Какие в жизни цели: 50 жизненных целей человека. Примеры 50 целей в жизни

Содержание

Мощный 2021: список 100 целей на год для твоего успеха

Ирина Ваттулева

Редактор и журналист 5 СФЕР.
Распаковщик личности, специалист в личном бренде и блогинге.
Эксперт в духовном развитии, служитель церкви.

0

Оглавление:

Кто-то всю жизнь ищет свою цель, а у кого-то есть список 100 целей на год.

Если вы до сих пор не определились с целями, если не знаете, чего хотите и куда идти, вот вам список 100 целей на год в 5 главных сферах жизни. Их достижение сделает вашу жизнь интересной, яркой и успешной.

Ставя галочки напротив каждой цели, вы испытаете не только гордость и удовольствие, но и получите новые эмоции, уровень влияния и счастья! Итак, поехали!

Слушайте по теме: Ставь Цели  Аудиокнига Ицхака Пинтосевича

к оглавлению ↑

Ниже список целей на год в разных сферах жизни: саморазвитие, лидерство, богатство, здоровье и отношения.

Поставьте себе цель — выполнить все 100 пунктов. И вы увидите, насколько разнообразным станет ваша жизнь! 

Сфера «Действуй»: обучение, личностный рост и призвание

  • Выучить 500 слов любого иностранного языка — 3 принципа в запоминании иностранных слов
  • Прочитать 24 книги — Двигайся вперед, пока весь мир паникует: 4 лучших книги по саморазвитию
  • Сделать 365 записей в личном дневнике — Как вести личный дневник: 4 шаблона-идеи для анализа эмоций и достижений
  • Пройти онлайн-курс — например, Новый Код Коучинга 
  • Освоить «слепой» метод печатания 
  • Сходить на живой тренинг 
  • Посмотреть 50 новых фильмов и начать можно с 30 лучших мотивирующих фильмов
  • Получить водительские права 
  • Прыгнуть с парашютом или совершить любой джампинг
  • Пойти на разговорный клуб английского 
  • Пройти 5 коуч-сессий с профессиональным коучем: Классическая коуч-сессия: пошаговый план
  • Преодолеть три своих страха — Декартовы вопросы: инструмент коучинга, который избавляет от сомнений и страхов
  • Прописать свою миссию — Найди свою миссию и призвание
  • Каждую неделю заниматься планированием дел — Умное планирование или Как прийти к жизни своей мечты
  • Создать привычку благодарности — Благодарность: современный инструмент личностного развития
  • Составить свой список «100 желаний»
  • Найти наставника
  • Завести интернет-календарь на год
  • Провести неделю без социальных сетей
  • Определиться со своим призванием — Какое ваше истинное призвание? 10 вопросов, чтобы держать себя в форме

Онлайн-тренинг по теме: Действуй! Удвойся!Х2

Чтобы прорваться на максимум, тренинг «Действуй! Удвойся!Х2» обязательно должен войти в список 100 целей на год!к оглавлению ↑

Сфера «Влияй»: лидерство, ораторское мастерство, коммуникация

  • Публичное выступление на 1000+ аудиторию:  Ицхак Пинтосевич: как стать Экспертом, получить признание и издать книгу
  • Написать 12 статей в интернет-издание по своей теме: Как победить творческий кризис, начать писать и не останавливаться: как я пишу по статье в день
  • Написать пост и собрать 5000 лайков: Как написать первую статью, если не пишется: 6 лайфхаков от SЕО-эксперта
  • Создать идеальную биографию и резюме 
  • Провести вебинар по своей теме
  • Написать и выпустить свою книгу: Как написать книгу: 7 приёмов для начинающего автора
  • Нарисовать картину
  • Пройти курс ораторского мастерства
  • Собрать 30 полезных контактов
  • Поучаствовать в социальном проекте
  • Познакомиться с пятью людьми из пяти разных стран
  • Составить профили в социальных сетях в едином стиле
  • Увеличить в два раза количество подписчиков в социальных сетях
  • Приобрести хороший деловой костюм
  • Каждый день делать комплимент трем людям
  • Записать 5 роликов для youtube
  • Отказаться от мата
  • Провести прямой эфир в Facebook и Instagram
  • Помочь кому-то в развитии и обучении
  • Сделать деловую фотосессию

Читайте по теме: Главный вопрос, который задает себе Билл Гейтс в конце года

к оглавлению ↑

Сфера «Живи»: здоровье, питание, спорт

  • Поужинать в ресторане, состоящем в рейтинге Мишлена
  • Пройти курс по приготовлению еды
  • Ежедневная 5-минутная зарядка: КАК простоять в планке дольше
  • Освоить технику дыхательных упражнений
  • Пройти курс массажа
  • Освоить новый вид спорта (теннис, гребля, фехтование)
  • Выучить с партнером танец (танго, латино)
  • Пробежать полумарафон
  • Проехать 50 км на велосипеде за день
  • В течение 30 дней ложиться в 22. 00, а вставать в 5 утра
  • Два раза в месяц сауна/баня
  • Пройти полное обследование организма в клинике
  • Пройти детокс-программу
  • Отказаться от алкоголя, сигарет и газировки
  • Регулярная растяжка: сесть в поперечный шпагат: Как сесть на шпагат: простые упражнения, чтобы освоить шпагат за месяц
  • Покататься на горных лыжах или сноуборде
  • Медитация каждую неделю
  • Позаниматься с тренером три месяца в тренажерном зале
  • Прожить месяц без кофе
  • Каждое утро обливаться холодной водой (контрастный душ): Вим Хоф: он победил страх смерти и обрел суперспособности, доказанные наукой (видео)

к оглавлению ↑

Сфера «Богатей»: деньги, бизнес, финансовые цели

  • Пройти курс по финансовой грамотности: Новая профессия в кризис: кто может стать аналитиком данных и зачем?
  • Повысить доход в два раза
  • Каждый месяц 10% отдавать на благотворительность: 12 правил Рокфеллера. Как стать богатым?
  • 15% ежемесячно откладывать в копилку
  • Помогать материально родителям
  • Купить брендовую, дорогую вещь
  • Инвестировать 500-1000$
  • Вести учет расходов в течение квартала
  • Собрать ненужные вещи и раздать нуждающимся
  • Создать личный финансовый план: Личный финансовый план: что такое план-факт и как его составить (инструкция)
  • Освоить навык «зарплата себе»: Навык “первая зарплата себе” новый уровень в твоих финансах!
  • Прописать план на покупку недвижимости
  • Расплатиться со всеми долгами и кредитами
  • Приобрести качественные гаджеты
  • Съездить на большую бизнес-конференцию
  • Открыть три новых источника пассивного дохода
  • Купить подарки и отвезти их в детский дом
  • Написать свой топ-10 идей по открытию бизнеса: 10 лучших бизнес-сегментов для заработка первого миллиона долларов: отчет 2020
  • Заработать на новую машину
  • Создать новый актив

Смотрите полезное видео, как правильно ставить цели и зачем это нужно.  

к оглавлению ↑

Сфера «Люби»: семья, дети, духовное развитие
  • Сходить в театр на необычную постановку
  • Написать любимому человеку стих или письмо
  • Освоить любой музыкальный инструмент
  • Обновить стиль и имидж
  • Посетить необычную галерею или выставку
  • Собрать всех родственников на большой пикник
  • Посещать каждую неделю духовное место (церковь, синагога, храм)
  • Устроить романтический ужин для любимого человека: Что приготовить на романтический ужин: рецепты и идеи
  • Попросить у Бога о трех конкретных чудесах
  • Прочитать целиком Библию: 11 цитат из Библии, вдохновляющих на перемены
  • Устроить сказочный уик-энд для ребенка
  • Прочитать три книги об отношениях
  • Встретить рассвет на океане
  • Узнать язык любви всех дорогих людей
  • Научиться молиться: Самая сильная молитва в мире
  • Устроить «второй медовый месяц» с любимым человеком
  • Устроить семейную фотосессию
  • Полностью обновить плей-лист в телефоне
  • Периодически посвящать день только себе
  • Посетить три новые страны

Этот список из 100 целей на год точно сделает ваш год незабываемым! Напишите в комментариях, какая цель является самой вдохновляющей для вас?

В этом видео Ицхак Пинтосевич рассказывает о 7 навыках высокоэффективных людей Стивена Кови. Они просто необходимы для того, чтобы достигнуть все цели!

А из этого видео ты узнаешь, как найти цель в жизни.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ирина Ваттулева

Редактор и журналист 5 СФЕР.
Распаковщик личности, специалист в личном бренде и блогинге.
Эксперт в духовном развитии, служитель церкви.

Какие цели на работе и в жизни ставят себе люди на 2023 год — Авито на vc.ru

Авито

Конец года — время подводить итоги и строить планы, и 94% людей близка эта практика, показал опрос Авито Работы.

В топ-5 вошли цели, связанные с финансами, здоровьем, семьёй, заботой об эмоциональном состоянии и обучением. Аналитики Авито Работы о том, как респонденты планируют достигать своих карьерных целей в новом году.

439 просмотров

Карьера и развитие

Больше половины людей (51%) в следующем году планируют достичь целей, связанных с финансовым благосостоянием. Для этого с точки зрения карьеры почти треть (31%) рассчитывает на прибавку к зарплате на текущем месте работы, 13% — хотят получить повышение в должности. Ещё 23% намерены повысить квалификацию или пройти обучение. Были и те, кто не планирует никаких изменений в карьере в 2023 году — так ответил каждый пятый.

По нашим данным, около 35% в новом году планируют найти подработку. 15% хотят сменить формат работы — например, перейти на удалёнку или гибридный режим, а 10% — начать работать по другому графику: сменить полную занятость на частичную или наоборот. Есть и сторонники более кардинальных перемен. Так, 14% хотят перейти на новое место, 13% — присмотреться к другой профессии. На Авито Работе доступен широкий выбор вакансий в разных сферах и с удобным графиком. На платформе опубликованы около 1,34 млн предложений со свободным графиком, порядка 115 тысяч на неполный день и 14 тысяч с удалённой работой»

Артём Кумпель, управляющий директор Авито Работы

Большинство людей (68%) принимают решения в отношении карьеры самостоятельно. Ещё 41% предпочитают советоваться с семьёй и друзьями, 13% — с руководителем, 11% — с коллегами.

Перспективные сферы в 2023 году

21% людей назвали сферу IT наиболее перспективной для работы в 2023 году. В топ перспективных отраслей для построения карьеры, по мнению респондентов, также вошли онлайн-торговля (7%), строительство и недвижимость (5%), производство (5%).

Высокий спрос на сотрудников данных отраслей наблюдается и среди работодателей. Так, по данным платформы Авито Работа, количество вакансий в сфере IT в этом году выросло на 7%, в строительстве и производстве — на 40% и 110% соответственно.

Перспективность этих сфер объясняется многими факторами — достойные зарплаты, стабильность спроса на рынке, поддержка государства. Например, IT-сфера развивается быстрыми темпами, и цифровизация проникает практически во все сферы жизни, включая онлайн-покупки. Наращивание темпов производства внутри страны гарантирует спрос на специалистов инженерных и рабочих специальностей. Строительная отрасль также испытывает стабильно высокую потребность в кадрах»

Артём Кумпель, управляющий директор Авито Работы

Финансовое благополучие не важнее всего

Строя планы на следующий год, люди, наряду с размышлениями о работе и благосостоянии, не забывают и о других сферах жизни. Так, финансовые цели разделили первое место с планами относительно здоровья (по 51%). Ещё в приоритет вошли цели, связанные с семьёй и друзьями (44%), эмоциональным и душевным состоянием (34%), а также обучением и образованием (31%).

Онлайн-опрос был проведен в ноябре 2022 года, в нём приняли участие 10 000 респондентов старше 18 лет из разных регионов России.

21 жизненная цель, которую нужно поставить перед собой (и на самом деле достичь!)

В наши дни очень сложно ставить и достигать цели.

От больших жизненных целей к маленьким ежедневным целям.

Это особенно верно в деловом мире, где культура «суеты и молотьбы» заставляет нас чувствовать, что всегда есть то, что нам нужно делать прямо сейчас.  

Но вот секрет постановки жизненных целей: вы должны быть верны себе и тому, чего вы действительно хотите от жизни. Как только вы поймете, чего хотите, а не того, чего, по вашему мнению, должны хотеть, все становится на свои места.

Итак, как же поставить перед собой хорошие жизненные цели и составить план действий для их достижения? Что делать, если вы чувствуете, что у вас нет целей в жизни или вы не знаете, в каком направлении их достичь?

Это как раз то, чем мы займемся сегодня.

В этой статье мы рассмотрим, что такое жизненные цели и как их ставить. Мы также дадим вам список жизненных целей, чтобы помочь вам с мозговым штурмом, планированием и выполнением.

Начните продавать онлайн прямо сейчас с Shopify

Начните бесплатный пробный период

Что такое жизненные цели?

Как следует из названия, жизненные цели — это цели, которые нужно ставить перед собой на протяжении всей жизни. Они определенно долгосрочны, так как на их достижение может уйти вся ваша жизнь.

 Не буду приукрашивать: ставить жизненные цели намного проще, чем их достигать.

 Вот почему так важно, чтобы тобой двигало чувство страсти и настоящее желание. Твердое чувство достижения своих жизненных целей — вот что дает вам топливо для того, чтобы делать эти шаги каждый день.

Источник

Как ставить жизненные цели

Поиск жизненных целей может показаться пугающей задачей. Кто-то даже может сказать, что подавляющее.

В этом нет ничего постыдного. Есть много людей, которые думают так же (в том числе и я иногда!).

Все начинается с мозгового штурма. И немного мечтаний и фантазий.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы поставить перед собой наилучшие жизненные цели:

  1. Создайте рабочий лист дампа идей. Сядьте за компьютер или ручку и бумагу. Выпишите несколько категорий, для которых вы, возможно, захотите установить жизненные цели, например, ваше здоровье, отношения, карьера, финансы, хобби, духовность и тому подобное.
  2. Сделайте дамп идей. Поставьте таймер на 30 минут и запишите столько идей жизненных целей, сколько вы можете придумать, в перечисленных вами категориях. Какова жизнь твоей мечты? Ни одна идея не может быть слишком большой, маленькой или глупой. Запишите все до единого сейчас, и вы сможете отредактировать их позже.
  3. Выберите лучшие идеи. Подождите день или два, а затем пересмотрите список своих жизненных целей. Какие из них вы хотите больше всего? Какие из них зажигают вас, когда вы думаете о них, даже если их будет трудно выполнить? Это ваш лучший выбор.
  4. Составьте план действий. Напишите примерный план действий, которые необходимо предпринять для достижения этих жизненных целей. Сколько времени это займет разумно? Какие основные вехи или маленькие шаги вам нужно сделать, чтобы достичь большей цели? Что вы должны делать каждую неделю, месяц, год, чтобы не сбиться с пути?

Теперь давайте рассмотрим некоторые идеи жизненных целей, которые помогут вам подкрепиться для мозгового штурма.

21 Цели, которые нужно поставить перед собой

1. Пробежать полумарафон

Я встречал как минимум нескольких человек, которые поставили перед собой эту цель. Это отличный пример жизненной цели, которая требует настоящей самоотверженности, особенно если вы еще не бегун.

Это потому, что полумарафон составляет около 21 километра (13,1 мили). Это целая куча миль. Тренировки должны происходить постоянно, каждый день или несколько раз в неделю. Это определенно не для слабонервных. Но награда столь же велика, как и обязательство.

Источник

2. Соблюдайте веганскую диету

В последнее время очень популярна идея стать веганом. Не зря: есть масса преимуществ, таких как ваше здоровье, благополучие животных и окружающая среда. Но это не одна из тех простых жизненных целей… если вы любите есть продукты животного происхождения, такие как мясо, сыр и яйца, переход на веганство может быть невероятно трудным.

Многие люди исправляют это, действуя медленно: сначала отказываясь от одних продуктов, а затем отказываясь от других, как только вы акклиматизируетесь. Если вы посмотрите на это таким образом, веганская диета может показаться намного более достижимой.

3. Начать свой бизнес

Некоторым людям посчастливилось получить деловую возможность, постучавшуюся в их дверь. Другим для этого приходится много работать. Но хорошая новость в том, что начать бизнес стало проще, чем когда-либо. Это также одна из лучших жизненных целей, которые вы можете поставить перед собой!

Если вы давно мечтали стать собственным начальником, прочтите нашу статью «Как начать бизнес» или нашу электронную книгу «Как стать предпринимателем». Убедитесь, что вы просматриваете наш сайт тоже. Это наш хлеб с маслом.

Источник 

4.  Заработать миллион долларов

Это кажется действительно большой мечтой, но многие предприниматели ставят это в качестве финансовой цели. Это особенно распространенная жизненная цель для людей, которые владеют собственным бизнесом, таким как магазин прямой поставки, консалтинговое агентство или внештатный бизнес.

Когда вы устанавливаете правила ведения вашего бизнеса, вы также можете установить правила того, как зарабатываются деньги (и сколько их зарабатывается!).

5. Получайте стабильный пассивный доход

Вы мечтаете о заработке денег во сне? Или наблюдаете, как растет ваш банковский счет, пока вы потягиваете мохито на карибском пляже? Пассивный доход (также называемый остаточным доходом) — это то, что вам нужно.

Лучший способ добиться этого — создать онлайн-бизнес, который не зависит от вашей круглосуточной работы. Продажа онлайн-курсов и другого цифрового контента может стать отличным способом достижения этой жизненной цели.

Источник

6. ​​Найдите свою «вторую половинку» (и женитесь на ней)

Это одна из самых распространенных целей в жизни. Мы все хотим романтики из сборника рассказов, не так ли? Хотя это не обязательно та цель, которая требует строгого плана, к ней можно стремиться.

В конце концов, отношения требуют приверженности и понимания. Вам придется идти на компромиссы и расти вместе как команда. Это одна из тех жизненных целей, которая требует больше усилий, чем кажется.

7. Приобретите дом своей мечты

Ваш дом — это не просто набор из четырех стен и крыши. Владение идеальной недвижимостью — одна из лучших жизненных целей, которую вы можете поставить, потому что это означает, что вы получите свой собственный маленький кусочек рая. Нет ничего более обнадеживающего, чем идеальное место, где вы можете чувствовать себя комфортно и безопасно.

Накопление денег на дом вашей мечты требует времени, но это одна из лучших целей в жизни. Вы не только получаете место, которое можете назвать своим, но и поднимаетесь по лестнице недвижимости!

8. Приобретите машину своей мечты

Автомобиль, как и дом, является одним из самых ценных вещей. Конечно, он нужен для ваших походов за продуктами и для доставки вас на работу и с работы каждый день. Однако автомобиль — это еще и свобода — возможность отправиться в путь по открытой дороге и открыть для себя удивительные места.

Придумайте, как выглядит автомобиль вашей мечты, и начните каждый день вкладывать немного денег в приобретение новых колес.

9. Оказывайте положительное влияние на мир

Мир стал другим, потому что вы являетесь его частью. На этой планете может быть 7,8 миллиарда человек, но вы когда-нибудь чувствовали радость от пожертвований на благотворительность или лелеяли улыбку на лице человека после случайного акта доброты, вы знаете, что все имеют значение.

Внесите свой вклад в позитивное влияние на мир по-своему. Вы можете создать небольшую некоммерческую организацию, посадить несколько деревьев или просто пытаться заставить кого-то улыбаться каждый день.

9. Преодолейте свои страхи

Это сложно, но оно того стоит. Ваша конечная цель в жизни должна состоять в том, чтобы жить без страха. Принимайте мир таким, какой он есть, и будьте готовы к любым неожиданностям. Это начинается с победы над своими страхами, один за другим.

Выясните, какие страхи вас сдерживают прямо сейчас, и начните над ними работать. Небольшая КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и медитация могут помочь укрепить вашу уверенность в себе.

11. Выучить второй язык

Выучить второй язык – одна из самых распространенных целей в жизни. Это дает вам новый ценный навык, которым вы можете поделиться с окружающими вас людьми. Кроме того, наличие другого языка, на котором вы говорите, означает, что у вас больше возможностей для работы и путешествий.

Выберите язык, на котором вы хотите говорить, в зависимости от возможностей, которые он предлагает. Если вы всегда хотели посетить Китай, возможно, китайский язык для вас.

12. Наведите порядок в доме

Беспорядок в доме создает беспорядок в голове. В наши дни легко позволить беспорядку овладеть нами. Мы распихиваем вещи по шкафам и коробкам, чтобы поддерживать порядок в доме, но беспорядок все еще там, ожидая, когда выльется наружу.

Узнайте, как избавиться от вещей, которые вам больше не нужны или которые вам не нужны. Если вы чем-то не пользовались последние три месяца и это вас не радует, подарите это или выбросьте.

13. Возродить старые отношения

Некоторые отношения лучше оставить в прошлом. Вы знаете, какие люди оказали негативное влияние на вашу жизнь. Однако некоторые из них могут принести массу удивительных преимуществ.

Просмотрите свои прошлые отношения и спросите себя, с кем вы потеряли связь без реальной причины. Свяжитесь с ним посредством сообщения или телефонного звонка и подумайте, важно ли для вас возрождение этих отношений.

14. Лучше спать

Сон оказывает огромное влияние на то, как вы думаете и чувствуете. Когда дело доходит до краткосрочных жизненных целей, улучшение сна — одна из самых ценных вещей, которые вы можете сделать.

Начните с улучшения гигиены сна. Составьте расписание, которого вы сможете придерживаться, начав со способов расслабиться, таких как горячая ванна или чашка чая.

Помните, что в вашей спальне должно быть прохладно, темно и тихо, чтобы обеспечить хороший сон. Держите любую электронику снаружи, если можете.

15. Планируйте будущее вашего ребенка


Ваш ребенок является продолжением вас самих. Хотя вы не можете контролировать, каким человеком они станут, одна из самых позитивных целей в жизни — попытаться помочь им раскрыть свой потенциал. Планируйте будущее своего ребенка, откладывая деньги на его будущее образование и помогая ему раскрыть свои таланты.

Постановка жизненных целей не обязательно должна сводиться к тому, чтобы делать то, что приносит вам пользу. Ваши жизненные цели также могут быть связаны с счастьем вашего ребенка.

16. Наставник кого-то

У всех нас есть уникальные навыки и таланты, которыми мы можем поделиться с миром. Если вы знаете, как делать что-то хорошо, будь то управление стрессом или заработок в Интернете, вы можете поделиться этими знаниями с другими людьми.

Наставничество — прекрасный способ передать свои идеи из поколения в поколение. Кроме того, когда вы кого-то наставляете, вы также находите возможности учиться самому. Независимо от того, где вы находитесь в жизни, вы обычно можете найти кого-то, кто смотрит на вас снизу вверх.

17. Станьте более внимательными

Цели хорошей жизни направлены на то, чтобы помочь вам получить максимальную отдачу от вашего времени на этой земле. Жить полноценной жизнью означает научиться жить в настоящем.

Легко чрезмерно анализировать свои ошибки и сосредотачиваться исключительно на прошлом. Однако, если вы слишком часто сосредотачиваетесь на том, о чем сожалеете, вы забываете жить настоящим. Точно так же с тревогой ожидание будущего означает, что вы не видите ценности в том, что имеете сейчас.

Научитесь осознавать свою существующую жизнь. Вот несколько тактик тренировки ума, которые помогут вашему мозгу сосредоточиться.

18. Занимайтесь разными делами

Одна из лучших целей в жизни — испытать как можно больше различных впечатлений. Как бы ни было легко цепляться за свою зону комфорта, вы всегда должны искать способы расшириться и открыть для себя новые впечатления.

Делать что-то новое — это шанс открыть в себе навыки и таланты, о которых вы даже не подозревали. Это также способ наладить отношения с новыми людьми, которых вы можете встретить, и открыть для себя хобби, которые сделают вас счастливее.

19. Идите на больший риск

Риски — это то, чего мы часто стараемся избегать, но иногда они необходимы. Одна из ваших жизненных целей должна состоять в том, чтобы найти способы идти на более взвешенный риск в своей жизни.

Подумайте о чем-то, что может сильно повлиять на вашу жизнь, но вы слишком нервничаете, чтобы пытаться это сделать. Могут ли преимущества перевесить риск? Если да, то сейчас самое время стиснуть зубы и прыгнуть вперед.   

20.

Отпустить прошлое

Находить цели в жизни может быть проще, чем вы думаете. Иногда лучший способ улучшить свое будущее — научиться отпускать прошлое. Хотя вы можете извлечь уроки из негативного опыта, который у вас был за эти годы, перестаньте позволять ему сдерживать вас.

В зависимости от вашего прошлого вам может понадобиться помощь для достижения этой цели. Тем не менее, терапия и руководство существуют, чтобы дать вам нужное направление.

21. Узнать больше

Учеба не должна прекращаться, потому что вы закончили школу. Приверженность долгосрочному обучению — одна из самых эффективных и простых жизненных целей для всех, кто хочет жить полноценной жизнью.

Старайтесь время от времени проходить новый курс в Интернете или в местной школе рядом с вами. Ищите возможности учиться у других людей или ищите наставника, который поможет вам отточить определенные навыки.

Давайте сделаем это!

Постановка жизненных целей — отличный способ получить максимальную отдачу от своего мимолетного времени на этой чудесной планете.

Жизнь движется быстро, и легко потерять время, если у вас нет направления, в котором нужно двигаться. Краткосрочные и долгосрочные жизненные цели будут действовать как компас, который вам нужен, чтобы вести вас к счастью, просветлению и самореализации. во всем, что вы делаете.

Какие цели вы собираетесь ставить? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Начните продавать онлайн прямо сейчас с Shopify

Начните бесплатный пробный период

Хотите узнать больше?

  • 50 удивительных лайфхаков, которые значительно упростят жизнь
  • Финансовая безопасность: все, что вам нужно знать (и делать)
  • 23 вдохновляющих видео, которые вас поразят
  • Как перестать прокрастинировать: Strate Gies, чтобы разблокировать Ваш потенциал

21 жизненная цель, которую нужно поставить перед собой (и реально достичь!)

В наши дни очень сложно ставить и достигать целей.

От больших жизненных целей к маленьким ежедневным целям.

Это особенно верно в деловом мире, где культура «суеты и молотьбы» заставляет нас чувствовать, что всегда есть то, что нам нужно делать прямо сейчас.  

Но вот секрет постановки жизненных целей: вы должны быть верны себе и тому, чего вы действительно хотите от жизни. Как только вы поймете, чего хотите, а не того, чего, по вашему мнению, должны хотеть, все становится на свои места.

Итак, как же поставить перед собой хорошие жизненные цели и составить план действий для их достижения? Что делать, если вы чувствуете, что у вас нет целей в жизни или вы не знаете, в каком направлении их достичь?

Это как раз то, чем мы займемся сегодня.

В этой статье мы рассмотрим, что такое жизненные цели и как их ставить. Мы также дадим вам список жизненных целей, чтобы помочь вам с мозговым штурмом, планированием и выполнением.

Начните продавать онлайн прямо сейчас с Shopify

Начните бесплатный пробный период

Что такое жизненные цели?

Как следует из названия, жизненные цели — это цели, которые нужно ставить перед собой на протяжении всей жизни. Они определенно долгосрочны, так как на их достижение может уйти вся ваша жизнь.

 Не буду приукрашивать: ставить жизненные цели намного проще, чем их достигать.

 Вот почему так важно, чтобы тобой двигало чувство страсти и настоящее желание. Твердое чувство достижения своих жизненных целей — вот что дает вам топливо для того, чтобы делать эти шаги каждый день.

Источник

Как ставить жизненные цели

Поиск жизненных целей может показаться пугающей задачей. Кто-то даже может сказать, что подавляющее.

В этом нет ничего постыдного. Есть много людей, которые думают так же (в том числе и я иногда!).

Все начинается с мозгового штурма. И немного мечтаний и фантазий.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы поставить перед собой наилучшие жизненные цели:

  1. Создайте рабочий лист дампа идей. Сядьте за компьютер или ручку и бумагу. Выпишите несколько категорий, для которых вы, возможно, захотите установить жизненные цели, например, ваше здоровье, отношения, карьера, финансы, хобби, духовность и тому подобное.
  2. Сделайте дамп идей. Поставьте таймер на 30 минут и запишите столько идей жизненных целей, сколько вы можете придумать, в перечисленных вами категориях. Какова жизнь твоей мечты? Ни одна идея не может быть слишком большой, маленькой или глупой. Запишите все до единого сейчас, и вы сможете отредактировать их позже.
  3. Выберите лучшие идеи. Подождите день или два, а затем пересмотрите список своих жизненных целей. Какие из них вы хотите больше всего? Какие из них зажигают вас, когда вы думаете о них, даже если их будет трудно выполнить? Это ваш лучший выбор.
  4. Составьте план действий. Напишите примерный план действий, которые необходимо предпринять для достижения этих жизненных целей. Сколько времени это займет разумно? Какие основные вехи или маленькие шаги вам нужно сделать, чтобы достичь большей цели? Что вы должны делать каждую неделю, месяц, год, чтобы не сбиться с пути?

Теперь давайте рассмотрим некоторые идеи жизненных целей, которые помогут вам подкрепиться для мозгового штурма.

21 Цели, которые нужно поставить перед собой

1. Пробежать полумарафон

Я встречал как минимум нескольких человек, которые поставили перед собой эту цель. Это отличный пример жизненной цели, которая требует настоящей самоотверженности, особенно если вы еще не бегун.

Это потому, что полумарафон составляет около 21 километра (13,1 мили). Это целая куча миль. Тренировки должны происходить постоянно, каждый день или несколько раз в неделю. Это определенно не для слабонервных. Но награда столь же велика, как и обязательство.

Источник

2. Соблюдайте веганскую диету

В последнее время очень популярна идея стать веганом. Не зря: есть масса преимуществ, таких как ваше здоровье, благополучие животных и окружающая среда. Но это не одна из тех простых жизненных целей… если вы любите есть продукты животного происхождения, такие как мясо, сыр и яйца, переход на веганство может быть невероятно трудным.

Многие люди исправляют это, действуя медленно: сначала отказываясь от одних продуктов, а затем отказываясь от других, как только вы акклиматизируетесь. Если вы посмотрите на это таким образом, веганская диета может показаться намного более достижимой.

3. Начать свой бизнес

Некоторым людям посчастливилось получить деловую возможность, постучавшуюся в их дверь. Другим для этого приходится много работать. Но хорошая новость в том, что начать бизнес стало проще, чем когда-либо. Это также одна из лучших жизненных целей, которые вы можете поставить перед собой!

Если вы давно мечтали стать собственным начальником, прочтите нашу статью «Как начать бизнес» или нашу электронную книгу «Как стать предпринимателем». Убедитесь, что вы просматриваете наш сайт тоже. Это наш хлеб с маслом.

Источник 

4.  Заработать миллион долларов

Это кажется действительно большой мечтой, но многие предприниматели ставят это в качестве финансовой цели. Это особенно распространенная жизненная цель для людей, которые владеют собственным бизнесом, таким как магазин прямой поставки, консалтинговое агентство или внештатный бизнес.

Когда вы устанавливаете правила ведения вашего бизнеса, вы также можете установить правила того, как зарабатываются деньги (и сколько их зарабатывается!).

5. Получайте стабильный пассивный доход

Вы мечтаете о заработке денег во сне? Или наблюдаете, как растет ваш банковский счет, пока вы потягиваете мохито на карибском пляже? Пассивный доход (также называемый остаточным доходом) — это то, что вам нужно.

Лучший способ добиться этого — создать онлайн-бизнес, который не зависит от вашей круглосуточной работы. Продажа онлайн-курсов и другого цифрового контента может стать отличным способом достижения этой жизненной цели.

Источник

6. ​​Найдите свою «вторую половинку» (и женитесь на ней)

Это одна из самых распространенных целей в жизни. Мы все хотим романтики из сборника рассказов, не так ли? Хотя это не обязательно та цель, которая требует строгого плана, к ней можно стремиться.

В конце концов, отношения требуют приверженности и понимания. Вам придется идти на компромиссы и расти вместе как команда. Это одна из тех жизненных целей, которая требует больше усилий, чем кажется.

7. Приобретите дом своей мечты

Ваш дом — это не просто набор из четырех стен и крыши. Владение идеальной недвижимостью — одна из лучших жизненных целей, которую вы можете поставить, потому что это означает, что вы получите свой собственный маленький кусочек рая. Нет ничего более обнадеживающего, чем идеальное место, где вы можете чувствовать себя комфортно и безопасно.

Накопление денег на дом вашей мечты требует времени, но это одна из лучших целей в жизни. Вы не только получаете место, которое можете назвать своим, но и поднимаетесь по лестнице недвижимости!

8. Приобретите машину своей мечты

Автомобиль, как и дом, является одним из самых ценных вещей. Конечно, он нужен для ваших походов за продуктами и для доставки вас на работу и с работы каждый день. Однако автомобиль — это еще и свобода — возможность отправиться в путь по открытой дороге и открыть для себя удивительные места.

Придумайте, как выглядит автомобиль вашей мечты, и начните каждый день вкладывать немного денег в приобретение новых колес.

9. Оказывайте положительное влияние на мир

Мир стал другим, потому что вы являетесь его частью. На этой планете может быть 7,8 миллиарда человек, но вы когда-нибудь чувствовали радость от пожертвований на благотворительность или лелеяли улыбку на лице человека после случайного акта доброты, вы знаете, что все имеют значение.

Внесите свой вклад в позитивное влияние на мир по-своему. Вы можете создать небольшую некоммерческую организацию, посадить несколько деревьев или просто пытаться заставить кого-то улыбаться каждый день.

9. Преодолейте свои страхи

Это сложно, но оно того стоит. Ваша конечная цель в жизни должна состоять в том, чтобы жить без страха. Принимайте мир таким, какой он есть, и будьте готовы к любым неожиданностям. Это начинается с победы над своими страхами, один за другим.

Выясните, какие страхи вас сдерживают прямо сейчас, и начните над ними работать. Небольшая КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и медитация могут помочь укрепить вашу уверенность в себе.

11. Выучить второй язык

Выучить второй язык – одна из самых распространенных целей в жизни. Это дает вам новый ценный навык, которым вы можете поделиться с окружающими вас людьми. Кроме того, наличие другого языка, на котором вы говорите, означает, что у вас больше возможностей для работы и путешествий.

Выберите язык, на котором вы хотите говорить, в зависимости от возможностей, которые он предлагает. Если вы всегда хотели посетить Китай, возможно, китайский язык для вас.

12. Наведите порядок в доме

Беспорядок в доме создает беспорядок в голове. В наши дни легко позволить беспорядку овладеть нами. Мы распихиваем вещи по шкафам и коробкам, чтобы поддерживать порядок в доме, но беспорядок все еще там, ожидая, когда выльется наружу.

Узнайте, как избавиться от вещей, которые вам больше не нужны или которые вам не нужны. Если вы чем-то не пользовались последние три месяца и это вас не радует, подарите это или выбросьте.

13. Возродить старые отношения

Некоторые отношения лучше оставить в прошлом. Вы знаете, какие люди оказали негативное влияние на вашу жизнь. Однако некоторые из них могут принести массу удивительных преимуществ.

Просмотрите свои прошлые отношения и спросите себя, с кем вы потеряли связь без реальной причины. Свяжитесь с ним посредством сообщения или телефонного звонка и подумайте, важно ли для вас возрождение этих отношений.

14. Лучше спать

Сон оказывает огромное влияние на то, как вы думаете и чувствуете. Когда дело доходит до краткосрочных жизненных целей, улучшение сна — одна из самых ценных вещей, которые вы можете сделать.

Начните с улучшения гигиены сна. Составьте расписание, которого вы сможете придерживаться, начав со способов расслабиться, таких как горячая ванна или чашка чая.

Помните, что в вашей спальне должно быть прохладно, темно и тихо, чтобы обеспечить хороший сон. Держите любую электронику снаружи, если можете.

15. Планируйте будущее вашего ребенка


Ваш ребенок является продолжением вас самих. Хотя вы не можете контролировать, каким человеком они станут, одна из самых позитивных целей в жизни — попытаться помочь им раскрыть свой потенциал. Планируйте будущее своего ребенка, откладывая деньги на его будущее образование и помогая ему раскрыть свои таланты.

Постановка жизненных целей не обязательно должна сводиться к тому, чтобы делать то, что приносит вам пользу. Ваши жизненные цели также могут быть связаны с счастьем вашего ребенка.

16. Наставник кого-то

У всех нас есть уникальные навыки и таланты, которыми мы можем поделиться с миром. Если вы знаете, как делать что-то хорошо, будь то управление стрессом или заработок в Интернете, вы можете поделиться этими знаниями с другими людьми.

Наставничество — прекрасный способ передать свои идеи из поколения в поколение. Кроме того, когда вы кого-то наставляете, вы также находите возможности учиться самому. Независимо от того, где вы находитесь в жизни, вы обычно можете найти кого-то, кто смотрит на вас снизу вверх.

17. Станьте более внимательными

Цели хорошей жизни направлены на то, чтобы помочь вам получить максимальную отдачу от вашего времени на этой земле. Жить полноценной жизнью означает научиться жить в настоящем.

Легко чрезмерно анализировать свои ошибки и сосредотачиваться исключительно на прошлом. Однако, если вы слишком часто сосредотачиваетесь на том, о чем сожалеете, вы забываете жить настоящим. Точно так же с тревогой ожидание будущего означает, что вы не видите ценности в том, что имеете сейчас.

Научитесь осознавать свою существующую жизнь. Вот несколько тактик тренировки ума, которые помогут вашему мозгу сосредоточиться.

18. Занимайтесь разными делами

Одна из лучших целей в жизни — испытать как можно больше различных впечатлений. Как бы ни было легко цепляться за свою зону комфорта, вы всегда должны искать способы расшириться и открыть для себя новые впечатления.

Делать что-то новое — это шанс открыть в себе навыки и таланты, о которых вы даже не подозревали. Это также способ наладить отношения с новыми людьми, которых вы можете встретить, и открыть для себя хобби, которые сделают вас счастливее.

19. Идите на больший риск

Риски — это то, чего мы часто стараемся избегать, но иногда они необходимы. Одна из ваших жизненных целей должна состоять в том, чтобы найти способы идти на более взвешенный риск в своей жизни.

Подумайте о чем-то, что может сильно повлиять на вашу жизнь, но вы слишком нервничаете, чтобы пытаться это сделать. Могут ли преимущества перевесить риск? Если да, то сейчас самое время стиснуть зубы и прыгнуть вперед.   

20.

Отпустить прошлое

Находить цели в жизни может быть проще, чем вы думаете. Иногда лучший способ улучшить свое будущее — научиться отпускать прошлое. Хотя вы можете извлечь уроки из негативного опыта, который у вас был за эти годы, перестаньте позволять ему сдерживать вас.

В зависимости от вашего прошлого вам может понадобиться помощь для достижения этой цели. Тем не менее, терапия и руководство существуют, чтобы дать вам нужное направление.

21. Узнать больше

Учеба не должна прекращаться, потому что вы закончили школу. Приверженность долгосрочному обучению — одна из самых эффективных и простых жизненных целей для всех, кто хочет жить полноценной жизнью.

Старайтесь время от времени проходить новый курс в Интернете или в местной школе рядом с вами. Ищите возможности учиться у других людей или ищите наставника, который поможет вам отточить определенные навыки.

Давайте сделаем это!

Постановка жизненных целей — отличный способ получить максимальную отдачу от своего мимолетного времени на этой чудесной планете.

Жизнь движется быстро, и легко потерять время, если у вас нет направления, в котором нужно двигаться. Краткосрочные и долгосрочные жизненные цели будут действовать как компас, который вам нужен, чтобы вести вас к счастью, просветлению и самореализации.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *