Интравертный это какой: Кто такой интроверт и какой род занятий ему подойдет

Кто такой интроверт и какой род занятий ему подойдет

Интроверт не любит шумных компаний и предпочитает проводить время наедине с собой. Рассказываем, что это за тип личности, в чем его преимущества и почему современные психологи стараются не использовать этот термин

Кто такой интроверт

Интроверт — это человек, сконцентрированный на своем внутреннем мире. Он не любит скопления людей, предпочитает тишину и спокойную обстановку. В одиночестве интроверт восстанавливает энергию, а при общении с людьми расходует ее. Таков собирательный образ интроверта, хотя однозначной трактовки термина «интроверт» нет: ученые разных школ по-разному его трактуют.

Первым понятия «экстраверсия» и «интроверсия» предложил Карл Юнг в 1920-х годах. В работе «Психологические типы» он подробно разобрал, как до него ученые пытались определить разницу между общительными тусовщиками и стеснительными домоседами. А затем предложил свою интерпретацию. По его мнению, разница между ними — в направлении жизненной энергии, либидо. У интровертов эта энергия направлена внутрь, а у экстравертов — наружу. То есть внимание экстравертов направлено на окружающий мир и других людей, а интроверты, напротив, погружены в себя, свои фантазии и самоанализ.

После Юнга за исследование экстраверсии и интроверсии взялся Ганс Айзенк. По его мнению, у интроверсии есть несколько устойчивых признаков: настойчивость, ригидность, субъективизм, скромность, раздражительность. Интроверты — стеснительные, интроспективные, холодные люди. Они любят порядок, не следуют внезапным побуждениям и на них можно положиться. Айзенк считал параметр экстраверсии/интроверсии — одним из важнейших измерений личности, наравне с нейротизмом и психотизмом. Выводя свою трехфакторную теорию личности, Айзенк положил эти три измерения в основу.

В 1970-е на основе типов, выделенных Юнгом, советско-литовская исследовательница Аушра Аугустинавичюте создала свою типологию личности — соционику. По ней люди делятся на 16 типов по 4 параметрам. Один из таких параметров — шкала интроверсии-экстраверсии. Похожее разделение есть и в системе Майерс-Бриггс. При этом и соционика, и система Майерс-Бриггс имеют черты лженауки.

Немецкий психиатр Карл Леонгард различал экстравертов и интровертов с точки зрения их отношения к информации. Согласно его теории, интроверт — это волевая личность с четкими ценностями. Благодаря им человек способен противостоять обществу и оставаться верным своей точке зрения и принципам. Экстраверт по Леонгарду — конформист. Безвольная личность, подверженная влиянию со стороны.

Согласно современным исследованиям, в каждом из нас есть черты обоих типов личности. Психолог и когнитивно-поведенческий психотерапевт Елизавета Муратова рассказала РБК Трендам, что современные психологи предпочитают избегать терминов «интроверт» и «экстраверт». Это слишком общие понятия. Но деление на типы личности в современной психологии все же есть:

«В психолого-психиатрической практике есть много моделей типологии личности. В первую очередь мы говорим о том, насколько человек здоров. Прежде чем типировать личность, нужно понять, в каком она находится состоянии. Еще до того, как выбирать типологическую модель, мы говорим о здоровье, о качестве личности», — говорит Муратова.

Впрочем, термином все еще пользуются, а исследования экстраверсии и интроверсии продолжаются. Например, в 2011 интровертов разделили на четыре типа. Эту модель предложил Джонатан Чик (Jonathan Cheek), психолог и исследователь Уэллсли-колледжа (США). Он назвал свою модель STAR, по первым буквам типов: social (социальный), thinking (думающий), anxious (тревожный) и restrained (сдержанный).

Другое недавнее исследование утверждают, что роль интроверта часто принимают скрытые нарциссы. Такие люди считают себя гиперчувствительными, но за этим стоит нездоровая жажда внимания. Распознать такого человека достаточно сложно. Скрытые нарциссы кажутся скромными и замкнутыми, но их конечная цель — получить восхищение и внимание от окружающих. Это следствие невротизма, а не интроверсии.

Признаки интроверта

Американские ученые сформулировали ряд признаков типичного интроверта:

• нелюбовь к большим компаниям и скоплениям людей;
• нежелание инициировать знакомства;
• наблюдательность;
• способность фокусировать внимание на 1–3 предметах максимум;
• склонность глубоко погружаться в изучаемый вопрос;
• потребность в четком плане действий;
• небольшой круг общения;
• богатое воображение и оживленный внутренний диалог;
• выстроенные отношения с собой;
• непереносимость чужого плохого настроения;
• склонность к работе в одиночку.

Отличия интровертов и экстравертов

Склонность к контролю или импульсивности

По Айзенку, типичный экстраверт — веселый, беззаботный оптимист, который нацелен завести как можно больше знакомств. У экстравертов импульсивные, эмоциональные реакции. У некоторых присутствует склонность к агрессии. Экстраверт плохо контролирует свои поступки, его фокус внимания постоянно перемещается.

У интроверта все наоборот. Айзенк описывает типичного интроверта как спокойного, застенчивого человека. Он часто занимается самоанализом. В компаниях ведет себя отстраненно, теплые чувства проявляет только к близким людям. Долго принимает решения. Интроверту важно планировать и обдумывать все заранее. Он не действует спонтанно и на эмоциях. Интроверт контролирует свои чувства, его сложно вывести из себя.

Поиск положительных эмоций в разных источниках

Из-за замкнутости интровертов часто воспринимают как невеселых людей, которые грустят чаще экстравертов. Экстраверты действительно испытывают больше положительных эмоций, чем интроверты. Это подтверждают исследователи Университета Миннесоты. Но, по их мнению, экстраверты и интроверты получают эти положительные эмоции из разных источников.

Так, истинная цель экстраверта — внимание окружающих. Поэтому он готов больше вовлекаться в общение. Экстраверту не важно, каким будет контакт, его интересует «награда» в виде внимания — именно это фиксируется в мозгу в качестве положительных эмоций. А для интровертов «награда» выражается в качестве контакта. Из-за этого интровертам нужно меньше общения. «Поэтому они меньше говорят, испытывают меньше энтузиазма и в целом менее целеустремленные», — так комментирует различия в работе мозга интроверта и экстраверта Колин Де Янг, психолог из Университета Миннесоты.

Почему современные психологи не используют термин «интроверсия»

В социальном плане под интроверсией и экстраверсией имеют в виду поведение человека. Общительных людей называют экстравертами, а скрытных и замкнутых — интровертами. Однако интровертное поведение может быть вызвано разными причинами, а значит, сам ярлык «интроверт» не помогает нам понять, что с человеком происходит и почему он ведет себя определенным образом.

Елизавета Муратова:

«Поп-психология говорит о том, что следствие детерминируется причиной. Например, если женщина красит губы красной помадой, она хочет внимания. Однако в клинической практике мы всегда смотрим на то, какую задачу человек реализовывает таким действием. Мы называем кого-то интровертом, необщительным, замкнутым человеком, когда наблюдаем конкретное поведение. При этом причин такого поведения может быть очень много.

Например, есть стереотип, что интроверты не любят людей. На самом деле коммуникация может быть сложным или болезненным процессом. Она также может быть настолько важна, что страшно ее начинать. Коммуникации могут избегать люди, пережившие травму. Это могут быть люди с низкой потребностью в общении. Им просто не хочется взаимодействовать, они не видят в этом смысла. За интроверта можно принять человека с низко развитыми коммуникационными навыками. Чаще всего мы называем людей интровертами или экстравертами из-за их поведения, но нам неизвестны причины».

В обществе сложилось мнение, что экстраверты лучше интровертов работают в команде. Но Елизавета Муратова отмечает, что дело не в типе личности, а в потребностях человека. «Чуть ли не в каждом резюме можно увидеть упоминание коммуникабельности и стрессоустойчивости. Это вопрос здоровья, навыков, а не типа личности», — говорит Муратова.

Преимущества интровертов

Если продолжать пользоваться терминами «интроверты» и «экстраверты», то у первых можно обнаружить некоторые преимущества (несмотря на стереотип о том, что экстраверты лучше устроены в обществе).

Чуткость

Команда ученых Йельского университета утверждает, что интроверты понимают людей гораздо лучше экстравертов. После опроса более тысячи добровольцев эксперты заявили, что интроверты — «прирожденные психологи». Интроверты, по результатам исследования, могут не так сильно любить общаться с людьми, как экстраверты, но будут лучше их понимать. Интроверты наблюдают и замечают незначительные детали. Они понимают психологию окружающих гораздо яснее, чем экстраверты.

«Мы видим, что интроверты проводят больше времени, наблюдая за человеческой природой и реакциями, чем те, кто занят общением. Они точны и в самоанализе, потому что у них меньше предубеждений», — рассказал психолог Йельского университета и соавтор исследования Антон Голлвитцер.

Вдумчивость

Исследование 2008 года показало, что интровертам требуется больше времени для обработки информации, чем экстравертам. Однако автор книги «Лидер-интроверт. Как преуспеть в обществе, где главенствуют экстраверты» Дженнифер Канвайлер говорит, что на самом деле это происходит из-за вдумчивости интровертов.

Экономность в трате внутренней энергии

Так как интроверты меньше общаются, они расходуют меньше внутренней энергии. Это позволило ученым из канадского университета Калгари предположить, что стереотипы о том, что открытые и общительные люди счастливее интровертов, неверны. Другие ученые из Канады и Австралии подтверждают, что за экстраверсию приходится расплачиваться энергией и временем. Вместо того, чтобы тратить эти ресурсы на привлечение и удержание внимания других людей, интроверты направляют их на концентрацию и достижение целей.

Безопасность

Экстраверты более подвержены физическому риску, чем интроверты. Они с большей вероятностью попадут в беду, примкнут к преступной компании или будут арестованы. Об этом пишут ученые из Северной Дакоты и Балтимора, США.

Другие преимущества интровертов

По словам ученых, интроверты:

• легко справляются с рутинной, монотонной работой, учебой;
• доводят начатое до конца;
• соблюдают дисциплину и регулярность в делах;
• эффективно занимаются самообразованием;
• хорошо анализируют и глубоко погружаются в проблему;
• принимают взвешенные решения;
• внимательно слушают собеседника;
• бережно относятся к другим людям и их проблемам;
• имеют высокий уровень проницательности.

Профессии для интровертов

Усидчивость, терпение и аналитический подход к делу дают возможность интровертам работать в точных науках, считают ученые из Исландии и Америки. Интроверту подойдет профессия, которая не требует постоянного общения с людьми. Например:

• Специалист по информационной безопасности. ИТ-сфера — находка для интроверта. Вся работа в компьютере, у коллег тоже. Любую проблему или неудобство тоже можно решить при помощи техники.
• Бизнес-аналитик. Он редко общается с коллегами лично. Основные задачи выполняет на компьютере. Есть возможность работать из дома.
• Бухгалтер. Подойдет для тех, кто любит работать с числами, а также хочет иметь возможность менять сферу работы. Бухгалтеры нужны как в ресторанном бизнесе, так и в культурных учреждениях.
• Разработчик ПО. Одна из самых распространенных удаленных профессий. На эту вакансию часто нанимают фрилансеров. Комфортно для интроверта — в офис к большому количеству коллег ходить не надо, разве что придется подключаться к онлайн-планеркам.
• Вирусолог. Наука любит сосредоточенных, взвешенных сотрудников. Кропотливо разбирать пробы и вдумчиво описывать эксперименты — спокойная, рутинная, но увлекательная для интроверта задача.
• Редактор, корректор. Монотонная работа с текстом, которая требует максимальной внимательности и усидчивости, а это сильные стороны интроверта.
• Звукорежиссер. Вместо общения с людьми — записи их голосов или музыка. Главное не устраиваться на работу на радио, где ведущие говорят в прямом эфире круглые сутки. Интроверту будет проще, если будет возможность поставить голос в наушниках на паузу и передохнуть.
• Видео-, фоторедактор. Еще одна профессия, где работник наедине с материалом и задачами. Тут также важна сосредоточенность и легкая форма перфекционизма, чтобы отдавать идеальные кадры.
• Реставратор. Интроверта эта работа успокаивает. Монотонный долгий процесс, который наверняка вывел бы из себя типичного экстраверта.
• Дальнобойщик. Длительные поездки наедине со своими мыслями подойдут не каждому. Но эта профессия дает максимум возможностей подумать и насладиться одиночеством.

Как интроверту стать лидером

Психолог Елизавета Муратова отмечает, что в бизнес-практике часто применяют типирование личности.

Елизавета Муратова:

«Мы типируем людей, чтобы они занимали определенные должности. Личностная структура в течение жизни кардинально не меняется, но может несколько корректироваться. Тип личности — это то, как человек видит мир, что для него важно, от чего он получает физиологическое удовольствие. Есть ярко параноидные люди. Их главная ценность — собственная безопасность. Они лучше проявляют себя в скрупулезной работе. Базовая личностная ценность человека гистрионного (истерического) типа — коммуникация и соблазнение. То, что мы называем качествами личности, по сути — навыки. Когда мы говорим о лидерских качествах, надо понимать, что это целый комплекс процессов. Например, у человека нарциссического типа лидерство исходит от самой структуры личности. Но люди других типов также заинтересованы в лидерстве и способны его проявлять».

Почему интроверты могут быть хорошими руководителями

Считается, что люди склонны выбирать в лидеры уверенных в себе, харизматичных людей. Но исследование команды Йельского университета говорит, что интроверт в кризисных ситуациях превосходит экстраверта на руководящей позиции. Способность глубоко анализировать происходящее и рефлексировать после значимых событий позволяет интроверту детальнее понимать ситуацию. Несколько часов в тишине, наедине со своими мыслями, позволят лидеру-интроверту разобраться в происходящем и найти наиболее эффективное решение.

По результатам исследования Университета Бригама Янга (Штат Юта, США), студенты ценят в работе лидера отслеживание сроков, обеспечение обратной связи и координацию командной работы. Гораздо реже упоминали красноречие и харизму. «Тех, кто находит время, чтобы сделать паузу и помочь другим с их задачами, с большей вероятностью будут рассматривать в качестве лидера», — прокомментировал соавтор исследования Коди Ривз.

Советы интровертам, которые хотят стать лидерами

Тем интровертам, кому интересны лидерские позиции, американские ученые рекомендуют:

• Больше говорить о своих идеях, решениях, достижениях. Интроверты часто остаются в тени, даже если работа выполнена идеально. Для этого типа личности важнее результат, а не количество привлеченного внимания к процессу и исполнителю. Помимо этого интроверты, как правило, недостаточно мотивированы, они не видят глобальной цели в том, чтобы привлекать внимание окружающих.
• Преодолевать замкнутость, но не отказываться от одиночества. Более активное участие в планерках и мозговых штурмах и даже походы на обед с коллегами могут дать хороший толчок в карьерном росте.
• Вдохновиться целью. Понимание, для чего нужно начать заводить разговор и инициировать встречи, поможет не бояться и действовать. Так, профессор Кембриджского университета Брайан Литтл стал вести себя как экстраверт: «Я интроверт, но мой главный проект — преподавание. Я профессор и обожаю своих студентов и работу. Я с нетерпением жду, чтобы рассказать им что-то новое и захватывающее. И я веду себя как экстраверт, потому что в восемь утра студентам необходимо немного юмора, немного совместной работы — так пережить напряженный учебный день гораздо проще».
• Использовать свои сильные стороны. Одно из исследований говорит, что лучшими лидерами становятся те, кто умеет планировать и работать на опережение. У интровертов хорошо развита осознанность, они готовы слушать и сопереживать, помогать решить проблему.

Интроверт: что это за человек, простыми словами, и в чем его особенности

Избегание шумных компаний, наслаждение отдыхом в одиночестве и необходимость «подзарядить батарейки» после общения с другими людьми нередко воспринимаются обществом как особенности человека со знаком «минус». Однако это совсем не так. Давай поговорим о том, что значит быть интровертом, и в чем его преимущества.

Фото Andrea Piacquadio, pexels

Содержание

Кто такие интроверты, экстраверты и амбиверты
Подтипы интровертов
Мифы об интровертах
Как понять, что ты можешь быть интровертом

Фото Inga Seliverstova, pexels

Интроверсия и ее противоположность экстраверсия являются одними из показателей измерения личности. Впервые эти понятия ввел швейцарский психиатр Карл Юнг, определив интровертов как людей, которые фокусируются на внутреннем мире, а экстравертов — на внешнем.

Простыми словами, интроверт — это человек, который предпочитает уединение шумной толпе и отличается более замкнутым поведением. В противоположность ему, экстраверт — открытая и общительная личность, которая любит находиться в центре внимания.

Не пропустите

• Не пропустите

  Почему ты ищешь внимания мужчин, даже если любишь мужа (4 причины)

В дальнейшем теорию Юнга о разделении людей на экстравертов и интровертов продолжили развивать другие ученые, изучая биологические факторы, которые могут влиять на принадлежность человека к одному из типов (например, возбудимость коры головного мозга), а также соотношение с видами темперамента.

Так, немецко-британский психолог Ганс Айзенк предположил, что холерики и сангвиники чаще всего являются экстравертами, а флегматики и меланхолики — интровертами.

Другой ученый, один из ведущих современных авторитетов по интроверсии, американский психолог Марти Ольсен Лэйни, в своем исследовании 2002 года выдвинула теорию о территориальном преобладании разных типов по регионам.

По ее словам, в США живет больше экстравертов, а в странах, где исповедуют буддизм, суфизм и православное христианство (включая Россию) чаще можно встретить интровертов.

И хотя в западной культуре экстраверсия считается более желательной формой поведения из-за ее ориентации на социум, у замкнутых людей также есть свои преимущества — исследования показали, что они, с одной стороны, реже совершают правонарушения, а с другой — чаще добиваются успехов в науке.

Оба типа — и интроверт, и экстраверт являются нормальными формами поведения. Однако они не так часто встречаются в «чистой» форме, и в разных ситуациях человек может проявлять как черты интроверта, так и экстраверта.

Это подтверждает метаанализ 15 исследований, согласно которым у этих двух типов есть очень много общего. В результате ряд ученых (включая К. Юнга, Э. Гранта, С. В. Дубровину, Т. А. Климонову и Ю. В. Чепурко) пришли к заключению, что большинство из нас все же являются амбивертами — то есть людьми, сочетающими в себе качества и интроверта, и экстраверта.

Итак, как видишь, грань между экстравертами и интровертами может быть весьма тонкой, а если добавить к этому распространенность амбиверсии, то становится понятно, что в один момент времени мы способны вести себя как очень общительные люди, а в следующий — получать удовольствие от возможности почитать книжку в тишине. Поэтому определить нашу принадлежность к какому-то конкретному типу может быть не так-то просто.

Но давай продолжим наш разговор об интровертах. Согласно одному из исследований, их можно разделить на четыре основных подтипа.

Социальные интроверты

Их можно назвать «классическими» интровертами, поскольку эти люди предпочитают шумным вечеринкам общение тет-а-тет и нахождение в тихой обстановке. Они нередко являются внимательными слушателями и приятными собеседниками.

Мыслящие интроверты

Про них часто говорят, что они «летают в облаках». Это вовсе не значит, что эти интроверты легкомысленны — наоборот, они очень много размышляют и, как правило, обладают богатым воображением, а также нередко являются творческими личностями.

Тревожные интроверты

Несмотря на название, этот тип интровертов не стоит относить к людям с тревожными расстройствами. Они, скорее, являются просто застенчивыми личностями и могут испытывать при социальных взаимодействиях стеснение, но не страх.

Не пропустите

• Не пропустите

  Устала вечно стоять в сторонке? 9 стратегий, как перестать стесняться и стать уверенней в себе

Замкнутые интроверты

«Семь раз отмерь, один — отрежь» — эту пословицу можно смело назвать лозунгом замкнутых интровертов, поскольку они предпочитают тщательно взвесить все «за» и «против», прежде чем принять какое-то решение.

1. Интроверты недружелюбны

Поскольку интроверты склонны избегать больших сборищ и, как правило, не имеют такой широкой сети знакомств как экстраверты, некоторые люди считают, что это связано с их недружелюбностью. Однако это вовсе не так! Как раз наоборот — поскольку они предпочитают общение в небольших группах, их отношения нередко оказываются более глубокими, чем у экстравертов.

2. Интроверты не могут быть лидерами

Хотя, представляя себе собирательный образ лидера, люди нередко наделяют его качествами экстраверта, интроверты также неплохо справляются с ролью руководителя. В этом им помогают такие качества, как умение прислушиваться к подчиненным и способность оставаться сосредоточенными на долгосрочных целях.

3. С интровертами трудно сближаться

Да, это правда, что поверхностному знакомству со всеми подряд интроверты предпочитают более вдумчивое и близкое общение с небольшой группой людей. Они могут не любить открываться всем, кто хочет поболтать «ни о чем», но люди, с которыми они близки, знают их очень хорошо и заводят с ними крепкие дружеские отношения.

Фото Andrea Piacquadio, pexels

1. Тебе легче выступать с речью перед 500 людьми, чем общаться с ними после

Леди Гага, Кристина Агилера и Эмма Уотсон — знаешь, что объединяет этих известных девушек? Все они называют себя интровертами! Как мы уже сказали, интроверт может быть превосходным руководителем, а также отличным оратором, однако общаться индивидуально с большой группой людей ему не так просто, как выступать перед ними.

2. Когда ты садишься в метро, то выбираешь место с краю, а не посередине

Интровертам не нравится быть окруженными со всех сторон, поэтому они стараются при возможности избегать таких ситуаций. Кроме того, они подсознательно предпочитают выбирать места, которые они могут легко покинуть, если захотят. И это касается не только общественного транспорта, но и посещения кино или, например, совещания.

3. Твой парень — экстраверт

Говорят, противоположности притягиваются, и это зачастую справедливо в отношении экстравертов и интровертов. Кстати, упомянутый выше эксперт по интровертам Марти Ольсен Лэйни, которая является одной из них, уже более 30 лет состоит в счастливом браке с экстравертом.

Ты считаешь себя интровертом?

Да, это про меня.

Нет, я скорее экстраверт.

Кажется, я амбиверт.

4. Ты подмечаешь детали, на которые не обращают внимания другие люди

Исследования показали, что интроверты проявляют повышенную мозговую активность при обработке визуальной информации по сравнению с экстравертами. Это значит, что от твоего взора, скорее всего, не ускользнет то, мимо чего экстраверт пройдет, не заметив.

5. У тебя низкое кровяное давление

Такую необычную связь обнаружило одно японское исследование 2006 года, решившее сравнить показатели кровяного давления у двух типов людей.

6. Тебя часто называют мудрой

Интроверты очень наблюдательны, а также более склонны к аналитическому мышлению, поэтому окружающие нередко восхищаются их прозорливостью.

Автор

Мария Минаева

Редактор рубрик  «Психология» и  «Отношения». 

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Рекомендуем

«Хочу управлять электропоездом!». Женщины-помощники машиниста рассказывают, зачем пошли в «мужскую» профессию

«Ворона, Стрекоза или Волк»: какой ты персонаж из басен Крылова

Весна, праздник, девушки: гороскоп для всех знаков зодиака с 6 по 12 марта

Можно ли есть ночью при похудении: 7 перекусов, которые на самом деле не вредят фигуре

С выкрутасами или попроще: что на 8 марта дарить женщинам разных знаков зодиака

«Как только мне не хватает знаний, я иду учиться»: интервью с Наташей Королевой в честь ее предстоящего юбилея

Эффект плато: 6 причин, при которых вес стоит на месте, и как их исправить

3 марта — день рождения журнала Burda

Расстройство пищевого поведения: симптомы и лечение

Реклама на lisa. ru

Интроверт Определение и значение — Merriam-Webster

1 из 2

ин · тро · верт ˈin-trə-ˌvərt 

1

: человек, чья личность характеризуется интроверсией : типично сдержанный или тихий человек, который склонен к самосозерцанию и любит проводить время в одиночестве

… интроверты черпают энергию через уединение и тишину. — Билл Ховатт

Его исследования также показывают, что около 70% топ-менеджеров — интроверты. — Линда Грант

он: он интроверт, но не застенчивый. — Стивен Эйчисон

Примечание: Интроверты обычно более комфортно взаимодействуют с небольшими группами людей, чем с большими (например, на вечеринках). Психолог Карл Густав Юнг впервые ввел термины интроверт , интроверсия , экстраверт и экстраверсия в начале 1900-х годов для описания типов личности, которые фокусируют энергию человека либо на внутреннем, либо на внешнем мире. Термины интроверт и экстраверт с тех пор стали широко популярными.0021 интроверт часто используется для обозначения «тихого или застенчивого человека».

… по другим сведениям, она была «застенчивым чувствительным интровертом», который «боялся людей и чувствовал себя наиболее комфортно, когда мог закрыть дверь и уйти» — Роберт Р. Харрис. : нечто (например, втягивающий хоботок некоторых червей), которое втягивается или может быть втянуто, в частности, инвагинацией

интроверт

2 из 2

переходный глагол

: обращаться внутрь себя или к себе: например,

а

: концентрироваться или направлять на себя

… служил для интровертирования агрессивных намерений. — Эрнст Зиммель

б

: для создания психологической интроверсии в

«… Я прошел через несколько довольно трудных сделок, и это сделало меня интровертным…» — Джони Митчелл

wallflower

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе 

Примеры предложений

Существительное хотя он и интересовался общественным благополучием, он был слишком интроверт рассмотреть вопрос о личном баллотировании на политический пост

Последние примеры в Интернете

Альберт Эйнштейн был интровертом , который любил одиночество. — Дэн Лайонс, , время , 19 января 2023 г. Исайя Лехтинен играет Лоуренса Квеллера, 17-летнего 9-летнего подростка.0021 интроверт и любитель кино, который дружит с менеджером видеомагазина. — Кэти Реул, Variety , 18 января 2023 г. В свою очередь, Броуди — сильный интроверт — боролся с продажами. — Д-р. Глеб Ципурский, Forbes , 10 января 2023 г. Как интроверт , Ким некомфортно ходить в одиночку, и большинство ее друзей живут в часе езды. — Дэймон Янг, 9 лет0021 Washington Post , 23 декабря 2022 г. Моя мама шумная и общительная, а папа интроверт . — Сотрудники Los Angeles Times, Los Angeles Times , 2 декабря 2022 г. Если кто-то из вас интроверт , это еще больше усложняет ситуацию. — Блэр Брейверман, Outside Online , 28 ноября 2022 г. Первое измерение состоит в том, является ли индивидуум интроверт (I) или экстраверт (E). — Бенедикт Кэри, New York Times , 14 октября 2022 г. The Observer делает забавный вывод: Хэппи — вечно оптимистичный основатель, а Застенчивый — проницательный -интроверт . — Лила Маклеллан, , Fortune , 9 декабря 2022 г.

Меня, как трезвого человека, не привлекает идея оставаться дома, интровертировать и наслаждаться отдыхом. — Карли Бенсон, SELF , 30 марта 2020 г. Иными словами, музыка и сценарий до сих пор чудесным образом сливаются в рассказе о большой лжи, в которой интроверт Эван Хансен окутывает себя и окружающих его уязвимых людей. — Питер Маркс, 9 лет.0021 Вашингтон Пост , 8 августа 2019 г. Быть интровертом — часто описываемым как комфорт человека с различными уровнями стимуляции и необходимостью отстраниться, чтобы перезарядить свои батареи — это хорошо. —К. Лори Хэнсон, доктор философии, miamiherald , 14 мая 2018 г. Линсекум, интроверт по натуре , вежливо отказался. — Боб Найтингейл, 9 лет.0021 USA TODAY , 14 марта 2018 г. Окруженный студийными работниками, в том числе музыкантом из Филадельфии Алексом Джи на гитаре, Ocean интровертировал самого , чтобы попасть в зону. — Ева Барлоу, Billboard , 23 июля 2017 г. Обама гораздо холоднее и сдержаннее, чем он, гораздо более безжалостно расчетлив и замкнут, гораздо более таинственно интровертирован , даже несмотря на то, что его риторика взрывается вспышками завораживающего блеска. — Стивен Марке, 9 лет.0021 Esquire , 17 октября 2012 г. Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «интроверт». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

История слов

Этимология

Существительное

(смысл 2) существительное, производное от интровертной записи 2; (смысл 1) обратное образование от интровертного

Глагол

заимствовано из новой латыни intrōvertere, из латинского intrō- intro- + vertere «обращаться» — больше стоит запись 4

Первое известное употребление

Существительное

1878 в значении 9 в значении

Глагол

1652, в значении, определенном выше

Путешественник во времени

Первое известное использование интроверта было в 1652 г.

Посмотреть другие слова того же года

Словарные статьи рядом с

интроверт

интроверсия

интроверт

интроверт

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Интроверт».

Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/introvert. По состоянию на 5 марта 2023 г.

Ссылка на копию

Детское определение

интроверт

существительное

ин · тро · верт

ˈin-trə-ˌvərt

1

: человек, который озабочен или интересуется в основном собственными мыслями и идеями

2

: человек, который застенчив или сдержан и любит проводить время в одиночестве

интроверсия

ˌin-trə-ver-zhən

-shən

существительное

интроверт

-ˌvərt-əd

прилагательное

Медицинское определение

интроверт

1 из 2 существительное

: человек, чья личность характеризуется интроверсией : типично сдержанный или тихий человек, который склонен к самосозерцанию и любит проводить время в одиночестве

Примечание: Интроверты обычно более комфортно взаимодействуют с небольшими группами людей, чем с большими (например, на вечеринках). Психолог К. Г. Юнг впервые ввел термины интроверт , интроверсия , экстраверт и экстраверсия в начале 1900-х годов для описания типов личности, которые фокусируют энергию человека либо на внутреннем, либо на внешнем мире. Термины интроверт и экстраверт с тех пор стали широко популярными, а интроверт часто широко используется для обозначения «тихого или застенчивого человека». сравните экстраверт

интроверт

2 из 2 переходный глагол

ин · тро · верт ˈin-trə-ˌvərt 

: повернуться внутрь или на себя

конкретно : для получения психологической интроверсии в

Подробнее от Merriam-Webster на

Intovert

Nglish: Перевод Intovert для испанских динамиков

БРИТАНИКА АНГЛИЙСКИ Энциклопедическая статья о интроверте

Последнее обновление: 2 фев. 2023 — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Полный текст Merriam-Webster

Кто такой интроверт? 4 типа, общие признаки и многое другое

Психиатр Карл Юнг разработал концепции интроверсии и экстраверсии в начале 1900-х годов.

По его словам, один из самых простых способов определить интроверта — это то, как он перезаряжает свою социальную батарею.

Интроверты, по его словам, предпочитают находиться в минимально стимулирующей среде и склонны уходить внутрь, чтобы подзарядиться, в то время как экстраверты заряжаются от взаимодействия с другими.

Интроверты также имеют низкую социальную тягу и часто отказываются от социальной активности.

С тех пор многие исследователи пытались уточнить определение интроверсии.

В 2011 году исследования психологов Дженнифер Граймс, Джонатана Чика и Джули Норем разделили интроверсию на четыре основных типа: социальный интроверт, думающий интроверт, тревожный интроверт и сдержанный интроверт.

Резюме

Интроверт — это человек, который предпочитает находиться в менее стимулирующей среде и нуждается в одиночестве, чтобы перезарядиться.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Социальный интроверт

Социальные интроверты ценят одиночество больше, чем большинство людей. Им нравится быть в одиночестве, но они не против случайных встреч с близкими друзьями и семьей.

«Социальные интроверты менее заинтересованы в больших собраниях или вечеринках», — говорит mbg Энтони Фрейре, LMHC, NCC, CCMHC, лицензированный психотерапевт и клинический директор Центра консультирования по вопросам психического здоровья Сохо в Нью-Йорке.

Он также отмечает, что социального интроверта легко спутать с кем-то, кто имеет дело с социальной тревожностью, но это не одно и то же: «Социальный интроверт избегает толпы не из-за беспокойства, а скорее [из-за] своих предпочтений. они чувствуют себя наиболее комфортно и счастливо либо в полном одиночестве, либо в небольших группах в более укромных местах».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Общие признаки социального интроверта:

• Предпочитает небольшие интимные встречи
• С удовольствием пойдет на свидание в одиночестве или в отпуск
• Требует времени наедине, чтобы перезарядиться, особенно в отношениях
• Примет социальные приглашения без намерения показать себя

Знакомства как социальный интроверт

Когда дело доходит до свиданий, социальные интроверты преуспеют как в онлайн-знакомствах, так и в личных знакомствах. А поскольку они хорошо себя чувствуют в небольших группах, они могут даже попробовать экспресс-свидание.

«Поскольку интроверты очень аналитичны, социальные интроверты должны следовать своей интуиции, когда они встречают кого-то. Они должны сосредоточиться на том, чтобы ходить в места, которые им нравятся, и избегать светских разговоров», — говорит mbg терапевт Ибинье Осибоду-Оньяли, LMFT.

СВЯЗАННЫЕ: 5 Характерные черты и черты интровертов, от экспертов в области психологии

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Мыслящий интроверт

«Мыслящий интроверт по своей природе очень когнитивный. Часто интеллектуальный, этот тип интроверта часто находится в покое, когда учится, читает, изучает, исследует и исследует», — клинический психолог Карла Мари Мэнли, доктор философии, пояснил.

Мыслящий интроверт часто делает паузу, чтобы подумать, прежде чем предложить ответ на вопрос. «Дайте мне подумать об этом» может быть очень распространенным ответом интроверта мыслящего типа.

Мэнли говорит, что интроверты этого типа склонны теряться в своих мыслях и могут мысленно «исчезать» из разговоров из-за ухода в ментальный мир.

Лори Хелго, доктор философии, клинический психолог и автор книги Introvert Power , также отмечает, что думающих интровертов иногда принимают за экстравертов, потому что они такие хорошие слушатели: «Люди могут принять восприимчивое отношение этих интровертов за приглашение к разговору, когда их молчание на самом деле может быть паузой для размышлений», — говорит она.

Общие признаки мыслящего интроверта:

• Более интровертный, чем средний интроверт
• Склонен к занятиям, которые обеспечивают «умственную гавань» для мышления: учебе, чтению, исследованиям, занятиям музыкой или другой творческой деятельности
• Как правило, не реагирует и часто делает паузу, чтобы подумать, прежде чем предложить ответ на вопрос
• Супер самосознание

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Свидание как думающий интроверт

Когда дело доходит до близких отношений, Хелго говорит: «Думающим интровертам может быть полезно «рассказать о своей интроверсии», попросив время подумать в ответ на вопрос, например: или откровенно говоря о том, что для подзарядки требуется время в одиночестве. Не сообщая об этом, другие (особенно экстраверты) могут неправильно истолковать их молчание или принять это на свой счет, когда интроверт берет перерыв в общении».

3.

Тревожный интроверт

Тревожный интроверт часто ведет себя тихо и может казаться раздраженным или нервным, говорит Мэнли.

Этот тип интроверта избегает людей и обстановки, которые могут еще больше усилить тревогу.

«Тревожный» интроверт может быть очень избегающим и даже казаться грубым, однако его «обращение внутрь» — это просто работающий защитный защитный механизм.

Вы, скорее всего, найдете тревожных интровертов дома из-за нервозности или страха, которые обычно катастрофизируют события до того, как они произойдут, что в конечном итоге не позволяет им выйти из своей зоны комфорта.

Общие признаки тревожного интроверта:

• Как минимум слегка нервничает в большинстве ситуаций
• Может казаться крайне избегающим и грубым
• Избегает социальных взаимодействий любой ценой

  Когда дело доходит до свиданий, тревожные интроверты, вероятно, не справятся со скоростными свиданиями и другими социальными мероприятиями, говорит Осибоду-Оньяли.

  Но встречаться с тревожными интровертами не невозможно: они склонны добиваться благополучия, представленных близкими друзьями или даже встречаясь с близким другом.

  «Когда приходит время ходить на свидания, они должны придерживаться того, что им удобно», — рекомендует она. «Выбирайте даты, которые сосредоточены на вас и вашем партнере, сделайте их приятными и не выталкивайте себя слишком далеко за пределы своей зоны комфорта».

  4.

  Сдержанный интроверт

  Сдержанный интроверт, также называемый заторможенным интровертом, имеет тенденцию быть более сдержанным и может проявлять бдительность по отношению к другим, пока не узнает их поближе.

  Но вместо того, чтобы казаться застенчивыми или уклончивыми, они просто производят впечатление задумчивых и приземленных.

  «Сдержанный интроверт склонен к задумчивости и даже медлительности по своей природе. Часто неэмоциональный, этот тип интроверта часто очень сдержан и может иметь очень приземленную энергию», — говорит Мэнли. «Этот тип интровертов часто непоколебим и очень похож на скалу по своей природе. Сдержанный интроверт часто является тихим, послушным человеком, на которого склонны полагаться другие».

  Общие признаки сдержанного интроверта:

  • Во всем действуйте медленнее, более методично
  • Склонен к предсказуемым действиям
  • Часто неэмоционален

  Встречается сдержанным интровертом

  Когда дело доходит до отношений, сдержанный интроверт будет более сдержанным, когда знакомится с потенциальным любовным увлечением.

  Мэнли говорит, что сдержанный интроверт, скорее всего, будет хранить личную информацию при себе, пока отношения не станут более комфортными, что может занять больше времени, чем обычно, из-за медлительности подхода.

  «Сдержанный интроверт, скорее всего, преуспеет в сферах стабильности, вдумчивости и саморефлексии», — говорит она. «Хотя может показаться, что человек с такой натурой скучен, сдержанный интроверт может быть чрезвычайно веселым и страстным».

  Если вы задаетесь вопросом, интроверт ли вы или у вас социальная тревога, вы попали в нужное место.

  Интроверты предпочитают минимально стимулирующую среду и лучше всего перезаряжаются в одиночестве или в избранной компании.

  Социальная тревожность — это боязнь социальных ситуаций, потому что мы считаем, что недостаточно компетентны и что все оценивают каждую мелочь нашего поведения.

  Таким образом, мы избегаем таких ситуаций, что заставляет нас чувствовать себя более беспомощными в отношении наших социальных навыков.

  Mental Health America утверждает, что интроверсия связана с социальной энергией, а социальная тревожность — это состояние психического здоровья, связанное со страхом социальных взаимодействий.

  Резюме

  Интроверсия связана с социальной энергией, а социальная тревожность — это состояние психического здоровья, связанное со страхом социальных взаимодействий.

  Если вам интересно, какой вы интроверт, найдите минутку и посмотрите, сколько из вышеперечисленных пунктов относится к вам.