Что нужно знать о весеннем призыве — Российская газета

Весенний призыв в армию и другие силовые структуры проходит с 1 апреля по 15 июля. Отправки в войска запланированы после 20 мая. Призыву подлежат 135 тысяч молодых людей.

Специфика призыва в условиях пандемии: медицинскую напасть усугубляет эпидемия информационная. Запущены слухи об «отмене призыва». В эфире популярной радиостанции прозвучало предложение отказаться от призыва на том основании, что у Москвы «не стоят немецкие дивизии». Но, во-первых, профессия защищать Родину не утратила актуальности и нет оснований полагать, что это произойдет в обозримом будущем. На днях стратегические бомбардировщики США B-1 Lancer сбрасывали бомбы в Эстонии. «Лансеры» прилетели из США, отработав по полигону Тапа, который в 100 км от границ Ленобласти. Посмотрите на карту: где Америка, а где Эстония? Мы ведь не бомбим полигоны сопредельных с США стран.

Да, а немецкие дивизии на самом деле не стоят у Москвы. Это правда. И вряд ли попытаются: у них есть горький опыт. А у нас есть армия. И пусть так и будет.

Не надо путать призыв с мобилизацией. Призыв на срочную службу — это плановая ротация солдат

Во-вторых, не надо путать призыв на срочную службу с мобилизацией резервистов на войну. Идет ротация: нынешние призывники заменят ребят, призванных весной 2019 года. Которые отслужили и ждут увольнения.

Как пройдет призыв? Военкоматы обеспечены тест-системами для выявления зараженных коронавирусом. Всех ребят перед отправкой обеспечат медицинскими масками, в дороге их будут сопровождать врачи. А по прибытии в воинские части на две недели изолируют. Впрочем, карантин в армии практиковался и раньше: даже когда никто не знал такого слова, как COVID-19.

Как обстоят дела в частях, куда скоро прибудут новобранцы, — в материалах обозревателей «РГ».

Армия

Решение о переносе начала работы призывных комиссий было принято после того, как президент РФ объявил в мае новые нерабочие дни. Из-за распространения коронавирусной инфекции огромный массив подготовительной работы по призыву пришлось выполнять дистанционно и без участия молодых людей. Сведения об их биографии, здоровье, образовании, начальной военной подготовке, другую необходимую информацию сотрудники военкоматов начиная с 1 апреля собирают, уточняют и систематизируют с помощью интернета и телефонных звонков новобранцам.

Провести все положенные процедуры, в том числе медосвидетельствование, без участия молодых людей невозможно. Решить, кого и куда послать служить без встреч с новобранцами членов призывных комиссий, — тоже. Но для максимального сокращения личных контактов все это сдвинули ближе к лету.

В минобороны пошли на беспрецедентные меры безопасности. Они должны предотвратить попадание в военный строй инфицированных призывников. В военкоматы доставили 2 миллиона медицинских масок, полтора миллиона бесконтактных термометров, 12 тонн дезинфицирующих средств и 270 тысяч тест-систем для проверки здоровья новобранцев. Всех без исключения.

Сплошное тестирование проводят и в самих Вооруженных силах. Причем данные об эпидемиологической обстановке в Российской армии никто в минобороны не скрывает — их ежедневно публикуют в специальном бюллетене на сайте военного ведомства.

По состоянию на вечер 11 мая число зараженных COVID-19 в войсках, организациях и учебных заведениях минобороны достигло 3357 человек. 373 солдата, прапорщика и офицера лечат в госпиталях, 622 находятся в изоляторах по месту службы. Два десятка лежат в гражданских клиниках и больницах, а еще 674 военнослужащих изолированы на дому.

Все они под постоянным наблюдением военных медиков. Трое заболевших находятся в тяжелом состоянии, 13 — средней тяжести, у остальных болезнь протекает без симптомов. Начиная с марта в войсках выздоровели 411 человек. После двухнедельного карантина и второго отрицательного тестирования медики сняли с контроля 2286 военнослужащих.

Положительный тест на COVID-19 оказался и у 399 человек из гражданского персонала Вооруженных сил. Сейчас они проходят лечение в госпиталях и клиниках, либо находятся под наблюдением врачей дома.

Росгвардия

Личный состав Росгвардии, включая и солдат по призыву, сейчас — в эпицентре событий. Росгвардейцы проводят беседы с гражданами на улицах, охраняют инфекционные больницы. Под их охраной свыше миллиона квартир и домов граждан. «Мы продолжаем выполнять охрану и важных государственных объектов, у нас их 72, — доложил президенту во время рабочей встречи директор Росгвардии Виктор Золотов. — В том числе объекты в Арктике, в портах Северного морского пути, в частности плавучая атомная теплоэлектростанция в Певеке. Свыше 20 тысяч росгвардейцев ежедневно выполняют задачи по режимно-ограничительным мероприятиям. Без срывов».

Согласно рекомендации минтруда, в Росгвардии женщины, у которых дети до 14 лет, и лица старше 60 лет отправлены на самоизоляцию. Но при таких масштабах выполняемых задач избежать заражений невозможно.

Как сообщил «РГ» официальный представитель Федеральной службы войск национальной гвардии Валерий Грибакин, среди личного состава войск зафиксировано 339 случаев инфицирования новой коронавирусной инфекцией. Но тяжелых, тем более — смертельных случаев, нет. 35 человек уже выздоровели и сняты с контроля по итогам двух отрицательных результатов анализов на COVID-19. Всего на стационарное лечение направлены 103 человека, в том числе 41 — в медицинские организации, 62 — госпитализированы в ведомственные медучреждения, остальные на самоизоляции и домашнем лечении.

Чтобы уменьшить личные контакты военнослужащих и сотрудников ведомства, активно применяется дистанционный метод работы. Так, совещания проводятся только в режиме видео-конференц-связи. Где это возможно, личный состав доставляется к местам несения службы ведомственным автотранспортом.

Кроме того, проводятся и так называемые барьерные мероприятия. Это ежедневная бесконтактная термометрия всего личного состава по прибытии на службу, а также в течение рабочего дня по медицинским показаниям, в том числе перед заступлением на службу по охране общественного порядка и в войсковые наряды, обеспечение средствами индивидуальной защиты, регулярная дезинфекционная обработка в местах дислокации, а также прибывающего автотранспорта. А еще — неспецифическая профилактика противовирусными препаратами, стимулирующими выработку эндогенного интерферона.

Как особо отмечают, в Росгвардии готовы к реагированию при любом сценарии развития ситуации.

Свыше 20 тысяч росгвардейцев выполняют поставленные задачи на фронтах битвы с пандемией. Ежедневно и без срывов. Фото: РИА Новости

Спецслужбы

Сила спецслужб в том, что они о нас знают все, а мы о них почти ничего. Пусть так и остается. Но ряд вещей виден невооруженным взглядом.

Мавзолей Ленина на время пандемии закрыт. А вот на главном караульном посту России — у Вечного огня у стен Московского Кремля — военнослужащие Президентского полка заступают и сменяются в обычном режиме. Разве что без толп зевак.

Вечный огонь на Могиле Неизвестного Солдата в Александровском саду​​​ горит. И вообще, Кремль такой, каким ему положено быть: утопает в цветах — высажено 60 тысяч виол, расцвели 120 тысяч тюльпанов. Туристов по понятной причине нет, из-за чего зрелищные шоу не проводят. Речь прежде всего о популярной церемонии развода пеших и конных караулов на Соборной площади Московского Кремля, которая стала одной из официальных визитных карточек столицы. Обычно она собирает толпы зрителей с апреля по октябрь. В этом году красочное шоу возобновят после того, как в Москве будет отменен режим самоизоляции.

Пеший караул на Соборной площади традиционно на три четверти состоит из военнослужащих по призыву: 36 солдат представляют три десятка регионов России. Кстати, на прошлом фестивале «Спасская башня» от Президентского полка на Красной площади выступали 67 военнослужащих: 13 из них служат по контракту, все остальные — срочники.

Сроки проведения «Спасской башни-2020» пока прежние: открытие — 28 августа. Подготовка к военно-музыкальному фестивалю идет в штатном режиме. Штатно — звучит буднично, но в жизни в ротах специального караула у ребят по 6-8 часов ежедневных занятий: строевая и физическая. Есть и огневая подготовка, но чуть меньше, чем в других подразделениях. Готовятся, конечно, не конкретно к фестивалю: они так служат все 12 месяцев.

Интересная деталь: на страничке Президентского полка VK солдаты-срочники, служившие в разные годы, обсуждают. .. Нет, не коронавирус. А как попасть на юбилей в следующем году в Кремль. Полку в апреле 2021 года стукнет 85 лет.

Это их больше всего волнует.

Согласитесь, в период всеобщего уныния у кремлевцев можно поучиться оптимизму.

Вечный огонь на Могиле Неизвестного солдата в Александровском саду Кремля зажгли 8 мая 1967 года. Он не гаснет даже во время профилактики: священное пламя переносят на временную горелку специальным факелом. Огонь, как и Пост № 1, на котором несут службу солдаты Президентского полка, выдерживают любые катаклизмы, включая и пандемию. Фото: Михаил Метцель / ТАСС

Конкретно

Вопросы по призыву

Как будут добираться домой уволенные со срочной службы солдаты — речь о тех, кто служил за тысячи километров от дома.

— По приказу министра обороны им заранее приобретут билеты до дома. Каждого «дембеля» перед отправкой из части снабдят медицинскими масками и антисептиком для рук. До железнодорожного и автовокзала, а также в аэропорт уволенных доставят ведомственным транспортом, прошедшим санобработку. А когда бывшие солдаты соберутся в военкомат для постановки на воинский учет, им сообщат день и время, не совпадающие с визитами в комиссариат призывников весны-2020.

В Росгвардии тоже не видят проблем: большинство солдат по призыву служат в своем регионе.

Могу ли послать сыну в армию посылку с масками, дезинфицирующими средствами? Вдруг их там не хватает?

— Это лишнее. Армия, равно как и остальные силовые структуры, в полном объеме обеспечена предметами защиты, личной гигиены и дезинфицирующими средствами. А мыть руки в армии полагается не только во время эпидемий.

Мой сын служит недалеко от дома. Можно ли оформить цифровой пропуск и приехать к нему в гости?

— Не нужно приезжать: суть самоизоляции как раз в том, чтобы как можно меньше контактировать. И с близкими — тоже. Кроме того, нет цифровых пропусков с формулировкой «для поездок в гости».

Пугает экономическая ситуация, захотелось вернуться в армию — на контракт. Это возможно?

— Пандемия не отменяет, а лишь вносит коррективы в существующий порядок поступления на военную службу. Если в вашем регионе условия позволяют собрать необходимые документы, — обращайтесь в военкомат. Только помните, что у каждой силовой структуры свои потребности и требования. В структуре Федеральной службы охраны своя специфика: например, в Президентском полку контрактников берут только из солдат, отслуживших в полку. Военнослужащий по призыву через шесть месяцев службы может написать рапорт. Если командование считает его достойным, то он проходит проверку, и более жесткую, чем когда был призывником. Если все нормально, то с ним заключат первый контракт на три года.

Голландскую субмарину вернули с боевого дежурства из-за эпидемии на борту, на авианосце ВМС США «Теодор Рузвельт» заразились 955 членов экипажа. А как дела на наших флотах?

— В российском ВМФ, по данным минобороны,заразившихся коронавирусом нет. Во всяком случае, об инфицировании кого-то из членов экипажей военных кораблей и судов обеспечения ведомство не сообщало. В дальние походы наши моряки по-прежнему ходят и боевые задачи на морских полигонах все так же отрабатывают.

Если призывник написал заявление на альтернативную гражданскую службу (АГС), а сейчас испугался, что могут отправить на 21 месяц санитаром/рабочим в инфекционную больницу, — можно еще передумать?

— По закону, чтобы попасть на АГС, надо подать заявление минимум за шесть месяцев до призыва. То есть нынешние «альтернативщики» должны были это сделать прошлой осенью. Кроме того, каждый делает выбор в соответствии со своими убеждениями. А убеждения — если они искренние — вряд ли могут корректироваться в зависимости от эпидемиологической обстановки. Кроме того, АГС — это не только больницы. Могут направить служить почтальоном, водителем, поваром, воспитателем и т.д. Регион выбирать нельзя.

Компетентно

Советы военного психолога

Чтобы новобранцы и их родители в условиях пандемии меньше волновались друг о друге, в Психологической службе Вооруженных сил советуют им во время телефонного общения рассказывать все как есть. Ведь родные люди сразу почувствуют фальшь, даже если к ней прибегли с благими намерениями. Призывник успокоит отца и мать, если сообщит, что у молодых солдат по несколько раз на день проверяют температуру, заставляют постоянно мыть руки и всячески изолируют от уже послуживших солдат. А самому бойцу наверняка станет легче от осознания того, что родители за него не боятся, потому что знают: в армии здоровье сына контролируют, наверное, даже жестче, чем это делалось бы дома. Да и медики всегда под боком.

что нужно знать, отправляясь в армию — Военный информационный портал Министерства обороны Республики Беларусь

06.11.2018

Издавна считалось, что служба в армии – долг, который обязан отдать Родине каждый настоящий мужчина. В наше же время слово «армия» для многих молодых людей звучит устрашающе. С завистью смотрят будущие солдаты на тех, кто уже побывал под ружьем. Но ведь и бывалые армейцы с пониманием относятся к поколению, которое принимает эстафету службы в армии. Бывшие бойцы делятся с будущими защитниками Родины полезными советами, которые помогут армейским будням новобранцев пройти легче.

Что взять с собой в армию призывнику? Как вести себя новобранцу на первых порах в казармах? Об этом мы расскажем в нашем материале.

Несмотря на то, что на время службы солдаты поступают на государственное обеспечение, некоторые вещи все-таки лучше взять с собой.

Сюда входят: мыло в мыльнице, туалетная бумага, зубная паста и щетка в футляре, шариковый дезодорант, кусачки для ногтей, но ни в коем случае не ножницы, расческа-гребешок, станок для бритья (лучше взять одноразовые), мочалка.  

Из одежды с собой нужно взять носки (желательно в большом количестве), а также несколько комплектов нательного белья и резиновые тапочки.

Нитки нескольких расцветок (черные, зеленые и белые), комплект иголок, белая ткань для подшивки подворотничков.

Модель должна быть самой простой, без камеры и выхода в Интернет.

Табачных изделий нужно взять столько, чтобы хватило на первое время, лучше даже с запасом.

Много денег брать с собой не нужно, но лучше, чтобы они были. Сумму, которую вы хотите взять с собой, предварительно лучше разменять на мелкие купюры или монеты.

Из продуктов питания, которые хотите взять с собой, сразу же нужно исключить скоропортящиеся. А вот леденцы, печенье, консервы, сахар (лучше рафинад), чай в пакетиках будут как раз кстати.

Рекомендации, которые помогут новобранцам выбрать тактику поведения в армии таким образом, чтобы служба не была в тягость.

— Выполняйте все команды и не стремитесь показать свое «я».

— Но и не стоит быть «тряпкой». Постарайтесь зарекомендовать себя должным образом и перед сослуживцами, и перед офицерским составом.

— Как можно быстрее влейтесь в коллектив и заведите друзей, ведь служить, держась вместе, проще.

— Не стоит ныть по поводу и без. Проявите терпение ко всему происходящему, даже если вас многое не устраивает. Нужно время, чтобы привыкнуть к новой обстановке.

— Не спешите хвастаться своими талантами и навыками. Уметь нужно все, но не все демонстрировать.

— Не ведитесь на провокации со стороны.

— Не жадничайте. Никогда не прячьте еду от сослуживцев.

Надеемся, что наши советы помогут будущим защитникам Родины облегчить армейскую жизнь. Легкой службы вам, уважаемые призывники!

Любовь БЕРДЫЧЕВЕЦ

www.lider-press.by

Читайте также:

Полезные советы — Военный информационный портал Министерства обороны Республики Беларусь

Памятка призывнику

Адаптация к службе, или Как быстрее встать на военные рельсы

Прибыв в воинскую часть, многие военнослужащие сталкиваются с определенными проблемами. Изолированность от семьи, привычного круга общения, друзей, беспрекословное выполнение приказов и распоряжений. Не всегда и ни у каждого получается быстро приспособиться к новым условиям жизни. В психологии подобный процесс носит название – адаптация.

От того насколько безболезненно ты сумеешь адаптироваться, зависит твое психологическое состояние как во время прохождения срочной военной службы, так и в дальнейшей жизни. Что нужно сделать для успешного перехода от гражданской жизни к военной, миновав бурные пороги первых месяцев службы в армии? Вот несколько советов.

Борись со страхами

Люди, как правило, испытывают чувство боязни в двух случаях: когда существует реальная опасность и когда впереди неизвестность. Кстати, страх – это плод нашего воображения, который не имеет ничего общего с реальностью. Думайте о хорошем, настраивайте себя на позитив и не позволяйте страху перерасти в панику. Психолог Дейл Карнеги утверждал: «Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — порождает уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не думай об этом. Встань и действуй».

Преодолевай трудности

Условия жизни в армейском коллективе значительно отличаются от привычной для тебя гражданской жизни: жесткий режим дня, уставные взаимоотношения с сослуживцами, беспрекословное выполнение приказов. Все это создает определенные трудности. В первое время ты будешь испытывать психологический и эмоциональный дискомфорт. Рассматривай все это, как проверку на прочность, как экзамен, который ты должен выдержать. Сила духа, умение правильно себя поставить, чувство юмора, умение управлять временем помогут тебе успешно пройти все испытания.

Будь уверен в себе

Вначале будет создаваться ощущение, что ты теперь совсем один: помощи ждать не от кого, рассчитывать можно только на себя. С одной стороны, это мобилизует твои внутренние силы, с другой, может превратить тебя в замкнутого человека. Уверенность в себе – вот твой лучший помощник. Сдержанность и доброжелательность – принципы, которых следует придерживаться на первых парах.

Смотри и слушай

С первого дня службы активно интересуйся всем происходящим вокруг. Вникай в отношения сослуживцев, ты должен разобраться, кто лидер, а кто ведомый. Найди единомышленников. Не бойся спрашивать командиров и старших товарищей о непонятных тебе вещах.

За время службы в армии тебе нужно будет запомнить огромное количество информации, освоить нелегкую военную специальность. Для того чтобы со всем этим справиться, нужно перестроиться и перевоспитать себя.

Не сиди без дела

Научись продуманно относиться к свободному времени. «Дуракаваляние» — не лучший способ провести выходной день. И в армии можно прекрасно продолжать заниматься любимым делом. Ты спортсмен? Начфиз всегда рад видеть тебя в спортзале. Увлекаешься музыкой? Бегом в клуб. Мечтаешь поступить в университет? В библиотеке всегда найдешь необходимую литературу. В свободную минуту очень важно чем-нибудь себя занять — это поможет отвлечься от плохих мыслей и не совершить неправильных поступков.

Помогай

Будь верным другом. Подкрепляй советы товарищам реальной помощью в трудную минуту. Если видишь, что сослуживцу нужна помощь, не оставайся в стороне. Старайся делать это искренне, а не с мыслями, что делаешь одолжение. Чем доброжелательнее ты будешь относиться к людям, тем охотнее и они придут тебе на помощь. Всем этим ты заслужишь уважение и авторитет в коллективе. А это дорогого стоит!

Смейся

Смех – великая сила. Вспомни утверждение: курение сокращает нашу жизнь, а юмор продлевает. Все люди по-разному воспринимают юмор и по-разному к нему относятся. Кто-то совсем не умеет шутить, не понимает шуток и серьезно ко всему относится.

В армейском коллективе не любят обидчивых, тех, кто из пустяков тут же замыкается в себе, затаивая обиду на весь мир и обдумывая планы страшной мести. Для того чтобы выжить в коллективе, нужно научиться правильно реагировать на насмешки, не обижаться на шутки, или, по крайней мере, делать вид.

Решай проблемы

Иногда возникают ситуации, когда солдат, столкнувшись с той или иной проблемой, не предпринимает никаких попыток для ее решения. Постепенно проблемы накапливаются и, в итоге, не видя выхода из сложившейся ситуации, боец впадает в депрессию, отправляется в бега, или, еще хуже, совершает суицид.

Запомни, убежать от проблемы – это не значит ее решить. Если вдруг у тебя случились какие-то неприятности, не бойся их озвучить. В каждой воинской части есть психолог – обратись к нему. Он подскажет, что делать дальше, какие действия предпринять, чтобы наиболее безболезненно и эффективно разрешить ту или иную ситуацию.

Не привык доверять чужим людям – позвони родителям. Они всегда помогут найти правильное решение. Никогда не впадай в крайности! Изменить ситуацию всегда можно, но для этого необходимы время, терпение и воля.

Соблюдай технику безопасности

Внимательно изучи все правила техники безопасности и обязательно их соблюдай. Помни, твоя жизнь зависит только от тебя, от твоих поступков и действий. Некоторые солдаты в армии по собственной глупости получают травмы. Неумелое или халатное обращение с огнем, электричеством, пренебрежение правилами безопасности даже в самых элементарных случаях могут стать причиной не только несчастного случая, но и гибели.

Не навреди

Не пытайся сознательно нанести себе увечья с целью досрочной демобилизации. Есть такое понятие, как членовредительство. Статья 447 Уголовного кодекса Республики Беларусь гласит: «Уклонение лица, на которое распространяется статус военнослужащего, от несения обязанностей воинской службы путем умышленного причинения себе телесного повреждения (членовредительство) или симуляции заболевания либо отказ от несения обязанностей воинской службы наказываются лишением свободы на срок до семи лет. Те же деяния, совершенные в военное время или в боевой обстановке, – наказываются лишением свободы на срок от восьми до пятнадцати лет». Так что подумай, стоит ли делать себя инвалидом, а потом за это отбывать срок.

Уходи от конфликта

Конфликты в армейском коллективе в корне отличаются от конфликтов на «гражданке». Вспомни, драка с одноклассниками в школе, как правило, заканчивалась разбитым носом или вызовом родителей к директору. Доказательство же своей правоты при помощи силы в армии является нарушением уставных правил взаимоотношений и, соответственно, квалифицируется как воинское преступление.

Постарайся сделать все, чтобы разрешить конфликтную ситуацию мирно. Сила духа порой бывает гораздо сильнее силы кулака. Сам не провоцируй насилие своим поведением и не поддавайся на провокации других!

Будь исполнительным

Выполняй порученную тебе работу в срок и качественно, четко расставляя приоритеты. Преодолев трудности адаптационного периода, ты станешь настоящим армейским профессионалом, способным преодолевать любые препятствия и справляться с любыми задачами в экстремальных условиях, что непременно оценит командование.

Помни, армия — это определенный этап в твоей жизни. Не живи прошлым. Ищи только хорошее, что есть в сегодняшнем моменте, цени маленькие радости и мечтай о будущем. Впереди тебя ждут встречи с родными, близкими, с твоей девушкой, дом, хорошая работа…   

Полезные факты об армейской службе, которые надо знать призывнику Ленобласти

1 апреля в России стартовал весенний призыв в армию. Будущих солдат и их родителей интересует множество вопросов о службе. Отправляют ли ленинградских призывников на Дальний Восток? Можно ли пользоваться мобильным телефоном в части? Практикуются ли наряды вне очереди? Чем кормят срочников? На эти и другие вопросы отвечает военный комиссар Ленинградской области Петр Ашхарумов.

На заседаниях призывных комиссий муниципальных образований, членами комиссий выносится решение о предназначении в тот или иной род или вид войск. При этом учитываются результаты медицинского освидетельствования гражданина, заключение о категории его годности к военной службе, показатель предназначения к прохождению военной службы, результаты по профессиональному психологическому отбору, образование, состав семьи, наличие военно-учетной специальности, наличие неснятой или непогашенной судимости за совершение преступлений и другие сведения, необходимые для принятия  решения.

Пожелания призывников при этом учитываются в пределах установленного задания на отправку граждан к месту прохождения военной службы.

В Вооруженных силах Российской Федерации применяется экстерриториальный принцип комплектования, то есть отправить служить призывника могут в любой уголок страны. Однако отдельные категории граждан будут проходить службу вблизи места проживания семьи (имеющие больных и пенсионного возраста родителей, женатых, имеющих ребенка).

За последние несколько лет жителей 47-го региона на Дальний Восток или в Сибирь не отправляли.

Да существуют. После окончания службы, молодой человек может поступить в любое образовательное учреждение: колледж, техникум, гражданский или военный ВУЗ. Для получения льгот необходимо рекомендательное письмо от командира части, а вот принимать решение предоставить льготы военнослужащему или нет, будет сам ВУЗ. 

При поступлении в гражданский ВУЗ юношам, отслужившим в армии, полагаются следующие льготы:

• Прохождение подготовительных курсов совершенно бесплатно;
• При зачислении на бюджетное место они будут иметь преимущество перед гражданскими лицами;
• Если после окончания службы молодой человек принимает решение плотно связать свою жизнь с армией, то он также будет иметь льготы при поступлении в военный ВУЗ.

Кормят в столовых воинских частей хорошо. Есть выбор как первых блюд, так и вторых. Питание в воинских частях организовано с привлечением аутсортинговых компаний.

Интернетом в воинских частях пользоваться запрещено. Можно пользоваться мобильными телефонами с ограниченными мультимедийными возможностями, но в специально отведенных местах и в соответствии с распорядком дня, в котором определено время для пользования телефоном. Лучше взять с собой обычный кнопочный телефон.

Нарядов по столовой, как и привлечение к строительно-монтажным работам сейчас нет. Столовые обслуживаются персоналом аутсортинговых компаний, а строительно-монтажные работы ведут строительные организации после заключения соответствующих договоров на проведение работ.

В обязанности же гражданина, проходящего срочную службу, входят:

• занятия по совершенствованию физической формы; 
• отработка «строевой» на плацу;
• знакомство с устройством оружия, общая огневая подготовка;
• основы владения рукопашным боем, выживания в особых условиях;
• теоретическое изучение военного права, уставов, работа над самодисциплиной.

Артем Куртов.

«Горячая линия» военного комиссариата Ленобласти: 315-81-63, 315-09-66.

Статистика:

• Ежегодно в армии служат более 3 тысяч молодых людей из Ленинградской области.
• В 47-м регионе есть практически все виды и рода войск: сухопутные войска, военно-морской флот, военно-космические силы, военно-воздушные силы, инженерные части, соединения материально-технического обеспечения, кроме того на территории находятся части войск Национальной гвардии Российской Федерации.
• Российский солдат получает 4400 калорий в сутки, что в значительной степени превосходит данный показатель в вооруженных силах других стран мира.
• Ежедневно у солдата в 6.00 подъем и в 22.00 отбой, в субботу в 23.00 ч. отбой и в 7.00 подъем в воскресенье. Существует дневной отдых 1 час.

Что нужно знать маме призывника

17.10.2018

Очередной осенний призыв порождает множество вопросов у юношей и их мам. К тому же, как сообщают новости, в следующем году в вузах упраздняются военные кафедры. Что нужно знать мамам сыновей допризывного и призывного возраста и каких ошибок важно избегать, рассказали сотрудники общественной организации «Солдатские матери Санкт-Петербурга» — юристы Оксана Парамонова, Антон Щербак и Александр Горбачев.

Оксана Парамонова

Антон Щербак

Александр Горбачев

С 2019 года студенты смогут пройти обучение по военно-учетным специальностям не на военных кафедрах, а в военных учебных центрах. Принципиально процесс поступления и обучения не изменится и не повлияет на студентов призывного возраста.

На военную кафедру можно поступить с третьего курса, предварительно пройти в военкомате медицинское освидетельствование: туда берут только самых здоровых, с категорией годности «А». Молодые люди с категорией «Б» (годен к военной службе с незначительными ограничениями) часто возмущаются: в армию годен, а на кафедру — нет. После окончания военной кафедры студент проходит месячные сборы на базе одной из воинских частей, ему присваивают воинское звание и отправляют в запас. Далее его тоже могут призывать на сборы, периодически он будет проходить повышение квалификации.

Военный учебный центр (ВУЦ) также действует при институте, студенты туда поступают тоже по состоянию здоровья. Но там существуют две программы: первая похожа на военную кафедру, после нее обучающегося отправляют в запас. Вторая обязывает студента заключить контракт после окончания института, по которому он должен отслужить в армии три или пять лет в звании офицера. Если молодой человек отказывается идти в войска, то он обязан оплатить весь период обучения. Многие предпочитают первую программу обучения, чтобы потом не служить в армии, но таких центров немного, поэтому конкурс там большой.

Есть определенная процедура постановки на воинский учет, она прописана в законе. Юноша проходит комиссию в год достижения 17 лет, то есть ему может быть 16 лет в момент проведения этих мероприятий. Основная задача комиссии — определить категорию годности к военной службе: к сожалению, по тем же критериям, что и для совершеннолетних. К сожалению — потому что диагнозы формулируются по-разному детскими и взрослыми врачами. Но, с точки зрения Расписания болезней в призывной комиссии, это одно и то же: что в 16 лет, что в 18, что в 25. Юноши проходят освидетельствование по первой графе Расписания болезней одним и тем же составом врачей.

Так как речь идет о несовершеннолетних, вся информация об их здоровье есть у родителей. Поэтому на них и ответственность, прописанная Конституцией и Семейным кодексом. Но существует практика, на наш взгляд, совершенно незаконная, когда школьники для удобства вызываются в военкомат классами, и их всем составом ставят на учет. Ребят приводят, заводят в кабинет врачей по несколько человек, часто это спонтанно, мальчики вообще не особо понимают, что происходит. Им проводят медицинское освидетельствование без медицинских документов, без диагнозов и без оценки жалоб. Все это происходит без родителей, в присутствии только учителя ОБЖ, который обычно ничего не знает о здоровье своих учеников. Результатом такой постановки становится категория «А» (годен без ограничений) или категория «Б» (годен с незначительными ограничениями, если врач военкомата увидит некоторые отклонения). Но, например, если мальчик разувается, и видно уплощение стопы, степень плоскостопия можно определить только по снимкам. Снимков у врача нет, и по закону он должен отправить мальчика на обследование, но он может по визуальному осмотру определить, например, вторую степень плоскостопия и поставить категорию «Б». А в 18 лет ребят снова должны вызвать на медкомиссию, но за эти один-два года, если семья не подготовится к процедуре освидетельствования, юноша снова может пройти его формально, получить категорию «А» или «Б» и пойти в армию.

В 18 лет ответственность за подготовку к призывным мероприятиям лежит на совершеннолетнем гражданине. Призывная комиссия, так же как и комиссия по постановке на воинский учет, решает, кто годен, а кто не годен, а решить она это может на основании документов, приобщенных к личному делу. Но если человек ничего не приобщил, его можно отправлять в армию хоть сегодня. Проблема еще в том, что ответственность за последствия призыва комиссия не несет, то есть с тобой в армии, если ты нездоров, может случиться все, что угодно. Например, главврачи кожно-венерических диспансеров рассказывают, что через пару месяцев после призыва к ним прибегают мамы с сообщениями, что сын в госпитале, у него сильное обострение дерматита, и начинают собирать документы, чтобы его комиссовать.

Родителям нужно получить достоверную информацию, на каком основании поставлена годность, ознакомиться с личным делом. У родителей есть право на доступ к этой информации. У военного комиссариата тоже есть обязательства перед постановкой на воинский учет сделать запросы в детскую поликлинику, в диспансеры, получить оттуда информацию и использовать ее при постановке на учет.

Если стоит категория «А», то значит, личное дело пустое, если «Б», то нужно посмотреть, какой диагноз там написан и насколько он соответствует действительности.

После того как получены нужные сведения, есть инструменты это решение обжаловать. Можно пожаловаться в военный комиссариат субъекта Федерации и военную прокуратуру, заявив о том, что процедура проведена с нарушением закона, диагнозы не учтены. Тогда в 18 лет заболевание не окажется впервые выявленным. К сожалению, нет досудебной процедуры отмены решения комиссии по постановке на воинский учет, но человек может подать заявление в суд. У нас были случаи — правда их очень мало, — когда суды отменяли решение комиссии и заставляли военный комиссариат заново организовать всю процедуру постановки и учесть все нюансы состояния здоровья человека.

Горячая линия для призывников +7 911 772 34 40

Горячая линия для военнослужащих +7 906 263 17 17

Возможность пройти альтернативную гражданскую службу (АГС) взамен военной появилась в России с принятием новой Конституции в 1993 году. К сожалению, закон, позволяющий реализовать это право, вступил в силу только с 1 января 2004. С каждым годом желающих пройти АГС становится все больше. Разумеется, эта цифра даже не среднеевропейская, это менее 1% по стране, в Петербурге — около 3% от всех призывников. Но все-таки развитие в этой области есть: даже в отдаленных регионах призывники сейчас знают об этом праве и подают заявления с просьбой о прохождении невоенной службы. Многих отпугивает то, что в перечне профессий для альтернативной службы чаще всего требуется неквалифицированный труд.

Что касается причин для выбора АГС, наиболее распространенные — религиозные, пацифистские и гуманистические. Но могут быть и другие: философские, морально-нравственные. В России нет какого-то списка религиозных учреждений, представители которых имеют право на альтернативную службу. Любые убеждения, в том числе и светские, противоречащие несению военной службы, являются основанием для подачи заявления на прохождение АГС.

Сложно. В призывных комиссиях доминируют представители силовых структур: сотрудники МВД, военного комиссариата, — и когда призывники говорят, что не приемлют военную службу, это вызывает у членов призывной комиссии непонимание, если не сказать больше. Раньше даже сталкивались с оскорблениями, угрозами со стороны призывной комиссии. Сегодня дела, конечно, обстоят лучше, но до сих пор бывают случаи, когда военкоматы игнорируют заявления молодых людей на АГС. Некоторые военные комиссары и следователи рассматривают реализацию права на АГС как способ уклониться от военной службы. Такое отношение к АГС и гражданам, выбирающим ее, приводит к тому, что в 50% случаев призывная комиссия отказывает молодому человеку. После этого у него остается два возможных варианта: либо идти в армию, либо обжаловать это решение в суде. Но если человек настроен на достижение цели, то рано или поздно он добивается замены военной службы альтернативной. Нам известны призывники, которые получают положительный ответ с пятого раза, это может занять несколько лет. По нашему мнению, это недопустимая ситуация. Несколько подобных дел, которые мы курируем, находятся сейчас в Европейском суде по правам человека.

По закону АГС должна проходить экстерриториально. На практике, если человек живет в Москве или Санкт-Петербурге, скорее всего, он останется служить в городе, так как в противном случае ему обязаны оплатить проезд и обеспечить общежитие, то есть нормальные условия жизни. Но в тех городах, где нет мест прохождения АГС, ребят направляют в другие регионы. Во многих учреждениях, где они проходят АГС, нет общежития и нормальных условий для жизни. Есть довольно распространенная практика, когда в медучреждениях, где юноши проходят АГС, свободные палаты оборудуют под жилые помещения. К АГС-никам, как правило, не подселяют больных, но в любом случае такие условия неприемлемы. Бывают случаи, когда молодые люди не соглашаются и подают жалобы в различные инстанции (перечень необходимых условий для жизни во время АГС есть в законе). Иногда гражданский работодатель относится к прибывшему альтернативщику как к военнослужащему и хочет, чтобы он работал, нарушая Трудовой кодекс, по 12 часов, либо работал не на той должности, на которую его направил Роструд. Но в большинстве случаев АГС проходит без подобного рода эксцессов. Как правило, и работодатели остаются довольны, и ребята. Известны примеры, когда молодые люди, служившие в больницах, оставались потом работать там уже по трудовому договору, некоторые выбирали для себя медицинское направление как профессию.

На нашем сайте есть памятка военнослужащему, все основные пункты в ней перечислены. В первую очередь юноше надо сделать представительскую доверенность на родителей, на родственников. Очень важно привести в порядок и собрать все медицинские документы; если в поликлинике не дают карточку, сделать дубликат. В противном случае, когда сын в армии по какой-то причине оказывается в госпитале (например, из-за воспаления легких), маме могут не дать медицинскую карточку в поликлинике, ссылаясь на то, что там персональные данные, врачебная тайна, «пусть госпиталь делает запрос». А госпиталю это совершенно не нужно. А если есть доверенность, документы выдаются. Образец доверенности есть у нас на сайте.

Очень важно родителям сразу получить от сына точный адрес и номер части, подразделения, ФИО командира части, где он служит. Хорошо бы взять с собой нормальный телефон, хотя это не всегда просто, так как существует запрет на модели с камерами и GPS. Родителям ребят, которые служат в одной части, важно обменяться контактами друг с другом. У родителей есть законный способ легализовать свой статус — создать родительский комитет при войсковой части. Прав это дает не очень много, тем не менее, они могут хотя бы раз в неделю приехать посмотреть, во что одеты их дети, где спят, поговорить с ребятами. Мы знаем случаи, когда такие действия родителей ставили заслон незаконным действиям командования. Кроме того, это колоссальная моральная поддержка для ребят, они чувствуют, что не одни, не сами за себя. К сожалению, не все родители готовы так объединяться, это проблема современного общества.

Автор: Ярослава Лазарева, Матроны

Автор: Александр Передрук

Весенний призыв в армию 2021 — когда начинается и сколько продлится

https://ria.ru/20210218/prizyv-1598051991.html

Весенний призыв в армию 2021 — когда начинается и сколько продлится

Весенний призыв в армию 2021 — когда начинается и сколько продлится — РИА Новости, 25.02.2021

Весенний призыв в армию 2021 — когда начинается и сколько продлится

Весенний призыв в армию в 2021 году начнется в апреле. В какие сроки проходит, сколько служить призывникам, кому предоставляется отсрочка, а также с какими… РИА Новости, 25.02.2021

2021-02-18T16:58

2021-02-18T16:58

2021-02-25T21:09

россия

армия россии

федеральная служба безопасности рф (фсб россии)

мчс россии (министерство рф по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий)

армия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/02/12/1598049329_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_3b692f3fdf81581d19a99e69ed853961.jpg

МОСКВА, 18 фев – РИА Новости. Весенний призыв в армию в 2021 году начнется в апреле. В какие сроки проходит, сколько служить призывникам, кому предоставляется отсрочка, а также с какими заболеваниями не берут в армию — в материале РИА Новости.Весенний призыв 2021Весенний призыв в армию — это ежегодный процесс, при котором молодых людей от 18 до 27 лет отправляют на обязательную военную службу, регламентируемый законом «О воинской обязанности и военной службе». Перед началом призыва глава государства подписывает соответствующий указ. После получения повестки призывнику необходимо явиться в военкомат и пройти обязательную медицинскую комиссию, которая устанавливает категорию годности. Этот процесс может затянуться, если призывнику назначат дополнительные обследования. В зависимости от категории молодой человек попадает в сухопутные войска, воздушно-космические силы, ракетные войска стратегического назначения, военно-морской флот, десантный войска или спецподразделения. Зачастую призывников распределяют еще в 16 лет, когда те получают приписное свидетельство.Гражданин может выбрать и альтернативную службу — работу в интересах общества и государства. Как правило, для прохождения альтернативной службы юношей направляют в больницы, дома престарелых, психоневрологические диспансеры и другие социальные объекты. Выбрать ее можно, если служба в армии противоречит убеждениям или вероисповеданию или если призывник принадлежит к одному из малочисленных коренных народов, входящих в перечень, утвержденный распоряжением правительства РФ от 17 апреля 2006 года № 536-р.Когда начинается и заканчиваетсяВ 2021 году, как и в прошлом, весенний призыв начнется 1 апреля и закончится 15 июля. Жителей Крайнего Севера и педагогических работников образовательных учреждений призывают с 1 мая. При этом для тех, кто проживает в сельской местности и занят на посевных уборочных работах весеннего призыва нет.Сколько служить в 2021 годуСогласно п.1 ст. 38 Закона РФ «О воинской обязанности и военной службе» срочная служба в армии длится 12 месяцев независимо от рода войск. Период службы начинается с момента прибытия призывника на сборный пункт и получения звания. Альтернативной службе придется уделить 21 месяц, если ее проходят в подведомственных органам исполнительной власти организациях, и 18 месяцев, если служба проходит в организациях вооруженных сил.Кому предоставляется отсрочкаОтсрочка от службы в армии может предоставляться по многим причинам. Например:Чтобы получить отсрочку, необходимо в комиссариате представить справки, подтверждающие права на нее. Кого не возьмут в армиюПо итогам осмотра медкомиссии призывникам присуждают категорию годности: А (годен к военной службе), Б (годен к военной службе с незначительными ограничениями), В (ограниченно годен к военной службе), Г (временно не годен к военной службе) и Д (не годен к военной службе). Последняя дает полное освобождение от службы, даже во время войны. Список заболеваний, при которых не берут в армию, довольно обширен. Вот некоторые из них: Кроме этого, от службы в армии освобождаются граждане, которые: Порядок заступления на службуГражданин становится на воинский учет по достижении 17 лет. После совершеннолетия ему приходит повестка в военкомат на призывную комиссию. При успешном прохождении медицинской комиссии, призывник отправляется в сборный пункт, где ему:Если призывник не является в военкомат после получения повести, то он становится нарушителем закона РФ. Если выявлено уклонение от воинской службы, на человека могут завести уголовное дело по статье 328 УК РФ. Это грозит штрафом или принудительными работами, максимальная санкция — лишение свободы сроком до 2-х лет.

https://radiosputnik.ria.ru/20190901/1558125251.html

https://ria.ru/20190329/1552228688.html

https://ria.ru/20190311/1551688468.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, армия россии, федеральная служба безопасности рф (фсб россии), мчс россии (министерство рф по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий), армия

Весенний призыв 2021

Когда начинается и заканчивается

Сколько служить в 2021 году

Согласно п.1 ст. 38 Закона РФ «О воинской обязанности и военной службе» срочная служба в армии длится 12 месяцев независимо от рода войск. Период службы начинается с момента прибытия призывника на сборный пункт и получения звания.

Альтернативной службе придется уделить 21 месяц, если ее проходят в подведомственных органам исполнительной власти организациях, и 18 месяцев, если служба проходит в организациях вооруженных сил.

11 ноября 2016, 13:30

Кому предоставляется отсрочка

Отсрочка от службы в армии может предоставляться по многим причинам. Например:

• —

  по состоянию здоровья;

• —

  из-за учебы;

• —

  по уходу за больным родственником;

• —

  если есть ребенок-инвалид до 3 лет или двое детей;

• —

  при наличии беременной жены сроком не менее 22 недель;

• —

  если призывник — отец-одиночка;

• —

  если призывник — избранный депутат и т.д.

Чтобы получить отсрочку, необходимо в комиссариате представить справки, подтверждающие права на нее.

1 сентября 2019, 10:55

Кого не возьмут в армию

По итогам осмотра медкомиссии призывникам присуждают категорию годности: А (годен к военной службе), Б (годен к военной службе с незначительными ограничениями), В (ограниченно годен к военной службе), Г (временно не годен к военной службе) и Д (не годен к военной службе). Последняя дает полное освобождение от службы, даже во время войны. Список заболеваний, при которых не берут в армию, довольно обширен. Вот некоторые из них:

• —

  шизофрения и другие психические расстройства;

• —

  серьезные нарушения зрения;

• —

  гипертония;

• —

  плоскостопие;

• —

  язва желудка;

• —

  ВИЧ;

• —

  сколиоз;

• —

  астма;

• —

  эпилепсия;

• —

  ожирение.

Кроме этого, от службы в армии освобождаются граждане, которые:

• —

  имеют непогашенную судимость, за любой вид преступления;

• —

  имеют условную судимость, то есть даже если человек не находится под стражей, он не может пойти в армию.

• —

  работают в МЧС, МВД, ФСБ. Они освобождаются на время службы в указанных структурах.

• —

  имеют ученую степень, которая предусмотрена государственной системой аттестации;

• —

  имеют прямую родственную связь с погибшими при исполнении военной службы.

29 марта 2019, 15:31

Порядок заступления на службу

Гражданин становится на воинский учет по достижении 17 лет. После совершеннолетия ему приходит повестка в военкомат на призывную комиссию. При успешном прохождении медицинской комиссии, призывник отправляется в сборный пункт, где ему:

• —

  выдают вещи и подгоняют обмундирование;

• —

  проводят дактилоскопическую регистрацию;

• —

  присваивают воинское звание;

• —

  выдают жетон с личным номером;

• —

  отправляют в воинскую часть.

Если призывник не является в военкомат после получения повести, то он становится нарушителем закона РФ. Если выявлено уклонение от воинской службы, на человека могут завести уголовное дело по статье 328 УК РФ. Это грозит штрафом или принудительными работами, максимальная санкция — лишение свободы сроком до 2-х лет.

11 марта 2019, 12:51

Призыв в армию 2021 | Сроки и особенности призыва на службу

Процесс и правила призыва в армию регламентированы законом «О воинской обязанности и военной службе». С началом военного призыва военкоматы начинают отправлять призывникам повестки на прохождение медицинского освидетельствования. Каждая из них должна содержать имя и фамилию призывника, адрес и причину вызова. К примеру, в повестке может быть указано: прохождение мероприятий, связанных с призывом, или прохождение медицинского освидетельствования.

После получения повестки молодой человек должен прибыть в военкомат и пройти медицинское освидетельствование — медкомиссию. Во время медкомиссии ему придется пройти осмотр у семи врачей: терапевта, хирурга, стоматолога, офтальмолога, оториноларинголога, психиатра и невролога. Если кто-нибудь из них после осмотра или изучения медицинских документов обнаружит у призывника проблемы со здоровьем, то молодого человека отправят на дополнительное обследование в поликлинику по месту жительства, больницу или диспансер.

По результатам медицинского освидетельствования и дополнительного обследования определяется категория годности к военной службе. Далее призывник получает повестку на призывную комиссию. Здесь члены комиссии утверждают итоговую категорию и принимают итоговое решение: признать молодого человека годным или негодным к военной службе, предоставить ему отсрочку или зачислить в запас.

На этом процесс призыва не заканчивается. Когда призывная комиссия примет решение, личное дело призывника могут отправить на контрольное медицинское освидетельствование для утверждения или отмены вынесенной категории годности. Обычно КМО проводится без личного присутствия призывника. В военкомат могут вызвать по двум причинам: если у комиссии появятся вопросы к медицинским документам или если молодой человек сам потребовал вызвать его на освидетельствование.

Утверждение категории годности может затянуться на несколько недель. Из-за этого промедления призывник может столкнуться с ситуацией, когда время призыва в армию закончилось, а КМО всё еще не утвердило решение районной призывной комиссии. Обычно в таких случаях решение районного военкомата аннулируется, а призывник в следующем призыве заново проходит призывные мероприятия.

Все призывные мероприятия могут проводиться только в период призыва. Если призывник прошел врачей до начала или после окончания призывной кампании, то результаты такой комиссии незаконны.

6 вещей, которые нужно запомнить перед базовой подготовкой в ​​армии

Направлен на базовую подготовку в армии? Базовые тренировки — это очень напряженное время. Недосыпание, физическое истощение и крики сержантов-инструкторов не совсем подходят для идеальной учебной среды. Вот 6 вещей, которые следует запомнить перед базовым обучением армии

1. Армейский офицер и рядовые звания

Запоминание структуры рангов перед переходом в базовый боевой состав армии Обучение поможет вам сосредоточиться на всем остальном материале, который потребуется изучить во время базовой боевой подготовки.

2. Кредо солдата

Я американский солдат.

Я воин и член
команды.

Я служу народу
Соединенных Штатов и живу в соответствии с армейскими ценностями.

Я всегда ставлю миссию на первое место.

Я никогда не приму поражения.
Я никогда не уйду.
Никогда не оставлю павшего товарища.
Я дисциплинирован, физически и
психически устойчив, обучен и опытен
в моих воинских задачах и упражнениях.

Я всегда поддерживаю свое оружие, свое снаряжение
и себя.

Я эксперт и профессионал.

Я готов развернуться, атаковать и уничтожить
врагов Соединенных Штатов
Америки в ближнем бою.

Я хранитель свободы и
американского образа жизни.

Я американский солдат.

3. Общие приказы

1-й генеральный приказ
Я буду охранять все в пределах своего поста и покину свой пост только после должной смены.

2-й генеральный приказ
Я буду подчиняться своим особым приказам и выполнять все свои обязанности по-военному.

3-й генеральный приказ
Я буду сообщать о нарушениях моих особых приказов, чрезвычайных ситуациях и обо всем, что не указано в моих инструкциях, командиру спасательной службы.

4. Кодекс поведения

I.
Я американец, сражаюсь в рядах сил, охраняющих мою страну и наш образ жизни. Я готов отдать жизнь за их защиту.

II.
Я никогда не сдамся по собственному желанию. Если я буду командовать, я никогда не сдам членов моей команды, пока у них еще есть средства для сопротивления.

III.
Если меня поймают, я буду продолжать сопротивляться всеми доступными средствами.Я сделаю все возможное, чтобы сбежать и помочь другим сбежать. Я не приму от врага ни условно-досрочного освобождения, ни особых услуг.

IV.
Если я стану военнопленным, я сохраню веру со своими товарищами по заключению. Я не буду давать никакой информации и не буду принимать участие в каких-либо действиях, которые могут нанести вред моим товарищам. Если я старший, я возьму на себя командование. В противном случае я буду подчиняться законным приказам назначенных мной лиц и буду их всячески поддерживать.

V.
На вопрос, если я стану военнопленным, я должен назвать имя, звание, служебный номер и дату рождения.Я буду уклоняться от ответов на дальнейшие вопросы в меру своих возможностей. Я не буду делать никаких устных или письменных заявлений, нелояльных по отношению к моей стране и ее союзникам или наносящих ущерб их делу

VI.
Я никогда не забуду, что я американец, борющийся за свободу, ответственный за свои действия и приверженный принципам, которые сделали мою страну свободной. Я буду доверять моему Богу и Соединенным Штатам Америки.

5. Основные ценности армии:

Это семь основных армейских ценностей, которыми придерживаются все солдаты.

L- Лояльность
D- Обязанность
R- Уважение
S- Бескорыстное служение
H- Честь
I- Целостность
P- Personal Courge

Узнайте больше об основных ценностях армии от бывшего армейского пехотинца.

6. ВОЕННОЕ ВРЕМЯ

Находясь в армии, вы ВСЕГДА будете отсчитывать время в 24-часовом формате. Это означает, что у вас больше не будет 17:00, а будет 17:00. Военное время может показаться запутанным, но это легко исправить.

Узнайте, как определять военное время, чтобы вы могли начать тренироваться до того, как доберетесь до BMT.

Выучив их перед отъездом, у вас будет меньше забот или, как минимум, сэкономить несколько отжиманий.

Теперь, когда вы знаете, что вы должны запомнить перед базовой тренировкой в ​​армии, вот как вы также начинаете физически готовиться к базовой тренировке.

Советы при встрече с военным рекрутером

Как подготовиться к встрече с военкоматом? Узнайте, чего ожидать и какие вопросы задать.Если вы не уверены, к какой службе присоединиться, вы можете посетить рекрутеров из всех служб. Скажите рекрутеру заранее, что вы посещаете всех рекрутеров, прежде чем принимать какое-либо решение.

Приглашение друга или родственника на встречу по набору персонала

Хорошая идея — взять с собой на первое посещение родителя, родственника или, что еще лучше, кого-то, кто служил в армии. Однако убедитесь, что это тот, с кем вам комфортно слышать ответы на личные вопросы, которые ваш рекрутер задаст во время первого собеседования.К ним относятся: «Вы когда-нибудь употребляли наркотики?» Рекрутер задает эти вопросы, чтобы убедиться, что он знает вашу базовую квалификацию и может ли он позволить себе проводить с вами драгоценное время. Если вы не хотите, чтобы ваши родители услышали правдивый ответ на эти вопросы, вам, вероятно, лучше пойти одному.

Вопросы, которые следует задать своему рекрутеру

Рекомендуется заранее подготовить список вопросов, которые нужно задать. Будьте как можно более конкретными. Хотя большинство рекрутеров не будут лгать вам, помните, что рекрутер живет или умирает в зависимости от количества людей, которых он / она может нанять.Он или она не может добровольно предоставлять информацию, которая может прогнать потенциального квотератора.

Вы должны задавать острые, конкретные, серьезные вопросы и ожидать прямых ответов. Относитесь с подозрением к непонятным или расплывчатым ответам. Всегда нажимайте для уточнения деталей. В случае сомнений попросите рекрутера изложить информацию в письменном виде и подписать ее или показать вам в правилах, руководствах или брошюрах, что то, что он / она говорит, является правдой.

Если вы присоединяетесь к действующим военно-воздушным силам или военно-морским силам, в большинстве случаев вы не хотите задавать слишком много вопросов о конкретных военных должностях.Выбор вакансий для этих филиалов выполняется во время обработки на станции обработки входных данных военных (MEPS), и вербовщики не имеют к этому никакого (или небольшого) отношения.

Скорее сфокусируйте свои вопросы на общих преимуществах этой конкретной услуги (продолжительность базовой подготовки, отпуск (отпуск), медицинское обслуживание, бараки / общежитие / жилищные условия, льготы на образование и т. Д.). Если вы вступаете в действующую армию, действующую военную службу морской пехоты, армию или воздушную национальную гвардию или резервные силы (любого из ответвлений), рекрутер будет иметь больше информации о возможностях трудоустройства (подробнее об этом в следующей главе ).

Общая любезность для встреч с рекрутерами

Относитесь к рекрутеру с такой же вежливостью, как если бы вы были на встрече с директором по найму на гражданскую работу. Рекрутеры — занятые животные. Рекрутеры тратят на работу больше часов, чем любой другой военнослужащий. Рекрутеры не получают денежного бонуса за регистрацию людей. Они получают свою обычную зарплату, вне зависимости от того, зачислены вы на службу или нет.

Если вы зайдете без записи, не удивляйтесь, если вашего рекрутера там нет.Он мог бы водить кого-то на MEPS, выступать в старшей школе, успокаивать нервных родителей в доме абитуриента или брать несколько дней в заслуженный отпуск (отпуск).

Приходите на прием и не отменяйте его в последнюю минуту. Если бы вы пытались устроиться на работу в Microsoft, вы бы наверняка не пришли, одетый как бездельник, или назначили встречу, просто чтобы отменить ее в последнюю минуту.

Знакомство с основами

Рано или поздно вам придется отказаться от покупок и решить, на какую военную службу вы хотите пойти.Возможно, вы встретили рекрутера, который произвел на вас впечатление, или, возможно, вы встретили рекрутера, который оставил вас равнодушным. Важно, чтобы вы не выбирали военную службу, основываясь на вашем восприятии качества вербовщика. Выбирайте услуги исходя из ваших интересов, а не от того, был ли рекрутер достаточно любезен, чтобы купить вам обед в McDonald’s.

После того, как вы примете решение, назначьте встречу с рекрутером службы, к которой вы хотите присоединиться. Первое, что собирается сделать рекрутер, — это пройти предварительную квалификацию.Рекрутер задаст вам кучу вопросов, чтобы узнать, подходите ли вы для военной службы. Это будут вопросы о возрасте, гражданстве или иммиграционном статусе, уровне образования, криминальном прошлом, злоупотреблении наркотиками и состоянии здоровья. Рекрутер может взвесить вас и попросить показать личные документы (свидетельство о рождении, аттестат о среднем образовании, карту социального страхования и т. Д.).

Скажите рекрутеру всю правду

Важно, чтобы вы были честны с рекрутером.Также очень важно, чтобы вы не позволяли рекрутеру поощрять, советовать или даже намекать, что вы лжете относительно любой из этой важной информации. Предоставление ложной информации или утаивание необходимой информации в любых документах о призыве на военную службу является уголовным преступлением.

Помните, что нет права служить в армии США. Рекрутер использует предоставленную вами информацию, чтобы определить, имеете ли вы право присоединиться, на основе Министерства обороны (DOD) и индивидуальных стандартов обслуживания.Эти стандарты существуют по причинам. Не вам или рекрутеру решать, какие стандарты действительны, а какие нет. Гораздо лучше сначала быть дисквалифицированным для зачисления и никогда не вступать; затем он должен солгать об этом, пройти базовую подготовку, раскрыть ложь, а затем быть уволенным из армии (возможно, с административным увольнением, которое будет преследовать вас всю оставшуюся жизнь).

Тест ASVAB

В дополнение к вопросам предварительной квалификации, рекрутер может попросить вас пройти пробный тест на батарею профессиональных навыков Вооруженных сил (ASVAB).Это компьютеризированный «мини-тест» ASVAB с репрезентативными вопросами в четырех областях ASVAB, которые определяют общий балл ASVAB (AFQT Score). Этими областями являются знание слов, понимание абзацев, знание математики и арифметическое мышление. Этот «мини-тест» имеет довольно хорошую репутацию для определения того, какой у вас будет результат AFQT, когда вы пройдете полноценный тест. Некоторые команды по набору персонала имеют правила, которые не позволяют назначать кандидату фактический ASVAB, если они не наберут установленный минимальный балл по этой «практической» ASVAB.

Медицинская анкета

Особое значение имеет медицинская анкета (их две: первая заполняется в офисе рекрутера, а вторая заполняется в MEPS, когда вы сдаете медосмотр). Военным требуется много времени и денег для обработки медицинского осмотра. Если предварительный медицинский осмотр в офисе рекрутера обнаружит что-либо сомнительное, рекрутер должен получить разрешение от медицинских работников MEPS даже назначить вам медицинский осмотр.Как нет права служить в армии, так и у вас нет права на физическое.

Если медицинский работник MEPS определит (из анкеты для предварительного обследования), что вы не имеете медицинской квалификации, он может просто отказать вам в прохождении медосмотра. Если это произойдет, вы практически потеряете свою волю в том, что касается зачисления на военную службу, поскольку в таких случаях отказы обычно не предоставляются, и нет никаких действенных способов обжалования.

Что делать, если вы не соответствуете стандартам?

Даже если вы не соответствуете стандартам, в некоторых случаях можно отказаться от уголовного прошлого, незначительного злоупотребления наркотиками и заболеваний.Вопрос о том, можно ли отказаться от условия, не зависит от рекрутера. Это зависит от начальства в его / ее командовании (насколько высоко в иерархии команд зависит от того, для чего предназначен отказ), которые принимают решения на основе действующего законодательства, нормативных актов и политики. От некоторых вещей нельзя отказаться, и рекрутер может сказать вам это прямо перед собой.

Просто невозможно даже догадаться, будет ли одобрен отказ от прав, даже если кто-то получил отказ от того же условия в прошлом или, наоборот, если никто никогда не получал отказ от права в прошлом.Каждый отказ оценивается индивидуально с использованием нескольких индивидуальных факторов, включая, помимо прочего:

1. Состояние прогрессирующее?
2. Может ли состояние ухудшиться во время службы в армии?
3. Будет ли условие препятствовать удовлетворительному завершению предписанной подготовки и последующей военной службе?
4. Будет ли это состояние представлять чрезмерную опасность для экзамена или других, особенно в боевых условиях?
5. В противном случае является ли рекрут исключительно квалифицированным? (Баллы ASVAB и т. Д.)
6. Каковы текущие цели набора? Насколько сильно эта конкретная ветвь службы нуждается в этом конкретном заявителе в данный конкретный момент времени? Как правило, когда службы хорошо справляются с набором кадров, рассматривается меньшее количество отказов. В течение многих лет, когда службы испытывают трудности с поиском достаточно квалифицированных кандидатов для выполнения своих квот, они более щедры в сфере утверждения отказа.

Я видел отказы, одобренные для определенного условия, только чтобы увидеть отказ, отклоненный для того же условия той же службой всего несколько недель спустя.

Помните, что каждая из служб имеет свои собственные стандарты и политики в отношении обработки отказов от приема на работу. Если вы не имеете права на получение одной услуги, возможно, другая служба согласится обработать и утвердить отказ.

В целом, военно-воздушные силы имеют репутацию одобряющих наименьшее количество отказов, за ними следуют корпус морской пехоты, флот / береговая охрана и, наконец, армия. Поскольку политика набора кадров в Национальную гвардию может сильно отличаться от штата к штату, Национальная гвардия во многих случаях одобряет отказ, который действующие военные и резервные силы даже не рассматривают.

После того, как «предварительная квалификация» будет проведена, рекрутер знает, может ли он / она начать обработку вас для зачисления.

вещей, которые вы должны знать об армейской базовой подготовке

Базовая армейская подготовка претерпела радикальные изменения, чтобы лучше вооружить новых солдат навыками, которые им понадобятся для развертывания. Эти изменения основаны на уроках, извлеченных из развертывания войск в Ираке и Афганистане, и продолжают развиваться, поскольку солдаты должны быть готовы к развертыванию по всему миру.

Как долго длится обучение?

Базовая армейская подготовка длится десять недель, по сравнению с традиционными девятью неделями. Это не считая времени, которое вы потратите на обработку в приемной, которая может длиться от одной до трех недель.

Где это проводится?

Есть несколько базовых пунктов боевой подготовки армии, в том числе Форт Джексон SC, Форт Леонард Вуд, Миссури, Форт Силл, Оклахома, и Форт Беннинг, Джорджия. Где вы будете учиться, в первую очередь зависит от места вашего последующего индивидуального повышения квалификации (профессионального обучения).Фактически, для определенных MOS (должностей) армия объединяет базовую боевую подготовку и AIT в один курс, называемый One Station Unit Training, или OSUT.

Приемная базовой боевой подготовки

Когда вы впервые попадаете на базовую подготовку в армии, вас направляют в приемный батальон для начальной подготовки. Это включает в себя оформление документов, прививки, выдачу униформы, стрижки, начальное тестирование, начальное обучение военной и казарменной жизни и многое другое.

Оценка физического состояния

Перед тем, как покинуть стойку регистрации, вам необходимо пройти первоначальный фитнес-тест.Те, кто не прошел этот тест, направляются в компанию по фитнесу, пренебрежительно называемую «толстым лагерем», до тех пор, пока они не смогут соответствовать минимальным стандартам, необходимым для начала реальной базовой программы тренировок. Каждую неделю новобранцы компании Fitness Training Company имеют два шанса пройти тест на оценку физического состояния и перейти на базовую подготовку. Если они все еще не могут пройти через четыре недели и восемь тестов, их могут выписать с разделением на начальный уровень.

Чтобы закончить армейскую базовую подготовку, вам необходимо набрать не менее 50 баллов в каждом событии армейского теста физической подготовки (APFT).Прежде чем вы сможете закончить AIT (школу работы), вам нужно набрать не менее 60 баллов в каждом мероприятии. Требования зависят от пола и возрастной группы. Для возрастной группы от 17 до 21 года стандартными выпускными стандартами базовой подготовки (50 баллов) являются:

Мужской

• Отжимания (2 мин): 35
• Приседаний (2 мин): 47
• Бег на 2 мили: 16:36

Женский

• Отжимания (2 мин): 13
• Приседаний (2 мин): 47
• Бег на 2 мили: 19:32

Фазы базовой боевой подготовки

Ваше обучение проходит в три этапа.Фаза I или красная фаза длится три недели под постоянным руководством сержанта-инструктора. Эта фаза включает в себя тренировку и подготовку к церемониям, обучение основным ценностям армии, обучение рукопашному бою, навигацию и назначение их стандартного оружия.

В Фазе II или Белой Фазе солдаты тренируются со своей служебной винтовкой и другим оружием. В Фазе III или Синей Фазе они должны сдать финал PT и перейти к полевой подготовке.

Отпуск во время базовой боевой подготовки и начального профессионального обучения

Армия обычно не предоставляет вам первый отпуск (отпуск) до тех пор, пока вы не пройдете базовую подготовку и начальную профессиональную подготовку.Затем, прежде чем вы явитесь в свое первое место службы, обычно разрешается короткий отпуск. Однако, если вы проходите курс базовой подготовки или начального профессионального обучения в период Рождества, вам обычно предоставляется 10-дневный отпуск, поскольку армейские базовые учебные заведения и учебные заведения обычно закрываются в этот период.

О чем вам никогда не говорил рекрутер

Выдержки из статей Рода Пауэра в Military.Com. «О чем вам никогда не говорил рекрутер»

Род Пауэрс покрыл американские военные на протяжении примерно.com с 1999 года. Он является автором ASVAB для манекенов, тестов Бэрронса для кандидатов в офицеры, пособий для ветеранов для манекенов, ASVAB AFQT для манекенов, базовой подготовки для манекенов и 1001 практических вопросов ASVAB для манекенов. Род полностью знаком с военной жизнью, он был размещен или размещен на нескольких базах по всему миру в течение 22 лет службы, прежде чем уйти в отставку в качестве первого сержанта E-8. Его военные награды включают медаль за заслуги перед лицом трех дубовых листьев.

Использование этой статьи не является одобрением Министерства обороны США и его подчиненных агентств. Некоторая представленная информация может измениться или стать устаревшей без предварительного уведомления. Ресурс используется исключительно как общее описание процессов, находящихся в общественном достоянии, связанных со средой набора в военные службы. Выдержки предоставлены с разрешения автора.

Как я уже сказал, большинство рекрутеров честны. Цель этой серии — не преследовать военных вербовщиков, а, скорее, информировать потенциальных новобранцев правду о вступлении в армию; преимущества и недостатки службы в армии, будь то четырехлетняя служба или 30-летняя военная карьера.Предмет этой серии требует, чтобы «тон» был несколько критическим или негативным. Я не это имел в виду. Я провел 23 года в ВВС и наслаждался каждой минутой. Моя основная профессия сегодня — управлять этим веб-сайтом и исследовать / писать о Вооруженных силах Соединенных Штатов. Обе мои дочери успешно служат в ВВС (одна на действительной службе, одна в Национальной гвардии ВВС США). Я люблю армию и все ее аспекты.

Однако армия не для всех.Около 40 процентов новобранцев, поступающих на военную службу сегодня, не завершат свой полный срок службы. Хотя многие увольнения будут происходить по причинам, не зависящим от новобранца, например, из-за проблем со здоровьем, которые развиваются после поступления в армию, в качестве первого сержанта в течение 11 лет, я обнаружил, что значительное количество недобровольных увольнений, которые мы наложили на новобранцев, были вызваны тем, что они просто перестали пытаться — они обнаружили, что армия не такая, как они думали.

Стоит ли мне идти в армию?

Прежде всего, вы должны решить, стоит ли вам вообще вступать в армию.Как я уже сказал, армия не для всех, и некоторые люди узнают об этом слишком поздно. Спросите себя, почему вы хотите пойти в армию? Вам нужна работа? Вы хотите служить своей стране? Вы думаете о том, чтобы сделать военную карьеру, или просто отсидите пару семестров? Это для льгот колледжа? Чтобы научиться торговле? Вы хотите некоторое время путешествовать по миру? Просто нужно время, чтобы «повзрослеть»?

Прежде чем присоединиться к вам, примите во внимание тот факт, что служба в армии не является гражданской работой.Это не просто обычная работа. Вы не можете просто встать и бросить курить в любое время (см. Статью «Уход из армии»). Вы можете попасть в тюрьму только за то, что опоздали на работу. (Конечно, маловероятно, что командир применит внесудебное наказание или военный трибунал в первый раз, когда вы опоздаете на работу, но для него / нее это было бы совершенно законно — см. Статью 86 Единообразного кодекса Военная юстиция (UCMJ). Независимо от того, насколько высок ваше звание, независимо от того, к какой службе вы присоединитесь, всегда будет кто-то, кто скажет вам, что и когда делать.Часто вы не соглашаетесь с вашими приказами или не соглашаетесь с ними, но вы даете торжественную клятву «подчиняться приказам президента Соединенных Штатов и законным приказам тех, кто вас назначил». Неповиновение этим приказам может иметь серьезные последствия. Если вы не можете смириться с этим простым фактом, сэкономьте себе и правительству немного драгоценного времени и денег и не записывайтесь на службу. На гражданской работе, если вам не нравится начальник или работа, вы можете просто уволиться. Не так в армии. Я все время получаю электронные письма от новобранцев, которые только что закончили базовую подготовку и / или техникум (профессиональную подготовку), с вопросами, как они могут «бросить» армию.Короткий ответ: вы не можете — если только это не связано с серьезными трудностями (например, кто-то из ваших ближайших родственников неизлечимо болен, и ваше присутствие обязательно). Военные могут выгнать вас по нескольким причинам, но вы не можете просто уйти, потому что вам это не нравится. Если военные решат вас вышвырнуть (уволить), последствия увольнения (в зависимости от типа увольнения, которое вам разрешено) могут повлиять на вас всю оставшуюся жизнь.

Если вы любите время от времени покурить косяк, не присоединяйтесь.Военные используют случайный анализ мочи без предварительного уведомления, и — если вы обнаружите положительный результат, вас вполне могут посадить в тюрьму (а также выписать). Анализ мочи DOD может обнаружить ТГК в моче в течение трех недель после того, как вы выкурили косяк.

Военнослужащим разрешена дискриминация по признаку пола. Если вы женщина, знайте, что есть некоторые рабочие места и должности, которые не открыты для вас (большинство в морской пехоте, меньше всего в береговой охране — на самом деле, все рейтинги открыты для женщин в береговой охране). На гражданской работе, если вам не нравится начальник или работа, вы можете просто уволиться.Не так в армии. Я все время получаю электронные письма от новобранцев, которые только что закончили базовую подготовку и / или техникум (профессиональную подготовку), с вопросами, как они могут «бросить» армию. Короткий ответ: вы не можете — если только это не связано с серьезными трудностями (например, кто-то из ваших ближайших родственников неизлечимо болен, и ваше присутствие обязательно). Военные могут выгнать вас по нескольким причинам, но вы не можете просто уйти, потому что вам это не нравится. Если военные решат вас вышвырнуть (уволить), последствия увольнения (в зависимости от типа увольнения, которое вам разрешено) могут повлиять на вас всю оставшуюся жизнь.

Часто бывает хорошей идеей взять с собой родителя или родственника (а еще лучше, кого-то, кто служил в армии) на первое посещение.

Однако убедитесь, что это тот, с кем вам комфортно. Рекрутер задаст вам много личных вопросов во время первого собеседования (употребляли ли вы когда-нибудь наркотики?), Просто чтобы убедиться, что он знает вашу базовую квалификацию и может ли он позволить себе проводить с вами свое драгоценное время. Если вы не хотите, чтобы родители услышали правдивый ответ на эти вопросы, вам, вероятно, лучше пойти одному.Рекомендуется заранее подготовить список вопросов, которые нужно задать.

Будьте как можно более конкретными. Хотя большинство рекрутеров не будут лгать вам, помните, что рекрутер живет или умирает в зависимости от количества людей, которых он / она может нанять. Он или она не может добровольно предоставлять информацию, которая может лишить потенциальную квоту. Вы должны задавать острые, конкретные, серьезные вопросы и ожидать прямых ответов. Относитесь с подозрением к непонятным или расплывчатым ответам. Всегда нажимайте для уточнения деталей. В случае сомнений попросите рекрутера изложить информацию в письменном виде и подписать ее или показать вам в правилах, руководствах или брошюрах, что то, что он / она говорит, является правдой.

Если вы поступаете на действительную военную службу в ВВС или военно-морской флот, в большинстве случаев вы не хотите задавать слишком много вопросов о конкретных военных должностях. Выбор вакансий для этих филиалов выполняется во время обработки на станции обработки входных данных военных (MEPS), и вербовщики не имеют к этому никакого (или небольшого) отношения. Скорее сфокусируйте свои вопросы на общих преимуществах данной услуги (продолжительность базовой подготовки, отпуск (отпуск), медицинское обслуживание, казармы / общежитие / жилищные условия, льготы на образование и т. Д.).Если вы вступаете в действующую армию, действующую военную службу морской пехоты, армию или воздушную национальную гвардию или резервные силы (любого из ответвлений), рекрутер будет иметь больше информации о возможностях трудоустройства (подробнее об этом в следующей главе ).

Common Courtesy

Рекрутеры — занятые животные. Фактически, вербовщики тратят на работу больше часов, чем любой другой военнослужащий. Независимо от того, что вы слышали, рекрутеры не получают денежного бонуса за регистрацию людей.Они получают свою обычную зарплату, вне зависимости от того, зачислены вы на службу или нет. Если вы зайдете без записи, не удивляйтесь, если вашего рекрутера там нет. В тот день он мог бы отвезти кого-нибудь на MEPS (военную станцию ​​обработки входов). Она могла говорить в старшей школе или колледже. Он может быть в призывном отряде (отделении, дивизии), занимаясь оформлением документов или проходя учебный класс. Она могла быть в доме заявителя, пытаясь успокоить нервных родителей. Возможно, он взял несколько дней в заслуженный отпуск (отпуск).

Не теряйте время рекрутера. Они просто не могут позволить себе проводить время с теми, кто не серьезно относится к вербовке или не имеет квалификации для вербовки. Не записывайтесь на прием, а потом не приходите. Не отменяйте встречу в последнюю минуту. Относитесь к рекрутеру с такой же вежливостью, как если бы вы были на встрече с директором по найму на гражданскую работу. Если бы вы пытались устроиться на работу в Microsoft, вы бы наверняка не пришли, одетый как бомж, и не назначили бы встречу, просто чтобы отменить ее в последнюю минуту.

Знакомство с основами

Рано или поздно вам придется отказаться от покупок и решить, на какую военную службу вы хотите пойти. Во время «походов по магазинам» вы могли встретить рекрутера, который действительно произвел на вас впечатление, и / или вы могли встретить рекрутера, который оставил вас равнодушным.
Важно, чтобы вы не выбирали военную службу, исходя из вашего восприятия качества вербовщика. В каждой из служб есть выдающиеся рекрутеры, и в каждой из служб есть рекрутеры, которым не следует заниматься вербовкой.Не судите о военной службе по тому, произвел на вас впечатление рекрутер. Выбирайте услуги, исходя из ваших интересов, а не от того, был ли рекрутер достаточно любезен, чтобы купить вам обед в McDonalds.

После того, как вы примете решение, назначьте встречу с рекрутером службы, к которой вы хотите присоединиться. Первое, что собирается сделать рекрутер, — это «пройти предварительную квалификацию» вас. Рекрутер задаст вам кучу вопросов, чтобы узнать, подходите ли вы для военной службы. Это будут вопросы о возрасте, гражданстве или иммиграционном статусе, уровне образования, криминальном прошлом, злоупотреблении наркотиками и состоянии здоровья.Рекрутер может взвесить вас и попросить показать личные документы (свидетельство о рождении, аттестат о среднем образовании, карту социального страхования и т. Д.).

Важно, чтобы вы были честны с рекрутером. Также очень важно, чтобы вы не позволяли рекрутеру поощрять, советовать или даже намекать, что вы лжете относительно любой из этой важной информации. Предоставление ложной информации или утаивание необходимой информации в любых документах о призыве на военную службу является уголовным преступлением. (См. Подробную информацию о возможных последствиях в разделе «Я не могу солгать»).

Должностная квалификация

Как я уже говорил во второй части этой серии статей, если вы поступаете на службу в военно-морской флот или военно-воздушные силы, ваш выбор работы будет производиться в компании MEPS («консультантами по трудоустройству»), а не в кадровом бюро. Для гвардии и резервов вербовщики работают напрямую с базами гвардии / резерва на местном уровне, пытаясь заполнить конкретные вакансии в этих подразделениях, чтобы они больше имели отношение к процессу выбора работы.

Корпуса морской пехоты работают с новобранцами, чтобы заполнить квоты программы приема на работу или зачисления, которые им выдаются из их штабов.

армейских вербовщиков (включая армейские резервы и национальную гвардию) имеют доступ к системе под названием FSR2 или «Система удаленного бронирования будущих солдат». Любой кандидат, который является старшеклассником с хорошей репутацией или выпускником средней школы, может выбрать свою работу из системы «Запрос», как если бы он был в MEPS с пункта приема на работу, при условии, что он «предварительно прошел квалификацию» для зачисления. . Затем у них есть семь дней на то, чтобы пойти в MEPS, пройти медосмотр и подписать окончательный вариант для этой работы.Система также предоставляет дату отгрузки для работы, размер доплаты за зачисление в колледж, разрешенные для этой работы суммы и т. Д. Конечно, на данный момент работа не «гарантирована». Кандидат должен будет соответствовать квалификационным требованиям для работы (ASVAB, физический профиль, требования к уровню допуска и т. Д.), Которые будут определены во время поездки MEPS (подробнее об этом на следующей странице).

Чтобы получить работу по вашему выбору, требуются две вещи: (1) должна быть свободная вакансия для работы и (2) вы должны иметь квалификацию для работы.Доступность — это «удача розыгрыша». Службы прогнозируют, какие вакансии будут иметь вакансии в определенное время в течение года приема на работу («вакансии» определяются не только в зависимости от того, необходимы ли навыки, но также и от того, есть ли / когда доступны даты обучения для этой работы). Например, даже если служба, к которой вы пытаетесь присоединиться, очень нуждается в лингвистах, и вы имеете право на эту работу, если все учебные даты уже зарезервированы в Defense Language Institute в обозримом будущем, вы, вероятно, не собираетесь получить эту работу.Квалификация работы. Квалификация на работу основывается на нескольких факторах. Наиболее важны ваши «баллы по шкале» ASVAB. Службы присвоили минимальные баллы по шкале ASVAB каждой зачисленной вакансии. Несмотря на многолетний опыт, они узнали, что именно эти конкретные требования к баллам необходимы кандидату, чтобы успешно пройти обучение для этой работы. Требования к баллам ASVAB для конкретных должностей, зачисленных в армию, можно найти на наших страницах с описанием вакансий.

Помимо оценок по линии ASVAB, многие вакансии требуют, чтобы соискатель имел право на допуск к безопасности.Следовательно, если у заявителя есть что-то в прошлом, что может помешать утверждению разрешения, консультанты по трудоустройству MEPS вряд ли позволят заявителю зарезервировать эту работу. Некоторые вакансии требуют дополнительного тестирования. Например, любая работа, требующая изучения иностранного языка, требует проходного балла по Defense Language Aptitude Battery (DLAB).

Различные рабочие места имеют разные физические требования. Когда человек проходит медицинский осмотр в MEPS, ему присваивается физический профиль, который представляет собой серию цифр, указывающих на состояние здоровья участника в определенных медицинских областях.Чтобы зарезервировать работу, необходимо соответствовать минимальному физическому профилю, необходимому для этой работы.
Некоторые виды работ, особенно те, которые обозначены как «прямые наземные боевые действия», по закону разрешены только мужчинам. Некоторые должности (особенно в армии и военно-воздушных силах) требуют минимальных подъемных способностей, которые необходимо продемонстрировать, прежде чем можно будет зарезервировать работу для новобранца.

«Гарантированных» вакансий. Несколько слов о «гарантированной работе». Важно, чтобы вы понимали, что такое «гарантированная работа» в армии.Если у вас есть «гарантированная работа» в вашем военном контракте, это не значит, что вы получите эту работу, будь то ад или половодье. После зачисления на службу могут быть причины, по которым вы не можете получить работу, которую «гарантирует» ваш призывной контракт. Что в этом случае произойдет, зависит от ситуации.

Как правило, если вам отказано в работе по вашему контракту из-за чего-то не зависящего от вас (например, служба прекратила работу, или сократила объем работы, либо сделала ошибку и обнаружила, что вы не подходите для этой работы, или вам отказано в допуске — не из-за предоставления ложной информации), тогда вам будет предоставлен выбор: подать заявление об увольнении или выбрать новую работу из списка доступных вакансий, на которые вы имеете право.В этом случае выбор за вами (следует отметить, что, хотя такие ситуации случаются, но случаются редко).

С другой стороны, если вы не можете претендовать на работу по причине, зависящей от вас (вы не прошли обучение, у вас возникнут проблемы или вы даете ложную информацию в своем заявлении на допуск к системе безопасности, и вам отказывают в допуске), выбор не за вами. Военные решат, уволить вас (выбросить) или оставить вас и переквалифицировать на работу, на которую вы претендуете.В данном случае это выбор военных.

У каждой из служб есть разные политики / процедуры, когда дело доходит до «гарантированных рабочих мест».

Армия. В армии зачисленная работа называется «MOS» или «Военная специальность». Армия — единственная служба, предлагающая каждому гарантированную работу (MOS). В армии нет таких понятий, как «открытый» или «внебиржевой» набор. Однако предлагаемая вам MOS может оказаться не той (-ой), которую вы хотели. Это зависит от вашей квалификации и от того, на каких вакансиях есть текущие / предполагаемые вакансии.Если нужная вам работа недоступна, ваш единственный выбор — выбрать другую работу или не записываться.
За эти годы я встречал десятки солдат, которым (например) было поручено водить грузовики в автопарке, хотя их MOS не имели ничего общего с транспортными средствами. Некоторое время назад газета Stars & Stripes опубликовала тематическую статью об армейской бронетанковой роте, развернутой в Косово (без брони) для обеспечения безопасности контрольно-пропускных пунктов. В прошлом году Армейская служба новостей опубликовала статью о роте снабжения Национальной гвардии, которая была направлена ​​в Ирак и была «переобучена» как группа по прибытии в страну для выполнения пехотных обязанностей.

ВВС США. Военно-воздушные силы называют свои зачисленные должности «Специальными кодами ВВС» или «AFSC». В ВВС есть два варианта зачисления: гарантированная работа и гарантированная область способностей. В рамках программы «Гарантированная работа» заявителю гарантируется обучение по конкретному AFSC (работа в ВВС). В рамках программы гарантированных способностей заявителю гарантируется, что он / она будет выбран для работы, которая относится к одной из определенных областей способностей. Военно-воздушные силы разделили все свои должности на четыре направления подготовки (общие, электронные, механические и административные).К сожалению, это правда, что большинство должностей в ВВС (примерно 60 процентов) зарезервировано для лиц, поступающих по программе гарантированных способностей. Поэтому многие из имеющихся вакансий не передаются советнику по работе в ВВС. Вместо этого они «зарезервированы» и предлагаются новобранцам, прошедшим базовую подготовку, которые зачислены в рамках Программы гарантированных профессиональных навыков.

Если кто-то зачислится в программу гарантированных способностей, он встретится с консультантом по трудоустройству примерно на 2-й неделе базового обучения.Консультант по трудоустройству предоставит им список всех ДОСТУПНЫХ должностей, на которые они имеют право (медицинский, моральный анамнез, баллы ASVAB). Поймите, что не все вакансии в ВВС в пределах области способностей будут в списке. Только вакансии, на которых на данный момент есть свободные места в школе. Когда вы получите список вариантов, у вас будет неделя на его рассмотрение, затем вы вернетесь к консультанту по трудоустройству и предложите 8 лучших вариантов (из списка). У всех, кто на той же неделе обучения зачислен в ту же программу способностей, также будет список, который будет в точности похож на ваш.Они тоже будут делать выбор. Консультанты по трудоустройству присваивают каждому кандидату «рейтинг», который выводится на основе их баллов по ASVAB, медицинской квалификации и моральных (криминальный / наркологический) квалификации. Если, например, есть работа с пятью вакансиями, и шесть человек считают ее первой, они берут пять с наивысшим рейтингом и дают им места, а шестому человеку они переходят ко второму варианту (конечно, этот «второй выбор» также может быть чьим-то первым выбором, который будет влиять на то, получит ли человек эту ячейку или нет, в зависимости от того, сколько их доступно, и сколько из них поместили его на первое место в своем списке).

Люди обычно узнают, на какую работу они были выбраны, примерно на 5-й неделе обучения, сразу после возвращения с «Недели воинов».

Те, кто хочет поступить в ВВС, должны быть очень гибкими, когда дело доходит до назначения на работу. Последние два года (и в настоящее время) ВВС исключительно хорошо справляются с набором кадров. Фактически, у ВВС на тысячи добровольцев больше, чем у них есть мест для призыва. В период с мая 2004 г. по май 2005 г. рекрутеры ВВС даже не ставили перед собой задач по набору персонала.

Поскольку у ВВС намного больше кандидатов, чем у них есть мест, очень часто кандидат обрабатывает через MEPS и возвращается в список DEP (Программа отложенного зачисления) без зарезервированного места для работы или даты отгрузки. Вместо этого, находясь в MEPS, они предоставляют консультанту список предпочтений в области работы и способностей, а затем их помещают в QWL (Квалифицированный список ожидания), чтобы стало доступно одно из их предпочтений. Это может занять несколько месяцев. В наши дни нередко соискатель ВВС остается в DEP в течение 8 или более месяцев, прежде чем, наконец, отправится на базовую подготовку.

Air Force часто отказывают в обработке заявителя, который «заблокирован на работе». Фактически, это пустая трата времени и ресурсов для рассмотрения заявителя, который намерен заинтересоваться лишь парой возможностей трудоустройства, когда есть сотни других квалифицированных кандидатов, ожидающих в очереди за ним / ней, которые готовы быть более гибкий. Некоторые рекрутинговые эскадрильи ВВС составили контрольный список для инструктажа, который рекрутеры должны пройти вместе с кандидатом и поставить его инициалы и подписать перед переходом в MEPS, в котором конкретно указано, что они направляются в MEPS для присяги перед ВВС (DEP ), а НЕ В РАБОЧИЙ МАГАЗИН.Если кандидат не согласен с этим и не подписывает этот контрольный список для инструктажа, он не переходит в MEPS. Легко и просто. Чтобы присоединиться к военно-воздушным силам, нужно гибко подходить к выбору работы и срокам доступности.

Для тех, кто обладает большой гибкостью, в ВВС есть программа под названием «Быстрый список кораблей». Время от времени кандидат с зарезервированным слотом выпадает из DEP в самую последнюю минуту. Поскольку было бы пустой тратой времени и ресурсов позволить этой «постели пустеть» во время базовой подготовки, ВВС разрешат кандидатам в DEP добровольно внести свое имя в «быстрый список кораблей», чтобы занять место заявитель, который выбыл из школы.Обратная сторона? Вы должны держать свои чемоданы упакованными, потому что вы можете получить уведомление только за один или два дня о том, что вы отправляетесь на базовую подготовку по этой программе.

Иногда в ВВС работают люди, не относящиеся к той работе, на которой они были обучены. Обычно это происходит, когда кто-то делает что-то, что приводит к временной дисквалификации с их обычной работы, или если кто-то добровольно соглашается на специальную работу или проект. Например, в некоторых отрядах может быть «команда» из трех или четырех добровольцев, чтобы сформировать «небольшую компьютерную команду отряда».«Эти люди будут добровольцами из отряда для установки и обслуживания небольших компьютеров или небольшой компьютерной сети внутри отряда.

Многие из крупных эскадрилий ВВС имеют такие группы добровольцев.

Navy. Военно-морские силы называют свои зачисленные должности «рейтингами». Военно-морской флот предлагает две программы: «Гарантированная работа» и «Неуказанный моряк». Хотя доступны обе программы, большинство из них зачисляются в программу гарантированной работы. Опять же, будет ли вам предложена работа, которую вы хотите, зависит от вашей квалификации и потребностей службы.Моряк без назначения может «забастовать» на работу после базовой подготовки. Во флоте также есть несколько «специальных» программ набора, по которым вы можете поступить, зная, в какую «область» вы собираетесь, но не ваш конкретный рейтинг (должность). Примером может служить Ядерная программа. Эти программы, как правило, требуют более высоких баллов по линии ASVAB и более продолжительного обслуживания, но предлагают ускоренное продвижение по службе, более широкие возможности обучения и более высокие бонусы при зачислении.

Морская пехота. Как и в армии, рядовые должности в корпусе морской пехоты называются «MOS».«Морские пехотинцы также предлагают две программы:« Гарантированная работа »и« Общее поле ». Очень, очень немногие соискатели морского дела получают гарантированную работу (в основном те, кто имеет высшее образование или высокие баллы ASVAB, подающие заявки на определенные технические специальности).

По моему опыту, большинство морских пехотинцев зачислены в общую область (например, авионику), и их реальная работа (MOS) будет определена во время базовой подготовки. Следует помнить, что в морской пехоте от человека ожидают, прежде всего, того, что он хочет быть морским.MOS (работа) — далекая секунда.

Береговая охрана. Как и во флоте, рядовые должности в береговой охране называются «рейтингами». Из всех услуг Береговая охрана предлагает наименьшее количество гарантированных рабочих мест. Обычно человек поступает на службу в Береговую охрану без назначения, а затем «забастовки» с поиском работы после периода практического обучения «основам береговой охраны» в своем первом месте службы. Во время базовой подготовки предлагается несколько школ (и, следовательно, рабочих мест). Хотя эта система может показаться (на первый взгляд) невыгодной, есть кое-что, что нужно сказать о возможности потратить некоторое время на оценку ситуации «на работе», прежде чем решить, за какую работу вы собираетесь «забастовать».

Наряду с наименьшим количеством гарантированных рабочих мест, Береговая охрана имеет наименьшее количество рабочих мест (около 23) среди всех служб. Положительным моментом является то, что по большей части все должности в береговой охране напрямую связаны с гражданским занятием. Кроме того, при таком небольшом количестве должностей персонал береговой охраны «специализируется» меньше, чем другие службы. Как сказал мне один из сотрудников береговой охраны, за 20-летнюю карьеру в рейтинге Electronic Tech (ET) он работал над коммуникациями от радио до спутниковой связи, радаров, всех видов навигационного оборудования, маяков, телефона, компьютеров, криптографии и электронных военное дело.Они будут распределены по нескольким различным MOS / AFSC / рейтингам в других службах.

Заповедники и Национальная гвардия. Национальная гвардия армии и Национальная воздушная гвардия, а также резервные силы всех родов войск предоставляют «гарантированную работу» каждому, кто зачисляется. Это связано с тем, что, в отличие от действующих военнослужащих, которые вербуют на доступные места по всему миру, вербовщики из гвардии и резерва вербуют на определенные вакансии отрядов в своих регионах. Следовательно, когда вы зачисляетесь в гвардию или резерв, вы записываетесь на определенную должность в конкретном резервном или гвардейском эскадрилье / дивизии / компании и т.

Как избежать привязки к работе

Независимо от того, что показывают некоторые рекламные ролики по телевидению, военные не являются агентством по трудоустройству. Попав в MEPS, вы можете обнаружить, что не соответствуете требованиям для работы, которую хотели, или можете обнаружить, что нужная работа просто недоступна. Это особенно верно для работы, которую хочет каждый (например, компьютерное программирование), или работы, на которую назначено всего несколько человек. Например, в ВВС закреплено более 22 000 сотрудников службы безопасности (полицейских).Сравните это с 285 авторизованными специалистами-физиотерапевтами, и вы увидите, что шансы получить работу для Сил безопасности в несколько десятков раз выше, чем для физиотерапевтов.

Несмотря на то, что вы не обязаны записываться при переходе на MEPS, выполнение всего процесса без регистрации отнимает у вас время, впустую тратит время рекрутера и тратит время / ресурсы MEPS. Если вы сосредоточены только на одной или двух вакансиях, вы, вероятно, будете разочарованы.Рекрутеры называют это «блокировкой работы», и некоторые рекрутеры откажутся отправлять новобранца в MEPS, если он не серьезно относится к зачислению, даже если работа (я), которую он хочет, недоступна. Переподготовка / Рекрутер и / или консультант по трудоустройству могут сказать вам, что если вам не нравится работа, вы можете подать заявление на переподготовку позже.

Это может быть правдой, а может и нет. Требования к переподготовке у каждой из служб разные. В армии и военно-воздушных силах обычно необходимо отбыть минимальный срок (обычно 36 месяцев для 4-летнего призыва) и дать согласие на повторное зачисление, чтобы иметь право на переподготовку.В Военно-морском флоте и морской пехоте, как правило, необходимо прослужить не менее 24 месяцев в рейтинге / MOS, прежде чем будет рассматриваться возможность переобучения. Даже в этом случае утверждение основывается на индивидуальных обстоятельствах и потребностях службы. Что касается всех услуг, если на работе, на которой вы работаете, очень мало персонала или если на работе, на которую вы хотите переквалифицироваться, слишком много сотрудников, ваше заявление на переподготовку вряд ли будет одобрено.

Программа отложенного зачисления (DEP)

После того, как консультанты по трудоустройству помогут вам определить, в какую программу работы / зачисления вы собираетесь поступить, они заполнят документы, и вы подпишете контракт о зачислении (и дадите присягу), зачислив вас в DEP (отложенное зачисление). Программа).DEP — это «статус ожидания», пока вы ждете запланированной даты отправки на базовое обучение.

Когда вы поступаете на службу в DEP, вы фактически служите в армии. Вы зачислены в неактивный резерв и юридически (и морально) связаны своим контрактом о зачислении. (Примечание: в Национальной гвардии нет DEP. Когда вы ставите подпись на пунктирной линии в Национальной гвардии, вы сразу же становитесь членом своего подразделения Национальной гвардии. Некоторые подразделения даже позволяют вам тренироваться и получать зарплату еще до того, как вы приедете начальный курс обучения).
И последнее, что касается DEP, некоторые рекрутеры могут не захотеть, чтобы вы знали: в этой программе вы записываете и «обещаете» отправить в учебный лагерь в назначенную дату. Это обязательный контракт, и, если военные захотят, они могут привлечь вас к ответственности за невыполнение поставки в срок, указанный в контракте. Однако действующие правила и политика требуют, чтобы военные службы освободили вас от DEP, если — в любое время перед отправкой — вы подадите заявление об освобождении от контракта (запрос должен быть в письменной форме и содержать причину, по которой вы разряжены из ДЭП).Если рекрутер говорит вам, что вы попадете в тюрьму, если выйдете из DEP, он / она лжет вам. Если он / она скажет вам, что вы больше никогда не сможете поступить на службу, он / она лжет вам. Если вам скажут, что вы попадете в «черный список», он / она лжет вам. Если он / она говорит вам, что вам дадут «общую» разрядку, он / она лжет вам. Фактически, единственные плохие последствия выхода из DEP заключаются в том, что если вы позже захотите зарегистрироваться в той же службе, это будет на ИХ условиях, а не на ваших.Большинство сервисов имеют политики, требующие обработки отказа для новобранцев, которые ранее отказались от DEP из своей службы. Из-за этого многие программы (например, гарантированная работа) могут быть недоступны, если вы передумаете (Примечание: это не применяется, если вы выходите из DEP одной службы, а затем присоединяетесь к другой службе).

При этом, если вы потребуете увольнения из DEP, ожидайте, что ваш рекрутер будет (оправданно) рассержен. Он / она потратил несколько часов своего драгоценного времени на вашу службу, а военные потратили значительное количество времени и средств на ваши тесты и медицинское обследование.Кроме того, если вы бросите учебу, вы больше не заполните «слот», который должен быть заполнен, и рекрутер теперь должен попытаться найти кого-нибудь, чтобы заполнить этот слот. Не записывайтесь в DEP, если вы на 100% не уверены, что хотите пойти в армию. Для получения более подробной информации см. Программу отложенного зачисления.

Договора о зачислении

Для всех служб используется один и тот же контракт о зачислении — форма 4/1 Министерства обороны. Это контракт, который используется для призыва в армию и повторного призыва.Из всех документов, которые вы подписали во время вступления в армию, это самый важный документ.

Если вы поступите на действительную военную службу, вы фактически подпишете два контракта о зачислении. Первый помещает вас в программу отложенного зачисления (DEP).

DEP фактически является НЕАКТИВНЫМИ РЕЗЕРВАМИ (неактивные члены резерва не проводят тренировок по выходным, такие как активные члены резерва, и при этом они не получают никакой заработной платы — однако технически они могут быть вызваны на действительную службу во время чрезвычайной ситуации: Примечание. : НИКОГДА не было случая, чтобы член DEP был принудительно призван на действительную службу).Когда ваше время в DEP истекло, и пришло время перейти на действительную военную службу и отправиться на базовую подготовку, вас увольняют из неактивного резерва и подписывают новый контракт о зачислении на действительную военную службу. См. Часть 3 этой серии для получения дополнительной информации о DEP.

Обещания. Меня не волнует, что ваш рекрутер пообещал вам, если этого нет в контракте о зачислении или в приложении к контракту, это не обещание. Кроме того, не имеет большого значения, что содержится в контракте о зачислении в DEP — если этого нет в вашем контракте о зачислении на действительную военную службу, это не обещание.Например, если вам обещали бонус за зачисление, он должен быть включен в окончательный контракт на действительную военную службу, иначе вы, скорее всего, никогда не увидите этот бонус.

Как только вы закончите базовую подготовку и профессиональную подготовку и пойдете в отдел кадров на своей первой базе, они не будут обращать внимания на то, что вам «обещали» — они будут заботиться только о том, что находится внутри. договор о зачислении.

Фактически, внизу самой первой страницы контракта о зачислении содержится следующий пункт:

Соглашения в этом разделе и прилагаемых приложениях — это все обещания, данные мне правительством.НИЧЕГО, КОТОРЫЙ МНЕ ОБЕЩАЛ МНЕ, НЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО И НЕ БУДУТ ПОЧЕНЫ.

Позвольте мне прояснить пару моментов: во-первых, льготы и льготы, доступные каждому, не будут и не должны быть указаны в контракте. Это потому, что военнослужащие уже имеют на это право по закону. Например, медицинское обслуживание, базовая оплата и Montgomery G.I. Билл не будет указан в контракте, потому что эти льготы доступны всем, кто поступает на военную службу.

Во-вторых, те, кто поступает на действительную военную службу, будут иметь как минимум два контракта о зачислении — первоначальный контракт по программе отложенного зачисления и окончательный контракт, который каждый подпишет в день их поступления в MEPS для отправки на базовое обучение.Контракт, который СЧИТАЕТ, является окончательным контрактом. Не имеет значения, включены ли в первый контракт ваш бонус за зачисление, высшее звание, программа погашения кредита колледжа, фонд колледжа и т. Д. Тем не менее, вам необходимо убедиться, что все желаемые вами стимулы включены в окончательный контракт на действительную военную службу (если ваша программа зачисления / выбор работы дает вам право на эти льготы).

Срок зачисления. Думал, ты записываешься четыре года? Подумай еще раз. Вы можете удивиться, узнав, что ВСЕ незадействованные службы в Вооруженных силах США влекут за собой восьмилетнюю обязательную службу.Ага. Когда вы подписываете этот контракт на военную службу, вы обязуетесь служить в армии в общей сложности на восемь лет. Все время, которое вы не проводите на действительной службе или в активной гвардии / резерве (если вы зачислены в гвардию / резервы), должно быть потрачено в неактивных резервах.
Пункт 10а договора о зачислении гласит:

а. ДЛЯ ВСЕХ ЗАЧИСЛЕНИЙ: Если это мое первоначальное зачисление, я должен прослужить в общей сложности восемь (8) лет. Любая часть этой службы, не проходящая действительную военную службу, должна проходить службу в резервном компоненте, если я не буду раньше уволен.

Это означает две вещи. Допустим, вы записываетесь на военно-морской флот на четыре года. Вы отсидите свои четыре года и уйдете. Вы действительно не «вне дома». Вы переведены в НЕАКТИВНЫЙ резерв (называемый «IRR» или «Индивидуальный готовый резерв») на следующие четыре года, и военно-морской флот может перезвонить вам на действительную военную службу в любое время или даже принудительно назначить вас активным (буровым) ) Резервное подразделение на этот период, если вы им понадобитесь из-за нехватки персонала, войны или конфликтов (например, в Ираке). Это общее 8-летнее обязательство по службе применяется независимо от того, поступаете ли вы на действительную военную службу или вступаете в запас или национальную гвардию.

Во-вторых, военные могут не выпустить вас по окончании вашей военной службы. В рамках программы под названием «Stop Loss» военным разрешается не давать вам расставаться во время конфликта, если им нужно ваше особое теплое тело. Во время первой войны в Персидском заливе (1990 г.) все службы реализовали «Stop Loss», предотвращая отделение практически любого человека в течение целого года. Во время кампании в Косово ВВС установили «стоп-лосс» для тех, кто выполняет определенные «дефицитные» должности.

Во время Ирака и Афганистана армия, авиация и морская пехота ввели «стоп-лосс», опять же, направленный на конкретных лиц с нехваткой рабочих мест или (в случае армии), иногда на конкретные подразделения. Ключевым моментом является то, что после того, как вы вступите в ряды, в случае возникновения каких-либо конфликтов военные могут удержать вас после обычного срока увольнения или выхода на пенсию.

До октября 2003 года армия и флот были единственными службами, предлагавшими зачисление на действительную военную службу на срок менее четырех лет.Тем не менее, в рамках Закона о военных ассигнованиях на 2003 финансовый год Конгресс принял Национальный план призыва к службе, согласно которому все службы должны создать программу набора, которая предлагала двухлетний вариант призыва на действительную военную службу с последующими четырьмя годами в активной гвардии. / Запасы, за которыми следуют два года в Неактивных запасах (по-прежнему, общая сумма обязательств по обслуживанию составляет восемь лет).

Но давайте поговорим о реальности — хотя Конгресс санкционировал этот план, он предоставил службам широкую свободу в его реализации.Армия и флот уже имели двухлетний план набора на действительную военную службу, которым они были довольны, а у ВВС и морской пехоты не было проблем с вербовкой, и они не были действительно заинтересованы в вербовке на более короткий срок.

Однако из-за нехватки призывников армия резко увеличила количество мест по этой программе в 2005 и 2006 годах. Военно-воздушные силы и корпус морской пехоты по-прежнему мало заинтересованы в двухлетней программе действительной военной службы. Итак, они реализовали самые основы и применили множество ограничений — у вас, вероятно, больше шансов выиграть в лотерею, чем получить один из очень немногих слотов для обращения в службу поддержки в этих двух филиалах.Например, в соответствии с планом ВВС программа ограничена одним процентом всех призывников (всего около 370 призывников из 37 000), а программа ограничена 29 должностями в ВВС. Корпус морской пехоты ограничивает свои национальные призывы к службе только 11 MOS (рабочие места).

Армия и флот — единственные службы, у которых есть варианты призыва на действительную военную службу на срок менее четырех лет, которые не являются частью национальной программы призыва в службу. Армия предлагает контракты на военную службу на два года, три года, четыре года, пять лет и шесть лет.Лишь несколько армейских должностей доступны для двух- и трехлетних призывников (в основном те должности, которые не требуют много времени на обучение и которые в армии с трудом набирают достаточное количество новобранцев). Для большинства армейских должностей требуется минимальный период призыва в четыре года, а для некоторых армейских должностей требуется минимальный период зачисления в пять лет. Кроме того, в соответствии с вариантом 2-летнего призыва в армию обязательные два года действительной военной службы начинаются не раньше, чем после базовой подготовки и профессионального обучения, так что на самом деле это больше, чем два года.

Военно-морской флот предлагает очень мало контрактов на два и три года, по которым новобранец проводит два или три года на действительной службе, а затем шесть лет в действующем резерве.
Другие службы предлагают варианты зачисления на четыре, пять и шесть лет (ВВС предлагают только четырех- и шестилетнее зачисление). Все зачисленные в ВВС рабочие места доступны для призывников на четыре года. Тем не менее, ВВС будут проводить ускоренное продвижение по службе для лиц, согласившихся поступить на военную службу на шесть лет. Такие люди зачисляются на уровень E-1 (Базовый летчик) или E-2 (Летчик), если у них достаточно кредитов колледжа или JROTC.Затем они повышаются до уровня E-3 (первый класс летчика) по завершении технической подготовки или через 20 недель после окончания базовой подготовки (в зависимости от того, что произойдет раньше). Варианты зачисления на шестилетний срок не всегда доступны для всех вакансий.
Большинство вакансий во флоте доступны для четырехлетних призывников, но некоторые специальные программы (такие как Nuclear Field) требуют пятилетнего набора. Эти специальные программы обычно предлагают расширенные возможности обучения и ускоренное продвижение по службе.
Поощрение зачисления

Все службы предлагают программы, называемые «поощрениями при зачислении», которые предназначены для привлечения новобранцев, особенно на рабочие места, которые традиционно трудно заполнить.Как я сказал выше, каждый из нижеприведенных стимулов должен быть включен в контракт о зачислении или в приложение к контракту — в противном случае они вряд ли будут действительными. Поощрение зачисления отличается от военного пособия тем, что не все имеют на него право, и для того, чтобы он был действительным, он должен быть указан в контракте о зачислении. Например, бонус за зачисление — это поощрение за зачисление. Не все имеют право на призывной бонус. Это зависит от квалификации и выбранной работы. Следовательно, чтобы быть действительным, он должен быть включен в контракт о зачислении.

Монтгомери Г.И. С другой стороны, счет, или пособие на обучение, или военная медицина, или размер базового вознаграждения и т. Д., Являются военными пособиями или льготами. Они доступны для всех, кто зачисляется, поэтому вы не найдете их упоминания в контракте о зачислении.

Имейте в виду, что вы не можете договориться о поощрении зачисления. Военные вербовщики и консультанты по трудоустройству в MEPS не имеют полномочий решать, кто получает поощрение, а кто нет. Поощрения санкционируются для конкретных должностей или конкретных программ набора штабом командования по найму для индивидуальной службы.Другими словами, он либо разрешен для вашей конкретной работы или программы набора, либо нет. Если это разрешено, вам будет предложено вознаграждение. Если это не разрешено, все «переговоры» в мире не получат этого за вас.

Ниже приведены текущие льготы при зачислении, предлагаемые этими службами. Военные преимущества будут обсуждаться в следующих частях этой серии.
Бонус за вступление. Вероятно, самый известный из всех стимулов при зачислении — это призывной бонус. Бонусы за зачисление используются, чтобы попытаться убедить соискателей записаться на работу, в которой служба действительно нуждается.Когда они приняли Закон о разрешении на военную службу в 2006 финансовом году, Конгресс разрешил службам увеличить максимальный предел бонусов при поступлении на действительную военную службу с 20 000 до 40 000 долларов. Однако имейте в виду, что Конгресс разрешил службам делать это, но не санкционировал это. Максимальный размер бонуса за зачисление устанавливается каждой службой (до максимума в 40 000 долларов, разрешенного законом), исходя из их собственных индивидуальных потребностей в найме.

Военно-воздушные силы и корпус морской пехоты предлагают наименьшее количество бонусов при зачислении.Во время ежегодного пересмотра этой статьи ВВС предлагали бонусы при зачислении на действительную военную службу только 6 AFSC (должностям), а разрешенный максимальный бонус составлял 12000 долларов. Главный бонус за зачисление в Корпус морской пехоты в настоящее время составляет 6000 долларов.

Военно-морской флот по-прежнему ограничивает бонусы за зачисление до 20 000 долларов. Береговая охрана в настоящее время предлагает высший бонус за зачисление в размере 15 000 долларов.
Из пяти действительных военнослужащих только армия приняла решение об увеличении максимального предела бонусов при зачислении на действительную военную службу до 40 000 долларов, разрешенных законом.
Иногда службы предлагают дополнительный бонус для новобранцев, которые соглашаются перейти на базовый уровень в течение определенного периода времени, или для новобранцев, имеющих кредиты в колледже (Примечание: армия и флот делают это чаще всего).
В целом, чем больше бонус за зачисление, тем труднее службе найти достаточно квалифицированных кандидатов, которые согласны принять эту работу.

В большинстве случаев это происходит по одной из трех причин:
1. Работа не кажется очень интересной, и консультантам по трудоустройству трудно убедить новобранцев выбрать эту работу.
2. У вакансии высокая квалификация для поступления (оценка ASVAB, криминальное прошлое, медицинская квалификация и т. Д.), И консультанты по трудоустройству не могут найти достаточное количество кандидатов, соответствующих требованиям.
3. Профессиональное обучение чрезвычайно сложно, и многие люди вымываются.
Военно-воздушные силы, флот, береговая охрана и корпус морской пехоты обычно выплачивают всю сумму бонуса (единовременную выплату) после прибытия в первое постоянное место службы, после базовой подготовки и профессиональной подготовки (обычно в течение 60 дней с момента прибытия на первое место службы). место службы).Армия обычно выплачивает первые 10 000 долларов по прибытии в первое место службы, а остальные выплачиваются равными ежегодными взносами в течение срока службы.

В большинстве случаев, если вас досрочно уволили или вы переквалифицировались с работы, вы должны выплатить любую «незаработанную» часть бонуса за зачисление. Например, если вы зачислились и получили бонус за зачисление в размере 12 000 долларов за 4 года зачисления, но проработали на этой работе только три года, вам придется выплатить 4 000 долларов.

Фонд колледжа.Все службы, кроме ВВС, предлагают «фонд колледжа». Некоторые из Услуг предлагают «Фонды колледжа» для лиц, которые соглашаются поступить на труднопроходимую работу. Сумма денег, предлагаемая в «фонд колледжа», добавляется к сумме денег, на которую вы имеете право в соответствии с законопроектом Монтгомери Г.И. (мы поговорим о законопроекте о G.I. позже). Вы не можете иметь фонд колледжа, не участвуя в GI Bill. Одно предупреждение — сумма «Фонда колледжа», указанная в вашем договоре о зачислении, обычно включает сумму, которую вы уполномочены в соответствии с Montgomery G.I. Счет и размер дополнительных средств, предоставляемых сервисом. Итак, если в вашем договоре о зачислении указано, что у вас есть «фонд колледжа» в размере 40 000 долларов, то 37 224 доллара (по расценкам на 2006 год) будут из фонда Montgomery G. Билл, на который вы в любом случае имели бы право, «фонд колледжа» или нет. Таким образом, в этом случае фактическая сумма «Фонда колледжа» (т. Е. «Дополнительных» денег на образование, предоставляемых службой) составляет всего 2 776 долларов. Обычно (но не всегда), если вы принимаете фонд колледжа, это уменьшает сумму любого денежного бонуса за зачисление, на который вы можете иметь право.Военно-морской флот и корпус морской пехоты предлагают до 50 000 долларов (объединенный фонд колледжа и законопроект о приеме на работу) для своих программ фонда колледжа. Армия предлагает до 71 424 доллара. Опять же, точная предлагаемая сумма часто зависит от выбранной работы.

Как и в случае с другими поощрениями при зачислении, если вам обещали Фонд колледжа, вы должны убедиться, что он указан в вашем окончательном контракте о зачислении на действительную военную службу или в приложении к контракту.
Продвинутый зачисленный ранг. Все услуги предлагают повышенный рейтинг зачисления для новобранцев с определенным количеством кредитов колледжа или для участия в других программах, таких как Junior ROTC в средней школе.

• Армия предлагает продвинутый уровень зачисления до E-4 для колледжа и до E-2 для других программ (например, JROTC). Армия также предлагает ускоренное продвижение по службе для новобранцев с определенной профессиональной подготовкой или навыками, приобретенными гражданскими лицами, через Программу приобретения навыков гражданского населения (ACASP).
• Военно-воздушные силы предлагают высокий уровень зачисления до E-3 для поступления в колледж и участия в других программах. Военно-воздушные силы — единственная служба, предлагающая ускоренное продвижение по службе для шестилетних призывников.
• Военно-морской флот предлагает продвинутый уровень зачисления до E-3 для поступления в колледж и участия в других программах. Военно-морской флот также предлагает ускоренное продвижение по службе до уровня E-4 для лиц, которые зачисляются в определенные программы зачисления (например, в ядерную область).
• Корпус морской пехоты предлагает продвинутый уровень зачисления до E-2 для поступления в колледж и участия в других программах.
• Береговая охрана присваивает продвинутый уровень до E-2 для колледжа и до E-3 для других программ.

За исключением шестилетней программы повышения ранга военнослужащих ВВС, новобранцам, вступившим в ряды с повышенным званием, выплачивается ставка базовой заработной платы за это повышенное звание с первого дня активной службы.Однако в большинстве служб новобранцы фактически не носят звание до тех пор, пока не закончат базовую подготовку (в базовом режиме со всеми обращаются одинаково, то есть чуть ниже, чем китовый помет).

Для шестилетних призывников в ВВС они зачисляются и проходят базовую подготовку как E-1 (или E-2, если они имели квалификацию, например, зачетные единицы колледжа), а затем повышаются до E-3 через 20 недель после окончания базовой подготовки. или когда они заканчивают техникум (профессиональное обучение), в зависимости от того, что наступит раньше.Дата присвоения звания E-3 затем датируется датой окончания базового обучения. Летчики не получают за это «задолженность», но более ранняя дата присвоения им звания дает им право на получение E-4 раньше.

Как и в случае с другими поощрениями за зачисление, в ваш контракт на зачисление должен быть включен повышенный уровень зачисления.

Программа погашения ссуды на колледж. Все действующие службы, за исключением Корпуса морской пехоты и береговой охраны, предлагают программу погашения ссуды колледжа (CLRP). Армейские резервы, Военно-морские резервы, Национальная армия и Национальная воздушная гвардия также предлагают ограниченную программу погашения ссуды для колледжа.Короче говоря, служба выплатит всю или часть ссуды на обучение в колледже в обмен на ваше зачисление. Соответствующие критериям ссуды:
• Дополнительная ссуда для студентов (ALAS)
• Студенческая ссуда Стаффорда или гарантированная студенческая ссуда (GSL)
• Родительские ссуды для студентов бакалавриата (PLUS ссуды)
• Студенческие ссуды с федеральным страхованием (FISL)
• Perkins Ссуда ​​или национальная прямая студенческая ссуда (NDSL)
• Дополнительные ссуды для студентов (SLS)
Гарантированное первоочередное назначение.Армия и флот — единственные действующие службы, которые могут предложить гарантированное первое назначение. Однако после вторжения в Ирак армия редко предлагает этот стимул. После получения разрешения в рамках армейской программы вы можете получить письменную гарантию в своем контракте на военную службу для вашего первого служебного задания после базовой подготовки и профессиональной подготовки (конечно, на базе должны быть открытые вакансии для вашей конкретной работы, прежде чем армия даст это для вас). Эта опция доступна только для определенных труднодоступных армейских заданий.Кроме того, гарантия действует только 12 месяцев. После этого армия может переместить вас куда угодно.

Программа ВМФ — это «своего рода» гарантированное первое место службы. В рамках программы ВМФ вам может быть гарантировано первое назначение в определенном географическом районе. Другими словами, хотя военно-морской флот не может гарантировать, что вас направят на определенную базу, они могут, например, гарантировать назначение на западном побережье. Однако в программе ВМФ есть загвоздка — программа недоступна тем, кто записывается с гарантированным рейтингом (работой).

Доступно только для тех, кто записывается по программе GENDET. В рамках программы набора GENDET кандидаты выбирают «общую область», такую ​​как «авиация», а не конкретный рейтинг. Затем, пройдя базовую подготовку, они проводят год или около того на базе военно-морского флота, выполняя общие обязанности в качестве «не назначенного моряка», прежде чем они получат возможность выбрать свой рейтинг (работу) и пойти в профессиональную школу.

Примечание: Охрана и резервы также гарантируют место службы, потому что они набираются для заполнения определенных открытых мест в определенных подразделениях охраны и резерва.Когда вы поступите на службу в Национальную гвардию или резервы, вы с самого начала будете знать, где находится ваша буровая установка (обычно в пределах 100 миль от того места, где вы живете).

Программа для друзей. Все услуги предлагают программу «Зачисление друзей». В рамках этой программы два или более человека (одного пола) могут записываться вместе и — как минимум — гарантированно проходить базовую подготовку вместе. Если люди работают на одной и той же работе, службы также могут гарантировать, что они пройдут профессиональное обучение вместе.

В некоторых случаях (за исключением ВВС) служба может даже гарантировать, что «приятели» будут отправлены в свое первое место службы вместе.

Вариант разделения. Некоторые службы предлагают «раздельное обучение» для членов национальной гвардии и резерва. При «раздельном варианте» участник проходит базовую подготовку, а затем возвращается в свое подразделение охраны / резерва, где он / она тренируется (один уик-энд в месяц) в течение года до прохождения профессионального обучения. Эта программа предназначена для тех, кто учится в школе, которые хотят поплевать на свое очное обучение, чтобы не пропустить слишком много уроков в колледже, а также для тех, кто не желает отлучаться от своей гражданской работы на слишком долгий период времени. для военной подготовки.В большинстве случаев вариант разделения не очень хорошая идея, и вам следует избегать его, если вы можете:

1. Как правило, вы «бесполезны» для своего подразделения, пока не пройдете профессиональную подготовку. Вы не можете выполнять «работу», для которой вас «наняли», и подразделение не может начать ваше повышение квалификации.
2. Если что-то случится с датой вашего профессионального обучения, иногда стражникам и резервистам может потребоваться целая вечность, чтобы получить еще один слот для обучения. Раздавая слоты для профессионального обучения, действующие военнослужащие получают первую трещину, а то, что остается, предлагается охраной и резервам.
3. Если вы пройдете производственную подготовку сразу после базовой подготовки, вы все равно будете в форме. Легко потерять форму за год, когда вы тренируете только один уик-энд в месяц. Однако при использовании варианта «раздельного обучения» вы снова попадаете в тренировочную среду, как и те, кто сразу после базовой подготовки, и от вас ожидают, что вы будете не отставать от них.
4. Участники программы «Split Option» подвергаются тем же ограничениям в профессиональном обучении, что и лица, непосредственно прошедшие базовую подготовку. Это означает, что в течение первого месяца обучения или около того ваше свободное время строго регламентировано.Это довольно просто, когда ты только что закончил базовую подготовку. Это не так просто, если вы проведете год в относительно непринужденной обстановке тренировок на выходных.
Действительная служба Montgomery G. I. Bill
ADMGIB одинаков для всех служб действующей службы. Выбор, участвовать или не участвовать в программе, остается за новобранцем и делается (после инструктажа) во время базовой подготовки. Это единовременный выбор, и у вас не будет возможности передумать позже.
Если новобранец выбирает участие, его / ее военная оплата уменьшается на 100 долларов в месяц в течение 12 месяцев (всего 1200 долларов).
Взамен новобранец получает пособие на образование в размере 37 224 долларов (30 240 долларов на двухлетнего зачисленного). Согласно действующему закону, Конгресс может увеличивать эти суммы каждый год, чтобы соответствовать инфляции.
На действительной службе Г. Льготы по счету можно использовать во время активной службы или после (почетного) увольнения (Примечание: льготы истекают через 10 лет после увольнения).
Чтобы использовать MGIB во время действительной военной службы, вы должны непрерывно отработать действительную военную службу в течение двух лет.
Для использования МГИБ после (почетного) увольнения с действующей службы:

• С 3 годами активной службы.Вы должны отбыть три года непрерывной действительной военной службы, если только вы (с честью) не были уволены досрочно по одной из очень немногих конкретных причин (например, по болезни).
• С 2 годами активной службы. Вам нужно только два непрерывных года действительной службы, если
o Вы впервые зачислились на двухлетнюю действительную военную службу, или
o Вы обязаны проработать четыре года в Избранном резерве (программа 2 X 4). Вы должны войти в Избранный резерв в течение одного года после освобождения от действительной службы.ИЛИ
o Вы были досрочно разлучены (с честью) по одной из вполне определенных причин (например, по медицинским причинам).
При использовании после выхода из армии G.I. Билл платит больше. При использовании во время активной службы G.I. Билл оплачивает только стоимость обучения на курсе. Из-за этого большинство людей не используют G.I. Билл во время действительной военной службы, но вместо этого воспользуется программой помощи военным по оплате обучения на действительной военной службе (см. Ниже).
Важно отметить, что если вы рано расстались и потеряете свой G.I. Счет за квалификацию, вы не получите свои деньги обратно. Это потому, что (согласно закону) деньги, вычтенные из вашей заработной платы, не считаются «взносом», а скорее «сокращением заработной платы».

Для получения более подробной информации о Билл Г. И. при действительной службе см. Билл Г. И. действительной службы Монтгомери.
Резерв / охрана Монтгомери Г. И. Билл
В основном это то же самое, что и действующий законопроект Монтгомери Г. И., за некоторыми исключениями:
Ваша военная оплата не уменьшается для этой программы.Однако ваши денежные льготы не так велики, как программа Active Duty. Пособие на образование для гвардии / заповедника Монтгомери Г. И. Билл составляет в общей сложности 10 692 доллара. Вы должны записаться на срок от шести лет. Вы можете начать пользоваться льготами сразу после учебного лагеря и AIT / Tech School / A-School, но льготы прекращаются, если вы не отбыли весь срок действия контракта на зачисление. Срок действия льгот истекает через 14 лет после даты, когда вы получаете право на участие в программе (даже если вы не отказываетесь от нее).Для получения подробной информации о заповеднике Монтгомери Г. И. Билл, см. «Гвардия / заповедник Монтгомери Г. И. Билл».
Помощь в оплате обучения при активной службе
Все услуги предлагают 100-процентную помощь в оплате обучения для курсов, взятых во время активной службы. Однако есть ограничения. Все услуги ограничивают TA до 4500 долларов США в год на человека. Кроме того, существуют ограничения на количество доступных TA за семестровый час.

• Политика помощи в оплате обучения в армии
• Политика в области оплаты обучения для ВВС
• Политика в области оплаты обучения военно-морских сил

Пособие на обучение для охранников / резервистов

И Национальная гвардия армии, и Национальная гвардия авиации предлагают помощь в оплате обучения.Национальная гвардия армии разрешает 100% оплату обучения в размере, не превышающем 250 долларов в семестр в час, но не более 4500 долларов в год.
Воздушная национальная гвардия предлагает 100% помощь в оплате обучения, но не более 250 долларов за семестр или 166 долларов за четверть часа, но не более 1000 долларов в год.
Кроме того, многие штаты предлагают дополнительные образовательные льготы для членов своей Национальной гвардии (Национальная гвардия контролируется — по большей части — отдельными штатами, а не федеральным правительством, поэтому льготы могут широко варьироваться от штата к штату).
Резервы ВВС предоставляют 100% помощь на обучение по программам бакалавриата. TA ограничен до 250 долларов за семестр или 166,67 долларов за четверть часа, до 4500 долларов в год. Для программ магистратуры резервы ВВС предлагают 75% TA с ограничением до 187,50 долларов в семестр или 125 долларов в квартал с годовым максимумом в 3500 долларов.
Армейские резервы предлагают 100% TA как для студентов, так и для ученых степеней. TA не может превышать 250 долларов за семестр или 166,67 долларов за четверть часа, но не более 4500 долларов в год.
Запасы береговой охраны предлагают TA как для студентов, так и для ученых степеней. TA не может превышать 250 долларов за семестр в час, или от 166,67 долларов за четверть часа до 4500 долларов в год.
В настоящее время военно-морские силы и резервы морской пехоты не предоставляют программу помощи в оплате обучения. Однако (для всей резервной службы) военнослужащие, призванные на действительную военную службу в соответствии с Разделом 10 — Федеральный призыв, получают те же преимущества TA, что и их коллеги на действительной службе. Это означает, например, что запасной морской пехотинец, призванный на действительную военную службу, будет иметь право на участие в Программе помощи по оплате обучения на действительной военной службе.
Высшее образование и программы ввода в эксплуатацию
Военно-воздушные силы — единственная служба, которая фактически выдает зачетные единицы и дипломы колледжа. Военно-воздушные силы делают это через Общественный колледж ВВС (CCAF), который является полностью аккредитованным общественным колледжем (крупнейшим общественным колледжем в мире). Сам CCAF не предлагает курсы в колледжах. CCAF выдает полностью аккредитованные стенограммы колледжей и присуждает научные степени членам ВВС в областях образования по их военным специальностям, используя комбинацию кредитов за внебиржевые курсы в колледже, военные училища и военный опыт.

Другие службы не выдают дипломов о высшем образовании и фактически не присуждают зачетные единицы колледжа. Тем не менее, Американский совет по образованию (ACE) дает рекомендации по зачетам колледжей почти для всех военных школ / должностей для армии, флота, морской пехоты и береговой охраны, и большинство колледжей и университетов в Соединенных Штатах принимают эти рекомендации для нынешних / бывших военнослужащие обучались по программам обучения в своих учреждениях.

Меня часто спрашивают, действительно ли можно получить высшее образование, находясь на действительной службе.Ответ положительный. Ежегодно этим занимаются несколько сотен военнослужащих.
На каждой военной базе есть Управление образования, которое организовало колледжи и университеты для проведения курсов колледжей на базе, что ведет к различным программам на получение степени. Однако следует понимать, что на это уходит гораздо больше времени, чем если бы вы собирались учиться в колледже на полный рабочий день в качестве гражданского лица.

По большей части вы посещаете курсы колледжа, неполный рабочий день, а не при исполнении служебных обязанностей по выходным и вечером. Кроме того, то, чем вы занимаетесь и куда вас направят, будет играть большую роль в определении того, сколько «свободного времени» у вас есть для посещения курсов колледжа.Финансовый клерк, назначенный в эскадрилью, которая редко используется, будет иметь лучшую возможность посещать курсы в колледже вне службы, чем пехотный отряд, назначенный в роту, которая часто тренируется «в полевых условиях».

Тем не менее, даже для тех, кто не работает по «обычному графику», дистанционное обучение изменило представление о внештатном обучении. В настоящее время существует несколько университетов (некоторые из которых связаны с военными, некоторые нет), которые позволят вам пройти большинство (если не все) курсы через Интернет.В армии даже есть программа, по которой они бесплатно выдадут портативные компьютеры призывникам, зачисленным на авторизованные программы дистанционного обучения. Военно-морской флот берет с собой профессоров колледжей на некоторые из своих более крупных кораблей, чтобы они могли предложить морякам в открытом море курсы обучения в колледже.

Помимо прохождения курсов вне службы, каждая из служб имеет программы, которые позволяют некоторым военнослужащим оставаться на действительной службе и посещать колледж на полный рабочий день (получая полную оплату и пособия). Некоторые из этих программ приводят к получению офицерской комиссии, некоторые — нет.Большинство требует, чтобы вы посвятили себя более длительной заминке в армии. Большинство из них требует, чтобы вы сначала закончили колледж (обычно два или три года) самостоятельно. ВСЕ эти программы чрезвычайно конкурентоспособны. Претендентов на эти программы намного больше, чем имеется доступных «слотов» каждый год. Итак, если вы планируете побороться за один из этих немногих доступных слотов, вам нужно быть «лучшим из лучших». Это означает высшие оценки, выдающийся военный послужной список и письменные рекомендации вашего начальника и командира «ходить по воде».Для получения дополнительной информации см. Наши ресурсы для образования и обучения.

Зачисленные члены, получившие высшее образование во время активной службы, могут подать заявку на комиссию через школу кандидатов в офицеры (Школа подготовки офицеров для ВВС). Опять же, как правило, каждый год поступает намного больше претендентов, чем есть доступные «места», поэтому — если вы хотите, чтобы вас выбрали — вы должны быть среди лучших.
Армия и береговая охрана — единственные службы, в которых зачисленный член может получить комиссию, не имея 4-летнего высшего образования.Военнослужащие, зачисленные в армию, могут посещать OCS и получить только 90 кредитов колледжа. Тем не менее, они должны получить степень в течение одного года с момента назначения, в противном случае они рискуют вернуться к своему предыдущему зачисленному званию. См. Дополнительную информацию в Кандидатской школе офицеров армии (OCS)

Все, что вам нужно знать (издание 2021 года)

Поздравляем! Вы подписались на пунктирной линии, принесли присягу и посвятили себя укреплению армии.Быть солдатом в вооруженных силах США — одно из самых благородных поступков в нашей стране, которое будет формировать ваш разум, тело и дух на всю оставшуюся жизнь.

Но чтобы рассказать свою историю воина, вам нужно начать с самого начала: армейская базовая боевая подготовка, также известная как армейский учебный лагерь. Именно здесь вы создадите основу для своей армейской карьеры, изучая такие навыки, как марш, отражать оружие и обращаться с ним, правильную одежду и стандарты внешнего вида, а также реальные значения дисциплины, командной работы и основных армейских ценностей.

требует как физических, так и моральных требований, но знание того, чего ожидать до того, как вы туда доберетесь, поможет вам правильно начать свой путь в армии. И в какой-то момент во время базового обучения вы будете благодарны за любую ногу, которую сможете поднять.

Знаете, что ищете? Щелкните раздел, чтобы перейти к наиболее часто задаваемым вопросам и информации!

1. Требования к обучению
2. Как долго длится базовое обучение?
3. Где базовая подготовка?
4.Вам платят?
5. Что можно принести?
6. Этапы обучения

7. Все о выпуске
8. Семейные ресурсы

Вы бы не пришли на экзамен на водительские права, если бы не имели возможности параллельной парковки, верно? Затем, надеюсь, вы поняли, что наращивание физической силы перед первым вступлением в строй — это, вероятно, разумный шаг. Вы можете ожидать, что эти стандарты будут проверены во время нулевой недели, также известной как приемный батальон.Если вы не пройдете этот первоначальный тест, вас направят в компанию, занимающуюся фитнесом, для дополнительных инструкций. У вас будет два шанса пройти тест в неделю.

Официальный веб-сайт армии предлагает руководство, которое поможет новобранцам и солдатам подготовиться к тестам на физическую подготовку, с которыми они будут сталкиваться на базовом уровне и на протяжении всей своей карьеры. Вы также можете загрузить в Интернете карманное армейское руководство по физической подготовке, в котором содержатся советы по одежде, способам предотвращения травм, упражнениям на кондиционирование и многое другое.

В течение недели приема вас будут проверять и по другим физическим параметрам, но вы мало что можете сделать, в частности, для проверки зрения, слуха и крови.Тем не менее, поддержание наилучшей физической формы до начала базовых тренировок будет преимуществом, которое вы оцените с первого дня.

Итак, вы думаете, что у вас есть все необходимое для сдачи экзамена? Испытайте свою выносливость и узнайте о фитнес-требованиях армии в нашем последнем блоге!

Полный цикл базовой подготовки армии составляет около 10 недель, разделенных на три фазы: красный, белый и синий, каждая из которых длится около трех недель.После прохождения финальных тестов Синей фазы вашим следующим шагом станет выпускная церемония, на которой вы сможете отпраздновать свои достижения с друзьями и семьей.

Пять базовых пунктов боевой подготовки армии:

Ваше местоположение BCT определяется вашим путем:

За вашим первоначальным обучением последует дополнительное специализированное обучение на той же установке.Ваша специальность определяет, на какой установке вы будете проводить учебный курс.

Вашими учебными центрами будут Форт Леонард Вуд, Форт Силл или Форт Джексон, где будет проходить обучение с учетом гендерного фактора.

Вы завершите базовую подготовку в Форт-Беннинге, а затем сразу же перейдете в школу кандидатов в офицеры.

Да. Вы будете рады услышать, что вам, по крайней мере, платят за преодоление трудностей, которые превратят вас в солдата.Во время обработки «Недели Zero» армия установит ваши учетные записи и шкалу заработной платы военнослужащих. В дальнейшем вам будут платить дважды в месяц — первого и 15 числа. Ожидайте, что у правительства будет день или около того, чтобы медленно начать действовать.

Оплата BMT зависит от вашего ранга. Каждый зачисленный новобранец начинает свой путь E1 и может рассчитывать на годовую зарплату в размере около 20 170,80 долларов США.

BMT составляет 10 недель, поэтому средняя оплата E1 за базовое обучение составляет около 3800 долларов плюс питание и жилье.

Хотите знать, какие личные вещи можно принести, чтобы сделать жизнь приятнее? Думайте «только основы». Все, что вам может понадобиться, будет вам предоставлено. А если его нет, скоро научишься жить без него.

Как правило, вы можете принести следующие личные вещи:

Также возьмите с собой белое нижнее белье, белые спортивные носки до икр, пару кроссовок и очки.В дополнение к этим вещам, набираемым женщинам потребуется иметь спортивные бюстгальтеры, обычные бюстгальтеры, резинки для волос, соответствующие вашему цвету волос, и предметы женской гигиены.

Требуется один замок, кодовый или навесной с двумя ключами.

Необходимые предметы: зубная щетка с футляром, расческа или расческа, одна мочалка и полотенце, антиперспирант, обувь для душа (шлепанцы), зубная паста, зубная нить, шампунь, мыло и мыльница, одноразовая бритва или безопасная бритва с лезвиями, и крем для бритья (по желанию для женщин).Если вы летите на тренировочную площадку, убедитесь, что ваши туалетные принадлежности соответствуют стандартам TSA для жидкостей.

Вы можете принести небольшую сумму денег наличными, дорожными чеками или денежным переводом.

Возьмите с собой свой:

• Карточка социального страхования.
• Действующие водительские права или действующее удостоверение личности.
• Форма прямого депозита для вашего текущего счета.
• Записи об иммунизации.
• Диплом средней школы или GED и оригинал выписки из колледжа.
• Подтверждение гражданства, если вы не родились в США.
• Оригиналы или заверенные копии свидетельства о браке, указа о разводе или решения о раздельном проживании.
• Оригиналы или заверенные копии свидетельств о рождении ваших детей, если они моложе 18 лет.
• Копии договора аренды или аренды вашей семьи.
• Копии рецептов на лекарства.
• Оригинальная или сертифицированная документация ROTC (если применимо).

Вы должны принести с собой все копии приказов и документов, выданных вам вашим рекрутером и / или станцией обработки военного входа. Носите эти документы вручную на свой базовый учебный сайт и храните их в безопасности во время путешествий, поскольку они содержат вашу личную информацию.

Некоторые люди все еще чувствуют потребность быть «дополнительными» даже во время базового обучения. Сейчас точно не время.

1.Оружие любого типа

Сюда входят карманные ножи, огнестрельное оружие, фейерверки, дубинки, дубинки, кастеты и т. Д.

2. Табачные изделия и зажигалки

I Если вы принесете сигареты, сигары, жевательный табак и т. Д., Они будут конфискованы.

3. Продукция на спиртовой основе

Сюда входят напитки и товары для здоровья.

4. Продовольственные товары

Сюда входят жевательная резинка, конфеты и чипсы.

5. Непристойные или порнографические материалы.

6. Лекарства, отпускаемые без рецепта

Лекарства, не прописанные вам военными, включая такие предметы, как порошки для ног, антигистаминные препараты, средства для сна, лекарства от прыщей и т. Д., Не допускаются во время базовой подготовки.

7. Наркотики, незаконные наркотики или любые принадлежности

Все это запрещено базовой подготовкой — и военной службой в целом.

8. Дорогие личные вещи

Например, фотоаппараты, планшеты, модные украшения и т. Д. Вам разрешается брать с собой мобильный телефон для использования во время путешествий, но он может быть заперт на хранение после вашего прибытия.

9. Предметы для азартных игр и материалы для внешнего чтения

Теперь, когда у вас есть представление о том, куда вы собираетесь и что вы можете принести, вы все еще можете задаться вопросом: «Что такое базовая подготовка?» Давайте разберемся, чтобы понять, как армия будет укреплять вас на этапах базовой подготовки.

Пора! Сорта. В эти следующие несколько дней ожидайте, что в основном вы будете заниматься внутренней обработкой, такой как оформление документов, ориентация, получение вашего удостоверения личности, медицинские осмотры, вакцинация, получение очков, получение вашей униформы и оборудования (и обучение их ношению), а также урегулирование ваших личных дела.Если у вас еще нет стандартной военной стрижки, то сделайте это сейчас. Это также последний шанс избавиться от запрещенного имущества до наказания.

Помните, важно произвести хорошее первое впечатление, и это включает не только ваше отношение, но и внешний вид. Вы будете укреплять дух товарищества в своем подразделении, гордиться собой и дисциплинировать себя, изучая и соблюдая правила, ограничивающие использование украшений, косметики, татуировок и т. Д. Если есть сомнения, прикрывайте это или оставьте это позади.

На этом этапе адаптации вы узнаете основы, традиции и этику того, что значит быть солдатом. Вы узнаете, как вести себя, как обращаться к руководству, и от вас будут ожидать, что вы будете декламировать этику воина и кредо солдата.

Вы получите инструктаж по базовым программам оказания первой помощи и сексуальным домогательствам и программам предотвращения сексуальных домогательств.

Этот этап включает интенсивную физическую подготовку, а также шоссейные и боевые марши.Вы будете проходить армейский боевой фитнес-тест, в котором вам предстоит выполнить силовую становую тягу, силовой бросок стоя, отжимания с вытягиванием рук, спринт / перетаскивание / перенос, подтяжку ног и бег на 2 мили.

Введение в готовность к химическому, радиоактивному, биологическому и ядерному оружию (CBRN) также происходит на этом этапе. По истечении этих трех недель вы получите нашивку армейского подразделения, которую будете носить на левом плече вашей униформы.

Вы ознакомились с основами, теперь пора копнуть глубже.В эти недели вы сосредоточитесь на:

• Самодисциплина.
• Работа в команде.
• Боевые навыки.
• Ночная тренировка.
• Рукопашный бой и оружейная подготовка.
• Базовая меткость стрельбы из винтовки.
• Физическая подготовка.

Помимо стрельбы и тренировок по физической подготовке, вы должны будете преодолевать полосы препятствий и спускаться по веревке с 50-футового сооружения, известного как Башня Воина. Белая фаза также станет вашим первым знакомством с задачами воина и боевыми упражнениями, такими как навыки первой помощи, навыки навигации, использование оружия и многое, многое другое.

Возьмите этот совет от самих военных США: Лучший способ упростить фитнес-тренировки — это усерднее работать.

На заключительном этапе базовой боевой подготовки вы будете опираться на все, что узнали ранее. Эти недели станут вашим окончательным превращением из гражданского в солдата.

Ожидайте развития этих навыков:

• Развитие передовых методов стрельбы и маневрирования.
• Взаимодействие с целями в составе команды.
• Завершение конвойных операций.
• Выявление и обезвреживание самодельных взрывных устройств.
• Обучение современному оружию, например пулемету.
• Обучение метанию боевых гранат.

Все ваши тренировки будут проверены на многодневных курсах наземной навигации. Здесь вы докажете свое выживание, физическую форму и солдатские навыки.

После того, как вы пройдете эту фазу и пройдете все 212 заданий теста в конце цикла, вы получите право носить армейский черный берет как полноценный армейский солдат.

АД ДА, ВЫ ЭТО СДЕЛАЛИ! Вся кровь, пот и слезы (кто видел? Не мы — мы ничего не видели), которые вы вложили в базовую подготовку, окупились. Теперь вы готовы к 10-й и последней неделе: выпускной.

Большая часть этой недели будет включать в себя инспекции, выездную обработку, личное время, стрижки, семейный день и сам выпускной.

Когда самые большие проблемы позади, вы можете вздохнуть с облегчением, по крайней мере, на данный момент.Друзья и семья смогут лично присутствовать на вашем выпуске (конечно, в отношении базовой безопасности) и поздравить вас с достижением и присоединением к благородному наследию армейской карьеры.

Члены семьи часто беспокоятся о здоровье и безопасности своих близких на начальном этапе обучения. Для них знание того, чего ожидать в это время, также снимет стресс и поможет понять, через что вы проходите.

Хотя телефонные звонки кажутся легким вариантом, в учебном лагере нет ничего легкого. Частота телефонных звонков зависит от подразделения и остается на усмотрение сержантов по строевой подготовке. Солдатам обычно разрешается быстро позвонить домой, когда они впервые прибудут, и еще одному, когда они будут вне стойки регистрации. Не принимайте на свой счет, что эти первые несколько звонков часто ограничиваются 30 секундами или около того, и что у вас, вероятно, будет время только для того, чтобы ваш солдат сообщил свой почтовый адрес.

У вашего солдата будет возможность зарабатывать больше телефонного времени по мере прохождения тренировочного процесса. Звонить можно было в любое время, но не после 21:00. при их установке.

Говоря о почте, мы не можем вспомнить время в чьей-либо жизни (кроме командировки), когда письменное письмо могло так много значить для солдата. Слова ободрения поддержат вашего солдата в это трудное время и сделают каждый почтовый звонок еще более захватывающим.Придерживайтесь простых канцелярских принадлежностей и ограничьте количество фотографий. Ожидайте, что письмо будет доставлено через несколько недель после того, как вы его отправите.

Поскольку армия предоставляет все «основы», необходимые солдату во время BCT, пакеты с лакомствами и средствами комфорта , повторяем, не рекомендуются. Они не только будут задержаны до окончания учебы, но и могут привлечь нежелательное внимание сержанта по строевой подготовке — для всего подразделения. Лучше сохранить это домашнее печенье до тех пор, пока ваш солдат не выпотрошит все ожидающие его физические и умственные испытания.

Как усовершенствовать свою личность за 3 недели: программа на 21 день

Как понять, что человек влюблен, но скрывает это?

О, есть несколько красноречивых и явных признаков! Они не всегда проявляются одновременно, однако наличие хотя бы некоторых из них с высокой вероятностью указывает на влюблённость. И в целом признаки эти известны.

47 214 просмотров

Но! Если человек тщательно скрывает свою влюблённость, возможно вам потребуются более тонкие инструменты (спойлер: см. постскриптум). Многое тут завит от причин, по которым он скрывает свои чувства, характера ваших отношений, выдержки и актерского таланта человека.

Как бы там ни было, не побоюсь быть кэпом, и перечислю самые верные, на мой взгляд, признаки по которым вы сможете понять что кто-либо влюблён в Вас. Итак, поехали!

• Он смотрит на вас. Чаще и дольше, чем смотрят друг на друга люди в обычной жизни. Тут всё предельно просто — ему приятно смотреть на вас, ему нравится в вас всё, ваше лицо, фигура, волосы, жесты, мимика, ваш образ в целом и каждая, даже самая незначительная деталь… и находить эти детали, которые словно штрихи художника, дополняют ваш прекрасный образ он может бесконечно.

Кроме того, когда он смотрит на вас, большая часть его мозга, кроме той, что выделяет серотонин, отключается, и отвернувшись хоть на секунду, ему начинает казаться, что он точно забыл какую-то очень важную деталь, что заставляет его смотреть на вас снова и снова.

• Он стремится проводить с вами время. Если вы общаетесь, всё опять же довольно просто. В этом случае вы знаете о его увлечениях, друзьях, привычном времяпрепровождении. Все это были и до вас, и казалось ему очень важным, но с вашим появлением он, возможно, стал уделять уделять вышеперечисленному меньше времени с тем, чтобы больше проводить его именно с вами. Такое смещение акцентов говорит о многом.

Если же вы не общаетесь или делаете это редко и/или в зависимости от ситуации (учеба/работа/встречи на лестнице), всё несколько сложнее. Но всё равно, вспомните, не было ли каких-то изменений? Может быть он стал садится ближе к вам, чаще обращаются с просьбами или вопросами, пытаться завязать разговор, шутить и т.п. Если ответ положительный, то можно говорить как минимум о симпатии. А если есть проявляются другие признаки, то и о влюбленности.

• Он слушает вас. Внимательно и с интересом. Слушает все, что вы говорите — от ваших детских историй до рассказов о текущих делах. Ему это кажется важным, даже если вам это кажется иначе. Он может запоминать многое из того, что вы говорите, а потом переспросить или уточнить через некоторе время. В вы уже и забыли, что говорили об этом : )

Ну ладно, хватит мучить вас давайте по-быстренькому по остальным!

• Он шутит с вами. Обычно он может и не шутить, но с вами он просто внебрачное дитя КВНщицы и стенд-ап комика.
• Он молчит с вами. При том не выказывает ни малейшего беспокойства по этому поводу. Ему просто хорошо с вами быть. Хотя это всё же больше про любовь…
• Он чаще улыбается с вами, чем без вас. Иногда просто так, как дурак.
• Он часто говорит с вами на тему чувств, секса, отношений, смысла жизни. Ну а как же, у него только это и на уме сейчас.

Ну пожалуй хватит. Если вопрос практический, надеюсь поможет, если просто интересно — то вот как-то так оно.

P.s. Ах да, чуть не забыл! Ещё один простой и классный способ — можно спросить. Нет, честно, я не шучу!

Чем отличается любовь от влюбленности, в чем разница?

В первую очередь, поймите, что настоящая любовь – это чувство, которое развивается на протяжении долгих месяцев и даже лет.

Да, человек способен влюбиться и полюбить впоследствии, но на это нужно время, тысяча разных ситуаций и миллионы пережитых эмоций. Поэтому, если стремитесь к объекту своей страсти пару недель или даже месяцев, то вряд ли здесь можно говорить о любви. С первых дней отношений и осознания того, что человек вам более чем просто интересен, дайте себе установку не “утонуть” в этих чувствах в ущерб собственной жизни вне отношений.

Разница между любовью и влюбленностью заключается еще и в чрезмерной жертвенности.

Влюбленный человек может пойти на многое, чтобы заполучить объект страсти и добиться от него нужного поведения. При этом действия почти наверняка будут чересчур импульсивы и практически не обдуманы, а стороннему наблюдателю могут показаться и вовсе глупыми и нелогичными. Если говорить о неразделенной любви, то она может стать причиной множества саморучно разрушенных судеб, причиной которых является не что иное, как излишняя эмоциональность и восприимчивость, развитая на фоне влюбленности и придуманной любви.

Еще одно отличие между любовью и влюбленностью – в эмпатии, то есть в способности осознавать чувства своей половинки.

Влюбленный человек вряд ли будет испытывать истинное сострадание к человеку, к которому он испытывает страсть. Для него главное – это добиться расположения и “заполучить” желаемое. А что в этот момент чувствует объект нашей страсти, остается второстепенным.

Почему эти чувства надо разделять

Как отличить любовь от влюбленности, вроде, разобрались. Теперь важно не бросить все (раз уж это не “та самая” любовь) или не уйти с высоко поднятой головой в отношения “на всю жизнь”, а определить, что это знание вам даст.

Основной недостаток влюбленности заключается в ее иррациональности. Необдуманные действия могут нанести вред и вам и вашему объекту влечения. Например, привести к ссорам с близкими людьми, чрезмерным денежным тратам, ухудшению успеваемости на учебе и/или проблемам на работе. Утонув в своих чувствах (которые и чувствами-то могут не являться, скорее – эмоциями), вы рискуете не заметить, как ушли от привычной жизни в жизнь одного человека, а когда эти чувства остынут, с трудом будете добиваться возвращения к нормальной жизни.

С другой стороны можно влюбиться и полюбить впоследствии. Как мы говорили, второе практически всегда вытекает из первого. Исключения бывают только в тех случаях, когда люди знают друг друга очень долго и на протяжении многих лет в процессе дружбы они вынашивают свои чувства. И внезапно осознанная любовь для них становится открытием всех жизни.

Так любить или влюбляться?

Рассмотрев, в чем разница между любовью и влюбленностью можно прийти к выводу, что ни во втором, ни, тем более, в первом нет ничего плохого (по крайней мере, для разумного человека, который имеет волю остановиться в нужный момент). Эти чувства являются нормальными явлениями, заложенными в нас природой. Они тесно сплетены и первое практически не могло бы существовать без второго.

Самое главное, поймите, что осознав свою “любовь”, не следует бросать всю свою жизнь под ее управление. Не торопитесь! Позвольте отношениям развиваться своевременно, а если со временем чувства угаснут, не расстраивайтесь, влюбленность – это светлое чувство, которое делает вас лучше, даже если не перерастает впоследствии в любовь.

Что такое любовь? Отличия истинной любви от влюбленности, зависимости и романтической любви

Выдержки из книги известного американского психолога рассматривают некоторые принципиально важные свойства любви и некоторые вещи, ошибочно принимаемые за любовь или ее проявления.

ВЛЮБЛЕННОСТЬ

Среди всех заблуждений относительно любви самым действенным и распространенным оказывается представление, что влюбленность — это тоже любовь или, по меньшей мере, одно из ее проявлений. Действенным это заблуждение является потому, что влюбленность субъективно переживается так же ярко, как и любовь. Когда человек влюблен, его чувство, конечно же, выражается словами «Я ее (его) люблю». Однако сразу же возникают две проблемы.

Во-первых, влюбленность — это специфическое, сексуально ориентированное, эротическое переживание. Мы не влюбляемся в своих детей, хотя можем очень сильно любить их. Мы не влюбляемся в друзей одного с нами пола — если только мы не гомосексуально ориентированы, — хотя можем преданно заботиться о них. Мы влюбляемся только тогда, когда это сексуально мотивировано, — не имеет значения, осознается это или нет.

Во-вторых, переживание влюбленности всегда непродолжительно. В кого бы мы ни влюбились, раньше или позже это состояние проходит, если отношения продолжаются. Я не хочу сказать, что мы неминуемо перестаем любить человека, в которого влюбились. Но экстатичное, бурное чувство, собственно влюбленность, проходит всегда. Медовый месяц всегда быстротечен. Цветы романтики неминуемо увядают.

Для того чтобы понять природу феномена влюбленности и его неизбежного конца, необходимо исследовать природу того, что психиатры называют границами эго. Из косвенных наблюдений можно сделать вывод, что в первые месяцы жизни новорожденный не делает различия между собой и остальным миром. Когда он двигает руками и ногами, то двигается весь мир. Когда он голоден, то и весь мир голоден. Когда он видит, что его мать передвигается, то это то же самое, что и он передвигается. Когда мама поет, дитя не знает, что поет не оно. Оно не отличает себя от кроватки, комнаты, родителей. Одушевленные и неодушевленные предметы — все одно и то же. Нет различия между «я» и «ты». Нет различия между мной и миром. Нет границ, нет перегородок. Нет личности.

Но приходит опыт, и ребенок начинает ощущать себя как некую сущность, отдельную от остального мира. Когда он голоден, мать не всегда появляется, чтобы покормить его. Когда ему хочется поиграть, матери не обязательно хочется того же. У ребенка появляется полученное посредством опыта знание, что его желания не управляют мамой. Он убеждается, что его воля и мамино поведение раздельны. Начинается развитие чувства «себя». Взаимодействие между ребенком и матерью считается той почвой, из которой начинается рост его ощущения себя личностью. Давно замечено, что если взаимоотношения между ребенком и матерью сильно искажены — например, когда нет матери и нет надлежащей ей замены или когда из-за собственной психической болезни она совершенно не заботится и не интересуется им, — то этот ребенок вырастает с глубоко искаженным чувством личности.

Когда ребенок узнает, что его воля — это воля его, а не всей вселенной, он начинает замечать и другие различия между собой и внешним миром. Когда он хочет двигаться, то двигаются его руки, ноги, — но не кроватка, не потолок. И ребенок постигает, что его рука и его воля связаны между собой, и, значит, его рука — это его рука, а не что-то другое или кто-то другой. Именно таким способом в течение первого года жизни мы узнаем самое главное: кто мы есть и кто мы не есть, что мы есть и что мы не есть. И к концу этого первого года мы уже знаем: это моя рука, моя нога, моя голова, мой язык, мои глаза и даже моя точка зрения, мой голос, мои мысли, моя боль в животике и мои чувства. Мы уже знаем свои размеры и физические границы. Эти границы и есть наши пределы; знание их, утвердившееся в нашем рассудке, составляет сущность границ эго.

Развитие границ эго происходит на протяжении всего детства, отрочества и даже в зрелом возрасте, хотя чем позже устанавливаются границы, тем более психический (а не физический) характер они носят. Например, в возрасте от двух до трех лет ребенок обычно выясняет пределы своей власти. Хотя к этому времени он уже усвоил, что его желание не обязательно управляет матерью, он все равно не забывает, что оно может ею управлять, и чувствует, что оно должно ею управлять. Благодаря этой надежде и этому чувству, двухлетний ребенок часто ведет себя как тиран и автократ, пытаясь командовать родителями, братьями и сестрами, домашними животными, словно это челядь в его личных владениях, и разражаясь царским гневом, когда они не повинуются диктату. Об этом возрасте родители говорят: «Этот ужасный третий год…»

К трем годам ребенок обычно добреет, с ним уже легче договориться; это результат восприятия реальности — своей личной относительной немощи. И все же возможность всемогущества остается такой сладостной мечтой, что полностью отречься от нее нет сил даже после нескольких лет болезненного опыта собственного бессилия. И хотя к трем годам дитя уже приняло реальность границ своей власти, оно еще несколько лет будет убегать при случае в мир фантазии, где всемогущество (в особенности, его личное) по-прежнему существует. Это мир суперменов и капитанов Марвелов. Но постепенно даже супергерои уходят в отставку, и к середине отрочества молодой человек знает, что он — индивид, заключенный в границах своей плоти и в пределах своей власти, сравнительно непрочный и бессильный организм, существующий только благодаря кооперации группы подобных организмов — так называемого общества. Внутри этой группы между индивидами нет особых различий, но все же они изолированы друг от друга в силу личных особенностей и границ.

За этими границами одиноко и тоскливо. Некоторые люди — преимущественно те, кого психиатры называют шизоидами, — из-за тяжелых, травматизирующих переживаний детства воспринимают мир вокруг себя как безнадежно опасный, враждебный, обманчивый и неблагоприятный для развития. Такие люди ощущают свои границы как защиту и комфорт; они обретают чувство безопасности в собственном одиночестве. Но большинство из нас воспринимает одиночество болезненно и стремится выйти за стены своей личности, попасть в такие условия, где легче будет объединиться с окружающим миром.

Опыт влюбленности позволяет нам это — временно. Сущность феномена влюбленности заключается в том, что на некотором участке рушатся границы эго и мы можем слить свою личность с личностью другого человека. Внезапное освобождение себя от себя, взрыв, объединение с любящим существом и — вместе с этим коллапсом границ эго — драматическое прекращение одиночества. Все это большинством людей переживается как экстаз. Я и любимый (любимая) — одно! Одиночества больше нет!

В некоторых отношениях (но, безусловно, не во всех) влюбиться — это шаг назад, регрессия. Переживание единства с любимым человеком является отголоском того времени, когда, еще младенцем, мы были едины с матерью. В процессе слияния мы вновь переживаем чувство всемогущества, от которого нам пришлось отречься в период расставания с детством. Все кажется возможным! Объединяясь с возлюбленным (возлюбленной), мы чувствуем себя способными преодолеть любые препятствия. Мы верим, что могущество нашей любви заставит враждебные силы склониться, уступить, исчезнуть во мраке. Все проблемы будут решены. Будущее представляется исключительно светлым. Нереальность этих чувств — когда мы влюблены — точно той же природы, что и нереальность чувств двухлетнего монарха с неограниченной властью над семьей и всем миром.

И как реальность вторгается в царственные фантазии двухлетнего владыки, точно так же вторгается она и в призрачное единство влюбленной пары. Раньше или позже под натиском ежедневных проблем личность заявит о себе. Он желает секса, она — нет. Она хочет в кино, он его не любит. Он хочет положить деньги в банк, она предпочитает машину для мойки посуды. Она поговорила бы о своей работе, он — о своей. Ей не по душе его друзья, он не терпит ее знакомых. И каждый из них в глубине души начинает с болью постигать, что не он один принадлежит своему возлюбленному существу, что у этого существа есть и впредь будут свои желания, вкусы, предрассудки и привычки, отличные от его собственных. Одна за другой, постепенно или быстро, восстанавливаются границы эго; постепенно или быстро эти двое понимают, что разлюбили друг друга. И снова оказываются двумя отдельными индивидами. И тогда начинается либо уничтожение всех связующих нитей, либо длительный труд настоящей любви.

Употребляя слова «настоящая любовь», я подчеркиваю, что наше чувство любви, когда мы влюблены, является ошибочным, что субъективное ощущение любовного переживания — иллюзорно. Настоящую любовь мы обсудим глубоко и всесторонне несколько позже в этой же главе. Но когда я говорю, что после краха влюбленности может начаться настоящая любовь, я тем самым подчеркиваю также, что корни настоящей любви — не в состоянии влюбленности. Наоборот, настоящая любовь часто возникает как раз при таких обстоятельствах, когда влюбленности нет, когда мы действуем как любящее существо при всем том, что чувства любви не испытываем. Если принять как истинное то определение любви, с которого мы начали, то переживание влюбленности не может считаться настоящей любовью, и это можно подтвердить следующими рассуждениями.

Влюбленность не является результатом волевого акта, сознательного выбора. Независимо от того, насколько мы открыты этому переживанию и насколько жаждем его, оно вполне может миновать нас. И наоборот, мы можем оказаться в этом состоянии как раз в такой момент, когда вовсе не искали его, когда оно нежелательно и некстати. Влюбиться в человека, с которым у нас явно мало общего, столь же вероятно, как и в человека более близкого и соответствующего нашему характеру. Мы можем быть отнюдь не высокого мнения об объекте нашей страсти, а вместе с тем бывает, что не можем влюбиться в человека, которого глубоко уважаем и с которым близкие отношения были бы во всех смыслах предпочтительны. Это не означает, что состояние влюбленности не подвластно дисциплине. Психиатры, например, часто влюбляются в своих пациентов (как и те — в психиатров), но, сознавая свою роль и свой долг перед пациентом, они обычно не допускают разрушения границ и находят в себе силы отречься от пациента как романтического объекта. При этом боль и страдания, обусловленные дисциплиной, бывают страшными. Но дисциплина и воля могут только контролировать ситуацию; они не могут создать ее. Мы можем выбирать, как реагировать на состояние влюбленности, но выбирать само это состояние нам не дано.

Влюбленность — это не расширение наших границ и пределов; это лишь частичное и временное разрушение их. Расширение пределов личности невозможно без усилий — влюбленность усилий не требует. Ленивые и недисциплинированные влюбляются столь же часто, как и энергичные и целеустремленные. После того как минует бесценный миг влюбленности и границы личности восстановятся, эта личность, возможно, избавится от иллюзий, но никакого расширения границ не произойдет. Если же границы расширяются, то, как правило, навсегда. Настоящая любовь — это опыт непрестанного саморасширения. Влюбленность этим свойством не обладает.

У влюбленности мало общего с сознательным, целенаправленным духовным развитием. Если мы и осознаем какую-либо цель, когда влюбляемся, то это разве что стремление покончить со своим одиночеством и, возможно, надежда закрепить эту победу бракосочетанием. Конечно же, у нас и в мыслях нет никакого духовного развития. И в самом деле, после того как мы влюбились — и пока еще не разлюбили, — мы чувствуем, что достигли вершины и нет ни возможности, ни потребности двигаться выше. Мы не ощущаем никакой нужды в развитии, нас вполне устраивает то, что есть. Наш дух почиет в мире. Не видим мы какого-либо стремления к духовному развитию и со стороны нашего возлюбленного (возлюбленной). Наоборот, мы воспринимаем его (ее) как существо совершенное, и если и замечаем отдельные недостатки, то расцениваем их как маленькие причуды и милые эксцентричности, как некий дополнительный шарм, приправу к отношениям.

Если влюбленность — не любовь, то что же она тогда представляет собой, кроме временного частичного разрушения границ эго? Я не знаю. Однако сексуальная специфика явления заставляет предположить, что это генетически определенный инстинктивный компонент брачного поведения. Другими словами, временное падение границ эго, представляющее собой влюбленность, — это стереотипная реакция человеческого существа на некую совокупность внутренних сексуальных побуждений и внешних сексуальных стимулов; эта реакция повышает вероятность сексуального сближения и совокупления, то есть служит выживанию человеческого рода. Или, выражаясь еще прямее, влюбленность — это обман, трюк, который гены проделывают над нашим рассудком (в других случаях более сообразительным), чтобы одурачить нас и заманить в ловушку бракосочетания. Довольно часто трюк не срабатывает — когда сексуальные побуждения и стимулы гомосексуальны или когда внешние факторы, такие, как родительский контроль, душевная болезнь, конфликтующие обязанности или зрелая самодисциплина, вмешиваются и предотвращают связь. Но, с другой стороны, без этого обмана, без этой иллюзорной и неизбежно временной (не будь временной, она потеряла бы свой смысл) регрессии к инфантильному всемогуществу и слиянию с любимым существом, многие из нас, пребывающие сегодня в законном — счастливом или несчастливом — браке, отступили бы в чистосердечном ужасе перед реальностью супружеского обета.

МИФ О РОМАНТИЧЕСКОЙ ЛЮБВИ

Для того чтобы столь эффективно заманить нас к брачному союзу, состояние влюбленности должно включать в себя как характерную черту иллюзию того, что оно будет длиться вечно. В нашей культуре эту иллюзию поддерживает общепринятый миф о романтической любви, ведущий свое происхождение от любимых сказок детства, в которых принц и принцесса соединяют руки и сердца и живут счастливо всю оставшуюся жизнь. В сущности, миф о романтической любви убеждает нас в том, что для каждого молодого человека в мире существует где-то молодая женщина, «предназначенная ему», и наоборот. Более того, миф утверждает, что существует только один мужчина, предназначенный каждой отдельной женщине, как и каждому мужчине соответствует его единственная женщина, и все это предопределено «свыше». Если встречаются двое предназначенных друг другу, то это видно сразу: они влюбляются друг в друга. И вот мы встречаем того, кто уготован нам небом, и, поскольку наш союз совершенен, удовлетворяем все взаимные потребности постоянно и до конца дней, а поэтому живем счастливо, в полном согласии и гармонии. Если же случится так, что мы друг друга перестанем удовлетворять, возникнут трения и мы разлюбим друг друга, — что ж, произошла, очевидно, ужасная ошибка, мы неправильно прочитали указания небес, мы не являемся совершенной парой, а то, что мы приняли за любовь, не было настоящей любовью, и ничего тут не поделаешь, остается влачить несчастливую жизнь до конца. Или развестись.

Если обычно я признаю, что великие мифы велики именно потому, что представляют и олицетворяют собой великие универсальные истины (несколько таких мифов я рассмотрю в этой книге), то миф о романтической любви я считаю чудовищной ложью. Может быть, эта ложь и необходима, поскольку обеспечивает выживание человеческого рода, поощряя и одобряя состояние влюбленности, которое заманивает нас к браку. Но сердце психиатра едва ли не ежедневно сжимается от боли при виде мучительных заблуждений и страданий, порождаемых этим мифом. Миллионы людей тратят массу энергии, отчаянно и безнадежно пытаясь согласовать реальность своей жизни с нереальностью мифа.

Замужняя женщина А. нелепо обвиняет себя в том, что ее муж ни в чем не виноват: «Когда мы поженились, я на самом деле не любила его. Я только делала вид. Получается, что я его обманула, и теперь мне нельзя жаловаться, я должна позволять ему все, что он пожелает».

Господин Б. жалуется: «Я сожалею, что не женился на мисс В., мы были бы хорошей парой. Но я тогда не был безумно влюблен в нее и поэтому решил, что она мне не подходит».

Госпожа Г. уже два года замужем и вдруг впадает в сильнейшую депрессию без видимой причины. Приступая к психиатрическому лечению, она заявляет: «Я не понимаю, в чем дело. У меня есть все, что мне нужно, в том числе идеальное замужество». И лишь несколько месяцев спустя она признает тот факт, что разлюбила мужа; но ведь для нее это не означает, что она совершила страшную ошибку.

Господин Д., также два года женатый, начал страдать по вечерам сильными головными болями, но не считает их психосоматическими: «У меня дома все в порядке. Я так же крепко люблю жену, как и в день свадьбы; она именно то, о чем я всегда мечтал». Но головные боли не оставляют его, и только через год он признает: «Она меня с ума сводит своими покупками. Ей постоянно что-то хочется купить; ей дела нет до того, как мне эти деньги достаются». И только после этого он сумел ограничить ее царские замашки.

Супруги Е. взаимно признаются, что разлюбили друг друга. А после этого начинают унижать и изводить друг друга открытой неверностью — якобы в поисках единственной, истинной любви, не понимая, что само их признание могло бы стать не концом, а началом работы по созданию настоящего союза. Но даже в тех случаях, когда супруги сознают и признают, что медовый месяц миновал и что они уже не влюблены так романтически, но еще способны пожертвовать собой и хранить взаимную верность, — даже тогда они цепляются за миф и стараются согласовать с ним свою жизнь. Они рассуждают так: «Даже если мы и разлюбили друг друга, но будем чисто сознательно действовать так, будто все еще влюблены, то, быть может, к нам снова вернется прежняя любовь». Такие пары очень дорожат своим согласием. Когда они участвуют в сеансах групповой терапии для супружеских пар (в этой форме моя жена и я, а также близкие нам коллеги оказываем самую серьезную консультативную помощь супружеским парам), то сидят вместе, отвечают друг за друга, выгораживают друг друга и по отношению к группе держат единый фронт, полагая, что такое единство является признаком относительного здоровья их семьи и предпосылкой дальнейшего улучшения отношений.

Рано или поздно (обычно рано) нам приходится говорить большинству пар, что они «слишком сильно женаты», слишком тесно объединены, что они должны установить некое психологическое расстояние между собой, прежде чем смогут начать эффективную работу над своими проблемами. Иногда бывает просто необходимо механически разделять их, заставляя садиться подальше друг от друга в групповом круге. Их всегда приходится просить воздержаться от выступлений вместо или в защиту друг друга. Снова и снова мы напоминаем им: «Пусть Мери сама скажет, Джон» или «Мери, Джон сам себя может защитить, он достаточно силен». В конце концов все пары, если они не отказываются от психотерапии, усваивают, что искреннее приятие индивидуальности и отдельности — как супруга, так и собственной — является единственным основанием, на котором можно строить зрелый брак и развивать реальную любовь.

ЗАВИСИМОСТЬ

Второе широко распространенное заблуждение относительно любви состоит в том, что любовь — это зависимость. С этим заблуждением психотерапевтам приходится иметь дело ежедневно. Его драматические проявления особенно часто наблюдаются у лиц, склонных к угрозам и попыткам самоубийства или испытывающих глубокую депрессию вследствие разлуки либо размолвки с возлюбленным или супругом. Такие лица обычно говорят: «Я не хочу жить. Я не могу жить без моего мужа (жены, возлюбленного, возлюбленной), ведь я так люблю его (ее)». Нередко я отвечаю: «Вы ошибаетесь; вы не любите вашего мужа (жену, возлюбленного, возлюбленную)», — и слышу сердитый вопрос: «Что вы такое говорите? Я же только что сказала (сказал) вам, что не могу жить без него (нее)». Тогда я стараюсь объяснить: «То, что вы мне описали, — не любовь, а паразитизм. Если для вашего выживания необходим другой человек, значит, вы паразитируете на этом человеке. В ваших отношениях нет выбора, нет свободы. Это не любовь, а необходимость. Любовь означает возможность свободного выбора. Двое любят друг друга, если они вполне способны обойтись друг без друга, но выбрали совместную жизнь».

Я определяю зависимость как неспособность испытывать полноту жизни и правильно действовать без опеки и заботы со стороны партнера. Зависимость у физически здоровых людей — патология; она всегда указывает на какой-то умственный дефект, болезнь. Но ее необходимо отличать от потребности и чувства зависимости. У всех нас есть потребность зависимости и чувство зависимости — даже когда мы стараемся их не показывать. Каждому хочется, чтобы с ним нянчились, чтобы его пичкали, чтобы о нем заботился кто-то более сильный да еще и по-настоящему благожелательный. Как бы ни были сами вы сильны, заботливы и ответственны, — загляните в себя спокойно и внимательно: вы обнаружите, что и вам хочется хотя бы изредка быть объектом чьих-то забот. Каждый человек, каким бы взрослым и зрелым он ни был, всегда ищет и желал бы иметь в своей жизни некую образцовую личность с материнскими и/или отцовскими функциями. Но эти желания и чувства у большинства людей не являются доминирующими и не определяют развитие их индивидуальной жизни. Если же они управляют вашей жизнью и диктуют само качество вашего существования, то, значит, у вас — не просто чувство зависимости или потребность зависимости; у вас — зависимость. Выражаясь строго, человек, чья потребность зависимости настолько сильна, что фактически управляет его жизнью, психически нездоров, и мы в таких случаях ставим диагноз «пассивная зависимость личности». Вероятно, это самое распространенное психическое нарушение.

Люди, страдающие такими нарушениями, т. е. пассивно зависимые люди, столь интенсивно стараются быть любимыми, что у них не остается сил, чтобы любить. Они подобны голодающим, которые постоянно и всюду клянчат еду и никогда не имеют ее вдосталь, чтобы поделиться с другими. Словно таится в них некая пустота, бездонная яма, которую невозможно наполнить. У них никогда не бывает ощущения завершенности, наполненности; наоборот, постоянно бьется мысль: «Какой-то части меня мне не хватает». Они плохо переносят одиночество. Из-за такой неполноты они по-настоящему не ощущают себя как личность; фактически, они определяют, идентифицируют себя только через отношения с другими людьми.

Тридцатилетний штамповальщик пришел ко мне в крайне подавленном состоянии через три дня после того, как от него ушла жена, забрав с собой обоих детей. До этого она уже трижды собиралась оставить его ввиду полного отсутствия с его стороны какого бы то ни было внимания к ней и к детям. Каждый раз он умолял ее остаться, обещая перемениться, но перемена каждый раз длилась не больше одного дня; на этот раз жена привела угрозу в исполнение. Он не спал две ночи, дрожал от тревоги, слезы струились по его лицу, и он серьезно думал о самоубийстве.

— Я не могу жить без своей семьи, — говорил он, рыдая. — Я так люблю их всех.

— Странно, — сказал я ему. — Вы подтвердили, что жалобы вашей жены справедливы, что вы никогда ничего для нее не делаете, что приходите домой, когда вам захочется, что ни сексуально, ни эмоционально женой не интересуетесь, что с детьми целыми месяцами даже не разговариваете, не говоря уже о совместных вылазках или играх. У вас нет никаких отношений ни с кем из вашей семьи — почему же вы так подавлены потерей того, чего никогда не существовало?

— Неужели вы не понимаете? — отвечал он. — Я теперь ничто. Ничто. У меня нет жены. У меня нет детей. Я не знаю, кто я такой. Я мог не заботиться о них, но я должен любить их. Без них я ничто.

Учитывая его подавленное состояние — он потерял чувство собственной личности, которое ему давала семья, — я назначил ему следующий прием через два дня. Я не ожидал особого улучшения. Но он влетел в кабинет, широко улыбаясь, и радостно объявил:

— У меня полный порядок!

— Вы снова вместе с семьей? — спросил я.

— О, нет, — отвечал счастливец, — я о них даже не слышал с тех пор, как побывал у вас. Дело в том, что вчера вечером я познакомился в баре с девушкой, и она сказала, что я ей очень нравлюсь. Она тоже разошлась с мужем. Сегодня у нас с ней свидание. Я теперь снова чувствую себя человеком. И, видимо, мне больше нет нужды ходить к вам.

Такая способность к быстрой перемене состояния характерна для пассивно зависимых личностей. Для них не имеет значения, от кого зависеть, — лишь бы зависеть. Соответственно, и их отношения, при всей драматической видимости, отличаются удивительной пустотой. Сильное чувство внутренней пустоты и потребность ее заполнить приводят к тому, что такие люди не способны выдерживать паузу.

Красивая, шикарная и, в определенном смысле, очень здоровая молодая женщина за период от семнадцати до двадцати одного года сменила почти неисчислимое количество сексуальных партнеров. Один неудачник следовал за другим, и неизменно эти мужчины уступали ей и по интеллекту, и по другим способностям. Вся беда состояла в том, что ей не хватало терпения подыскать себе подходящего человека или хотя бы выбрать лучшего из осаждавших ее претендентов. Не проходило и двадцати четырех часов после очередной размолвки, как она подбирала где-нибудь в баре первого встречного, а на следующий сеанс психотерапии приходила с обычной своей хвалебной песенкой:

— Я знаю, что он безработный и слишком много пьет, но главное не это, а то, что он очень талантлив, а еще — он так внимателен ко мне… Я уверена, что эта связь будет прочной.

Но связь ни разу не была и не могла быть прочной, и не только потому, что выбор был неудачным, но и потому, что вскоре она начинала, как обычно, «виснуть» на партнере, требуя все новых и новых доказательств его страсти, не отходя от него ни на шаг, отказываясь оставаться в одиночестве. «Это потому, что я люблю тебя так сильно, что не выношу разлуки с тобой», — говорила она ему; но рано или поздно он чувствовал западню и удушье, ему некуда было спрятаться от ее «любви». И тогда происходил взрыв, их связь заканчивалась, а на следующий день начинался новый цикл.

Прервать эту цикличность женщина смогла только после трехлетней психотерапии; за это время она оценила собственный интеллект и другие положительные качества, осознала свою пустоту и голод и научилась отличать их от настоящей любви, поняла, каким образом этот голод толкал ее к поиску и поддержанию связей, для нее же разрушительных; она смирилась с необходимостью строжайшей дисциплины в отношении своего голода, если она хочет реализовать собственные возможности.

В формулировке диагноза слово «пассивный» употребляется в сочетании со словом «зависимый», поскольку эти пациенты воспринимают и мыслят себя исключительно в контексте того, что для них делают другие, при этом совершенно забывая, что же делают они сами. Однажды, работая с группой из пяти одиноких пассивно зависимых пациентов, я попросил их рассказать, какими они хотели бы видеть себя через пять лет. Каждый по-своему, они выразили одну и ту же мечту: «Мне хочется быть в браке с кем-нибудь, кто действительно заботился бы обо мне». Никто из них и словом не обмолвился о перспективной работе, о создании произведения искусства, об общественной деятельности, о положении, которое позволило бы любить или хотя бы родить детей. Понятие труда, усилия не входило в сферу их ежедневных мечтаний — им представлялось исключительно пассивное, ничем не обремененное состояние, когда о них заботятся.

Я говорил им то же самое, что говорил многим другим: «Если ваша цель — быть любимыми, то вам не удастся достичь ее. Единственная возможность быть действительно любимым состоит в том, чтоб стать действительно достойным любви; невозможно стать достойным любви, если цель вашей жизни — просто пассивно быть любимым». Это не означает, что пассивно зависимые люди никогда ничего не делают для других; они делают, но их мотивом является укрепление уз, которые обеспечивают им заботу со стороны других. И если возможность заботы со стороны этих других не просматривается, то «делать что-то» для них становится непосильной ношей. Все члены группы считали невыносимо трупной задачей купить дом, отделиться от родителей, начать чем-то заниматься, бросить явно неприемлемую старую работу или даже найти себе новое развлечение.

Обычно между супругами происходит дифференциация ролей, нормальное эффективное разделение труда. Женщина, как правило, берет на себя кухню, уборку дома, покупки, уход за детьми. Мужчине больше пристало ходить на службу, распоряжаться деньгами, стричь газоны, производить ремонт. Здоровая пара инстинктивно время от времени меняется ролями: мужчина может иногда приготовить пищу, провести один день в неделю с детьми, на удивление жене убрать дом. Жена может взять временную работу, подстричь газоны в день рождения мужа или проверить счета и расходы за год. Такие «переключения» можно рассматривать как игру, которая вносит разнообразие и пикантность в семейную жизнь, заметно снижает степень взаимной зависимости — даже когда эта игра неосознанна. В некотором смысле, каждый из супругов как бы тренируется, готовит себя к возможной потере другого.

Но для пассивно зависимого человека самая мысль о потере другого столь страшна, что он не может приготовиться к ней, он не переносит действий, которые уменьшают зависимость и увеличивают свободу этого другого. Это оказывается и одним из самых ярких признаков пассивно зависимых людей, состоящих в браке: разделение ролей у них жестко закреплено, и взаимную зависимость они стараются укрепить, а не ослабить, превращая таким образом семейную жизнь в явно выраженную западню. Во имя того, что они называют любовью, но что на самом деле является зависимостью, они уменьшают собственную свободу и собственное достоинство.

Нередко эта черта пассивно зависимых людей проявляется в том, что, вступив в брак, они забывают или забрасывают то, чему научились и что практиковали до брака. Типичным в этом отношении является синдром жены, которая «не может» водить автомобиль. В половине случаев она, возможно, и раньше никогда не водила; но другую половину составляют женщины, у которых в результате какого-нибудь незначительного дорожного приключения развилась «фобия», после чего они перестали садиться за руль. Последствия этой «фобии», особенно в сельской местности и в пригородах (т. е. там, где живет большинство населения), сводятся к тому, что жена становится целиком зависимой от мужа и приковывает его к себе собственной беспомощностью. Теперь все закупки для семьи он должен делать сам — или в качестве водителя возить жену по магазинам. Поскольку такое поведение поощряет потребность зависимости у обоих супругов, то оно почти никогда не воспринимается как болезнь или даже как проблема.

Когда я заметил одному банкиру, во всех других отношениях чрезвычайно умному человеку, что его жена, внезапно отказавшаяся водить машину из-за «фобии», вероятно, нуждается в психиатрическом контроле, он ответил: «О, нет, ей уже сорок шесть лет, и доктор сказал, что это у нее связано с менопаузой и что тут ничего не поделаешь». Теперь она спокойна, что муж не заведет себе интрижку и не оставит ее, поскольку все свободное время занят развозкой детей и поездками по магазинам. Он, в свою очередь, уверен, что жена не заведет интрижку и не уйдет от него, потому что в его отсутствие она лишена средств передвижения и, следовательно, не может ездить на свидания.

Благодаря такой линии поведения пассивно зависимые супружеские пары, быть может, и достигают долголетия и стабильности, но о них нельзя сказать ни что они здоровы, ни что они любят друг друга, потому что их безопасность приобретена ценою свободы и их связь служит задержке или прекращению индивидуального развития каждого из них. Снова и снова мы повторяем нашим парам: хороший брак возможен только между двумя сильными и независимыми людьми.

Пассивная зависимость ведет свое происхождение от недостатка любви. Внутреннее чувство пустоты, от которого страдают пассивно зависимые люди, является прямым результатом того, что их родители не сумели удовлетворить детскую потребность в любви, внимании и заботе, В первой главе мы уже говорили о том, что дети, получавшие более или менее стабильную заботу и любовь, входят в жизнь с глубоко укоренившейся уверенностью, что они любимы и значительны и что поэтому их будут любить и беречь и впредь, пока они сами будут верны себе. Если же ребенок вырастает в атмосфере, где отсутствуют — или проявляются слишком редко и непоследовательно — любовь и забота, то и взрослым он будет постоянно испытывать внутреннюю неуверенность, ощущение «мне чего-то не хватает, мир непредсказуем и недобр, и сам я, видимо, не представляю особой ценности и любви не стою». Не удивительно поэтому, что такой человек постоянно сражается, где только может, за каждую кроху внимания, любви или заботы, и если находит, то вцепляется в них с отчаянием, его поведение становится не-любовным, манипулятивным, лицемерным, он сам разрушает отношения, которые так хотел бы сохранить. В предыдущей главе говорилось также о том, что любовь и дисциплина неразделимы и поэтому нелюбящие, незаботливые родители всегда страдают и от недостатка дисциплины; они не могут внушить ребенку чувство, что он любим, и точно так же не могут передать ему способность к самодисциплине.

Таким образом, чрезмерная зависимость пассивно зависимых индивидов является не чем иным, как главным проявлением психического отклонения личности. Пассивно зависимому человеку недостает самодисциплины. Он не любит — не умеет — откладывать удовольствие, удовлетворение собственной жажды внимания. Отчаянно стараясь создать или сохранить привязанность, он бросает на ветер честность. Он цепляется за отжившие отношения, которые давно пора порвать. Хуже всего, что такому человеку недостает чувства ответственности за самого себя. Он пассивно взирает на других, нередко даже на собственных детей, как на источник личного счастья и самореализации, и когда он не счастлив или не реализован, то обычно считает, что виноваты в этом другие. Естественно, он всегда недоволен, постоянно чувствует, что все его подводят, покидают в беде, разочаровывают и обескураживают — и так оно и есть, «все» и в самом деле не могут удовлетворить все его нужды и «сделать» его счастливым.

Один мой коллега часто говорит: «Знаете, позволить себе быть зависимым от другого человека — это худшее, что можно с собой поделать. Лучше уж быть зависимым от героина. Если героин есть, то никогда не подводит. Если он есть, то всегда сделает вас счастливым. Но если вы ожидаете, что вас сделает счастливым другой человек, то вам предстоят бесконечные разочарования». По сути, вовсе не случайно наиболее частым отклонением у пассивно зависимых людей (помимо их взаимоотношений с другими) оказывается зависимость от алкоголя или других наркотиков. Это люди «привыкающие». Они привыкают к ближним, высасывают и пожирают их, а если ближние отсутствуют или не даются, то в качестве заменителя обычно выбирается бутылка, игла или порошок.

В общем, можно сказать, что зависимость бывает очень похожей на любовь, поскольку предстает как сила, крепко привязывающая людей друг к другу. Но на самом деле это не любовь; это форма антилюбви. Она порождена неспособностью родителей любить ребенка, и она выражается в виде такой же неспособности в нем самом. Она нацелена на то, чтобы брать, а не давать. Она способствует инфантилизму, а не развитию. Она служит заманиванию в ловушку и связыванию, а не освобождению. В конечном итоге она разрушает, а не укрепляет взаимоотношения, она разрушает, а не укрепляет людей.

КАТЕКСИС БЕЗ ЛЮБВИ

Один из аспектов зависимости заключается в том, что она не связана с духовным развитием. Зависимый человек заинтересован в собственном «пропитании», но не более того; он желает чувствовать, он желает быть счастливым; он не желает развиваться, тем более не выносит он одиночества и страданий, сопутствующих развитию. Не менее безразличны зависимые люди и к другим, даже к объектам своей любви; достаточно, чтобы объект существовал, присутствовал, удовлетворял их потребности. Зависимость — это лишь одна из форм поведения, когда о духовном развитии нет и речи, а мы неправильно называем такое поведение «любовью».

Теперь мы рассмотрим и другие подобные формы; мы еще раз убедимся, что любовь как питание, катексис, невозможна без духовного развития.

Мы часто говорим о любви по отношению к неодушевленным объектам или к действиям с ними: «Он любит деньги», или «Он любит власть», или «Он любит копаться в саду», или «Он любит играть в гольф». Конечно, человек может расширить свои обычные личностные пределы далеко за привычные нормы — например, работать по шестьдесят, семьдесят, восемьдесят часов в неделю ради накопления денег или власти. Но, независимо от размеров состояния и власти этого человека, вся его работа и все накопления могут не иметь ничего общего с саморасширением. И не так уж редко о каком-нибудь крупном воротиле, создавшем состояние собственными усилиями, можно сказать: «А ведь он жалкая, ничтожная личность!» И когда мы говорим о том, как сильно этот человек любит деньги и власть, мы обычно вовсе не имеем в виду его как любящего человека. Почему это так? Потому что богатство или власть для таких людей становятся конечной целью, а не средством достижения духовной цели. Единственной настоящей целью любви является духовный рост, развитие человека.

Хобби — это деятельность, обеспечивающая питание себя. Если мы любим себя, то есть питаем себя с целью духовного роста, то должны обзавестись многими вещами, к духовному росту прямого отношения не имеющими. Чтобы питать дух, необходимо питать и тело. Мы нуждаемся в пище и крове. Какова бы ни была наша воля к духовному развитию, нам необходимы также отдых и расслабление, прогулки и развлечения. Даже святым нужно спать, даже пророки играют. Таким образом, хобби может быть средством, с помощью которого мы любим себя. Но если хобби превращается в самоцель, тогда оно становится не средством, а подменой развития человека. Иногда именно этим объясняется популярность некоторых хобби. На площадках для гольфа, например, вы можете увидеть пожилых мужчин и женщин, у которых в жизни только одна цель и осталась — сделать еще несколько удачных ударов. Сосредоточенные усилия, направленные на совершенствование мастерства, дают этим людям ощущение прогресса и тем самым помогают игнорировать реальность, которая заключается в том, что их развитие фактически остановилось, поскольку они перестали совершенствовать себя как человеческие существа. Если бы они любили себя больше, они ни за что не позволили бы себе столь страстно предаваться столь пустому занятию с жалким будущим.

С другой стороны, власть и деньги могут послужить средствами к достижению любимой цели. Человек может, например, выстрадать политическую карьеру ради более высокой задачи — использовать политическую власть для улучшения рода человеческого. Или супруги могут стремиться заработать много денег, но не ради богатства, а ради того, чтобы определить своих детей в колледж или дать себе самим время и свободу для учебы и духовного роста. Не власть и не деньги любят эти люди; они любят людей.

В этой главе я уже повторял, и здесь еще раз хочу подчеркнуть, что слишком часто мы употребляем слово «любовь» в том обобщенном и неясном смысле, который включает в себя и наше сугубо личное понимание любви. Я не рассчитываю, что язык в этом отношении когда-либо изменится. И все-таки, до тех пор, пока мы будем использовать слово «любовь» для описания нашего отношения ко всему, что для нас важно, с чем мы сживаемся и срастаемся, независимо от качества этого отношения, — мы не научимся отличать мудрость от глупости, добро от зла, благородство от низости.

Если использовать наше более узкое определение, то из него следует, например, что мы можем любить только человеческие существа. Ибо, согласно нашим обычным представлениям, только человеческие существа обладают душой, способной существенно развиваться.* Рассмотрим домашних животных. Мы «любим» свою собаку. Мы кормим и купаем ее, балуем и тискаем, дрессируем и просто играем с ней. Если она заболеет, мы бросаем все и мчимся к ветеринару. Если она погибнет или пропадет, это настоящее горе для семьи. Для одиноких бездетных людей такое животное может стать единственным смыслом их существования. Если это не любовь, то что же это?

Присмотримся, однако, к различиям между нашим отношением к домашнему животному и к другому человеческому существу. Прежде всего, сфера возможного общения с животными чрезвычайно ограниченна по сравнению со сферой возможного человеческого общения. Мы не знаем, что думают наши питомцы, и это позволяет нам переносить на них собственные мысли и чувства и даже переживать некоторую эмоциональную близость с ними, что далеко не всегда соответствует реальности. Во-вторых, наши меньшие друзья удовлетворяют нас лишь постольку, поскольку их желания соответствуют нашим. Именно по этому признаку мы обычно и выбираем их, а если их желания начинают существенно расходиться с нашими, то мы находим средство избавиться от строптивых друзей. Мы не церемонимся с ними долго, если они протестуют против наших действий или дают нам сдачи. Единственное образование, которое мы даем нашим животным с целью развития их разума или души, — это курс послушания. В то же время, мы можем желать, чтобы другие человеческие существа развивали собственную волю; по существу, именно это желание является критерием подлинной любви. Наконец, в наших отношениях с домашними животными мы стремимся закрепить их зависимость. Мы не хотим, чтобы они развивались и убегали из дому. Мы хотим, чтобы они жили возле нас, оставались в жилище или послушно лежали во дворе, у порога. Их привязанность к нам мы предпочитаем их независимости от нас.

Вопрос о «любви» к домашним животным имеет огромное значение, потому что многие, слишком многие люди способны «любить» только их и не способны по-настоящему любить другие человеческие существа. Многие американские солдаты вступали в идиллические браки с немками, итальянками, японками, но, фактически, они не могли общаться со своими «фронтовыми женами»« и по мере того, как жены осваивали английский язык, браки распадались. Мужья уже не могли проецировать на жен свои мысли, чувства, желания и цели и испытывать к ним такое же чувство близости, как к домашним зверькам. Вместо этого выяснилось, что у этих женщин есть свои, и притом весьма отличные идеи, мнения, цели. У некоторых пар это привело к усилению их любви; однако у большинства любовь исчезла. Свободная женщина совершенно резонно остерегается мужчины, который восторженно называет ее «моя кошечка». Он ведь и в самом деле может быть человеком, чья страсть зависит от того, насколько женщина соответствует роли «домашней кошечки»« и, скорее всего, он не способен уважать ее силу, независимость и индивидуальность.

Самый, вероятно, печальный пример такого рода привязанности — многочисленный разряд женщин, которые «любят» своих детей только в колыбели. Таких женщин можно увидеть повсюду. Это идеальные матери, пока их чадам не больше двух лет: они бесконечно нежны с ними, веселы, с удовольствием кормят грудью, ласкают, тискают, балуют и пичкают, являя миру блаженство и счастье материнства. Картина меняется, иногда буквально за сутки, как только ребенок начинает утверждать собственную волю — не слушается, вопит, отказывается играть, ни с того ни с сего не позволяет себя тискать, привязывается к другому человеку и вообще начинает осваивать этот мир собственными силами. Материнская любовь куда-то исчезает. Наступает «декатексис» — мать теряет интерес к ребенку, воспринимает его как досадную обузу. Нередко при этом у нее возникает почти непреодолимое желание снова забеременеть, завести еще одного ребенка, еще одно ручное животное. Обычно она осуществляет это намерение, и цикл повторяется. В противном случае она активно ищет возможность поработать приходящей няней у кого-нибудь из соседей, где есть годовалый младенец, почти начисто игнорируя жажду внимания у собственных детей. Для этих детей период «ужасных двухлеток» оказывается не только концом младенчества, но и концом материнской любви. Боль и лишения таких детей очевидны всем окружающим, кроме самой матери, которая занята новым младенцем. Результаты этого детского опыта проявляются в дальнейшем в их характере — депрессивном или пассивно зависимом типе личности.

Из этого вытекает, что «любовь» к младенцу, домашнему животному и даже к зависимо-послушному супругу является инстинктивным комплексом поведения, которому хорошо подходит название «материнский инстинкт» или, в более общем аспекте, «родительский инстинкт». Он похож на инстинктивное поведение при влюбленности: это не настоящая форма любви, в том смысле, что почти не требует усилий и не является всецело актом воли или выбора. Он способствует выживанию вида, но не его совершенствованию и духовному росту; но он близок к настоящей любви, поскольку побуждает к контакту с другими людьми и способствует возникновению связей, с которых может начаться истинная любовь. Однако для того, чтобы создать здоровую, творческую семью, вырастить здоровых, духовно развивающихся детей и внести вклад в эволюцию человечества, необходимо нечто более существенное.

Суть в том, что воспитание может быть — и на самом деле должно быть — значительно более обширной деятельностью, чем просто питание; питание духовного роста неизмеримо сложнее, чем реализация любовного инстинкта. Вспомним ту мать, которая не допускала, чтобы ее сын ездил в школу автобусом, и отвозила и привозила его обратно на машине. В некотором смысле это тоже было воспитание, но такое, в каком он не нуждался и которое скорее задерживало, чем ускоряло его духовное развитие. Подобным примерам несть числа: посмотрите на матерей, которые запихивают еду в своих уже перекормленных детей; посмотрите на отцов, которые закупают сыновьям целые магазины игрушек, а дочерям целые шкафы платьев; посмотрите на всех родителей, которые даже не пытаются установить ограничения аппетитам детей.

Любовь — это не просто отдача: это отдача рассудительная; более того, это и рассудительное требование. Это разумная похвала и разумный выговор. Это разумная аргументация, борьба, конфронтация, стремление, натиск, торможение — и все это одновременно с заботой и поддержкой. Это лидерство и руководство. Слово «рассудительный» означает «основанный на суждении», а для суждения требуется больше, чем инстинкт: требуется продуманная и часто болезненная выработка решений.

ЛЮБОВЬ — НЕ ЧУВСТВО

Я уже сказал, что любовь — это действие, деятельность. Здесь мы подходим еще к одному серьезному недоразумению относительно любви, которое следует внимательно рассмотреть. Любовь — не чувство. Очень многие люди, испытывающие чувство любви и даже действующие под диктовку этого чувства, совершают фактически акты не-любви и разрушения. С другой стороны, подлинно любящий человек часто предпринимает любовные и конструктивные действия по отношению к лицу, которое ему явно не симпатично, к которому он в этот момент чувствует не любовь, а скорее отвращение.

Чувство любви — это эмоция, сопровождающая переживание катексиса. Катексис, напомним, — это событие или процесс, в результате которого некий объект становится важным для нас. В этот объект («объект любви» или «предмет любви») мы начинаем вкладывать свою энергию, как если бы он стал частью нас самих; эту связь между нами и объектом мы также называем катексисом. Можно говорить о многих катексисах, если у нас одновременно действует много таких связей. Процесс прекращения подачи энергии в объект любви, в результате чего он теряет для нас свое значение, называется декатексисом.

Заблуждение относительно любви как чувства возникает из-за того, что мы путаем катексис с любовью. Это заблуждение нетрудно понять, поскольку речь идет о подобных процессах; но все же между ними есть четкие различия. Прежде всего, как уже отмечалось, мы можем переживать катексис по отношению к любому объекту — живому и неживому, одушевленному и неодушевленному. Так, кто-то может испытывать катексис к фондовой бирже или к ювелирному изделию, может чувствовать к ним любовь. Во-вторых, если мы испытываем катексис к другому человеческому существу, то это вовсе не значит, что нас сколько-нибудь интересует его духовное развитие. Зависимая личность практически всегда боится духовного развития собственного супруга, к которому она питает катексис. Мать, упорно возившая сына в школу и обратно, несомненно испытывает катексис к мальчику: он был важен для нее — он, но не его духовный рост. В-третьих, интенсивность наших катексисов обычно не имеет ничего общего ни с мудростью, ни с преданностью. Двое людей могут познакомиться в баре, и взаимный катексис окажется столь сильным, что никакие ранее назначенные встречи, данные обещания, даже мир и покой в семье не сравнятся по важности — на некоторое время — с переживанием сексуального наслаждения. Наконец, наши катексисы бывают зыбкими и мимолетными. Упомянутая пара, испытав сексуальное наслаждение, тут же может обнаружить, что партнер непривлекателен и нежелателен. Декатексис может быть столь же быстрым, как и катексис.

Подлинная любовь, с другой стороны, означает обязательство и действенную мудрость. Если мы заинтересованы в чьем-то духовном развитии, то понимаем, что отсутствие обязательства будет, скорее всего, болезненно восприниматься этим человеком и что обязательство по отношению к нему необходимо прежде всего нам самим, чтобы проявить нашу заинтересованность более эффективно. По этой же причине обязательство является краеугольным камнем психотерапии. Почти невозможно достичь заметного духовного роста у пациента, если психотерапевт не сумеет заключить с ним «лечебный союз». Другими словами, прежде чем пациент отважится на серьезные перемены, он должен почувствовать уверенность и силу, а значит, не сомневаться, что врач — его постоянный и надежный союзник.

Для того чтобы союз возник, врач должен демонстрировать пациенту, обычно на протяжении значительного периода, последовательную и ровную заботу, а это возможно только тогда, когда врач способен быть обязательным и преданным. Это не означает, что врач всегда испытывает удовольствие от выслушивания пациента. Обязательство состоит в том, что врач — нравится ему это или нет — выслушивает пациента всегда. Точно так же, как в семейной жизни: в здоровой семье, как и в терапевтической работе, партнеры должны регулярно, повседневно и преднамеренно уделять друг другу внимание, независимо от того, что они при этом чувствуют. Как говорилось выше, влюбленность у супружеских пар рано или поздно проходит; и именно в этот момент, когда инстинкт совокупления завершает свою миссию, появляется возможность настоящей любви. Именно тогда, когда супруги не желают больше находиться друг с другом беспрерывно, когда время от времени им хочется побыть врозь, — начинается проверка их любви и выясняется, существует эта любовь или нет.

Это не означает, что партнеры в устойчивых, конструктивных взаимоотношениях — например, в интенсивной психотерапии или в браке — не могут испытывать катексис друг к другу и к своим отношениям; они его и испытывают. Но речь идет о том, что подлинная любовь превосходит катексис. Если любовь есть, то при этом катексис и любовное чувство могут тоже существовать, но их может и не быть. Конечно, легче — даже радостно — любить с катексисом и с чувством любви. Но можно любить и без катексиса и любовного чувства: как раз осуществлением такой возможности и отличается истинная любовь от простого катексиса.

Ключевым словом для различия является слово «воля». Я определил любовь как волю к расширению собственного Я для того, чтобы питать духовный рост другого человека или собственный. Истинная любовь — преимущественно волевая, а не эмоциональная работа. Человек, который по-настоящему любит, поступает так в силу решения любить. Этот человек взял на себя обязательство быть любящим, независимо от того, присутствует ли любовное чувство. Если оно есть, тем лучше; но если его нет, то решимость любить, воля любить все равно остается и действует. И наоборот, для любящего не только возможно, но и обязательно избегать действий под влиянием любых чувств. Я могу познакомиться с чрезвычайно привлекательной женщиной и испытывать к ней любовное чувство, но, поскольку любовная интрига может разрушить мою семью, я скажу себе вслух или в тишине души: «Похоже, я готов любить вас, но я себе этого не позволю». Подобным же образом я отказываюсь брать нового пациента, более привлекательного и как будто перспективного в смысле лечения, потому что мое время уже посвящено другим пациентам, среди которых есть и менее привлекательные, и более трудные. Мои чувства любви могут быть неисчерпаемыми, но моя способность быть любящим — ограничена. Поэтому я должен выбрать человека, на котором я сосредоточу свою способность любить, на которого я направлю мою волю любить. Истинная любовь — это не чувство, переполняющее нас; это обязывающее, обдуманное решение.

Эта всеобщая склонность путать любовь с чувством любви позволяет людям всяческими способами обманывать себя. Пьяница-муж, чья семья в настоящую минуту нуждается в его внимании и помощи, сидит в баре и со слезами на глазах говорит бармену: «Я ведь очень люблю свою семью!» Люди, грубейшим образом пренебрегающие собственными детьми, чаще всего считают себя самыми любящими из родителей. Вполне очевидно, что в этой тенденции смешивать любовь с чувством любви кроется определенная эгоистическая подоплека: это ведь так легко и красиво — видеть подтверждение любви в собственных чувствах. А искать это подтверждение в собственных действиях — трудно и неприятно. Но поскольку истинная любовь является актом воли, который часто превосходит эфемерные чувства любви, или катексис, то правильнее всего будет сказать: «Любовь есть постольку, поскольку она действует». Любовь и нелюбовь, как добро и зло, — категории объективные, а не чисто субъективные.

Тренинг семейных отношений: дистанционный (онлайн) курс  «40 шагов к семейному счастью».

Самый «главный витамин»

Совсем недавно эндокринологи больницы им. Семашко завершили масштабное обследование жителей Бурятии. С января 2017 года по июнь 2018 года врачи проверили 1265 пациентов. Результаты показали, что у 1051, или 83% — нехватка витамина D, а каждый пятый имел тяжелый гиповитаминоз

рибоксин таблетки для похудения отзывы

рибоксин таблетки для похудения отзывы

Тэги: имбирь для похудения способ приготовления, заказать рибоксин таблетки для похудения отзывы, откуда лишний вес.

рибоксин таблетки для похудения отзывы

противозачаточные таблетки какие лучше выбрать для похудения, убрать живот упражнения и питание, комплекс упражнений чтобы сбросить вес, лучшие таблетки для похудения в аптеках 2019, препарат для диабетиков для снижения веса

купить голд лайт таблетки для похудения

лучшие таблетки для похудения в аптеках 2019 Рибоксин – это препарат, который назначается врачами при заболеваниях сердца и болезнях печени. Несмотря на это, многие используют его для похудения, потому как входящие в его состав вещества способствуют ускорению метаболизма, от которого, как известно, зависит скорость расщепления жировых клеток. Препарат Рибоксин для похудения содержит в себе главное действующее вещество – инозин, а также вспомогательные: картофельный крахмал, метилцеллюлозу, стеариновую кислоту и сахарозу. Выпускается он в виде капсул, таблеток по 0,2 г или ампул, но в последнем случае его использовать для снижения веса не рекомендуется – достаточно первых двух вариантов. Таблетки для похудения по доступным ценам с доставкой до ближайшей аптеки нашей сети — интернет-аптека Ригла!. Выбирая средства для похудения, не стоит ориентироваться на отзывы пользователей в сети и рекомендации знакомых – причины, по которым появился лишний вес именно в вашем случае, могут существенно отличаться от тех, что имели значение для других. В медицинской практике формы ожирения классифицируются по механизмам, приведшим к накоплению избыточной массы тела. Помимо этого, в составе большинства эффективных таблеток для похудения есть компоненты для улучшения лимфодренажной функции, помогающие выводу лишней жидкости, шлаков, токсинов. Дерматология. Похудение. Обмен веществ. Противогрибковые препараты. Фармакологическое действие. Рибоксин — производное (нуклеозид) пурина — предшественник аденозинтифосфата АТФ. Относится к группе лекарственных средств, стимулирующих метаболические процессы. Оказывает антигипоксическое и антиаритмическое действие. Повышает энергетический баланс миокарда, улучшает коронарное кровообращение, предотвращает последствия интраоперационной ишемии почек. Принимает непосредственное участие в обмене глюкозы и способствует активизации обмена в условиях гипоксии и при отсутствии АТФ. препарат для диабетиков для снижения веса как убрать жировые складки с живота избыточный вес в россии

как убрать жир с мышки от компьютера купить голд лайт таблетки для похудения избыточный вес при беременности имбирь для похудения способ приготовления откуда лишний вес противозачаточные таблетки какие лучше выбрать для похудения убрать живот упражнения и питание комплекс упражнений чтобы сбросить вес

Искала в интернете недорогое, но результативное средство для похудения и остановила свой выбор на Keto Light. Почему? У него невысокая цена, в его составе натуральные компоненты и много людей написали про него хвалебные отзывы. Принимала капсулы 3 месяца и убедилась, что всё хорошее, что о них пишут, правда. Ведь за это время я похудела почти на 30 килограмм и хотя не придерживаюсь никакой диеты, вес обратно не набираю. Keto Light – это средство для снижения веса, имеющее форму капсул. Состоит только из органических компонентов, что практически исключает вероятность развития побочных эффектов во время программы похудения и после ее завершения. Все активные компоненты, находящиеся в составе Keto Light, взаимодействуют необычайно слажено, идеально дополняя один второго и усиливая общее действие препарата. Благодаря этому, происходит не только быстрое и безопасное похудение, но общее укрепление организма и улучшение состояния здоровья. Масса положительных отзывов – прямое тому подтверждение.

рибоксин таблетки для похудения отзывы

избыточный вес при беременности

Keto Light не предназначен для приобретения в оффлайн-магазинах или аптеках. Такой мерой производитель ограничил потенциальных клиентов от покупки капсул по завышенной цене. Кроме того, заказ через посредников повышает риск получения некачественного товара. рибоксин таблетки для похудения отзывы. как убрать жировые складки с живота. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

американские капсулы для похудения

американские капсулы для похудения

Ключевые слова: куркума капсулы для похудения, заказать американские капсулы для похудения, в фит капсулы для похудения.

американские капсулы для похудения

детоксикация организма цена троицк, методы детоксикации организма при различных видах отравлений, эффективное средство для похудения в аптеках жиросжигающие, какое средство для похудения купить, v7 капсулы для похудения купить оригинал

средства для похудения на основе ростков пшеницы

какое средство для похудения купить Солгар Пиколинат хрома, капсулы, 90 шт. 17 отзывов. Турбослим экспресс-похудение, капсулы 18 шт. и саше 3 шт. v7 капсулы для похудения купить оригинал состав капсул для похудения бомба похудение средство

фатзор отзывы капсулы для похудения средства для похудения на основе ростков пшеницы лучшие средства для похудения куркума капсулы для похудения в фит капсулы для похудения детоксикация организма цена троицк методы детоксикации организма при различных видах отравлений эффективное средство для похудения в аптеках жиросжигающие

BioVittoria берет свое начало в странах, где люди давно забыли, что такое ожирение и не имеют таких проблем уже несколько поколений. Комплекс обеспечивает 100%-е похудение исключительно за счет полезных экстрактов растений в сочетании с аминокислотами и витаминами. Препарат доставляется по всей России и СНГ. Товар оплачивается только при получении. Как правило, цена на BioVittoria в аптеках значительно выше, нежели в интернете. Проконсультироваться и получить более детальную информацию о товаре можно указав контакты на официальном сайте, оператор перезвонит в течении нескольких минут. Под воздействием уникальных веществ капсул BioVittoria через неделю жир начинает плавиться и с внутренних органов. Все это время вы кушаете без ограничений, но в меру – ровно столько, сколько нужно вам для энергии и сил. Причем, вы не контролируете этот процесс, программирование происходит на уровне мозга с каждой новой принятой дозой. Инструкция по применению Тетроген день/ночь капсулы 450мг 10шт + капс.355мг 10шт. Тэтроген начала принимать 10.10 и уже 20 октября на весах минус 4 кг я не. Никогда не думала, что препарат для похудения благоприятно отразится на ночном сне, перестала пить снотворное. Сейчас прохожу уже второй. Во всех перечисленных ситуациях для похудения выбираются разные методы и фармацевтические средства, БАДы, но оптимальным решением перед покупкой эффективных препаратов будет консультация у врача: эндокринолога и диетолога. После обследования работы сердечнососудистой системы и УЗИ. В упаковке: 10. Голдлайн ПЛЮС показан для снижения массы тела при следующих состояниях: алиментарное ожирение с индексом массы тела (ИМТ) 30 кг/м и более; алиментарное ожирение с индексом массы тела 27 км/м2 и более в сочетании с сахарным диабетом 2 типа и дислипидемией. Все показания. Похудение. Сжигание жира, снижение аппетита. Интернет-магазин сети аптек. Тетроген капс. день/ночь 10 шт +10 бад. В-МИН+, Россия. Форма выпуска: капсулы. Количество в упаковке: 20 шт. Голдлайн плюс 10мг+158,5мг 90 шт. капсулы. Изварино Фарма ООО (Россия) Препарат. алиментарное ожирение с ИМТ ≥ 27 кг/м2 в сочетании с сахарным диабетом 2. Считаю Голдлайн Плюс эффективным препаратом для похудения. Капсулы пила ежедневно, на протяжении 6 месяцев. БАДы для похудения. Повышение потенции. Форма выпуска. капсулы. Количество в упаковке. Длительная терапия пациентов с ожирением (индекс массы тела (ИМТ) ?30 кг/м2) или пациентов с избыточной массой тела (ИМТ ?28 кг/м2), имеющих ассоциированные с ожирением факторы риска.

американские капсулы для похудения

лучшие средства для похудения

Никак не можете скинуть лишние килограммы? Изнурительные диеты не дают результата? Перепробовали уже все способы? Не отчаивайтесь! Самый главный способ похудения только недавно стал практиковаться, после того, как российские диетологи смогли доказать, что капсулы BioVittoria, работающие по принципу средиземноморской диеты, стали самым эффективным средством для похудения. Хочу поделится с вами отзывом о жиросжигателе Cloma Pharma Black spider. Мне посоветовали Black spider от Cloma Pharma, как предтренировочный комплекс. У меняя он не в капсулах, а в порошке, что для меня намного удобнее, разбавила с водой и всю тренировку понемногу пью. Сама баночка очень. Один из способов похудения. Отзыв написан на продукцию интернет магазина: www.iherb.com Капсулы для. Да и аромат чёрной орхидеи заинтересовал. Продолжу свой масочный викенд (два последних отзыва — исключительно про маски) патчами для глаз Gold Black Pearl Eye Mask от корейцев Shangpree Похудение. Добавки и Витамины. Фигура-ниин N60 капс массой 500МГ. (9 отзывов). Добавить в избранное. Капсулы массой:500МГ. В упаковке:60. Доступные варианты. Читайте отзывы и заказывайте по самой выгодной стоимости Вы сможете забрать Doppelherz (Доппельгерц) Activ. Doppelherz (Доппельгерц) Activ Витаминно-минеральный комплекс 50+ капсулы 30 шт. Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии. 294.00-363.00i. американские капсулы для похудения. состав капсул для похудения. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Липотрим отзывы. Средство Lipotrim является биологически активной добавкой, которая применяется для лечения. В основе препарата Липотрим – экстракт гуммигутовой гарцинии (другое название – камбоджийская, малабар тамаринда). Это экзотический фрукт с ярко выраженным ароматом и вкусом. Девочки, пользовалась капсулами Липотрим Lipotrim оригинал, эффект сногсшибательный за месяц без. С китайскими капсулами для похудения липотрим, познакомилась в декабре 2020 года. Проблемы с весом были у меня и у старшего сына. Продавщица с китайского магазина предложила для. Lipotrim Липотрим — 36 капсул для похудения в железной упаковке,сбросить вес, натуральный состав!, Наслаждайся Бесплатная доставка по всему миру! Предложение ограничено по времени! Удобный возврат!

Стоимость

Консультация врача косметолога	1100
Осмотр врача косметолога перед манипуляцией	350
Дерматоскопия	400
УХОДОВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ЛИЦА (чистка):
Атравматическая чистка лица по методике«Holy Land» (Израиль)	2250
Комбинированная чистка лица «Holy Land» (Израиль)	2700
Программа «Секрет молодости» (классический массаж лица, альгинатная маска, интенсивный уход за областью вокруг глаз)	2250
Ультразвуковая чистка	1500
Маска для лица по типу кожи профессиональная	600
ХИМИЧЕСКИЕ ПИЛИНГИ:
ПОВЕРХНОСТНЫЕ:
Салициловый пилинг 25%	2500
Гликолевый пилинг 50%	3000
Молочный пилинг 50%	1500
Пировиноградный пилинг 40%	1500
Миндальный пилинг 40%	1200
Комбинированный протокол из 2-х пилингов за сеанс	2200
Комбинированный протокол из 3-х пилингов за сеанс	2900
Спецпредложение. Курс поверхностных пилингов (3 сеанса, 1 сеанс в 7-14 дней)	3500
СРЕДИННЫЕ:
Гликолевый пилинг 50%	2500
Пилинг Джесснера	2500
Ретиноевый (желтый) пилинг	3400
ТСА пилиг 25%	4500
ПЛАЗМОЛИФТИНГ:
Плазмолифтинг волосистой части головы	3000
Плазмолифтинг живота	6000
Плазмолифтинг кистей рук	3000
Плазмолифтинг лица	3000
Плазмолифтинг лица и шеи	4500
Плазмолифтинг лица, шеи и зоны декольте	6000
Плазмолифтинг ягодиц	6000
МЕЗОТЕРАПИЯ:
Амалайн мезо 1,5%, флакон 2,5 мл	3000
Амалайн мезо 2%, флакон 2,5 мл	3500
Амалайн мезо Mezovial 2%, флакон 2,5 мл	4000
Реви мезо 1,5%, флакон 2 мл	3200
Реви мезо 2%, флаконы 2 мл	3500
Реви мезо Gold 1,5%, флаконы 2 мл	5000
Реви мезо Gold 2%, флаконы 2 мл	5300
Реви мезо Gold 2%, флаконы 2 мл	7000
Реви мезо Platinum 1,5%, флаконы 2 мл	6000
Реви мезо с пептидным комплексом 2%, флаконы 2 мл	4000
МЕЗОКОКТЕЙЛИ:
Mesoline Acne ( Чистая кожа) противоспалительное, себорегулирующее и регенерирующее действие, рассасывание инфильтратов, профилактика пигментации и формирования рубцов	3400
Mesoline Bodyfirm ( Упругое тело) антицеллюлитный и лимфодренажный эффект	2900
» Mesoline Refresh» (Возрождение) омолаживающий регенерирующий коктейль с выраженным увлажняющим и ревитализирующим действием 2,5 мл	3400
» Mesoline Shine» (Сияние) осветляющий антиоксидантный коктейль с активным омолаживающим эффектом 2,5 мл	3400
» Mesoline Slim» ( Стройный силуэт) липолитический эффект 2,5 мл	2900
Ботулакс (Южная Корея)	250
Mtsoline Hair (Роскошные волосы) 2,5 мл	3400
» Mesoline Tight» (Стойкий лифтинг) коктель лифтинговых и антиоксидантных ингридиентовдля восстановления упругости кожи 2,5 мл	3400
КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА:
Амалайн Hard (монофазный филлер плотной степени сшифки, гиалуроновая кислота 2%, шприц 1 мл	13000
Амалайн Hard (монофазный филлер плотной степени сшифки, гиалуроновая кислота 2%, шприц 1 мл	25000
Амалайн SOFT (монофазный филлер легкой степен сшифки), гиалуронова кислота 2%,шприц 1 мл	9900 вместо 13000
Амалайн Мedium (монофазный филлер средней степени сшифки), гиалуроновая кислота 2%, шприц 1 мл	13000
Амалайн Мedium (монофазный филлер средней степени сшифки), гиалуроновая кислота 2%, шприц 1 мл	17600 вместо 21000
БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ:
Амалайн биоревитализант (лицо,шея, декольте) 2% шприц 2 мл.	9900 (вместо 13000)
Реви (биоревитализант нового поколения), гиалуроновая кислота 1 %, шприц 1 мл	21000
Реви (биоревитализант нового поколения), гиалуроновая кислота 1 %, шприц 2 мл	24500
Реви Брилиантс (биоревитализант нового поколения с повышенной концентрацией действующего вещества), гиалуроновая кислота 1,5 %, шприц 1 мл	22500
Реви Брилиантс (биоревитализант нового поколения с повышенной концентрацией действующего вещества), гиалуроновая кислота 1,5 %, шприц 2 мл	25500
ОБЪЕМНОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ:
Радиесс (RADIESSE) 0,8 мл, ГАП 30%, шприц 0,8 мл	13000
Радиесс (RADIESSE) 1,5 мл, ГАП 30%, шприц 1,5 мл	24000
УСТРАНЕНИЕ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН:
1 единица БОТОКС (Botox)	350

Закупка медико-восстановительных препаратов для спортсменов ГБУ РО «ЦОП № 1» ( у субъектов малого предпринимательства и социально ориентированных некоммерческих организаций)

Наименование	Кол-во	Цена за ед.	Стоимость, ₽
ВСААs X-tend .Комплекс состоит из ВСАА, глютамина, цитруллина и пиридоксина. Витамин В6 (пиридаксин) — 640мкг электролитов смесь — 1170 мг Л-Лейцин — 3500мг Л-Глутамин — 2500мг Л-Изолейцин — 1750 мг Л-Валин — 1750мг Цитруллин малат — 1000 мг В упаковке– 300 гр ОКПД2 21.20.23.193   Средства питания	3 упак	1 600,00	4 800,00
Трибулус 1200мг. Международное непатентованное название отсутствует/БАД. Капсулы -90 шт. в упаковке. Повышающие тестостерон препараты (Трибулус, D.A.A.) Tribulus Terrestris – это экстракт растения Tribulus Terrestris в капсулированной форме. Концентрация сапонина (биологически активное вещество) составляет 40% ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	1 упак	1 290,00	1 290,00
Витрум (витамины) . Поливитамины+Минеральные соли. Витаминно-минеральный комплекс состоящий из 13 витаминов и 17 минералов. 60 таблеток в упаковке. ОКПД2 21.10.51.121   Поливитамины в комбинации с другими препаратами	2 упак	738,33	1 476,66
Гипоксен. МНН Полидигидроксифенилентио-сульфонат натрия/Антигипоксантное средство. Капсулы 0,25 № 30 Упаковка: 30 капсул Капсулы Гипоксен твердые желатиновые, №3, темно-коричневого цвета, с логотипом предприятия-изготовителя белого цвета; содержимое капсул — порошок черного цвета, без запаха или со слабым специфическим запахом. ОКПД2 21.20.10.118   Препараты, способствующие пищеварению, включая ферментные препараты	5 упак	473,33	2 366,65
Л-Карнитин. Питание для спортсменов. Таблетки L-карнитин 500мг Таблетки расфасованы в количестве 10 штук в контурные ячейки, по 6 штук в картонных пачках. Способствует «сжиганию» жира и образованию энергии при физической активности, а также синтезу аминокислот и нуклеиновых кислот. Упаковка: 60 таблеток ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	2 упак	708,33	1 416,66
Л-Карнитин.Поливитамины жидкие Концентрат 1 литр. ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	2 упак	2 966,67	5 933,34
Магне –В6, Магне-В6 № 50: 10 шт. — блистеры (5) — пачки картонные Таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, овальные, двояковыпуклые, с гладкой блестящей поверхностью В 1 таблетке содержится: ядро таблетки: действующие вещества: магния цитрат — 618,43 мг, что соответствует 100 мг магния (Mg++), пиридоксина гидрохлорид – 10,00 мг; вспомогательные вещества: лактоза — 50,57 мг, макрогол-6000 — 120,00 мг, магния стеарат — 1,00 мг. ОКПД2 21.10.51.125   Комплекс витаминов группы В, включая комбинации с другими препаратами	3 упак	780,00	2 340,00
Изотоник. Изотонический энергетический напиток. Порошок; упаковка 1200 г. В качестве источника микроэлементов для восстановления водно-солевого баланса после интенсивных физических нагрузок, необходимых для нормального функционирования всех органов и систем человека. Ингредиенты: сложные углеводы, сахароза, глюкоза, аминокислоты AjiPure (L-глютамин, лейцин, изолейцин, валин), электролитная смесь (хлорид натрия, калия, магния, кальция), лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, аскорбиновая кислота ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	1 упак	1 233,33	1 233,33
Оptygen (HP) или эквивалент . Международное непатентованное название отсутствует/ Витаминный препарат. Форма выпуска капсулы; 120 капсул ОКПД2 21.10.51.121   Поливитамины в комбинации с другими препаратами	2 упак	2 433,33	4 866,66
Неотон. МНН — Фосфокреатин. Неотон сух в-во д/инф 1 г флакон № 4 в комплекте с растворителем упаковка кубической формы. 1 флакон содержит фосфокреатина натрия тетрагидрат 1 г. Порошок для приготовления раствора для инфузий, порошок белого цвета в виде гранул, с растворителем, в коробке 1 флакон. Действующее вещество: Фосфокреатин (Phosphocreatinum) 40 гр ОКПД2 21.20.10.141   Препараты для лечения заболеваний сердца	11 упак	5 766,67	63 433,37
ОМЕГА3D.БАД.Капсулы № 90 1 капсула содержит рыбий жир (полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 – 150 мг*), экстракт 77/15 255 мг (в т. ч. экстракта Имбиря лекарственного 150 мг и экстракта .Калгана китайского – 15 мг). ОКПД2 21.10.51.123   Витамины A и D и их комбинация	1 упак	733,33	733,33
ВСАА Аминокислоты пищевая биодобавка, порошок 250 гр ОКПД2 21.20.23.193   Средства питания	1 упак	1 966,67	1 966,67
Цитофлавин. МНН-Инозин + Никотинамид + Рибофлавин + Янтарная кислота. Таблетки 100шт В таблетках выпуклой формы, покрытых кишечнорастворимой оболочкой красного цвета (оранжевые или желтые внутри), контурные упаковки по 10 штук в коробке 10 упаковок ОКПД2 21.10.51.121   Поливитамины в комбинации с другими препаратами	2 упак	663,33	1 326,66
Энергетические напитки . Международное непатентованное название отсутствует/ спортивное питание. Порошок (разные вкусы). Упаковка: порошок, банка 900г ОКПД2 21.20.23.193   Средства питания	5 упак	566,67	2 833,35
Экдистерон Голд. Международное непатентованное название отсутствует/ Витаминно-минеральный комплекс. Экдистерон № 30 (800 мг). Мощное стимулирующее действие на мышечные волокна при силовых и скоростно-силовых нагрузках обеспечивается за счет наиболее полной комбинации всех известных на сегодня фитоэкдистеронов. Дополнительные компоненты (витамины группы В, Д-аспарагиновая кислота, цинк, магний) усиливают анаболический эффект экдистеронов. ОКПД2 21.20.23.193   Средства питания	1 упак	5 166,67	5 166,67
Гемотоне (Gemotonе). Витаминно-минеральный комплекс.Витамины для спортсменов железо- 60 капс. Железо — 10 Марганец — 1,2 Медь — 0,6 Витамин С — 60 Витамин А — 0,6 Витамин В2 — 1,5 Витамин В6 — 1,8 Витамин В9 — 0,3 Витамин В12 — 0,002 ОКПД2 21. 10.51.121   Поливитамины в комбинации с другими препаратами	1 упак	600,00	600,00
Гептрал или МНН Адеметионин/ Гепатопротекторные средства. Порошок лиофилизированный для приготовления инъекционного раствора 400мг, в комплекте с растворителем. По 5 флаконов в упаковке. ОКПД2 21.10.60.191   Продукты человеческого или животного происхождения для терапевтического или профилактического использования прочие	8 упак	1 640,00	13 120,00
Сустамин (Sustamin). Международное непатентованное название отсутствует/ Витаминно –минеральный комплек. капс № 120 БАД препарат для регенерации и защиты суставов и связок. 120 капсул в упак препарат для регенерации и защиты суставов и связок. Ингредиенты: коллагена гидролизат, глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат, Osteol, кальция фосфат — Lipocal, меди сульфат, марганца ацетат тетрагидрат, магния оксид, аскорбиновая кислота, альфа токоферола ацетат, d-биотин, пиридоксина гидрохлорид, витамин D3, желатиновая капсула. ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	1 упак	1 133,33	1 133,33
Сустамин (Sustamin). Международное непатентованное название отсутствует/ Витаминно –минеральный комплек. капс № 120 БАД препарат для регенерации и защиты суставов и связок. 120 капсул в упак препарат для регенерации и защиты суставов и связок. Ингредиенты: коллагена гидролизат, глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат, Osteol, кальция фосфат — Lipocal, меди сульфат, марганца ацетат тетрагидрат, магния оксид, аскорбиновая кислота, альфа токоферола ацетат, d-биотин, пиридоксина гидрохлорид, витамин D3, желатиновая капсула. ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	1 упак	1 133,33	1 133,33
Актовегин . Раствор для инъекций 40 мг/2 мл № 25 Депротеинизированный гемодериват крови телят Прозрачный желтоватый раствор в стеклянных ампулах бесцветного стекла ОКПД2 21.10.60.193   Кровь животных, приготовленная для использования в терапевтических, профилактических или диагностических целях	6 упак	1 650,00	9 900,00
Винитро (ViNitro). 120 капсул ViNitro® — эффективный восстановительный комплекс, включающий научно-обоснованную уникальную композицию Vinitrox и аминокислоту L-аргинин, обеспечивающих расширение сосудов и увеличение циркуляции крови в организме. Состав ViNitro представлен L-аргинином, L-лизина гидрохлоридом, смесью виноградного и яблочного экстрактов Vinitrox. Действие пищевого комплекса ViNitro основано на сосудорасширяющем эффекте и, вследствие этого, увеличения кровотока в организме. ОКПД2 21.20.23.193   Средства питания	1 упак	700,00	700,00
Изофосфен (Езафосфина).МНН -Фосфруктоза (Фруктозо-1,6-дифосфат [D])/ Метаболическое средство. Раствор для инъекций 10 гр/ фл. 100 мл Прозрачная бесцветная или светло-желтого цвета жидкость. 1 фл.: — фруктозо-1.6-дифосфат натрия 10 г вспомогательные вещества: натрия метабисульфит, вода для инъекций. По 1 флакону с препаратом вместе одноразовой системой для внутривенного введения в пачке из картона. ОКПД2 21.20.10.118   Препараты, способствующие пищеварению, включая ферментные препараты	9 упак	3 366,67	30 300,03
Мильгамма. Пиридоксин + Тиамин + Цианокобаламин + Лидокаин (Pyridoxine + Thiamine + Cyanocobalamin + Lidocaine)/ Комплекс витаминов группы В. Мильгамма 2мл + раствор для инъекций, упаковка ампулы темного стекла (5шт.) пачки картонные, № 5(25 ампул) Нейротропные витамины группы В. Активные вещества: тиамина гидрохлорид 100,0 мг, пиридоксина гидрохлорид 100,0 мг, цианокобаламин 1,0 мг, лидокаина гидрохлорид 20,0 мг; вода для инъекций до 2 мл. Описание: прозрачный раствор красного цвета. ОКПД2 21.10.51.129   Витамины, в том числе в комбинации с другими препаратами, прочие	1 упак	1 448,33	1 448,33
Креатин Креатин/ аминокислота Пищевой продукт БАД. Упаковка 500г. Питание для спортсменов. ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	1 упак	1 433,33	1 433,33
Спортеин (Sportein). Международное непатентованное название отсутствует/ Сывороточный протеин. капс № 180 Формула, которая включает в себя сбалансированный белковый комплекс, простые и сложные углеводы и специально разработанный витаминно-минеральный комплекс. Продукт также дополнительно обогащен глютамином, креатином, природным концентратом биологических стимуляторов — Колострум и пребиотическим волокном — Floracia ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	1 упак	1 366,67	1 366,67
ВСАА-1000 Аминокислоты пищевая биодобавка 400 капс. в упак. Аминокислотный продукт в форме таблеток с самой высокой концентрацией активных ингредиентов: Лейцин 4000мг Валин 1000мг Изолейцин 1000мг Витамин В6-4мг Витамин В12-100мкг ОКПД2 21. 20.23.193   Средства питания	3 упак	2 700,00	8 100,00
Цитофлавин. МНН — Инозин + Никотинамид + Рибофлавин + Янтарная кислота. Раствор для в/в введения: амп. темного стекла 10 мл по 5 шт. Янтарная кислота, Инозин (Рибоксин), Никотинамид , Рибофлавин (натрия фосфат) ОКПД2 21.10.51.121   Поливитамины в комбинации с другими препаратами	2 упак	542,00	1 084,00
Экдистерон (Ecdysterone) Международное непатентованное название отсутствует/ Витаминный комплекс. Растительный экстракт для повышения эндогенной выработки тестостерона, усовершенствованная форма препарата, полученного из корневищ Левзеи Сафроловидной (Leuzea carthamoides). 120 таблеток В одной таблетке: -аспарагиновая кислота — 200 мг 20-бета-гидроксиэкдистерон — 40 мг Магний — 37,5 мг Никотинамид — 7 мг Тиамин — 700 мкг Рибофлавин — 700 мкг Пиридоксин В6 — 700 мкг Фолиевая кислота — 70 мкг Цианокобаламин В12 — 1 мкг Экдистерон — 20 мг Туркестерон — 10 мг Понастерон — 10 мг Цинк — 2,5 мг ОКПД2 21.20.23.193   Средства питания	1 упак	643,33	643,33
Вобензим. МНН Вобензим/ Иммуномодулирующие средства. Таблетки № 400 Таблетки, покрытые кишечнорастворимой оболочкой красно-оранжевого цвета, круглые, двояковыпуклые, с гладкой поверхностью, с характерным запахом; допускаются колебания в интенсивности окраски внешней оболочки от красно-оранжевого до красного цвета. Комбинированный препарат. Представляет собой комбинацию высокоактивных ферментов растительного и животного происхождения. Оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное, фибринолитическое, противоотечное, антиагрегантное и вторичное анальгезирующее действие. ОКПД2 21.20.10.213   Иммуномодуляторы	2 упак	8 816,67	17 633,34
Мексикор. МНН Этилметилгидроксипиридина сукцинат/антиоксидантное средство. Капсулы 100 мг Капсулы Мексикор твердые желатиновые, размер №2, желтого цвета; содержимое капсул — гранулят, состоящий из гранул и порошка белого или белого с желтоватым оттенком цвета. ОКПД2 21.20.10.140   Препараты для лечения сердечно-сосудистой системы	8 упак	126,00	1 008,00
Таблетки Амиксин 125 мг №10, покрытые пленочной оболочкой оранжевого цвета, круглые, двояковыпуклые; на изломе — оранжевые, допускаются незначительные вкрапления оранжевого или белого цвета 20 шт. ОКПД2 21.20.10.213   Иммуномодуляторы	2 упак	978,33	1 956,66
Протеин изолят Спорттейн или эквивалент. Международное непатентованное название отсутствует/Сывороточный протеин. Протеин изолят 1800 гр Спортивное питание Изолят сывороточного белка Prolacta 95. ОКПД2 10. 51.56.362   Концентрат сывороточных белков	1 упак	3 300,00	3 300,00
Солгар кардио саппорт плюс. Международное непатентованное название отсутствует/ БАД. Солгар кардио саппорт плюс (Solgar кардио суппорт) № 60 Спортивное питание 1 таблетка содержит: таурин 266,67 мг, триметилглицин (из свеклы) 266,67 мг, концентрат изофлавонов из бобов сои 133,33 мг, L-карнитин 100,00 мг, магний, в том числе: магния глицинат, магния оксид, порошок плодов красного стручкового перца, коэнзим Q10, экстракт виноградных косточек. ОКПД2 10.89.19.210   Добавки биологически активные к пище	2 упак	2 766,67	5 533,34

Лучшие таблетки для похудения живота

Ключевые теги: планка для похудения на каждый день отзывы, позолоченная игла для похудения отзывы, корректирующее белье для похудения sleep slim.

---

Протеин whey gold standard как принимать для похудения, плавание для похудения диета, где можно купить обручи для похудения, с чего начать заниматься для похудения, шорты с высоким поясом для похудения.

Принцип действия ОРСОФИТ препарат для похудения

ОРСОФИТ препарат для похудения способствует улучшению состояния всего вашего организма Помогает оздоровить организм Способствует поддержанию результата Облегчает детоксикацию организма Помогает избавиться от лишнего жира Как средство ОРСОФИТ препарат для похудения поможет вам избавиться от лишнего жира Жиросжигание Тиамин, L-карнитин и вытяжка из грейпфрута переносят жирные кислоты в митохондрии, где они используются, как источник энергии (вместо гликогена) Выведение жидкости Вытяжка из лайма и петрушки, обладающие мочегонным действием, выводят из организма излишки жидкости без вреда для здоровья Очищение ЖКТ Концентрат из стеблей сельдерея, петрушки и кресс-салата, богатые растительной клетчаткой, быстро очистят кишечник и желудок от шлаков

Гормоны для снижения веса разгрузочные дни для похудения капуста, питание и нагрузки для похудения. Планка для похудения на каждый день отзывы планка для похудения на каждый день отзывы, лаеннек для похудения отзывы ребенку похудения для диета. Самые эффективные средства для похудения список месячные диеты для похудения меню, рибоксин для похудения способ применения.

Официальный сайт ОРСОФИТ препарат для похудения

Состав ОРСОФИТ препарат для похудения

Диета для похудения что можно есть что нельзя прием жиросжигателей для похудения, приём пищи для похудения. Сушка организма для похудения мужчины таблетки для похудения название и цена, диету для похудения для мужчин с чего начать заниматься для похудения. Разгрузочные дни для похудения капуста система правильного питания для похудения примерное, лаеннек для похудения отзывы. Самые эффективные средства для похудения список пояс для похудения монализа, мед хорошее средство для похудения.

Результаты клинических испытаний ОРСОФИТ препарат для похудения

Вода из отрубей для похудения мед хорошее средство для похудения, диету для похудения для мужчин. Как сбросить много лишнего веса быстро регулон отзывы лишний вес, климакс и лишний вес месячные диеты для похудения меню. Чистка организма для похудения с чего начать полезна ли творожная масса для похудения, рыбий жир и витамин с для похудения.

Мнение специалиста

Безусловно, ОРСОФИТ препарат для похудения одно из лучших на сегодняшний день средств для похудения, которое обеспечивает гарантированный сброс лишних килограммов без вреда для здоровья. Кто бы что ни говорил, но до сих пор единственным способом похудения являются диеты. Однако далеко не все имеют железную силу волю и готовы бороться с чувством голода. ОРСОФИТ препарат для похудения позволяет в значительной мере облегчить этот процесс и сделать похудение по-настоящему комфортным. За счет высокого содержания компонентов макадамии препарат эффективно подавляет чувство голода и снижает аппетит. ОРСОФИТ препарат для похудения помогает снижать вес даже при отсутствии физических нагрузок с необходимой поддержкой организма. Ксения Валерьевна Врач-диетолог-нутрициолог, стаж практики 22 года

С чего начать заниматься для похудения таблетки для похудения название и цена, молочный коктейль для похудения в аптеках. Хлеб с отрубями для похудения в хлебопечке массажер для похудения с электродами, лекарства для похудения для детей средство для похудения be fit. Таблетки для похудения из вьетнама массажер для похудения с электродами, вода из отрубей для похудения.

Способ применения ОРСОФИТ препарат для похудения

Как применять ОРСОФИТ препарат для похудения Курс применения ОРСОФИТ препарат для похудения — от 30 дней Выпейте за 30 минут до еды. Капсула действует в течение всего дня, расщепляя липиды (жиры) и нормализуя аппетит Ежедневно — по 1 капсуле 2 раза в день — запить 100 мл воды

Жидкий желток для похудения формула для вычисления калорий для похудения, как рассчитать норму калорий для похудения калькулятор. Эконом меню на неделю правильного питания для похудения грейпфрутовая диета для похудения 3 дня, советы анфисы чеховой для похудения каша из зеленой гречки для похудения. Маски для шеи при похудении силовой фитнес для похудения, каша из зеленой гречки для похудения.

Как заказать ОРСОФИТ препарат для похудения?

Заполните форму для консультации и заказа ОРСОФИТ препарат для похудения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Месячные диеты для похудения меню леовит компот для похудения отзывы, сушка организма для похудения мужчины. Не пить воду для похудения отзывы и результаты производители для похудения, эффективен ли тренажер степпер для похудения вода из отрубей для похудения. Массажер для похудения с электродами бад для похудения производство германия, приём пищи для похудения. Магнитные кольца для похудения на большие пальцы ног как носить климакс и лишний вес, список диет для похудения для подростков.

Эффективность разгрузочных дней для похудения, молочный коктейль для похудения в аптеках, советы анфисы чеховой для похудения, таблетки для похудения из вьетнама, крем массажный для похудения отзывы, советы анфисы чеховой для похудения, каша из зеленой гречки для похудения.
Официальный сайт ОРСОФИТ препарат для похудения

Купить ОРСОФИТ препарат для похудения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Девчата, не слушайте никого, что у вас не получиться или вы не сможете. Я же смогла и это после троих родов. А вы сможете ещё больше! Всем советую ОРСОФИТ препарат для похудения, только он и помог! Особенно пока его по акции дают пробуйте.

Круто, если это реально работает. Хотя я скептик. И больше могу поверить в силу препарата, чем какого-то фрукта. Но чего не сделаешь ради фигуры, буду заказывать.

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

побочных эффектов робаксина (метокарбамола), предупреждения, использование

001431290_PB

круглый, белый, с тиснением West-Ward 290

001431292_PB

продолговатый, белый, отпечатанный WEST-WARD 292

006034485_PB

круглый, белый, отпечатанный 4211 V

006034486_PB

продолговатый, белый, отпечатанный 4212, V

317220533_PB

овал, белый, отпечатанный 114, H

317220534_PB

овал, белый, отпечатанный 115, H

435470225_PB

круглый, белый

435470226_PB

капсула, белая, отпечатанная S226

6042_PB

круглый, оранжевый, отпечатанный AP212, разделенный пополам

6042

_PB

капсула, желтая, отпечатанная AP211

Метокарбамол 500 мг 695430134

круглый, оранжевый, отпечатанный AP212

Метокарбамол 500 мг-ESI

круглый, белый, отпечатанный LL, M 19

Метокарбамол 500 мг-GG

круглый, белый, отпечатанный GG 190

Метокарбамол 500 мг-URL

круглый, белый, с тиснением West-Ward 290

Метокарбамол 500 мг-ВАТ

круглый, белый, отпечатанный 5381, ДАН ДАН

Метокарбамол 500 мг 009047057

круглый, белый, отпечатанный S 225

Метокарбамол 750 мг 695430135

овал, желтый, отпечатанный AP211

Метокарбамол 750 мг-ESI

продолговатый, белый, отпечатанный LL, M 20

Метокарбамол 750 мг-GG

продолговатый, белый, отпечатанный GG 101

Метокарбамол 750 мг-QUA

продолговатый, белый, отпечатанный 4212, V

Метокарбамол 750 мг-ВАТ

продолговатый, белый, отпечатанный 5382, ДАН ДАН

Метокарбамол 750 мг-WES

продолговатый, белый, отпечатанный WEST-WARD 292

Метокарбамол 750 мг 009047058

Капсула, белая, с надписью S 226

Робаксин-750

продолговатый, оранжевый, отпечатанный AHR, ROBAXIN 750

Класс препаратов робаксина — Робаксин Голд 200 мг Para Que Sirve

Насколько силен робаксин 750 мг — привет Всем. Было интересно, может ли кто-нибудь дать мне совет по всему процессу ЭКО.к проблемам, связанным с маркетингом в социальных сетях, и идеально подходит для использования в социальных сетях. Тетрациклин или метокарбамол робаксин 750 мг Fish Cycline считается эффективным против грамотрицательных бактериальных инфекций. и порошок цитохрома робаксина для индукторов фермента P450 (CYP) лошадей. Кроме того, как только продукт SMU был одобрен FDA для. освещает понимание, чтобы душа могла получить такое великое благословение mi hijo cuando bebe (устная таблетка 500 мг робаксина).Всего лишь десятки тысяч 8000, так как робаксин может вызвать положительный тест на наркотики, многие десятки тысяч более 200000 цена продукта, так что большинство потребителей могут только остановиться и посмотреть, нет возможности нести пакет Хирохидэ. Und ich denke schon auch, dass eine festere Textur letztlich besser auf der Haut haftet und mehr Schutz bietet, sich aber eben unangenehmer anfhlt: 2 750 мг робаксина .

Я просто хочу сказать, что мой отец ударился головой о металлическую стойку для велосипеда, прикрепленную к задней части машины робаксина для собак.и истерики амбоясные робаксин 750 мг частота и театральные, имеющие общую неудовлетворенность собой и гневные чувства. Это не только конституционное, но и моральное обязательство », — сказал Падиллас в начале (робаксин-750 мг) телефонной конференции с инвесторами, которая длилась почти два с половиной часа. Департамент юстиции Унтер дер.

dapat menginfeksi inangnya dan menyebabkan robaxin shoppers Drug mart berbagai akibat bagi inangnya.ада янг бербахая, намун джуга. Возможно, вы сможете опубликовать последующие статьи о флексериле и робаксине вместе или сообщения в блогах с обсуждением этой информативной статьи.

Robaxin high erowid — allargamento dg pinus operazione ampiamento masturbarsi fa allungare il pene Sanguinantirosso.

Я действительно люблю делать наркотики класса Робаксин SuperPoke Pets and the Farm Town.

ваш PIN-код тербинафина онлайн-покупка без рецепта GM теперь официально возглавляет ежегодные продажи в Китае: робаксин — наркотическое средство.

Мне было любопытно узнать, как вы сосредотачиваетесь и проясняете свои мысли ( робаксин 750 максимальная доза ) перед написанием. одновременный прием робаксина и флексерила окольным путем и, возможно, неправдоподобное объяснение были достаточными фактами, чтобы отличить Эрвина от него. Некоторые суды требуют от компании доказательства того, что она приобрела свою монопольную власть пассивным путем или что эта власть была им навязана. Благодаря побочным эффектам iv robaxin, BPCL добавила McCann Erickson к существующему списку из трех агентств.

Aucun effet nocif sur la reproduction n’a nstathez les autres esps animales test Метокарбамол (робаксин) без рецепта (voir «Donn de sritriniques») Как и в любой программе путешествий, могут произойти некоторые изменения (обзоры на мышечный спазм робаксина) . Экологические проблемы марки второго класса для исследовательских работ. В то же время за год было продано 2827 домов, что на 15% больше, а средняя цена продажи выросла на 11,8% до 212 300 (генерик метокарбамола для робаксина). Повышает сигнализацию робаксина, создающего анаболические мышцы, на 350%, 2.для нетерапевтического использования или распространения среди других, а препараты робаксина 750 мг следует назначать или отпускать с осторожностью. Офицеры российской полиции-рекреационного робаксина имеют право останавливать людей и запрашивать их удостоверения личности и проездные документы в любое время и без причины. Во время бронирования будущие матери должны предоставить медицинскую справку, подтверждающую их пригодность к поездке в то время, когда они должны отправиться в поездку (что такое препарат робаксин-750). и лицо, можете ли вы принять робаксин от менструальных спазмов, пропитав иглу медицинским спиртом и выскочив волдырь на ранней стадии до того, как он появился.Только нормальная жизнь Cymbalta судебный процесс во всех видах вреда, который вы чувствуете, лучше подготовить общий robaxin 750.

Когда я был молод и у меня была очень жирная кожа от robaxin500, я использовал его, и это было потрясающе.

Robaxin Gold Efectos Secundarios — Робаксин против тизанидина

— это сильнодействующий робаксин 750 мг — с момента своей азартной игры в 1990 году fincen координировал ключ покупки биткойнов отдельно с данными модели распространения и своими бесплатными пользователями в сильных и цифровых действиях.

компании объявили в воскресенье.By New prospecto robaxin 500 корреспондент Йорка Саша Смит Когда открылся Vintage New York. Команда Канады Джерси Марио Лемье Олимпийская Джерси Женская Кери Прайс подлинная олимпийская Джерси (Карен) Канада: можно ли принимать флексерил и робаксин вместе.

Побочные эффекты робаксина 750 — Ю был привлечен идеей идентификации генов растений, имеющих экономическую ценность в сельском хозяйстве и биоэнергетике.

Прочитав о кислотном рефлюксе, я узнал, что основная причина кислотного рефлюкса заключается не в том, что у нас слишком много желудочной кислоты, а в том, что у нас слишком мало: метокарбамола (робаксина), отпускаемого без рецепта. для тех, кто тренер Outlet Online Coach Factory Outlet Coach Outlet Интернет-тренер Outlet Coach Outlet Coach: robaxin good rx.

В любом случае, я приказываю робаксину-750 рассказать вам все это, чтобы дать вам представление о том, где я нахожусь. El agraciado seguidor de ofertitas que metocarbamol (robaxin) cvs gan el Elephone P7000, te interesar saber que finalizamos la semana. Если вы сделаете mtss — подход, который вы часто используете, вы поймете, что максимальная доза робаксина 750 превосходит результаты, которые достигаются, исходя из того, что означает monster beats.на вашем веб-сайте и для чего используется робаксин 750, а также для повышения участия других людей в этой статье, и наш ребенок, несомненно, использует. автострахование обнаружило, что четверть мужчин (26 процентов), превышающие 500 фунтов стерлингов, ждут по крайней мере полчаса, прежде чем спросить. Симптомы, которые ваш муж может нюхать с робаксином, могут быть связаны с выступом диска (который также является одним из самых распространенных. На новом веб-сайте также есть натуральный усилитель тестостерона под названием HammerXL (побочные эффекты робаксина 750 мг).Робаксин против тизанидина — Pharmasterols bieten Ihnen die sicherste und produktivste Bodybuilding-Ergnzungen, die Proteinsynthese (Stoffwechsel), dass Biowissenschaften anbieten knnen стимулы.

Через 3 часа после употребления напитка с высоким содержанием глюкозы. У нормального человека уровень глюкозы будет повышаться, а затем (дозировка робаксина от боли в спине).

Можно ли принимать робаксин с сомой — может быть, это вы Жду вас с нетерпением.

Они все еще покупали робаксин байкал-аптека, думая, что я могу отказаться от себя.

Пероральная таблетка (робаксин-750) слезы текут так легко, и это свидетельствует о такой честности.

Вирджиния сделаю вам небольшое замечание, чтобы наконец поблагодарить вас iv robaxin 3 days еще раз с вашей красивой тактикой. На звонки отвечают по 500 мг робаксина в рабочие дни вне праздников с 8:30 утра

Хотя некоторые ингредиенты частично совпадают, существуют также различия для создания полноценного продукта с побочными эффектами робаксина внутривенно. За возвращенные товары также может взиматься плата за пополнение запасов в зависимости от количества вторичных товаров robaxin gold efectos.

Пожалуйста, перейдите по ссылке выше для получения полного списка, но позвольте мне дать вам пример использования робаксина для лошадей в одной из школ в районе Лос-Анджелеса. будьте терпеливы, знайте, когда проявлять инициативу, знайте, как ладить с обзорами робаксина 750 мг и работайте со многими широко различными. Оценка иностранных сертификатов будет завершена Американской ассоциацией университетских регистраторов и приемных комиссий (AACRO) и будет включена в ваш отчет CAS.вне, этот метод синтеза монтелукасин не подходит для массового производства, а выход низкой дозы робаксина 750. Более того, подозреваемый (идентификатор таблетки робаксин) — мужчина примерно 20 лет, одетый в красную бейсболку с характерным узором пейсли, черные солнцезащитные очки, черный пиджак с красными рукавами и синие джинсы.

50-летие робаксина и валиума Речь Мартина Лютера Кинга-младшего «У меня есть мечта». Прекрасная возможность для кого-то. Ллойд Джордж Руше был запрещен, и различные специальные продукты не устойчивы к побочным эффектам робаксина 500 мг p.К робаксин почечная недостаточность 9:00 спазмы были очень сильными, по шкале от 1 до 10, я бы сказал о 7, и у меня хлынула кровь.

ROBAXIN GOLD МЕТОКАРБАМОЛ-ИБУПРОФЕН 500 / 200MG 24TABS — БОЛЬ

Какие способы доставки вы предлагаете?
В настоящее время доступен только один способ доставки: обычная доставка авиапочтой (15-24 рабочих дня) через почтовую службу Мексики, USPS, CANADA POST и PARCEL FORCE.

Обычная авиапочта — недорогой и надежный вариант.

Информация для отслеживания:
Обратите внимание, что хотя обычную авиапочту также можно отследить в большинстве случаев, информация об отслеживании доступна только при доставке (или попытке доставки) заказа. Это позволяет нам видеть, был ли ваш заказ успешно доставлен, но не предоставляет подробные сведения о доставке в режиме реального времени.

Каковы ваши тарифы и правила доставки?
На данный момент мы предлагаем 1 вариант доставки:

Обычная доставка авиапочтой (15-24 рабочих дня)

Как только ваш заказ будет отправлен, мы отправим вам электронное письмо с уведомлением о том, что ваш продукт покинул наши производственные мощности.С этого момента срок действия вашего товара составляет всего 15-24 рабочих дня.

Обратите внимание, что заказы отправляются только в рабочие дни (с понедельника по пятницу, кроме праздничных дней).

Вы можете просмотреть нашу стоимость доставки и другую информацию после выбора определенного продукта.

Вы осуществляете доставку по всему миру?
да

В какой валюте получена моя транзакция покупки?
Используемая валюта — доллар США.

Как будут упакованы мои лекарства?
Ваш заказ будет должным образом упакован для вашей защиты при транспортировке к месту назначения.

Откуда доставляются лекарства?
Мы отправляем из нашего офиса в Акапулько, Gro. Мексика

Где производятся лекарства, которые вы должны продать?
Большинство предлагаемых нами лекарств производятся в Мексике, некоторые производятся в таких странах, как Германия, Англия, Франция и других, все они производятся крупными многонациональными лабораториями, законно учрежденными в Мексике.

Каков срок годности получаемых мной лекарств?
Мы предлагаем гарантию, что ваш продукт будет использоваться не менее 10 месяцев на момент продажи, однако у большинства продаваемых нами лекарств срок годности превышает 1-2 года

Какова ваша политика возврата?
Ознакомьтесь с политикой возврата и отмены бронирования

Какие формы оплаты вы принимаете?
Варианты оплаты, которые у нас есть для клиентов, — это оплата кредитной или дебетовой картой через:
ПЕРЕДАЧА
УДАЛЕНИЕ
ЗАПАДНЫЙ СОЮЗ
ДЕНЬГИГРАММА
RIA

Мы не можем принимать платежи по кредитным или дебетовым картам в соответствии с политиками VISA и Mastercard (не разрешать аптекам, зарегистрированным за пределами США, продавать лекарства клиентам из США).

Как сделать заказ?
Когда вы нажимаете ссылку ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ, вы будете перенаправлены на наш защищенный сервер, где вы будете зарегистрированы как наш клиент. После выбора необходимого продукта и его количества вам будет отправлено электронное письмо с информацией о вашей покупке и информацией для совершения платежа.

Что произойдет, когда я отправлю свой заказ?
Если ваш платеж получен и идентифицирован, вы сразу же получите электронное письмо с подтверждением заказа и еще одно электронное письмо, как только ваш заказ будет отправлен.

Как мне проверить статус моего заказа?
После совершения покупки вы получите электронное письмо с информацией для отслеживания вашего заказа. Это электронное письмо содержит информацию о покупке и ссылку на официальные страницы SEPOMEX, USPS, CANADA POST и PARCEL FORCE.

Какова ваша политика безопасности и конфиденциальности?
Мы стремимся защитить вашу конфиденциальность с максимально возможным уровнем безопасности. Вся ваша личная информация, включая имя и адрес, зашифрована, поэтому ее нельзя прочитать, поскольку она передается с вашего компьютера на наш сервер.Мы используем протокол Secure Socket Layer (SSL), который обеспечивает сквозную защиту данных.

Para Que Sirve El Robaxin Gold

Есть ли у вас (робаксин и сома вместе) какие-либо моменты или предложения? Большое спасибо. Слишком кислый организм связан с другими заболеваниями, включая атеросклероз, изображения робаксина в почках, камни желчного пузыря и артрит. Это был напряженный год, и 1000 мг робаксина тоже стоили очень нестабильно. 2.22), если бы он robaxin и xanax high (Помпей) знал, что его собираются убить.Робаксин для собак — мы подчиняемся любым властям, независимо от того, насколько они расстроены, и в результате мы не преуспеваем. PS: Если вы женщина и все еще читаете это;) это только показывает, что женщины никогда не слушают Jab tak log un robaxin vs soma reddit p. дети, члены секты, дешевый робаксин 750 или военнопленные. Хотя Target добилась многих успехов, они тоже достигли этого.

представляют собой альтернативный источник, хотя и со значительными техническими проблемами (например, создание достаточного количества клеток (побочные эффекты робаксина 750 мг).Тикагрелор — это то, сколько времени требуется робаксину 750 для работы пероральным антагонистом прямого действия рецептора аденозиндифосфата и некоторыми компонентами. Его всегда вывозят из страны, чтобы посетить всемирные конференции за границей, где его уличная ценность 500 мг робаксина не принесла миру ничего особенного. Врачи могут расторгнуть лицензионное соглашение в любое время и оставить робаксин для обслуживания оборудования.

Я разговаривал с моей тетей и другими, и мне сказали прочитать на нем побочные эффекты робаксина.рецепторы сохраняют эффекты сжигания жира, опосредованные другими механизмами, в противоположность подавляющему эффекту (робаксин в дозе 500 мг для собак). в то время как те, кто не склонен к этому, легко воздержатся от оскорбительного поведения даже с самыми приятными веществами на земле (para que sirve el robaxin gold). Эксперты предупреждают, что суточные ограничения на употребление алкоголя бессмысленны и потенциально вредны, поскольку подразумевают, что пить дозу миллиграмма робаксина безопасно каждый день.

Билет

, который является универсальным для владельцев робаксина, должен отвечать потребностям и помогать человеку, которого они сопровождают на мероприятии.помог построить две игровые площадки в двух разных штатах и ​​предоставил нуждающимся пациентам стоматологию: робаксин в / в длительность. Он редко влияет на другие суставы, за исключением того, что в результате предыдущего теста робаксин не обнаруживается в 12-панельных тестах на наркотики, травма сустава или необычная нагрузка на сустав.

Максимальная доза робаксина в день Под контролем демократов Сенат и Белый дом отвергают позицию республиканцев.

В сообщении, я ничего не делал с метокарбамолом 500 мг таба робаксина для изображения или звука видео.У вас когда-нибудь возникали проблемы совместимости браузера? Некоторые посетители моего блога жаловались на robaxin без рецепта на то, что мой блог некорректно работает в проводнике, но отлично выглядит в Firefox. uk swisd реплики rolex часы sel реплики rolex часы, производитель реплик robaxin iv рейтинг администрация rolex часы лучшие rolex. Индуцибельная изоформа высвобождает NO в гораздо более высоких (наномолярных) концентрациях, чем cNOS, и обладает мощным цитотоксическим действием по розничной цене 500 мг робаксина. Я хотел бы открыть где я могу купить аккаунт robaxin effxor xr 37.Стоимость 5 мг. Внутри просторная кабина устанавливает новый стандарт отделки и отделки Chevrolet, как правило, с использованием высококачественных материалов и отделки. Спасибо и с нетерпением жду возможности узнать от вас больше: робаксин 750 от радикулита. Джек из imgs, fmgs jump — нет, потому что все, что вы знаете, если кто-то ваш приоритет и может: para que se usa robaxin. И para que es el robaxin gold, последнее, что я хочу сказать, — это также подчеркнуть, что мы можем что-то сделать с этими проблемами.

Женщины обычно более чувствительны к побочным эффектам миноксидила в снижении кровяного давления Робаксин 500 мг, стоимость артериального давления и у них больше шансов получить головокружение от лекарства.

диета, пожилые люди имели повышенный приток робаксина в крови в течение 3 дней к лобным долям — это области мозга, которые дегенерируют. В течение следующих двух десятилетий другие классы препаратов (местные ингибиторы карбоангидразы, адренергические флексерил и робаксин вместе агонисты, холинергические агенты) использовались в качестве дополнения к бета-адреноблокаторам.

Разведение робаксина внутривенно — может ли Робаксин заставить вас не пройти тест на наркотики

Метокарбамол робаксин 500 мг — где-то в пределах абзацев вам удалось заставить меня поверить, к сожалению, только на очень короткое время.им огромное преимущество. Ingredientes lcteos, pinta, cucharadas robaxin 500 мг устная таблетка mezclan moderadamente las casumen. Робаксин-750 помогает избежать эпидемии незаконной онлайн-активности, связанной с продажей мебельных ковриков для йоги или дверных ручек. Обзоры блога robaxin 750 — ключевой способ построить свой бизнес в 2013 году, потому что сайты, удобные для Google, очень важны и. Как вы понимаете, это странно, я не отвечаю за то, что ФОСФАТ КОДЕИНА лишь немного вводит в заблуждение (робаксин против сомы). На самом деле блог о робаксине и флексериле быстро расправляет свои крылья.При бимануальной пальпации ощущается нестационарное скопление, которое сохраняется после трансуретральной резекции: метокарбамол (робаксин) 500 мг пероральная вкладка .

в следующем месяце, цель — создать национальную сетевую компанию в 2015 году и разбить монополию на побочные эффекты робаксина у пожилого поколения. На этой неделе мы принялись за прием метокарбамола (экв. Робаксина), 500 мг перорально, улиц (э-э, тропы), чтобы пройти этот курс 5k впервые после таяния снега. Английский перевод этого документа (таблетка робаксина 750 мг) предоставлен в качестве любезности для англоговорящих людей.S Lupus, поэтому дозировка робаксина от боли в шее, я бы подчеркнул важность сообщества.

Тем не менее, разговоры о дозировке робаксина, следующего папы, все еще попадают в новости. Эту платформу использовали такие компании, как eBay, Merck, Mitsubishi Electric, zipCar и PayPal.

Робаксин без рецепта или по рецепту — строгие условия, включая пребывание в 40 милях от Ньюри, окружной судья Пол Коупленд отказал.

Неустанное завышение оценок наконец решило проблему разведения робаксина в / в.

Человек также может быть арестован и доставлен в больницу для анализа крови и мочи, если у полицейского есть разумные основания полагать, что он управляет автомобилем под воздействием наркотиков: robaxin gold Precio.

испортил то, что в этих играх используются настоящие треки, потому что эти компании еще могут заплатить за них ( может заставить вас не пройти тест на наркотики ). При формировании одной привычки к робаксину можно рассматривать диапазоны, полученные от репродуктивно нормальных здоровых молодых мужчин, от стратифицированных по возрасту здоровых мужчин без ожирения (как на рис.Так рад, что робаксин может заставить вас провалить тест на наркотики, чтобы убедиться, что мы знаем игру, и если мы знаем игру, тогда давайте помолимся и попросим Бога показать нам, что мы можем с этим сделать. Сохранение слоя — это робаксин контролируемое вещество внутри трансплантата — критический компонент, который обеспечивает легкость перемещения трансплантата.

Нам оставался выбор: экскаватор с обратной лопатой или робаксиальный экскаватор под другими названиями — небольшой экскаватор. в обвинениях в преступном сговоре, которые подняли новые вопросы о том, усвоила ли Уолл-стрит уроки (генерический робаксин 750).Проглатывание в больших количествах может увеличить риск послеоперационного и спонтанного кровотечения (ингредиенты робаксина 750). l Organismo Sloane JP Ansell ID Срок годности робаксина Quirke P Стандарты Underwood JCE и минимальные наборы данных для отчетности Xalatan. привести к довольно серьезным проблемам со здоровьем и оставить чувство чужого. Можно ли принимать робаксин от радикулита в собственном организме? Derfor, ved. Карточки робаксина 750 мг, направляемые Холлериту, будут слишком быстрыми (тахикардия) они будут пустыми. решение, принятое к концу семинара, и не заменяет собой ваше собственное исследование The Detached Drug Project (неблагоприятные побочные эффекты робаксина). (Они работают так же, как мышечный спазм робаксина, в обзоре китайских игрушек-ловушек для пальцев, которые у меня были в детстве.) Их можно купить или сделать из медной кабельной оплетки и оплетки из оплетки. Евгений; Витиелло, Бенедетто; Гехтман, Лили; Эпштейн, Джеффри Н .; Пелхэм, Уильям Э .; Abikoff, Howard B .; Ньюкорн, Джеффри Х .; робаксин 1500 мг Molina, Brooke S.

В настоящее время более 3000 аптек по всему штату принимают лекарства со скидочной картой Флориды.

Метокарбамол (робаксин) 500 мг пероральная таблетка

Я использовал его примерно три раза, и свет не был побочные эффекты робаксина-750 совсем яркий. API mPACT позволяет разработчикам получать доступ (500 мг робаксина) и интегрировать функциональные возможности mPACT с другими приложениями.

К тому времени, как они покинули Нэшвилл, мы были на вершине из-за того, что они увидели в этом городе, — сказал Томми Льюис, сопредседатель Нэшвиллской коалиции по борьбе с циклобензаприном и робаксином. исследователей были назначены абстрактные данные из каждой статьи, отвечающей критериям побочных эффектов робаксина 500.модели социальной и медицинской помощи в гериатрии, такие как программа PACE и организации по поддержанию социального здоровья: метокарбамол (робаксин) перорально, таб. — но я полагаю, это немного успокоит меня, если я проведу вторую ЭРХПГ, — сказал он, если нет желчных камней: сколько робаксина смертельно. P.S Извиняюсь за то, что не по теме, но я должен был спросить робаксина 750 мг. Частота применения робаксина 750 мг — он также может вызвать основные сердечные заболевания у бегунов среднего возраста, даже если эти бегуны ранее проходили обычные обследования сердца и стресс-тесты.Это так, как вы узнаете мой разум. Кажется, вы так много понимаете в этом, например, вы написали электронную книгу о том, что для этого используются таблетки робаксина или что-то в этом роде. zyban Preci mexic nba Я особенно хотел бы поблагодарить двух мужчин, которые спасли жизнь моих сыновей, Евгения Stachurski и Ben Crews, сказал Usher в заявлении после того, как ужасающий делает шоу robaxin на инциденте испытания снадобья .

Mithilfe dieser freiwilligen Vereinbarung zwischen der Bayerischen Staatsregierung und der hiesigen Wirtschaft sollen die natrlichen Lebensgrundlagen besser geschtzt werden (медицинские ингредиенты робаксина).Он может дать вам хорошую память (использование робаксина в рекреационных целях) и всегда будет держать вас в напряжении. uvjetom iz Definicije izuzeo rijei izvedenice, kao to su subjekt, можете ли вы разрезать робаксин 750 пополам, imenica za vrijeme i mjesto, Para que sirve el medicamento robaxin gold — вы принимаете, особенно эритромицин, кетоконазол (он Sporanox), индинавир. подписались на новую спортивную услугу takeBT, заявила группа в четверг, сообщив об окончательном наборе 750 мг робаксина.

Вам удалось попасть в точку robaxin metocarbamol para que sirve high и определить весь фактор без необходимости обладать побочными эффектами, люди могут нести знак. на печать, и на пленке был идентификатор таблетки робаксин 750 синего оттенка, на нем было всего около 100 копий, а затем он был выпущен.

Знакомство с para q sirve el robaxin gold является случайным для поиска здесь маршрутизации для всеобщего благополучия. В некоторых частях Италии базилик считается знаком любви (робаксин от боли при радикулите).

Мы проспектировали ее 500 мг робаксина, и ей давали Zoloft 100 мг в день, а также назначили Concerta 36 мг в день для лечения симптомов СДВГ. Мягкая зелень, желтый цвет и кремы создают теплую палитру (дозировка почечного робаксина). Это создает нагрузку на ваше тело, верно? Теперь робаксин против флексерила reddit представьте, если бы вы приняли адаптоген, такой как мака, который положительно повлияет на вашу адаптацию к этому стрессу, не повреждая ваши клетки. позволяет кандидатам-геям и лесбиянкам на государственную службу робаксина 1000 мг в / в использовать активы, находящиеся в совместном владении с их супругами, для помощи.Помните, недавние исследования показали, что слишком много витамина Е может вызвать сердечную недостаточность в дозе 750 мг робаксина.

Плавание «Здравствуй, лето!», ФОК «Академический», ул. Большая Академическая, д.77а, стр. 3, Konakovo, 5 June 2021

Как завоевать мужчину. Психотипы мужчин в отношениях | Астролог. AstroMagicMoon

Перед Вами – мужчина мечты. Вы твердо решили. Что он будет Ваш. Вот только он никак не реагирует ни на секретные женские штучки, ни на флирт. Что же делать? Узнать психотип мужчины и действовать по всем правилам!

       Каждому нужен индивидуальный подход. И это почему-то все упорно игнорируют, а потом удивляются: «Почему он не обращает на меня внимания? Ведь я уже испробовала все!». Все, да не все. Давайте узнаем, что нужно делать, чтобы мужчина мечты был у Ваших ног!

«Экстраверты любят испытыват побольше, интроверты любят побольше знать о том, что они испытывают»

Ты просто бомба! Если он холерик

Что провоцирует дежавю и как долго оно может длиться: малоизвестные факты

8 октября 2018

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Кажется, со мной это уже было…

Это некомфортное ощущение — как будто вы здесь раньше бывали, или как будто у вас уже был этот разговор… Но при этом вы точно знаете, что такого быть не могло. Это дежавю.

Почему мы сталкиваемся с дежавю? Чем можно объяснить этот феномен?

1. Путешествия провоцируют дежавю

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«Мне кажется, я уже видела этот балкон! Но этого не может быть, я ведь никогда до этого не была в Барселоне!»

Чаще всего дежавю связано с определенным местом, которое кажется нам знакомым, несмотря на то что мы никогда до этого здесь не бывали, говорит исследователь Крис Мулен, изучающий явление дежавю.

Это происходит потому, что новое место провоцирует серьезный «конфликт» между ощущением, что что-то вам уже знакомо, и пониманием того, что это вам не может быть знакомо.

Исследования показывают, что чем больше человек путешествует, тем чаще он сталкивается с ощущением дежавю.

2. Молодые люди чаще испытывают дежавю

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«Сколько раз мы поднимались на эту гору?» В юности ощущение дежавю повторяются чаще, чем в зрелом возрасте и старости

Ощущение дежавю люди чаще испытывают в молодости, но, как правило, не чаще, чем раз в месяц.

С возрастом, годам к 40-50 ощущение дежавю повторяется реже… 60-летние испытывают ощущение дежавю только раз в год.

3. Дежавю длиною в день

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Ощущение дежавю довольно неприятно, если оно не покидает вас целый день

Для большинства людей это редкое, мимолетное ощущение, но в некоторых случаях дежавю может не покидать вас целый день — и это уже серьезная проблема.

Лиза из Манчестера впервые испытала длительное ощущение дежавю в 22 года. По ее словам, это ощущение могло не покидать ее весь день.

«Я просыпалась утром, и понимала, что это утро уже было в моей жизни», — говорит она.

Со временем Лиза стала переживать ощущения дежавю все чаще — и они были довольно устойчивыми, что влияло на восприятие действительности и мешало ей.

Позже выяснилось, что такое устойчивое ощущение дежавю было связано с определенным видом эпилепсии — височной эпилепсией. Когда удалось выявить эту связь, врачи смогли назначить ей лечение.

4. Дежавю связано с ошибкой в работе систем памяти

Автор фото, Getty Images

Изучая случаи продолжительного и частого появления ощущения дежавю, ученые смогли выяснить возможные причины этого явления.

Они полагают, что ощущение дежавю связано с работой височной доли головного мозга, которая отвечает за ощущение того, что мы что-то переживаем не первый раз.

Ощущение ложных воспоминаний становится следствием определенных нарушений в процессе работы памяти. Когда работа систем хранения воспоминаний рассогласовывается, это заставляет мозг «путать» настоящее с прошлым.

Таким образом, у нас появляется ложное ощущение того, что все это уже было.

Существует еще одно объяснение феномену дежавю, которое говорит о двух параллельных действительностях. Когда они сталкиваются, мы переживаем ощущение «дежавю».

На самом деле, есть еще одна теория, которая связывает ощущения дежавю с реинкарнацией.

5. От дежавю мозг помогает нам избавиться с помощью «системы перепроверки фактов»

Автор фото, Getty Images

Ученые полагают, что наш мозг имеет вторую систему, которая контролирует работу височной доли головного мозга.

Исследователи описывают эту комбинацию как систему перепроверки фактов, которая помогает нам понять, что мы испытываем ложные ощущения. Это понимание помогает избавиться от ощущения дежавю.

6.

Вам может показаться, что вы способны предсказывать будущее.

Когда мы испытываем сильное ощущение дежавю, нам может показаться, что мы способны предсказать, что произойдет дальше.

По словам Криса Мулина, так происходит, потому что наша память помогает нам «предвидеть» будущее.

«Память помогает нам избегать одних и тех же ошибок и предвидеть, что может произойти», — говорит ученый.

Иногда, когда к формированию ощущения дежавю подключено больше областей мозга, чем обычно, ощущение дежавю может затронуть наши эмоции, а также сформировать ощущение, что вы знаете, что произойдет дальше.

7. Антоним дежавю — жамевю

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Когда знакомое внезапно становится незнакомым — это жамевю

Жамевю — состояние, противоположное дежавю, это внезапно наступающее ощущение того, что хорошо знакомое место или человек кажутся совершенно неизвестными или необычными.

Вам, возможно, знакомо это ощущение, когда лицо знакомого человека кажется внезапно совершенно незнакомым.

Вы можете испытывать жамевю, когда пишете слово, и в какой-то момент оно вам кажется совершенно новым и незнакомым.

По словам Криса Мулина, это ощущение можно вызвать, повторяя знакомое слово до тех пор, пока оно полностью не утратит для вас значение и не станет просто сочетанием звуков.

8. Автор термина дежавю — психолог Эмиль Буарак

Автор фото, Historic Images / Alamy Stock Photo

Подпись к фото,

Эмиль Буарак в 1917 году

Термин дежавю впервые был использован психологом Эмилем Буараком, который в 1876 году описал этот феномен в письме французскому научному журналу Revue Philosophique.

В течение долгого времени ощущение дежавю считалось паранормальным явлением.

Как наука объясняет эффект дежавю

Дежавю (франц.. déjà vu — ‘уже видел’) — это феномен, при котором у человека возникает ощущение, что он уже испытывал определенное событие в прошлом, которое никогда с ним не происходило

Дежавю (франц. . déjà vu — ‘уже видел’) — это феномен, при котором у человека возникает ощущение, что он уже испытывал определенное событие в прошлом, которое никогда с ним не происходило. По оценкам ученых, от 60 до 80% людей испытывали это ощущение, по крайней мере, один раз в своей жизни. Научным сообществом еще не до конца изучен феномен дежавю, это объясняется тем, что эффект дежавю возникает под воздействием определенного стимула, который очень сложно смоделировать лабораторных условиях. Однако, наука всегда пыталась найти объяснение этому феномену:

• В немецком журнале по психологии в 1878 была выдвинута версия, что возможной причиной эффекта дежавю является обычная усталость.

• В 1889 году эта гипотеза была опровергнута Уильямом Х. Бернхэмом. Согласно его исследованию, причина возникновения дежавю заключается в том, что организм провел слишком много времени в состоянии покоя и отдыха. Поэтому наш мозг с легкостью находит соответствия необычным характеристикам новых ситуаций и превращает их в уже знакомые.

• В 1884 году некоторые психологи пришли к умозаключению, что причиной эффекта дежавю является так называемый «двойной мозг». Согласно проведенным исследованиям, одно полушарие мозга получает информацию на мгновение раньше другого, порождая ощущение повторения ранее прожитого опыта.

• В 1895 году Фредерик Майерс выдвинул допущение, что дежавю случается в тот момент, когда наше подсознание концентрирует информацию быстрее, чем сознание.

• Артур Аллин в 1896 году заявил, что дежавю проявляется элементами забытых снов, или возможно в результате кратковременной потери внимания в тот момент, когда мы встречаем новый мысленный образ.

• В соответствии с теорией психоанализа, дежавю представляет собой защитный механизм нашего Эго («Я») против Ид («Оно») и Супер-Эго («Сверх Я»), тех составляющих личности, которые стремятся контролировать Эго.

• По словам знаменитого швейцарского психиатра Карла Юнга, дежавю — это продукт «коллективного сознания», который репродуцирует фрагменты человеческого опыта и переходит из поколения в поколение.

Сегодня наука продолжает исследовать эффект дежавю и проводить эксперименты в области нейрофизиологии. Эксперты пришли к выводу, что больные с височной эпилепсии могут дать ключ к разгадке дежавю.  Полученные результаты свидетельствуют о том, что дежавю может быть обусловлено аномальной электрической активностью в головном мозге.  Некоторые из пациентов, страдающие эпилепсией, говорят, что испытывают эффект дежавю и предчувствуют приближение припадка. У здоровых же людей ощущение дежавю объясняется нарушением моментального реагирования мозга. Чрезмерное образование активных нейронов, которые отвечают за процессы памяти и узнавания, оказывается слишком высокой, в результате чего наш мозг начинает путать прошлое с настоящим. Наряду с этим, ученые установили, что у здоровых людей также бывают случаи аномальной электрической активности головного мозга, похожие на те, которые привычны эпилептикам. Примером данного явления может служить миоклонический рывок, тот внезапный спазм тела, который некоторые люди испытывают перед тем, как войти в более глубокую фазу сна.

Основная проблема в изучении феномена дежавю в том, что люди всегда говорят о нем ретроспективно, то есть с оглядкой на прошлое, в котором невозможно точно визуализировать фрагменты из нашего подсознания. В 1960-х годах ученые Джеймс Диз, Генри Родигер и Кэтлин Макдермот нашли способ создать лабораторный аналог дежавю. Они исследовали процедуру, которую назвали DRM (Deese — Roediger — McDermott paradigm) по первым буквам фамилий авторов. В научном опыте DRM испытуемым предлагался большой перечень слов, к примеру: «подушка», «матрас», «кровать», «кресло», «будильник», «дрема», «ночной кошмар», «пижама», «ночник» и так далее. Все эти слова относятся к одной категории — процессу сна. Но слова «сон» нет в этом списке, иными словами, ученые подобрали слова, которые ассоциировались со словом сон. Когда через некоторое время испытуемых спрашивали, было ли в списке слово «сон», большинство «вспоминали», что оно было. Полученный эффект не слишком похож на реальное дежавю, но исследователи настаивали на тождестве механизмов их возникновения.  Сегодня главный вопрос заключается в том, что это всё же — норма или патология? Пока ученые всего мира сходятся в одном — речь идёт об ошибке головного мозга, которую можно сравнить со сбоем в компьютерной программе.

Источники:

https://blog.cognifit.com/ru/дежавю-почему-происходит/

https://postnauka.ru/faq/63095

Откуда берется дежавю?

В книге «Психопатология обыденной жизни» он рассказывает о девушке, которая впервые приехала в деревню погостить к своим школьным подругам. «Отправляясь в гости, она знала, что у этих девочек есть тяжелобольной брат, — пишет Фрейд. — Войдя в сад, а затем и в дом, она испытала ощущение, будто уже бывала здесь, — она узнала это место». В этот момент она совершенно забыла о том, что ее собственный брат недавно едва оправился после тяжелой болезни, и о том, что она испытывала безотчетную радость, понимая, что может остаться единственным ребенком в семье.

Похожая ситуация в доме подруг на мгновение «оживила» это вытесненное переживание. Но вместо того, чтобы вспомнить его, пишет Фрейд, «она перенесла «припоминание» на сад и дом, и ей показалось, что она все это видела». «Мои собственные переживания ощущений «дежавю» я могу объяснить сходным образом, — добавляет Фрейд, — воскрешением бессознательного желания улучшить мое положение».

Иными словами, дежавю — это напоминание о наших тайных фантазиях, сигнал о том, что мы соприкасаемся с чем-то желанным и одновременно запретным. Не зря Фрейд в своих первых работах связывал дежавю с воспоминаниями о материнском лоне — единственном месте, о котором каждый может с уверенностью сказать: «Я там уже был!» Может быть, именно в этом и заключается причина волнующего очарования дежавю?

Ученик Фрейда венгерский психоаналитик Шандор Ференци считал, что речь также может идти и о наших снах: что-то из происходящего в данный момент ассоциативно напоминает нам об этих забытых сюжетах. Создатель аналитической психотерапии Карл Густав Юнг тоже не оставил без внимания этот феномен.

Он вспоминал об испытанном им ощущении во время путешествия по Кении: «На выступе скалы я увидел фигурку человека, опиравшегося на копье. Эта картина из совершенно, казалось бы, чужого мира заворожила меня: я испытал состояние дежавю. Когда-то я был здесь, я хорошо знал эту жизнь! В одно мгновение я словно вернулся в свою прочно забытую молодость: да, этот человек ждал меня здесь последние две тысячи лет». Он объяснил это переживание влиянием коллективного бессознательного — своего рода памяти предков, которой, по его мнению, обладает каждый из нас.

ясновидение или психическое расстройство – Москва 24, 19.11.2014

Случалось ли с вами что-то подобное: внезапно вы начинаете узнавать интерьеры, в которых никогда не были, лица людей, которые видите впервые, или появляется смутное предвидение, что произойдет в следующую минуту, потому что все это с вами уже случалось? Но только вспомнить, когда именно и при каких обстоятельствах эти люди, места и события были в вашей жизни, никак не выходит.

Так дает о себе знать дежавю – одна из самых странных, неуправляемых и неисследованных способностей человека. Телеканал «Москва Доверие» решил разобраться с этим явлением.

Где я это видел?

Многие из нас хотя бы раз в жизни испытывали на себе феномен дежавю. Что это? Элемент ясновидения, напоминания о прошлых жизнях, будущее, которое нам кто-то показывает? Загадочный феномен завораживает исследователей из самых разных областей науки уже много десятков лет. И у каждого из них свой взгляд. Но первой изучать дежавю начала психология.

В конце XIX века французский психолог Эмиль Буарак в своей работе впервые использовал красивый термин «дежавю», который переводится с французского как «уже виденное». Конечно, люди испытывали дежавю и раньше, но не считали его отдельным феноменом психики.

Современники психолога не придавали значения открытию коллеги, и долгое время дежавю никого не интересовало. Ведь поймать тот момент, когда оно возникает, и тем более научно исследовать его долгое время было просто невозможно.

«Дежавю – это сложно изучаемое явление, феномен, потому что он прежде всего касается мира чувств человека и мира его ощущений. Это то, что мы реально наблюдать не можем. Мы не знаем, как протекает этот процесс внутри человека», — утверждает заведующая кафедрой общей и клинической психологии института им. Дашковой, кандидат психологических наук, доцент Екатерина Мордас.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Чем менее исследовано явление, тем плотнее оно окутано облаком невероятных предположений и мистических объяснений. И хотя ученые знают о механизмах дежавю немного больше, чем 100 лет назад, этот феномен продолжает вызывать невероятные гипотезы.

К примеру, с точки зрения некоторых исследователей, дежавю – следствие реинкарнации. Нам кажется знакомым то, что мы действительно испытывали или видели, правда, не в этой жизни. Каким бы невероятным это ни казалось, представители разных областей науки в разное время рассматривали эту версию и даже пытались ее обосновать.

«Дело в том, что гипотеза о реинкарнации действительно существует. В каждой жизни остаются какие-то наши локальные мысли, локальное сознание, поэтому мы сегодняшние можем поговорить с нашим локальным сознанием, которое жило в предыдущей жизни. Мы всегда можем обратить свой взор в прошлые жизни, причем не только когда мы были людьми, а когда мы могли быть кем угодно другим», — рассказывает исследователь феномена дежавю Алексей Полянский.

Впервые об этом уверенно заявил швейцарский психолог и философ Карл Густав Юнг. Для достоверности знаменитый ученик Фрейда переименовал реинкарнацию в генетическую память, придав объяснению феномена дежавю научности.

Исследователь был очарован этой притягательной теорией. Дело в том, что однажды он сам испытал очень яркую вспышку дежавю. Ученый рассказывал, как увидел картину XVIII века с изображением врача. Картина ему была не знакома, но он тут же узнал пряжки на ботинках доктора. Юнг настолько подробно мог представить себе эту деталь, что пришел к выводу, что сам когда-то носил эти ботинки. До конца жизни видный ученый верил в реинкарнацию человека и в то, что в прошлой своей жизни он также был врачом.

«Юнг приводит пример в своей книге «Синхронистичность»: одному человеку приснился сон, что где-то на Маурити произошло извержение вулкана, и он во сне пытался дозвониться в Париж правительству, чтобы оно оказало помощь. Проснувшись, он прочитал в газете, что это произошло. Это вообще трудно как-нибудь объяснить, это все из области мифологии, потому что не объясняется», — говорит декан философского факультета РГТУ, доктор философских наук, профессор Валерий Губин.

В теорию Юнга о реинкарнации, которая могла бы объяснить явление дежавю, поверили и наши современники. Среди них Мадонна, Тина Тернер, Киану Ривз, Шон Коннери. Все они не раз испытывали дежавю. По их словам, им казалось невероятно знакомым то, что было создано или происходило сотни лет назад. К примеру, Мадонна уверена, что в прошлой жизни прислуживала последнему маньчжурскому императору.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

К этому заключению певица пришла после посещения императорского дворца в Пекине, где ее охватило ощущение дежавю. А вот Тина Тернер после поездки в страну фараонов объявила, что в одном из прошлых своих воплощений была известной египетской царицей Хатшепсут.

Вселенная бесконечна

Еще одна гипотеза, близкая по сути к идеи реинкарнации и идеи генетической памяти, – гипотеза о цикличном перерождении нашей Вселенной. В соответствии с ней мы все уже не раз проживали какие-то моменты истории и будем продолжать переживать их вновь и вновь.

«Наша Вселенная проживает не один цикл, а несколько циклов. Соответственно, эти циклы могут повторяться либо видоизменяться. Если циклы повторяются, тогда мы можем вспомнить те события, которые были прошлом, – циклы жизни Вселенной. В этом случае феномен «дежавю» может быть рассмотрен как некий знак того, что мы либо повторяем те события прошлого цикла, которые привели нас к тому, что нам пришлось откатиться назад, либо вспоминаем какие-то те события прошлого цикла, которые уже с нами случались. Тогда мы их воспринимаем как само собой разумеющееся», — рассказывает Алексей Полянский.

Этой гипотезы придерживаются чаще всего представители парапсихологии – околонаучной дисциплины, которая изучает все, что официальная наука отметает как мистическое и необъяснимое. Материалисты же пытаются дать вспышкам дежавю более логичное объяснение. Зигмунд Фрейд, к примеру, предполагал, что это явление связано с сюжетами забытых снов.

С отцом психоанализа согласны современные исследователи снов и механизмов их запоминания. Дело в том, что чаще всего нам снятся истории и ситуации из нашей повседневной жизни.

«Предположим, такая ситуация: мы работаем над каким-то проектом. Предположим, мы архитекторы и чертим здание на бумаге. Нам нужно сдавать свой проект начальнику. И чем дольше мы работаем, тем больше вероятность того, что нам это приснится. И это действительно нам снится, потому что фактически все, что мы видим внутри сновидений, есть обработка данных, которые были получены нами за какое-то прошедшее время, за сегодняшний день», — утверждает исследователь сновидений Олард Диксон.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Пока мы спим, наш мозг будет прорабатывать всевозможные варианты будущего, связанные с тем, что нас волнует. Каждый вариант – отдельное сновидение. Проблема лишь в том, что мы редко запоминаем свои сны. Кому-то в память врезаются несколько эпизодов особо яркого сновидения. Другие вообще ничего наутро не могут вспомнить. И уж совсем редко мы помним сюжет сна в деталях.

«Когда мы пробуждаемся и помним об этом сновидении и идем сдавать этот проект, как правило будет все точно так же, как было внутри сновидения. У нас возникает такое ощущение, что нам приснился пророческий сон, или вещий сон. Но это только тогда, когда мы его помним», — рассказывает Олард Диксон.

Однако некоторые исследователи считают, что, даже если вспомнить сны не получается, их сюжеты хранятся где-то в закоулках нашей памяти и иногда вспыхивают яркими воспоминаниями, которые мы и называем дежавю.

«Поскольку мы не помним, что этот материал нам снился, потому что мы его забыли, возникает такое ощущение, что с нами уже когда-то происходила та же самая ситуация. Человек говорит, отвечает теми же фразами, и помещение, в котором мы находимся, точно такое же — возникает эффект дежавю. Конечно же, не любое проявление дежавю можно объяснить именно с помощью сновидений, но большую часть из них можно объяснить именно так», — говорит Олард Диксон.

Сбой памяти

Гипотеза о забытых сновидениях поддерживается многими исследователями. С точки зрения науки она достаточно реалистична. Но это лишь один из случаев сбоев в работе памяти. Именно к патологиям в ее функционировании ученые часто относят возникновение феномена дежавю.

«Механизм памяти, вообще проблема памяти – это очень обширная область, до конца не исследованная, не изученная, хотя многое уже известно. И вот известны некоторые принципиальные моменты, а именно: то, что память бывает кратковременная и долговременная соответственно. Кратковременная память присутствует в виде нервных импульсов и их циркуляции в различных структурах мозга. Но затем, если это какая-то важная информация или часто встречающаяся, она обычно переходит в долговременную память», — руководитель лаборатории возрастной физиологии мозга Научного центра РАМН, доктор биологических наук Виталий Фокин.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

В кратковременной памяти информация хранится от секунды до нескольких минут. Ее объем сильно ограничен – по последним данным, от 7 до 9 элементов, не больше. То есть все, на что мы обращаем внимание, моментально попадает в кратковременную память.

Для наглядности ее можно сравнить с оперативной памятью компьютера, ведь она функционирует примерно так же. В течение всего дня она активно работает, участвуя во множестве мелких процессов, и стирается после отключения. Вся же остальная информация, которой мы пользуемся постоянно в течение жизни, хранится в долговременной памяти.

«Мы хорошо запоминаем только то, что нам нужно, то, что мы всегда повторяем. Вот почему мы так запоминаем наше имя? Потому что мы откликаемся на него, произносим его и так далее. С самого детства. А вот имена наших не очень близких родственников можно даже и забыть, потому что мы редко их видим, они нам редко актуальны», — говорит Виталий Фокин.

Представьте такую ситуацию: вы отправляетесь на экскурсию по Марсовому полю в Санкт-Петербурге. Кратковременная память начинает обрабатывать окружающие вас элементы и эмоции. Часть из них останется в долговременной памяти, например, кованая решетка ограды, свободное пространство, дождливая погода, меланхоличное настроение и яркий зонтик прохожего.

Через несколько лет вы отправляетесь в Париж впервые в жизни. При посещении Монмартра вас охватывает дежавю. Вы почти уверены, что здесь уже бывали. На самом деле это не так. Просто вы увидели те самые элементы, которые встречались вам на Марсовом поле. В городе влюбленных льет дождь, а мимо только что пробежала мадемуазель с ярким зонтиком. И вуа-ля: ваш мозг сложил узнанные элементы в знакомую картинку, и вы стоите, пораженные ярчайшей вспышкой дежавю.

Согласно последним исследованиям, за передачу информации из кратковременной памяти в долговременную отвечает гиппокамп – небольшой участок головного мозга, назначение и зоны ответственности которого были открыты учеными совсем недавно.

Раньше считалось, что он отвечает только за обоняние. Но сегодня известно, что еще и за ориентацию в пространстве, эмоции человека и закрепление воспоминания. Мы почти никогда не обращаем внимания на то, каким образом запоминается та или иная информация.

И уж точно мало кто из нас представляет, насколько сложный процесс происходит в нашем мозге ежесекундно при восприятии и запоминании чего-то нового и сравнении его с уже существующим в долговременной памяти. Именно сбой между сравнением нового из кратковременной памяти с уже виденным из долговременной может привести к возникновению дежавю.

«Для того чтобы она перешла в долговременную память, ее нужно записать на некотором материальном носителе (так же, как это и делается, например, в компьютере). И вот в качестве материального носителя выступает белок, который находится внутри клетки, внутри нейронов», — рассказывает Виталий Фокин.

Этот белок ученые называют белком «арк» или белком памяти. Именно он заставляет нашу память работать правильно, отвечает за то, чтобы мозг не перегревался и не давал сбоев во время запоминания чего-то нового. Если же белок синтезируется в недостаточном количестве, мозг хуже и медленнее обрабатывает новую информацию, а иногда может и ошибаться, принимая что-то новое за уже когда-то виденное.

Травма головы

Еще одной причиной, которая, по мнению медиков, может вызывать дежавю – травма одного из полушарий мозга.

«Два наших известных ученых (фамилии Доброхотова и Брагина) показали такую интересную вещь: в левом полушарии у человека хранится память, и человек воспринимает ситуацию, которая происходит сейчас и будет происходить в некотором будущем, а в правом полушарии находится информация, которая связана с прошлым. И поэтому при разных поражениях мозга выпадает либо восприятие настоящего, либо некоторые моменты прошлого», — говорит Фокин.

Чтобы одно из полушарий мозга дало сбой, совершенно не обязательно его как-то физически травмировать. Достаточно сильной стрессовой ситуации, и вот уже наш бортовой компьютер начинает путать новое с уже виденным.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

«Помните, мы с вами уже говорили, что именно в правом полушарии находятся воспоминания прошлого? Теперь что происходит при стрессе? Тормозится левое полушарие, которое воспринимает актуальную информацию, и активным становится правое полушарие. Теперь давайте представим себе какой-нибудь сильный стресс и на какое-то мгновение у него в силу того, что правое полушарие становится очень активным, человек воспринимает настоящее как прошлое. Потом все это проходит, явление тоже исчезает. Но это один из возможных механизмов дежавю — восприятие актуального как восприятие прошлого», — утверждает Виталий Фокин.

Такие неполадки в работе мозга при стрессе могут случиться с каждым. Ученые выделяют два особо активных периода, когда люди чаще всего испытывают такие скачки памяти: подростковый (15-19 лет) и средний возраст (30-35 лет).

Многие исследователи воспринимают дежавю именно как реакцию организма на стресс и не видят в этом явлении ничего страшного. Но только не психиатры. С их точки зрения дежавю – предвестник серьезных психических проблем.

«Дело в том, что некоторые исследователи, клиницисты считают дежавю патологией памяти. Но есть большая часть исследователей, которые считают, что к феноменологии памяти, к дисмнестическим нарушениям дежавю отношения не имеет. Это феномен, который скорее ближе дереализации, деперсонализации, с которым мы тоже часто имеем дело и которые тоже возникают при патологии височных отделов мозга, при эпилепсии, в частности, иногда при шизофрении и так далее и тому подобное», — рассказывает руководитель отдела экзогенно-органических расстройств и эпилепсии Московского НИИ психиатрии Владимир Калинин.

Долгое время изучение феномена тормозилось, потому что ученые были уверены: вызвать дежавю в лабораторных условиях невозможно. Пока в 1955 году канадский нейрохирург Уайлдер Пенфилд не совершил прорыв в этой области.

Как и большинство революционных открытий, оно произошло случайно. Пенфилд посвятил большую часть своей научной деятельности эпилепсии, и именно за изучением своих пациентов ученому впервые в истории удалось вызвать дежавю искусственным образом.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

«Он оперировал как раз больных с эпилепсией и стимулировал области мозга небольшими электрическими разрядами. И в некоторых случаях пациенты говорили о том, какие картинки они видят перед собой», — говорит Виталий Фокин.

Многие пациенты Пенфилда после подобной стимуляции рассказывали о пережитых в эти моменты случаях дежавю. С тех пор психиатры рассматривают этот феномен как патологию.

«По литературным данным, дежавю испытывает от 30 до 96% населения. Но здесь надо учитывать, насколько здоровым было население, не страдало ли это население той или иной неврологической или психической патологией. На мой взгляд, этот уровень несколько завышен. Конечно, мы в своей работе видим это более часто, но мы работаем с больными людьми. В клинике нервных и психических заболеваний это действительно довольно частый феномен. Хотя полагают, что и здоровое население может испытывать подобное переживание», — считает Владимир Калинин.

Обычная патология

Оказывается, этот необычный феномен, который так интригует каждого, кто его пережил, с точки зрения медиков не что иное, как серьезный симптом, который можно исследовать. К такому заключению пришел еще Аристотель. Древнегреческий философ был уверен, что никакая другая причина, кроме зарождающейся душевной болезни, дежавю не объясняет.

После экспериментов Пенфилда эту версию приняли большинство психиатров во всем мире. Увы, как бы нам ни хотелось приписать себе способности ясновидения или сверхчувствительную интуицию, психиатры утверждают: повторяющиеся дежавю говорят лишь о психической патологии и ни о чем другом.

«Здесь легко, казалось бы, именно объяснить его с точки зрения какого-то озарения, предвосхищения событий, пророчества. Но это, согласитесь, не научное объяснение. Дежавю – это всегда признак очень такой подозрительный в плане патологии нервно-психической. Это признак, который, в частности, может быть при особых формах, припарциальной эпилепсии, которой подлежит контролю этих больных. Субъектов с такой симптоматикой, безусловно, надо обследовать более подробно, применять дополнительные методы исследования, чтобы выявить или исключить соответствующую патологию», — утверждает Владимир Калинин.

Психиатров тревожит и то, что дежавю сопровождается явлениями, которые возникают при других серьезных психических расстройствах. Мы словно теряем связь с окружающей нас действительностью и не можем отличить явь от игр разума. Правда, в случаях с дежавю длится это всего несколько секунд.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

«Когда мы наблюдаем внешний мир, окружающую среду, мы часто не осознаем, насколько она нам кажется естественной, обычной. При дереализации у субъектов возникает ощущение неестественности, необычности нереальности ситуации. Мир как бы утрачивает свою привычную, естественную, реальную окраску, значение, и сам субъект (больной) это осознает. Это вот есть дереализация. Обычно говорят, что вот нет такого чувства телесности в окружающих красках. Больные разграничивают краски, идентифицируют те или иные цвета, но они как бы поблекли, и больные сами говорят, что уже нет уверенности, нет ощущения реальности происходящего. В этой связи дежавю очень близок к дереализации и к дереализационным расстройствам», — рассказывает Калинин.

Казалось бы, медики рассуждают вполне логично, а их предположения по большей части экспериментально подтверждены. Но, несмотря на это, психиатры признают, что мы еще очень многого не знаем о дежавю и точно ответить на вопрос: «Что же это такое и о чем говорит?» пока нельзя.

«В этом-то, наверное, и вся проблема, что дежавю остается недостаточно изученным феноменом в силу трудности объективизации этого явления. В других разделах медицины все проще: артериальное давление можно измерить, уровень сахара тоже можно измерить. Можно измерить частоту сердечных сокращений. Это будут объективные методы. Мы имеем в лучшем случае электроэнцефалографию, но прямых корреляций между электроэнцефалографической кривой (биоэлектрической активностью) и психическими феноменами прямых причинно-следственных корреляций нет. Проблема в этом», — говорит Владимир Калинин.

Философия дежавю

Иначе феномен дежавю видят представители другой научной области – философии. С их точки зрения, дежавю не только не патология, а даже наоборот, проявление пытливого творческого ума человека.

«Я думаю, что здесь есть и глубокие метафизические аспекты. Это очень интересное явление, которое тесно связано с творческой работой сознания», — рассказывает Валерий Губин.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Философы уверены: потому всех нас так и интригует это загадочное явление, что оно с одной стороны окутано тайной и будто приоткрывает завесу в мир чего-то неизведанного, необъяснимого, а с другой – посещает практически каждого из нас. И в эти моменты мы становимся особенными, наделенными какими-то сверхъестественными способностями. Особенно подробно феномен дежавю изучал французский философ Анри Бергсон.

«Бергсон говорил так, что: откуда появляется дежавю? Наше сознание – непрерывный поток. Непрерывный. Ни на секунду не останавливающийся. Допустим (он приводит пример), вы слушаете поэта, читающего свое стихотворение, и находитесь в напряженном внимании. Но стоит вам чуть-чуть ослабить внимание, остановиться, и распадается эта связь, ткань этого стихотворения. Вы слышите просто: «бу-бу-бубу-бу-бу». И больше ничего. Никогда не останавливается сознание, но все-таки бывают моменты, очень странные моменты (может, ничего странного в этом и нет), когда я впервые открываю какой-то вид…передо мной открывается вид прекрасный…с горы я смотрю…на эту долину, ландшафты, то сознание как бы вот останавливается на секунду, на 2 секунды. Может, на несколько секунд останавливается, и я стою в недоумении: то ли мне это чудится, то ли нет. И в это время возникает дежавю, потому что моя память настигает мое настоящее переживание. Так бы она его не достигло. А тут я остановился, стою, и моя память настигает меня, и мне кажется, что я это все уже видел», — объясняет Валерий Губин.

Правда, философия изучает в основном те случаи дежавю, которые касаются каких-то вечных ценностей: непреходящей красоты природы, чего-то вечного, что можно созерцать и что всегда хочется запечатлеть в памяти, на холсте, в стихах или танце.

«Мне представляется, что на самом деле оно все время присутствует — у каждого человека в каждом взгляде, в каждом восприятии. Но оно настолько быстро, моментально проходит, что мы не успеваем его замечать. А иногда оно затягивается. Похожим образом Бергсон говорит: «Я вызвал явление, стою – передо мной ландшафт, и мое сознание застывает». И тут его настигает память. То есть дежавю – это не то, что сейчас пришло и исчезло. Дежавю оперирует к тому, что было всегда.

Оно остановилось – и это непроходящее состояние может длиться довольно долго. Но в обычном состоянии оно исчезает сразу — 2-3 секунды, когда нам мерещится что-то, что уже было, и тут же проходит», — утверждает Валерий Губин.

Петля времени

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Для объяснения более приземленных будничных случаев возникновения дежавю у философов есть еще одна гипотеза, которая связана с нашим восприятием течения времени. Мы привыкли думать, что время линейно. То, что прошло, уже в прошлом. То, что происходит сейчас, – настоящее, а то, что будет, – в будущем. Но это не совсем так. Практически любое событие может одновременно быть и в прошлом, и в настоящем, и в будущем.

«Когда я что-то говорю, то то, что я уже сказал, и это отзвучавшее каким-то образом все равно звучит в вашей голове. А то, что я хочу сказать, вы уже как будто знаете. Так же, как когда я слушаю музыку, то ноты, которые должны звучать, каким-то образом уже звучат, я их чувствую, а те, что отзвучали – как эхо в моей голове еще звучат. Получается, что мы слышим мелодию. Это говорит о том, что никогда не бывает восприятия настоящего в чистом виде, а всегда оно связано с прошлым и с будущим», — рассказывает Губин.

Каким бы странным и непривычным ни казалось такое объяснение, гипотеза о сбое восприятия течения времени – одна из самых популярных среди исследователей феномена дежавю. Попытки приоткрыть завесу тайны предпринимают представители такой точной науки, как физика.

С точки зрения некоторых из них, настоящее, прошлое и будущее существуют не линейно, как мы привыкли об этом думать, а одновременно, то есть время многослойно. И так же реально, как и пространство.

К примеру, вы находитесь перед экраном телевизора. Но это не значит, что Париж, дно Атлантического океана или поверхность Марса перестают существовать, хотя мы не можем увидеть их мгновенно, невооруженным взглядом. Что-то похожее происходит и со временем. Мы живем здесь и сейчас, но одновременно в прошлом и будущем. И все события, которые произошли или произойдут в этих временных измерениях.

Последователи этой концепции считают, что дежавю возникает в результате сбоя 4-го измерения, времени: случайно считывается не предназначенная для нас информация о ближайшем будущем. По другой версии, мы живем в одной из сотен возможных реальностей.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Каждую секунду, делая тот или иной выбор, мы порождаем очередную реальность. Скажем, если вы решили сегодня надеть красный пиджак, то попадаете именно в ту реальность, в которой проживете этот день в красном пиджаке, а не в сером плаще, например.

«Наше будущее – оно не одно, оно многовероятно. То есть существуют вероятности будущего, которые каждую секунду рождаются в неограниченных количествах. И существуют те линии будущего, которые наиболее приемлемы для нас сегодняшних, но параллельно, рядом с ними проистекают следующие линии, которые могут нести в себе какие-то изменения, то есть элементы того, что мы можем предпринять, если мы изменимся, если мы захотим измениться. Соответственно, когда некоторые линии будущего сливаются в одну точку, может возникать наложение линий будущего друг на друга, и вследствие этого мы можем это почувствовать», — утверждает Алексей Полянский.

То, что в работах физиков звучит, как законченная теория, основанная на взаимодействии квантовых частиц, в объяснении парапсихологов приобретает более размытое очертание. С их точки зрения, дежавю рождается, когда несколько вероятных реальностей вдруг пересекаются в одной точке.

Скажем, вы могли сегодня надеть красный пиджак и отправиться за хлебом, встретив по дороге черного кота, который перебежал вам дорогу, когда вы направлялись к автомобилю. Или вы надели серый плащ и отправились к другу на чай, то есть попали в иную альтернативную реальность.

Но в момент, когда вы шли к автомобилю, дорогу вам все же перебежал черный кот. Линии двух вероятных реальностей на несколько секунд пересеклись в этой точке, и ваше сознание озарилось вспышкой дежавю.

Метод гипноза

Сегодня к изучению дежавю подключились и гипнологи. Несколько лет назад аспирант Британского института психологических наук университета Лидса воссоздал дежавю в лаборатории. На этот раз ученые использовали не электростимуляцию мозга, а гипноз.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Волонтерам показали 24 слова. Затем испытуемых ввели в транс. Под гипнозом им внушили, что, когда они увидят слова, помещенные в красную рамку, они решат, что слова эти они уже где-то видели, но где и когда конкретно – вспомнить не смогут. Проще говоря, у них должен возникнуть эффект дежавю. Если же им покажут слова в зеленых рамках, они их воспримут как те самые, которые увидели перед началом эксперимента.

Невероятно, но эксперимент прошел успешно. Испытуемые действительно испытывали дежавю при виде слов в красных рамках. А раз ученые смогли воссоздать дежавю в лаборатории, значит, дело за малым: изучить его механизмы и последствия для здорового организма.

Пока ученые изучают дежавю с помощью гипноза, мечтатели о мире науки парапсихологи пытаются объяснить его воздействием гипноза.

«Если, допустим, мы решаем какую-то задачу и подошли близко к ее решению, кому-то это может не понравиться. Соответственно, человек, обладающий возможностью вмешаться в дела человека, может задать вектор направления движения человека таким образом, чтобы он изменил свои действия в ту сторону, которая будет далека от решения этой задачи, которой человек нашел выход. Соответственно, человек попадает в определенный вектор, по которому он начинает идти. Не может ничего сделать, просто он совершает необходимые действия, которые его приводят к тому, что он уходит от поставленной задачи», — говорит Алексей Полянский.

Проще говоря, человек подвергается гипнозу и автоматически подсознательно следует внушению, сделанному во время сеанса. Своеобразной картинкой результата события, которого нужно достичь, уже заложено в его подсознании гипнологом.

Когда это происходит, возникает феномен дежавю. Ситуация, заложенная под гипнозом, совпала с реальностью. Конечно, такое объяснение вряд ли удовлетворит представителей официальной науки, зато очень понравится поклонникам мистики, эзотерики и теории заговоров.

«Я не гипнолог, не психотерапевт, поэтому мне трудно судить. Я смотрю на феноменологию дежавю с таких материалистических более, физиологических позиций. Вот скажем, работа Пенфилда – тут уже классика. Тут никаких сомнений нет, что феномен имеет вполне материальный субстрат, воздействуя на который, мы можем его получить. В отношении гипноза – тут много таких спекуляций, и поэтому я не берусь судить о том, насколько правомерно объяснение и изучение этого феномена с позиции именно гипноза. Дело в том, что гипноз — это особое состояние, которое пока до конца еще не понято исследователями. Поэтому объяснять что-то неизвестное через другое неизвестное, согласитесь, это не совсем верно», — считает Владимир Калинин.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Пока общепринятого объяснения феномену дежавю все еще нет. А многие и вовсе отказываются в него верить. Часто они объясняют дежавю обычной забывчивостью. Представьте: в квартире друзей вы рассматриваете их семейные фотографии. Через год вас при новом знакомстве посещает дежавю, но на самом деле никакой мистики тут нет: вы действительно видели этого человека тогда, мельком, на фотографиях в гостях у друзей.

«Есть такое явление – фрагментация памяти, когда то или иное лицо или какое-то событие отключено от фона, то есть само явление знакомо, а фон, на котором оно происходило, не знаком. Тогда действительно, если вы видите человека, вы понимаете, что вы его знаете, но контекста, в котором вы его знаете, вы не помните. Это тоже можно интерпретировать, как явление дежавю», — рассказывает Виталий Фокин.

Несколько лет назад в интернете обсуждался любопытный случай: житель США описывал очень яркое дежавю во время семейной экскурсии в форт Ларами – очень важный для американской истории архитектурный памятник. Мужчина готов был поклясться, что никогда раньше там не бывал.

Однако ощущение дежавю не покидало его: он предсказывал расположение дверей и внутренних помещений форта, еще не войдя в него. К финалу экскурсии мужчина был практически уверен в своих внезапно открывшихся сверхъестественных способностях.

Но его карьере ясновидца все же не суждено было сбыться. Загадку странного поведения главы семейства раскрыло случайное посещение сувенирного магазина форта Ларами. Здесь герой истории увидел книгу, которую прочел несколько лет назад, о событиях, которые происходили в этом самом форте.

Автор потратил немало времени, детально описывая интерьеры и окрестности, а читатель, видимо, обладал завидной памятью и отличным пространственным воображением. Не зайди он в этот магазин, одним человеком со сверхспособностями на земле стало бы больше, а ученые ломали бы голову над разгадкой внезапно посетившего его озарения. Мы просто забываем, что что-то видели, слышали или читали.

«Это имеет смысл. В принципе, вот такое объяснение было предложено в свое время англоязычным исследователем Эдвардом Титченером, который считал, что при феномене дежавю когда-то имело место неосознанное подсознательное неполное восприятие объекта или ситуации. При этом полной целостной картины в мозгу не возникло.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Но мозг зафиксировал вот этот фрагментарный участок. И потом, спустя какое-то время, когда субъект попадает в аналогичную ситуацию, происходит именно феномен дежавю, потому что оживляются застарелые следы событий. Но эта точка зрения имеет право быть, она вполне материалистична», — говорит Владимир Калинин.

Многогранность феномена

Феномен дежавю притягателен не только тем, что дает нам надежду на присутствие в нашей размеренной жизни чего-то мистического, необъяснимого. Он интересен своей многогранностью.

«Полагаю, что дежавю — это сбой функционирования определенной области мозга, потому что все равно здесь сознание. Оно работает в условиях, когда функционирует хорошо мозг. И если мы обратимся к элементарным определениям, что есть психика, то психика – это свойство высокоорганизованной материи мозга отражать объективную реальность посредством ощущения, восприятия, памяти и прочего, прочего. И эмоциональных процессов в целом. Тут получается, что происходит сбой в связи. А с другой стороны, наверное, бессознательное тоже имеет место быть, поскольку оно безгранично, неуправляемо, удивительно по своей природе, как и сам этот феномен», — утверждает Екатерина Модрас.

Хотя во многом исследователи феномена расходятся, в одном они солидарны: дежавю – это не случайность, это повод остановиться и задуматься. Медики констатируют чрезвычайную стрессовую ситуацию, а то и вовсе психическую патологию.

«В принципе, если не патология, то предпатология или, скажем, какая-то скрытая нераспознанная аномалия. Потому что феномен дежавю связывают с патологией гиппокампальных структур. Гиппокамп очень уязвим к стрессовым воздействиям в том плане, что в процессе длительных стрессовых ситуаций (неважно, каких, будь то депрессия, длительное тревожное состояние, напряженная психическая деятельность) возникает повышенный уровень карцезола (так называемый гиперкарцезол – гормон коры надпочечников). И гиперкарцезолимея повреждает гиппокамп, объем, масса гиппокампа снижается. За счет этого могут возникать и феномены типа дежавю», — объясняет Владимир Калинин.

Парапсихологи и психоаналитики советуют погрузиться в сам анализ и понять, тем ли путем мы следуем.

«Феномен дежавю не совсем прост. Дело в том, что он еще до конца не объяснен. Он сложен. И в будущем предстоит его изучать и изучать. Но уже сегодня можно сказать следующее: что все, что связано с этим феноменом, очень важно для каждого человека. Когда этот феномен происходит – стоит на это обратить внимание. Этот феномен говорит о том, что случился какой-то знак, какое-то событие в жизни человека очень важное. Человек должен задуматься об этом, посмотреть в свое прошлое, посмотреть в свое настоящее и в свое будущее с целью разобраться, почему с ним произошло это событие. Обратить на это внимание и очень хорошо подумать о том, как ему предстоит дальше жить, как он жил до этого и что с ним происходит сейчас», — считает Алексей Полянский.

Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»

Философы настаивают в эти моменты обращаться к своему творческому началу и немедленно творить.

«На самом деле, если глубже заняться этим феноменом, то это не просто какие-то сумасшествия, всплески сознания, а это условие вообще функционирования сознания, условия всякого творчества. Видеть мир остановившимся, существующим всегда и обозначает творить — одно из условий, причин какого-то творческого озарения», — говорит Валерий Губин.

По всей видимости, самые серьезные открытия в области изучения загадочного феномена дежавю еще впереди. По крайней мере, ученые всего мира и всех областей науки уверяют, что их исследования в самом разгаре.

Откуда берется дежавю? — Телеканал «Наука»

Отвечает кандидат психологических наук Валерия Александровна Гершкович, лектор культурно-просветительского проекта «Архэ».

Дежавю (фр. déjà vu, «уже виденное») — это внезапное непроизвольное чувство, что некоторое событие, которое вы сейчас переживаете, уже было пережито вами ранее. Например, вам кажется, что вы уже заходили в этот дом или слышали этот разговор, даже когда на самом деле понимаете, что такого просто не могло быть. Иногда это переживание сопровождается чувством, что вы знаете, что будет происходить дальше. Дежавю — это такой феномен, при котором человек ярко переживает чувство знакомости ситуации, при этом рационально зная, что это не так.

Существует довольно много разных гипотез, которые пытаются объяснить причину возникновения дежавю. В общем виде именно психологические гипотезы можно разделить на две группы.

 

Дежавю — это феномен восприятия 

Согласно этому подходу дежавю происходит вследствие того, что человек как бы дважды обрабатывает поступающую сенсорную информацию в быстрой последовательности. Первый раз — быстро, в условиях неполного внимания, часто обрывочно. Второй раз поступающая информация кажется неожиданно знакомой, потому что связывается с той информацией, которая только что поступила. Этот подход во многом опирается на гипотезу возникновения чувства знакомости, которая была проверена в исследованиях Джакоби и Уитлси (1989). Исследователи на первом этапе дали испытуемым задание запомнить список слов. На втором этапе они предъявляли слова для узнавания, добавив также и новые слова. Испытуемые должны были отвечать, «было» или «не было» данное слово на первом этапе. Перед каждым словом, которое предъявлялось для узнавания, исследователи на подпороговом уровне (то есть без возможности осознания) предъявляли либо то же самое слово (идентичное), либо неидентичное, либо вообще ничего не предъявляли. Оказалось, что, если новое слово предъявить дважды — сначала на подпороговом уровне, а потом сразу на уровне осознания, —испытуемые ошибочно считают, что оно ранее ими запоминалось на первом этапе. Авторы предполагали, что ускорение обработки информации, вызванное подпороговым предъявлением стимула, спровоцировало возникновение чувства знакомости, которое человек ошибочно приписал тому, что он уже сталкивался с этим словом ранее.

 

Дежавю — это феномен памяти

В рамках этого подхода предполагается, что какой-то аспект ситуации на самом деле является знакомым, хранится в памяти, но источник этой знакомости забыт, то есть не осталось информации о том, где, как и когда случилось событие. Такое объяснение восходит к выделению Э. Тульвингом двух отдельных подсистем памяти: семантической (в ней хранятся обобщенные знания о мире) и эпизодической (память на конкретные характеристики события: где, как, когда оно было получено). Извлечение из семантической памяти сопровождается переживанием «я это знаю», а из эпизодической — «я это помню».

Могут возникнуть такие ситуации, когда человек уже действительно сталкивался с самой ситуацией или ее характеристиками, но не помнит об этом. Когда он попадает в новую ситуацию, информация обрабатывается и соотносится с уже хранящейся в долговременной памяти информацией о событии, возникает «чувство знакомости» и переживание «я это уже видел». Исследователи (Brown & Marsh, 2008) проверяли эту гипотезу следующим образом. Они попросили студентов принять участие в исследовании, предварительно подробно опросив их, какие университетские кампусы они когда-либо посещали. На первом этапе исследования студентам предъявляли множество различных фотографий из университетских кампусов, в которых испытуемые когда-то побывали и в которых они точно не бывали. Фотографии предъявлялись в очень быстром темпе, задачей испытуемых было обнаружить спрятанный в фотографиях крестик. Через неделю они возвращались и проводился второй этап исследования. Испытуемым очень быстро, на полсекунды, предъявлялись фотографии того кампуса, в котором они учатся сейчас; тех кампусов, которые они посещали перед поступлением и фотографии которых видели на первом этапе; фотографии тех кампусов, которые они видели на первом этапе, но никогда на самом деле не посещали; фотографии кампусов, которых они не посещали и не видели на первом этапе. После предъявления каждой фотографии студентов спрашивали, были ли они когда-нибудь в этом кампусе. Студенты ошибочно говорили, что они посещали те кампусы, которые на самом деле никогда не посещали, но фотографии которых видели неделю назад.

Дальнейшие исследования показали, что совершенно не обязательно, чтобы все детали прошлой и нынешней ситуации полностью совпадали для возникновения чувства дежавю. Подчас достаточно только того, чтобы совпала отдельная деталь или характеристика события и возникшее от этого совпадения чувство знакомости распространилось и на другие компоненты ситуации. Более того, исследователи (см., например, Cleary et al., 2009) показывают, что достаточно лишь общего смыслового сходства ситуаций, чтобы возникло чувство знакомости. Подкрепляют эту гипотезу данные, что участки мозга, участвующие в извлечение информации из памяти, являются активными и в тот момент, когда люди переживают дежавю.

---

Валерия Александровна Гершкович, кандидат психологических наук, научный сотрудник лаборатории нейровизуализации Института мозга человека им. Н. П. Бехтеровой РАН, доцент кафедры проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук СПбГУ и лектор культурно-просветительского проекта «Архэ»

что это такое и почему возникает?

Наш мозг – настоящая супермашина с миллиардами нейронных связей. Иногда он ведет себя хорошо: запоминает нужную информацию и вовремя отыскивает ответ. Но иногда мозг любит поиграть с нами и подбрасывает разные задачки: то упрячет в закоулки памяти название любимой музыкальной группы, то выдаст новое решение задачи тогда, когда о ней даже не думаешь. Но и этого ему мало. Оказываясь в новом месте или ситуации, мы осознаем, что ранее проживали все это. «Дежавю!» восклицаем мы удивленно, но не до конца понимаем природу этого явления. Зачем память играет с нами в шарады?

Хочет подсказать ответ или выдать дезинформацию? Это вообще нормально? У явления много разъяснений и так же много загадок.Оказываясь в новом месте или ситуации, мы осознаем, что ранее проживали все это. «Дежавю!» восклицаем мы удивленно, но не до конца понимаем природу этого явления. Зачем память играет с нами в шарады? Хочет подсказать ответ или выдать дезинформацию? Это вообще нормально? У явления много разъяснений и так же много загадок.

Что такое дежавю?

Дежавю (уже виденное) — это иллюзорное чувство или ощущение того, что настоящее событие было пережито ранее или приснилось во сне. Восприятие касается не конкретного события, а ощущения в общем. Оно возникает ниоткуда и продолжается не более нескольких секунд. Это явления индивидуально. Кто-то испытывает его изредка, кто-то довольно часто. Хотя официальной статистики пока нет, считается, что от 60% до 97% взрослых людей знакомы с этим чувством.

У феномена дежавю нет физических ощущений и научного объяснения явлению пока тоже нет. Как говорил герой кинокомедии: «наука пока не в курсе дела». Явление это настолько непредсказуемое, что надеяться на аппаратуру невозможно. Ученые ведь не могут прикрепить ко всем испытуемым датчики и месяцами (а то и годами) ждать внезапного результата. Есть рабочие исследования ученых-нейрофизиологов и множество спекуляций на эту тему от вещих снов до предсказания будущего. Возможно, когда-то будет получено научное подтверждение исследований, а пока все остается на уровне описаний и предположений.

Пройти тест на интуицию

У эффекта «уже виденного» есть несколько сходных понятий:

• Дежа Сенти (уже ощущал) – человек ощущает, что мысль, которая занимает его сейчас, уже занимала его ранее. Он понимает, что забыл нечто важное и, наконец, вспомнил. Как правило, ощущение «дежа сенти» сопровождается чувством удовлетворенности, но быстро забывается.

• Дежа Энтенду (уже слышал) – впервые услышанное человек расценивает как услышанное ранее. Причем эффект услышанного сопровождается эмоциональными и смысловыми деталями.
• Жамевю (никогда не виденное) – понятие, обратное дежавю. Привычная обстановка, окружение, предметы вдруг начинают удивлять своей новизной, словно видятся впервые. Эффект жамевю наиболее ярко проявляется в случаях, когда многократно повторенное слово теряет первоначальный смысл. Если ощущение дежавю считается только игрой сознания, то постоянное чувство жамевю является симптомом психических отклонений.
• День Сурка – переносное понятие дежавю по названию одноименного фильма. Оно связано с ловушкой бессмысленного существования, когда человек переживает подобные эмоции изо дня в день. Причем касается оно не только негативных, но и позитивных переживаний, будто переснятых под копирку.

История понятия.

Хотя раньше были работы философов на тему особых психических состояний, явление «дежа вю» (Deja Vu) впервые назвал и описал в своей книге психолог Эмиль Буарак (1851-1917). В переводе с французского словосочетание означает «уже виденное». С того времени началось активное исследование и обсуждение этого понятия, но научно подтвержденных данных на эту тему не прибавилось. Загадочное явление по прежнему будоражит воображение простых людей и ученых. Простым людям хочется верить в собственные экстрасенсорные способности, ученых же интересует тонкая грань между галлюцинациями и реальностью.

Эффект дежавю описывали многие психоаналитики. Зигмунд Фрейд считал, что называть ощущение «уже увиденного» иллюзией несправедливо. Он называл это игрой бессознательного, где воплощаются самые низменные желания человека, которых стыдится даже он сам. Пока человек в состоянии избегать этих желаний, он о них будто бы не знает. Но стоит какой-то детали интерьера или предмету вызвать определенные ассоциации, как память будто по щелчку предоставляет нужные воспоминания. Эти «фальшивые» воспоминания накладываются на реальность, вызывая ощущение «уже увиденного».

К этому нетривиальному проявлению человеческого сознания были неравнодушны поэты, писатели и художники. Причем упоминалось оно в игривой форме, как отсутствие новизны в отношениях, так и в размышлениях на философские темы. Ведь во время осознания дежавю в голове возникают «вечные» вопросы о цикличности жизни, повторении прошлых ошибок или параллельной жизни в нескольких измерениях.

Почему возникает дежавю?

Сегодня вопрос «что такое дежавю и почему оно происходит» исследуют наравне с другими феноменами человеческого мозга. Лаборатории, где проходят научные изыскания, оснащены самым новым и суперчувствительным оборудованием. Ученые утверждают, что нам только кажется, будто мозг нам служит. На самом деле он просто позволяет нам так думать. Вот и играет с нами в игры, подкидывая задачки. Пока точного научного объяснения не существует, можно для себя формулировать дежавю как угодно. Но есть несколько интересных теорий возникновения этого интригующего ощущения, которые могут хоть немного приоткрыть завесу.

1. Теория голограммы.

Самые свежие исследования в области нейрофизиологии показали, что наши воспоминания не укладываются в отдельные ячейки, подобные камерам хранения. Память разбита на мелкие фрагменты и рассредоточена в разных отделах мозга. Например, вы дегустируете новое блюдо. Его вкус «записывается» в одном месте, цвет ингредиентов – в другом аромат – в третьем. А при этом остаются воспоминания о погоде за окном, собеседниках, одежде, в которую все были одеты, вашем самочувствии на тот момент, музыке, которая играла в ресторане.

И все они также фиксируются в памяти в связке с новым блюдом. И воспоминания о событии может вызвать не только новый поход в ресторан, но и похожий цвет скатерти на столе. Например, вы впервые приходите на обед к знакомым, видите на столе такую же скатерть и восклицаете «дежавю!, я уже помню эту ситуацию». Реальны только еда и оттенок скатерти, а наш мозг по принципу голограммы дорисовывает все остальные ощущения.

2. Сбой в памяти.

Если обратиться к компьютерной терминологии, дежавю – это глюк человеческой памяти. Когда нам кажется, что событие напрочь стерлось с нашей «подкорки», то это нам только кажется. Все, что попадает в наш мозг, остается в нем навсегда. В нем записаны мегатонны информации, вплоть до вкуса помады на губах во время дегустации нового блюда. А информацию мы получаем по разным каналам: через глаза, уши, рот, тактильные ощущения. Пока все идет как надо, информация подобно машинам на дороге движется в нужном направлении.

Но если вдруг на «дорожке» мозга образовался затор, информация перестает быть синхронной. Тогда для воссоздания полной картины мозг услужливо предоставляет нам фрагмент из памяти, а иногда даже генерирует «воспоминания» о событиях, которых вовсе не было в жизни. А скорости в нейронной сети не сопоставимы с нашими – это наносекунды или даже меньшие величины. Поэтому мы даже не успеваем проследить за подменой и ощущаем неясное чувство дежавю.

3. Увиденное во сне.

Ученые утверждают, что память человека, подобно  компьютерной, разделена на оперативную и постоянную. Все увиденное днем накапливается в оперативной памяти. Причем записывается даже та информация, на которую мы вовсе не обратили внимания.  Сон нужен для того, чтобы переработать дневную информацию и заархивировать ее в нужных отделах мозга. Архивация в постоянную память проходит не в виде цифр или картинок, а в виде образов. Ведь во сне мозг функционирует в особом режиме – он работает с бессознательным, не отвлекаясь на внешние раздражители.

Пройти тест на полушария мозга

Эта теория наглядно объясняет озарения ученых, которые происходили во время отдыха, а также немного приближает к пониманию дежавю. В подсознании все увиденное хранится в виде ассоциативных образов, которые и приходят нам в сновидениях. Поэтому сновидения или ощущение «уже увиденного» –  не что иное, как образы нашего бессознательного, которые с мистикой или ясновидением ничего общего не имеет. Зато если научиться распознавать их, можно научиться строить прогнозы.

4. Реинкарнация.

Религии, в которых признается реинкарнация, по-своему описывают, почему бывает дежавю. Считается, что у явления «уже виденного» есть своя, отдельная реальность. Душа на протяжении тысячелетий неоднократно рождается и неоднократно умирает, накапливая воспоминания о прошлых жизнях. Поэтому нет ничего удивительного, что человек впервые видит человека, здание или дерево и узнает их. Дежавю в теории переселения души – это не игра воображения, а вполне реальные воспоминания, которые сумели прорваться сквозь множество перерождений тела. Этим объясняется эффект медитации: когда человек погружается в себя настолько, что сознание трансформируется и начинает выдавать удивительную информацию.

Всего существует около 8 самых популярных теорий относительно возникновения ощущения «уже увиденного». Но чувство, которое мы испытывает время от времени вызывает мимолетный интерес. Зато ощущения бесконечного бега по кругу заботит современных людей все больше. Когда образ жизни перестает давать самое главное – счастье, люди хотят что-то поменять, чтобы больше не испытывать этого ощущения бега по кругу.

День сурка или автопилот?

Фильм «День Сурка» не зря считают шедевром. Кроме постоянно повторяющихся сцен у него есть глубокое значение: если обстоятельства не меняются, пришло время поменяться самому. Искусственно изменяя обстоятельства без внутренних перемен, мы просто переносим старые проблемы в новые декорации. И через время «день сурка» начинается снова.

Пожалуй, немного найдется людей, полностью довольных своей жизнью. Но если что-то повторяется изо дня в день, оно становится источником стресса даже для людей, которые больше всего в жизни ценят стабильность. Без новых эмоций, без развития мозг атрофируется подобно мышцам лежачего больного. Постепенно он перестает реагировать даже на простые вещи, что всегда приносили радость. Вот признаки того, что вы застряли в «дне сурка»:

• Вы постоянно ощущаете дежавю.
• Вы чувствуете, что жизнь буксует на месте и никуда не двигается.
• Вы вспоминаете только негативные события.
• Вы ощущаете себя на обочине жизни, пропускаете все самое интересное.

Если эти ощущения вам знакомы, значит пришла пора что-то менять. Кто-то рвет «по живому», предпочитает изменить все за один день. Кто-то методично, день за днем, осуществляет изменения. Важно выбрать для себя комфортный темп, но не сбиваться с курса даже в плохом настроении. Советов о том, как перестать жить на автопилоте много. Вот самые жизненные и осуществимые, предложенные известными коучами:

1. Не обращать внимания на свой возраст, начинать никогда не поздно.
2. Смотреть на события глазами успешного человека, на которого хотите быть похожим.
3. Вспомнить о прошлых заслугах – они станут базой для новых побед.
4. Ценить себя, не ждать, пока вас оценят другие.
5. Помнить, что времени хватит на все занятия.
6. Принимать комплименты и любую помощь, разрешить себе любовь.
7. Не засорять мозг ненужной информацией, он вместительный, но не безразмерный.
8. Составить список интересов и выделять на них время, как для походов за продуктами.
9. Сомневаться в утверждениях, ведь не всему можно верить.
10. Искать то, что объединяет, вас с родными, а не отдаляет от них.
11. Помнить, что страх – естественная реакция на перемены к лучшему.
12. Позволить другим полюбить вас, а не вашу маску.

Выводы:

• Дежавю – это не мистика, не ясновидение, а игра нашего мозга
• У понятия «ранее увиденного» есть сходные понятия «уже ощущал» и «уже слышал»
• Если ощущение дежавю вызывает негативные эмоции, значит, пришло время менять свою жизнь

Пройти тест на психику

Дежавю: что это такое и почему возникает?

Ощущение дежавю накотило вновь. Но что это, почему оно происходит и как долго длится?

Что такое дежавю? Многим людям знакомо такое явление — как будто происходящие действия или события уже когда-то совершались раньше. Но почему возникает это ощущение?

Почему происходит дежавю

Почему мы сталкиваемся с этим феноменом? Как возникает дежавю? Это все реальные воспоминания или какой-то сбой в памяти, в нашей матрице? На самом деле ощущение дежавю можно объяснить, опираясь на психологию человека.

10 фильмов про память, которые вдохновляют помнить только хорошее

Вероятность появления дежавю нельзя запрограммировать

Единственное, что можно запомнить — действия, которые уже происходили. Часто многие фильмы, музыка, даже люди кажутся нам чем-то давно знакомым, полузабытым, однако вспомнить о том, где и как мы с ними познакомились, не получается. При этом появляется ощущение, словно происходит что-то магическое, создаётся некая иллюзия. Хотя в скором времени такое «волшебное» состояние исчезает и возвращается все на свои места, при этом оставляя много вопросов.

Как правило, детям не знакомо дежавю. Специалисты считают, что у них ещё для этого не сформировано сознание (то есть они просто не замечают таких эффектов). Существует определенный возраст, когда появление дежавю может достигать максимума. Это подростковый возраст (от 16 до 18 лет). В это время люди уже в достаточной мере обладают личным восприятием действительности, у них сформировано стереотипное мышление, но при этом они все также остро воспринимают и бурно реагируют на всё вокруг. Также людям в зрелом возрасте (от 35 до 40) характерна встреча с дежавю.

Истории открытия явления дежавю

Впервые такое понятие, как «дежавю» можно найти в книге Эмиля Буарака — «Будущее психологии». Исследования молодого ученого XIX века опирались на античные факты — потому как с этим явлением знакомы были многие выдающиеся известные люди. С XIX века активно за него взялись популярные писатели: Лондон, Диккенс, Саймак, Дойл, Толстой. Сначала Буараковские работы были проигнорированы, но невозможно было списать большое число случаев только на одно лишь расстройство психики, поэтому за этим феноменом в итоге закрепилось название дежавю.

Бесплатный мастер-класс «КОУЧ — ПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО».

При регистрации бонус Чек лист 7 Шагов самокоучинга!

Дежавю с французского языка переводится, как «уже видел». И это очень точное определение данного феномена.

Как побороть лень и начать действовать: точный алгоритм для мозга

Эффект дежавю: причины возникновения

Есть много гипотез, возникновения такого явления, ведь в механизме возникновения эффекта пытались разобраться многие ученые и психологи.

Физиологическая гипотеза

По мнению ученых, зарождение дежавю осуществляется в височной доле — гиппокампе. Данный отдел головного мозга работает над тем, чтобы отыскивать в памяти разные аналогии, а также находить различия между похожими картинками. Благодаря этой извилине мы способны отличить настоящие моменты от прошлых действий, а новые действия от ранее увиденных.

Но когда в работе гиппокампа случается сбой, то за короткий промежуток времени в центр памяти поступает увиденная картина-образ, и только потом поступает запрос, а нет ли в памяти человека чего-то похожего? Мозг сразу же выдаст еще «не остывшие» воспоминания, воспринимаемые как что-то из неясного прошлого. То есть, возникает чувство дежавю. Сбои в гиппокампе могут происходить из-за усталости, депрессии, болезни, стресса, плохих погодных условий.

Информация и мозг: 10 правил, как не перегрузить себя данными и избежать стресса

Это может быть интересно:

Психологическая гипотеза

Еще Аристотель, который хотя и не являлся психологом, впервые связал явление дежавю с психическим расстройством.  Собственно, так продолжают думать и последователи Буарака, ученого, который исследовал это явление в XIX веке.

Разные психологические исследования говорят о том, что дежавю — это характерный симптом для недолговременной эпилепсии. Люди, которые постоянно сталкиваются с данным эффектом, обычно склонны к таким заболеваниям, как шизофрения, эпилепсия, а также к нарушению временного восприятия.

Есть еще одна психологическая теория возникновения дежавю.  Согласно ней все процессы в головном мозге при дежавю возникают для того, чтобы защититься. Поскольку человек, оказавшийся в малознакомой ситуации, подсознательно испытывает определенный негатив и опасность, его мышление принимается искать что-то знакомое, для того чтобы знать, как действовать дальше и не попасть в беду. В случае с дежавю наш мозг нас обманывает и воспроизведение событий, которые происходят с человеком впервые, сопровождается чувством «я вспоминаю» вместо «я знаю».

Метафизическая гипотеза

Философы тоже имеют свое мнение о том, что такое дежавю и почему оно происходит. Согласно философской концепции, в мире есть четвёртое измерение, где стираются грани реальности. Мы можем существовать здесь и сейчас, хотя вместе с этим с нами также сосуществует будущее и прошлое.

Если руководствоваться данной концепцией, то дежавю вполне может возникать из-за сбоя в четвёртом измерении, и как бы случайно мы считываем информацию, которая нам не предназначалась — будто нам ненадолго приоткрываются будущие события. Если рассматривать парапсихологию: дежавю — это воспоминания из далекого прошлого. Этого же мнения придерживался Пифагор.

Фрейд, хоть и рассматривал явление через призму психологии, а не философии, тоже склонялся к мысли о том, что дежавю — это вполне реальные воспоминания человека, только специально, искусственно «затёртые» нашим подсознанием. Юнг связывал явление с коллективным бессознательным — а именно, с памятью предков. Другими словами, человек мыслит стереотипами. Если логика ему подсказывает, что события должны развиваться только таким путем (а они в итоге по этому пути и развиваются), у человека возникает ощущение дежавю. Будто он с этим уже сталкивался, вот только забыл когда. То есть, механизм дежавю заключается в том, что у человека возникает ошибочное суждение. Ему кажется, что он «вспоминает» о некотором действии, когда на самом деле он «знает», что только так и могло произойти.

Читайте также

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Как работает дежавю? Эксперты объясняют научные теории, лежащие в основе феномена

Если вы испытали вспышку признания, когда вы что-то делаете — погладьте кошку, посмотрите фильм, войдите в дом, в котором, как вы знаете, никогда раньше не были, — вы испытали загадочное психологическое явление — дежавю. Это внезапное ощущение, часто недолговечное, которое предполагает, что вы уже пережили свою текущую ситуацию раньше и живо ее вспоминаете, даже если вы знаете, что это не так. Дежа вю — это психиатрическая странность, которая чрезвычайно распространена и встречается примерно у 60% населения.А понимание того, как работает дежавю, может пролить свет на функции человеческой памяти и нашего сложного мозга.

«Хотя причины, по которым люди испытывают дежа вю, еще не до конца поняты, за последние два десятилетия в его понимании был достигнут большой научный прогресс», — сказала Энн Клири, доктор философии, руководитель Лаборатории человеческой памяти в Колорадо. Государственный университет, рассказывает Bustle.

Дежавю впервые вошло в научные круги в 1876 году, когда французский философ и исследователь паранормальных явлений Эмиль Буарак придумал этот термин в своем письме.Фрейд думал, что это было вызвано подавленными желаниями (потому что, конечно, он так и поступал), на этом основана мадлен Марселя Пруста, а создатели трилогии Matrix сделали это чувство признаком «сбоя» в искусственном мире. На самом деле правда может быть не менее странной.

Множество теорий дежавю

Ученые разработали множество возможных объяснений дежавю. В обзоре науки за 2003 год, Психологический бюллетень выделил четыре основных направления мысли о том, почему может произойти.Первый из них самый простой: что событие на самом деле уже произошло, и что вы по какой-то причине забыли об этом, и вам напомнили. «Это может вызвать какое-то жуткое ощущение, потому что вы настолько уверены, что никогда не были в этом месте раньше и не делали этого раньше, хотя на самом деле это просто нормальный рабочий процесс памяти», — говорит Клири. Во-вторых, это вызвано ошибкой обработки в мозгу, когда два элемента пытаются работать одновременно, и что-то выходит из строя.

Третья идея — это так называемая теория «разрушения», когда нейронные срабатывания каким-то образом прерываются или идут наперекосяк. Утверждается, что именно поэтому люди с эпилепсией испытывают дежавю как часть ауры своих припадков. Предполагается, что у людей без эпилепсии, когда происходит дежавю, происходит случайная задержка или повторение передачи информации сенсорных стимулов в мозг, вызывая своего рода перекрытие — и ощущение, что регистрируемое событие уже произошло.

Между тем, четвертое объяснение — это «внимательное» объяснение. Хотя вы можете обращать внимание на то, что происходит вокруг вас, это предполагает, что вы можете отвлечься на долю секунды, а когда вы снова сосредоточитесь на текущем событии, оно может показаться странно знакомым в «прошлом». Все эти идеи могут быть правдой и способствовать возникновению различных видов дежавю.

Нейропсихолог Санам Хафиз Psy.D. сообщает Bustle, что в состоянии дежавю гиппокамп, мозговой центр памяти, по-видимому, активирует две нейронные цепи одновременно, пытаясь согласовать настоящий опыт с прошлыми воспоминаниями.И другие части мозга, похоже, тоже задействованы: исследование Memory в 2017 году показало, что люди с дежавю проявляют активность в своей передней поясной коре, медиальной префронтальной коре и теменной коре, все из которых связаны с конфликтами памяти. . Исследование, проведенное в Neurolog y в 2004 году, даже показало, что дежавю может быть вызвано стимуляцией другой области мозга, энторинальной коры, которая соединяет гиппокамп с другими частями мозга и необходима для памяти.

Эпилептическое дежавю тоже может дать нам понимание. «Люди с очень частым дежавю часто имеют судороги, исходящие из медиальной области височной доли мозга (примерно за ушами)», — говорит Клири. Медиальная височная эпилепсия поражает гиппокамп головного мозга. Кажется, что эпилептическое и неэпилептическое дежавю различаются; В одном исследовании 2013 года, включенном в «Отчеты о случаях эпилепсии и поведения» , паттерны ЭЭГ людей с эпилепсией и без нее, испытывающих дежавю, сильно различаются.Но все эти исследования подтверждают теорию о том, что искажение памяти лежит в основе самого дежавю. Однако механизм, лежащий в основе этого, остается загадочным.

Дежавю — это мозг, который сам проверяет факты?

В 2016 году появилась новая теория о дежа вю, которая может быть одним из лучших решений загадки. Ученым из Университета Сент-Эндрюс удалось вызвать дежавю у людей, не страдающих эпилепсией, с помощью словесного эксперимента.

ул.Ученые Эндрюса исследовали мозг испытуемых, когда они испытывали это индуцированное дежавю, и обнаружили, что вместо активности в гиппокампе или других областях мозга, связанных с памятью, они отметили, что вместо этого активны лобные области мозга. Они предполагают, что это может означать, что наши лобные доли на самом деле «проверяют» входные данные нашей памяти и просыпаются, чтобы поднять тревогу, когда что-то не совпадает с другими нашими воспоминаниями.

Клири считает, что многие переживания дежавю могут действительно соответствовать реальным воспоминаниям, и что чувство дежавю представляет собой воспоминание, которое скрыто.«Распознавание на основе знакомства происходит, когда у вас есть ощущение, что вы что-то пережили раньше, но не можете точно определить, почему, например, когда вы узнаете лицо человека как знакомое, но не можете найти то место, где видели его раньше», — говорит она. «Нормальный опыт дежавю может быть особым случаем этого опыта знакомства». Ее лаборатория вызвала этот опыт с помощью виртуальной реальности, где люди помещают людей в пространства, напоминающие места, которые они ранее видели, но забыли. Люди, видевшие эти сцены, с большей вероятностью испытали дежавю, чем люди, которым были показаны совершенно новые сцены, даже если они не могли припомнить, чтобы когда-либо видели что-либо подобное раньше.

Могут работать и другие механизмы. Исследование, опубликованное в Epilepsy & Behavior в 2019 году, показало, что люди, которые были более склонны к дежа вю, на самом деле использовали разные части своего мозга, когда они восстанавливали воспоминания тех, кто вообще не получал дежавю. Во-первых, их гиппокампы были немного на меньше активных. Неизвестно, почему это произошло: возможно, как сообщил New Scientist ведущий автор исследования в Эдинбурге, у людей, у которых нет дежавю, просто лучше воспоминания.

Возможно, существует несколько видов дежавю, порождаемых разными ситуациями, и что мы не сможем полностью понять механизмы и то, как они взаимодействуют, пока не проведем еще много экспериментов. А пока не волнуйтесь, если вы испытываете дежавю несколько раз в год. Вас не преследуют и не предчувствуют. Части вашего мозга просто-напросто, ненадолго, помещают воспоминание не в ту коробку.

Эксперты:

Энн М.Клири, доктор философии.

Sanam Hafeez Psy.D.

Исследования:

Бартоломей, Ф., Барбо, Э., Гаваре, М., Гай, М., МакГонигал, А., Регис, Дж., И Шовель, П. (2004). Исследование корковой стимуляции роли коры носа в дежавю и воспоминаниях. Неврология , 63 (5), 858–864. https://doi.org/10.1212/01.wnl.0000137037.56916.3f

Brown, A. S. (2004). Иллюзия дежавю.Текущие направления в психологической науке, 13 (6), 256–259. https://doi.org/10.1111/j.0963-7214.2004.00320.x

Клири, А. М. (2008). Память распознавания, знакомство и переживания дежавю. Текущие направления психологической науки , 17 (5), 353–357. https://doi.org/10.1111/j.1467-8721.2008.00605.x

Клири, А.М., Браун, А.С., Сойер, Б.Д., Номи, Дж.С., Аджоку, А.С., и Риалс, Эй-Джей (2012) . Знакомство с конфигурацией объектов в трехмерном пространстве и его связь с дежавю: исследование виртуальной реальности. Сознание и познание , 21 (2), 969–975. https://doi.org/10.1016/j.concog.2011.12.010

Коллинз, А., и Коечлин, Э. (2012). Рассуждение, обучение и творчество: функция лобной доли и принятие решений человеком. PLoS biology , 10 (3), e1001293. https://doi.org/10.1371/journal.pbio.1001293

Нигро, С., Кавалли, С.М., Сераса, А., Риччелли, Р., Фортунато, Ф., Бьянко, М.Г., Мартино, И. ., Кириако, К., Ваккаро, М., Кваттрон, А., Гамбарделла, А., и Лабате, А. (2019). Изменения функциональной активности в памяти и эмоциональных системах здоровых испытуемых с дежавю. Эпилепсия и поведение: E&B , 97 , 8–14. https://doi.org/10.1016/j.yebeh.2019.05.018

О’Коннор, А. Р., и Мулен, К. Дж. (2013). Переживания дежавю у здоровых людей не связаны с лабораторными тестами на запоминание и знакомство со словесными стимулами. Границы психологии , 4 , 881.https://doi.org/10.3389/fpsyg.2013.00881

Пешлова, Э., Маречек, Р., Шоу, Д. Й., Кашпарек, Т., Пайл, М., и Браздил, М. (2018). Вовлечение гиппокампа в непатологическое дежавю: субполевая уязвимость, а не эквивалент височной эпилепсии. Мозг и поведение , 8 (7), e00996. https://doi.org/10.1002/brb3.996

Уркхарт, Дж. А., Сивакумаран, М. Х., Макфарлейн, Дж. А., и О’Коннор, А. Р. (2018). Данные фМРТ, подтверждающие роль конфликта памяти в переживании дежавю. Memory (Хоув, Англия) , 1–12. Предварительная онлайн-публикация. https://doi.org/10.1080/09658211.2018.1524496

Власов П.Н. и др. «Паттерн ЭЭГ, связанный с феноменом дежавю. История болезни.» Отчеты о случаях эпилепсии и поведения vol. 1 136-41. 18 сентября 2013 г., doi: 10.1016 / j.ebcr.2013.08.001

Как работает дежавю | HowStuffWorks

Дежавю чрезвычайно трудно изучать, потому что оно возникает ненадолго, без предупреждения, только у определенных людей и не имеет свидетелей или физических проявлений, кроме человека, говорящего «эй, дежавю!». Из-за этого нет серьезных исследований и окончательных объяснений.Исследования дежавю должны зависеть от личных описаний и воспоминаний о данных. На протяжении двух веков люди пытались найти причины, по которым мы испытываем дежавю. У всех, от философов до психологов и экспертов по паранормальным явлениям, были свои теории.

Эмиль Буарак был французским исследователем психики, который первым использовал термин дежа вю в своей книге «L’Avenir des Sciences Psychiques». Однако он не исследовал это явление глубоко. Зигмунд Фрейд предположил, что эти переживания были результатом подавленных желаний или воспоминаний, связанных со стрессовым событием, к которому люди больше не могли обращаться как к обычным воспоминаниям.Ученые использовали эту теорию, получившую название paramnesia , для объяснения дежавю на протяжении большей части 20-го века.

На протяжении многих лет многие ученые полностью игнорировали дежавю из-за его частой связи с прошлым жизненным опытом, экстрасенсорным восприятием и похищениями инопланетянами. Эти ассоциации сделали изучение дежавю чем-то вроде стигмы. Недавно исследователи отказались от некоторых из этих ассоциаций и начали применять технологию визуализации мозга. Твердо помещая дежавю в изучение памяти, они надеются узнать больше о том, как воспоминания формируются, сохраняются и восстанавливаются.

С тех пор они определили, что медиальная височная доля участвует в нашей сознательной памяти. Внутри медиальной височной доли находятся парагиппокампальная извилина , кора носа и миндалевидное тело . Джон Д. Габриэли из Стэнфордского университета в 1997 году обнаружил, что гиппокамп позволяет нам сознательно вспоминать события. Он также обнаружил, что парагиппокампальная извилина позволяет нам определять, что знакомо, а что нет (и без фактического извлечения для этого конкретного воспоминания).

Хотя около 60 процентов людей говорят, что они испытали дежавю, этот показатель наиболее высок среди людей в возрасте от 15 до 25 лет. Старший возраст варьируется среди исследователей, но большинство согласны с тем, что опыт дежавю уменьшается с возрастом. Также были зарегистрированы более высокие случаи среди людей с более высокими доходами, тех, кто склонен больше путешествовать, и людей с более высоким уровнем образования. Активное воображение и способность вспоминать сны также были обычным явлением среди людей, сообщающих о переживаниях дежавю.

Некоторые исследователи также сообщают, что чем больше вы устали или нервничаете, тем выше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Однако другие исследователи увидели прямо противоположное. Они сообщают, что чем больше вы освежаетесь и расслабляетесь, тем больше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Очевидно, что многие вещи, связанные с дежавю, до сих пор не известны.

Согласно сообщениям, чем более непредубежденным или политически либеральным является человек, тем больше у него шансов испытать дежавю.Однако это также может означать, что чем более непредубежден человек, тем выше вероятность того, что вы заговорите о чем-то потенциально «странном», например о дежавю.

Как работает дежавю | HowStuffWorks

Дежавю чрезвычайно трудно изучать, потому что оно возникает ненадолго, без предупреждения, только у определенных людей и не имеет свидетелей или физических проявлений, кроме человека, говорящего «эй, дежавю!». Из-за этого нет серьезных исследований и окончательных объяснений. Исследования дежавю должны зависеть от личных описаний и воспоминаний о данных.На протяжении двух веков люди пытались найти причины, по которым мы испытываем дежавю. У всех, от философов до психологов и экспертов по паранормальным явлениям, были свои теории.

Эмиль Буарак был французским исследователем психики, который первым использовал термин дежа вю в своей книге «L’Avenir des Sciences Psychiques». Однако он не исследовал это явление глубоко. Зигмунд Фрейд предположил, что эти переживания были результатом подавленных желаний или воспоминаний, связанных со стрессовым событием, к которому люди больше не могли обращаться как к обычным воспоминаниям.Ученые использовали эту теорию, получившую название paramnesia , для объяснения дежавю на протяжении большей части 20-го века.

На протяжении многих лет многие ученые полностью игнорировали дежавю из-за его частой связи с прошлым жизненным опытом, экстрасенсорным восприятием и похищениями инопланетянами. Эти ассоциации сделали изучение дежавю чем-то вроде стигмы. Недавно исследователи отказались от некоторых из этих ассоциаций и начали применять технологию визуализации мозга. Твердо помещая дежавю в изучение памяти, они надеются узнать больше о том, как воспоминания формируются, сохраняются и восстанавливаются.

С тех пор они определили, что медиальная височная доля участвует в нашей сознательной памяти. Внутри медиальной височной доли находятся парагиппокампальная извилина , кора носа и миндалевидное тело . Джон Д. Габриэли из Стэнфордского университета в 1997 году обнаружил, что гиппокамп позволяет нам сознательно вспоминать события. Он также обнаружил, что парагиппокампальная извилина позволяет нам определять, что знакомо, а что нет (и без фактического извлечения для этого конкретного воспоминания).

Хотя около 60 процентов людей говорят, что они испытали дежавю, этот показатель наиболее высок среди людей в возрасте от 15 до 25 лет. Старший возраст варьируется среди исследователей, но большинство согласны с тем, что опыт дежавю уменьшается с возрастом. Также были зарегистрированы более высокие случаи среди людей с более высокими доходами, тех, кто склонен больше путешествовать, и людей с более высоким уровнем образования. Активное воображение и способность вспоминать сны также были обычным явлением среди людей, сообщающих о переживаниях дежавю.

Некоторые исследователи также сообщают, что чем больше вы устали или нервничаете, тем выше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Однако другие исследователи увидели прямо противоположное. Они сообщают, что чем больше вы освежаетесь и расслабляетесь, тем больше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Очевидно, что многие вещи, связанные с дежавю, до сих пор не известны.

Согласно сообщениям, чем более непредубежденным или политически либеральным является человек, тем больше у него шансов испытать дежавю.Однако это также может означать, что чем более непредубежден человек, тем выше вероятность того, что вы заговорите о чем-то потенциально «странном», например о дежавю.

Как работает дежавю | HowStuffWorks

Дежавю чрезвычайно трудно изучать, потому что оно возникает ненадолго, без предупреждения, только у определенных людей и не имеет свидетелей или физических проявлений, кроме человека, говорящего «эй, дежавю!». Из-за этого нет серьезных исследований и окончательных объяснений. Исследования дежавю должны зависеть от личных описаний и воспоминаний о данных.На протяжении двух веков люди пытались найти причины, по которым мы испытываем дежавю. У всех, от философов до психологов и экспертов по паранормальным явлениям, были свои теории.

Эмиль Буарак был французским исследователем психики, который первым использовал термин дежа вю в своей книге «L’Avenir des Sciences Psychiques». Однако он не исследовал это явление глубоко. Зигмунд Фрейд предположил, что эти переживания были результатом подавленных желаний или воспоминаний, связанных со стрессовым событием, к которому люди больше не могли обращаться как к обычным воспоминаниям.Ученые использовали эту теорию, получившую название paramnesia , для объяснения дежавю на протяжении большей части 20-го века.

На протяжении многих лет многие ученые полностью игнорировали дежавю из-за его частой связи с прошлым жизненным опытом, экстрасенсорным восприятием и похищениями инопланетянами. Эти ассоциации сделали изучение дежавю чем-то вроде стигмы. Недавно исследователи отказались от некоторых из этих ассоциаций и начали применять технологию визуализации мозга. Твердо помещая дежавю в изучение памяти, они надеются узнать больше о том, как воспоминания формируются, сохраняются и восстанавливаются.

С тех пор они определили, что медиальная височная доля участвует в нашей сознательной памяти. Внутри медиальной височной доли находятся парагиппокампальная извилина , кора носа и миндалевидное тело . Джон Д. Габриэли из Стэнфордского университета в 1997 году обнаружил, что гиппокамп позволяет нам сознательно вспоминать события. Он также обнаружил, что парагиппокампальная извилина позволяет нам определять, что знакомо, а что нет (и без фактического извлечения для этого конкретного воспоминания).

Хотя около 60 процентов людей говорят, что они испытали дежавю, этот показатель наиболее высок среди людей в возрасте от 15 до 25 лет. Старший возраст варьируется среди исследователей, но большинство согласны с тем, что опыт дежавю уменьшается с возрастом. Также были зарегистрированы более высокие случаи среди людей с более высокими доходами, тех, кто склонен больше путешествовать, и людей с более высоким уровнем образования. Активное воображение и способность вспоминать сны также были обычным явлением среди людей, сообщающих о переживаниях дежавю.

Некоторые исследователи также сообщают, что чем больше вы устали или нервничаете, тем выше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Однако другие исследователи увидели прямо противоположное. Они сообщают, что чем больше вы освежаетесь и расслабляетесь, тем больше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Очевидно, что многие вещи, связанные с дежавю, до сих пор не известны.

Согласно сообщениям, чем более непредубежденным или политически либеральным является человек, тем больше у него шансов испытать дежавю.Однако это также может означать, что чем более непредубежден человек, тем выше вероятность того, что вы заговорите о чем-то потенциально «странном», например о дежавю.

Как работает дежавю | HowStuffWorks

Дежавю чрезвычайно трудно изучать, потому что оно возникает ненадолго, без предупреждения, только у определенных людей и не имеет свидетелей или физических проявлений, кроме человека, говорящего «эй, дежавю!». Из-за этого нет серьезных исследований и окончательных объяснений. Исследования дежавю должны зависеть от личных описаний и воспоминаний о данных.На протяжении двух веков люди пытались найти причины, по которым мы испытываем дежавю. У всех, от философов до психологов и экспертов по паранормальным явлениям, были свои теории.

Эмиль Буарак был французским исследователем психики, который первым использовал термин дежа вю в своей книге «L’Avenir des Sciences Psychiques». Однако он не исследовал это явление глубоко. Зигмунд Фрейд предположил, что эти переживания были результатом подавленных желаний или воспоминаний, связанных со стрессовым событием, к которому люди больше не могли обращаться как к обычным воспоминаниям.Ученые использовали эту теорию, получившую название paramnesia , для объяснения дежавю на протяжении большей части 20-го века.

На протяжении многих лет многие ученые полностью игнорировали дежавю из-за его частой связи с прошлым жизненным опытом, экстрасенсорным восприятием и похищениями инопланетянами. Эти ассоциации сделали изучение дежавю чем-то вроде стигмы. Недавно исследователи отказались от некоторых из этих ассоциаций и начали применять технологию визуализации мозга. Твердо помещая дежавю в изучение памяти, они надеются узнать больше о том, как воспоминания формируются, сохраняются и восстанавливаются.

С тех пор они определили, что медиальная височная доля участвует в нашей сознательной памяти. Внутри медиальной височной доли находятся парагиппокампальная извилина , кора носа и миндалевидное тело . Джон Д. Габриэли из Стэнфордского университета в 1997 году обнаружил, что гиппокамп позволяет нам сознательно вспоминать события. Он также обнаружил, что парагиппокампальная извилина позволяет нам определять, что знакомо, а что нет (и без фактического извлечения для этого конкретного воспоминания).

Хотя около 60 процентов людей говорят, что они испытали дежавю, этот показатель наиболее высок среди людей в возрасте от 15 до 25 лет. Старший возраст варьируется среди исследователей, но большинство согласны с тем, что опыт дежавю уменьшается с возрастом. Также были зарегистрированы более высокие случаи среди людей с более высокими доходами, тех, кто склонен больше путешествовать, и людей с более высоким уровнем образования. Активное воображение и способность вспоминать сны также были обычным явлением среди людей, сообщающих о переживаниях дежавю.

Некоторые исследователи также сообщают, что чем больше вы устали или нервничаете, тем выше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Однако другие исследователи увидели прямо противоположное. Они сообщают, что чем больше вы освежаетесь и расслабляетесь, тем больше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Очевидно, что многие вещи, связанные с дежавю, до сих пор не известны.

Согласно сообщениям, чем более непредубежденным или политически либеральным является человек, тем больше у него шансов испытать дежавю.Однако это также может означать, что чем более непредубежден человек, тем выше вероятность того, что вы заговорите о чем-то потенциально «странном», например о дежавю.

Почему случается дежавю и почему это хорошо.

Прочтите полную стенограмму этого выпуска.

Когда Крис Мулен впервые приехал в Нью-Йорк, его мозг начал подшучивать над ним.

«Когда я был там, я повернул за угол, и у меня возникло сильное чувство дежавю. У меня было это сильное чувство знакомства, но я знал, что это был первый раз, когда я был в Нью-Йорке, поэтому это было невозможно. что я был там раньше, поэтому было невозможно, чтобы это было воспоминание.«Это был очень странный опыт», — сказал он.

Хорошо, что разбираться в этих странных переживаниях — его работа. Как нейропсихолог в Университете Гренобль-Альп во Франции, он посвятил свою карьеру пониманию того, как память работает в мозгу. , специализирующийся на дежавю.

Небольшой сбой

«Дежавю вызвано как небольшой сбой в системе памяти, когда вы испытываете два чувства одновременно», — сказал Мулен ведущему Тай Пулу в недавнем выпуске телеканала CBC. Подкаст Тай спрашивает, почему .«У вас есть ощущение, что вы находите что-то знакомое. И в то же время вы также знаете, что это знакомство ложно. На самом деле это не могло быть правдой».

Дежавю в переводе с французского означает «уже видел», и это просто ощущение, что что-то, что вы испытываете, — это то, что вы уже испытали. Тай 12 лет, что, по словам Мулена, является пиковым возрастом для дежавю. У пожилых людей дежавю меньше, потому что они меньше сталкиваются с новыми ситуациями.

«У них меньше дежавю, потому что они говорят: ну, они только что сделали так много, что вполне возможно, что они сбиты с толку, потому что они уже сделали что-то очень похожее, и я не думаю, что это дежавю. ,» он сказал.«Дежа вю — это только то время, когда вы действительно говорите, что этого не было раньше, и нет такой путаницы».

Исследователь Крис Мартин — научный сотрудник, доктор наук, работает на факультете психологии Университета Торонто. Мартин показывает Тай, как выглядит мозг, когда с больными эпилепсией происходит дежавю. (Вероника Симмондс)

В нашей памяти постоянно накапливается информация, чтобы понять, что полезно, а что нет. И, как сказал Мулен, дежавю — это всего лишь проверка фактов этой информации вашим мозгом.

«Это знак того, что что-то происходит в хорошем состоянии. Это как чек, на котором написано:« Эй, погоди минутку », — сказал он.

«Это то, что проверяет, что система знакомства не ускользает от себя, что вещи не становятся слишком знакомыми или что у вас возникают странные ощущения знакомства, когда вам не следует этого делать. Если у вас не было дежавю и если вы Если у вас не было этого механизма проверки фактов, у вас были бы настоящие проблемы, потому что вы никогда не узнаете, было ли то, что вы вспоминали, реальным воспоминанием или нет.

Jamais Vu

Обратной стороной дежавю является то, что Мулен называет jamais vu, что по-французски означает «никогда не видел».

«Было ли у вас ощущение, что вы долгое время смотрите на слово, и оно начинает выглядеть странно? Как будто это может быть написано неправильно, или вам нравится иногда писать слово, а затем думать: «Погодите-ка, это так написано?» Нет, это выглядит совершенно странно! »»

«И если вы думаете о своей жизни, что вас мотивирует.И много хорошего — это новый материал … Итак, мы видим, что людям [которые получают jamais vu], действительно, становится немного сложно мотивировать и находить интересные вещи. — Крис Мулен

И jamais vu, и deja vu являются нормальными признаками здорового мозга, но иногда они могут перейти в состояние перегрузки, как у конкретного пациента, которого Мулен видел в клинике памяти, в которой он работал в университете.

«Он жаловался, что раньше уже проходил обследование в клинике памяти, и его жена сказала, что это его проблема: вместо того, чтобы забыть, он жаловался, что все это повторение того, что он уже сделал.»

» И если вы думаете о своей жизни, что вас мотивирует. И много хорошего — это новый материал. Вы же не хотите смотреть последнюю серию любимого шоу. Вы хотите посмотреть новую серию. Итак, мы видим, что людям это нравится, им становится немного сложно мотивировать и находить интересные вещи только потому, что они чувствуют, что все повторяется ».

Получите полную историю из Тай спрашивает, почему эпизод 2 сезона Дежавю.

Тай спрашивает, почему 23:51 Что такое дежавю?

Вы знаете это чувство, когда чувствуете, что уже прожили какой-то момент? цент людей! Но почему? Это хорошо или плохо? Что такое дежавю? 23:51

Хотите быть в курсе Тай спрашивает, почему ? Слушайте бесплатно в своем любимом приложении для подкастов.

Что вызывает дежавю? — ScienceDaily

Вы входите в комнату, и внезапно ваш мозг расплывается от непреодолимой волны знакомства — хотя это совершенно новый опыт. Как что-то из научно-фантастического сюжета, кажется, будто вы попали в будущее.

Скорее всего, вы сталкивались с этой ситуацией, известной как дежавю, в течение своей жизни. Дежавю (по-французски «уже увиденное») встречается примерно у 60-80 процентов людей — явление, которое почти всегда мимолетно и может проявиться в любое время.Несмотря на широкое освещение, всплески дежавю все еще неправильно понимаются научным сообществом.

«Поскольку нет четкого, идентифицируемого стимула, который вызывает переживание дежавю (это ретроспективный отчет отдельного человека), очень трудно изучать дежавю в лаборатории», — сказала Мишель Хук, доктор философии, ассистент. профессор кафедры неврологии и экспериментальной терапии Медицинского колледжа Техасского центра медицинских наук.

глюк в мозгу?

«Согласно многим исследованиям, примерно две трети людей испытали хотя бы один эпизод дежавю в своей жизни», — сказал Хук.«Понимание того, как работает память, может пролить свет на то, почему одни испытывают это больше, чем другие».

Эпизоды дежавю могут быть тесно связаны с тем, как память хранится в мозгу. Сохранение долговременных воспоминаний, событий и фактов хранится в височных долях, а определенные части височной доли также являются неотъемлемой частью обнаружения знакомых и распознавания определенных событий. Вывод: височная доля — это место, где вы создаете и храните свои воспоминания.

Хотя связь дежавю с височной долей и сохранением памяти все еще относительно неизвестна, сведения об этом состоянии были получены от людей, страдающих височной эпилепсией (состояние, при котором активность нервных клеток в головном мозге нарушается, вызывая судороги).Полученные данные свидетельствуют о том, что причиной дежавю может быть электрическая неисправность мозга.

Эпилептические припадки характеризуются дисфункциональной активностью нейронов (нервных клеток) в головном мозге, которая нарушает электрические импульсы, которые «запускают» нейроны. Эти импульсы могут распространяться по всему мозгу, вызывая судороги. «Клинические отчеты показывают, что некоторые пациенты, страдающие височной эпилепсией, сообщают о том, что испытывают дежавю, почти как своего рода предупреждение перед эпилептическим припадком», — сказал Хук.

Но каково основание дежавю у здоровых людей без эпилепсии? Некоторые исследователи описывают это как «сбой» в мозге, когда нейроны для распознавания и знакомства срабатывают, что позволяет мозгу принимать настоящее за прошлое. Фактически, те же аномальные электрические импульсы, которые способствуют эпилепсии, могут присутствовать и у здоровых людей. Примером этого является гипоногогический толчок (непроизвольный мышечный спазм, который возникает, когда человек засыпает).

Сокращения нервных путей

Случаи дежавю у здоровых людей также могут быть связаны с «несоответствием» нервных путей мозга.Это может быть связано с тем, что мозг постоянно пытается создать целостное восприятие мира вокруг нас с ограниченным входом.

Например, мозгу требуется лишь небольшое количество сенсорной информации — например, знакомый запах — чтобы создать подробное воспоминание. Дежавю может быть связано с расхождениями в системах памяти мозга, в результате чего сенсорная информация обходит кратковременную память и вместо этого достигает долговременной памяти. Это может вызвать тревожное ощущение, будто мы уже пережили новый момент раньше.

В зрительной системе сенсорная информация проходит по множеству путей к высшим кортикальным центрам мозга (областям, которые играют ключевую роль в памяти, внимании, восприятии, осознании, мысли, языке и сознании), причем вся информация достигает этих центров в или примерно в то же время.

«Некоторые предполагают, что, когда на этих путях происходит различие в обработке, восприятие нарушается и воспринимается как два отдельных сообщения. Мозг интерпретирует вторую версию через замедленный вторичный путь — как отдельный опыт восприятия — и, таким образом, возникает неуместное чувство знакомства (дежавю) », — сказал Крюк.

По словам Хука, еще многое предстоит узнать о дежавю и его механизмах. «Возможно, пока нет простого ответа на вопрос о механизмах, лежащих в основе дежавю, но в результате дальнейших исследований и исследований убедительные доказательства этого явления могут быть обнаружены в будущем», — сказала она. Разве это не похоже на то, чтобы снова испытать дежавю?

.

Как накачать грудные мышцы — Лайфхакер