Аквааэробика в районе Филевском Парк, Москва — 3 места 🏊 (адреса, отзывы, цены, фото, рейтинг)
— 3 места
- Мы составили рейтинг 3 мест «аквааэробика» в районе Филевском Парк;
- Лучшая аквааэробика: реальные цены, отзывы, фото;
- Аквааэробика на карте: адреса, телефоны, часы работы;
Лучшая аквааэробика — рейтинг, адреса и телефоны
Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену
Отправьте запрос — получите все предложения на почту:Аквааэробика в районе Филевском Парк — цены
- 09.02.2019
Екатерина:
Абонемент в бассейн.вечернее время.свободное плавание+групповая аквааэробика
- Фитнес клуб Геркулес: Добрый день! Карта на 15 мес в бассейн+аквааэробика по цене 33750 р. м. Фили, Филевский бульвар, 24 <…>
- 09.10.2018
Ирина:
Ищу занятие аквааэробикой в целях похудения,не могу ходить чётко по расписанию занятий так как работаю с чётким графиком 2 через 2,живу на Мичуринском проспекте так же далеко ездить не хочется,жду предложений на почту)))
- Фитнес-клуб X-Fit Парк Победы: Ирина,доброе утро. Я менеджер Отдела Продаж X-Fit Парк Победы ,Ярослава . Благодарим за обращение. Хотели бы Пригласить Вас Заглянуть к нам в Клуб. Расписание Групповых занятий в нашем клубе позволяет ходить в любое время и с разной интенсивностью. А так же насыщенная сетка расписаний в Аквазоне ,и занятий по Аквааэробике. Часы работы клуба с 7:00 до 24:00. Так же ,сможем подобрать Карту Вам оптимальную по срокам и стоимости. На контактный номер телефона <…>. Адрес Ул . Василисы Кожиной 1. Если есть возможность Оставьте свой контактный номер телефона, мы Свяжемся с вами в удобное для Вас Время. Отличного дня.
- Ирина: Расскажите чуть по стоимости,если брать абанимент на 15 занятий на аквааэробику
- Фитнес-клуб X-Fit Парк Победы: Ирина, Формат Клубных карт позволяет ходить к Нам в клуб без ограничений во все зоны. Это Тренажёрный зал, Зона групповых занятий и конечно Аква зона. У нас больше 30 видов клубных карт. А подбираем мы их индивидуально. Так как нам важно знать ,какие у Вас цели, Удобное время для посещения и длительность карты.
- 07.10.2018
Наталья:
аквааэробика в мелком бассейне
- Фитнес клуб Геркулес: Добрый день, Наталья! Вы можете позвонить в отдел продаж и наши менеджеры сориентируют Вас по программам в бассейне. <…> Спасибо за обращение!
- 23.09.2018
Надежда:
Ищу занятия аквааэробикой для пенсионеров живу в Москве Дорогомилово
- Фитнес клуб Геркулес: Надежда, добрый день! В фитнес-клубе «Геркулес» (Филевский бульвар, 24) есть аквааэробика для Женщин 50+. Наши менеджеры с удовольствием Вас проинформируют! Тел.: <…> Спасибо за обращение! <…>
- 09.08.2018
Екатерина:
Добрый день!
Живу в Южном Бутово, помогите найти абонемент только на аквааэробику поблизости. Спасибо.
- Фитнес клуб Геркулес: Добрый день! Мы находимся м.Фили, территориально удобно Вам?
- Екатерина: нет.мне нужен юго-запад.
- 05.08.2018
Надежда:
Аквааэробика для пенсионерки в западном округе Москвы дневные занятия
- Фитнес клуб Геркулес: Добрый день Надежда, метро фили, фитнес клуб Геркулес! оставьте Ваш мобильный телефон, или позвоните по номеру <…>, Вам наши менеджеры все расскажут!
Интересные факты
Чаще всего люди ищут «аквааэробика», но встречаются и другие формулировки, например:
- аквааэробика для беременных
- аквааэробика для похудения
- занятия аквааэробикой
Самые популярные особенности найденных мест: финская сауна, спа-процедуры, массаж для женщин, обертывания, массаж воротниковой зоны.
Филёвский Парк — район в Москве, расположенный в Западном административном округе, а также соответствующее ему одноимённое внутригородское муниципальное образование. На территории района располагается Государственный космический научно-производственный центр имени М. В. Хруничева, церковь Покрова Пресвятой Богородицы в Филях, ДК имени Горбунова, Багратионовский рынок, торговый комплекс «Горбушка».
Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.
Аквааэробика у метро Филевский парк, Москва — 3 места 🏊 (адреса, отзывы, цены, фото, рейтинг)
— 3 места
- Мы составили рейтинг 3 мест «аквааэробика» у метро Филевский парк;
- Лучшая аквааэробика: реальные цены, отзывы, фото;
- Аквааэробика на карте: адреса, телефоны, часы работы;
Лучшая аквааэробика — рейтинг, адреса и телефоны
Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену
Отправьте запрос — получите все предложения на почту:Аквааэробика у метро Филевский парк — цены
- 09.10.2018
Ирина:
Ищу занятие аквааэробикой в целях похудения,не могу ходить чётко по расписанию занятий так как работаю с чётким графиком 2 через 2,живу на Мичуринском проспекте так же далеко ездить не хочется,жду предложений на почту)))
- Фитнес-клуб X-Fit Парк Победы: Ирина,доброе утро. Я менеджер Отдела Продаж X-Fit Парк Победы ,Ярослава . Благодарим за обращение. Хотели бы Пригласить Вас Заглянуть к нам в Клуб. Расписание Групповых занятий в нашем клубе позволяет ходить в любое время и с разной интенсивностью. А так же насыщенная сетка расписаний в Аквазоне ,и занятий по Аквааэробике. Часы работы клуба с 7:00 до 24:00. Так же ,сможем подобрать Карту Вам оптимальную по срокам и стоимости. На контактный номер телефона <…>. Адрес Ул . Василисы Кожиной 1. Если есть возможность Оставьте свой контактный номер телефона, мы Свяжемся с вами в удобное для Вас Время. Отличного дня.
- Ирина: Расскажите чуть по стоимости,если брать абанимент на 15 занятий на аквааэробику
- Фитнес-клуб X-Fit Парк Победы: Ирина, Формат Клубных карт позволяет ходить к Нам в клуб без ограничений во все зоны. Это Тренажёрный зал, Зона групповых занятий и конечно Аква зона. У нас больше 30 видов клубных карт. А подбираем мы их индивидуально. Так как нам важно знать ,какие у Вас цели, Удобное время для посещения и длительность карты.
Интересные факты
Чаще всего люди ищут «аквааэробика», но встречаются и другие формулировки, например:
- аквааэробика для беременных
- аквааэробика для похудения
- занятия аквааэробикой
Самые популярные особенности найденных мест: спа-процедуры, солярий, бокс, капоэйра, обучение грудничковому плаванию.
Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.
Ошибка: Запрашиваемая страница не найдена (404)
Батутно-акробатический центр«I-JUMP»
Занятия по прыжкам на батуте и акробатике для детей от 4 лет и взрослых. Детская развивающая гимнастика для детей от 2 лет. Профессиональные тренеры. Метро Юго-Западная.+7 (495) 437-27-41 i-jump.ru
Сеть детских школ балета «Classic»
Набор в группы с 2-х лет! Бесплатное пробное занятие. Более 20 школ в Москве рядом с домом! Здоровая осанка у детей! Мини-группы, опытные педагоги, комфортные залы! Звоните!+7 (499) 112-04-36 baletclassic.ru
Академия FIGHTING SPORT ARTS
Группы по ММА, тайскому боксу, бразильскому джиу-джитсу, грэпплингу, боксу и кроссфиту для любого уровня подготовки. Регулярные мастер-классы с известными спортсменами. Закрытые мероприятия и турниры для клиентов клуба. 2 мин. от м. Кожуховская.+7 (495) 151-85-79 sasport.ru
Все виды гимнастики, акробатика, воздушная гимнастика и стретчинг
Набор в группы от 1,5 лет и взрослых по направлениям: спортивная, художественная, воздушная гимнастика, акробатика, стретчинг. Оборудованный зал, удобный график, лояльные цены, прекрасные тренеры.+7 (906) 068-86-59 gymnasticsacademy.ru
Отличите искусство от драки
Групповые и персональные тренировки по традиционному кунг-фу. Приглашаем взрослых и детей различного уровня физической подготовки. Более 20 филиалов в Москве. Звоните! +7 (909) 914-66-30 wushu.su
Европейский Гимнастический Центр
Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru и по тел. +7 (495) 648-88-08Клуб единоборств «Гвардия»
Для начинающих и опытных спортсменов. Рукопашный бой, Самбо, Детский фитнес, Гимнастика, Кикбоксинг. Патриотическое воспитание, сборы и детский лагерь.+7 (812) 443-87-54 ermolaev-sport.ru
Детский Баскетбольный Клуб
Баскетбол для детей любого возраста и уровня подготовки. Бесплатная первая тренировка. Участие в турнирах. Занятия проходят в 34 центрах в разных районах Москвы.+7 (495) 175-45-50 www.s-basket.ru
Бассейн на Фили по доступным ценам
Посещение бассейна отлично дополнит и разнообразит силовой тренинг, более того, плавание – это полноценная самостоятельная тренировка, практически не имеющая возрастных и физиологических противопоказаний. Регулярное посещение бассейна поможет укрепить мышцы и сформировать красивый силуэт. Фитнес-клуб с бассейном – это идеальное решение, как для взрослых, так и для детей.
Тем, кто ищет достойный фитнес-клуб с бассейном возле метро Фили и Филевский парк в Москве, стоит обратить внимание на «Геркулес». Здесь были созданы все необходимые условия для комфортных занятий спортом и плаванием: если вы хотите хорошо потренироваться или поплавать в свое удовольствие, приходите к нам! «Геркулес» предлагает разнообразные виды водной активности по доступным ценам. У нас есть аквааэробика, обучение разным стилям плавания, аквафитнес для беременных и детей, силовой тренинг в воде, занятия для восстановления после травм. Для тех, кто только собирается освоить навык плавания и хочет научиться держаться на воде, наши специалисты разработали специальные программы.
Безопасность превыше всего
Вода в бассейне нашего клуба очищена в соответствии с самыми строгими стандартами безопасности. Для обеспечения должного качества воды мы используем современные системы фильтрации и очистки, регулярно берем пробы и контролируем показатели воды.
Как проходят занятия
Занятия в бассейне в фитнес-клуба «Геркулес» координирует инструктор. В зависимости от вашего возраста, подготовки и целей, тренер определяет оптимальную программу занятий. Между собой занятия различаются набором упражнений, их сложностью и общей продолжительностью нахождения в воде. Например, детские тренировки состоят из трех частей: разминки вне воды, где хорошо прогреваются мышцы и суставы перед погружением, основной части и заминки, направленной на расслабление. Занятия для беременных представляют особый вид тренинга. В период ожидания ребенка тело будущей матери восприимчиво к нагрузкам, поэтому тренировки в бассейне базируются на дыхательной гимнастике, растяжке и плавных последовательных упражнениях.
Что вам понадобится
Допуск к занятиям в бассейне необходимо получить у врача в поликлинике. Справка о состоянии здоровья подтвердит отсутствие противопоказаний для тренировок в воде. Одежда для бассейна должна быть подходящей: удобной, плотно сидящей по фигуре, особенно в области груди и бедер. Выбирайте правильный размер плавок, отдавая предпочтение моделям со шнурком, среди купальников лучше остановиться на спортивных закрытых фасонах без завязок, рюшей и прочих декоративных деталей.
Чтобы защитить волосы от воды, а воду – от попадания в нее волос, обязательно купите шапочку. Шапочки для плавания бывают латексными, силиконовыми или тканевыми. Последние, правда, не обладают должными гидрофобными свойствами, но привлекают доступной ценой. Без душевых принадлежностей в бассейне также не обойтись. Посещать душ нужно перед занятием и после него, поэтому захватите с собой нескользкие тапочки и необходимую косметику.
Что выдают в фитнес-клубе
Собираясь на тренировку, важно понимать, что из принадлежностей и необходимых мелочей вам готов предоставить фитнес-клуб. Это позволит не попасть в неловкую ситуацию и избавит от нужды приносить с собой ненужные вещи.
В фитнес-клубе «Геркулес» заботятся о клиентах: каждому гостю мы предлагаем возможность убрать свои вещи в закрывающийся индивидуальный шкафчик, а еще выдаем мягкие чистые полотенца.
Если вы не умеете плавать, но заниматься в бассейне хочется – мы предложим вам специальный аквапояс, благодаря которому держаться на воде значительно проще. Водная аэробика предполагает использование дополнительных приспособлений для рук и ног: гантелей, нудлсов и штанг из вспененного пластика, ласт, перчаток, досок, шестов и пр. Все это позволяет разнообразить спектр упражнений, повысить их эффективность и увеличить нагрузку на конкретную группу мышц. Детские тренировки в бассейне похожи на веселую игру благодаря ярким нарукавникам, мячам и прочим забавным спортивным снарядам.
Услуги бассейна в фитнес-центре «Геркулес»
В бассейне фитнес-клуба «Геркулес» можно заниматься по следующим программам:
Аквааэробика для похудения
Подходит для всех, кто желает похудеть и сделать свое тело упругим, сильным и гибким. При занятиях в воде калории сжигаются эффективнее, а мышцы накачиваются быстрее, ведь вода намного плотнее воздуха, в результате чего сопротивление создается в 12 раз большее.
Аквааэробика для беременных
При отсутствии индивидуальных противопоказаний умеренная физическая активность для будущих мам принесет только пользу. Тренировки в воде снимают нагрузку со спины и ног, поддерживают организм в тонусе. Аквааэробика для беременных, в отличие от обычных занятий аэробикой, абсолютно безопасна, так как отсутствует риск падения и получения травм.
Аквааэробика для детей
Аквааэробика является лучшим видом физической нагрузки и для здоровых детей, и для детей с различными отклонениями в развитии и заболеваниями. Водные процедуры положительно воздействуют на детский организм: укрепляют мышцы, нормализируют вес, развивается гибкость, и способствуют гармоничному развитию.
Обучение плаванию
В нашем фитнес-центре проводится обучение плаванию взрослых и маленьких детей. Плавание улучшает работу практически всех систем организма, увеличивает силовые показатели сердечных мышц, укрепляет дыхательную, сердечнососудистую системы, развивает легкие, устраняет чрезмерную раздражительность и возбудимость.
Персональные тренировки по плаванию
Индивидуальные тренировки с инструктором имеют массу преимуществ по сравнению с групповыми занятиями. Благодаря им Вы быстрее научитесь плавать, ведь специально для Вас будет разработана индивидуальная система тренировок, где будут учтены все Ваши особенности и навыки. Кроме того, Вы сами сможете выбрать удобное время для занятий.
Персональные тренировки по аквааэробике
Занимаясь аквааэробикой с персональным тренером, Вы очень быстро сможете добиться поставленных целей. В фитнес-клубе «Геркулес» индивидуальные тренировки проводятся опытными тренерами, обладающими соответствующей специализацией.
Персональные СПЛИТ-тренировки в бассейне
Под персональной сплит-тренировкой подразумеваются занятия для двух человек. Такой вариант может быть удобным в разных ситуациях, например, если Вы хотите заниматься в бассейне с любимым человеком, или же у Вас 2 детей, и Вы желаете, чтобы они тренировались с опытным тренером.
Ошибка: Запрашиваемая страница не найдена (404)
Клуб единоборств «Гвардия» Для начинающих и опытных спортсменов. Рукопашный бой, Самбо, Детский фитнес, Гимнастика, Кикбоксинг. Патриотическое воспитание, сборы и детский лагерь.+7 (812) 443-87-54 ermolaev-sport.ru
Академия FIGHTING SPORT ARTS
Группы по ММА, тайскому боксу, бразильскому джиу-джитсу, грэпплингу, боксу и кроссфиту для любого уровня подготовки. Регулярные мастер-классы с известными спортсменами. Закрытые мероприятия и турниры для клиентов клуба. 2 мин. от м. Кожуховская.+7 (495) 151-85-79 sasport.ru
Сеть детских школ балета «Classic»
Набор в группы с 2-х лет! Бесплатное пробное занятие. Более 20 школ в Москве рядом с домом! Здоровая осанка у детей! Мини-группы, опытные педагоги, комфортные залы! Звоните!+7 (499) 112-04-36 baletclassic.ru
Батутно-акробатический центр
«I-JUMP»
Занятия по прыжкам на батуте и акробатике для детей от 4 лет и взрослых. Детская развивающая гимнастика для детей от 2 лет. Профессиональные тренеры. Метро Юго-Западная.+7 (495) 437-27-41 i-jump.ru
Детский Баскетбольный Клуб
Баскетбол для детей любого возраста и уровня подготовки. Бесплатная первая тренировка. Участие в турнирах. Занятия проходят в 34 центрах в разных районах Москвы.+7 (495) 175-45-50 www.s-basket.ru
Европейский Гимнастический Центр
Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru и по тел. +7 (495) 648-88-08Отличите искусство от драки
Групповые и персональные тренировки по традиционному кунг-фу. Приглашаем взрослых и детей различного уровня физической подготовки. Более 20 филиалов в Москве. Звоните! +7 (909) 914-66-30 wushu.su
Все виды гимнастики, акробатика, воздушная гимнастика и стретчинг
Набор в группы от 1,5 лет и взрослых по направлениям: спортивная, художественная, воздушная гимнастика, акробатика, стретчинг. Оборудованный зал, удобный график, лояльные цены, прекрасные тренеры.+7 (906) 068-86-59 gymnasticsacademy.ru