Что вы успеваете делать после работы?
#1
#2
хотелось бы успевать чуть побольше спать и чуть подольше в сауне валяться))))))
#3
#4
#5
Зато утром я собираюсь почти два часа. Тоже ничего не успеваю, но время провожу хорошо.
#6
#7
#8
#9
#10
Домой приезжаю в 22-23 часа.
Успеваю только поужинать, сделать домашнее задание по английскому (но его я делаю не каждый день) и ужин на следующий вечер. Иногда смотрю «Модный приговор» в инете.
В 2 часа ночи ложусь спать. В 7.30 просыпаюсь.
#11
домой прихожу в семь и позже (шоппинг, встречи с друзьями, кафешки)
ужинаю и в интернет на весь вечер.
телик не смотрю, могу почитать книжку, если грязно, то подметаю квартиру, но, если честно, то после ужина делать уже ничего не хочется, поэтому все стирки-уборки у меня на выходных
#12
#13
#14
#15
#16
Гость
Лелик, чем занимаетесь?
#17
#18
#19
Гость
работаю дома, на себя, все успеваю.
По 8 часов да еще плюс дорога, я бы работать не смогла(
#20
Гость
А почему у вас ни у кого рабочий день в 8.00 не начинается?
#21
У нас стандартно во всех организациях республики рабочий день с 8 утра…
#22
Гость
У нас стандартно во всех организациях республики рабочий день с 8 утра…
Эксперты Woman.ruСысоева Мария
Врач Акушер-гинеколог
39 ответов
Шахова Натали
Психолог-консультант
44 ответа
Садовников Эрнест
Психолог.
…271 ответ
-
Рихтер Татьяна Сергеевна
Cемейный психолог
7 ответов
Носаченко Оксана
Психолог
41 ответ
Марков Олег Анатольевич
Специалист по коррекции веса
6 ответов
Ксения Матур
Психолог
4 ответа
Нутрициолог, консультант по.
..91 ответ
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
289 ответов
Катышев Сергей
Нутрициолог
152 ответа
…
..#23
Гость
Опять 9.30… Вы все здесь из Москвы что ли?
У нас стандартно во всех организациях республики рабочий день с 8 утра…
#24
#25
#26
Девочки, у которых курсы/спортзалы и т.
д. по будням и работа до 6, сколько вы спите часов? Хватает ли вам этого?
Просто я прихожу домой около 19 или 19-30, успеваю покушать, немного полазить в инете, помыть посуду… Чтобы встать утром в 6:30 мне нужно лечь в 22-23 часа, если позже лягу, то мучительно пробуждаюсь и в течение дня сонная(
Непридуманные истории
Муж наступил на мину: как платить ипотеку
283 ответа
Питаться в столовых дешевле?
115 ответов
День международного признания Санкт-Петербурга
122 ответа
Истории путевого обходчика. Ветвь эволюции
5 ответов
Муж хочет развод, а я нет
178 ответов
#27
#28
Леди
Девочки, у которых курсы/спортзалы и т.д
#29
Леди
А когда дети будут, я даже не представляю, что делать.
…
#30
#31
#32
#33
Гость
А почему у вас ни у кого рабочий день в 8.00 не начинается?
#34
Леди
Вот и мне кажется, что я жить не успеваю…
Девочки, у которых курсы/спортзалы и т.д. по будням и работа до 6, сколько вы спите часов? Хватает ли вам этого?
Просто я прихожу домой около 19 или 19-30, успеваю покушать, немного полазить в инете, помыть посуду… Чтобы встать утром в 6:30 мне нужно лечь в 22-23 часа, если позже лягу, то мучительно пробуждаюсь и в течение дня сонная(
#35
с
встаю в 6-30, к 8 отвожу ребенка в сад, в 9-20 приезжаю на работу ╧1, в 13-00 на работу ╧2, в 16-00 ухожу и еду за ребенком в сад.
в 18-00 мы уже дома. кормлю всех ужином, мою посуду, обувь, раскладываю вещи. Перед сном занимаюсь с дочей, потом час-два готовлюсь к работе. Засыпаю в 23-00. Мои родители считают меня тунеядкой.
Я тогда вообще амеба )).
#36
Новые темы
Бывает ли такое при реорганизации на предприятии?
4 ответа
Нужна ли медицинская книжка в магазин одежды?
1 ответ
Нужна ли медицинская книжка в магазин одежды?
1 ответ
Что не так? Неужели найти работу студенту так сложно?
6 ответов
Увеличивают срок стажировки
3 ответа
#37
#38
#39
Ей 35,трое детей,беременна четвертым.
Муж военный все квартиру от государства ждет.Снимают двушку.Старшему сыну 17(учится в вузе),среднему 12-дети от первого брака,от военного дочка 4 годика.К чему я это все.
Подруга встает на работу в 6,собирает детей,готовит завтрак,младшую в сад сын ведет,т.к. ей надо к 9 ти на работу,а ехать с одного конца города в другой на маршрутке 1,5 часа,она говорит,что досыпает по дороге.Вечером приезжает в полдевятого,муж тоже приходит в это время,дети к этому времени дома,она как очумелая готовит ужин,подметает(дети к приходу родителей все засирают,посуды гора в раковине),вот она все это убирает,проверяет уроки,лекции у старшего,он на первом курсе в техническом,там все сложно,плюс компания нехорошая,подруга сигаретой у окна постоянно его выглядывает,плюс состоит в родительском комитете,рисует эти стен газеты и проч.Ложится в два и так пять дней в неделю!Два раза в мес дежурство по субботам с 10 до 16,потом они с мужем едут в ашан закупаться на неделю,потом генералка,стирка,глажка.в воскресенье она высыпается до 12 дня,потом мы можем сходить прогуляться,или в гости друг к другу,я бы с ума сошла с ее графика,а она смеется,говорит,щас в декрет выйду и буду отдыхать!
#40
#41
Леди
Вот и мне кажется, что я жить не успеваю.
..
Девочки, у которых курсы/спортзалы и т.д. по будням и работа до 6, сколько вы спите часов? Хватает ли вам этого?
Просто я прихожу домой около 19 или 19-30, успеваю покушать, немного полазить в инете, помыть посуду… Чтобы встать утром в 6:30 мне нужно лечь в 22-23 часа, если позже лягу, то мучительно пробуждаюсь и в течение дня сонная(
6 часов на сон вполне ОК, имхо…
#42
EGO
Работаю до 18-00. Два раза в неделю после работы — спортзал один раз в неделю процедура в салоне, независимо от того есть сегодня спорт или нет, прихожу с работы — сразу впрягаюсь в быт ежедневно!!!. Уборка, готовка на завтра, мытье полов и пр, проверяю у ребенка уроки, мою обувь, готовлю одежду на завтра себе и детю, кормлю всех ужином, гуляю с псом. В этом мне еще муж помогает. Если действую в рамках жесткого режима, то все успеваю, стоит расслабиться — все мне приходит П и з Ц(((. Никакого спиртного, даже бутылки пива — потом мертвая дня два.
Никакого «полежать после ужина». Потом херрр встану. Как оловянный солдатик. Но меня это вообще не напрягает. Могу залениться лечь и вообще нифига не делать. Но это бывает оооочень редко.
#43
Angry Bird
ЛедиВот и мне кажется, что я жить не успеваю…
Девочки, у которых курсы/спортзалы и т.д. по будням и работа до 6, сколько вы спите часов? Хватает ли вам этого?
Просто я прихожу домой около 19 или 19-30, успеваю покушать, немного полазить в инете, помыть посуду… Чтобы встать утром в 6:30 мне нужно лечь в 22-23 часа, если позже лягу, то мучительно пробуждаюсь и в течение дня сонная(я не ем вечером, поэтому и посуду мыть не надо. вообще стараюсь не заниматься бытом, не бегаю с тряпкой как полоумная, считаю, что засохшая капля апельсинового сока на столе спокойно подождет недельку до прихода домработницы и дыру в столе не проест))))))))). на работу мне на 9, встаю соотв-но в 8, какие 6-30? ну если вы в Мск, то другой вопрос.
..
6 часов на сон вполне ОК, имхо…
#44
Angry Bird
я не ем вечером, поэтому и посуду мыть не надо. вообще стараюсь не заниматься бытом, не бегаю с тряпкой как полоумная, считаю, что засохшая капля апельсинового сока на столе спокойно подождет недельку до прихода домработницы и дыру в столе не проест))))))))). на работу мне на 9, встаю соотв-но в 8, какие 6-30? ну если вы в Мск, то другой вопрос…
6 часов на сон вполне ОК, имхо…
#45
Леди
Angry Birdя не ем вечером, поэтому и посуду мыть не надо. вообще стараюсь не заниматься бытом, не бегаю с тряпкой как полоумная, считаю, что засохшая капля апельсинового сока на столе спокойно подождет недельку до прихода домработницы и дыру в столе не проест))))))))). на работу мне на 9, встаю соотв-но в 8, какие 6-30? ну если вы в Мск, то другой вопрос.
..
6 часов на сон вполне ОК, имхо…А почему не едите? Такой режим питания? А в течение дня? И не голодно вечером?..
Режима питания у меня нет, я ем что люблю, но не люблю из еды если честно почти ничего, поэтому выбираю себе продукты по принципу «наименее противное из предложенного» и «хватит, чтоб не умереть» )))))))))))))).
#46
Леди
Angry BirdЛедиВот и мне кажется, что я жить не успеваю…
Девочки, у которых курсы/спортзалы и т.д. по будням и работа до 6, сколько вы спите часов? Хватает ли вам этого?
Просто я прихожу домой около 19 или 19-30, успеваю покушать, немного полазить в инете, помыть посуду… Чтобы встать утром в 6:30 мне нужно лечь в 22-23 часа, если позже лягу, то мучительно пробуждаюсь и в течение дня сонная(я не ем вечером, поэтому и посуду мыть не надо. вообще стараюсь не заниматься бытом, не бегаю с тряпкой как полоумная, считаю, что засохшая капля апельсинового сока на столе спокойно подождет недельку до прихода домработницы и дыру в столе не проест))))))))).
на работу мне на 9, встаю соотв-но в 8, какие 6-30? ну если вы в Мск, то другой вопрос…
6 часов на сон вполне ОК, имхо…Я не в Мск, но пробки у нас тоже есть, в 8 выезжаю, ровно час до работы ехать. А вот обратно — полтора. Мне 6 часов впритык… мне 10-12 часов надо, чтобы я спокойно вставала, не мучительно)))
#47
#48
Angry Bird
все равно не понимаю я вашу математику. Если выходите из дома в 8 утрам — зачем подрываться-то в 6:30? у вас ребенок?
Просто я медлительная какая-то.
Утром у меня две задачи — покушать и накраситься)) долго я стрелки рисую, чтобы ровными были))) но если тороплюсь, обхожусь без них, тогда довольно быстро крашусь.
#49
Леди
Нет, ребенка нет) на самом деле не всегда в 6:30, иногда в 7.
Но если в 7, то могу что-то не успеть.
Просто я медлительная какая-то.
Утром у меня две задачи — покушать и накраситься)) долго я стрелки рисую, чтобы ровными были))) но если тороплюсь, обхожусь без них, тогда довольно быстро крашусь.
#50
Гость
Работаю с 9, но живу в Москве, так что просыпаюсь в 6:30. Прихожу с работы уже в половине восьмого вечера. Но все равно заставляю себя 3 раза в неделю ходить в спортзал. Раньше каждый день готовила (я люблю готовить) для парня, хотя сама я вечером никогда не ем. Но ему не нравилось, что с кухни я приходила уже в 10 вечера и с ним не успевала побыть, посмотреть фильм и прочее. Договорились, что обедать буду в столовой (раньше всегда брала с собой), а он вечером и чайком с бутербродиком обойдется. Я удивилась, что мужчина готов пожертвовать ужином ради моего свободного времени, но согласилась))))) сразу времени много стала — ходим гуляем перед сном.
Ну а летом уж это закон — каждый вечер после работы мы на велики!!!!! Скорее в парк, на свежий воздух от душного офиса, к озеру уток покормить, доехать до родника!!! Эх, скорее бы ууже лето! И для фигуры полезно к тому же!!!!
Ой, надеюсь, что мы летом тоже будем выбираться на великах)))
Домашние дела и работа. Когда жить?
#1
#2
#3
#4
#5
Гость
Свидания? То есть у вас еще детей нет, но уже такая напряженная жизнь? Вы в курсе, что многие работают и имеют несколько детей. И по дому также хлопочут.
#6
Гость
Свидания? То есть у вас еще детей нет, но уже такая напряженная жизнь? Вы в курсе, что многие работают и имеют несколько детей.
И по дому также хлопочут.
#7
#8
Гость
При желании детей можно и не иметь.
#9
#10
#11
В 22.00 готовлюсь ко сну целый час и в 23.00 сплю….
Остается всего 2 часа с 20.00 до 22.00 на все про все. Одна уборка занимает 2 часа, делаю 2 раза в неделю. А еще же еду надо приготовить, погладить-постирать, голову в конце концов помыть (1 час)
#12
Гость
При желании детей можно и не иметь.
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
Автор
Ну вот у меня график 5/2, прихожу домой в 17.
30, пока разденусь, умоюсь, помою обувь — уже 18.00, ужин — 19.00. Потом хочется полежать, кино посмотреть — до 20.00.В 22.00 готовлюсь ко сну целый час и в 23.00 сплю….Остается всего 2 часа с 20.00 до 22.00 на все про все. Одна уборка занимает 2 часа, делаю 2 раза в неделю. А еще же еду надо приготовить, погладить-постирать, голову в конце концов помыть (1 час)
#20
#21
Гость
И что вы там по 2ч надраиваете без детей и животных? ))
#22
Сандра
1) не готовьте. если живете одна, на х ре на на это время тратить?2) приглашайте 1 раз в неделю домработницу — пусть она убирает, сэкономите себе свободное время. это не так дорого.3) полежать-посмотреть кино — это и съедает основное время. меньше лежать, больше времени проводить вне дома — так и будете успевать ЖИТЬ.
Я лично вообще не понимаю, чего дома торчать постоянно. Вы в 5-30 приходите — и потом до 11 еще 5 с половиной часов дома колбаситесь? Это ж удавиться от скуки можно с таким образом жизни.
Сысоева Мария
Врач Акушер-гинеколог
39 ответов
Шахова Натали
Психолог-консультант
44 ответа
Садовников Эрнест
Психолог….
272 ответа
Рихтер Татьяна Сергеевна
Cемейный психолог
7 ответов
Носаченко Оксана
Психолог
41 ответ
Марков Олег Анатольевич
Специалист по коррекции веса
6 ответов
Ксения Матур
Психолог
4 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
..91 ответ
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
289 ответов
Катышев Сергей
Нутрициолог
152 ответа
..#23
Гость
И что вы там по 2ч надраиваете без детей и животных? ))
По теме живу одна, с МЧ встречаемся, пока не сожительствуем. Работаю сейчас 5/2, до этого 4 года на графике 2/2. Всё успевают и на том и на этом графике. Просто по-разному время планируется, и для всего есть время. Вне работы я больше отдыхаю, чем занимаюсь дом.хозяйством.
#24
Автор
Я не одна живу, с родителями, готовлю не так уж много, в основном этим мама занимается
#25
#26
Сандра
полежать-посмотреть кино — это и съедает основное время. меньше лежать, больше времени проводить вне дома — так и будете успевать ЖИТЬ.
Я лично вообще не понимаю, чего дома торчать постоянно. Вы в 5-30 приходите — и потом до 11 еще 5 с половиной часов дома колбаситесь? Это ж удавиться от скуки можно с таким образом жизни.
Непридуманные истории
Его бывшая — красотка
85 ответов
Следы любовницы в квартире: что оставить?
392 ответа
Откуда у девушек повальное желание сесть на шпагат?
68 ответов
Европейское высшее образование — стоит или нет?
101 ответ
Первая жена — это на всю жизнь?
104 ответа
#27
#28
#29
#30
Гость
++ вот вот, зачем сравнивать с худшим.
кто и работает, и потом весь вечер пашет во вторую смену с детьми и у плиты — сами выбрали такую жизнь.нет денег на няню или мамы-пенсионерки — не рожай.но нет же, надо расплодиться,и побольше.как будто ваши дети нужны кому будут.фу, как противно Вас читать!сразу видно, что Вы либо не рожали.Либо не получается, либо оношения у вас не складываюся, поэтому и родить не от кого! позвольте спросить, а кому должны быть нужны дети кроме мамы и папы, которые их родили?и почему вариант с детьми вы называете «худшим»? это нормально, когда есть семья, вообще-то! худший вариант-это жить «для себя» и делать всё на расслабоне, но зато потом непонятно что будет)))
#31
#32
Гость
худший вариант-это жить «для себя» и делать всё на расслабоне, но зато потом непонятно что будет)))
Нормально жить семейной жизнью и вкладываться в детей, нормально жить без детей и вкладываться в себя и свои удовольствия.
.. в конце концов, жизнь закончится и у тех и у других. Главное, выбор правильный сделать — что для тебя важнее и как ты хочешь прожить свою единственную неповторимую жизнь.
У каждого свои потребности, своё счастье.
#33
#34
#35
Автор
Ну вот у меня график 5/2, прихожу домой в 17.30, пока разденусь, умоюсь, помою обувь — уже 18.00, ужин — 19.00. Потом хочется полежать, кино посмотреть — до 20.00.В 22.00 готовлюсь ко сну целый час и в 23.00 сплю….Остается всего 2 часа с 20.00 до 22.00 на все про все. Одна уборка занимает 2 часа, делаю 2 раза в неделю. А еще же еду надо приготовить, погладить-постирать, голову в конце концов помыть (1 час)
#36
Сандра
тогда на что столько времени в трубу улетает? и зачем по 5 часов дома проводите каждый вечер после работы?
Новые темы
дядьки 35+
Нет ответов
Можно ли пить алкоголь в присутствии детей?
Нет ответов
Выход из дома
5 ответов
Ссоры с мамой
3 ответа
Хотели бы себе виллу у озера Комо?
4 ответа
#37
#38
#39
Лави
Почитала.
.. Девушки-энерджайзеры всё успевают )) Наверное, причина скорее в усталости, вымотанности, а не во времени.
#40
Автор
Ну вот у меня график 5/2, прихожу домой в 17.30, пока разденусь, умоюсь, помою обувь — уже 18.00, ужин — 19.00. Потом хочется полежать, кино посмотреть — до 20.00.В 22.00 готовлюсь ко сну целый час и в 23.00 сплю….Остается всего 2 часа с 20.00 до 22.00 на все про все. Одна уборка занимает 2 часа, делаю 2 раза в неделю. А еще же еду надо приготовить, погладить-постирать, голову в конце концов помыть (1 час)
#41
Honey Boo Boo
Конечно, будет вымотанность, если после офисной работы еще и перед телевизором сидеть. Работу надо разбавлять физическими нагрузками и интересным общением, тогда и энергия будет, и радость жизни. Надо просто разок-другой себя пересилить и после работы не валиться на диван, а пойти что-то делать.
Потому что как на диван завалишься, с него уже не встанешь.
#42
мышь+
Дык вы учитывайте, что кого-то другого, в отличие от вас, может бодрить как раз просмотр киношек
#43
Honey Boo Boo
Работа сидячая? Если да, то зачем вам лежать?.
#44
#45
Honey Boo Boo
Конечно, будет вымотанность, если после офисной работы еще и перед телевизором сидеть. Работу надо разбавлять физическими нагрузками и интересным общением, тогда и энергия будет, и радость жизни. Надо просто разок-другой себя пересилить и после работы не валиться на диван, а пойти что-то делать. Потому что как на диван завалишься, с него уже не встанешь.
#46
Лави
От оффисной работы тоже есть усталость, не обязательно для этого вагоны разгружать.
Бывает, вроде и двигалась в пределах нескольких метров от стеллажа к креслу, а соображалка села напрочь из-за кипения мозгов, а может и нервов, в течении дня. Отсюда не удивительно желание сесть и затупить на диване. Но надо брать себя за шкирку, на свежий воздух или тупо принести себя к друзьям за положительными эмоциями, за разгрузкой и всё должно само сложиться ) Но домашние дела тогда по боку )
#47
#48
Автор
И что вы там по 2ч надраиваете без детей и животных? ))
#49
Горгона Б
В сутках 24 часа, 8 часов — работа, 2 часа при плохом раскладе -дорога, 8 часов — сон, итого 18 часов, остается 6. На что вам этих 6 часов не хватает?
#50
Я работаю полный рабочий день и делаю всю работу по дому: советы по распределению обязанностей
Несмотря на всю историческую борьбу за гендерное равенство, многие женщины по-прежнему живут в печальной реальности, в которой они бегают с одной работы на другую дома.
И хотя до совместной жизни у них были замечательные отношения с партнерами, когда нужно было разделить повседневные жизненные обязанности по детям или дому, их партнеры внезапно терпели неудачу.
Кто-то должен был взять всю ношу на себя.
И многие женщины годами несут это бремя, не задаваясь вопросом, можно ли сделать жизнь лучше.
Что особенно печально, так это отношение женщин, считающих, что это нормально и что так и должно быть, пока радость жизни ускользает на глазах.
Любые отношения — это 50%-50% совместной ответственности во всех смыслах.
Нет нужды нести в одиночку какую-либо ношу, и уж тем более всю неприятную ношу домашних обязанностей.
Для начала важно, чтобы вы определили ожидания и поведение вашего партнера , которые приводят к неравным отношениям, и чтобы вы адекватно постояли за себя.
Ленивый, незрелый или просто патриархальный?
Женщины так давно воспитаны молчаливо оправдывать всеобщие ожидания, что порой даже не замечают, во что им обходится несправедливое распределение ролей.
Неравное распределение обязанностей вредит не только вашему психофизическому здоровью, но и отношениям между вами и вашим партнером в не меньшей степени.
Есть большая разница между вашим мужем, который не делит с вами работу по дому, потому что он целый день играет в игры, он ленив и немотивирован, или его воспитали так, будто это нормально.
Спросите себя, как долго может длиться страсть в отношениях, когда человек всегда дает больше.
Как долго может длиться взаимоуважение там, где всегда дают больше?
Если ваш партнер ведет себя как ребенок, что еще вам остается делать, кроме как вести себя как родитель или постоянно драться?
Как поведет себя партнер, отказывающийся выполнять основные домашние дела, в случае серьезного кризиса со здоровьем или другой серьезной проблемы?
Возможно, домашние дела кажутся мелочью. Все-таки отношение к ним указывает на черты личности, которые очень важны для качества отношений.
Муж требует, чтобы я все делала и работала
Возможно, когда-то ситуация была такова, что работал только ваш муж, поэтому было логично ожидать, что вы возьмете на себя все домашние обязанности.
Возможно, ваш муж воспитан в очень патриархальном духе.
Есть миллион причин, по которым ваш муж может считать нормальным для него ожидать, что если вы проживаете в одном доме и оба работаете, домашние дела должны быть исключительно вашей ответственностью.
Однако абсолютно ни одна из этих причин не является разумной или оправданной, если только ваш муж не находится в инвалидной коляске или не имеет каких-либо иных физических недостатков.
Задайте ему простой вопрос: Если бы вы жили с другом или соседом по комнате, ожидали бы вы, что он будет убирать дом, убирать за вами, стирать и выполнять другие домашние дела?
Как и ожидалось, ответ на этот вопрос обычно «нет» и часто сопровождается еще менее разумным объяснением, например «но это что-то другое».
Следующий вопрос, который вы можете задать: Значит ли это, что вы больше уважаете своего друга, чем меня?
И здесь в большинстве случаев вы получите очень запутанные ответы.
Конечно, вы можете продолжать задавать вопросы в той же манере, но важно установить четкие границы и скажите, что вы ожидаете, что он возьмет на себя обязанности, и что вы ожидаете от него.
Вы также должны сообщить ему о последствиях несоблюдения согласованного разделения обязанностей.
Мой муж приходит с работы и ничего не делает
В этом сценарии муж обычно считает, что вполне нормально лечь и отдохнуть, когда он вернется домой с работы.
Не то чтобы он напрямую навязывал вам обязательства, но он настолько сосредоточен на своих нуждах , что он даже не замечает, что удовлетворяет их за ваш счет.
Он удивится, почему ты так устал, когда пора спать.
Возможно, он не столько патриархален, сколько не обращает внимания на серию необходимых домашних дел, которые заставляют жизнь течь.
В данном случае решение проблемы не сильно отличается от предыдущего.
Конечно, важно донести до партнера, что требует совместная жизнь.
Вы можете начать с того, что ляжете и отдохнете после возвращения с работы.
Затем вы можете просто сказать своему партнеру, какие домашние дела вы хотите, чтобы он сделал сегодня.
И так изо дня в день, пока не станет будничным.
Если ваш партнер упорно уклоняется от обязательств, вы не должны сразу бросаться спасать ситуацию. Пусть обязанности накапливаются.
Иногда вашему партнеру нужно увидеть конкретные последствия, чтобы понять важность этих «грязных» обязанностей.
Может быть, однажды утром он просто не будет гладить рубашки на работу.
Может быть, в один из вечеров ничего не будет на ужин, потому что никто не пошел за продуктами и ни у кого не было времени готовить.
Это не твоя проблема.
Ничего не изменится, пока вы молча берёте на себя чужие обязанности.
Измените свое поведение, и вы неизбежно вызовете изменения в своем партнере.
Мой муж ничего не ремонтирует по дому
Прежде чем жаловаться на то, что ваш муж ничего не ремонтирует по дому, вы должны знать, почему это так.
Так же, как дни, когда женщины должны были уметь все готовить, давно прошли, мужчины также не должны знать, как все починить по дому.
Может быть, ваш муж не знает, как починить плиту, собрать полку или прочистить слив.
Единственное, что имеет значение, это то, что между вами существует соглашение о том, кто будет выполнять эти обязанности.
Понятно, что не все может быть вашей ответственностью.
Очевидно, ему не обязательно быть мастером на все руки.
Но также ясно, что если ремонт в доме будет его обязанностью, то он сам найдет, вызовет мастера и устроит ремонт.
Отделение домашних дел
Предположим, вы не хотите, чтобы ваши отношения сводились к ссорам из-за того, кто стирает белье и кто готовит обед.
В этом случае очень важно, чтобы вы с самого начала договорились о разделении домашних обязанностей.
Вам обязательно нужно поговорить об этом, прежде чем вы решите жить вместе, но никогда не поздно установить более здоровые отношения.
Итак, напишите на бумаге список всех домашних обязанностей. Также обратите внимание, как часто выполняется каждое задание.
Старайтесь не пропускать даже самые мелкие обязанности по дому.
Когда вы уверены, что у вас все на бумаге, договоритесь о разговоре с мужем.
Не вести такой разговор мимоходом или в пути.
Так вы только рискуете, что вас не воспримут всерьез.
Потратьте время на этот разговор и подготовьте ответ на все возможные его комментарии.
Будьте настойчивы и не сдавайтесь, пока не найдете решение, которое действительно работает для вас.
Очень важно показать мужу последствия нарушения соглашения и придерживаться их.
Если он не умеет – научите его
Если вы думаете, что в неравных отношениях страдаете только вы, вы ошибаетесь.
Когда вы постоянно берете все бремя на себя, у другого человека даже нет возможности развить или использовать имеющиеся у него навыки, и поэтому он постепенно становится пассивным.
Особенно избегайте отношения «Вы не можете этого сделать, я сделаю это лучше».
Если ваш муж не умеет готовить, он научится. Если он не может пользоваться стиральной машиной, он научится.
Ничего из этого не ракетостроение, и если он уже в таком возрасте и не умеет ими пользоваться, определенно лучше научить его делать это самому, чем делать все за него.
Если у вас есть дети, это также может стать для них уроком.
В заключение
Если вы давно занимаетесь всей работой, вам, вероятно, потребуется больше настойчивости, чтобы к вам относились серьезно.
Но имейте в виду, что вы делаете это не только для себя, но и для всех ваших отношений.
Нет ничего хорошего в том, что один человек будет нести ответственность за все в доме, особенно когда речь идет о детях.
В этом случае дети могут воспринимать вашего мужа как человека, на которого нельзя положиться.
Когда тебя нет рядом или ты не можешь все сделать сам, в твоей семье наступит хаос.
И если у вас здоровый и дееспособный муж, нет никаких причин позволять этому случиться.
Как содержать свой дом в чистоте и порядке, работая полный рабочий день
Поддерживать чистоту и порядок в доме, работая полный рабочий день, определенно может быть сложной задачей. У нас есть так много вещей, чтобы жонглировать!
Есть обязанности по работе, послешкольные занятия с детьми, домашние задания, приготовление ужина, общественные мероприятия, а затем у нас есть управление домом, где одной из главных целей является чистое и организованное пространство.
Как мы можем не отвлекаться от домашних дел? Есть несколько вещей, которые вы можете внедрить, несколько привычек, которые вы можете адаптировать, чтобы помочь вам содержать свои дома в чистоте или, по крайней мере, в чистоте 😉
Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Вы можете прочитать мое полное раскрытие здесь.
- В чем секрет поддержания чистоты в доме?
- Пять способов содержать дом в чистоте
- Беспорядок — ваш враг №1!
- Процедуры уборки
- Стремитесь к 80 %
- Привычки по уборке дома
- Сделайте свое пространство функциональным
- Поддерживайте свой дом Организованная
- Система управления домом
- Дом для каждой вещи
- Корзина для всего
- Семейный центр рекомендаций
- Советы по тайм-менеджменту для поддержания чистоты и порядка в доме
- Установка временных ограничений
- Блокировка времени 9 0235
В чем секрет домашнего хозяйства Чистый?
Знаете ли вы кого-нибудь, кто по природе своей очень организованный человек? Может быть, у вашего коллеги есть рабочий стол, на котором все аккуратно организовано и много места для работы.
Или, может быть, у вас есть друг с идеальным домом. Каждый раз, когда вы посещаете чисто и без беспорядка?
Некоторые люди обладают природной способностью содержать вещи в чистоте.
Но большинству из нас приходится работать! Это не приходит к нам естественным образом.
Секрет в том, чтобы установить некоторые системы и процедуры, которые помогут нам создать и поддерживать чистоту и порядок в доме.
Пять способов содержать дом в чистоте
Есть несколько практических способов поддерживать порядок в доме.
Беспорядок — ваш враг №1!
Невозможно содержать дом в чистоте, если в нем много беспорядка. Подумайте об этом так: чем больше у вас вещей, тем больше вам нужно убрать! Вы должны начать с избавление от хлама . Каждую неделю посвящайте некоторое время наведению порядка в доме.
Процедуры уборки
Второй способ помочь вам поддерживать чистоту в доме — создать процедуры уборки. Вы хотите выработать привычку регулярно убирать свой дом .
Это единственный способ гарантировать, что грязь и беспорядок не выйдут из-под контроля. На уборку дома раз в месяц уходит больше времени, чем на еженедельную уборку.
Создать несколько процедур очистки для вашего дома:
- Ежедневная уборка
- Еженедельная уборка
- Ежедневная глубокая уборка
Делайте то, что подходит вам и соответствует графику вашей семьи! Вы можете найти вдохновение на Pinterest или получить БЕСПЛАТНОЕ расписание повседневных дел .
Стремитесь к 80%
Хватит стремиться к идеально чистому дому! Вместо идеально чистой стремитесь к чистоте. Мы склонны возлагать на себя настолько большие надежды, что невозможно их оправдать.
Сконцентрируйтесь на тех частях дома, которые беспокоят вас больше всего, когда они грязные. Это должно быть вашим приоритетом. Потому что это окажет наибольшее влияние на то, как вы себя чувствуете в своем доме. Думайте о других пространствах вашего дома как о «приятных».
Для меня этим местом в доме является кухня. Если моя кухня чистая , весь дом мгновенно становится чище.
СВЯЗАННЫЕ: Как создать систему управления домом
Привычки уборки дома
Есть несколько небольших привычек, которые могут иметь огромное значение, когда вы пытаетесь содержать свой дом в чистоте.
- Начните день с пустой посудомоечной машины
- Создайте режим стирки
- Включите быструю уборку в свой утренний и вечерний распорядок
- Убирайте кухонный беспорядок по мере того, как вы его создаете во время приготовления пищи
- Убирайте продукты, когда готовите принесите их домой (не оставляйте их на кухне)
- Научите детей убирать грязную посуду после еды
- Приучите детей убирать свои игрушки в конце каждого дня
- Храните беспорядок, созданный детьми, в одном месте вашего дома
- Распределите домашние дела между членами семьи
- Убирайте беспорядок по мере его возникновения
- Протирайте ежедневно убирайте кухонные столы
- Убирайте свою «свалку» каждый вечер
Сделайте свое пространство функциональным
Один из способов создать меньше беспорядка, который вам нужно будет убрать позже, — убедиться, что ваши места работают на вас.
Функциональность — это то, с чего все начинается.
Например, если ваши дети постоянно приносят игрушки в гостиную, а не держат их в своей комнате или игровой комнате, приобретите корзину для хранения и храните их в гостиной. В конце дня им будет намного быстрее убраться.
Подумайте об этих проблемных местах в вашем доме – можете ли вы сделать их более функциональными, чтобы поддерживать их в чистоте?
Поддержание порядка в доме
Уборка и порядок идут рука об руку. Чем лучше вы держите вещи в своем шланге, тем меньше беспорядка вам придется убирать.
Система управления домом
Самое первое, что вам нужно учитывать, пытаясь ответить на вопрос: «Как я могу поддерживать свой дом в чистоте и порядке?» создает систему управления домом.
Самый простой способ сделать это — поместить все системы и процедуры в папку Home Management Binder . Это будет место, где у вас будут хорошо задокументированы все способы управления вашим домом.
Здесь вы можете отслеживать, какие задачи по уборке были выполнены, где вы храните важную информацию о доме (например, контактные данные разных специалистов и гарантии на тот или иной ремонт), а также расписание детских мероприятий на учебный год.
Наличие всех этих вещей в одном месте значительно облегчит ведение домашнего хозяйства и поддержание порядка.
Дом для каждой вещи
Один из лучших способов навести порядок на поверхностях в вашем доме — убедиться, что у каждой вещи есть свой дом. Это означает, что вы должны решить, где каждая вещь будет убрана. В противном случае предметы в конечном итоге загромождают наши ящики, шкафы и поверхности, потому что мы не знаем, что с ними делать.
Однако, если у каждого предмета есть дом, гораздо проще содержать вещи в чистоте и порядке.
Универсальная корзина
Это звучит как противоречие предыдущему совету. Однако идея корзины заключается в том, чтобы временно хранить вещи, о которых у вас нет времени позаботиться сразу.
Подумайте о счетах, которые нужно оплатить, о вещах, которым нужен дом, о вещах, которые вы должны вернуть.
Узнайте, какие предметы чаще всего скапливаются на ваших прилавках или офисных столах в течение дня. Как правило, это вещи, которые, как бы вам ни хотелось, у вас нет времени сразу убрать. Так что вместо того, чтобы они накапливались на ваших поверхностях, собирайте их в мусорное ведро или корзину — или, по крайней мере, в одно общее место в доме — и убирайте их каждый вечер.
Семейный командный центр
Если вы хотите, чтобы все в вашем доме оставались организованными и были в курсе того, что происходит каждый день, вам необходимо создать в своем доме семейный командный центр .
Это может быть так же просто, как ежемесячный календарь на стене, где вы записываете все важные встречи и мероприятия для детей.
Идея состоит в том, чтобы всем членам семьи было просто ясно видеть, что происходит каждый день, чтобы они могли подготовиться заранее.
Советы по тайм-менеджменту для поддержания чистоты и порядка в доме
Будучи работающей мамой, вы, вероятно, применяете на работе некоторые инструменты и приемы тайм-менеджмента. И вы можете применить те же самые в своем доме, чтобы помочь содержать его в чистоте и порядке.
Установить ограничения по времени
Знаете ли вы самый быстрый способ убраться в доме? Пригласите кого-нибудь прийти через полчаса. Вы будете двигаться невероятно быстро!
Применяйте тот же принцип, когда пытаетесь заняться уборкой, расхламлением или организацией. Установите время на 15, 20 или даже 5 минут. Обещаю, вы будете поражены тем, как много вы сможете сделать за такой короткий промежуток времени!
Блокировка времени
Еще одна техника тайм-менеджмента, которую вы можете использовать для поддержания порядка в доме, — это блокировка времени .