Черты характера флегматика: Человек флегматик, характеристика типа темперамента, особенности характера, флегматик на работе и в дружбе

Человек флегматик, характеристика типа темперамента, особенности характера, флегматик на работе и в дружбе

Человек флегматик отличается миролюбивым нравом и является своеобразной «золотой серединой» между всеми остальными темпераментами. Он может благотворно влиять на энергичного сангвиника, способен не попасть под влияние бурной деятельности холерика, не придает особого значения безупречности планирования меланхолика. Что еще интересного таит в себе такой тип темперамента как флегматик? Узнайте далее вместе c  zhurnal-razvitie.ru.

Флегматик является настоящим балансиром для других темпераментов. Именно он утверждает, что не надо впадать в уныние и принимать все слишком близко к сердцу. И это действительно так, ведь человек является только частью огромного сообщества, в котором все темпераменты превосходно уживаются, если их функционирование ничем не нарушено.

Основная характеристика такого типа темперамента как флегматик

Из всех типов темперамента флегматик относится к самому миролюбивому: с ним легко найти общий язык, его устраивает место, время, соседство, коррективы распорядка и другие изменения. Может обходиться без общества, хотя любит и умеет дружить. Вывести его из равновесия довольно сложно, он абсолютно спокоен и счастлив. Ребенок-флегматик, как правило, не доставляет неприятностей своим родителям. Его не нужно заставлять что-либо сделать: с ним просто договориться.

Пожалуй, самое главное качество флегматика – это уравновешенность. Человек с флегматичным характером, как правило, умеет не поддаваться на провокации со стороны более энергичных людей, таких как холерики. Манипулировать человеком с таким темпераментом сложно. У него на все есть свое личное мнение, и в большинстве случаев оно основано не на эмоциях, а исключительно на фактах. Спорные вопросы флегматик решает только после рассмотрения всех возможных вариантов. Это трудяга и человек, абсолютно лишенный амбиций, хорош на руководящих должностях, но при условии, что задача его четко и ясно определена, в отличие от холериков, энергия которых позволяет им выбиваться в лидеры, особо не усердствуя.

Обладая феноменальным спокойствием, флегматик стойко переносит стрессовые и другие нервные ситуации, оставаясь внешне невозмутимым. Реальное восприятие жизни вообще и окружающих в частности отличает его от всех остальных темпераментов. Флегматику не нужно стремиться к совершенству и ставить перед родственниками трудновыполнимые задачи – его и так все устраивает. Хотя он родитель от природы, ему, однако, не всегда хватает строгости, а рассудительность и справедливость делают его настоящим любимцем детей. Флегматику неведомо чувство гнева, он не впадает в ярость и умеет контролировать все свои эмоции. В его обществе комфортно абсолютно всем: и детям и взрослым

Особенности характера флегматика

Характер флегматика уравновешен и сдержан. Он оказывает благотворное влияние на окружающих, поэтому иметь флегматика в семье приятно и где-то даже выгодно: он не «лезет вперед», не рвется к славе, хотя зачастую принимает ответственные решения и всегда находится в курсе всех событий. Флегматики не любят публичных выступлений, предпочитая оставаться в тени.

Ему сложно быстро заинтересовать девушку. Они не загадывают наперед и любую ситуацию воспринимают как уже свершившийся факт, который нужно не менять, а воспринимать таким, как он есть. Отличительной особенностью этого темперамента является способность решить любую проблему, причем сделать это не спеша и все взвесив. Вообще, спешка не входит в планы флегматика: лучше хорошо все обдумать, выстроить определенный план, предусмотреть возникновения проблем и возможность их избегания, а уж потом приступать к действиям.

Пожалуй, самая удивительная способность, которой обладают флегматики – это невозмутимость и спокойствие даже при полном хаосе вокруг. На возникновение какой-либо стрессовой ситуации сангвиники отреагируют истерикой, холерики – злобными выкриками, меланхолики займутся самосозерцанием, и только флегматик сможет несмотря ни на что продолжать заниматься тем, чем считает нужным. И все это при наличии способности делать то, что просят, особо не вдаваясь в полемику, т.е.  молча и как можно усерднее.

Ни один из темпераментов не может «похвастаться» такой выдержкой, как флегматик. Не стоит даже пытаться вывести его из душевного равновесия. Все, за что бы он ни брался, он делает кропотливо и обязательно до конца. Найти компромиссное решение любой проблемы с флегматиком легче всего. По отношению к себе и другим он не предъявляет завышенных требований, и именно поэтому не ждет от них ничего сверхъестественного. Самооценка чаще адекватная, поэтому, воспринимая реальный мир таким, каков он есть, флегматик легче переносит удары судьбы и несправедливость. Это чувство сродни пессимизму, но у флегматичных личностей оно выражается в подготовленности ее к любым жизненным перипетиям.

Терпение – это одно из самых важных человеческих качеств. Его наличие или, наоборот, отсутствие может сильно повлиять на развитие отношений между различными типами темпераментов. Флегматик, как никто другой может вытерпеть много. Если у него что-то не получается, он готов делать это еще и еще, пока результат не будет достигнут, поэтому из флегматиков получаются отличные спортсмены.

Работа с флегматиком

Самым типичным руководителем является, конечно же, холерик с его неуемной энергией, которая с легкостью мотивирует сотрудников. Однако, характер флегматика, позволяющий находить верное решение и общий язык со всеми, точно так же позволяет занимать ему должность управленца.

Другое дело, что он сам этого не хочет, особенно когда дело касается частых выступлений на публике. Часто именно неумение расхваливать себя и требовать что-то для собственного продвижения и становится причиной, по которой флегматика не назначают на руководящие должности. Однако, и на своем месте он будет работать с тем же упорством, проявляя все свои умения и старания. Среди флегматиков очень много инспекторов и проверяющих разных уровней, т.е. они легко справляются с работой, требующей усидчивости, кропотливости и способности договориться с кем угодно.

Конфликты случаются довольно часто в семье, на работе, в транспорте.… В таких ситуациях все темпераменты ведут себя по своему: спорят, выясняют отношения, отмалчиваются и т. д., и только флегматик на работе и в семье ищет компромисс для всех конфликтующих сторон. Ему плохо, когда вокруг него ссорятся или шумят, он привык к миру и спокойствию и старается поддерживать его всеми силами. В этом ему очень помогает способность непредвзято судить о людях, находить аргументы, как в пользу, так и наоборот, а также умение общаться с представителями всех остальных темпераментов.

Больше всего флегматика ценят за уживчивый и покладистый характер. Поладить с ним может кто угодно, они не доставляют много хлопот даже в детстве и являются своеобразным балансиром между всеми остальными темпераментами в рабочем коллективе. Если и выбирать соседа по комнате или квартире, то только флегматика: договориться с ним не составит труда, он всегда идет навстречу, может понять и простить, если что не так. Обладая феноменальным спокойствием, он не гневается и не скандалит, и уж тем более не участвует в драках, предпочитая все улаживать мирным путем, чему и учит всех остальных (в том числе детей).

Дружба с флегматиком

С флегматиком дружить легко и приятно. Именно поэтому завести с ним дружбу стремятся многие. Он спокоен и рассудителен, не навязывает свое мнение и ценит честность в любых отношениях, никогда не судит за глаза и не рвется в лидеры – идеальный друг.

Сам флегматик выбирает друзей тщательно. У него может быть огромное количество знакомых, приятелей и просто хороших собеседников, но истинных друзей, как и у любого человека, бывает не так уж и много, но они все настоящие. Отношение же флегматика к друзьям более чем внимательное: он всегда находит для них время, не спешит и не суетится, чем бы ни занимался. На его помощь и поддержку можно рассчитывать всегда.

Желание дружить с флегматиком обусловлено его феноменальным умением слушать собеседника. Встретившись, флегматичные личности могут долго молчать и это их совсем не напрягает. Желание высказаться, присущее, например, сангвиникам, они считают напрасной тратой сил и времени. Им нет необходимости «плакаться в жилетку», откровенничать или выговариваться без особой надобности. Спокойная рассудительность, которой обладают флегматики, позволяет им все свои переживания контролировать и держать внутри, не выплескивая их наружу.

Автор: Юлия Скубаева

Читайте также:

Впереди еще много интересных и развивающих статей! Не пропусти!

Меланхоличный флегматик характеристика. Характерной чертой флегматика является что? Особенности характера флегматика

Про темпераменты написано много литературы и психологических статей. Авторов волнуют отличительные черты, особенности, совместимость, влияние на характер и предпочтения. Что такое флегматизм, и кто такой флегматик в психологии? Это человек, который ко всему относится спокойно и невозмутимо. Именно этому человеку можно доверить свои тайны. Но к ак взаимодействует темперамент с полом человека? Флегматичность и женственность – возможно ли такое сочетание? На что нужно обратить внимание девушкам-флегматикам? Ответим на эти и другие вопросы о флгматизме в этой статье.

Кто такие флегматики?

Слово «темперамент» сейчас обрело необычную популярность. Это психологический термин, пришедший к нам из древней Греции. Он претерпел множество изменений, подвергался критике. Некоторые психоаналитики старались обходить его, создавая новые классификации. Но деление на темпераменты слишком крепко вросло в основы современной психологии. Врачеватели душ делят людей на 4 категории:

• холерики,
• сангвиники,
• флегматики,
• меланхолики.

Это и есть темпераменты. В каждом человеке присутствуют черты нескольких из них: одни доминируют, другие почти не проявляются. Определить их поможет тест Айзенка, на прохождение которого вам понадобится 15-20 минут. Результат в процентном соотношении покажет, черты какого темперамента проявляются у вас сильнее.

Женщины-флегматики спокойные и уравновешенные

Темперамент показывает, как устроена нервная система человека, и определяется по нескольким критериям:

1. скорость реакций,
2. глубина чувств,
3. умение концентрироваться,

Эти характеристики влияют на поведение человека, его взгляды, отношение к жизни, к себе и окружающим людям. Они определяют набор психологических защит и зону комфорта. Определить темперамент можно, внимательно присмотревшись к человеку, поговорив с ним. Нам интересна женщина с темпераментом флегматика, поэтому рассмотрим характеристики женщины-флегматика :

• Медлительность . Даже в критической ситуации, когда все вокруг ускоряются для решения проблемы, флегматик не изменяет себе. Торопиться не в его природе.

• Рассудительность . Человек с флегматичным характером – значит, что человек, обладающий этим темпераментом, вдумчив и последователен. Он не любят стихийных решений, неожиданные порывы – не их история.

Флегматик семь раз отмерит, подумает, отмерит восьмой, отрежет, а затем снова перепроверит

• Спокойствие . Непоколебимость и уравновешенность создают необходимую гармонию с собой. Флегматик избегает всего, что может пошатнуть стабильное состояние.

• Неэмоциональность. Хорошо охарактеризовать этот тип человека может описание флегматика-интроверта в любви: ипытывая даже сильные чувства, женщина способна держать их в себе, при этом ее лицо не отражает никаких чувств или эмоций. Ее реакцию сложно увидеть, даже в самых будоражащих ситуациях. Вообзе флегматика тяжело задеть, и он редко принимает вещи близко к сердцу, но если что-то глубоко его ранило и вывело из равновесия, последствия станут тяжелым испытанием для флегматичного человека.

• Интроверсия. Направленность от людей проявляется в сложностях с общением. Флегматику непросто найти общий язык с окружающими, его устраивает компания собственных мыслей, что также роднит этот тип темперамента с интровертом.

Характерной чертой всех флегматиков-женщин является уравновешенность и малоэмоциональность

Примерно такая же характеристика у темперамента мужчины-флегматика. Только сильный пол отличает еще большая сдержанность и неэмоциональность . При этом флегматики – надежные и ответственные люди, прекрасные исполнители. Флегматичному человеку сложно переключаться с одного дела на другое. Как правило, он выбирает призвание один раз и на всю жизнь.

Характер и особенности женщины-флегматика

Образ флегматичной особы не соответствует общепринятому идеалу. Такую женщину не назовешь легкой и романтичной. Флегматикам присущи сдержанность и неторопливость. Надо приложить огромные старания, чтобы вызвать у нее эмоции, порадовать подарком или просто сделать приятно.

Она ценит проявление внимания и заботы , но останется холодна внешне. Все события женщина-флегматик пропускает через призму рассудительности. Ей несвойственна «женская логика», по тактике мышления она близка к мужчине. Голос ее чувств слаб и заглушается разумом.

Флегматичные женщины надежны. Им с трудом удается хранить теплый семейный очаг, зато в решении вопросов благополучия им нет равных!

Девушки-флегматики податливы, они легко идут на компромисс, избегают конфликтов и ссор. Но – жизнь с флегматичной особой не порадует буйством красок и неожиданностями.

Характерной чертой всех флегматиков является спокойствие и уверенность. Мужчина может положиться на такую спутницу, она станет верной женой и поддержит в любой ситуации. Женщины-флегматики умело распределяют свои силы, планируют быт, ведут хозяйство. Им несвойственны импульсивные покупки, необдуманные решения. Недаром этот тип характера назван таким образом. Ведь понятие флегма – это хладнокровие и невозмутимость, граничащие с безразличием.

Женщина-флегматик может не показывать чувства, но это не мешает ей крепко привязываться к другому человеку. Такую связь непросто разорвать. Она становится гарантом комфорта, поэтому флегматичная леди сделает все возможное для сохранения постоянства в отношениях.

Женщинам-флегматикам присущи сдержанность и неторопливость, они отличные хозяйки и жены

Дамам с таким характером нужен решительный мужчина, потому что ей сложно сделать важный выбор. Спутник женщины-флегматика должен быть готов подтолкнуть ее в нужную сторону и поддержать при необходимости.

В воспитании потомства ей болезненно не хватает чувственной близости и эмоциональной связи с ребенком. Чтобы проявить ласку и заботу, приходится переступить через скрытый барьер. Эта дистанция в отношениях нередко становится причиной непонимания в семье.

Несмотря на многие минусы, флегматик обладает и рядом преимуществ, отчего многие люди стремятся сделать «перекос» в своем темпераменте в сторону флегматизма. В итоге задаются вопросом, как стать флегматиком? Придется постараться, чтобы увеличить в чебе черты флегматика, а желательно просто постараться взять только лучшее от его. В частности:

• флегматики даже при однообразной работе усидчивы и терпеливы.
• такие сотрудники в коллективе свободно уживается с представителями разных темпераментов.
• девушку-флегматика сложно отвлечь от работы, и она приложит все усилия, чтобы выполнить ее на высшем уровне.
• упорство флегматика позволяет медленно, но верно подниматься по карьерной лестнице.

Для поддержания красоты у флегматичной женщины должны быть веские основания. Главная проблема – это медленный обмен веществ. Он становится причиной лишнего веса, проблем с кожей и пищеварением. Женщинам этого темперамента сложно заставить себя заняться спортом или сесть на диету. Для них не подходят радикальные способы снижения веса. Сильные нагрузки вызывают отторжение, психический дискомфорт, усталость.

Женщине-флегматику нужен весомый стимул для перемен. Она уверенно ставит себе задачи на много лет вперед и переживает, если что-то идет не так

Но неудачи не действуют на флегматичных дам так же, как, например, на меланхоликов. Адекватная самооценка и не дает уйти в уныние и погрязнуть в разочаровании. Так же, как и знаменитые флегматики мужского пола (М. Кутузов, А. Дельвиг, И. Крылов), женщины при всей своем спокойствии и безмятежности способны добиться больших высот.

Сексуальность и флегматичность

Девушке-флегматику нужен чуткий сексуальный партнер, который поймет ее особенности и раскроет внутренний потенциал. Женская сексуальность тесно связана с эмоциональностью и чувствительностью. Чтобы интимная близость была приятна обоим партнерам, нужно обратить внимание на несколько нюансов:

• Флегматичной женщине сложно переключаться. Слабому полу не дано совмещать в сексе логику и чувственность. Первое придется отключать, и заняться этим следует заранее, до начала прелюдии.
• Помните, что главные черты характера и особенности флегматика – медлительность и малая чувствительность. Женщине с этим темпераментом нужно время, она долго возбуждается. Чувственность тела увеличивается понемногу, но постоянно. Эрогенные зоны тоже просыпаются не сразу. Не стоит приступать к активным действиям сразу, начните издалека. Невинные поцелуи, объятия поглаживания. Переход к интенсивным и откровенным ласкам должен быть плавным.
• Фантазию флегматичной женщины придется пробуждать мужчине. Эротичный шепот на ушко расшевелит воображение партнерши и усилит ее отзывчивость.
• Возбуждение у девушек-флегматиков устойчивое и продолжительное. В этом состоянии открываются все их скрытые возможности. Накапливаемое сексуальное напряжение заканчивается бурным оргазмом.

Мужчине придется разбудить фантазию женщины-флегматика

Несмотря на то, что флегматик характеризуется отсутствием сильных эмоций, работа над собой поможет раскрыться человеку этого типа характера. Там, где не хватает чувств, вам поможет осознанный подход к делу. Помните, что вы можете разбудить в себе спящие черты других темпераментов и раскрыть новые грани собственной индивидуальности.

Вконтакте

Одноклассники

Флегматиком принято называть человека, не проявляющего в жизни бурных эмоций. Такой человек отличается размеренностью, выдержкой и мало говорит. Несмотря на то, что флегматик не проявляет сильных эмоций, назвать его бесчувственным нельзя. Все свои эмоции флегматики прячут внутри.

Общая характеристика флегматика

Флегматика нельзя спутать с другими темпераментами. Такой человек серьезен, сдержан, немногословен. Его фактически невозможно вывести из себя, так как споры и скандалы он не приемлет. Человек-флегматик, попав в конфликтную ситуацию, старается быстрее из нее выйти, поэтому зачастую соглашается во всем со своим оппонентом. Во время конфликтных ситуаций такая личность держится спокойно и уравновешено, отсутствуют яркоокрашенные эмоции и злость. После ссоры флегматик первым идет на примирение и налаживает дружеский контакт. Он не любит смены обстановок и перемены в своей жизни, поэтому всегда придерживается намеченных планов и решений.

Если необходимо вновь принимать важное решение, флегматик будет долго думать. Только проанализировав и рассудив все возможные варианты, он выскажет свою точку зрения.

Флегматик не проявляет агрессии и ярости, он остается невозмутимым даже во время критической ситуации.

Попадая в чужую для такого человека среду, он долго привыкает к новой обстановке, адаптируется.

Темперамент флегматика

Новые формы поведения не свойственны данному типу темперамента. Он в большинстве случаев действует по шаблону, сформированному ранее. Считается, что он находится между других темпераментов. Флегматик уравновешивает сангвиника, не поддастся бурным эмоциям холерика и не впадет в уныние вместе с меланхоликом.

Темперамент флегматика определяется не только во время общения, но и по его внешнему виду и манере двигаться. Они неторопливы, походка размеренная и медлительная, жесты скудны и невыразительны.

Во время общения флегматики обычно не раскрывают свою душу, не рассказывают о своих тайнах. Они являются отличным слушателем, способные выслушать любого человека. Считается, что флегматики очень надежные и верные друзья.

Особенности флегматика

Флегматики оценивают себя трезво, не превышая своих способностей и умений. Бывает, что они не ценят себя и свои возможности, занижают их. Довольно часто становятся неуверенными в новой обстановке и среди незнакомых людей. Флегматики отличаются скромностью и не умеют хвастаться.

В своей работе такие люди, как и в личной жизни, придерживаются плана, их действия последовательны. Они всегда заканчивают начатую работу.
Флегматики не могут быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. Они не любят внезапной и незапланированной работы. Флегматикам нельзя связывать свою трудовую деятельность с работой, требующей быстрого переключения внимания и принятия неожиданных решений.

Из-за скромности таким людям крайне сложно заводить новых знакомых, но из-за эмоциональной устойчивости флегматикам легко уживаться с другими темпераментами.

В семье флегматики также спокойны и уравновешенны. Несмотря на то, что они слабо выражают свои эмоции, их чувства по-настоящему сильные и глубокие.

Смешанный тип

Флегматик-холерик. Такой смешанный тип темперамента может проявиться, например, в конфликтной ситуации. Обычно флегматики идут на уступки. Если же решение конфликтной ситуации имеет принципиальное значение или затрагивает интересы такого человека, он способен на проявление бурных и ярких эмоций.

Флегматик-сангвиник. Черты сангвиника у флегматика могут проявиться, когда он занимается интересным ему делом. Также такие люди могут быть весьма разговорчивы и эмоциональны в компании близких и дорогих ему людей.

Флегматик-меланхолик. Черты меланхолика флегматик может проявить при определенных ситуациях, задевающих его чувства. Будучи и так очень скромным и малоразговорчивым, такой человек может еще больше замкнуться в себе, если люди начнут высмеивать и задевать его интересы, чувства и жизненную позицию.

Как общаться с флегматиком?

Нельзя заставлять флегматика быстро принимать решение. Толка все равно не будет, а под давлением его действия могут стать еще более пассивными и медлительными. Такую медлительность не стоит принимать за лень или рассеянность. Поэтому, если вы работаете с флегматиком, нужно заранее составлять план действия и следовать ему.

Так как флегматики плохо реагирую на внезапные изменения в их планах, о новых событиях их нужно предупреждать заранее. Такие люди должны свыкнуться с мыслью о том, что им предстоит что-то делать. Если предстоит важное мероприятие, флегматики долго обдумывают это в себе. Поэтому, внося изменения, необходимо учитывать оставшееся для дела время.

Флегматики живут по своим принципам, которые невозможно изменить. Нельзя заставлять таких людей отказываться от своего образа жизни, воспитывать или вычитывать их. Если сильно надавить на флегматика, он проявит яркие черты холерика, что спровоцирует бурный выброс ярости и негодования.

Флегматик — один из типов темперамента человека. Термин образовался от греч. «флегма» слизь, мокрота и был предложен древнегреческим врачом Гиппократом в 4 веке до нашей эры. Отличительными его чертами являются медлительность, старательность, сдержанность, немногословность, надежность.Считается, что данный тип темперамента обладает наибольшей эмоциональной устойчивостью.

Плюсы такого типа

• Люди, принадлежащие к этой группе очень сдержанны и хладнокровны, их трудно вывести из себя.
• усидчивы и терпеливы.
• могут выполнять монотонную, однообразную работу.
• стрессоустойчивы.
• всегда долго анализируют, подготавливаются перед началом чего-то нового.
• доводят начатое до конца.
• старательны, усердны.
• трезво оценивают свои силы и возможности.
• склонны к планированию и порядку, очень аккуратны.
• незлопамятны, необидчивы.
• искренне привязываются к людям.
• часто однолюбы.

Минусы

• Не воспринимают порицание и похвалу.
• Плохо принимают все новое.
• Слабо выражают эмоции, кажутся равнодушными.
• Слишком медлительны.
• Консервативны во всем.
• Долго переключаются с одного занятия на другое.
• Теряются там, где нужна быстрая реакция, ненаходчивы.
• Инертны и безынициативны.
• Ленивы.

Двигаются флегматики медленно и плавно, на лице часто задумчивое выражение, мимика, жесты скуповаты. Характерен невысокий рост, коротковатые руки и ноги. Мускулатура обычно хорошо развита, но склонны к полноте. Малоподвижны, любят хорошо поесть и равнодушны к физкультуре и спорту.

Работа

На работе о них часто складывается ошибочное впечатление как о сотрудниках, которые не хотят проявлять инициативу. Флегматики идеальные исполнители: терпеливы и выдержанны, спокойны в принятии важных решений, обдумывают каждый шаг и редко совершают ошибки.

В то же время люди флегматичного темперамента не терпят, когда кто-то навязывает им свое мнение. Способны длительное время выполнять рутинную работу.

Им подойдут следующие профессии: корректор, архивист, ювелир, лаборант, инженер и другие.С работой, где нужно общаться с другими людьми, флегматики справятся достойно. Например, врач, водитель, агроном.Не подходят для них профессии, связанные с постоянными импровизациями, подстраиванием себя под новых людей и часто меняющиеся обстоятельства. Например, ведущий телепрограмм, шоумен, секретарь.

Дружба

С людьми флегматичного темперамента легко дружить . Они рассудительны, уважают чужое мнение и не навязывает свое. Всегда честны со своими друзьями.

У флегматиков немного настоящих друзей, хотя очень много знакомых и приятелей. Люди этого типа всегда находят для друзей время (иногда в ущерб себе), на их помощь всегда можно рассчитывать. Они отличаются умением слушать, а свои переживания держат внутри. Им не нужно выговариваться и выплескивать на друзей свои личные проблемы.

Семья и отношения

Как на работе, так и в семье такие люди ищут компромисс . Они привыкли к спокойствию и стараются всеми силами поддерживать мир. Флегматики непредвзято судят о людях, ищут аргументы, оправдывающие их поступки, всегда идут навстречу. Легко понимают и прощают друзей и родных.

При выборе партнера флегматик вначале обращает внимание на интеллект и эмоциональную сторону. Очень серьезно относится к отношениям, ему не нужно большое количество партнеров. По его мнению, отношения должны быть серьезными, крепкими и долгосрочными. Найдя вторую половинку, он полностью отдается ей, всегда уступит, будет всеми способами избегать ссор и споров.

Это очень романтично настроенный тип темперамента, поэтому часто влюбляется, планирует прогулки, свидания, готовит сюрпризы. Но он всегда ждет чего-то подобного от своего партнера. Часто идеализирует того, кого любит, поэтому может разочароваться, если партнер не соответствует придуманному идеалу.

В тоже время такими людьми почти невозможно манипулировать, так как у них на все есть своя четкая аргументированная позиция. Они могут перестать общаться с очень требовательными людьми и теми, которые активно навязывают им свое мнение или отношение к чему-либо.

Дети-флегматики

Ребёнок флегматического темперамента неконфликтен, спокоен, усидчив. Такой малыш внимательно и неспешно изучает окружающий его мир. Он никуда и никогда не торопится, много спит, может долго играть в одиночестве. Дети-флегматики обычно спокойно реагируют на трудности, редко плачут. Любят задания и игры, в которых нужно думать и рассуждать. Таких детей несложно увлечь рисованием, пазлами или картинками в книгах, которые они подолгу рассматривают. С удовольствием общаются с более старшими детьми и взрослыми. Хотя сами больше слушают, говорят флегматики вообще мало.

Дети-флегматики начинают говорить позднее, чем детишки других типов темперамента. Важно помнить, что это связано не с проблемами в развитии, а с их психологическими особенностями.

Они медлительны, и поэтому волнуются при выполнении заданий, на которые дается определенное время. Их нельзя подгонять и торопить. Для успешной работы им нужно продолжительное время и спокойная обстановка. Таких детей нужно учить правильно распределять свое время. А также приучать к движению, играть в подвижные игры, делать зарядку, полезно будет посещение спортивных кружков или секций.

В тоже время они упрямы, и переубедить их в чем-либо очень сложно . Такие дети застенчивы и не очень общительны, но для кого-то станут самыми преданными друзьями. Они с трудом привыкают к новым людям или обстановке. Поэтому у них почти всегда в начале возникают сложности в детском саду и школе. С раннего детства нужно поощрять желание ребенка общаться и проявлять инициативу.
Чтобы добиться успеха, флегматикам необходимо немного открыться для людей, стараться быть менее педантичными и консервативными, быть готовыми к переменам, больше общаться с другими людьми.

Знаменитые люди, относящиеся к данному типу темперамента: Михаил Кутузов (полководец), Иван Крылов (баснописец), Андрей Сахаров (ученый), Чарльз Дарвин, Геннадий Зюганов (политик).

Может пригодиться многим.

Виды темперамента

Очень и очень давно, еще в 400 году до н.э., ученый Гиппократ рассказал о том, что людей условно можно разделить на 4 основных группы. Дополнил эту теорию римский врач Галлен, открыв четыре основных типа темперамента:

1. Меланхолик. Название произошло от двух слов: «мелэна» и «холе», что в переводе означает «черная желчь». Если кратко, то такие люди отличаются трогательностью, утонченностью и грустью.
2. Флегматик. Слово, из которого возник данный термин, «флегма» — мокрота, лимфа. Такие люди спокойны, уравновешены, однако податливы и медлительны.
3. Сангвиник. С греческого термин «сангвинис» переводится как кровь. Это веселые активные люди.
4. Холерик. В переводе термин «холе» означает «желчь желтая». Это эмоциональные импульсивные люди, которые склонны к резким сменам настроения.

Как узнать, какой именно у человека тип темперамента? Это сангвиник, меланхолик, флегматик или холерик? Тест Айзенка в этом может помочь. Это классическое задание на определение типа темперамента. Однако нужно сказать о том, что в чистом виде они встречаются достаточно редко. В человеке чаще всего смешиваются два основных типа темперамента, один из которых является более активным, т.е. ведущим.

Внешний вид

Итак, характеристика холерика. Ученые выделили даже основные внешние черты человека с данным типом темперамента:

1. Холерик чаще всего худощав. У него длинные конечности, тонкие мускулы.
2. Грудная клетка, таз, спина у таких людей преимущественно узкие.
3. Череп конусообразный, втянутый, кверху зауженный с немного заостренной теменной областью.
4. Черты лица холерика также ярко выражены, заострены.
5. Таких людей отличает быстрая, целеустремленная и четкая походка.

О детях

Характеристика холерика (данного типа темперамента) может начинаться с рассмотрения характера таких детей. Чем же они будут отличаться от иных своих сверстников? Уже в самом раннем возрасте такие малыши знают себе цену и очень любят командовать. Они легко подчиняют себе взрослых. У родителей всего добиваются посредством плача, истерик, которые могут не прекращаться часами. Если же ребенок получает то, что хочет, он становится ласковым, любящим. Он веселится и играет, выражая радость всем своим естеством. Однако нужно сказать, что с самого раннего возраста такие малыши становятся диктаторами и тиранами. Подобный тип поведения сохраняется порой и на всю оставшуюся жизнь.

Моторика людей-холериков

Чем еще интересен тип «холерик»? Такого человека можно узнать даже по особым движениям. Моторика их имеет следующие особенности:

1. Мимика всегда выразительная.
2. Движения их резкие, лихорадочные.
3. Чувствуется сила и энергичность.
4. Речь очень быстра. Создается впечатление, что они просто боятся опоздать что-то сказать или сделать.

Позитивные стороны характера

Обязательно нужно рассмотреть характер холерика. Какие же позитивные его стороны можно выделить у людей с данным типом темперамента?

1. Оптимизм. В большинстве своем холерики — оптимисты. Они практически никогда не расстраиваются, т.к. могут найти выход из самых разных ситуаций. Кроме того, они способны вдохновлять других людей, вести за собой, показывать путь. Холерики отлично концентрируются исключительно на необходимом, всегда принимая правильное решение.
2. Уверенность. Холерики всегда уверены в правильности своих действий и решений. Именно поэтому очень часто они достигают успеха в жизни. Им чуждо сомнение, которое, по сути, является разрушающим ощущением.
3. Лидерство. Холерики очень часто являются лидерами. Нередко — неформальными, так называемыми черными кардиналами. Они обладают острым умом и способностью молниеносно принимать правильные решения. Именно за это их и уважают окружающие.
4. Ответственность. Люди с данным типом темперамента очень трудолюбивы. И ответственно относятся к выполнению поставленных задач. Данное качество нередко помогает им достичь успеха в карьере.

Негативные черты характера

О чем еще нужно сказать, если рассматривается характеристика холерика? Так, нужно выделить и негативные стороны характера людей с данным типом темперамента.

1. Авторитарность. Очень часто такие люди думают, что только они знаю, что и как правильно. Кроме того, холерики чаще всего не умеют сочувствовать и сострадать. Обосновывая это тем, что каждый сам виноват в своих невзгодах.
2. Раздражительность. Холерики очень быстрые, как в мыслительном, так и действенном планах. Они не любят медлительных людей, а также тех, кто нерешительный и стеснительный. Эти качества людей с данным типом темперамента очень раздражают. Также холерики не терпят, когда с их мнением не соглашаются.
3. Склонность к насилию. Холерики не склонны прощать обиды. К тому же они весьма мстительны. Такие люди могут оказывать психологическое давление. Это требовательные родители и иногда жестокие партнеры.
4. Склонность к предрассудкам. Холерики заставляют окружающих верить в то, во что сами верят.
5. Нетерпеливость. Люди с данным типом темперамента делают все очень быстро, не задерживаясь на деталях. Именно поэтому они иногда пропускают важные мелочи.
6. Упрямство и хитрость. Холерик легко может склонить человека к своему мнению, зажечь его и заставить работать на себя. Также очень ревностно относится к своему мнению, не желая прислушиваться к чужому.
7. Ограниченность в общении. Холерики не любят, когда их окружает слишком много людей. Они подбирают себе таких товарищей и сотрудников, которые их не раздражают. Если начальник — холерик, он будет взаимодействовать с коллективом через одного человека.

Эмоциональная сфера

1. Холерики очень часто влюбляются с первого взгляда. Это чувство их захватывает моментально, как взрыв.
2. Они очень горды и честолюбивы. Любят, когда их почитают или уважают окружающие.
3. Холерикам характерна частая и быстрая смена настроения. Они из спокойного состояния выходят резко, становясь агрессивными, нетерпеливыми, злыми.
4. Людям с данным типом темперамента свойственна вспыльчивость. У них есть недостаток самообладания.
5. Эмоции холерик проявляется ярко, открыто, не стесняясь.

Трудовая деятельность

Итак, характеристика холерика, о чем еще надо упомянуть? Так, отдельно хочется рассказать о том, как такие люди ведут себя на рабочем месте. Как уже было выше сказано, это очень трудолюбивые и целеустремленные люди. Им не чуждо желание стать руководителем, и для этого они сделают многое (иногда идя, как говорится, по головам). Для достижения своей цели холерики могут пожертвовать даже личностными отношениями с сотрудниками. В руках такого работника все спорится, любую работу он делает быстро. Однако не всегда качественно, ведь не умеет сосредотачиваться на деталях. Если холерик становится руководителем, он будет очень требовательным, авторитарным. С его мнением придется всем считаться, а инициатива чаще всего будет наказуема. Через такого директора должны проходить любые нововведения, решаться все вопросы. Однако само предприятие с таким руководителем только выиграет и будет процветать.

Совместимость

С кем лучше всего уживется холерик? Совместимость его с иными типами темперамента:

1. Холерик-флегматик. Холерику будет очень уютно в тени невозмутимого флегматика. А последний, в свою очередь, будет радоваться активности и неусидчивости партнера. Свою душу флегматик никогда не откроет полностью, но холерику это нипочем. Ведь он не обращает внимания на мелочи и детали. Такой союз возможен и может просуществовать очень долго.
2. Холерик-сангвиник. В этой паре на первый план выходит взаимоподдержка партнеров. Холерик будет генератором идей, сангвиник постарается их все воплотить в жизнь. Проблемы могут возникнуть на этапе выбора лидера отношений, ведь оба члена пары стремятся к руководству и главной позиции. Тут будет постоянное соперничество. Если с этим разобраться, пара сможет прожить вместе очень долго.
3. Холерик-меланхолик. Скорее всего, такие отношения обречены на неудачу. Ведь напора холерика морально слабый меланхолик просто не сможет выдержать. К тому же, холерик не будет считаться с эмоциями партнера, доводя его до слез и истерик. Последний не долго выдержит и в скором времени просто сбежит.
4. Холерик-холерик. Это очень шумный и бурный союз. Тут будет все — любовь и драки до упаду. Возможно битье посуды и страстные примирения. Взаимопомощи практически никакой не будет, так как каждый стремится самостоятельно отвечать за свои действия. Попытки занять лидерский пост будут приводить к множественным скандалам. Такой союз может как быстро развалиться, так и просуществовать очень и очень долго.

Однако стоит сказать о том, что в любом случае за отношения следует бороться. И если обе стороны будут уступать друг другу, даже самые на первый взгляд несовместимые типы темперамента смогут просуществовать бок обок очень долгое время.

Флегматик: характеристика темперамента женщины и мужчины

Женщина, которая умеет контролировать свои чувства, эмоции и не поддается сиюминутным желаниям – это настоящий флегматик. К принятию каждого своего решения девушка относится со всей ответственностью, продумывая каждый свой шаг. Какие еще особенности есть у женщин флегматиков, узнаете прямо сейчас из нашего специального материала.

Как только вы окажетесь в большой компании, то совершенно несложно будет выделить среди всех женщину, которая по характеру своему является флегматиком. Флегматичная девушка отличается размеренной походкой, спокойным и даже строгим выражением лица, своей молчаливостью.

Характеристика женщины флегматика описывает ее, как спокойную особу, которая умеет контролировать свои чувства и никогда не идет на поводу у своих эмоций. Прежде чем решить какой-либо вопрос, проблему, девушка тщательно продумывает каждый свой шаг, взвешивая все «за» и «против». Спонтанные и необдуманные решения – это не для нее.

Такую девушку совершенно невозможно вывести из себя. В любой ситуации она остается спокойной. Флегматичная женщина никогда не ведет себя вспыльчиво или агрессивно на людях, всегда сдержанна, спокойна, а порой даже слишком пассивна.

Такого человека отчасти можно назвать немного замкнутым. Ведь даже люди из близкого окружения порой не догадываются о том, что творится у нее на душе и о чем она думает на самом деле.

Еще одна особенность характера флегматиков говорит о том, что это консерваторы. Такие люди не любят перемен, не любят сюрпризов и не готовы к спонтанным поступкам и проявлениям чувств.

Флегматики очень быстро привыкают к чему-то одному, им бывает очень тяжело расставаться с людьми, местами, к которым они очень привязаны. Описание характера таких женщин еще говорит о том, что больше всего на свете они боятся покинуть свою зону комфорта.

Любые перемены наводят на них страх. Флегматики боятся перемен, боятся потерять чувство собственной защищенности.

Несмотря на то что девушка флегматик вполне уравновешенная и спокойная, с ней очень сложно строить отношения.

Она не спешит подпускать к себе близко мужчин, а чтобы завоевать ее сердце, ему придется очень постараться. Мужчине, которому удастся покорить сердце женщины флегматика, очень сильно повезет.

Женщина способна стать по-настоящему хорошей женой, заботливой матерью и радушной хозяйкой.

Как и у любого человека, у женщин флегматиков тоже есть свои плюсы и минусы. Начнем мы с достоинств их непростого характера.

Главным достоинством таких женщин можно назвать уверенность в себе и внутреннее спокойствие. Такими качествами, к сожалению, обладают не все женщины.

Представительницы прекрасной половины человечества в большинстве своем чрезмерно вспыльчивые и эмоциональные особы, но только не женщины флегматики.

Еще одно главное достоинство таких женщин в том, что они умеют по-настоящему дружить. Такая девушка всегда с радостью выслушает все проблемы, поможет успокоиться и обязательно даст дельный совет.

Мужчины и женщины тянутся к таким людям, поскольку чувствуют в них уверенность, силу, поддержку и отзывчивость. После общения с такими женщинами становится намного легче.

Несмотря на внешнюю неприступность и серьезность, флегматики умеют быть душой компании, поднять настроение и зарядить всех вокруг позитивом.

Еще одно достоинство заключается в том, что женщина флегматик легко находит общий язык практически со всеми. Даже если девушка попадает в новый коллектив или в новую компанию, то за весьма короткое время умудряется найти общий язык с коллегами.

Главная особенность такой женщины в том, что она никогда не пытается переделать людей и принимает всех такими, какие они есть. За это ее и ценят подруги, коллеги и родные.

Отдельно стоит упомянуть о том, что обладательница такого характера совершенно бескорыстна. То есть, она никогда не будет общаться с человеком ради выгоды. Наоборот, такая девушка готова помогать всем, при этом не требуя ничего взамен.

Надежность – еще одна положительная черта ее характера. Если женщина что-то пообещала, то обязательно это выполнит, на нее всегда можно положиться. Женщина флегматик очень любит, когда ее хвалят за проделанную работу или за оказанную помощь.

Стоит лишь раз ее похвалить, и она готова трудиться и помогать с еще большей отдачей.

Упорство также можно отнести к положительным чертам характера такой дамы, так как именно благодаря такому качеству флегматики всегда добиваются поставленных целей.

Если флегматик берется за какое-либо дело, то обязательно доводит его до конца, несмотря на различные трудности, которые могут возникнуть на пути. Такие женщины всегда находят выход из любой, даже очень сложной ситуации.

Кроме того, представительницы прекрасной половины человечества, обладающие таким характером, отличаются усердием, трудолюбием, честностью и отличным чувством юмора.

Если говорить о недостатках, то они, безусловно, есть. Эти женщины очень плохо приспосабливаются к новым местам, к новой обстановке.

Флегматики всегда категорично настроены относительно переезда на новое место жительства или в новый город.

На такое они могут решиться лишь в крайнем случае, а на новом месте будут весьма долго обживаться, стараясь воссоздать тот самый домашний уют, которого они лишились.

Эти женщины любят слушать, но совершенно не умеют показывать свои эмоции. Безусловно, такую особенность характера можно отнести к недостаткам, так как отсутствие эмоциональности порой сильно мешает им в личной жизни.

Чрезмерная жертвенность – еще одна черта характера, которая мешает им жить. Флегматики готовы пожертвовать всем ради того, чтобы помочь близкому человеку. Но к сожалению порой бывает так, что некоторые люди нагло этим пользуются.

Тем более что такие женщины не всегда могут отличить, какой человек находится перед ними, насколько он искренен, какие цели преследует.

Об особенностях характера женщин флегматиков смотрите далее.

Источник: https://vplate.ru/temperament/flegmatikov/

Женщина-флегматик: особенности характера

Светлана Румянцева Про темпераменты написано много литературы и психологических статей. Авторов волнуют отличительные черты, особенности, совместимость, влияние на характер и предпочтения. Что такое флегматизм, и кто такой флегматик в психологии? Это человек, который ко всему относится спокойно и невозмутимо. Именно этому человеку можно доверить свои тайны. Но как взаимодействует темперамент с полом человека? Флегматичность и женственность – возможно ли такое сочетание? На что нужно обратить внимание девушкам-флегматикам? Ответим на эти и другие вопросы о флгматизме в этой статье.

Кто такие флегматики?

Слово «темперамент» сейчас обрело необычную популярность. Это психологический термин, пришедший к нам из древней Греции. Он претерпел множество изменений, подвергался критике. Некоторые психоаналитики старались обходить его, создавая новые классификации. Но деление на темпераменты слишком крепко вросло в основы современной психологии. Врачеватели душ делят людей на 4 категории:

• холерики,
• сангвиники,
• флегматики,
• меланхолики.

Это и есть темпераменты. В каждом человеке присутствуют черты нескольких из них: одни доминируют, другие почти не проявляются. Определить их поможет тест Айзенка, на прохождение которого вам понадобится 15-20 минут. Результат в процентном соотношении покажет, черты какого темперамента проявляются у вас сильнее.

Женщины-флегматики спокойные и уравновешенные

Темперамент показывает, как устроена нервная система человека, и определяется по нескольким критериям:

Эти характеристики влияют на поведение человека, его взгляды, отношение к жизни, к себе и окружающим людям. Они определяют набор психологических защит и зону комфорта. Определить темперамент можно, внимательно присмотревшись к человеку, поговорив с ним. Нам интересна женщина с темпераментом флегматика, поэтому рассмотрим характеристики женщины-флегматика:

• Медлительность. Даже в критической ситуации, когда все вокруг ускоряются для решения проблемы, флегматик не изменяет себе. Торопиться не в его природе.

• Рассудительность. Человек с флегматичным характером – значит, что человек, обладающий этим темпераментом, вдумчив и последователен. Он не любят стихийных решений, неожиданные порывы – не их история.

Флегматик семь раз отмерит, подумает, отмерит восьмой, отрежет, а затем снова перепроверит

• Спокойствие. Непоколебимость и уравновешенность создают необходимую гармонию с собой. Флегматик избегает всего, что может пошатнуть стабильное состояние.

• Неэмоциональность. Хорошо охарактеризовать этот тип человека может описание флегматика-интроверта в любви: ипытывая даже сильные чувства, женщина способна держать их в себе, при этом ее лицо не отражает никаких чувств или эмоций. Ее реакцию сложно увидеть, даже в самых будоражащих ситуациях. Вообзе флегматика тяжело задеть, и он редко принимает вещи близко к сердцу, но если что-то глубоко его ранило и вывело из равновесия, последствия станут тяжелым испытанием для флегматичного человека.

• Интроверсия. Направленность от людей проявляется в сложностях с общением. Флегматику непросто найти общий язык с окружающими, его устраивает компания собственных мыслей, что также роднит этот тип темперамента с интровертом.

Характерной чертой всех флегматиков-женщин является уравновешенность и малоэмоциональность

Примерно такая же характеристика у темперамента мужчины-флегматика. Только сильный пол отличает еще большая сдержанность и неэмоциональность. При этом флегматики – надежные и ответственные люди, прекрасные исполнители. Флегматичному человеку сложно переключаться с одного дела на другое. Как правило, он выбирает призвание один раз и на всю жизнь.

Характер и особенности женщины-флегматика

Образ флегматичной особы не соответствует общепринятому идеалу. Такую женщину не назовешь легкой и романтичной. Флегматикам присущи сдержанность и неторопливость. Надо приложить огромные старания, чтобы вызвать у нее эмоции, порадовать подарком или просто сделать приятно.

Она ценит проявление внимания и заботы, но останется холодна внешне. Все события женщина-флегматик пропускает через призму рассудительности. Ей несвойственна «женская логика», по тактике мышления она близка к мужчине. Голос ее чувств слаб и заглушается разумом.

Флегматичные женщины надежны. Им с трудом удается хранить теплый семейный очаг, зато в решении вопросов благополучия им нет равных!

Девушки-флегматики податливы, они легко идут на компромисс, избегают конфликтов и ссор. Но – жизнь с флегматичной особой не порадует буйством красок и неожиданностями.

Характерной чертой всех флегматиков является спокойствие и уверенность. Мужчина может положиться на такую спутницу, она станет верной женой и поддержит в любой ситуации.

Женщины-флегматики умело распределяют свои силы, планируют быт, ведут хозяйство. Им несвойственны импульсивные покупки, необдуманные решения. Недаром этот тип характера назван таким образом.

Ведь понятие флегма – это хладнокровие и невозмутимость, граничащие с безразличием.

Женщина-флегматик может не показывать чувства, но это не мешает ей крепко привязываться к другому человеку. Такую связь непросто разорвать. Она становится гарантом комфорта, поэтому флегматичная леди сделает все возможное для сохранения постоянства в отношениях.

Женщинам-флегматикам присущи сдержанность и неторопливость, они отличные хозяйки и жены

Дамам с таким характером нужен решительный мужчина, потому что ей сложно сделать важный выбор. Спутник женщины-флегматика должен быть готов подтолкнуть ее в нужную сторону и поддержать при необходимости.

В воспитании потомства ей болезненно не хватает чувственной близости и эмоциональной связи с ребенком. Чтобы проявить ласку и заботу, приходится переступить через скрытый барьер. Эта дистанция в отношениях нередко становится причиной непонимания в семье.

Несмотря на многие минусы, флегматик обладает и рядом преимуществ, отчего многие люди стремятся сделать «перекос» в своем темпераменте в сторону флегматизма. В итоге задаются вопросом, как стать флегматиком? Придется постараться, чтобы увеличить в чебе черты флегматика, а желательно просто постараться взять только лучшее от его. В частности:

• флегматики даже при однообразной работе усидчивы и терпеливы.
• такие сотрудники в коллективе свободно уживается с представителями разных темпераментов.
• девушку-флегматика сложно отвлечь от работы, и она приложит все усилия, чтобы выполнить ее на высшем уровне.
• упорство флегматика позволяет медленно, но верно подниматься по карьерной лестнице.

Для поддержания красоты у флегматичной женщины должны быть веские основания. Главная проблема – это медленный обмен веществ. Он становится причиной лишнего веса, проблем с кожей и пищеварением.

Женщинам этого темперамента сложно заставить себя заняться спортом или сесть на диету. Для них не подходят радикальные способы снижения веса.

Сильные нагрузки вызывают отторжение, психический дискомфорт, усталость.

Женщине-флегматику нужен весомый стимул для перемен. Она уверенно ставит себе задачи на много лет вперед и переживает, если что-то идет не так

Но неудачи не действуют на флегматичных дам так же, как, например, на меланхоликов. Адекватная самооценка и уверенность в себе не дает уйти в уныние и погрязнуть в разочаровании. Так же, как и знаменитые флегматики мужского пола (М. Кутузов, А. Дельвиг, И. Крылов), женщины при всей своем спокойствии и безмятежности способны добиться больших высот.

Сексуальность и флегматичность

Девушке-флегматику нужен чуткий сексуальный партнер, который поймет ее особенности и раскроет внутренний потенциал. Женская сексуальность тесно связана с эмоциональностью и чувствительностью. Чтобы интимная близость была приятна обоим партнерам, нужно обратить внимание на несколько нюансов:

• Флегматичной женщине сложно переключаться. Слабому полу не дано совмещать в сексе логику и чувственность. Первое придется отключать, и заняться этим следует заранее, до начала прелюдии.
• Помните, что главные черты характера и особенности флегматика – медлительность и малая чувствительность. Женщине с этим темпераментом нужно время, она долго возбуждается. Чувственность тела увеличивается понемногу, но постоянно. Эрогенные зоны тоже просыпаются не сразу. Не стоит приступать к активным действиям сразу, начните издалека. Невинные поцелуи, объятия поглаживания. Переход к интенсивным и откровенным ласкам должен быть плавным.
• Фантазию флегматичной женщины придется пробуждать мужчине. Эротичный шепот на ушко расшевелит воображение партнерши и усилит ее отзывчивость.
• Возбуждение у девушек-флегматиков устойчивое и продолжительное. В этом состоянии открываются все их скрытые возможности. Накапливаемое сексуальное напряжение заканчивается бурным оргазмом.

Мужчине придется разбудить фантазию женщины-флегматика

Несмотря на то, что флегматик характеризуется отсутствием сильных эмоций, работа над собой поможет раскрыться человеку этого типа характера. Там, где не хватает чувств, вам поможет осознанный подход к делу. Помните, что вы можете разбудить в себе спящие черты других темпераментов и раскрыть новые грани собственной индивидуальности.

16 марта 2014, 12:47

Источник: https://sunmag.me/sovety/16-03-2014-zhenshhina-flegmatik-osobennosti-kharaktera.html

Описание флегматика: темперамент человека, определение в психологии, черты

Флегматик – один из темпераментов, характерный для спокойных людей, не вспыльчивых, уравновешенных. Они отличаются усидчивостью, исполнительностью, здравомыслием.

Флегматичность играет положительную роль в дружбе, карьере и семейных отношениях. Отличаются высоким уровнем терпения, толерантности.

Среди прочих черт характера возможна медлительность, но она на руку таким людям, если, конечно, их не пытаются торопить.

Благодаря размеренности, им постижимо умиротворение

Есть четыре типа темперамента, которые принято характеризовать сочетанием душевных и психических качеств индивида. Среди них стоит выделить один, ответив на вопрос, кто такой флегматик. Краткая характеристика флегматика заключается в том, что это спокойный человек, предпочитающий стабильность, он является верным спутником по жизни.

Определение в психологии

Что значит понятие флегматик, каково его научное определение, ответит на этот вопрос наука о человеке. Сильный духом, уравновешенный в эмоциональном плане, со стабильными нервными процессами человек – в психологии это флегматик.

У рассматриваемого вида довольно отходчивый характер, за таким человеком попросту не наблюдаются эмоциональные вспышки, предрасположенность к необдуманным поступкам.

Напротив, ему присущи плавность, инертность, нервные процессы, такие как торможение и возбуждение, плавно сменяют друг друга.

Обратите внимание! Часто с флегматичностью соотносят интровертный стиль общения, который может характеризоваться некоторой заторможенностью.

Одновременно с этим данному индивиду приписываются настойчивость и упорство в рабочей деятельности, что нередко делает его незаменимым сотрудником. Психологический портрет флегматика позволяет ему являться примерным семьянином, верным другом, достойным руководителем.

Как распознать флегматика

Функции общения в психологии и их краткая характеристика

Флегматик – это человек, который обладает следующими особенностями:

• Ему присуще спокойствие, временами он – эталон умиротворенности;
• Он умеет сглаживать конфликты, не поддерживать агрессивный спор, в общем добродушен;
• Не поддается на провокации, рассудителен, умеет проанализировать ситуацию и дать ей оценку;
• Речь тихая, спокойная, плавная;
• Жесты минимальны, так же, как и мимика;
• Знает чувство меры во всем, что касается его самого;
• Не избалован, неприхотлив, довольно скоро адаптируется к местам и людям.

Примечательно, что, обладая столь спокойным темпераментом, его представитель вовсе не скучный и не равнодушный, как может показаться. Это один из тех представителей людей, которые сначала слушают, наблюдают, подстраиваются. Заполучив доверие такого индивида, можно приобрести прекрасного друга, партнера и коллегу на долгие годы.

Есть мнение, что данный тип людей, в силу своей инертности, склонен к полноте, округлости форм. Среди толпы их отличают плавная походка, медлительность в движениях и речи. Все же это не всегда показатель.

Обладатели этого темперамента сдерживают эмоции

Характеристика темперамента: плюсы и минусы

Статистически, большинство людей осознает свой темперамент и не хотело бы его менять в ту или иную сторону. У темперамента флегматик характеристика имеет множество плюсов, хотя не обходится и без минусов.

Типы темперамента человека и их краткая характеристика

Спокойного темперамента человек – это флегматик. На его характер указывают манера разговаривать, а также действовать по отношению к друзьям, коллегам и семье.

Обратите внимание! Быть флегматиком – значит, нести людям сообщение об умиротворении, обладать качествами целеустремленного человека, который методично, пусть и не быстро, но достигнет планируемого результата.

Они часто очень работоспособны и в то же время дружелюбны, не конкурируют, а работают либо сообща, либо самостоятельно.

Мягкость характера, природное обаяние позволяют не ввязываться в конфликты, но, если таковые имеются, то флегматики переносят стресс максимально спокойно.

По крайней мере, они не подают вида нервного напряженного человека. Таких людей называют «уютными», поскольку находиться рядом с ними комфортно и спокойно.

Есть место и недостаткам, среди которых прослеживается склонность к апатичному настроению. Без должной силы воли или мотивации этим человеком может править вялость, оттого его медлительность «наберет обороты».

Не раз столкнувшись с неверными людьми, манипуляторами или корыстными индивидами, данный вид темперамента сыграет злую шутку с человеком на эмоциональном уровне.

Такие флегматики ведут себя отстраненно, не проявляют эмоций либо действительно чувствуют абсолютное равнодушие к окружающим и происходящему. Им становится сложнее адаптироваться к резким переменам, будь то переезд, активный новичок на работе или смена должности.

Нередко бывает, что человек мешает собственной самореализации, потому что не находит для нее места в своей жизни, хотя прекрасно представляет, как она должна выглядеть.

Флегматик характеристика мужчины

Черты мужчины флегматика можно описать одним словом – стабильность. Это дает свои положительные и отрицательные характеристики.

По части социальных отношений мужчина флегматик не рвется «по головам», не старается быть впереди, он не будет в центре внимания по собственной воле.

Такой человек – прекрасный собеседник, внимательный и чуткий, обаятельный гость, который украсит любой вечер своим присутствием.

Таких мужчин называют уютными

Отношений с ним нужно еще добиться, если только он не поставил перед собой цель завоевать заинтересовавшую его женщину. В первом случае он может мягко отказывать в совместном времяпрепровождении, откладывать.

Но во втором он рано или поздно завоюет расположение избранницы. Он – внимательный, заботливый мужчина, готовый идти на компромиссы, не позволяющий себе излишеств в отношении спутницы.

Не стоит ожидать от него сцен ревности, выяснения отношений и обвинений.

Стабильность перейдет и на прочные семейные отношения.

Мужчина флегматик имеет стабильную работу, если понадобится увеличение финансового благосостояния, со временем он придет к этому, главное – не практиковать метод давления.

С супругой невозмутим, не позволяет грубых шуток и замечаний. Разве что не стоит надеяться на внезапные сюрпризы, поскольку он консервативен, резкие перемены не входят в список его предпочтений.

Флегматик характеристика женщины

Характеристика женщины флегматика имеет описание как особы, рушащей стереотипы о среднестатистической женщине. Дело в том, что понятия «женской логики», «ветра в голове» и прочие несвойственны таким особам.

В общении с людьми женщина флегматик проявляет мягкость и вежливость, даже если собеседник – назойливый грубиян.

Она никогда не позволит себе публичных ссор и ругательств, в то же время предпочтет не соваться в чужие разборки, хотя они будут неприятны.

В романтических отношениях ее не «купить» подарками, походами в рестораны и на шумные вечеринки. Мужчине, которому понравилась флегматик женщина, придется запастись терпением и мягкой настойчивостью.

Она не позволит плоских шуток над собой, поскольку знает цену себе и отношениям в целом, иначе ей несложно указать на дверь. Если она чувствует взаимную симпатию, то к сердцу прислушается не скоро, т.к.

на первом месте – рассудительность, взвешивание фактов, прогнозирование будущего отношений.

Но семье она отдается целиком. Женщина флегматик привязана к родным. Не исключена гипер опека детей в целях оградить их от несправедливого и жестокого мира, хотя она способна дать свободу детям, регулярно напоминая об осторожности. С супругом внимательна: всегда выслушает, разделит горе и радости, будет рядом в трудные минуты.

Эти женщины привязаны к семье

Флегматик характеристика ребенка

Описание ребенка флегматика похоже на чудо, поскольку гораздо привычнее думать, будто дети очень активные и шумные.

Дети данного темперамента отличаются спокойствием, им не присущи требовательные капризы, слезы и крики. Если просить такого ребенка о выполнении просьбы, он сделает, даже если не интересуется объектом поручения.

В то же время они трудолюбивы, любознательны и усидчивы. С ранних лет понимают цену ответственности.

С другой стороны ребенок может быть упрям, хотя драки будет избегать. Ему проще согласиться с неправдой, чем отстаивать свою правоту.

Такое положение дел может портить ему настроение, что однажды обернется апатичностью, вялостью, он перестанет проявлять эмоции.

В силу того, что ребенок флегматик готов отдать предпочтение личным интересам, страдают его отношения со сверстниками, он не находит с ними общего, от чего сокращает общение, иногда вовсе замыкается в себе.

Обратите внимание! Психологи соглашаются в том, что все эти черты можно проработать, самое важное – учить ребенка правильному распределению своего времени, поскольку природная медлительность не будет на руку растущей личности.

Разница между флегматиком интровертом и экстравертом

Стили педагогического общения и их краткая характеристика

Известны такие сочетания типов личности, как интроверт флегматик и флегматик экстраверт. Большинство флегматиков является интровертами «по умолчанию». Черты этих двух типов настолько схожи, что сложно представить другое сочетание.

Интроверт – это человек, предпочитающий независимость, самостоятельность, одиночество. Ему нелегко работать в многолюдном коллективе, активный отдых требует еще нескольких дней отдыха. Интроверт консервативен, ценит свое время и покой. Все это подходит флегматику.

Поведение экстраверта флегматика весьма противоречиво. Флегматик медлителен, реагирует спокойно, без лишних эмоций. Он консервативный и не предпочитает вносить изменения в жизненный устой.

Но экстраверт любит привлечь внимание, он общителен, весел, охотно делится эмоциями и не любит одиночества. Правильное сочетание этих характеристик создает организованного человека, надежного и несколько помешанного на порядке.

Хотя иногда ему нелегко переключаться между бытовыми и рабочими задачами. Людям сложно понять настроение флегматика экстраверта, поскольку он кажется скрытным.

Будучи экстравертами, им присущи противоречие и скрытность

Совместимость по темпераментам

На удивление флегматический и холеричный темпераменты являются хорошим любовным союзом. Вспыльчивый холерик найдет свой покой в отношениях с флегматиком, а второму будет, откуда почерпнуть силы, мотивации и энергии.

Флегматик и сангвиник – хорошее сочетание. Один будет окружать заботой и вниманием второго, всегда подставит плечо, не предаст доверия. Второй внесет в отношения легкость, смех, богатый поток положительной энергии.

Обратите внимание! Два флегматика будут иметь максимальное взаимопонимание, им всегда приятно возвращаться в тихий уютный дом, но даже им может стать скучно. Это не фатально, но попытки разнообразить быт будут долгими, нерешительными.

Плохое сочетание флегматика с меланхоликом. Первый не привык проявляться эмоций, а второму их не хватает. Меланхолики – не плохие люди, не пессимисты, у них своеобразный мир, но флегматик вряд ли смеет найти туда дорогу.

Известные флегматики

Известные личности среди флегматиков – исторические лица, современные актеры, научные деятели. В их поведении, творениях и работе всегда можно проследить нотки флегматика. Знаменитый русский писатель, создатель запоминающихся басней с тонкой моралью – Иван Андреевич Крылов.

Удивительный ученый Галилео Галилей также относился к данному темпераменту. Британский киноактер, исполнивший роль сыщика, а также супер героя комиксов Бенедикт Камбербэтч радует глаз своим особым флегматичным поведением на экранах.

Самые знаменитые представители данного темперамента – Киану Ривз и Эмма Уотсон.

Флегматик – это примерный семьянин, верный друг и ценный сотрудник. Это самые терпеливые и внимательные люди, в то же время нерешительные в выказывании эмоций. Это послушные дети, прекрасные хранительницы очага и достойные ухажеры. При всех хороших чертах им присущи медлительность и замкнутость, недоверие к окружающим малознакомым людям и обстоятельствам.

Видео

Источник: https://srazu.pro/teoriya/flegmatik-xarakteristika.html

Флегматик: тип темперамента

Тип темперамента флегматик – это неспешная, невозмутимая и пассивная личность с отсутствием склонности эмоционально реагировать на какие-либо происшествия. У этого человека всегда ровное настроение, в любой ситуации он остается уравновешенным и спокойным. А в жизни флегматик ценит постоянство и однообразие.

Описание темперамента

Такой тип личности, как флегматик, психологи часто называют «золотой серединой» среди остальных темпераментов.

Его сдержанность и спокойствие оказываются заразительными для чересчур активного сангвиника, позволяют абстрагироваться от завышенных запросов меланхолика, подавлять резкость и эмоциональность холерика.

Молчаливый и спокойный тип флегматика способен создавать баланс в компании или коллективе.

Часто представители типа темперамента флегматика являются интровертами, им комфортнее всего находиться наедине с собой. Это не означает, что флегматик из-за особенности своего темперамента полностью закрытая личность.

Общительность в характере всё же присутствует, она более развита, чем у меланхоликов. Поэтому в компании друзей этому человеку также будет комфортно, интересно находиться. Эти люди ценят спокойную, тихую и размеренную жизнь, полную предсказуемых вещей.

Именно запланированный устав жизни будет приносить флегматическому типу положительные эмоции и настоящее наслаждение. Окружающим людям он нравятся за покладистый характер, способность найти компромисс.

Большинство поступков флегматик осуществляет, основываясь на таких моральных ценностях, как бескорыстность, человеколюбие, взаимовыручка.

Особенности характера

Темперамент флегматик имеет основные особенности:

• инертность;
• уравновешенность;
• медлительность;
• усидчивость;
• сдержанность; мягкость;
• низкий уровень активности.

Привычка держать все чувства и обиды в себе не позволяет флегматикам жаловаться окружающим. Флегматик не слишком разговорчив, однако его можно узнать по медленной речи с паузами, говорит он обычно тихим голосом, жестикуляция и мимика даже при описании каких- либо необычных, насыщенных событий будут минимальными.

Ребёнок флегматик, характеристика которого уравновешенность, невозмутимость и спокойствие с самого детства имеет стабильную нервную систему. Однако он обделен высокой скоростью реакций, с детства можно тренировать этот навык. Темперамент флегматик – это те люди, которые будут долго думать перед принятием решения, взвешивать все его плюсы и минусы.

Они обладают устойчивым интересами, им не свойственно быстро переключать внимание с одного объекта на другой, так как эта реакция будет происходить несколько замедленно. Ещё с детства этот человек ненавидит различные задания на скорость. Во взрослой жизни за ним сохраняется это свойство.

Ему необходимо немного больше времени, чем остальным людям, для выполнения поставленных задач.

В чём особенности типа

Выявить в обществе флегматика можно по таким характеристикам:

• обычно проявляет сдержанность и хладнокровие;
• умение постоянно держать себя в руках, спокойствие;
• последователен в своих планах, делах и действиях;
• проявляет внимательность, осторожность и рассудительность;
• отличается умением ждать, огромная выдержка;
• не участвует в пустой болтовне, чаще молчалив;
• ведет спокойный и размеренный разговор без повышенной эмоциональности, ярко выраженной мимики;
• во всём старается экономить энергию и силы, не отдается делу полностью;
• обожает системность и упорядоченность, живёт по созданному распорядку, старается всегда планировать свой день;
• спокойно воспринимает критику в свой адрес, реагирует на замечания равнодушием;
• не готов моментально изменить свой род деятельности и жизнь в целом;
• с окружающими у него складываются ровные, благоприятные и спокойные взаимоотношения.

Если человек обладает половиной из перечисленных свойств, то с высокой вероятностью его тип темперамента – это флегматик.

Вам также будет интересно: Сангвиник.

В личную жизнь флегматик впускает людей неохотно. Однако если решиться на это, то еще сложнее ему будет человека отпускать. В зависимости от типа темперамента флегматика наилучшая совместимость будет с холериком. Акцент делается на то, что противоположности притягиваются.

Холерик будет давать свою энергию флегматику, в ответ получать спокойную тихую гавань. Если сходятся два флегматика, то рано или поздно им станет скучно друг с другом. Если флегматик совместимость получит сангвиником, то этот союз можно будет назвать самым удачным из возможных.

Так как первый будет получать не просто огромную подпитку энергией, а именно положительными эмоциями, активностью и юмором. Самые тяжёлые отношения у флегматика и меланхолика, которые постоянно будут вызывать раздражение партнера.

Меланхолик не сможет мириться с безэмоциональностью и безучастностью партнера, флегматику будет противно «нытье» и «сопливость» избранника.

Плюсы и минусы

Как и все остальные разновидности, тип темперамента флегматик имеет свои преимущества и недостатки. К веским плюсам можно отнести:

• высокая работоспособность, позволяющая формировать прекрасные отношения в коллективе;
• неконфликтность и стрессоустойчивость;
• способность адекватно реагировать в любых ситуациях;
• умение ждать удобного случая и терпеливость;
• медленное, но упорное следование к целям;
• спокойствие и эмоциональная устойчивость, позволяющие создавать комфортную обстановку для себя и других людей;
• серьезный подход к любому делу или задаче;
• высокий уровень надежности, на этого человека всегда можно положиться.

Однако личность невозмутимого флегматика наделена определенными недостатками, среди которых:

• трудности принятия изменений, а также приспособления к ним;
• проблемы при установки связей и контактов с другими людьми;
• склонность к развитию апатии или вялости;
• инертность, которая часто выступает барьером для самореализации человека;
• эмоциональность и скупость на открытые реакции заставляют человека часто отворачиваться от мира и окружающих.

Темперамент флегматик с такими плюсами и минусами по своему характеру не является оратором и лидером, ведущим за собой людей. Однако существует и исключения. Иногда именно в описаниях инертность, вялость преувеличены, но в характере они проявляются мало.

Флегматическому типу будет комфортнее остаться дома, укутаться в плед, посмотреть любимый фильм или почитать книгу. Но это не означает, что флегматик слишком боязливый или отчужденный от мира.

Просто ему такое занятие по душе, так же, как сангвинику посетить шумную вечеринку или холерику прыгнуть с парашютом.

Для мужчины

Флегматик мужчина склонен к долгим рассуждениям и тотальному самоконтролю, его действиями, поступками и суждениями руководит холодный разум, но не интуиция.

Вечные спутники – это молчаливость и спокойствие, которые является его своеобразным шармом и привлекательной изюминкой для женщин, о чём мужчина вряд ли подозревает. Для флегматика мужчины характерно идеально развитое самообладание. Если торопить этого человека, он будет нервничать, хотя и спешить тоже не будет.

Его жизнь проходит в размеренным темпе. Среди других мужчин его отличает излишняя серьезность, максимальная сосредоточенность, сдержанность. Он, словно, противоположность весёлого, задорного и чересчур активного сангвиника. Старается не вступать в дискуссии, ему легче промолчать, отойти в сторону.

Но, если окружающие попросят, выскажет свое мнение он без проблем. Редко кому удается увидеть эмоциональное проявление мужчины с типом темперамента флегматик.

Для женщины

Флегматик – это медлительная женщина, но при этом наполненная шармом и обаянием. Этот крепкий орешек невозможно раскусить по одному взгляду. Мысли и чувства глубоко спрятаны, это делает ее таинственной и загадочной. Девушку сложно разгадать по эмоциям или мимике, так как практически всегда она сдержана и одинакова. Эти женщины способны управлять своим гневом, и происходит это тоже не на каком-то эмоциональном уровне, а следуя тонкому расчету. Она долго будет взвешивать, думать, стоит ли ей гневаться, и после оценки всех плюсов и минусов только принимает решение. Мужчины склонны выбирать для брака имена таких женщин, так как они очень редко устраивают истерики.

Смотрите видео по теме:

Источник: https://poznavasha.ru/samopoznanie/flegmatik-tip-temperamenta/

Флегматик

Хотите знать, кто такой флегматик? Припомните неторопливую, плавную мелодию известного романса «Соловей, мой соловей». Композитор Алябьев удивительно точно передал в ней натуру автора стихов – Антона Дельвига, ярко выраженного флегматика.

Импульсивный Пушкин, учившийся вместе с Дельвигом в лицее, не переставал восхищаться сдержанностью и обстоятельностью своего товарища, его добрым, покладистым нравом и «отлично устроенной головой». Даже в опасные моменты жизни «ленивец» Дельвиг поражал своей неторопливостью и безмятежностью. Подтрунивая над созерцательным образом жизни приятеля, Пушкин говорил, что тот «родился женатым».

Знаменитыми флегматиками также были Михаил Кутузов и Иван Крылов. Обоих можно уличить в нерасторопности, лености и чревоугодии. Кутузов, к примеру, не мог отказать себе в обильном обеде даже во время Бородинского сражения.

А Крылов часто дремал на рабочем месте в Императорской библиотеке, за что Гончаров сделал его прототипом Обломова. Но флегматичность не помешала одному из них стать великим полководцем, а другому – гениальным баснописцем.

Кто такой флегматик: плюсы и минусы темперамента

Начнем с перечисления сильных сторон флегматика. Благо, ему присущи многие качества, которым позавидует и прыткий холерик, и непостоянный сангвиник, и мрачноватый меланхолик:

• спокойствие и уравновешенность в любой ситуации;
• умение властвовать собой, подчинять чувства разуму;
• чистосердечность, отсутствие позерства;
• прилежность, последовательность и терпеливость в любой работе: среди флегматиков много перфекционистов;
• реалистичный взгляд на мир, помогающий избежать иллюзий и связанных с ними ошибок;
• адекватное самовосприятие, придающее уверенность в своих силах и удерживающее от бахвальства;
• уживчивость, избегание конфликтов;
• избирательность в подборе людей своего круга;
• способность к верной дружбе и преданной любви, внимательность к близким людям, приветствие романтизма в отношениях.

Недостатки, ограничивающие возможности флегматиков:

• бледность эмоциональных реакций: рационально мыслящие люди этого темперамента не способны радоваться от души;
• пассивность: флегматики не рвутся в лидеры и легко мирятся с ролью добросовестного исполнителя;
• некоторая инертность: при смене вида деятельности, ведут себя несколько заторможено, динамическая работа с частым переключением внимания их слишком напрягает;
• предрасположенность к уединению: флегматики не склонны к долгим беседам, шумным компаниям – это их утомляет;
• чрезмерная требовательность к себе, нередко заставляющая приуменьшать свои достоинства;
• склонность к идеализации спутников жизни, излишняя доверчивость и жертвенность.

  Психология обучения

Флегматик: характеристика мужчины

Семейные психологи считают флегматиков самыми верными мужьями. Однако к женщинам у этих мужчин большие претензии. Их избранницам полагается быть умными и интересными собеседницами, хорошими хозяйками и при этом романтичными особами.

Коллекционеры, гитаристы, автолюбители, фанатически преданные своему хобби, – это все про флегматиков: характеристика мужчин этого типа обязательно включает в себя увлеченность. Его подруге необходимо знать об этом и разделять его пристрастия.

А вот вторгаться на его территорию не следует. Нельзя нарушать созданный им порядок, переставлять книги или ноты, брать что-нибудь в его мастерской без спроса. Не примирится он также с чрезмерной болтливостью или восторженностью избранницы. Его смертельно утомляет как слезоточивость, так и смешливость.

Зато флегматик всегда оценит в представительнице противоположного пола сдержанность, скромность, рассудительность. Женщина, обладающая этими качествами, обладает шансом построить с ним гармоничные отношения.

Флегматик: характеристика женщины

От нее так и веет спокойствием и уверенностью. С такой женщиной трудно поссориться. Она не будет раздражать легкомысленными выходками, транжирством, бесконечными телефонными разговорами.

Флегматичные женщины отличаются необычайным постоянством и привязчивостью. Правда, ее устроит решительный спутник жизни, способный поддержать ее в трудную минуту. Важно, чтобы он не ждал от нее бешеных порывов в выражении чувств: она на них не способна.

Строгость и сдержанность – вот сущность флегматика. Характеристика женщины этого склада также включает терпеливость и исполнительность. Но чрезмерные нагрузки вызовут у нее психический дискомфорт и отторжение.

Словом, она нуждается в тонком и чутком мужчине, способном понять и принять ее флегматичность. Если ее избранник пробудит в ней не то чтобы чувственность, а хотя бы отзывчивость – она наградит его по-королевски. В обустройстве семейного очага и его поддержке ей нет равных.

Флегматик-ребенок

Медлительный ленивец, копуша, молчун и упрямец часто вызывает недовольство взрослых. Хотя особых хлопот он им не доставляет. Малыш-флегматик послушен, не по годам миролюбив и рассудителен. Ему присуща недетская ответственность и работоспособность.

Много игрушек ему не требуется. Он может изо дня в день возиться с любимым одноухим медведем или потрепанным зайцем. В играх он никогда не стремится верховодить, довольствуясь вторыми ролями. Зато неукоснительно соблюдает правила игры.

В глазах родителей других детей он являет собой наглядный пример аккуратности и старательности. Учителя всегда доверяют ему самые ответственные поручения. Но упражнения, которые надо выполнить на скорость, могут поставить его в тупик.

Трудности у такого малыша возникают и с общением. Он плохо сходится с детьми: если дружит – то с немногими ребятами; если ссорится с кем-нибудь – то может насовсем порвать отношения.

Главная его проблема – слабая адаптивность к новым условиям. Поэтому он без настроения отправляется в детский сад; позже долго привыкает к школьному коллективу. В нем нужно поощрять инициативу, учить чувствовать время и развивать коммуникативные навыки.

Напутствие флегматикам

Работа над собой позволит вам избавиться от природной вялости. Осознанность – ваше главное подспорье. Благодаря ей, вы сможете пробудить в себе лучшие качества других темпераментов. Главное – не сворачивать с пути саморазвития: он приведет вас к новым граням вашей индивидуальности. А настойчивости и целеустремленности вам хватит с лихвой.

Источник: http://rostduha.ru/flegmatik/

Темперамент – флегматик

Устойчивая совокупность врожденных индивидуальных качеств личности составляет темперамент. Принято выделять четыре типа: флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик. У каждого типа есть достоинства и недостатки, чтобы определить выражены ли у вас черты флегматика, следует тщательно изучить его манеру поведения, общения и так далее.

Описание темперамента

Флегматик считается уравновешенным сильным инертным типом темперамента. Из состояния равновесия таких людей вывести трудно, поскольку они обладают стойкой нервной системой.

Это феноменальное спокойствие способствует тому, что человек хорошо переносит стрессовые ситуации, а по внешнему виду даже не скажешь, что он возмущен.

Недостатки характера

Среди недостатков первое место можно отдать высокой инертности, поскольку такой человек не склонен к переменам из-за чего часто плохо переключается на другие дела.

Он бы предпочел заниматься одним делом весь день, пусть даже замороченным и трудным.

Чрезмерная сдержанность порой мешает собеседникам понять его отношение к ним и разговору в целом, часто флегматика считают равнодушным ко всему из-за отсутствия выразительной мимики. Скрытность отпугивает от таких личностей окружающих.

Источник: http://woman-l.ru/temperament-flegmatik/

Учёные против мифов: правда ли характер передаётся по наследству, а холерики — прирождённые лидеры | e1.ru

— Они всегда пассивны?

— Нет, просто у таких людей внутренний план деятельности скрыт от внешнего наблюдения. У других все эмоции на лице, активная жестикуляция, много лишних движений. А у человека с низкой реактивностью другой подход, ему надо больше времени подумать, кажется, что он ничего не делает. На самом деле он активно думает. Его мысль нельзя обрывать и резко переключать с одной задачи на другую. Такие люди могут быть прекрасными аналитиками.

— Но вообще есть убеждение, что меланхолики — это люди творческие: художники, поэты…

— Любой человек может обладать творческими способностями. Это не связано с темпераментом. И само творчество может быть разным. Это не только поэт или художник. Чистый «технарь» тоже может быть очень творческим человеком, при этом обладать любыми чертами темперамента.

Миф шестой: сангвиники — работоспособные и целеустремлённые люди

— Бытовое представление о сангвинике — это человек, который обладает такими свойствами нервной системы, как сила, уравновешенность и подвижность. Такой человек действительно может быть очень работоспособным. Но такие люди часто не доводят начатое дело до конца, когда они понимают, как решить проблему, они теряют интерес.

А вот собственно целеустремленность — это черта характера. Она возникает при определённых воспитательных воздействиях со стороны семьи. В достижении ребёнка (его золотой медали в школе, красного диплома в вузе) всегда есть заслуга родителей.

Миф седьмой: есть несовместимые темпераменты

— Такого нет, есть несовместимые характеры. Но опять же, не сами характеры. Недопонимание возникает, если у людей разные ценности. Есть только одна черта, которая не даст ужиться, — это соперничество, склонность к доминированию. Супругам, у которых выражена склонность к соперничеству, будет достаточно сложно состоять в длительных тёплых отношениях.

— А в работе? Разве руководителя-холерика не будет бесить подчинённый-меланхолик?

— Для хорошего руководителя должен быть важен результат. И если сотрудник действительно обладает нужными компетенциями и качественно продуктивен, то к такому подчинённому руководитель может и должен найти подход вне зависимости от того, какие у него черты характера или темперамента.

его особенности, плюсы и минусы характера

3 марта 2020

1. Сангвиник — это…
2. Плюсы и минусы
3. Сангвиник-женщина
4. Сангвиник-мужчина
5. Как проявляет себя в работе
6. Ребёнок-сангвиник
7. Как воспитывать

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru.

Весёлый нрав, безоблачная жизнь и просто мистер обаяние. Если всё это про вашего знакомого, то, скорее всего, перед вами сангвиник.

Сангвиник считается наиболее выгодным типом личности. Но так ли на самом деле, и какие ещё свойственны ему черты характера, о которых не всегда рассказывают?

Общая характеристика

Среди всех типов темперамента самым уравновешенным является именно флегматик. Он отличается непоколебимым спокойствием, медлительностью, сдержанностью и инертностью. Ему абсолютно не свойственны перемена настроения и эмоциональные всплески. Он отлично скрывает свои эмоции, поэтому даже близкие люди не всегда могут распознать по лицу, что происходит в его душе.

Флегматичный человек плохо приспосабливается к изменяющимся условиям. Он – консерватор и предпочитает ничего не менять в своем сложившемся жизненном укладе. Перед тем как принять сложное решение, он все основательно взвесит, тщательно продумает возможные последствия и уже после этого сделает рискованный шаг. Или не сделает, что вероятнее всего.

Самое ужасное для флегматика – это выйти из зоны своего комфорта. Поэтому он не любит путешествовать. А если ему все-таки приходится покинуть дом, то он старается выбрать для себя такие условия, которые будут больше всего напоминать домашнюю обстановку. В частности, арендует квартиру и ни за что не будет питаться экзотической незнакомой едой.

Итак, флегматикам присущи следующие качества:

• сдержанность;
• невозмутимость;
• уравновешенность;
• основательность;
• медлительность;
• постоянство в предпочтениях.

По своему психотипу флегматичный человек – преимущественно интроверт. В отличие от открытого внешнему миру экстраверта, флегматик не показывает своих чувств, старается не выдавать истинные эмоции. При этом человек данного типа всегда готов выслушать и понять чувства другого человека, оказать поддержку и подставить плечо. Здесь очень помогают его рассудительность и спокойствие.

Однако такие ситуации отнимают у флегматика много сил. Восстанавливаться он предпочитает в одиночестве – медитируя, размышляя над жизнью и просто мечтая. Делиться своими переживаниями или выставлять их напоказ он точно не будет.

У флегматика отличная память, аналитический склад ума и необычайная сообразительность. Поэтому среди людей флегматического темперамента много исследователей и ученых. Так флегматиками являются следующие известные личности:

• Иммануил Кант;
• Галилео Галилей;
• Антони ван Левенгук;
• А. П. Бородин;
• А. К. Лядов;
• Г. А. Зюганов и другие.

Флегматичные люди обожают монотонную рутинную работу. Это самые щепетильные, усидчивые, исполнительные, аккуратные и работоспособные люди на свете. Многие работодатели даже специально определяют тип темперамента будущего сотрудника, чтобы найти именно флегматика. Ведь он будет скрупулезно выполнять задания и не уставать от этого. А сам флегматик счастлив, если у него есть постоянная работа, которая повторяется изо дня в день и не требует командировок или передвижений по городу. Такая работа вселяет в него спокойствие и чувство безопасности.

Вот краткий перечень профессий, наиболее подходящих флегматику:

• бухгалтер;
• научный сотрудник;
• архивариус;
• библиотекарь;
• экономист;
• психолог;
• медицинский работник.

Однако, несмотря на все положительные качества, самооценка флегматика зачастую бывает занижена из-за неуверенности в себе. А это не позволяет ему достичь карьерных высот и стать руководителем, несмотря на врожденные колоссальные способности. Он отказывается от участия в разных мероприятиях, избегает публичных выступлений и общения с незнакомыми людьми как в общественных местах, так и на работе.

В рабочем коллективе флегматичные люди больше наблюдают, чем проявляют активные действия. Им нравится наблюдать за коллегами-сангвиниками, обожающими быть в центре внимания. При этом флегматики также обладают хорошим чувством юмора и в нужный момент могут сказать достаточно смешную и точную шутку, а также развеселить загрустившего товарища.

Некоторые психологи утверждают, что помимо поведения, человека флегматического типа можно распознать и по внешнему виду. Так, к примеру, их характеризуют склонность к полноте, плавная походка, медленная и размеренная речь. Даже худой флегматик часто отличается массивным телосложением.

В любом случае, прежде чем судить о темпераменте человека по его внешности, понаблюдайте за его поведением. Перед вами стопроцентный флегматик, если он:

• спокойный как удав;
• рассудительный;
• говорит плавно и размеренно;
• практически не жестикулирует;
• по его лицу невозможно прочитать эмоции;
• все делает медленно и сложно переключается на другой вид деятельности;
• тяжело приспосабливается к новым условиям.

Вот такая краткая характеристика получилась. Правда, абсолютного флегматика найти очень сложно. Все мы чаще всего обладаем смешанным типом темперамента, в котором один будет доминировать.

Определение в психологии

Что значит понятие флегматик, каково его научное определение, ответит на этот вопрос наука о человеке. Сильный духом, уравновешенный в эмоциональном плане, со стабильными нервными процессами человек – в психологии это флегматик. У рассматриваемого вида довольно отходчивый характер, за таким человеком попросту не наблюдаются эмоциональные вспышки, предрасположенность к необдуманным поступкам. Напротив, ему присущи плавность, инертность, нервные процессы, такие как торможение и возбуждение, плавно сменяют друг друга.

Обратите внимание! Часто с флегматичностью соотносят интровертный стиль общения, который может характеризоваться некоторой заторможенностью.

Одновременно с этим данному индивиду приписываются настойчивость и упорство в рабочей деятельности, что нередко делает его незаменимым сотрудником. Психологический портрет флегматика позволяет ему являться примерным семьянином, верным другом, достойным руководителем.

Плюсы и минусы характера

Несомненных преимуществ у флегматика немало.

1. Способность уживаться абсолютно со всеми независимо от типа темперамента. Дипломат от природы – флегматик всегда найдет выход из конфликтной ситуации и подберет нужные слова, чтобы договориться с оппонентом.
2. Крепкая нервная система, которая позволяет сохранять спокойствие и рассудительность в стрессовых ситуациях.
3. Надежность и бескорыстие. Флегматичный человек – самый верный и надежный друг, которому можно доверить любые тайны. Он никогда не предаст, не будет плести интриги и всегда сдержит свое слово.
4. Упорство, целеустремленность, трудолюбие. Если флегматик принял какое-то решение, значит, он обязательно доведет начатое дело до конца.
5. Аналитический склад ума, хорошая память, вдумчивость и сообразительность.
6. Постоянство в привязанностях.

Наряду с внушительным списком плюсов у флегматика есть и минусы.

1. Он очень долго и сложно адаптируется к изменяющимся внешним условиям. Именно поэтому боится брать на себя ответственность.
2. Ему трудно заводить новые знакомства и общаться с малознакомыми людьми.
3. Его инертность, медлительность и неуверенность в себе мешают самореализации.
4. Он склонен к апатии.
5. Абсолютно не умеет выражать эмоции и поэтому кажется равнодушным. А это плохо сказывается на личных взаимоотношениях.
6. Может “взорваться” от накопившихся отрицательных эмоций так, что мало не покажется.

Типы темперамента

Темперамент – врожденная составляющая всех психических и физиологических реакций человека. Благодаря ему формируются характер, индивидуальные особенности. В зависимости от страны проживания темперамент может быть более или менее ярко выражен. Например, люди северных стран не столь активно проявляют свои чувства, эмоции, в то время как народы южных регионов весьма темпераментны и горячи.

По классификации Клавдия Галена существуют 4 типа темперамента. Это холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Характеристика темпераментов, их названия соответствуют жидкостям в человеческом организме.

Первым эту систему заметил Гиппократ. Он предположил, что преобладание в организме черной желчи ведет к меланхолии. От слова «сангва» (кровь) появился термин «сангвиник», от «холе» (желтая, желчь) – «холерик». От слова «флегма» (слизь) произошло понятие «флегматик», от «меланин» (черная желчь) – «меланхолик».

Мужчина-флегматик

Мужчина-флегматик спокойный, молчаливый, уравновешенный, обладает твердым характером. Этим он очаровывает женщин. Вообще флегматичный мужчина – идеальный семьянин. Он не ревнив, не устраивает скандалов, не изменяет, исправно ходит на работу и всю зарплату приносит жене, всегда вовремя возвращается домой, с удовольствием ест один и тот же суп изо дня в день.

В то же время не стоит ждать от него романтических сюрпризов, незабываемых приключений и сексуальных экспериментов. Он очень консервативен и скуп на эмоции. Подарить цветы любимой девушке – это практически подвиг для него. Стабильность во всем – девиз мужчины-флегматика.

Флегматичного мужчину выделяют сосредоточенность, сдержанность и чрезмерная серьезность. Он старается не участвовать в дискуссиях, но при этом никогда не уйдет от прямого вопроса и выскажет свою точку зрения. Кстати, его поведение не меняется, даже когда он находится в состоянии алкогольного опьянения.

Известные личности

Среди известных личностей флегматиками являлись люди разных профессий. Среди них есть творческие личности, композиторы, инженеры, писатели и даже руководители. Например, для меня новостью было, что Сталин тоже имел этот тип темперамента. Но, как говорят историки, несмотря на этот психотип, руководитель СССР всех держал в “железном кулаке”.

Известные флегматики: Галилео Галилей, Стивен Сигал, Николь Кидман, Иммануил Кант, Иосиф Сталин, Геннадий Зюганов, Михаил Кутузов.

Женщина-флегматик

Мужчинам сложно добиваться женщины-флегматика, потому что она руководствуется разумом, а не чувствами и интуицией. Если ей предлагают выйти замуж, то она будет довольно долго размышлять над ответом. При этом, ответив утвердительно, она станет самой верной и уравновешенной женой, которая не закатывает истерики и не устраивает скандалы.

Плавная походка и движения, низкий и негромкий голос придают ей особый шарм. А загадочной ее делает взгляд, по которому невозможно понять, что она думает или чувствует. Ее внешний вид всегда безупречен, что может вызывать зависть других представительниц слабого пола.

На работе флегматичная женщина довольно медлительна, но при этом очень старательна и упорна. Начатое дело она обязательно доведет до конца. Предпочтение отдает монотонной и рутинной работе, поэтому чаще всего становится бухгалтером, делопроизводителем, библиотекарем. Не чужды ей и профессии, связанные с оказанием людям помощи, например, психолог, педиатр, терапевт и прочие.

Подходящие профессии

Повторюсь, люди с флегматическим типом личности – ужасные трудоголики. Именно поэтому в профессиональной деятельности это практики. Им не свойственно руководить, но из них получаются очень ответственные администраторы, которые будут выполнять больше того, что им поручили. У них отличные способности выполнять монотонную деятельность, поэтому они подбирают себе стабильные профессии.

Флегматичные люди могут работать:

• диспетчерами,
• инженерами,
• лаборантами,
• системными администраторами,
• операторами,
• ветеринарами,
• лириками,
• корректорами,
• композиторами.

Но это не значит, что такой тип личности не может вообще на работе общаться. Из таких людей получаются отличные врачи, бухгалтеры.

Им не рекомендуется работать на местах быстрого реагирования, угрозы непредвиденных обстоятельств, в условиях резких переключений, смены условий труда. Они не достигнут успеха в журналистике как аниматоры или секретари.

Ребенок-флегматик

Спокойный и уравновешенный ребенок-флегматик – это отрада для его бабушек и дедушек. Он никогда не попадает в неприятности, не лазает по заборам и стройкам, не дерется, не капризничает. Однако опасность таится в том, что из него может вырасти безынициативный, инфантильный и ленивый взрослый, не имеющий своих взглядов и убеждений.

Такой ребенок обожает задания, над которыми надо посидеть и подумать. Даже четырехлетний малыш с удовольствием решает головоломки, складывает пазлы, играет в шахматы. Чтобы занять ребенка часа на полтора, просто дайте ему толстую книжку с картинками. Он будет с интересом ее рассматривать. Также малыши-флегматики обожают слушать сказки.

В школе учителя души не чают в таком ребенке, ведь он тихий, спокойный и усердный. Большинство отличников – это флегматики.

Флегматичный ребенок в основном спокоен, но вот задания, в которых нужна быстрая реакция и скорость, выбивают его из колеи. А если еще и пытаться подгонять малыша, то дело может закончиться неврозом.

Также ребенок-флегматик нервничает из-за смены обстановки, режима, окружения. Поэтому такие дети тяжело адаптируются к детскому саду или школе. На это им требуется гораздо больше времени, чем всем остальным детям.

Некоторые родители, видя нерасторопность и медлительность своего флегматичного ребенка, пытаются его растормошить. В ход идут угрозы и окрики. И в этом их огромная ошибка. Ребенок начинает нервничать еще сильнее, у него усиливается психическое напряжение и развивается нервозность, но расторопнее он от этого не становится. Скорее наоборот – действует еще медленнее.

Еще одна популярная ошибка некоторых любящих родителей – это чрезмерная забота и помощь. Когда они видят, как их флегматичный малыш пытается что-то сделать, прикладывая большие усилия, то тут же спешат сделать это за него. В итоге у ребенка развивается неуверенность в себе, стремление избежать любых активных действий и отсутствие самостоятельности.

Развивать активность и подвижность ребенка-флегматика необходимо последовательно и размеренно, подстраиваясь под его темп. Как только он освоит базовый навык, можно переходить к дальнейшей ступени обучения. Главное – не торопиться самим и не торопить ребенка.

Если вы, дорогие родители, узнали в этом описании своего ребенка, то я хочу поделиться с вами некоторыми рекомендациями по воспитанию.

1. Не упрекайте ребенка в медлительности и не торопите его. Иначе он станет нервным и закомплексованным.
2. Приобщайте ребенка к активной деятельности постепенно. Играйте с ним в мяч, бадминтон, догонялки и т. д. Но не ругайте его, если он не успевает вовремя среагировать. Помните, что вашему ребенку нужно чуть больше времени для освоения навыка.
3. Играйте с ним в ролевые игры, в процессе которых обыгрывайте разные ситуации. Например, мишка и зайчик поссорились. Предложите ребенку придумать, как их помирить. Впоследствии ребенку будет проще общаться со сверстниками.

Также советую посмотреть небольшое видео с советами психолога.

Личные отношения

Флегматичный человек – это значит такой, кому тяжело проявлять инициативу, что предполагает сложности при знакомстве. Чтобы начать отношения с флегматичными людьми – женщиной или мужчиной, придется на первом этапе самостоятельно делать первые шаги к сближению. Если флегматик впустил партнера в свою жизнь, это надолго, потому что отпускать людей ему еще трудней, чем сближаться с ними.

Темперамент флегматик значит скудость эмоций и отсутствие страстей. В личных отношениях такой партнер может казаться равнодушным и эмоционально холодным. Муж-флегматик не станет открыто, экспрессивно выражать чувства. В ситуациях, когда холерик не в силах сдержать слезы счастья или сангвиник светится от радости, единственное проявление эмоций, на которые следует рассчитывать партнеру флегматика – сдержанная, едва заметная улыбка.

Кажущееся безразличие поверхностно отражает суть личности флегматичных людей. Нередко внутри них не стихают бури эмоций, которым не суждено вырваться наружу. Важно учитывать, что они не одобрят ежедневные посещения увеселительных заведений. Неподходящие варианты – экстремальные виды спорта или шумные вечеринки. Лучший отдых с партнером им представляется в домашней, уютной обстановке.

Если они принимают важные жизненные решения, опираются на здравый смысл, а не интуицию или другие сомнительные аргументы. Партнер-флегматик станет надежным тылом, оплотом семьи. Он не склонен действовать импульсивно, поддаваясь минутным чувствам. Он искренен и ответственен. Разумный, взвешенный подход к выбору партнера и уклада своей семейной жизни, а также стремление к стабильности оградят близких людей флегматика от неприятных неожиданностей и нервных потрясений.

Гармоничные пары складываются из флегматиков и холериков или сангвиников. В первом случае флегматичные натуры заряжаются энергетикой холериков, которые в свою очередь находят рядом с партнером-флегматиком надежность, безопасность, постоянство, психологический комфорт, что можно назвать тихой семейной гаванью. В случае партнерства с веселым, жизнерадостным сангвиником, последний служит противовесом инертности флегматика, провоцируя его на активные действия собственным примером и всегда хорошим настроением.

Взаимоотношения

Флегматики уникальны тем, что могут ужиться практически с любым человеком, независимо от его типа темперамента. Практически невозможно встретить флегматичного человека, который первым начнет ссору, спровоцирует конфликт или повысит голос на собеседника. В отношениях он всегда спокоен и сдержан, поэтому бурных проявлений чувств от него точно не стоит ждать. Зато и в любви, и в дружбе флегматик станет верным и преданным как собака.

Для наглядности я составила таблицу совместимости флегматика с остальными типами темперамента.

Тип темперамента	Характерные черты	Совместимость
Холерик	Взрывной, раздражительный, стремится к доминированию.	Хорошая – оба будут уравновешивать друг друга.
Сангвиник	Жизнерадостный, общительный, поверхностный.	Низкая – флегматик будет нервничать из-за непостоянства сангвиника.
Меланхолик	Ранимый, замкнутый, глубоко эмоциональный	Средняя – быстро наскучат друг другу.
Флегматик	Спокойный, уравновешенный, медлительный	Идеальная – никаких противоречий.

Как видно из таблицы, хорошая совместимость у флегматика с холериком. Первый будет спокойно реагировать на эмоциональные всплески второго и подпитываться его энергетикой, а второй – быстрее успокаиваться.

С меланхоликом у флегматичного человека вряд ли получатся долгосрочные отношения. Чувственный и ранимый меланхолик будет страдать от безучастности и равнодушия партнера, который просто не умеет проявлять эмоции. А флегматику быстро надоест повышенная чувствительность и эмоциональная нестабильность второго.

Союз флегматика и сангвиника может показаться на первый взгляд довольно удачным. Веселый и жизнерадостный сангвиник будет заряжать своей неуемной энергией тихоню флегматика. А второй подарит партнеру свою верность и надежность. Однако представители сангвинического типа темперамента обожают новые впечатления, не могут сидеть на одном месте и не переносят рутину, которая жизненно необходима флегматичному партнеру. Именно поэтому им будет крайне сложно ужиться друг с другом.

Идеальным является союз двух флегматиков. В этой паре будут отсутствовать противоречия и разногласия. Однако двум интровертам сложно будет познакомиться друг с другом. Они могут сойтись, только если их сведет определенная ситуация.

Правила общения с сангвиником

1. Рядом с таким человеком необходимо быть всегда непохожим ни на кого другого.
2. Если хотите не потерять его дружбу, не позволяйте скучать. Дарите ему новые впечатления и эмоции.
3. Помните о желании сангвиников раздавать советы, не забывайте просить их помощи.
4. Не нужно обижаться на резкие слова, произнесенные сангвиником, так как такие люди могут совершать поспешные выводы. Пусть пройдет время, человек обдумает произошедшее и сможет извиниться за свою грубость.

Учет особенностей темперамента и характера человека в процессе его допроса Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

4. Informatsionnoe pravo: Uchebnik / Pod red. akad. RAN B. N. Topomina. SPb., 2005. 725 s.

5. Kerimov D. A. Potrebnost’, interes i pravo: K voprosu ob objektivnom i subjektivnom v prave // Pra-vovedenie. 1971. № 4. S. 95-103.

6. Kolokol’tsev V A. Obespechenie gosudarstvennyh interesov Rossii v kontekste kontseptsii natsion-al’noj bezopasnosti: Avtoref. dis. … d-ra urid. nauk. SPb., 2005. 53 s.

7. KustarevA. Gosudarstvennyj suverenitet v uslovijah globalizacii // Pro et Contra. — 2006. T. 10. № 4. S. 72-88

8. Lashkov E. A. Institutsional’no-pravovoe oformlenie natsional’nyh interesov v postsovetskoj Rossii :Avtoref. dis. … kand. urid. nauk. Rostov n/D, 2006. 30 s.

9. Lopatin V N. Informatsionnaja bezopasnost’ Rossii: Chelovek; Obshchestvo; Gosudarstvo SPb.: MVD Rossii; Sankt-Peterburgskij universitet, 2000. 424 s.

10. Ozhegov S. I. Slovar’ russkogo jazyka / Pod red. N. Ju. Shvedovoj. M., 1984. 816 s.

11. Panarin S. Bezopasnost’ i jetnicheskaja migratsija v Rossiju // Pro et Contra. 1998. T. 3. № 4.

S. 5-27.

12. Pappje Ja. Parusnik v otkrytom more // Pro et Contra. 1998. T. 3. №4. S. 28-44.

13. Poljakova T. A. Pravovoe obespechenie informatsionnoj bezopasnosti pri postroenii informatsion-nogo obshchestva v Rossii: Avtoref. dis. … d-ra jurid. nauk. M., 2008. 38 s.

14. Prosvirnin Ju. G. Aktual’nye problemy gosudarstva i prava v uslovijah informatizatsii obshchestva // Pravovaja nauka i reforma uridicheskogo obrazovanija. Voronezh, 2004. Vyp. 16. S. 214-224.

15. Stepashin S. V. Teoretiko-pravovye aspekty obespechenija bezopasnosti Rossijskoj Federatsii: Avtoref. dis. … d-ra jurid. nauk. SPb., 1994. 42 s.

16. Studenikina S. V. Natsional’nye interesy v pravovoj politike Rossii: Avtoref. dis. … kand.jurid. nauk. Rostov n/D, 2009. 23 s.

17. SuvorovM. A. Administrativnoe proizvodstvo: ponjatie, vidy, klassifikatsija // Sibirskij uridicheskij vestnik. 2002. № 3. S. 25-32.

18. Tiunova L. B. Problema obshchesotsial’noj bezopasnosti i pravovaja gosudarstvennost’ // Pravove-denie. 1991. № 5. S. 23-33.

19. Tkachenko M. A. Juridicheskaja zawita nacional’nyh interesov Rossii v novom geojekonomicheskom poijadke: Dis. … kand. urid. nauk. Rostov n/D, 2009. 27 s.

20. Jarochkin V I., Buzanova Ja. V. Teorija bezopasnosti. M., 2005. 176 s.

21. Emerging Electronic Highways: New Challenges for Politics and Law / Ed. by V. Bekkers. London, 1996. 187 p.

И. Е. Пиков

УЧЁТ ОСОБЕННОСТЕЙ ТЕМПЕРАМЕНТА И ХАРАКТЕРА ЧЕЛОВЕКА

В ПРОЦЕССЕ ЕГО ДОПРОСА

Обосновывается целесообразность учета особенностей темперамента и характера человека в процессе его допроса. Описываются основные типы темперамента и акцентуаций характера, а также способы их диагностики.

Ключевые слова: характер, темперамент, диагностика, допрос.

I. Pikov

Taking into Account the Person’s Temperament and Character in the Process of Interrogation

It is argued that it is reasonable to take into account the person’s temperament and character in the process of interrogation. The types of temperament and character accentuations, and the ways of diagnosing them are described.

Keywords: character, temperament, diagnostics, interrogation

Личность человека — сложное и многомерное явление, его можно определить совокупностью врожденных и социальных качеств. Так, по определению П. И. Немова, «Личность — это человек, взятый в системе таких его психологических характеристик, которые социально обусловлены, проявляются в общественных по природе связях и отношениях, являются устойчивыми, определяют нравственные поступки человека, имеющие существенное значение для него самого и окружающих» [9, с. 77]. Как правило, в структуру личности обычно включают: темперамент, характер, волевые качества, способности, социальные установки и мотивационный компонент.

Для научного обоснования подхода к анализу свойств личности допрашиваемого, лицу, проводящему допрос, необходимо уметь хорошо разбираться в проблемах психологии личности.

Личностные качества в самом общем виде, по мнению М. И. Еникеева [3, с. 114], определяются рядом взаимосвязанных психических особенностей: 1) направленностью личности — ее иерархически организованной ценностной системой; 2) природно-обусловленными особенностями психической регуляции — темпераментом; 3) устойчивыми, приобретенными в социальных условиях способами регуляции поведения

— характером; 4) социально-статусными психическими проявлениями.

Изучая личность допрашиваемого человека, в первую очередь необходимо обращать внимание на те её компоненты, которые были даны с рождения, в том числе на темперамент. «Темперамент является биологическим фундаментом, на котором формируется личность как социальное существо» [2, с. 198]. Как правило, он отображает динамические аспекты поведения человека, в основном — врожденного характера. В связи с этим особенности темперамента важно учитывать как при допросе обвиняемых, так и при допросе свидетелей или потерпевших. Учет особенностей неко-

торых видов темпераментов допрашиваемых позволит спрогнозировать их поведение на допросе.

Сангвиник. Основным его стремлением является импульс к наслаждению, связанный с небольшой экспансивностью чувств и с их короткой продолжительностью. Как правило, увлекается тем, что ему нравится. Его склонности неустойчивы, и на них не стоит слишком полагаться. Являясь доверчивым и легковерным, он любит начинать строить проекты, но вскоре их бросает. В то же время он быстро адаптируется к переменным условиям среды, также для него характерна высокая сопротивляемость трудностям. Сангвиник очень общителен и подвижен. Он легко сходится с новыми людьми, может становиться лидером, однако в общении постоянством не отличается. В ходе следственных мероприятий необходимо учитывать, что нахождение в изоляции, лишение широкого круга контактов и, как следствие, безделье может вызвать у него бурную аффективную реакцию. При постоянном возбуждении и наличии множества интересных занятий сангвиник энергичен, при их отсутствии становится вялым и скучным. Во избежание этого перед ним нужно постоянно ставить новые задачи, требующие внимания и сосредоточенности. У него сильная, уравновешенная нервная система, он имеет оптимально сбалансированные волевые и коммуникативные качества.

Холерик. Он, как правило, находится под воздействием страстей, обладает силой и энергией, возрастающими даже от незначительного препятствия. Сила его мстительности и честолюбия зачастую не знают предела. Обычно действует быстро, практически не размышляя. Процессы возбуждения в его нервной системе превалируют над торможением. Имея большую жизненную энергию, холерик, как правило, испытывает дефицит самообладания, вследствие чего вспыльчив и несдержан. Неуравновешенность нервной системы холерика определя-

ет цикличность в смене его активности и бодрости. Этому типу людей нелегко дается деятельность, которая требует плавных движений, спокойного, неторопливого темпа; он обязательно будет проявлять нетерпение, порывистость и резкость в движениях. В общении несдержан, криклив, необуздан, вспыльчив. По сравнению с сангвиником он более инертен и менее пластичен, отличается при этом малой чувствительностью, высокой активностью и реактивностью. Холерику, имея сильную неуравновешенную нервную систему, трудно бороться с самим собой. Такие люди вспыльчивы, не умеют ждать, сдерживать свои желания, терпеть. У них легко появляется агрессивность и раздражительность.

Флегматик — человек сдержанный и хладнокровный, ему не требуется прилагать существенных усилий, для того чтобы управлять своими чувствами. Он сначала все тщательно взвешивает и обдумывает, поэтому ему легче, чем другим, удержаться от быстрого решения. Флегматик редко жалуется, трудно раздражается, терпеливо переносит свои неприятности, но при этом не понимает страданий других людей. Этот человек реагирует медленно и спокойно, он не склонен к смене окружающих его людей. Успешно сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям. Флегматик всегда отличается выдержкой и самообладанием, это ровный и спокойный человек. Его интонации и мимика не выразительны и однообразны, даже о своих чувствах он говорит недостаточно эмоционально, что часто сильно затрудняет общение с ним. Человек с таким темпераментом медленно и нелегко сходится с новыми людьми, не сразу начинает вступать с ними в беседу, обращаться к ним с какими-нибудь вопросами. Ему свойственна замедленная реакция во время общения, он долго может общаться с одними и теми же людьми. Флегматик при значительных неприятностях остается внешне спокойным, что, однако, совсем не означает, что это всепрощающий и совер-

шенно безопасный человек. Как конденсатор, он долго поглощает, впитывая и накапливая в себе энергию неудовольствий, но при достижении определенного предела за этим может последовать «разряд», зачастую весьма неожиданный для его собеседника. Характерная для флегматика высокая активность значительно преобладает над его реактивностью. Его трудно рассмешить или опечалить, так как он обладает малой эмоциональностью и чувствительностью. Как правило, у него бедная мимика, движения не выразительны, медленные речь и темп движений. Он не находчив, трудно переключает внимание, медленно адаптируется при смене обстановки и также не быстро перестраивает привычки и навыки. При этом он упорен и работоспособен. Отличается самообладанием, выдержкой и терпеливостью. Обычно он интроверт, с трудом сходится с новыми людьми, слабо откликается на новые впечатления. При попадании в новое окружение он, вероятнее всего, отгородится от других и замкнется в себе, предпочтя одиночество. Однако в обстановке с вынужденным ограничением социальных контактов выдерживает эти условия довольно стойко за счет погружения во внутренний мир фантазий и размышлений. Как стратег он намного лучше, чем тактик, что обусловлено у него нехваткой лабильности. У флегматика сильная, уравновешенная, но при этом инертная нервная система.

У меланхолика доминирующей наклонностью является грусть. Его желания несут в себе печальный оттенок, ему невыносимы собственные страдания, но они лучше любых утешений. У меланхолика слабый тип нервной системы, для него характерно быстрое падение работоспособности, он нуждается в длительном отдыхе, реагирует даже на небольшие воздействия, слишком эмоционально реагирует на трудности. Люди с таким темпераментом не выносят резких или длительных напряжений, легко плачут, пугливы, среди них многим присуща повышенная внушаемость. Меланхоли-

ки часто заторможены и пассивны, так как плохо умеют сопротивляться влиянию мощных стимулов, воздействие которых также может повлечь нарушение поведения. В поведении меланхоликов часто наблюдается беспокойство и боязливость, пониженная выносливость, тревожная слабость. Новые люди и новая обстановка вызывают страх, меланхоличный человек смущается, теряется, из-за этого опасается контактировать с другими людьми, уединяется, замыкается в себе. Этот тип людей характеризуется малой реактивностью и высокой чувствительностью. Любой незначительный повод при повышенной чувствительности и большой инертности может вызывать у меланхолика слезы. У него тихий голос, движения и мимика бедны и невыразительны. Он болезненно чувствителен и слишком обидчив, как правило, робок, не уверен в себе, даже при малом затруднении в решении проблем опускает руки. Для людей с таким типом нервной системы характерны заторможенность всех психических процессов, неустойчивость внимания, по большей части они интроверты [2, с. 237].

Знание темперамента, присущего человеку, дает возможность спрогнозировать вероятную динамику его поведения — общительность, замкнутость, уравновешенность, эмоциональную устойчивость или неустойчивость, толерантность — и направить его поведение внутрь, если он интроверт, или вовне, если он экстраверт.

Темперамент человека связан с его характером. Он проявляет себя во внешней форме выражения характера и накладывает своеобразный отпечаток на проявление характера. Темперамент проявляет личность со стороны ее динамических свойств, характер — со стороны ее содержания.

Характер отличается от темперамента тем, что возникает и формируется в процессе жизни человека, в его совместной деятельности и общении с другими людьми. Характер человека взаимосвязан с его потребностями, интересами и больше всего

выражается в том, что важно для человека. Объединяясь и взаимодействуя между собой, все психические качества личности создают характер, который является индивидуальным сочетанием устойчивых психических особенностей человека, определяющих в конкретных ситуациях типичные способы его поведения и жизнедеятельности.

Характер человека — это одновременно и изменяющееся, и устойчивое образование. Изменяющееся — из-за того, что сами черты характера могут меняться при воздействии внешних факторов (профессиональной активности, условий жизнедеятельности и т. п.). Устойчивое — в связи с тем, что черты характера являются причиной определенного поведения индивида.

Для изучения характера имеется ряд подходов. Некоторые из них рассматривают характер как комплекс основных особенностей в поведении личности. Изучение свойств характера дает возможность выделить четыре крупных блока свойств, которые характеризуют отношение человека к различным сторонам жизни:

— отношение к людям — откровенность, общительность, доброта, чуткость, застенчивость, замкнутость, властолюбие, высокомерие и т. п.;

— отношение к деятельности — трудолюбие, добросовестность, небрежность, инициативность, безответственность, консерватизм и т. п.;

— отношение к общественной и личной собственности — бережливость, аккуратность, неряшливость, экономность, скупость и т. п.;

— отношение к себе — самокритичность, скромность, требовательность, самоуверенность, самолюбие, эгоизм, тщеславие и т. д.

На протяжении всей истории изучения характера неоднократно принимались попытки построить его типологию. Все попытки исходили из ряда общих идей: формирование характера человека происходит индивидуально, довольно рано, и в течение

остальной жизни человека проявляется в более или менее устойчивой форме.

Составляющие характер человека сочетания личностных особенностей не являются случайными. Они создают хорошо различаемые типы, которые позволяют выявлять и строить типологию характеров. На основании такой типологии большинство людей можно разделить на группы. В частности, Э. Кречмером [4, с. 53] было выделено и описано три чаще других встречающихся типа строения тела или конституции человека: пикнический, атлетический, астенический. Не имея должного научного основания, он каждый из указанных типов связал с особым типом характера.

Несмотря на то, что типология Кречмера строилась умозрительно, в ней содержался ряд жизненно правдивых наблюдений. Позже было обнаружено, что у людей, имеющих определенный тип строения тела, имеется склонность к заболеваниям, сопровождающихся акцентуациями соответственных черт характера. Позднее классификации характеров строились, как правило, на описании этих акцентуаций. Одна из них была предложена известным отечественным психиатром А. Е. Личко [7, с. 32]. Он предложил патохарактерологический диагностический опросник, который считается типологическим подходом к исследованию личности.

Наиболее близкой к классификации, предложенной А. Е. Личко, является разработанная немецким ученым К. Леонгардом типология характеров [6, с. 421]. На ее основании все свойства личности можно разделить на основные и дополнительные. Предложенный Леонгардом характерологический опросник позволяет выделить один из 10 типов акцентуаций, произвольно поделенных на две группы: акцентуации характера и акцентуации темперамента.

Ведущее место в психодиагностических исследованиях среди других личностных опросников, использующихся для анализа характера и темперамента, занимает миннесотский многоаспектный личностный оп-

росник (Minnesota Multiphasic Personaliti Inventory, MMPI). Его в 1940 году предложили С. Хатуэем и Дж. Маккнили. В указанном опроснике реализован типологический подход в изучении личности [10, с. 95].

Существуют также его сокращенные варианты. К одному из наиболее известных относится Мини-Мульт, который состоит из 71 утверждения, отобранного из MMPI при помощи факторного анализа.

Все опросники эффективны в том случае, если тот, кто изучает характер, не знаком с тем, чей характер он изучает (это часто бывает в ситуации между следователем и допрашиваемым), и для изучения характера другие возможности отсутствуют. Имеющиеся в литературе данные свидетельствуют о том, что лучше всего характер можно изучить, лично зная человека продолжительное время и общаясь с ним.

Так, Н. Д. Левитов к методам изучения характера относит: наблюдение, эксперимент, самонаблюдение и самоанализ, анализ продуктов деятельности, анкету, беседу, свободное сочинение. К источникам познания характера, по его мнению, относятся: письма, дневники, автобиографии, биографии, мемуары, художественные произведения [5, с. 209].

По мнению Леонгарда, к важнейшему средству определения особенностей человека также относится наблюдение за реакциями во время беседы и за его поведением в разных ситуациях — дома, на работе, в кругу друзей, в больших или малых группах людей. В таких ситуациях необходимо обращать особое внимание на интонации, жестикуляцию и мимику, которые дают возможность определить, соответствуют ли содержания высказываний человека его истинным переживаниям [6, с. 153].

Леонгард считал, что методы наблюдения и выяснения фактов более достоверны, чем тесты или вопросники, которые возможно использовать, но с некоторыми оговорками. Так как важно не только то, что отвечает человек на заданный вопрос, а то,

как он отвечает, понят ли вопрос, в каком контексте дается ответ.

Самой характерной чертой методик диагностики характера является возможность его диагностики через определение акцентуаций, то есть через чрезмерное усиление некоторых свойств характера, вследствие чего отмечаются находящиеся в пределах нормы отклонения в психологии и поведении человека, граничащие с патологией. Некоторыми опросниками выявляются не только акцентуации характера, но также и акцентуации темперамента. Характер влияет на направление интересов человека, а также на форму его реакций. Темперамент оказывает влияние на темп и глубину эмоциональных реакций. Темперамент и характер не имеют четкой границы. Подробное изучение и анализ темперамента и акцентуаций характера дает возможность выявить и стимулировать позитивные акцентуации человека для их активизирования и использования в линии поведения индивида в процессе его допроса.

Допрашиваемые с более сильной разновидностью высшей нервной системы (флегматик, холерик, сангвиник) к внешним воздействиям более устойчивы. В свою очередь меланхолики при допросе, обладая более слабым типом высшей нервной системы, намного более сензитивны и более восприимчивы к эмоционально-этическим воздействиям.

Анализируя особенности темпераментов индивидов по параметру «неуравновешенность — уравновешенность» нервных процессов, нужно иметь в виду, что более вспыльчивы, категоричны в суждениях, более импульсивны и менее переключаемы возбудимые типы (меланхолики, холерики). Флегматик, имеющий тормозной тип темперамента, более вынослив, спокоен, но в то же время и более стандартен в выборе тактической линии поведения, в оценках, суждениях [3, с. 72]. Сангвиников отличает нервная выносливость, устойчивость настроения.

По мнению И. М. Мостовой, следователю, для того чтобы успешно провести допрос, необходимо подготовиться к нему. При этом создание информационной базы допроса является одной из главных задач, стоящих перед следователем. Изучая личность допрашиваемого, следователь устанавливает социально положительные и социально негативные личностные качества, выполняемые им социальные роли и его социальный статус; при возможности — выясняет особенности темперамента, которые дают возможность судить о динамике поведения лица (эмоциональная устойчивость или неустойчивость, уравновешенность, общительность, замкнутость и т. д.) [8, с. 82].

Все это необходимо учитывать, готовясь к допросу и планируя его.

При допросе человека сильного и подвижного типа (сангвиник или холерик) ритм, темп допроса и его напряженность могут быть довольно высокими, переход между темами допроса может осуществляться без какой-либо подготовки. При допросе флегматика как человека сильного, уравновешенного, инертного типа, необходимо учитывать такую его динамическую характеристику, как медлительность, сочетающуюся с силой нервных процессов, так как у людей таких типов — относительно длительное время «втягивания». В связи с этим динамика допроса флегматика характеризуется сравнительно большой вводной частью, медленным переходом от обсуждения одного эпизода к другому, относительно замедленным ритмом беседы.

Допрашиваемые, имеющие слабый тип темперамента, во время допроса нуждаются в особом подходе. Необходимо учитывать, что слабые нервные системы совмещают в себе повышенную чувствительность, в связи с чем меланхолик более чувствительно, чем обладатели других типов нервной системы, реагирует на порицание или похвалу в свой адрес. Одной из характерных реакций на возникающие различные жизненные

трудности у меланхолика является склонность к охранительному запредельному торможению (в обычной жизни у людей с таким темпераментом это выражается в так называемом «экзаменационном ступоре»). У меланхолика при высоких темпах допроса в сопровождении с напряженностью может появиться состояние апатии и вялости [1, с. 319].

В данной статье нам удалось затронуть лишь некоторые аспекты учёта особенностей личности человека при производстве его допроса. Очевидно, дальнейшие исследования, проводимые в этом направлении, позволят существенно оптимизировать получение информации в процессе данного следственного действия.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Васильев В. Л. Юридическая психология. СПб., 1997. С. 491.

2. Грановская Р. М. Элементы практической психологии. СПб., 1997. С. 377.

3. ЕникеевМ. И. Юридическая психология: Учебник для вузов. М., 2001. С. 162.

4. Кречмер Э. Строение тела и характер. М.: ЭКСМО, 2001. 336 с.

5. Левитов Н. Д. Вопросы психологии характера. СПб.: Изд-во Санкт-Петербургского университета, 2009. 296 с.

6. Леонгард К. Акцентуированные личности. Ростов н/Д: Феникс, 2000. 544 с.

7. Личко А. Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. СПб.: Речь, 2010. 256 с.

8. Мостовая И. М. Юридическая психология. Киев: Вира-Р, 1998. С. 78-84.

9. Немов П. И. Общая психология: В 2 т. М., 1989. 350 с.

10. Собчик Л. Н. Стандартизированный многофакторный метод исследования личности СМИЛ (ММР1): Практическое руководство. М.: Речь, 2007. 224 с.

REFERENCES

1. Vasil’ev V L. Juridicheskaja psihologija. SPb., 1997. S. 491.

2. Granovskaja R. M. Jelementy prakticheskoj psihologii. SPb., 1997. S. 377.

3. EnikeevM. I. Juridicheskaja psihologija: Uchebnik dlja vuzov. M., 2001. S. 162.

4. Krechmer Je. Stroenie tela i harakter. M.: EKSMO, 2001. 336 s.

5. Levitov N. D. Voprosy psihologii haraktera. SPb.: Izd-vo Sankt-Peterburgskogo universiteta, 2009.

296 s.

6. LeongardK. Aktsentuirovannye lichnosti. Rostov n/D: Feniks, 2000. 544 s.

7. LichkoA. E. Psihopatii i aktsentuatsii haraktera u podrostkov. SPb.: Rech’, 2010. 256 s.

8. Mostovaja I. M. Juridicheskaja psihologija. Kiev: Vira-R, 1998. S. 78-84.

9. NemovP. I. Obshchaja psihologija: V 2 t. M., 1989. 350 s.

10. Sobchik L. N. Standartizirovannyj mnogofaktornyj metod issledovanija lichnosti SMIL (MMPI): Prakticheskoe rukovodstvo. M.: Rech’, 2007. 224 s.

Тип темперамента и особенности характера как возможные причины детской агрессивности

Автор статьи Д. Хорсанд

Что темперамент нам готовит?

Предрасполагать к агрессивному поведению может и определенный тип темперамента ребенка. Каждому человеку присущ от рождения один из четырех типов темперамента. Темперамент определяет силу и скорость наших реакций на события жизни, степень эмоциональности и нервной возбудимости личности. Переделать темперамент невозможно, зато можно научиться использовать не только его сильные, положительные, но и слабые, отрицательные, стороны.

Менее всего склонны к активной агрессии меланхолики. У меланхоликов часты нервные срывы, они постоянно находятся в состоянии эмоционального стресса, любая мелочь расстраивает их и выводит из равновесия. Для ребенка-меланхолика стрессовой является любая ситуация соревнования и любые новшества. Сложные игры, особенно длительные, утомляют их и доводят до стресса. Они быстро утомляются и требуют перерывов в деятельности. Такие дети обладают повышенной чувствительностью, ранимостью и обидчивостью, страдают от неуверенности в себе, часто плачут. При этом реакцией на стресс у меланхолика является уход в себя и свои переживания. Меланхолик предпочтет уединиться и страдать молча. Возможный для него вид агрессии — пассивный, когда агрессивность направляется не на других, а на себя самого, и потому именно меланхолики наиболее склонны к самоубийствам.

Не склонны к активной агрессии и флегматики. Их нервная система хорошо уравновешена, и их практически невозможно вывести из себя. Даже серьезные проблемы флегматик воспринимает, оставаясь внешне спокойным. Он хорошо переносит трудности. Единственное, что создает ему трудности, это необходимость быстро реагировать в изменяющихся ситуациях. Чтобы добиться агрессивного поведения от флегматика, надо систематически доводить его, как кота Леопольда. Тогда в какой-то момент срабатывает внутренний природный «озверин», и флегматик отвечает агрессией на агрессию. Но это крайне редкий случай, почти на грани невозможного. В отличие от меланхоликов, флегматики не склонны и к пассивной агрессивности.

Сангвиник по природе своей не агрессивен и чаще всего предпочитает решать проблемные и даже конфликтные ситуации миром. Он жизнерадостен и оптимистичен, очень общителен. Ребенок-сангвиник обожает новые лица и новые места, ему необходимы перемены. Если сангвинику скучно, он становится вялым и не может сконцентрироваться на том, что происходит здесь и сейчас. В стрессовой же ситуации сангвиник будет защищать себя активно, но обдуманно. Типичный сангвиник сначала убедится, что мирный путь решения проблемы неэффективен, и только потом прибегнет к агрессии. Агрессивное поведение для него будет осознанной необходимостью. В пассивную агрессивность сангвиника может «загнать» чувство вины и ответственности за собственную ошибку.

Естественной склонностью к активной агрессии обладают холерики вследствие их крайней неуравновешенности как нервной, так и эмоциональной. Холерики чрезмерно раздражительны, вспыльчивы, их очень легко вывести из терпения. Повышенная возбудимость и быстрота ответных реакций приводят к тому, что многим детям-холерикам свойственно сначала сделать и только потом подумать, как нужно было поступать. Если что-то их увлекло, они занимаются чрезвычайно интенсивно, но быстро утомляются и не могут продолжать. Отсюда и частая смена настроения, резкие перемены интересов, нетерпеливость и неспособность к ожиданию. Нервный спад и общий упадок сил приводит к раздражению, а потому холерики чаще всего вступают в конфликты и наиболее подвержены нервным срывам. Им также свойственна и пассивная агрессия, которая приводит к депрессиям, иногда стойким и затяжным. Под влиянием момента холерик способен совершить самоубийство.

Например, четырнадцатилетняя девочка, успешно занимавшаяся легкой атлетикой и выступавшая за команду города среди юниоров, получила серьезную травму колена. Диагноз врачей не допускал возможности возвращения в «большой» спорт. Ей показалось, что все рухнуло. Она вернулась домой из поликлиники, поздоровалась с матерью, подошла к окну в гостиной, посмотрела на маленькие фигурки людей внизу (семья жила на шестнадцатом этаже в высотном доме), открыла окно, поднялась на подоконник… Спасла счастливая случайность. В комнату вошла мать и, увидев дочь на подоконнике, будничным голосом сказала: «Жень, тебя к телефону». Дочь обернулась и как будто «проснулась».

Впоследствии она даже не могла понять, как решилась на такое и никогда впредь не повторяла попыток самоубийства. Тяжелый приговор врачей поверг ее в эмоциональный шок, и домой она пришла в таком психическом состоянии, которое называют «измененным состоянием сознания», напоминающим транс. В этот момент происходит странная трансформация личности: страх боли и страх смерти пропадают, а все вокруг рассматривается только с точки зрения возможности использования в качестве орудия самоубийства. В данном случае взгляд упал на окно, вот девочка и решила им воспользоваться. Если бы она увидела нож, то попыталась бы, наверное, перерезать себе вены. Если бы это был флакон со снотворным, — выпила бы все таблетки. При этом у человека даже не возникает вопрос, почему, собственно, ему так необходимо уйти из жизни. Любое вмешательство со стороны — телефонный звонок, скрип двери, шум от упавшего предмета, чей-то голос, окликающий по имени, — возвращают человека к неискаженному сознанию, и чаще всего он чувствует изумление, недоумение и стыд, как будто бы вместо него действовал кто-то другой.

​​​​​​​Акцентуация характера

Акцентуацией называют отдельные черты характера, выделяющиеся в личности выше среднего уровня. Например, человек с педантичной акцентуацией характера будет стремиться к совершенству при выполнении любой работы, будь то правительственное задание или мытье тарелок после обеда. Он несколько раз проверит перед уходом, выключил ли электричество, запер ли входную дверь на замок и т. д. и т. п. Акцентуация ни в коей мере не является патологией. Если человек испытывает нервно-психические нагрузки, затрагивающие эту усиленную черту характера, он становится чрезмерно уязвимым. Современными исследованиями доказано, что наибольшая агрессивность присуща детям, обладающим циклоидной, эпилептоидной и лабильной акцентуациями характера. Расшифруем термины:

• «лабильность» — это невероятная скорость протекания нервных процессов, склонность к частой смене эмоций и импульсивности действий;
• «циклоидность» означает склонность к резкой смене настроения в зависимости от внешней ситуации;
• «эпилептоидность» подразумевает недостаточную управляемость, педантичность и конфликтность, склонность «застревать» в ситуации.

Ребенок с лабильной акцентуацией характера будет находиться в постоянном поиске новых впечатлений и легко поддаваться влиянию окружающих. Собственного независимого взгляда на вещи у него нет. Он не умеет самостоятельно думать и тем более планировать действия. Напротив, ему свойственно действовать под влиянием момента, необдуманно и порой совершенно безрассудно. Такой ребенок предпочтет подчиняться, а не вести за собой, он никогда не будет заводилой в играх со сверстниками. Он легковерен и все, что ему говорят, принимает за чистую монету. Если вы отмечаете, что ваш ребенок чрезвычайно доверчив, склонен к импульсивным действиям под влиянием момента, легко поддается влиянию любого находящегося рядом человека, не способен оценивать свои поступки и выдает бурные, но непродолжительные и поверхностные эмоциональные реакции, — велика вероятность, что он обладает лабильной акцентуацией характера. Такой ребенок может проявлять агрессивность от страха, поддавшись влиянию другого человека, либо из желания не выделяться из своей группы, быть как все.

Родители пятилетнего Миши разводят руками в полном недоумении по поводу поведения своего сына. В детском саду Миша и три его друга, которые были заводилами в группе, во время прогулки развлекались тем, что давили червяков и жуков, а потом стали бросать камнями в пробегавшего котенка. Воспитательница рассказала об этом родителям. Конечно же, родители расстроились. Миша легко согласился с тем, что плохо вел себя, и что ни в коем случае не следует обижать беззащитных зверюшек. Папа с мамой облегченно вздохнули: ребенок все понял, теперь все будет нормально. На следующий день ребята пытались повесить пойманного ими голубя с подбитым крылом и подрались с детьми, которые мешали им осуществить увлекательный замысел. Миша снова действовал в точности, как его друзья. А дома снова совершенно искренне соглашался с родителями, что они нехорошо поступили. Проблема состоит в том, что наибольшее влияние на такого ребенка оказывает тот, кто в данный момент времени находится рядом. Сам по себе Миша не агрессивен, но он просто не в состоянии действовать вразрез с компанией.

Циклоидная акцентуация характера отличается сменой периодов хорошего настроения периодами уныния и депрессии. То бурная радость, то не менее бурная печаль, постоянные эмоциональные перепады — из одной крайности в другую. Если ваш ребенок склонен к резкой смене настроений в зависимости от ситуации, или же его настроение и душевное состояние часто меняются без всякой видимой причины, — вероятно, он обладает циклоидной акцентуацией характера. Поведение ребенка в таком случае непредсказуемо и часто противоречиво. При этом ребенок никак не может достичь эмоционального равновесия, что раздражает его и предрасполагает к проявлениям агрессии.

С этим явлением в полной мере знакомы родители семилетней Марины. Воскресное утро начиналось прекрасно: они погуляли с дочерью по осеннему парку, собрали красивые листья и уже шли домой, когда проезжавшая мимо машина забрызгала их всех водой из лужи. Марина разрыдалась и не могла успокоиться до самого дома. Дома бабушка быстро почистила запачканный плащ, а Марина на пару с мамой принялась составлять осенний букет. На редкость красивый букет поставили на широкий обеденный стол. Марина, довольная и счастливая, решила нарисовать букет. Через четверть часа кисти и краски были разбросаны по комнате, а лист с рисунком скомкан и заброшен в дальний угол. Марина безутешно рыдала, забившись в кладовку, приговаривая, что совершенно не умеет рисовать и у нее ничего не получается. Когда скомканный лист выровняли, оказалось, что букет нарисован очень неплохо, но Марине он чем-то не понравился. Родным такого ребенка приходится трудно: перепады настроения могут случаться у него по пять-шесть раз в день.

Эпилептоидная акцентуация характера изначально предполагает крайнюю степень раздражительности и неспособность хоть сколько-нибудь сдерживать свои эмоции. В этом случае можно говорить уже не об агрессивных проявлениях, а о настоящей агрессии. Дети с эпилептоидной акцентуацией характера с самого раннего детства не переносят критики в свой адрес, нетерпимы к мнению окружающих. Они совершенно уверены, что правы могут быть только они. И потому любое мнение, отличное от собственного, встречают в штыки. Они невероятно вспыльчивы, под влиянием гнева ругаются, громко кричат, визжат, плюются, кусаются и дерутся. При этом они совершенно не контролируют свои действия. В детском саду и школе их характеризуют как детей импульсивных и конфликтных. Они трудно управляемы, поскольку не слушаются старших; под влиянием импульса склонны к побегам из дома.

Шестилетняя Алина часто сердится. У ее родителей и воспитателей в детском саду создалось такое впечатление, что она преднамеренно ищет причину для обиды. Однажды, когда Алина отнесла свою чашку и поставила на поднос с грязной посудой, воспитательница похвалила ее за помощь, сказав: «Молодец, Алиночка!» В ответ Алина неожиданно взорвалась: она разрыдалась, громко вскрикивая: «Не молодец! Не молодец!» Когда ее попытались обнять и успокоить, она вырвалась, опрокинула стулья, пнула ногой попавшийся на пути игрушечный автомобиль и уединилась в спальне, с грохотом захлопнув за собой дверь.

Подобные ситуации случались и дома. Летом на даче бабушка отпустила Алину с подружками погулять в парке. Когда через некоторое время подружки вернулись, Алины с ними не оказалось. Девочку нашли поздно вечером в трех километрах от дачи. Она спокойно шла по проселочной дороге. Испуганным и недоумевающим взрослым Алина объяснила, что совсем не собиралась убегать. Просто в парке было очень красиво, а за забором парка стояли симпатичные маленькие домики, непохожие ни на их большой дом в городе, ни на дачу, и ей захотелось разглядеть их. Вот она и вышла из парка к домикам. А за домиками было большое поле, и ей стало любопытно, где же оно кончается и что там, за полем. И так далее. Реакцией на попытку взрослых объяснить, что нельзя уходить одной далеко от дома, так как это опасно, потому что с ней, Алиной, может что-нибудь случиться, была новая вспышка гнева.

Социально-биологические причины детской агрессивности

Вполне естественно, что мальчики чаще проявляют активную агрессию, чем девочки. Согласно бытующим в нашем обществе стереотипам, особенно укрепившимся за последние десять-пятнадцать лет, мужчина должен быть грубым и агрессивным, в общем, «крутым». Неагрессивные дети в школе уже воспринимаются как редкость. Приходится родителям настраивать своих детей к тому, чтобы давали сдачи, поскольку иначе они просто не смогут «вписаться» в «мужское общество», в котором одной из основных ценностей является умение постоять за себя. Мальчики нередко вынуждены проявлять агрессивность, чтобы не оказаться «белыми воронами» и изгоями в значимой для себя группе, среди одноклассников или друзей по уличным играм. См. →

Медленный, устойчивый и уравновешенный: ребенок-флегматик

Скачать статью: «Медленный, устойчивый и уравновешенный: ребенок-флегматик
» Томаса Поплавски

From Renewal, A Journal for Waldorf Education , Весна / Лето 2012

Крис Кристи — популярный губернатор Нью-Джерси. Кристи приветлива, консервативна в финансовом отношении и, как известно, трудолюбива и трудолюбива. В прошлом году его солидная личность и сильное присутствие вызвали интерес общественности к нему как к кандидату в президенты от Республиканской партии.Но Кристи — крупный, дородный мужчина. Некоторые задавались вопросом, не слишком ли он тучен, чтобы быть президентом. Их беспокоило то, что, поскольку он явно не может контролировать свой аппетит, как он мог убедить американский народ в необходимости жесткой экономии бюджетных средств? Дары и проблемы губернатора Кристи можно понять с помощью традиционной теории проявления высокой оценки четырех темпераментов.

В предыдущих статьях мы говорили о меланхолическом, холерическом и сангвиническом темпераментах.Повторяю ключевой момент, о котором мы говорили ранее, темперамент проистекает из физической природы человека. Древние греки связывали четвертый темперамент, флегматик, с густой вязкой жидкостью тела, которую они называли мокротой. Как и в случае с доминирующей телесной жидкостью каждого темперамента, мокрота создает как любимые, так и очерняемые качества. Санта-Клаус и миссис Клаус, оба архетипа флегматичных убеждений, излучают человеческое тепло и веселье. Но флегматика, который позволил проявиться отрицательной стороне темперамента, может показаться ленивым и своенравным.Четкое понимание этого типа темперамента помогает ценить и поддерживать знакомого нам флегматичного ребенка или взрослого.

В прошлом флегматика было легко идентифицировать по типичному округленному, часто пухленькому
телосложению, совершенно отличавшемуся от коренастого мускулистого холерика или стройного высокого сангвиника. Однако сегодня из-за широко распространенного ожирения дети (и взрослые), не являющиеся флегматиками по своей природе, кажутся флегматиками и даже имеют некоторые типичные флегматические черты.В вальдорфских школах, где большинство семей заботятся о здоровом питании и физических упражнениях, ожирение не является большой проблемой. Однако у любого ребенка или взрослого, которые по какой-то причине прибавили в весе, разовьются некоторые флегматические черты.

Флегматики стремятся к легкости, комфорту и расслаблению. Они любят хорошую еду, удобные кресла у камина, красивую комнату и приятную компанию. Они умеют наслаждаться хорошими вещами в жизни и поэтому обычно счастливы. Им легко доставляется юмор и радость.Холерик живет для действий и дел, сангвиник — для красоты, разнообразия и развлечений, а меланхолик стремится к совершенству и безопасности. Флегматик доволен сидеть тихо и наслаждаться прекрасными удовольствиями, которые может предложить мир.

Флегматики, как правило, вдумчивые, задумчивые люди, хотя и не слишком внутренне, как это может быть в случае с меланхоликами. Флегматики терпеливы и осторожны и будут размышлять, прежде чем приступить к действию. Они обладают значительной инстинктивной невозмутимостью, эмоционально стабильны и устойчивы.Рудольф Штайнер заметил, что из всех темпераментов флегматик наиболее одарен духовно. Внутри этого архетипа есть богатая внутренняя жизнь и при этом сбалансированная связь с внутренним и внешним миром.

Согласно теории темпераментов, флегматик связан со стихией воды. Эту связь с «водянистостью» можно увидеть в его округлом и относительно неопределенном физическом телосложении, а также в медленных и гармоничных движениях, хотя он также может быть неуклюжим.Его сознание также может быть водянистым — мечтательным, несфокусированным и во власти настроения «Я могу поработать над этим позже», что может привести к утомлению и лени. Спокойный, добродушный, неприхотливый и часто веселый, флегматик может стать хорошим другом и компаньоном. Музыкальная тема флегматика может быть такой:
Греби, греби, греби своей лодкой, плавно спускайся по течению,
Весело, весело, весело, весело, жизнь — всего лишь мечта …

Как рабочие, флегматики склонны к отличиться.Они — медлительные, уравновешенные и надежные черепахи для энергичных, импульсивных холерических быков и легкомысленных, но легко отвлекаемых зайцев-сангвиников. Флегматики продвигаются вперед, неуклонно и неумолимо; они с трудом выполняют утомительные и трудные задания, которые заставят другие темпераменты сдаться или увязнуть. И они не сложные люди. Обычно они веселы и хорошо ладят с окружающими. Обычно они не берут на себя руководящую роль, хотя иногда им ее дают, особенно если они очень сообразительные.Другим флегматики могут не показаться возбуждающими, но они надежны и солидны.

The Good Life
Представьте себе некоторых из ныне популярных знаменитых шеф-поваров, таких как Марио Батали и Пол Прюдом, и вы увидите архетипические примеры флегматиков, хотя у этих людей также есть склонность к холерику. В общем, это люди, которым нравится в жизни прекрасное, особенно еда. Они любят пробовать, обонять, смаковать и наслаждаться чувственными удовольствиями.

Когда учитель вальдорфского класса замечает, что ее ученики-флегматики начинают отставать, она вставляет в свой рассказ сцену с героем, входящим в великолепный банкетный зал, тщательно оформленный и наполненный множеством вкусовых удовольствий. Она описывает эти чудеса, разложенные на сервировочном столе, в то время как дети-флегматики, внезапно внимательные, даже очарованные, наклоняются вперед на своих местах и ​​облизывают губы. Старая поговорка о том, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, в наибольшей степени применима к флегматикам.

В наши дни флегматичное телосложение вышло из моды. Тем не менее, на протяжении веков больше всего ценилась крепкая, мясистая, полная, флегматичная фигура в стиле Рубене. И во многих частях мира широкая фигура (особенно у женщин) по-прежнему желательна, поскольку рассматривается как признак благополучия и достатка. Но сегодня в Северной Америке и Европе тонкий, беспризорный меланхолик и высокий стройный сангвиник, которые когда-то считались тощими и несчастными, являются эталоном красоты. Пухлые (не говоря уже о полноте) — это немодно, и люди с избыточной массой тела вызывают все большую озабоченность и даже критику.

Детей-флегматиков часто дразнят сверстники, и им несправедливо приписывают другие отрицательные качества. В остальном уравновешенный и счастливый ребенок, который обычно не боится незначительных поддразниваний, может превратиться в нервного и замкнутого ребенка, если негативное отношение других детей не будет сдерживаться. Родители и учителя должны проявлять бдительность и активно защищать ребенка-флегматика от издевательств. Взрослые из лучших побуждений не должны поддаваться искушению слишком энергично поощрять ребенка-флегматика к развитию здоровых привычек такими наставлениями, как «Ешь меньше!» и «Делайте больше упражнений!» Такой совет может вызвать у флегматика негативное представление о себе и эмоциональную отстраненность.

Следует отметить, что ребенок-флегматик может удивить нас нетипичным поведением. Обычно терпеливый флегматик, если зайти слишком далеко из-за издевательств или игнорирования взрослых, может внезапно взорваться от гнева. Точно так же усердная и банальная активность этих детей иногда может уступить место неожиданному взрыву энтузиазма и инициативы. Рудольф Штайнер называл флегматика «спящим холериком». Хотя флегматик скоро вернется к своему спокойному настроению и медленному, устойчивому ритму, взрослым следует обратить внимание, если и когда происходят такие сейсмические всплески.

Вопрос равновесия
Ребенок может легко застрять в более негативных аспектах своего природного темперамента. Это закрепление может помешать как обучению, так и социальному развитию. Таким образом, родителям и учителям важно определять темперамент ребенка и знать, как с ним работать. У каждого темперамента есть темная сторона, в которую можно вовлечь ребенка. Информированный взрослый может помочь ребенку проявить свой темперамент уравновешенно, здоровым образом и избежать негативных аспектов темперамента.Обычно флегматик — легкий ребенок, если у нас нет нереалистичных ожиданий.

Одна из опасностей для флегматика — набрать лишний вес или даже ожирение. Однако неразумно активно ограничивать количество еды, которое ребенок может съесть. Попытка сделать это может испортить отношения с ребенком и вызвать долгосрочные эмоциональные проблемы. Полезна здоровая диета, основанная на цельнозерновых, свежих овощах и фруктах, бобах, орехах и семенах, рыбе и птице, а также регулярное время приема пищи.Лучше избегать обильных десертов, закусок, безалкогольных напитков, полуфабрикатов и нездоровой пищи. Не давайте ребенку-флегматику нежирную или обезжиренную пищу. Детям необходимы натуральные жиры и масла для здорового развития. Интересно, что Рудольф Штайнер предложил, чтобы ребенок-флегматик ел на завтрак овсяные хлопья. В то время как сегодня овес признан здоровой пищей (овес снижает уровень холестерина), Штайнер рекомендовал его из-за высокого содержания в нем масла, которое придает бодрости ребенку утром и мотивирует его к школе.

Другая склонность ребенка-флегматика — чрезмерно малоподвижный образ жизни и недостаток физических упражнений. Увести ребенка с дивана, на котором он читает, или от компьютера может оказаться непростой задачей. Делайте с ребенком что-нибудь активное, например, гуляйте или играйте в мяч, — это хороший способ развить привычку к физическим упражнениям. Запись ребенка-флегматика в спортивную команду, уроки танцев и другие занятия также может противостоять врожденным, несколько вялым наклонностям ребенка-флегматика.

Приверженность родителей и других взрослых и их сильная воля (проявляемая с любовью) здесь имеют решающее значение. Но энергия и энтузиазм других (нефлегматичных) детей могут пробудить у флегматичного ребенка интерес к физической активности и общению. Этот пряник может более эффективно, чем односторонняя клюшка взрослого, заставить ребенка-флегматика двигаться. Родители и учителя могут работать вместе, чтобы побудить других детей включить нерешительного или даже слишком застенчивого ребенка-флегматика в свои интересы.Сами взрослые, не относящиеся к флегматикам, нуждаются в терпении с ребенком-флегматиком. Они не должны судить об объеме физической активности, выполненной ребенком-флегматиком, и о скорости, с которой она выполняется, по их собственным стандартам. Здесь взрослый флегматик имеет преимущество.

По мере того, как мы становимся старше, наше стремление умерить собственный темперамент и минимизировать его крайние характеристики становится естественным процессом. Обычно это связано с развитием вторичного темперамента.Восприимчивый взрослый может увидеть эту тенденцию, проявляющуюся даже у маленького ребенка. Обычно интровертные типы (флегматики и меланхолики) развивают более экстравертный вторичный темперамент (холерик или сангвиник), и наоборот. Таким образом, у ребенка-флегматика развивается вторичный темперамент — сангвиник или холерик. Более активный и напористый флегматик явно приобрел холерические черты. А добродушный, но веселый и веселый человек заимствует больше черт у сангвиника. Интересно, что исследования показали, что даже в более позднем выборе супругов и партнеров темпераменты стремятся к равновесию.Более экстремальные темпераменты — излишне меланхолик внутри и излишне открытый и активный холерик — склонны выбирать себе противоположность. Следовательно, пары холерик-меланхолик встречаются довольно часто. Более уравновешенный флегматик имеет тенденцию объединяться с другим флегматиком, а сангвиник также ищет своего собственного.

Флегматический темперамент, как и все остальные, не является ни проклятием, ни благословением, а скорее частичкой каждого из них. Воспитывая ребенка-флегматика, мы должны осознавать и дары, и проблемы, и помогать ребенку двигаться к равновесию.Но мы должны «расслабиться» и научиться у флегматика, что, в конце концов, «… жизнь — всего лишь мечта …» o

ТОМАС ПОПЛАВСКИ, штатный писатель Renewal, обученный эвритмист, работающий психотерапевт. для Департамента семейных услуг штата Массачусетс и отца и мужа Вальдорфа. Его жена Валери работает воспитателем детского сада в школе Хартсбрук в Хэдли, штат Массачусетс, а двое его сыновей — выпускники этой школы.

ключевые слова: темперамент

Описание темперамента флегматика

Темперамент флегматика

Вы когда-нибудь видели человека, который годами выполняет однообразную работу и не устает от нее? Познакомьтесь с темпераментом флегматика.50% всех испытуемых имеют флегматичный темперамент.

У флегматиков свой темп выполнения дел, и они склонны к упрямству. У них низкий уровень энергии и они часто устают. Некоторые люди думают, что у флегматиков химический дисбаланс, но иногда это просто их флегматический темперамент, который естественно имеет низкий уровень энергии.

Некоторые описывают флегматика по темпераменту как Иа-Иа из Винни-Пуха.

Флегматик с темпераментом умеет точно и аккуратно выполнять утомительную работу.Подумайте о бухгалтере или о какой-нибудь перерабатывающей работе. Они будут очень хороши в таких работах, которые не требуют много энергии или даже творческого мышления. Не то чтобы они не могли быть креативными, просто нужно слишком много энергии, чтобы вложить их в бумагу. Флегматики, как правило, больше наблюдают за жизнью, чем причастны к ней. Они будут учить вас, как что-то делать, но, возможно, никогда этого не сделают, поскольку на это уходит слишком много энергии.

Это может звучать негативно, но флегматичный темперамент — самый миролюбивый и устойчивый из всех темпераментов.Для них какая-либо зависимость будет редкостью. Они не враждебны и не придерживаются какого-либо непрощения, поскольку «Мир любой ценой» — их жизненный девиз. У них самый дипломатичный темперамент.

Темперамент флегматика отталкивает их защитный механизм; сухой / кривой юмор. Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда мама могла сказать сыну: «Ты можешь убрать ванную комнату?» и сыновья могут ответить: «Как мои братья и сестры сидят и смотрят телевизор? Конечно!» Какой умный парень! Это способ уклонения от выполнения задания для флегматиков, поскольку они должны защищать свой низкий уровень энергии.

Нужны еще примеры сухого юмора флегматика? Подумайте о Гарфилде , коте. Он всегда делал Оди остроумные комментарии, чтобы ему не приходилось выполнять какую-либо задачу, и он любил спать. Кроме того, Гарфилд был бы проповедником, но не захотел бы выполнять задание сам.

Вы флегматик? Узнай свой темперамент прямо сейчас!

Холерический темперамент | Меланхоличный темперамент | Сангвинический темперамент | Лежащий темперамент | Флегматик Темперамент

I Если вы чувствуете, что вы или кто-то из ваших знакомых страдает и вам может потребоваться индивидуальная консультация, свяжитесь с нами сейчас, чтобы мы могли поговорить о нашем индивидуальном консультировании в Бреа, Калифорния. В нескольких минутах от Фуллертона, Плаценции, Йорба Линда, Ла-Хабра, Роуленд-Хайтс, Анахайма и Анахайм-Хиллз.

Ваш первый визит будет бесплатным.

Консультации по темпераменту | Индивидуальное консультирование | Консультации по вопросам зависимости | Управление гневом | Консультации по тревоге | Консультации по стрессу | Консультации при депрессии | Христианское консультирование | Консультации для пар | Брачное консультирование

Связанные

DISC Theory Origins: Древняя Греция?

Трудно поверить, что мы можем проследить происхождение теории DISC до 3 г. до н.э. и от так называемого «отца медицины» Гиппократа.

Да, верно! Сегодняшнее автоматизированное профилирование Extended DISC® через Интернет позволяет проследить его основные идеи с древних времен. Первоначально применявшийся в медицине, Гиппократ также применил свою известную концепцию гумуризма или четырех темпераментов к поведению.

Какие четыре темперамента личности?

Четыре темперамента описывают четыре телесных флюида и то, как они влияют на черты личности и поведение человека. Теория Гиппократа — одна из самых ранних систем поведенческого профилирования.

Другой греческий врач, Клавдий Гален из Пергама (131–201 гг. Н. Э.), Более известный как Гален, продолжил интерпретацию более ранних идей Гиппократа. Гален применил его идеи к биологии человека в некотором отношении к поведенческим чертам. Хотя эта концепция больше не применяется в современной медицинской практике, она оказала влияние на современных психологов и способствовала появлению поведенческих теорий.

Четыре темперамента продолжают фигурировать в работах теоретиков поведения на протяжении всей истории.У разных теоретиков разные описания каждого типа поведения. Однако интересно отметить относительную последовательность этих различных интерпретаций исходной теории юморизма.

Сангвинический тип личности

Сангвиник очень социальный и любит быть рядом с другими. Обычно они полны энтузиазма, активны и общительны. Сангвиник обычно беззаботен, уверен в себе и любит развлекаться. Сангвинический темперамент также может быть высокомерным, снисходительным, импульсивным и действовать непредсказуемо.Они будут искать разнообразия в своей работе и в ближайшем окружении, чтобы уменьшить скуку. Сангвинические личности очень похожи на личность типа I в DISC.

Кровные черты личности включают:

• Разговорчивый
• Восторженный
• Активный
• Социальные
• Живой
• Оптимистичный

Холерический тип личности

Типы холериков — деятели и лидеры.Доминирующие холерики обычно решительны, целеустремленны и амбициозны. Обычно из них получаются отличные бизнесмены. Холерические темпераменты логичны и практичны. Однако они могут быть злыми, подозрительными, а также доминировать над другими темпераментами. Типы холериков похожи на доминирующий дисковый тип или стиль D.

К холерическим чертам личности относятся:

• Решающий
• Целенаправленный
• Честолюбивый
• Ориентация на результат
• Логический

Меланхолический тип личности

Их перфекционистский и аналитический характер характеризуют личность меланхолического типа.Меланхоличные темпераменты чрезвычайно тщательны и аккуратны. Они часто добры и внимательны, но могут быть слишком заняты деталями. Этот темперамент подобен сознательному типу DISC или стилю C.

Меланхолические черты личности включают:

• Аналитика
• Детальный
• Глубокие мыслители
• Зарезервировано
• Точный

Флегматический тип личности

Флегматики обычно ориентированы на людей и стремятся к близким отношениям.Флегматики по темпераменту — легкомысленные и спокойные люди, которые приносят мир и гармонию в свое окружение. Флегматики последовательны, любопытны и наблюдательны. Они сочувствуют другим. Однако из-за своей застенчивости они часто становятся ленивыми и сопротивляются переменам. Флегматики похожи на ДИСК Устойчивого Типа или Стиль S.

К флегматичным личностным качествам относятся:

• Расслабленный
• Мирный
• Тихий
• Легкий
• Товарищеские
• Полезный

ДИСК и Четыре темперамента

Самая важная взаимосвязь между четырьмя темпераментами и теорией DISC — это то, как стили взаимосвязаны и уравновешены друг с другом.Например, холерик — это полная противоположность личности флегматика. Впоследствии мы можем сопоставить стили на паре перекрывающихся осей, как в четырехквадрантной модели DISC Theory.

Никто не является исключительно одним темпераментом или типом поведения. Человек, вероятно, будет иметь доминирующий стиль, который поддерживается смесью других типов. Мы все можем адаптировать наш стиль к разным условиям и ситуациям. Понимание поведенческих моделей, таких как расширенный DISC или четыре темперамента, помогает нам распознавать поведенческий тип себя и других и соответствующим образом корректировать свое поведение.

Каждое из слов Галена, описывающих четыре темперамента, изменилось с течением почти двух тысяч лет, но теория, лежащая в основе этих концепций, продолжает жить. От интерпретации Дэвида Кейрси до британского психолога Ганса Юргена Айзенка и психиатра Карла Дж. Юнга, работы некоторых из самых выдающихся ученых и бихевиористов в мире включают идеи четырех типов поведения.

В отличие от многих инструментов управления персоналом и на рабочем месте, где возникают вопросы о достоверности и надежности, DISC опирается на солидную работу многочисленных исследователей, ученых и психологов.Что касается идеи четырех стилей поведения, можно сказать, она была подтверждена некоторыми из самых влиятельных имен в мировой истории. Эта поведенческая концепция действительно выдержала испытание временем.

Теория личности Галена — Психология личности Период 8

Вдохновение Галена исходило от четырех элементов, включая огонь, землю, воду и воздух. А также древнегреческая медицина и философия.Гален связывал четыре темперамента с юмором. Температуры бывают теплыми, холодными, влажными или сухими. Комбинации теплого и влажного, теплого и сухого, холода и сухого или холодного и влажного являются преобладающими комбинациями. К юморам относятся сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Темперамент — это совокупность физических, эмоциональных и умственных характеристик человека. Юмор относится к личности. Сангвиник оптимистичен. Его жидкость — это кровь. Соответствующая ему черта — открытость опыту. Холерик раздражителен.Его телесная жидкость — желтая желчь. Соответствующая его черта — покладистость. Меланхолик в депрессии. Его телесная жидкость — черная желчь. Соответствующая ему черта — невротизм. Флегматик спокоен. Его телесная жидкость — мокрота. Соответствующая ему черта — невротизм. Юморы тоже соответствовали погоде. Сангвиник соответствует весне. Холерик соотносится с летом. Меланхолик соотносится с осенью. Флегматик соотносится с зимой. Гален использовал темпераменты для обозначения телесных предрасположенностей.Телесные предрасположенности определяли предрасположенность человека к определенным заболеваниям. Общая концепция теории Галена состоит в том, что каждый тип считается из-за избытка одной из телесных жидкостей, которая соответствует их характеру. Эта теория используется в качестве пособника медицинских теорий. Если ваш юмор и темперамент уравновешены, значит, вы здоровы. Гален считал, что избыток или недостаток одной из жидкостей вызван болезнью или инвалидностью. Дефицит может быть вызван парами, которые попадают в организм. Слабость этой теории в том, что она чрезмерно упрощена. Он не замечает многогранный и непрерывный характер черт личности. Также индивидуальные различия более количественны, а не качественны. Критики считают, что одной из слабых сторон является отсутствие темперамента. Они считают, что должен быть пятый. Теория сейчас дискредитирована. Сильная сторона этой теории в том, что она ориентирована на человека. Это тоже просто. Это полезно при заполнении профиля типа личности.Это также помогает улучшить отношения между людьми. Теория Галенса направлена ​​на объяснение личности и медицинской информации, такой как болезни. Сангвинический темперамент импульсивен. Люди, у которых есть это, любят заводить новых друзей и мечтать. Они не стесняются. Им хватает уверенности. Они также очень креативны. Недостаток в том, что они склонны опаздывать, не заканчивают задания и склонны к забывчивости. По темпераменту холерик лидерский. У них много амбиций. У них есть способность доминировать над людьми другого темперамента.Они склонны контролировать. Они могут быть либо чрезвычайно организованными, либо крайне дезорганизованными. У них также есть склонность к перепадам настроения. Меланхоличный темперамент склонен к задумчивости. Они очень внимательны и склонны много волноваться. Они очень креативны. Им интересны трагедия и жестокость в мире. Они перфекционисты. Они независимы. Иногда они настолько увлечены своим делом, что забывают других. Флегматичный темперамент тент для расслабления.Они могут быть внимательными или вялыми. Они могут стесняться. Они предпочитают стабильность неопределенности. Они ласковы и могут очень хорошо относиться к другим. Они не любят перемен. Им нравится последовательность.

Так много смотреть, так мало времени

Ребекка Рашмор Эта статья является четвертой и последней в серии статей о личностях.В каждой статье рассматривается один из четырех типов личности и приводятся примеры. такого типа можно найти в Библии. Последний тип личности — это тип личности. флегматик, наблюдатель. Эти люди, как и меланхолики, не агрессивны. На самом деле этот человек очень пассивен. Он терпимый других, содержательных и сбалансированных. Флегматик хороший слушатель и как таковой является хорошим посредником. Он очень старается никого не оскорблять. Приспосабливающийся человек, он дружелюбный, но застенчивый и очень последовательный. Как и у трех других личностей, у флегматика есть его слабости. Этот человек настолько наблюдает, что становится участвует как можно реже. Он боязливый, нерешительный и нерешительный вещей в жизни. Эта характеристика ведет к компромиссу. Часто флегматик переживает обо всем. Флегматики бывают равнодушный и без энтузиазма, ленивый и вялый. Флегматика не так легко возбудить.Если работа должно быть сделано, он хочет сделать это легким способом. Его цель в жизни — иметь мир. Этим людям нужно уважение и чувство собственного достоинства. если ты наблюдать за человеком, терпеливо наблюдающим за делами вокруг него, пытаясь заставить покой или работая с мелкими деталями, вы смотрите на флегматика. Мы уже рассмотрели библейские примеры сангвиника, холерический и меланхолический типы личности. В каждом случае люди позволили Богу иметь большое влияние в их жизни.Это помогло им развить черты, не общие для их типов личностей. То же самое и с флегматики, наша последняя группа для изучения. Рассмотрим флегматическую характеристику. Этот человек очень миролюбивый, терпеливый и легко приспосабливаемый. В то же время он склонен к упорный, нерешительный и беспокойный. Мы рассмотрим библейских персонажей с этими чертами являются Тимофей, Варнава и Авраам. Молодой проповедник Тимофей в основном упоминается в Писании. через писания апостола Павла.Тимофей иногда был Павлом напарник, когда он путешествовал по Европе и Азии, проповедуя Слово (Деяния 16: 1-3; Филиппийцам 1: 1). В других случаях Павел писал в своих сочинениях церквям, что Тимофей был в другом месте, проповедуя Слово или на пути к Павлу (1 Коринфянам 4:17; 2 Тимофею 4:21). Тимоти был верным другом и соратником апостола. Это очень типично флегматиков. Они очень последовательные друзья. У флегматиков есть еще одна черта, которую мы находим через отношения Павла с Тимофеем.Павел неоднократно призывал Тимофея проповедовать, быть сильным, делать добрые дела (2 Тимофею 2: 1-2, 15; 4: 1-5). Много раз флегматиков нужно подтолкнуть к участию и выполнить их обязанности. На примере Христа и Павла кажется, что Тимофей был мог учить и возвышать собрания, с которыми он трудился. Варнава — еще один флегматик, изображенный в Библии. Как и некоторые другие, которые мы рассмотрели в последних нескольких статьях, здесь Информации о нем не так много.Из Священного Писания видно, что это человек был терпеливым, не любил конфликтов и был готов дать другим шанс. В Деяниях 15: 36-41 мы читаем об инциденте, произошедшем между Варнавой. и Пол. Через несколько дней Павел сказал Варнаве: Давайте снова пойдем и навестим наших братьев в каждом городе, где мы проповедовали слово Господа, и посмотрите, как они это делают. И Варнава решил взять с ними Иоанн по фамилии Марк. Но Пол подумал, что это нехорошо. с ними, который отошел от них из Памфилии и не пошел с ними их к работе.И спор между ними был настолько острым, что они отошли друг от друга; и взял Варнава Марка, и отплыл на Кипр; И Павел выбрал Силу и пошел по совету священников. братья по благодати Божией. И он прошел Сирию и Киликию, подтверждение церквей (Деяния 15: 36-41). Эти два учителя Библии завершили миссионерское путешествие и собирались начать второй. Варнава хотел забрать Иоанна Марка вместе, но Пол был полностью против этой идеи.Джон Марк начал с эти двое были в первом путешествии, но остались посередине. Варнава был готов чтобы дать ему еще один шанс, но Пол не был. Вместо того, чтобы продолжать конфликт, Варнава и Иоанн Марк пошли в одном направлении, а Павел взял Силу и пошел. в другой. В этом случае Варнава проявляет терпение в отношениях с другими. Он терпеливо работал с Джоном Марком и настолько укрепил его, что позже Павел положительно отзывается о юноше (Колоссянам 4:10; 2 Тимофею 4:11).Варнава также выбрал мирное решение проблемы. Мы должны быть как Варнава, проявляя терпение в работе с другими и ища мирных решения конфликта. Авраам — еще один флегматик, обнаруженный в Библия. Хотя человек веры (Евреям 11: 8-19), мы находим флегматика страх, сомнение, мирная дипломатия и приспособляемость в нем. Прочтите Бытие 12: 11-13. и Бытие 20: 1-2,10-12. В этих стихах Авраам демонстрирует свой страх. В обоих случаях он утверждал, что его жена Сара была его сестрой, опасаясь, что он быть убитым, чтобы кто-то мог взять ее в жены.Авраам забыл этого Бога был с ним, и позволил страху заставить его солгать. Этот отец великой нации также проявил мирную дипломатию в отношениях со своим племянником Лотом. У обоих мужчин были стада, так много животных, что они не могли мирно жить вместе. Авраам дипломатично и бескорыстно предоставил Лоту первый выбор земли, хорошо орошенную равнину Иордана или менее желанная земля Ханаан (Бытие 13: 5-12). Мы пытаемся жить в мире? Мы эгоистичны и забираем лучшее для себя? Авраам отличный пример для нас. Как бы ни была велика вера Авраама, у него все же были периоды сомнения. Бог обещал Аврааму, что у него и Сары родится сын, даже хотя они были физически слишком стары, чтобы иметь детей (Бытие 15: 2-4; 17: 15-19). Авраам начал сомневаться, что у них с Саррой может быть ребенок, поэтому он позволил Сара убедила его взять ее служанку Агарь и родить от нее ребенка (Бытие 16: 1-4). Измаил родился в этом союзе, и в домой из-за этого (21: 9-11).Эти события также демонстрируют компромиссный характер. флегматика. Авраам позволил Саре уговорить его завести ребенка ее служанкой, а затем забрать служанку и ребенка из дома. Он пошел на компромисс в том, что было правильным, чтобы иметь мир с женой. Мы как христиане нужно всегда отстаивать истину, несмотря ни на что, и никогда не сомневаться в том, что Бог будет сдержать свои обещания. На протяжении всей своей жизни Аврааму приходилось очень хорошо приспосабливаться. Когда Бог вызвал его из Ура, дома его отца, Авраам приспособился к жизни странника (Бытие 12: 1-4).Он адаптировался к изменениям, когда он и Лоту пришлось разойтись и снова, когда родились два его сына. Когда Бог сказал Аврааму предложить Исаака на жертвенник, он не колебался, как и большинство флегматиков бы. Он знал, что Бог все исправит (Бытие 22:18; Евреям 11: 17-19). Авраам адаптировался к текущим ситуациям. Он был великим человеком вера и пример для нас сегодня. Тимофей, Варнава и Авраам были людьми, совершившими много чудесных дел. вещи для Бога.Хотя флегматики по своей природе очень медленно становятся вовлеченные, эти трое поставили Бога на первое место, а затем совершили много деяний во имя Его. Это урок для всех флегматиков. Бог хочет, чтобы все его дети были желающие и нетерпеливые работники для него. Научитесь участвовать и помогать другим найти Христа. В последних четырех статьях мы изучали библейских персонажей. каждого типа личности. Они показали нам, что Бог может использовать и использует каждый исполняет свою волю. У каждого человека, которого мы рассматривали, были сильные стороны и недостатки.Под влиянием Бога в их жизни мужчины и женщины Библии смогли использовать свои силы для Бога. Они также могли для устранения или уменьшения влияния своих слабостей. Урок здесь ясно: Все человек, независимо от их личности или других факторы, могут успешно служить Богу. Давайте всегда стараемся подчиняться по воле божьей.

Счастливый темперамент? Четыре типа контроля стимуляции, связанные с четырьмя типами субъективного благополучия

Счастье — это универсальная человеческая цель, и быть счастливым или вести удовлетворительную жизнь важно для людей во всем мире (Diener and Diener 1996).Естественно, это приводит к вопросам о предсказателях индивидуального благополучия. Хотя разные люди могут понимать счастье по-разному (Bojanowska and Zalewska 2015), и в рамках психологических исследований существуют разные операционализации концепции счастья (см. Ryff 1989; Keyes 2002), значительная разница в его уровнях проистекает из стабильных личностных факторов ( ДеНив и Купер 1998). «Счастливая личность» (Коста и МакКрэй, 1980) состоит из низкого невротизма и высокой экстраверсии, что позволяет предположить, что она частично биологически детерминирована.Это утверждение, однако, требует дополнительных исследований взаимосвязей между различными концепциями благополучия, такими как субъективное благополучие (Diener 2000) и другими стабильными чертами, в том числе теми, которые относятся к индивидуальным различиям в регуляции стимуляции — «как «поведения», а не «что» (Kandler et al. 2012). Эти черты обсуждались в регулирующей теории темперамента (Zawadzki and Strelau 1997), и настоящее исследование показывает, как они взаимодействуют, чтобы создать «счастливый темперамент». ^{Footnote 1} Мы анализируем не отдельные черты, а их конфигурации в целом, чтобы показать, что взаимодействие черт внутри людей имеет жизненно важное значение для понимания механизмов, лежащих в основе субъективного благополучия. Кроме того, мы рассматриваем субъективное благополучие также с точки зрения целых конфигураций. Этот подход недостаточно представлен в текущих исследованиях, и существует нехватка исследований типов благополучия, поскольку обычно благополучие анализируется через его отдельные измерения. В данной статье мы исследуем связи между четырьмя типами субъективного благополучия (высокий / низкий аффективный баланс и высокое / низкое удовлетворение) и четырьмя типами темперамента (высокая / низкая способность обработки стимуляции и высокая / низкая мощность стимуляции).

Регулятивная теория темперамента и типология темперамента

Темперамент обычно определяется как набор устойчивых характеристик поведения, и первоначально предпринимались попытки, с большей или меньшей степенью успеха, отличить темперамент от личности, сосредоточив внимание на пропорции генетических компонентов, ответственных за его изменчивости (DeYoung and Gray 2009). Как заявили МакКрэй и его коллеги (2000), когда темперамент определяется как биологически обоснованная тенденция, он кажется очень похожим на личность, в основном потому, что недавно было показано, что черты личности несут в себе значительный генетический компонент.При таком подходе темперамент в основном изучается среди детей младшего возраста (Thomas and Chess 1977; Rothbart 1981). Однако существуют разные подходы к изучению и определению темперамента, в основном вытекающие из павловского биологического подхода. Эти концепции подчеркивают не только биологические детерминанты индивидуальных различий в поведении, но также стилистические и энергетические аспекты регуляции поведения в отличие от связанных с содержанием аспектов поведения, обнаруживаемых в измерениях личности (Kandler et al.2013). Различие между личностью и темпераментом в этом подходе сосредоточено на демонстрации двух его отличительных черт. Во-первых, это относится к формальным аспектам поведения, а не к содержанию, с упором на «как» поведения, а не на «что». Например, он спрашивает, насколько быстро человек что-то делает, потому что по своей сути темперамент — это поведенческое выражение качеств нервной и эндокринной систем, способных реагировать на стимуляцию, включая темп (с небольшим интересом к его содержанию, Стрелов 2008). .Во-вторых, эти концепции рассматривают регуляцию стресс-стимуляции как основу функции темперамента. В классических описаниях личности, например, в концепции Айзенкса, черта обозначает потребность и тенденцию удовлетворять эту потребность — высокая экстраверсия будет обозначать как потребность в стимуляции, так и тенденцию к поиску дополнительной стимуляции с помощью энергичных усилий. В регулирующей теории темперамента эти два измерения разделены: одно измерение отвечает за потребность в стимуляции (обозначенная способность обработки стимуляции), а другое отвечает за обеспечение стимуляции (обозначенное как стимуляционное снабжение).

Регулятивная теория темперамента Стрелова (Strelau and Zawadzki 1995; Strelau 2008) первоначально перечисляет 6 черт темперамента, но, ссылаясь на Jankowski и Zajenkowski (2009), мы рассмотрим только четыре из них. Эти четыре характеристики определяют, сколько стимуляции человек может предоставить и обработать. ^{Footnote 2} :

1. (1)

   Эмоциональная реактивность (ER): тенденция интенсивно реагировать на стимулы, вызывающие эмоции, выражающаяся в высокой эмоциональной чувствительности и низкой эмоциональной выносливости;

2. (2)

   Выносливость (EN): способность адекватно реагировать в ситуациях, требующих длительной или высокой стимулирующей активности и при интенсивной внешней стимуляции;

3. (3)

   Бодрость (BR): склонность быстро реагировать, поддерживать высокий темп выполнения действий и легко переходить от одного поведения (реакции) к другому в ответ на изменения в окружающей обстановке;

4. (4)

   Активность (AC): склонность к поведению, имеющему высокую стимулирующую ценность, или к обеспечению посредством поведения сильной стимуляции из окружающей среды; (Стрелов, Завадский, 1995; Стрелов, 2008).

Эти черты регулируют широкий спектр поведения, от выбора предпочтительной среды до интерпретации стимулов (Стрелау, 2008), они относятся к формальным аспектам поведения, в том смысле, что все поведение может быть описано с учетом его энергетических и временных характеристик. (Strelau and Zawadzki 1995, см. Также краткое изложение концепции в Kandler et al. 2013). Они также являются выражением способностей нервной системы человека — способности эффективно обрабатывать стимуляцию и способности обеспечивать сильную стимуляцию за счет энергичных усилий.

Вышеупомянутые четыре черты темперамента объединяются, чтобы создать два измерения темперамента: способность обработки стимуляции и способность стимулирования. Согласно Завадски и Стрелау (1997) и Янковски и Зайенковски (2009) процедура определения того, какой тип темперамента человек, скорее всего, представляет, начинается с вычисления этих двух измерений. Эмоциональная реактивность (перевернутая) и выносливость определяют способность обработки стимуляции (SPC), в то время как активность и оживленность определяют поставку стимуляции (StS).Мы включаем в StS бодрость, потому что высокий темп активности означает, что человек получает большую стимуляцию. Однако эта черта может также рассматриваться как компонент SPC из-за быстрой адаптации к изменениям в окружающей среде, и это требует высокой способности обработки стимуляции. Согласно работе Jankowski и Zajenkowski, которые предложили алгоритмы для вычисления SPC и StS, оба индекса обладают хорошими психометрическими качествами и могут использоваться для определения индивидуальных типов темперамента (2009).

Взаимодействие этих двух измерений (высокий / низкий SPC и высокий / низкий StS) дает четыре типа темперамента, которые можно обозначить аналогично классическому разделению Гиппократа. Эти гиппократовские ярлыки уже использовались Павловым в 1938 г. (см. Стрелау, 2008 г.) для обозначения типов темперамента. Регулятивная теория темперамента основана на биологическом, павловском подходе, и авторы адаптировали эту маркировку для обозначения типов темперамента, полученных путем вычисления взаимосвязей между SPC и StS.Эти размеры могут быть согласованы (высокий SPC-высокий Sts или низкий SPC-низкий StS) или негармонизированные (низкий SPC-высокий StS или высокий SPC-низкий StS):

1. (1)

   Сангвиник: гармоничный тип с высоким SPC и высоким StS — высокая активность и бодрость обеспечивают большую стимуляцию, в то время как высокая выносливость и низкая эмоциональная реактивность обеспечивают высокую способность обработки.

2. (2)

   Меланхолик: гармонизированный тип с низким SPC и низким StS — низкая активность и бодрость мало стимулируют, и это согласуется с низкой способностью к обработке, проистекающей из низкой выносливости и высокой эмоциональной реактивности.

3. (3)

   Флегматик: негармонизированный тип с высоким SPC и низким StS — высокая выносливость и низкая эмоциональная реактивность в сочетании с низкой активностью и бодростью.

4. (4)

   Холерик: негармонизированный тип с низким SPC — высокая активность и бодрость, низкая выносливость и высокая эмоциональная реактивность.

Сообщаемое влияние черт темперамента на благополучие

О прямой роли этих четырех черт темперамента, перечисленных в регулирующей теории темперамента, сообщалось только в нескольких исследованиях. Бодрость связана с менее длительным посттравматическим стрессовым расстройством (Zawadzki, Popiel, 2012) и симптомами выгорания (Rzeszutek, Schier, 2014), как и с выносливостью (Cieslak et al. 2008). Активность связана с более выгодным профилем настроения (Jankowski and Zajenkowski 2012; Wytykowska 2012).Низкая эмоциональная реактивность помогает справиться с болезнью (Heszen 2012), снижает оценку стресса (de Pascalis et al. 2003; Fruehstorfer et al. 2012) и связана с удовлетворенностью работой (Zalewska 2011). Одно исследование прямо показало, что эмоциональная реактивность предсказывает лучшее субъективное благополучие (большее удовлетворение и положительный аффект и меньший отрицательный аффект; Бояновска и Залевска, 2011).

Эти черты, однако, также коррелируют с большими пятью измерениями, известными своим значительным влиянием на субъективное благополучие (Strelau and Zawadzki 1995, см. Также: Kandler et al.2012), и на основе этих корреляций мы можем предположить, как черты темперамента влияют на субъективное благополучие. Функции этих черт, а также их корреляция с большой пятеркой предполагают, что они могут быть связаны с опытом благополучия. Эти корреляции из исходных исследований достоверности были представлены Стрелу и Завадски (1995). Выводы можно сделать из направлений этих корреляций. Если (а) более низкий невротизм и более высокая экстраверсия предсказывают лучшие индексы благополучия (Коста и МакКрэ, 1980; ДеНив и Купер, 1998 г.) и (б) более высокая бодрость, выносливость и активность, а также более низкая эмоциональная реактивность связаны с более низким невротизмом и более высокой экстраверсией ( Strelau and Zawadzki 1995), то (c) эти черты также могут быть связаны с лучшим субъективным благополучием.В упомянутых выше исследованиях, а также в исследованиях большой пятерки и субъективного благополучия анализируется роль конкретных черт в различных операциях благополучия, но исследователи редко анализируют конфигурации индивидуальных черт внутри индивидов (типологический подход). Нет исследований, связывающих типы контроля стимуляции (это основа определения темперамента RTT) с благополучием. Однако были проведены некоторые исследования влияния типов личности на благополучие.Например, Scholte et al. (2005) сообщили, что типы личности были связаны с очень разными моделями адаптации.

Другие традиции изучения темперамента также показали, что стабильные, генетически детерминированные индивидуальные характеристики тесно связаны с благополучием. Модели сверху вниз предполагают, что люди имеют глобальную тенденцию воспринимать жизнь положительно или отрицательно (ДеНев и Купер, 1998 г.), аффективный баланс на самом деле можно рассматривать как диспозиционную черту (Гарсия и Моради, 2013 г.) и что они пережили благополучие. имеет сильные предрасположенные детерминанты (Chamorro-Premuzic et al.2007). Коста и МакКрэй (1980) предположили, что механизм, лежащий в основе отношений между личностью и субъективным благополучием, был связан с темпераментом. С этой точки зрения экстраверты более жизнерадостны и энергичны по сравнению с интровертами, а эмоциональная нестабильность способствует переживанию отрицательных эмоций. Это объяснение может указывать на связь между субъективным благополучием и его биологическими детерминантами. Tellegen et al. (1988) указали, что его аффективный компонент зависит от генетических факторов, но объясненная дисперсия больше для отрицательного аффекта (55%), чем для положительного (40%).Более поздние исследования также показали, что наследственные факторы несут ответственность за уровни индивидуального благополучия до 50% дисперсии (Bartels and Boomsma 2009).

Типология субъективного благополучия

Существует множество подходов к позитивному функционированию. Некоторые сосредотачиваются на эвдемоническом счастье и выделяют такие области, как личный рост или позитивные отношения, как жизненно важные для психологического благополучия (Ryff 1989). Другие опираются на модели здоровья и хорошую жизнь как синдром положительных чувств и положительного жизненного пути (Keyes 2002).Однако эти подходы априори определяют размеры позитивного функционирования (Torras 2008). С другой стороны, концепция субъективного благополучия, несмотря на критику за недостаток теоретического обоснования (Ryff 1989), предполагает, что именно индивид является лучшим судьей о своем собственном благополучии. При таком подходе субъективное благополучие является многогранным понятием и состоит из аффективного компонента (положительный и отрицательный аффект) и когнитивного компонента (удовлетворенность жизнью; Diener 2000).Эти два компонента не всегда совпадают друг с другом (Klonowicz 2001; Lucas et al. 1996; McKennell 1978; Zalewska 2004), и корреляции между ними далеки от идеала. Следовательно, также с точки зрения субъективного благополучия людей можно разделить на типы (McKennell 1978):

1. (1)

   Успешных — удовлетворенные люди с высоким положительным аффективным балансом;

2. (2)

   Стремящиеся — неудовлетворенные личности с высоким положительным аффективным балансом;

3. (3)

   Поклонники — довольные люди с отрицательным аффективным балансом;

4. (4)

   Расстроенные — неудовлетворенные люди с отрицательным аффективным балансом.

Мы сравниваем эти четыре типа в отношении типов темперамента, концептуализированных в регулятивной теории темперамента (Стрелау, Завадский, 1995; Стрелов, 2008).

Типологический подход

Кажется, что изучению типов в недавних публикациях уделяется много внимания. Исследователи сосредотачиваются на эффектах отдельных измерений (или черт) и пренебрегают анализом влияния взаимодействия этих черт и их возможного совместного влияния на благополучие.Поэтому первый большой вопрос — как определить «тип». В последних публикациях можно найти две школы — мы называем их «прототипным» подходом и «экстремальным типом» (аналогичный термин использовала Wytykowska 2012). Первый, найденный, например, у Asendorpf et al. (2001) стремится обнаружить прототипы, кластеры уровней признаков, которые продолжают появляться в различных наборах данных, предлагая лежащее в основе измерение, ответственное за такие конфигурации. Исследования с использованием этого подхода привели к выявлению воспроизводимых типов личности на основе большой пятерки (устойчивый, чрезмерно контролируемый и неконтролируемый).Второй, подход «крайнего типа», был предложен Павловым применительно к темпераментам (1938, в: Стрелау, 2008), а также Маккеннеллом (1978) или Шмоткиным и др. (2006) в отношении субъективного благополучия. В этом подходе «экстремального типа» идея состоит не в том, чтобы доказать, что прототипы существуют (они предопределены), а в том, чтобы показать, как различные конфигурации характеристик влияют на другие измерения. Теоретические предположения помещают наиболее подходящих представителей этих типов на пересечение очень низких и высоких показателей измерений.

Типологический подход также был назван «ориентированным на человека», и «одним из наиболее важных аргументов или рассмотрением перспективы типа вместо перспективы черты характера является идея о том, что кластеры могут захватывать некоторую важную информацию, касающуюся личности, которая не предоставляется только измерениями» (Wytykowska 2012, с. 228). Как заявил Асендорфф, «подход, ориентированный на переменные, упускает из виду важный аспект личности, а именно внутрииндивидуальную конфигурацию или профиль измерения личности (…). Если подход, ориентированный на переменные, описывает строительные блоки личности, подход, ориентированный на человека описывает здание.'(2002, с. 259). Кроме того, этот подход может облегчить поиск переменных-модераторов во внутрииндивидуальной структуре признаков (Avsec et al. 2015).

Авторы, которые сосредотачиваются на этом личностно-ориентированном подходе в отношении благополучия, подчеркивают, что индивидуальные паттерны компонентов благополучия внутри человека информативны в том смысле, что они обозначают индивидуальную адаптацию (Шмоткин и др., 2006), и потому что они информативны. организация и структура черт внутри людей (McKennell 1978).Как показали эти авторы, последствия таких конфигураций, особенно когда есть несоответствие между аффективными и когнитивными компонентами, важны для понимания механизмов, лежащих в основе субъективного благополучия. Что касается темперамента, то типологический подход отражает суть регулирующей теории темперамента — сочетания черт внутри человека обозначают эффективность контроля стимуляции (Wytykowska 2012). Только сравнив параметры, отвечающие за различные аспекты контроля стимуляции, можно оценить эффективность этого регулирования (Стрелау, 2008).

Настоящее исследование

В настоящем исследовании мы стремимся расширить понятие «счастливой личности» двумя способами. Во-первых, мы показываем, как темперамент (формальные характеристики поведения, обозначающие эффективность контроля стимуляции) можно использовать для объяснения различий в субъективном благополучии. Темперамент связан с личностью, изначально он был дифференцирован от личности, хотя доля генетического влияния на его изменчивость (говоря, что темперамент более стабильна, чем личность; см. Обсуждение в McCrae et al.2000). Однако в регулирующей теории темперамента это не главная отличительная характеристика темперамента, хотя его генетические корни и стабильность являются важным элементом концепции. Напротив, то, что отличает темперамент от личности, в основном заключается в формальном, стилистическом и энергетическом аспектах черт темперамента (Стрелау, 2008). Черты темперамента, описанные в теории регуляции темперамента, обозначают энергетическое и временное регулирование поведения — стабильные модели обращения со стимуляцией, независимо от его контекста.Механизмы, управляющие этой регуляцией, связаны с физиологией человека. Во-вторых, мы стремимся показать, что не только его общие параметры влияют на субъективное благополучие, но и их конфигурации в целом могут быть использованы для объяснения структуры субъективного благополучия. Это можно сделать только в типовых исследованиях.

Основываясь на функциях черт темперамента, составляющих измерения SPC и StS, мы предполагаем, что (h2) SPC и StS являются самыми высокими среди успешных и самыми низкими среди разочаровавшихся, а между ними есть стремящиеся и уходящие в отставку.Нет данных, позволяющих предсказать, какие параметры — SPC или StS — связаны с параметрами благополучия (эмоциональный баланс или удовлетворение), поэтому мы не можем предсказать уровни этих составных параметров среди стремящихся и соискателей (Q1).

Мы подозреваем, что четыре типа темперамента связаны с четырьмя типами субъективного благополучия. Основываясь на функциях параметров темперамента, составляющих эти типы, мы подозреваем, что (h3) наиболее распространенным темпераментом среди успешных является сангвиник — наивысшее субъективное благополучие испытывают те, кто может обрабатывать много стимуляции (высокий SPC) и обеспечивают много стимуляции (высокий уровень СтС) и (h4). Наиболее распространенным темпераментом среди разочарованных является меланхолик — самое низкое субъективное благополучие испытывают те, кто не может справиться с большим количеством стимуляции (низкий SPC) и дает мало стимуляция (низкий StS).

Мы, однако, не знаем, какие типы темперамента наиболее распространены среди уходящих в отставку и стремящихся, поскольку структура их субъективного благополучия сложна. Возможно, они соответствуют двум другим типам темперамента, но мы не знаем, какому (Q2).

Мы также задали дополнительный вопрос о том, являются ли отношения между типами темперамента и типами субъективного благополучия универсальными с точки зрения возраста — другими словами, смягчает ли возраст эти отношения (Q3). Это исследование не фокусируется на аспектах развития этих отношений, но для поддержания надежности и достоверности результатов мы должны исследовать, зависят ли эти эффекты от возраста.

Гиппократ, Гален и Четыре Юмора

Гиппократ — греческий врач (c460 г. до н.э. — 370 г. до н.э.). Современник Сократа (470–399 до н. Э.), Упомянутый в трудах Платона (428–348 до н. Э.) И Аристотеля (384–322 до н. Э.).

Многие считают его отцом западной (а некоторые говорят, исламской) медицины. Жил на острове Кос (Кос), и его работа и учения положили начало медицине, известной как медицинская школа Гиппократа. Никаких примеров его письменных работ не было достоверно идентифицировано, но многие приписывают ему — более вероятно, что это работы его последователей.Преподавал в Асклепейо на Косе, медицинской школе, названной в честь греческого бога Эскулапа, сына Аполлона и защитника здоровья и медицины. Клятва Гиппократа названа в честь Гиппократа и, возможно, была написана им или одним из его учеников. Он относится к этической практике медицины и до сих пор используется студентами многих медицинских школ.

Согласно писаниям о Гиппократе (его первым известным биографом был Соран Эфесский, гинеколог 2-го века, на фото слева) он был первым западным врачом, который рассмотрел тело в целом в медицинских терминах и попытался определить объединяющую систему медицины. .Греки считали табу на вскрытие тела, и, следовательно, Гиппократ пошел по менее инвазивному пути, сосредоточившись на общем диагнозе и прогнозе, стремясь дать своим пациентам отдохнуть, хорошо питаться и быть чистыми, чтобы их тела могли иметь наилучшие возможности. шанс исцелить себя.

В центре взглядов Гиппократа было то, что человеческие существа состоят из души и тела, и что болезнь возникла не из-за неудовольствия богов или других сверхъестественных причин, а из-за дисбаланса (дискразия — плохая смесь) телесных жидкостей, которые были естественными. равные по пропорции (пепсис) и которые нужно было восстановить до баланса (евразия — благополучие, баланс), чтобы человек не болел.Например, употребление неправильной пищи может привести к накоплению в организме неприемлемых остатков, выделяющих пары, которые могут вызвать у людей недомогание.

Эти четыре жидкости впоследствии были названы «Четыре жидкости» (от латинского «юмор», что означает «жидкость»), но неясно, когда и кем. Гален (греческий врач, 129 — 216 гг. Н. Э., На фото справа) почитал Гиппократа и развил многие из его учений, в конечном итоге попытавшись разработать всеобъемлющую типологию темперамента в своей диссертации Die Temperamentis , в которой он размышлял о физиологических причинах различного поведения людей. .Логично, что, когда Гален переехал в Рим и сформулировал понятие четырех темпераментов, он перевел свое учение на латынь.

 Прочтите о поведенческом типе и изменении, поведенческом типе и стрессе и Insights Discovery
Взгляните на наше  Руководство для начинающих по Discovery Color Energies  

Четыре темперамента :

Сангвиник Обозначает личность человека с темпераментом крови (которая, как полагали, вырабатывается в печени), сезоном весны (влажным и жарким) и стихией воздуха.Сангвиник обычно оптимистичен, весел, уравновешен, уверен в себе, рационален, популярен и любит веселиться. Он или она могут быть мечтательными до такой степени, что ничего не достигают, и импульсивны, действуя по своей прихоти непредсказуемым образом. У сангвиников обычно много энергии, но им сложно найти способ направить энергию. Это также описывает маниакальную фазу биполярного расстройства.

Холерик соответствует жидкости желчной желчи (желто-зеленая желчь присутствует в желчном пузыре), сезону лета (сухому и жаркому) и стихии огня.Холерик — деятель и лидер. У них много амбиций, энергии и драйва, и они пытаются привить это другим, но могут доминировать над людьми с другим темпераментом, особенно с флегматиками. Многие великие харизматические, военные и политические деятели были холериками. С другой стороны, они легко злятся или вспыльчивы. В народной медицине ребенок, которого называют «коликами», — это ребенок, который часто плачет и кажется, что он постоянно злится. Это адаптация «холерика», хотя сейчас никто не приписывает это состояние желчью.Точно так же человек, описанный как «желчный», значит вспыльчивый, подозрительный и сердитый. Это, опять же, адаптация старой теории юмора «холерик». Болезнь холера получила свое название от холера (желчи).

Меланхолик — личность индивида, для которого характерна черная желчь: отсюда (греч. melas , «черный» + khole , «желчь»). Не существует биологической жидкости, соответствующей черной или черной желчи. Однако мозговой слой надпочечников после смерти очень быстро разлагается, и, возможно, это мифическая «черная желчь».Человек, который был вдумчивым размышляющим, имел меланхолический характер . Часто очень добрые и внимательные, меланхолики могут быть очень креативными — как поэты и художники — но также могут стать чрезмерно одержимыми трагедией и жестокостью в мире, таким образом впадая в депрессию. Он также указывает на сезон осени (сухой и холодный) и стихию земли. Меланхолик часто является перфекционистом, очень разборчивым в том, чего они хотят и как они этого хотят. Это часто приводит к неудовлетворенности собственными художественными или творческими работами, всегда указывая себе, что можно и нужно улучшить.Этот темперамент описывает депрессивную фазу биполярного расстройства.

Флегматик (легкие) спокоен и бесстрастен. «Флегматик» означает «мокроту», соответствует сезону зимы (влажная и холодная) и означает элемент воды. Хотя флегматики обычно самодовольны и добры, их застенчивый характер часто может подавлять энтузиазм в других и делать себя ленивыми и сопротивляться переменам. Они очень последовательны, расслаблены и наблюдательны, что делает их хорошими администраторами и дипломатами.Как и у сангвиника, у флегматика много друзей. Но флегматик более надежен и сострадателен; эти характеристики обычно делают флегматика более надежным другом.

Теория четырех юморов должна была стать преобладающей медицинской теорией более чем через тысячелетие после смерти Галена. Теория имела широкую популярность в средние века и в конечном итоге получила название юморизм (также гуморализм ). Гуморальные практики активно использовали теорию для объяснения многих болезней того времени.Использование различных лекарств стало обычным явлением, особенно когда считалось, что у человека слишком много определенной жидкости. Например, переливание крови из вен производилось при наличии определенных состояний.

К 18 веку медицина быстро развивалась. Открытие функций кровеносной, дыхательной и пищеварительной систем привело к тому, что теория четырех юморов была отброшена как реальная медицинская практика. Однако это оставалось важным с точки зрения обозначения личности.Швейцарский физиогномист Иоганн Каспар Лаватер использовал четыре юмора, чтобы выдвинуть четыре конкретных типа личностей в зависимости от их соответствующих структур лица, выражений и окраски. Лаватер также приписывал определенные характеристики, такие как веселье, щедрость и доброту, одним типам людей, в то время как задумчивость, самоанализ и созерцание присваивались другим. Он назвал четыре темперамента сангвиником, холериком, меланхоликом и флегматиком , сохранив этимологию этих терминов, уходящих корнями в древность.

Немецкий философ Иммануил Кант популяризировал эти идеи, организовав конструкции по двум осям: «чувства» и «деятельность». Он также резюмировал четыре типа в своих трудах. Для типа sanguine он отметил:

«… сангвиник беззаботен и полон надежд; придает большое значение тому, с чем он может иметь дело в данный момент, но, возможно, забыл об этом в следующий. Он намеревается сдержать свои обещания, но не выполняет этого, потому что никогда заранее не задумывался о том, сможет ли он их сдержать.Он достаточно добродушен, чтобы помогать другим, но является плохим должником и постоянно просит время, чтобы заплатить. Он очень общителен, склонен к шуткам, доволен, ни к чему не относится серьезно, у него много-много друзей. Он не порочен, но его трудно обратить от своих грехов. Он может раскаяться, но это раскаяние (которое никогда не становится чувством вины) вскоре забывается. Его легко утомляет и скучает работа, но он постоянно занят простыми играми — они несут с собой постоянные изменения, и настойчивость — не его сильная сторона.”

Физиолог конца 19 — начала 20 веков Вильгельм Вундт (справа) подробно изложил теорию в 1879 году. Он был первым человеком, отделившим личность от функций человеческого тела. Кроме того, он предположил, что темперамент не может быть ограничен только телесными жидкостями. Он считал, что ни один человек не был полностью одного темперамента; скорее, у всех обычно есть разные пропорции — двое или больше. Он считал, что все четыре темперамента являются основными измерениями человеческой личности и что темпераменты соответствуют осям «изменчивости» и «эмоциональности».

Быстрый рост области психологии в начале 20 века привел к повышенному интересу к индивидуальной личности. Примечательно, что швейцарский психиатр Карл Юнг (слева) разделил психические функции на ощущения, интуицию, мышление и чувство.