Ночные боли-лечение в клиниках “ДалиМед”.
Найдем причину и поможем избавиться
Одним из самых, пожалуй, изнуряющих ощущений являются ночные боли. Они могут быть резкими или ноющими и самое неприятное, что появляются они ночью, когда мы наиболее уязвимы. Одной из причин ночных болей называют воспаление так называемого блуждающего нерва (вагус) и это воспаление обостряется, как правило, ночью.
Почему возникают ночные боли?
Болевые ощущения в суставах, головные боли, прочие симптомы типичны для патологий опорно-двигательного аппарата. Клиника зачастую не ограничивается суставными болями, присутствуют прочие симптомы вроде ограничения подвижности в конечностях, позвоночном столбе, проблем с моторной, двигательной функцией и прочих. Нарушения сказываются на качестве жизни, социальной активности. Только своевременная диагностика и лечение помогут справиться с проблемой. Клиника «ДалиМед» помогает пациентам справиться с болью, а также устранить ее причины, вернуться к нормальной жизни.
Боли в суставах в темное время суток провоцируются несколькими причинами:
- Хронические и острые заболевания опорно-двигательного аппарата. Артриты, артрозы, воспалительные процессы. Ночные боли в ногах — наиболее частая форма проблемы.
- Травмы, в том числе перенесенные в прошлом. Ушибы, переломы, неполные переломы (трещины). В ночное время боль усиливается, проходит ближе к утренним часам.
- Переутомление, избыточная физическая активность. Актуальна проблема для спортсменов, любителей активного образа жизни. Но не только. Боль в ночное время указывает на избыток физической активности, также возможны скрытые заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Мышечные спазмы. Не всегда ночные боли в суставах оказываются тем, за что их принимают. Возможен дискомфорт в мышцах, связках. Точно определить источник дискомфорта можно с помощью диагностики.
- Нарушение местного кровообращения. Результатом ишемии становятся ночные боли в суставах как итог дегенерации хрящевой ткани. Это хронический процесс.
Ночные головные боли чаще возникают в результате компрессии нервных корешков на уровне шейного отдела позвоночника, позвоночных артерий. Непосредственные причины — остеохондроз, нестабильность позвоночного столба, грыжа. Эти состояния требуют срочной коррекции, самостоятельно не проходят.
Как определить источник ночных болей? Диагностика
При ночных болях в ногах, шее, ночных болях в суставах вообще мы проводим следующие исследования:
- УЗДГ. Дуплексное сканирование сосудов, оценка качества кровотока.
- Электронейромиография.
- УЗИ. Исследование суставов. Позволяет определить происхождение ночных болей в ногах, верхних конечностях.
- Пальпаторная диагностика врача.
- Анализы.
По потребности перечень может быть расширен.
Как мы лечим ночные боли? Способы восстановления нормального состояния
В качестве мер борьбы с болью применяются различные методы.
- Внутрисуставные инъекции для купирования болей, введения препаратов- хондропротекторов, защищающих суставы. Особенно актуально это при ночных болях в колене, крупных суставах.
- Физиотерапевтические методики. Электрофорез, ЧЭНС, магнитнолазерная методика, лазеротерапия, прочие методики.
- Кинезиотерапия. В том числе лечебная физкультура, массаж. Методы позволяют эффективно снять ночные головные боли, ночные боли в ногах.
- Мануальная терапия.
- Иглорефлексотерапия. Воздействие на активные точки организма.
- Имплант коленного сустава. Используется при ночных болях в колене, его деструкции. Позволяет замедлить процессы разрушения посредством введения особого препарата в полость сустава —»жидкий имплант«.
Врачи
Цупров Юрий ВасильевичСтаж 46 лет
Заведующий отделением травматологии и ортопедии, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, нейроортопед, вертебролог, подиатр, хирург, геронтолог
Соплин Георгий ВитальевичСтаж 9 лет
Невролог, рефлексотерапевт, вертебролог
Все врачиКакие врачи занимаются лечением ночных болей?
Терапия ночных болей в колене, суставах вообще требует участия ортопеда. По необходимости хирурга. При вовлечении позвоночника, развитии головных болей также потребуется помощь невролога, травматолога или ортопеда.
Профилактические мероприятия или как избежать ночных болей?
Дискомфорта в темное время можно избежать. Достаточно придерживаться ряда рекомендаций:
- Избегать переохлаждения. Низкие температуры плохо сказываются на суставах.
- Придерживаться оптимального уровня физической активности. Достаточно пеших прогулок.
- Не перетруждаться, не изнурять себя физически. Уровень допустимой нагрузки у каждого свой. Важно найти золотую середину. В этом помогут спортивный врач и тренер.
- Если профессиональная деятельность связана с физическими перегрузками, стоит пересмотреть характер работы.
- Важно своевременно обращаться к врачу, в рамках профилактики или ранней диагностики заболеваний.
- Также необходимо вовремя лечить заболевания костно-мышечных структур, последствия травм.
Рекомендации справедливы и после проведенного лечения.
Ночные боли развиваются в результате заболеваний опорно-двигательного аппарата. Клиника «ДалиМед» помогает пациентам быстро вернуться к здоровой жизни и забыть о проблеме.
Если у Вас есть вопрос, пожелания или претензии по работе нашей Клиники, Вы можете связаться с нами с помощью электронной почты [email protected]
Санкт-Петербург, Литейный, 52
+7 (812) 676-17-17
Маяковская, Достоевская, Владимирская, Площадь Восстания, Гостиный двор, Чернышевская
Как добраться
Клиника находится в 10 минутах пешком от станций метро Маяковская, Достоевская и Владимирская. И в 15 минутах пешком от станций метро Площадь Восстания, Гостиный двор и Чернышевская.
- Троллейбусы: 3, 8, 15
- Маршрутки: К90, К177, К258
Отчего болят суставы и как им помогут витамины?
Суставы — это соединения двух и более костей в нашем теле. Они не только помогают костям не распасться: благодаря им мы двигаемся и сгибаем конечности. Заботиться о суставах крайне необходимо, но обычно мы вспоминаем о них, когда они начинают болеть.
К счастью, заболевания суставов можно предотвратить. «Все аптеки» разобрались, как это сделать и чем в этом помогут биологически активные добавки (БАД).
Как работают суставы?
Секрет работы суставов — в том, как они устроены. Они состоят из суставной капсулы, хряща, синовиальной жидкости и связок.
Поверхности костей, которые входят в сустав, покрыты хрящом. Место соприкосновения хрящей «окутывает» суставная капсула. Внутри этой капсулы находится синовиальная жидкость, которая смазывает суставные поверхности: так движения получаются плавными, а хрящи и кости не стираются. Всю конструкцию сустава поддерживают связки — они тоже состоят из коллагеновых волокон.
Что может навредить суставам?
Основные причины проблем с суставами: возраст, чрезмерные физические нагрузки, артрит и артроз.
Возраст
С возрастом снижается выработка синовиальной жидкости — в суставах появляется хруст, их движения могут вызывать боль. Это происходит, потому что хрящи, приближаясь друг к другу, стираются, появляются микротравмы.
Физические нагрузки, спорт
Главная угроза при регулярных занятиях спортом — хроническое перенапряжение опорно-двигательного аппарата. Кроме того, можно навредить суставам, если выбирать неправильную обувь, недостаточно разминаться, резко увеличивать нагрузку или неправильно питаться. Список угроз довольно обширный, поэтому найти спортсмена со здоровыми суставами — большая удача.
Артрит
Артриты появляются в результате инфекций, травм, обменных нарушений. Симптомы артрита: нарастающая боль в суставах из-за того, что суставные поверхности и хрящи травмируются друг о друга. Если запустить воспалительный артрит, он перейдет в хроническое состояние — артроз.
Артроз
Артроз — это деформация сустава, которая снижает объем движения из-за серьезного нарушения обмена веществ в суставе. Он возникает при хроническом перенапряжении суставного хряща, а также при прогрессировании артрита.
Как предотвратить разрушение суставов?
Лучший способ — использовать хондропротекторы в виде биологически активных добавок (БАД). Это группа препаратов для защиты суставов. Принцип их действия — замедлять разрушение хрящей.
Хондропротекторы нового поколения для лечения суставов используют не только глюкозамин и хондроитин, но и коллаген. Так, в состав препарата Сустафлекс входит специальный легко встраиваемый в связочный аппарат коллаген. Из коллагена состоят связки и хрящи. Благодаря этому Сустафлекс подходит и для профилактики при спортивных нагрузках, и при первых признаках проблем с суставами.
Полезные свойства Сустафлекса определяются входящими в него элементами:
- Витамин Д3 способствует усвоению кальция, чем помогает укрепить костную ткань восстанавливать хрящевую ткань.
- Витамин С ускоряет восстановление хрящевой ткани, что не дает суставам стареть.
- Марганец обеспечивает полноценный метаболизм клеток опорно-двигательного аппарата, благодаря чему клетки хрящей, костей и суставов постоянно обновляются.
- Натуральный коллаген (UC-II) увеличивает гибкость и сохраняет функцию суставов.
Кроме того, поддержать здоровье суставов поможет подвижный образ жизни.
Поэтому, чтобы помочь вашим суставам — двигайтесь! А обо всём остальном позаботится Сустафлекс.
Читайте также:Как лечились раньше и как сейчас
Что делать, если все бесит
Что делать, чтобы не пришлось идти к ортопеду
Почему болят суставы?
Написано Александрой Бенисек
Медицинское заключение Дэвида Зельмана, доктора медицины, 10 сентября 2022 г.
В этой статье 0011
Вы используете свои суставы каждый раз, когда двигаться. Но вы, вероятно, мало о них думаете — до тех пор, пока они не причинят вам боль. Боль в суставах не только доставляет дискомфорт, но и может мешать вашей повседневной жизни.
Боль в суставах может быть легкой. Это может быть только немного больно, и когда вы двигаетесь определенным образом. Или это могло быть более серьезным, и почти каждое движение было болезненным. Он может исчезнуть через несколько недель или длиться месяцами или дольше.
В любом случае важно лечить причину, чтобы она не влияла на качество вашей жизни.
Боль в суставах – обычное явление, особенно с возрастом. Это может быть вызвано множеством различных условий. Иногда может показаться, что болят суставы, но на самом деле боль исходит от близлежащих мышц или сухожилий.
Некоторые состояния, которые часто вызывают боль в суставах, включают:
Остеоартрит. Этот широко распространенный тип артрита чаще всего поражает колени, кисти и бедра, но может возникнуть в любом суставе. Это начинается постепенно и чаще всего случается с людьми среднего и старшего возраста. Наряду с болью это может вызвать:
- Опухшие суставы
- Скованность, особенно когда вы снова начинаете двигаться после сна или сидения
- Щелкающий звук при движении
- Снижение способности двигаться в суставе
Ревматоидный артрит (РА). РА — это продолжительное аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует здоровые части тела. Боль в суставах часто начинается в руках, запястьях, ступнях и коленях, но со временем может распространиться на другие области. Он имеет тенденцию поражать один и тот же сустав на каждой стороне тела (например, оба колена) одновременно. Чаще всего им заболевают люди среднего возраста, но это может случиться в любом возрасте. Помимо боли в суставах, другие симптомы могут включать:
- Опухание суставов
- Скованность, особенно после малоподвижного образа жизни
- Усталость
- Лихорадка
- Потеря веса
Травма. Вы можете чувствовать боль в суставах или вокруг них, когда у вас есть перелом, растяжение связок, перенапряжение или вывих. Эти травмы могут произойти внезапно, во время аварии или падения. Но иногда они вызваны чрезмерным использованием, например, коленом бегуна.
Кроме того, такие травмы, как разрыв связок или перелом колена, могут вызвать кровоизлияние в сустав (гемартроз). Вы можете заметить воспаление, повышение температуры, скованность или кровоподтеки в поврежденной области.
Если вы недавно повредили сустав, и он внезапно снова начинает болеть, у вас может быть воспаление суставной оболочки. Это тонкий слой ткани вокруг ваших суставов. Это состояние, называемое травматическим синовитом, обычно не вызывает покраснения или жара.
Бурсит. Вы заболеваете бурситом, когда ваши бурсы, заполненные жидкостью мешочки, которые помогают смягчить суставы, воспаляются. Бурсит обычно поражает плечо, колено, локоть или бедро. Обычно это происходит, когда вы снова и снова совершаете движение, например, бросаете бейсбольный мяч или встаете на колени, чтобы мыть полы.
Если у вас бурсит, ваш сустав может болеть сильнее, когда вы двигаетесь или нажимаете на него.
Вирусные инфекции. Некоторые инфекции могут вызывать боль и отек суставов. Среди них парвовирус, вызывающий пятое заболевание у детей. К другим вирусам, которые могут вызывать боль в суставах, относятся краснуха (краснуха), ВИЧ, гепатит В и гепатит С. Эти вирусы иногда вызывают лихорадку, а также боль в суставах.
Тендинит. Вы можете заболеть тендинитом, если перенапрягаете или повреждаете сухожилия, толстые тяжи, соединяющие мышцы и кости. Чаще всего это происходит в плече, пятке или локте. (Теннисный локоть — это тип тендинита.) Вы можете заметить тупую боль при движении сустава, а также болезненность и некоторую припухлость.
Подагра или псевдоподагра. Подагра — это тип воспалительного артрита, который возникает, когда кристаллы тела накапливаются в суставе. Обычно поражается один сустав за раз, чаще всего большой палец ноги. Его симптомы начинаются внезапно и интенсивно, но имеют тенденцию появляться и исчезать. К ним относятся:
- Интенсивная боль и болезненность
- Отек
- Покраснение
- Жар
Псевдоподагра также вызывается отложением кристаллов и имеет очень похожие симптомы. Но чаще всего это происходит в коленях.
Обычно боль в суставах не является неотложным состоянием. Вы можете снять легкую боль с помощью отпускаемых без рецепта лекарств, таких как аспирин, ибупрофен или напроксен натрия.
Или попробуйте горячую или холодную терапию. Несколько раз в день прикладывать к больному суставу пакет со льдом на 15-20 минут. Используйте грелку или погрузитесь в теплую воду, чтобы расслабиться.
Если боль в суставах длится 3 дня и более или возникает несколько раз в течение месяца, запишитесь на прием к врачу. Также запишитесь на прием, если вы заметили какие-либо из этих признаков вокруг суставов:
- Отек
- Болезненность
- Повышение температуры
- Покраснение
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:
- Интенсивная боль в суставах 90 010 Деформации вокруг сустава
- Внезапный отек
- Проблемы с суставом
Как только вы и ваш врач выясните, от чего болят ваши суставы, вы сможете вместе разработать план лечения. В большинстве случаев с болью в суставах можно справиться с помощью правильного лечения, начиная от лекарств и заканчивая изменением образа жизни.
Top Picks
Причины внезапной боли в суставах и способы ее устранения Лечение
Многие виды болей в суставах, связанные с артритом, развиваются медленно и со временем ухудшаются, если эффективная тактика лечения отсутствует. Однако другие виды болей в суставах возникают неожиданно и вызывают серьезное беспокойство у людей, которые обычно не испытывают боли в суставах.
Вот некоторая информация о внезапных болях в суставах, в том числе о том, как они ощущаются, о причинах внезапных болей в суставах и о том, как лечить боль, когда она возникает без предупреждения.
Мы рассмотрим области тела, где обычно ощущается внезапная сильная боль в суставах и когда может быть пора обратиться к врачу по поводу симптомов боли в суставах.
Что такое внезапная боль в суставах?
Внезапная боль в суставах — это тип боли, который сознательно не связан с хроническим заболеванием, а возникает быстро по одной или нескольким причинам. Эта внезапная боль в суставах, как правило, острая и острая, и она ощущается в часто чрезмерно используемых суставах, таких как руки и колени. Люди, которые испытывают внезапную сильную боль в суставах, могут точно определить причину боли, или это может быть загадкой, которую еще предстоит диагностировать.
Причины внезапной боли в суставах
Внезапная боль в суставах может быть вызвана травмой, поражающей один крупный сустав тела, 1,2,3 , например, внезапная боль в суставах рук. Этот тип боли возникает сразу после травмы и должен исчезнуть, как только травма заживет естественным путем. 2 Инфекция также может вызвать внезапную боль в суставах и начать вызывать боль в течение нескольких часов после заражения. 4 Боль в суставах, вызванная инфекцией, часто сопровождается отеком, покраснением и неподвижностью сустава.
Другой проблемой, которая может вызвать внезапную и сильную боль в суставах, являются кристаллы суставов, вызванные подагрой или другими состояниями, которые вызывают образование кристаллов в суставной жидкости из-за накопления мочевой кислоты. 5 Этот тип внезапной боли в суставах обычно возникает в большом пальце ноги, подъеме стопы и лодыжке. Другие причины внезапной боли в суставах включают тендинит, волчанку, другие аутоиммунные заболевания, корь, эпидемический паротит и ветряную оспу.
Внезапная боль в суставах рук
Одним из распространенных мест внезапной боли в суставах являются руки, так как многие повседневные действия требуют использования рук. 2 Волчанка является возможной причиной внезапной боли в суставах рук, 6 , а также расстройств, вызванных перенапряжением, которые внезапно достигают своего пика, таких как синдром запястного канала. 7,8,9
Внезапная боль в суставах по всему телу
Также возможно ощущение внезапной боли во всем суставе, а не только в какой-то одной части тела. Этот тип внезапной боли часто возникает из-за начала хронического заболевания суставов или воспаления. Боль обычно острая и затрагивает несколько суставов. 4 Септический артрит является возможной причиной внезапной боли во всем суставе, потому что этот тип артрита вызывается воспаленными суставами, пораженными бактериями или грибками в кровотоке. 10,11
Как лечить внезапную сильную боль в суставах
Чтобы помочь в лечении внезапной сильной боли в суставах, попробуйте нанести быстродействующий ДжойнтФлекс на место боли для немедленного и длительного облегчения. Это может помочь увеличить физическую активность после того, как внезапная боль в суставах начнет растягивать и мобилизовать суставы. 4 Употребление большего количества омега-3 жирных кислот и массаж также могут помочь при внезапной боли. 12,13 Если у вас сильная внезапная боль в суставах или вы не уверены в причине, обратитесь за медицинской помощью.
СПРАВОЧНИКИ по ВНЕЗАПНОЙ БОЛИ В СУСТАВАХ
1. Боль в суставах. МедлайнПлюс. Получено 19 октября 2018 г. с https://medlineplus.gov/ency/article/003261.htm.
2. Травмы и заболевания рук. МедлайнПлюс. Получено 17 октября 2018 г. с https://medlineplus.gov/handinjuriesanddisorders.html/.
4. Вилла-Форте, А. (декабрь 2017 г.). Боль в суставах: Многие суставы. Руководство Merck: версия для потребителей. Получено 20 октября 2018 г. с https://www.merckmanuals.com/home/bone,-joint,-and-muscle-disorders/symptoms-of-musculoskeletal-disorders/joint-pain-many-joints.
5. Эдвардс, Северная Каролина (май 2018 г.). Подагра. Руководство Мерк. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://www.merckmanuals.com/home/bone,-joint,-and-muscle-disorders/gout-and-calcium-pyrophosphate-arthritis/gout.
6. Неварес, А. М. (апрель 2018 г.). Системная красная волчанка (СКВ). Руководство Merck: версия для потребителей. Получено 18 октября 2018 г. с https://www.merckmanuals.com/home/bone,-joint,-and-muscle-disorders/autoimmune-disorders-of-connective-tissue/systemic-lupus-erythematosus-sle.
8. Информационный бюллетень о синдроме запястного канала. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. Получено 18 октября 2018 г. с https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet#3049_4.
9. Синдром запястного канала. Американский колледж ревматологии. Получено 18 октября 2018 г. с https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Carpal-Tunnel-Syndrome.
10. Инфекционный артрит. МедлайнПлюс. Получено 18 октября 2018 г. с https://medlineplus.gov/infectiousarthritis.html.
11. Shirtliff, ME & Mader, JT (октябрь 2002 г.). Острый септический артрит. Clinical Microbiology Reviews, 15, 527-544. Получено 18 октября 2018 г. из Национального центра биотехнологической информации https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC126863/.
12. Омега-3 жирные кислоты: информационный бюллетень для потребителей.