Известный факт, что завтрак должен быть сытным и полезным, что бы не захотелось перекусить какой-нибудь нездоровой пищей до обеда, и, безусловно, быть вкусным. Непросто совместить все в одном блюде, особенно если на приготовление остается очень мало времени.
И тут нам на помощь могут прийти каши моментального приготовления. Идеальное решение проблемы для современной женщины. Принцип ее приготовления настолько прост, что с ним может справиться даже ваш ребенок. Каши моментального приготовления могут быть овсяные или мультизлаковые.
Самое главное, что их приготовление займет у вас всего несколько минут, а вы при этом получите необходимые вашему организму витамины и минеральные вещества. Хорошо бы еще в такую кашу добавить натуральных или замороженных ягод, фруктов. Думаем, что такой завтрак подымет вам настроение на целый день и сохранит ваше здоровье.
