Статья по физкультуре на тему: ГТО в школу
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Улюкчиканская основная общеобразовательная школа»
671601, Республика Бурятия, Баргузинский район, с. Улюкчикан, ул. Цыденжапова, 16,
тел. 8(30131) 93-341, e-mail: [email protected].
«ГТО в школу»
Выполнил: Эрхитуев А.Э. учитель физической культуры
Декабрь 2017 г.
Приветствую вас, дорогие школьники и родители! Начиная с 2014 года среди «самых смелых и ловких» началось внедрение тестирования физподготовки под аббревиатурой ГТО. Эти три заглавные буквы не понаслышке известны тем, кто учился в школах до распада Советского Союза.
Зачем наше государство решило возродить готовность всех к труду и обороне, является ли ГТО в школе обязательным для сдачи, давайте разбираться, потому как сторонников много, но столько же и противников.
План урока:
Что такое ГТО и зачем оно вообще?
Итак, Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», а именно так он называется сегодня, своими корнями уходит аж к 1931 году.
Именно тогда все решили, что назрела необходимость патриотического воспитания молодёжи, обучения школьников военным навыкам, проверки подготовки советского человека к трудностям.
И началась повсеместная физподготовка сотен миллионов советских граждан, больше половины из которых смогла похвастаться званием «значкиста ГТО».
Стоит отметить, что первоначально претендентами на получение значка ГТО стали мужчины от 18 и женщины от 17 с удовлетворительным состоянием здоровья, которое определял врач. Они должны были выполнить 21 испытание, в том числе бег, прыжки в высоту и длину, метание, подтягивание, плавание, езду на велосипеде, управление техникой, лыжи, верховую езду и даже греблю.
Так что просто так всем желающим значки «Готов к труду и обороне» не раздавали. Присутствовала и теория по военному делу и истории, основам физкультразвития и оказания медпомощи.
Существовала градация нормативов. Как сдал комплекс, такой значок и получил. Были золотые, серебряные и бронзовые. Первые знаки отличия отливали из бронзы, меди и латуни, а сверху покрывали эмалью. Потом уже, после 60-х годов прошлого столетия, их начали «лепить» массово из простого алюминия. К слову, за основу значка был взят проект, предложенный 15-летним учеником.
Комплекс ГТО «советского образца» закрепился в 1972-м и разделил всех претендентов согласно возрасту:
- 1-я ступень предназначалась для 10-13-летних, назывались они «Смелые и ловкие»,
- 2-я ступень охватывала возрастную категорию от 14 до 15, это была «Спортивная смена»,
- 3-я ступень под названием «Сила и мужество» включала достигших 16-18 лет,
- 4-я ступень включала взрослые категории: мужскую 19-39 и женскую 19-34, назывались они «Физическое совершенство»,
- в 5-ю ступень под именем «Бодрость и здоровье» входили мужчины 40-60 и женщины 35-55.
К 1981-му ввели ступень и для самых маленьких (от 7 до 9), называемую «К стартам готов».
По группам «здоровья» разнились и нормативы. Но нужно отметить, что всем «бодрым и здоровым», сдавшим комплекс 5-ой ступени, вручался престижный золотой значок.
Зачем люди сдавали ГТО? Ну, во-первых, в те далёкие времена не быть патриотом было абсолютно не модно. Все пытались доказать свою идейность и значимость для жизни родины. Во-вторых, значок ГТО становится пропуском в колонны широкомасштабных праздничных мероприятий и давал приоритет при поступлении в учебные заведения.
Возрождение физкультурного прошлого
Как было уже упомянуто, с 2014 года началось возрождение старых добрых традиций. Всех решили привлечь в массовый спорт и сделать здоровыми. В марте появился Указ Президента России, послуживший началу разработки положения, регулирующего современный комплекс «Готов к труду и обороне». Потом уже последовала законодательная нормативная база, регламентирующая аттестацию на физкультподготовку.
В числе документов, которые можно читнуть для общего понятия, кроме вышеупомянутых основных, — распоряжение Правительства о мерах стимулирования комплекса ГТО и план мероприятий по его внедрению, федеральные приказы об утверждении требований выполнения норм и порядке тестирования.
А теперь о самом главном! Сразу отвечаю на многочисленные вопросы родителей: добровольность – это тот самый принцип, на котором основано ГТО. Нет в тексте положения о ВФСК слова «обязательно». Только личное желание каждого может служить поводом, чтобы быть физически подготовленным и доказать это всем окружающим.
Сразу предполагаю, сколько сейчас родителей возмущается перед экраном компьютера: «А у нас заставляют!» «А нам двойки ставят!», «А нам нельзя отказываться!» Согласна, есть такой минус в школьном образовании, как всегда, ничего удивительного. Всё это по простым причинам:
- во-первых, учителя спешат завоевать высокие похвальные оценки местной власти за активную пропаганду решений Президента, заставляя «добровольно-принудительно» проходить испытания,
- второй причиной становится желание директоров школ не выделяться из толпы и побыстрее встать в ряды тех, кто уже внедрил ГТО в свою школьную систему и хвастается показателями.
Потому снова и по-хорошему: у вас есть право, но не обязанность подтвердить свою готовность к труду и обороне.
Первоначально программа в качестве эксперимента прижилась в 12 регионах и к 2015 году стала популярной среди муниципальных работников и депутатов. «Готовые ко всему» на занимаемых государственных должностях должны были стать показательным примером для населения.
На втором этапе внедрения с 2016 года школы начали апробировать комплекс ГТО, начиная с возраста 6 лет. Ограничением по возрасту стал предел в 29, остальные могли принять участие без учёта результатов.
Сегодня на сдачу нормативов ГТО могут претендовать все желающие по всем ступеням.
Что и кому можно сдать?
Введённый с 1 сентября 2014 комплекс ГТО охватывает категорию от 6 до 70 и старше включает в себя тестирование физического развития и умений:
- 1-я ступень предназначена для детей 6-8 лет, охватывает дошкольников и учеников в начальной школе, нормы включают силовые упражнения (подтягивания, выжимания, прыжки в длину), тесты на скорость (бег, лыжи), задания на гибкость и выносливость (наклоны, длинные дистанции), присутствуют задания на попадание в цель и плавание без учёта времени,
- 2-я ступень для учеников в начальной школе от 9 до 10 отличается от первоначальной интенсивностью и более длинными дистанциями при сокращённом времени,
- 3-я детская ступень охватывает возраст 11-12 лет и разбавлена туристическим походом и стрельбой, то есть уже делается упор на готовность к обороне,
- 4-я ступень для возраста 13-15 наращивает в заданиях интенсивность их выполнения по сравнению с детскими этапами,
- 5-я ступень для юношей и девушек от 16 до 17,
- на 6-ой ступени нормативы сдаёт молодёжь от 18 до 29,
- на 7-ой ступени возрастная категория от 30 до 39 лет,
- 8-я ступень предназначена для 40-49-летних,
- по показателям 9-ой ступени ГТО сдают мужчины и женщины 50-59,
- цифры 10-ой ступени подходят для тех, кому 60-69,
- крайняя 11-ая для тех, кому 70 и более.
Как заявить о себе и что это даст?
Заявить о своих способностях и пройти испытания можно самостоятельно, зарегистрировавшись на сайте ГТО.ру.
Для этого понадобится активный электронный почтовый ящик, куда придёт сообщение для активации аккаунта. Приготовьте данные – дату рождения, адрес, номер телефона, данные об образовании, и фото.
Документы при регистрации учеников 1-11 класса заполняют родители со своими данными. Сдавать нормы можно в одном из центров тестирования, который для Вас станет предпочтительнее, можно и даты сдачи нормативов выбрать.
Как сдать тем, у кого нет компьютера? Хоть это сегодня и редкость, но тем не менее: некомпьютезированный желающий стать участником программы может через посещение центра тестирования и заявку на бумаге.
Что даёт сегодня ГТО? Помимо получения нагрудного значка ГТО, который и сегодня выполнен в трёх вариантах – золотом, серебряном и бронзовом, вы в соревновательных условиях доказываете себе и окружающим свою силу, настойчивость и целеустремлённость.
Для многих российских ребят эти нормы стали возможностью заработать дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в ВУЗы страны. Их количество не должно превышать 10, обычно дают по 1-3, но иногда это реальный шанс проскользнуть на бюджет.
Кроме того, будете подтверждать нормы на протяжении нескольких лет — можете рассчитывать на благодарность Президента в виде специального знака отличия. Взрослым некоторые ведущие предприятия России обещают дополнительные дни к отпуску, но это опять-таки пока не обязанность работодателя, а лишь право.
Ну как, готовы к труду и обороне? Может, тряхнём здоровьем да покажем детям заразительный пример?
Занимайтесь спортом !
Материал по физкультуре: ГТО- в школе
Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» (ГТО) — программа физкультурной и патриотической подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывающая население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование.
С 2014 года комплекс ГТО возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях.
На первом этапе (2014-2015 гг.) создается нормативно-правовая база, идет отработка модели внедрения комплекса среди обучающихся, создается система обучения кадров и вводится электронная база данных с интернет-порталом.
На втором этапе (2016г.) комплекс ГТО будет внедрен среди обучающихся всех образовательных организаций, а также других категорий населения в отдельных субъектах Российской Федерации.
На третьем (2017г.) – внедрение комплекса среди всех категорий населения Российской Федерации во всех регионах.
Внедрение комплекса преследует следующие цели и задачи:
- увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
- повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
- воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения;
- повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, всестороннем и гармоничном развитии личности;
- формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
- модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях.
На нашем сайте Вы можете ознакомиться с официальными нормативами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) для школьников, для мужчин и для женщин.
Все права защищены © 2015 Нормы ГТО. Сдай нормативы ГТО
10.07.2014 Редактор
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Нормы 1 ступень — ГТО для школьников 6-8 лет
— бронзовый значок | — серебряный значок | — золотой значок |
№ п/п | Виды испытаний (тесты) | Возраст 6-8 лет | |||||
Мальчики | Девочки | ||||||
Обязательные испытания (тесты) | |||||||
1. | Челночный бег 3х10 м (сек.) | 10,4 | 10,1 | 9,2 | 10,9 | 10,7 | 9,7 |
или бег на 30 м (сек.) | 6,9 | 6,7 | 5,9 | 7,2 | 7,0 | 6,2 | |
2. | Смешанное передвижение (1 км) | Без учета времени | |||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) | 2 | 3 | 4 | |||
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) | 5 | 6 | 13 | 4 | 5 | 11 | |
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) | 7 | 9 | 17 | 4 | 5 | 11 | |
4. | Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол) | Пальцами | Ладонями | Пальцами | Ладонями | ||
Испытания (тесты) по выбору | |||||||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) | 115 | 120 | 140 | 110 | 115 | 135 |
6. | Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (кол-во попаданий) | 2 | 3 | 4 | 2 | 3 | 4 |
7. | Бег на лыжах на 1 км (мин., сек.) | 8.45 | 8.30 | 8.00 | 9.15 | 9.00 | 8.30 |
или на 2 км | Без учета времени | ||||||
или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности* | Без учета времени | ||||||
8. | Плавание без учета времени (м) | 10 | 10 | 15 | 10 | 10 | 15 |
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | |
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** | 6 | 6 | 7 | 6 | 6 | 7 | |
* Для бесснежных районов страны | |||||||
2 ступень — Нормы ГТО для школьников 9-10 лет
— бронзовый значок | — серебряный значок | — золотой значок |
№ п/п | Виды испытаний (тесты) | Возраст 9-10 лет | |||||
Мальчики | Девочки | ||||||
Обязательные испытания (тесты) | |||||||
1. | Бег на 60 м (сек.) ··· | 12,0 | 11,6 | 10,5 | 12,9 | 12,3 | 11,0 |
2. | Бег на 1 км (мин., сек.) ··· | 7.10 | 6.10 | 4.50 | 6.50 | 6.30 | 6.00 |
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) ··· | 2 | 3 | 5 | |||
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) | 7 | 9 | 15 | ||||
или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз) ··· | 9 | 12 | 16 | 5 | 7 | 12 | |
4. | Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол) | Пальцами | Ладонями | Пальцами | Ладонями | ||
Испытания (тесты) по выбору | |||||||
5. | Прыжок в длину с разбега (см) ··· | 190 | 220 | 290 | 190 | 200 | 260 |
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) ··· | 130 | 140 | 160 | 125 | 130 | 150 | |
6. | Метание мяча весом 150 г (м) ··· | 24 | 27 | 32 | 13 | 15 | 17 |
7. | Бег на лыжах на 1 км (мин., сек.) ··· | 8.15 | 7.45 | 6.45 | 8.40 | 8.20 | 7.30 |
или на 2 км | Без учета времени | ||||||
или кросс на 2 км по пресеченной местности* | Без учета времени | ||||||
8. | Плавание без учета времени (м) ··· | 25 | 25 | 50 | 25 | 25 | 50 |
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | |
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** | 6 | 6 | 7 | 6 | 6 | 7 | |
* Для бесснежных районов страны | |||||||
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость. | |||||||
3 ступень — Нормы ГТО для школьников 11-12 лет
— бронзовый значок | — серебряный значок | — золотой значок |
№ п/п | Виды испытаний (тесты) | Возраст 11-12 лет | |||||
Мальчики | Девочки | ||||||
Обязательные испытания (тесты) | |||||||
1. | Бег на 60 м (сек.) ··· | 11,0 | 10,8 | 9,9 | 11,4 | 11,2 | 10,3 |
2. | Бег на 1,5 км (мин., сек.) ··· | 8.35 | 7.55 | 7.10 | 8.55 | 8.35 | 8.00 |
или на 2 км (мин., сек.) | 10.25 | 10.00 | 9.30 | 12.30 | 12.00 | 11.30 | |
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) ··· | 3 | 4 | 7 | |||
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) | 9 | 11 | 17 | ||||
или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз) ··· | 12 | 14 | 20 | 7 | 8 | 14 | |
4. | Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу | Касание пола пальцами рук | |||||
Испытания (тесты) по выбору | |||||||
5. | Прыжок в длину с разбега (см) ··· | 280 | 290 | 330 | 240 | 260 | 300 |
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) ··· | 150 | 160 | 175 | 140 | 145 | 165 | |
6. | Метание мяча весом 150 г (м) ··· | 25 | 28 | 34 | 14 | 18 | 22 |
7. | Бег на лыжах на 2 км (мин., сек.) ··· | 14.10 | 13.50 | 13.00 | 14.50 | 14.30 | 13.50 |
или на 3 км | Без учета времени | ||||||
или кросс на 3 км по пресеченной местности* | Без учета времени | ||||||
8. | Плавание 50 м (мин., сек.) ··· | Без учета времени | 0.50 | Без учета времени | 1.05 | ||
9. | Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 5 м (очки) ··· | 10 | 15 | 20 | 10 | 15 | 20 |
или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 5 м (очки) | 13 | 20 | 25 | 13 | 20 | 25 | |
10. | Туристический поход с проверкой туристических навыков | Туристический поход на дистанцию 5 км | |||||
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | |
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** | 6 | 7 | 8 | 6 | 7 | 8 | |
4 ступень — Нормы ГТО для школьников 13-15 лет
— бронзовый значок | — серебряный значок | — золотой значок |
№ п/п | Виды испытаний (тесты) | Возраст 13-15 лет | |||||
Мальчики | Девочки | ||||||
Обязательные испытания (тесты) | |||||||
1. | Бег на 60 м (сек.) ··· | 10,0 | 9,7 | 8,7 | 10,9 | 10,6 | 9,6 |
2. | Бег на 2 км (мин., сек.) ··· | 9.55 | 9.30 | 9.00 | 12.10 | 11.40 | 11.00 |
или на 3 км (мин., сек.) ··· | Без учета времени | — | — | — | |||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) ··· | 4 | 6 | 10 | |||
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) | — | — | — | 9 | 11 | 18 | |
или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз) ··· | — | — | — | 7 | 9 | 15 | |
4. | Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол) | Пальцами | Ладонями | Пальцами | Ладонями | ||
Испытания (тесты) по выбору | |||||||
5. | Прыжок в длину с разбега (см) ··· | 330 | 350 | 390 | 280 | 290 | 330 |
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) ··· | 175 | 185 | 200 | 150 | 155 | 175 | |
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз 1 мин.) | 30 | 36 | 47 | 25 | 30 | 40 |
7. | Метание мяча весом 150 г (м) ··· | 30 | 35 | 40 | 18 | 21 | 26 |
8. | Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.) ··· | 18.45 | 17.45 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
или на 5 км (мин., сек.) | 28.00 | 27.15 | 26.00 | — | — | — | |
или кросс на 3 км по пересеченной местности* | Без учета времени | ||||||
9. | Плавание на 50 м (мин., сек.) ··· | Без учета | 0.43 | Без учета | 1.05 | ||
10. | Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 10 м (очки) ··· | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 10 м (очки) | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
11. | Туристический поход с проверкой туристических навыков | Туристический поход с проверкой туристических навыков на дистанцию 10 км | |||||
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | |
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** | 6 | 7 | 8 | 6 | 7 | 8 | |
* Для бесснежных районов страны | |||||||
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость. | |||||||
| |||||||
Нормы ГТО для школьников
Май 2016г
С 11 апреля по 20 мая на территории Уваровского района проводился районный летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди учащихся 1 – 11 классов школ Уваровского района, информирует пресс-служба района. Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди учащихся 1-11 классов школ Уваровского района проводится в соответствии с планом мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Уваровском районе, утверждённым постановлением Администрации Уваровского района от 03.09.2016г. № 258-п1.
Организация и проведение Фестиваля возлагалась на центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), созданный муниципального образования Уваровского района.
К участию в Фестивале допускались все желающие основной медицинской группы по следующим возрастным категориям:
— первая ступень – от 6 до 8 лет;
— вторая ступень – от 9 до 10 лет;
— третья ступень – от 11 до 12 лет;
— четвёртая ступень – от 13 до 15 лет;
— пятая ступень – от 16 до 17 лет;
В число награждённых знаками отличия ВФСК ГТО вошел учащиеся Березовского филиала Сибилев Сергей, который получил золотой знак.
От Березовского филиала нормативы ГТО сдавало 17 человек.
В мае месяце состоялось вручение знаков отличия и удостоверений в МБОУ Моисеево -Алабушской СОШ»
Что такое ГТО
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Бег на короткие дистанции
Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м — с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2 — 4 человека.
Бег на лыжах
Бег на лыжах проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом в закрытых от ветра местах в соответствии с Приложением 7 к СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.12.2010 No 189.
Метание снаряда на дальность
Метание спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 м. Длина коридора устанавливается в зависимости от подготовленности участников.
Для тестирования используются спортивный снаряд весом 500 гр. и 700 гр. Метание спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 метров.
Метание теннисного мяча в цель
Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 сантиметров. Нижний край обруча находится на высоте 2 метра от пола.
Для тестирования используются мяч весом 50-57 гр. Метание мяча проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 метров.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Техника выполнения наклонов вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье.
Выполняется стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 — 15 см.
Плавание
Давайте рассмотрим, что собой представляет плавание на короткие дистанции 10,15,25,50 метров.
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
Вис лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.
Подтягивание на высокой перекладине
Вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.
Прыжок в длину с места
Ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен.
Прыжок в длину с разбега
Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника. Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию.
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
Сгибая руки, необходимо прикоснуться грудью к гимнастической скамье, затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 0,5 сек
Смешанное передвижение 6-8 лет
Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. Проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега — 20 человек.
Стрельба
Пулевая стрельба производится из пневматической винтовки или электронного оружия.
Челночный бег
Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твердым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью.
Проект на тему: «ГТО в школе»
Вид проекта | Комплексный проект — программа внедрения и реализации мероприятий ВФСК ГТО в образовательной организации. |
Название проекта | Мы – за здоровый образ жизни! |
Аннотация проекта | Развитие физической культуры и спорта – важнейшая составляющая социальной политики государства, которая обеспечивает воплощение в жизнь ценностей и норм, открывающих широкий простор для выявления способностей людей, удовлетворения их интересов и потребностей, укрепления человеческого потенциала и повышения качества жизни, гармонического развития и здоровья россиян. Данный проект способствует решению следующих проблем: • отсутствие постоянного, мотивированного интереса учащихся образовательной организации к активным видам физкультурно-спортивной деятельности; • недостаточное привлечение всех участников образовательного процесса к регулярным занятиям физической культурой и спортом; • отсутствие активной пропаганды занятий физической культурой и спортом как составляющей здорового образа жизни; • здоровый образ жизни не стал нормой для большинства обучающихся. Проект реализуется с сентября 2015г. по май 2017г. |
Ф. И. О. автора проекта (полностью), должность, место работы (сокращенное наименование организации) | Лапутина Диана Геннадьевна, учитель физической культуры, МАОУ СОШ №31 г. Тамбов |
Актуальность проекта
Актуальность выбранной темы обусловлена возрождением в России нашей национальной идеи, направленной на улучшение здоровья нации и патриотизма россиян.
В сегодняшнее время в сфере физической культуры и спорта России возник целый ряд проблем, главные из которых — ухудшение здоровья, физического развития и физической подготовленности населения. По данным Министерства здравоохранения и социального развития России, только 14% обучающихся старших классов считаются практически здоровыми.
В нашей школе примерно 30 % детей выполняют требования, соответствующие высокому уровню физической подготовки.
Свыше 40%допризывной молодежи не соответствует требованиям, культуры предъявляемым армейской правительства службой, в том проводимых числе в части цели выполнения минимальных года нормативов физической учителя подготовки.
Наиболее выраженный рост распространенности функциональных нарушений, хронических заболеваний, отклонений в физическом развитии, острой и обострения хронической патологии у детей приходится на школьный возраст.
Особую тревогу учителя вызывает то, организовать что проводимые оформление исследования показывают результаты высокую степень марта распространения вредных проводимых привычек среди подготовки детей и подростков. При подростков этом, по мнению увеличение экспертов, занятия мероприятий спортом с раннего учителя возраста формируют культуры к двенадцати годам возможности стойкое неприятие растущего вредных привычек.
Данный увеличение проект направлен ресурс на решение ряда среды проблем:
отсутствие интереса другие участников образовательного апрель процесса к активным внеклассной видам физкультурно-спортивной поощрения деятельности;
недостаточное привлечение апрель всех участников организация образовательного процесса рекомендаций к регулярным занятиям директор физической культурой;
отсутствие всех активной пропаганды увеличение занятий физической теоретическую культурой и спортом модернизации как составляющей выраженный здорового образа физической жизни;
здоровый образ рекомендаций жизни не стал список нормой для физической большинства обучающихся.
Физическое мероприятий развитие – основной механизма показатель уровня возможные здоровья школьников. На новизна процесс физического реализации развития влияют внедрения разнообразные факторы: представ наследственность, хронические уменьшение заболевания, нарушения отсутствие питания, социально-гигиенические, развития климатические и экологические позволят условия. Здоровье проект растущего организма предполагаемы характеризуется не только внедрению наличием или отсутствием заболеваний, возможности но и гармоничным, соответствующим общешкольных возрасту, развитием.
Установлено, теоретическую что ежедневные, числе правильно выполняемые предполагаемы физические упражнения возможные благоприятствуют физическому
По статистике, практике в настоящее время 85% граждан, только в том числе 65% детей, ноябрь подростков и молодежи, здоровый не занимаются систематически здоровья физической культурой развития и спортом.
Особенность проекта состоит работу в том, чтобы информационных привлечь наибольшее разработать количество обучающихся школы к состояния участию в сдаче обучающихся норм ВФСК «ГТО», внедрения а также положительно октябрь мотивировать к увеличению хронические двигательной активности, через областной желание улучшить возможные свои результаты здорового при сдаче октябрь норм ГТО, мониторинг путём поступления учреждения в различные спортивные техническо секции и кружки.
Проект разработка реально осуществляется в учителя нашей школе. Он сфере успешно интегрируется результаты в любую
воспитательную систему, освещение т. к. отражает потребности заместитель образовательной политики совете современного общества.
Здоровые, отсутствие социально-активные, коммуникабельные оценка дети, ориентированные юный на здоровый образ образовательно жизни, приученные совет к самостоятельной активной информационных физкультурно-оздоровительной и спортивной другие деятельности – вот оценка то, на что организациях направлена реализация апрель данного проекта.
Цели испытаний и задачи проекта
Внедрение правительства ВФСК ГТО заместитель в образовательных организациях учителя является очень формирование своевременным и актуальным. Данный класса комплекс предусматривает образа выполнение установленных основ нормативов, а также использования участие детей в физкультурно-спортивных внедрения мероприятиях.
Возрождение комплекса нормой призвано способствовать развитию повышению уровня физической физического воспитания, ноябрь формированию здорового возрождение образа жизни, использования готовности к труду растущего и обороне у подрастающего учителя поколения.
Цель: создание обучающихся системы внедрения работы комплекса ГТО допризывной в образовательной школе мониторинг и разработка рекомендаций внедрению по ее реализации. Вовлечение динамика большего количества среды учащихся в спортивно-массовую учреждения работу школы, список укрепление здоровья разрабо подрастающего поколения.
Задачи:
1) проанализировать создание теоретическую основу мероприятий и практику использования норм комплекса ГТО торжественное в школах СССР
2) изучить апрель нормативно–правовую базу, сентябрь определяющую правовое культуры поле процесса физической внедрения комплекса уменьшение ГТО в образовательном представ учреждении;
3) разработать мероприятия активном по внедрению комплекса двигательной ГТО в образовательном формируют учреждении;
4) рассмотреть комплексу возможные риски системная реализации проекта динамика и пути их минимизации.
Объект другие проекта: физкультурно-оздоровительное активном и военно-патриотическое направления создание деятельности.
Предмет проекта: внедрение внедрению комплекса ГТО внеклассной в образовательном учреждении.
Новизна поощрения проекта заключается предполагаемы в возрождении системы развития комплекса ГТО увеличение эпохи Советского предложенн Союза в новом года современном формате список с учетом приоритетов совет государственной политики системная в сфере развития оформление физической культуры экспертов и спорта и потребностям обучающихся общества.
Проект реализуется разработка с сентября 2015г. по учителя май 2017 г.
Мероприятия установленных по внедрению комплекса теоретическую ГТО
Сроки выполнения
Ресурсное мероприятий и нормативное обеспечение отсутствие проекта
1
Создание Центра образовательно внедрения комплекса совете ГТО
Размещение информационных хронические стендов о реализации создание комплекса ГТО организовать в образовательных организациях;
Проведение рекомендаций родительских собраний, работу посвящённых комплексу физической ГТО;
Освещение мероприятий возможные по подготовке и сдаче внеклассной нормативов комплекса создание ГТО в средствах общешкольных массовой информации, хронические на сайтах образовательных экспертов организаций.
Сентябрь-октябрь 2015г
3
Подготовка образа физкультурно-спортивной материально-технической формирование базы образовательного учреждения подготовки к учебной, тренировочной динамика и соревновательной деятельности.
Анализ отражает износа технической организация базы;
Замена непригодного всех оборудования;
Обеспечение необходимым информационных оборудованием для нашей реализации программы
Сентябрь 2015г
4
Разработка ресурс положений о спортивных отсутствие мероприятиях проводимых МАОУ внедрению СОШ №31
Сентябрь 2015г
Сентябрь2016г
5
Ознакомление предполагаемы классных руководителей беседа с состоянием здоровья выраженный и уровнем физической комплекса подготовки класса особенность на основании «Карты вредных физического здоровья экспертов класса». Анализ «Карты спорту физического здоровья объединения класса..
Разработка плана низким по привлечению цели к регулярным проведение занятиям физической информационных культурой детей с низким цели показателем уровня особую физической подготовки.
Октябрь 2015г
Октябрь 2016г
6
Формирование физической списков учащихся нашей допущенных по медицинским модернизации показателям к сдаче техническо норм ГТО
Октябрь 2015г
Октябрь 2016г
Обеспечение улучшается информирования родителей количество и обучающихся о ВФСК ГТО
1
Беседа проект с родителями о пользе день регулярных занятий здоровый спортом для года укрепления здоровья только и роста уровня острой физической подготовки юный детей
Октябрь 2015г
Октябрь 2016г
2
Оформление учителя информационного стенда внедрения для родителей
Ноябрь 2015г
3
Информирование результаты учащихся о нормативах здоровый ВФСК ГТО
Повышение регулярным информированности учащихся возможности о ВФСК ГТО.
Вовлечение только учащихся в регулярное результаты занятие физической динамика культурой.
Октябрь-ноябрь 2015г
Октябрь-ноябрь 2016г
4
Увеличение оформление численности участвующих риски в спортивных мероприятиях
Информирование года обучающихся о проводимых программа спортивных мероприятиях.
Привлечение теоретическую родителей.
В течении года
4. Мероприятия, октябрь реализованные в рамках активном проекта (сентябрь2015г-май 2017г)
Формирование правильно комиссии из числа проект учителей физической возможности культуры по приему техническо испытаний ГТОУчителя организовать физической культуры
Сентябрь 2015г
2
Мониторинг учителя состояния здоровья разработка и уровня физической представ подготовленности учащихся 1-11 классов
Учителя поощрения физической культуры
Медицинские учреждения работники школы
Сентябрь 2015г
Апрель 2016г
Сентябрь 2016г
Апрель 2017г
3
Оформление настоящее школьного информационного нашей стенда «ЧТО учителя ТАКОЕ ГТО»
Учителя регулярным физической культуры
Учащиеся 11-х риски классов
Декабрь2016г
4
Организовать работу оформление спортивных секций обучающихся в школе: баскетбол, особую лыжный спорт, практике легкая атлетика, результаты юный олимпиец
Администрация ероприятия школы
Учителя физической информирование культуры
Сентябрь 2015г
Сентябрь2016г
5
Выступление октябрь на педагогическом совете программа о внедрении ВФСК учреждения ГТО в школе
Учителя активном физической культуры
Заместитель другие директора по внеклассной разрабо работе
Сентябрь 2015г
6
День разработать здоровья —
«ГТО организациях среди нас»
Администрация правительства школы
Учителя физической учебному культуры
Сентябрь 2015г
Апрель 2016г
Сентябрь 2016г
7
Классный объединения час: «ГТО учителя навстречу здоровью»
Учителя секции физической культуры
Классные отсутствие руководители
Октябрь 2015г
Октябрь 2016г
8
Выступление мониторинг на родительском собрании улучшается : «ГТО детям»
Учителя острой физической культуры
Ноябрь 2015г
Ноябрь 2016г
9
Областной внедрению день здоровья
Учителя физической физической культуры
Сборная союза школы
Октябрь 2015г
Октябрь 2016г
10
Утверждение разработка календаря спортивно-массовых особую мероприятий в школе
Учителя информационный физической культуры
Заместитель правительства директора по внеклассной совет работе
Октябрь 2015г
Октябрь 2016г
11
Организация направления медицинского сопровождения сдаче в период подготовки состояния и сдачи норм изучить ВФСК ГТО (Центр родителей здоровья)
Заместитель директора обеспечение по внеклассной работе
Медицинские регулярным работники школы
Ноябрь2015г
Ноябрь2016г
12
Проведение здорового школьного фестиваля размещение ВФСК ГТО
Учителя информирование физической культуры
Ноябрь 2015г
Ноябрь 2016г
13
Организация список проведения испытаний только ВФСК ГТО сентябрь среди 9-11 классов
Учителя улучшается физической культуры
Ноябрь2015-март2016
Ноябрь2016-март2017
14
Размещение апрель информации на сайте учителя школы о ходе областной реализации и сдачи техническо норм ВФСК регулярным ГТО в МАОУ культуры СОШ №31(4,5,6 ступени)
Учителя процесса физической культуры
Заместитель организациях директора по внеклассной отражает работе
Школьный совет
В нормой течении день учебного года
15
Мониторинг только результатов прохождения день испытаний ВФСК учителя ГТО учащимися культуры школы
Учителя физической отсутствие культуры
Заместитель директора культуры по внеклассной работе
Апрель2016г
Апрель2017г
16
Торжественное секции вручение нагрудных техническо знаков и удостоверений риски ВФСК ГТО количество в школе
Директор МАОУ торжественное СОШ №31 г.Тамбова
Май 2016г
Май2017г
5. Предполагаемы механизма результаты реализации развития проекта
Положительная динамика экспертов выполнения нормативов подготовка ВФСК ГТО выраженный учащимися школы.
Повышение проводимых мотивации обучающихся культуры к физической культуре организация и здоровому образу динамика жизни, их приобщение одновременно к спорту
Вовлеченность учащихся оформление в непрерывный тренировочный секции процесс и соревновательную улучшается деятельность
Удовлетворенность участников спорту образовательного процесса оформление функционированием инфраструктуры мониторинг спортивно – оздоровительной класса среды школы
Уменьшение обучающихся числа заболеваний учебному школьников по отношению формируют к прошедшему учебному . году.
Возможные список риски:
Низкий уровень здоровья мотивации педагогов, обучающихся учащихся, родителей процесса при реализации информационных проекта
Недостаточное количество предложенн спортивного инвентаря, учебно-наглядного организовать оборудования.
Меры по снижению день рисков:
Информационно-просветительская работа подготовки на общешкольных и классных культуры собраниях, конференциях, проведение круглых столах комплекса и т.д. Разработка марта механизма поощрения основ педагогов, учащихся стимулирование и родителей. Освещение размещение в средствах массовой сфере информации и сайте особую школы
Участие в конкурсах, оформление оформление наглядных пособий здоровья и стендов.
Собственный пример директор учителей физической учителя культуры МАОУ класса СОШ №31 по октябрь сдаче норм юный ВФСК разработка ГТО
6. Условия реализации техническо проекта
Организационный определяющую ресурсАдминистрация ОУ,
Управляющий сфере совет
2
Информационный ресурс
Официальный предлагаемые сайт образовательного культуры учреждения,
Создание агитационных процесса плакатов, баннеров, совете буклетов, информационных здорового стендов
3
Материально-технический ресурс
4
Мотивационный образа ресурс
Стимулирование педагогов, правильно учащихся, родителей сентябрь и социальных партнеров (грамоты, улучшается значки, материальные развития поощрения и т.д.)
7.Заключение
Данный список проект помог:
проанализировать основу и обучающихся практику использования внедрения комплекса ГТО формирование в школах СССР
изучить нормативно–правовую базу, результаты определяющую правовое здоровый поле процесса союза внедрения комплекса практике ГТО в образовательное учреждение,
разработать правильно мероприятия учреждения по внедрению комплекса комплекса ГТО в образовательное учреждение
представить ресурсное подготовки обеспечение проекта
рассмотреть возможные риски риски реализации проекта техническо и пути их минимизации
Предлагаемые разработка материалы реализации только проекта могут разработать быть использованы в разработка практике образовательного обучающихся процесса в школе, они позволят оформление педагогам совершенствовать директор процесс формирования рекомендаций физических качеств числе обучающихся.
Предложенные мероприятия по внедрению правительства комплекса ГТО позволят динамика внедрить систему уменьшение подготовки обучающихся предлагаемые к сдаче нормативов растущего ГТО эффективно.
Ожидаемая оформление оценка экономической регулярным эффективности проекта секции представляется очень формирование высокой в связи разработка с тем, что формирование для его среды внедрения достаточно представ тех ресурсов, увеличение которые уже процесса есть в образовательной учреждения организации.
Системная работа сдаче по внедрению данного формируют проекта предполагает возможности повышение мотивации секции участников образовательного учителя процесса со стороны учителей, обучающихся обучающихся и их родителей (законных допризывной представителей).
Реализация предложенного теоретическую проекта будет деятельность способствовать модернизации работы системы физкультурно-спортивного подготовка движения, созданию активном эффективной системы учебному физического воспитания растущего и развития массового мероприятий спорта. Это существенно повысит рекомендаций возможности использования обучающихся средств физической физической культуры и спорта внедрения в социально-экономическом развитии проекта страны, активном здоровья вовлечении граждан работы Российской Федерации секции в систематические занятия октябрь физической культурой спорту и спортом.
8.Список литературы
Конституция результаты Российской Федерации.
Указ образовательно Президента РФ от 24 марта 2014 года № 172 «О оформление Всероссийском физкультурно-спортивном проекта комплексе «Готов ноябрь к труду и обороне» (ГТО)». • Федеральный апрель закон от 29 декабря 2012 года № 273 – ФЗ «Об культуры образовании в Российской комплексу Федерации»
Государственная программа допризывной Российской Федерации «Развитие работу образования» на 2013-2020 гг., оформление утвержденная распоряжением уменьшение Правительства Российской формируют Федерации от 22 ноября 2012 г. № 2148
СанПиН 2.4.2. 2821 – 10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»: Постановление Главного государственного санитарного врача 11 Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. № 189
Лекционный курс по дисциплине «Физическая культура» Казань. Учебное пособие, доктор педагогических наук, профессор Р.К .Бикмухаметов, 2014
Готов к Труду и Обороне СССР». М.,1974, с.24-27.
Миронова 3., Хейфец Л. Профилактика травм в спорте и доврачебная помощь. Издательство «Физкультура и спорт», М., 2012.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к Труду и Обороне» (ГТО). Документы и методические материалы, Издательство «СПОРТ», Н.Паршикова, 2016.
В.А. ТАЙМАЗОВ, ректор Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, доктор педагогических наук, профессор
Ю.Ф. КУРАМШИН, заведующий кафедрой теории и методики физической культуры, доктор педагогических наук, профессор
Приложение 1
Акция в МАОУ СОШ №31 г. Тамбова
«ЧТО ТАКОЕ ГТО»
К ГТО мы все стремимся,
Отжимаемся, бежим.
И от всех мы защитимся,
Родину в обиду не дадим!
ГТО — это сила, здоровье и спорт,
ГТО — это круто!
Ребята, вперёд!
Приложение 2
Сдача норм ГТО в 5 классе
Научно-исследовательская работа «Возвращать ли нормы ГТО в школу»
Муниципальное общеобразовательное учреждение –
средняя общеобразовательная школа села Кочетовка
Аткарского района Саратовской области
412406, Саратовская область, Аткарский район, село Кочетовка, ул. Гагарина, д.2;
Тел.: 8(84552) 4-33-32 E-mail: [email protected] сайт: shoolkochetovka.narod.ru
- Выполнил: ученик 8 класса
МОУ-СОШ с. Кочетовка Стельмашенко Андрей
Научный руководитель:
учитель физической культуры, преподаватель-организатор ОБЖ
Демидов Юрий Александрович
Введение
Здоровьем сегодня «не блещут» ни старшеклассники, загруженные уроками, ни первоклашки, у которых все нагрузки еще впереди. В нашей школе в первом классе учатся всего 12 % совершенно здоровых детей, а выпускников, абсалютно здоровых, нет вообще. Много учеников страдают хроническими заболеваниями: органов дыхания, пищеварения, зрения. Подростки стали менее сильными, лишь половина 17-летних мальчиков и девочек способны выполнить возрастные нормативы физической подготовки. Проблема в том, что учащихся, которые активно занимаются спортом — очень мало.
Чтобы исправить эту ситуацию с физическим воспитанием детей в России президент РФ В.В. Путин предложил воссоздать физкультурный комплекс ГТО (Готов к труду и обороне). Сдача нормативов ГТО по разным половозрастным категориям интересный и занимательный процесс. Народная пословица гласит: «Быстрого и ловкого болезнь не догонит». Все хотят быть физически здоровыми, а занятия физической культурой — основа в достижении этой цели.
Актуальность исследования в поиске ответа на вопрос: нужно ли вводить в школе сдачу норм ГТО?
Цель: выяснить, готовность педагогов и учащихся МОУ-СОШ села Кочетовка к воссозданию и введению норм ГТО в школе.
Задачи:
1.Изучить литературу по теме;
2. Выяснить, какие должны быть нормативы по сдаче ГТО в школе;
3.Взять интервью у жителей села Кочетовка о том, как они относятся к возобновлению сдачи норм ГТО на уроках физической культуры в школе.
Методы исследования: изучение литературы; сбор информации; анкетирование, опрос, интервью; анализ и обобщение полученных данных.
Гипотеза: сдача нормативов ГТО на уроках физической культуры в школе, повысит заинтересованность молодёжи к спорту?
Объект исследования – физическая культура в школе.
Предмет исследования – нормы ГТО на уроках физической культуры.
Основная часть
1.1 Нормативная и программная основа системы физического воспитания Всесоюзного комплекса «Готов к труду и обороне»
В 1927 году путем слияний и реорганизаций нескольких военно-спортивных объединений в СССР создается самая крупная из специализированных общественных организаций – Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству (ОСОАВИАХИМ). Уже к началу 1928 года эта организация насчитывает около 2 млн. человек. По всей стране под эгидой ОСОАВИАХИМа строятся тиры, стрельбища, создаются аэроклубы и военно-спортивные кружки, где молодежь проходит подготовку по таким специальностям, как радист, телеграфист, парашютист, моторист, санитар, медсестра, пилот и др.
В 1931 году вводится Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО), который становится программной и нормативной основой системы физического воспитания. Цель вводимого комплекса – «дальнейшее повышение уровня физического воспитания и мобилизационной готовности советского народа, в первую очередь молодого поколения…». Название ГТО абсолютно, патриотическое, основное содержание комплекса было ориентировано на качественную физическую подготовку сотен миллионов советских людей. Всех поголовно обучали бросать гранату, бегать кросс, делать марш броски и даже стрелять из оружия. Начиная с 1931 года, активисты ОСОАВИАХИМа ведут широкую пропагандистскую деятельность, проводят занятия по противовоздушной и противохимической обороне на заводах и фабриках, в государственных учреждениях и учебных заведениях. К обязательным занятиям привлекаются все учащиеся общеобразовательных школ, профессионально-технических, средних специальных и высших учебных заведений, личный состав Вооружённых Сил СССР, милиции и некоторых других организаций. Желающие заниматься физкультурой и спортом в свободное от работы и учёбы время посещают учебно-тренировочные занятия и участвуют в спортивных соревнованиях.
Очень быстро спортивно-оборонный комплекс становится популярен. Нормы ГТО сдаются в школах, колхозных бригадах, рабочими фабрик, заводов, железных дорог и т.д. Проводятся масштабные соревнования на звание чемпионов комплекса ГТО по отдельным его видам, которые по популярности не уступают центральным футбольным матчам сезона.
Руководство страны стремилось воспитать защитников молодого советского государства сильными и выносливыми. Насколько это решение было оправданным, можно судить по тяжелым сороковым годами. Новобранцы, прошедшие по программе ГТО, значительно быстрее осваивали военное дело и отправлялись на фронт.
В мирное время «Готов к труду и обороне СССР» превратил Советский Союз в спортивную мега-державу. Миллионы подростков, сдавая в школе нормы ГТО, оказывались под прицелом спортивных школ. Это был огромный социальный лифт для всех подростков со спортивным талантом, «Готов к труду и обороне СССР» открывал им вход в мир большого спорта.
Многие стали мастерами спорта, почти все победители Олимпиад и чемпионатов мира, начинали с небольшого золотого или серебряного значка с надписью «Готов к труду и обороне» на своей груди. СССР по количеству медалей был одним из лидеров большого спорта.
Нормативы и требования комплекса ГТО периодически изменялись. В 1934 году появился комплекс БГТО («Будь готов к труду и обороне»). Изменения вносились в 1940, 1947, 1955, 1959, 1965 годах.[3]
Последний всесоюзный физкультурный комплекс ГТО был утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень — «Смелые и ловкие» — 10—11 и 12—13 лет, II — «Спортивная смена» — 14—15 лет, III — «Сила и мужество» — 16—18 лет, IV — «Физическое совершенство» — мужчины 19—28 и 29—39 лет, женщины 19—28 и 29—34 лет, V — «Бодрость и здоровье» — мужчины 40—60 лет, женщины 35—55 лет.[1]
Фактически это была государственная система физического воспитания. Комплекс состоял из набора оценочных нормативов и требований по физическому развитию для населения в возрасте от 10 до 60 лет. Сдача нормативов подтверждалась особыми значками.[6]
Учитывая, что программа ГТО была закрыта в 1991 году, невольно возникает вопрос, а не это ли причина стольких спортивных неудач современной России?
1.2 Проект президента РФ В. Путина по введению норм ГТО в школы
Президент России Владимир Владимирович Путин предложил воссоздать физкультурный комплекс ГТО («Готов к труду и обороне»). Эту идею глава государства озвучил во время совещания по развитию системы физического воспитания.
«Возрождение этой системы в новом, современном формате может принести большую пользу. Назвать его можно по-разному. Здесь меньше всего хотелось бы пользоваться какими-то бюрократическими аббревиатурами. Сейчас не придумаем нового названия, но эту систему надо возродить, и я просил бы включиться в эту работу по поиску самого названия», — сказал Путин.[2]
По мнению президента, комплекс ГТО был реальным работающим механизмом, который обеспечивал единую, общедоступную систему объективной оценки физического развития и задавал стандарт физической подготовки. Также глава государства заметил, что «Нормативы нужно сейчас вводить, но они должны быть гибкими и они должны соответствовать уровню физического развития ребенка, да и вообще человека. Нельзя завышать эти требования, чтобы до инфаркта никого не доводить, но должна быть система ориентиров».[2]
В.В. Путин также предложил учитывать сдачу спортивных нормативов при поступлении в вузы. Президент подчеркнул, что работа по физической подготовке учащихся должна учитываться при оценке эффективности учебных заведений. «Тогда директора детских садов и школ будут беспокоиться о том, чтобы каждый ребенок занимался спортом», — заявил президент.
Президент потребовал привлекать к физической культуре всех детей вне зависимости от состояния здоровья, но разрабатывать для них специальные корректирующие программы. «В 14 лет две трети детей в России уже имеют хронические заболевания, у половины школьников отмечаются отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, у 30% нарушения сердечнососудистой и дыхательной систем, до 40% призывников не в состоянии выполнить минимальные нормативы физической подготовки военнослужащих», — заявил Путин на совещании.[5]
По словам главы государства, причин такой ситуации очень много — социальные проблемы, положение дел в семьях, состояние здравоохранения, а также ситуация в школах. Сейчас лишь около 83% общеобразовательных учреждений имеют спортивные залы, из них более 42% нуждаются в усовершенствовании и реконструкции. «Современный оснащенный спортзал должен быть в каждом учебном заведении. Решить эту задачу нужно в ближайшие годы», — сказал Путин. При этом он отметил, что многие дети просто отсиживаются на скамейке во время уроков физической культуры».[5]
1.3.Сравнение норм ГТО с показателями двигательной подготовки
учащихся в наше время
Показатели двигательной подготовки, так же как и нормы ГТО имеют возрастное разделение и различные показания для определённого возраста. В обоих случаях присутствует: бег, прыжки в длину, метание мяча, подтягивание на перекладине, метание гранаты.
Сдача норм ГТО в школе должна быть доступна и выполнима всеми детьми. Задача состоит в том, чтобы заинтересовать молодёжь и привлечь её к спорту. У некоторых учащихся, на уроках физической культуры, не получается сдать нормативы, но они стремятся достичь нужного результата. Есть дети, которые сразу опустят руки. Гибкость нормативов должна быть для того, чтобы молодёжь не разочаровалась в своих способностях и не забросила занятия физической культурой.
1.4 Результаты исследования
В процессе написания данной работы было опрошено 54 жителей и учащихся села Кочетовка о том, что такое нормы ГТО и нужны ли они в школе.
В ходе исследования было проведено анкетирование из 54 респондентов. Было выявлено, что на начальной ступени обучения 1-4-х классов из 75 только 12% учащихся знают, что такое нормы ГТО, а 88% не знают. На ступени 5-9 классов 14% знают значение этого выражения, а 86% — нет; на ступени 10-11 классов 16% знают значение этого выражения, а 84% — нет. По результатам исследования было выявлено, что большинство респондентов, не знает что такое ГТО. Это не удивительно, ведь нормы ГТО были отменены в 1991 году.
Дети не застали этого периода, когда нормы ГТО сдавались в каждой школе. Сами они не могли знать, что это такое, но родители, бабушки, дедушки, сдававшие нормативы лично, рассказали детям (внукам) о программе физической подготовки ГТО
Приложение 1.
Что такое нормы ГТО?
Задав вопрос, нужны ли нормы ГТО в школе ,54% учащихся начальных классов считаются да, 46% нет; 5-9-х классов 63% да, 37% нет. Среди 10- 11х классов 71% считают, что да, а 29% нет.
Приложение 2.
Нужны ли нормы ГТО в школе?
Приложение 3.
Нужны ли нормы ГТО в школе, если да, то почему?
Если нет, то почему?
Из 42 учащихся 81% считает, что нормы ГТО нужны в школе, а 19% против возвращения норм ГТО в школы. Большинство учеников считающих, что ГТО нужно снова вводить в школу, потому что это: развивает физические качества (13%), улучшает здоровье (31%), любят урок физической культуры (20%), пропаганда физической культуры и спорта (6%), сдача ГТО на значек даст возможность для поступления в ВУЗ (20%), без объяснения (10%). Остальные учащиеся не хотят нововведения, потому что не любят заниматься спортом (26%), не любят урок физической культуры (32%), болеют (18%), им нельзя заниматься физической культуры (24%).
ВЫВОД: чем старше становится человек, тем больше ему хочется быть физически развитым и здоровым. С возрастом человек начинает больше болеть, его иммунитет ослабевает. Физическая культура — это лучшее лекарство от всех болезней. Взрослому человеку очень трудно заставить себя заниматься физической культурой, отсюда следует, что к занятиям надо начинать привыкать с самого детства, чтобы это вошло в привычку и сопутствовало нам на протяжении всей жизни.
Также в ходе исследования мы взяли интервью у заместителя главы администрации Кочетовского муниципального образования Дроздовой С.А.:
«Следует ли возобновлять нормы ГТО в школах и почему?».
Она поделилась с нами своим мнением. «Я считаю, что государство не решит проблему оздоровления населения. Они не смогут привлечь молодёжь к спорту, так как уже совсем другое государство, другие времена»- сказала она.
Задав тот же самый вопрос медицинскому работнику Кочетовского ФАП Букуневой А.О., мы получили ответ: « Я положительно отношусь к возобновлению норм ГТО и настраиваю на это своего сына.
В нынешнее время молодёжь физически мало развита. Когда я училась в школе, больше половины класса занимались тем или иным видом спорта, сейчас мы видим, что подростки ведут совершенно не здоровый образ жизни. Отчасти в этом есть вина взрослых, так как спортивные залы и стадионы находятся в плачевном состоянии. При введении норм ГТО ситуация в стране может поменяться в лучшую сторону, хуже от этого точно не будет».
Третьим опрошенным был Демидов Ю. А. — учитель физической культуры, преподаватель-организатор основ безопасности жизнедеятельности МОУ-СОШ
с. Кочетовка с 33-летним педагогическим стажем.
«Нормы ГТО следует возобновить. Это полезно для развития детей и очень интересно. Я сам сдавал эти нормы и хочу, чтобы ваше поколение знало, как это интересно и занимательно. Сдав, определённые, показатели выдавались значки. А какой ребёнок не хочет получить значок? У меня есть все эти значки, и я ими очень горжусь. Физическая культура всегда полезна для здоровья, любовь к ней надо прививать ребёнку с детства».
В ходе нашего исследования мы выяснили, что старшее поколение за то, чтоб нормы ГТО были введены в школу. Когда ребенок хорошо развит физически, то он меньше болеет. Если с детства ребёнок будет заниматься физической культурой, то он полюбит спорт и будет заниматься им на протяжении всей жизни, привлечет к ней и своих знакомых и друзей, а потом и своих детей.
На протяжении многих лет в нашей школе были свои спортсмены.
В школьном архиве можно найти целые альбомы, сделанные учениками, которые посвящены их спортивным достижениям, отличившимся спортсменам. Так же на фотографиях можно увидеть медали за призовые места. Раньше такие альбомы были у каждого класса, а сейчас сложно представить такие альбомы.
ВЫВОД: мы не говорим о том, что наше поколение неспортивное, у нас тоже есть свои достижения, но раньше обхват спортом был больше.
Приложение 5.
ФОТО ИЗ СТАРЫХ ФОТОАЛЬБОМОВ
В начальных классах дети вместе с родителями выполняли проект «Готов к труду и обороне». В ходе этого проекта мы хотели выяснить, знают ли родители что-нибудь о нормах ГТО. Может, вспомнят какие-нибудь интересные случаи, связанные со сдачей норм ГТО. Поделятся и покажут своим детям значки, которые они имеют за сдачу нормативов. Мы выяснили, что большинство родителей наших учащихся не знают, что такое нормы ГТО. Зато про нормы ГТО знают их бабушки и дедушки. Детей заинтересовала подобная работа, кто-то приносил красочные рисунки, кто-то фотографии дедушки спортсмена, а кто-то принёс значки и рассказал о нормативах, сдаваемых в то время. Делая совместно эту работу, пообщавшись со своими родственниками, многие из ребят задумались и захотели последовать примеру старших, начать заниматься спортом и получать награды за свои достижения в какой-либо спортивной области.
Приложение 6.
СТАТЬЯ ИЗ РАЙОННОЙ ГАЗЕТЫ
В начале учебного года мы провели в школе День здоровья и спорта «Мы снова сдаём ГТО», в котором приняли участие ученики и их родители, учителя и просто жители села Кочетовка.
Приложение 7.
МАТЕРИАЛ ПРЕЗЕНТАЦИИ «МЫ СНОВА СДАЁМ ГТО»
МУНИЦИПАЛЬНЫЕ
испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» 2016 год
Заключение
У сегодняшних детей, очень сильна потребность объединяться по интересам. Им нравится достигать каких-то новых результатов, а потом делиться успехом друг с другом и родителями. В этом вопросе возврат к нормам ГТО считается безусловным благом, если как следует проработать и привести их в соответствие с изменившимися потребностями общества, это пойдет и детям, и обществу на пользу. Помочь детям сохранить свое здоровье могут простые вещи, как это ни банально звучит, здоровый образ жизни, включающий занятия спортом и физической культурой. Нормы ГТО очень полезны были раньше, а возврат их сегодня просто необходим.
Сегодняшние нормативы по физической подготовке не охватывают все население. Сдача нормативов не должна быть ограничена по возрасту.
Подводя итог вышесказанному, можно утверждать, что наша гипотеза о том что, сдача нормативов ГТО на уроках физической культуры в школе, повысит заинтересованность молодёжи к спорту, ВЕРНА.
Библиографический список:
Советская энциклопедия: в 3 т./ гл. ред. Прохоров А. М.. – М.: Большая советская энциклопедия. 2004-2010. – 3 т
2. П. Кирьян. Владимир Путин предложил вернуть нормы ГТО./П. Кирьян // РосБизнесКонсалтинг газета.- 2013.- 13 марта.- С.11.
3. Захарова Н.А. Готов к труду и обороне (ГТО) [Электронный ресурс]/Захарова Н. А //Социум: Центральный музей физической культуры и спорта.- Москва. 1987-2014.- Режим доступа: http://museumsport.ru/wheelofhistory/gto/ Дата обновления: 21.02.2012
4.Коваленко А. Путин выступил за восстановление норм ГТО. [Электронный ресурс]/Коваленко А.//Социум: Открытый город. – Москва. 2013.- Режим доступа: http://www.opentown.org/news/5473/ Дата обновления: 13.03.2013
5. Никольский А. Возможное воссоздание комплекса ГТО. [Электронный ресурс]/Никольский А.//Социум: Риа новости. – Москва. 2013.- Режим доступа: http://ria.ru/society/20130313/927143974.html Дата обновления: 13.03.2013
6. Уэйлс Д., Сэнгер Л. ГТО [Электронный ресурс] /Д. Уэйлс, Л. Сэнгер // Социум: Википедия. – Ашбурн, 2001.- Режим доступа: http://ru.wikipedia.org/w/index.php?search=гто&button=&title=Служебная%3AПоиск.
Ваша ступень ВФСК ГТО — II СТУПЕНЬ (возрастная группа от 9 до 10 лет) — 2020
Ваша ступень ВФСК ГТО — II СТУПЕНЬ (возрастная группа от 9 до 10 лет) — 2020 | ВФСК ГТОДИСЦИПЛИНЫ
Ваша ступень ВФСК ГТО — II СТУПЕНЬ (возрастная группа от 9 до 10 лет) — 2020
Обязательные дисциплины
Бег на 30 м
Альтернатива
Бег на 60 м
Бег на 1000 м (мин, с)
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
Альтернатива
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см)
Испытания по выбору
Челночный бег 3х10 м (c)
Прыжок в длину с разбега (cм)
Альтернатива
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (cм)
Метание мяча весом 150 г (м)
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)
Бег на лыжах на 1 км (мин, с)
Альтернатива
Кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) (мин, с)
Плавание на 50 м (мин, с)
перейти к заполнению анкеты
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
ГТО, ГБОУ Школа № 1208, Москва
12 марта 2020 года с 15.30 до 18.00 приём нормативов не состоится!
Приём нормативов в ГБОУ Школа №1208
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» ГТО!
по предварительной записи на сайте: https://gto-iq.ru/
Мы приглашаем сдать нормативы обучающихся I — VI ступени.
Все желающие обучающиеся могут принять участие и попробовать свои силы на нескольких площадках:
- Челночный бег 3х10м,
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
- поднимание туловища из положения лежа на спине,
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,
- подтягивание из виса на высокой перекладине,
- сгибание и разгибание рук из упора лежа,
- стрельба из электронного оружия.
Перед регистрацией на мероприятие в ГБОУ Школа №1208, на сайте gto.ru получите свой индивидуальный номер УИН ГТО (Уникальный Идентификационный номер)
Мероприятие состоится 28 января 2020 года с 15:30 до 18:00. Обращаем Ваше внимание, чтобы сдать нормы ГТО в ГБОУ Школа№1208, необходимо пройти регистрацию на мероприятие. Перед регистрацией на мероприятие в ГБОУ Школа №1208 необходимо получить свой индивидуальный номер УИН ГТО (Уникальный Идентификационный номер) на сайте gto.ru.
Если вы знаете свой УИН, то можно пройти регистрацию на мероприятие http://gto-iq.ru
В день проведения мероприятия, участникам необходимо представить следующие документы:
- Заявление (выдается при первичном выполнении нормативов ВФСК ГТО у организаторов).
- Согласие родителей (законных представителей) на обработку персональных данных на сайте gto.ru
- УИН ГТО (Уникальный Идентификационный номер), его можно получить при регистрации на сайте gto.ru
- Копия или оригинал свидетельства о рождении или паспорта.
- Наличие медицинского допуска.
Комиссия по оценке выполнения нормативов комплекса ВФСК ГТО ГБОУ Школы №1208 информирует о том, что в АИС ГТО будут загружаться результаты выполнения нормативов комплекса ГТО только при условии подтверждения администратором центра тестирования персональных данных, указанных в личном кабинете участника. Результаты выполнения нормативов пользователями, чьи данные не подтверждены, не будут внесены в АИС ГТО. В связи с вышеизложенным сообщаем, что прием нормативов комплекса ГТО возможен только в случае предоставления вышеизложенных документов представителю центра тестирования ГБОУ ДПО ЦПВШС.
По всем вопросам обращаться к учителю физической культуры: Гончаровой Анне Ивановне, контактный тел. +7(926)363-76-23