Чем лечить простуду с температурой: Простуда у детей и взрослых: причины, симптомы и лечение

Как отличить ОРЗ, ОРВИ, аллергию и коронавирус COVID-19 : ПОЗИТИВМЕД

Что скрывается за аббревиатурой ОРЗ

ОРЗ в быту означает состояние, при котором есть насморк, кашель, боль в горле и повышение температуры тела. ОРЗ расшифровывается как острое респираторное заболевание.

Острое — значит, возникающее внезапно или в короткий промежуток времени.

Респираторное — имеется ввиду место локализации воспаления, дыхательные пути.

Заболевание — означает наличие болезни у конкретного человека.

Но стоит учитывать, что заболеваний имеющих схожие симптомы как при ОРЗ, десятки и сотни. Соответственно столько же и будет диагнозов. И поэтому ОРЗ — это термин, объединяющий в себе многочисленные болезни со схожими симптомами. Но требующие различный подход к лечению каждого из них.

Наиболее частыми причинами ОРЗ являются:

1. Вирусы — тогда ставится диагноз ОРВИ
2. бактерии
3. переохлаждение / простуда
4. аллергия

Расскажу подробнее, как отличить одно от другого.

ОРЗ и ОРВИ — в чем разница

99% всех ОРЗ — это именно ОРВИ. 99% ОРВИ не требует лечения в больницах и не требует использования каких-либо специфических препаратов, воздействующих на вирус. Лечение ОРВИ почти всегда симптоматическое, т.к. нет дешевых и эффективных противовирусных средств. А те что известны имеют свои показания и противопоказания. Да и особой нужды в них нет, поскольку человеческий организм при создании определенных условий и небольшой помощи успешно справляется с респираторными вирусами.

Известно более 200 видов вирусов вызывающих симптомы ОРВИ. Наиболее распространены вирусы гриппа (А,В,С, птичий, свиной), парагриппа, аденовирусы, коронаровирусы, риновирусы, РС-вирусы, энтеровирусы, ВЭБ и др. Эти возбудители вызывают более или менее схожие симптомы. Поэтому они объединены в ОРВИ, т.е. источником инфекции является больной человек.

Симптомы ОРВИ:

• Повышение температуры тела
• Озноб
• Головная боль
• Общее недомогание
• Потеря аппетита
• Поражение слизистой дыхательных путей: ринит, тонзиллит, фарингит, ларинготрахеит, бронхит, конъюнктивит
• Также могут возникать бактериальные осложнения в виде синусита, отита, пневмонии

Пару слов о том, сколько держится температура при ОРВИ. Обычно симптомы ОРВИ сохраняются 3-7дней. Инкубационный период 1-10дней. Период заразности 3-5-7дней. Как говорилось выше, в большинстве случаев лечение ОРВИ — симптоматическое и проводится в домашних условиях. Но отсутствие улучшений на 4-ый день, а также, если температура при ОРВИ сохраняется выше нормальной на 7-й день — это однозначный повод для встречи с врачом.

Про бактериальные ОРЗ и про антибиотики

Часто пациенты формулируют вопрос про «бактериальные ОРВИ». Но учитывая вышесказанное — правильнее говорить не бактериальные ОРВИ, а бактериальные ОРЗ. Т. к. мы уже выяснили, что ОРВИ — это вирусное ОРЗ и к бактериям отношения не имеет.

Каковы симптомы бактериального ОРЗ:

• Вялость
• Слабость
• Снижение аппетита
• Несоответствие выраженности конкретных симптомов реальной тяжести состояния. Т.е. вроде бы и температура тела невысокая, насморк несильный и кашель нечастый, а лежит пластом.
• Жажда. При ОРВИ она наблюдается редко, но жажда в сочетании с бледностью кожи — признак бактериальной инфекции
• Боль. В принципе, не характерна для ОРВИ, поэтому если вдруг сильно заболело ухо, горло, нос, лоб, и это очень волнует ребенка, то это всегда повод, чтобы подумать о бактериальной инфекции. Например, при ангине симптомы тонзиллита есть, а признаков ОРВИ нет.
• Гной. Гнойная мокрота, гнойные выделения из носа, гнойные налеты на миндалинах – признак бактериальной инфекции.
• Кашель. Частый, как правило сухой, не приносящий облегчения, усиливающийся при физической нагрузке и плаче, с отдышкой.
• Лихорадка. При бактериальной ОРЗ характерно, что при повышении температуры тела практически не помогают или очень ненадолго помогают жаропонижающие средства.
• Лимфаденопатия. Увеличение и болезненность подчелюстных и переднешейных лимфоузлов.

В случае бактериального ОРЗ лечение назначает врач. Обычно, это антибиотики. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Так как неверно выбранный медикамент может только усугубить ситуацию.

ОРЗ при переохлаждении или простуде

Верхние дыхательные пути являются источником жизни для огромного количества разных микроорганизмов (мирные, патогенные и условно-патогенные), прежде всего бактерий. Их существование и размножение сдерживается и регулируется силами местного иммунитета. В результате резкого переохлаждения происходит резкий спазм сосудов и нарушается кровоснабжение слизистой оболочки дыхательных путей, что приводит к снижению активности местного иммунитета, из-за чего активизируется патогенная и условно-патогенная флора т.к. нет сдерживающих сил.

Насколько сильно будут или вовсе не будут выражены симптомы простуды — зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного человека. Например:

• от количества и видового разнообразия патогенной и условно-патогенной флоры
• насколько сильно произошел спазм сосудов и нарушилось кровоснабжение
• состояние местного иммунитета до переохлаждения
• длительность и интенсивность простудного фактора.

Т.е. признаки простуды у разных людей могут быть разной степени выраженности.

Принципиальная особенность простудных болезней — их незаразность. Ведь бактерии начали размножаться лишь потому, что ослаб местный иммунитет. Т.е. когда вы с ребенком сидели дома, и вдруг у него появился насморк и кашель, и при этом никто к вам в гости не приходил, можно, проанализировав ситуацию, понять что это-простуда.

 Простудиться сидя дома можно разными путями: окна были везде открыты, после купания недостаточно укутали, ребенок мог выпить/съесть холодного из холодильника и т.д.

Лечение простуды обычно является симптоматическим. Т.е. назначается доктором в зависимости от проявившихся симптомов.

Как отличить аллергию от ОРЗ

Традиционно аллергическая реакция возникает примерно так. Некое вещество извне — аллерген — при попадании в организм воспринимается нашим иммунитетом как чужеродный агент-антиген. В защиту от антигена, вырабатываются антитела. При повторном попадании этого же антигена в организм и его взаимодействие с уже выработанными антителами и возникает аллергическая реакция.

В зависимости от способа контакта с аллергеном выделяют разные типы аллергии:

• аллерген можно съесть, что провоцирует пищевую аллергическую реакцию
• аллерген может вступить в контакт с кожей, тогда возникает контактная аллергия
• аллерген может содержаться во вдыхаемом воздухе, что провоцирует аллергическую реакцию в слизистой дыхательных путей — респираторный аллергоз, аллергический ринит, аллергический риносинусит и т.д.

С ОРЗ часто путают именно третий вариант аллергии. Как же отличить аллергию от ОРЗ? Принципиальной диагностической особенностью респираторного аллергоза являются выраженные симптомы поражения респираторного тракта, когда есть насморк и/или кашель, проявляющиеся очень быстро, но при этом отсутствуют признаки общего инфекционного токсикоза (не нарушено общее самочувствие, сохранена активность, сохранен аппетит, нормальная температура тела).

Лечение при аллергическом рините, риносинусите, аллергозе и пр. назначает врач. Доктор подберет подходящие противоаллергические препараты и даст необходимые рекомендации. По возможности постарайтесь избавиться от источника аллергена.

Как отличить ОРВИ от коронавируса

О том, как отличить ОРЗ и ОРВИ я рассказала выше. А как же отличить ОРВИ от коронавируса? COVID-19 — напасть, которая, словно цунами, неожиданно обрушилась на население нашей страны этой весной, заставило даже самых равнодушных жителей этой планеты заглянуть в интернет и поинтересоваться, каковы же симптомы коронавируса и как отличить его от обычного ОРЗ. Радует, что дети все же по статистике реже болеют коронавирусом.

Covid-19 чаще всего проявляется высокой температурой, сухим кашлем и затруднением дыхания. На сегодняший день всеми медиками рекомендацуется обратиться к врачу, если имеется хотя бы один из этих симптомов.

Температура и кашель, кроме COVID-19, также являются основными признаками бактериального ОРЗ или гриппа. А вот затруднение дыхания при этих заболеваниях встречается реже. Т.е. самое важное различие, которое наблюдается при коронавирусе и реже встречается при других ОРЗ – затруднение дыхания.

Приведу вам в помощь замечательную табличку, которая попалась мне в интернете

Когда нужно обращаться за медицинской помощью

При любом состоянии, не укладывающемся в привычную картину ОРЗ, рекомендуется обратиться к врачу. Если у больного ОРЗ, вдруг возникли симптомы:

• потеря сознания,
• судороги,
• признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание,отдышка)
• интенсивная боль где угодно, явно беспокоющая ребенка или взрослого
• даже просто умеренная боль в горле при отсутствии насморка
• умеренная головная боль в сочетании с рвотой
• отечность шеи
• сыпь — любая
• температура тела выше 39 градусов, которая не снижается через 30минут после применения жаропонижающих средств
• любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи
• обезвоживание — сухой язык, плач без слез, отсутствие мочи более 6 часов, рвота, отказ от питья.

Срочно обратитесь к врачу!

Напомню, что в клинике Позитивмед в Санкт-Петербурге можно сдать анализ на антитела к коронавирусу SARS-CoV-2

Меры профилактики ОРЗ

Профилактика ОРЗ помогает значительно снизить заболеваемость среди детей и взрослых. Одной из самых действующих мер является создание специфического иммунитета посредством вакцинации с учетом индивидуальны особенностей организма.

Постарайтесь поддерживать оптимальную влажность и температуру в доме.Частая влажная уборка помещений помогает поддерживать местный иммунитет. Обязательно регулярно проветривайте своё жилище.

В целом, следование рекомендациям профилактики ОРЗ, также станут профилактикой многих других заболеваний. Закаляйтесь в пределах разумного, занимайтесь спортом, соблюдайте диету, чаще гуляйте, ведите здоровый образ жизни и болезни отступят надолго, если не навсегда.

Здоровья вам и вашим малышам! А в случае недомоганий или возникновения вопросов — жду вас у себя на приеме в ПОЗИТИВМЕД.

Сопли и температура у ребенка: что делать, чем лечить

В период роста организма респираторные заболевания встречаются довольно часто. В большинстве случаев первые сопли у ребенка появляются с первым прорезыванием зубов и патологией это не считается.

Пик «сопливости» припадает на первый год посещения садика, когда малыш адаптируется к социуму. Большой детский коллектив, стрессовая ситуация (малыша «оторвали» от мамы, папы и бабушек) – все эти причины способны ослабить формирующуюся иммунную систему ребенка.

Ринит (насморк, сопли) – что это?

Иногда вытекает прозрачная водичка, раздражая кожу вокруг носа, но, бывают и более «тревожные» сопли, например, желтые, зеленые, белые, с примесью крови.

С медицинской точки зрения насморк – это воспалительный процесс в полости носа, сопровождающийся отечностью, покраснением слизистой и выделениями различного характера. Причиной такого состояния являются патогенные микроорганизмы – вирусы, бактерии, грибы и другие. Симптоматика ринита напрямую связана с причиной, чем агрессивнее бактерия или аллерген, тем сильнее проявления болезни.

Ребенок чешет нос, трет глаза, хнычет. Иногда насморк начинается с заложенности носа, а выделения приходят спустя сутки от начала воспалительного процесса.

Грудничкам проблематично выполнять сосательные движения, т.к. нос «не дышит», а дети постарше отказываются от еды. Во время заложенности носа резко ухудшается обоняние, поэтому пища становится для малышей безвкусной.

К насморку некоторые родители относятся халатно, не считая его болезнью, мол пройдет семь дней, и сопли исчезнут. Так откуда тогда появляются синуситы и другие осложнения? Ответ простой – от нелеченного насморка.

Родители должны обязательно наблюдать за ребенком, и оценивать характер и цвет соплей. Заложенность носа следует срочно устранять, т.к. можно получить такое осложнение, как отит.

Как протекает насморк (стадии ринита)

Отоларингологи, в процессе диагностики, выделяют следующие стадии воспаления слизистой носа:

• первая стадия длится непродолжительный промежуток времени, обычно половину дня, максимум день. Ребенок начинает тереть и морщить нос, чихать. Дети постарше отмечают зуд в носу, иногда сухость, жжение. Жалуются на головную боль, жар, усталость. Главный симптом этой стадии – сильный зуд в носу;
• вторая стадия длится 2–4 дня. Болезнь находится в разгаре. Ринит может проявляться бурным течением, охватывая всевозможные симптомы, включая повышение температуры тела, или протекать спокойно, не сильно досаждая ребенку. Все зависит от причины насморка и насколько правильно проходит лечение соплей.

Высокая температура во время ринита, особенно в первые дни болезни, чаще всего свидетельствует об острой вирусной инфекции. К четвертому дню острая симптоматика при правильной терапии идет на спад, состояние ребенка улучшается, нос закладывает меньше, исчезает гнусавость, сопли скапливаются периодически;

• третья стадия – это период разрешения насморка (начинается после четвертого дня болезни). Сопли постепенно отступают, с каждым днем дышать носом становится легче. Иногда сопли становятся желтоватого цвета. Тут нужно обязательно проследить за характером соплей, возможно это загустевшие остаточные сопли, но, не исключено, присоединение бактериальной микрофлоры.

  Сухой ринит у детей и взрослых

Сопли на третьей стадии заболевания всегда сгущаются, и, в принципе, – это и является признаком очищения слизистой и выздоровления.

Насморк в сочетании с температурой – когда бывает?

В одной из передач доктора Комаровского выступал детский иммунолог Федор Лапий, он объяснял, что у детей до трех лет терморегуляция нестабильная.

У малышей в этом возрасте считается повышение температуры до 37,3 градусов физиологической особенностью. Безусловно, четко разграничить болезнь и физиологию, должен только врач.

Во время насморка у детей практически всегда температура превышает отметку 37 градусов, и ничего здесь удивительного нет. Идет воспалительный процесс. Насторожиться нужно в случаях, когда температура тела начинает повышаться и достигать более высоких цифр.

Это может быть ОРВИ или бактериальный процесс. Дифференцирование заболевания помогает правильно назначить лечение.

Если высокая температура тела длится более четырех дней, скорее всего, понадобится дополнительное обследование.

Речь уже вероятнее идет о развитии осложнения. Сочетание повышенной температуры тела и насморка встречается при следующих патологиях:

• ОРВИ;
• гриппе;
• ангине носоглоточной миндалины;
• фронтите;
• гайморите;
• синуситах.

Все перечисленные заболевания имеют разную симптоматику и длительность течения, но насморк и повышенная температура тела их сопровождают всегда.

Давайте подробнее рассмотрим некоторые патологии, чтобы в случае появления их у детей было легче сориентироваться, с чем мы имеем дело, и как действовать дальше.

Простуда, ОРВИ и грипп

Это не говорит о том, что буквально в первые дни появления соплей нужно мчаться к отоларингологу.

Главное – не пропустить момент перехода обычного насморка в синуситы (воспаление придаточных пазух носа).

Если у ребенка есть искривление носовой перегородки, полипы в носу, аденоиды, аллергический ринит, следует тем более с особой тщательностью следить за протекаем насморка. Также риск развития осложнений повышают такие патологии, как синдром Дауна, иммунодефицит, расщепление мягкого неба, муковисцидоз, бронхиальная астма.

При появлении первых симптомов вирусной инфекции педиатр должен назначить противовирусную терапию. Когда у ребенка банальная простуда, а ее должен дифференцировать детский противовирусные средства назначать нельзя. В этом случае должны помочь народные методы лечения.

На фоне простуды или ОРВИ повышается температура тела.

В каких случаях ее нужно снижать? В последнее время большинство специалистов утверждают, что температуру у детей необходимо снижать только после достижения отметки 38,6 градусов.

Аргумент доктора дают следующий: нужно чтобы выработались антитела, а это возможно, когда организм борется с инфекцией. Понижая температуру тела, мы мешаем этому процессу.

Конечно, все индивидуально. В таких случаях температуру сбивать просто необходимо.

При высоких цифрах на градуснике педиатр в обязательном порядке, учитывая возраст, вес и анамнез ребенка назначает жаропонижающий препарат.

В первые дни появления соплей насморк лечится обычными солевыми растворами. Их готовят дома или приобретают в аптеке. Чаще всего используются следующие средства: но-соль, аквамарис, квикс, салин, аквалор, 0,9% физиологический раствор хлорида натрия. Промывать нос нужно часто, не менее 5 раз в день.

  Пластырь от храпа: особенности и эффективность

Ребенка нельзя заставить высморкать нос, поэтому скопления слизи нужно отсасывать, а как это делается подробно описывается в инструкции к этому простому прибору.

При отечности носа, когда нос «не дышит» назначаются сосудосуживающие назальные средства, например, назол или називин.

Следует обращать внимание на процентное соотношение таких растворов, т.к. они различаются по возрастной дозировке. Например, називин 0,05% можно использовать только с 6 лет, а 0,025% с годовалого возраста.

При появлении насыщенных желтых или зеленых соплей могут понадобится антибактериальные препараты для носа (изофра или полидекса). Если лечение подобрано правильно, то пик заболевания длится обычно не более трех суток. Температура тела начинает снижаться и все симптомы болезни постепенно проходят.

Аденоидит (ангина носоглоточной миндалины)

• Данное заболевание связано с разрастанием аденоидной ткани, поэтому и встречается преимущество у детей.
• Инфекция распространяется восходящим путем с миндалин в носоглотку.
• Причиной аденоидита становится вирусная или бактериальная микрофлора, переохлаждение, другие инфекции.

Острый аденоидит начинается с высокой температуры тела (до 40 градусов), причем ее достаточно трудно снизить.

Появляются симптомы общей интоксикации, иногда страдает желудочно-кишечный тракт (понос, тошнота, рвота).

Ребенок кашляет, дыхание носом значительно затрудняется, а из носовых путей вытекают слизисто-гнойные выделения. На фоне всех приведенных симптомов наблюдается увеличение регионарных лимфатических узлов.

Наличие гнойных выделений в носоглотке может спровоцировать трахеобронхит, ретрофарингеальный абсцесс, отит, евстахиит. Нередко аденоидит протекает в сочетании с воспалением боковых валиков, тубарных миндалин и фолликулов глотки.

1. Ребенку с аденоидитом назначается противовоспалительная и антибактериальная терапия.
2. Хорошо зарекомендовали себя антибактериальные препараты местного применения (изофра, полидекса) и системного действия (аугментин, сумамед, ампициллин, другие).
3. Антибактериальная терапия проводится под прикрытием антигистаминов (зиртек, кларитин, алерзин).

Снизить жар помогут жаропонижающие сиропы (нурофен и панадол). Улучшить носовое дыхание можно при помощи сосудосуживающих назальных средств (нафтизин, тизин, назол).

Длительность применения данных капель не должна превышать более пяти дней. Также неплохие результаты дают капли-антисептики (протаргол, колларгол). Их готовят в рецептурных отделах аптек.

Если у ребенка диагносцируются аденоидные вегетации II-III степени, необходима операция по их удалению. Оперативное лечение проводят только после выздоровления, но не ранее чем через 30–40 дней.

Верхнечелюстной синусит (гайморит)

• При воспалении верхнечелюстной пазухи всегда повышается температура тела и имеет место насморк.
• Бывает так, что родители ребенка не всегда могут распознать гайморит, и находятся в недоумении, почему вроде вирус прошел, а симптомы заложенности и температура остаются.
• Гайморит – это осложнение неправильно леченного ринита.

К симптомам гайморита относятся: нарушение обоняния, головная боль, появление желтых, зеленых и белых соплей, боль в проекции гайморовых пазух во время наклонов головы, субфебрилитет.

Зеленые сопли сигнализируют о выраженном воспалительном процессе.

Дифференцировать гайморит от других заболеваний несложно. Для этого проводят рентгенодиагностику гайморовых пазух.

Гайморит, особенно двусторонний, лечат в стационаре. Поэтому, родителям не стоит уговаривать врача и просить о проведении лечения в домашних условиях.

Лечебная терапия бывает консервативной и оперативной (прокол гайморовой пазухи для оттока гноя).

В качестве консервативного лечения используются антибактериальные препараты, как местно, так и системно (чаще внутримышечно).

Также рекомендуются промывания носовых путей или пазух (при проколе) антисептическими растворами. К таким препаратам относят: мирамистин, фурацилин, хлоргексидин, диоксидин.

При повышенной температуре тела назначаются жаропонижающие препараты (нурофен, цефекон, анальдим). Лечение гайморита контролирует детский отоларинголог.

Синуситы

1. Помимо гайморита, воспалительный процесс иногда активизируется в других пазухах (синусах).
2. Воспаление может быть в клиновидной пазухе (сфеноидит), ячейках решетчатой кости (этмоидит), лобной пазухе (фронтит).
3. Причиной всех синуситов являются патогенные микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибы), а также аллергены.
4. Синуситы протекают на фоне повышенной температуры тела к которой нередко добавляются выделения из носовых путей, заложенность носа, болевые ощущения, слабость, другие.

В большинстве случаев синуситы наблюдаются у детей старше трехлетнего возраста.

Это объясняется тем, что у детей раннего возраста еще не до конца сформировались околоносовые синусы и нет благоприятной почвы для развития инфекции.

Для лечения синуситов применяют антибактериальные препараты широкого спектра действия, а также сосудосуживающие, противовоспалительные, антисептические, противоотечные, антигистаминные и другие средства. В период восстановления, когда уже нет гнойных выделений, применяется физиотерапия.

Синуситы у детей лечат только в условиях стационара.

Советы родителям – что нельзя делать при лечении соплей с температурой?

Главное правило – температуру не сбивать до 38–38,5 градусов. Исключение составляют случаи, когда ребенок плохо переносит жар (склонность к рвоте, судорожным припадкам). В таких ситуациях температуру снижать просто необходимо.

Также следует прислушаться и к другим советам докторов, они следующие:

• категорически запрещено делать ингаляции при температуре выше 37,3 градусов;
• не следует укутывать и одевать ребенка, как капусту. Чрезмерное одевание может вызвать тепловой удар, особенно на фоне гипертермии. При повышенной температуре тела ребенка одевают в пижаму из натуральной ткани, а во время сна укрывают легким хлопковым одеялом;
• ребенка нельзя растирать спиртовыми растворами, уксусом, обкладывать холодными грелками;
• самолечение недопустимо;
• запрещено давать детям алкогольные напитки для согревания, даже в минимальных дозах, например, чайная ложка кагора на 200 мл чая;
• детские заведения в период болезни не посещать.

Профилактика температуры и соплей у ребенка

Не допустить появление простудных заболеваний поможет частое мытье рук, игрушек и других предметов обихода. Старайтесь оберегать ребенка от больного человека, и, если кто-то в семье уже заболел, обязательно, не забывайте почаще проветривать помещение и делать генеральную уборку. В зимний период увлажняйте воздух при помощи специальных приборов.

К профилактическим мерам относится достаточное проведение времени на свежем воздухе, своевременное выполнение профилактических прививок, закаливание.

Дополнительно педиатр может рекомендовать гомеопатические препараты или другие растительные адаптогены. Женьшень, элеутерококк, эхинацея, больше подойдут детям старшего возраста. Эти растения относятся к мощным иммуномодуляторам, поэтому для самых маленьких пациентов они не рекомендуются.

В возрастных дозировках во время эпидемий назначается витаминотерапия. Подбираются комплексы, в состав которых входят витамины D, А, С, В, Е, В6. Очищают воздух от вирусов нарезанные чеснок и лук. Их просто кладут на блюдечко и ставят в каждой комнате. Полезно также использовать аромалампу с применением эфирных масел из можжевельника, кедра, ели.

Заключение

Сопли и температура у детей – явление частое, но лечить этот дуэт необходимо. В одних случаях достаточно народных средств, в других – требуется помощь лекарственных препаратов. Паниковать не нужно, но бдительность терять также не следует.

Насморк и температура у ребёнка

Дети дошкольного и младшего школьного возраста особенно восприимчивы к ОРВ, что сопровождается такими неприятными симптомами, как ринит и лихорадка.

Для того чтобы болезнь легко прогрессировала и как можно быстрее восстанавливалась, каждый родитель должен знать причины возникновения ринита и лихорадки, течение болезни и прежде всего — методы и алгоритмы лечения ребенка в таких случаях.

Насморк – что это?

Довольно безобидный симптом — обильное выделение слизи носа из паранатальных пазух, широко известное как ‘насморк’, может привести к серьезным проблемам со здоровьем при отсутствии должного лечения, осложненным хроническим ринитом, синуситом, синуситом или стенокардией носоглотки. Поэтому педиатры срочно рекомендуют не игнорировать даже слегка насморк, а своевременно лечить и предупреждать осложнения.

Активное выделение слизи вызывается воспалительным процессом на слизистой оболочке носоглотки, когда патогенная бактерия или вирус попадает в организм ребенка. Инфекционное заболевание может сопровождаться повышением температуры тела, отеком слизистой оболочки и затруднением носового дыхания.

Кроме инфекционного ринита при сезонной аллергии выделяется аллергический и сосудомоторный ринит.

Только квалифицированный специалист может определить точную причину насморка у ребенка, поэтому при появлении симптомов ринита необходимо обратиться к врачу!

Стадии инфекционного насморка

Инфекционный насморк имеет несколько стадий:

• Первая стадия является предварительной. На этом этапе нет обильного выделения слизи, но сухость, зуд и перфорация в носоглотке делают ребенка беспокойным, нервным, сонным, нарушают аппетит. Грудное вскармливание — это постоянный плач и уход из груди. Эта фаза длится несколько часов, и родители могут понять, что ребенок уже не здоров.
• Вторая стадия острая. Эта стадия длится от 3 до 7 дней и характеризуется обильным выделением прозрачной жидкой слизи из носа, отёком, которым трудно дышать. На этой стадии может повыситься температура тела, появятся головные боли, кашель и другие признаки простуды или ОРВ. Эта стадия требует лечения и активных действий со стороны родителей.
• Третья стадия завершена. Происходит на 3-8-е сутки заболевания, в зависимости от типа инфекции. Она характеризуется более легким дыханием, уменьшается отек слизистой оболочки, но слизь приобретает густую консистенцию и зеленовато-желтый цвет. Это указывает на дополнительную бактериальную инфекцию, часто сопровождающуюся насморком на заключительной стадии. Последняя фаза длится около 3-5 дней и требует от родителей проведения поддерживающей терапии для полного выздоровления ребенка.

Во многих случаях насморк у ребенка может быть связан с повышенной температурой тела, что часто является признаком иммунитета к вирусной инфекции.

Однако обращение к врачу должно быть обязательной мерой для родителей, так как насморк ребенка и высокая температура могут быть признаками серьезной болезни. К ним относятся ларингит, отит и боль в носоглотке.

Последнее является редким заболеванием, представляет серьезную угрозу здоровью и диагностируется только ЛОР-специалистом.

Рекомендуем прочитать — Как лечить сопли и лихорадку во взрослом возрасте

Симптомы носоглоточной ангины: как распознать опасность?

• Тяжелая носовая перегрузка, при которой ребенок даже не может нормально дышать через нос. Никакого эффекта через сосудосуживающие капли в носу.
• Сильная секреция мокроты насыщенного желтого цвета, которая не накапливается в носу, а наоборот — вытекает и затрудняет дыхание.
• Хорошо ухоженные уши.
• Тяжелая боль в горле.
• Высокая температура, которую трудно разобрать. При носоглоточной стенокардии никакие жаропонижающие не помогают, если наблюдается эффект — его эффект кратковременный и не помогает довести температуру ниже 37,5°.
• Кашель, особенно по горизонтали. Слизь, накопленная в носоглотке, начинает стекать по стенкам дыхательной трубки, вызывая раздражение и кашель, когда ребенок ложится.
• Болезнь, потеря аппетита, вялость.

Если у вашего ребенка один или несколько из перечисленных выше симптомов насморка и лихорадки, вам следует немедленно обратиться к врачу, который назначит лечение. Терапия стенокардии носоглотки часто проводится с инъекциями антибиотиков, полосканием носа и использованием местных сосудосуживающих препаратов.

Гайморит как осложнения насморка и температуры у ребенка

Гаиморит также является распространенным детским заболеванием, которое может быть вызвано неправильным лечением насморка и лихорадки у ребенка, а также хроническим синуситом.

Статья — Как лечить синусит при лихорадке.

• Среди выраженных симптомов синусита, которые должны быть доведены до сведения родителя, выделяются:
• — головная боль, усиливающаяся при наклоне и других резких движениях;
• — болезненные ощущения в области переносицы, под глазными впадинами;
• — большое количество слизи желтого или зеленого цвета, специфический гнойный запах слизи, непрерывно бегущей по носу;
• — высокая температура, более 38°.

— Причины и лечение ринита и 38 лихорадки у ребенка.

Опытный ЛОР-врач может диагностировать воспаление гайморового пазуха у ребенка, в результате чего происходит лечение заболевания. С современным развитием медицины лечение синусита может быть проведено в кратчайшие сроки, без повреждения всего организма и мягким способом, исключая проколы и другие болезненные процедуры.

Мы также рекомендуем прочитать статью — можно ли искупать ребенка от простуды.

Насморк и температура у ребёнка как признаки ОРВИ

Наиболее распространенными заболеваниями у детей младшего возраста являются инфекционные вирусные инфекции, известные родителям под аббревиатурами ОРЗ и ОРВ. Насморк и лихорадка у ребенка будут первыми симптомами, указывающими на борьбу организма с вирусом, и при правильном, своевременном лечении выздоровление не займет много времени.

О причинах возникновения синусита без температуры и методах его лечения.

Что делать, если у ребенка насморк и температура 38°, рекомендуем прочитать эту статью.

Если вашему ребенку поставлен диагноз ОРВ, то алгоритм следующий:

• Антивирусные препараты . Ваш врач пропишет Вам индивидуально подобранные противовирусные препараты, которые помогут организму быстрее бороться с болезнью. Обычные рецепты включают Афлубин, Оциллококцин, Анаферон. Врач может назначить иммунофлазид или имупрезид для брюк и детей до одного года.
• Промывка носа . У детей в возрасте до одного года процедура должна проводиться не чаще трех раз в день из-за слабых капилляров в пазухах. Для мытья физиологический раствор использует аптечную, морскую соль, очищенный отвар ромашки. Детям старше двух лет и школьникам промывают нос с помощью шприца, спрея или другого распылителя.
• Сбрасывает вазоконстриктор . Среди популярных — Виброцил и Отривин, которые безвредно сужают сосуды, уменьшают отек слизистой оболочки носа и облегчают дыхание, что особенно важно для маленьких детей, которые во время сна страдают от насморка.
• Понижающие агенты . Парацетамол или ибупрофен помогают снизить температуру тела, но их следует применять только тогда, когда температура ребенка высока — выше 38°. В другом случае нет необходимости понижать температуру, потому что при таком природном механизме организм борется с самой болезнью.

( 1

Высокая температура у ребенка и сопли

Повышение температуры тела ребенка в носу — обычная жалоба педиатра. Повышение вирусной активности происходит в холодное время года, но в летние месяцы в группах детей могут циркулировать и острые респираторные патогенные микроорганизмы.

Если ребенок храпит и у него жар, возможно, у него острая респираторная вирусная инфекция. Это наиболее распространенный диагноз, зафиксированный в медицинской карте детей. Заболевание, скрытое под аббревиатурой ОРВ, вызывается множеством различных вирусов — гриппом, парагриппом, аденовирусом, риновирусом и др.

• Есть некоторые различия в ходе курса, но общая клиническая картина похожа, как и тактика терапии, поэтому респираторные инфекции вирусной природы, как правило, образуют большую группу.
• Только после лабораторной диагностики можно будет узнать конкретный тип патогена — такие методы чаще используются в периоды эпидемий, когда количество случаев увеличивается во много раз и применяется конкретная терапия.
• Сон и 38 °С у детей — это проявления ринита (ринита), который является воспалением слизистой оболочки носа.

патогены ОРВ передаются по воздуху — путем чихания и кашля, когда вирус высвобождается в носовой секреции аэрозоля или в мокроте. Часто также реализуются каналы связи и бытовые каналы. Вирусные частицы некоторое время хранятся в окружающей среде — на поверхностях, где есть частицы слюны и секреты больного человека, которые невозможно различить по глазам.

Ребенок может заразиться, дотронувшись до этой поверхности и втирая ее в глаза, нос или рот; вирус легко обнаруживается на слизистой оболочке. Патоген может находиться в воздухе помещения около 4 часов, поэтому в пиковую фазу ‘холодного сезона’ рекомендуется избегать скопления людей, а основанием для противоэпидемических мер является ограничение контакта с человеком.

Симптомы

1. Инкубационный период, т.е. время, необходимое вирусу для проникновения в клетки и размножения там, может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
2. Например, дети, инфицированные вирусом риновируса, начинают болеть, головные боли через 10 или 12 часов после окончания инкубационного периода, а через 2-7 дней после инфицирования появляется насморк и жар при гриппе.
3. ОРВ характеризуют такие симптомы, как

1. слабость, общее недомогание, апатию, вялость.
2. Головная боль, боль в мышцах и суставах.
3. Снижение аппетита или полный отказ от еды.
4. Повышение температуры тела.

Тошнота, рвота и стуловая лихорадка часто добавляются к симптомам отравления у маленьких детей.

В целом, за исключением железистых заболеваний и температуры 37-39 °С, наблюдается сухой или влажный кашель, отражающий поражение различных частей дыхательных путей.

Насморк при гриппе

Есть также сильная головная боль, боль при движении глазных яблок. Видимые слизистые оболочки выглядят зрительно сухими, конъюнктива краснеет, видны пятнистые кровотечения. Кровотечение также происходит в слизистой оболочке носа.

Бегущий грипп в носу у детей сопровождается следующими признаками

• умеренное заторможение носа, чихание;
• умеренное отечность слизистой оболочки носа;
• выделение прозрачного секрета, который может быть зеленоватого или желтоватого цвета, а также может иметь примесь крови.

Температура гриппа очень высокая, при понижении температуры наблюдается сильное потоотделение, в результате чего происходит потеря жидкости, так что носовая секреция может высохнуть и превратиться в корочку, препятствующую дыханию.

Маленькие дети становятся беспокойными, отказываются от еды, плачут.

Риновирусная инфекция у детей

случаи ОРВ в связи с риновирусной инфекцией встречаются гораздо чаще, чем грипп, болезнь характеризуется синдромом легкой интоксикации и распространенностью симптомов ринита. Сон и лихорадка у одногодичного ребенка могут сочетаться с потерей аппетита. Отказ от еды вызван не лихорадкой, а забитым носом. Риновирусный ринит характеризуется такими признаками:

• отмечен отек слизистой оболочки носа;
• частичное или полное носовое дыхание;
• выделение большого количества слизи;
• сильное чихание.

ОРВ, вызванный риновирусом, вряд ли сопровождается осложнениями, его продолжительность в среднем составляет около одной недели. Многолетняя педиатрическая практика показала, что время является важнейшим фактором в лечении вирусного ринита. Наверняка все знают поговорку, что на лечение ринита уходит 7 дней, а без лечения он пройдет через неделю. Конечно, бездействие недопустимо, когда ребенок болен.

Но это выражение отражает природу воспалительного поражения носа в ОРВ, фазы его течения сменяются определенной закономерностью.

Итак, родители и доктор — две основные задачи:

• делают период насморка легче для ребенка;
• предотвращают осложнения (синусит, отит и т.д.)

Насморк приводит к проблемам с дыханием, вызванным отеком слизистой оболочки, толстыми выделениями и корочками. Чтобы дышать легче, необходимо удалить накопленный секрет и облегчить его раскрытие. Температура в детской комнате не должна превышать 20 градусов, когда воздух достаточно влажный, и ребенок должен носить теплую одежду, когда она замерзает.

Или, наоборот, не работать со слоями одежды, когда в комнате тепло, особенно поздней весной и летом. Можно пить воду, компоты, лошадей и мыть нос, капая соленый раствор в ноздри. Его можно кипятить дома с кипяченой водой или купить в аптеке.

Для назначения вазоконстрикторов лучше обратиться к врачу — особенно если вам меньше 2 лет — эти препараты используются только для четких показаний, а неправильное употребление способствует развитию зависимости, вызывающей наркотический ринит.

Антибактериальные средства, как локально в виде капель, так и в виде инъекций и таблеток для лечения насморка, необходимы только в случаях бактериальных инфекций, таких как синусит (воспаление паранатальных пазух). Они не используются при вирусных заболеваниях.

Глендеры и температура 37 °С могут возникать при патологиях вирусной и бактериальной природы, а назначение фармакологической терапии требует медицинского обследования ребенка.

Глендеры и температура 39 °С у ребенка, однако, часто сопровождаются значительным ухудшением. Парацетамол и ибупрофен могут использоваться в качестве жаропонижающих средств в возрастных дозах.

Как действовать, если у ребенка сопли и температура

У детей часто бывают острые респираторные вирусные инфекции. Гораздо чаще, чем у взрослых, чтобы сопли и температура не были редкостью у ребенка. Их иммунная система еще не знакома с большинством болезнетворных микроорганизмов, они должны ‘развивать’ необходимые навыки.

Инфекции

Более 95% случаев заболевания железами в сочетании с лихорадкой ребенка являются вирусными. Ее зовут Легион, так что врачи не особо утруждают себя выяснением истинного виновника, написанием Орви, а вещь с концом. Такое отношение полностью оправдано: В любом случае, тебе придется сделать то же самое.

Нужно идти в аптеку, но лучше воздержаться от покупки даже самых современных и дорогих антивирусных смесей. Иногда медицина является неоспоримой, как и все остальное. Если вам приходится лечить ребенка, то лучше использовать достижения первого и оставить второго в покое. Кроме того, в большинстве случаев нет необходимости в медикаментозной терапии.

Температура 37 градусов при вирусной инфекции редка — это больше характерно для бактериальной. В последнем случае ребенок был вялым, бледным.

Общее состояние теленка должно мотивировать родственников не ждать серьезных причин (пока на дисплее электронного термометра не появятся более впечатляющие цифры — 38 или 39), а срочно рассмотреть вопрос о вызове педиатра.

В случае бактериальной инфекции пациент должен лечиться антибиотиками, которые должны назначаться только врачом.

Переносится по-разному

Указанная группа препаратов противопоказана для ОРВ. Вирусы вообще не реагируют на антибиотики, но страдает нормальная микрофлора, что увеличивает вероятность последующих осложнений. Педиатры и родители маленьких пациентов говорят, что вирусную инфекцию намного легче переносить, чем бактериальную.

У малыша проблема со насморком

У малыша температура 38 и даже приближается к 39, он довольно жизнерадостный, активно передвигается по комнате, кожа розовая, а кончики ушей просто жгут. Больной ребенок часто отказывается ложиться спать и предпочитает физические упражнения. Это жизнь, конечно, но она вырабатывает тепло — которое, как вы можете легко понять, не так желательно при температуре 38.

С другой стороны, принудительное постельное белье также не является опцией. Ребенок ‘заставит маму нервничать’, плакать и сопротивляться, и это в конце концов приведет к одному и тому же эффекту — столбик термометра заползет на 39, а оба обитателя ‘станции’ только напрасно испортят себе настроение.

Вспышка заболевания обычно бывает внезапной: жар поднимается мгновенно, часто жалуясь на то, что ‘упасть невозможно’. Существует ряд способов достижения желаемого результата, некоторые из них вполне безопасны, другие крайне нежелательны.

Среди обязательных способов борьбы с ОРВ:

• правильно организованный режим;
• много пьёт;
• увлажнение слизистой оболочки.

Правильный режим

Ребенок должен активно терять тепло и оставаться влажным. Этот эффект легче всего достичь, когда в помещении не более 20 градусов и влажность воздуха составляет 50-80 процентов. Маленькие дети обычно выделяют больше тепла и влаги через легкие — это необходимо учитывать.

Читайте Как вылечить насморк у детей разного возраста

Нос не должен высыхать. Только жидкая слизь обладает бактерицидными свойствами, не говоря уже о том, что в этом случае легче сморкаться и дышать полной грудью.

Консистенция жидкости в организме напрямую зависит от того, достаточно ли в нем воды — именно той воды, которую человек имеет 60-80 процентов.

Поэтому мы приветствуем пополнение утраченной влаги за счет постоянного обильного питья.

Компост, болота и чай должны потреблять литры. Нужно быть осторожным со средствами людей. Популярная малина — очень эффективный свитер (иногда лучше, чем любое фармакологическое достижение), но перед тем, как взять его, необходимо убедиться, что у вашего тела есть что-то, чтобы попотеть. Такое лечение не рекомендуется для детей в возрасте до одного года (в силу их силы).

Лучше капать, чем кормить

Младенцы больше всего страдают от заложенного носа. Они не могут храпеть, не могут дышать ртом. Ребенок задыхается и не может нормально питаться. Прежде чем принять решение о том, дышать или сосать, предпочтение отдается первому процессу — однако голод ни к чему не приводит, даже в случае снижения аппетита из-за болезни. Так что он становится самоуверенным и кричит.

Очистка носа имеет приоритет. Здесь поможет физиологическое решение: очень маленькие постоянно капающие и сосательные соплеотсомы постоянно, старшие делают паяльную лампочку.

Не нужно кормить ребенка с температурой 39 градусов. Во-первых, все функции организма выполняются при определенных условиях — от 35 до 37 градусов. Пища может просто не перевариваться в достаточной степени, и в дополнение к температуре 39 градусов, диарея наступает — дополнительный коэффициент обезвоживания совершенно бесполезен.

Лихорадка — симптом насморка

Вторая причина, по которой не стоит концентрироваться на еде, заключается в том, что организм элементарно занят более важными вещами, и вам не нужно отвлекать его от мелочей. Та же печень, которая отвечает за пищеварение, также участвует в иммунных процессах: Он производит так называемый комплимент (не путать с галантными изречениями). Это вещество помогает лейкоцитам ‘узнавать’ врага непонятным образом.

Защитные реакции

Нет необходимости немедленно снижать температуру. Это также защитная реакция организма, которая вполне способна лечить себя. Пока она остается в пределах 38-38,5 градусов, ситуация не является критической. Когда номер вырастет до 39-40, нужно беспокоиться и принимать меры.

Читать Как вылечить сопли ребенка как можно быстрее

При высоких температурах активно вырабатываются антитела, но еще раньше для защиты организма восстает настоящее чудо человеческого иммунитета — интерферон. При температуре выше 37 градусов его скорость производства увеличивается во много раз.

Это зависит от него, насколько тяжелым будет вирусное заболевание. Механизм действия системы заключается в том, что интерферон предотвращает проникновение вируса в еще здоровые, незараженные клетки. Лишенные этой защиты и способности к размножению, ‘враги’ оказываются в недружественной среде, где их буквально атакуют иммунные клетки крови и лимфа.

Бывает, что интерферон устраняет симптомы через 2-3 дня. Когда на 5-й день прибывает тяжелая артиллерия в виде антител, чтобы наконец-то разобраться с преступником, пациент сам в течение трех дней был уверен в своем благополучии.

Специфический и неспецифический

Интерферон — сильнейший агент неспецифического иммунитета. Наличие антител в крови означает, что в организме есть специфические

Тяжелое питье для лечения насморка

Однако на 5-й день болезнь должна отступить, а пациент — уверенно встать на путь выздоровления (и, в целом, для оценки защитных систем организма, важно не то, как часто болеет ребенок, а то, как быстро он выздоравливает).

При отсутствии разгрузки и повторном повышении температуры (38-39 и более) раздается звуковой сигнал. Это также беспокоит, когда состояние малыша оставляет желать лучшего, хотя термометр кажется особенно тревожным и невосприимчивым, так как он показывает 37 с маленьким хвостом.

Когда и чем

Температура должна быть снижена, если она выше 38 и уверенно приближается к 39. В интервале до 38,5 необходимо уделять внимание благополучию ребенка (38,2 может передаваться вполне нормально). Если температура продолжит расти, у вас не будет терпения. 39 градусов уже плохо.

Крайняя точка 42 градуса, когда происходят необратимые изменения в структуре тканей: белок начинает свертываться. Эта температура смертельна, поэтому регулярные измерения в течение дня абсолютно необходимы.

В качестве жаропонижающих препаратов используются два препарата для детей всех возрастов: Ибупрофен или парацетамол. Вы должны понимать, что это активные ингредиенты, торговые названия могут быть разными. Для парацетамола, скажем, Тайленол, Эфералган, Панадол и многие другие. Для Ибупрофена — Нурофен, Ибупром, Солпафлекс и др.

Аптекари знают это очень хорошо, продавец в аптеке обязательно сориентирует покупателя. Нет ничего более или даже более безопасного для детей, чтобы удалить сопли без температуры. Анальгин с димедролом, иногда пытающийся ‘лечить’ маленьких пациентов бригады ‘скорой помощи’ на просторах бывшего СССР — это даже не прошлое столетие, это преступление.

Нужно ли мне читать и как лучше всего мыть нос, когда я простужен?

Показано, что Аналгин вызывает самое тяжелое осложнение — агранулоцитоз. Поэтому более полувека назад в цивилизованных странах было запрещено (ограничено широким употреблением) — не позволяйте врачам делать ребенку опасную инъекцию.

Ванны и обтирания

Если температура высокая, 37 или выше, ее нельзя понизить с помощью лекарств, пока не будет оказана надлежащая помощь, можно использовать трение или ванну. Внимание: вода должна быть комнатной температуры, а не ледяной. Зачем? Холод может привести к сосудоспазмам — тогда внутренние органы становятся еще более ‘горячими’, что совершенно неуместно.

Конечно, бывают моменты, когда человека спасают от некой смерти, бросая в ледяную воду. Подобные эксперименты уместны только в джунглях. Сначала в больнице предоставляются специальные продукты для снятия судорог.

При протирке рекомендуется использовать влажную ткань в местах, где сосуды приближаются к поверхности — запястья, шея, лодыжки, ноги, ладони, внутри локтей. На лоб можно положить мокрое полотенце, которое очень освежает и облегчает состояние ребенка. Если вы будете действовать методично, то сможете справиться с высокими температурами за 10-30 минут.

Чем проще и безопаснее – тем лучше

Нельзя использовать уксус и спирт, которые иногда рекомендуются в качестве жаропонижающих салфеток. Они не только быстро испаряются (что хорошо в жаркую погоду), но и всасываются через кожу в кровь. Если ребенок маленький, такие эксперименты могут привести к сильному отравлению. Просто поверь мне на слово: нормальная вода подойдет.

Если удастся организовать правильный режим, то вряд ли температура поднимется до отметки 39 — тело вполне способно ‘бросать’ дополнительное тепло в окружающую среду. Конечно, шансы на успех летом в жаркую погоду ниже — при температуре выше 37 градусов необходимо использовать как салфетки, так и лекарства.

Надо помнить, что каждый организм реагирует индивидуально на повышение температуры, а для другого ребенка 37 хуже, чем для соседа 39. Это следует учитывать при лечении.

Таким образом, температура составляет 37 и ринит не является трагедией, если у вас есть необходимая информация и некоторые (очень ограниченные) ресурсы.

В свете вышеизложенного ясно, что лечение ребенка от ОРВ не требует особых затрат или ненужных усилий.

Вирусы появились гораздо раньше, чем рациональный человек — чтобы выжить, его тело должно было найти средства для борьбы на протяжении веков. И он определенно преуспел, так что не паникуй, когда начнешь плеваться.

7 советов педиатров Малыш будет здоров!. Блог Familypass

Весна и осень — время «разгула» ОРВИ и ОРЗ. И если взрослым удается еще избежать болезней, то детям с неокрепшим иммунитетом — никак. Мы подготовили 7 советов от врачей, которые помогут защитить малыша и победить вирус.

• Совет 1. Определите вирус это или обычная простуда

• Совет 2. Как лечить простуду на губах

• Совет 3. Народные способы лечения

• Совет 4. Укрепите горло ребенку от частых простуд

• Совет 5. Как определить причину температуры у грудничка

• Совет 6. Как отличить ангину от простуды?

• Совет 7. Как правильно парить ноги ребенку

• Ответы на частые вопросы

• Комментарии

Мы советуем не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачам. Наши советы проверены педиатрами и точно не нанесут вреда вашему ребенку! Если вы не нашли ответ на ваш вопрос — задайте его в комментарияхи к статье.

Совет 1. Как определить, вирус у ребенка или обычная простуда

Филипп Кузьменко

Практикующий терапевт, кардиолог, автор книг и видеоблогер из Санкт-Петербурга. Он ведет канал «Доктор Фил: остаться в живых», где подробно рассказывает о болезнях и дает советы по поддержанию здоровья.

Нет как таковой обычной простуды. У любого простудного заболевания есть своя причина. В 90% случаях это ОРВИ, который вызывает вирус. В остальных 10% — ОРЗ, которое могут вызвать также и бактерии.

Сам вирус ОРВИ один, но у него более 2000 серотипов (штаммов). Большинство из них похожи, и даже симптомы у этих типов примерно одинаковые: высокая температура, головные боли, кашель. Штамм гриппа из этой группы выделяется лишь тем, что он более агрессивен и у него более опасные осложнения: пневмония, отит, бронхит.

Поэтому бывает трудно точно диагностировать, вирус ли вызвал болезнь и какой у него штамм, но обычно это и не нужно. Болезнь протекает индивидуально, а лечение гриппа и бактериальной простуды примерно одинаковое. Ребенку нужно соблюдать постельный режим, пить много жидкости, а родителям — вести за ним наблюдение. При подозрениях на вирус (температура держится выше 38 и плохо сбивается) надо немедленно обращаться к врачу.

Избежать ОРВИ практически невозможно. Все, что вы можете сделать — это мыть руки, не трогать лицо грязными руками, избегать рукопожатий и сторониться кашляющих людей»

Совет 2. Как лечить простуду у детей на губах?

© Источник: ivona.bigmir.net

Татьяна Семенова

Доктор медицинских наук, главный врач Герпетического центра в Москве

Простуда на губах — это вирус простого герпеса 1-го или 2-го типа. Им заражено 90% людей, при этом вирус может просто существовать в организме и никак не проявлять себя.

Герпес может выскочить не только из-за ОРВИ. Нередко губы покрываются сыпью и обветриваются, когда человек выезжает в горы или на море. Это происходит из-за смены климатических условий и повышенного ультрафиолетового излучения в теплых регионах. Поэтому не всегда так называемая «простуда на губах» возникает из-за простуды.

Легкий герпес проходит за 3-4 дня. Если болезнь затягивается — надо обратиться к врачу. Самому лечить герпес, особенно у детей, не стоит. Подобрать верное лекарство сможет только специалист.

Совет 3. Лечение простуды народными способами

© Источник: anonimusi.livejournal.com

Все мы болели гриппом хотя бы несколько раз в жизни. Каждый взрослый посоветует вам свой действенный метод из детства. Кто-то ел чеснок или имбирь, кто-то полоскал горло солью, а кто-то дышал ингаляциями с эвкалиптом или шалфеем. Все эти методы имеют право на существование, но не все одинаково безопасны для ребенка.

Мы собрали самые действенные народные способы, которыми можно лечить детей при простуде. Они облегчают прохождение гриппа и ускоряют выздоровление, но не отменяют прием препаратов. Если у вашего ребенка ОРВИ — обратитесь к врачу, пусть выпишет рецепты.

Пить больше жидкости

Тело человека теряет много жидкости при повышенной температуре. Эти потери необходимо восполнить. Детский врач Сергей Бутрий советует детям до 2 лет пить не менее 1 литра в день, а старше 2 лет — 1,5-2 литра. Поить ребенка можно водой или напитками: морсом, компотом, чаем с малиной.

Напитки с лимоном, медом и имбирем

Напиток с лимоном и имбирем укрепляет иммунную систему и согревает. Чтобы сделать его, заварите в чайнике кусочки имбиря, лимона и мяты (для вкуса). Когда будете наливать малышу заварку — обязательно добавьте мед. Мед — природный антибиотик, он поможет организму быстрее справиться с вирусом.

Чай с малиной

В малине содержатся салицилаты, то есть аспирин в природной форме. Ягода помогает укрепить иммунитет и разжижить кровь. Поэтому чай с малиной эффективен при ОРВИ. Готовится так: в кружку кипятка добавьте 2-3 ложки малинового варенья или ягод, дайте настояться 15 минут и напоите чаем ребенка. Чай с малиной — потогонное средство, после него следует уложить ребенка в постель и укрыть одеялом.

Горячее молоко с медом

Горячее молоко с медом пьют при кашле и болях в горле, оно помогает успокоить воспаленное горло и миндалины. Поэтому это эффективный метод борьбы с простудой и ангиной. Однако молоко нужно давать ребенку только если он нормально его переносит. Сигналом о непереносимости будут вздутие живота и послабление стула. В таком случае молоко давать нельзя. Если вы не знаете, как организм ребенка отреагирует на молоко — не давайте его.

Полоскание горла солью или настойками

Вода с солью имеет солевую среду, неблагоприятную для бактерий. Поэтому ею полезно регулярно полоскать горло и ротовую полость. Просто добавьте чайную ложку соли на чашку теплой воды, размешайте и дайте малышу прополоскать горло и рот.

В народе также популярны заварки с календулой или эвкалиптом. Теплый травяной настой облегчает боли и першение в горле, а также помогает вымыть гной и слизь. Купите сухие травы в аптеках, но если их не будет, можно взять экстракты. Залейте сухие цветки календулы или листья эвкалипта горячей водой (60°C) и накройте крышкой. Когда настойка заварится и остынет, процедите в чашку часть жидкости и дайте ребенку прополоскать горло.

Совет 4. Как укрепить горло ребенку от частых простуд

© Источник: heaclub.ru

Горло надо тренировать. Постоянные тепличные условия плохо сказываются на его работе. Нельзя привыкать пить только теплое. Горло должно нормально принимать напитки комнатной температуры (но не слишком холодные!). Иначе можно простыть, просто выпив холодного чая. Также ребенку нужно отказаться от газировки, так как углекислота смывает лимфоцитарный барьер, который служит защитой от бактерий. В холодные периоды, когда вирусы особо активны, нужно полоскать горло раствором прополиса или раствором соды с солью. Это очистит горло от бактерий-возбудителей и защитит его, создав солевую среду.

Совет 5. Как понять причину высокой температуры у грудничка — простуда или зубки?

© Источник: zdravcity.ru

Прорезывание зубов часто проходит с теми же симптомами, что и ОРВИ: малыш капризничает, не играет, не хочет есть, у него выделения из носа, послабление стула и температура 38 градусов. Так как понять — это простуда или режутся зубки?

При прорезывании зубов температура легко падает, если ребенку дать жаропонижающее, либо вообще снижается сама. Если не знаете, какое лекарство дать или подозреваете ОРВИ, — позвоните участковому врачу, пусть проконсультирует вас по телефону. При ОРВИ температура держится более 3-х дней и может превысить 38 градусов. При этом жаропонижающее не всегда действует. Как только видите, что температура пошла на повышение — вызывайте врача, а если дошла до 39, а ребенок плачет — скорую помощь. Слишком высокая температура опасна для неокрепшего организма развитием патологий органов и сосудов»

Совет 6. Как понять, ангина или простуда у маленького ребенка?

© Источник: letidor.ru

Мы нашли совет на портале Change Health: Простуда (ОРЗ) проявляется постепенно и уходит в течение 5 дней, если соблюдать режим. При простуде сначала появляется першение в горле и насморк, затем — жар и кашель. При этом ОРЗ уходит само в течение 5 дней. 
Ангина имеет те же симптомы, но протекает гораздо тяжелее. Жар держится несколько дней, сбить его трудно, у ребенка сильные боли при глотании. Еще ангину можно определить по белым гнойничкам на миндалинах. Ангина лечится только антибиотиками, их выписывает врач. При определении ангины у ребенка педиатр Евгений Комаровский советует «яблочный тест»: дайте ребенку яблоко; ребенок не откусит и не проглотит его при ангине. Боль в горле — главный ее симптом.

Совет 7. Как правильно парить ноги ребенку?

© Источник: www.wday.ru

Мы нашли совет на портале Лор: Ухо, Горло, Нос:

Ножные ванны помогают при насморке и простуде. Их польза заключается в том, что они стимулируют рефлексогенные зоны в области ступней, а это положительно воздействует на важнейшие внутренние органы. Прогревание расширяет кровеносные сосуды и ускоряет отток жидкости из очага воспаления. Именно поэтому, когда вы греете ноги, у вас может сильно потечь нос. В свою очередь, это ускоряет транспортировку лимфоцитов — клеток иммунной системы, — что укрепляет иммунитет.

Перед тем как парить ноги ребенку, лучше проконсультироваться с врачом. При высокой температуре и  высыпаниях на ступнях парить ноги категорически нельзя.

 Греть ноги следует так:

1. Подготовьте таз или другую емкость, куда поместились бы ступни малыша;
2. Вскипятите чайник и вылейте его в таз;
3. Разбавьте горячую воду холодной. Вода не должна обжигать; Поместите в таз ступни малыша и начните слегка их массировать;
4. Каждые 5 минут подливайте в таз горячую воду. Делайте это осторожно и малыми порциями!
5. Грейте ноги примерно 15-25 минут.

Ответы на частые вопросы

© Источник: krabov.net

Кроме советов от врачей, мы также собрали ответы на частые вопросы от родителей. Не нашли ответ на свой вопрос? Пишите в комментариях, мы постараемся помочь!

Как пить циклоферон детям

Детям следует давать только детский циклоферон. На пачке должно быть написано: «Для взрослых и детей, 4+». Нельзя давать циклоферон малышам, не достигшим 4 лет. Циклоферон надо запить водой на голодный желудок за 30 минут до еды. Разжевывать таблетку нельзя. Циклоферон — это лекарство, дозу и период применения может назначить только врач.

Как пить ромашку при простуде?

Педиатры рекомендуют не пить ромашку, а использовать ее отвар для полоскания или промывании носа при рините. Дело в том, что ее действие сильнее проявляется при местном применении. Для детей от 1 до 3 лет подойдет только слабый отвар ромашки или ромашковый чай. Это чайная ложка сухих цветов на 300 мл воды (полтора стакана). Дети старше 3 лет могут пить ромашковый чай в качестве отхаркивающего средства.

Как называется прививка от простуды для детей? Когда стоит ее ставить?

Нет прививки от простуды, есть прививка от гриппа. Ее можно делать детям уже с 6 месяцев, но нужно ли ее делать так рано — скажет только врач. Лучше всего прививать детей в сентябре или октябре — примерно за месяц до роста заболеваемости.
Есть несколько видов вакцин, поэтому если в школе предлагают сделать прививку — уточните, какая используется вакцина и будет ли ее вводить специалист. Так как вакцина может вызвать побочные эффекты, перед этим нужно проконсультироваться с вашим педиатром. Он осмотрит ребенка и сделает вывод, можно ему делать такую прививку или нет.

Как ребенку восстановить голос после простуды?

Важно в этот период не напрягать связки: пусть ребенок говорит тихо, даже шепотом.
Горло также нужно прогреть. После простуды нужно пить много теплой жидкости: вода, морс, бульон. Не нужно пить слишком горячую или холодную воду: она может раздражать горло.
Дышите увлажненным воздухом. Сухой воздух плохо способствует восстановлению голосовых связок. Можно купить увлажнитель для комнаты или дать ребенку подышать ингаляциями.

Как маме не заразиться простудой от детей?

Часто мойте руки с мылом и напоминайте об этом ребенку. Особенно это важно делать после туалета и перед едой. Протирайте поверхности антибактериальными салфетками. На столах, стульях и мягкой мебели остается много микробов, их нужно уничтожить. Используйте антибактериальные спреи для воздуха. Распыляйте средство в комнатах после проветривания, примерно 3 раза в день. В период болезни это стоит делать чаще: каждые два часа.

Как уберечь ребенка от простуды, если в садике все болеют?

Дети болеют намного чаще взрослых. Дело в том, что иммунная система окончательно формируется только к 16 годам. А в детском саду вирусы распространяются со скоростью пожара. Дети играют одними и теми же игрушками и трогают друг друга. При этом один ребенок может не болеть, но быть носителем вируса. Как тут быть?

Во-первых, в садике должно быть чисто. Перед тем как отдавать ребенка в детский сад, узнайте, какие санитарные нормы там соблюдаются: как часто моют полы и стены, как хорошо проветриваются помещения, есть ли у них облучатели-рециркуляторы (убивают бактерии ультрафиолетом).

Во-вторых, нужно закалять ребенка. Тепличный образ жизни излишне расслабляет организм и не дает шанс иммунной системе нормально развиться. Одевайте ребенка соответственно погоде (не в теплое пальто осенью) и часто гуляйте с ним.

В-третьих, проводите профилактику. В зимнее время в организме нехватка витаминов, ее надо восполнить. Пусть малыш ест фрукты и овощи и пьет свежевыжатые соки. В период эпидемий можете дать ребенку препараты для профилактики гриппа, но их назначить должен педиатр.

Лечение и профилактика орви и гриппа у беременных

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) занимают особое место среди инфекционных заболеваний беременных. Эти заболевания не являются такими безобидными, как многие думают.

Особенно это касается беременных женщин. Актуальность проблемы острых респираторных заболеваний вирусной природы определяется их распространенностью, неуправляемостью, высокой заразностью.

Современные условия урбанизации создают основу для частой встречи женщин с различными респираторными вирусами в течение всего срока беременности. Среди патологии беременных ОРВИ занимают первое место по распространенности — более 2/3 от общей заболеваемости острыми инфекциями. Это связано с высокой восприимчивостью беременных к вирусным инфекциям, что обусловлено особенностями иммунитета беременных.

Влияние вирусной инфекции на течение беременности и состояние плода характеризуется возможным инфицированием плаценты, околоплодных оболочек, а также самого плода, косвенным влиянием в результате развития у беременной лихорадки, нарушения равновесия, постоянства в организме и др. Многообразие клинических эффектов объясняется временем инфицирования к сроку беременности, свойствами и вирулентностью вируса, состоянием плацентарного барьера и защитных сил, как матери, так и плода.

Для беременных характерно затяжное течение ОРВИ при отсутствии тяжелых клинических проявлений. Это объясняется способностью вирусов респираторной группы к репродукции в плаценте, а также особенностью иммунной системы беременной (состояние физиологического иммунодефицита).

Основные клинические симптомы ОРВИ: недомогание, слабость, повышенная утомляемость на фоне субфебрильной или нормальной температуры, заложенность носа, насморк, першение в горле, переходящее в поверхностный кашель.

Наиболее характерная для беременных стертая клиника ОРВИ часто является причиной недостаточного внимания к самому факту заболевания, полагая, что «банальная простуда совершенно безвредна».

Но это не так. Вирусная инфекция может оказать на течение беременности негативное воздействие, вплоть до преждевременного отхождения околоплодных вод. Кроме того, вирус, проникая через плаценту к плоду, может вызвать инфицирование плода.

ЧТО ТАКОЕ ГРИПП?
Симптомы гриппа известны всем — это высокая температура, общая слабость, головная боль, боль в мышцах рук, ног, пояснице, боль в глазах, заложенность носа, першение в горле, сухой кашель. Могут беспокоить головокружение, тошнота, рвота, понос. Гриппом нельзя заразиться, просто промочив ноги — эта инфекция проникает в организм воздушно-капельным путем от зараженного человека.

Вирус гриппа, попав в организм, поражает эпителий респираторного тракта, особенно трахеи, начинает быстро размножаться. Повышение проницаемости сосудистой стенки приводит к появлению петехиальной сыпи на коже и слизистой оболочке щек и мягкого неба, кровоизлиянию в склеры глаз, реже — к кровохарканью, носовым кровотечениям. Грипп снижает иммунитет и тем самым способствует обострению хронических заболеваний, таких как бронхиальная астма и хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ, заболевания почек и др.

Кроме пневмонии грипп вызывает и такие осложнения, как воспаление мышцы сердца, которое может привести к развитию сердечной недостаточности, синусит, отит и др. Кроме этого, на ослабленный гриппом организм нередко присоединятся бактериальная инфекция — пневмококковая, гемофильная, стафилококковая. Своими осложнениями и опасен грипп во время беременности, так как он может вызвать нарушение функций всех систем организма беременной.

Самое неприятное — это угроза выкидыша или преждевременных родов. Вирус гриппа вызывает кислородное голодание плода вследствие развития комплекса нарушений со стороны плода и плаценты (фетоплацетарная недостаточность), внутриутробное инфицирование (септическое состояние, врожденная пневмония и др.) и гибель плода, отклонения в физическом и психическом развитии малыша.

ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ И ГРИППА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
При появлении первых признаков ОРВИ (общая слабость, утомляемость, потеря аппетита, головная боль, подъем температуры, першение и боль в горле, кашель, насморк) необходимо обратиться за консультацией к врачу-терапевту, врачу общей практики или вызвать врача на дом, а не заниматься самолечением. Врач оценит состояние и назначит обследование и лечение.

При легком течении простудных заболеваний лечение можно начинать с использования народных средств.  Рекомендуется теплое обильное питье (зеленый чай с лимоном, малиновым вареньем, медом, клюквенный и брусничный морсы, настой из цветков ромашки, липы, ягод и листьев черной смородины). Полезен напиток из шиповника, который готовят из пропорции 5 столовых ложек измельченных сухих плодов на 1 л кипятка. Смесь настаивают в термосе 8-12 часов. Теплый настой употребляют по 1 стакану 3-4 раза в день. Шиповник и черная смородина являются богатыми источниками аскорбиновой кислоты (витамина С). Необходимо помнить, что на поздних сроках беременности обильное питье может спровоцировать появление отеков.

При заболевании ОРВИ и гриппом питание должно быть калорийным и легкоусвояемым (предпочтение отдается углеводам). В рацион необходимо включать каши (манную, овсяную, гречневую и др.), картофельное и овощное пюре, мед, варенье, джем, фрукты (киви, апельсины, бананы и др.).  Исключаются острые, жареные, соленые продукты. Полезным дополнением к блюдам может стать свежий лук и чеснок.

Лук и чеснок необходимо использовать при первых признаках болезни. Если по каким-то причинам нельзя употреблять эти овощи внутрь, достаточно разложить в помещении мелко нарезанные на кусочки эти ароматные продукты и вдыхать пары, в которых содержатся фитонциды, губительно действующие на вирусы и бактерии.

Если нет аллергии, рекомендуется проводить ароматерапию с использованием эфирных масел, пары которых убивают болезнетворные микроорганизмы, освежают дыхание, уменьшают отечность слизистой.

В качестве растительного иммуностимулятора можно использовать хрен. Корень хрена натереть на мелкой терке, смешать в равных пропорциях с сахаром, смесь поставить в теплое место на 12 часов, отжать выделившийся сок и принимать в первые 2 дня болезни по 1 столовой ложке через каждый час.

При ОРВИ помогает теплая ванна для рук, воздействуя на рецепторы ладоней. При использовании ванны происходит вдыхание паров воды, которые увлажняют дыхательные пути. Для усиления эффекта в воду можно добавить морскую соль, настои лекарственных трав. После приема ванны необходимо надеть варежки и теплые шерстяные носки.

При першении в горле, заложенности носа и кашле полезно назначение ингаляций с Боржоми, содовым раствором, с настоем из цветков ромашки, календулы, листьев шалфея, эвкалипта, и др. с использованием небулайзера или широких емкостей. Ингаляции рекомендуется делать 2-3 раза в день в течение 7-10 минут.

При першении и боли в горле рекомендуется полоскание горла настоем травы (ромашка, эвкалипт, календула, кора дуба), раствором соли и йода (на стакан теплой воды 1 чайная ложка соли и 2-3 капли йода). Полоскание горла необходимо до улучшения самочувствия.

При насморке обязательно регулярное проветривание и увлажнение помещения, промывание носа физиологическим раствором хлорида натрия, который можно приготовить самостоятельно (в стакане теплой кипяченой воды растворить ½ чайной ложки кухонной или морской соли) или купить физиологический раствор в аптеке. Можно использовать медицинские препараты из морской соли и воды, такие как Салин, Аква Марис, Хьюмер, Долфин и др. Промывание необходимо повторять 4-6 раз в сутки.

При подъеме температуры выше 38° помогут прохладные водные компрессы на лоб, растирание областей подмышечных и подколенных впадин, запястья, локтевых сгибов раствором уксуса (на одну часть уксуса берется три части воды).

При назначении народных средств необходимо учитывать наличие аллергических реакций на лекарственные травы, мед, лимон и др.
Во время беременности запрещается парить ноги, накладывать горчичники, посещать бани и сауны, принимать горячие ванны, использовать корень солодки при кашле, так как солодка (лакрица) вызывает отеки и подъем артериального давления. Не приветствуется активное лечение медом и малиной, так как это может привести к повышению тонуса матки, спровоцировать развитие аллергии у ребенка.

При неэффективности лечения народными средствами, но только по рекомендации врача, при ОРВИ и гриппе можно применять ряд медикаментозных препаратов, разрешенных во время беременности.

Для снижения температуры тела показан парацетомол, противопоказаны аспирин, комплексные препараты (колдрекс, фервекс, терафлю и др.), ибупрофен, нестероидные противовоспалительные препараты.

Сосудосуживающие капли в нос беременным противопоказаны, так как они вызывают сужение сосудов плаценты, повышают артериальное давление. Для лечения насморка у беременных можно использовать пиносол, если у пациентки отсутствует аллергия на эфирные масла, а также синупрет в форме драже и таблеток.

При кашле разрешается использовать мукалтин, со 2-го и 3-го триместров беременности допускается амброксол.

При боли в горле безопасны для беременных женщин спреи для горла и растворы для полоскания: Хлоргексидин, Мирамистин, Ингалипт, Аргенто Септ, Люголь, Стрепсилс Плюс, Тантум Верде, Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности).

Не все лекарственные средства с противовирусным действием могут быть назначены беременным, так как некоторые из них обладают токсическим действием на плод, а о безопасности применения других недостаточно информации. Для лечения и профилактики ОРВИ в течение всей беременности можно принимать Оциллококцинум, Инфлюцид. Начинать прием данных препаратов необходимо при первых симптомах заболевания.

Показаны препараты группы интерферона и индукторы интерферонов, обладающие противовирусным и иммуномодулирующим действием. Из этих препаратов допускаются к применению во время беременности следующие: со 2-го триместра беременности можно использовать свечи Виферон, на протяжении беременности допускается прием Гриппферона и Генферона (спрей назальный и капли назальные).

Умифеновир (арпетол, арбидол) обладает широким спектром противовирусного действия, кроме того, он обладает низкой токсичностью, что позволяет использовать его в качестве противовирусного средства для лечения гриппа у беременных.

Назначаемая доза умифеновира по 200 мг 4 раза в день (каждые 6 часов) 5 дней.

Вопрос о назначении антибиотиков при ОРВИ и гриппе решает врач. Во время беременности разрешены для приема антибактериальные средства пенициллинового и цефалоспоринового ряда, а также макролиды. При беременности противопоказаны тетрациклины (доксициклин), фторхинолоны (ципрофлоксацин, левофлоксацин), ко-тримоксазол и другие сульфаниламиды, аминогликозиды (канамицин, гентамицин, амикацин).

 

СПОСОБЫ ПРОФИЛАКТИКИ ОРВИ И ГРИППА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ:
А. Неспецифическая профилактика
1.Соблюдение правил личной гигиены:

• «Этикет кашля» — прикрывать нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования выбрасывать салфетку в мусор. Если салфетка отсутствует чихать и кашлять в локтевой изгиб.
• Частое мытье рук с мылом и водой, особенно после кашля и чихания.
• Использование спиртсодержащих средств для мытья рук.
• Избегать близкого контакта с заболевшими (расстояние не менее 1 метра), объятий, поцелуев и рукопожатий.
• Избегать касаний руками глаз, носа, рта.
• Обязательное промывание носа и полоскание рта после возвращения домой.

2. Предупреждение инфицирования и распространения инфекций:

• Изоляция заболевших, использование отдельной посуды.
• Влажная уборка и частое проветривание помещений.
• Частые прогулки на свежем воздухе.
• Избегать пребывания в людных местах и контакта с заболевшими.
• Отмена массовых мероприятий.
• Использование средств защиты (марлевые повязки, респираторные маски).
• Смазывание слизистой носа оксолиновой мазью перед выходом на улицу во время эпидемий ОРВИ.

3.Повышение устойчивости организма:

• Прием витаминных препаратов, настоев трав, богатых витамином С (настои из шиповника и черной смородины), лимона, клюквенного и брусничного морсов).
• Рациональное питание с включением свежих овощей и фруктов, прием растительных фитонцидов (лук, чеснок, хрен).
• Лекарственная профилактика после контакта с заболевшим лицом (Гриппферон, Виферон, Оциллококцинум).

В. Специфическая профилактика гриппа.
Наиболее эффективным методом профилактики гриппа является иммунизация беременных женщин и их близких родственников.

Прививку лучше сделать на стадии планирования беременности. Если этого не произошло, прививаться можно, начиная со 2-го триместра беременности. Современные вакцины второго поколения – Флюваксин (Китай), Бегривак (Германия), Ваксигрип (Франция), Флюарикс (Бельгия) и третьего поколения – Гриппол и Гриппол плюс (РФ), Агриппал SI (Италия), Инфлювак (Нидерланды) разрешены к применению у беременных, начиная со 2-го триместра беременности, в период лактации и у детей с 6-месячного возраста.

Сделать выбор в пользу профилактической прививки – это шаг к сохранению здоровья в эпидемию гриппа.

Микша Ядвига Станиславовна, доцент кафедры поликлинической терапии БГМУ, канд. мед. наук

Следует ли лечить зубы при простуде

Если у Вас болит горло, заложен нос, и чувствуется общее недомогание, то это явные симптомы простуды. Что делать, если в это время у Вас назначен прием у стоматолога – можно ли лечить зубы при простуде? Ответить на этот вопрос однозначно нельзя, так как чаще всего лучше отложить стоматологический приём до момента выздоровления.

Следует ли проводить стоматологическое лечение во время простуды?

На вопрос, можно ли лечить зубы с простудой, нет однозначного ответа, потому что в некоторых ситуациях боль может быть такой сильной, что терпеть её просто невозможно. Многие стоматологи считают, что не стоит лечить зубы при простуде, но каждый случай индивидуален, и в каждой конкретной ситуации сначала необходима консультация со специалистом, на которой врач определит что лучше – отложить визит или все же провести лечение. 

Не рекомендовано стоматологическое лечение во время простуды по нескольким причинам:

• Простудное заболевание ослабляет иммунную систему организма, что увеличивает риски заражения еще какой-нибудь инфекцией.
• Отдельные виды стоматологических процедур ведут к появлению ранок, через которые инфекция может распространиться по всему организму.

Из всего вышеперечисленного следует, что лечение зубов во время простуды, даже, когда зубная боль очень сильная, желательно перенести. Более того, простудное заболевание чаще всего сопровождается заложенностью носа или кашлем, а в стоматологическом кресле, в положении с открытым ртом, потребуется находиться не менее 40 минут. Такое положение во время простуды может доставить массу дискомфорта.

В каких случаях лечение зубов при ОРВИ допустимо?

В большинстве случаев  простудное заболевание, и неважно на какой стадии, считается противопоказанием к лечению зубов. Но возможны и исключения.

Проведение лечения зубов в период простуды возможно, если развитие воспалительного процесса происходит быстрыми темпами или же велики риски развития флюса. При этих ситуациях обращение в стоматологическую клинику крайне необходимо, даже при одновременном заболевании ОРВИ.

Можно ли посещать стоматолога с высокой температурой?

Если простуда сопровождается повышением температуры, то все квалифицированные врачи-стоматологи скажут, что лечить зубы в этот период нельзя.

Появление высокой температуры является знаком того, что организм ведет борьбу с поразившими его вирусами. Во время простуды организм затрачивает все свои силы и возможности, и дополнительное вмешательство может только навредить. Кроме этого, в таком состоянии процесс заживление любых ран, которые могут возникнуть при стоматологических манипуляциях, может сильно затянуться, а, следовательно, и возможность получения новых инфекций увеличится.

Но совершенно другая ситуация, если температура вызвана не простудным заболеванием, а воспалительным процессом в полости рта. При таких обстоятельствах обращение за помощью стоматолога не только возможно, но и необходимо, причем в как можно короткие сроки. Ведь даже киста небольшого размера в мягких тканях ротовой полости может повлечь за собой серьезные последствия.

Как устранить зубную боль во время простудных заболеваний?

Так как во время простуды стоматологическое лечение лучше отложить, возникает  вопрос — что делать, если зубная боль очень сильная? В таких ситуациях можно воспользоваться некоторыми методами, чтобы немного снизить болевые ощущения:

• Принять обезболивающие лекарственные средства. Лекарства помогут не только устранить болезненные ощущения, но и понизят температуру, потому что, чаще всего, в их состав включены вещества широкого спектра действия.
• Поместить ментоловое драже или таблетку под язык. В процессе рассасывания, будет выделяться ментол, имеющий анестезирующий эффект  и успокаивающий боль.
• Прополоскать рот раствором из соды. В течение часа повторить такую процедуру необходимо не менее трех раз, после чего должен наступить успокаивающий эффект.
• Сделать компресс или использовать различные травяные настои, например, отвар из шалфея или корня имбиря.
• Усилить лечение простудного заболевания. Довольно часто зубная боль может быть вызвана ухудшением общего состояния организма, а, следовательно, чем скорее вылечится простуда, тем быстрее пройдет и зубная боль. 

Не стоит забывать, что все вышеперечисленные  методы способны дать лишь временное устранение болезненных ощущений, но они смогут помочь до момента  выздоровления, а соответственно и обращения к стоматологу. После того, как острый период простудного заболевания пройдет, необходимо безотлагательно записаться на прием в стоматологическую клинику для прохождения дальнейшего лечения мучившего зуба.

Возможно ли посещение стоматолога при простуде на губах?

Простуда на губах или Герпес является широко распространенным вирусным заболеванием. Перед визитом к стоматологу стоит выяснить, а можно ли лечить зубы при простуде на губах. Врачи-стоматологи не проводят лечение зубов, если обнаруживают герпес на губах. Объясняется это тем, что вирус с губ может попасть в полость рта во время лечения. А это может привести к другому стоматологическому заболеванию – стоматиту. Следует отметить, что даже при соблюдении стерильных условий в стоматологическом кабинете, вирус герпеса может продолжать существовать, и существует большой риск заражения следующего пациента на приеме. Грамотное лечение простуды на губах занимает всего лишь несколько дней, поэтому посещение стоматолога лучше перенести на время лечения.

Из всего вышесказанного следует:

• В большинстве случаев лечение зубов при простуде лучше перенести. 
• Проводить лечение возможно только в экстренных случаях. 
• Для уменьшения зубной боли в период простуды возможно воспользоваться различными средствами. Подобрав наиболее подходящие, получится облегчить этот период.
• Если непосредственно перед приемом у стоматолога  появилась простуда на губах, то, не раздумывая, необходимо перенести дату своего визита.

Следите за своим здоровьем и будьте здоровы!

Острые респираторные вирусные инфекции

Острые респираторные вирусные инфекции — это целая группа инфекционных болезней, характеризующихся сходными симптомами: кашель, насморк, повышение температуры, головная боль, першение и боли в горле. В зависимости от возбудителя в течении болезни преобладают те или иные симптомы. Наиболее четко выраженную клиническую картину вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, что позволяет поставить диагноз без вирусологического обследования.

Грипп начинается остро на фоне полного здоровья с повышения температуры сразу до высоких цифр (39-40⁰ С), нередко сопровождаемого ознобом. На первый план выступают симптомы общей интоксикации: головная боль, слабость, боли в мышцах и суставах, слезотечение, боль в глазных яблоках. Иногда наблюдается бред, галлюцинации. У детей раннего возраста выражены общие симптомы: беспокойство или адинамия, отказ от груди, нарушение сна, частые срыгивания или рвота, частый жидкий стул. Кашель, насморк, боли в горле, саднение за грудиной могут в первые сутки отсутствовать и присоединяться позднее. Любимое место для локализации вирусов гриппа – слизистая оболочка трахеи, поэтому «царапание» и боли за грудиной при кашле – постоянный симптом заболевания. Почти у трети больных насморка не бывает, но отмечается сухость слизистой носа, что приводит к повторным носовым кровотечениям. В первые дни заболевания кашель сухой, мучительный, может появиться осиплость голоса. 

При неосложненном течении гриппа лихорадка держится 3-4 дня, реже 5-6 дней. Если по истечении недели температура не снижается, возможно, присоединились осложнения. Самым частым осложнением является пневмония. Из других осложнений возможны воспаления придаточных пазух носа и среднего уха. Основной целью здравоохранения является не лечение заболеваний, а их профилактика. Это в полной мере относится к гриппу, который имеет выраженную зимнюю сезонность, высокую заразность и быстрое распространение.   Большое значение в профилактике гриппа имеет срочная изоляция больных и разобщение детей, подвергшихся риску заражения. Эпидемиологи предлагают на время эпидемии объявлять внеплановые каникулы. Эта мера значительно снижает заболеваемость гриппом в детских коллективах. Родители тоже должны внести свою лепту в противоэпидемические мероприятия и отказаться от посещения массовых мероприятий, поездок на экскурсии, походов по магазинам и гостям.  Профилактические прививки начинают делать в октябре, чтобы в организме заранее выработались защитные факторы (интерферон, макрофаги, антитела), которые предупредят развитие заболевания. Коварство вируса гриппа проявляется в его быстрой изменчивости. Он способен менять антигенную структуру и приобретать новые свойства в течение одной эпидемии. Поэтому борьба с гриппом должна быть направлена и на укрепление неспецифического иммунитета, на повышение способности организма противостоять возбудителю. Если грипп уже «широко шагает по планете» и добрался до вашего города, а то и до членов семьи, необходимо провести ребенку экстренную профилактику, которая одновременно является предупредительным лечением. В качестве средства для экстренной профилактики широко используются интерфероны и препараты, усиливающие их продукцию в организме (индукторы интерферона). Интерферон человеческий лейкоцитарный применяется в виде раствора, который приготавливается из порошка, и закапывается в нос при угрозе заражения гриппом в течение всего эпидемического периода по 2-3-5 капель в оба носовых хода 2 раза в день детям любого возраста. Гриппферон – капли в нос противовирусного, противовоспалительного и иммуностимулирующего действия. Рекомендуется для детей старше 1 года, по 2 – 3 капли 2 – 3 раза в день. Виферон – свечи для ректального введения, используются 2 раза в день, утром и вечером.

Среди индукторов интерферона назовем амиксин, полудан, циклоферон, анаферон.
  

Не стоит забывать о препаратах растительного происхождения, помогающих бороться с вирусами респираторных инфекций: лук, чеснок, настойка эхинацеи, аралии, заманихи, женьшеня, экстракт элеутерококка и т. д.  Огромное значение придается мероприятиям, усиливающим неспецифический, общий иммунитет организма. Сюда включаются полноценное питание, богатое белками, витаминами и микроэлементами, закаливающие процедуры, здоровый образ жизни, занятия физкультурой и спортом.  Парагрипп начинается постепенно, не дает высокой температуры, не вызывает сильной интоксикации. Но зловредность его проявляется в том, что вирус особенно часто поражает гортань, вызывая развитие ложного крупа с явлениями дыхательной недостаточности. Заболевание начинается с незначительного насморка или покашливания на фоне нормальной или чуть повышенной температуры (37,2 — 37,5° С). Но среди ночи ребенок просыпается от приступа грубого «лающего», «каркающего» кашля, затрудненного дыхания, вызывающего страх и беспокойство, а это еще больше усиливает спазм. Вызывайте скорую помощь, но до приезда бригады попытайтесь помочь страдающему ребенку. Наполните ванну горячей водой, добавьте в нее питьевой соды и пусть ребенок подышит теплым влажным щелочным воздухом, находясь в ограниченном пространстве ванной комнаты. Одновременно сделайте ребенку горячие ванночки для рук и ног с температурой воды 40° С. Дайте теплое щелочное питье: молоко, в которое можно добавить чуть-чуть соды, любую минеральную гидрокарбонатную воду без газа Теплый влажный воздух помогает снять спазм мышц гортани, а щелочной пар способствует разжижению мокроты и ее отхождению. Прибывшая бригада скорой помощи сделает ингаляцию с лекарственными препаратами через волшебный аппарат – небулайзер, и ребенку сразу станет легче.  Если доктор настаивает на продолжении лечения в больнице, не спорьте и не убеждайте его, «что уже все прошло, и ребенок дышит хорошо». Круп имеет волнообразное течение, и благоприятный период неожиданно быстро может смениться удушьем, требующим оказания экстренной помощи. — не применяйте горчичники и растирания, содержащие эфирные масла и имеющие резкие запахи. Они способны вызвать рефлекторный спазм мышц гортани; — не используйте мед, малиновое варенье, соки цитрусовых – у аллергиков они могут способствовать усилению отека;  — не давайте ребенку препаратов, подавляющих кашель (синекод). Помните о том, что кашель выполняет защитную функцию, и его надо не подавлять, а стимулировать.  Аденовирусную инфекцию можно распознать по выраженному насморку, влажному кашлю с обильной мокротой и покрасневшим гноящимся глазам.  Аденовирусы широко распространены по всему миру. Не обошли они стороной и нашу многострадальную родину. Заболеваемость повышается в холодное время года, и среди всех респираторных инфекций на ее долю приходится почти третья часть от всех случаев заболеваний. Не исчезает она и знойным летом, проявляясь в виде отдельных случаев. Болезнь особенно пышно цветет в детских коллективах, где вспышка может тянутся несколько месяцев подряд, переходя от одного ребенка к другому. Заболевание начинается с повышения температуры, которая может иметь две волны и держаться до 12 –14 дней. Наряду с кашлем и насморком появляется покраснение и слезотечение глаз, отек век и гнойное отделяемое из глаз. Во время сна ресницы склеиваются, и, проснувшись, ребенок не может открыть глаза, что доставляет ему дополнительные страдания.  Вирус любит поражать аденоидную ткань, лимфатические узлы, в том числе и брюшной полости. Поэтому дети часто жалуются на боли в животе и расстройство стула. На шее и в подчелюстной области вы можете обнаружить увеличенные лимфоузлы. А, заглянув в горло, увидите гипертрофированные отечные миндалины, нередко имеющие гнойные налеты. Пневмония при аденовирусной инфекции может быть первичной, вызываемой самим вирусом. Это чаще наблюдается у маленьких детей. А более позднее развитие пневмонии говорит о присоединении бактериальной инфекции. Из других осложнений можно назвать отиты, ангины, плевриты. Для лечения всех респираторных инфекций, протекающих с повышением температуры, очень важно выполнять следующие условия: • Увеличить теплоотдачу. Для этого перво-наперво снимите с малыша одноразовые подгузники, которые, закрывая почти третью часть тела, препятствуют теплоотдаче и играют роль согревающего компресса. В этом легко убедиться воочию: кожа под памперсом красная, влажная, с раздражением в паховых и ягодичных складках. Как только сняли одноразовый подгузник и просушили складочки, не поленитесь измерить температуру, и будете приятно удивлены: она снизится не менее чем на 1 градус. Не кутайте ребенка, не нагружайте его ватными одеялами и пуховыми перинами. Снимите с него плотные колготки, водолазки и свитера с высокими тугими воротами. Оботрите влажными салфетками, смоченными 1 — 2 % раствором уксуса или водкой. Наденьте легкую пижамку, ночную рубашку или футболочку с трусиками. Вся одежда должна быть из хлопчатобумажных тканей, способных активно впитывать пот, потому что следующее важное действие – заставить ребенка потеть. • Усилить потоотделение. Оно тесно примыкает к предыдущему, так как испарение пота с поверхности кожи волей-неволей способствует увеличению теплоотдачи. Чтобы ребенок активно потел, надо обильно поить его. Не забывайте, что пот — это не просто вода, а жидкость, содержащая минеральные соли. То есть, потея, ребенок теряет и жизненно необходимые организму минеральные вещества. Поэтому подумайте, чем вы станете восполнять дефицит солей. Идеально было бы время от времени давать малышу любой глюкозо-солевой раствор (регидрон, оралит, глюкосолан), но не каждый капризуля во время болезни согласится пить невкусную водичку. Поэтому совместите приятное с полезным и приготовьте отвар изюма, кураги, компот из сухофруктов – в этих напитках много калия и фруктозы, добавьте немного соли (натрий и хлор) и чуть-чуть питьевой соды (натрий двууглекислый). Получится вкусный и целебный напиток, пусть малыш пьет с удовольствием. Надоел компот? Пожалуйста: минеральная вода, сок, травяные чаи, отвар шиповника, чай с медом, лимоном, малиной (если нет аллергии на эти продукты). Если ребенок пьет охотно, не ограничивайте его, «вода дырочку найдет», как говорится в народе. Плохо, когда упрямец отказывается пить при высокой температуре. Недостаток жидкости приводит к сгущению крови, от которого страдают все органы, а в первую очередь мочевыводящая система. Если вы заметили, что температурящий ребенок целый день не мочился или выделил незначительное количество концентрированной, более темной, чем обычно, мочи, значит, почки испытывают настоящую жажду, и их необходимо обеспечить жидкостью. Любыми способами заставьте ребенка пить, учитывая его пожелания в выборе напитков. • Обеспечить частое проветривание комнаты, в которой находится больной ребенок и поддержание в ней прохладной температуры – идеально не выше 18° С. Вдыхание прохладного свежего воздуха тоже обеспечивает снижение температуры, так как организм затрачивает тепло на его согревание. Многие мамы панически боятся открыть форточку или балкон в детской: «Еще больше заболеет». Наденьте на голову шапочку или платок, укройте теплым одеялом и дайте ребенку подышать свежим морозным воздухом. В крайнем случае, переведите больного в другую комнату на время проветривания. Уверяю вас, что «заболеть еще больше» от чистого воздуха невозможно, а вот дышать спертым, наполненным патогенными возбудителями воздухом тяжело не только для больного, но и для окружающих домочадцев.  Борьба с высокой температурой оправдывает себя лишь в тех случаях, когда она «зашкаливает» за отметку в 39 градусов, вызывает нарушение состояния и поведения, у ребенка имеется склонность к судорожным припадкам или неврологические заболевания в анамнезе. Если повышение температуры сопровождается рвотой, не принуждайте ребенка принимать лекарственные препараты через рот – они тут же выйдут обратно. В таких случаях применяются свечи, введение лекарства с помощью клизмы, а при неотложных состояниях – инъекции.  Прием жаропонижающих препаратов надо оговорить с врачом и не допускать самодеятельности. Бесконтрольное применение и систематическое превышение дозы даже самого «безобидного» препарата может вызвать токсический или аллергический эффект. Калпол, тайленол, панадол, эффералган, цефекон – все эти лекарственные препараты приготовлены на основе парацетамола, фактически это одно и то же лекарство. Это надо знать, чтобы не допустить передозировки. Превышение дозы оказывает токсическое влияние на печень и почки. Детям с заболеваниями этих органов парацетамол противопоказан. На втором месте по частоте применения стоит нурофен детский, выпускаемый в виде суспензии и свечей. Препарат приготовлен на основе ибупрофена, который является представителем группы нестероидных противовоспалительных препаратов, и оказывает не только жаропонижающее, но и противовоспалительное и болеутоляющее действие. По сравнению с парацетамолом нурофен более эффективен, но, к сожалению, дает больше осложнений. Разрешен к применению только у детей старше 3 месяцев. Действие нурофена начинается через 30 минут, продолжается в течение 6 – 8 часов. Очень эффективный препарат – ибуклин, состоящий из ибупрофена и парацетамола. В детской практике используются диспергируемые (растворяемые в воде) таблетки. Одна таблетка детского ибуклина содержит ибупрофена 100мг и парацетамола 125 мг. Перед употреблением 1 таблетку развести в 5 мл охлажденной кипяченой воды. Дозировка ибуклина зависит от возраста и массы тела ребенка. Любимый многими поколениями аспирин (ацетилсалициловая кислота) применяется только у детей, старше 12 лет из-за возможного развития тяжелых осложнений. Часто мамы отмечают, что на фоне высокой температуры у ребенка холодные конечности («сам как кипяток, а ручки и ножки ледяные»). Это говорит о спазме периферических сосудов. Еще раз следует подчеркнуть необходимость обильно поить лихорадящего больного, так как в этот период увеличиваются потери воды с потом, учащенным дыханием. В результате снижается выведение жидкости через почки, моча становится концентрированной, и почечные канальцы могут забиваться солями, белком, цилиндрами, что нарушает функцию почек и может привести к осложнениям. Не забывайте про «вездесущий и всемогущий» витамин С. Ему принадлежит важная роль в повышении защитных сил организма. Во время болезни его доза должна превышать профилактическую в несколько раз и составлять не менее 300 мг в сутки. Добавляйте аскорбиновую кислоту в морс, компот, сок, чай, кисель. Она улучшает вкус напитка и помогает организму победить противника. 

Для лечения вирусных инфекций антибиотики и сульфаниламидные препараты не применяются, так как вирус их не боится. Поэтому не спешите с первого дня пичкать больного ампициллином, эритромицином, любимым многими поколениями левомицетином и другими антибиотиками.

Для лечения гриппа успешно применяются противогриппозные средства осельтамивир (торговое название Тамифлю) и занамивир (торговое название Реленза). Назначаются только врачом, самолечение недопустимо.

Простуда без температуры | Кармолис

Иногда возникает такая ситуация: вы простудились, но протекает простуда без температуры. Это может ввести в заблуждение такого рода: если температуры нет, значит, это не вирус. Далее может последовать неверное лечение. А затем – осложнения вплоть до пневмонии и отита. Как действовать, если началась простуда без температуры?

Простуда без температуры: ОРВИ или грипп?

Любую простуду правильнее называть «ОРВИ», так как причиной болезни являются вирусы. Иногда и вирус гриппа способен демонстрировать нетипичные для него симптомы, и вы можете решить, что началась простуда без температуры.

Даже если первые два – три дня наблюдается простуда без температуры, спустя это время температура тела может повыситься. Важно понимать, что при вирусном заболевании – а простуда без температуры имеет вирусную природу, — необходимо лечить не только симптомы, но и вирус.

Простуда без температуры: лечим правильно

В лечении простуды (ОРВИ) самое главное – не допустить развития тяжёлых осложнений болезни. Поэтому, даже если у вас началась простуда без температуры, следует при первых же симптомах предусмотреть правильное лечение.

Как вирусное заболевание простуда без температуры может начаться с боли в горле, резкой потери аппетита и снижения работоспособности. За этими симптомами обычно следует болезненное состояние мышц и суставов, сонливость, раздражительность.

Оптимальный вариант: сразу после того, как простуда без температуры продемонстрировала первые симптомы, взять больничный и лечиться дома. Так вы улучшите качество выздоровления и исключите массовые заболевания ваших коллег.

С заболеваниями вирусной природы, такими, как грипп, ОРВИ, простуда без температуры, эффективно справляются натуральные противовирусные препараты. Здесь стоит особо отметить Кармолис Капли. Это водно-спиртовой раствор эфирных масел десяти лекарственных растений. В основе препарата – старинная формула монахов-кармелитов, известная с 1611-го года.

Кармолис Капли обладают всеми качествами, необходимыми для лечения простуды без температуры. Противовирусная активность препарата избавляет организм от причины болезни – вируса. Антисептическое и противовоспалительное действие капель уменьшают симптомы простуды – боль в горле, кашель, заложенность носа, ломоту в теле.

Кармолис Капли также являются иммуномодулятором растительного происхождения. То есть, параллельно с лечением вируса простуды без температуры и её симптомов, препарат способствует восстановлению нормальной работы иммунной системы. А это – необходимое условие для того, чтобы снизить риск развития осложнений и частые повторные заболевания простудой.

Чтобы реже лечиться, выздоравливайте с помощью натуральных средств!

Простуда и грипп: разница между простудой и гриппом

Лечение простуды и гриппа

Нет лекарства от простуды или гриппа. Антибиотики не действуют против вирусов, вызывающих простуду и грипп. Болезнь должна идти своим чередом. Вы можете кое-что сделать, чтобы облегчить симптомы. При низкой температуре, умеренных болях и болях принимайте такие продукты, как ацетаминофен (одна марка: тайленол), напроксен (одна марка: Aleve) или ибупрофен (одна марка: Advil). Пейте много жидкости. Спите как можно больше.Оставайтесь дома, чтобы не передать микробы другим людям.

Ваш врач может назначить противовирусное лекарство от гриппа. Это только сокращает продолжительность вашей болезни. Эти лекарства выпускаются в виде таблеток, сиропа или ингалятора. Ингаляционный тип может вызвать проблемы у некоторых людей, страдающих астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Некоторые противовирусные препараты могут вызывать тошноту и рвоту.

Облегчая симптомы у ребенка, ацетаминофен (одна из торговых марок: детский тайленол) может облегчить боль и снизить температуру.Убедитесь, что вы даете ребенку правильную дозу, соответствующую его возрасту и весу.

Назальные спреи и противоотечные средства не рекомендуются детям младшего возраста. Они могут вызвать побочные эффекты. Детям не рекомендуются лекарства от кашля и простуды. Это особенно верно для детей младше 2 лет. Существует мало доказательств того, что лекарства от кашля, простуды и назальные деконгестанты эффективны при лечении детей.

Чтобы вылечить ребенка от простуды или гриппа, убедитесь, что он отдыхает.Дайте ему или ей много жидкости. Используйте увлажнитель , чтобы увлажнить воздух в спальне вашего ребенка. Это поможет при заложенности носа. Используйте назальный спрей с солевым раствором, чтобы разжижить носовую слизь. Используйте шприц с грушей, чтобы удалить слизь из носа ребенка.

Почему мы простужаемся от жара?

Что заставляет вас чувствовать себя холоднее, когда ваше тело горячее?

Это нормальная физиологическая реакция. Как только ваш мозг переключает свой внутренний термостат на более высокую уставку, чтобы бороться с инфекцией, остальная часть вашего тела начинает работать, пытаясь генерировать дополнительное тепло для достижения этой цели по более высокой температуре.Внезапно вы технически ниже своей новой «идеальной» внутренней температуры, поэтому вам становится холодно.

Ощущение озноба, а затем побуждает вас начать дрожать и даже дрожать, «поскольку ваше тело пытается генерировать тепло, чтобы поднять вашу температуру, заставляя ваши мышцы сокращаться», — объясняет Нейт Фавини, доктор медицины, медицинский директор общенациональной системы здравоохранения Forward.

Как долго длится жар и озноб у взрослых?

Продолжительность лихорадки и сопутствующего озноба может значительно варьироваться в зависимости от его причины.«В некоторых случаях при легком вирусном заболевании лихорадка может длиться в течение дня или может длиться от нескольких недель до месяцев при системных инфекциях», — говорит доктор Адаля.

Лучше всего поиграть в детектива, чтобы определить источник вашей лихорадки на основе других признаков и симптомов вашей болезни, — говорит он. Возможные причины многочисленны, включая простуду и грипп, бронхит, пневмонию, аппендицит, гастроэнтерит, мононуклеоз, инфекции уха, инфекции носовых пазух и инфекции мочевыводящих путей (ИМП).

В то время как лихорадка обычно вызывается вирусами, другие состояния, которые могут повысить вашу температуру, включают определенные воспалительные заболевания, такие как волчанка, ревматоидный артрит и болезнь Крона, а также рак и сгустки крови (тромбоз глубоких вен).Согласно Руководству Merck, даже определенные лекарства, такие как пенициллин, сульфамид и нейролептики, могут вызвать лихорадку, как и некоторые запрещенные препараты, такие как кокаин.

Что делать, если у вас озноб и жар?

Лихорадка у взрослых и сопутствующий озноб обычно проходят в течение нескольких дней, отмечают эксперты клиники Мэйо. Если ваша температура слегка повышена — от 100 до 102 градусов по Фаренгейту — и у вас нет других тревожных симптомов (см. Ниже), просто отдохните и пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Однако, даже если вам холодно снаружи, вы должны держать одежду и одеяла светлыми, чтобы не перегреваться, потому что внутри вашего тела очень жарко, говорят эксперты UPMC / Школы медицинских наук Университета Питтсбурга.

Когда мне звонить врачу?

Если ваша температура достигает 103 градусов по Фаренгейту, специалисты клиники Мэйо советуют вам обратиться к врачу. В соответствии с Руководством Merck вам также следует проконсультироваться с ним или с ней, если:

• У вас серьезное заболевание, которое может сделать умеренную лихорадку более опасным, например, заболевание сердца или легких.
• Лихорадка длится более 24–48 часов.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если что-то необычное или тревожное сопровождает лихорадку и озноб, например, любой из этих симптомов:

• Изменение психической функции, например спутанность сознания
• Головная боль, ригидность шеи или и то, и другое
• Плоский , маленькие пурпурно-красные пятна на коже, которые указывают на кровотечение под кожей
• Низкое кровяное давление
• Учащенное сердцебиение или учащенное дыхание
• Одышка
• Недавнее путешествие в район, где есть серьезное инфекционное заболевание, такое как малярия общие
• Недавнее использование лекарств, подавляющих иммунную систему (иммунодепрессанты)

Какие лекарства, если они есть, мне следует принимать?

Поскольку лихорадка помогает организму защищаться от инфекций и поскольку умеренная температура сама по себе не опасна, профессионалы клиники Мэйо говорят, что зачастую для здоровых взрослых людей лучше позволить одному идти своим чередом.

Если вам неудобно, подумайте о том, чтобы принять безрецептурное средство для снижения температуры, такое как Тайленол (ацетаминофен), нестероидное противовоспалительное средство (НПВП), такое как аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) или Алив. (напроксен). Точно следуйте инструкциям на этикетке для правильной дозировки.

Также будьте осторожны, чтобы не принимать более одного лекарства, содержащего парацетамол, который является частым ингредиентом многих безрецептурных лекарств, включая средства от кашля и простуды. Если вы принимаете слишком много ацетаминофена, он может нанести серьезный вред печени.

4 безопасных способа лечения лихорадки

Существует множество мифов о лихорадках, их опасностях и способах их снижения. Многие люди удивляются, узнав, что часто вовсе не нужно пытаться снизить температуру. Но если высокая температура доставляет вам или вашему ребенку дискомфорт, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от нее, и многие вещи делать не следует.

Что вы можете сделать

Чаще всего лихорадка возникает, когда наш организм пытается бороться с инфекциями.Внутренняя температура тела повышается как защитный механизм, пытаясь разогреть тело настолько, чтобы вторгшиеся микробы не выжили. Таким образом, лихорадка — это хорошо.

Конечно, они также могут заставить нас чувствовать себя ужасно. Мы часто чувствуем себя больными и несчастными, когда у нас жар, и мы просто хотим чувствовать себя максимально комфортно.

Дети часто переносят лихорадку лучше взрослых. Если у вашего ребенка высокая температура, но он все еще играет и по большей части ведет себя как он сам, нет необходимости делать что-либо, чтобы снизить его температуру.

Попробуйте понизители температуры

Жаропонижающие лекарства, такие как Тайленол (ацетаминофен) или Адвил или Мотрин (ибупрофен), являются одним из самых простых и эффективных способов снизить температуру. Эти лекарства действуют относительно быстро и могут улучшить самочувствие на четыре-восемь часов.

Ацетаминофен можно применять детям в возрасте от 2 месяцев. Однако, если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него высокая температура, обратитесь к педиатру, прежде чем давать какое-либо лекарство.

Ибупрофен можно применять детям в возрасте от 6 месяцев. Аспирин нельзя давать детям, но его можно применять взрослым старше 18 лет.

Пейте больше жидкости

Постоянное обезвоживание очень важно, но тем более, когда у вас жар. Более высокая температура тела может быстрее привести к обезвоживанию. Употребление прохладных жидкостей снижает вероятность обезвоживания и даже помогает охладить тело.

Примите ванну

Принятие ванны может помочь снизить температуру, но действительно важно то, что это не может быть холодная ванна. Хотя может показаться, что это поможет больше, чем теплая ванна, попадание в холодную или ледяную воду вызовет дрожь, что на самом деле может повысить внутреннюю температуру.

Принятие ванны с комфортной для вас температурой поможет вам расслабиться и снизить температуру.

Cool Packs под рукой

Обычно используемый метод первой помощи для снижения высокой температуры или гипертермии заключается в том, чтобы положить прохладные компрессы под руки и в область паха.Чаще всего это используется в случаях, когда человек перегрет из-за внешних факторов (таких как физические упражнения или длительное пребывание на улице в условиях сильной жары), но также может помочь при высокой температуре.

Важно знать, что после снятия прохладных компрессов жар может вернуться. Также не следует использовать пакеты со льдом — достаточно прохладных мочалок.

Чего не следует делать

К сожалению, многие люди боятся лихорадки и могут совершать опасные ошибки, пытаясь снизить температуру.Это те вещи, которые вы никогда не должны делать, чтобы снизить температуру.

Не растирайте спиртом

Это старое жаропонижающее средство — действительно плохая идея. Если кто-то рекомендует использовать медицинский спирт на себе или на своем ребенке, чтобы сбить температуру, пожалуйста, не делайте этого. Это не только неэффективно, но и может вызвать отравление алкоголем.

Не попадайте в ледяную баню

Как уже говорилось выше, принимать ванну можно, пока она теплая.Принятие ледяной ванны может (очень) временно понизить температуру вашего тела, но быстро вызовет дрожь, что на самом деле приведет к повышению внутренней температуры.

Не принимайте лекарства вдвое

Принятие слишком большого количества жаропонижающих лекарств или одновременный прием двух разных препаратов не только неэффективно, но и опасно. Это может повредить ваши органы и не снизит температуру быстрее. Передозировка тайленола (ацетаминофена) — частая причина, по которой дети обращаются в отделение неотложной помощи. Взаимодействие с другими людьми

Медицинские работники рекомендуют:

• Не чередовать жаропонижающие препараты.
• Запишите, когда вы в последний раз давали лекарство.
• Общайтесь с другими опекунами, чтобы не вводить дополнительные лекарства по незнанию.
• Храните все лекарства в недоступном для детей месте.

Проверьте ингредиенты

Важно проверить ингредиенты всех лекарств, которые вы используете . Многие мультисимптомные средства от кашля и простуды содержат парацетамол.Вы не должны давать дополнительное жаропонижающее лекарство, если вы также принимаете одно из этих мультисимптомных лекарств, содержащих парацетамол или другое жаропонижающее средство.

Когда обращаться к врачу

Понятно, что людей часто беспокоит лихорадка. И бывают случаи, когда вам следует обратиться к врачу по поводу температуры, но это очень редко из-за числа на градуснике.

Исключением из этого правила является повышение температуры тела у грудных детей раннего возраста:

• Любой ребенок до 3 месяцев с температурой выше 100.4 степени F. должен быть оценен лечащим врачом (желательно педиатром).
• Младенцы в возрасте от 3 до 6 месяцев с температурой выше 102,2 градуса по Фаренгейту должны быть осмотрены врачом.

Это не потому, что жар повредит им, но у младенцев могут быть очень серьезные заболевания, вызывающие лихорадку, и им могут потребоваться специальные тесты, чтобы убедиться, что их лечили должным образом.

Если вас беспокоит температура или температура вашего ребенка, всегда можно связаться с вашим лечащим врачом, чтобы обсудить симптомы и получить рекомендации по лечению.

Когда звонить врачу — грипп, жар и кашель | Бомонт

Заболевание кажется неизбежным. Для некоторых людей простуда и кашель — это нормальная часть жизни. Для большинства людей простуда или грипп проходят быстро, без каких-либо серьезных осложнений. Но как узнать, когда пора звонить врачу, если у вас грипп, жар или кашель?

Грипп

В медицине грипп называют гриппом. Каждый год циркулирует множество штаммов гриппа, вызывая у людей заболевание.Большинство людей полностью выздоравливают в течение одной-двух недель, но многие люди серьезно заболевают и нуждаются в госпитализации — по оценкам, около 200 000 человек ежегодно остаются в больнице для лечения гриппа. Десятки тысяч граждан США ежегодно умирают от гриппа и его осложнений.

Нормальные симптомы гриппа

Нормальные симптомы гриппа обычно появляются быстро. Вы можете чувствовать себя хорошо, но внезапно вы чувствуете себя ужасно. Ваши симптомы могут включать:

• Высокая температура
• Боли в теле
• Усталость или чувство усталости
• Боль в горле
• Сухой кашель
• Заложенность носа
• Головная боль

Следует ли мне позвонить врачу, если я думаю, что у меня грипп ?

Если у вас есть симптомы гриппа, лучше всего обратиться к лечащему врачу в течение первых двух дней появления симптомов.Это связано с тем, что вы можете принимать противовирусные препараты, которые помогут уменьшить симптомы и уменьшить количество дней, в течение которых вы будете чувствовать себя плохо. Эти лекарства необходимо начать в течение 48 часов с момента появления симптомов, чтобы они были наиболее эффективными.

Если вы подвержены высокому риску осложнений гриппа, всегда полезно позвонить своему врачу, как только вы подозреваете, что у вас грипп. Сообщите в офис, что у вас симптомы гриппа и у вас высокий риск, и они могут пригласить вас на прием, прописать противовирусные препараты или направить вас в центр неотложной помощи для осмотра.

• Вы всегда должны звонить врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов.
  • Одышка
  • Свистящее дыхание
  • Отхаркивание густой зеленой или желтой мокроты
  • Температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту
• Обратитесь за неотложной помощью, если вы:
  • Проблемы с дыханием
  • Удушье
  • глотание
  • Кашель с кровью или розовой мокротой

Как лечить грипп в домашних условиях

Если вы заболели гриппом, вам следует оставаться дома и отдыхать. Вам также следует держаться подальше от других, пока вы заразны, чтобы не заразить их гриппом. Для лечения симптомов попробуйте следующее:

• Пейте много прозрачных жидкостей, например воды, Gatorade, чая или бульона.
• Отдохните. Не расстраивайтесь, если вы спите большую часть дня и ночи. Это хороший способ помочь вашему организму восстановиться.
• Принимайте безрецептурные лекарства от болей в теле, головной боли или лихорадки, такие как парацетамол (тайленол) или ибупрофен (мотрин).
• Если у вас заложенность носа, подумайте о приеме противоотечных или антигистаминных препаратов.
• Используйте капли от кашля или средство от кашля, если у вас неприятный кашель.

Лихорадка

Лихорадка — это температура тела выше 100,4 градусов по Фаренгейту. Это способ организма бороться с вирусами и бактериями, которые вторгаются в него. Лихорадка также стимулирует воспалительную реакцию организма, и эта реакция начинает работать, чтобы защитить пораженные участки и предотвратить распространение вторгшихся вирусов и бактерий, чтобы организм мог начать заживление.

Хотя лихорадка является естественной реакцией организма на болезнь, ее все же необходимо лечить.Вот несколько рекомендаций по лечению лихорадки и когда следует обращаться за медицинской помощью.

• Если у взрослого температура выше 102 градусов, ему следует вызвать врача.
• Обратитесь в отделение неотложной помощи, если лихорадка сопровождается:
  • Судороги
  • Затруднение дыхания
  • Путаница
  • Проблемы с пробуждением
• Если температура ребенка 104 или выше, доставьте его или ее в отделение неотложной помощи направо далеко.
• Если температура у взрослого в пределах 100.4 и 103 F, подумайте о том, чтобы обратиться за неотложной помощью. Если у вас жар со следующими симптомами, немедленно обратитесь за помощью:
  • Сыпь
  • Головная боль
  • Диарея
  • Рвота

Если у вас жар в течение более двух дней, даже субфебрильная температура позвони своему врачу.

Как лечить жар в домашних условиях

• Принимайте жаропонижающие лекарства, например парацетамол или ибупрофен. (Обратите внимание: никогда не давайте детям аспирин.)
• Пейте много жидкости или ешьте фруктовое мороженое.
• Примите теплую ванну.
• Положите на лоб холодную тряпку для мытья посуды.
• Остальное.

Кашель

Кашель — частый симптом у людей, болеющих простудой или гриппом. В большинстве случаев кашель проходит примерно через неделю и не вызывает долгосрочных последствий. Однако иногда кашель может быть признаком серьезного заболевания, например пневмонии.

Если кашель длится более десяти дней, позвоните своему врачу.Также важно обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов наряду с кашлем:

• Отхаркивание густой слизи зеленого, желтого, розового или кровянистого цвета
• Свистящее дыхание или одышка
• Повышенная температура чем 100 градусов по Фаренгейту
• Кашель, из-за которого трудно говорить
• Боль в груди

Есть несколько домашних средств, которые могут помочь облегчить кашель и сухость в горле. Если у вас кашель, попробуйте:

• Использование леденцов от кашля
• Добавьте мед в чай ​​или съешьте одну ложку меда (не давайте мед детям до одного года)
• Принятие горячего душа или испаритель для увлажнения воздуха
• Пейте много жидкости, особенно теплой, прозрачной жидкости, такой как бульон или чай

Если у вас кашель, не курите и держитесь подальше от курящих людей.

Лечение кашля, простуды, ангины и лихорадки

Общие рекомендации по лечению кашля, простуды, ангины и лихорадки

Мытье рук с мылом и водой в течение не менее 15-30 секунд, покрывая все поверхности рук и пальцев, хорошее ополаскивание и тщательная сушка — лучший способ избежать распространения инфекции. Если на руках нет видимых загрязнений, можно также использовать средство для рук на спиртовой основе. Обязательно покрывайте все поверхности рук и пальцев, пока руки не высохнут.Часто мойте руки.

Предотвратить распространение вируса. Старайтесь не чихать и не кашлять рядом с другими людьми. Используйте бумажные салфетки, чтобы уменьшить количество выделений из носа. По возможности старайтесь не прикасаться к глазам, рту и носу.

Симптоматическое лечение — это основа лечения инфекций верхних дыхательных путей. Правильно принимайте лекарства. Прочтите этикетки лекарств и внимательно следуйте инструкциям.

Избегайте использования комбинированных продуктов для лечения ваших симптомов.Лечите симптомы индивидуально и не принимайте продукты, содержащие лекарства, от симптомов, которых вы не испытываете. Комбинированные продукты могут вызвать ненужные побочные эффекты.

Антигистаминные препараты могут быть бесполезными и иметь побочные эффекты, такие как сонливость. Значение антигистаминных препаратов в лечении инфекции верхних дыхательных путей остается спорным. Антигистаминные препараты присутствуют во многих комбинированных продуктах от кашля и простуды.

Избегайте алкоголя и рекреационных наркотиков. Они снижают сопротивляемость вашего организма инфекциям.

Остальное. Отдых в течение одного или двух дней по 8-10 часов в день увеличивает вашу способность бороться с инфекцией и предотвращать осложнения.

Антибиотики не помогают при простуде. URI вызваны вирусами. Антибиотики борются с бактериями, а не с вирусами. Ненужные антибиотики могут привести к появлению устойчивых к антибиотикам бактерий (часто требующих лечения в больнице), аллергическим реакциям и / или побочным эффектам (например, тошноте, рвоте, диарее).

Симптомы и советы по лечению:

Заложенность носа и / или выделения из носа

Используйте назальное противозастойное средство (оксиметазолин, например Afrin®) или пероральное противозастойное средство (псевдоэфедрин, например Судафед®) для уменьшения размеров носовых ходов; Используйте назальные противозастойные средства в течение 3 дней или меньше, чтобы предотвратить заложенность носа. Не курите и избегайте пассивного курения. Пейте много жидкости, особенно воды. Пейте горячие жидкости и ешьте горячий суп, чтобы ослабить заложенность носа. Используйте солевой спрей для сухих носовых ходов. Обратите внимание, что оральные деконгестанты необходимо прекратить.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы, которые не исчезли через 10 дней, симптомы усиливаются через 5-7 дней, температура превышает 100,4 ° F или 38 ° C, не проходит головная боль или появляется сыпь.

Кашель

Используйте отхаркивающие средства (гвайфенезин, такие как Робитуссин® или Муцинекс®) для разжижения и разжижения слизистой при влажном кашле; используйте средства от кашля (декстрометорфан, такие как Delsym® или Robitussin DM®) от сухого, отрывистого кашля.Пейте много воды, чтобы слизистые разрыхлились. Используйте леденцы, такие как Halls® или мед, чтобы успокоить кашель. Не курите и избегайте пассивного курения.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас кашель, который длится более 2 недель, кашель, который сопровождается одышкой, хрипом, затрудненным дыханием или болью в груди, лихорадка, превышающая 100,4 ° F или 38 ° C, или сыпь.

Боль в горле

Пейте много жидкости, чтобы горло оставалось влажным. Используйте леденцы, такие как Halls®, чтобы сохранить влажность горла.Используйте теплый солевой раствор для полоскания каждые 3-4 часа (1 чайная ложка соли на 8 унций теплой воды). Используйте пастилки (например, Cepastat®), полоскания или спреи, содержащие антисептики (например, Chloraseptic®) и местные анестетики каждые 3-4 часа от боли. Не курите / избегайте пассивного курения. Примите обезболивающее (см. Информацию ниже).

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас быстрое начало боли в горле (например, ночью), сильная боль в горле, боль в горле без других симптомов, большие и болезненные шейные железы, температура выше 100.4 ° F или 38 ° C, сыпь или затрудненное дыхание.

Лихорадка

Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, даже если вы не чувствуете жажды. Примите оральное обезболивающее / жаропонижающее средство.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас температура выше 100,4 ° F или 38 ° C, лихорадка, не поддающаяся лечению препаратом, жар, сохраняющийся более двух-трех дней, или сыпь.

Боль в теле / ​​усталость

Больше отдыхайте — по крайней мере, 8-10 часов сна с периодами отдыха в течение дня.Примите обезболивающее.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас постоянная усталость более 8-10 дней или сыпь.

боль в ухе

Примите обезболивающее.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас болит ухо.

Оральные обезболивающие / жаропонижающие

Ацетаминофен (Тайленол®) — от боли / лихорадки. Выпускается в таблетках по 325 или 500 мг. Можно принимать 650-1000 мг 3 раза в день. Не превышайте 4000 мг / 24 часа. Некоторые безрецептурные лекарства от простуды и гриппа содержат ацетаминофен.
Ибупрофен (Адвил®) — от боли / лихорадки / воспаления. Поставляется в таблетках по 200 мг. Можно принимать по 400-600 мг 3 раза в день во время еды. Не превышайте 2400 мг / 24 часа.
Напроксен натрия (Aleve®) — от боли / лихорадки / воспаления. Поставляется в таблетках по 220 мг. Можно принимать 220-440 мг два раза в день во время еды.

Позвоните в Campus Health по телефону 919.966.2281, если у вас есть какие-либо вопросы, опасения или вы хотите записаться на прием.

* Все бренды, перечисленные на этой веб-странице, доступны в магазине Healthy Heels Shoppe на первом этаже Campus Health и в аптеке студенческих магазинов на верхнем этаже студенческих магазинов.

8 домашних средств от лихорадки

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Раджем Дасгуптой, доктором медицины, доцентом клинической медицины и членом Медицинской комиссии по профилактике, 8 октября 2019 года. как система раннего предупреждения вашего тела. Большинство лихорадок вызвано инфекциями, поэтому ваше тело поднимает температуру, перемещая кровь с поверхности кожи внутрь вашего тела.

Однако «организм не теряет способность регулировать температуру во время лихорадки. Он просто регулирует температуру тела на более высоком уровне », — объясняет Радж Дасгупта, доктор медицины, доцент клинической медицины Медицинской школы Кека при Университете Южной Калифорнии. «Когда повышается температура, температура тела повышается до нового более высокого заданного значения».

Хотя 98,6 ° F считается нормальной температурой, она может быть гибкой. У каждого своя «нормальная» температура, которая колеблется в течение дня.Прием пищи, ношение лишней одежды, сильное возбуждение и энергичные упражнения могут привести к скачку температуры тела. Но если ваша температура достигает 100 ° F, считайте это легкой лихорадкой, — говорит Нита Парих, доктор медицины, специалист по внутренним болезням из отделения Community Care Physician в Латаме, штат Нью-Йорк.

Как только ваша температура «спадет», уставка возвращается к норме, и ваша температура начинает снижаться за счет рассеивания тепла через потоотделение и расширения кровеносных сосудов на коже. «Человеческое тело регулирует температуру, поддерживая жесткий баланс между притоком тепла и потерей тепла», — говорит доктор.Дасгупта. «Ваша система регулирования температуры больше похожа на работу домашней печи, чем на работу кондиционера».

Если вы страдаете гриппом, простудой, пневмонией или воспалительным заболеванием, читайте дальше, чтобы узнать о домашних средствах от лихорадки, которые помогут вам почувствовать себя лучше, пока ваше тело пытается найти баланс.

Во-первых, как определить, есть ли у вас температура

Цифровой быстросчитывающий термометр White Coat

Чтобы узнать, есть ли у вас температура, вам нужно измерить температуру с помощью термометра.Подождите не менее 15 минут после еды или питья, курения или принятия горячей ванны, прежде чем проводить устные измерения, поскольку это может изменить температуру во рту и привести к неточным показаниям. Затем выполните следующие действия:

1. Перед использованием термометра возьмите его за верхний конец (не за лампочку) и встряхните его быстрым щелчком запястья, пока цвет красителя не опустится ниже 96 ° F. Если вы боитесь уронить или сломать термометр, сделайте это над кроватью, — Стивен Н. Розенберг, доктор медицинских наук, автор книги The Johnson & Johnson First-Aid Book.
2. Поместите цифровой или стеклянный термометр под язык в один из «карманов», расположенных по обе стороны от рта, а не прямо перед ним. Эти карманы расположены ближе к кровеносным сосудам, которые отражают внутреннюю температуру тела.
3. Держите термометр губами, а не зубами. Дышите через нос, а не через рот, чтобы комнатная температура не влияла на чтение.
4. Оставьте термометр на месте минимум на 3 минуты (некоторые эксперты предпочитают от 5 до 7 минут).После использования промойте термометр в прохладной мыльной воде или протрите медицинским спиртом. Никогда не используйте горячую воду и не храните ее вблизи источников тепла.

Как избавиться от жара

Фотографии TowfiquGetty Images

1. Сначала подождите.

Если у вас действительно жар, запомните следующее: жар сам по себе не болезнь — это симптом одного. Итак, по сути, естественная защита вашего тела может сократить болезнь благодаря быстрому реагированию и увеличению эффективности антибиотиков.«Эти естественные процессы следует сопоставить с дискомфортом, связанным с отказом от лечения небольшой лихорадки и ее продолжением», — говорит доктор Розенберг.

2. Гидрат, гидрат, гидрат.

Когда вам жарко, ваше тело потеет, чтобы охладиться. Но если вы теряете слишком много воды — как, например, при высокой температуре — ваше тело отключает свои потовые протоки, чтобы предотвратить дальнейшую потерю воды, что усложняет вам борьбу с лихорадкой. Мораль этой истории: выпейте. Помимо простой воды, эксперты отдают предпочтение следующей:

Разбавленный сок: Прямой сок, каким бы питательным он ни был, слишком концентрирован, чтобы пить в любом количестве при лихорадке и может вызвать диарею. Всегда разбавляйте 100-процентный фруктовый или овощной сок 1 частью сока на 1 часть воды, чтобы ваше тело легче усвоило.

Органический чай с цветками липы

Добрая природа amazon.com

Липовый чай: Хотя любой чай обеспечивает необходимую жидкость, некоторые из них особенно подходят для лечения лихорадки, — говорит Гейл Малески, магистр медицины, доктор медицинских наук. Ей нравится сочетание тимьяна (антибактериальное), цветов липы (способствует потоотделению) и цветков ромашки (уменьшает воспаление).Залейте 1 чайную ложку смеси 1 стаканом кипяченой воды в течение 5 минут. Процедить и пить в теплом виде несколько раз в день. По ее словам, липовый чай сам по себе также полезен и может вызвать потоотделение, чтобы снять лихорадку. Добавьте 1 столовую ложку цветов в 1 стакан кипяченой воды на 5 минут. Процедить и часто пить горячим.

Чай из коры ивы: Эта кора богата салицилатами (соединениями, связанными с аспирином) и считается «природным лекарством от лихорадки», — говорит Малески. Заварить чай и пить небольшими дозами.

3. Выбирайте лед.

Если вас слишком тошнит, чтобы пить, можно пососать лед. Для разнообразия заморозьте разбавленный фруктовый сок в лотке для кубиков льда.

4. Остыть влажными компрессами.

Влажные компрессы помогают снизить температуру тела. По иронии судьбы, горячие влажные компрессы тоже могут помочь. Если вам станет неприятно жарко, снимите эти компрессы и приложите прохладные ко лбу, запястьям и икрам. Держите остальную часть тела прикрытой. Если температура поднимается выше 103 ° F, вообще не используйте горячие компрессы.Вместо этого используйте прохладные, чтобы не допустить повышения температуры. Меняйте их, пока они нагреются до температуры тела, и продолжайте, пока температура не спадет.

5. … или попробуйте вместо этого смыть губкой.

Испарение также оказывает охлаждающее действие на температуру тела. «Попробуйте промокнуть кожу прохладной водопроводной водой, чтобы рассеять излишки тепла», — говорит Мэри Энн Пейн, медсестра из Филадельфии. По ее словам, хотя вы можете обтирать все тело губкой, обратите особое внимание на те места, где обычно жарко, например, в подмышечных впадинах и в области паха.Отожмите губку и протирайте по одной части за раз, прикрывая остальную часть тела. Тепло тела испарит влагу и охлаждает кожу.

6. Используйте безрецептурное обезболивающее.

Таблетки с покрытием для обезболивающего / жаропонижающего средства Advil

Если вам очень неудобно, примите безрецептурное обезболивающее. Взрослым можно принимать аспирин, ацетаминофен или ибупрофен в соответствии с инструкциями на упаковке. Преимущество ацетаминофена и ибупрофена перед аспирином заключается в том, что у меньшего количества людей возникают побочные эффекты.

Итак, что выбрать? Все они эффективны, но некоторые работают лучше при определенных заболеваниях. Например, аспирин и ибупрофен являются распространенными нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), поэтому они эффективны при уменьшении мышечной боли и воспаления. Ацетаминофен рекомендуется при повышенной чувствительности желудочно-кишечного тракта или аллергии на аспирин. Он не работает так же хорошо, как НПВП при воспалениях и мышечных болях; однако это более безопасный препарат и минимальные побочные эффекты при условии, что он принимается в правильной дозировке.

7. Оденьте деталь.

При выборе одежды и одеял руководствуйтесь здравым смыслом, — говорит Пейн. Если вам очень жарко, снимите дополнительные покрывала и одежду, чтобы тепло тела могло рассеиваться в воздухе. Но если вы простужены, сворачивайтесь, пока не почувствуете себя комфортно.

8. Не торопитесь с едой.

Не беспокойтесь о том, кормить ли вы лихорадку или морить голодом — просто утопите ее. «Большинство людей не хотят есть, когда у них жар, поэтому важны жидкости», — говорит Малески. Как только ваш аппетит начнет возвращаться, ешьте то, что вам нравится. Тосты, омлет, куриный суп и ванильный пудинг — все это станет частью вашего восстановления. (Чтобы получить больше вдохновения, вот лучшие продукты, которые можно есть, когда вы больны.)

Когда вам следует обратиться к врачу по поводу температуры?

Температура 102 ° F или выше может быть серьезной проблемой, особенно если вы чувствуете себя плохо с другими симптомами. Взрослые с хроническими заболеваниями, такими как сердечные или респираторные заболевания, могут не переносить длительную высокую температуру.Обратитесь к врачу, если согласно нашим экспертам и Центрам по контролю и профилактике заболеваний вы испытываете одно или несколько из следующих симптомов:

• Головная боль с ригидностью шеи
• Сильный кашель или рвота
• Боль при глубоком вдохе или затрудненное дыхание
• Боль на лице
• Сыпь на коже
• Необъяснимый синяк или кровотечение
• Постоянная диарея
• Желтые или зеленые выделения из носа
• Температура выше 101 ° F, которая сохраняется более 2 дней или не поддается хотя бы частично лечению
• Температура выше 103 ° F при любых условиях

---

Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться.Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению. О, , и мы тоже в Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Объяснение лихорадки и озноба | Терафлю

<Вернуться к списку статей

Что такое озноб?

Если у вас когда-либо была высокая температура, есть большая вероятность, что вы также испытали это странное явление — внезапное ощущение холода или дрожи, даже если ваше тело горячее. ⁱ .Это чувство известно как «озноб», и оно чаще всего связано с лихорадкой (температура выше 103 ° F у взрослых), поскольку озноб часто возникает, когда тело собирается испытать повышение температуры ^{i, ii} и чувство дрожи, вызванное ознобом, — это просто результат быстрых мышечных сокращений. Эти сокращения — способ вашего тела согреться, когда ему холодно. ⁱ

Озноб чаще встречается у детей, чем у взрослых, поскольку у детей вероятность повышения температуры выше, чем у среднего взрослого. ⁱ

Что вызывает лихорадку с ознобом?

Поскольку озноб напрямую связан с лихорадкой, он, скорее всего, имеет одну и ту же причину. Низкая (легкая) или высокая температура — это естественная реакция вашего организма на вирусную или бактериальную инфекцию. Ваше тело пытается бороться с инфекцией, стимулируя вашу иммунную систему, повышая температуру, чтобы предотвратить распространение любых вирусов или бактерий. ⁱⁱⁱ

Некоторые распространенные заболевания, которые могут вызывать жар и озноб, включают: ^iv

• простуду или грипп,
• инфекции почек или мочевыводящих путей (ИМП),
• бронхит,
• стрептококковое горло,
• ухо инфекции.

Если вы болеете гриппом, у вас могут возникнуть такие общие симптомы, как лихорадка, озноб (часто внезапный жар и озноб, поскольку симптомы гриппа, как правило, возникают очень быстро), головные боли, ломота в теле и усталость, а также другие респираторные симптомы. ^vii

Узнайте больше о простуде и гриппе.

Что вызывает озноб, но не вызывает лихорадку?

Есть несколько причин, по которым вы можете испытывать озноб, но не жар. Во-первых, как упоминалось выше, озноб часто может предсказать повышение температуры тела или приближающееся повышение температуры тела, поэтому возможно, что сначала вы почувствуете озноб и не почувствуете лихорадки, прежде чем она действительно поднимется. ⁱ

Другие возможные причины озноба, не связанные с лихорадкой или инфекцией, могут включать:

• Переохлаждение. Да, все может быть так просто. Поскольку озноб — это способ тела поднять вам температуру, дрожь может быть просто результатом холодной зимней ночи или пребывания в слишком холодной комнате. Ваше тело могло просто включить свою естественную систему обогрева. ⁱ
• Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Это чаще всего встречается у людей, страдающих диабетом.Если уровень сахара в крови становится слишком низким, это может вызвать дрожь, которая часто похожа на озноб. ^v
• Панические атаки. Чувство крайней тревоги может вызвать серьезный физический, а также психологический стресс. Симптомы панической атаки могут включать озноб, пот, боль в груди, головокружение, учащенное сердцебиение и одышку. ^v
• Ночная потливость и озноб. Ваше тело постоянно регулирует собственную температуру, даже когда вы спите.Большинству из нас знакомо неприятное ощущение, когда просыпается ночью, когда становится очень холодно или так жарко, как будто комната горит; переходя от озноба к поту. Это «ночная потливость», которая может возникнуть, если ночью в спальне слишком жарко, так как ваше тело пытается вас охладить. То же самое происходит, когда в вашей спальне слишком холодно; вы можете почувствовать озноб, когда ваше тело трясется, чтобы снова согреться. ^vi
• Желудочный грипп (гастроэнтерит). Если вы страдаете от боли в животе и озноба, велика вероятность, что у вас желудочный грипп.Несмотря на название, гастроэнтерит вызывается не тем же вирусом, что и обычный грипп, а другими типами вирусов, бактерий или токсинов. Это может вызвать ужасную боль в животе, диарею, тошноту или рвоту, головные боли и ломоту в теле — и, конечно же, лихорадку и озноб. ^viii

Лечение — снятие лихорадки

Страдание от лихорадки и связанного с ней озноба может быть чрезвычайно неприятным, и вам может быть интересно, как снять лихорадку или хотя бы уменьшить ее.