Когда стыдно за других как называется: Как называется то чувство, когда стыдно за другого человека — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Испанский стыд: почему нам неловко за других

203 808

Познать себя

При чем тут Испания?

Рунет утверждает, что выражение «испанский стыд» пришло в русский язык как перевод с английского фразы Spanish shame, а та, в свою очередь, — перевод испанского vergüenza ajena, «стыд за другого». Само по себе это чувство не ново, и на способность его испытывать географическая принадлежность никак не влияет. Однако испанцы первыми придумали для этого состояния отдельное название.

Впрочем, интереснее не то, откуда понятие взялось, а то, что заставляет мучительно краснеть, наблюдая за промахами посторонних людей. И, кстати, «краснеть за других» — выражение отнюдь не фигуральное.

Доктор, что со мной?

«Позор «оживает» не только в психике, но и в теле, — объясняет психолог Арина Липкина. — Когда-то мы сами могли оказаться в неприятной ситуации, и теперь это «оживление» заставляет нас скрываться от самих себя: перестать смотреть фильм, отвернуться, выйти из комнаты, перейти на другую сторону улицы. Не быть, не присутствовать, не видеть.

Человека, попавшего в неловкую ситуацию, мы автоматически считаем виновным в нарушении правил

Мы спроецировали происходящее на себя и теперь стараемся подавить эти воспоминания. В конечном счете, мы стыдимся собственного позора, опыт которого есть у каждого из нас».

Почему мы вообще испытываем стыд и неловкость за поступки другого? Психолог Надежда Пылаева считает, что это происходит, если мы:

1. Многое себе запрещаем — в частности, выглядеть неловко или глупо. Сила внутреннего запрета настолько велика, что мы избегаем даже смотреть на происходящее. Это также знак того, что мы не принимаем самих себя — таких, какие мы есть, со всеми недостатками.

Эти внутренние запреты и установки мы приобретаем на протяжении всей жизни. Да и сам по себе стыд — эмоция не врожденная: мы «учимся» стыдиться в возрасте от трех до семи лет, реагируя таким образом на порицания со стороны окружающих. Постепенно из реакции на конкретные внешние события стыд может превратиться в привычное внутреннее состояние.

2. Склонны брать на себя ответственность за поступки других: мы чувствуем свою сопричастность и считаем, что можем как-то повлиять на ситуацию. Человека, попавшего в неловкую ситуацию, мы автоматически считаем «виновным» в нарушении правил, гласных или негласных.

«Стыд, вина и смущение относятся к триаде социоморальных эмоций, — объясняет психотерапевт Алена Прихидько. — Они возникают, когда затрагиваются наши моральные нормы и нарушаются нравственные правила».

Наблюдая за «позором» участников, одни испытывают мучительную неловкость, другие насмехаются

3. Испытываем страх отвержения. Еще в древности изгнание из племени было самым страшным наказанием, и мы до сих пор испытываем ужас при мысли о том, что социум может отвергнуть другого (а возможно, и нас самих) за нелепые или неуместные действия.

4. Идентифицируем себя с другим, считаем себя частью той же группы, что и человек, совершающий «неправильные» поступки. И это уже мы недостаточно хороши, а не этот странный, неловкий, несуразный герой на экране (или незнакомец, встреченный в реальной жизни).

«Стыд и гордость за другого возникают не только когда этот человек относится к той же малой группе, что и мы: семье, школьному классу, отделу на работе, — объясняет Алена Прихидько, — но и когда мы оба принадлежим одной и той же большой социальной группе, членство в которой значимо для нас. Например, один психолог может испытать стыд за другого незнакомого ему психолога, с которым его объединяет принадлежность к профессиональному сообществу».

Выражая эмоции вслух, мы как бы говорим окружающим: «Я бы так никогда не поступил, я не такой, как они».

Близко к сердцу

Становясь свидетелями публичных ошибок окружающих, все мы испытываем разные степени дискомфорта. Оказывается, причиной тому может быть разный уровень эмпатии: чем он выше, тем больше вероятность, что мы будем краснеть за других, даже незнакомых людей.

«Это доказывают результаты исследования, которые провели сотрудники Университета Любека (Германия), — объясняет Надежда Пылаева. — Оказывается, чувство стыда за других и эмпатия тесно взаимосвязаны. Наша склонность сопереживать другим — причина того, что нам хочется оградить от позора человека, попавшего в неловкую ситуацию».

Ярче всего это проявляется при просмотре комедийных и реалити-шоу: наблюдая за «позором» участников, одни испытывают мучительную неловкость, другие насмехаются (чужие унижения служат топливом для их самооценки).

Бриджит и я

В целях эксперимента заставляю себя пересмотреть «Дневник Бриджит Джонс» — фрагмент, где героиня приходит на вечеринку в костюме зайчика Playboy. Все сходится: и идентификация (мы обе женщины примерно одного возраста, социального статуса и даже одной профессии), и страх быть осмеянной и отвергнутой (один из самых частых кошмаров: я оказываюсь раздетой в публичном месте), и довольно высокий уровень эмпатии.

Как результат — удушающая волна стыда и полыхающие щеки. И, похоже, эту ситуацию я переживаю даже тяжелее, чем героиня: в отличие от меня, Бриджит умеет смеяться над своими недостатками и в конечном счете принимать себя такой, какая есть. Так что мне есть чему у нее поучиться, но это уже другая история.

Об экспертах

Алена Прихидько — семейный психотерапевт, организатор проекта «Стопнасилие». Подробнее на ее странице.

Арина Липкина — психолог, психотерапевт, консультант научного центра «Концепция». Подробнее на ее сайте.

Надежда Пылаева — психолог-консультант. Участник проекта «Стопнасилие». Подробнее здесь.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Вышла замуж за иностранца и оказалась в плену у абьюзера»

«Муж расстается со мной уже четвертый раз. Повод — он „плохой человек“»

«Я отомстила бывшему»: откровения читательницы и мнение психолога

Как управлять гормонами счастья: научные способы улучшить настроение — попробуйте сами

Михаил Башкатов: «Мужская сила в постели — прямое продолжение реализации в социальной жизни»

Тест: Каков ваш внутренний возраст?

«Притягиваю к себе только бедных и слабых парней: как это исправить?»

Как прогрессирует деменция: 4 стадии

Если стыдно за других — вы особенный человек с личной миссией

Психология38. 8к.

«Испанский стыд» — когда стыдно за другого. Что это значит и почему нам стыдно за других?

Кто-то ведёт себя развязно, отвратительно; хамит официанту, нагло лжёт, хвастается, рассказывает сальные анекдоты… Или кого-то уличили в воровстве, разоблачили публично… Кто-то неуместно оделся в юношеские одежды, а сам давно на пенсии; кто-то шумно втягивает в себя суп, как испорченный насос… И им не стыдно ни капельки, этим людям. Почему-то стыдно вам. Даже если это в кино происходит — вы отворачиваетесь и стараетесь пропустить неприятный момент. Окружающие хохочут или возмущаются, а вам стыдно. Что за дикость?

Это «испанский стыд»; именно испанцы придумали название для выражения этого странного чувства. Стыд за другого некоторые психологи считают проекцией; дескать, вы когда-то попадали в подобное положение, вас устыдили или посмеялись над вами, вот подсознание вам и напомнило момент стыда; вашего стыда, личного. Но вы никогда не хрюкали во время еды; вас не уличали в краже, вы не кричали нецензурно на обслуживающий персонал! Так что такое объяснение пусть психологи оставят для себя; может, у них есть такие личные воспоминания.

Это проявление эмпатии, вот что такое «испанский стыд». Это особое уникальное качество, которое присуще немногим. Сейчас учёные подтвердили, что у эмпатических личностей мозг устроен особым образом. Они могут полностью понимать эмоциональное состояние других людей, буквально «считывать» эмоции и даже мысли. Но мало того, что вы эмпат. У вас есть ясное ощущение и осознание того, что Кант называл «нравственным законом». Вы мгновенно отличаете добро от зла, справедливость от несправедливости. Вы обладаете также и милосердием; в вас нет жестокости и наслаждения страданиями даже врагов… Вы особенный человек со своей личной духовной миссией, вот в чем дело.

И эта тягостная доля — стыдиться за других, — прямое указание, что в жизни ваше дело — беречь, защищать, помогать, спасать, лечить, восстанавливать справедливость. Это ваше предназначение. Например, человек имеет абсолютный музыкальный слух и не знает об этом. Но каждая фальшивая нота заставляет его болезненно морщиться, ему физически невыносимо слышать фальшь! Это потому, что он одарён абсолютным слухом. Его предназначение — музыка, это ясно. Так же и предназначение тех, у кого есть «испанский стыд», — творить добро и защищать справедливость. Милосердно защищать. Это ваша миссия.

К вам часто обращаются за помощью; незнакомые люди раскрывают вам душу; вы можете утешить и поддержать буквально несколькими словами? Вы способны на порыв души, на доброе участие? Вы догадываетесь, что кому-то тяжело или неловко и деликатно переводите разговор на другое? Вы особенный человек, это надо помнить. С абсолютным слухом души. И надо искать свой путь. Это непросто, но главный признак развитой души есть, — и путь вы найдёте.

Анна Кирьянова
Автор фото: @vmedyk

Загрузка …

190 Синонимов и антонимов слова СТЫД

существительное

Сохранить слово

1 чувство ответственности за проступок

терзаемый стыдом за свои действия на прошлой неделе

раскаяние,
contrition,
guilt,
penitence,
regret,
remorse,
remorsefulness,
repentance,
rue,
self-reproach

compunction,
misgiving,
prick ,
сомнения,
сомнения

вина,
вина,
вина

ответственность,
9,0907 ответственность0010

Чагрин,
Смущение

СОЛОВАНИЯ,

Дистресс,
GRIE
отговорки,
заламывание рук,
вина

нераскаяние,
безжалостность

2 прискорбный или предосудительный поступок

Это стыд Вы не сможете приехать на вечеринку

Преступление,
Позор,
Жал. 3 состояние потери уважения окружающих
- left the room in shame after his angry outburst
- discredit,
- disesteem,
- disgrace,
- dishonor,
- disrepute,
- ignominy,
- infamy,
- obloquy,
- odium,
- Opprobrium,
- Упрек
- Скандал
- Преступление,
- Несмотря на,
- DEASHAIN,
- 0007 deprecation,
- disapprobation,
- disapproval,
- disfavor
- abasement,
- debasement,
- debasing,
- degradation,
- dust,
- humbling,
- humiliation
- blot,
- клеймо,
- тень,
- пятно,
- пятно,
- пятно,
- пятно,
- клеймо,
- пятно
- confound,
- confuse,
- discomfit,
- disconcert,
- discountenance,
- embarrass,
- faze,
- fluster,
- mortify,
- nonplus,
- rattle
- belittle,
- осуждать,
- критиковать,
- осуждать,
- порицать,
- обесценивать,
- принижать,
- принижать,
- уценивать,
- минимизация,
- , положительный,
- Hearcule,
- списать
- Bad-Rheath,
- Defame,
- Defile,
- Libel,
- Malin
- Insult
- CENNSURE,
- Condemn,
- Бэм,
- Denounce,
- ExecRATE,
- DRESHEND,
- Reprobate
- Active,
- 0010
- applaud,
- boast,
- celebrate,
- cheer,
- cite,
- commend,
- compliment,
- congratulate,
- decorate,
- eulogize,
- extol
- (also extoll),
- Fete
- (или Fête),
- Hail,
- Honor,
- Laud,
- Praise,
- Salute,
- Tout
- . Благодарность
- 0010
- Highlight,
- Play Up,
- Spotlight
- Dignify,
- Ennoble,
- Enshrine,
- ,
- Antrone,
- Glorif
- повысить,
- поднять,
- повысить,
- повысить,
- обновить,
- поднять
- идеализировать,
0 9 00007 возвеличить,
канонизировать,
обожествить,
возвысить,
возвысить

См. словарь Определение Опубликуйте больше слов стыда в Facebook Поделитесь другими словами для стыда в Твиттере

Путешественник во времени за позор

Первое известное использование

стыда был до 12 века

Посмотреть другие слова из того же века

Статьи в тезаурусе рядом с

стыд

беспорядочный

стыд

пристыженный

Просмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись

«Позор». Merriam-Webster.com Тезаурус , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/shame. По состоянию на 30 октября 2022 г.

Стиль: MLA

Merriam-Webster.com Thesaurus, Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/shame. По состоянию на 30 октября 2022 г..»>

MLA Merriam-Webster.com Тезаурус, с.в. «стыд», по состоянию на 30 октября 2022 г., https://www.merriam-webster.com/thesaurus/shame.»>Chicago. Тезаурус Merriam-Webster.com. Получено 30 октября 2022 г. с https://www.merriam-webster.com/thesaurus/shame»>APA. Merriam-Webster.com Thesaurus, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/shame. По состоянию на 30.10.2022.»> Merriam-Webster

Еще от Merriam-Webster о стыд

Нглиш: Перевод стыд для говорящих на испанском языке

Britannica English: Перевод стыд для говорящих на арабском языке

СЛОВО ДНЯ

рыскать

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

Проверьте свой словарный запас

Сложные слова, которые вы должны знать

Часто используется для описания «хода времени», что означает неумолимый ?

Непредсказуемый Безжалостный
Медленно Быстрый

Можете ли вы произнести эти 10 слов, которые часто пишут с ошибками?

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ

Ежедневный вызов для фанатиков кроссвордов.