Что значит токсичный человек. Признаки токсичных людей и способы защиты
Токсичный человек — это человек, который пытается уязвить других людей, заставить их взять ответственность за его душевные травмы и неудачи. Такой человек постоянно жалуется, драматизирует, не может проникнуться проблемами окружающих и заражает их негативными эмоциями.
6 главных признаков токсичного человека
У него всегда все плохо
Токсичный человек может делать из себя жертву или выступать агрессором, в независимости от этого он постоянно ноет, жалуется, злобно шутит и критикует всех вокруг. Все, чего он касается в разговоре, словно «пачкается».
Он заражает Вас негативом
После встречи с этим человеком у Вас без всяких причин портится настроение. Даже если он не делает и не говорит гадостей, Вы чувствуете дискомфорт. Со временем Вас начинает пугать сам факт общения с этим человеком.
У него проблемы с эмпатией
Токсичный человек не умеет сочувствовать проблемам других людей и ставить себя на чужое место. При этом он может появляться внезапно, чтобы выплеснуть на Вас очередную порцию негатива. Ему наплевать, есть ли у Вас время. Если Вы откажетесь выслушать его, он обязательно припомнит Вам об этом, когда Вы захотите поговорить о себе.
Фото: Depositphotos
Он не умеет слушать
Он зацикливается на своих проблемах и совершенно не слушает про Ваши. Он поглощен своими переживаниями и перебивает собеседника.
Он Вас контролирует
Он обижается, если Вы не рассказали ему, что начали ходить на курсы повышения квалификации или учить новый язык. Ему надо обо всем знать, чтобы чувствовать, что Вы в его власти.
Он не берет ответственность за свои поступки
В компании токсичного человека Вы всегда чувствуете себя виноватым. При этом он считает себя правым.
Как общаться с токсичными людьми?
Если полностью прекратить общение с таким человеком Вы не можете, но Вам дорого Ваше здоровье, стоит соблюдать несколько правил:
Установите правила общения
Например, если речь идет о Вашей коллеге по работе, можно попросить ее не отвлекать Вас на личные дела в ходе рабочего дня, и наоборот — в нерабочее время не говорить о работе.
Научитесь спокойно реагировать на провокации
Токсичный человек хочет спровоцировать Вас на грубость, чтобы у него появился лишний повод пожалеть себя и обвинить Вас. Не стоит идти на поводу у такого человека и заводиться в полоборота. Фото: Depositphotos
Постарайтесь еще немного проникнуться его проблемами
Как правило, токсичный человек неуверен в себе и чувствует себя незащищенным. Если Вы искренне постараетесь пожалеть его и посочувствовать. Возможно, человек наконец оценит Ваши старания и его «токсичность» уменьшится.
Токсичный человек что это значит – подробное описание
Токсичный человек что это значит для окружающих – не что иное, как некие неприятные взаимоотношения. Он возникает среди коллег, друзей или близких людей. Такой человек всегда несет в себе невротическое состояние. Это может быть жалобщик, тиран или манипулятор. Чем он может быть опасен и как от него защититься, узнаем в этой статье.
Человек с несколькими лицамиСодержание:
- Токсичный человек что это значит – все признаки
- Что сделать, чтобы избежать токсичных отношений
- В случае с токсичным коллегой
- В случае с токсичными родителями
- В случае с токсичными супругами
- Токсичный человек что это значит в нашей жизни – настоящие причины
- Заключение
Токсичный человек что это значит – все признаки
От взаимодействия с токсичными людьми нам всегда дискомфортно. Разберем, как они этого добиваются и рассмотрим все их признаки.
Если человек не тянется к тебе — оставь его в покое
Признаки токсичного коллеги:
- навязчивый в общении, постоянно жалующийся на судьбу, начальство, нехватку денег. Часто это человек, у которого во всех его личных проблемах виноват президент;
- выдает неуместные шутки, занимается троллингом, а затем произносит: «Ну что ты на шутки-то обижаешься?»;
- выражает чрезмерную, но всегда мнимую заботу о других;
- манипулирует, провоцирует чувство жалости к себе;
- разносит сплетни, сталкивает сослуживцев лбами;
- постоянно навязывает свою точку зрения;
- ведет себя невежественно, невоспитанно, использует в общении панибратство;
- любит отвлекать от дела, ведет пустые разговоры, много раз рассказывает одно и тоже.
Признаки токсичного начальника:
- деспотичен;
- относится не уважительно к подчиненным, используя свое положение;
- под руководством такого руководителя сотрудники менее продуктивны, больше устают, в том числе из-за того, что управляющий не может дать четких инструкций, сам не знает куда и зачем ведет команду.
Признаки токсичного друга, подруги, знакомого:
- не ценит ваше время, занимает много вашего жизненного пространства собой;
- бестактен, звонит, когда ему вздумается, чтобы вы выслушали его проблемы или приехали его поддержать и желательно побыстрее;
- пытается вас контролировать, учит как жить;
- говорит только о себе, он конечно, может сделать усилие, чтобы послушать вас, но только ненадолго или для того, чтобы затем превратить услышанную информацию в сплетню;
- постоянно предлагает вместе участвовать в сомнительных проектах, а если отказываетесь — обижается;
- не соблюдает норм приличия, может нецензурно выражаться, находясь у вас в гостях при детях или родителях;
- долго не может принять какого-либо решения и держит вас в курсе этих сомнений.
Токсичный муж/жена:
- ревнует, проявляет недоверие, подозрительность, в том числе на пустом месте;
- бесконечно выясняет отношений, пилит, указывает на ошибки, в том числе вымышленные;
- применяет любые виды морального и физического давления и самое страшное насилия;
- проявляет полное отсутствие уважения к партнеру, его точке зрения;
- заведомо считает партнера глупым, несостоятельным, никчемным и регулярно сообщает ему об этом — один из опасных видов психологического воздействия, так называемый газлайтинг;
- отравляет жизнь партнера вредными привычками;
- не соблюдает экологию отношений: гуляет, не ночует дома, изменяет.
Токсичная мама и другие родственники:
- контролирует ребенка, даже когда по паспорту он уже является совершеннолетним;
- в разговорах постоянно жалуется на правительство, государство, ЖКХ;
- постоянно вспоминает прошлое и то как раньше было хорошо;
- она всегда знает, как лучше для вас;
- сетует, что вы недостаточно уделяете ей внимание, возможно даже называет вас не очень хорошим ребенком;
- постоянно предупреждает об опасности мира, переживает и боится за вас;
- занижает самооценку, говорит о недостатках, которые видит в вас, не поддерживает в попытках измениться, говорит, что все равно ничего не получится.
Заметим, что среди всех этих, конечно, весьма неприятных признаков токсичного человека, часто фигурирует слово «постоянно». То есть каждый человек не машина с набором только идеальных качеств, у него могут быть периоды грусти, раздражения, излишней болтливости. Но в здоровом варианте – это временное состояние, которое может быть связано с какой-то жизненной ситуацией и затем проходит. В целом же человек не навязчив и способен понять, когда он неуместен.
Поведение же токсичного как раз связано со словом «постоянно». Транслировать на низкой частоте это его выбор и жизненное кредо. Ему крайне трудно что-то доказать, он не понимает намеков, а часто и прямого обращения. Не осознает свое отрицательное воздействие на окружающих. Считает себя всегда правым.
Почему же человек ведет себя подобным образом?
Потому что в действительности токсичный человек несчастен, он:
- не понимает себя;
- имеет высокий уровень тревожности;
- владелец заниженной самооценки;
- мелочный;
- обидчивый;
- инфантильный;
- имеет узкий кругозор, зациклен на себе.
Самое опасное в контакте с токсичным человеком, то что его воздействие заразно. При длительном общении он перетянет вас в свое болотце, в котором вы будете плавать друг за другом по кругу. При попытках вырваться, он использует все свои ресурсы, чтобы вас удержать. Причем, чем дольше вы пребываете в болотце, тем больше там увязаете. А там и до точки невозврата недалеко. Тот случай, когда люди находятся в токсичных отношениях всю свою жизнь.
Что сделать, чтобы избежать токсичных отношений
Не всегда сразу можно понять, что имеешь дело с токсичным человеком. Но, когда дискомфорт от общения достигает предела, с этим можно и нужно что-то решать. Посмотрим, что можно сделать в разных случаях.
В случае с токсичным коллегой
Если вас достал какой-то коллега своим нытьем, чрезмерным влезанием в ваше пространство, вам поможет граница и безразличие. Токсичное действие оказывается человеком с целью подпитки энергией другого человека. Как говорят в таких случаях: «выпил все соки», «присел на уши», «делает мозг». Вам же необходимо прервать эту связь, вытащить так сказать вилку из розетки. При этом не надо ничего объяснять и доказывать. Здесь важно показать свое равнодушное отношение.
Фразы для прекращения контакта с токсичным человеком:
- «Мне это не интересно»
- «Что конкретно ты от меня хочешь?»
- «Для чего ты мне все это рассказываешь?»
- «Это все хорошо, но мне пора идти»
На то что вы покажете или скажете, что не желаете общаться, токсичный сослуживец среагирует не сразу. Он начнет расспрашивать: «А почему?», «А что случилось?». Если пуститесь в долгие объяснения – проиграете, вовлечь вас в дискуссию и есть его цель. Просто скажите еще раз, что вам это не интересно.
После этого по обыкновению человек обидится. Только не бросайтесь по этому поводу вдогонку, не испытывайте чувство вины, ведь часто именно на такую реакцию нацелен человек, когда он решил вами манипулировать. Оставайтесь спокойными.
В случае же с токсичным боссом у вас не так много вариантов, вы либо остаетесь под его началом, теряя свои жизненные силы, либо уходите навсегда.
В случае с токсичными родителями
При разборе проблем с родителями, а в частности с мамой, всегда необходимо помнить, что она находится на самом верху в семейной иерархии. Ребенок всегда расположен ниже. Это означает не только уважение к человеку, но и к выбору его жизненного пути, как бы мы этот путь ни оценивали. Мы не имеем права судить эту дорогу, в том числе и потому что никогда по ней не ходили.
Не следует пытаться изменить своих родителей. Все, что мы можем сделать – это изменится сами.
Каждый ребенок заслуживает своих маму и папу. Наши родители – наши первые учителя.
Мама будет предъявлять вам претензии и учить жизни до тех пор, пока считает вас маленьким, даже если у вас уже давно растет борода или появились не первые морщины. В чем здесь дело? Как-то так вышло, что интуитивно она чувствует, что вы сами ничего не можете, вас по-прежнему надо опекать, подсказывать что делать. Получается вы сами это создали.
Но как только вы займетесь делом и станете осознанным взрослым человеком, неприятное воздействие для вас закончится. Если вы живете на территории родителей, то обзаводитесь своей. Если вы не хотите больше слушать жалобы, то честно говорите об этом: «Мама, прости пожалуйста, я тебя люблю, но я не буду больше это слушать, я вырос и мне есть чем заняться». Мама при этом может на вас обидится, но потом отношения выровняются. Это пойдет на пользу вам обоим.
В случае с токсичными супругами
Наверное, один из самых сложных случаев. Не всегда можно сразу определить, что партнер является токсичным. Иногда это проявляется, когда семья уже связана детьми и решить вопрос простым уходом от человека не всегда является выходом. Если, конечно, речь не идет о крайних проявлениях нездоровых отношений – насилия или угрозы жизни. Здесь выбор необходимо делать не задумываясь.
В других случаях не всегда ситуация меняется благодаря смене партнера. И в дальнейшем мы с удивлением наблюдаем, что все повторяется в новых отношениях. И пока мы ее не проработаем – она будет повторяться.
Токсичное воздействие прекратится, когда мы научимся выставлять границы допустимого лично для нас, повысим самооценку, чтобы не позволять к себе недостойного отношения и в целом поймем, что мы хотим от жизни.
Токсичный человек что это значит в нашей жизни – настоящие причины
Что значит токсичный человек и его появление в нашей жизни на самом деле? Ведь оно не случается просто так. Токсичный человек оказывается рядом, потому что мы сами его притягиваем. Заметим, что один и тот же человек в одно и тоже время может являться раздражающим для нас и нейтральным для другого.
Поэтому, возможно мы в чем-то сами залипли, и такой персонаж пришел нас расшевелить.
В любом случае в то время, когда мы позволяем появится в нашей жизни токсичному воздействию, с нами самими происходит что-то не то или мы движемся куда-то не туда.
Так во взаимодействии с токсичным человеком нам может прийти в голову его исправлять, жалеть или хотеть спасти. Что опять же говорит о наличии проблемы лично у нас. Ведь жалость к другому возникает вследствие жалости к себе. А желание спасать появляется в случае, когда мы забыли спасти себя. Поэтому деструктивные отношения мы начинаем взаимно.
Поэтому единственным способом исключить из своей жизни токсичные отношения является саморазвитие. Когда мы настолько займем себя чем-то интересным, нам просто не хватит времени на токсичного человека. Это правда так. Он будет звонить нам, а у нас не будет времени поговорить, он будет приходить к нам, а нас не будет дома. Он захочет подойти к нам на улице, в офисе, в очереди, но отскочит словно горошек от стены нашего: «Прости, мне это не интересно».
Заключение
Сегодня мы узнали, что значит токсичный человек и зачем он появляется в нашей жизни. Как держать самооборону при общении. Но по-хорошему мы должны поблагодарить такого человека, за то, что он пришел нас чему-то научить, взбодрить. И как только урок будет пройден – человек либо изменится, либо исчезнет из нашей жизни.
Если статья оказалась полезной, ставьте все 5 звезд под текстом или напишите в комментариях сталкивались ли вы в жизни с токсичными отношениями.
Статьи на близкие темы (откроются в новых вкладках):
Что значит токсичный человек? Признаки токсичных людей
167
Токсичные люди превращают любую ситуацию в стрессовую. Им очень нравится создавать проблемы и злить окружающих. Делается это исключительно для того, чтобы почувствовать свое превосходство над ними.
Существует огромное количество типов токсичных людей. Вот несколько из них:
Завидующие: такие люди постоянно думают, что им повезло гораздо меньше, чем всем остальным.
Принимайте меня таким, какой я есть
Это любимая фраза данного типа. Как правило, этот типаж имеет огромное количество недостатков, но исправлять их не собирается.
Мелочный: такой тип токсичных людей никогда не забудет про ваши даже самые незначительные проступки, и будут постоянно упрекать вас за них.
Отчитывающий: такой тип любит демонстрировать свое превосходство за счет унижения других людей.
Думающие только о себе/самолюбивые: они делают только то, что нужно им. Их не заботят окружающие. Они много чего обещают, но до дела не доходит никогда.
Пессимист: самый распространённый тип, встречается чаще всего. Всегда чем-то недоволен и постоянно возмущается.Для токсичных людей негатив – это более чем обычное состояние. Но все-таки не все люди, которые вызывают у вас негативные эмоции – токсичные. Иногда всем из нас охота пожаловаться. Но как же тогда определить, что вы имеете дело именно с токсичным человеком? На первый взгляд он себя никак не выдает, и если задать вопрос человеку об этом напрямую, то он не будет признавать это.
Вам будет интересно: Клаустрофобия: что это такое,откуда берется и как лечится?
Поэтому существует несколько факторов, по которым можно распознать токсичного человека.
1. Все плохо. Это одна из главных черт. Токсичные люди даже представить не могут, что в их жизни может случиться что-то хорошее. У них всегда все плохо. Постоянное нытье и жалоба на жизнь — для них это обычное дело. Но тем самым они передают своё плохое настроение другим. Под таким влиянием находится рядом с такими людьми морально тяжело, поэтому никто не сможет чувствовать себя рядом с ними полноценно.
2. Всегда уверен в своей правоте. Токсичный человек всегда думает только о себе и никогда не слушает окружающих. Ему очень сложно признать свою неправоту. Кроме того, эти люди даже начнут закрывать вам рот, упрекая и оскорбляя вас. Про таких говорят, что с ними легче согласиться.
3. Полный контроль. Токсичным людям всегда нужно знать, где вы и с кем вы в тот или иной момент. Они постоянно контролируют вас и ваши действия.
4. Жизнь – спектакль. Действительно, даже самое обычно событие начинает походить в настоящую драму. Токсичные люди обожают скандалить и превращать из мухи слона. То есть, даже если по сути проблемы нет, они создадут их сами, на пустом месте.
5. Не умеют сочувствовать. Этим все сказано. Токсичные люди не способны сопереживать другим людям. Им намного больше нравится говорить о себе, нежели слушать рассказы других.
6. Резкое отношение к незнакомым людям. Токсичный человек легко может выйти из себя и нагрубить.
7. Осуждение и критика. Токсичный человек считает, что прав только он. Поэтому, если ваши мнения не сходятся, любой ваш выбор будет раскритикован и осужден.
8. Отнимает ваше время. Каждый раз такой человек появляется без предупреждений и начинает изливать вам душу, ведь ему это необходимо именно сейчас.
9. Обсуждает людей за спиной. Токсичные люди без особых угрызений совести сплетничают и обсуждают людей.
Общаясь с негативными людьми и поддаваясь на их манипуляции, вы не получаете никакой отдачи, радости, а даже наоборот: теряете эмоциональное и психологическое здоровье. Поэтому самый лучший вариант – это освободиться от общения с подобными людьми.
Похожие записи:
кто самый опасный? :: Инфониак
Невероятные фактыМы не раз слышали такое выражение – «токсичные люди», но далеко не всегда задумывались о том, кто же это такие. Ассоциации с этим термином в любом случае не самые приятные: токсичное вещество, яд и химикат – все это, оказывается, может в психологическом смысле «выделять» человек, отравляя жизнь других и портя им настроение.
Токсичные люди в чем-то напоминают вампиров, которые говорят или делают что-то, что заставляет других людей отдавать свою энергию и чувствовать себя не самым лучшим образом.
Существенное различие может быть в том, что токсичный человек может и вообще не использовать энергию, которую ему дают в ответ на его действия. Если вампир в основном
Это, конечно, не всегда именно так. Часто между токсичными людьми и вампирами можно смело поставить знак равенства, потому как и те, и другие вызывают отрицательные чувства и эмоции.
Токсичный вампир – самый неприятный человек, которого вы когда-либо видели в жизни! Это тот, от которого точно следует держаться подальше, потому что он приносит максимальный вред окружающим.
Чтобы человека можно было назвать токсичным, стоит учесть следующее:
1) Токсичные люди портят вашу жизнь, делая ее хуже разными способами: постоянно портят вам настроение, снижают вашу самооценку, взамен дают неверие в свои силы.
2) Рядом с токсичными людьми вы чувствуете себя плохо, вам хочется сбежать, испариться и вычеркнуть этих людей из жизни (что далеко не всегда бывает возможным, если это ваш родственник, например).
3) С токсичным человеком неприятно общаться, после разговора с ним у вас остается ощущение брезгливости, беспокойства, унижения и другие самые неприятные чувства.
Токсичные люди разных знаков Зодиака могут представлять больший или меньший вред. Конечно, хороших людей больше, и не стоит думать, что все представители этих знаков токсичны.
И еще один нюанс: если человек вам кажется токсичным, это вовсе не значит, что другие люди будут считать его таким же неприятным. Просто ваша совместимость с этим человеком именно такая, возможно, вы тоже для него токсичны. Впрочем, обычно неприятный токсичный человек является таковым для большинства, кто с ним каким-то образом пересекается.
Самый токсичный человек
Если мы возьмем токсичных людей и расставим их по знакам Зодиака, от самых опасных до наименее вредных, у нас получится следующий список:
♓ РЫБЫ
Самыми токсичными людьми, которые очень опасны для окружающих, являются Рыбы. Помните, что далеко не все Рыбы токсичны, среди них больше, конечно, добрых и располагающих людей! Но если вам попались токсичные Рыбы, вам придется нелегко.
Токсичные представители этого знака легко втираются в доверие, умеют изображать из себя жертву и оставляют других людей виноватыми и обессиленными после общения с ними. Более того, отказать им тоже не всегда представляет возможным. Они обычно делают все, чтобы вы просто не могли отказать.
Читайте также: Виды поведения, которые отталкивают от тебя людей
Вам становится их безмерно жалко, а также у вас просыпается желание помочь и поддержать. В итоге, в определенный момент вам просто садятся на голову. По любому поводу вас используют в своих целях (чаще в качестве жилетки, но и в других целях), а после общения у вас остается ощущение опустошенности, грусти и беспокойства.
У них обычно всегда много проблем, которые они пытаются вам навязать, рассказывают во всех подробностях самые душещипательные истории и дают понять, что выхода у них просто нет! На банальный вопрос «Как дела?» начинают жаловаться на жизнь, здоровье, родственников, и вы уже жалеете, что вообще спросили.
Скорее всего, в следующий раз, если вы приметите этого человека издалека, сделаете все, чтобы он вас не заметил.
♏ СКОРПИОН
Всем известно, что Скорпионы – самые опасные люди, если являются вампирами, но они вдвое опасны, когда становятся токсичными вампирами. Токсичный Скорпион – исчадье ада, находящийся на самом низшем уровне развития.
Проще всего с такими людьми просто не общаться, а если это невозможно, воспринимать их колкости, зависть, обиды не на свой счет. Помните, что обычно такие люди глубоко несчастны и не хотят в этом признаться.
Вы должны быть готовы, что они могут говорить за спиной гадости о вас или пытаться настроить других людей против вас разными способами. Если такой Скорпион достаточно умен, он может сделать все очень виртуозно, что никто и никогда не подумает о нем плохого.
Если в вашем окружении живет такой человек, не подпускайте его близко к себе. Именно такие женщины уводят мужей у своих же подруг или заставляют вас чувствовать себя серой мышью рядом с ними. Скорпионы ловко умеют давить на больное, получая все, что хотят.
♍ ДЕВА
Это третий опасный токсичный представитель Зодиака, который высосет у вас все силы и оставит переживать и волноваться по поводу своих способностей. Что бы вы ни сказали, вас будут жестко критиковать, иногда даже не жестко, а довольно мягко, но от этого вам все равно не будет легче!
Эти люди не умеют сочувствовать. Им сложно похвалить что-то, что не является делом их рук, они питают черную зависть
Сдержанность и холодный расчет – так часто описывают их поведение тогда, когда от них нужно тепло, поддержка и понимание. Если такая токсичная Дева – ваша мать или другой близкий родственник, вам можно только посочувствовать. Помните, что бы вы ни сделали, вами будут недовольны.
♉ ТЕЛЕЦ
Токсичный Телец – человек достаточно жадный, он привык все мерить в денежном эквиваленте. Он может даже неплохо самостоятельно зарабатывать, но при этом уверен, что все ему должны и обязаны. Все в этой жизни должно доставаться ему бесплатно, а если кто-то у него требует денег – это вызывает бурю возмущения.
Если Телец просто жадничает, это далеко не токсичный человек. Токсичным он становится тогда, когда, например, получив какую-то услугу, отказывается за нее платить, объясняя это разными причинами, наезжая и скандаля.
Читайте также: Топ-3 знаков Зодиака, которые бесят всех
Он начинает критиковать и выводить из терпения того, кто эту услугу оказывал, ставя человека не только в неловкое положение, но и оставляя в сомнениях по поводу собственной экспертности или знаний. Токсичный клиент – страшный сон любого, кто предлагает свои услуги.
Кстати, если такой Телец сам предоставляет услуги, он может менять стоимость по своему разумению, причем, обычно в большую сторону. Клиенты чувствуют себя с ним очень дискомфортно, потому что не знают и не понимают, почему и за что должны платить больше.
♊ БЛИЗНЕЦЫ
Токсичные Близнецы – это сплетники и лжецы. Они легко обманут вас даже тогда, когда в этом нет никакой необходимости. С ними рядом вам сложно разобраться, где правда, а где ложь.
Они любят приукрашивать свои достоинства и скрывать свои недостатки. Они часто злословят, говорят гадости про других. Не исключено, что вас они тоже не особенно жалуют за вашей спиной, будьте готовы к этому!
Близнецы, имеющие «токсичные» качества, — мастера сплетен и интриг. Слова – их главный козырь. Они без всяких угрызений совести могут опорочить вас перед начальством или друзьями, выставляя себя победителями. Ложь и клевета – то самое оружие, которое выстреливает больно и резко, в один миг обесценивая ваши ценности и веру в людей.
Токсичные люди – защита
♈ ОВЕН
Если представитель знака Овна становится токсичной личностью, он старается продемонстрировать всем, что всегда и во всем прав. Вы даже слова не сможет вставить, как вам заткнут рот напором и бесцеремонностью.
Токсичные Овны — именно те личности, которые любят выходить на скандалах, они ярко выражают свою неприязнь и легко впадают в гнев. Если Овен возомнил, что имеет право орать на незнакомых людей, пусть даже более низших по статусу, будьте уверены, что и перед себе равными он не будет лебезить.
Читайте также: Мы докажем, почему ваш знак Зодиака просто невыносим для окружающих
Также токсичные представители этого знака бывают очень агрессивны. Они легко провоцируют конфликты и выводят вас на «разговоры», выводя из себя. Представьте себе не совсем трезвого человека, который постоянно пытается добиться от вас непонятно чего:
♋ РАК
Среди Раков попадается достаточно токсичных и неприятных людей, несмотря на то, что это лунный тип, который по сути должен быть мягким, ласковым и отзывчивым. На самом деле не все Раки таковы. Среди них множество завистливых и неприятных личностей, которые сидят в своей ракушке, имеют узкий кругозор, но постоянно навязывают свое мнение другим.
Они очень завистливы. Даже если не показывают вам это. Если вы делитесь с ними какой-то радостью, они непременно найдут в этом отрицательную сторону, спустят вас, так сказать, на землю.
Например, поделитесь с ними радостью, что едете отдыхать в отпуск, и вы услышите нечто вроде: «Ууу… там сейчас свирепствует какая-то болезнь (свиной/птичий/рыбий… грипп), легко подцепить заразу!»Если вы захотите похвастаться предстоящей свадьбой дочери, они посмотрят на фото жениха и скажут: «Что-то он совсем ей не подходит!!» и т.д.
В общем, вариантов может быть много, но вердикт один: не доверяйте токсичным Ракам, даже если вы думаете, что человек искренне радуется за вас или поддерживает вас в чем-то.
♌ ЛЕВ
Токсичный Лев – царь зверей, который знает и умеет все, и делает это лучше всех (по его мнению, разумеется). Он всячески показывает свое превосходство над другими, даже если не представляет из себя ровным счетом ничего!
Обычно такие Львы эгоцентричны, им не нравится слушать других, но нравится, когда слушают их. Они не допускают со стороны других никаких ошибок, иногда даже опозданий. Но зато легко сами опаздывают и любят, когда другие люди их ждут.
От токсичного Льва вы никогда не добьетесь поддержки и понимания, он не готов дарить свое время, свое тепло, но требует эти вещи от других!
Токсичные Львы всегда будут демонстрировать свои таланты, которые, кстати, чаще всего действительно присутствуют, и будут всячески показывать то, что они умнее, богаче, роскошнее, чем вы.
♑ КОЗЕРОГ
Токсичные Козероги довольно опасны, так как никогда и ни при каких обстоятельствах не готовы ни под что подстраиваться, идти на компромиссы, принимать и уважать чужое мнение. Они имеют очень узкое представление о мире и даже не допускают мысли, что можно за него выйти.
В итоге, они обязывают и склоняют вас к тем действиям, которые, по их мнению, являются единственно верными. Тяжело бывает детям с такими токсичными родителями, потому что доказать им, что на свете существует и другие более важные и интересные вещи, кроме работы и карьеры, им практически невозможно. Обычно их дети мучаются в институте, обучаясь тому, что им совершенно не интересно, а потом если хватает сил, поступают туда, куда им нравится.
Токсичный Козерог-начальник – очень неприятная личность, лучше сразу менять работу, если он начинает от вас требовать невозможного. Помните, что доказать такому начальству ничего нельзя, а если вы будете пытаться это делать, то вам, скорее всего, просто не дадут двигаться вперед по карьерной лестнице, а то и вовсе урежут зарплату или даже уволят.
Признаки токсичных людей
♎ ВЕСЫ
Весы не так часто бывают токсичными людьми, потому что по сути своей довольно тактичны и приветливы. Но далеко не все они искренне желают добра. Есть токсичные Весы, которые паразитируют на других, используют чьи-то идеи и мнения, выдавая их за свои.
Читайте также: Топ-3 самых конфликтных и злых знаков Зодиака: кого вам стоит опасаться?
Они цепляются за партнера, всегда и везде демонстрируя свое «мы», но при этом ровным счетом не представляя из себя ничего. Взять на себя хоть какую-то ответственность для них очень тяжело, и, скорее всего, во всех своих неудачах они обвинят именно вас. Если вы имели неосторожность быть в этот момент рядом с ними.
♒ ВОДОЛЕЙ
Токсичные Водолеи попадаются не так часто. Обычно они довольно доброжелательны и не желают никому зла. Но все же если вы встретитесь с токсичным человеком этого знака, у вас останутся не самые приятные воспоминания о нем.
Водолеи достаточно свободолюбивы и независимы, а если эти качества зашкаливают, другие люди немало страдают от этого. Понятия свободы и вседозволенности у них сливаются, им совершенно все равно, как себя вести, и наплевать, что о них подумают другие.
После общения с таким человеком у вас останется ощущение, Водолею на вас глубоко наплевать. Неуважение к другим, рассеянность и пофигизм – вот основное, что вы увидите в токсичном представители этого знака.
♐ СТРЕЛЕЦ
Стрельцы редко бывают токсичными людьми, среди них гораздо больше попадается приятных и добрых людей, но если вам все же не повезло, и вы встретитесь один на один с токсичным Стрельцом, знайте, что он причинит вам достаточно вреда.
В любом случае, полностью отрицать присутствие среди Стрельцов токсичных личностей нельзя. Обычно это люди, которые ради достижения своих целей пойдут по головам. Они не будут выбирать средства и им будет все равно ваше мнение и будет наплевать на ваши чувства.
Как и другие представители стихии Огня, они зациклены на себе и своих желаниях и не считаются с желаниями других людей. Как и у Львов, у них имеется желание привлечь к себе внимание, и как у Овнов, будет желание быть всегда первыми.
11 неочевидных признаков того, что вы превращаетесь в токсичного человека
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Порой обстоятельства так влияют на нас, что даже некогда милейшие люди превращаются в неприятных личностей. Человек не замечает, как постепенно его характер меняется, окружающие стараются избегать общения с ним, у него появляются проблемы в отношениях с друзьями и близкими. Одних это способно привести к депрессии, другие на всю жизнь становятся одиночками. Как же заранее распознать в себе тревожные признаки токсичного человека?
AdMe.ru сразу предупреждает: беспокоиться стоит, если вам свойственны не менее 4 особенностей поведения из указанных ниже.
11. Вы многое делаете для других, но люди не замечают этого
Вам кажется, что люди не ценят вашу заботу о них, не благодарят и даже не пытаются хотя бы иногда подстраиваться под вас. Вы устали постоянно давать советы, которым люди редко следуют, но все так же жалуются на свои проблемы, не понимая причин вашего раздражения.
На самом деле: вы никому ничего не должны, но и другие люди вам ничем не обязаны. Помогайте, если человек просит вас об этом и вы действительно хотите помочь. Но не ждите взамен даже благодарности. И не забывайте, что в вашей жизни на первом месте должно быть решение собственных, а не чужих проблем.
10. Вы не привыкли делать комплименты другим людям и не видите смысла в том, чтобы говорить близким, что любите их
Кому нужны комплименты, если это больше похоже на лесть, к которой прибегают, чтобы получить какую-то выгоду? Зачем говорить близким людям о своей любви, если это и так ясно по вашим поступкам?
На самом деле: вы теряете способность нормально проявлять эмоции. Людям важно слышать, что они любимы, а комплименты, которыми вы оцениваете не внешние данные, а результат чьих-то действий, — это проявление вашего искреннего внимания по отношению к другому человеку.
9. Вы без приглашения приходите на помощь в трудной ситуации, чтобы напомнить человеку: жизнь — это боль
Вы испытываете недоумение, когда кто-то вдруг радуется или выглядит счастливым без действительно серьезной на то причины. Ведь вы знаете, что жизнь — это борьба, и если немного расслабиться, можно получить удар под дых. Поэтому вы стараетесь избавить близких от розовых очков.
На самом деле: такое отношение лишает вас возможности трезво смотреть на мир. Вы теряете способность разделять радость и счастье других людей и ценить простые вещи и моменты, ради которых и стоит жить.
Помощь в трудной ситуации значит многое, но мы избегаем тех, кто любит начинать фразы поддержки со слов: «А я тебе говорила…» Может быть, вам просто нравится находиться в образе опытного борца, который знает жизнь? Или вы помогаете другим, чтобы почувствовать собственную значимость, напомнить человеку, что без вас он ни на что не способен?
8. Во время ссоры вы высказываете свое мнение, а затем исчезаете со всех радаров
Вы не желаете выслушивать вторую сторону, не отвечая на звонки и СМС. Пусть другой человек не раз прокрутит в голове ваш разговор, пусть догадается, чем мог обидеть вас, немного побеспокоится о том, не случилось ли с вами чего-то, раз вы так долго молчите. И наконец он поймет, как много вы значите для него.
На самом деле: если вам действительно дорог человек, вы не оставите его теряться в догадках, а попытаетесь вместе разобраться в ситуации. И
Признаки токсичного человека, которые отравляют вашу личность
Не всегда причина плохих отношений кроется в окружающих людях. Иногда мы сами становимся источником своих проблем, так как транслируем в мир негативные программы и убеждения, которые отнимают у нас энергию и радость. Можно ли отследить негативные изменения в своем характере, которые препятствуют установлению дружеских связей? Мы откроем признаки, которые выдают в вас токсичного человека.
1. Вы считаете, что жизнь – вечная борьба, полная страданий
Если вам трудно идти по жизни расслабленной походкой, вы постоянно ждете от людей подставы и не верите в счастье без причины – добро пожаловать в клуб негативистов. Мир не всегда прост и легок, в нем бывают удары и черные полосы, но это не повод обесценивать все хорошее, ради чего стоит жить. Существуют моменты счастья, от которых захватывает дух. Вы сами можете создавать праздники, делиться радостью с близкими, нести любовь. Важно быть не пассивной жертвой, а создателем своей истории.
2. Вы часто прибегаете к критике и не признаете похвалы
В вашем сознании сидит устойчивая мысль, что критика является лучшим мотиватором для изменений. Зачем раздавать людям беспочвенные комплименты, демонстрировать их значимость, признавать заслуги? Все это само собой разумеется, они изначально должны быть такими. Увы, никто не любит критиканов, которые не ценят и не замечают чужих стараний, которые все уступки и добрые дела воспринимают как что-то должное. Критика не вдохновляет, а обрезает крылья, заставляет сомневаться в себе и в своем праве на лучшую жизнь. Да и кто вы такой, чтобы судить других?
3. У вас нет привычки говорить о своих чувствах
Люди в футляре отталкивают, потому что никогда не знаешь, что у них на уме, о чем они думают, что чувствуют? Наконец, приятны вы им или нет? Да, может казаться, что глупо открывать каждому прохожему свою душу, а родные и так знают о вашей любви. Но это лишь видимость. Все люди нуждаются в эмоциях, поддержке и теплых словах, это банальное проявление уважения и внимания, подтверждение, что ваши близкие для вас что-то значат. Не скупитесь на комплименты и любовные признания!
4. Споры и манипуляции – ваше излюбленное занятие
Не можете прожить и дня, чтобы не указать человеку на ошибки? Вам приносит извращенное удовольствие прощупывание чужих слабостей, манипулирование привязанностями? Но подобное отношение подрывает ваш авторитет и вредит репутации. Никому не хочется связываться со склочным человеком, для которого споры – стиль жизни. Подумайте, что вы пытаетесь доказать, почему вам так важно всегда быть правыми? И что изменится, если вы признаете возможность существования другой точки зрения? Ведь компромисс – это не про слабость, а про умение работать в команде. А ваша твердолобость и единоличность – это явные признаки токсичного отношения к другим людям.
5. Вы обидчивый человек, не привыкший извиняться
Для вас не существует полутонов, только черное и белое, то, что вам подходит или нет. Вы не любите прогибаться под окружающих, выслушивать другую точку зрения, входить в положение, признавать неправоту. Пусть другие танцуют лезгинку, добиваются вашей улыбки, ищут, где они оплошали. Проблема в том, что никто не любит однобокого общения, когда приходится постоянно идти на уступки, извиняться, доказывать свою любовь, ничего не получая взамен. Если человек вам дорог, учитесь реагировать по-взрослому: работать над проблемой, а не убегать; решать разногласия, а не становиться в позу «обиженки». Готовность идти навстречу, признавать свои слабости, договариваться – важный показатель психического здоровья.
6. Вы святой, а все вокруг плохие
У токсичных людей есть один большой недостаток – себя они обеляют, прощая себе любые прегрешения, а вот других жестко топят, проецируя на них собственные комплексы и негативные стороны характера. Четно посмотрите на себя со стороны, не кажетесь ли вы себе Д’Артаньяном на фоне калек? Если вы –та самая несчастная жертва, которую все обижают, обманывают или используют… может, дело в вас? Не могут все вокруг быть нехорошими. Когда реальность не соответствует ожиданием, нужно протереть собственные очки, сменить линзы убеждений, поработать над восприятием. Какое ваше качество провоцирует мир на агрессию? Или, может, это «глюк» воображения, которым вы сами отталкиваете людей?
7. Вы кругом влезаете со своей помощью, хотя никто этого не просит
Вы обожаете раздавать советы, всюду лезете со своим «экспертным мнением», посвящаете окружающих в свой богатый жизненный опыт, даже если никто вас об этом не просил. Казалось бы, вам виднее, что сделает близких счастливыми, это проявление вашей заботы и неравнодушия. Но не обольщайтесь, люди и не обязаны вас любить за то, чего они не просили. Помогая другим, важно отслеживать обратную связь: готовы люди к вашей помощи или нет, соответствует это их картине мира или противоречит? Подумайте, вы это делаете ради друзей или себя, чтобы почувствовать свою значимость и утвердить авторитет? Никто не любит лицемеров, которые влезают в чужую жизнь без разрешения и наводят там свои порядки.
Прекратите валить на окружающих свои проблемы. Иногда все дело в вас самих, а вы просто не замечаете признаки, которые делают из вас токсичного человека.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
5 манипуляций общества, опустошающих женщину
Поделитесь постом с друзьями!
Что значит токсичный человек? Признаки токсичных людей
Токсичный человек — это тот, в отношениях с которым любому было бы плохо. Это человек, применяющий манипуляции и игнорирующий чувства другого. Что значит токсичный человек? Не все токсичные люди — нарциссы, психопаты или те, кто делает другому плохо намеренно. Большинство токсичный людей не осознает, что их поведение делает с другими.
Токсичный человек может быть слеп и глух к чувствам других по многим причинам:
- в семье не принято критиковать их из-за власти, которой они обладают, или из-за их возраста;
- в силу страха критики и неспособности выдерживать чувство вины они внушают своим детям запрет на критику старших;
- из-за личностного расстройства, например, пассивно-агрессивного расстройства личности, им трудно посмотреть на свое поведение со стороны;
- в детстве их жестоко критиковали, поэтому любая, даже доброжелательная критика, воспринимается ими как сильное давление и отвержение.
Значит ли это, что токсичные люди не могут измениться? Ведь если токсичный человек — ваш партнер, вы можете уйти от него. Но если это ваши родители, вам наверняка хотелось бы наладить отношения с ними. Да, токсичные люди могут меняться. Если вы отказываетесь следовать за внушенным ими чувством вины, твердо отстаиваете свои границы и говорите о своих чувствах в виде Я-сообщений, есть шанс, что отношения с вами настолько важны и дороги, что услышать вас станет важным делом.
Признаки токсичных людей
Если вы хотите распознать признаки токсичных людей, вам нужно фокусироваться не только на их поведении. Вы должны уметь распознавать красные флажки, на которые указывают ваши чувства.
Газлайтинг
Токсичные люди отрицают собственное манипулятивное поведение и игнорируют аргументы на эту тему. Они становятся презрительными и критичными, если вы пытаетесь указывать им на факты. Каким-то образом они от обсуждения их поведения переходят к тому, что во всем виновата ваша чувствительность и сумасшествие. Токсичные люди доказывают вам, что проблема не в абьюзе, а в вашей реакции на него.
Неспособность поставить себя на место другого
Вы снова и снова пытаетесь объяснить, как бы они чувствовали себя сами, если бы вы вели себя с ними таким образом. Но они не понимают. Вы постепенно учитесь не говорить им о своих чувствах, потому что вы обычно получаете в ответ молчание или раздражение.
Лицемерие
«Делай, как я говорю, а не так, как я делаю». Токсичные люди обычно имеют очень высокие ожидания в плане верности, уважения и восхищения. Они никогда не дают всего этого вам. Они будут обманывать, лгать, критиковать и манипулировать. Но от вас ожидают быть совершенной, иначе вас заменят или объявят нестабильным человеком.
Патологическое вранье и оправдания
Оправдания находятся для всего, даже для того, чего нельзя простить. Токсичные люди лгут быстрее, чем вы их спросите о чем-то. Они постоянно обвиняют других, ни в чем нет их вины. Они проводят больше времени, оправдывая свое поведение, чем исправляя его. Даже когда вы ловите их на лжи, они не показывают раскаяния или смущения. Часто кажется, что они хотели, чтобы вы их поймали.
Фокусирование на ваших ошибках и игнорирование собственных
Если они опоздали на два часа, они напоминают вам, как вы опоздали на пять минут на ваше первое свидание. Если вы указываете им на неприемлемое поведение, они всегда обернут этот разговор против вас. Вы можете становится все большим перфекционистом, понимая, что любая ваша ошибка может обернуться против вас.
Необходимость напоминать об элементарном уважении взрослому человеку
Нормальные люди понимают фундаментальные вещи, такие как честность и доброта. Токсичные люди часто выглядят невинными и похожими на детей, но не давайте им обмануть себя. Нет необходимости объяснять взрослому человеку, как он заставляет других людей чувствовать себя.
Эгоизм и жажда внимания
Токсичные люди высасывают из тебя энергию и требуют посвятить им жизнь. Их жажда восхищения ненасыщаема. Вы думали, что только вы могли сделать их счастливыми, но потом выясняется, что любой человек подойдет. Однако никто не сможет заполнить дыру в их душе.
Обвинение вас в эмоциях, которые сами же у вас вызвали
Токсичный человек назовет вас ревнивой, после того, как отчаянно флиртовал со своей бывшей. Часто об этом станет известно всем знакомым в соцсетях. Он назовет вас навязчивой после того, как игнорировал вас несколько дней. Он будет говорить следующей девушке о том, насколько вы истеричны, используя такие примеры.
Ваши границы незаметно отодвигаются
Токсичные люди критикуют вас снисходительно и в шутку. Они усмехаются, когда вы пытаетесь выразить себя. Насмешки становятся привычной формой коммуникации в вашей паре. Ваши способности и ум принижаются. Вы можете начать чувствовать обиду и расстраиваться. Но вы привыкаете не обращаться внимание на эти чувства, чтобы не нарушать мир в отношениях.
Вы боитесь, что любая ссора будет последней в ваших отношениях
Нормальные пары ссорятся, чтобы решить проблемы. Токсичные люди показывают, что конфликты могут угрожать отношениям, особенно когда речь идет об их поведении. Каждая ваша попытка улучшить коммуникацию будет встречена несколькими днями молчания. Вы извиняетесь и прощаете быстро, иначе токсичный человек потеряет к вам интерес.
Токсичные люди лишают вас внимания и подрывают вашу самооценку
Вам кажется, что они скучают с вами. Они раздражаются на ваши попытки продолжить страстные отношения, которые были в самом начале.
От вас ожидается чтение мыслей
Если они не общаются с вами несколько дней, это ваша вина, что вы не знали об их планах. Они всегда найдут причину считать себя жертвой ситуации. Они принимают важные решения по поводу отношений и говорят о них всем, кроме вас.
Большое количество сумасшедших и плохих людей в их прошлом
Каждый бывший партнер характеризуется как ревнивый, алкоголик, нарцисс или награждается каким-то другим уничижительным ярлыком.
Токсичные люди сравнивают вас со всеми в их жизни
В начале отношений сравнение будет в вашу пользу, вы будете особенной и очень отличающейся от других женщин. Затем вы станете хуже прежних партнеров и начнете чувствовать себя ревнивой и неполноценной.
Скрытый абьюз
Почти все умеют определять физический абьюз и словесные оскорбления. Но бывают более тонкие формы плохого обращения. Вы можете не осознавать, что вы были в абьюзивных отношениях, пока они не кончатся.
Ваши чувства
Вместо того, чтобы чувствовать любовь и сочувствие, вы чувствуете панику и тревогу. Вы извиняетесь и плачете больше, чем когда-либо в своей жизни. Вы плохо спите и просыпаетесь в тревоге. Вы не понимаете, что случилось с вами, раньше такой расслабленной, веселой и легкой. Вы чувствуете себя сумасшедшей, истощенной, шокированной и опустошенной.
Помощь психолога в отношениях с токсичными людьми