Интроверт плюсы и минусы: 8 причин, почему интровертом быть хорошо

8 причин, почему интровертом быть хорошо

Интроверты или экстраверты, кто лучше? Экстраверты дружелюбны, разговорчивы и энергичны, в то время как интроверты ведут себя более замкнуто и уединённо. Если бы при рождении нам давали выбор кем быть: экстравертом или интровертом, думаю, многие выбрали бы первый вариант. Но не спешите со своим решением!

Мы предлагаем 8 причин, почему интровертом быть хорошо:

1. Интроверты разбираются в людях

Интроверты более сдержанны, поэтому у них больше возможностей наблюдать за окружающими людьми. Они хорошо разбираются в людях, видят их такими, какие они есть на самом деле, а не какими хотят казаться.

2. Интроверты загадочные

Интроверты обладают аурой таинственности. Люди не смогут до конца узнать мысли интроверта. Это делает интровертов невероятно увлекательными и, одновременно, немного пугающими. Не удивительно, что у окружающих людей часто складывается неверное представление об интровертах.

3. Интроверты творческие люди

Интроверты способны проводить длительное время в уединении и работать над своими проектами более внимательно. Это дает им большое преимущество перед экстравертами в плане творчества и других делах, требующих сосредоточенности и внимательности.

4. Интроверты чаще принимают верные решения

Интроверты тщательно обдумывают решения, взвешивают все плюсы и минусы прежде, чем воплощать их в жизнь. Они «думают, а потом делают», поэтому интроверты обладают отличными навыками принятия решения.

5. Интроверты больше наслаждаются жизнью

Исследования показали, что интроверты более чувствительны к внешним раздражителям. Поэтому они могут наслаждаться закатом, вкусом еды и запахом цветов и другими прелестями жизни гораздо больше экстравертов.

6. Интроверты независимые

Интроверты хорошо работают, когда они сами по себе, что позволяет им быть более независимыми.

Они могут действовать в не зависимости от других людей, что делает их более самодостаточными.

7. Интроверты контролируют свои эмоции

Интроверты обладают более спокойным характером, поэтому могут держать свои чувства под контролем. Это очень хорошая черта для работы и обычной повседневной жизни. Интроверты не позволяют чувствам усложнять и без того непростые ситуации.

8. Интроверты хорошие слушатели

Кажется, наш мир превращается в сборище говорунов, где каждый хочет говорить, и никто не хочет слушать. Интроверты предпочитают слушать, а не говорить. Они слушают с целью понять, а не просто, чтобы ответить. И это делает их отличными собеседниками в содержательном разговоре, но не в пустой болтовне.

Все черты интровертов делают их очень надежными людьми. Они серьезно относятся к жизни, они контролируют свои эмоции и принимают верные решения, все это делает их людьми, на которых можно положиться.

Если ты интроверт, гордись этим! Используй все свои достоинства по максимуму.

Похожие записи

Преимущества интровертов | Passion.ru

Интроверты могут принять непредвзятое решение

Экстраверты при принятии решений часто руководствуются эмоциями – своим состоянием на момент принятия решения. Эти эмоции часто затмевают не только ум, но и возможность рассмотреть, как будешь себя чувствовать после принятия этого решения.

Интроверты рассуждают спокойно, способны принять непопулярное решение сейчас, зная, что в будущем будет лучше. Это помогает им принимать обоснованные решения, без проблем отказываться от ненужного – от шоколадки до партнера.

Конечно, тут же кроются и минусы. Ведь некоторые интроверты очень трепетно относятся к своей зоне комфорта и очень медленно ее расширяют. Поэтому некоторые возможности остаются просто нетронутыми.

Взять на заметку

Если страдаете от эмоциональных решений, придумайте себе стоп-кран. Например, желая купить что-то ненужное – подождите день. Или, желая нагрубить кому-то, сосчитайте до 10. Примитивный и распространенный прием, о котором все часто забывают в пылу страстей.

Интроверты могут одинаково хорошо и анализировать, и принимать творческие решения

Считается, что человек, обладающий холодным аналитическим умом, не в состоянии продуцировать творческие и необычные идеи. Аналитический ум – это следствие усидчивости и желания глубоко разобраться в любом вопросе. А творческие решения и творчество в целом – это результат потребности в самовыражении, которое невозможно посредством внешнего мира.

Стоит ли говорить, насколько сейчас ценятся такие люди?

Взять на заметку

Эта способность, к сожалению, не появляется с помощью упражнений. Но если вы будете иногда заниматься собой, успокаивать свои эмоции и меньше растрачивать энергию на внешний мир, то вы заметите, как будет успокаиваться ваш ум, и эта способность придет сама собой.

Интроверты обладают более глубоким характером

И, как следствие, большей психологической устойчивостью. Интроверты склонны изучить одну вещь, но глубоко, экстраверты же, напротив, находят интерес только в разнообразии. Трудно решить, что лучше, ведь разнообразие – одно из главных преимуществ в жизни, которое стоит попробовать!

Однако случается, что жизнь ставит нас в такие ситуации, когда радоваться особо нечему, а радоваться нужно. Вот тогда интроверты берут свое: в таких ситуациях они способы и радоваться малым вещам, и находить счастье в глубине того малого, что оставила сейчас жизнь.

Экстраверты же в таких ситуациях склонны либо бросать все – даже то малое, что осталось, предпочитая потом начать все с нуля. Либо же в таких ситуациях экстраверты также перенимают некоторые черты у интровертов и в очень сложные периоды используют их методы преодоления трудностей.

Взять на заметку

Попробуйте тщательно разобраться в чем-то одном: в компьютерной программе, в книге. Или же попробуйте отдохнуть в спокойном месте, наслаждаясь немногим – например, на даче, где только есть свежий воздух, огонь и вкусные продукты для пикника.

Как вы видите, в мире, где, считается, господствуют экстраверты, интроверты тоже могут очень неплохо жить. Главное – знать свои сильные стороны и пользоваться ими. Поэтому быть собой – это хорошо. А еще лучше – быть собой и развиваться.

Вы интроверт или экстраверт?

Кто Это Такой? (Характеристика, 8 Признаков)

Человек не склонный к общению, называется интроверт, кто это такой простыми словами — тема нашего сегодняшнего ликбеза. В этой статье собрана доступная информация, которая поможет разобраться с этим понятием.

Вы найдёте расшифровку того, что означает данное слово в официальной психологии, и как интроверт ведёт себя при общении с окружающими людьми. У него есть свои плюсы и минусы и возможно вы узнаете в описанных людях себя. Садитесь поудобнее и наслаждайтесь информацией о том, что такое интроверт и кто это такой.

Краткое содержание:

Что такое интроверсия в психологии?

Официальное определение гласит, что интроверсия – это движение внутрь, от латинского слова intro. Полная противоположность называется экстраверсией. Интроверты находятся в изучении собственного внутреннего мира, они всегда погружены в него. Экстраверты же наоборот, находятся в постоянном поиске ответов на свои вопросы снаружи, они изучают мир внешний, меньше времени уделяя собственной вселенной. Разделение на психотипы стал использовать Карл Густав Юнг. Именно он ввёл эти понятия в научную психологию.

Карл Густав Юнг

Его последователем стал Ганс Айзенк, который также внёс свою лепту в развитие психологии как науки.

Ганс Айзенк

Интроверсия в психологии – это, в популярном смысле, изолированность себя от общества. По каким-то причинам интроверты лишены возможности удовлетворять свои потребности с помощью внешнего мира, они находят ресурсы внутри себя.

Интровертность подразумевает проблемы с общением. Экстраверты в процессе своего формирования и роста научились более успешно взаимодействовать с окружающими людьми и, говоря простым языком, среди людей им живётся легче.

В буквальном смысле за это отвечает специальный «орган» в нашем мозге. Так называемая ретикулярная формация. Именно она несёт ответственность за стимулирование (раздражение) мозговой коры. У некоторых людей уже с рождения это физиологическое образование развито лучше, чем у других. Именно они становятся интровертами. Можно сказать, что все необходимые для осознавания процессы происходят внутри головы, и у таких людей нет необходимости общаться с кем-то чтобы успешно развиваться.

У экстравертов этот «орган» развит меньше и работает иначе. В таком случае для стимуляции мозговой деятельности нужны внешние раздражители. Постепенно у растущего ребёнка формируется привычка получать их извне, от других людей. Они нуждаются в общении для стимуляции коры, следовательно, для осознавания себя и окружающего мира. Им требуется более тесный и непрерывный контакт с внешним миром и социумом (обществом).

Эти физиологические характеристики никак не влияют на размер интеллекта и находятся в пределах нормы. Это лишь наши индивидуальные особенности. Кроме интровертов и экстравертов существует ещё третий тип – амбиверты. Принято считать, что таких людей большинство и их ретикулярная формация развивается по заданному шаблону, тогда как два других типа людей немного отклоняются от заданного развития в ту или другую сторону.

Кто такие интроверты?

Рассмотрим далее, опять же, с точки зрения физиологии, интроверты кто это такие. Говоря обычным языком, это люди с хорошо созревшей формацией в головном мозге, которым не нужно большое количество раздражителей снаружи. Они могут выглядеть замкнутыми, не слишком азартными, увлечёнными собственным внутренним миром. Так происходит именно потому, что у них предостаточно «внутренней работы», чтобы понимать окружающий мир.

Интроверт – это человек, который не стремится к общению, вступает в контакт не слишком охотно, но при этом может обладать хорошим воспитанием, отзывчивостью и добротой. Это свойство не связано с застенчивостью, стеснительностью или прочими психологическими комплексами.

Эти люди вдумчивы, способны внимательно слушать своего собеседника, и сами обладают запасом интересных рассказов. Но это возможно, лишь когда темы для общения интересны интроверту. В противном случае он уйдет от общения и снова замкнётся в себе.

Эти люди умеют дружить, они очень надёжны и постоянны в своих привязанностях, но их круг общения очень ограничен. К тому же для зарождения дружбы нужно заслужить доверие интроверта, а это не так просто.

Интровертный — это значит замкнутый и не особо жаждущий общения с посторонними людьми человек. Таким людям приходится тяжело, если они вынуждены работать в такой сфере, где много незнакомых людей. Например, должность продавца-консультанта или гида прямо противопоказана тому, кто не стремится и не умеет вести оживлённую беседу с кем угодно.

Люди-интроверты долго присматриваются к окружению и для них лучше подходят профессии, получив которые можно спокойно жить в собственном мире.

Например: программист, фрилансер, переводчик, копирайтер, создатель сайтов, дизайнер, иллюстратор или приверженец хенд-мейда. Как видим, нынешняя эпоха благоволит таким людям и к их услугам целый список успешных видов деятельности, которыми можно заниматься, не покидая стен своего дома.

Типы интровертов

Согласно теории карла Юнга мы можем узнать, какие бывают интроверты. Интровертивный тип личности подразумевает замкнутость, но ни в коем случае не зацикленность на своей персоне. Второе присуще людям с психическими отклонениями и проблемами, тогда как первое всего лишь является физической особенностью характера. Все типы интровертов хорошо общаются со своими близкими, они могут быть милейшими людьми и любящими супругами, нежными отцами и прекрасными любовниками. С одним лишь условием — общение должно их интересовать.

Те, кто близко знает таких людей, часто отмечают что это открытые собеседники с прекрасным чувством юмора. Утверждение звучит парадоксально, но ничего удивительного в этом нет. Дело в том что они так себя ведут только с теми, кто является частью их мира и не вызывает напряжения. Несмотря на это люди с ярко выраженным психотипом могут легко обходиться без контактов длительное время, питаясь впечатлениями от последней встречи.

Именно про них говорят: не виделись год или два, а чувство, будто это было только вчера. Побочным эффектом данной черты является обидчивость и ранимость, даже вспыльчивость характера. Благодаря своему запасу терпения они могут справляться с тайной импульсивностью, тщательно продумывая поступки и слова.

Интровертивный тип личности в чистом виде практически не встречается. Обычно существуют смешанные типы. Если вам вдруг встретился ультра-интроверт, это равносильно нахождению клада, ведь ультра-интроверт – это чистейшей пробы нелюдим, настолько погруженный в себя, что его контакты ограничены до минимума. Поискать такого индивида можно среди отшельников или дауншифтеров (современные отшельники с компьютером в арсенале).

Поскольку в данный момент в научной психологии принято делить этот психотип на несколько видов, о них и пойдёт речь:

▪️Интуитивный интроверт. Особенностью таких людей является их умение легко переключаться с одного дела на другое. Они способны браться за всё, что им кажется привлекательным и пробовать свои силы не испытывая страха.

Обычно такой человек ищет себя по жизни, пробуя силы в разных областях деятельности до тех пор, пока не найдёт деятельность по душе. Интуитивные интроверты не особо любят заострять внимание на мелочах, это для них не имеет значения. Порой они могут не замечать того, что происходит сейчас, будучи погруженными в мысли о будущем.

▪️Сенсорный интроверт. Этот психотип присущ тем людям, которые предпочитают ясность во всём. Им нужны чёткие и точные ответы на вопросы, даже если они могут звучать не слишком приятно. Такой человек живёт сегодня, не копаясь в ошибках прошлого и не опасаясь завтрашних проблем.

Эти люди очень исполнительны и всегда следуют указаниям, требованиям, инструкциям. Поручая дело такому человеку, можно быть уверенным в том, что он сделает всё чтобы успешно довести его до логического завершения.

Эти любители порядка находят для каждой вещи своё место, на рабочем столе, дома на кухне и в жизни. Интровертный человек такого типа может акцентировать внимание на деталях, но не всегда способен увидеть картину целиком. Чтобы овладеть этим умением, ему приходится тренироваться.

▪️Логико-сенсорный интроверт. Такие люди обладают хорошо развитым логическим, практическим мышлением. Для них нормально стремление к лидерству, что становится причиной быстрого взлёта в профессиональной сфере.

Они также предпочитают содержать всё вокруг себя в порядке. Типичное отношение к собеседнику — уважительное, но при этом присутствует некая напряжённость и недоверие к тому, с кем не успел как следует познакомиться. Надеюсь, теперь вам стало понятнее, кто такой логико-сенсорный интроверт в обычной жизни. Возможно в вашем окружении есть такой человек.

▪️Этико-сенсорный. Глубокий интроверт. Придаёт особое значение эстетической красоте всего что его окружает. Их выдаёт стильный гардероб, аккуратный и ухоженный вид. При этом, как ни странно, они сохраняют глубокую связь с природой. Этот эмоциональный интроверт может поддержать беседу на многие темы, оставить после себя приятное впечатление, но также не спешит раскрываться и не стремится к лидерству.

Они не любят сложные, запутанные задачи. Поручения, которые им даёт начальство, должны быть чёткими и понятными. Работать такие люди могут только в спокойной атмосфере. Очень тяжело переносят критику, болезненно переживают предательство.

▪️Логико-интуитивный интроверт наиболее социализированный интроверт из всех перечисленных типов. Он охотно оказывает помощь окружающим. Такие люди наделены практическим складом мышления. Они успешно проводят анализ прошедших событий, делают выводы из полученных уроков. В голове такого человека всегда есть запас идей, которые он способен довести до идеала, но не может воплотить в реальность.

Как и другие типы интровертов, этот психотип излишне наивен и доверчив. Впрочем, он способен изжить эти качества со временем. Работу предпочитают не всегда хорошо оплачиваемую, но по душе.

Они не способны создать комфортную обстановку вокруг себя, хотя отчаянно в ней нуждаются. Поэтому им нужен спутник, который не только организует необходимое жизненное пространство, но и будет заряжать их позитивом.

▪️Интуитивно-эмоциональный интроверт. Отличается мягкостью характера. Такие люди часто страдают от чувства вины перед другими, считая себя источником неприятных ощущений.

Внешне сдержанный интроверт постоянно проделывает внутреннюю работу и его внутренний мир буквально кипит эмоциями, которые не прорываются наружу.

8 признаков того, что вы интроверт

Из того что свойственно интроверту в основном обращают внимание на его замкнутость и молчаливость. Считается, что они нелюдимы, не умеют общаться и вообще ведут крайне закрытый образ жизни. Но есть и другие признаки, по которым можно вычислить когда человек интроверт. Как бы удивительно ни звучало, но человек может выглядеть в меру общительным и раскованным, никак не показывает застенчивость и стеснительность, но при этом имеет другие черты характера интроверта.

Существует типичное и нетипичное поведение интроверта, более подробный список черт внизу. Если вы узнали себя, стоит задуматься над своей жизнью и возможно, улучшить её качество, сменив работу, круг общения и даже место жительства. Список моментов, которые способны выдать в вас интровертивные особенности:

1. Вы не испытываете восторга от знакомств с новыми людьми. Это не значит, что вы плохой друг или имеете проблемы с общением. Дело в том что одни люди подсознательно стремятся увеличивать круг своего общения, а другие наоборот, сужают его до минимальных размеров. Возможно второе как раз про вас.

2. Вы обладаете развитой речью, но предпочитаете молчать. Интроверты не обязательно должны страдать от косноязычия. Поскольку многие из них любят читать, имеют широкий кругозор и обширный словарный запас, то они тоже могут правильно и красиво строить свою речь. Могут… но не хотят. Порой такой человек может удивить публику проникновенной речью на конференции или остроумным спичем на семейном торжестве, но после этого он моментально ретируется и хочет избежать внимания окружающих.

3. Вы чувствуете себя неуютно в большом скоплении людей. Например, находясь в непривычной обстановке на вечеринке, в театре или на собрании, вы испытываете дискомфорт от присутствия стольких незнакомых людей. Это ещё не паническая атака, но уже далеко от приятной расслабленности. Всякий раз, оказываясь в толпе, вы испытываете неосознанное стремление сбежать домой, в свой уютный мирок, и как можно скорее покинуть это суетливое место.

4. Вам не нравится давать интервью и общаться на собеседовании. К сожалению, чтобы найти работу по душе, приходится посещать собеседования и отвечать на разные вопросы. Любое из подобных событий предполагает умение быстро войти в психологический контакт с собеседником. Психология интроверта всеми силами протестует против такого вмешательства в личное пространство. Именно поэтому вам лучше написать, чем позвонить, пообщаться заочно, чем встретиться лицом к лицу.

5. Вы отличаетесь верностью и постоянством в отношениях. Это касается как дружеских связей, так и любовных. Чаще всего интроверты до неприличия честны и даже слишком лояльны по отношению к окружающим. Они являются самодостаточными людьми, для которых имеют цену именно отношения, в любви и дружбе. Им не важна выгода, важен человек. Поскольку друзей у интровертов крайне мало, они дорожат каждым. Это относится и к тем, кого они любят. Разрывы и предательства почти каждый из людей переносит тяжело, а интровертам это сложнее вдвойне. Сами они на предательство почти неспособны. Я говорю почти, потому что всегда есть исключения из правил.

6. Иногда вы предпочитаете ничегонеделание. Например, экстраверты находятся в постоянном поиске активных действий либо делают какие-то дела, важные, с их точки зрения. Им необходимы внешние источники для возбуждения коры головного мозга и получения эмоционального «топлива». Интроверты же, наоборот, в этом не нуждаются. Порой им нужно погрузиться в спокойствие, чтобы мозг отдохнул. Возбуждающих моментов у интроверта достаточно внутри него самого. Это совсем неплохо, как раз наоборот. Всё чаще современные психологи рекомендуют такие минуты ничегонеделания для восстановления душевных сил. Этому умению обучают на специальных семинарах и курсах. Но интроверт обладает данной способностью с рождения.

7. Написать лучше, чем позвонить. Да, именно так думает интроверт. Для него очный разговор или общение по телефону может превратиться в настоящую пытку, вплоть до панической атаки. Гораздо комфортнее отправить сообщение в мессенджере, чем набрать номер собеседника. На эту тему существует множество мемов, высмеивающих данную черту характера. Что тут поделать, это реальность. Интроверт всеми силами будет избегать разговора, до последнего посылая сообщения. Набрать чей-то номер его может заставить уж совсем экстремальная ситуация. Даже с близкими людьми они предпочитают переписываться. Поскольку так можно более чётко выразить мысль и никуда не торопиться. А это очень важно для интроверта.

8. Вы предпочитаете долговременные привязанности и отношения. Если вы интроверт, это вовсе не означает одиночество. Друзьям есть место в вашей жизни, но это люди особого сорта. Они проверены годами и испытаниями. Вас объединяют совместные переживания и воспоминания. Среди вашего окружения нет случайных людей.

Если вы узнали в описании себя, то возможно, являетесь именно тем психотипом, которому посвящена сегодняшняя статья. Быть интровертом хорошо и плохо одновременно. Впрочем, это относится к любому другому психотипу. Экстраверты и амбиверты также имеют свои положительные и отрицательные черты.

Очевидно одно, — переделать себя невозможно, поскольку интровертность заложена в некоторых людях ещё на стадии развития в животе у матери. Но можно научиться поведению в обществе. Вполне реально преодолеть свою природную замкнутость и успешно общаться с незнакомыми людьми, не испытывая психологического дискомфорта.

Плюсы и минусы интроверта

Сакральный вопрос: интроверт хорошо или плохо. Как это обычно случается, у каждого психотипа и темперамента есть набор недостатков и преимуществ. Самый большой недостаток, присущий интровертам — их нелюдимость. Точнее, сознательное ограниченный список контактов. Вследствие такого выбора появляются проблемы с общением.

Многие представители этого лагеря действительно очень застенчивы и не умеют общаться, завязывать знакомства, контактировать с посторонними людьми. Нередко встречаются интроверты-социофобы. Они появляются потому, что контакты сводятся к минимуму, как и выходы из своего уютного гнёздышка. В результате получается замкнутый круг: стремление к одиночеству мутирует в социофобию, а социофобия подразумевает нелюдимость и мизантропию. Тем не менее специалист может помочь разорвать этот порочный круг и научиться жить в обществе.

Минус интровертов в том, что они плохо адаптируются к системе образования, рассчитанной на взаимодействие в коллективе. То же самое относится к разного рода тренингам в компаниях. Поэтому у них появляется желание замкнуться, спрятаться, что плохо влияет на самооценку. Дистанционный режим работы, которого вынуждены придерживаться многие сотрудники из-за обстановки в мире, интровертам только в радость.

Интроверт может быть очень полезным и эффективным сотрудником, если к его услугам будут комфортные условия. Естественно, речь не идёт о должностях, подразумевающих большое количество контактов с людьми. Страдает продвижение в карьере из-за того, что интроверты слишком застенчивы для того, чтобы показывать свои заслуги руководителю. Конечно, эти недостатки можно проработать и преодолеть или хотя бы уменьшить. Но для этого необходимо желание и приложение усилий.

► Теперь поговорим о достоинствах интровертов.

Главный плюс таких людей — терпение и усидчивость. Эти качества формируют из них отличных исполнителей. В своём большинстве интроверты обладают чувством повышенной ответственности, их не удручает монотонная работа и они стараются довести начатые дела до логического завершения.

В то же время им не чужд креатив и творческий подход. Многие самовыражаются с помощью искусства — пишут, занимаются музыкой, рисуют, танцуют и так далее. Если режим работы и условия будут комфортными, то интроверт способен проявить творческий подход по отношению к поставленным рабочим задачам.

Из интровертов получаются хорошие ученики и студенты. Эта однообразная деятельность, требующая сосредоточенности и усидчивости, приносит им истинное удовольствие. Они часто продолжают саморазвитие во взрослом состоянии, повышая свой профессиональный уровень. Интровертам свойственна рассудительность и они принимают хорошо взвешенные решения. Их стремление продумать все нюансы позволяет глубоко погрузиться в проблему и сделать более правильные выводы.

Интроверты одни из лучших друзей. Они способны выслушать, сострадать, дать мудрый совет и оказать реальную помощь. Часто они обладают тактом и воспитанностью, проявляют уважение и ценят личное пространство других людей. К тому же они стараются держать своё слово и выполнять данные обещания. Однако они более независимы, чем другие психотипы и часто являются теми друзьями, к которым приходят, когда плохо.

Всего существует три психотипа: интроверт, экстраверт, амбиверт. При этом амбиверты находятся посередине и приняты за условную норму.

Таких людей большинство. Однако не бывает так, чтобы деление проходило ровно посередине. Например, при отклонении в сторону интроверсии появляется интроверт с частичкой амбиверта, а в противоположном случае — амбиверт с частицей экстраверта. Кроме того, некоторые черты сглаживаются при помощи воспитания, окружающей среды и саморазвития.

📽 Подробнее:

Вот такой разнообразной и многогранной может быть интровертная личность. Если вы сомневаетесь в себе и жалеете о том, что родились интровертом — не нужно этого делать. У вас есть масса прекрасных качеств и возможностей именно благодаря той лотерее, которую разыграла природа. Нужно лишь научиться извлекать максимальную пользу из того, что она нам преподносит.

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Похожие статьи:

Плюсы и минусы интроверта, о которох вы точно не знали

На чтение 6 мин. Просмотров 224 Опубликовано 24.09.2020

У каждого типа личности есть свои плюсы и минусы. Предлагаем рассмотреть основные плюсы и минусы интроверта. Знание своих сильных и слабых сторон и умение правильно использовать их в нужный момент помогает стать успешным человеком и строить гармоничные взаимоотношения с окружающими. Предупрежден, значит вооружен, поэтому предлагаем в рамках этой статьи рассмотреть, что хорошего и плохого есть у интроверта.

Знание своих слабых и сильных сторон, как минимум, позволит не совершать ошибок, а как максимум предугадывать свои дальнейшие действия и поможет раскрыться. Начнем с хорошего.

Плюсы интровертов

У интроверта есть несколько основополагающих плюсов, которые несомненно делают его жизнь лучше, причем не только в собственном мироощущении, но в глазах окружающих.

Несколько преимуществ интровертов в познавательном видео

Знакомые считают интровертов умным

Интроверсия и спокойствие по какой-то причине часто ассоциируются с глубиной и интеллектом, возможно, в результате нашей склонности пытаться восполнить недостающую информацию там, где существует ее недостаток.  

В любом случае, если вы замкнутый и тихий, люди просто наделяют вас интеллектом, прежде чем вы почти не произнесете ни слова. Они будут смотреть вам в глаза, поднимать бровь и говорить: «Ты один из тех умных людей, не так ли? У тебя много всего творится в голове, да», — и качают головой, выражая уважение к концепции человеческого интеллекта.

Интровертов считают расслабленными

Как интроверт, люди будут видеть в вас расслабленного парня, который идет по течению. Тот факт, что вы меньше выражаетесь, порождает предположение, что вам все нравится — вы просто хотите хорошо провести время, вам все равно, где, как и с кем.

Несколько похожих публикаций в этой рубрике

Стиль флирта интровертов
Снобизм — признаки и причины
Кто такой прагматик?

Многие окружающие склонны предполагать, что вся эта суета сует нашего мира чужда интровертам… Возможно, они отчасти и правы 🙂

Многие склонны верить, что интроверты — романтики

Вероятно, это связано с тем, что интроверты и тихие люди пробуждают в них любопытство, давая при этом минимальный объем информации о своей внутренней работе. Такое хрупкое равновесие бессознательно поддерживается интровертом, возможно, в целях самозащиты, но, тем не менее, создает ауру тайны, интриги и «скрытых даров», которые преследователь находит неотразимыми и не может не возвращаться за новыми.

Интроверты легко справляются с рутиной

Интроверт, если стоящая перед ним задача кажется ему действительно важной, может горы свернуть, при этом не важно насколько эта работа скучна. Однако если же нет мотивации, дело станет для интроверта обузой.

Да мы не любим генерить фонтаны идей, вести переговоры и презентации (не скажу, что мы этого не умеем, но зачастую это не наш конек), однако разбор, анализ, сопоставление мелочей и деталей в единую картину — это стезя интроверта. И этого у нас не отнять.

У интроверта есть своя точка зрения

И если интроверт во что-то верит, переубедить его бывает ох как сложно. Но склонен признать, эта вера очень часто приводит к долгожданной награде.

Интроверт зачастую психологически устойчив

Для этого пункта комментарии бессмысленны.

Холодный расчет и здравый ум

Да иногда мы несколько осторожны и в связи с этим нередко упускаем выигрышную ситуацию, но с другой стороны этот плюс интроверту позволяет стабильно и уверенно двигаться вперед. Да без мощных взлетов и сильных падений, но уверенно, ровно и в заданном направлении. Интроверт живет по принципу, что на длинной дистанции даже черепаха может обогнать зайца.

Естественно у всего есть и обратная сторона. И помимо плюсов интроверта, нельзя не сказать о его минусах. А в дополнении совсем коротенькое видео по этой теме

Минусы интровертов

Некоторые качества помогают интроверту, но некоторые создают существенные проблемы на жизненном пути интроверта. Ниже перечислены лишь несколько минусов интроверта. Все-таки хвалить себя гораздо приятнее.

Интроверт нелегко сходится с людьми

Пожалуй, это самый большой минус интроверта. Да мы не любим незнакомое общество. Интроверт вполне может “просуществовать” в незнакомой компании (даже найти повод для незамысловатой болтовни), но определенно нам будет не комфортно.

Взаимоотношения с окружающими у интровертов складываются непросто. Но если он сблизился с человеком, почувствовал в нем родственную душу, то будет верным и преданным другом. Однако для сближения могут понадобиться месяцы, а иногда годы.

Интроверт любит тишину

Уж не знаю плюс это или минус, скорее минус, но интроверту в тягость громкие разговоры и шумные сборища. Интроверты не переносят крика и это может серьезно вывести их из себя. Пока неизвестно, почему это может произойти, но очевидно, что иногда интровертам просто хочется тишины:

• пожалуйста
• на минутку, пожалуйста
• пожалуйста, заткнись
• пожалуйста, нахрен!

Знакомые думают, что интроверт расстроен, когда встречают его

«Что с ним было не так? У нее плохой день?» они спросят вашего общего друга, когда вы уйдете. А все потому, что за весь вечер мы не проронили ни слова… Тоже мне невидаль.

Многие верят, что интроверты холодны и/или не могут постоять за себя

Да интроверт не выставляет эмоции на показ. Это своего рода странный парадокс: интроверт искренне верит, что на самом деле ему все равно, чтобы рисковать или вступать в конфликт, но тот факт, что он недостаточно инициативен в конфликте, может указывать на то, что интроверт просто боится любого проявления конфликта.

Отчасти это верно, интроверт действительно избегает каких-либо конфронтаций. Однако если задето “за живое” эмоций у интроверта тоже не мало.

Интроверт не стремится стать центром внимания

Существенным минус интроверта в нежелании привлекать к себе внимание, иногда сильно ограничивает возможности приятного времяпрепровождения. Другими словами, если вы интроверт, велика вероятность, что у вас будет меньше секса, чем у любого экстраверта.

Резюме про плюсы и минусы интроверта

Вот такие плюсы и минусы у интроверта к сожалению (или к счастью) встречаются. Что делать с этим знанием? Версии, лишь в качестве примеров:

1. если мы знаем, что правильно замотивированный интроверт легко справится с нудной задачей, именно за нее и нужно взяться (только сначала замотивировать/ся)
2. если известно что громкий звук раздражает интроверта, но посещение такого мероприятия неизбежно — возможно, пора задуматься о берушах
3. а в случае когда есть понимание, что интроверту тяжело в обществе незнакомых, возможно, имеет смысл пройти несколько курсов по психологии продаж

Предупрежден, значит вооружен. Надеюсь материал окажется вам полезным. Делитесь статьей в соц.сетях пусть окружающие вас узнают получше. И пишите свое мнение в комментариях.

5 преимуществ интровертов

Какие преимущества дают задумчивость, погруженность в себя и другие интровертные черты? Прочитав книгу Сьюзан Кейн «Интроверты», собрали для вас пять качеств, которые помогают интровертам добиваться успеха и признания в обществе.

Преимущество № 1. Интроверты — скромные, но невероятно успешные руководители

Несмотря на культ харизматичных лидеров-экстравертов, их наличие вовсе не является залогом успеха компании. Так, в своем нашумевшем бестселлере «От хорошего к великому» Джим Коллинз проанализировал деятельность самых успешных компаний и пришел к выводу, что ими обычно управляли спокойные, незаметные, сдержанные и даже застенчивые руководители, в характере которых скромность сочеталась с профессиональной волей.

Успех интровертов-руководителей объясняется умением слушать, отсутствием стремления доминировать, желанием принять самое разумное решение. Они открыты новым идеям и предложениям, умеют правильно стимулировать подчинённых. Интроверты-руководители сильны в том, чего не хватает экстравертам — в умении слушать и воспринимать предложения подчинённых.

Преимущество № 2. Интроверты созданы для Востока

Лао-Цзы однажды сказал:

«Тот, кто знает, не говорит, а кто говорит — не знает»

Западные ценности — смелость, активность и общительность — то, что помогает самовыражению и самореализации, ближе людям с экстравертными чертами характера. На Востоке же, напротив, больше ценятся спокойствие, смирение и самонаблюдение — типично интровертные качества.

Для получения желаемого, в азиатских культурах используется мягкая сила. Это непреклонность и настойчивость без агрессии. Автор иллюстрирует это словами Махатмы Ганди:

«Действуя мягко, вы можете перевернуть мир».

Преимущество № 3. Интроверты показывают предельную продуктивность в уединенной атмосфере

Для интровертов предпочтительнее работать в одиночку. Это способствует концентрации, сосредоточенности и уберегает их от излишней траты энергии.

Преимущество № 4. Интроверты — высоко чувствительные люди

Эволюция оставила у людей не просто высокую чувствительность как самостоятельное качество, а сохранила качества, которые связаны с ней — осторожность и склонность к размышлению.

В чем польза этих качеств с точки зрения эволюции?

Привычка обдумывать предстоящие действия помогает чувствительным людям избегать опасностей и напрасной траты энергии. Хорошо распознавать опасность помогает чувствительная нервная система. Люди этого типа предпочитают изучать и анализировать всю имеющуюся информацию.

Преимущество № 5. Интроверты могут вести себя как экстраверты, когда этого требует ситуация

Многие интроверты успешно маскируются под общительных экстравертов, выполняя все присущие им действия. Так, интроверт может принимать активное участие в работе родительского комитета ради ребёнка, устроить шумную вечеринку ради супруга, надавить на оппонента ради заключения выгодного контракта.

Интроверты, которые могут успешно «прикидываться» экстравертами, обладают чертой, которую психологи называют «самомониторингом». Это качество помогает им находить подсказки, как правильно вести себя, и приспосабливаться к требованиям самых разных ситуаций.

Заключение

Несмотря на то что кажется, будто в современном мире больше ценятся экстравертные качества, особенности интровертов — не изъяны характера. Интровертам важно определить свои сильные стороны и развивать их. Да, в некоторых ситуациях интроверты могут вести себя как экстраверты, но чрезмерные попытки соответствовать требованиям экстравертного мира ведут к психологическим трудностям и проблемам со здоровьем. Интровертам важно хорошо знать свою зону комфорта. В работе и учебе следует помнить про опасности «группового мышления» и больше времени уделять индивидуальной работе.

Рекомендуем к прочтению наш спринт «Тихая сила интровертов», чтобы узнать ключевые идеи международного бестселлера «Интроверты» Сьюзан Кейн.

О 5 преимуществах интровертов рассказали

✏️ MakeRight.ru — сервис ключевых идей из бестселлеров литературы по бизнесу, личной эффективности, психологии и саморазвитию. 290+ идей книг в библиотеке. 90+ аудио-версий. Ключевые идеи книг, которые еще не изданы на русском.

Читайте наш канал в Telegram, чтобы узнавать обо всех книжных новинках и бестселлерах первыми!

ИНТРОВЕРТ – КАКОЙ ОН НА САМОМ ДЕЛЕ? | Психология нашей жизни

Экстраверты и им сочувствующие считают типичных интровертов нелюдимыми, угрюмыми или просто странными. Якобы это скучные личности, не умеющие веселиться, книжные/сериальные черви. Некоторые вообще уверены, что поведение интровертов говорит о психологических проблемах, и приводят другие нелицеприятные определения. Но на самом деле подобные представления достаточно далеки от реальности. В этой статье мы расскажем, что значит быть интровертом с точки зрения психологии, что отличает этот тип личности, каковы его плюсы и минусы.

Особенности интровертов

Согласно классификации Айзенка, главное отличие интровертов и экстравертов – в способе получения и восполнения внутренней энергии. Так, интроверты теряют энергию, взаимодействуя с другими людьми и миром, а направив ее внутрь себя – восполняют. Из этого вытекает минимум два следствия.

Во-первых, энергия – конечный и затратный ресурс, поэтому стремление к ее экономии «встроено» природой в каждого человека, и интроверт, конечно, не исключение. Как и все люди, представители этого типа личности тщательно подходят к тому, на что ее потратить, что вынужденно ведет к ограничению социальных контактов и выходов в свет. Поэтому они не общаются без необходимости, избегают больших компаний, посещают далеко не каждое массовое мероприятие и т.д.

Во-первых, энергия – конечный и затратный ресурс, поэтому стремление к ее экономии «встроено» природой в каждого человека, и интроверт, конечно, не исключение. Как и все люди, представители этого типа личности тщательно подходят к тому, на что ее потратить, что вынужденно ведет к ограничению социальных контактов и выходов в свет. Поэтому они не общаются без необходимости, избегают больших компаний, посещают далеко не каждое массовое мероприятие и т.д.

• Во-вторых, потраченную энергию интровертам требуется восполнить. Речь идет не о сне или лежании на диване – любой человек физически и эмоционально «перезаряжается» в том числе занимаясь любимыми делами. Для интровертов такой перезарядкой часто становятся те хобби, которыми они могут заняться одни или в кругу близких людей (или хотя бы чтобы от них не требовалось ни с кем коммуницировать).

Умеют ли интроверты веселиться?

Описанные выше особенности – одна из причин, почему за интровертами закрепилась слава угрюмых, нелюбимых личностей, которые не умеют веселиться. Ведь получается, что они тратят энергию в тех ситуациях, которые с обобщенно-общественной точки зрения ассоциируются с отдыхом и расслаблением (например, шумные вечеринки и иные массовые мероприятия). Усиливает такое впечатление то, что интровертам проще работать в одиночку, а не в команде, тогда как эта их особенность часто не учитывается ни на работе, ни тем более в школах или вузах. Из-за этого интроверты могут оказываться на «отшибе» класса, держаться в стороне от коллектива. Все это приводит к тому, что в глазах некоторых значение слов «интроверт» и «социопат» сближаются, хотя на самом деле это совершенно не так.

Описанные выше особенности – одна из причин, почему за интровертами закрепилась слава угрюмых, нелюбимых личностей, которые не умеют веселиться. Ведь получается, что они тратят энергию в тех ситуациях, которые с обобщенно-общественной точки зрения ассоциируются с отдыхом и расслаблением (например, шумные вечеринки и иные массовые мероприятия). Усиливает такое впечатление то, что интровертам проще работать в одиночку, а не в команде, тогда как эта их особенность часто не учитывается ни на работе, ни тем более в школах или вузах. Из-за этого интроверты могут оказываться на «отшибе» класса, держаться в стороне от коллектива. Все это приводит к тому, что в глазах некоторых значение слов «интроверт» и «социопат» сближаются, хотя на самом деле это совершенно не так.

Начнем с того, что представители данного психотипа – далеко не всегда одинокие и замкнутые люди, и веселиться они также умеют. Они получают удовольствие от общения (в комфортных для них ситуациях) и от своих любимых дел. При этом для интровертов характерна внутренняя, а не внешняя активность. Иными словами, для них не так важно получение новых впечатлений от чего-то внешнего, как от внутреннего. Поэтому многие из них тянутся к искусству, книгам, сериалам и пр., а между прыжком с тарзанки и выставкой картин они скорее предпочтут второе. Однако это не значит, что интроверты в принципе не любят ярких эмоций, смены обстановки и пр. – просто в их случае это менее выраженно по сравнению с экстравертами.

Признаки и характеристики интроверта

Общение с другими людьми

Если для вас понятие «интроверт» ассоциируется исключительно с замкнутым и стеснительным человеком, который считает своими друзьями только книги, – вы стали жертвой стереотипов. Да, некоторые интроверты полностью или частично могут подходить под это определение, но это только поверхностный взгляд, который не всегда соотносится с реальностью. Например, далеко не все интроверты стеснительны. Некоторые из них способны беспроблемно устанавливать контакты с незнакомцами и вливаться в новые компании – только не любят этого делать.

Если для вас понятие «интроверт» ассоциируется исключительно с замкнутым и стеснительным человеком, который считает своими друзьями только книги, – вы стали жертвой стереотипов. Да, некоторые интроверты полностью или частично могут подходить под это определение, но это только поверхностный взгляд, который не всегда соотносится с реальностью. Например, далеко не все интроверты стеснительны. Некоторые из них способны беспроблемно устанавливать контакты с незнакомцами и вливаться в новые компании – только не любят этого делать.

С другой стороны, большинство интровертов – хорошие и надежные друзья, которые дорожат своими близкими. Это, конечно, вовсе не значит, что экстраверты – плохие друзья. Здесь имеется в виду то, что интроверты большее значение придают имеющимся социальным связям (потому что в противном случае им придется налаживать новые). Интроверты более тщательно выбирают, на кого тратить свою энергию, и если они выбрали человека – велика вероятность, что рассчитывают

дружить с ним всю жизнь.

Еще один пункт в характеристике интроверта – он довольно долго сходится с людьми. Он может найти хороших друзей, попав в новый коллектив, но для этого ему, опять же, надо понять, на кого стоит тратить энергию и с кем ему комфортно. Поэтому же большинство представителей этого типа личности не склонны к быстрому завязыванию отношений с противоположным полом. Предполагается, что сначала мужчине и женщине стоит узнать друг друга получше, и, возможно, девушку-интроверта придется добиваться довольно долго.

Ребенок-интроверт также предпочитает общаться с теми детьми, которых он уже знает, чем знакомиться с кем-то новым, хотя из этого тезиса больше исключений, чем в случае с взрослыми.

Личные качества интроверта

Рассудительность, обстоятельность, стремление все спланировать и продумать также можно считать признаками интровертов. Хотя в принципе представители этого психотипа могут быть и весьма спонтанными, они не слишком часто проявляют это качество и обычно, наоборот, тяжеловаты на подъем. Как правило, интроверты – усидчивые люди, которые не видят проблем в том, чтобы заниматься кропотливой, монотонной работой.

В общении интроверты предпочитают сначала все обдумать, а потом говорить. Если такой человек оказывается в слишком большой для него компании (особенно если там есть незнакомые люди), интроверт скорее будет наблюдать, чем говорить или действовать сам. Со стороны представители этого типа личности кажутся спокойными, неторопливыми; для них не характерны широкие жесты и слишком выразительная мимика. Определить интроверта поможет и обычно негромкий голос.

Для кого-то это описание станет свидетельством, что перед ним – скучный человек. Но на самом деле личность интроверта может скрывать много сюрпризов. И постепенно он их раскроет – если посчитает нужным. Ведь этот тип личности – не из тех, кто рассказывает о себе все и раскрывает душу даже перед незнакомыми.

Интроверты: плюсы и минусы

Недостатки интровертов

Как это часто и бывает, у каждого типа личности есть свои преимущества и недостатки. Среди минусов интровертов стоит отметить то, что их стремление к ограничению социальных контактов приводит к проблемам в коммуникации. Многие интроверты действительно стеснительны, не знают, как завязывать и поддерживать знакомства. Интроверт-социофоб – также нередкое явление, потому интроверты стараются минимизировать выходы в мир и чувствуют себя не слишком комфортно в окружении других людей. Получаем замкнутый круг: поведение интровертов порой заталкивает их в раковину социофобии, и социофобия заставляет их вести себя так, как они ведут. Однако при желании такой круг можно разорвать (возможно, с помощью специалиста).

Как это часто и бывает, у каждого типа личности есть свои преимущества и недостатки. Среди минусов интровертов стоит отметить то, что их стремление к ограничению социальных контактов приводит к проблемам в коммуникации. Многие интроверты действительно стеснительны, не знают, как завязывать и поддерживать знакомства. Интроверт-социофоб – также нередкое явление, потому интроверты стараются минимизировать выходы в мир и чувствуют себя не слишком комфортно в окружении других людей. Получаем замкнутый круг: поведение интровертов порой заталкивает их в раковину социофобии, и социофобия заставляет их вести себя так, как они ведут. Однако при желании такой круг можно разорвать (возможно, с помощью специалиста).

Один из главных минусов интроверта – он не слишком хорошо адаптируется под современную систему образования (где многое рассчитано именно на коллективную деятельность) и под некоторые формы внутрикорпоративных отношений (очные брейнштормы большими группами, корпоративы, коллективные тренинги и пр.). Из-за этого он испытывает неуверенность, стремится закрыться, не может проявить себя и т.д. Еще одно следствие такого расклада – у интровертов часто снижается самооценка.

Узнать больше об этой проблеме интровертов вы можете из лекции Сьюзен Кейн «Сила интрвертов».

Интроверт может работать очень эффективно – если он на своем месте и ему предоставлены соответствующие условия. Конечно, интроверту не подходят специальности, связанные с большим числом социальных контактов. Продвижение по карьерной лестнице тоже часто затруднено тем, что интроверты не стремятся быть на виду и их заслуги проходят мимо руководителя. В принципе все эти минусы можно преодолеть, нивелировать или хотя бы уменьшить. Сделать это непросто, но вполне возможно – если приложить достаточно усилий.

Плюсы интровертов

Усидчивость и сосредоточенность делает интровертов прекрасными исполнителями. Большинство их них надежны, ответственны, легко справляются с монотонной работой, доделывает начатое до конца. В то же время не стоит считать, что интровертам не свойственен креатив. Во-первых, многие из них так или иначе связаны с искусством – пишут, рисуют, играют и т.д. Во-вторых, представители этого психотипа могут выдавать весьма необычные решения по работе – если будут работать в комфортном для них режиме.

Усидчивость и сосредоточенность делает интровертов прекрасными исполнителями. Большинство их них надежны, ответственны, легко справляются с монотонной работой, доделывает начатое до конца. В то же время не стоит считать, что интровертам не свойственен креатив. Во-первых, многие из них так или иначе связаны с искусством – пишут, рисуют, играют и т.д. Во-вторых, представители этого психотипа могут выдавать весьма необычные решения по работе – если будут работать в комфортном для них режиме.

Интровертам часто легче дается учеба (как довольно-таки монотонная деятельность, требующая усидчивости), не бросают они ее и во взрослом возрасте, занимаясь самообразованием, развивая новые профессиональные навыки и пр. Они чаще принимают более взвешенные решения по сравнению с экстравертами – благодаря стремлению все продумать, проанализировать и глубоко погрузиться в проблему.

Как уже отмечалось выше, интроверты – отличные друзья. Из тех, кто внимательно выслушает, посочувствует, по возможности – поможет. Они чувствительны к проблемам других людей и вообще к другим людям, а потому не поставят человека в неудобное положение (во всяком случае – намеренно). Представители этого типа стараются держать слово, ответственно относятся к просьбам других. Вместе тем умение наслаждаться одиночеством, так же как и умение занять себя самому, делает интровертов в целом более независимыми от людей – им не нужна компания, чтобы отдохнуть или почувствовать себя счастливыми.

Кем лучше быть — интровертом или экстравертом?

В США всегда считалось, что ответ очевиден — экстравертом. Социальные навыки поощряются, и большинство людей скептически относятся ко всем этим попыткам интровертов притаиться и не привлекать к себе внимания. И у исследователей нет сомнений, что общительность имеет свои плюсы.

Многие исследования говорят о том, что экстраверты счастливее:

«Мы сравнили 10% самых счастливых людей с людьми со средним уровнем счастья и с очень несчастливыми. Очень счастливые люди оказались весьма общительны, они имели более прочные романтические и другие социальные отношения, чем люди из других групп. Они проявляли больше экстравертных качеств, были более приятными, менее предрасположенными к неврозам и имели меньше пунктов по разным психопатологическим шкалам опросника MMPI».

Что происходит, если взять интроверта и заставить его вести себя как экстраверт? Он станет счастливее:

«Повторяющиеся результаты подсказывают, что экстравертное поведение приносит выгоду в плане счастья, невзирая на исходные условия. Позитивные эмоции возрастали, негативные не увеличивались, даже в случае, если участник вел себя не так, как побуждает его структура личности… Мы заключаем, что даже людям, склонным к интроверсии, более частые экстравертные действия могут действительно принести пользу…»

Эти выводы могут изменить ваш взгляд на мир. (Однако справедливости ради надо сказать, что эти болтуны-экстраверты гораздо лучше умеют себя пиарить, так что оставим выводы на потом.)

Другие исследования показывают, что может существовать связь между экстраверсией и уровнем интеллекта, но это спорно. С другой стороны, какой показатель предсказывает оценки в университете лучше, чем IQ? Это интроверсия.

Из книги Сьюзан Кейн «Интроверты»:

«На университетском уровне интроверсия предсказывает академические успехи лучше, чем когнитивные способности. В одном исследовании изучались знания 141 студента в двадцати разных сферах, от искусства до астрономии и статистики. Выяснилось, что в каждой из этих сфер у интровертов знания были лучше, чем у экстравертов. На интровертов приходится значительно большая доля ученых степеней, финалистов в национальном стипендиальном конкурсе и самых заслуженных членов общества «Фи-Бета-Каппа». Они опережают экстравертов в тесте критического мышления Уотсона-Глейзера, который часто используют компании в процессе найма и оценки персонала. Они преуспевают в том, что психологи называют вдумчивым решением проблем».

Нужен ведущий эксперт в какой-то области? Тогда, возможно, не стоит выбирать самого компанейского парня.

Из книги «Интроверты»:

«Подростки, которые слишком общительны, чтобы проводить время в одиночестве, зачастую не могут развить свои таланты, потому что «практика игры на музыкальных инструментах или изучение математики требует одиночества, которого они боятся»… Эриксон и его коллеги обнаружили схожие эффекты одиночества, изучая других исполнителей-профессионалов. «Серьезные занятия в одиночестве» лучше всего предсказывают навыки игры для шахматистов, участвующих в соревнованиях… Студенты колледжей, которые склонны изучать предметы в одиночку, с течением времени усваивают больше, чем те, кто работает в группах. Даже ведущие спортсмены в командных видах спорта зачастую проводят необычно долгое время в одиночных тренировках».

А что насчет более социальных областей вроде лидерства? Тут, естественно, все сложнее. Экстраверты оказываются лучшими лидерами для пассивных сотрудников, интроверты блистают, когда их подчиненные — активные работники:

«…Хотя экстравертное лидерство укрепляет результаты группы, когда сотрудники ведут себя пассивно, эффект оказывается обратным, когда сотрудники активны, поскольку лидеры-экстраверты менее восприимчивы к активности работников».

Сьюзан Кейн, автор «Интровертов», выступает в их защиту в своей речи для TED:

В целом я сомневаюсь, что при сравнении интровертов и экстравертов можно четко обозначить, что кто-то из них «лучше». И у тех, и у других есть свои сильные и слабые стороны, и мы узнаем о них все больше с каждым днем.

Вот еще несколько интересных наблюдений:

Вы вполне можете доверять своей интуиции, когда стараетесь определить, насколько человек интровертен или экстравертен. Лицо, рукопожатие, профиль на Facebook — довольно точные свидетельства того или иного.

Музыкальные вкусы многое говорят о типе личности. Если вам нравятся бодрые и массово популярные песни, то вы, вероятно, экстраверт.

Вы собачник или кошатник? Любители собак на 15% более склонны к экстраверсии.

Вы — сова или жаворонок? Те, кто раньше встает, зачастую оказываются интровертами.

Экстраверты и интроверты склонны к разным типам сексуальной активности.

А что до меня, так я прошел в колледже тест и поразил инструкторов тем, сколько очков набрал по шкале интроверсии. Им было очень любопытно узнать обо мне побольше, но — ничего удивительного — я проявил мало интереса к беседе.

Эрик Баркер

Плюсы и минусы интроверта

Вот в чем дело: я так и не вырос из своей интроверсии, потому что, как выясняется, ваша врожденная природа — это не то, из чего вы вырастаете. Но это хорошо. Мало того, что в интровертах нет ничего плохого, они на самом деле необходимы для того, чтобы сопоставить прекрасных существ, являющихся экстравертами!

Врожденная природа — это не то, из чего вы выросли. Но это хорошо.

Выросшая со старшей сестрой, которая является истинным определением экстраверта, я часто боролась со своей естественной склонностью скрывать большую часть себя и своими колебаниями перед тем, как говорить.Мой внутренний мир был самым безопасным и спокойным местом для меня, и это было то, чем я редко делился с другой душой, и когда я это делал, это было почти опасно.

Быть интровертом было той стороной меня, которую я действительно ненавидел годами. Я проливал блог за блогом о том, как быть харизматичным и интересным. Я с завистью наблюдал за популярными детьми, надеясь, что, если изучу их достаточно внимательно, я смогу подражать их более желанным чертам.

Как ни странно, интроверсия, которую я всегда считала проклятием, теперь фактически одна из вещей, которые больше всего во мне нравятся моему мужу-экстраверту.Ему нравится мой внутренний мир, в который я очень медленно позволяла ему войти. Ему нравится, что я несу мир и покой в ​​его хаотический мир, что я — безопасное место.

Это то, что мне тоже начало нравиться в себе.

И с учетом того, что интроверты больше всего любят говорить об интровертах, я составил список за и против Рори Гилмора. Вот пять худших и пять лучших сторон интроверта!

Начнем с худшего:

1.Меня спрашивают, почему ты такой тихий всю свою жизнь.

Это совершенно глупый вопрос. Я не спрашиваю экстравертов, почему они так много говорят. Очевидно, это просто их природа. Что касается интровертов, мы склонны молчать довольно много времени, то есть до тех пор, пока вас не сочтут нашим человеком. Тогда ты не можешь нас заткнуть! Тем не менее, мое молчание не означает, что вы мне не нравитесь; Я, наверное, просто оцениваю ситуацию.

2. Приходится вести светскую беседу.

И слышит, и говорит: «Так откуда ты?» «У тебя есть брат или сестра?» Десять раз подряд — это кошмар для любого, я бы сказал.Для интровертов боль от подобных разговоров становится глубокой. Мы уже пережили стресс, задавая эти вопросы и отвечая на них один раз. Но снова и снова? Простите, пока я залезу в эту яму в земле.

3. Говорят, что интроверты эгоистичны.

Моя застенчивость связана не только с мыслями о собственном комфорте. Это моя склонность. И пока я сижу молча, я часто слежу за своим окружением более внимательно, чем вы думаете, а не только думаю о своих чувствах.

Мое молчание возникает из-за наблюдения за окружающей средой, а не только из-за мыслей о собственных чувствах.

Так же, как экстраверты не эгоистичны из-за того, что они уверены в себе и свободно говорят о себе, ни бескорыстны из-за того, что начинают разговор, интроверты не эгоистичны из-за того, что говорят тихо.

4. Постоянно придумывает новые оправдания, чтобы не пойти на вечеринку.

Дело не в том, что я не хочу идти к вам на вечеринку. Просто к тому времени, когда наступает вечер пятницы, я исчерпал свою энергию в течение недели, что сделало меня неспособным делать что-либо без ночи, полной самой себя, пополняя указанную энергию.Эту потребность в подзарядке не всегда легко понять моим друзьям-экстравертам.

5. Телефонные звонки — проклятие вашего существования.

Разговор по телефону — когда вы слышите голоса друг друга, вы должны думать об идеальной реакции на ногах и полностью сосредоточить свою энергию на разговоре — это, мягко говоря, очень напряженный процесс. Думаю, я говорю от имени всех интровертов, когда говорю, что мы полностью предпочитаем текстовые сообщения, где вы можете не торопиться, создавая идеальный ответ, на досуге и без забот.

Но подождите! Не все надежды потеряны. Вот что нужно знать об интроверте:

1. Вы хороший лидер.

Идея о том, чтобы все смотрели на меня как на своего лидера, не является чем-то, на что я ухватился бы, но у интроверта в качестве лидера есть свои преимущества. Приходящие на ум лидеры-интроверты (королева Елизавета, кто-нибудь?) Часто рассматриваются как сосредоточенные, решительные, взвешенные и подготовленные. Ярким лидерам не нужно работать, если у вас есть интроверт с этими навыками.

2. Вы действительно хороший слушатель.

Однажды на собеседовании меня спросили, каким животным я буду. Я выбрал кошек из-за их наблюдательных способностей. Интроверты любят наблюдать, и мы чертовски хороши в этом.

Интроверты любят наблюдать, и мы чертовски хороши в этом.

Это делает нас отличными слушателями, поскольку мы совершенно счастливы проанализировать ваши проблемы во взаимоотношениях с вами и даже помочь вам найти решение, если вы его попросите.Тем не менее, если вам нужно только слуховое ухо, мы здесь для вас.

3. Вы умеете готовить.

Если есть что-то, что я освоил, так это убедиться, что у меня все покрыто. Будь то лишние носки в поездке, уезжающий на 15 минут раньше на случай, если парковки не хватает, или часами репетировать свои реплики для актерского выступления, я всегда готов ко всем результатам. Да, это утомительно, но это лучше, чем опоздать на интервью или забыть свои реплики!

4.Вы знаете свои пределы.

Здоровые интроверты много занимаются самоанализом (это наше дело), ​​поэтому частью интроверта является знание себя, своего запаса энергии и своих ограничений. Мои ограничения часто отличаются от других, и я знаю, когда мне нужно уединиться на вечеринке из-за моего рассудка, и когда мне нужно сойтись дома с какой-нибудь Food Network.

5. Люди с большей вероятностью будут слушать вас, когда вы говорите.

Быть тихой девушкой в ​​углу, которая никогда раньше не говорила, наверняка привлечет к вам внимание, когда вы, наконец, решите заговорить, — и заставит других относиться к вашим словам более серьезно.Бонус: молчание заставляет вас казаться загадочным — оказывается, что за мыслями перед тем, как говорить, стоит сила!

Заключительные мысли

Являетесь ли вы интровертом или экстравертом, серьезным или глупым, застенчивым или смелым, я считаю, что понимание и любовь к себе, а также то, что делает вас удивительно уникальным человеком, является неотъемлемой частью этого жизненного пути.

8 Преимущества и недостатки интровертов — ConnectUS

Когда дело доходит до интроверта, следует учитывать множество преимуществ.В то же время есть ряд преимуществ, о которых вам также следует помнить. Интроверт определяется как застенчивый и, возможно, сдержанный. Хотя это звучит как манера поведения, подчеркивающая недостатки, на самом деле все гораздо сложнее. Как вы быстро поймете, у интровертов есть ряд преимуществ и недостатков, о которых следует помнить.

Преимущества интроверта

У интроверта есть несколько потенциальных преимуществ, которые многие люди могут не осознавать:

1.Интроверты тщательно подбирают слова.
Одно из самых больших преимуществ работы с интровертами заключается в том, что, хотя они не будут часто говорить, их слова будут иметь значительный вес, когда они будут говорить. Это потому, что вы можете ожидать, что интроверт будет тщательно подбирать слова.

2. Фокус.
Поддерживать интровертную личность часто означает уделять много внимания бессознательному. Неудивительно, что этот фокус может оказаться полезным по-разному.

3. Объемы информации.
Значительное количество свидетельств убедительно указывает на тот факт, что интроверты обрабатывают большие объемы информации, чем кто-либо другой.

4. Обычно они тихие.
Многие интроверты можно определить как тихий тип, который может иметь ряд преимуществ. Это особенно верно с точки зрения интровертов, которые действительно являются хорошими арендаторами для домовладельцев, которые не хотят кого-то, о чем им, возможно, придется беспокоиться.

Недостатки интроверта

Есть ли недостатки у интроверта? Абсолютно.Вы должны помнить о нескольких:

1. Социальные обычаи.
Хотя интроверты обычно не ведут себя грубо, в поведении есть элементы, которые могут неправильно расстроить людей. Во многом это связано с тем, что быть интровертом часто означает избегать определенных социальных обычаев.

2. Плохое первое впечатление.
Как упоминалось ранее, в поведении интроверта есть элементы, которые, безусловно, могут послужить тому, чтобы кого-то обидеть.Это может быть особенно верно, когда происходит знакомство.

3. Устное общение.
Некоторым интровертам очень трудно устное общение. Если они обнаруживают, что испытывают стресс, трудности в общении могут стать еще более выраженными.

4. Нет сети.
Интроверты умеют общаться в сети. Некоторые даже могут преуспеть в этом, несмотря на их личность. Однако для многих интровертов нетворкинг — это трудный и стрессовый процесс.Из-за потенциального стресса многие люди предпочитают полностью его избегать.

Автор Биография
Натали Реголи — дитя Божье, преданная жена и мать двух мальчиков. Она имеет степень магистра права Техасского университета. Натали публиковалась в нескольких национальных журналах и занимается юридической практикой в ​​течение 18 лет.

ЗА И ПРОТИВ ИНТРОВЕРТА

Социальные встречи истощают вас. Вы находите радость в собственной компании, часто преследуя творческие цели.Это когда вы чувствуете себя наиболее энергичным и живым. Отмеченный «тихим типом», вы считаете светскую беседу обременительной и предпочли бы перейти к глубоким и суровым. Вас также называют «слишком активным», вы не любите нетворкинг, потому что это заставляет вас чувствовать себя фальшивым, и вы проверяете свои звонки, чтобы вас не отвлекали, если только это не особо необходимо.

Добро пожаловать в мир интроверта. Эти описания, конечно, являются крайними обобщениями, и, как указано в статье «Плюсы и минусы экстраверта», у большинства из нас есть черты обоих крайних типов личности.

Итак, без лишних слов, плюсы и минусы интроверта!

Плюсы

Вы смотрите на картину в целом

Вас больше интересуют идеи и общая картина, чем более мелкие факты и детали. Конечно, вы вполне можете преуспеть в задачах, ориентированных на детали, но вы склонны думать о более широком контексте и часто абстрактно и художественно.

Вы замечаете мелкие детали, которых не делают другие

Хотя вас может ошеломить слишком много внешних раздражителей, вы внимательно следите за деталями и замечаете многие вещи, которых окружающие просто не замечают, например, отражение солнца, то, как кто-то действительно чувствует себя в разговоре (несмотря на то, что его слова говорят) и текстуру песка под ногами.Исследования показали, что интроверты обладают повышенной мозговой активностью при обработке визуальной информации по сравнению с экстравертами.

Вы писатель

Вы лучше общаетесь письменно, чем лично, и вас привлекают творческие и уединенные профессии, такие как писатель. Даже Дж. К. Роулинг говорит, что больше всего она чувствует себя заряженной, когда у нее есть время наедине со своими мыслями!

Время простоя не кажется непродуктивным

Вам нужно побыть в одиночестве, чтобы зарядить свои батареи.Вы и ваши близкие понимаете это о вас. Один дома со стопкой журналов — это ваше представление о небесах.

Минусы

Вы просматриваете звонки даже от друзей

Вы не блокируете звонки друзей, потому что они вам не нравятся, но вы бы предпочли перезвонить им, когда вы морально подготовлены и соберете энергию для разговора.

Вы начинаете завершать работу, если активны слишком долго

Если вы отсутствовали дольше обычного, вы устаете и не реагируете.Осознаёте вы это или нет, но это потому, что вы пытаетесь сохранить энергию. Внешний мир заставляет вас расходовать свою энергию, поэтому вам нужно отступить, чтобы пополнить свои запасы через определенный период времени.

Вы часто чувствуете себя одиноким в толпе

Чувствуете ли вы себя посторонним посреди общественной встречи или группового мероприятия, даже с людьми, которых вы знаете? Иногда это случается с интровертами, особенно если вы чувствуете себя энергетически подавленным и ваш разум возбужден в безумных размышлениях о мечтах в целом.

Поделитесь своими мыслями о том, чтобы быть интровертом. Какие еще плюсы и минусы можно добавить в список?

статей, написанных нашими внутренними авторами Daily Guru, которые являются сертифицированными и квалифицированными профессионалами в области роста и развития.

Связанные

24 Плюсы и Минусы экстраверта и интроверта

«Нет таких вещей, как интроверт или экстраверт в чистом виде. Такой человек был бы в сумасшедшем доме.»

Карл Юнг, психолог

Люди разные, и у всех разные черты характера. Хотя некоторые из нас более общительны и экстраверты, многие люди также более замкнуты.

И интроверты, и экстраверты имеют несколько сильных и слабых сторон, когда дело касается успеха в различных сферах нашей повседневной жизни.

В этой статье обсуждаются плюсы и минусы экстраверта по сравнению с интровертом.

1. Быть экстравертом может улучшить возможности трудоустройства
2. Экстравертам легче на руководящих должностях в компании
3. Больше успеха на рынке знакомств
4. Экстравертам легче заводить новые контакты
5. Общение имеет решающее значение в различных сферах жизни. жизнь
6. Экстравертам легче в социальном взаимодействии, чем интровертам
7. Экстраверты могут вести беседу в желаемом направлении
8. Часто ведут захватывающую жизнь
9. Экстраверты часто кажутся более компетентными
10. часто ru имеют более высокий уровень уверенности
11. Экстравертов легче понять
12. Экстраверты часто обладают определенной аурой
13. Часто не боятся занять твердую позицию

Одним из важных преимуществ экстравертов является то, что у вас часто будут гораздо лучшие возможности трудоустройства.Экстраверты гораздо лучше умеют общаться, чем интроверты, и поэтому со временем установят много ценных связей, что может дать множество дополнительных возможностей трудоустройства в будущем.

Более того, когда дело доходит до продвижения по службе, очень важно быть экстравертом, чтобы убедить начальника продвинуть вас по службе или повысить вам зарплату. Следовательно, экстравертам будет намного легче продвинуться по службе, а также зарабатывать более высокую заработную плату по сравнению с интровертами в среднем.

Экстраверты не только имеют лучшие возможности трудоустройства в целом, но и часто имеют гораздо больше шансов занять руководящие должности в компании.Это связано с тем, что экстраверты часто лучше общаются внутри своей компании. Более того, экстраверты часто добиваются большего успеха, когда им удается удержаться на этих лидирующих позициях, поскольку они лучше справляются с давлением.

Кроме того, экстраверты также часто лучше способны руководить сотрудниками, что дает им дополнительное преимущество перед интровертами, когда дело доходит до того, чтобы оставаться на руководящих должностях в корпорации.

Еще одно преимущество экстравертов заключается в том, что экстравертам зачастую легче на рынке знакомств.Экстравертам часто легче разговаривать с людьми, и поэтому им также будет легче найти подходящую пару.

Более того, экстраверты могут вести беседу намного лучше, чем интроверты, и ведение беседы чрезвычайно важно, чтобы убедить вашего свидания в том, что вы — ценный партнер.

В целом, поскольку экстраверты довольно общительны и не слишком заботятся о мнении других, они часто могут найти много новых друзей за довольно короткий период времени.

Это может быть очень важно, особенно если вы недавно переехали в новый город и еще не знаете слишком много людей.

В таком случае, будучи экстравертом, вы можете очень сильно помочь вам установить связь с множеством разных людей и построить новую социальную жизнь.

Экстраверты часто неплохо общаются, и умение правильно общаться имеет решающее значение для достижения успеха в различных сферах нашей жизни. Фактически, исследования показали, что большую часть времени не так важно то, что мы говорим, а то, как мы это говорим.

Таким образом, экстравертам зачастую намного легче убедить людей в их идеях, чем интровертам, которым часто трудно выразить свои идеи ясно и глубоко.

Еще одним преимуществом экстраверта является то, что вам будет намного легче во всех видах социальных взаимодействий. Нам всем приходится иметь дело с другими людьми на регулярной основе. Неважно, собеседование это или свидание.

Во всех взаимодействиях в нашей повседневной жизни мы должны убедить другую сторону, что мы им подходим, а экстраверты часто в этом отношении намного лучше интровертов.

Поскольку экстраверты часто обладают довольно хорошими коммуникативными навыками и общаются с множеством разных людей из-за своего общительного характера, они часто учатся вести беседу и как направить эти беседы в нужное русло довольно скоро.

На самом деле, если вы научитесь вести коммуникации в правильном направлении, вы добьетесь большего успеха в жизни, а экстраверты определенно имеют в этом отношении преимущество перед интровертами.

У экстравертов зачастую гораздо более интересная и захватывающая жизнь, поскольку они часто выходят из своей зоны комфорта и пробуют много нового.Поскольку они также часто разговаривают со многими разными людьми, у них также будет больше возможностей попробовать новые занятия и хобби.

В целом жизнь экстравертов, как правило, намного более захватывающая по сравнению с жизнью интровертов, и если вы хотите, чтобы в вашей жизни было немного больше волнений, скорее всего, вам следует сосредоточиться на том, чтобы стать немного более общительным.

Многие исследования показали, что экстраверты также считаются более компетентными по сравнению с интровертами. Это довольно печально, но то, как люди воспринимают наш общий уровень компетентности, все еще в значительной степени зависит от нашей внешности и жестов нашего тела.Это также во многом зависит от того, как мы общаемся с миром.

Поэтому, если вы хотите, чтобы вас считали более компетентным, в этом отношении также может помочь немного более общительный характер. Однако слишком много этого может привести к противоположному, и вам не следует заходить слишком далеко в этом исходящем поведении.

Поскольку они больше привыкли к социальному взаимодействию и быстро узнают, как им нужно разговаривать с людьми, чтобы получить желаемое, экстраверты часто имеют более высокий уровень уверенности по сравнению с интровертами.

Уверенность — ключ к успеху в различных сферах жизни, и если вы в настоящее время интроверт из-за неуверенности, скорее всего, вам придется поработать над собой раньше, чем позже.

Экстраверты также часто обладают способностью ясно и прямо выражать свои идеи. Это также позволяет людям довольно легко следовать своим идеям. Напротив, интровертам часто не хватает этого важного навыка, и им может быть сложно убедить других в своих стратегиях и целях.

Вы часто сможете определить, является ли человек экстравертом или интровертом, даже если вы никогда раньше с этим человеком не разговаривали. На самом деле у экстравертов есть определенная аура, и другие могут чувствовать эту ауру издалека. На самом деле, эта аура часто возникает из-за смеси уверенности и драйва, и эти качества очень важны для успеха в различных сферах жизни.

Еще одна важная черта экстравертов заключается в том, что экстраверты часто не боятся занять определенную позицию, если им не нравятся определенные вещи.Фактически, в то время как интроверты могут просто проглотить несправедливость, экстраверты часто заявляют, что они не приемлют такое поведение.

В свою очередь, экстраверты часто могут изменить ситуацию к лучшему, в то время как интроверты часто не имеют смелости высказать свое мнение.

1. Экстравертам часто нужны люди вокруг них
2. Чтобы быть счастливыми, экстраверты часто полагаются на других людей
3. Слишком много этого раздражает людей
4. Экстраверты могут привлечь не тех тип людей
5. Могут идти на чрезмерный риск
6. Экстраверты часто не контролируют свои эмоции
7. Могут не знать, когда пора заткнуться
8. Экстраверты могут считаться дерзкими
9. Общение с экстравертами может быть утомительным
10. Экстраверты часто страдают от информационной перегрузки
11. Может не выполнять достаточно работы

Помимо различных преимуществ экстраверта, с этим связаны и некоторые недостатки. форма поведения.Фактически, одна из основных проблем экстравертов заключается в том, что экстравертам часто все время нужны люди, которые их окружают. Если экстравертам не хватает компании, они часто грустят и чувствуют себя одинокими.

Это может стать серьезной проблемой, особенно если у экстравертов не будет никого, кто хочет проводить время, а интровертам в таком состоянии будет намного легче.

Еще одним серьезным недостатком экстравертов является то, что экстраверты часто полагаются на других людей, чтобы быть счастливыми. Фактически, в то время как интроверты часто строят свою жизнь независимо от других людей, экстраверты постоянно стремятся завязать много новых связей.

Однако полагаться на третьих лиц для счастья, на мой взгляд, не очень хорошая идея, поскольку другие люди потенциально могут отнять у вас ваше счастье.

В то время как многие экстраверты являются мастерами общения, другие просто заходят слишком далеко. На самом деле, если экстраверты говорят слишком много, это может сильно раздражать других людей, и они могут больше не хотеть тусоваться с этими экстравертами.

Еще одним недостатком экстраверта является то, что вы часто будете привлекать в свою жизнь не тех людей.Экстраверты часто плохо разбираются в том, на что люди действительно способны, и полагаться на неправильных деловых партнеров и другие важные связи могут действительно доставить вам неприятности.

Следовательно, если экстраверты привлекают в свою жизнь не тех людей, есть вероятность, что это может иметь серьезные последствия для их будущей жизни.

Экстраверты часто гораздо более склонны рисковать, чем интроверты. Хотя риск может окупиться, он также представляет серьезный риск потерять все, если люди принимают слишком много.

Экстравертам также часто трудно контролировать свои эмоции. Поскольку они часто бывают общительными, экстраверты будут рассказывать людям, что они думают об определенных вещах. Хотя это тоже может быть хорошо, умение контролировать свои эмоции является ключевым в различных сферах нашей жизни, а отсутствие контроля над своими эмоциями — довольно плохая вещь, которую вы должны попытаться исправить как можно скорее.

Экстраверты также часто не знают, когда пора просто заткнуться. На самом деле, бывают случаи в жизни, когда вам следует вести себя тихо, а не говорить ерунду.Однако экстравертам часто бывает трудно с этим, поскольку они всегда хотят высказать свое мнение.

Хотя некоторая степень уверенности может быть весьма полезной, слишком большая ее часть может рассматриваться как высокомерие, а высокомерие никогда не бывает хорошо. Следовательно, если вы экстраверт и люди считают вас высокомерным и дерзким, скорее всего, вам стоит немного сбавить обороты.

Слишком экстравертное поведение также может сильно раздражать окружающих. Время от времени вам лучше ничего не говорить и позволять другим людям говорить, чтобы сделать их счастливыми и поддерживать здоровые отношения.

Поскольку экстраверты часто имеют много связей, им также в течение всего дня пишут и звонят, и есть вероятность, что они рано или поздно пострадают от чрезмерной информационной перегрузки, что в конечном итоге может привести к серьезным психическим проблемам.

Хотя экстраверты часто неплохо умеют руководить людьми, они часто не очень продуктивны, поскольку слишком много разговаривают со своими коллегами вместо того, чтобы реально работать над своими проектами. Таким образом, общая продуктивность экстравертов также может быть весьма ограниченной.

Быть экстравертом Профи	Быть экстравертом Конс
Экстраверт может помочь вам в бизнесе	Быть экстравертом может привести к зависимости
Может помочь вам с продвижением по службе	может привлекать ложных друзей
Быть экстравертом может помочь в повышении зарплаты	Слишком много этого может принести больше вреда, чем пользы
Экстраверты часто хороши в социальных ситуациях	Экстраверты часто раздражают людей
Экстраверты — хорошие коммуникаторы	Экстраверты часто не могут быть одни
Экстравертам легче найти друзей	Экстраверты могут быть неуверенными внутри
Экстраверты часто более уверены в себе	Экстраверты часто считаются экстравертами высокомерный
Экстраверты не боятся стоять	Экстраверты могут слишком много говорить
Быть экстравертами помогает вам во многих сферах жизни	Может ничего не добиваться
Экстраверты часто ведут интересную жизнь	Экстраверты часто теряют контроль

9 мы уже видели раньше, у интроверта есть множество плюсов и минусов по сравнению с экстравертом.В конце концов, вы должны действовать в соответствии со своей истинной природой и не должны пытаться быть кем-то, кем вы не являетесь.

Тем не менее, вы все же можете перенять некоторые навыки, которых вам сейчас не хватает, у противоположного персонажа, чтобы вы могли улучшить свои шансы в различных сферах жизни.

Источники

https://www.verywellmind.com/signs-you-are-an-extrovert-2795426

https://www.healthline.com/health/what-is-an-extrovert

https: //www.verywellmind.com / sign-you-are-an-introvert-2795427

What Is an Introvert? Definition & Guide to Introversion

Об авторе

Меня зовут Андреас, и моя миссия — информировать людей всех возрастов о наших экологических проблемах и о том, как каждый может внести свой вклад в их решение.

Когда я поступил в университет и получил степень магистра экономики, я провел много исследований в области экономики развития.

После университета я путешествовал по миру.С этого времени я хотел внести свой вклад в обеспечение жизнеспособного будущего для следующих поколений во всех частях нашей прекрасной планеты.

Хотите внести свой вклад в сохранение окружающей среды? Поделиться!

Недостатки интроверта

Интроверты на работе стараются не попадать в центр внимания.Син Вэй / Flickr

Быть интровертом в шумном, экстравертном мире дает удивительные преимущества, — говорит Сьюзен Кейн, автор бестселлера «Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить».

Но есть также несколько препятствий, которые необходимо преодолеть более спокойному населению.

Мы просмотрели ветку Quora: «Что интроверт теряет в жизни?» и получил наши любимые ответы как от интровертов, так и от экстравертов.

Вот семь недостатков интроверсии:

1. Интровертов часто называют странными или снобистами.

«Почти в каждой реальной жизненной ситуации люди будут с подозрением относиться к человеку, который держится особняком», — пишет пользователь Quora Кэролайн Зелонка.

«Они склонны приписывать интроверту множество отрицательных черт.Она отчужденная. Снобби. Есть что скрывать. Странный. Эгоистичный. Время от времени это что-то хорошее, но в 80% случаев интроверт — ненадежный персонаж ».

2. Интроверты не всегда получают приглашение на вечеринку.

Либо их забывают, либо не учитывают, либо они исключают себя из этого микса. Некоторые интроверты признаются, что вежливо отказываются и остаются в пределах своей зоны комфорта.

«Застенчивые люди могут упустить множество людей и общественных мероприятий, которые в противном случае они бы получили удовольствие и получили бы пользу», — пишет Quora пользователь Шакти Амаранта.

3. Интровертам труднее выделиться в социальных сетях.

Пользователь Quora Сабудж Чаттопадхьяй прямо заявляет об этом: «Вы теряете« 500+ лайков на фото профиля Facebook и отметки в групповых фотографиях ».

4. Интровертов часто не замечают.

«Интроверты предпочитают сливаться с толпой, и из-за этого им сложно быть замеченными», — пишет Радхика Девидас.

Пользователь Quora Яду Бушан разделяет это мнение, написав, что интроверты — «первые, кого забывают в группе.»

Flickr / Скотт Крессвелл

5.Интровертам сложно расширять свои сети.

«Я потерял шанс узнать больше людей, пообщаться, услышать их истории, почерпнуть идеи для моих историй, завести друзей в новом городе и построить более крепкие отношения со своими товарищами по команде», — пишет анонимный интроверт.

6. Интроверты могут не забивать столько свиданий.

«Я был ужасен с девочками в средней школе и колледже», — пишет интроверт Клей Крокер. «Никогда не было возлюбленной из средней школы или колледжа.«

7. Интроверты часто остаются в тени на работе.

Интровертам, как правило, неудобно разыгрывать свои добрые дела, особенно на рабочем месте.

«Когда дело доходит до любого группового проекта, наши усилия по большей части игнорируются, потому что мы никогда не удосужились подчеркнуть, насколько сложной была задача, насколько важной была наша часть для всего проекта или как мы были заняты помощью другим и все же смогли выполнить задачу », — пишет пользователь Quora и интроверт Вивек Шарма.

Пять преимуществ интроверта

1. Дом
2. Онлайн-программы бакалавриата
3. Онлайн-бакалавр психологии
4. Пять преимуществ интроверта

Ресурсные статьи //

Степень бакалавра психологии дает представление о личностных качествах, которые помогают нам добиться успеха.

В культуре, которая связывает успех со способностью заводить друзей и влиять на людей, интроверты могут казаться в невыгодном положении.Но исследования и мнения экспертов показывают, что интроверты обладают уникальными способностями, которые бросают вызов стереотипам и позиционируют их для личных и профессиональных достижений.

Что такое интроверт?

«Секрет жизни в правильном освещении. Для кого-то это бродвейский прожектор, для кого-то стол, залитый лампами »- Сьюзан Кейн

Интроверт и экстраверт являются частью теории личности, впервые разработанной швейцарским психиатром и психоаналитиком 20-го века Карлом Юнгом.Интроверсия — это тип личности, для которого характерно сосредоточение на внутренних чувствах, в отличие от внешних источников стимуляции экстраверта. Примерно 25-40% людей — интроверты. ¹

Некоторые эксперты теперь считают, что интроверсия бывает четырех разновидностей: социальная, мыслящая, тревожная и сдержанная. ² Интроверты могут быть смесью этих типов, потому что, конечно, не существует универсального подхода к индивидуальности. Интроверты часто считают себя вдумчивыми или просто более комфортными в небольших группах или в одиночестве.

И теперь исследователи признают, что интроверты обладают сильными сторонами, на которые в прошлом часто не обращали внимания. Богатая внутренняя жизнь интроверта, его рассудительность, осторожность и способность ценить вклад других могут окупиться в значительной степени. Вот пять преимуществ интроверта:

1. Творчество
   «Мне очень часто приходится быть одному. Я был бы очень счастлив, если бы провел с вечера субботы до утра понедельника в одиночестве в своей квартире. Вот так я заправляюсь.”- Одри Хепберн

   Сосредоточенность экстраверта на социальной активности иногда может заглушить его или ее внутренний голос. Интровертам, как правило, удобнее проводить время в одиночестве, что способствует развитию творческих способностей. Сьюзан Кейн, автор книги «Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить», говорит: «Некоторые из наших величайших идей, искусства и изобретений — от теории эволюции до подсолнухов Ван Гога и персонального компьютера — пришли от тихих и церебральных людей, которые знали, как настроиться на свой внутренний мир и сокровища, которые там можно найти.” ³

2. Академическая успеваемость
   «У тихих людей самый громкий ум». — Стивен Хокинг

   Интроверты преуспевают в академической среде. «На университетском уровне интроверсия предсказывает академическую успеваемость лучше, чем когнитивные способности», — пишет автор Кейн. «Одно исследование проверило знания 141 студента колледжа по 20 различным предметам… и обнаружило, что интроверты знают больше, чем экстраверты, о каждом из них. Интроверты получают непропорционально большое количество ученых степеней, позиций финалистов Национальной стипендии за заслуги … Они превосходят экстравертов по оценке критического мышления Уотсона-Глейзера, оценке критического мышления, широко используемой компаниями для найма и продвижения по службе.” ⁴

3. Здоровье
   «Для интровертов побыть наедине со своими мыслями так же укрепляюще, как сон, и так же питательно, как и есть». — Джонатан Раух

   Поскольку интроверты склонны думать, прежде чем говорить или действовать, они менее склонны к импульсивному поведению и различным несчастным случаям, которые могут возникнуть. Сосредоточение внимания на внутренних, а не на внешних сигналах может ограничить переедание.5 И будучи настроенными на потребность в перезарядке, интроверты, как правило, спят больше, чем экстраверты.

4. Успех в бизнесе
   «Я минималист. Я люблю говорить как можно больше, используя наименьшее количество ». — Боб Ньюхарт

   На глобальном рабочем месте сдержанная личность интроверта может хорошо работать в культурах, которые уделяют меньше внимания, чем в США, чертам экстраверта. Интроверты также могут преуспеть в общении через социальные сети 6, что является высшим навыком в современном мире влиятельных лиц и связей.

5. Лидерство
   «Нет никакой корреляции между умением говорить лучше всех и лучшими идеями.”- Сьюзан Каин

   Интроверты с большей вероятностью станут эффективными лидерами в организациях, которые поощряют работников вносить идеи. Навыки слушания интровертов могут приносить лучшие результаты в их командах7. Интроверты также наблюдательны, замечают детали и связи, которые другие могут не заметить, включая вклад, который могут внести другие интроверты.

Узнайте больше в программе получения степени бакалавра психологии

«Маяки не бегают по острову в поисках лодок для спасения; они просто стоят и сияют.”- Энн Ламотт

Онлайн-программы по психологии

Университета Уолдена предоставляют богатые возможности для понимания практического применения теорий личности. Как интроверт или экстраверт, вы можете сделать карьеру в области психологии по общей программе Уолдена или по одной из соответствующих программ:

• Наркомания
• Прикладная психология
• Уголовное правосудие
• Судебная психология

• Социальные службы
• Подготовка к учебе в аспирантуре
• Психология на рабочем месте

Будучи специалистом по психологии, вы получите знания, которые помогут вам подготовиться к карьере, в которую входят работник дневного ухода для взрослых, консультант по алкоголю, групповой надомник, исследователь и представитель суда.Вы также можете использовать степень бакалавра психологии как ступеньку к получению степени магистра психологии или даже доктора психологии.

Если вы ищете значимую карьеру и хотите изменить жизнь других людей, подумайте о получении степени по психологии. Благодаря множеству концентраций и онлайн-платформе, которая позволяет вам устанавливать свое расписание, Школа психологии Уолдена может помочь вам проложить свой путь к успеху, как бы вы это ни определяли.

Walden University — это аккредитованное учреждение, предлагающее онлайн-программу получения степени бакалавра психологии с несколькими направлениями, чтобы помочь вам достичь ваших личных и профессиональных целей.Расширьте возможности своей карьеры и получите степень в гибком и удобном формате, который соответствует вашей загруженной жизни.

¹ Источник: www.verywellmind.com/signs-you-are-an-introvert-2795427
² Источник: http://nymag.com/scienceofus/2015/06/apparently-there-are-four-kinds-of-introversion.html
³ Источник: https://books.google.com / books? id = Dc3T6Y7g7LQC & printsec = frontcover & source = gbs_ge_summary_r & cad = 0 # v = onepage & q & f = false
⁴ Источник: www.bakadesuyo.com/2012/10/introvert-extravert/
⁵ Источник: www.prevention.com/health/a20441396/health-benefits-of-being-an-introvert/
⁶ Источник: www.americanexpress. com / us / small-business / openforum / articles / quiet-impact-6-sizes-introvert /
⁷ Источник: https://hbr.org/2010/12/the-hidden-advantages-of-quiet- боссы

Университет Уолдена аккредитован Комиссией по высшему образованию, www.hlcommission.org.

7 причин, по которым интроверты находятся в невыгодном положении в современном обществе

Вы интроверт? Если нет, то, вероятно, кто-то из ваших близких, и, возможно, вы иногда не понимаете их предпочтений или даже их сильных сторон.Когда интроверты составляют меньшинство, раз за разом нам показывают, как общество устроено и функционирует в интересах экстравертов. Это не значит, что у интровертов не так много положительных моментов, но они могут столкнуться с большим количеством препятствий, будь то работа или учеба, знакомство с новыми людьми в социальных ситуациях или то, как они развивают и поддерживают отношения. Эти 7 пунктов обсудят недостатки интроверта и, надеюсь, дадут экстравертам в мире некоторое понимание.

1. Навыки вербального общения не так сильны, как у экстравертов

Интроверты, как правило, тратят больше времени, чтобы осмыслить то, что они собираются сказать, поэтому они не так готовы выразить свои мысли на месте, будь то на встречах, собеседованиях или даже в непринужденной беседе. Интроверты часто живут в своих головах и беспокоятся о том, чтобы говорить, поэтому, если они постоянно думают о том, чтобы ответить и отредактировать свои мысли и ответы, тогда разговор не будет течь свободно.Вот почему моя самая большая сила — писать. Я никогда не чувствовал себя комфортно, говоря, и всегда рассчитываю свою реакцию, когда говорю, или думаю о том, что мне следует сказать дальше, вместо того, чтобы позволить общению развиваться.

С другой стороны, интроверты, как правило, хорошие слушатели, особенно если они не слушают, чтобы вызвать реакцию. Они могут глубоко погрузиться в говорящего и сосредоточиться на нем, что позволит им усвоить новую информацию. Но как только это переводится в реальное общение взад и вперед, тревога от взаимодействия берет верх над этой силой.

2. Интровертов неправильно понимают и недооценивают

Есть набор социальных обычаев, которым люди должны следовать, даже несмотря на то, что способы взаимодействия людей не подходят для всех. Когда человек склонен больше держаться за себя, его также могут считать грубым или неправильно понятым. Сюда входят первые впечатления, которые производят многие интроверты, которые, вероятно, не отражают того, кем они являются на самом деле как личность. Реальность такова, что они слишком много думают или не знают, как реагировать или действовать, потому что взаимодействие само по себе приносит дискомфорт.Они часто вообще не говорят, заставляя людей думать о любом количестве вещей, например, им нечего сказать или они не умны. Они считают, что они слишком хороши. Они странные.

Люди делают свои собственные предположения и суждения о людях, когда им не дают достаточно, чтобы уйти, поэтому, если кто-то мало говорит или мало общается, общество найдет причины, почему. Хотя причина просто в том, что они интроверты. А быть интровертом часто может означать социальную тревогу.

Положительный момент, который можно убрать, заключается в том, что, когда интроверты говорят, другие более склонны слушать, если они сначала не приняли собственное мнение.Это похоже на то, как интровертам нужно проявить себя, но они говорят, когда чувствуют себя комфортно и чувствуют, что им есть чем поделиться.

3. Их наказывают в школе или на работе

Меня постоянно наказывали в школе за участие. Во многих программах курса в самом начале указывается, что участие в программе засчитывается для получения определенного процента от вашей оценки. И как они рассчитывают участие? Говорящий!

Помимо того, что я интроверт, я борюсь с крайней застенчивостью.Кажется, это заблуждение, что все интроверты застенчивы, но я бы сказал, что самые застенчивые — это интроверты. Я оба, и это сильно повлияло на мою школьную карьеру. Я постоянно чувствовал, что мне нужно симулировать чувство комфорта и слиться с ним, хотя я явно не слился с ним, особенно в небольших классах за круглым столом, где участие (обсуждение) было главным. Я сидел в тревожном состоянии на протяжении всего урока. Когда учителя спрашивали о моем отсутствии участия, я иногда выражал свои затруднения, хотя иногда я продолжал притворяться даже тогда.Учителя всегда думали, что это так же просто, как двигаться вперед и «просто говорить». Иногда это может быть возможностью столкнуться со страхами, но наказание за отсутствие определенного предрасположения не является правильным или эффективным. Это может вызвать чувство стыда на фоне и без того неудобной классовой ситуации.

В конце одного семестра учитель написал о моей оценке: «Ваше отсутствие участия было потраченным зря семестром». И это было после того, как я сказал ей, как мне трудно говорить в классе.Я всегда был занят на уроках и слушал, вероятно, более пристально, чем большинство других, потому что это одна из сильных сторон интроверта: умение слушать и сосредоточенность. И я даже участвовал пару раз, несмотря на мой дискомфорт, и я гордился собой в тех случаях, когда я участвовал. Мне очень понравился этот урок, и я учился на нем, а потом в конце мне сказали, что это бесполезная трата, потому что я больше не говорю? Я много лет думал об ответе профессора и о том, что она просто не понимала, и это прямое отражение общества.

Я был поглощен всеми уроками, слушал лекции, усваивал материал, если он был мне интересен, и имел желание учиться. Но давление участия в классе на самом деле мешало моему обучению. Вместо того, чтобы обрабатывать уроки, мне приходилось сидеть и беспокоиться о том, когда меня вызовут и что я скажу, а не просто учиться. Все мы учимся по-разному, и у всех разные темпераменты, так почему же некоторых наказывают, если система не создана для них?

4.Люди хотят исправить их

Ясно, что, как и в случае с точками стыковки из-за отсутствия участия в классе, интроверсия рассматривается как проблема. Общество приняло идею, что прав тот, кто говорит, или даже тот, кто говорит громче всех.

Мы учимся даже в юном возрасте в школе, что высказывание — это награда. Естественно, те, кто не понимает, могут предположить, что с теми, кто не хочет говорить, что-то «не так». В обществе мы часто надеемся, что у нас есть что-нибудь — что угодно, — чтобы сказать, не стремясь к глубине.

5. Внешний вид приравнивается к сегодняшней ценности

Как общество, мы смотрим на то, что проецируется извне, чтобы говорить о нашей ценности или успехе. Это включает в себя такие вещи, как множество лайков, подписок и участие в социальных сетях. Мы видим это в реалити-шоу, которое смотрим. Предполагается, что нас привлекают те, кто выходит и танцует, или поет, или привлекает внимание к себе в толпе или на вечеринке. Это нормально в названии «экстраверт» (внешний вид) против «интроверта» (внутренний).Недостаток возникает сразу же, когда мы живем в обществе, где внешний вид более интересен, потому что это то, что мы можем «видеть» по сравнению с тем, что находится внутри, но это определенно не имеет отношения к успеху. Чтобы установить контакт с интровертами, нужно копать глубже, и для многих это не удобно и даже не осознанно.

6. Социальные мероприятия доставляют дискомфорт

Интровертам не так нравится ходить на мероприятия или собрания, потому что это не то место, где их личность процветает.Таким образом, они оказываются в невыгодном положении, когда речь идет о саморекламе или саморекламе, а также о попадании на глаза других людей.

Мне действительно нравятся мероприятия и общественные встречи. Тем не менее, я часто задаюсь вопросом, нравится ли мне иногда эта идея больше, потому что я очень хочу общаться с людьми. Тем не менее, такие связи обычно не устанавливаются на крупных мероприятиях интровертов. Я посещал конференции и семинары, цель которых заключалась в налаживании контактов, и я не мог проявить себя в данный момент.Я изо всех сил пытаюсь завязать разговор с кем-либо, поэтому добавлю, что я не собираюсь работать, кроме того, что я нахожусь в многолюдном месте с кучей незнакомцев. Те, кто сможет завязать разговор, будут вознаграждены возможностью по сравнению с теми, кто не пробовал. Интроверты стремятся сливаться с толпой и не привлекать излишне возбуждающее внимание. Это относится не только к работе, но и к любому случаю, требующему взаимодействия, а в большинстве случаев это так. Нетворкинг намного удобнее в онлайн-пространстве, и здорово, что в Интернете сейчас так много возможностей, особенно для интровертов.

7. Сложнее заводить друзей

Поскольку интровертам сложнее общаться, особенно вербально, очевидно, что им будет трудно заводить друзей. Нам нужно поговорить, чтобы узнать друг друга для дружбы, а когда интроверты не знакомы с людьми, это нелегко. Нам нужно время, чтобы осмыслить свои чувства и то, насколько мы хотим открыться, но тем, кому это дается легче, легче становится дружить.

Хотя интроверты могут сталкиваться с большим количеством препятствий на пути построения общества, у них есть много положительных качеств и сильных сторон.Понимание и принятие всех наших различных качеств и талантов может создать более равные условия для игры, и мы все сможем внести свой уникальный вклад в мир без предвзятости.