Главная
Главная- Гостиница
- Столовая и кафе
- Обратная связь
Репортажи о секциях Социальный ролик
ГТО
Бокс
Единоборства
Футбол
Баскетбол
Хоккей
Теннис
Шахматы
Худ.
гимнастика
Спорт. аэробика
Фигурн. катание
Современ. танцы
Театр танца
Синхронное плавание
Спортивн. плавание
НОВОСТИ
Соревнования
4 минуты назад
Воспитанники «СК ОД-80» по комплексному единоборству сразу выступили в нескольких соревнованиях и показали отличные результаты.
Соревнования
26 октября
Воспитанники секции бокса «СК ОД-80» успешно выступили на турнире по боксу и показали отличные результаты.
Соревнования
26 октября
В эти выходные на первенстве Москвы по футболу в 20-ом туре, наша футбольная школа «ОД-80» играла с футбольным клубом «Апрелевка»
Галерея
События
03 октября
Воспитанницы «СК ОД-80» по фигурному катанию (спортивная и оздоровительная группы)
Соревнования
28 июля
Чемпионат России по дзюдо спорта слепых 25-27 июля 2022 г. в «СК ОД-80»
Соревнования
27 мая
Турнир по дзюдо «Будущие звезды дзюдо» 2022
Соревнования
27 мая
Финальные игры Зимнего Чемпионата ЕФЛ KIMBERLY CUP — Единая Футбольная Лига 2013 г.
р.
Зумба в Олимпийской деревне | Republika
21.02Фитнес- клуб
Вы устали от изнурительных тренировок и не любите потеть в тренажерном зале? Тогда сеть фитнес – клубов [Republika] в Олимпийской деревне приглашает вас на увлекательные занятия зумбой.
Зумба. Что это? Кому подходит это новое фитнес- направление? Это система эффективных тренировок, созданная на основе латиноамериканских танцев и аэробики. Меренге, самба, фламенко, румба и мамба. Все эти зажигательные танцы стали основой для зумбы.
Тренировка длится не более 1 часа. При регулярном выполнении легко можно подтянуть и усовершенствовать фигуру, скинуть вес и поддерживать тело, а также просто получить заряд бодрости и оптимизма.
Фитнес- клуб [Republika] в Олимпийской деревне приглашает на индивидуальные или групповые занятия зумбой. Лучше всего эффект достигается именно в группе, где царит атмосфера веселой вечеринки. Тренировки проходят под латиноамериканские ритмы.
Вам не нужно быть великим танцором, чтобы заниматься зумбой. Все движения легки и доступны. С опытными тренерами фитнес — клуба [Republika] в Олимпийской деревне вы молниеносно выучите их и уже после месяца занятий сможете выполнять любые элементы зумбы.
В чем польза от зумба фитнеса?
— Похудение и поддержание тела в отличной физической форме.
— Укрепляется сердечно — сосудистая система.
— Улучшаются защитные свойства организма.
— Появляется грация и сексуальность.
— Снижается уровень стресса, организм лучше справляется с нервными нагрузками.
Инструкторы фитнес — клуба [Republika] в Олимпийской деревне делают зумба тренировки разнообразными. У нас не будет скучно! Каждое занятие будет построено таким образом, чтобы не надоесть.
Есть мнение, что зумбу можно разучить самостоятельно. На самом деле некоторые танцевальные элементы могут нести большую нагрузку на коленные суставы. Это может негативно сказаться на общем самочувствие. Поэтому рекомендуется изучение зумбы под пристальным вниманием тренера, который правильно рассчитывает нагрузку.
Если зумба, по медицинским параметрам вам не подойдет, то фитнес- клуб [Republika] в Олимпийской деревне предлагает еще массу других занятий. Это сайклинг и памп для желающих похудеть. Это аквааэробика для любителей водных видов фитнеса. Это йога и пилатес для тех, кто делает ставку на гибкость или хочет восстановиться после длительного перерыва в спорте.
У нас найдутся занятия для всех! Также к услугам наших республиканцев огромный спортивный бассейн, шикарный тренажерный зал, где собраны самые лучшие тренажеры, сауны, установленные во всех раздевалках и море фитнес — направлений, разработанных для детей и подростков.
Приходите на занятия зумбой в самый лучший фитнес- клуб в Олимпийской деревне!
Твитнуть
Поделиться
Поделиться
Отправить
Фотографии фитнес-зала Олимпийской деревни Олимпийских игр 2020 года в Токио
Отложенные Олимпийские игры 2020 года в Токио должны наконец начаться на этой неделе, и множество спортсменов уже находятся в Олимпийской деревне до официального начала соревнований.
Пандемия Covid-19 по-прежнему вызывает насущную озабоченность у организаторов, и из-за длинного списка правил, направленных на сдерживание распространения вируса, не все спортсмены смогут пользоваться жилой зоной так же, как на предыдущих этапах. Игры (что отчасти привело к разоблачению слухов о антисексуальных кроватях).
Но это все еще Олимпиада, и это все еще спортсмены мирового класса. Тем участникам, которые находятся на месте, нужно место для тренировок и тренировок перед соревнованиями, чтобы оставаться в наилучшей форме для выступлений, достойных медалей. Благодаря компании Technogym, официальному поставщику спортивного оборудования для Игр, мы заглянули за кулисы фитнес-центра Олимпийской деревни. Представители компании говорят, что она предоставила 1500 единиц продукции и тренажеров для 25 фитнес-центров для создания объектов Олимпийской деревни. Но дизайн такого уникально сложного проекта превратил всю установку в мозаику, чтобы наилучшим образом продвигать безопасные методы и социальное дистанцирование, поскольку спортсмены потеют, чтобы оставаться в отличной форме.
«Протоколы безопасности, установленные Организационным комитетом в Олимпийской деревне, очень ясны и точны, — заявил Энрико Манареси, директор пресс-службы Technogym. «Маски обязательны, за исключением случаев, когда вы тренируетесь, и расположение силовых тренажеров было разработано с подходящим расстоянием. Для кардио, которое включает в себя большее количество тренажеров, есть экраны для разделения продуктов».
Нажмите здесь, чтобы присоединиться к другим эксклюзивным материалам о здоровье и фитнесе.
Мужское здоровье Эти меры не испортили впечатления спортсмена, по крайней мере, по словам Манарези. «Атмосфера довольно позитивная и непринужденная, и спортсмены очень сотрудничают в соблюдении протоколов, указанных Организационным комитетом», — продолжили они. «Наша роль в Technogym заключается в том, чтобы предоставить спортсменам лучшее оборудование для спортивных тренировок — например, Skill Line была специально разработана для спортивных тренировок — и им это нравится».
Посмотрите эти закулисные фотографии, чтобы заглянуть в Олимпийскую деревню. Помните, работа, стоящая за всеми этими золотыми медалями, начинается в таких местах, как это.
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
Courtesy of Technogym
С разрешения Technogym
С разрешения Technogym
С разрешения Technogym
С разрешения Technogym
С разрешения Technogym
Предоставлено Technogym. искусство и бег. Вы можете найти его работы в Mashable, Thrillist и других магазинах.
Подготовка к Токио: взгляд изнутри на спортзал Олимпийской деревни в этом году
Поделись сейчас:
Поддержи нас! GearJunkie может получать небольшую комиссию за партнерские ссылки в этой статье.
Учить больше.
Любопытно, как спортсмены готовятся к Олимпиаде, на Олимпиаде? Загляните в ультрасовременный тренажерный зал Олимпийской деревни в Токио.
Объект Олимпийской деревни в районе Харуми в Токио, Япония, занимает площадь 110 акров и включает в себя 21 жилой дом, десятки общественных зданий и несколько спортивных залов. Он может похвастаться жилыми квартирами, фуд-холлом, универсальным магазином, медиацентром, автобусной системой и колоссальными 15 спортивными залами (подробнее об этом позже).
Есть также две деревни-спутники: одна в Идзу для велосипедных команд и одна в Ойсо для спортсменов-парусников.
Это массивный объект, каким он и должен быть — он обслуживает тысячи спортсменов: 10 000 олимпийских и 4 000 паралимпийских спортсменов в течение Игр, если быть точным. В настоящее время это число было сокращено до 6000-7000 спортсменов, представителей СМИ и сотрудников Игр в день в соответствии с протоколом COVID-19.
Вот то, что вы, возможно, не знаете: это огромное сооружение нужно строить с нуля каждый олимпийский сезон, а затем снабжать тренажерным залом в количестве, достаточном для поддержки 10 000 олимпийцев, что немаловажно.
Несколько членов олимпийской сборной Нидерландов тренируются на велосипедах.Technogym является официальным поставщиком спортивного тренировочного оборудования для Олимпийских игр: только в этом году компания предоставила 1500 единиц оборудования и услуги тренера из 25 фитнес-центров для проектирования и установки официального тренажерного зала Олимпийской деревни.
Краткий список оборудования, доступного для спортсменов, включает:
- 50+ беговых дорожек Technogym
- 40+ Technogym «Skillbikes», стационарные и лежачие велосипеды
- 30+ эллиптических тренажеров
- 30 гребных тренажеров
- Более 100 силовых тренажеров: скамьи, маты, гантели и многое другое
По данным Technogym, впечатляющие 15 000 олимпийских и паралимпийских спортсменов в 33 различных дисциплинах будут тренироваться в спортзале Олимпийской деревни.