Флегматик описание: описание типа личности, особенности, преимущества и недостатки

Психологические описания: меланхолик и флегматик

Современной наукой доказано, что темперамент является одним из самых удивительных свойств психики, которое определяет динамику психической деятельности личности, особенности ее поведения, проявляющегося в уравновешенности (или неуравновешенности), силе протекания ответных реакций на воздействия окружающей действительности.

Меланхолический темперамент

Меланхолический темперамент отличает слабость и неуравновешенность процессов возбуждения и торможения с преобладанием торможения. Нервным процессам свойственна повышенная инертность, поэтому человека с данным типом темперамента отличает повышенная чувствительность к любым раздражителям (даже самым слабым), воспринимаемым как сильнейшее воздействие. Действительно серьезные внешние воздействия способны затормозить деятельность меланхолика, вызвав состояние стресса, приводящего, как правило, к срыву деятельности. По И. П. Павлову, основу меланхолического темперамента составляет слабый тип нервной системы.

Отличительными особенностями меланхолика являются замкнутость и необщительность. Ему сложно сблизиться с людьми, данный процесс отнимает много времени. В процессе общения меланхолик насторожен, стремится оставаться «в тени». Нередко взаимодействие с людьми вызывает у него смущение, застенчивость и нерешительность. Меланхолика легко узнать по сдержанной и неуверенной мимике, тихой, негромкой речи и осторожным, робким движениям.

Восприимчивость меланхолика к внешним раздражителям проявляется и в том, что он придает огромное значение даже малозначительным вопросам, не умеет конструктивно воспринимать критику (она вызывает сильнейшие переживания), из-за которой достаточно долго пребывает в подавленном состоянии. Конфликтные ситуации могут вызвать ступор у меланхолика, ему сложно отстаивать свои интересы. В связи с чем даже в рабочей обстановке в отношении меланхолика крайне недопустимы не только резкость, но и повышенный тон, даже ирония. Он очень тяжело воспринимает неудовлетворительные отзывы руководителя о своей работе, особенно, если они произносятся в присутствии всего коллектива.

Большая часть меланхоликов являются ярко выраженными интровертами. Пример реакции меланхолика на противоречивую ситуацию представлен на рис. 1.

Рис. 1. Реакция меланхолика на непреднамеренно оскорбительные действия соседа

Меланхолики, когда их окружает спокойная, привычная и безопасная обстановка, не требующая активных движений и частой смены производимых операций, могут проявить себя как хорошие и ответственные специалисты, которые отличаются вежливостью, тактичностью, успешно справляются с производственными заданиями, а в дружном коллективе способны выполнять даже общественные поручения (что достаточно сложно для них как типичных интровертов). Выбирая профессию, меланхолики отдают предпочтение той работе, которая требует усидчивости и терпения (этого у них в избытке при отсутствии стрессовых ситуаций).

Попадая в новые, незнакомые условия, меланхолик, как правило, не способен полностью реализовать свои возможности, так как недооценивает собственные силы и переоценивает предстоящие трудности, быстро утомляется.

Стрессовые ситуации снижают результативность деятельности.

Но при всем этом высокая чувствительность практически всегда у меланхоликов сопряжена с выраженными художественными или интеллектуальными способностями.

Таким образом, можно сделать следующие выводы. Меланхолика отличают:

• максимальная сензитивность;
• низкая активность;
• низкая резистентность;
• ригидность;
• низкая эмоциональная лабильность;
• малая впечатлительность и селективность;
• высокая чувствительность и малая реактивность.

Высокий уровень чувствительности в сочетании с большой инертностью, указывают на восприимчивость к воздействиям внешних раздражителям, эмоциональность в сложных ситуациях (особенно часто это проявляется в виде обид со слезами). Однако, несмотря на все отмеченные астеничные характеристики, слабый тип нервной системы имеет и положительные свойства. В частности, при воздействии сверхсильных раздражителей меланхолики могут отвечать блокировкой, и таким образом не воспринимать их.

Кроме того, склонность к развитым художественным или интеллектуальным способностям дает возможность состояться меланхоликам, даже приобрести известность.

Флегматический темперамент

По мнению И. П. Павлова, флегматический темперамент характеризует сильный, уравновешенный и инертный тип нервной системы. Психические процессы флегматиков отличают инертность и замедленная реакция на раздражители; их эмоции всегда сдержанны, уравновешены, мимика и движения невыразительны.

В нервной системе флегматиков процесс торможения не только уравновешивает процесс возбуждения, но и преобладает, благодаря чему они без труда сдерживают свои импульсы и проявления эмоций, чувств. Флегматикам одинаково сложно демонстрировать как печаль, так и радость. Более того, даже пребывая в кругу веселой, дружной компании, они способны сохранять внешнюю невозмутимость, принимая участие в происходящих событиях. Но данная черта флегматиков, связанная с инертностью, имеет и некоторые весомые преимущества.

Так, в стрессовой ситуации флегматики могут спокойно реагировать на происходящее, принимать важные взвешенные решения, построенные не на эмоциональных импульсах, а на логических умозаключениях. В ситуациях повседневности инертность делает флегматиков неторопливыми, основательными в работе, постоянными в связях и отношениях. Настроение данного типа людей, как правило, всегда остается ровным, спокойным. Пример реакции флегматика в нестандартной ситуации представлен на рис. 2.

Рис. 2. Реакция флегматика на непреднамеренно оскорбительные действия соседа

Инертность флегматика проявляется также в ригидности по отношению к стереотипам, фиксирующих характерологические черты личности, то есть такие люди не любят менять привычный образ жизни, их жизнь упорядочена и в некотором роде даже «просчитана».

Общительность флегматиков находится в пределах необходимой нормы, то есть они и не замкнуты, но и «душа компании» из них не получается. Флегматики предпочитают вести конструктивные беседы, абстрактные рассматриваются ими как потеря времени.

Демонстрируя черты интровертивного типа личности, флегматики отличаются социальной пассивностью. Общественные мероприятия посещают, но не получают от них удовольствия.

В профессиональной сфере флегматикам в большей мере подходит работа, которая не требует быстрых и скоординированных действий. Выполнение производственных заданий для флегматиков должно сопровождаться предварительной подготовкой. В трудовом коллективе флегматики проявляют завидную настойчивость, упорство, неторопливость, солидарность с коллегами.

Флегматиков отличает достаточно длительная работоспособность, несмотря на то, что темп рабочих действий остается невысоким. Благодаря этому данный тип людей легко справляется с работой, которая требует длительного и монотонного напряжения. Флегматики предпочитают использовать в процессе работы только проверенные приемы, контролируют свои действия, регулярные проверки руководителей не вызывают раздражения и не дезорганизуют их. Но при этом флегматики крайне редко проявляют собственную инициативу и находчивость, не любят смену видов деятельности.

Таким образом, можно сделать следующие выводы. Флегматический темперамент отличают:

• низкая сензитивность;
• высокая активность, преобладающая над малой реактивностью;
• высокая резистентность;
• ригидность;
• низкая эмоциональная лабильность;
• низкая впечатлительность и селективность.

Как правило, у флегматика бедная мимика, движения невыразительны и замедлены так же, как речь. По характеристике И. П. Павлова, флегматик – спокойный, уравновешенный, всегда ровный, настойчивый, упорный труженик жизни. В деятельности флегматик проявляет продуманность, упорство. Как правило, доводит начатое дело до конца.

Недостатком флегматика является его инертность, малоподвижность. Инертность сказывается и на косности его стереотипов, трудности их перестройки. Однако инертность имеет и положительное значение, содействует основательности, постоянству личности. Темп психических и моторных реакций флегматика в полтора-два раза ниже, чем у прочих сильных типов. Это проявляется в том, что флегматик затрачивает заметно больше, чем другие типы, времени на восприятие информации, на начало действия. Окружающими это воспринимается как медлительность.

Психологические описания: меланхолик и флегматик

Добрый вечер, читатели сайта!
Наша команда специалистов рада приветствовать на образовательном портале, где мы оказываем помощь в вопросах, связанные с самыми популярными дисциплинами, такими как русский язык, физика, психология и т.д. Вас интересует, что принято понимать под психологическим описанием: меланхолик и флегматик? Жду ответа экспертов.
 
В начале хочется отметить, что данная дисциплина, психология, масштабна. И для того, чтобы ее усвоить наилучшим образом, рассмотрим следующие понятия, к которым мы будем обращаться по мере разбора данной темы: ЛИЧНОСТЬ, ПСИХОЛОГИЯ, СПОСОБНОСТЬ, ОПИСАНИЕ, МЕЛАНХОЛИК, ФЛЕГМАТИК.  

1. ЛИЧНОСТЬ – это относительно устойчивая целостная система интеллектуальных, морально-волевых и социально-культурных качеств человека, выраженных в индивидуальных особенностях его сознания и деятельности
2. ПСИХОЛОГИЯ – это сложная и многоуровневая наука, которая изучает закономерности возникновения, развития, а также функционирования психики человека, а также группы людей.
3. ОПИСАНИЕ — это композиционная форма, которую используют литературоведы и лингвисты для подробной характеристики предметов или явлений в целях создания художественного образа.
4. МЕЛАНХОЛИК – это один из четырёх типов, всеми известного, темперамента в классификации Гиппократа. Человека меланхолического темперамента можно охарактеризовать как легкоранимого, склонного глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующего на окружающее.
5. ФЛЕГМАТИК – это также один из четырех типов темперамента в классификации Гиппократа. У флегматика преобладает спокойное, ровное настроение; его чувства и эмоции обычно отличаются постоянством.

 
Стоит отметить, что меланхолический темперамент отличает слабость и неуравновешенность процессов возбуждения и торможения с преобладанием торможения. Нервным процессам свойственна повышенная инертность, поэтому человека с данным типом темперамента отличает повышенная чувствительность к любым раздражителям (даже самым слабым), воспринимаемым как сильнейшее воздействие. Действительно серьезные внешние воздействия способны затормозить деятельность меланхолика, вызвав состояние стресса, приводящего, как правило, к срыву деятельности. По И. П. Павлову, основу меланхолического темперамента составляет слабый тип нервной системы. Так, отличительными особенностями меланхолика являются замкнутость и необщительность. 
 
Стоит также дополнить, что в нервной системе флегматиков процесс торможения не только уравновешивает процесс возбуждения, но и преобладает. Также, флегматикам одинаково сложно демонстрировать как печаль, так и радость. Более того, даже пребывая в кругу веселой, дружной компании, они способны сохранять внешнюю невозмутимость. На этом наш урок подошел к концу. Я полагаю, что Вы усвоили пройденную тему, которая относится к одной из основных при изучении такой науки, как психология. Если же что-то осталось сложным из данной темы, Вы всегда можете задать волнующий Вас вопрос.  
Желаем успехов в учебе и в творческой деятельности!

ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ Синонимов: 27 синонимов и антонимов к слову ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ

См. определение флегматичный на Dictionary.com

• прил. безэмоциональный

синонимы к слову флегматичный

невозмутимый

бесчувственный

бескорыстный

бесстрастный

тупой

безэмоциональный

плоский

фригидный

сонный

равнодушный

вялый

безжизненный

вялый

пассивный

9 012

медлительный

бесстрастный

невыразительный

невозбудимый

бесчувственный

невовлеченный

не отвечает

Тезаурус Roget’s 21st Century, третье издание Copyright © 2013, Philip Lief Group.

На этой странице вы найдете 63 синонима, антонима и слова, относящиеся к слову флегматик, такие как: в путь, апатичный, бла, холодный, крутой и невозмутимый.

ПОПРОБУЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ phlegmatic

Посмотрите, как выглядит ваше предложение с разными синонимами.

Символов: 0/140

ВИКТОРИНА

Проверьте свой природный интеллект с помощью этой викторины по условиям искусственного интеллекта!

НАЧАТЬ ВИКТОРИНУ

Как использовать слово «флегматик» в предложении

Честный, флегматичный человек, который в конце концов вел созерцательную жизнь одного из древних отшельников.

РЕПЕРТОРИЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ КОМЕДИИ, ПОЛНЫЙ, A — ЗАНАТОЛЬ СЕРФБЕРР И ЖЮЛЬ ФРАНУА КРИСТОФ

Если кто-то остается молчаливым и сдержанным, то он «флегматичен», «хладнокровен», «непатриотичен».

ЗНАМЕНИТЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ И ПОБЕГИ ИЗ ТЮРЬМЫ ГРАЖДАНСКИХ ВОЕННИКОВ

Но оглушительный раскат грома прервал приговор флегматичного принца, отчитывавшего царственную супругу.

БАЛЬЗАМО, ВОЛШЕБНИК Александр Дюма

Хотя великаны часто флегматичны, в его крупном теле заключены напряженные нервы.

ВОСПОМИНАНИЯ ЧАРЛЬЗА БРЭДЛОДЖОРДЖА У. ФУТА

Чудесная демонстрация выносливости пробудила в флегматичном турке настоящий энтузиазм.

МАЛЬЧИК ДЖЕКА ХАРКАУЭЯ МЕДИЦИНЕР НА ТУРКСБРЕЙСМОСТ ХЕМИНГ

В течение нескольких часов их флегматичная вялость начала проходить.

СТАТУС ЦИВИЛИЗАЦИИРОБЕРТ ШЕКЛИ

Их не охватила какая-то быстрая паника; они были слишком флегматичны для этого.

БРОКЕРЕЛСВОРТ ФАРАОНА ДУГЛАСС

Со спокойным и флегматичным немцем дело обстоит иначе.

ЭДИНБУРГСКИЙ ЖУРНАЛ BLACKWOOD — ТОМ 55, NO. 343, МАЙ 1844 РАЗЛИЧНЫЕ

По случаю этого визита я заметил, что девушка была очень флегматичного темперамента и несколько чахоточная.

СОЛОМОН МАЙМОН: АВТОБИОГРАФИЯ.СОЛОМОН МАЙМОН

Даже троица серьезных, флегматичных баасов была вынуждена принять участие в гротескном скачкообразном представлении!

ВИ-БУРСМАЙН РЕЙД

СЛОВА, РОДСТВЕННЫЕ СЛОВУ ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ

• апатичный
• хладнокровный
• хладнокровный
• мертвый
• отдаленный
бесчувственный9 0012
• морозный
• ледяной
• ледяной
• безличный
• невозмутимый
• равнодушный
• сдержанный
• негостеприимный
• безрадостный
• тепловатый
• деловитый
• бесстрастный
• флегматичный
• сдержанный
• сдержанный
• бездушный
• сдержанный
• каменный
• равнодушный
• 090 сдержанный
• 2 19 бесчувственный
• бесстрастный
• равнодушный
• неотзывчивый
• бесчувственный

• апатичный
• холодный кровавый
• крутой
• мертвый
• далекий
• бесчувственный
• холодный
• морозный
• ледяной
• ледяной
• безличный
• невозмутимый
• равнодушный
• 90 заторможенный 2 900 19 безрадостный
• тепловатый
• деловитый
• бесстрастный
• флегматичный
• сдержанный
• сдержанный
• бездушный
• сдержанный
• каменный
• равнодушный
• сдержанный
• равнодушный
• бесчувственный
• равнодушный
• равнодушный
• неотзывчивый
• несимпатичный

• хладнокровный
• хладнокровный
• ed
• преднамеренный
• отстраненный
• бесстрастный
• бесстрастный
• невозмутимый
• уравновешенный
• беспечный
• философский
• флегматичный
• спокойный
• тихий
• расслабленный
• сдержанный
• выдержанный
• безмятежный
• флегматичный
• вместе
• спокойный
• 12невозмутимый 90 012
• невозмутимый
• невозмутимый
• невозмутимый

• уверенный
• собранный
• хладнокровный
• преднамеренный
• отстраненный
• бесстрастный
• бесстрастный
• невозмутимый
• уравновешенный
• беспечный
• философский
• флегматичный
• безмятежный
• тихий
• расслабленный
• выдержанный
• 2
• безмятежный
• бесстрастный
• вместе
• спокойный
• невозмутимый
• бесстрастный
• невозмутимый
• невозмутимый
• невозмутимый

• тупоголовый
• хамский
• глупый
• тупой
• тупой
• тупоголовый
• невежественный
• слабоумный
• бесстрастный2
• апатичный
• тупоголовый
• тупой
• флегматик
• простой
• тупоголовый
• медлительный
• флегматичный
• толстый
• торпидный

• тупоголовый
• хамский
• тупой
• тупой
• тупой
• тупоголовый
• невежественный
• слабоумный
• бесстрастный
• летаргический
• 0
• 0
• 0
• 0 тупорылый 0019 тупой
• флегматичный
• простой
• тупоголовый
• медлительный
• флегматичный
• толстый
• оцепенение

Тезаурус 21 века Роже, третье издание Copyright © 2013, Philip Lief Group.

Флегматичный темперамент: Характеристики и образ жизни

ТЕГЕРАН. В ирано-исламской традиционной медицине персонализированными считаются не только медицинские состояния, но и поведение, связанное со здоровьем.

Например, человек с теплым и сухим характером обычно предпочитает холодную и влажную пищу и питье, а не человека с теплым и сухим характером. Также старик в возрасте 70 лет по сравнению с мужчиной-подростком нуждается в большем количестве теплой и влажной пищи и питья, исходя из своего возрастного темперамента.

Согласно иранской традиционной медицине, если такие персонализированные соображения не соблюдаются, основной темперамент (Мизадж) будет изменен на несбалансированный; состояние, которое потенциально может угрожать физической форме и здоровью человека.

В ирано-исламской народной медицине избыток или недостаток тепла и влажности определяют четыре основных темперамента: «Теплый и влажный (сангвиник или дамавий)», «Теплый и сухой (холерик или сафравий)», «Холодный и сухой (меланхолик)». или Саудавий)» и «Холодный и Мокрый (флегматик или Балгамий)» соответственно. Термины в скобках относятся к четырем группам веществ в организме (называемых «гуморами» или «ахлат»), включая горячую и влажную кровь, холодную и влажную мокроту, желчную или желтую желчь, горячую, сухую и атравматичную. или черная желчь, холодная и сухая. Слова, написанные курсивом, показывают оригинальные персидские термины в древней литературе.

Людям с флегматичным темпераментом обычно холодно. Они светлые, светлые, с гладкой кожей, с тонкой и сияющей кожей, а также с шелковистыми, прямыми, гладкими и тонкими волосами. Они объемные, быстро набирают вес и обычно кажутся опухшими. Они не торопятся думать, говорить и действовать. Они проспят, и когда они встают, они чувствуют, что не выспались. У них, как правило, более бедная и короткая память по сравнению с людьми других темпераментов. Они бесконечно терпеливы и спокойны. Они выделяют довольно большое количество отходов (моча, пот и фекалии), но отходы не имеют яркого цвета или запаха, если только отходы не накапливаются в их телах. У них не очень сильный пульс, и у них нет выступающих вен.

Советы по образу жизни, которые подходят людям с флегматичным темпераментом, приведены ниже.

Образ жизни

Людям с флегматическим темпераментом не рекомендуется употреблять продукты с холодным и влажным мизаем, особенно в холодное время года и в холодном климате.

В общем, им лучше не употреблять водянистую пищу, такую ​​как суп или пепел (разновидность иранского супа с лапшой, фасолью и овощами) и тушеное мясо. Они также должны стараться не есть слишком много макарон, картофеля и риса, которые могут привести к набору веса.

Им следует воздерживаться от молочных продуктов (сыр, йогурт или дух — пикантный напиток на основе йогурта), соусов, майонеза, кислой пасты или кислых продуктов.

Употребление в пищу овощей или фруктов с холодным мизаджем, таких как арбуз, огурец, персик, слива, салат и шпинат, не принесет им никакой пользы, однако употребление в пищу фруктов, таких как банан, яблоко и айва, будет для них полезным .

Потребление небольшого количества высококалорийной пищи, такой как соленый или жареный миндаль, фисташки, изюм и инжир, полезно для них. Этой группе рекомендуется принимать продукты, такие как инжир, семена дыни, редис и тимьян, которые вызывают диарею или мочеиспускание, что может уменьшить влажность в их теле и создать ощущение легкости и радости.

Им следует отказаться от густой пищи, такой как суп, калле паче (блюдо из вареных коровьих или овечьих ножек и головы) и рубец. Вместо этого ешьте высококалорийные и малообъемные продукты, такие как кабаб барг (блюдо из баранины, приготовленное на гриле и в персидском стиле), кабаб чендже (чистое мясо, очень похожее на западные стейки, обычно приготовленные из мяса только что забитой овцы, когда оно еще мягкое). и свежие) яичный желток и перепелиный.

Им лучше иметь мяту, зеленый лук, эстрагон или горные овощи, такие как тимьян или другие овощи, произрастающие в местных районах, а также лук и чеснок с их блюдами, которые имеют согревающий мизадж, соответствуют их темпераменту и помогают им полностью и легко переваривать их еда.

Добавление в пищу соли и специй, таких как перец, корица, шафран и имбирь, также полезно для них.

Пребывание в холодных и влажных местах, таких как ванна, бассейн, холодная ванна и паровая сауна, им не подходит, в то время как им рекомендуются интенсивные физические упражнения, такие как бег трусцой, бег, езда на велосипеде, особенно при слабом солнце.

Во время сна им лучше использовать жесткий матрац, использовать одеяло, накрывать голову или спать рядом с обогревателем, ближе к нему головой.
Непрерывный сон в течение долгих часов увеличивает влажность тела, поэтому людям с флегматическим темпераментом лучше вставать ночью, а затем снова засыпать.

Этим людям не рекомендуется спать днем, особенно осенью и зимой. Им следует спать в более теплых местах, относительно растягивать тело, а легкие занятия спортом после пробуждения им полезны. Делая это утром, вы снизите вероятность головокружения, усталости, отечности, постназальных выделений (PND) и потери памяти.