Аквааэробика южная: Аквааэробика — 🚩 метро Южная — Москва с отзывами, адресами и фото

Аквааэробика — 🚩 метро Южная — Москва с отзывами, адресами и фото

2 места и ещё 10 неподалёку

  • аквааэробика — все заведения в городе Москве;
  • мы нашли для вас 2 фитнес клуба у метро Южная;
  • аквааэробика — адреса на карте, отзывы пользователей с рейтингом и фото.
  • Бассейн

  • Метро, район
  • Стоимость

  • Рейтинг

  • Есть акции
  • Онлайн-запись
  • С бассейном
  • Рядом со мной
  • Круглосуточно
  • Открыто сейчас
  • Будет открыто ещё 2 часа
  • С отзывами
  • С фото
  • Рейтинг 4+
  • Сортировка По умолчаниюПо цене ➚По цене ➘Сначала лучшиеПо расстоянию
  • 0Другие фильтры

  • 631915″ data-lat=»55.678723″ data-id=»525b4fdb40c08816068b4591″ data-object_id=»525b4fdb40c08816068b4591.7ad9″ data-ev_label=»premium» data-za=»{"object_type":"organization","object_id":"525b4fdb40c08816068b4591.7ad9","ev_extra":{"podmes":true}}»>

    X

    3D-тур

     53

  • W

  • П

  • 604422″ data-lat=»55.609883″ data-id=»5c9de3c35cbc8e223669197f» data-object_id=»5c9de3c35cbc8e223669197f.d2e7″ data-ev_label=»standard»>

    Ю

  • Ф

    3D-тур

     70

  • К

    3D-тур

     85

  • 2288″ data-ev_label=»standard»>

    F

  • Ф

  • Ф

    3D-тур

     79

  • К

  • 633043″ data-id=»5b97597351e593184f142517″ data-object_id=»5b97597351e593184f142517.168e» data-ev_label=»standard»>

    С

  • W

Больше нет мест, соответствующих условиям фильтров

🏆 лучшие фитнес-клубы с ценами и 💬 отзывами на LoveFit.ru

— 10 мест

🔎 Аквааэробика на Южной — LoveFit.ru уже выбрал для вас 10 лучших фитнес-клубов Москвы на основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Гибкий график посещений, выгодные цены на абонемент, регулярные скидки, акции и специальные предложения. Звоните по 📞 телефону и записывайтесь на тренировку.

Простой и интуитивный поиск поможет быстро выбрать фитнес-центр. Удобная фильтрация по станции метро в пару кликов покажет все предложения поблизости.

LoveFit.ru – отличный помощник для тех, кто влюблен в спорт и предпочитает активный образ жизни бесконечному поиску подходящего фитнес-клуба.

Фитнес клубы на станциях метро поблизости: Пражская Чертановская Улица Академика Янгеля Севастопольская Варшавская Каховская Нахимовский проспект

+7 (495) 03. .. показать

Москва, Варшавское шоссе, 122а

Пн-Пт: 07:00 — 00:00 Сб, Вс: 09:00 — 00:00

Последний отзыв: Варшавка В клуб начал ходить лет 6 назад, купил остаток карты на несколько месяцев, потом годовую. потом ходил год в другой клуб -…

+7 (901) 25… показать

Нагатинская

Москва, 1-й Нагатинский проезд, 10

Пн-Пт: 07:00 — 00:00 Сб, Вс: 08:00 — 23:00

Последний отзыв: В фитнес-клуб X-Fit хочу регулярно для поддержания формы, обслуживание на высоте, тренажеры отличные, залы просторные и прохладные,…

+7 (495) 18… показать

Кантемировская

Царицыно

Москва, улица Медиков, 8а

круглосуточно

Последний отзыв: Всем привет! Ставлю оценку клуб 4+. Тренажёрка классная. Железо все имеется. Даже для истинных любителей спорта и ЗОЖа впечатления…

+7 (902) 46… показать

Братиславская

Марьино

Москва, Братиславская улица, 30

Пн-Пт: 07:00 — 00:00 Сб, Вс: 08:00 — 23:00

Последний отзыв: Замечательный фитнесе, хожу уже год. Дображелательные люди, тренера отзывчивые. Хороший сервис, светлый зал, бассейн. Особенно групповые…

+7 (495) 32… показать

Пражская

Битцевский парк

Москва, улица Красного Маяка, 22к5

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе ФитнесПарк. Тут вы будете выполнять упражнения, направленные на увеличение… подробнее

Севастопольская

Каховская

Москва, Азовская улица, 24

Пн-Вс: 06:45 — 00:00

Последний отзыв: Отличный клуб, стоит своих денег. 6 бассейнов на любой вкус. да 50 м больше нет. Но мне и не надо. В тренажерном зале всегда свободно,…

+7 (904) 56… показать

Автозаводская

Москва, 3-й Павелецкий проезд, 3

Пн-Вс: 07:00 — 00:00

Последний отзыв: Самый ужасный фитнес в Москве. Самый грязный клуб, Вы просто придите и сами во всем убедитесь. Сотрудники некомпетентные, хамят. В…

+7 (926) 92… показать

Ломоносовский проспект

Минская

Москва, Минская улица, 1Гк9

Пн-Пт: 07:00 — 23:00 Сб, Вс: 08:00 — 22:00

Последний отзыв: Клуб для тех кто любит разнообразные тренировки. Бассейн, тренажерный зал, бокс

+7 (904) 56… показать

Варшавская

Севастопольская

Москва, Артековская улица, 5

Пн-Вс: 07:00 — 00:00

Последний отзыв: «+» : Клуб хороший, рядом с домом, сауна, душевые, тренировки разного уровня направленности (силовые тренировки, здоровая спина, йога,…

+7 (925) 57… показать

Кантемировская

Москва, Кантемировская улица, 6к1

Пн-Вс: 08:00 — 23:00

Последний отзыв: Хочу выразить благодарность администраторам салона, которые с пониманием и включенностью относятся к посещению салона с ребёнком и…

Фитнес-центры

Фитнес-центры в городах

Фитнес-центры на станциях метро

Фитнес-центры в районах

Аквааэробика – Общественный центр

Перейти к содержимому

Аквааэробикаsaspwv2021-09-29T15:18:40+00:00

Аквааэробика

Попробуйте себя по-новому с этой комплексной тренировкой всего тела. Предназначен для укрепления и повышения работоспособности сердечно-сосудистой системы. Эта программа разовьет более эффективное потребление кислорода и кровоток по всей системе кровообращения. Если вы хотите повысить свою выносливость и мышечный тонус, а также координацию и гибкость, сейчас самое время сделать первый смелый шаг на пути к здоровому и подтянутому образу жизни. Возраст 16 лет и старше.

Только понедельник, среда, пятница:

Только вторник, среда, четверг:

  • 17:30–18:30

СТОИМОСТЬ: 5 раз в неделю $62.00; 3 раза в неделю $46.00; 2 раза в неделю $32,00

Аквадиапазон движений и аэробика

Аква-движение — это программа упражнений в воде, разработанная для увеличения силы, гибкости и выносливости. Этот класс рассчитан на 6 недель и в основном предназначен для тех, кто только начинает программу упражнений. Этот класс в первую очередь предназначен для тех, кто страдает от артрита, замены суставов, сердечных заболеваний или тех, кто восстанавливается после операции. Если вы говорите себе, что уже не в состоянии восстанавливать эти части тела, попробуйте нашу программу упражнений, и пусть SCCC покажет вам обратное. Возраст 16 лет и старше.

Ходьба по воде

Выполняется с пенополистироловыми плавучими ремнями; ходьба по воде состоит из движения «вертикально» через глубокую часть бассейна во время тренировки. Плавучесть воды эффективно компенсирует примерно 90% веса человека, погруженного по шею. Сопротивление в 12 раз выше при занятиях в воде, чем на суше. Возраст 16 лет и старше.

СЕССИЯ* ДАТЫ РЕГИСТРАЦИИ МАКИЯЖ НЕДЕЛЯ
14 сентября — 21 октября Пользователей: 2–8 сентября 2021 г.
Общедоступных: 9–13 сентября 2021 г.
25-29 октября 2021 г.
2 – 25 ноября 2021 г.
(4-недельный сеанс)
Пользователей: 21 октября — 27 октября 2021 г.
Общедоступных: 28 октября — 1 ноября 2021 г.
29 ноября — 3 декабря 2021 г.
7-30 декабря 2021
(4-недельная сессия)
Участников: 18-24 ноября 2021 г.
Общедоступных: 25-29 ноября 2021 г.
НЕТ ДАТЫ МАКИЯЖА
4 января — 11 февраля 2022 г. Участников: 23 декабря — 29 декабря 2021 г.
Общедоступных: 30 декабря — 3 января 2022 г.
14-18 февраля 2022

* Текущие участники класса могут зарегистрироваться за неделю до начала занятий

Перейти к началу

City of South Portland, Maine

 

Занятия аквааэробикой:

Мы предлагаем занятия как в глубокой, так и в мелководной воде с разной степенью интенсивности, а также два занятия, посвященные подвижности суставов, гибкости и растяжке. Наши классы следующие

(инструкторы могут быть изменены без предварительного уведомления):

ПОНЕДЕЛЬНИКИ:

Глубокая вода (основное внимание на движение) с Ширли 7:00

Мелкая вода (основное внимание на кардио) с Лесли 8:00

3 акцент на кардио) с Hildi 19:00

ПО ВТОРНИКАМ:

Hydro Fitness (акцент на движение) с Hildi 7:00

J.A.M. (упор на гибкость) с Ширли 8:00

Мелководье (упор на движение) с Майком 19:00

  ПО СРЕДАМ:

Deep Water (фокус на движении) с Ширли 7:00

Мелководье (фокус на выносливости) с Alicia 8:00

Deep Water (фокус на кардио) с Hildi 19:00

THURSDS0 0 :

Hydro Fitness (фокус на движении) с Hildi 7:00

J.A.M. (акцент на гибкость) с Хильди 8:00

Мелководье (акцент на движение) с Майком 19:00

ПЯТНИЦЫ:

Deep Water (акцент на движение) с Лесли 7:00

Мелководье (акцент на кардио) с Деб 8:00

СУББОТА:

Мелководье (фокус на движение) с Деб в 8 утра

 

Наши инструкторы всегда рады показать вам основы перед занятием начинается. Пожалуйста, приходите за несколько минут до начала занятий и представьтесь! Все наши занятия — это отличная тренировка, и мы с нетерпением ждем возможности помочь вам достичь ваших целей в фитнесе в этом году!

 

 

 

 

 

 

Хотите поплавать несколько кругов, весело провести время в открытом плавании с семьей или, может быть, зайти на урок аэробики?

Ознакомьтесь с расписанием ниже, чтобы узнать время и наличие свободных мест!

 

Регистрация на уроки плавания SPRING

для молодежи и взрослых:

~Резиденты Пн 3/6 начало в 7 утра0100

  **Уроки плавания начинаются 1 апреля!

 

Monthly Pool Calendars can be found by clicking the links below:

 

 

February 27th — March 31st 2023

calendar is here…

  March 2023

 


 



 Город Южного Портленда рад предложить профессиональных спасателей и разнообразные программы в муниципальном бассейне Южного Портленда и на пляже Уиллард (от Дня памяти до Дня труда). Оба открыты для публики.

Бассейн Южного Портленда представляет собой 25-метровый бассейн с 6 дорожками, трамплином для прыжков в воду, пандусом для людей с ограниченными возможностями и подъемником Хойера. Глубина нашего бассейна составляет примерно 3,5 фута в мелкой части и достигает 12 футов в глубокой части. У нас есть гидромассажная ванна на 6 человек с терапевтическими форсунками, которая открыта для общего пользования в течение всего времени плавания в общественных местах. Мы являемся домом для команды по плаванию и дайвингу Red Riots средней школы Южного Портленда, команд средней школы, наших внутренних команд по плаванию RipTide и RT+, а также для множества групп пользователей, таких как Coastal Maine Aquatics (CMA). Через плавание на коленях, уроки аэробики на глубокой и мелкой воде и уроки плавания для молодежи и взрослых мы в среднем посещаем около 50 000 посетителей в год.

Мы предлагаем уроки плавания Американского Красного Креста, курсы по безопасности на воде и курсы спасателей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *