Как подготовиться к армии: Как приготовить себя к армии

Индийская армия стала одной из самых желанных и любимых сфер интересов для молодого поколения. Было время, когда говорили, что им приходится заставлять молодых парней приходить и вступать в индийскую армию , но в настоящее время они ищут крошечную причину, чтобы выкинуть кого-то из очереди, чтобы освободить место.

Несомненно, стандарты индийской армии значительно улучшились за последние два десятилетия, поэтому молодежь привлекает к этому.

У меня была возможность поговорить с ветераном армии, и он рассказал мне много интересного об армии. По его словам, индийская армия улучшилась во всех аспектах, от еды до уровня жизни, от медицинских учреждений до огромного увеличения зарплаты индийской армии. И все эти перемены сделали армию одной из самых востребованных профессий в Индии.

В этой статье я постарался предоставить вам важные подробности об индийской армии, например, , как подготовиться к письменному армейскому экзамену и физическому экзамену и т. Д.

Ознакомьтесь с перечнем учебных планов по армейскому экзамену и Книг, которые следует рассмотреть для подготовки.

Позвольте мне начать с начальной подготовки, которую вы должны сделать, прежде чем подавать заявку в индийскую армию. Итак, вот первый шаг к подготовке индийской армии: —

Как подготовиться к индийской армии — Подготовка документов

Ниже приведены моменты, которые вы должны иметь в виду: —

Ищите возможности

Первое, что вы должны сделать, это искать новые возможности.Если в ближайшие месяцы в вашем штате будет открытая акция, вы сможете определить ее задолго до 2 или 3 месяцев. Будьте в курсе всех предстоящих призывов индийской армии в вашем штате.

Согласно новым правилам армии, возрастной предел увеличен с 21 года до 23 лет, но, в отличие от ранее, в каждом штате будет проводиться только один открытый митинг в год. Это означает, что вы получите только один шанс в год. Так что не пропустите, просто будьте в курсе предстоящих митингов.

Организуйте свои документы

Как только вы узнаете, что в вашем штате в ближайшее время будет Бхарти, ваш следующий шаг должен заключаться в подготовке всех ваших документов. Вы не хотите, чтобы вас выгнали только потому, что у вас не было готовых документов. Так что будьте готовы со всеми своими документами задолго до 1 или 2 месяцев.

Это даст вам время подготовить документы, которых у вас нет. Ниже приведены документы, которые необходимы в день Бхарти: —

Проходной сертификат 10 класса (с указанием даты рождения)

Отметить лист 10-го и 12-го класса (согласно заявленной должности).

Место жительства заявителя от государства, Jaati Praman Patra (актерский сертификат),

Сертификат персонажа с фотографией, подписанной деревенским сарпанчем (не старше 6 месяцев).

, выданный директором школы / директором колледжа.

Дополнительные документы, такие как сертификат NCC, сертификат отношений и выдающийся сертификат спортсмена, должны быть проверены соответствующим должностным лицом.

Вы должны иметь все вышеперечисленные документы в оригинале вместе с одной ксерокопией каждого документа, должным образом заверенного директором / директором или должностным лицом ранжированного уровня.

Так что подготовьте эти документы должным образом, прежде чем подавать заявку на набор. В день ралли вам будет легко, если вы организуете все эти документы в файл или папку.

После того, как у вас есть все вышеупомянутые документы, вы можете подать заявку в индийскую армию. Убедитесь, что вы проверили свое право на участие, прежде чем отправляться на онлайн-процесс подачи заявления. Прежде чем я проиллюстрирую, как подготовиться к гонкам и письменному экзамену армии, позвольте мне рассказать вам, как происходит набор в индийскую армию.

Важный документ и право на получение помощи

Процесс набора в армию

Прежде всего, вам нужно подать заявку через Интернет, а затем получить свою пропускную карту для Bharti. Вы должны будете нести эту пропускную карту на территорию Бхарти, так как она будет проверена там.

Я предлагаю вам как можно скорее добраться до места проведения ралли, потому что чем раньше вы туда доберетесь, тем больше у вас шансов оказаться в первом ряду гоночного раунда. И поверьте мне, это очень помогает.

После того, как вы окажетесь в очереди, вместе с картой допуска также будет проверен ваш рост. Кандидаты должны знать, что физические стандарты могут быть повышены от нормальных, чтобы выбрать лучшее из лучшего.

После этого вы будете классифицированы в группу для гоночной части Бхарти. После квалификационной гонки ваша грудь будет измерена, затем вы пройдете дополнительные физические тесты, такие как подтягивания и балансировки. После этого начинается медицинский тур и, наконец, письменный экзамен.

В конце концов, список заслуг составлен.Все ваши оценки от физического до письменного экзамена рассчитываются все вместе, и на основе этих оценок будет решено, будет ли ваше имя в списке сокращения или нет.

Пожалуйста, посетите статью Право индийской армии и процесс отбора для получения более подробной информации.

Как подготовиться к индийской армии — гонки и физический тест

Гонки — это реальная сделка для всех, кто участвует в призыве в армию, особенно для кандидатов, которые хотят присоединиться в качестве солдата GD.Позвольте мне очень четко сказать вам одну вещь: если вы не желаете терпеть боль, то вам не следует осмеливаться идти в армию.

Подготовка к гоночной части Бхарти — яркий пример стойкой боли. Вы должны быть в обычной практике. Это зависит только от вас, сколько усилий вы приложите, я могу дать вам несколько советов, которые сделают все немного проще. Итак, вот они: —

Поддержание регулярности

Поддержание регулярности — самая важная часть при подготовке к Гонке армии Бхарти.Вы не можете просто пробежать 1 милю, не тренируясь на максимальной скорости, и добавить, что вам нужно бежать с толпой.

Итак, если вы думали, что можете сделать это без практики, то вы идиот. Ваша выносливость не будет накапливаться всего за 1 день или 1 неделю, вам понадобится как минимум 2 месяца, чтобы быть в курсе ваших приготовлений. Итак, начните регулярно бегать, по крайней мере, за 1 или 2 мили до 2-х месяцев Бхарти. Тем не менее, это будет здорово для вашего здоровья, если вы будете делать это всегда.

Как начать

Во-первых, вам нужно иметь сильную волю, потому что только тогда вы сможете расширить свои пределы.Если вы решили, что начнете бегать с завтрашнего дня, то придерживайтесь этого, не вялый.

Купите хорошую пару обуви для бега. Я знаю, что никто в этом современном мире не делает этого, но не пытается бежать босиком. Это может нанести вам большой урон, и хуже всего то, что если вы поранитесь на ноге, то ваша мечта о вступлении в армию будет разрушена.

Перед запуском

Если вы выберете утреннее время для бега, то сначала убедитесь, что вы освежились, ведь вы не хотите, чтобы вас беспокоили во время бега!

Пейте воду, по крайней мере, за 20 минут до начала бега, но убедитесь, что вы не пьете слишком много.Вы также можете подумать о том, чтобы приготовить что-то вроде банана, прежде чем бегать (по крайней мере, на 20 минут раньше).

Если вы выбираете вечернее время для бега, то убедитесь, что у вас есть обед не менее чем за 3 часа до начала бега. В любом случае, не принимайте тяжелую диету перед запуском, это может вызвать проблемы.

После запуска

Неважно, насколько вы хотите пить, но не пейте слишком много воды во время бега или сразу после бега, это может быть смертельно.Вы можете сделать небольшой глоток, если полностью высыхаете, но не переусердствуйте.

Бег заставит вас потеть, а это значит, что ваше тело будет обезвоживаться, поэтому вам нужно держать его гидратированным. Продолжайте пить воду регулярно через 30 минут бега и у вас нормальный день.

во время работы

Если возможно, старайтесь бегать по земле, а не по дороге или по твердой поверхности. попробуйте сначала согреть тело, потягиваясь и медленно бегая. Вы также можете предпочесть просто прогуляться в течение 2 или 3 минут.Не забудьте растянуть до и после бега. Кроме того, старайтесь не дышать через рот как можно дольше. Вдохните через нос и выдохните через рот.

Бег выполняется для двух целей: скорость и выносливость. Оба элемента необходимы для победы в любой гонке. Скорость будет гарантировать, что вы будете опережать других, а выносливость будет поддерживать вас.

Существуют разные техники для увеличения скорости и выносливости. Обе техники не должны практиковаться одновременно i.Одна техника в день. Читателям рекомендуется искать в Интернете различные упражнения и технику бега. Поверьте мне, вы найдете много.

Как продолжить

Как упоминалось ранее, вы не можете улучшить только за один день. Так что не будьте слишком резкими с собой, особенно в первую неделю. Дайте вашему телу время, чтобы приспособиться к вашему новому физическому распорядку. Может случиться, что вы заболели какое-то время, но не сдавайтесь.

На начальной неделе просто попытайтесь бежать с нормальной скоростью, не слишком напрягайтесь.Через неделю начните постепенно увеличивать уровень сложности. Было бы здорово, если бы вы могли найти кого-то, чтобы сопровождать вас. Но будьте уверены, что вы не тратите время на то, чтобы просто поболтать.

В ралли

Прежде всего, постарайтесь попасть в первый ряд и в первую партию. В начале гонки не сжигайте слишком много энергии, просто бегите в приличном темпе. Постарайтесь сохранять спокойствие, ваша уверенность может снизиться, когда вы будете смотреть на толпу с собой, но не волнуйтесь, не все работали так усердно, как вы.Большинство из них будут отсеяны до 3-го круга, так что просто расслабьтесь и постарайтесь сделать все возможное.

Увеличьте темп на последних кругах и сделайте все возможное на последнем круге. Не теряйте равновесие во время ралли, одно падение может стоить вам дорого. Поэтому убедитесь, что вы не потеряли равновесие.

Резюме

Вот краткое изложение вышеупомянутых пунктов: —

• Вы не можете чудесным образом пробежать 1600 метров за 5 минут без какой-либо подготовки, и это также с толпой, где вы даже не получите ни дюйма свободного пространства.Поэтому я предлагаю всем вам начать подготовку задолго до 1 или 2 месяцев бхарти. Это даст вам достаточно времени, чтобы подготовить свое тело и разум.
• Будьте регулярны в подготовке, несоответствие окажется очень дорогостоящим в день суда. Следовательно, регулярно ходите на бег и другие упражнения.
• Смотрите видео о том, как увеличить скорость и выносливость, поверьте мне, это очень поможет, и в интернете полно таких видео, особенно Youtube.
• Если возможно, попытайтесь бежать по земле, которая не является слишком твердой, и бегите по орбите, поскольку это более выгодно, чем бег по прямой.
• Убедитесь, что у вас есть привычка дышать через нос, а не через рот, даже если вы устали. Дыхание через нос поможет в развитии вашей выносливости, но дыхание через рот смертельно для вашей выносливости, а также для здоровья.
• Не пейте слишком много воды во время выполнения упражнений, просто сделайте глоток после каждого фиксированного интервала. Но убедитесь, что вы потребляете много жидкости и воды после выполнения упражнений.
• Постарайтесь также контролировать свои привычки в еде, тяжелая и жирная пища просто создаст вам проблемы, поэтому старайтесь есть легкую и полезную пищу, также придерживайтесь определенного графика приема пищи и потребляйте пищу, которая увеличивает потребление кислорода в вашем теле. как зеленые овощи.Ищите в интернете больше такой еды.
• Не забывайте выполнять другие упражнения, такие как отжимания, подбородки и т. Д. После прохождения гонки вам нужно будет заняться этими упражнениями.

Как подготовиться к отжиманиям и отжиманиям

Подтягивания и отжимания не так уж и велики. Если вам удастся пройти гоночную часть, то вы обязательно дойдете до конца. Но не стоит недооценивать другие физические тесты, особенно подтягивания.

Я уверен, что когда вы будете готовиться к бегу, вы также будете готовиться к отжиманиям и отжиманиям.Вот несколько советов для вас: —

Подтягивания и отжимания, а не обычные

Подтягивания / подбородки и отжимания, которые вам придется делать в ралли, будут немного отличаться от ваших обычных. Вам придется подняться и спуститься, когда инструктор скажет вам. например, если инструктор скажет слово «вверх», вам придется подняться вверх и оставаться в этом положении, пока он не скажет слово «вниз».

И позвольте мне сказать вам, что этот метод намного сложнее обычного, поэтому подготовьтесь соответствующим образом.

Регулярность важна

Так же, как бег, подтягивания и отжимания также требуют регулярной практики, поэтому убедитесь, что вы практикуете их также. Не переусердствуйте в начальной точке, иначе это только причинит вам боль. Постепенно увеличивайте уровень сложности, как в беге.

Итак, это для физической части. Помните одну вещь, никто не может помочь вам, если вы не хотите помочь себе. Итак, доверьтесь себе и приложите к этому свое сердце и душу, и вы обязательно подготовитесь к бхарти.

Как подготовиться к индийской армии — медицинский тест

Вся ваша тяжелая работа может оказаться напрасной, если вы не в медицинской форме. Таким образом, очень важно быть в своем лучшем состоянии здоровья. Хотя вы мало что можете сделать, но все же вы должны стараться изо всех сил.

Я хотел бы посоветовать всем читателям, пожалуйста, убедиться, что вы соответствуете медицинским критериям армии, потому что если вы не имеете права в любом случае, то бесполезно готовиться к армии.

Во всяком случае, вот несколько вещей, которые вы можете сделать для медицинского обследования: —

Держите себя в порядке

Несмотря на то, что вы неопрятны, это не повлияет на состояние вашего здоровья, но определенно повлияет на ваш образ в сознании судмедэксперта. Надеюсь, вы знаете, что должны быть полностью обнажены перед ними.

Итак, лучше выглядеть аккуратно, чем выглядеть негигиенично. Вы никогда не знаете, какой образ он создаст в уме экзаменатора, который может повлиять на ваш результат.

Соедините ваши ногти, прежде чем идти на медицинское обследование, сделайте прическу за две недели до даты медицинского осмотра. Не забудьте побриться, и, если возможно, попытайтесь избавиться от волос на теле, таких как волосы подмышками и т. Д.

Очистите ваши уши

Я видел очень много случаев, когда кандидатов отклоняли только потому, что у них в ушах был воск. Я уверен, что вы не хотите то же самое для вас, поэтому постарайтесь держать ваши уши в чистоте.

Вы можете пойти к врачу, чтобы получить воск из ваших ушей.Будьте осторожны, не доверяйте никому, кто не является экспертом, иначе вы в конечном итоге повредите ваши уши навсегда.

Береги здоровье

. Испортить свое здоровье, съев бессмысленную еду, — это последнее, что вы захотите сделать, прежде чем идти на медицинское обследование. Поэтому будьте особенно внимательны к своей диете, старайтесь избегать фаст-фуда как можно чаще и избегайте травм.

Как подготовиться к индийской армии — Письменный экзамен

Письменные экзамены являются самыми большими препятствиями после гонок.Из тысяч только сотни проходят физический тест, а из сотен лишь немногие проходят медицинский тест. И, наконец, только немногие могут пройти письменный экзамен.

Существует огромная конкуренция на каждом этапе набора индийской армии. Это означает, что вы должны быть готовы к каждому тесту. Прежде чем перейти к советам по письменному экзамену, давайте сначала посмотрим на бумажный шаблон для различных сделок.

армейский солдат GD бумажный шаблон

Письменный экзамен для солдата GD будет иметь в общей сложности 100 баллов, из которых кандидаты должны будут набрать не менее 32 баллов, чтобы пройти.Кроме того, кандидаты получат 1 час, чтобы закончить работу.

30% вопросов, задаваемых на экзамене, будут основаны на общих знаниях или знаниях общего характера, 40% статей будут подготовлены по общим наукам, а остальные 30% будут получены по математике. Все вопросы будут заданы в соответствии с 10-го уровня класса.

Итак, если вы хорошо подготовитесь, вы легко сможете пройти этот экзамен. Но будьте очень осторожны, отвечая на вопросы, так как неправильные ответы приведут к отрицательной оценке. Обратите внимание, что если у вас есть сертификат NCC «c», вам не придется сдавать письменный экзамен.

Army GD Подготовка к экзамену — Электронная книга

Бумага для солдата формата

Экзамен для клерка немного сложен. Бумага делится на две части, часть — 1 и часть — 2. Каждая часть будет иметь 100 марок.

— 1 будет объективного типа и будет содержать 40 вопросов по общим предметам и 60 оценок по математике и компьютерным дисциплинам.

Часть 2 полностью сфокусирована на навыках письма на английском языке и будет содержать вопросы, которые будут проверять способность кандидатов к написанию на английском языке.Обратите внимание, что кандидатам дается 1 час на прохождение обеих частей, и они должны набрать не менее 32 баллов в каждой части и 80 баллов в совокупности.

Солдатский технический экзамен в формате

Если вы готовитесь к техническому отделу, то письменный экзамен будет более сложным по сравнению с экзаменом GD для солдат.

На вопросном листе будет в общей сложности 100 баллов, из которых по меньшей мере 40 баллов требуется для прохождения. Продолжительность будет 1 час, и вопросы будут основаны на Gk, физике, химии и математике 12-го класса.

Солдат медсестринской бумаги формата

Письменный экзамен для помощника медсестры содержит вопросы по GK, математике, химии и биологии.

Бумага будет иметь в общей сложности 200 марок, и 80 будет проходных баллов. Вопрос по математике будет 10-го класса, а вопросы биологии и химии — 12-м. Кандидаты получат 1 час для завершения этого экзамена.

Солдат-торговец Экзаменационная модель

Экзамен солдата-торговца прост по сравнению с другими экзаменами.Вопросы, задаваемые в этом экзамене, основаны на 8-м классе и 10-м классе GK, общей науки и математики. Бумага будет иметь в общей сложности 100 баллов, и кандидаты должны будут набрать не менее 32 баллов. 1 час времени будет дано для завершения работы.

Армейские письменные советы по подготовке к экзаменам

Уровень сложности письменного экзамена будет зависеть от профессии, по которой вы проводите экзамен, например, технический уровень сложности намного выше, чем у торговцев. Итак, вы должны подготовиться к письменному экзамену согласно вашей профессии.

Вот несколько советов, которые облегчат вам задачу: —

Регулярность — это все

Будь то бег или учеба, вы можете поправиться, только если вы регулярно в своих усилиях. Регулярность в обучении только сделает вас сильнее в ваших приготовлениях каждый день, поэтому убедитесь, что вы учитесь на ежедневной основе.

Если вы не можете долго сидеть и учиться, сделайте их короче, но будьте уверены, что вы делаете это регулярно. Даже если это 1 час, сделайте это регулярно.

Разделяй и изучай

Разделение учебного плана очень важно, особенно когда вы не знаете, с чего начать. Назначьте дни на разные темы. Например, вы можете практиковать математику по понедельникам и вторникам, и делать то же самое с другими предметами.

Практика испытаний

Постарайтесь использовать как можно больше образцов работ и работ предыдущих лет. Они очень помогают определить схему экзамена, а также подготовить вас к экзаменам.Но не полностью зависит от них.

Редакция обязательна

Ревизия — самая важная часть изучения. Если вы не будете пересматривать то, что изучали, то в конечном итоге вы забудете об этом.

Держите хотя бы один день в неделю, когда вы будете пересматривать то, что изучали всю неделю. Кроме того, в конце дня дайте не менее 15-20 минут, чтобы пересмотреть то, что вы узнали за весь день.

Сделайте важные заметки

Мы, люди, склонны забывать вещи, поэтому важно делать заметки на важные темы.Подготовьте отдельный блокнот, в котором вы будете писать только важные темы. Старайтесь не держать заметки слишком долго, так как тогда станет скучно.

Держите этот ноутбук в чистоте и порядке, вы также можете писать разными ручками, чтобы сделать его интересным. Этот блокнот также поможет вам в доработке.

Читайте газету ежедневно

Общие знания — одна из важных частей армейского письменного экзамена, и люди часто совершают ошибку, грабя ГК, а не осознавая это.Чтобы держать свои знания в актуальном состоянии, вы должны читать газеты.

Не только газеты сделают ваш ГК сильным, они также сделают ваш мозг острым. Таким образом, чтение газеты является ценной привычкой, которая может помочь вам во многих отношениях.

Очки, о которых нужно заботиться во время учебы

• Просто держите свой мобильный телефон или подобные вещи подальше, пока вы учитесь, они создают адское отвлечение, когда их окружают, поэтому лучше держать их подальше во время учебы.
• Попробуйте выбрать самую отдельную и изолированную комнату или место для учебы, и, поверьте или нет, это действительно работает.Когда вам нечего беспокоить, ваш ум в конечном итоге сосредоточится на учебе.
• Даты и имена действительно сложно запомнить, поэтому старайтесь повторять их как можно чаще, например, вы можете говорить о них со своими друзьями или другими людьми. Вещи проясняются, когда мы объясняем это кому-то, поэтому продолжайте и объясняйте вещи всякий раз, когда у вас есть шанс.
• Никогда не пытайтесь запомнить вещи, которые вам не понятны, это только создаст путаницу.
• Связывайте вещи с чем-то интересным, чтобы запоминать это долго, e.g Если есть какая-либо дата, которую вы не можете запомнить, попытайтесь связать эту дату с чем-то другим, например, с чьим-либо номером телефона или чьим-либо днем ​​рождения, о котором вы знаете, и т. д.
• Всегда оставайтесь позитивными, будут моменты, когда вам захочется сдаться, но это время, когда вы показываете свои силы и продолжаете. Подумайте о вещах, которые вас вдохновляют, например, о песне, фильме и т. Д.

Ценные советы и привычки следовать

Вот некоторые ценные привычки, которые могут помочь вам в каждом аспекте жизни.Старайтесь изо всех сил следовать за ними.

• Если вы привыкли читать газету, это будет держать вас в курсе текущих событий и принесет пользу во многих отношениях.
• Если вы хотите, то вы можете сделать отдельный блокнот, в котором вы будете записывать все важные события и даты и другие связанные с ним детали из газеты.
• Это может звучать очень странно, но если вы сможете воспитать в себе привычку медитировать, тогда это будет здорово для вас, поскольку медитация может творить чудеса.
• Старайтесь поддерживать здоровую и своевременную диету и сон, поскольку они играют важную роль в воздействии на память и тело.
• Старайтесь мыслить по-разному и всегда пытаться взглянуть на разные стороны ситуаций, это улучшит ваши навыки мышления и также сделает ваш ум острым.

Если вам действительно удастся построить вышеупомянутую привычку, то я гарантирую вам, что не только экзамен на армию, но и вы более чем способны пройти любой вступительный экзамен.

Играть бесплатно в онлайн тест

Надеюсь, что эта статья была полезна для вас, пожалуйста, прокомментируйте, если у вас есть какие-либо карьеры или предложения, чтобы сделать.

Результат Онлайн Храбрость Истории Армия Г.К. ,