Чем отличаются психолог психотерапевт психиатр: Психолог, психотерапевт или психиатр — когда и к кому идти?

Чем отличаются психолог, клинический психолог, психотерапевт и психиатр

Возможно, приведенная ниже информация поможет разоблачить некоторые мифы о психологах, которые сформировались у вас из-за просмотра фильмов и сериалов. Возьмите ее на вооружение, чтобы не попасть к недобросовестному специалисту на прием.

Психолог

Первое и самое важное, что нужно знать о психологе, — это не врач. Чтобы стать психологом, не нужно получать медицинское образование. К психологу можно обратиться в том случае, если, например, вы не умеете находить общий язык с людьми, вам трудно знакомиться и так далее.

Психологи помогают улучшить настроение, поднять самооценку, восстановиться после неприятных происшествий. Деятельность психолога — просто разговор, без лечения в привычном для нас виде с лекарствами и больницей.

Клинический психолог

Он делает то же, что и обычный психолог, но при этом он обладает профессиональными навыками, позволяющими ему определять заболевания. Он не имеет права лечить, но без проблем может направить своего клиента к психиатру или психотерапевту, если это необходимо. Такие психологи близки по уровню знаний к полноценному врачу, но не имеют права самостоятельно принимать решения о приеме лекарств или о лечении.

Психотерапевт

Психотерапевт — это полноценный врач, который не просто разговаривает с вами, а может выписать лекарства, и назначить курс лечения. У него есть высшее медицинское образование, но он не занимается лечением тяжелых психических расстройств, к которым относится, например, шизофрения. Он может с легкостью определить их, но в таком случае он направляет человека к психиатру.

Психиатр

Врач-психиатр может лечить как простую депрессию, так и шизофрению. Этот специалист не только назначает лечение, но и имеет право выдавать справки о недееспособности. Спектр его способностей огромен и включает в себя возможность определения любых отклонений. Психиатры в основном берутся за тяжелые случаи — расстройство личности, фобии в крайних проявлениях, панические атаки и так далее. Этот специалист обладает всеми описанными выше навыками.

Люди боятся врачей, поэтому предпочитают к ним не ходить. Но при малейшем подозрении о наличии проблем стоит прийти на прием к специалисту, потому что психические расстройства зачастую опаснее, чем физические недуги, и могут вывести человека из строя на долгое время, если их не лечить.

На нашем канале в Яндекс. Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

15 ноября 00:42

Как выбрать терапевта и чем отличается психиатр от психолога или психотерапевта?

  Тяга к психологии и психотерапии на сегодняшний день столь велика, что интернет заполнен заметками, видео и статьями о различных вопросах и аспектах психологической и социальной жизни. Многие из них откровенно противоречат друг другу, а то и здравому смыслу, и у людей, интересующихся этим, рождаются естественные сомнения в полезности психотерапии. Современный рынок заполнен разными специалистами, а правовое поле довольно размыто и не имеет единой линии обучения и профессиональной подготовки. В этой статье я попробую в общих чертах ответить на вопросы, чем отличается психолог от психотерапевта или психиатра и на что следует обратить внимание при выборе специалиста.

1. Психолог, психотерапевт и психиатр, что общее и в чем отличия. 

Нередко клиенты находясь в сложной жизненной ситуации не задаются этим вопросом и это может быть причиной не рационально потраченного времени и денег..

• Чтобы стать психиатром, нужно обязательно закончить медицинский институт. Такой специалист лечит пациента при помощи лекарств. Только психиатр может назначать препараты. Преимущественно такие специалисты ведут прием в различных клиниках и их сферой деятельности являются тяжелый личностные расстройства, состояния психоза и им подобные синдромы и заболевания. Так же они могут работать и с различными невротичекими расстройствами как в рамках клинической деятельности, так и частной практики.
• Психологов готовят на психологических факультетах. Он может: осуществлять диагностику, проводить адаптацию после недолгого кризиса, работать над личной эффективностью, проводить тренинги, заниматься коучингом или научно-просветительской деятельностью.
   
• Психотерапевт исходя из Страсбургской декларации 1990 года о психотерапии является следующей ступенью развития психолога, в дополнению к высшему психологическому или медицинскому образованию прошел долгосрочную программу в одном из признанных на международном уровне подходов, например, гештальт-терапия, кататимно-имагинативная терапия (символдрама),транзактный анализ, психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия и др. Психотерапевт долго и глубоко работает с психикой и ее адаптивными механизмами. Воздействует на клиента, как и психолог, разговорами, упражнениями, заданиями, а не таблетками.

  В настоящее время иногда психологи и психиатры делают работу психотерапевта, а необходимая подготовка у них отсутствует. Если вы посещаете длительный тренинг или ходите к специалисту, и на занятиях работают с вашими неврозами, травмами детства, глубинными аспектами личности, если вы ставите не только вопрос «Каким образом пережить тяжелый момент», но и «Почему такое случилось в моей жизни», если вам дают задания, направленные на изменение ваших привычек, то вы занимаетесь психотерапией, пусть вам этого и не говорили.

2. При первой встрече обращайте внимание на сертификаты, а не диплом университета.

  Исходя из законодательной базы Республики Беларусь и стран СНГ у нас считают психотерапевтами лишь людей с дипломами медицинского вуза, даже если они не проходили долгосрочную программу в одном из психотерапевтических направлений,  что по сути создает путаницу в названиях специалистов. В Евросоюзе определение психотерапии отличается и значительно более структурировано. Базируется оно на Страсбургской декларации 1990 года, принятой  Европейской психотерапевтической ассоциацией. Полный текст декларации:

Страсбургская декларация:

1. Психотерапия является особой дисциплиной, занятие которой представляет собой свободную и независимую профессию;

2. Психотерапевтическое образование требует высокого уровня теоретической и клинической подготовленности;

3. Гарантированным является разнообразие терапевтических методов;

4. Образование в области одного из психотерапевтических методов должно осуществляться интегрально; оно включает теорию, личный терапевтический опыт и практику под надзором; одновременно приобретаются широкие представления о других методах;

5. Доступ к такому образованию возможен при условии широкой предварительной подготовки, в частности, в области гуманитарных и общественных наук.

Европейская психотерапевтическая ассоциация (EAP). Страсбург, 21 октября 1990 г.

  Исходя из нее для психотерапевта требуется обширное начальное обучение, особенно истории, социологии, психологии и тому подобным наукам. Медицинское же образование становится необязательным. Так же необходимо соблюдать два важных требования: 

— личная работа с психотерапевтом 

— работа под присмотром куратора (супервизии).

Государственные образовательные программы по психологии и медицинской психотерапии, увы, не включают в себя эти два требования. Частные независимые ассоциации психотерапевтов в таких обстоятельствах занимают позицию источников образования. Они осуществляют деятельность в одном из признаваемых на международном уровне подходов. Психоанализ, гештальт-терапия, кататимно-имагинативная терапия (символдрама),транзактный анализ и т. д.  Такие ассоциации вводят свои критерии, требуемые для получения сертификата. Для примера возьмем план Московского гештальт института.

Первая ступень — 1,5 года (180 часов) — «Основы гештальт-терапии» — ознакомление с методом, изучение базовых понятий и принципов гештальт-подхода, своя терапевтическая практика в группе, сеансы у терапевта, деятельность в интенсиве в положении пациента.

Вторая ступень — 2,5 года (420 часов) — «Теория и практика гештальт-терапии» — приобретение профессии гештальт-терапевта, заканчивается вручением сертификата. Состоит из теории, личной терапии, супервизии, упражнений в малых группах, участия в интенсивах, и т. д., а также из начала личной практики под супервизией.  Более подробно с требованиями МГИ можно ознакомиться на сайте https://gestalt.ru/programma/ 

Если просуммировать требования по часам, то это примерно 1540 — 1650 часов. Такое обучение не только занимает 4-5 лет (а в психоаналитической терапии до 10 лет) но и стоит довольно внушительную сумму. Некоторым такое положение вещей не подходит, и люди занимаются психотерапией, опираясь лишь на диплом вуза. Поэтому наличие сертификата об окончании или о обучении в одном направлении психотерапии дает хотя бы некоторую гарантию компетентности специалиста.  

 Если на вопросы об образовании специалист уходит от ответа это повод насторожиться и возможно поискать другие варианты.

 Когда у психотерапевта отсутствует законченное образование в каком-то одном направлении, но зато он знаком не с одним подходом, а со многими разными – и у него есть подтверждающие это документы – это нормальная ситуация.«Свободный» терапевт может грамотно и этично работать, однако это не гарантирует посещение личной терапии и супервизии. Все же личный терапевтический опыт и поддержка в супервизии является важной составляющей профессионального становления специалиста. Сертификат психотерапевта одной из профессиональных ассоциаций (не государственный) своим наличием утверждает, что человек эти стандарты исполнил. 

3. Обратите внимание на этику.

Есть нормы этики, которые являются общими для всех психотерапевтических направлений.

1) Близкие отношения между специалистом и клиентом запрещены. Клиент не становится для специалиста возлюбленным, родным человеком, другом, начальником, наставником, предоставляющим услуги и пользующимся услугами (парикмахером, врачом, массажистом) – верно и обратное. 

2) Информация, данная клиентом специалисту, конфиденциальна. Но! Если клиент всерьез говорит о суицидальных намерениях угрожает другим людям – возможны исключения. Срок давности у конфиденциальности отсутствует. Публикация или описание случая клиента возможно с его разрешения с обязательным изменением личных данных.

3) Специалист обязан общаться с клиентом уважительно. 

4) Специалист и клиент оговаривают контракт. Он может быть устным или на бумаге. В нем оговаривается вид деятельности(индивидуальная, групповая, семейная терапия), график встреч, сколько будет встреч, сумма денег, выплачиваемая специалисту за работу, способ откладывания и пропуска сессий, отпуск и паузы в сессиях, способ окончания работы.  В течении работы контракт, возможно, изменится при обоюдном соглашении.  Специалист придерживается этих требований. Он не меняет график и место встреч без крайней необходимости, учитывает длительность работы и оплату.

 В современных направлениях терапии советы используются редко. Общее правило: специалист не имеет право давать советы клиенту, а также давить на него. Однако существуют направления терапии, которые более директивны  чем остальные и в некоторых случаях это может быть вполне эффективно в краткосрочном прогнозе. Меньше всего специалист должен говорить нравоучительно с клиентом с высокой социальной адаптивностью и в хорошем состоянии. Такому клиенту нужно помочь найти свое решение. Цель специалиста – помочь клиенту осмыслить факты, найти его скрытые ресурсы, которые могут быть полезны. 

4. Магическое мышление специалиста.

Астропсихолог, карма-терапевт, шаман, православный психолог и похожие на них специалисты не являются психотерапевтами. Склонение клиента специалистом в религиозную, мистическую или эзотерическую сторону – вызывает много вопросов к этике терапевта. В своей личной жизни специалист может быть последователем религиозных направлений или верить в различные концепции мироустройства (в том числе и атеистическую), но  построение терапии на базе этих учений не самый здоровый вариант. Специалист не должен говорить клиенту пренебрежительные высказывания, критикующие его веру, а также ставить ему запреты в вопросах религиозных и мистических – клиент имеет право верить во все, что захочет. Работая с верующими, мистически настроенными людьми, специалист вместе с клиентами изучает их взгляд на мир и интегрирует это в работу с клиентом.

5. Если специалист вас ругает, обвиняет и унижает, подумайте, стоит ли работать с ним.

К концу двадцатого столетия большинство исследователей в области психологии изучая обстоятельства развития личности пришли к выводу, что человек развивается лишь в условиях принятия и умеренной фрустрации. Когда присутствует унижение, оскорбление, отвержение – личность не развивается, а выживает – если это повторяется и в кабинете психолога, то случится лишь повторная травматизация и закрепление совладающих с этим отношением деструктивных стилей поведения. В связи с этим, профессиональные психотерапевты во время учебы и личной терапии прикладывают много сил, чтобы наработать внутреннее спокойствие, дающее возможность относиться к самым разным поступкам людей принимающе, не давая какие-либо оценки и не вешая ярлыки. Принимающе – не означает с похвалой, а скорей о способности понимать тот простой факт, что в каждую минуту жизни люди совершают самое хорошее из того, на что способны, исходя из своих внутренних и внешних обстоятельств (даже негодяй совершающий страшные поступки). 

Однако существует ряд психологов, тренеров, гуру личностного роста, по разным причинам (в основном материальным, это действительно не плохо продается) использующих приемы находящиеся не только на грани этики, но и здравого смысла. Узнать их можно по оценочной манере и обещаниям решить все ваши проблемы за пару тренингов или несколько приемов. Услышав фразы в стиле: «В ваших проблемах виновны только вы сами», «Вы невротик и вас надо лечить», «Выбросите из головы все эти глупости», «Здоровый человек так жить не будет» стоит как минимум насторожиться и поискать еще варианты.

На просторах интернета, можно встретить три хороших вопроса по которым можно понять ведет ли себя психотерапевт, как профессионал, по отношению к своим пациентам (клиентам, слушателям):

1) Возникает ли чувство, что специалист считает человека в трудной жизненной ситуации равным себе по ценности и правам в жизни?

2) Возникает ли чувство, что специалист уверен в способности людей понимать, какая помощь им необходима, уважает их независимость и не навязывает им свои взгляды и способы разрешения ситуации как единственно верные?

3) Возникает ли чувство, что специалисту в основном доставляет удовольствие доброжелательное общение с человеком, даже если тот имеет совершенно противоположные взгляды?

Если ответы на эти вопросы положительные, то вы наверняка на верном пути.

7. Будьте реалистами.

  Психотерапия –  не волшебная таблетка с гарантированным результатом. Психотерапия не дает однозначно правильных ответов на вопросы, ответы зависят от характера клиента, обстановки, сложившейся в его жизни и т. п. И даже, казалось бы, самая подходящая к этому случаю стратегия поведения, выбранная клиентом с помощью специалиста, не всегда срабатывает. Психотерапия не решает за клиента, что ему желать, о чем думать, и что бросить. Психотерапевт не является духовным учителем. Он обычный человек, бывает, ошибающийся, и во время ваших сеансов тоже. Образование – это только минимальный критерий допуска к работе. 

  Возможно, вы как раньше, будете периодически несчастны и периодически счастливы. Задача психотерапевтической работы – пересмотр смыслов и представлений о жизни, научение творческому подходу к жизни, цель которого в том, чтоб вы осознавали свои настоящие потребности и видели возможности окружающего вас мира, и поступали исходя из этих предпосылок наиболее адаптивным образом.

 Например, специалист не может вам гарантировать, что вы станете актером, но если занятие актерским мастерством – ваша глубинная потребность, вы станете использовать все встречающиеся вам шансы для выполнения этой задачи. А добившись своего, поймете, что сделали это для себя, а не для окружающих. Вы будете жить своей жизнью, а не жизнью, запланированной кем-то для вас. И это очень много!

Психолог, психотерапевт, психиатр – как выбрать и не ошибиться

Психолог, психотерапевт, психиатр — казалось бы, все эти специалисты должны заниматься помощью при проблемах связанных с психикой человека.  Но в чем же разница между ними и как выбрать того, к куму следует обратиться с конкретной проблемой?

Сейчас внесём ясность. Психолог, это человек, не имеющий медицинского образования. Психолог может дать советы, касающиеся улучшения отношений с партнером или в коллективе, помочь определиться со сложным жизненным выбором, преодолеть трудности в общении или, например, в работе с большой аудиторией.  Однако психолог не умеет отличать психическую норму от патологии – его этому просто не учили, в лучшем случае, он в какой-то мере обучился этому сам, интуитивно, в ходе работы. Поэтому если у Вас есть такие жалобы как снижение настроения, потер интереса к жизни, снижение чувства удовольствия, тревожность, постоянная слабость, утомляемость, бессонница,  «панические атаки» — вам лучше обратиться к психиатру или психотерапевту.

Чем они отличаются? Психиатр закончил медицинский институт и прошел специализацию по психиатрии. Психотерапевт, помимо этого, прошел еще и специализацию по психотерапии. То есть психотерапевт, это психиатр, который, помимо базовых знаний в области психиатрии, владеет методиками психотерапии.

Иногда высказывается мнение: психиатр отличается от психотерапевта тем, что  психиатр лечит таблетками, а психотерапевт – разговорами (по определению А.М. Свядоща, психотерапия – это лечение информацией). Такое разделение в значительной степени условно. Психотерапевт тоже  является врачом и тоже может (и должен в случае необходимости) выписывать лекарства. А каждый психиатр в силу особенностей своей профессии постепенно становится в какой-то мере и психотерапевтом. Также надо понимать, что чем острее симптоматика, тем меньше в лечении потенциал психотерапии и больше роль лекарств. Если у больного психоз – бред, галлюцинации, неадекватное поведение, отсутствие критики к своему состоянию, то психотерапия вряд ли ему поможет, нужны лекарства – причем, чем скорее они будут назначены, тем лучше.

В чем разница между обращением к психиатру/психотерапевту в государственном ПНД и частной клинике?

В ПНД, как правило, психотерапии отводится меньшая роль (или вообще не отводится). В  ПНД человек получает диагноз, который заносится в единую для региона базу данных. Но зато в ПНД человек имеет возможность пролечиться бесплатно, в том случае, если речь идет о стационарном лечении либо если у человека имеются какие-либо льготы.

Как выбрать хорошего психотерапевта или психиатра? Ну, конечно, для начала Вы можете собрать о нем информацию, посмотреть отзывы и т.п. Затем неплохо бы узнать все же, какое образование получил этот специалист. К сожалению, иногда психотерапевтами себя называют люди, не имеющие не только медицинского, но и вообще никакого образования (и, к еще большему сожалению, некоторые ВУЗы поощряют это, предлагая выдать «корочки» психотерапевта любому человеку «с улицы» прошедшему короткие и зачастую формальные курсы). Ну и, наконец, если вы уже обратились на прием к специалисту, то должно соблюдаться два правила:

1. То, что делает психотерапевт – лекарства, психотерапия – должно вам помогать.  Стереотип, в соответствии с которым надо пить, например, антидепрессанты очень долго и месяцами ждать какого-то «накопительного эффекта» ложен. Да, курс, как правило, длительный, но заметный положительный эффект должен наступать в течение максимум 10-14 дней. То же касается психотерапии. Если он не наступает – значит что-то не так и нужно корректировать лечение.
2.  То, о чем говорит с вами психотерапевт (те техники, которые он предлагает вам использовать) должно быть вам понятно и приниматься вами. Если, выходя из кабинета, вы думаете: «Что за белиберду он нес? Причем тут (например) мои детские травмы или прошлые жизни? Ну, он специалист, наверное, ему виднее….» — значит это не тот специалист, который Вам нужен.  Общение с психотерапевтом не должно носить характер ритуала – «непонятно что он делает или говорит, но, наверное, это поможет, все-таки это же профессионал….».

Помимо сказанного, следует отметить, что нарушения психо-эмоционального состояния могут возникать вследствие соматических – например, неврологических, эндокринных и иных проблем. В этом случае, кроме помощи психотерапевта понадобится помощь и другого специалиста соответствующего профиля, комплексное лечение будет максимально эффективным.

Личный психолог и психотерапевт — это разные специалисты или разные названия одной и той же профессии? Чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр?

Отвечает гештальт-терапевт Юлия Витальевна Лишафаева:

Начну с самого легкого – психиатр и психолог. Психолог получает психологическое образование, а психиатр – это врач, имеющий дело с психическими расстройствами, которые рассматриваются в специфике клинической медицины не как душевные состояния, а как заболевания. Психиатр не оказывает психологическую помощь, а диагностирует и лечит психические расстройства. Тем же людям, которые являются психически здоровыми, однако испытывают определенные трудности с своим эмоциональным состоянием или во взаимоотношениях, нужен, вероятнее всего, не психиатр, а личный психолог. Индивидуальный психолог занимается терапией словом, то есть улучшение состояния происходит без медикаментозного вмешательства, а только с помощью разговора и, в некоторых видах психотерапии, с применением каких-либо упражнений.

Однако бывают случаи, когда граница между условным здоровьем и болезнью оказывается зыбкой, и может быть показана одновременно и медикаментозная помощь, и психологическая – например, при тяжелых депрессиях, тревожных расстройствах. Каждый специалист знает границы своей компетенции, поэтому психолог при подозрении на необходимость врачебного вмешательства может порекомендовать консультацию психиатра.

А вот определение, кто такой психотерапевт – в нашей действительности более неоднозначно. Фактически психотерапевт — это либо психолог, либо врач, который продолжил свое базовое высшее образование и прошел повышение квалификации по специальности «психотерапия». При этом врач получает просто квалификацию психотерапевта, а психолог выбирает определенную психотерапевтическую школу, представителем которой он будет являться по окончании обучения: психоанализ и психоаналитическая психотерапия, гештальт-терапия, экзистенциально-гуманистическая психотерапия и т.д.

Однако согласно действующему законодательству, психотерапевтом в России может называться только врач-психиатр, получивший дополнительную специализацию по психотерапии в медицинском ВУЗе. То есть в законе официально закреплен только один статус психотерапевта: врач-психотерапевт. Специалист, получивший диплом по специальности «психология» и диплом о повышении квалификации в каком-либо из психотерапевтических подходов, имеет право заниматься любыми психологическими практиками, в том числе описанными в литературе как методы психотерапии, но в соответствии с законом называться он будет не психотерапевтом, а психологом-консультантом. Понятия «психолог-психотерапевт» в действующем законе, к сожалению, нет. Поэтому психолог, желающий соответствовать букве закона, даже занимаясь психотерапией, назовет себя просто психологом, или обозначит своё психотерапевтическое направление, например, психоаналитический психотерапевт, гештальт-терапевт, экзистенциальный терапевт, и т.д.

Однако в данном случае закон не соответствует не только общемировой, но и существующей российской практике. Международная психотерапевтическая ассоциация определяет психотерапию как независимую профессию, доступ к которой требует, с одной стороны, высокого уровня теоретических знаний, а с другой – включает в себя специальную подготовку в выбранном методе, то есть обучение практике психотерапии. Поэтому в России психологи, желающие посвятить себя практике, не ограничиваются дипломом о высшем психологическом образовании, а получают дополнительное образование в одном или нескольких направлениях психотерапии. То же самое, кстати, делают врачи, которые хотят не только называться психотерапевтами по закону, но и соответствовать высоким стандартам этой профессии.

Выбирая между врачом-психотерапевтом и психологом-психотерапевтом, следует помнить, что врач имеет право назначать лекарства, а психолог – нет. Качество же «терапии разговором» определяется не государственным дипломом, а тем, как специалист освоил психотерапию в качестве отдельной практики.

Гештальт-терапевт Ю.В. Лишафаева

Читайте также:

В чем разница между психологом и психоаналитиком?

Кто лучше – мужчина или женщина психолог?

Помогают ли советы психолога?

Чем отличаются психолог, психиатр и психотерапевт

Слово «псих» пугает нас. Однако, в профессиях психотерапевта и даже психиатра нет ничего страшного, более того, часто они нужны каждой из раз. Сейчас мы расскажем, как их различать и чем каждый из них может помочь людям.

Врачей, которые работают с нашей душой и психикой — много. Но легче всего разделить их на три категории: психолог, психотерапевт и психиатр. Если у тебя есть проблема, которую ты не можешь решить, лучше знать, к какому врачу обращаться, а для этого эти профессии стоит различать. 

Потому подробно расскажем о каждой з них. 

Психолог

Психологами называют, в том числе, психотерапевтов, но изначально, психолог — не врач, у него гуманитарное образование, он не давал клятву Гиппократа. Психолог основывается на знаниях разных школ психологии, а потому может давать рекомендации, работать в компаниях в рекрутинговом отделе, в школе, давать семейные консультации. 

В ТЕМУ: Почему мы не можем ложиться спать вовремя

Психолог может помочь нам советом, помочь решить конкретную проблему, но не может проводить длительную психотерапию или назначать лекарства. 

Психотерапевт

Психотерапевт или психоаналитик работает с проблемами методами психоанализа. Он получает медицинское образование и может назначать медикаментозное лечение. Но основная его специализация именно психоанализ — глубинная проработка проблем человека через связь с его бессознательным. 

Это психотерапевты выкладывают своих клиентов на кушетку: так легче достичь расслабления. 

В ТЕМУ: Как защититься от комаров и что делать с укусами

К психоаналитику стоит ходить за долгой, но окончательной проработкой сложных жизненных ситуаций и повторяющихся сценариев.

Психиатр

В этом враче нет ничего страшного. Психотерапевт и психиатр получают одинаковое базовое образование, но в какой-то момент терапевт углубляется в анализ, а психиатр: в химические связи мозга.

Потому психиатр, зачастую, совсем не бегает за пациентами со смирительной рубашкой, а прописывает поддерживающие препараты, которые помогают справиться с депрессией, потерей работы, разводом, смертью близкого человека. 

После медицинского сопровождения, скорее всего, психиатр отправит клиента к психотерапевту. 

Надеемся, тебе никогда не понадобится ни одни из этих врачей, но даже если и так, теперь нечего бояться.

ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ ПСИХОЛОГ, ПСИХОАНАЛИТИК, ПСИХИАТР И ПСИХОТЕРАПЕВТ?

      В повседневной жизни встречаю смешение в сознании людей понятий, к примеру: психолог и психиатр. Нередко на приеме можно услышать от вполне нормального человека такую фразу: «как вы думаете, мне не пора еще в психушку?» И переживание человека вполне понятно, ведь у него нет достаточно информации, чтобы оценить, какого рода у него проблема, психологическая или психиатрическая.

      Чтобы разобраться в компетенциях этих специалистов, хочу сразу разделить их (психологов, психоаналитиков, психиатров и психотерапевтов) на две принципиальные группы.

      Психиатр и психотерапевт-врач являются медицинскими работниками. Как известно, современная медицина построена в основном на биохимии и фармакологии, и поэтому основной их инструмент для воздействия – это лекарства. Психиатры, как правило, работают в клиниках и занимаются тяжелыми заболеваниями, которые не позволяют человеку быть адекватной частью общества. К таким заболеваниям относятся: шизофрения, эпилепсия, алкогольный делирий (белая горячка), атеросклероз сосудов мозга, слабоумие, травмы головного мозга, болезнь Паркинсона и другие.   

      Психолог-консультант, психотерапевт-психолог и психоаналитик – это все психологи, они, чаще всего, к медицине не имеют никакого отношения. Основной инструмент воздействия у них – это разговор с человеком. Они не прописывают никаких лекарств и подходят к проблемам человека с точки зрения внутренних душевных (психических) процессов.

      Но в чем же тогда отличия этих трех видов психологов друг от друга?

      Начнем с психоаналитика, так как это название достаточно популярно в современном обществе. Психоаналитиками называют психологов, использующих в своей деятельности систему разработанную Зигмундом Фрейдом, которая заключается в работе с бессознательной частью психики человека при помощи особых техник. Этот метод достаточно красивый и оригинальный, но у него есть свои недостатки, один из которых – это очень долгий срок терапии.

      Психолог-консультант – это специалист в области психологии, который помогает человеку развить навыки преодоления трудностей, способствует изменению поведения, развивает умение поддерживать межличностные отношения. В целом, можно сказать, что данный вид деятельности помогает в короткие сроки справиться с неприятной ситуацией посредствам изменения отношения к ней.

      Психотерапевт-психолог – это специалист, использующий в своей деятельности психотерапевтические подходы и техники, позволяющие работать с достаточно глубокими частями личности человека. В зависимости от выбора подхода, работа может производиться через мыслительные процессы, через образы и ассоциации, через эмоции, через поведение или телесное выражение. Каждых из этих специалистов имеет свою область действия, поэтому я желаю вам осознанно и целенаправленно заниматься своим душевным здоровьем вместе с профессиональным психологом, и никогда не попадать на лечение к психиатру))

Похожие видео:

Профилактика Депрессии

СТРЕСС. 4 способа управления

Четыре шага как справиться с гневом

.

Похожие статьи:

От психиатра до психолога | психолог Оксана Королович

Современное информационное пространство предлагает множество видов психологических услуг для населения. Это и психотерапия, и консультирование, и групповая психотерапия (Киев), тренинги для психологов и личностного роста, повышения осознанности, психиатрическая диагностика и психологическое тестирование. В общем, выбор на любой вкус, кошелек и индивидуальные предпочтения.

В этой статье я предлагаю рассмотреть определить понятия: психиатр, психотерапевт, психолог. И показать различия между основными видами оказания психологической помощи.

Психиатр

Психиатрия – раздел медицины, занимающийся изучением психических расстройств в контексте природы заболеваний, их развития, прогнозов и медикаментозного лечения. 

Соответственно, врач-психиатр – это человек, получивший высшее медицинское образование в области психиатрии. Психиатр обладает глубокими знаниями в клинической медицине на предмет биологических, физиологических, органических свойств психики человека, которые необходимы для исследования психических патологий. 

Он использует в работе утвержденные протоколы лечения, опирается на общепринятые мировые стандарты и правила оказания помощи, диагностические и тестовые процедуры.

В круг компетенций доктора входит работа с пациентами в государственных и частных клиниках/организациях, имеющих серьезные психические заболевания различного происхождения – органического (травмы после физического воздействия) или неорганического (причины возникновения предполагаются, но наверняка не известны).

---

Психиатр легко отличает одну болезнь от другой, ставит диагноз и может назначить медикаментозное лечение.

---

Психиатр диагностирует пациента исключительно на базе Классификации психических расстройств, принятой во всем мире: МКБ, DSM, CCMD. Исходя из поставленного диагноза назначается лечение, которое может быть исключительно лекарственным или комбинированным – прием медикаментов и клиническая психотерапия.

Доктор следит за мировыми тенденциями, изменениями в области психиатрии и организовывает свою деятельность согласно законодательству страны, где практикует.

Психотерапевт

Психотерапия – деятельность, направленная на лечение психики человека. Достаточно широкое определение. К сожалению, единого общепринятого определения психотерапии не существует. Психотерапия – это комплекс воздействий на психику личности, вследствие которых происходит облегчение состояния, психосоматическое выздоровление, избавление от разнообразных когнитивных и поведенческих дисфункций.

Психотерапевт – это человек, получивший соответствующую квалификацию в области психотерапевтической практики. Среди направлений – динамическое, когнитивно-бихевиоральное, гештальт, экзистенциальное и др. Психотерапевт может заниматься сопровождением пациентов с установленным психиатром диагнозом (психическое расстройство) или практиковать методологию с психически здоровыми людьми. 

В первом случае психотерапия должна проводиться в тандеме с психиатром. Психотерапевт в таком случае обязан иметь высшее клиническое образование. 

Во втором случае – клиенты, психически здоровые люди, обращающиеся за помощью, в основном, по житейским вопросам, проблемам взаимоотношений, целеполагания и т.д. Тут психотерапевт обязан иметь специализацию, лучше не одну, в методе психотерапевтической помощи.

---

В высшем учебном заведении студент не получает обучение в направлении, это предлагают различные частные школы психотерапии.

---

Квалификация в методе – это длительный, энергозатратный и дорогостоящий процесс, требующий много сил и времени. Часто это программы, длящиеся 1-2 года с последующей сертификацией, без которой психотерапевтическая работа невозможна. 

На Западе такие вещи строго регламентированы. Психотерапевт имеет право практиковать, имея высшее образование, сертификацию, постоянное повышение квалификации, работу с супервизором, систематическое прохождение собственной психотерапии. На постсоветском пространстве строгих правил нет. 

К сожалению, многие «психотерапевты» не следуют таким стандартам, но предоставляют психотерапевтическую помощь населению.

Психолог

Психология – наука, изучающая происхождение, закономерности и проявления психических процессов человека. Это область знаний о мыслительных процессах, поведении, сознании и осознанности, процессе переработки информации. Если коротко, психология занимается изучением внутреннего мира личности. Психология как наука – это фундамент психиатрии и психотерапии, так как исследует общие закономерности работы психики, знания о которых используют клиницисты.

Психолог – это человек, обладающий теоретическими знаниями в психологии как науке. Психолог имеет высшее профильное образование и знания о психических состояниях, познавательных процессах и свойствах человеческой жизни.

Когда специалист может оказывать помощь

То, что я наблюдаю, часто поражает. Многие, окончившие ВУЗы по специальности «Психология» сразу начинают практиковать. Организовывают кабинет, маркетинговую кампанию и приглашают потенциальных клиентов пройти психотерапию. 

Я считаю это неправильным, неэтичным и нечестным по отношению к людям, которым нужна помощь. Потому психолог может дать консультацию по общим вопросам, таким как: «Почему так обычно происходит?», «Что может быть, если вести себя так?», «Какие особенности психологического здоровья ребенка до года?» и т.д.

---

Но психотерапия – это лечебный процесс и для его осуществления необходим инструментарий, который психолог не получил. Теоретические знания есть, но навыков оказания помощи нет!

---

Некоторые решают вопрос недостатка техник, посещая различные тренинги и мастер-классы, слушая вебинары и прочее. Это здорово и полезно. Но этого недостаточно, чтобы оказывать качественную помощь. Я считаю, что нужно много учиться, осваивать, изучать и постигать, чтобы стать профессионалом и мастером своего дела.

Нужна поэтапность в обучении, чтобы оказывать психологическую помощь:

1. Обучение в ВУЗе.
2. Сертификация в методе.
3. Личная психотерапия на постоянной основе.
4. Повышение квалификации и расширение инструментария.
5. Работа с супервизором.

Мастер всегда находится в процессе обучения. Он осознает ответственность перед людьми и не позволит себе работать с тем, в чем не разбирается или не умеет. 

Я встречала много талантливых психологов, умных, начитанных, в которых есть потенциал «лечить души», но не имеющих официального документа о сертификации, например, или не прибегающих к услугам супервизора. 

Я за классическую последовательность – сначала поэтапное освоение профессии, затем практика. И не потому что диплом – это 100% гарантия качества, а потому, что это показатель уровня психотерапевта, уважения, ответственности перед клиентами и перед собой.
 
Ориентироваться в квалификационных различиях важно и необходимо для собственного профессионального позиционирования. Не пройдя весь путь или освоив что-то частично, психолог не может проводить психотерапевтические сеансы – слишком велика вероятность ошибиться или нанести вред.

Клинический психолог vs. Психиатр | Работа

Автор: Эшли Миллер Обновлено 24 июля 2018 г.

Карьера в таких профессиях, как психология и психиатрия, может быть полезной и значимой. Хотя может показаться, что между клиническими психологами и психиатрами нет большой разницы, эти две профессии не взаимозаменяемы. Обе роли включают специалистов в области психического здоровья, которые предоставляют аналогичные услуги, но есть различия с точки зрения их образования, подготовки, лицензирования и обязанностей.

О клинической психологии

Клинические психологи имеют обширную подготовку для оценки и диагностики психологических расстройств, но они также могут помочь пациентам, страдающим незначительными расстройствами адаптации или другими проблемами, которые могут повлиять на психическое здоровье и благополучие. Клинические психологи решают эти проблемы, проводя индивидуальную, супружескую, семейную и групповую психотерапию. Они также используют психологические тесты, такие как тесты личности или интеллекта. Некоторые клинические психологи проводят исследования или преподают в колледжах и университетах.Однако большинство клинических психологов работают в частной и групповой практике, в больницах, школах или психиатрических клиниках.

Образование и обучение

Клинические психологи должны иметь докторскую степень в области психологии. Есть две докторские степени по психологии: доктор философии, или доктор философии, в психологии, которая, как правило, больше основывается на исследованиях, и доктор психологии, или доктор психологии, которая больше фокусируется на клинических исследованиях. работа типа психотерапии. Большинство программ включают годичную стажировку, во время которой вы учитесь, работая в психиатрическом учреждении.Помимо степени, все клинические психологи должны иметь государственную лицензию на практику.

О психиатрии

Психиатры — это специалисты в области психического здоровья и лицензированные врачи, которые оценивают, диагностируют и лечат расстройства психического здоровья. Обычно они занимаются частной или групповой практикой, хотя некоторые работают и в других условиях. Некоторые психиатры проводят исследования или преподают в колледжах и университетах. Психиатры обучены различным методам лечения, включая медикаментозную терапию и психотерапию.Однако многие психиатры отказались от психотерапии и в целом сосредоточили свое внимание на назначении лекарств, возможно, из-за правил регулируемой медицинской помощи, которые часто делают менее выгодным оказание других услуг. Психиатры также предоставляют услуги кризисного вмешательства, такие как помощь и оценка людям, которые представляют опасность для себя или других.

Образование и обучение

Психиатрам необходимо получить медицинскую степень — либо доктора медицины, либо доктора медицины, либо доктора медицины, либо доктора остеопатии.После окончания медицинского вуза психиатры должны получить государственную лицензию на назначение лекарств. Затем они должны пройти четырехлетнюю программу обучения в ординатуре в больнице или медицинском центре. Во время ординатуры они изучают общую медицинскую практику, а затем сосредотачиваются на лечении психиатрических пациентов. После прохождения ординатуры психиатры имеют право подать заявку на сертификацию совета, которая включает в себя сдачу устного и письменного экзаменов.

Разница между психиатром, психологом и психотерапевтом

Следующий общий обзор демонстрирует различия и сходства между психиатрией, психологией, психотерапией и завершается списком применимых ресурсов.Если вы собираетесь обратиться за профессиональной помощью, это объяснение может помочь вам выбрать подходящую дисциплину. Ваш врач может помочь вам выбрать наиболее подходящий вам вид лечения.

Психиатр

Психиатр — это врач (MD), специализирующийся на психическом здоровье, включая употребление психоактивных веществ и расстройства.

Психиатры многогранны. Они могут диагностировать основные медицинские и сложные психиатрические состояния, назначать лекарства и проводить соматическую терапию (например,ж., электросудорожная терапия или ЭСТ). Существует распространенное заблуждение, что психиатры назначают только лекарства. Ложь в основном связана с нынешним устройством системы здравоохранения.

Psychiatry.org предоставляет более подробный обзор профессии:

Психиатры обладают квалификацией, чтобы оценивать как психические, так и физические аспекты психологических проблем, назначать лекарства, и они проводят большую часть своего времени с пациентами, принимая лекарственные препараты в качестве курса лечения.

Образование

В Северной Америке общий объем необходимого образования составляет от 12 до 15 лет, включая четыре года бакалавриата по естествознанию, два года подготовки к медицинской школе и еще четыре года в медицинской школе. Студент-психиатр должен иметь аттестат о последипломном образовании перед подачей заявления на поступление в аспирантуру. В аспирантуре психиатру требуется еще четыре года для обучения диагностике, психофармакологии, лечению психических заболеваний и другим аспектам медицинской помощи.

Типы психиатров и лечение заболеваний

1. Подростковые психиатры заботятся о молодежи в возрасте до 18 лет. Они сосредоточены на таких расстройствах, как гиперактивность с дефицитом внимания, большая депрессия и аутизм, синдром Аспергера.
2. Психиатры общего профиля для взрослых фокусируются на возрастной группе от 18 до 65 лет и лечат шизофрению, такие расстройства, как тревожность, внимание, личность, приспособляемость, психотические и биполярные расстройства.
3. Психиатр-нарколог занимается лечением наркотиков, алкоголя, секса, игровой зависимости, расстройств пищевого поведения, таких как булимия, анорексия, компульсивное переедание.
4. Психиатры-психиатры помогают пациентам с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), стрессом и серьезными депрессивными расстройствами. Пациенты могут быть свидетелями насильственных преступлений, таких как сексуальные преступления, убийства, террористические атаки или массовые расстрелы.
5. Гериатрические психиатры сосредотачивают свою работу на пожилых пациентах, страдающих слабоумием, депрессией, тревогой, шизофренией, а также практикующих в хосписе и паллиативной медицине.

Интеграция других практик

Психиатр иногда комбинирует психотерапию или методы «разговорной терапии» для построения отношений терапевт-пациент параллельно с назначением лекарств и наблюдениями за поведением.

Средняя стоимость сеанса –100–300 долларов США

Психолог

Психологи уделяют большое внимание лечению эмоциональных и психических страданий пациентов с помощью поведенческого вмешательства. Они часто работают в медицинских учреждениях; однако это , а не врачей, и не могут прописывать лекарства . Национальный центр биотехнологической информации дает краткий обзор роли психолога как человека, который может:

оценивать, диагностировать и лечить психологические проблемы и поведенческие дисфункции, являющиеся результатом или связанными с физическим и психическим здоровьем.Кроме того, они играют важную роль в пропаганде здорового поведения, профилактике заболеваний и улучшении качества жизни пациентов.

В дополнение к приведенному выше объяснению Канадская психологическая ассоциация описывает психолога как человека, который учится:

как мы думаем, чувствуем и ведем себя с научной точки зрения и применяем эти знания, чтобы помочь людям понять, объяснить и изменить свое поведение.

Образование

Объем обучения, необходимый для того, чтобы стать психологом, зависит от области обучения.(См. Основные направления ниже). Например, клиническому психологу требуется степень бакалавра от четырех до пяти лет. Затем требуется докторская степень в пределах от четырех до семи лет обучения в аспирантуре. В среднем психологи должны получить высшее образование в течение 8–12 лет.

Типы психологов и направления деятельности

Хотя существует множество психологов, следующий краткий список посвящен здоровью и благополучию человека.

1. Клинические психологи помогают клиентам определить эмоциональные, умственные и поведенческие проблемы в их жизни.Посредством наблюдения, интервью и тестов психолог диагностирует существующие или потенциальные психологические, эмоциональные или поведенческие проблемы.
2. Когнитивные психологи исследуют, как люди думают, включая такие темы, как принятие решений и решение проблем. Психологов этого типа интересует, как мозг обрабатывает, учится, хранит, распознает и использует информацию. Специализации включают память, языковое развитие, внимание, решение проблем или неспособность к обучению.
3. Психологи развития изучают, как и почему люди меняются на протяжении своей жизни. Изначально сфера деятельности была связана с младенцами и детьми, но теперь в нее вошли подростковый возраст, развитие взрослых, старение и вся продолжительность жизни. Психологи развития стремятся объяснить, как мышление, чувства и поведение меняются на протяжении жизни. В этой области изучаются изменения по трем основным направлениям: физическое развитие, когнитивное развитие и социально-эмоциональное развитие.
4. Психологи здоровья изучают, как биологические, психологические и социальные факторы влияют на общее состояние здоровья и благополучие. Многие практикующие врачи концентрируют свои навыки на узких специальностях, включая оценку поведения и вмешательство, обезболивание и профилактику заболеваний или реформу здравоохранения.
5. Психологи личности помогают пациентам с расстройствами личности. Они смотрят на то, как личность пациента влияет на то, как он обращается с окружающим миром.Этот раздел психологии исследует, как различные персонажи заставляют людей действовать в социальных ситуациях, как они реагируют на других людей, как они справляются с проблемами и как справляются со стрессом в своей жизни.

Интеграция других практик

Подобно психиатрам, психологи также совмещают психотерапевтические практики со своими клиентами, чтобы усилить связь между терапевтом и пациентом.

Средняя стоимость сеанса — от 80 до 150 долларов США

Психотерапевт

Психотерапевт предлагает клиентам ряд процедур для решения проблем психического здоровья, эмоциональных проблем и некоторых психических расстройств.

Методика позволяет пациентам понимать свои чувства, развивать связь между разумом и телом, а также знать, когда и почему они чувствуют себя позитивно, тревожно или подавленно. Психотерапия помогает людям справляться со стрессовыми ситуациями более адаптивно. Психотерапевт может использовать экспериментальные или экспериментальные методы лечения. Medicalnewstoday.com далее описывает процесс:

Сеансы могут быть индивидуальными, парами или группами. Методы могут включать другие формы общения, такие как драма, рассказ или музыка.

Образование

Хотя требования в США и Канаде немного различаются, в целом человек должен иметь степень бакалавра в течение трех лет. Затем необходимы дополнительные четыре-пять лет обучения в аспирантуре. Например, чтобы стать сертифицированным практикующим психотерапевтом в Онтарио, Канада, человек должен пройти 1000 клинических часов для подачи заявления в Колледж зарегистрированных психотерапевтов Онтарио (CRPO). Подобные требования существуют в США и других провинциях и территориях Канады.

Типы психотерапевтов и леченных заболеваний

1. Когнитивно-поведенческие терапевты (CBT) — распространенный тип разговорной терапии. КПТ помогает клиентам осознать неточное или негативное мышление, более четко рассматривать сложные ситуации и научиться реагировать на них на практике. КПТ — полезный инструмент для решения эмоциональных проблем. Три примера: лечение психических заболеваний, когда лекарства не подходят, обучение методам преодоления стрессовых жизненных ситуаций и определение способов управления эмоциями.
2. Гештальт-психотерапевты помогают клиентам объединить разум и тело, научиться брать на себя личную ответственность за свою жизнь и жить настоящим моментом. Терапия — это метод самоисследования, способ говорить правду, позволяющий пациентам увидеть себя реальными физическими существами. Этот новый способ существования позволит человеку мыслить шире и расширить свое выражение жизни. Одна из ключевых задач психотерапевта — работать с клиентами над улучшением качества их взаимодействия с другими.
3. Психодинамические терапевты работают с различными методами, такими как психоанализ, гипноз и техники раскрытия. Эти типы психотерапии интерпретируют бессознательные процессы и помогают понять коренные причины проблем клиента. Клиент будет свободно говорить о своих мыслях и чувствах, а психотерапевт копается в воспоминаниях, которые могут помочь понять существующие проблемы. Этот вид терапии проходят пациенты с широким спектром проблем.
4. Межличностные психотерапевты (IPT) проводят клиентов через краткое, ориентированное на привязанность лечение, которое сосредоточено на решении межличностных проблем и симптоматическом выздоровлении. Это эмпирически подтвержденное лечение, основанное на четко структурированном и ограниченном по времени подходе, которое предполагается завершить в течение 12–16 недель. Было продемонстрировано, что он является эффективным средством лечения депрессии и был модифицирован для лечения других психических расстройств, таких как биполярное расстройство, нервная булимия, послеродовая депрессия и большое депрессивное расстройство
5. Групповые психотерапевты возглавляют группу от пяти до 15 пациентов. на час или два каждую неделю.Этот тип психотерапии позволяет клиентам справляться со своими проблемами, взаимодействуя с терапевтом и группой людей, испытывающих похожие трудности. Групповая терапия проводится в безопасной и конфиденциальной обстановке, где участники делятся личным опытом, чувствами и получают обратную связь и поддержку от остальных участников. Клиенты извлекают выгоду из развития навыков общения, собственной осведомленности и социализации, а также узнают, как выражать свои проблемы и принимать критику со стороны других. Многие группы нацелены на конкретную проблему, такую ​​как депрессия, ожирение, паническое расстройство, социальная тревога, хроническая боль или злоупотребление психоактивными веществами.Другие группы в целом сосредоточены на улучшении социальных навыков, помогая людям справляться с рядом проблем, таких как гнев, застенчивость, одиночество и низкая самооценка.

Интеграция других практик

Психотерапевты не врачи и, как правило, не ставят диагноз и не могут прописывать пациентам лекарства. Некоторые психотерапевты обучены конкретным областям психологии и предоставляют обе услуги. Поскольку психотерапия имеет широкий спектр методов, в целом психиатры и психологи заимствуют из области психотерапии.

Средняя стоимость сеанса — 100–300 долларов США

Дополнительные ресурсы

Внешние ссылки
Обратите внимание, что приведенные ниже ссылки относятся к информации и материалам, не размещенным на серверах Medika, и как таковые не подпадают под действие наших Условий использования

Как это:

Нравится Загрузка …

Чем отличается психотерапевт от психолога?

Психотерапевты, психологи, психиатры, консультанты… Если вы думаете о разговоре со специалистом в области психического здоровья, все разные имена могут серьезно сбить с толку.И если это еще не было достаточно сложно, в Великобритании различия между ними не всегда так очевидны. Иногда психотерапевт называет себя терапевтом и может даже предлагать консультационные услуги, чтобы помочь вам справиться.

Этого достаточно, чтобы вскружить голову кому бы то ни было. И такие размытые линии могут усложнить задачу, когда вы пытаетесь выбрать лучший для себя. Имея это в виду, мы проделали за вас тяжелую работу и уточнили определения.

Что такое психотерапевт?

Психотерапия — иногда называемая «разговорной терапией» — может применяться для лечения отдельных лиц, пар, семей или даже групп. По сути, это включает в себя разговор о своих чувствах с квалифицированным специалистом, который поможет вам преодолеть любые проблемы, которые могут у вас возникнуть. Независимо от того, страдаете ли вы от стресса и доставляете вредные привычки или страдаете от плохого психического здоровья, психотерапевт поможет вам разобраться в том, что вас беспокоит.

Для этого психотерапевт может использовать широкий спектр различных методов разговорной терапии, в том числе:

• когнитивно-поведенческая терапия
• системная и семейная психотерапия
• психоаналитическая терапия
• психодинамическая терапия
• искусство и игровая терапия
• гуманистическая и интегративная психотерапия

Как ни странно, «психотерапевт» — довольно широкий термин.Он описывает любого, кто обучен лечить людей с помощью разговорной терапии, поэтому он может охватывать любого, от психиатров до психологов. Они будут тренироваться минимум три-четыре года, а может, и дольше. Например, если они психолог, у них за плечами не менее шести лет опыта.

Хотя между ними много общего, психотерапевт обычно использует более глубокий подход, чем консультант. Они также лучше подготовлены к решению сложных проблем психического здоровья, таких как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и расстройства личности.

Во время сеанса они создадут безопасное пространство, где вы сможете распутать любые неприятные эмоции и переживания, с которыми вы, возможно, столкнулись в детстве. Затем они изучат ваши текущие трудности и симптомы. Взглянув на картину в целом, они увидят, как ваш прошлый опыт мог повлиять на то, кем вы являетесь сегодня. Со временем вы научитесь справляться с любыми болезненными или скрытыми эмоциями, которые могут у вас возникнуть. И, надеюсь, вы со временем справитесь с ними и избавитесь от боли, которую вы чувствуете.

Поскольку это глубокий процесс, психотерапия обычно требует больше времени на лечение, чем на консультирование. Вы можете посещать сеансы 1-5 раз в неделю и продолжать посещать терапевта от шести месяцев до нескольких лет, в зависимости от того, какая поддержка вам нужна.

Что такое психолог?

Работа психологом — невероятно полезная работа. Они узнают, почему люди думают, действуют, чувствуют и ведут себя именно так, и могут помочь людям преодолеть или контролировать любые проблемы, которые могут у них возникнуть.Однако пройти квалификацию непросто. Их нужно:

• степень психолога, аккредитованная Британским психологическим обществом (BPS)
• Основание для дипломированного специалиста
• аккредитованная аспирантура по специальности

Психологи имеют высокую подготовку. У них есть не только трехлетняя степень бакалавра, но и трехлетняя аспирантура по выбранной ими специальности (например, психологическое консультирование или клиническая психология).Добавьте это к тем годам, которые они потратили, обращаясь с людьми так же, как вы, и они хорошо оснащены, чтобы помочь людям улучшить свое психическое благополучие.

Помните, психологи изучали долго и трудно подобрать на тонких репликах, что многие из нас пропустить. Они могут сказать, когда вы сдерживаетесь, знают, как побудить вас открыться, и могут обнаружить явные признаки психического заболевания. Как эксперты в своей области, они помогли многим людям вернуть свое психическое здоровье в норму.

Что такое психолог-консультант и клинический психолог?

Клинические психологи и психологи-консультанты во многом пересекаются.Оба прошли специализацию, получив трехлетнюю докторскую степень, и они работают на одинаковых рабочих местах, включая университеты, поликлиники, больницы и частную практику. Они больше похожи, чем различны. Однако вы скорее найдете клинического психолога, работающего в условиях больницы, чем психолога-консультанта.

Оба хорошо оборудованы для лечения широкого спектра проблем психического здоровья, включая тревогу и депрессию. Но они также могут иметь дело с более поверхностными проблемами, такими как рабочий стресс, трудности в отношениях или самосовершенствование.

Психологи-консультанты получили трехлетнюю степень по психологии, а затем еще трехлетнюю аспирантуру по психологии консультирования. Клинические психологи также имеют шестилетнее университетское образование, получив трехлетнюю степень по психологии, а затем еще трехлетнюю аспирантуру по клинической психологии.

Впервые на прием к психологу? Вот чего ожидать

Первый визит к терапевту может быть нервным.Но напомните себе о том, насколько выгодным будет это вложение. Может быть, вы хотите лучше справиться со своим беспокойством. распутайте некоторые трудности во взаимоотношениях, которые у вас были, или вам просто нужно найти корень того, чего вы не можете понять. Ответы, которые вы ищете, могут быть уже доступны.

На первой консультации вы и ваш психолог начнете с того, что лучше узнаете друг друга. Они спросят вас, почему вы решили пойти на терапию, что вы надеетесь получить от этого, и исследуют свое прошлое, а также текущие симптомы.

Как только ваш терапевт почувствует ваши проблемы, он составит план того, как вы будете вместе работать над ними.

Хотите знать, чего ожидать от первого сеанса терапии? Вот несколько моментов, о которых следует помнить:

Доверяйте своей интуиции

Когда дело доходит до плохого психического здоровья, может быть трудно начать разговор. Но если вы найдете терапевта, с которым будете работать, это может значительно упростить процесс. Ваш терапевт не для того, чтобы быть вашим лучшим другом (вот что делает эти отношения такими ценными), но он должен заставлять вас чувствовать себя комфортно и непринужденно.Помните, что вы не только еженедельно проводите с терапевтом часть своего времени, вы также будете делиться личными, а иногда и уязвимыми эмоциями. Следовательно, вы хотите чувствовать, что можете им доверять.

Нет двух одинаковых терапевтов, и некоторым вы можете почувствовать себя более открытыми, чем другим. Лучшее, что вы можете сделать, — это довериться своим инстинктам и спросить себя: «Подходит ли мне этот человек?» Если вы решите, что это не так, не теряйте надежды. Просто попробуйте обратиться к другому терапевту.Ваше терапевтическое путешествие глубоко личное, поэтому ничего страшного, если они вам не подходят. Просто продолжать идти.

Обязательно участвовать

Вы получаете столько, сколько вкладываете в терапию. Поэтому, если вы не принимаете активного участия, вы, вероятно, не сочтете этот процесс ценным. Помните, что ваш терапевт не может сделать за вас всю тяжелую работу. Это командные усилия. Так что открыто говорите о своих чувствах, задавайте вопросы и разумно используйте свое время.

Примите свои эмоции

Если вы склонны сдерживать свои эмоции, терапия может показаться совершенно чуждой.В прошлом вам могло казаться, что вы не хотите никого обременять и какое-то время «держали это вместе». Когда вы начнете распаковывать эти глубокие чувства, вы можете испытать сильную эмоциональную реакцию. Вы даже можете сломаться и заплакать — и это нормально. Это совершенно естественно, и не о чем смущаться. Освобождение этих сдерживаемых эмоций обязательно принесет вам огромное облегчение.

Помните его конфиденциально

Прелесть терапии в том, что все, что вы говорите, остается строго конфиденциальной между вами и вашим терапевтом.Это означает, что вам не нужно сдерживаться. Помните, ваш терапевт изучал долго и трудно добраться, где они сегодня, и с их добавленных годами практического опыта, они видели и слышали все это раньше. Сейчас идеальное время, чтобы снять все с груди. Так что будьте открыты со своим терапевтом и, что более важно, будьте открыты самому себе.

В чем разница между психотерапевтом, психологом, психиатром, психоаналитиком и консультантом? — Блог психотерапевта

Я сбился со счета, когда меня спрашивали: «Так в чем же разница между психотерапевтом, психологом, психиатром, психоаналитиком и консультантом?» Набор профессионалов для сравнения, конечно, варьируется от исследователя к исследователю, но, тем не менее, это вопрос правильный вопрос.

Однако, несмотря на некоторые общие черты в работе, не все «усадки» одинаковы. Фактически, между специалистами в области психического здоровья существуют фундаментальные различия, когда речь идет об обучении, теоретической ориентации, подходах, методах, профессиональной регистрации и многих других аспектах.

Итак, в этом посте я хотел бы затронуть некоторые сходства и различия, которые пронизывают работу психотерапевтов, психологов, психиатров, психоаналитиков и консультантов, в надежде прояснить это почти необычное заблуждение.Я имею в виду контекст Соединенного Королевства, поэтому описания могут отличаться от других стран.

— Психиатр : психиатры — это профессионалы, которые окончили медицинский институт, а затем прошли последипломную подготовку в области психиатрии, развивая навыки диагностики и лечения психических расстройств. Итак, из всех профессионалов, перечисленных в этом посте, психиатры — единственные, кто имеет медицинское образование. Психиатры оценивают пациентов, чтобы установить, является ли их состояние следствием физического заболевания, сочетания психического и физического или строго психиатрического.Они могут назначать лекарства, которые помогают регулировать симптомы, связанные с психическими заболеваниями (например, тревожность, депрессия, шизофрения, биполярное расстройство и т. Д.), А также иногда используют психологические вмешательства (например, когнитивно-поведенческую терапию — КПТ) для лечение. Они также могут направлять людей на психотерапию или консультации, если считают, что такой подход может принести пользу пациенту. Психиатры часто работают в медицинских учреждениях (например, в психиатрических отделениях), а также в качестве консультантов в службах здравоохранения или в частной практике.

— Психолог : Психологи — это профессионалы, получившие степень в области психологии с последующей докторской степенью по своему выбору в области психологии (например, судебная экспертиза, консультирование, клиническая, образовательная, профессиональная, организационная). Эти специалисты не имеют медицинской подготовки и поэтому не могут назначать лекарства. Психологи оценивают, диагностируют, лечат и изучают психические процессы и поведение. Не все психологи оказывают психиатрическую помощь, но те, кто работает с пациентами, могут помочь, предлагая ряд доказательных методов лечения, от когнитивно-поведенческой терапии до консультирования.Они также проводят психологическую оценку с использованием психометрических тестов, прямого наблюдения и структурированных интервью.

— Психотерапевт : Психотерапевт — это человек, прошедший последипломное обучение по психотерапии, специализирующийся на работе с теми, кто борется с эмоциональными, психологическими, относительными и другими проблемами, связанными с психическим здоровьем. Психотерапия — это терапия разговорами, поэтому лекарства не требуются. Психотерапевты помогают пациентам лучше понять себя, свои чувства, динамику отношений, свои прошлые травмы и переживания, а также текущие трудности.Психотерапия состоит из посещения еженедельных сеансов (один или до 3 раз в неделю) продолжительностью 50 минут, на которых терапевт поможет человеку понять и проработать его трудности. Хотя существуют разные подходы (например, интегративный, психодинамический / психоаналитический, транзакционный анализ и т. Д.), Психотерапия обычно изучает то, как человек видит себя, испытывает других и чувства, возникающие в результате такого взаимодействия. Процесс также может варьироваться по продолжительности, от кратковременного до долгосрочного или бессрочного.

— Консультант : Консультанты — это профессионалы, которые прошли курс консультирования для аспирантов, обучая их проводить разговорную терапию для людей, борющихся с эмоциональными проблемами и проблемами во взаимоотношениях. Консультирование и психотерапия часто рассматриваются как одно и то же, и до сих пор ведутся споры о том, так ли это. На мой взгляд, это не одно и то же. Несмотря на то, что консультирование и психотерапия имеют много общего с точки зрения обстановки, подходов, того факта, что они оба являются разговорной терапией и т. Д., Они различаются как требованиями к обучению, так и способностью работать с случаями в зависимости от степени сложности.Тренинги по психотерапии (особенно по психоаналитической психотерапии), как правило, более продолжительны (до 4 лет) и требуют большего количества контактов с пациентом, наблюдения и индивидуальной терапии. Курсы консультирования стали более требовательными в последние годы, но все еще есть курсы, которые можно пройти за 1 год. Это влияет на вид работы, которую могут выполнять консультанты и психотерапевты, и на то, с какими проблемами они готовы работать. Таким образом, консультирование, как правило, имеет тенденцию быть более целенаправленным и направлено на преодоление симптомов и проблем (таких как депрессия, тревога, стресс, травма), в то время как психотерапия, как правило, является более длительным и широким процессом, часто работающим с более тщательными и сложными случаями ( я.расстройства личности, биполярное аффективное расстройство, тяжелая депрессия и т. д.), с упором на понимание и проработку функции, которую симптомы, расстройства и проблемы приобретают для всей личности пациента. Конечно, это не однозначное различие между консультантами и психотерапевтами, и есть много исключений и переменных. Однажды я прочитал, что, хотя консультирование помогает человеку преодолеть препятствия, мешающие его развитию и личностному росту, психотерапия направлена ​​на то, чтобы помочь человеку реорганизовать свой внутренний мир, свою личность.Два разных объема, но каждый со своей обоснованностью, полезностью, признанием и сферой деятельности.

— Психоаналитик : психоаналитик — это тот, кто уже является квалифицированным и опытным профессионалом в своей области работы (т.е. психиатр, психолог, психотерапевт, социальный работник), который затем проходит длительный (не менее 4 лет) и интенсивный тренинг, который сочетает в себе изучение психоаналитической теории, работу с пациентами 5 раз в неделю анализ под наблюдением и посещение личного анализа также 5 раз в неделю.Психоаналитики работают с людьми, которые хотят иметь опыт анализа, встречаясь 4 или 5 раз в неделю в течение многих лет, с целью разгадывать и обнаруживать бессознательную динамику, которая влияет на то, как человек ведет себя, чувствует и относится к другим. Психоанализ традиционно использует кушетку, на которой пациент лежит, а аналитик сидит позади, интерпретируя бессознательное в том, что пациент сообщает на протяжении всего сеанса. Психоанализ может помочь людям, которые хотят исследовать свой внутренний мир, а также тем, кто представляет более сложные личностные проблемы.Психоаналитики также могут предложить менее интенсивную психотерапию.

Все практикующие, упомянутые выше, являются частью профессии помощника, и поэтому они могут предложить большую помощь тем, кто страдает от самой легкой борьбы до более трудных и сложных проблем.

Я надеюсь, что эта простая статья пролила некоторый свет на некоторые сходства и различия между психиатрами, психологами, психотерапевтами, консультантами и психоаналитиками.

Аллан Гойс — Психоаналитический психотерапевт — Психотерапевт в Лондоне

Нравится:

Нравится Загрузка…

Разница между психологами, психиатрами и терапевтами

В двух словах

Когда дело доходит до психического здоровья, возникает большая путаница, и это особенно сбивает с толку неспециалистов с точки зрения различных профессий, составляющих эту сферу. Даже получение привилегии называть себя психологом потребует многих лет обучения, психиатры в основном озабочены диагностикой проблем психического здоровья и назначением лекарств, а терапевты предоставляют консультации, но на самом деле могут не быть психологами вообще.

Бушель весь

Область психиатра имеет прямое отношение к психическому здоровью, но очень мало — к области психологии. На самом деле, путь к психиатру не предполагает получения степени в области психологии, но на самом деле требует, чтобы вы получили степень доктора медицины. Однако, если вы начинающий психиатр, получение вашего доктора медицины — это лишь первый шаг. После этого вам потребуется еще несколько лет образования и практического опыта, прежде чем вы сможете получить лицензию и начать свою собственную практику.Психиатры также, как правило, не тратят много времени на психотерапию и обычно предпочитают понимать проблемы психического здоровья людей как нечто, что можно лечить с помощью соответствующих лекарств. Конечно, их подготовка очень обширна, поэтому они могут в конечном итоге возглавить команду других специалистов в области психического здоровья.

Психологи же — совершенно другая порода. Многие люди считают, что человек, получивший степень бакалавра или магистра, может называть себя психологом, но это не так.Чтобы стать психологом, вам действительно нужно получить степень доктора философии. Также существует ошибочное представление о том, что большая часть психологии включает своего рода разговорную терапию. На самом деле, хотя многие психологи специализируются на консультировании, многие идут другим путем. Психологи преподают, проводят исследования, проводят исследования и предоставляют многие другие услуги, связанные с психологией, помимо терапии. Также следует отметить, что в некоторых штатах США психолог может иметь лицензию на прописывание лекарств, как психиатр, но сначала он должен пройти несколько лет дополнительной подготовки.

И, наконец, что не менее важно, это надежные терапевты, которые усаживают вас и говорят с вами о ваших проблемах. Это, пожалуй, один из самых запутанных. Хотя многие психологи действительно выполняют роль терапевтов, есть также много людей, которые могут проводить консультации по психическому здоровью, но не имеют степени в области психологии или психиатрии. Кто-то может просто получить степень магистра психологического консультирования для оказания психиатрических услуг, но во многих штатах требуется дополнительное обучение помимо степени магистра.Другой путь — через социальную работу. Те, у кого есть степень магистра в области социальной работы, могут предоставлять определенные консультационные услуги во многих штатах, а в других могут получить лицензию в качестве полноправного консультанта, пройдя дополнительное обучение и пройдя сертификаты. Этих людей называют лицензированными клиническими социальными работниками.

Миннесота, в частности, имеет некоторые странные правила. Несмотря на то, что в стране действуют системы лицензирования консультирования, законы штата также разрешают людям, у которых фактически нет лицензии на консультирование, предоставлять такие услуги.Это позволило таким людям, как Маркус Бахманн, муж конгрессмена Мишель Бахманн, предлагать терапевтические программы, призванные вылечить людей от их гомосексуализма в течение десятилетий, не имея фактически лицензии на занятие этим ремеслом. Это, конечно, не очень хорошо для области психического здоровья. Если мы хотим должным образом решить эти проблемы в современную эпоху, нашему обществу нужно больше, а не меньше контролировать, кто держит бразды правления в руках.

Покажи мне доказательства

Психиатрическое общество Мичигана: что такое психиатр?
Американская психологическая ассоциация: Чем занимаются практикующие психологи?
Что такое психология консультирования?
Социальная работа штата Нью-Йорк: требования к лицензированию лицензированного клинического социального работника
Star Tribune : Маркус Бахманн говорит, что его клиники не против геев

Чем отличается Психиатр, Психолог?

В чем разница между психиатром, психологом, психотерапевтом, терапевтом, консультантом, тренером, семейным терапевтом и социальным работником?

Если вы ищете психологической помощи и не задаете этот вопрос, вам следует обратиться за помощью.Есть несколько очень важных различий, которые вам необходимо знать при поиске.

Ниже я перечислю основные отличия, о которых мне известно. Пожалуйста, обратите внимание, что это моя точка зрения как лицензированного семейного терапевта и только моя точка зрения. Кроме того, я собираюсь сделать обобщения, поэтому знайте, что есть исключения из каждого обобщения.

Психотерапевт: Любой, кто занимается психотерапией и имеет лицензию от государства на предоставление психотерапии, которая представляет собой процесс понимания и создания изменений проблемного настроения, мыслей, чувств и поведения.

Процесс получения лицензии — длительный и дорогостоящий.

Итак, знайте, что если вы хотите увидеть кого-то, у кого есть лицензия, он буквально потратил тысячи часов на обучение и практику (для лицензии MFT это не менее 3000 часов, видя клиентов), прежде чем им даже позволят взять государство лицензионный экзамен.

Лица с Liscence будут либо работать напрямую с медицинскими страховыми компаниями, либо получат компенсацию от вашей страховки, если у вас есть план PPO.Ниже приводится список лицензированных физических лиц:

Психиатр: Это врач, имеющий государственную лицензию, доктор медицинских наук. У них есть лицензия на назначение лекарств, и многие сосредотачиваются исключительно на лекарствах. Если вам нужен более естественный подход, включающий медицину, вы либо захотите увидеть кого-нибудь помимо психиатра, либо спросите потенциального психиатра, включают ли они психотерапию.

Психиатрическая медсестра: Имеет лицензию медсестры с акцентом на психические заболевания.Психиатрические медсестры часто делают то же самое, что и психиатр, выписывают лекарства и практикуют психотерапию. Если вы платите из своего кармана, психиатрические медсестры могут быть более доступным вариантом, чем психиатры.

Если вы хотите лекарства , вам нужно посетить психиатра или психиатрическую медсестру .

Клинические психологи: Вот еще одно место, которое может немного сбить с толку. Часто случается, что психологов, докторов наук путают с врачами, докторами медицины, потому что большинство людей думают о докторе как о человеке, практикующем внутреннюю медицину.

Однако слово доктор относится к докторантуре —

кандидатов наук — доктора философских наук, доктора медицинских наук. Большинство психологов уделяют особое внимание психологическому тестированию и исследованиям.

В то время как социальные работники, MFT и консультанты могут поставить диагноз, если для вас жизненно важно знать ваш точный диагноз (например, СДВГ, биполярный, нарциссический, клинически депрессивный и т. Д.).

Я бы пошел к психологу.

Я надеюсь, что эта статья помогла прояснить некоторые запутанные вопросы и вопросы, которые я часто слышу вокруг этой темы.В Центре терапии любви мы все являемся лицензированными терапевтами и интернами по вопросам брака и семьи.

Кроме того, многие из нас постоянно совершенствуют свои навыки и квалификацию. Некоторые из дополнительных процессов, которые вы можете ожидать в рамках нашей лечебной программы, — это EMDR (десенсибилизация движением глаз и повторная обработка) и NLP (нейролингвистическое программирование). Мы всегда приветствуем вопросы, поэтому не стесняйтесь посещать нас в Facebook, Twitter или Google +.

Чем занимается клинический психолог?

Чем занимается клинический психолог?

Клиническая психология — самая распространенная психологическая специальность.Клинический психолог работает непосредственно с пациентами в области психического здоровья. Они могут работать с пациентами индивидуально или в группе, диагностируя и лечя пациентов с различными психическими расстройствами.

Клинические психологи отличаются от других психологов тем, что они специализируются на аномальной психологии. В то время как некоторые клинические психологи лечат различные психические расстройства и поведения, другие предпочитают сосредоточиться на одном конкретном расстройстве, например, на шизофрении.

Важно отметить, что клинические психологи обычно не назначают лекарства. По закону только психиатры (которые являются врачами) могут назначать психиатрические препараты (однако новое законодательство в году в нескольких штатах США теперь разрешает назначение лекарств, что вызвало жаркие споры). Хотя психологи и психиатры могут работать в области психического здоровья, они выполняют очень разные роли.

Цель клинического психолога — помочь своему клиенту определить его психологические, эмоциональные или поведенческие проблемы, а затем помочь клиенту, определив цели и план действий, которые помогут ему достичь личного, социального, образовательного и профессионального развития.

Клинические психологи используют самую последнюю версию DSM (Диагностическое и статистическое руководство), которое публикуется Американской психологической ассоциацией (APA), чтобы направлять и подтверждать свой диагноз, а также свои планы лечения.

Клинические психологи должны адаптировать свои планы лечения для каждого отдельного пациента, поскольку разные люди имеют разные проблемы и лучше всего реагируют на разные формы терапии. Даже два человека с одной и той же проблемой могут по-разному отреагировать на планы лечения и восстановления.

Для разработки действенных и надежных способов измерения эффективности конкретных методов лечения и вмешательства проводятся оценочные исследования в области клинической психологии. Таким образом, большая часть работы клинического психолога включает в себя оценку и разработку достоверных и надежных тестов.

Оценки можно проводить путем опроса людей, просмотра медицинских записей и проведения клинических наблюдений. Тестирование может проводиться в форме тестов интеллекта и достижений, профессиональных тестов или других тестов, предназначенных для измерения способностей и уровней навыков.

Применяя такой комплексный подход к оценке, клинические психологи могут выбрать наиболее эффективные и подходящие психологические методы лечения и вмешательства для своих клиентов.

Майкл С. Робертс и Стивен С. Харди заявляют в своей статье «Методология исследования и клиническая психология: обзор», «Измерение лечебных процедур, целостность лечения, поведенческие изменения, функциональные характеристики, объективные измерения, восприятие изменений и удовлетворение от разнообразие источников, последующая оценка и т. д., необходимы для установления «научных полномочий» каждого терапевтического подхода ».

Обязанности и ответственность клинического психолога могут включать:
— Опрос клиентов для понимания их требований и потребностей
— Выявление психологических, эмоциональных или поведенческих проблем
— Оценка отношения, поведения и способностей клиента с помощью психологического тестирования
— Диагностика психологических, эмоциональных или поведенческих расстройств
— Разработка программ модификации поведения после диагностики проблемы клиента
— Разработка, разработка и реализация терапии или лечения для отдельных клиентов
— Включение различных психометрических методов для улучшения состояния клиента
— Помощь клиентам определить цели и спланировать курс действий для достижения этих целей
— Мониторинг прогресса клиента посредством регулярных терапевтических сеансов или встреч
— Наблюдение, мониторинг и тестирование правильной терапии на предмет ее эффективности
— Ведение счетов и ведение записей о прогрессе клиента 9 0199 — Работа с социальными работниками, медсестрами, врачами, эрготерапевтами и психиатрами
— Общение с родственниками, родителями или близкими клиента
— Рекомендации лицам, осуществляющим уход за клиентом
— Уроки преподавания
— Проведение исследований
— Публикации результаты исследований в отраслевых журналах

Каково рабочее место клинического психолога?

Клинические психологи находят работу в различных психиатрических, медицинских и социальных учреждениях.Многие клинические психологи работают не по найму, работая с клиентами в своей частной практике. Другие являются партнерами в практике других специалистов в области психического здоровья.

Некоторые клинические психологи предпочитают работать в психиатрических больницах или групповых домах, например, в программах проживания в семье. Другие находят работу через государственные или благотворительные программы, обслуживающие сообщество, или через университетские программы, которые обслуживают студентов и сотрудников этой конкретной школы.

Некоторые клинические психологи предпочитают сосредоточиться только на проведении исследований в академической среде. Некоторые примеры тем исследования: эффективность и действенность методов лечения; общие процессы изменения в терапии; разработка или оценка профилактических программ; валидность методов оценки; психопатология развития; и эпидемиология развития.

Клинические психологи также известны как:
Лицензированный клинический психолог Психолог по психическому здоровью

.