Как добиться цели 10 эффективных шагов: 10 эффективных шагов 🚩 цель не достигнута 🚩 Работа над собой – Как достигать целей и научиться добиваться успеха в жизни

Время чтения 8 минут

В этой статье мы рассмотрим главные правила достижения цели. Выделим 10 основных практических шагов, чтобы получать желаемое.

Все мы в жизни наблюдаем такую картину, когда у одних людей есть все, а у других ничего. Зачастую мы думаем, что есть определенная каста людей, которых мы называем везунчиками. Но так ли это на самом деле? Знаете ли вы, какой путь им пришлось пройти, чтобы достичь выдающихся результатов. Примеры успеха известных людей доказывают, что везение здесь ни при чем. Это упорный труд над собой, своим восприятием мира.

<<Оглавление>>

Если вы усвоите 10 практических шагов, о которых пойдет речь в этой статье, то вы непременно начнете получать то, чего хотите. Итак, начнем.

Шаг 1. Определить цель

Вам необходимо понять, чего же вы хотите на самом деле. Как сильно вы этого хотите и почему?

Поймите: чем яснее вы обозначите, чего именно хотите, тем проще вам будет к этому прийти. © Ричард Темплар

Представьте, что вы уже получили желаемое. Как изменится от этого ваша жизнь? Все ли аспекты достижения желаемого удовлетворяют вас? Например, вы хотели получить более высокую должность. Представьте, что вы ее получили. Но при этом вам не повысили зарплату или вам придется работать в 2 раза больше и нести более серьезную ответственность. Тогда вы сможете сказать, что достигли своей цели?

А теперь дайте себе ответ на такой вопрос: «Почему я этого хочу?». Рассмотрим все на том же примере. Вы этого хотите, чтобы вами гордились родители или больше уважали друзья? Или это действительно является важным пунктом лично для вас, чтобы стать счастливее?

Правильно расставьте приоритеты. Иногда при достижении одной цели, страдают другие более важные для вас аспекты жизни. К примеру, вы мечтаете открыть свой бизнес, для этого нужно много трудиться, но семья будет редко вас видеть.

Вы должны четко понять, какая у вас основная цель и чем вы готовы пожертвовать ради нее. Насколько сильно желание.

Есть отличный метод «кресла-качалки», описанный Адамом Дж. Джексоном:

Это очень простое упражнение, во время которого вы представляете себе, что прожили всю свою жизнь и теперь сидите в кресле-качалке и размышляете о том, как вы жили и чего достигли. О чем вам было бы приятно вспоминать? Было ли что-то такое, чем вы гордитесь? Какие отношения с людьми вам удалось создать? И, что важнее всего, когда вы сидите здесь, в этом кресле-качалке, — каким человеком вам хотелось бы быть? ©

Делайте это упражнение, как только просыпаетесь, в течение дня и перед сном хотя бы два раза в год. Записывайте все свои цели. Именно они придают жизни смысл и становятся тем, ради чего нам стоит подниматься с постели.

Шаг 2. Понять, как получить желаемое

Как только вы разобрались, чего вы хотите на самом деле, начинайте действовать. Для начала вам необходимо составить список, как получить желаемое. Каких знаний, умений или средств вам не хватает, чтобы достичь цели. На этом этапе вам стоит подумать о повышении квалификации, переквалификации, курсах, тренингах и семинарах. Или заняться самообразованием, почитать необходимую литературу.

Также на этом этапе, вам нужно подумать, кто из ваших знакомых мог бы вам помочь на пути к осуществлению вашего желания. А может вам необходимо завести новые знакомства и связи. Не забывайте, вы не одни в этом мире и не нужно все взваливать на себя. Подумайте, кто и чем мог бы вам помочь или посодействовать. Кого вам необходимо привлечь на свою сторону, кого заинтересовать.

Шаг 3. Разделить шаги к цели на этапы

Если вы поставили перед собой глобальную и, по вашему мнению, труднодостижимую цель, то разделите путь к своей цели на небольшие этапы. На каждом этапе научитесь радоваться своим достижениям, празднуйте успех. Также на этом этапе немаловажно научиться ставить себе временные рамки. Они должны быть реальными, но и не слишком затянутыми, чтобы не терять мотивацию. Установленные сроки помогут вам решительно шаг за шагом приближаться к осуществлению своей цели.

Шаг 4. Мыслить позитивно и верить в себя

Вам необходимо научиться мыслить позитивно. А для этого вам нужно перестать слушать скептиков, которые будут сеять в вас лишь неуверенность, и подрывать веру в себя и успех. Вам нужно перестать придумывать всякие отговорки. Будьте решительны, ведь еще на первом этапе вы определили, насколько важно для вас осуществление вашего желания. Вам необходимо верить в себя и окружить себя людьми, которые способны вас поддержать.

Майкл Джордан – величайший баскетболист, говорил: «Я не забил в корзину более 9000 мячей в своей карьере. Я проиграл почти 300 игр. В 26 случаях на меня возлагали ответственность забить победный мяч, а я промахивался. Я снова и снова терпел неудачи, и именно поэтому я получил такой успех».

Любое поражение, проигрыш или крах нужно воспринимать как опыт и ступеньки по лестнице, ведущей вас к успеху.

Один из наилучших советов, касающихся веры в себя – это «поступать так, как будто»! Поступать так, как будто вы обязательно добьетесь успеха, поступать так, как будто вы способны достичь цели, поступать так, как будто все, что бы вы ни сделали, будет правильным. Поступать так, как будто ваши старания не могут не увенчаться успехов. Тогда вас ничто не сможет остановить на пути к достижению цели, саморазвитию и личностному росту.

Шаг 5. Быть готовым к взлетам и падениям

Одним из правил достижения цели является готовность ко всему. Да, вы можете в чем-то потерпеть неудачу, и не стоит этого бояться. Воспринимайте любую неудачу, как опыт. Опыт не может быть положительным или отрицательным, опыт – жизненный урок, который вам необходимо усвоить, сделать правильные выводы и идти дальше.

Джоан Роулинг– всемирно признанный гений за 7 книг о Гарри Поттере, ставшем брендом, который оценивают в 15 миллиардов. Это первый случай миллиардера, заработавшего на писательстве. Ее рукопись отвергли 12 издателей!

То, что человек не опустил руки после стольких отказов, в первую очередь говорит о вере в себя и в свой проект. Когда вы верите, тогда ничто не может остановить вас на пути к достижению поставленной цели. Верить в себя – означает поступать так, как будто ваши старания просто не могут не увенчаться успехом.

Правила достижения цели: займитесь саморазвитием

Этот шаг подразумевает не только познание самого себя, но и понимание психологии других людей. А также принципы успешного ведения переговоров, здорового общения и основы правильной мотивации людей к действию. Эти знания вам необходимы, чтобы достичь успеха.

Так чему же вам стоит непременно научиться?

• Вести себя уверенно;
• Говорить с людьми на понятном им языке;
• Думать, прежде чем что-то сказать;
• Научиться отстаивать свою точку зрения;
• Контролировать свои эмоции;
• Относиться к людям с уважением;
• Стараться понравиться, производить приятное впечатление;
• Развить чувство юмора;
• Быть честным;
• Быть благодарным. Научиться выражать благодарность;
• Быть внимательным к окружающим, хвалить и мотивировать;
• Научиться адекватно воспринимать критику и признавать свои ошибки;
• Заводить новые знакомства;
• Научиться слушать, понимать, сочувствовать другим людям;
• Уметь правильно себя преподнести;
• Усердно работать, распределять обязанности и быть частью команды.

Правила достижения цели не могут не включать в себя правила взаимоотношений с другими людьми. Ведь качество жизни определяется качеством взаимоотношений с людьми. Как сказал Адам Жд.Джексон:

«Никто не живет на необитаемом острове. Каждый человек испытывает потребность в других. Близкие взаимоотношения делают хорошие времена еще более приятными, а трудные периоды – более легкими. Радость, которой делятся,– двойная радость; проблема, которой делятся, – половина проблемы».

Шаг 7. Отношение к людям

Нужно научиться относиться к каждому человеку так, словно никогда его больше не увидите. Что подразумевает такое отношение?

Необходимо научиться слушать человека. Очень важна объективность. Любому промаху или ошибке можно найти оправдание. Постарайтесь понять человека, объяснить то или иное его поведение, поставить себя на его место. Поняв причину, помогите справиться с его проблемой. Также необходимо научиться правильно мотивировать людей и стремиться самому быть хорошим примером для подражания.

При разговоре с людьми, подбирайте слова, чтобы не ранить человека. Если вы хотите о чем-то попросить, то просто скажите прямо человеку, что вам нужно. Не ходите вокруг да около, не говорите намеками. Каждый человек может любой намек интер ретировать по-своему. И тогда вы останетесь недовольны результатом.

Не стесняйтесь задавать вопросы. Вопросы необходимы не только для того, чтобы что-то понять самому, но и убедиться, что вас хорошо понимает ваш собеседник. Не бойтесь сказать человеку, что он вам нужен или вы нуждаетесь в его помощи. Все ценят искренность. Вы е в свою очередь постарайтесь дать взамен человеку то, в чем нуждается он.

Шаг 8. Принять ответственность

Наша единственная ответственность на Земле – это наша собственная эволюция. Иными словами, способность делать выбор, принимать решения и отвечать за их последствия. Пока у вас будут сомнения в принятии на себя ответственности за все в своей жизни, вы не сможете ее преобразовать. Вы должны понять и принять, что только вы отвечаете за свою жизнь, за свой успех, за свое здоровье и благополучие. Если вам не нравится результат принятого вами решения, подумайте и примите другое решение.

Никто не может жить за вас. Точно также вам не нужно отвечать за последствия выбора, сделанного другими людьми. Если кто-то в вашем окружении чувствует себя несчастным, то у вас не должно портиться настроение и не должно возникать чувство вины или жалости. Чем больше радости и счастья мы приносим окружающим, тем больше обретаем сами. Каждый день можно творить собственное счастье, отыскивая способы подарить его окружающим. Чувствуете разницу? Дарить счастье и радость, а не жалеть и воспринимать все так, будто мы несем ответственность за чужую жизнь. © Лиз Бурбо

Шаг 9. Умение договариваться и вести переговоры

Подготовьтесь к разговору. Выберите подходящий момент, назначьте встречу. Отрепетируйте свою речь, продумайте ответ собеседника. Что бы он мог вам сказать и как вы на это отреагируете. Выпишите для себя основные моменты, которые вы бы хотели обсудить.

Если вы хотите попросить об услуге, то максимально конкретизируйте ее. В случае, если вы предлагаете свои услуги, тогда просите первоначально больше, чем хотели бы получить. Установите для себя нижнюю планку и научитесь вовремя остановиться. Как бы не продвигались переговоры, будьте уверены в себе. Не опускайтесь до уровня угроз, проявления агрессии и негативных эмоций. Будьте готовы к тому, что может возникнуть необходимость принять быстрое кардинальное решение.

Шаг 10. Не сдавайтесь

Разница между теми, кто добивается своей цели и теми, кому этого не удается, заключается в упорстве. Такие люди никогда не сдаются. Несмотря на отказы, неудачи и поражения они точно знают, чего хотят и продолжают преследовать свою цель.

Иногда все мы боимся неудач, теряем веру в себя. Но стоит помнить главное, что неудачи – важная составляющая успеха. Чем больше неудач на вашем пути, тем больше у вас опыт и тем большего успеха вы можете достичь. Неудачи – это ступеньки на пути к цели.

Не отступайтесь!

Когда всё идет плохо, как это иногда случается, когда вам кажется, что дорога, по которой вы тащитесь, всё время идет в гору, когда денег мало, а долгов много, и вам хочется улыбнуться, но вы вынуждены, вздыхать, когда заботы давят на вас, отдохните, если вы в этом нуждаетесь, — но не отступайтесь!

Все мы знаем, какие повороты и перемены иногда преподносит нам жизнь, и если мы выстоим до конца, многие поражения обернутся победами; не отступайтесь потому, что продвижение кажется медленным, — следующий удар может принести вам победу…

Успех — оборотная сторона неудачи, серебристый отблеск на облаках сомнений — и вы никогда не знаете, насколько близки вы к цели, может быть, гораздо ближе, чем кажется издали; и чем вам труднее, тем глубже погружайтесь в борьбу, как бы плохо ни шли дела — не отступайтесь. © Эдгар А. Гест

10 шагов для достижения целей

Чтобы достичь успеха в любом своем начинании, необходима система последовательных действий. Многие считают, что достаточно лишь определить цель и идти к ней, но все не так просто. Если цель долгосрочная, то вы рискуете встретить преграды, на преодоление которых может не хватить ни мотивации, ни вдохновения. И только системный подход выручит вас.

Достижение цели похоже на длительный, изнурительный забег. Кто-то может начать бежать быстро и через короткий промежуток времени упадет без сил. А кто-то распределит их на всю дистанцию и пересечет финишную прямую. Предлагаем вашему вниманию систему из 10 шагов, которые поспособствуют тому, чтобы вы не выдохлись сразу после старта.

1

Выберите цель, которая мотивирует и вдохновляет вас

Не стоит ставить такую банальную цель, как выучить английский. То есть, конечно, цель такая может быть, но вы должны по-другому подойти к формулировке самой задачи. Например: научиться свободно говорить, не испытывая неловкости в разговорах с носителями, или научиться читать и понимать книги на английском.

Одним из ключевых моментов успешного достижения цели (помимо дисциплины) является мотивация. Когда вы устанавливаете ее, убедитесь, что она важна для вас и отвечает вашим ценностям. То есть цель должна иметь четко определенные преимущества. Кроме того, она должна быть уместна для общей картины вашей жизни. Когда устанавливаете ее, убедитесь, что очень заинтересованы в ее достижении, выполнив следующие действия:

• Спросите себя, ставите вы ее, потому что хотите достичь или потому что это модно и популярно. Учитываются ли ваши интересы и потребности? Как-никак, вам придется идти к цели достаточно долго, поэтому нужно убедиться, что это вам точно надо.
• Задайте себе вопрос: «По шкале от 1 до 10, насколько мне это нужно?».
• Запишите все преимущества, которые вы ожидаете получить, если достигнете своей цели.
• Спросите себя: «Как эта цель вписывается в общую картину моей жизни?».

Переходите ко второму шагу, когда убедились, что достаточно мотивированы для достижения этой цели.

2

Сделайте ее конкретной

Вы наверняка слышали это миллион раз: неопределенные цели дают неопределенные результаты. Если вам нужны положительные, однозначные результаты, ваши цели должны быть конкретными. Предположим, вы хотите прочесть за следующий год 30 классических художественных книг. Для этого нужно:

• Выписать названия всех произведений, которые хотите прочесть. Потратить достаточно времени на составление списка интересных для вас книг.
• Определить, в электронном или бумажном формате они будут.
• Решить, сколько времени будет уходить на чтение.

Посмотрите на свою цель и спросите себя: «Как я могу сделать ее более конкретной?». Затем спросите еще раз: «Как я могу сделать ее еще более конкретной?». В нашем случае ответ будет: «Читать каждую неделю одну книгу из списка».

3

Установите крайний срок

Дедлайны — один из лучших мотиваторов в жизни. Они жизненно важны для достижения цели. Какую бы цель вы ни выбрали, убедитесь, что установлен крайний срок.

4

Установите основные этапы

Основной этап — это переход от одной фазы к другой. Когда цель слишком далека, этапы выступают в качестве указателей, которые позволяют отслеживать прогресс и следить за тем, чтобы вы были на правильном пути. Они также позволяют увидеть, где наступает повод радоваться и праздновать, что также важно для мотивации и продолжения движения.

Выясните, какие основные этапы на пути к вашей цели. Это важно для следующего шага.

5

Награждайте себя

Вознаграждения — отличный стимул в работе над вашими целями. В идеале, впрочем, процесс достижения цели будет вознаграждением сам по себе. Но даже если вы любите читать, иногда чтение будет даваться с огромным трудом.

Вознаграждения могут быть достаточно символичными и стоить вам копейки. Наслаждайтесь процессом, но не забывайте и о маленьких заслуженных радостях жизни.

6

Разбейте путь к цели на отдельные шаги

Одна из основных причин, по которой люди откладывают свои цели — это то, что они не знают, как действовать. Поэтому вы должны четко знать, что делать. То есть, разбить ее на маленькие шаги.

Любую цель можно разбить на более мелкие. Например:

• Если ваша цель — написание романа, тогда целью будет определенное количество написанных страниц, глав.
• Если цель — изучение иностранного языка, то целью будет прохождение 3 уроков за неделю.

Запишите эти маленькие цели-шаги.

7

Распланируйте ее

Как только вы точно узнаете, что будете делать каждый день, самое время начать планировать.

Удостоверьтесь, что никаких иных дел не намечается и вас не будет никто и ничто отвлекать. Безусловно, это включает в себя отключения звука мобильного телефона.

8

Отслеживайте прогресс

Существуют исследования, которые доказывают, что отслеживание прогресса в достижении целей улучшает самочувствие и повышает уровень счастья. Оценивая свои результаты, вы будете следить за тем, что идете в правильном направлении. Все это в итоге будет придавать еще больше мотивации.

9

Когда упадете, поднимайтесь

В погоне за целью вы будете падать и не раз (поэтому мы говорим «когда», а не «если»). Важно морально быть готовым к тому, что поражения обязательно будут.

Вы также можете отставать от своего плана по разным причинам: болезни, другие дела, сложные обстоятельства. Не стоит сдаваться — вернитесь к работе как только сможете. Не позволяйте неудачам отвлекать вас от цели.

10

Найдите способ удержать ответственность за свою цель

Вам нужно принять на себя обязательство за достижение цели, иначе будет очень легко отказаться от нее в сложные времена (а они будут). Если есть возможность, то работайте над своей целью с другими людьми. Например, пишите роман вместе. Пусть это будет хаотично, зато таким образом станет легче мотивировать друг друга.

Желаем вам удачи!

Как достичь цель за 10 шагов. Система достижения целей Оскара Хартмана

Система достижения целей Оскара Хартмана

Привет, вы знаете что я себе поставил 100 целей на 10 лет и у меня есть своя система достижения целей. В чем заключается наука достижений? На самом деле у меня есть 10 простых пунктов как можно достигнуть любую цель.

Если лень читать, смотрите видео на YouTube.

1. Видение

Все начинается с того, что мы превращаем цель в конкретное видение будущего, картину которая должна быть максимально детальной и содержать чувства и звуки.

Это именно какой-то момент из будущего который символизирует достижение цели. В спорте это может быть в финишная прямая, награждение или церемония. Это когда ты представляешь себя будущем.

Когда я занимался плаванием я видел себя как я прям ударю этот финишный бортик первым. Это четкая картина которая вас мотивирует, которая вам передаёт энергию и она должна быть продуманной.

Однажды я представлял как моя компания отправит столько посылок, что будет достаточно чтобы их выстроить от земли до луны. Подобная картинка, дает понимание, что я действительно хочу.

2. Действие

После «видения» начинаем сразу действовать! Это контр-интуитивно, потому что многих в этот момент тянет на получение новой информации, новых знаний, еще глубже изучить тему.

Но, я предпочитаю сразу действовать. Потому что обычно почти во всех целях которые мы в жизни ставим, первые действия или первые вещи которые обязательно нужно делать, уже давно известны, они исходят из здравого смысла, а не из каких-то секретных знаний. Поэтому сразу начинаем действовать, а потом уже корректируем.

В бизнесе то же самое, я просто начал продавать, потом понял что маржа маленькая и скорректировал товар, я выбрал другой товар.

Сам путь показал мне конечную цель, и я нашел рабочую бизнес-модель. Конечно можно делать ошибки, конечно можно потерпеть неудачу. Но, я всегда начинаю с действий, а уже потом получаю знания, как что-то сделать лучше. Корректирую действия и иду дальше. Ошибки неизбежны.

3. Метрики

Необходимо четко понимать, как ты будешь знать то, что ты идешь в правильном направлении. Это как взвеситься, очень просто встать на весы и ты видишь результаты и понимаешь куда ты идешь, правильно или не правильно.

Очень часто, когда мы ставим цели, мы забываем определить метрики. Как ты будешь знать что ты идешь правильно? Как ты будешь знать что ты уже достигнул цель? Понимание этого дает «видение» и «метрики».

Очень важно знать метрики, я верю в подход с цифрами. Какие-то метрики определить как субъективные, а какие-то как объективные, и они будут показывать приближение к цели.

4. Ритуал

После метрики идет ритуал. Когда смотришь на эти метрики, ты определяешь что ты должен делать дальше. Обсуждаешь с кем-то, какие корректирующие действия ты можешь предпринять.

Если например, это вес, то каждую неделю или каждый день ты встаешь на весы. Это и есть ритуал. Потом ты думаешь какое направление правильное или неправильное, что сработало, а что нет.

Также и в бизнесе, когда создается бизнес, обязательно первый год нужен ритуал основателя. Основать команды. Каждую неделю он должен смотреть что мы сделали, куда мы пришли, что хорошо, что плохо и что надо менять.

Ритуал это очень важно.

5. Как сильно я этого хочу?

Следующий шаг, когда мы думаем про достижение цели и когда мы сделали первые четыре шага, нужно принять решение, как сильно ты хочешь эту цель.

У меня про это есть отдельное видео на канале, которое набрало больше всего просмотров.

Есть совместимые цели, но в основном цели требуют выбора. И выбор подразумевает, что есть что-то, от чего нужно отказаться. Например, если ты хочешь быть спортсменом, ты должен отказаться от определенной еды.

Когда ты будешь смотреть на очередной торт, думай что ты хочешь больше: торт или стать чемпионом? Очень важная часть формулы достижения цели, это принятие решения, на сколько сильно ты хочешь и сделать выбор чем ты готов пожертвовать, чтобы идти к этой цели.

6. 90% действий

Когда мы определили видение и то, как сильно мы это хотим, следующий шаг это действия. Для меня это 90% времени. Я всегда сначала думаю про Mind Set — какие настройки ума нужны чтобы достигнуть цель.

На втором месте Skills — скилы, нужно изучать то, что необходимо уметь чтобы достигнуть цель, это огромное количество знаний.

На третьем месте Tools — инструменты, лайфхаки, которые мы обычно очень любим. Люди фокусируется сразу на инструментах, пропуская скилы и настройку ума. Все ищут какой-то простой ключ.

7. Не забывай учиться в пути

В мире есть бесконечное количество знаний. Когда мы начинаем действовать и уже встали на путь, мы встречаем проблемы, которые нужно решить. А мы учимся «на всякий случай», что когда нибудь может пригодится. Необходимо столкнувшись с проблемой, быстро получить знания, которые нужны чтобы ее решить и идти дальше.

Практически все, что есть мире это бизнес, все виды деятельности: фермы, больницы, которые лечат детей, шаурма — это бизнес. Огромное количество направлений — все это бизнес. Огромное количество разновидностей деятельности и проблем, которые люди решают.

И люди пытаются получить бизнес образование заранее перед тем как создать бизнес. Люди хотят получить навыки, чтобы быть более уверенными на пути, но это плохо работает. Лучше уже на пути учиться тому, что тебе реально нужно прямо сейчас.

Для этого нужно немножко преодолеть страх неопределенности, страх отправиться в путь без рюкзака и знаний. Иногда кажется что ты не подготовлен. Но ты подготовлен! Потому что ты способен изучить любую вещь, которая нужна для достижения цели.

И таким образом начинаем действовать и параллельно подтягиваем знания. Смотрим как делать лучше, как лучше нанимать сотрудников именно. Например, когда ты строишь детскую больницу, это будет по другому чем строить шаурму.

У людей есть страх начать двигаться. Хочется максимально себя подготовить. Самое худшее много готовиться заранее, а потом не учиться в пути. И по факту делаешь плохо, а знания не используешь.

И получается совсем не эффективная стратегия. Я всегда применяю именно эти три фокуса. Основной фокус внимания это когда мы думаем о цели.

8. Кем я должен стать

Кем я должен стать, чтобы достигнуть свою цель, что я получу и что там будет? Каким именно человеком я должен быть и mindset — какие должны быть настройки ума? какие у меня должны быть скилы и какие у меня должны быть инструменты.

Обычно мы должны изменится и нужно быть открытым к этим изменениям. Вот такой я использую инструмент и считаю что в бизнесе это еще вдвойне важнее, именно действовать и учиться в процессе.

9. Поменять карту вокруг себя

И вот когда мы все это с собой сделали, осталось поменять карту вокруг себя. Как сделать так, чтобы тебе во всех моментах было более выгодно действовать в сторону своей цели, а не обратно.

Мы часто находимся в автопилоте. Нужно менять карту вокруг себя. Что до этого можно сделать?

Я использую четыре основных инструмента.

Первое. Всегда рассказываю про свою цель, про свои метрики людям, которые для меня очень важны. Это может быть публичное заявление, это может быть просто лучший друг. Публичное заявление как бы сразу формирует у меня нейронные связи, которые делают эту вещь важной. И я таким образом отчитываюсь.

Это некий способ давление на самого себя. Не то что я получаю сразу  радость и даже если еще не выполнил цель, а наоборот я повышаю давление и заранее радость убираю и наоборот создаю себе больше давления.

Второе. Это дедлайны моей карты. Должны быть точки, четкая дата и не одна. Обычно я ставлю большую цель и по дороге еще несколько целей, выстраивая дедлайны, в которых я буду смотреть те самые метрики которые сам себе определил. И какие я хочу достигнуть артефакты еще до конечной цели, либо что должно быть в этот момент.

Карта и дедлайны очень сильно мобилизуют силы. Это фокусирует внимание на всем том, что нужно чтобы в конечном итоге достичь своего.

Третье. Это вещь которая для меня тоже важна это отчетность. Я кому-то отчитываюсь, у меня обычно есть наставник. Это входит мой ритуал, когда я смотрю метрики и в этот момент отчитываюсь человеку, который иногда из этой сферы, иногда с другой сферы.

Потому что, я очень рано достиг такой ситуации, когда я мог уже никому не отчитываться, но я не хотел терять этот мощный рычаг и всегда его использую. По сути это метод создания для себя давления и дисциплины.

Четвертое. Последний пункт этой карты, как в игре «Лемминги», если кто помнит, в этой игре персонажи действуют автоматически. И нужно сделать так чтобы они дошли до цели, а ты не можешь их менять, ты можешь менять только карту. И нужно выпустить команду в правильном месте с правильными инструментами, с правильными навыками и не зайти в тупик.

10. Окружение

Самое сложное особенно в больших целях жизни менять карту с точки зрения своего близкого окружения. Важно окружить себя людьми, которые уже достигли аналогичную цель  они уже были там, это люди практики и они знают что это что важно.

Наше поведение и наши результаты сильно зависят от карты, которой мы живем. Мы к счастью в отличие от животных можем сами себе строить карту, заносить в нее то, что положительно повлияет на достижение цели.

Самой главное на карте это окружение. Вокруг тебя должны быть люди голодные, которые что-то хотят и стремятся к своим целям. Люди, которые хотят реализовать свою мечту, которые тоже в пути. В таком окружении у тебя будет получаться намного лучше.

Самое сложное отказаться от части окружения, которое тянет тебя вниз. Потому что даже самые лучшие друзья могут на подсознательном уровне не желать тебе достижения твоей мечты. Потому что, они тоже могли бы, но они это не сделали.

Мы сильно зависим от социума в котором мы находимся и это очень важная составляющая, также как наличие наставника. Также как работа с людьми, которые уже получили такой же результат. Поэтому, не забывайте свои детские мечты, стройте свой мир, свое поведение, свою ментальность, создавайте карту по которой вы будете постоянно идти туда куда вы сами определили. Это есть наша свобода.

Статья является адаптированной речью из видео (транскрибацией):

Основные шаги для достижения любой цели, как правильно ее сформулировать

Каждый мечтает быть успешным — иметь высокий заработок, престижную работу, любящую семью. Но часто мечты превращаются в «призраков прошлого» из-за неправильно поставленных целей или недостаточной работы над ними. Как добиться поставленной цели? Для этого есть простой, но рабочий алгоритм.

Как можно добиться цели?

Вопрос о том, как быстро добиться цели, особенно интересует современного человека. Все мы осознаём, что путь к успеху и самореализации состоит из достижения пусть не всегда больших, но значительных лично для каждого целей. Мы часто видим заголовки: «Как добиться высоких целей», «Как правильно добиваться целей», «Как добиться желаемой цели». Но, как правило, речь идёт о мотивационных текстах без какой-либо практической пользы. Прежде чем определиться, как добиться своей цели в жизни, нужно ответить самому себе на простые вопросы:

1. Действительно ли это ваше желание? Бывает, что желания и разного рода «хочу», которые человек позиционирует как цель, навязаны ему извне. Поэтому, прежде чем определить траекторию движения, прислушайтесь к себе.
2. Вам важна цель или процесс её достижения? Ставя перед собой какую-либо цель, каждый из нас представляет, как он будет к ней идти, что будет для этого делать. Ответьте себе честно на вопрос, действительно ли вам интересен конечный результат или вам нужны эмоции от самого процесса?

Как добиться любой цели в жизни?

Нет универсального способа как добиться любой цели, — у каждого они разные и зависят, в том числе, от обстоятельств и выбранных методов. Основной целью студента может быть сданная на отлично сессия, а целью частного предпринимателя — повысить продажи на 30%. Каждый из них выберет инструменты для достижения результата, которые подходят именно ему, и искать единую инструкцию как люди добиваются своих целей, бессмысленно.

Как правильно поставить цель и добиться её?

Основной вопрос, которым задаётся каждый, кому нужны результаты, — «как ставить цель и добиваться её?». На этом этапе рекомендуем руководствоваться следующим:

1. Чётко сформулируйте цель. Часто именно несобранность определения, эфемерность желаемых понятий становятся камнем преткновения.
2. Обозначьте сроки. Чтобы путь к цели не растянулся на долгие месяцы, а то и годы, обозначьте сроки выполнения. Возможно, именно дедлайн поможет вам собраться и действовать, не откладывая.
3. Проработайте план. Это очень важный элемент, который поможет вам понять механизм ваших действий и последовательность шагов. Если плана нет — цель с высокой долей вероятности уже можно считать недостигнутой уже на начальных этапах.

Ещё один вопрос, который частно возникает у тех, кто в начале целеполагания — «как начать добиваться целей». Однако ответ кроется здесь же — нужно начать. Никакие планы не приблизят вас к достижению желаемого без того, чтобы вы применяли их на практике. Реализуйте намерение.

Как добиться цели: 10 эффективных шагов

1. Учитесь на чужих ошибках
2. Принимайте критику, если он обоснована (высказывания по типу «я думаю так» не вызывают доверия)
3. Получайте удовольствие от процесса достижения цели (иначе какой в этом смысл?)
4. Учитесь на практике, а не на «сухой» теории
5. Не ждите быстрых результатов
6. Не принимайте неудачи как поражение
7. Принимайте решения, тщательно взвесив все «за» и «против»
8. Ежедневно делайте шаг к цели (это могут быть простые действия, но регулярные)
9. Составьте план действий
10. Не зацикливайтесь на одном процессе рассматривая с психологической точки зрения вопрос о том, как добиться поставленных целей, помните: не ставьте эту цель «во главу угла». Стремясь к призрачному будущему, можно потерять реальное настоящее.

7 правил постановки и достижения целей

Большинство людей хотят жить лучше. Но лишь немногие могут ответить на простой вопрос о том, чего именно они хотят, к чему стремятся. Чтобы получить желаемое, сначала нужно понять, чего конкретно вы хотите. Определитесь, что входит в понятия «жить лучше», «стать успешным». Задумайтесь, не являются ли мнимыми эти желания и цели. Принесут ли они вам истинную радость, когда они осуществляться. Чтобы понять это, представьте себе, что желаемое достигнуто. Проанализируйте, что вы чувствуете? Счастливы ли вы и близкие вам люди? Как изменилась ваша жизнь после этого?

Для достижения целей воспользуйтесь следующими правилами, которые уже давно применяют все успешные люди.

1. Определитесь, чего и когда вы хотите. Внесите конкретику в свои планы. Решите, каким должен быть уровень вашего дохода. Какой именно марки и модели машину вы хотите? Какая планировка будет у вашей квартиры? Когда вы хотите занять определённую должность? Благодаря этому методу вы существенно повысите вероятность реализации своих стремлений.

2. Запишите все свои цели чётко и подробно. Составляйте предложения в настоящем времени. Например: «Я являюсь владельцем строительной компании» или «Я зарабатываю пятьсот долларов в месяц». Записывая цели, вы программируете свое подсознание на положительный результат, наполняете свои стремления энергией. Ненаписанная цель — всего лишь пожелание, мечта. Заявите Вселенной о серьёзности своих намерений.

3. Для каждой цели обязательно установите крайний срок. Большую цель разделите на более мелкие и решите, когда должны быть достигнуты каждая из них. Только это заставит вас постоянно двигаться вперёд. Ставьте реальные сроки для своих целей. Не пытайтесь за один день свернуть горы, но и не затягивайте крайнюю дату.

4. Составьте список дел, которые необходимо выполнить для достижения желаемого. Возможно, со временем ваш список пополнится новыми задачами. Например, вы увлекаетесь фотографией и хотите превратить свое хобби в прибыльный бизнес. Подумайте, что нужно для этого предпринять? Возможно, следует записаться на обучающие курсы, изучить различные графические редакторы для обработки фотографий, пообщаться с опытными профессиональными фотографами, усовершенствовать свои умения.

5. Когда список задач будет написан, превратите его в план действий. Определите, какие задачи являются первоочередными и найдите способ их решения. Составляя план, не забывайте о крайних сроках. Не пытайтесь охватить все сразу. Это нереально. Придерживайтесь сроков выполнения задач, и результат вас удивит.

6. Действуйте, придерживаясь плана. Ничего не откладывайте. Каждый день делайте шаги, которые помогут приблизиться вас к намеченным целям.

7. Возьмите за правило раз в квартал анализировать свои действия. Перечитайте свои цели и планы. Подумайте, не потеряли ли они актуальность. Проанализируйте свои достижения за этот период. Правильно ли вы распределили задачи? Принесли ли ваши усилия положительные результаты? Корректируйте свои планы и задачи по мере необходимости.

Всегда помните о своих целях, постоянно ищите новые способы их достижения. Дорогу осилит идущий!

Как достигать целей и научиться добиваться успеха в жизни

1. Приучите себя рано вставать

Первые три часа после пробуждения — время, когда легче всего концентрироваться. Самое сложное с утра — заставить себя рано встать и перетерпеть пять минут дискомфорта. Трюк в том, чтобы сразу же после будильника выбраться из-под одеяла и что-то сделать. Примите душ или просто уйдите в другую комнату. Важно сменить обстановку, чтобы не поддаться искушению снова прилечь. Иначе весь день будете чувствовать себя виноватым.

Эти пять минут дискомфорта определят, каким будет ваш день: успешным или посредственным. Если ваше первое решение с утра — подремать, какими же будут остальные? А если продолжать так день за днём, какой будет ваша жизнь?

Принципы успешной личности

Основания успешности – внутренние качества человека. Таким качествам посвящены многие книги, но если отметить главное, то можно заметить некоторые характеристики.

Самодостаточность. Свои приоритеты в жизни и цели стремящийся к успеху человек устанавливает сам, несмотря на мнение окружающих и не ожидая их одобрения.

Способность прощать. Обида – негативное качество, которое расходует ментальную энергию. Если есть обида на близкого человека – следует простить, если обидел чужой – забыть о его существовании. Это даст возможность освободиться от тяжкого морального груза, препятствующего самореализации.

Умение грамотно расходовать силы. Трудолюбие – отличная черта, но не следует тратить все силы, иначе любимое дело может перестать быть любимым.

Отсутствие стремления к совершенству. Такая склонность может быть полезной, но чаще всего она препятствует успеху в жизни. Стремление к идеалу вынуждает тратить на любую мелочь слишком много времени, «отшлифовывая» желаемый результат. Не нужно пытаться добиться идеала, достаточно сделать хорошо.

Способность на отвлечение и переключение. Жизнь состоит из некоторых областей, и каждой надо посвящать себя в полном объеме. Трудясь, не следует думать о бытовых заботах, а находясь дома, не вспоминать о трудовой деятельности.

Умение сказать «Нет!». Многие люди не могут отказать, когда их позовут на встречу, попросят о чем-то или предложат невыгодное предприятие. Успешные личности действуют рационально – их не удастся уговорить на ненужное дело.

Доброта. Успешная личность доброжелательна к окружающим, источает оптимизм и радуется, когда кому-то удалось достичь в жизни серьезного успеха. Такой человек вежлив, не хвастается собственными успехами и умеет внимательно выслушать собеседника.

Следует посмотреть, как ведут себя знакомые, и станет понятно, что это качество свойственно лишь стремящимся к успеху персонам. Неудачливые люди чаще относятся отрицательно, испытывают зависть и недоверие.

Стоит позаботиться о следующих факторах:

• сон и отдых. Следует высыпаться, спать не меньше семи часов в сутки;
• здоровое питание. Есть надо три раза в день полезную и здоровую еду;
• спорт. Физическая деятельность должна происходить ежедневно. Это может быть прогулка или аэробная нагрузка;
• запрет вредных привычек. Сигареты и алкоголь ухудшают состояние здоровья и сокращают жизнь.

Если есть некоторые действия, привычки или еда, улучшающие самочувствие, следует пользоваться этим. Чем лучше собственные ощущения, тем большая продуктивность будет в работе.

О чем стоит знать, прежде чем вы начнете

Мало просто рано встать. Нужно сразу же приступить к важному для вас делу. Писатель Стивен Кови объяснил эту концепцию в своей книге «Семь навыков высокоэффективных людей». Представьте, что вам нужно сложить в ведро камни. Если сначала класть мелкие камешки, крупные потом просто не уместятся. Но если сделать наоборот и первыми положить большие камни, мелкие легко заполнят пустые места. Так же и с делами.

Решили встать на путь целеполагателя? Поздравляю! Если вы не отступите, совсем скоро вокруг вас начнут происходить невероятные трансформации. Вы заметите, как много можно успеть сделать за один день. Начнете расширять круг общения, выходить из зоны комфорта, влиять. Но для начала, я познакомлю вас с основами, без которых сложно проложить маршрут к желаемому.

• Итог может в конечном счете оказаться не таким, на который вы рассчитываете. Не стройте иллюзий, взвешивайте все «за» и «против», морально будьте готовы к подводным камням. Люди склонны переоценивать значимость тех или иных вещей.
• В процессе пути к намеченному ваши желания могут измениться. Это абсолютно нормально. Если в какой-то момент вы почувствовали, что эта мечта больше не является приоритетной, не бойтесь сказать себе «Стоп!» и поменять вектор. Относитесь ко всему, что происходит в жизни, как к ценному опыту, не бойтесь совершать ошибки и анализировать их.
• Часто бывает, что некоторые желания на самом деле не ваши. Вы можете даже не осознавать это, в то время как будете следовать к чужой «звезде» (например, навязанной родителями, друзьями, любимым человеком, начальством). Умение достигать своих целей появится только после того, как вы научитесь разграничивать собственные интересы и те, что вам ненароком подсунули.

Консультации

• Желания других людей. Ваши планы могут не соответствовать представлениям ваших близких о том, что такое счастье, поэтому ждать мощной поддержки ото всех не нужно. Так, наши родители хотят, чтобы мы всегда были рядом с ними, поэтому поддержать стремление повзрослевшего чада переехать, они не готовы. Этот факт надо просто принять и следовать своему пути.
• Стремление мозга к комфорту и предсказуемости. Это один из главных барьеров, который мы сами выстраиваем на пути к цели. Чем сильнее мечта выбивается за рамки привычного, тем больше мы боимся сломать рутинный уклад жизни. Страх неизвестности зарыл в землю множество талантов, амбиций и планов. Но неужели вы правда хотите оставить все, как есть?
• Предыдущий опыт. «Я пробовала, у меня не получилось». То, что однажды вы потерпели неудачу, говорит только об одном: было приложено недостаточно усилий. Вот и вся мудрость.

Какие мысли мешают росту?

Успешным считают человека, который смог самореализоваться, иначе – добиться поставленной цели и получает удовольствие от собственной жизни.

Успешный человек живет собственной жизнью, идет собственным путем, ставит перед собой цели и добивается из реализации. Никто не скажет, что такой путь легок – он требует постоянного движения, роста, труда. Невозможно избежать трудностей, неприятностей, неодобрения – важно не опускать руки и идти дальше.

Есть единственная непреложная истина для всех: каждый человек может добиться успеха. Что для этого нужно?

Есть качества, которые приводят к достижению поставленных целей:

• уверенность в себе;
• трудолюбие;
• оптимизм;
• упорство;
• стойкость;
• позитивное мышление.

Психологи утверждают: если у человека есть хотя бы 2 качества из списка – он способен достичь всего.

Желательно мыслить позитивно и избегать мыслей, которые тормозят движение вперед.

«Я должен». Никто никому ничего не должен – все, что человек делает, он делает для себя и по собственному желанию, даже если ради достижения цели приходится ограничить себя в чем-то или отказаться от чего-либо.

«Я не могу этого сделать». Попробовать стоит всегда, если не получилось сразу, можно собрать информацию, подучиться, попросить совета и т. п. Вторая или третья попытка будут успешными.

«Я не хочу ничего». Отсутствие позитивных желаний и целей – это путь в никуда. Желать, стремиться – это первые шаги к достижению успеха.

«Все, как всегда; ничего нового». Жизнь меняется каждый миг даже вопреки нашему желанию. Почему бы не попробовать изменить ее по собственному желанию?

У всех людей есть определенные препоны, не дающие развиваться. Это мусор, который давно надо отправить на свалку, чтобы он не мешал, и заполнить его место полезным.

Следует рассмотреть некоторые примеры негативных мыслей.

«Я обязан достигнуть успеха»

Нет никакого императива: самореализация – решение каждого человека. Даже близкие не должны навязывать собственные методы действия, жизненные устремления.

«Я не смогу»

Преждевременно обрекать себя на неудачу – не лучшая позиция. Если нет веры в собственные силы, не следует тогда и пробовать. А если уверенность есть, то тогда не испугают неудачи.

Наши помыслы о мире ограничиваются собственными стереотипными и навязанными шаблонами мыслей. Нужно изменить их, и поменяется обстановка. То, что казалось невозможным, будет возможным.

«Мне ничего не хочется»

Пассивная позиция – обреченный путь. Жизнь – это динамическое развитие. Если нет желания развиваться и добиваться, здесь явно что-то не так. Нужно изменить приоритеты.

«Как обычно – ничего нового»

Жизнь изменяется вне зависимости от того, видим мы это, или нет. Никто не мешает самому оказывать влияние на происходящие события и изменять мир вокруг себя.

4. Используйте разные стили обучения

У каждого свой доминирующий стиль обучения. Мы верим, что можем развиваться только в рамках него. А несвойственные нам стили считаем недоступными: они просто не по плечу.

Например, вам нравится и хорошо даётся математика. У вас аналитическое мышление, вы рассматриваете проблемы и неудачи как возможность чему-то научиться. Вы уверены, что можете стать в математике ещё лучше. Но вот писать вам не нравится. Вы считаете, что это не ваше и никогда у вас не получится. Просто это в вас не заложено.

Это не так. Всем доступны разные стили обучения. Занимаясь тем, что кажется вам сложным, вы активизируете области мозга, которые раньше не задействовали. Вы двигаетесь к целям, которые были за пределами вашей зоны комфорта.

Необходимые шаги на пути к успеху

Хоть определение успеха и является персональным для каждого, но есть некоторые стандартные принципы, которые уже дали возможность множеству людей достичь успеха.

Ставить цели

Трудно идти к цели в жизни, если нет понимания, куда «идти». У целеустремленного человека всегда есть цель – на короткий период времени и даже на всю жизнь. Только четко определив условия, нужные для того, чтобы достичь цели, можно выработать план, позволяющий добиваться успеха в жизни.

Задумываться не о трудностях, а о вариантах их решения

Стремящиеся к успеху личности не грустят, проблемы они признают опытом. Любой может столкнуться с трудностями, и разница лишь в том, как их воспринять.

Люди, осознающие ответственность за свою жизнь, не думают долго о сложностях, а находят варианты, позволяющие быстро устранить последствия. Нужно уметь действовать умно при любых обстоятельствах – это даст возможность не тратить время на ненужные тревоги.

Заниматься любимым делом

Следует составить перечень тех занятий, которые приносят удовольствие, и задуматься, какую выгоду можно получить. Возможно, удастся отыскать неожиданный заработок. Музыка и создание видео, разработка сайтов, запись видео с приготовлением любимых блюд – это может обеспечивать доход и удовлетворение одновременно.

Учиться позитивному мышлению

Отрицательные эмоции – опасный поглотитель энергии и времени. Следовательно, нужно найти собственный метод, который позволит переключаться на положительное мышление.

Можно попробовать вести «дневник успеха» и на ежедневной основе фиксировать несколько позитивных событий за день. Эта серьезная методика быстро меняет пессимистов, указывая на то, что в жизни происходит множество событий, и хорошие случаются часто.

Жить сегодняшним днём

Есть мечта открыть дело, посвятить себя благотворительности, создать серьезный интернет-сервис или книгу? На воплощение таких мечтаний может уйти уйма лет, поэтому многие отодвигают начало проекта. Люди тянут, так как ожидают нужного момента.

Однако можно уделять достижению мечты всего лишь пару часов в неделю. Но идут недели, месяцы и годы, а они не действуют. Следует запомнить, что наиболее подходящий момент – это сейчас.

Не думать о неудачах

Негативные события происходят у каждого человека. Но один относится к ним как к напоминанию, что окружающая действительность не идеальна, и надо быть сильным. Другому же человеку кажется, что судьба несправедлива лично к нему, и впадает в меланхолию.

Невозможно жить так, чтобы сложности не происходили вообще, но управлять своим восприятием под силу любому человеку. Нужно воспринимать такие ситуации как практический опыт, который делает сильнее и мудрее.

Совершенствоваться

Помните! Чтобы достичь успеха в жизни, нужно перманентно становиться лучше. Думать о благополучии, не осуществляя усилий воли для самосовершенствования, равнозначно тому, чтобы надеяться похудеть, не изменяя образ жизни.

Стремящиеся к успеху люди трудятся над собой: отводят время для самостоятельного образования, спорта, пытаются эффективно распоряжаться собственным временем. Они не посвящают время бесполезным занятиям вроде азартных игр или общения в социальных сетях. Время – слишком ценный ресурс, и не следует тратить его на пустые занятия.

Не позволять неудачам остановить

Даже у самых талантливых людей мало что выходит с первого раза. Надо пытаться до тех пор, пока не произойдет то, что было задумано. С каждой попыткой удается на шаг продвинуться к искомой цели.

Не откладывать свою цель на будущее

Не стоит ждать, что ум, талант или сообразительность возникнут сами по себе – нужно начинать действовать. Лишь осуществляя что-то, можно стать лучше. Надо отучить себя от безынициативности и ожидания «лучшего времени».

Если возникла трудность, следует думать не над тем, как это случилось, а над тем, как её исправить. Нужно не позволять проблеме отнимать время. Необходимо отыскать способ, как можно ее преодолеть за минимальное время.

Научиться позитивному мышлению

Следует оставлять в собственной голове лишь положительные мысли, пытаться ощущать только позитивные помыслы. Отрицательное мышление не приведет к успеху, а нужные мысли могут привлечь в жизнь удачу, еще больше позитивных событий и успех. Неудачники чаще настроены к окружающим отрицательно, испытывают зависть и недоверие. Как бы это просто ни звучало, но это работает.

Стать коммуникабельной личностью

Нужно быть открытым для разговора с окружающими людьми. Делиться собственным эмпирическим опытом и перенимать опыт других.

Надо помогать людям, если это возможно, и удастся сразу почувствовать от них отдачу. Способность общаться с людьми поможет не только в налаживании связей в делах, но и для комфортного самоощущения.

Найти время для занятий физкультурой

Развивать различные стороны собственной личности

Заниматься любимым делом – это здорово, но не следует останавливаться на чем-то одном. Надо соблюдать баланс между различными областями жизни.

Забыть слово «лень»

Лень – отрицательная привычка человека. Если дать лени одолеть себя хоть раз, она глубже будет входить в жизни человека, девиз такого состояния – «сделаю это потом». Сутки не такие уж большие, поэтому не стоит тратить их на бессмысленные действия.

Планировать каждый день и неделю

Следует составлять перечень необходимых дел, которые надо сделать завтра или в течение некоторого периода времени, и тогда получится не упустить ничего важного. Не следует тратить собственное время на пустые занятия.

Быть дисциплинированным

В период школьного образования за дисциплиной следили педагоги, сейчас же успешный человек должен следить за собой. Надо стать строгим ментором для самого себя. Если пришлось нарушить дисциплину – наказать себя, если рабочая неделю прошла с пользой – то поощрить. Наказания и поощрения могут быть выражены как угодно – десерт либо отказ от субботней вечеринки.

Тщательно подбирать собственное окружение

Стремящегося к успеху человека должны окружать умные, преданные и положительные люди. Люди, заслуживающие доверия, могущие дать вам мудрый совет в нужный момент. Это даст возможность освободиться от тяжкого морального груза, препятствующего самореализации.

Иногда поддаваться интуиции

Бывает так, что бессознательное самостоятельно направляет на правильный путь. Нужно верить собственной интуиции, но и избавляться от рационализма тоже не стоит.

Развивать в себе созидание

Правильно питаться

Пить чистую воду, вкушать больше овощей и фруктов. Скомканное питание и консерванты замусоривают тело. Это может привести к снижению уровня работоспособности.

Проводить больше времени на природе

Если есть выбор между времяпрепровождением в накуренном ресторане и пикником на свежем воздухе, нужно смело выбирать второе. Также следует больше проводить времени с семьей.

Быть лучшим в своем деле

Избрав профессию, которая нравится, не нужно прекращать развиваться в этом направлении. Надо сделать все возможное, чтобы люди говорили: «Да, вот это специалист!».

Раскрывать в себе способности

Возможно, есть скрытый талант художника или композитора. Нужно пробовать делать то, чего раньше не делали, и может быть удастся раскрыть собственные скрытые стороны, которые будут вдохновением для будущих свершений.

Радоваться жизни, что бы ни случилось

Надо быть благодарным за всё, что есть в жизни, и ценить каждый прожитый миг.

6. Старайтесь больше отдавать, а не брать

Есть люди, которые берут, но ничего не отдают взамен. Они заводят отношения только для того, чтобы получить что-то от другого человека. Любое общение для них — это сделка.

Если они и дают что-то, то лишь до определённого момента. Пока не получили от вас необходимое. Они не ценят того, что дают им другие люди, и благодарны, только если получают желаемое. Если нет — они разрывают с вами все связи.

Когда оба человека много отдают, они меняются и учатся чему-то новому друг от друга. Поэтому недостаточно просто быть тем, кто отдаёт. Нужно отдавать тем, кто отдаёт взамен. С такими людьми можно построить успешные длительные отношения. Они искренне помогают и ничего за это не просят. Они по-настоящему счастливы за вас, когда вы добиваетесь успеха. Они поддерживают и не бросают в трудную минуту.

Чтобы создать стабильный бизнес, давайте клиентам больше, чем они ожидают получить за свои деньги. Сосредоточьтесь на пользе, а не на цене.

Когда вы привыкли отдавать, вы получаете удовольствие от хорошо выполненной работы. Вы цените, что люди пришли к вам за товаром или услугой.

Если хотите нарастить клиентскую базу, отдавайте много бесплатно. Но эти бесплатные услуги должны иметь для клиентов ценность. Тогда они придут к вам за чем-то большим.

Как добиться финансового успеха

Важным элементом успеха в современной действительности является материальное благополучие. Нужно постараться сохранить и приумножить собственный капитал, работать над расширением числа источников дохода.

Привычки, гарантирующие финансовое благополучие сводятся к следующим советам.

Вести учет доходов и расходов

Можно воспользоваться помощью специального софта либо попросту записывать в бумажную таблицу.

Избавиться от кредитов и задолженностей

Непогашенные долги опасны не только начислениями процентов за просрочку, но и моральным прессингом.

Жить по средствам

Если доходная часть бюджета увеличилась, не нужно чрезмерно тратиться. Нужно расходовать денежные средства рационально.

Избегать ненужных расходов

Если нет уверенности в том, нужно ли совершать дорогое приобретение, ответ один – не надо!

Увеличивать свои доходы

Не давать в долг

Допустить нарушение этого правила можно лишь в том случае, если в жизни родственника возникли сложные обстоятельства. В остальных случаях нужно давать в долг, только преждевременно оговорив сроки и условия возврата, чтобы избежать неловких ситуаций.

Изменять привычки

Начать можно с малого – для начала изменить те обстоятельства собственной жизни, которые не получается изменить уже долгое время. Некоторые привычки исподволь вытягивают денежные средства. К примеру, послеобеденная чашка кофе выглядит пустяком, но если отказаться от неё, можно сэкономить несколько тысяч в месяц.

Не завидовать, а брать пример

Зависть в отношении чужой удачи – лишь пустая трата времени. Идеальным решением будет подумать о том, как сделать нечто подобное.

Двигаться к задуманному планомерно

Нетерпеливость – недостаток, который мешает людям добиться успеха в жизни. Надо набраться терпения и работать, не надеясь на мгновенный результат.

Откладывать

Часто можно услышать совет откладывать 10 % от своих доходов. Это «золотое» правило, которое не следует игнорировать, даже если доходная часть не очень существенная. Ощущение, что накопления потихоньку идут, дает стимул для действий.

Повышать финансовую осведомленность

Даже если экономика далека от человека, знание экономических категорий лишним не станет. Надо искать и изучать литературу, которая посвящена как личным финансам, так и государственным.

Правила успеха

Когда кто-то занимается тем, что он любит, тем, что он хорошо делает, у него высокие шансы достичь в этом успеха. Нужно делать то, что нравится, или то, что кажется нужным, и не следует винить себя за это. Если же выбрана профессия, которая изначально выглядела перспективной, но в данный момент ничего не получается, нет удовлетворения от этой деятельности, то это, вероятнее всего, свидетельствует о том, что не было еще найдено своего призвания.

Нужно ли тратить его на то, что не доставляет удовольствия и, более того, навевает печаль и депрессию? Найти любимое дело никогда не поздно, для начала нужно разобраться с собой, чего конкретно хочется и для чего.

«Я буду президентом или директором предприятия» – говорит подросток Саша своим одноклассникам на выпускном экзамене. «Давай, мы к тебе работниками придем» – шутят приятели. Минует двадцать лет. Саша приходит на встречу выпускников и на вопрос о работе говорит: «Я еще себя не нашел».

Для подтверждения своего намерения человек должен что-то сделать. Сегодня достигнуть успеха в жизни способен каждый, вне зависимости от благосостояния родителей и изначального социального статуса. Окружающий мир так устроен, что всякое решение, которое человек принимает, нужно подтвердить действиями, за все что задумано так или иначе придется потрудиться.

За эти двадцать лет он ушел из университета, не продержался на работе больше года и продолжает проживать у родителей. Для подтверждения собственной позиции он, к сожалению, ничего не предпринял. Но таков мир, что любое намерение, которое мы имеем, нужно подтверждать поступками, за все то, что произносим вслух, так или иначе придется понести ответственность.

Следовательно, перед тем как заявлять позицию, лучше проверить, на самом ли деле есть желание осуществить то, чего хочется, действительно ли есть намерение реализовать заявленное, и есть понимание, как это произвести. Ведь успех – это чувство удовлетворенности от происходящих событий и никаких при этом сожалений.

Главное в правильной финансовой политике – умение зарабатывать большие денежные средства, причем эту способность никто не отнимет. Деньги – это лишь ответ окружающего мира на человеческие умения и таланты. Когда есть знания, нарабатываются нужные навыки и умения – они предоставляют людям новые возможности, в частности к финансовой независимости.

Успех так и будет пребывать в мечтаниях, если не ставить перед собой точный план. Что надо сделать, чтобы достичь желаемого? Изменить собственные привычки, круг общения, получить дополнительное образование или записаться на курсы, а может, заручиться поддержкой наставника, который подскажет, как добиться того, чего хочется?

Успех предназначен не для избранных, он может прийти к любому человеку, если у него есть стремление развиваться, не просто желать, а действовать, с пониманием того, зачем и почему он это делает, при этом неся за это ответственность. Любой может столкнуться с трудностями, и разница лишь в том, как их воспринять.

Понятно, что на пути к успеху не все будет благополучно, будут и сложности, но и они даются для того, чтобы можно было научиться их преодолевать, а значит, получать новые умения и становиться только сильнее. Если сделать паузу для того, чтобы подкорректировать направление, то удастся продолжить движение вперед и прийти к тому итогу, который в полной мере устроит.

8. Поверьте, что вы заслуживаете большего

Ваша жизнь отражает ваше представление о том, чего вы заслуживаете. Когда вы стремитесь больше отдавать людям, это представление расширяется. Оно растёт вместе с желанием помогать другим. В психологии это называется теорией ожиданий. Она основана на следующем:

• Как сильно вы чего-то хотите.
• Насколько вы верите, что можете это сделать или получить.
• Насколько вы верите, что ваши действия помогут достичь желаемой цели.

Когда вы развиваете свои навыки и уверенность в себе, ваши ожидания повышаются. Будущее становится предсказуемым.

9. Сначала решите, чего хотите от жизни, а потом придумайте, как этого добиться

Обычно зарплата диктует образ жизни. Если вы много получаете, то и много тратите. Но разумнее сначала решить, чего вы хотите. А потом думать, как этого достичь.

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть большего. Проблема появляется, когда вы становитесь зависимым от вещей. Деньги — это инструмент. Чем больше вы зарабатываете, тем больше полезного можете сделать.

Как научиться добиваться своих целей

Знайте свою нишу и свою аудиторию. Определите идеального клиента не по демографическим признакам, а по тому, какие у него проблемы.

• С какими трудностями он сталкивается?
• Как вы можете помочь?
• Как вы измените жизнь клиента к лучшему?
• Чем ваш сервис лучше сервиса конкурентов?

Для этого разработайте философию и услуги, которые решат проблемы ваших потенциальных клиентов.

Хотите вы того или нет, на пути к желаемому обязательно будут возникать преграды. Некоторые появятся извне, а часть вы создадите сами, опираясь на ограничивающие установки. Целеполагание включает в себя умение видеть эти препятствия и успешно с ними справляться.

Постановка

Классический способ превращения идеи в четкий ориентир – система SMART.

13. Развивайте навыки общения

Научитесь говорить просто, чётко и ёмко. Так вы повысите свои шансы на успех. Мало какая компания чётко объясняет, почему она делает то, что делает. Какая у вас цель?  Почему ваша компания существует? Почему это должно кого-то волновать?

Есть два способа влияния. Вы можете манипулировать людьми или их вдохновлять. Мы тянемся к лидерам и организациям, которые умеют объяснить, во что они верят и почему делают своё дело. Ощущение, что мы часть чего-то большего, вдохновляет нас. С такой компанией нам хочется иметь дело.

14. Учитесь на виду у всех

Учитесь на собственном опыте, на своих ошибках и провалах. Не бойтесь делать это на виду у всех. Окружите себя людьми, которые поддержат вас. Найдите того, кто даст совет. Когда вы следуете советам и добиваетесь хороших результатов, люди хотят помогать вам ещё больше. Ведь ваши успехи отражают их усилия.

15. Вечером мысленно готовьтесь к следующему дню

Успешное утро начинается с вечера. Потратьте несколько минут, чтобы решить, что вы сделаете утром. Не обязательно составлять длинный список дел. Достаточно знать, что вы сделаете первым.

Помедитируйте, настройтесь на достижение своих целей. Тогда после пробуждения вы уже будете нацелены на успех. Останется только встать с постели. Не поддавайтесь соблазну полежать ещё немного. Вам не нужно принимать решение вставать или не вставать, вы уже приняли его с вечера.

Ваше утро и ваша жизнь не станут успешными случайно. Для этого нужно сделать выбор.