10 мужчин, которые добились успеха в зрелом возрасте
От Ван Гога до Джона Хэмма.
Теги:
фильмы
мужчины
сильвестр сталлоне
1. Джон Хэмм
Во время просмотра «Безумцев» стоит помнить, что один из самых стильных мужчин до 29 лет работал официантом. Джон Хэмм легко мог бы пополнить бесконечный голливудский список актеров-неудачников, если бы не роль в сериале «Провиденс» (1999 — 2002). А когда он получил роль Дона Дрейпера, ему было 36.
2. Рики Джервейс
Успех пришел к Джервейсу только с сериалом «Офис» (2001), в котором комик выступил и режиссером, и сценаристом, и актером. Рику было 40 лет. До телешоу на NBC его достижения ограничивались непродолжительной карьерой поп-исполнителя в дуэте Seona Dancing.
3. Винсент Ван Гог
В молодости Ван Гог не то, что не был известен как художник, — он даже не брал в руки кисть.
4. Сильвестр Сталлоне
Его актерская карьера была настоящей катастрофой: Слай был вынужден перебиваться ролями в легком порно, чтобы выплачивать аренду за квартиру. В 30 лет Сталлоне посмотрел бой Мухаммеда Али против Чака Уэпнера и написал сценарий о боксере, о котором вы наверняка что-то слышали.
5. Леонард Коэн
Перевоплощение никому не известного канадского поэта Леонарда Коэна в признанного музыканта и композитора случилось только в 30 лет. Так что подростковая рок-банда — не единственный шанс прославиться.
6. Алан Рикман
Вы никогда не задумывались о том, что не можете себе представить Алана Рикмана молодым? Не удивительно: актер получил первую серьезную роль в 42 года — он сыграл немецкого террориста Ганса Грубера в «Крепком орешке».
7. Полковник Сандерс
Харланд Сандерс, основатель KFC, в 40 лет еще управлял заправочной станцией. Тогда ему и пришла идея подавать посетителям блюда из курицы. Дальнейшее известно: он превратил Kentucky Fried Chicken во франшизу и к 70-ти годам продал ее за солидные деньги.
8. Дон Делилло
Прославленный американский писатель к 30 годам добился значительных успехов в рекламе, но заниматься хотел совсем другим. Он уволился, переехал в дешевую 60-долларовую квартиру и начал писать. Первый роман Деллило «Американа» вышел, когда ему исполнилось 35.
9. Джеймс Дайсон
Изобретения будущего главы компании Dyson никому не были интересны до тех пор, пока в 39 лет он не продал свой первый патент. В то время как Дайсон копался в пылесосах, его семья фактически жила на зарплату его супруги — преподавателя истории художеств.
10. Стэн Ли
Создатель популярных персонажей комиксов, включая Человека-паука и Фантастической четверки, добился успеха только в 43.
25 вдохновляющих примеров людей, которые добились успеха, несмотря ни на что
Некоторые действительно верят, что инвалидность накладывает на своих обладателей определенные ограничения. Но так ли это на самом деле? В этом посте Coolday.today расскажет о тех, кто не сдался, преодолел трудности и победил!
Хелен Адамс Келлер
Она стала первой женщиной, лишившейся слуха и зрения, кому удалось получить степень в колледже.
Стиви Уандер
Один из самых известных певцов и музыкантов нашего времени — Стиви Уандер страдал слепотой с самого рождения.
Ленин Морено
Вице-президент Эквадора с 2007 по 2013 года Ленин Морено передвигался в инвалидной коляске, так как после покушения у него были парализованы обе ноги.
Марли Мэтлин
Сыграв роль в фильме «Дети меньшего бога», Марли стала первой и единственной глухой актрисой, получившей «Оскар» за лучшую женскую роль.
Ральф Браун
Ральф, родившись с атрофией мышц, стал основателем Корпорации Braun, ведущего производителя автомобилей, оборудованных для людей с инвалидностью. Именно эта компания в результате свой работы создала минивэн, полностью приспособленный для людей с инвалидностью.
Фрида Кало
Одна из наиболее знаменитых мексиканских художниц XX-ого века, Фрида попала в аварию, когда была еще подростком, и сильно повредила спину. До конца восстановиться ей так и не удалось. Также, будучи ребенком, она заболела полиомиелитом, в результате чего её нога была деформирована. Несмотря на все это, ей удалось добиться потрясающих успехов в изобразительном искусстве: одними из её наиболее известных работы стали автопортреты в инвалидном кресле.
Судха Чандран
Знаменитая индийская танцовщица и актриса, Судха лишись ноги, которая была ампутирована в 1981 году в результате автомобильной аварии.
Джон Хокенберри
Став журналистов для канала NBC в 90-ых годах XX века, Джон был одним из первых журналистов, появившихся на телевидении в инвалидном кресле.
В возрасте 19 лет он повредил позвоночник в автомобильной аварии и с тех пор был вынужден передвигаться только в инвалидной коляске.
Стивен Уильям Хокинг
Несмотря на диагноз — боковой амиотрофический склероз, поставленный ему в 21 год, Стивен Хоккинг сегодня является одним из ведущих ученых-физиков в мире.
Бетани Хэмилтон
Бетани потеряла руку в результате нападения акулы на Гавайях в возрасте 13 лет. Но это её не остановило, и она вновь стала на доску уже через 3 недели. История Бетани Хэмилтон легла в основу фильма «Серфер души».
Марла Ранян
Марла — американская бегунья, первый атлет, страдающий слепотой, официально принимавший участие в Олимпийских играх.
Людвиг ван Бетховен
Несмотря на то, что с 26 лет Бетховен стал постепенно лишаться слуха, он продолжил писать удивительную красивую музыку. А большинство его самых известных произведений были созданы, когда он был уже полностью глухим.
Кристофер Рив
Самый известный Супермен всех времен и народов, Кристофер Рив оказался полностью парализованным в 1995, будучи сброшенным с лошади.
Несмотря на это, он продолжил свою карьеру — занимался режиссурой. В 2002 году Кристофер умер во время работы на мультфильмом «Победитель».
Джон Форбс Нэш
Джон Нэш, известный американский математик, лауреат Нобелевской премии по экономике, чья биография легла в основу кинокартины «Игры разума», страдал параноидной шизофренией.
Винсент Ван Гог
С полной уверенностью нельзя сказать, от какого именно заболевания страдал Ван Гог, но доподлинно известно, что в течении жизни он не раз попадал в психиатрические больницы.
Кристи Браун
Ирландский художник и писатель, Кристи был диагностирован церебральный паралич — он мог писать, печатать и рисовать только одной ногой.
Жан-Доминик Боби
Известный французский журналист Жан-Доминик перенес инфаркт в 1995 году в возрасте 43 лет. После 20 дней в коме он очнулся и обнаружил, что может лишь моргать левым глазом. Доктора диагностировали ему синдром «запертого человека» — расстройство, при котором тело человека парализовано, а умственная деятельность полностью сохранена.
Через 2 года он умер, но за то время, что он находился в коме, он сумел надиктовать целую книгу, моргая лишь левым глазом.
Альберт Эйнштейн
Альберт Эйнштейн по праву считается одним из величайших умов в истории человечества. Несмотря на то, что он имел серьезные проблемы с усвоением информации и даже не говорил до 3 лет.
Джон Мильтон
Английский писатель и поэт полностью ослеп в возрасте 43 лет, но это не остановило его, и он создал одну из самых известных своих работ — «Потерянный рай».
Горацио Нельсон
Британский офицер Королевского флота, лорд Нельсон известен как один из наиболее выдающихся военачальников своего времени. Несмотря на то, что он лишился обеих рук и глаза в одном из сражений, он продолжал одерживать победы до самой смерти в 1805 году.
Танни Грей-Томпсон
Рожденная с диагнозом «расщелина позвоночника», Танни завоевала мировую известность как успешный участник гонок в инвалидных колясках.
Франсиско Гойя
Знаменитый испанский художник лишился слуха в возрасте 46 лет, но продолжил заниматься своим любимым делом и создал произведения, во многом определившие изобразительное искусство XIX века.
Сара Бернар
Французская актриса лишилась обеих ног в результате ампутации, последовавшей за травмой колена, но не перестала выступать и работать в театре до самой смерти. Сегодня она считается одной из самых значительных актрис за всю историю французского театрального искусства.
Франклин Рузвельт
Президент Соединенных Штатов Америки, возглавивший страну во время Второй мировой войны, в раннем детстве перенес полиомиелит и в результате был вынужден передвигаться в инвалидном кресле. На публике, однако, его никогда в нем не видели, он всегда появлялся, поддерживаемый с двух сторон, так как не мог идти самомстоятельно.
Ник Вуичич
Родившись без рук и ног, Ник вырос в Австралии и, несмотря на все препятствия, научился таким вещам как катание на скейтборде или даже серфинг.
Сегодня он путешествует по миру и выступает перед огромными аудиториями с мотивирующими проповедями.
Источник: list25.com
15 очень успешных людей, которые потерпели неудачу, прежде чем добиться успеха
До своего успеха некоторые из самых успешных людей в мире пережили грандиозную неудачу. Мы празднуем их успех, но часто упускаем из виду путь, который привел их к этому. Путь, который часто отмечен неудачей.
Как сказал американский писатель Элберт Хаббард:
«Нет неудачи, если больше не пытаться».
Многие люди боятся слова «неудача», и кажется, что все хотят добиться успеха в одно мгновение. Однако неудачи случаются с каждым, и это не всегда плохо. Это лишь доказывает, что путь к успеху нелегок. На самом деле, это жизненно важный опыт, который заставит вас переосмыслить свои приоритеты.
Каждый, кто пытается сделать свою жизнь достойной жизни, терпит неудачу. Именно поэтому вам нужно изменить свое отношение к этому.
Когда вы, наконец, поймете, что неудача — это источник успеха, вы сможете приступить к раскрытию своего потенциала.
Так что будьте мотивированы и принимайте неудачу просто как возможность научиться.
15 успешных людей, потерпевших неудачу
Путь к успеху не всегда прост, но вы можете это сделать!
Если у вас не получилось с первой попытки, не переживайте по этому поводу. Вот 15 успешных людей, которые потерпели неудачу (пару раз), прежде чем были признаны своим выдающимся успехом.
1. Сэр Джеймс Дайсон
Вам знакомо это неприятное чувство, когда у вас ничего не получается с первой попытки?
Умножьте это на 5126, потому что это количество неудачных прототипов, через которые сэр Джеймс Дайсон прошел в течение 15 лет, прежде чем создать одноименный бестселлер без мешка для пылесоса, который привел к чистой стоимости в 4,5 миллиарда долларов.
Если бы он сдавался каждый раз, когда терпел неудачу, он не стал бы успешным предпринимателем, успешно производящим одни из лучших бытовых приборов.
2. Стивен Спилберг
Его кинематографические работы собрали более 9 миллиардов долларов и принесли ему три премии «Оскар», но мастер блокбастера был дважды отклонен Школой кинематографических искусств Университета Южной Калифорнии. Кроме того, этот директор также боролся с дислексией, что мешало ему справляться со школой.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
На сегодняшний день он получил 11 премий «Эмми», 3 «Оскара» и 7 «Золотых глобусов» и является одним из самых успешных режиссеров современности. .
Чтобы сказать: «Упс, кажется, мы ошиблись насчет тебя», школа построила здание в честь Спилберга.
3. Томас Эдисон
Это может быть одновременно и самым обескураживающим заявлением, и худшей педагогической практикой всех времен. Томас Эдисон был назван своими учителями «слишком глупым, чтобы чему-то научиться».
Эдисон получил более 1000 патентов, включая фонограф и практическую электрическую лампу. Смерть, скорее всего, избавила его учителей от позора за их неправильную оценку. Сейчас Эдисон известен как один из самых успешных изобретателей, которые когда-либо жили, а его творения изменили жизни миллиардов людей.
4. Уолт Дисней
Можете ли вы представить свое детство без Диснея? Что ж, вполне могло бы быть, если бы Уолт послушался своего бывшего редактора газеты. Редактор сказал Уолту, что ему «не хватает воображения и нет хороших идей». Не испугавшись, Старый Уолт создал культурную икону, которая носит его имя.
Взгляд Диснея на неудачу:
«Я думаю, что в молодости важно иметь хорошую серьезную неудачу… Потому что это дает вам представление о том, что может с вами случиться. Из-за этого у меня никогда не было страха за всю мою жизнь, когда мы были на грани краха и все такое. Я никогда не боялся».
Если вам хочется сдаться, напомните себе слова Диснея.
5. Альберт Эйнштейн
Хотите добиться успеха? Пусть Альберт Эйнштейн вдохновит вас.
Его имя является синонимом интеллекта, но для Альберта Эйнштейна так было не всегда. В детстве он не начинал говорить, пока ему не исполнилось четыре года, читал, пока ему не исполнилось семь, и считался умственно отсталым. Если бы он сдался и никогда не проявлял упорства, его самые важные теории не могли быть известны.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Он получил Нобелевскую премию и изменил подход мира к физике. Думаю, он просто думал о том, что сказать правильно в первые четыре года…
6. Дж.К. Rowling
Прежде чем появился волшебник, было благосостояние. Роулинг была разоренной, подавленной, разведенной матерью-одиночкой, одновременно пишущей роман во время учебы. Трудно в это поверить, но многие издатели отвергли «Гарри Поттера».
Сейчас Роулинг, одна из самых богатых женщин в мире, размышляет о своих ранних неудачах:
«Невозможно жить, не ошибаясь в чем-то, если только вы не живете так осторожно, как если бы вы вообще не жили — в в этом случае вы потерпите неудачу по умолчанию».
7. Авраам Линкольн
Неудачи Линкольна были обширны и многочисленны. Он совершил уникальный подвиг, уйдя на войну капитаном и вернувшись рядовым (самое низкое воинское звание).
Затем он потерпел неудачу во время нескольких неудачных попыток бизнеса. Не испугавшись, Линкольн двинулся в политическую сферу, где предпринял несколько неудачных попыток занять политический пост до своего восхождения на пост президента.
Он поделился этой цитатой о своей неудаче:
«Меня очень беспокоит не то, потерпели ли вы неудачу, а то, довольны ли вы своей неудачей».
8. Джерри Сайнфелд
До шоу ни о чем Сайнфелд был молодым комиком в эстафете.
Его первый выход на сцену прошел не так хорошо. Увидев публику, он застыл, и его освистали и высмеяли за кулисами.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Его выбор: собраться и признать, что комедия не его конек, или вернуться на ту же сцену на следующий вечер и довести публику до истерики. Он выбрал последнее и стал одним из самых успешных комиков всех времен.
9. Теодор Сьюз Гайзель
Известный из поколения в поколение как доктор Сьюз, всеми любимый детский писатель, его первая книга была отклонена 27 различными издательствами.
По его словам, он возвращался домой, чтобы сжечь свою рукопись, когда столкнулся с одним из своих одноклассников по Дартмуту, который в конце концов помог ему найти издателя для его книги. Теперь он известен как один из лучших детских авторов.
Его книги, которые не были достаточно хороши для этих издателей, были проданы тиражом более 600 миллионов экземпляров по всему миру.
10. Опра Уинфри
Она миллиардерша, у нее есть собственный телеканал и она любит раздавать автомобили, но Опра Уинфри была уволена со своей первой работы на телевидении в качестве ведущей в Балтиморе.
В 2013 году Опра размышляла о своем опыте во время выступления на церемонии вручения дипломов в Гарварде:
«Нет такой вещи, как неудача. Неудача — это просто жизнь, пытающаяся направить нас в другом направлении».
Создание собственного телеканала — верный способ никогда больше не быть уволенным!
11. Стивен Кинг
В другом случае из бесконечной серии «Книгоиздатели принимают глупые решения» мегароманист Стивен Кинг получил свою первую книгу Кэрри , отвергнутую 30 раз.
Издатели даже заявили этому легендарному рассказчику, что им не интересна научная фантастика, затрагивающая негативные утопии, потому что они не продаются.
Удрученный Кинг выбросил книгу в мусорное ведро. Его жена забрала его и умоляла его повторно представить его, что привело к его первой книжной сделке и положило начало его блестящей карьере.
12. Винсент Ван Гог
Картина Ван Гога сегодня стоит более 100 миллионов долларов. Но при жизни Винсент Ван Гог так и не смог избавиться от вещей.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
При жизни он продал только одну картину «Красный виноградник», и продажа состоялась незадолго до его смерти. К несчастью для Винсента, другим досталась финансовая добыча, полученная в результате его тяжелого труда на протяжении всей жизни.
По словам этого художника:
«Успех иногда является результатом целой череды неудач».
13. Элвис Пресли
«Ты никуда не пойдешь, сынок. Тебе следует вернуться к вождению грузовика.
Эти слова приветствовали Элвиса Пресли после его первого выступления в Grand Ole Opry, после которого его тут же уволили. Избавившись от ключей от грузовика, Пресли стал самой большой мировой звездой с непреходящим наследием.
14. Майкл Джордан
Либо он был частью величайшего школьного списка всех времен, либо его тренер совершил огромную ошибку, исключив Майкла Джордана из школьной баскетбольной команды. Спустя шесть чемпионатов и пять MVP Джордан стал, пожалуй, величайшим баскетболистом всех времен.
Джордан однажды сказал:
«За свою карьеру я промазал более 9000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверили сделать победный бросок, и я промазал. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я преуспеваю».
15. Чарльз Дарвин
Человеку, которому приписывают большую часть того, как мы пришли к пониманию мира сегодня, Дарвин считался средним студентом и в результате отказался от медицинской карьеры.
Дарвин всю жизнь занимался изучением природы, что привело к основополагающей книге «Происхождение видов» и навсегда изменило взгляд человечества на наше существование.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Заключительные мысли
Главные достижения знаменитых и очень успешных людей проистекают не только из способностей, но и из стремления и решимости.
Настойчивость и уверенность — вот что отличает успех от неудачи. Поэтому, если вы хотите добиться успеха, не бойтесь потерпеть неудачу.
Ошибайтесь часто, ошибайтесь быстро и учитесь на своих ошибках. Чем больше раз вы потерпите неудачу, тем ближе вы к успеху.
Мы надеемся, что этот список успешных людей, потерпевших неудачу на пути к успеху, вдохновил вас на дальнейшие усилия.
Избранное фото предоставлено Калом Лофтусом через unsplash.com
Как эти 15 очень успешных людей остаются счастливыми и здоровыми
Автор: Кэролайн Бэнтон
Поделиться
Как эти 15 очень успешных людей остаются счастливыми и здоровыми
Ни для кого не секрет, что такие люди, как Уоррен Баффет и Опра Уинфри, добиваются невероятных успехов в мире бизнеса, накопив огромное состояние и славу. Однако многие задаются вопросом, что именно делает этих людей такими успешными.
«Успешные супер-целеустремленные и одержимо организованные», — сказала Дениз Бэрон, агент по недвижимости, PR-предприниматель и преподаватель образа жизни и здорового образа жизни, которая работала со многими богатыми и знаменитыми людьми страны. «Многие имеют обширную помощь в управлении своей жизнью, такую как помощник, секретарь, домработница, дворецкий или шофер».
Кроме того, у многих из этих громких имен есть распорядок дня и привычки, которых они тщательно придерживаются. Вы тоже можете узнать, как эти чрезвычайно успешные люди управляют своим временем, чтобы оставаться счастливыми и здоровыми.
Уоррен Баффет: чтение и проведение времени в одиночестве
Нельзя отрицать, что Уоррен Баффет, широко известный как «Оракул из Омахи», является одним из самых успешных людей на свете. Фактически, Forbes поставил Баффета на третье место в списке самых богатых людей Америки. Председатель и главный исполнительный директор Berkshire Hathaway Баффет также является очень успешным инвестором и известным филантропом.
Так как же он остается таким счастливым и здоровым (и богатым)?
Баффет, по данным MarketWatch, любит проводить не менее шести часов в день за чтением газет и годовых отчетов. Баффет также склонен держаться особняком, предпочитая проводить время в одиночестве или в тесном кругу друзей и семьи.
Основатель и президент My Mom Knows Best Жозефина Джерачи отмечает, что успех не повлиял на основные ценности Баффета. «Уоррен Баффет всегда жил по средствам, его никогда не заботило, что о нем думают другие люди, он следовал своей интуиции и находил свое счастье в простых радостях жизни — семье, скромном доме и честной жизни».
Элон Маск: книги и видеоигры
Элон Маск — талантливый инженер и успешный изобретатель. Согласно статье Inc., генеральный директор SpaceX и дальновидный архитектор Tesla Motors, Маск всегда был заядлым читателем. Фактически, в детстве он иногда читал две книги за один уик-энд.
Хотя его приверженность самообразованию, безусловно, окупилась, Маск признает, что его привычки в еде не всегда так восхитительны.
В видеоинтервью для AUTO BILD TV Маск сказал: «Я думаю, что хороший завтрак — это, наверное, правда, но обычно у меня нет на это времени. Я выпью кофе или что-нибудь в этом роде… и батончик Mars, конечно. Но я стараюсь сократить количество сладкого». Маск также признался, что выпивал восемь банок диетической колы и несколько больших чашек кофе в день.
Кроме того, Маск признался, что был в некотором роде трудоголиком: «Некоторое время я просто работал по 100 часов в неделю [чтобы стать генеральным директором Tesla Motors и SpaceX], и это определенно утомительно. И теперь я нахожусь в диапазоне от 80 до 90 [часов в неделю], что более управляемо».
Несмотря на напряженный график, Маск находит время для досуга. Согласно его AMA Reddit (Ask Me Anything), Маску нравятся видеоигры, такие как «Bioshock», «Fallout» и «Mass Effect», а также классика, такая как «Civilization» и «Warcraft».
Тони Роббинс: Умственные и физические упражнения
Тони Роббинс, жизненный и бизнес-стратег № 1 и автор бестселлеров New York Times, является примером очень успешного человека, который ценит рутину.
В интервью GOBankingRates Роббинс делал упор на дела, а не на разговоры. «Сосредоточьтесь на исполнении, а не только на идее», — сказал он. Хотя этот совет был адресован в первую очередь предпринимателям, его можно легко применить ко многим другим аспектам жизни, таким как здоровье.
Роббинс рассказывает о своей приверженности здоровому образу жизни в своих многочисленных видеороликах на YouTube, полагая, что физическая сила так же важна, как и психическое здоровье. Он говорит о том, как «кормить свое тело» с помощью упражнений и выходить за рамки до тех пор, пока не поймешь, что можешь достичь большего.
Кроме того, Роббинс считает, что люди должны следить за тем, что приходит им в голову, точно так же, как они следят за тем, сколько сахара уходит в их кофе. Он предлагает питательно питать свой ум, «читая, слушая и повторно используя свою способность к процветанию».
Джим Крамер: Тренировки перед рассветом
Бывший менеджер хедж-фонда и нынешний ведущий телешоу «Безумные деньги» Джим Крамер известен своим нестандартным подходом и пылким характером.
Бэрон описывает этого очень успешного человека как «энергичную, нестандартную личность».
Согласно Business Insider, Крамер также рано встает и встает в 3:45 утра или раньше в те дни, когда встречается со своим личным тренером. Он пишет свой первый рассказ для RealMoney.com после часовой тренировки, и шофер возит его на работу и с работы. Вечером дома он ужинает и смотрит телевизор — либо футбол, либо нетфликс.
Крамер признается, что у него напряженный график, и нередко он пропускает ужин и теряет до фунта в неделю во время сезона отчетности. Однако он считает, что именно его образ жизни позволяет ему добиться успеха.
«Если бы я спал больше, я бы не смог», — сказал Крамер.
Марк Кьюбан: Прислушиваясь к своему телу
Марк Кьюбан, известный своей ролью в популярном телешоу Shark Tank, является бизнесменом, инвестором, кинопродюсером, писателем, телеведущим и филантропом.
По словам Барона, Кьюбан — «ранняя пташка», любит списки и регулярно занимается спортом.
Тем не менее, когда дело доходит до физической нагрузки, Кьюбан верит в то, что нужно слушать свое тело. В видеоинтервью с Business Insider Кьюбан поделился своей верой в то, что нужно настроиться на собственное тело, чтобы максимизировать потенциал.
«Я ориентируюсь на то, как себя чувствует мое тело», — сказал Кьюбан. «Я могу составить свой собственный график, поэтому, если я устаю, я вздремну. Я встречал парней, которым не нужен сон; Я встречал других, которые, если они думают, что у них нет своих 10 часов, я не хочу быть рядом с ними. Тело каждого человека устроено по-разному; это математическое уравнение. Я не думаю, что есть какой-то один размер, который подходит всем».
Билл Гейтс: благотворительность и времяпрепровождение с семьей
Соучредитель Microsoft Билл Гейтс может похвастаться состоянием, превышающим 103 миллиарда долларов. Хотя Гейтс больше не является председателем Microsoft, он продолжает выполнять свою роль главного советника по технологиям, сосредоточив внимание на своей семье и благотворительной деятельности через Фонд Билла и Мелинды Гейтс.
Организация стоимостью около 50 миллиардов долларов обеспечивает финансирование для уменьшения глобальных проблем со здоровьем и неравенства в образовании в США 9.0003
В рамках своей благотворительной деятельности Гейтс посещает своих детей в таких местах, как мусорные свалки, электростанции и ракетные шахты. Однако он также экономит время для отдыха.
Наряду с чтением и игрой в теннис, Гейтс, как сообщает MyFirstClassLife, любит предаваться экзотическим отпускам в Риме, Белизе, Хорватии и даже Антарктиде.
Марк Цукерберг: чтение одной книги в неделю
Еще один заядлый читатель и размышляющий — Марк Цукерберг, соучредитель и генеральный директор Facebook, программист, интернет-предприниматель и филантроп.
Согласно статье Inc., Марк Цукерберг пытается читать новую книгу раз в две недели, уделяя особое внимание тем, кто исследует разные культуры и системы верований, например, «Конец власти» Мойзеса Наима.
«Я трачу много времени только на то, чтобы читать и думать о вещах в одиночестве», — сказал он.
Тем не менее, Цукербергу может быть трудно найти время, чтобы читать все это, поскольку в статье CNN Money сообщается, что миллиардер работает от 50 до 60 часов в неделю. Он действительно экономит время, решая, что надеть, надевая одну и ту же футболку каждый день, сообщает Muse.
Ларри Пейдж: скромная жизнь и личные проблемы
Ларри Пейдж — один из двух блестящих математиков, соучредителей Google. Согласно The Viral Hub, Пейдж живет скромно, ездит на Toyota Prius — когда он не разъезжает на своем родстере Tesla — и в основном носит футболки и джинсы.
В интервью Академии достижений Пейдж рассказал о своем стремлении к балансу в жизни.
«Вы можете работать столько часов, а я стараюсь соблюдать баланс», — сказал Пейдж. «В какой-то момент вы хотите иметь семью. Вы хотите иметь больше времени для других дел».
Пейдж также верит в то, что каждый день бросает вызов себе и другим. Он рассказал журналу Fortune, что проводит большую часть своего дня без компьютера, берет с собой на встречи только свой телефон и призывает инженеров и менеджеров по продуктам работать только на своих мобильных устройствах хотя бы один день в неделю.
Все это часть его усилий, направленных на то, чтобы компания сосредоточилась на мобильных устройствах и продолжала продвигать людей дальше.
Тим Кук: ранние старты
Тим Кук сменил Стива Джобса на посту генерального директора Apple в 2011 году. Он преуспел в этой напряженной должности отчасти благодаря раннему старту.
Согласно статье в The Telegraph, каждый день после подъема в 3:45 Кук надевает Apple Watch, чтобы отслеживать все свои действия. Он приходит в спортзал в 5 утра и находится в офисе к 6:30 утра. В то время как он ложится спать рано, обычно между 9:30 вечера. и 22:00 Кук часто работает по выходным, проводя воскресные вечерние телефонные встречи, чтобы обсудить предстоящую неделю.
The Wall Street Journal отметил дисциплинированность Кука, когда он еще работал под руководством Джобса. «Его выносливость была нечеловеческой», — говорится в статье. «Он мог прилететь в Азию, провести там три дня, прилететь обратно, приземлиться в 7 утра в аэропорту и быть в офисе к 8:30 утра, допрашивая кого-то о каких-то цифрах».
Опра Уинфри: Трансцендентальная медитация
Миллиардер Опра Уинфри наиболее известна благодаря своему чрезвычайно успешному телешоу, которое выходило с 1986 по 2011 год. Однако она также является актрисой, продюсером, издателем и филантропом и накопила огромное состояние ходе ее карьеры.
Как Уинфри остается счастливой и здоровой? В статье на своем веб-сайте Oprah.com Уинфри признала, что она является большим сторонником Трансцендентальной Медитации.
«Я даю себе здоровую дозу тишины по крайней мере один раз (а когда я на месте, то дважды) в день», — сказала Уинфри. «Двадцать минут утром, 20 вечером».
Уинфри также наняла учителей для обучения заинтересованных сотрудников ее компании практике медитации.
«Результаты потрясающие, — сказала Уинфри. «Улучшился сон, улучшились отношения с супругами, детьми, коллегами. Некоторые люди, которые когда-то страдали мигренью, больше не страдают. Повышение производительности и креативности во всем».
Арианна Хаффингтон: Время выходных, чтобы расслабиться
Арианна Хаффингтон — писатель, синдицированный обозреватель, соучредитель The Huffington Post и создатель Thrive Global. В то время как Хаффингтон усердно работает всю неделю, на выходных она отдыхает.
«Я люблю носить спортивные штаны и без макияжа», — сказал Хаффингтон Into the Gloss. «У меня есть полный перерыв в неделе, которая для меня интенсивна».
Как и Уинфри, Хаффингтон является ярым сторонником медитации и поощряет практику на работе. На TED Talk Хаффингтон сказала, что ее сотрудники наслаждаются «еженедельными дыхательными упражнениями, занятиями йогой, медитацией, двумя комнатами для сна». Кроме того, она поделилась своим стремлением регулярно заниматься спортом и хорошо высыпаться. На самом деле, Хаффингтон избегает заряжать телефон ночью в своей спальне.
Расслабляющий душ тоже творит чудеса, сказала Хаффингтон Into the Gloss. «У меня также есть скамья в душе, потому что это паровой душ.
Таким образом, вы можете сесть и попариться; это просто так детоксифицирует».
Ричард Брэнсон: утренняя рутина и много чая
Состояние Ричарда Брэнсона оценивается в 3,9 миллиарда долларов, по данным Forbes, благодаря его конгломерату предприятий под эгидой Virgin.
Имея в своем подчинении крупные предприятия, Брэнсон максимально использует свой день, начав работу пораньше. В своем блоге на сайте Virgin Брэнсон написал, что один из его секретов успеха заключается в том, что он обычно просыпается в 5 утра и начинает свой день с тренировки, которая может быть теннисом, ходьбой или бегом, ездой на велосипеде или кайтсерфингом.
После тренировки он завтракает и проводит время со своей семьей. «Упражнения и время, проведенное с семьей, привели меня в отличное настроение, прежде чем я приступил к делу», — сказал он.
Брэнсон обычно не ложится спать до 23:00. Что касается того, как он остается энергичным в течение своего долгого дня, Брэнсон считает, что пьет чай — и много.
«Я говорю о 20 чашках в день», — сказал он. «Не говорите моему врачу».
Барак Обама: упражнения, время в одиночестве и семь миндальных орехов
Бывший президент Барак Обама обязательно находил время для упражнений и отдыха, даже когда его работа была, пожалуй, самой напряженной в мире.
Обама сказал Men’s Health, что обычно он тренировался по 45 минут в день шесть дней в неделю, когда возглавлял Овальный кабинет. «В один день я буду поднимать тяжести, а на следующий делать кардио», — сказал он о своем обычном распорядке дня.
Он также старался выкраивать время в одиночестве, которое он использовал, чтобы оставаться продуктивным, а также отдыхать. Согласно профилю в The New York Times за 2016 год, Обама проводил от четырех до пяти часов в конце каждого дня в одиночестве, готовя речи и читая информационные документы, а также просматривая ESPN, читая романы или играя в Words With Friends на своем iPad.
Кроме того, он не употребляет ни кофеин, ни алкоголь, а на ночь предпочитает очень специфические и полезные для здоровья семь миндальных орехов.
Джефф Безос: восемь часов сна
Джефф Безос сейчас является самым богатым человеком в мире, согласно Forbes, который оценивает его состояние в 113,5 миллиардов долларов. И хотя он управляет Amazon, одной из самых успешных компаний в мире, он по-прежнему заботится о том, чтобы хорошо выспаться.
Безос сказал Thrive Global, что он стремится спать восемь часов каждую ночь. «Я очень стараюсь сделать это приоритетом», — сказал он. «Для меня это необходимое количество, чтобы чувствовать себя заряженным и взволнованным».
Он также сказал, что хороший баланс между работой и личной жизнью — или, по его словам, «гармония» — помогает ему быть более продуктивным в обоих мирах. «Если я счастлив на работе, я лучше дома — лучший муж и лучший отец», — сказал Безос. «И если я счастлив дома, я прихожу на работу более энергичным — лучшим сотрудником и лучшим коллегой».
Боб Айгер: VersaClimber и длительные перелеты
Генеральный директор Disney Боб Айгер клянется, что кардиотренажер VersaClimber поможет ему оставаться в форме.
Согласно Variety, каждый рабочий день Айгер просыпается в 4:15 утра и садится на свой альпинистский тренажер в 4:25 утра для интенсивной 45-минутной тренировки.
И в то время как некоторые профессионалы бизнеса могут считать время в пути на работу обузой, Айгер максимально использует все часы, которые он проводит в корпоративном самолете своей компании. «Я могу наверстать упущенное», — сказал он Variety. «Я могу экранировать вещи. Я могу читать вещи. Я могу удовлетворить свое любопытство. Мне это нравится. Это мирно».
Организованность, Трансцендентальная Медитация, жадное чтение и другие тихие, вдумчивые практики — вот лишь некоторые характеристики, которыми обладают ведущие профессионалы в области бизнеса. Подумайте о том, чтобы скопировать некоторые из этих полезных привычек, чтобы добиться успеха.
Подробнее о богатстве:
- Посмотрите, как выглядит зарплата в 100 тысяч долларов после уплаты налогов в вашем штате
- Лучшие и худшие штаты для более богатой жизни семей
- 50 способов заработать больше денег в 2018 году
Габриэль Оля внесла свой вклад в репортаж для этой статьи.