какие профессии подходят и как выбрать
Образец
Мы уже говорили о том, насколько тесно связаны между собой темперамент и выбор профессии. Теперь давайте перейдем к конкретным типам темперамента.
Итак, героем сегодняшнего дня становится меланхолик.
Меланхолик – легкоранимый, склонный к глубоким переживанием даже мелких неурядиц человек, внешне вяло реагирующий на происходящее вокруг.
Чтобы понять влияние этого типа темперамента на выбор профессии, давайте подробнее рассмотрим, какие качества свойственны меланхоликам.
Деловые качества меланхоликов
Хоть Павлов и считал этот тип темперамента самым слабым, Аристотель верил, что самые выдающиеся люди были как раз меланхоликами
Депрессия – нормальное состояние меланхоликов. Они впадают в это состояние при малейших трудностях. Но кроме повышенной тревожности, часто беспричинной грусти и печали этот тип обладает и массой других уникальных особенностей.
Считается, что среди меланхоликов самый большой процент интровертов, а сами они чаще остальных страдают от аффективных и тревожных проблем.
Меланхолик и трудности
Такие люди сильно нуждаются в сопереживании и болезненно переживают, если значимые лица эмоционально отвергают их
Ранимость, замкнутость, отчужденность отчетливо видны у меланхоликов только при неблагоприятном развитии событий. В обычном же своем состоянии, в спокойной и привычной обстановке они успешно справляются с поставленными задачами.
Особенность этого типа темперамента в том, что у его представителей повышенное восприятие отношения к своей персоне людей вокруг.
Меланхолик и окружающие
Меланхолики хоть и страдают от одиночества, но любят работать в нем
Сами они обладают повышенной чувствительностью и эмоциональностью, из-за чего им бросаются в глаза тонкости поведения коллег.
Возможно, именно благодаря этому они невероятно наблюдательны, что позволяет им тонко чувствовать музыку, литературу, искусство.
Меланхолик и работоспособность
Меланхолики любят работать! Без любимого рода деятельности они бы впали в глубокий транс и никогда бы из него не выходили. Причем они прекрасно осознают это.
И здесь как никогда важно знать, какие профессии подходят разным типам темперамента и меланхоликам в частности. Ведь огорчения, плохое настроение и неудачи в делах приносит именно нелюбимая работа, выбранная из-за высокой зарплаты или близости к дому.
Если же учесть все факторы и влияние темперамента на выбор профессии, то любая работа принесет удовлетворение, хорошее настроение и доверительные отношения с боссом и окружающими.
Меланхолик и учеба
Создав себе нужный настрой, у вас получится довольно долгое время просидеть над изучением сложного материала
Чтобы нормально учиться, меланхолику важен настрой. Для успешного усвоения материала нужно уделять особое внимание распорядку дня, а также организации пространства. Не должно ничего мешать. Одежда должна быть удобной, а голова – свободной от посторонних мыслей.
Для хорошего физического самочувствия важно грамотно начать свой день с правильного завтрака.
Не будет лишним изучить несколько способов управления стрессом, которого в жизни меланхоликов предостаточно.
Для этого важно:
- уметь выделять главное,
- уметь сосредоточиться на самом важном,
- уметь выстраивать логические связи.
Чем более детально будет проработан материал, тем лучше он запомнится.
При подготовке к предстоящей сессии старайтесь всеми силами избегать мысли о будущем экзамене. Не зацикливайтесь на возможных провалах и неблагоприятном развитии событий. Вашим главным помощником будет уверенность в себе и поддержка близких!
Профессии для меланхоликов
Большинство талантливых ученых – меланхолики
Меланхолики часто встречаются там, где необходимо повышенное внимание к деталям, высокая наблюдательность и практически полное отсутствие общения.
Рекомендуемые профессии для меланхоликов
Такому человеку стоит выбирать профессию, в которой результат оценивается не по количественным, а по качественным показателям. Часто подходящая ему деятельность может внешне казаться монотонной. Но тут главное, чтобы она подпитывала его творческие и интеллектуальные способности.
Если вы – меланхолик, вам наверняка приглянутся следующие профессиональные сферы:
- техника,
- информация,
- художественная деятельность.
Меланхолики часто становятся писателями, кинокритиками, художниками. Но среди них также много программистов, архитекторов, бухгалтеров.
Хорошо себя чувствовать они будут и на должности аудитора, литературного редактора, аналитика. Их них выходят отличные индивидуальные психологи, а вот для групповых тренингов и занятий они не подходят.
Педагог, модельер, дизайнер, композитор, ветеринар, геолог, зоотехник, агроном, токарь, слесарь и радиомеханик – рекомендуемые профессии для этого типа темперамента.
Нерекомендуемые профессии для меланхоликов
Настоятельно не рекомендуем выбирать деятельность, где придется много общаться. Частое общение станет причиной глубокий душевных переживаний из-за пониженной самооценки и впечатлительности этого типа темперамента.
Трудно будет работать и в сфере, где имеют место частые форс-мажоры разные перемены, даже минимальные стрессовые ситуации. Все это сильно вредит работоспособности.
Категорически не подходят меланхолику профессии рекламного агента, менеджера по продажам, ведущего ток-шоу. Вообще стоит отказаться от всего, где могут встречаться частые ситуации отказа, поверхностность предоставления информации.Тонкая и нервная душевная организация не подходит для профессии:
- врача (в особенности хирурга),
- летчика,
- спасателя,
- диспетчера.
Известные меланхолики
Рене Декарт, Чарльз Дарвин, Фредерик Шопен – все эти гении были меланхоликами
Этих меланхоликов выбрала сама профессия и принесла им мировую известность и славу:
- Н. В. Гоголь,
- А. А. Блок,
- П. И. Чайковский
- М. Ю. Лермонтов.
Надеемся, что вы, как и все эти мировые знаменитости, сумеете преодолеть трудности своего темперамента и использовать его преимущества с выгодой для себя. Тонкая реакция, повышенная восприимчивость нервной системы, моментальное распознавание оттенков чувств, сильные эмоциональные переживания – все эти особенности могут быть вашими союзниками, а не врагами.
Но чаще всего молодые люди не слышат зов врожденных талантов и призвания. Поэтому они вынуждены кинуть все силы на поиск себя. А если внутренний голос молчал, когда вы поступали в свой вуз, а потом оказалось, что вы испытываете проблемы с учебой, не расстраивайтесь. Студенческий сервис поможет пройти этот путь до конца. А там уже вам выбирать, продолжать идти по проторенному пути или кардинально сменить род деятельности.
«Скажи, какой у тебя темперамент, и я скажу, куда тебе поехать»: тур по Франции с точки зрения психолога
Конечно, Франция у каждого своя: для кого-то она – страна вечного праздника, радостная и солнечная, как курорты Лазурного Берега, для других – таинственная и готическая, полная неразгаданных тайн.
Одни мечтают арендовать домик где-нибудь далеко в горах Прованса, пить вино и любоваться лавандовыми полями, другие – колесить по замкам и музеям.Давайте узнаем, что на этот счет думают психологи, и где нам следует отдыхать в зависимости от типа нашего темперамента.
МеланхоликКто такой меланхолик? Это утонченный чувствительный человек, нередко одаренный творческими способностями. Такие люди могут похвастаться богатым внутренним миром: вероятно, поэтому они нередко предпочитают одиночество и сторонятся людей.
Именно поэтому меланхоликам вряд ли понравятся оживленные курорты вроде Канн – скорее, им следует отдыхать в небольших городах на берегу или холмах Прованса – в местечке Грас, Эз, Кань-сюр-Мер. Здесь есть неплохие музеи, в которых будет интересно побывать людям данного склада, а кроме того – прекрасная природа и спокойные уединенные места, где меланхолики смогут побыть наедине с собой.
Такие люди – отличные верные друзья, с которыми не страшно отправиться в любое путешествие.
Самые известные меланхолики – поэты Сергей Есенин и Николай Гумилев, «король рок-н-ролла» Элвис Пресли и император Николай Первый.
СангвиникЭтот человек – полная противоположность меланхолику: активный, с легким и игривым характером, легко приспосабливающийся к любым обстоятельствам – такой спутник просто незаменим в путешествии!
Людям этого склада нравится быть в центре внимания и в гуще событий, поэтому им придутся по душе большие города – Париж, Марсель, Лион, Страсбург.
Сангвиники меньше остальных подвержены депрессиям, поэтому, даже если вас занесет в какое-нибудь французское захолустье, и вы останетесь без Интернета, еды и денег, будьте уверены: ваш спутник-сангвиник легко найдет выход из этой ситуации!
Самые известные сангвиники – поэт Михаил Лермонтов, композитор Моцарт и мультипликационный герой Винни-Пух.
ФлегматикФлегматики – спокойные последовательные персоны, невозмутимые и мудрые. Они рассудительны, довольно последовательны и обожают порядок во всем.
Такие люди начинают задолго готовиться к путешествию: бронируют билеты, арендуют жилье, детально продумывают маршрут.
В принципе, флегматикам придется по душе любое путешествие по Франции – как отдых на пляжах Французской Ривьеры, так и экскурсионные туры по стране.
Среди знаменитых флегматиков назовем полководца Михаила Кутузова и баснописца Ивана Крылова.
ХолерикПылкий темперамент, быстрая возбудимость, необузданность, импульсивность – вот основные черты, характеризующие холериков.
Холерики обладают высокой самооценкой, поэтому и требования к отдыху, как правило, предъявляют завышенные. Если речь идет об отеле, то это должна быть пятизвездочная гостиница, если ресторан – то обязательно обладатель звезды Michelin.
Холерикам понравятся самые фешенебельные курорты Лазурного Берега Франции – Ницца, Канны, Сен-Тропе, также им должны понравиться такие города, как Бордо, Лилль, Монпелье.
Самые знаменитые холерики – царь Петр Великий и русский поэт Александр Пушкин.
К какому бы типу вы ни отнесли свой темперамент, приезжайте на отдых во Францию: каждый путешественник непременно найдет здесь что-то привлекательное для себя.
Что такое темперамент. Кто такие меланхолик, холерик, сангвиник и флегматик
Темперамент — психологический тип личности, общая активность и эмоциональность человека. Со времен античного врача Гиппократа выделяют четыре темперамента: оптимистичный сангвиник, импульсивный холерик, ранимый меланхолик и невозмутимый флегматик.
В разговорной речи слово «темперамент» используют как синоним страстности, возбудимости, активности. Например: холодный темперамент; бурный темперамент; темпераментная женщина; сексуальный темперамент.
В переводе с латыни темперамент означает «смесь, соотношение частей». Это понятие придумали древнегреческие медики Гиппократ и Гален. Они объясняли различие людских характеров тем, какая из четырех жидкостей — какой из «жизненных соков» — преобладает в человеке.
По Гиппократу и Галену, таких жидкостей четыре: мокрота-флегма делает человека вялым флегматиком, желтая желчь — истеричным холериком, кровь — подвижным сангвиником, черная желчь — печальным меланхоликом.
СодержаниеВзрывной характер. Кто такой холерик
Печальный и чувствительный. Кто такой меланхолик
Общительный оптимист. Кто такой сангвиник
Сама невозмутимость. Кто такой флегматик
Худой и грустный? Темперамент и телосложение
Онлайн-тест на теперамент
В XVIII веке эту концепцию систематизировал немецкий философ Иммануил Кант. Ее же развивал российский физиолог Иван Павлов. Павлов выделял сильные и слабые типы нервной системы: слабый тип — меланхолик; сильный неуравновешенный тип — холерик; сильный уравновешенный и подвижный — сангвиник; сильный уравновешенный, но инертный — флегматик.
Взрывной характер. Кто такой холерик
Холерик — это порывистый, импульсивный человек. Холерик неуравновешен, у него быстро меняется настроение: он то работоспособный и веселый, то безалаберный и злой.
В качестве примера иногда приводят Александра Сергеевича Пушкина — гениального поэта, страстного любовника, картежника и дуэлянта. Как ни странно, химик Дмитрий Иванович Менделеев тоже был холериком: ученого обуревали страсти, а характер у него был непростой.
Печальный и чувствительный. Кто такой меланхолик
Меланхолик — это человек ранимый, впечатлительный постоянно переживающий, боязливый. При этом тонко чувствующий, глубоко эмоциональный меланхолик может добиться успехов в искусстве.
Некоторые биографы полагают, что меланхоликами были писатель Николай Васильевич Гоголь и композитор Петр Ильич Чайковский. Древнегреческий философ Аристотель вообще считал, что все выдающиеся люди — меланхолики.
Общительный оптимист. Кто такой сангвиник
Сангвиник — это человек жизнерадостный, оптимистичный, активно реагирующий на события. Сангвиники работоспособны и общительны, легко примиряются с неудачами. Эмоции у них быстро возникают и меняются — сангвиники непостоянны, легко проявляют и теряют интерес к чему-либо. За счет этого сангвиник хорошо приспосабливается к новым условиям, сходится с людьми.
В числе знаменитых сангвиников называют вождя большевиков Владимира Ильича Ленина.
Сама невозмутимость. Кто такой флегматик
Флегматик — это человек невозмутимый и неспешный. Флегматик скуп на проявление эмоций, ведет себя ровно и сдержанно, действует взвешенно. Его трудно вывести из себя, он не склонен к конфликтам. В то же время флегматик может быть медлительным, вялым, безразличным к окружающим и ленивым.
Знаменитый флегматик русской литературы — Иван Адреевич Крылов, поэт и баснописец, которого считали человеком жутко ленивым и пассивным.
Четыре темперамента: холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник. Рисунок Херлуфа Бидструпа
В чистом виде четыре темперамента встречаются редко. Чаще всего люди сочетают в себе признаки различных темпераментов. Но в обиходе слова холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик используются широко.
Читайте также: Кто такие интроверты? Интроверт, экстраверт и амбиверт — кто это?
Худой и грустный? Темперамент и телосложение
Помимо гуморальных теорий, связывающих темперамент с соотношением жидкостей в организме, существуют морфологические теории: они связывают темперамент человека с телосложением.
Автором одной из таких моделей — немецкий психиатр Эрнст Кречмер (1888-1964). Он выделял три типа конституции:
Астенический тип — худощавый и узкоплечий. Ему соответствует шизоидный или шизотимический темперамент: замкнутые, сосредоточенные на внутреннем мире астеники действуют судорожно, а двигаются скованно.
Пикнический тип — полный и круглолицый. Ему соответствует циклоидный или циклотимический темперамент: полные люди открыты, общительны, добродушны, периоды радости у них легко сменяются периодами печали.
Атлетический тип — мускулистый и широкоплечий. Чаще склонен к шизоидному типу.
Американский психолог Уильям Шелдон выделял три основных соматических типа: худощавый эндоморф, мусулистый мезоморф и склонный к полноте эктоморф. Он связывал данные типы с темпераментом.
Пухлые эктоморфы любят комфорт и радости жизни, приветлвы и терпимы к людям, ориентированы на общественное мнение.
Худосочные эндоморфы склонны к уединению и размышлениям, чураются общества, способны к нестандартным решениям.
Крепкие мезоморфы энергичны, склонны к риску, отличаются храбростью и пониженной чувствительностью.
Это крайние формы, большинство людей относится к смешанным типам, пояснял Шелдон.
Теории Кречмера и Шелдона близки. Эндоморф — аналог пикника, мезоморф — атлетика, эктоморф — астеника.
Онлайн-тест на теперамент
Один из тестов, позволяющих узнать свой темперамент — Опросник структуры темперамента В.М. Русалова. В тесте 105 вопросов, на которые нужно отвечать «да» или «нет». Один вариант опросника рассчитан на взрослых людей, другой — на подростков.
Тест на темперамент для взрослых (старше 18 лет).
Тест на темперамент для подростков (13-17 лет).
Определите тип темперамента: впечатлительный и ранимый, часто стеснительный и замкнутый,
Ответ:
МЕЛАНХОЛИКИ ЗНАМЕНИТЫЕ: МЕЛАНХОЛИК — КТО ЭТО? ХАРАКТЕРИСТИКА, ТЕМПЕРАМЕНТ И ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕКА-МЕЛАНХОЛИКА. ИЗВЕСТНЫЕ МЕЛАНХОЛИКИ – ИДЕАЛЬНЫЙ МЕЛАНХОЛИК | ЖУРНАЛ ЯРМАРКИ МАСТЕРОВ
МЕЛАНХОЛИК — КТО ЭТО? ХАРАКТЕРИСТИКА, ТЕМПЕРАМЕНТ И ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕКА-МЕЛАНХОЛИКА. ИЗВЕСТНЫЕ МЕЛАНХОЛИКИ
Кто такой меланхолик? Это человек, который считается одним из самых загадочных и в то же время интересных по типу темперамента. Меланхоличного человека ярко отличается чувственность, нежность, душевная глубина и креативность. Но как определить, что ты меланхолик? Какие есть отличительные черты личности людей этого темперамента? И были ли известные меланхолики?
ХАРАКТЕРИСТИКА РЕБЕНКА-МЕЛАНХОЛИКА
Ваш ребенок меланхолик? Бить тревогу нет смысла, ведь, по сути, вы живете с будущим гением. Ваша задача, как родителя – раскрыть лучшие черты личности у малыша и начинать это делать рекомендуется еще в раннем возрасте. Каждый ребенок, который имеет черты меланхоличного человека, стремительно развивается, он всегда желает глубоко познавать окружающий мир. При этом он любит общение с другими детьми. Игрушки такому малышу стоит покупать посложнее, чтобы ребенок приложил максимум усилий на решение головоломки.
Если найти правильный подход к ребенку меланхолику еще в детстве, он вырастет зрелой, социально активной личностью, способной достичь высот в карьере, творчестве и любви.
ОПИСАНИЕ ТЕМПЕРАМЕНТА МЕЛАНХОЛИКА
Если говорить кратко, то главная характеристика женщины-меланхолика и мужчины с тем же складом характера следующая: замкнутость, пессимистичность, вдумчивость. То, что для сангвиника является предметом радости, для флегматика – равнодушия, для холерика – раздражения, то все это повод для грусти для меланхоличного человека. Он ранимый, и каждую ситуацию в жизни глубоко переживает. Расстроить и довести до слез человека данного темперамента проще простого, особенно грубым, бесчувственным и агрессивным людям.
К главным качествам, присущим меланхолику, относятся:
замкнутость;
серьезность;
реалистичное отношение к вещам и явлениям;
медлительность;
плаксивость;
задумчивость;
творчество;
требовательность к себе и другим.
Меланхолик обычно:
тихий;
мрачный;
депрессивный;
критичный;
глубокий.
Так, что такое меланхоличность? Это значит, что из-за особенностей своей психики меланхолики обычно вялые, поникшие и расстроенные. Их волнует глубина и суть каждого вопроса. Люди с данным темпераментом склонны к исследовательской работе, при этом монотонность их не привлекает. Все, то требует внимания и проведения анализа нравится меланхолику, причем с раннего детства.
Меланхоличный (или меланхольный) человек – это созидатель. Такая деятельность лучше всего подходит для меланхолика, ведь ему доставляет удовольствие размышлять, вникать в проблему и находить из нее выход.
Что касается настроения меланхолика, то оно довольно изменчиво и зависит от внешних обстоятельств. Любая неудача приводит к разочарованию и поникшему состоянию меланхолика. Хотя он пытается это всячески скрыть, у него это не особо получается.
Перемены жизни – нечто сложное и даже невыполнимое для меланхолика, так как ему крайне сложно приспосабливаться к новой ситуации. Повышенная чувствительность приводит к слезам, расстройствам и даже депрессивному состоянию – это основное описание темперамента меланхолика. Если у этого человека что-то не получается, он быстро выходит из себя, нервничает и даже сердится на других людей.
Это положительная черта характера, ведь обещания такой человек сдерживает и не бросает слова на ветер. Так как меланхолики глубокие и утонченные личности, они обладают творческим складом ума, богатым воображением и тонким вкусом, поэтому как жить меланхолику в современном мире – вопрос сложный. Все, что говорит меланхолик, по его мнению, крайне важно и серьезно.
как они связаны, правила выборы, преимущества и недостатки
При выборе профессии очень важно учитывать особенности характера и темперамента человека. О том как правильно это сделать, читайте в статье.
Что означает термин темперамент
Каждый человек рождается с уже заложенным в нем природой высшим типом нервной деятельности, который определяет его темперамент. Это своеобразный фундамент, на основе которого формируется личность человека.
Темперамент — совокупность индивидуальных свойств человека, отвечающих за его эмоциональные реакции, тип умственной деятельности и характерные поведенческие реакции.
Именно он отвечает за реакции индивида на разные раздражители, за протекание процесса социализации. Понятие темперамента впервые появилось в Древнем Риме. Людей пытались классифицировать по характеру их психических реакций. Поначалу в классификации типов темперамента их насчитывалось до десятка, но в результате ученые договорились остановиться на четырех основных.
По мнению психологов в каждом человеке содержится сочетание черт, присущих всем типам темперамента, но какие-то из них преобладают. Обычно это два типа, один из которых проявляется чуть ярче. Черты остальных выражены намного слабее. Для более точного определения своего типа темперамента можно пройти тестирование у психолога или пройти тест в интернете.
Источник: sb.byТипы темперамента, описание
Каждый вид темперамента проявляется в соотношении между определенными качествами нервной системы человека
- сильный или слабый психотип;
- уравновешенный или нет;
- быстрый или замедленный темп реакций;
- пластичный или ригидный.
Сильными (активными) считаются все, кроме меланхолика. Флегматик при этом медленно разгоняется, включается в процесс, но зато потом может долго и продуктивно работать. К людям с высоким темпом реакций относятся сангвиник, холерик, а также меланхолик после полноценного отдыха (когда он утомлен, его реакции замедляются).
К уравновешенным психотипам принадлежат сангвиник и флегматик, они способны сохранять стабильное эмоциональное состояние независимо от внешних факторов. Сангвиники, кроме того, обладают самой высокой пластичностью — быстрой адаптацией к меняющимся условиям. У холериков она немного ниже, а остальным двум вообще мало свойственна, им сложнее перестраиваться.
Сангвиник
Источник: i.ytimg.comСангвиника отличает повышенная психическая активность, открытость, жизнерадостность, доступность. Из-за энергичности, общительности и внешней стремительности его можно поначалу принять за холерика. Но эта суета обманчива. В отличие от холерика, внутри сангвиник всегда остается уравновешенным.
Его сложно вывести из себя, он умеет хорошо сдерживать проявление эмоций, настроен позитивно и доброжелательно по отношению к окружающим. Сангвиники легко устанавливают новые контакты и сходятся с людьми. Они умеют производить приятное впечатление и располагать человека к себе. Их речь выразительна, они умеют слушать и слышать собеседника.
Им свойственно легкое переключение с одной задачи на другую и в целом быстрая адаптация к новым условиям. В этом еще одно его преимущество. Сангвиники обладают организаторскими способностями высокой производительностью и умеют сосредоточиться на выполнении поставленной задачи, но при потере интереса могут выполнять работу поверхностно.
Чувства у сангвиников сменяются быстро — они не зацикливаются на них, легко переживая неудачи и не придавая им значения. Им вообще свойственна некоторая беззаботность и легкомыслие, непостоянство. Они стремятся к частой смене впечатлений
Холерик
Источник: i. ytimg.comХолерику свойственны резкие порывистые действия, стремительные движения. Он быстро думает и так же быстро, сбивчиво и эмоционально говорит. Обладает яркой жестикуляцией и мимикой. Отличается завидной энергичностью, активностью, любит проявлять инициативу. Он не боится трудностей и любит рисковать.
У холериков обширный круг знакомых, в компаниях он предпочитает переключать внимание на себя — может перебить собеседника, чтобы высказать свое мнение. Он импульсивен в общении, проявляет прямолинейность, открытость, не скрывает эмоции. Холерикам нравится роль лидера, они постоянно стремятся к чему-то новому. Способны быстро принимать решения, но впоследствии могут их пересматривать.
Они устают от однообразия, а их работоспособность сильно зависит от настроения. Холерики подвержены частым перепадам настроения, в некоторых ситуациях могут проявлять вспыльчивость и раздражительность. Им недостает эмоциональной уравновешенности, которая могла бы выручить в трудных жизненных ситуациях.
Меланхолик
Источник: i.ytimg.comМеланхолики обладают неустойчивым типом нервной системы. Им свойственно постоянно переживать различные события на протяжении длительного периода. Они остро и болезненно реагируют на внешние факторы, очень впечатлительны. Меланхолики обладают повышенной эмоциональной чувствительностью, ранимостью, высоким уровнем тревожности.
Им сложно удерживать свои переживания волевыми усилиями. Зацикливаясь на них, меланхолики могут абстрагироваться от внешнего мира, стать невнимательными, забывчивыми, задумчивыми и рассеянными. Внешне их переживания могут оставаться незамеченными, так как меланхоликам свойственна замкнутость и желание остаться наедине с собой.
Они вообще легко переносят одиночество и быстро устают от общения с незнакомыми людьми. Но с близкими людьми у них складываются глубокие и достаточно прочные отношения. В общении меланхолики проявляют особую тактичность и внимательность по отношению к собеседнику. Они очень наблюдательны — им свойственно обращать внимание на мелкие нюансы и детали. В работе проявляют исполнительность и тщательность.
Меланхолики болезненно относятся к критике и тяжело переживают неудачи. Для них очень важно одобрение со стороны и поддержка близких людей, иначе они могут потерять веру в себя. Меланхолики обладают богатым внутренним миром и воображением. Они очень ярко и красочно переживают внутри себя все происходящие вокруг события.
Это вовсе не значит, что быть меланхоликом плохо. Благодаря своему особому складу темперамента, среди них много ученых, художников, поэтов, писателей. Эти талантливые люди нашли свое призвание в соответствии с индивидуальными свойствами характера. Вот почему так важно вовремя понять свой тип и направить деятельность в правильное русло.
Флегматик
Источник: i.ytimg.comСамым устойчивым типом нервной системы обладают флегматики. С одной стороны — это низкий уровень психической активности, медлительность, а с другой — завидная уравновешенность, невозмутимость, устойчивость к стрессу. Флегматику присущи медленный темп движений и речи, долгое вхождение в процесс и медленный выход из него.
Он отличается рассудительностью, спокойствием, пониженной эмоциональностью, немногословностью. Флегматик редко выходит из себя, в общении сдержан и ровен, не нуждается в большом количестве контактов. Его чувства и настроения отличаются постоянством. Он вообще не любит перемен в любой жизненной сфере, с трудом к ним привыкает. Зато сформированные привычки и навыки являются устойчивыми.
Привычную деятельность он выполняет качественно и в среднем темпе. Перед принятием решения флегматику требуется все тщательно взвесить и обдумать, поэтому процесс может затянуться. Но зато потом он методично и упорно следует к поставленной цели. Его настойчивости можно позавидовать. Поэтому при медленной раскачке флегматик всегда доводит начатое дело до конца.
Для него важно работать в привычной и спокойной обстановке, он устает от суеты и любит порядок во всем. Одно и то же качество темперамента у разных флегматиков проявляется по-разному. Один может быть вдумчивым, старательным, размеренным, рассудительным. А другой — ленивым, вялым, безвольным, безучастным к окружающему, пассивным.
Как связаны профессии с темпераментом человека
Каждая профессия требует от человека определенных психофизических данных — склада ума, особенностей поведения и характера, скорости реагирования, склонностей, привычек. Где-то требуется умение быстро переключаться с одной задачи на другую или вообще работать в режиме многозадачности. В другом месте необходимо тщательное и кропотливое исполнение одних и тех же действий.
Один вид деятельности требует моментального принятия решений (например, работа авиационным диспетчером или водителем), а другой — тщательного обдумывания, анализа исходных данных и выбора оптимального варианта из всех возможных. Наиболее продуктивное выполнение рабочих обязанностей напрямую зависит от темперамента человека.
Многие незаслуженно недооценивают этот фактор, а зря — именно он награждает нас определенными характеристиками и склонностями, определяет предрасположенность к конкретным видам деятельности. Скорректировать его сложно, а порой и невозможно. Логичнее будет использовать в работе сильные стороны своего темперамента.
При неправильном выборе профессии, когда она противоречит врожденным особенностям человека, страдать будет и он сам, и качество выполняемой работы. Человек, который привык к постоянной смене впечатлений, к активности, не сможет скрупулезно выполнять однообразную, рутинную работу. А тот, кто привык погружаться в работу с головой, не сможет качественно выполнять обязанности, требующие постоянной смены деятельности.
Поэтому при выборе специальности очень важно понять, какому темпераменту наиболее соответствует психотип личности человека. И исходя из этого делать осознанный выбор. Лучше всего, если это произойдет еще до поступления в учебное заведение, чтобы годы, затраченные на обучение, не пропали даром.
Правила выбора будущей профессии
Для сангвиника
Источник: billionnews. ruКачества, на которые следует обратить внимание сангвинику при выборе рода деятельности:
- умение налаживать контакты и располагать людей к себе;
- организаторские способности;
- лояльность к подчиненным;
- быстрое переключение с одной задачи на другую;
- отвращение к рутине и монотонности;
- умение сосредоточиться;
- смекалка и расчетливость;
- высокая работоспособность;
- склонность делать работу поверхностно;
- хорошая адаптация.
Благодаря своему легкому характеру и стабильной работоспособности, не зависящей от внешних обстоятельств, сангвиникам подходит большинство видов деятельности как умственного, так и физического направления. Им проще работать, когда задачи предельно ясны и не требуют проявления инициативы.
Основное условие качественной работы — отсутствие скуки. Работа у сангвиника должна вызывать интерес. Добиться этого можно в тех профессиях, где происходит смена деятельности в течение дня. В противном случае он может выполнять свои обязанности небрежно, не прилагая особых усилий.
Вот список профессий, которые могут ему подойти: директор, менеджер, организатор мероприятий, администратор, журналист, адвокат, психолог, педагог, экономист, инженер, технолог, работник отдела кадров, продавец, официант
Не подходят ему специальности, связанные с рутинным исполнением обязанностей: бухгалтер, диспетчер, архивариус, делопроизводитель, реставратор, ювелир, радиомонтажник, токарь.
Для холерика
Источник: 1.bp.blogspot.com
Холерику при выборе будущей профессии надо учитывать такие особенности темперамента:
- лидерские качества;
- коммуникабельность;
- повышенная концентрация внимания;
- тяга к творчеству и новизне;
- энергичность;
- самостоятельное принятие решений;
- устойчивость к стрессам;
- отсутствие страха перед сложностями;
- быстрая адаптация к изменяющимся условиям.
Для продуктивной работы холерику необходимо поддерживать постоянный интерес к ней. Это могут быть новые идеи, новые люди, смена поставленных задач, получение эмоциональной подпитки. Идеальной для холерика считается такая работа, где он берется за определенную задачу, самостоятельно ищет пути решения и реализует их, трудясь в том режиме, который ему наиболее удобен, проявляя гибкость и изобретательность.
Холерику проще работать с людьми, чем с техникой или документами. Из него получится хороший предприниматель, менеджер по продажам, страховой агент, дипломат, журналист, репортер. Он может быть гидом-экскурсоводом, ведущим различных шоу и передач, режиссером, артистом, работать в сфере рекламы и пиара. Холерик может работать хирургом, следователем, летчиком.
Совершенно неподходящими будут профессии, связанные с однообразными монотонными действиями, а также требующими досконального оттачивания какого-либо навыка или дотошного изучения всех мелочей. Ему не подходят скучные профессии с монотонными однообразными действиями — библиотекарь, бухгалтер, редактор, архивариус, работник конвейера.
Для меланхолика
Источник: 1.bp.blogspot.comСвойства темперамента меланхолика, которые могут влиять на выбор рода занятий:
- хорошая наблюдательность;
- внимание к деталям и мелочам;
- исполнительность и старательность;
- частые перепады настроения;
- плохая адаптация к смене коллектива и обстановки;
- пониженная устойчивость к стрессам;
- повышенная утомляемость и необходимость в отдыхе;
- стремление избегать частого общения с людьми.
Самой подходящей деятельностью для меланхолика является та, которая не требует большого количества общения, но при этом может быть связана с творчеством, наблюдательностью, внимательностью к деталям. В основном это профессии, связанные с техникой, знаками, творческими образами.
Большинство поэтов было меланхоликами — через поэтические образы им удавалось выражать свои душевные переживания, которые намного ярче, чем у остальных типов темперамента. Среди меланхоликов достаточно и талантливых ученых, полностью посвятивших себя миру науки. Для меланхолика важно, чтобы работа оценивалась не по количеству, а по качеству, и давала возможность творческой и интеллектуальной реализации.
Он может работать в сфере искусств (композитор, художник, писатель), заниматься научными разработками, быть кинокритиком или литературным редактором, психоаналитиком. Меланхолик может оказаться неплохим педагогом, так как тонко разбирается в людях. Из него получится хороший бухгалтер, аудитор, программист, архитектор, а также агроном и ветеринар.
Не подходят им профессии, где надо постоянно общаться с людьми — журналиста, диспетчера, рекламного агента. Им противопоказана работа, создающая стрессовые ситуации, связанная с постоянными переменами или форс-мажорными обстоятельствами — хирурга, спасателя, летчика, водителя общественного транспорта или подъемного крана. Самая неподходящая профессия — работник колл-центра, на которого клиенты постоянно сливают негатив.
Для флегматика
Источник: billionnews.ruФлегматику стоит выбирать специальности, которые не противоречат следующим качествам его темперамента:
- склонность к хладнокровному анализу;
- умение принимать взвешенные решения;
- неторопливость и педантичность;
- отсутствие спешки и суетливости;
- постоянство во всем;
- неприязнь к любым переменам;
- внимание к мелочам и деталям;
- упорство в достижении результата;
- перфекционизм;
- отсутствие инициативы;
- повышенная устойчивость к стрессу.
Флегматик будет незаменим специалистом в тех областях деятельности, где требуется усидчивость и кропотливость, выполнение однообразных действий — везде, где необходимо поддерживать стабильность процессов. Ему подойдет также деятельность, связанная с проведением тщательного анализа и принятием обоснованных решений.
Для флегматика важно работать по четкому графику, выполняя действия по строгому алгоритму. Ему подходят профессии экономиста, бухгалтера, научного работника, лаборанта, инженера, врача, статистика, логиста, системного администратора, оператора базы данных, преподавателя технических дисциплин, ювелира, корректора, агронома.
Флегматику противопоказан вид деятельности связанный с импровизацией, с частой сменой задач, с быстрым принятием решений, с переключением на новых людей и изменившиеся обстоятельства. Поэтому ему не стоит работать секретарем, ведущим шоу, авиационным диспетчером, дирижером, страховым агентом, в профессиях сферы обслуживания. Ему следует также избегать работ, связанных с физической активностью и эмоциональными перегрузками.
Преимущества выбора профессии по темпераменту
Каждый темперамент предполагает наличие идеально подходящих профессий и тех, которые ему противопоказаны. Темперамент в чистом виде встречается редко, чаще они комбинируются, но все же преобладает какой-то один, максимум — два. Главное в выборе профессии — это понять, каких основных качеств она требует.
И если эти качества не являются для человека естественными, природными, ему будет сложно постоянно вести себя несвойственным образом. Насилие над своими психофизическими особенностями может привести к нервному срыву и болезням. Дело, которым человек будет заниматься, должно приносить ему не только материальное, но и моральное удовлетворение.
Лучше всего, когда человек на работе имеет возможность оставаться самим собой. В этом случае может идти речь о самореализации, о профессиональном и личностном росте, о получении удовольствия от хорошо выполненной работы.
Недостаток этого метода выбора профессии в том, что он не учитывает ряд других важных факторов. Что делать в том случае, если профессия нравится, но из-за темперамента она не подходит? Можно ли развить в себе качества, которые не свойственны человеку от природы? Если есть сильное желание и четко поставленная цель, то можно развивать в себе недостающие внимательность, энергичность, быстроту реакций и другие качества.
Есть много тренингов, практик, упражнений, направленных на тренировку определенных навыков. Полностью переделать свой темперамент не получится, но частично скорректировать слабые стороны за счет систематической работы над собой вполне реально.
Кроме того, при выборе профессии необходимо учитывать конкретную специализацию и условия рабочего места. Например, холерику подходит профессия журналиста, но только в том случае, когда он имеет определенную свободу действий — сам выбирает темы для репортажей и статей. Если же его заставляют работать над темами, которые ему не нравятся, да еще в режиме постоянного дедлайна, то это ничем не лучше работы на конвейере, противопоказанной холерику.
Похожая ситуация может возникнуть в любой сфере деятельности. Если меланхолику не подходит должность рекламного агента, это не значит, что ему вообще нельзя работать в области рекламы. Он может оказаться прекрасным разработчиком пиар-компании, ведь его творческие способности и внимание к мелочам — отличное поле для вызревания креативных идей.
С этой же точки зрения меланхолику будет трудно вести групповые психологические тренинги, но в качестве психоаналитика он просто универсален — его наблюдательность тонкая душевная организация помогают понять проблемы клиента.
Поэтому при выборе деятельности, профессии, специализации, места работы, следует учитывать множество факторов. Даже если на первый взгляд какая-то профессия не подходит вам по темпераменту, вы вполне можете найти себе место в этой сфере, которое не противоречит вашим индивидуальным особенностям и характеру.
Примеры удачного выбора профессии (знаменитые люди)
Источник: sites.google.comФранцузский император Наполеон Бонапарт был сангвиником. Как и все люди этого типа он обладал хорошо поставленной речью, необычайной подвижностью и живым мышлением, буквально горы мог свернуть на своем пути и увлечь за собой других.
Французский драматург Пьер Бомарше, автор популярной комедии «Безумный день или женитьба Фигаро», тоже был сангвиником. Его Фигаро словно списан с самого автора — настолько типичным представителем этого темперамента он является.
А ярким примером холерика является Петр Первый. Его несомненные лидерские качества, активность, целеустремленность трудно оспорить.
Холериком был и А.С. Пушкин — его пылкие чувства, свойственные этому темпераменту, нашли свое отражение в стихах. К сожалению, именно вспыльчивость и нежелание идти на компромисс отняли у человечества этого великого поэта.
Среди поэтов, художников и композиторов было немало меланхоликов. Русский поэт М.Ю. Лермонтов — один из них. Ничего удивительного в том, что его стихи и проза настолько образны и впечатляющи, западают в душу, ведь через них он передавал свои эмоции впечатлительного и ранимого человека с тонкой душевной организацией.
Меланхоликом был и композитор П.И. Чайковский. Его биографы называют Чайковского лириком, музыкальным романтиком и драматургом-психологом. В своей музыке композитор углублялся в психологический анализ жизненных противоречий и сложностей — свойство, присущее истинному меланхолику.
Знаменитым флегматиком был Исаак Ньютон. Его вдумчивость и склонность к анализу всех событий, помогли открыть закон всемирного тяготения и написать массу фундаментальных трудов в области физики, математики, астрономии.
Известный баснописец И.А. Крылов тоже был флегматиком. Кто, кроме представителя этого темперамента смог бы не только сочинять собственные произведения, но и упорно трудиться над адаптированным переводом с французского басен Лафонтена? Результатом его кропотливости стали девять прижизненных сборников басен.
Желаем каждому найти профессию, подходящую по темпераменту и другим признакам. А студентам, уже выбравшим специальность, рекомендуем обращаться за помощью в учебе к специалистам сервиса Феникс.Хелп.
Темперамент и будущая профессия
Вы, наверное, уже слышали о четырех основных типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент считается врожденным свойством человека, связанным с особенностями его нервной системы. Потому скорректировать свой темперамент достаточно сложно – гораздо правильнее учитывать индивидуальные способности, в том числе при выборе профессии.
Для определения типов темпераментов существуют специальные тесты, которые легко можно найти в Интернете или у школьного психолога. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить на основе словесного портретов каждого из типов, особенно если подключить к этому процессу родных и близких друзей. Какое из четырех описаний больше всего похоже на вас?
Холерик
Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.
Профессии для холерика. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе. Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навыка. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.
Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.
Образом профессии, категорически не подходящей холерику, может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.
В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также – в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.
Меланхолик
Меланхолик чувствителен, раним, бывает тревожен. Однако его переживания не особенно заметны внешне: в коллективе меланхолик обычно достаточно замкнут. Круг его общения узок, однако отношения с людьми складываются у него прочные и глубокие. Спокойно переносит меланхолик и одиночество. Он быстро устает от общения, особенно с малознакомыми людьми, при этом в общении он тактичен, внимателен, наблюдателен. Меланхолику важна поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В деятельности способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.
Профессии для меланхолика. Меланхолики успешны в деятельности, требующей внимания к деталям и наблюдательности, но не связанной с большим количеством общения. Предметом труда меланхолика может стать техника, информация, художественные образы.
Меланхолик может состояться и как писатель, художник или кинокритик, и как программист, бухгалтер или архитектор. Много меланхоликов среди талантливых ученых. Меланхолики нелегко переносят деятельность, где часты форс-мажоры и различные перемены, малейший стресс может сильно повредить их работоспособности.
Меланхолику подойдут профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора и, безусловно, ряд других. К примеру, из меланхолика может получиться отличный психолог, если он посвятит себя не групповым тренингам и обучению персонала, а индивидуальным консультациям, исследовательской и диагностической работе. Ему стоит выбирать профессии, эффективность деятельности которых оценивается не по количественным, а прежде всего по качественным показателям. Профессия меланхолика может внешне восприниматься как монотонная, но важно, чтобы она давала постоянную пищу его интеллектуальным и творческим способностям.
Образом профессии, категорически не подходящей меланхолику, может быть, например, профессия рекламного агента. Большое количество общения с незнакомыми людьми, частые ситуации отказа и отвержения, поверхностность представления информации – всё это категорически не подходит людям данного типа. При этом в той же самой сфере меланхолик может вполне состояться как разработчик эффективной рекламной кампании.
Сангвиник
Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом – склонность к некоторой поверхностности. В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.
Профессии для сангвиника. Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.
Подойдут сангвинику профессии педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и, безусловно, ряд других. Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.
Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности, когда необходима большая доля творчества и инициативы.
В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии – сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.
Флегматик
Это самый стабильный тип нервной системы. Типичный флегматик отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью. Его характеризует медленный темп речи, движений и деятельности. Однако знакомую деятельность флегматик выполняет в среднем темпе и с высокой точностью. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек, потребность в общении у флегматика невысока, круг контактов обычно довольно узкий. Флегматик обычно долго колеблется в выборе решений, но, раз приняв решение, методично следует своему выбору. Для флегматика важна привычная и спокойная обстановка, порядок во всем, он очень устает от суеты и форс-мажоров. Флегматик постоянен в своих интересах и в отношениях. Умеет доводить начатое до конца, притом что включаться в работу может довольно долго.
Профессии для флегматика. Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Флегматик незаменим в производстве, администрировании и везде, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии.
Флегматику хорошо подойдут профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и, безусловно, ряд других занятий. Несмотря на низкую общительность флегматика, ему вовсе не противопоказаны профессии, связанные с общением, лишь бы это не были профессии, где требуется его активная роль (например, менеджер по продажам), – врачом, системным администратором, бухгалтером и т. п. флегматик может быть вполне успешно.
Образом профессии, противопоказанной флегматику, может быть, например, профессия ведущего шоу или секретаря. То есть – любая деятельность, вынуждающая его часто импровизировать, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи.
Для флегматика важна работа по четкому графику, в соответствии с понятными алгоритмами, ясно поставленными задачами и точными сроками их реализации.
Завершая статью, напомню, что при выборе профессии важно руководствоваться целым комплексом различных факторов. И даже если какая-то профессия очень для вас привлекательна, но не подходит вам с точки зрения вашего темперамента, не стоит расстраиваться. Современный мир профессий и специальностей настолько разнообразен, что всегда можно найти компромисс, где ваши способности, интересы и особенности темперамента и характера будут адекватно востребованы.
Источник: Газета ДГСЗН ЯО «Быть может»
Время — друг: почему тайм-менеджмент не работает. Налоги & бухучет, № 81, Октябрь, 2018
Среди известных практик управления временем чаще всего встречаются и нахваливаются теми, кто о них говорит, две такие штуки: первая — анализ рабочего времени, вторая — расстановка приоритетов.
1. Человек анализирует фактические затраты времени для той или иной задачи, используя специальную табличку, где в первой колонке фиксируется вид работы, а во второй — время, которое он действительно потратил на этот вид работы.
2. Для расстановки приоритетов используют так называемую матрицу Эйзенхауэра, которая с помощью двух измерений «срочность» и «важность» позволяет разделить все задачи на 4 вида: «срочные и важные», «срочные, но неважные», «важные, но несрочные», «несрочные и неважные». Понятное дело, что жить надо так, чтобы заниматься только важными, но несрочными делами.
Все это так красиво в теории, очень обоснованно и логично, а главное — так рационально! Действительно, любая система управления, и система управления временем — не исключение, строится на рациональных принципах, которые должны быть простыми и понятными. Почему же это не работает? Тут сразу нужно снизить уровень обобщения — в некоторых случаях работает… Где-то в одной четвертой случаев работает очень даже хорошо! Но ведь есть еще 3/4. Читатель, ну что, окончательно запутался? Давай распутываться…
Все дело в том, что на самом деле по своим врожденным особенностям нервной системы существует как минимум четыре типа людей: сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики. Наверное, эти слова вам что-то говорят? Тем не менее немного напомним.
Сангвиник — сильный, уравновешенный, подвижный тип. То есть достаточно эмоциональный, любит общаться, но эмоции у него чаще всего позитивные. Это тот тип, который смеется на знаменитой картинке Бидструпа, когда на его шляпу сел другой гражданин.
Холерик — сильный, неуравновешенный тип. Тоже эмоциональный, но чаще реагирует раздражением, все-то его волнует, все-то его цепляет, все-то ему надо. У Бидструпа он схватил обидчика за лацканы пиджака и гневно орет ему что-то прямо в лицо.
Флегматик — сильный, уравновешенный, инертный тип. Непоколебимый, методичный, спокойный товарищ. Невозмутим, любит детали, способен выполнять самую монотонную деятельность. У Бидструпа — продолжает невозмутимо курить сигару.
Меланхолик — слабый тип. Ранимый, чувствительный, склонный к грусти, печали, самокопанию и самообвинению. Увидев свою расплющенную шляпу, льет горькие слезы.
Как видите, люди в своей базовой конфигурации ☺ очень разные, ага, а значит, и отношения со временем у них очень разные, и идти против своей природы очень сложно.
Предлагаем вам небольшой эксперимент. Включите на телефоне секундомер, закройте глаза и постарайтесь, не считая, почувствовать, когда пройдет одна минута. Почувствовали? Открывайте глаза и бегом смотрите на секундомер.
Итак, возможны три реакции: точная, запаздывания, опережения.
Точная реакция — вы плюс/минус пять секунд попали точно в минуту. Вы чувствуете время весьма и весьма объективно. Такое невероятное чувство времени свойственно флегматикам. Они и приходят на любое мероприятие точно вовремя, ни минутой раньше, ни минутой позже.
Запаздывание — вы на 6, 10, 20, 30 секунд позже открыли глаза. Реакция запаздывания свойственна сангвиникам и холерикам, они на многое отвлекаются, а потому опаздывают и на совещания и на дни рождения. Объясняют этот факт, правда, сами себе по-разному. Сангвиник: «Меня такого замечательного и подождать можно…». Холерик: «Черт возьми! У меня куча дел, а тут еще ваше совещание дурацкое, конечно, я на него не успел».
Опережение — почувствовали, что минута уже истекла, на 6 или более секунд раньше. Опережают время меланхолики, они тревожатся, не могут выдержать свою тревогу, а потому всюду приходят раньше других.
Так вот оно, оказывается, как… У каждого типа свои отношения со временем. Эти отношения у нас с ним с рождения, изменить их очень сложно, тем сложнее, чем более выражены у нервной системы те или иные свойства.
Чему же учит нас эта типология в сфере тайм-менеджмента? Тому, что известные, так называемые рациональные, приемы управления временем, а-ля анализ рабочего времени или расстановка приоритетов, будут хорошо и без особых усилий работать только у флегматиков! У всех остальных представителей популяции, т. е. сангвиников, холериков и меланхоликов, будут определенные сложности.
Что еще важно сказать? Для развития человека как вида нужны все четыре типа нервной системы: сангвиники ведут за собой и вдохновляют, холерики руководят и воюют, меланхолики творят и остро реагируют на все трудности, флегматики исполняют и воплощают. А значит, прекращайте ругать себя за свои опоздания и начинайте даже немного хвалить — вот такая вам техника из парадоксального, иррационального тайм-менеджмента.
Еще туда же. Если уже видите, что опаздываете, запретите себе торопиться, делайте все размеренно, с толком и расстановкой, вот увидите, что по итогу опоздаете меньше и сделаете больше, чем если бы торопились, как тот известный обнаженный, направляющийся в баню.
А самое главное, основная мысль этой заметки — подбирайте все способы делать что-то индивидуально под себя! Они не должны быть уж очень сложными и неприятными для вас, как бы ни нахваливало современное общество выход из зоны комфорта. Еще никому не помогло ходить по улицам в узких туфлях, которые натирают мозоли, понятно, что и прогулка в великоватой обуви тоже сулит мало удовольствия. Так что любой инструмент, в том числе и инструмент управления временем, должен вам быть удобен. А вообще, чего им управлять, оно идет себе и идет… И, по глубокой убежденности автора, нет ничего более абсурдного, чем направление движения «против» собственной нервной системы, примите ее такой, какая есть, хвалите и разговаривайте с ней, и она поможет вам. Пришло время дружить со своей биологией, а не отрицать ее!
Четыре темперамента — викторина о личности | автор: Quibblog
Недавно мы писали о 16 типах личности Майерс-Бриггс. Наряду с этими 16 типами личности есть четыре основных темперамента, к которым люди часто относят: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Кто ты? Пройди викторину и узнай!
Люди с холерическим темпераментом, как правило, амбициозны и комфортно занимают руководящие должности. Они приступают к выполнению своих задач страстно, агрессивно и рьяно. Как правило, они умеют планировать и эффективны в своей работе, часто вдохновляя других на успех благодаря своей харизматической личности.
Холерики также могут быть чрезмерно доминирующими или деспотичными и могут испытывать серьезную «капризность», когда не достигают своих целей или испытывают неудачи. Многие великие военачальники и политические деятели обладают холерическим темпераментом.
Известные холерики: Махатма Ганди , Принцесса Диана , Платон, Рэй Льюис
Симпатичный тип личности, сангвиники, как правило, общительны и харизматичны.Им нравится, они умеют встречать и заводить новых друзей в общественных местах, приятны и уверены в себе. Сангвиники, как правило, сердечные и сострадательные, с чувствительной стороной. Творческий и разговорчивый, легко увидеть, что привлекает людей к сангвиническим типам личности.
Их несколько импульсивный характер делает некоторых сангвиников забывчивыми, что в некоторых случаях может проявляться в виде хронического опоздания. Сарказм также может быть язвительной чертой сангвинического типа личности.
Известные сангвиники: Элвис Пресли , Пабло Пикассо, Мэджик Джонсон , Эрнест Хемингуэй, Дональд Трамп
Голубой интроверт, меланхоличная личность, склонная к размышлениям и тяжеловесно.Те, у кого меланхолическая личность, творческие и независимые, предпочитая действовать в одиночку, чтобы соответствовать своим собственным высоким стандартам. Меланхолики могут ориентироваться на график, что часто приводит к перфекционизму, и, как следствие, им трудно угодить. Однако промедление также типично, поскольку меланхолики, как правило, слишком долго остаются на «стадии планирования» проекта. Те, у кого меланхоличный характер, предпочитают оставаться в тени из-за своей осторожности.
Меланхолики восприимчивы к депрессии и капризности, а также могут быть эгоцентричными из-за своей врожденной интроверсии, что, в свою очередь, может затруднить их общение. Многие меланхолики очень креативны, особенно в искусстве, поэзии и изобретательстве.
Известные меланхолические личности: Карим Абдул-Джаббар , Джордж Вашингтон, Уоррен Баффет, Мать Тереза
Расслабленный, довольный и приветливый, флегматик по праву может быть назван самым спокойным из четырех темпераментов.Их часто замечают за добрый, внимательный и ласковый характер. Они предпочитают наблюдать за жизнью вокруг себя, а не принимать в ней активное участие, часто стремясь вдохновить других на добрые дела, вместо того, чтобы действовать сами. Несмотря на то, что флегматики застенчивы и тихи, они часто бывают любопытными и дипломатичными, а также весьма рациональными.
Флегматики обычно боятся перемен и неуверенности, их можно считать упрямыми и даже ленивыми. Они склонны решать проблемы пассивно-агрессивно, а не сталкиваться с ними лицом к лицу.
Знаменитые флегматики: Билл Гейтс , Стив Возняк, Альберт Эйнштейн, Уолт Дисней
20 вещей, которые нужно знать, прежде чем влюбиться в меланхолика
Меланхолики могут быть любителями любого темперамента. самое трудное любить.
Они сильно впадают в депрессию, и будут моменты, когда вы никогда не знаете, что сказать.
Если вы полюбите этого человека, это будут ужасные моменты.
Меланхолик чувствителен, самоаналитичен, самоанализ и почти всегда серьезен.
Это может быть хорошо или плохо, в зависимости от вашего уровня понимания.
Меланхоликов никогда не устраивает поверхностное. Они всегда анализируют прошлое и думают о будущем.
Они любят порядок, качество и тишину.
Они серьезно подходят к отношениям и имеют длинный список того, чего они хотят от своих партнеров.
Таково бремя меланхолика. Он проверяет самую суть любых отношений.
Если вы действительно влюблены в такого человека, вам решать, как работает его или ее ум и настроение, чтобы вы могли понять, как заставить их работать.
У моих родителей была эта проблема.
Мой отец на самом деле не понимал меланхолических пристрастий моей мамы. В конечном итоге это разрушило их брак.
Чтобы понять меланхоликов, вам нужно заглянуть в их умы.
1. Обычно они перфекционисты.
Имея высокие устремления, бывает трудно согласиться на что-то меньшее, чем идеальное.
Это бремя для них, так как утомительно зацикливаться на том, что они считают идеальным.
2. Они предпочитают работать в одиночку.
И поскольку у них есть четкое представление о том, что является идеальным, меланхолики предпочли бы действовать самостоятельно.
3. Им комфортнее со своими мыслями.
Это делает их отстраненными, равнодушными и даже немного снобистскими.
4. Они застенчивы.
Меланхолики легко смущаются, застенчивы, робки и застенчивы.
В результате они будут избегать толпы.
5. Особое внимание уделяют деталям.
Они очень наблюдательны, внимательны и рассудительны.
6. Они медленно принимают решения.
Поскольку они наблюдают и обдумывают каждую деталь, они очень медленно принимают решения.
7. Они слишком осторожны.
Из-за своего внимания к деталям они также могут быть чрезмерно осторожными, даже в незначительных вопросах.
8. Они часто капризны.
Для меланхоликов депрессия — это постоянная борьба.
Поскольку они либо анализируют прошлое, либо размышляют о будущем, они склонны быть отстраненными и грустными.
9. Они зациклены на возможных бедах.
Кроме того, из-за постоянной (и нездоровой) озабоченности своим будущим меланхолики пытаются переходить мосты, прежде чем добраться до них.
10. Они скрытны.
Из-за своей склонности к самоанализу меланхолики часто очень замкнуты и почти не разговаривают, если к ним не обращаются.
Они верят, что другие будут критически относиться к ним так же, как они сами.
11. Они совещательные.
Поскольку они обременены необходимостью анализа всех возможных результатов, им (и другим вовлеченным сторонам) может быть трудно принять решение.
Они могут размышлять более чем в 10 раз дольше обычного.
Это требует терпения и большого понимания.
12. Они серьезно относятся к отношениям (фактически ко всему).
Есть определенная степень печали, потому что они очень серьезно относятся к жизни.
13. Они много мечтают.
Непрерывное мышление меланхоликов вызывает у них симпатию.
14. Они склонны к самоанализу.
Меланхолики никогда не чувствуют себя комфортно в толпе слишком долго, часто через некоторое время уединяются, чтобы задуматься о себе.
15. Они часто кажутся пассивными.
Бездействие, которое они чувствуют, иногда проявляется в пассивности.
Дело в том, что меланхоликам нужно время, чтобы переварить информацию и позволить ей проникнуть внутрь.
Их волнение нарастает медленно по мере того, как они все больше обдумывают событие, и когда оно достигает своего пика, это волнение почти вечно.
16. Они чувствуют, что их неправильно понимают.
Из-за многих особенностей меланхоликов часто неверно оценивают и к ним относятся неправильно.
Это заставляет их свернуться в свои оболочки, поскольку они верят, что никто не может их по-настоящему понять.
17. Они напуганы.
Из-за одержимости совершенством они живут в страхе перед тем, что может пойти не так, даже когда все идет хорошо.
18. Они могут быть неудобными.
Это особенно актуально, когда им нужно разгрузить себя.
19. Они крайне скромные.
Меланхолик никогда не ищет признания или похвалы.
Они держатся очень низко и предпочитают оставаться в тени.
20. Они романтики.
Меланхолики тайно жаждут идеальной любви. Это может создать очень красивые, очень романтические отношения.
Как правило, меланхоликам трудно сделать ход, не говоря уже о том, чтобы сделать первый шаг.
Но у них есть много невероятных идеалов и качеств, которые нужно привнести в отношения.
Все, что вам нужно, — это понимать и поддерживать их. Вот где проявляются терпение, сочувствие и любовь.
Вы «нервничаете»
Меланхолик с обилием черной желчи. Меланхоликам свойственны
стихией Земли, сезоном осени, взрослой жизни среднего возраста,
цвета черный и синий, Сатурн, а также характеристики «Холодный» и «Сухой».
Животные, используемые для обозначения меланхолика, включают свинью, кошку и сову.Чтобы развить свои меланхолические наклонности, слушайте музыку в Mixolydian.
Режим; чтобы уменьшить эти тенденции, слушайте музыку в гипомиксолидийском
Режим. Известные меланхолики включают св. Иоанна Креста, св. Иоанна Богослова, Святой Франциск и святая Екатерина Сиенская. Если бы вы жили в Эпоху веры, идеальным выбором карьеры для вас был бы быть созерцательным религиозным деятелем, богословом, художником или писателем. В
Меланхолик:
Меланхолик Человек слабо возбужден тем, что на него действует. Реакция слабая, но это слабое впечатление сохраняется надолго и последующими аналогичными впечатления усиливаются и, наконец, так сильно возбуждают ум, что искоренить его трудно. Такой оттиск можно сравнить со столбом, который многократными движениями приводится в движение.
все глубже и глубже в землю, так что, наконец, вряд ли возможно
снова вытащить. Эта склонность меланхолика требует особого внимания.
Он служит ключом к разгадыванию множества загадок его поведения. II ФУНДАМЕНТАЛЬНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ МЕЛАНХОЛИКИ 1. Склонность к отражению. Мышление меланхолика легко превращается в отражение.Мысли меланхоликов далеко идущие. Он обитает с удовольствием о прошлом и озабочен событиями долгого тому назад; он проникает; не устраивает поверхностное, ищет причина и взаимосвязь вещей; ищет законы, влияющие на человеческую жизнь, принципы, согласно которым должен действовать человек. Его мысли имеют широкий ассортимент; он смотрит в будущее; восходит к вечному. Меланхолик имеет чрезвычайно мягкий нрав.Его мысли пробуждают его собственные симпатии и сопровождаются загадочной тоской. Часто они шевелятся его глубоко, особенно религиозные размышления или планы, которые он лелеет; тем не менее, он почти не позволяет внешне заметить свое неистовое возбуждение. Нетренированный меланхолик легко склонен к размышлениям и мечтаниям. 2. Любовь к уединению. Меланхолик не чувствует себя в толпе как дома на любой срок; он любит тишину и уединение.Склонен к самоанализ он уединяется от толпы, забывает свое окружение, и плохо использует свои чувства — глаза, уши и т. д. В компании он часто отвлекается, потому что поглощен собственными мыслями. По причине его недостаток наблюдения и его мечты меланхолик имеет много неудача в его повседневной жизни и на работе. 3. Серьезное представление о жизни. Меланхолик всегда смотрит на жизнь со стороны серьезная сторона. В глубине его сердца всегда есть какая-то грусть, «плач сердца» не потому, что меланхолик болен или болезненен, как утверждают многие, но поскольку он пронизан сильным желанием окончательного добро (Бог) и вечность, и постоянно чувствует, что земные и временные дела и препятствовали в его пристрастиях. Меланхолик здесь незнакомец и тоскует по Богу и вечности. 4. Склонность к пассивности. Меланхолик — пассивный темперамент. В
человек, обладающий таким темпераментом, поэтому не имеет жизнерадостного, быстрого,
прогрессирующая, активная склонность холерика или сангвиника, но медленная,
задумчивая, задумчивая. На быстрые действия его сложно подтолкнуть, так как он
имеет выраженную склонность к пассивности и бездеятельности. Эта задумчивая склонность
меланхолика объясняет свой страх страданий и трудностей как
а также за его боязнь внутреннего напряжения и самоотречения. III ОСОБЕННОСТИ МЕЛАНХОЛИКИ 1. Он зарезервирован. Ему трудно заводить новые знакомства, и он говорит мало среди чужих. Он неохотно раскрывает свои сокровенные мысли и только тем, кому он доверяет. Ему нелегко найти правильное слово, чтобы выразить и опишите его чувства. Он часто стремится выразить себя, потому что это приносит ему настоящее облегчение, когда он рассказывает о грустных, удручающих мыслях, которые обременять свое сердце человеком, который ему сочувствует. С другой стороны, чтобы проявить себя, требуется большое усилие с его стороны, и когда он делает это так неловко, что не чувствует удовлетворения и не находит покоя. Подобные переживания делают меланхолика более сдержанным. Следовательно, учитель меланхоличных учеников должен знать об этих особенностях. и должен их учитывать; в противном случае он будет много делать о причинении вреда его обвиняемым. Признание — тяжелое бремя для меланхолика, в то время как оно сравнительно легко сангвинику.Меланхолик хочет проявить себя, но не может; холерик может легко выражаться, но не хочет. 2. Меланхолик нерешителен. Из-за слишком многих соображений и слишком большой страх перед трудностями и возможностью того, что его планы или работы может потерпеть неудачу, меланхолик вряд ли сможет принять решение. Он склонен отложить его решение. То, что он мог сделать сегодня, он откладывает на завтра, послезавтра, а то и на следующую неделю.Потом он забывает об этом и таким образом, то, что он мог бы сделать за час, занимает недели и месяцы. Он никогда не закончится. Для многих а. меланхолик это может занять много времени принять решение о своем призвании к религиозной жизни. Меланхолик — это человек упущенных возможностей. Пока он видит, что другие перешли ручей давным-давно он все еще размышляет, может ли он тоже перепрыгнуть через это. Потому что меланхолик открывает множество путей в своем отражении и трудности в принятии решения, какой из них взять, легко уступает место другим, и не упорно настаивать на своем мнении. 3. Меланхолик унылый и бесстрашный. Он малодушный и робкий, если его попросят начать новую работу, выполнить неприятный задача, отважиться на новое дело. У него сильная воля в сочетании с талант и сила, но без отваги. Поэтому стало пословицей: «Брось меланхолик в воду, и он научится плавать ». в своих начинаниях встречаются меланхолики, даже если они только очень незначительное, он разочарован и испытывает искушение отказаться от корабль, вместо того, чтобы преодолеть препятствие и исправить неудачный успех повышенное усилие. 4. Меланхолик медлителен и неуклюж. а) Он медленно думает. Он считает необходимым прежде всего учесть и пересмотрите все, пока он не сможет сформировать спокойное и безопасное суждение. б) Он медленно говорит. Если его попросят ответить быстро или говорить без подготовки, или если он опасается, что от его ответа зависит слишком многое, он становится беспокойным и не находит нужного слова и поэтому часто дает ложный и неудовлетворительный ответ.Это медленное мышление может быть причиной почему меланхолик часто заикается, оставляет свои предложения неполными, использует неправильные фразы или поиск правильного выражения. Он тоже медлителен, не ленив на своей работе. Он работает аккуратно и надежно, но только если у него достаточно время и не нажимается. Сам он, естественно, не верит, что он медленный работник. 5. Гордость меланхолика имеет очень своеобразную сторону. Он не ищет честь или признание; напротив, он не любит появляться на публике и быть похвалой. Но он очень боится позора и унижений. Он часто проявляет большую сдержанность и тем самым производит впечатление скромности и смирение; на самом деле он уходит на пенсию только потому, что боится, что его позорить. Он позволяет другим быть предпочтительнее себя, даже если они менее квалифицированный и способный, чем он сам, для конкретной работы, должности или офис, но в то же время он чувствует себя обиженным, потому что его игнорируют и его таланты не ценятся. Меланхолик, если он действительно хочет стать совершенным, должен платить очень много. пристальное внимание к этим чувствам обиды и чрезмерной чувствительности даже перед лицом небольших унижений. Из того, что было сказано до сих пор, очевидно, что с этим трудно работать.
с меланхоликами. Из-за своих особенностей они часто
неверно оценены и неправильно обработаны. Меланхолик остро чувствует и поэтому
уединяется и уединяется.Также у меланхолика мало друзей, потому что
немногие понимают его, и потому что он мало кому доверяет. IV ЯРКАЯ СТОРОНА МЕЛАНХОЛИЧЕСКОГО ХАРАКТЕРА 1. Меланхолик с легкостью и радостью практикует внутреннюю молитву. Его серьезный взгляд на жизнь, его любовь к одиночеству и его склонность к размышлениям большая помощь ему в обретении внутренней молитвенной жизни. Он, как это было естественная склонность к благочестию. Размышляя о бренных вещах об этом мире он думает о вечном; пребывание на земле его привлекает на небеса.Многие святые отличались меланхолическим темпераментом. Этот темперамент вызывает затруднения при молитве, так как меланхолик легко теряет мужество в испытаниях и страданиях и, как следствие, неуверенность в Боге, в его молитвах, и может очень сильно отвлекаться на малодушные и грустные мысли. 2. В общении с Богом меланхолик находит глубокий и неописуемый мир. Он лучше, чем кто-либо другой, понимает слова Св. Августина: «Тебя, Господи, сотворил нас для себя, и сердце наше не находит покоя, пока он покоится в Тебе.»Его сердце, способное на сильную привязанность и возвышенное чувств, находит совершенный мир в общении с Богом. Этот покой сердца он также чувствует в своих страданиях, если только сохраняет уверенность в Боге и его любовь к Распятому. 3. Меланхолик часто является великим благодетелем для своих собратьев. Он направляет
других для Бога, хороший советчик в трудностях, расчетливый, надежный,
и благонамеренный начальник. Он очень симпатизирует своим собратьям и
острое желание им помочь.Если вера в Бога поддерживает меланхолика
и побуждает его к действию, он готов принести большие жертвы ради
его сосед, он силен и непоколебим в борьбе за идеалы. Шуберт,
в своей «Психологии» говорит о меланхолической природе: «Преобладающая
душевный склад самых возвышенных поэтов, художников, самых глубоких
мыслителей, величайших изобретателей, законодателей и особенно духовных
гиганты, которые в свое время открыли своим народам вход в высшие
и блаженный мир Божественного, в который они сами были перенесены
ненасытная тоска.» V ТЕМНАЯ СТОРОНА МЕЛАНХОЛИЧЕСКОГО ХАРАКТЕРА 1. Меланхолик, совершая грех, впадает в ужаснейшие страдания. разума, потому что в глубине своего сердца он больше, чем другие темперамент, наполненный страстным желанием Бога, с острым восприятием о злобе и последствиях греха. Сознание отделенности от Бога смертным грехом оказывает на него сокрушительное воздействие. Если он впадет в тяжкое греха, ему трудно воскреснуть, потому что исповедь, в которой он вынужден глубоко унизить себя, так тяжело для него.Он тоже в отличном состоянии опасность снова впасть в грех; потому что его постоянные размышления о совершенные грехи он вызывает новые искушения. Когда соблазняется, он потакает в сентиментальных настроениях, тем самым увеличивая опасность и силу соблазнов. Оставаться в состоянии греха или даже время от времени впадать в грех может вызвать у него глубокую и продолжительную печаль и постепенно лишить его уверенности в Боге и в себе. Он говорит себе: «У меня нет сил подняться. снова и Бог не помогает мне по Своей благодати, потому что Он не любит меня, но хочет меня проклясть.»Это фатальное состояние может легко принять пропорцию отчаяния. 2. Меланхолик, не верящий в Бога и не любящий Креста. впадает в большое уныние, бездействие и даже отчаяние. Если он уверен в Боге и любит Распятых, он ведется к Богу. и освящается быстрее, терпя неудачи, клевету, несправедливое обращение, и т.д. Но если эти две добродетели отсутствуют, его состояние очень опасно. и жалко.Если страдания, хотя и небольшие сами по себе, постигают его, меланхолик, не верящий в Бога и не любящий Христа, становится подавленный и подавленный, недовольный и чувствительный. Он не говорит, или он очень мало говорит, раздражителен и безутешен и держится в стороне от своего собратья. Вскоре он теряет смелость продолжать свою работу и даже интересуется в своей профессиональной деятельности. Он чувствует, что у него нет ничего, кроме печали и горя. Наконец это расположение может привести к унынию и отчаянию. 3. Меланхолик, который поддается грустному настроению, впадает во многие ошибки против милосердие и становится настоящим бременем для своих собратьев. а) Он легко теряет доверие к своим собратьям (особенно к начальникам, Исповедников), из-за незначительных недостатков, которые он обнаруживает в них, или по учет исправлений по мелочам. б) Он сильно раздражен и спровоцирован беспорядками или несправедливостью. В причина его раздражения часто бывает оправданной, но редко до степени чувствовал. в) С трудом прощает обиды. Первое нарушение он игнорирует довольно легко. Но новые обиды глубоко проникают в душу и их трудно забыть. В его сердце легко укореняется сильное отвращение к людям, от которых он пострадал или в ком находит ту или иную вину. Это отвращение становится настолько сильны, что он едва ли может видеть этих людей без нового волнения, что он не хочет с ними разговаривать и злится самой мыслью их.Обычно от этого отвращения отказываются только после того, как меланхолик отделен от лиц, вызвавших его недовольство, а иногда и только после месяцы или даже годы. г) Он очень подозрительный. Он редко доверяет людям и всегда боится, что другие питают к нему злобу. Так он часто и без причины развлекается недоброжелательное и несправедливое подозрение к ближнему, домыслы злые намерения и страхи перед опасностями, которых вообще не существует. д) Он все видит с темной стороны.Он сварливый, всегда привлекает внимание в серьезные дела, регулярно жалуется на извращение людей, плохие времена, падение нравов и т. д. Его девиз: все растет все время хуже. Обиды, неудачи, препятствия, которые он всегда считает намного хуже чем они есть на самом деле. Следствием этого часто бывает чрезмерная грусть, необоснованная досады на других, размышления в течение недель и недель из-за реальных или мнимые оскорбления. Меланхолики, уступающие этой склонности смотреть на все через темное стекло, постепенно становиться пессимистами, которые это люди, которые всегда ждут плохого результата; ипохондрики, то есть лица которые постоянно жалуются на незначительные недуги и постоянно боятся серьезного болезнь; человеконенавистники, то есть люди, страдающие от страха и ненависти мужчин. е) Он находит особые трудности в исправлении людей. Как сказано выше, он яростно возбужден малейшим беспорядком или несправедливостью и чувствует себя обязанным исправить такие нарушения, но при этом у него очень мало навыков или смелость в внесении исправлений. Он долго размышляет о том, как выразить исправление; но когда он собирается сделать это, ему не хватает слов, или он идет так осторожно, так нежно и неохотно, что вряд ли называется исправлением. Если меланхолик пытается совладать со своей робостью, он легко впадает в
противоположная ошибка в том, что крикнул его исправление возбужденно, сердито, в разномастном
или ругательства, так что опять его упрек теряет свою силу. Эта трудность
— настойчивый крест меланхоличных начальников. Они не могут обсуждать
вещи с другими, поэтому они проглатывают свое горе и допускают множество расстройств
прокрадываться, хотя их совесть признает свою обязанность вмешиваться.Педагоги-меланхолики тоже часто виноваты в молчании.
долго о вине своих подопечных и когда наконец они вынуждены говорить,
они делают это настолько неудачно и грубо, что ученики становятся
обескураженный и напуганный такими увещаниями, вместо того, чтобы поощряться
и направил. VI МЕТОД САМОПРОНИЦАЕМОСТИ МЕЛАНХОЛИКА 1. Меланхолик должен развивать большое доверие к Богу и любовь к страданиям. ибо его духовное и материальное благополучие зависит от этих двух добродетелей.Уверенность в Боге и любви к Распятому — две столпы, на которых он будет покоиться так твердо, что он не поддастся самым суровым испытаниям, возникающим в результате его темперамент. Несчастье меланхолика состоит в отказе нести его крест; его спасение будет найдено в добровольном и радостном ношение этого креста. Поэтому ему следует часто размышлять о Провидении. Бога и благости Отца Небесного, посылающего только страдания для нашего духовного благополучия, и он должен проявлять пылкую преданность Страсти Христовы и Его Скорбящая Мать Мария. 2. Он должен всегда, особенно во время приступов меланхолии, говорить себе: «Это не так уж плохо, как я себе представляю. Я смотрю на вещи слишком мрачно »или« Я пессимист ». 3. Он должен с самого начала сопротивляться всякому чувству отвращения, неуверенности, уныние или уныние, так что эти дурные впечатления не выдерживают корень в душе. 4. Он должен быть постоянно занят, чтобы не находить времени для задумчивая. Настойчивый труд справится со всем. 5. Он обязан развивать хорошие стороны своего темперамента и особенно его склонность к внутренней жизни и его симпатия к страдающим собратьям. Он должен постоянно бороться со своими слабостями. 6. Святая Тереза посвящает целую главу лечению злонамеренных меланхолики. Она пишет: «При внимательном наблюдении вы заметите, что меланхолики особенно склонны поступать по-своему, говорить все, что приходит в голову, чтобы следить за ошибками других чтобы скрыть свое и обрести покой в том, что согласно по своему вкусу.»Святая Тереза в этой главе затрагивает два момента, на что меланхолик должен обратить особое внимание. Он часто очень возбужден, полон отвращения и горечи, потому что он занят слишком много с ошибками других, и снова потому, что он хотел бы все по собственному желанию и замыслу. Он может впасть в плохое настроение и впасть в уныние из-за самых незначительных
вещи. Если он чувствует себя очень подавленным, он должен спросить себя, обеспокоен ли он
сам слишком много о недостатках других.Пусть у других есть свои
собственный путь! Или, может быть, дела идут не по его собственному желанию. Позволять
он узнает истину слов Подражания (I, 22), «Кто там
который имеет все по своей воле? Ни я, ни ты, ни любой мужчина
на земле. В мире нет человека без каких-либо проблем или несчастий
будь он королем или папой. Кто же тогда лучше всех? Воистину тот, кто может страдать
кое-что из любви к Богу ». VII ВАЖНЫЕ ПУНКТЫ В ОБУЧЕНИИ МЕЛАНХОЛИКА При лечении меланхоликов особое внимание следует уделять следующие точки: 1.Необходимо иметь сочувственное понимание меланхолика. Во всем своем поведении он разгадывает множество загадок тем, кто не понимает особенности меланхолического темперамента. Следовательно, необходимо изучить его и одновременно выяснить, как проявляется этот темперамент себя в каждом человеке. Без этого знания не может быть больших ошибок. избегали. 2. Необходимо завоевать доверие меланхолика.Эта это совсем не просто, и это можно сделать, только подав ему хороший пример в всего и проявляя к нему бескорыстную и искреннюю любовь. подобно распускающийся бутон открывается солнцу, поэтому сердце меланхолика открывается солнечному свету добра и любви. 3. Его нужно всегда поощрять. Грубый упрек, суровое обращение, твердость сердца повергнут его и парализуют его усилия. Дружеский совет и терпение с его медленными действиями придают ему храбрость и бодрость.Он проявит себя очень благодарен за такую доброту. 4. Хорошо держать его всегда занятым, но не перегружать его работой. 5. Меланхолики все принимают близко к сердцу и очень чувствительны, они находятся в большой опасности ослабить свои нервы. Следовательно, необходимо наблюдать за нервными расстройствами доверенных лиц. Меланхолики страдающие нервным срывом находятся в очень тяжелом состоянии и не могут вылечиться очень легко. 6. При воспитании меланхоличного ребенка необходимо уделять особое внимание будь всегда добрым и дружелюбным, чтобы подбодрить его и занять его. Ребенок, кроме того, надо учить всегда правильно произносить слова, пользоваться своими пятью чувствами, и развивать благочестие. Особую осторожность необходимо соблюдать при наказании ребенок-меланхолик, иначе может возникнуть упрямство и чрезмерная сдержанность. Необходимое наказание следует применять осторожно, с великой добротой и следует тщательно избегать малейшего проявления несправедливости. Чтобы прочитать о
другие 3 типа личности, см. эти страницы: |
12 грустных песен для фортепиано, которые все любят
Майкл Лейн
Иногда грустить — это нормально. Некоторые из самых прекрасных музыкальных произведений были написаны, чтобы вызывать печаль, и когда все сделано правильно, мы чувствуем каждую боль. Прелесть воспроизведения музыки в том, что она может помочь вам выразить свою печаль и позволить вам отпустить ее.
Вот подборка из двенадцати грустных песен и отрывков из разных жанров, чтобы запечатлеть и успокоить меланхолическое настроение, все они доступны для изучения в приложении Flowkey.
Эта нежная, скорбная пьеса содержала указание Сати играть «Lent et Douloureux», что означает «медленно и мучительно». Тем не менее, в конце вас ждет чувство оптимизма.
До сих пор ведутся споры о том, что имел в виду Сати, когда назвал свои три «Гимнопедии», поскольку это слово взято из древнегреческого танца обнаженной войны (верно).Сам Сати сказал, что его вдохновил роман Флобера, и произведение было опубликовано вместе со стихотворением Латура. Поэма заканчивается так же сказочно, что отражает музыку: «Сверкающие атомы янтаря в огне смешали свою сарабанду с гимнопедией».
Clair de Lune — Клод Дебюсси
Эта третья пьеса из «Бергамасской сюиты» Дебюсси названа не в честь кого-то по имени «Клер», а означает «свет луны». Вероятно, его самая известная работа, она вызывает умиротворяющее чувство, когда вы просто смотрите на луну ночью.
Он может начинаться тихо и минималистично, но переходит в экспрессивные быстрые движения пальцев. Эффект величественный, прежде чем снова вернуться к мягкому финалу.
Аллилуйя — Леонард Коэн
ОригиналКоэна представлял собой меланхоличное хрупкое музыкальное стихотворение, сосредоточившее внимание на текстах. Каждая из бесчисленных кавер-версий вносит свой вклад в то, что, по мнению артистов, олицетворяет «Аллилуйя». Величественная, сексуальная или чисто духовная — эта фортепианная аранжировка позволяет вам избавиться от лирического смысла и просто разыграть свои эмоции.
Звук тишины — Саймон и Гарфанкел
Пол Саймон однажды сказал, что вдохновение для этой песни пришло, когда он сидел в ванной в возрасте двадцати одного года с выключенным светом, без звука, но с бегущей водой. Он хотел передать ощущение этого уединенного времени, способность создать идеальный момент наедине с инструментом. В случае Саймона это была гитара, но вы можете делать то же самое на клавиатуре.
Ain’t No Sunshine — Билл Уизерс
В какой-то момент каждый по кому-то скучал, и с тех пор «Ain’t No Sunshine» превратился в гимн одиночества и потерь из поколения в поколение.О том, что послужило вдохновением для этой песни, Уизерс сказал: «Иногда ты скучаешь по вещам, которые не были особенно хороши для тебя», и мы все можем это понять.
Кстати, это был первый сингл с дебютного альбома Билла Уизерса, выпущенного, когда ему было тридцать три года, «фабричный рабочий, возившийся без дела». Если Билл начал поздно, вы тоже можете.
Представьте — Джон Леннон
Леннон написал текст в соавторстве со своей женой Йоко Оно, желая создать что-то вроде «позитивной молитвы». В результате гимн мира признает, что, несмотря на все плохое в мире, мы можем исправить положение, если объединимся и создадим единое существование. Это воодушевляющее послание, которое ощущается с первых нескольких нот фортепианной мелодии.
Every Breath You Take — Полиция
Самая успешная песня Police, характерный мотив повторения оборванных аккордов в сочетании с простой мелодией создает нечто прекрасное. Но хотя это может звучать как чистое признание в любви, сам Стинг не согласен.Он описывает это как песню о неконтролируемой ревности и одержимости, которые возникают после того, как любовь заканчивается. Жутко, но вполне реально.
Слезы на небесах — Эрик Клэптон
В течение года Эрик Клэптон потерял своего сына, своего друга и коллегу-музыканта Стиви Рэя Вона и двух своих роуди. Клэптон написал эту песню, чтобы выразить свое горе, чтобы дать себе и другим силы продолжать жить. С этой точки зрения песня вдохновляет нас не сдаваться, продолжать идти после проигрыша.Поверьте ему: «Я должен быть сильным и продолжать, потому что я знаю, что мне не место здесь, на небесах».
Все остальное не имеет значения — Metallica
Metallica в основном известны своим хэви-металлом, так что это может показаться левым выбором, если вы не знаете песню. Если вы знакомы с ней, вы поймете, что это заунывная рок-баллада с навязчивой мелодией. Певец Джеймс Хэтфилд начал писать песню во время междугороднего разговора со своей девушкой, и это чувство проникает в самую первую строчку: «Так близко, не важно, как далеко.От чистого сердца и быть не может ».
Let Her Go — пассажир
Название говорит само за себя. Эта песня передает боль, когда любовь заканчивается мучительными деталями, всеми мелочами, которые вы, возможно, не ценили в то время, но теперь вы упускаете больше всего на свете. Повторяя фразу «и отпусти ее», вы в конечном итоге получите положительное сообщение. Вы можете отпустить ее (или его, или их).
Река течет в вас — Yiruma
Йирума сказал, что это произведение «начинается и заканчивается вызовом эмоций из самых сокровенных глубин моего сердца».Он представляет любовь в целом и то, что это на самом деле означает. Печальный, но изящный, в конце он создает более сильное и вдохновляющее место.
Назови мое имя — выходные
Самая последняя песня в этом списке, в основе которой четко указано: «Я влюбился в тебя». Это печальная правда, с которой многим из нас приходится смириться, но, как и многие из этих грустных песен, она заканчивается осознанием того, что нам нужно двигаться дальше. «Назови меня по имени, и я пойду.«На пути к чему-то лучшему и в целом менее душераздирающему. Это надежда, которую мы все сможем удержать.
Известные люди и депрессия
Уинстон Черчилль , премьер-министр Великобритании был одним из «большой тройки» (Черчилль, Рузвельт и Сталин), возглавивших мир в поражении Гитлера во Второй мировой войне. В своих собственных сочинениях он рассказал о страданиях от «черной собаки» — термина Черчилля, обозначающего тяжелую и серьезную депрессию.
Пэтти Дюк Лауреат премии Оскар актриса рассказала о своем биполярном расстройстве в автобиографии и снятом для телевидения фильме Зовите меня Анна и Блестящее безумие: Жизнь с маниакально-депрессивным заболеванием , в соавторстве с Глорией Хохман.
Линда Гамильтон обнародовала информацию о своем биполярном расстройстве, диагностированном в молодом возрасте. Гамильтон, хорошо известная своей ролью с Арнольдом Шварценеггером в фильме Терминатор , объясняет, насколько полезными были лекарства, и что она понимает, что ей придется принимать лекарства до конца своей жизни.
Авраам Линкольн , 16-й президент Соединенных Штатов, страдал от тяжелых приступов депрессии, которые были описаны Карлом Сэндбургом в его биографическом анализе своей жизни.Линкольн однажды написал в письме другу: «Склонность к меланхолии… пусть это будет замечено, это несчастье, а не ошибка».
Исаак Ньютон , самый известный математик 17 века, страдал от нескольких «нервных срывов» и был известен своими приступами гнева по отношению к любому, кто с ним не соглашался. Некоторые люди подозревают, что у него биполярное расстройство, о котором в то время не было известно.
Джимми Пирсолл Бейсболист команды «Бостон Ред Сокс», страдавший биполярным расстройством, подробно рассказал о своем опыте в «Истине больно».
Брук Шилдс рассказала о том, как она выводит из строя послеродовую депрессию в своей книге « Пошел дождь: мое путешествие через послеродовую депрессию ». Она смогла значительно улучшить свое настроение благодаря лекарствам и помощи квалифицированной медсестры, которая осознала ее проблему и побудила ее обратиться за помощью.
Винсент Ван Гог , знаменитый художник и художник, большую часть своей недолгой жизни отличался нестабильным настроением.Многие люди пытались поставить точный диагноз его болезни, читая его личные письма. Кажется очевидным, что его депрессивные состояния также сопровождались маниакальными эпизодами огромной энергии и огромной страсти. Ван Гог покончил жизнь самоубийством в 37 лет.
Людвиг фон Бетховен , композитор, страдал биполярным расстройством и написал свои самые известные произведения во времена мучений, одиночества и страдающих психотических иллюзий. Он лечил себя единственными лекарствами, доступными в тот день для облегчения, — опиумом и алкоголем — и умер от болезни печени.
Следующие известные люди были приглашенными лекторами на ежегодной программе Butler Hospital Real Stories, Real Recoveries .
Джейн Поли , известная на NBC более двадцати семи лет, Джейн Поли является одной из самых узнаваемых журналисток в Америке сегодня. До выхода ее книги «Skywriting» люди не осознавали, что она многого достигла, страдая биполярным расстройством, распространенным и серьезным психическим заболеванием.
Терри Брэдшоу , победитель четырех Суперкубков и успешный спортивный комментатор, писатель, певец и актер, был диагностирован депрессией семь лет назад и использовал сочетание позитивного мышления, терапии и лекарств для преодоления болезни.
Известные меланхолические стихи | Примеры известной меланхолической поэзии
Это примеры известных стихотворений о меланхолии, написанных некоторыми из величайших и наиболее известных поэтов современности и классики.PoetrySoup — отличный образовательный ресурс со знаменитыми меланхолическими стихами. Эти примеры иллюстрируют, как выглядит известное меланхолическое стихотворение, а также его форму, схему или стиль (где это уместно).
См. Также:
Бриджес, Роберт Сеймур
1 Те, кто в игре, могут делать то, что хотели, Имея инстинкт вместо разума, - И каждое совершенное действие имеет благодать Лености или бездумной отваги - Это лучшие: ... Подробнее
Байрон, Джордж (лорд)
я Наша жизнь двояка; У сна свой мир, Граница между вещами, названными неправильно Смерть и существование: у сна есть свой мир, И широкое царство дикой реальности, И мечтает...Подробнее
Китс, Джон
КНИГА I Глубоко в тенистой грусти долины Вдали от здорового дыхания утра, Вдали от огненного полудня и звезды Евы, Сидел седой Сатурн, тихо, как ... Подробнее
Уайльд, Оскар
Сейчас полная зима: деревья голые, Спаси там, где скот прячется от холода Под сосной, потому что она никогда не носит Яркая осенняя ливрея, золото которой Ее ревнив ... Подробнее
По, Эдгар Аллан
ОДИН РАЗ в тоскливую полночь, пока я размышлял, слабый и усталый, Над многими причудливыми и любопытными томами забытых преданий ¡ª Пока я кивал, почти дремая, внезапно пришло. ..Подробнее
Байрон, Джордж (лорд)
ЛАРА. [1] КАНТО ПЕРВЫЙ. Я. Крепостные рады широкому владению Лары, [2] И рабство наполовину забывает свою феодальную цепь; Он, их безнадежный, но незабвенный лорд --... Подробнее
Уайльд, Оскар
(Стихотворение премии Newdigate, прочитанное в Шелдонском театре Оксфорда Июнь 26 числа 1878 г. Моему другу Джорджу Флемингу, автору «Нильского романа» и 'Мираж') Я.Год назад вдохнул итальянский воздух, - И ... Подробнее
Вордсворт, Уильям
И это место сделали для человека наши предки! Это процесс нашей любви и мудрости К каждому бедному брату, который оскорбляет нас - возможно, самых невинных - а что, если виноват? Это ... Подробнее
Брэдстрит, Энн
1.1 Вот сейчас! четыре других действия на сцене, 1.2 Детство и юность, мужественность и старость. 1.3 Первый: сын мокроты, внук воды, 1.4 Нестабильные, эластичные, влажные и холодные ... Подробнее
Скотт, сэр Вальтер
CANTO FIRST. Погоня. Арфа Севера! что тленение долго висело На ведьмовском вязе, который оттеняет собор Святого Филлана ... Подробнее
По, Эдгар Аллан
Ло! Смерть возвела себе трон В чужом городе, лежащем один В глубине тусклого Запада Где хорошее и плохое, худшее и лучшее Ушли ... Подробнее
Байрон, Джордж (лорд)
"Если бы мы никогда так не любили, Если бы мы никогда не любили так слепо, Ни разу не встречался и не расставался, У нас никогда не было разбитого сердца."- Бернс К ПРАВИЛЬНЫЙ ПОЧЕТНЫЙ ГОСПОДЬ ... Подробнее
По, Эдгар Аллан
я Услышь сани с бубенчиками - Серебряные колокольчики! Какой мир веселья предвещает их мелодия! Как они звенят, звенят, звенят, В ледяном ночном воздухе! Пока звезды, которые переливаются Всем небеса, ... Подробнее
Кэрролл, Льюис
я Был древний город, разрушенный Со странным безумием и много дней От утра до вечера ходили по многолюдному городу, И танцевал всю ночь напролет. Я ... Подробнее
Шелли, Перси Биши
Перед теми жестокими близнецами, которые при одном рождении Инцестуозная перемена принесла ее отцу Время, Ошибка и правда, охотились с земли Все те светлые натуры, что украсили свой расцвет, И оставил ... Подробнее
Не забудьте посмотреть стихи наших замечательных членов Меланхолии.
Демон меланхолии: генеалогии, современность
Меланхолические пространства
Пиранези, Джованни Баттиста, 1720–1778
«Le carceri d’invenzione.№ VII «
In: [Opere di Giovanni Battista Piranesi, Francesco Piranesi e d’altri]
[Parigi, Firmin Didot, 1836-39]. Том 8.
1 двойная пластина 77 см
Помеченные книги Коллекция
То, что представляет Пиранези, не подлежит историческим изменениям … Его озабочены «состояниями души» — состояниями, которые в значительной степени независимы внешних обстоятельств, состояний, которые повторяются всякий раз, когда Природа, в ее вечном азартная игра, сочетающая в себе наследственные факторы телосложения и темперамента определенные шаблоны. В прошлом психология обычно рассматривалась как раздел этики или теологии. … И это только в последние годы что мужчины научились говорить об особенностях отдельных поведение в любых терминах, кроме греха и добродетели. «Метафизический тюрьмы », описанные Пиранези и описанные многими современными поэтами. и романисты, были хорошо известны нашим предкам, но хорошо известны не как симптомы болезни или какой-либо особенности темперамента, а не как состояния быть проанализированными и выраженными лирическими поэтами, но скорее как моральные недостатки, как преступные бунты против Бога, как препятствия на пути к просветлению.Таким образом, «weltschmerz», которым так гордились немецкие романтики, «тоска, Fruit de la morne incuriosité », что было темой многих Самые великолепные стихи Бодлера — это не что иное, как acedia для потворства в котором темпераментная скука и меланхолия были погружены Данте с головой в уши в черной грязи третьего круга ада.
В своем эссе о гравюрах Пиранези Carceri Адлоус Хаксли начинает с короткого история тюрем, в которой он в основном заимствует из «Паноптикума» Джереми Бентама «», написанного в конце 18 века.Хаксли, однако, делает акцент на «художественном визуализации сознания пребывания внутри машины ». Для него Пиранези офорты воплощают «метафизическую тюрьму», «состояние души». Они не претендовать на реалистичность; их архитектурные представления бессмысленны грандиозный с непропорциональными и экстравагантными масштабами, и лестница которые никуда не ведут. Это проявление этой бесцельности для Хаксли знак метафизического значения: эти офорты не описывают архитектурный реальность, но состояние ennui , acedia, «пышность миров», «без конца» и «Без смысла.”
«Cinquième projet [de plan circaire], comprenant soixante-dix huit cellules»
In: Инструкция и программа для строительства домов и правосудия. Атлас планов тюрем, сотовый телефон / Ministère de l’intérieur.
Paris, 1841.
Коллекция избранных книг
В отличие от офортов Пиранези, Инструкция и программа для строительства des maisons d’arrêt преследовал прагматичную архитектурную цель: в Во введении к отчету Дюшатель объясняет, что планы на тюрьму Воспроизведенные в сборнике здания необходимо передать префекту.В отчете представлены проекты тюремных построек. Архитектурный Показанный здесь план является одним из редких в отчете, который может быть циркулярным. Он имеет много характеристик, похожих на паноптикум Бентама: Фуко в своей знаменитой работе «Дисциплина и наказание» прокомментировал: Рождение тюрьмы.
Дюшатель заявляет здесь, что его цель двоякая:
Pour le prévenu la cellule doit être considérée, avant tout, come un moyen de vivre seul et dans un état de liberté morale. Для заключенного камера должна рассматриваться, прежде всего, как средство существования в одиночестве и в состоянии моральной свободы.
Камера и щадит заключенного, и лишает его присутствия других в весьма парадоксальной «свободе морали». С другой стороны, Дюшатель настаивает на том, что тюрьмы должны строиться в соответствии с принципами «наблюдения»: заключенного необходимо видеть в любое время дня. Круглая форма идеально подходит для этой цели, но, по его словам, не была реализована из-за ее стоимости.
«Катакомбы в Неаполе»
In: Красоты природы и искусства, представленные в путешествии по миру.
2 изд.
Лондон, Дж. Робинсон, 1774-1775 гг. Vol. 5.
Коллекция избранных книг
Этот небольшой том представляет собой собрание описаний известных мест в Европе, особенно в Португалии и Италии. Как описывает автор памятники и архитектурные чудеса, он никогда не устает напоминать читатель их хрупкости: например, целый раздел посвящен к руинам Лиссабона после землетрясения 1755 года и некоторые иллюстрации изображают фигуры, позы которых напоминают позы меланхолики.В книга включает также раздел о Везувии и катастрофе Помпеи, и на горе Этна в Сицилии. Последняя иллюстрация книги — та изображенный выше: он представляет катакомбы Неаполя, с в правом углу фигура в меланхолической позе в окружении скелетов и черепа. Пространство катакомб создает благоприятную обстановку. к меланхолии и размышлениям о смерти и смысле жизни.В наличие черепов напоминает их роль в живописи, где они часто вызывают тщеславие и бесполезность земных владений, умений, и знания, которые неизбежно будут уничтожены смертью.
«Abris et tranchées»
In: France. Ministère de la guerre. Раздел фотографической де л’арме.
La guerre; Documents de la Section Photographyique de l’armée (Ministère de la guerre).
[Париж] А. Колен [1916].
Коллекция избранных книг
На этой фотографии времен Первой мировой войны офицер французской армии изображает позу. что характерно для меланхолического настроения. Транши представляют собой оба убежища и замкнутые пространства, подобные тюремным. Эти места, в которых можно отступить и найти защиту или попасть в ловушку и найти смерть.
Редон, Одилон, 1840-1916 гг.
Эдгар По.Devant le noir soleil de la MÉLANCOLIE, Lénor apparait (1882)
In: Oeuvre graphique complete / Odilon Redon; Artz & DeBois, авторы. Pl. 13.
La Haye: [G.J. Nieuwenhuizen Segaar, 1913]
Коллекция избранных книг
Название гравюры, созданной Одилоном Редоном, отсылает к поэме По «Ленор». «Soleil noir» (термин, заимствованный у Жерара де Нерваля) — это выражение это относится к планете меланхолии, Сатурну.Теофиль Готье ошибочно ссылаясь на «Soleil noir» в книге Альбрехта Дюрера Melencolia I . Позже, Бодлер напечатал копию Melencolia I в качестве фронтисписа к своему переводу. Рассказов о загадках и воображении По. Возможно подключение в фронтиспис книги побудил Редона связать фигуру Ленор с меланхолия и связать его название со знаменитым «Soleil noir» Нерваля.В тексте По поэт оплакивает смерть Ленор. На печати ворота за лицом Ленор, май относится к ее могиле и действует как «soleil noir» в названии: это перевернутое солнце, которое темнеет в центре.
Редон, Одилон, 1840-1916
DES ESSEINTES. Frontispice hors texte pour le livre de J.K. Гюисманс «À Rebours» (1888)
In: Oeuvre graphique complete / Odilon Redon; Artz & DeBois, авторы.Pl. 55.
La Haye: [G.J. Nieuwenhuizen Segaar, 1913]
Коллекция избранных книг
На этом гравюре Одилона Редона изображен Дес Эссент, герой знаменитого романа Гюисмана, А перебивает. В романе рассказывается история человека, который пытается жить в условиях полной автономии. от внешнего мира и уединяется в небольшом доме в пригороде Парижа. Интересно, что персонаж Des Esseintes, изображенный в À rebours, имеет Безоговорочное восхищение Редоном, и, как говорят, он владеет несколькими его гравюрами.
Де Кирико, Джорджо, 1888–1978.
Возмездие прорицателя. 1913.
Холст, масло. Художественный музей Филадельфии, Филадельфия, Пенсильвания.
Изображение любезно предоставлено галереей Ольги.
Де Кирико, Джорджо, 1888–1978.
Piazza d’Italia. 1913.
Холст, масло. Художественная галерея Онтарио, Торонто, Канада.
Изображение любезно предоставлено галереей Ольги.
Де Кирико, Джорджо, 1888–1978.
Тайна и меланхолия улицы. 1914.
Холст, масло. 88 х 72 см. Частная коллекция.
Изображение любезно предоставлено галереей Ольги.
Эти три картины Джорджо де Кирико датируются 1912–1914 годами. В эти годы де Кирико отказывается от своего раннего стиля, известного как «Метафизическая живопись». На него сильно повлияло то, что он назвал «черным меланхолия »и« хроническая грусть »де Кирико создал множество образов. с теми же навязчивыми темами: статуи, поезда, заброшенные площади и аркады.Одно изображение, которое появляется в ряде этих городских пейзажей тоска и запустение — статуя мифологической фигуры Ариадны В различных интерпретациях, которые были даны этой серии картин, некоторые критики рассматривают тему искаженной памяти, в которой каждый вариация представляет собой попытку упорядочить разрушенные воспоминания; другие сравнивают серийность этих картин с кинематографическим процессом.
.