Меланин и сон: Мелатонин для улучшения сна в отделении интенсивной терапии — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Мелатонин для улучшения сна в отделении интенсивной терапии

Актуальность

Пациенты в отделениях интенсивной терапии (ОИТ) испытывают недостаток сна. Это может быть вызвано постоянным высоким уровнем шума и круглосуточным освещением в ОИТ, а также многочисленными, интрузивными мероприятиями (к примеру, измерением артериального давления, пульса и температуры; взятием крови; введением препаратов и т.д.). Недостаток сна влияет на физическое и психическое здоровье людей. Общеизвестно, что сон необходим для хорошего здоровья. Сон обладает восстанавливающей функцией и может способствовать излечению и выживанию пациентов в критическом состоянии. Пациенты отмечают плохое качество сна в период пребывания в ОИТ. Мелатонин – это гормон, вырабатываемый в организме для регуляции дневного цикла сна и бодрствования. Искусственный свет в ночное время в ОИТ может влиять на естественную выработку мелатонина, а это может сказаться на цикле сна тяжелобольных пациентов.

Вопрос обзора

Оценить, улучшает ли мелатонин количество и качество сна у взрослых в ОИТ, а также улучшает ли физическое и психологическое здоровье.

Характеристика исследований

Доказательства актуальны на сентябрь 2017 года. Мы включили в этот обзор четыре исследования с участием 151 человека. Все участники были тяжелобольными (в критических состояниях) и находились в ОИТ. Во всех исследованиях мелатонин сравнивали с отсутствием активного средства (плацебо) или с обычной помощью.

Основные результаты

Мы не объединяли данные из четырех включенных исследований. В трех исследованиях сон оценивали медсестры и участники, и о различиях в количестве и качестве сна не сообщалось. В двух исследованиях использовалось оборудование для оценки качества и количества сна, и в одном из этих исследований сообщали об отсутствии различий в эффективности сна (насколько хорошо человек спит в ночное время) при приеме мелатонина и (в соответствии с некоторым анализом) доказательств «лучшего сна» у тех, кто принимал мелатонин. В одном исследовании сообщали о проблемах с оборудованием, которые привели к потере данных. В одном исследовании сообщали об отсутствии различий в тревожности, смертности или продолжительности пребывания в ОИТ. Мы отметили несколько потенциальных побочных эффектов мелатонина (головная боль у одного участника и чрезмерная сонливость у другого).

Качество доказательств

Мы отметили различия в дозах мелатонина в разных группах, а в двух исследованиях сообщали о различиях в характеристиках участников, которые могли повлиять на результаты. В одном исследовании имела место крупная потеря данных, а в другом не использовали стандартные болеутоляющие средства для седации пациентов. В нескольких исследованиях использовалось соответствующее оборудование для измерения количества сна. Мы нашли лишь несколько исследований с небольшим числом участников, в которых оценивали интересовавшие нас исходы. Мы оценили качество всех доказательств как очень низкое и не смогли с уверенностью определить, улучшает ли мелатонин количество и качество сна у взрослых в ОИТ. Мы нашли пять продолжающихся исследований в базе данных и регистре клинических испытаний. Включение этих исследований в будущие обновления обзора могло бы обеспечить большую уверенность в его результатах.

Мелатонин или стоит ли экономить время за счёт сна

Постоянный недосып давно стал мейнстримом современного общества. Мы так торопимся жить, что порой выкраиваем себе «лишние часы», воруя их у собственного сна. За что, в последствии несем суровое наказание.

За чередование циклов сна и бодрствования отвечает эпифиз. Это маленькая железа вырабатывает важный гормон мелатонин. Он служит своеобразным пультом к организму человека помогая ему понимать, когда нужно отдыхать, а когда бодрствовать. Нарушая естественные ритмы, мы наносим коварный удар собственному организму. Последствия недосыпания могут являться к Вам попеременно или сразу, полным пакетом, по системе «all inclusive».

Первое, с чем обычно сталкивается человек из-за недостатка мелатонина — это снижение умственной работоспособности. Канадские ученые пришли к выводу, что депривация сна снижает активность лобной и теменной долей мозга, а именно они отвечают за сбор и анализ информации, принятия решений. Поэтому решения, которые мы принимаем на «сонную» голову, зачастую оказываются не верными.

Ускорение процесса старения. Мелатонин называют гормоном молодости, при снижении уровня этого гормона, замедляются обменные процессы. Снижается скорость метаболизма, нарушается работа эндокринной системы. Мелатонин является мощным антиоксидантом, он помогает сохранять тонус кожи, заботится о здоровье волос и ногтей.

Проблемы лишнего веса, также связаны с недосыпанием. Неотдохнувший организм пытается хоть как-то защитить себя и начинает делать питательные запасы. При замедленном метаболизме, это, конечно, ведет к значительным прибавкам в весе и потере стройности.

Снижение иммунитета. Дело в том, что именно во сне иммунные Т-клетки «записывают информацию» о чужеродных агентах, которые гостили за день. В дальнейшем, при встрече с патогенными микробами, Т-клетки распознают их отдельные фрагменты и сразу начинается выработка нужных антител. Не оставляя себе достаточного времени на сон, мы уменьшаем объемы нашей иммунной памяти, тем самым обезоруживая себя перед патогенными бактериями и вирусами.

Бессонница, депрессия. Тут круг замыкается. Недосып ведет к бессоннице, бессонница к недосыпу. Вскоре к ним присоединяются хроническая усталость, неврозы, и, как следствие, депрессия.

Берегите себя. Не допускайте системных недосыпаний. Придерживайтесь режима дня. Старайтесь засыпать в одно и тоже время, не позднее 22-23 часов. Не ешьте тяжелую пищу на ночь. Приобретите приятную и полезную привычку вечерних прогулок. Откажитесь от телевизора и экрана смартфона. Слушайте расслабляющую музыку перед сном или принимайте ванну с эфирными маслами, морской солью. Настройтесь на приятные мысли и позвольте себе как следует выспаться!

Будьте здоровы!

как принимать, польза и вред, эффективность

Недостаток сна — одна из основных причин плохого восстановления после тренировок, упадка сил и нервных расстройств. Согласно исследованиям Американской академии изучения сна, более половины населения планеты регулярно не высыпаются.

На фоне этого пищевые добавки мелатонина стали популярны, их активно рекламируют, утверждая, что этот гормон поможет справиться с недосыпом и его последствиями. Однако, это не совсем так. В статье расскажем, для чего нужен мелатонин, как вырабатывается в организме, в каких продуктах содержится, как правильно принимать и какой мелатонин лучше.

Для чего нужен мелатонин: действие и роль в организме

Мелатонин — гормон, регулирующий циркадные ритмы организмов — колебания активности, связанные со сменой дня и ночи. Поэтому его называют гормоном сна или гормоном ночи. Мелатонин вырабатывается специальной железой — эпифизом, расположенной в головном мозге. Помимо эпифиза, он вырабатывается и другими органами.

Основная задача мелатонина — оповещение всех систем организма о наступлении ночи и включении «спящего» режима. Выработка этого гормона связана с освещением. При ярком свете выработка мелатонина замедляется, по мере приближения темноты — увеличивается. Поэтому яркое искусственное освещение может сбивать естественные ритмы. Например, телевизор и мобильный телефон перед сном.

Регулирующая роль мелатонина универсальна для всех живых организмов — он есть у всех известных животных, начиная с одноклеточных. Мелатонин вырабатывается даже у растений.

Действие мелатонина:

Косвенно препятствует ожирению и снижает стресс после тренировки
Уменьшает эмоциональную, интеллектуальную и физическую активность
Регулирует сезонные циклы у многих живых организмов
Повышает иммунитет и образование антител
Замедляет процессы старения из-за антиоксидантных свойств
Влияет на процессы адаптации при быстрой смене часовых поясов
Регулирует работу органов пищеварения и клеток головного мозга

Мелатонин для похудения

По мнению ученых, мелатонин влияет на массу тела — он стимулирует появление бежевого жира, известного как полезный жир. Бежевая жировая ткань, в отличие от белой, используется организмом в качестве энергии, а не откладывается в запасы. Помимо этого, мелатонин улучшает обмен веществ, влияет на уровень холестерина и баланс жирных кислот в организме.

Вопреки рекламе, мелатонин не нужно принимать в больших дозах в течение всего дня — это приведет к разбитости и сонливости в течение дня, нарушит естественные циклы организма. Принимайте только по инструкции и только при необходимости — об этом читайте ниже.

Симптомы нехватки мелатонина

Симптомы нехватки мелатонина могут говорить о других проблемах со здоровьем, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом, если у вас есть эти симптомы:

Бессонница и другие расстройства сна
Нарушение циклов сна и бодрствования
Ослабление иммунной системы
Колебания артериального давления
Нарушения психической адаптации
Тревожно-депрессивные состояния

Выработка мелатонина в организме: причины нарушений и как улучшить

Основные причины нарушения естественной выработки мелатонина:

Нарушения режима сна и бодрствования,
Регулярное потребление алкоголя и никотина
Несбалансированное питание
Естественное снижение выработки мелатонина с возрастом
Вахтовый метод работы, ночные смены
Сон в освещенном помещении

Когда вырабатывается мелатонин?

Эпифиз взрослого человека вырабатывает около 30 мкг мелатонина в сутки. Пик его выработки приходится примерно на 2 часа ночи, тогда сон переходит в глубокую фазу. К 5 часам утра концентрация мелатонина снижается.

Основной способ нормализации выработки мелатонина — соблюдение режима сна и бодрствования. Так же для восстановления сил и ресурсов организма желательно соблюдать сбалансированную диету и употреблять продукты, богатые триптофаном — он важен для синтеза мелатонина в организме. Триптофаном богаты все виды бобовых и зерновых культур: горох, соя, фасоль, пшеница, овес и т.д.; орехи и молочные продукты: творог, сыр, молоко, кефир, ряженка; грибы, финики, бананы, мясо (особенно мясо индейки) и рыба.

Чтобы повысить выработку мелатонина в организме, следуйте рекомендациям:

Соблюдайте режим дня и отдыха. Вам не придется смотреть в потолок, если будете ложиться спать и просыпаться примерно в одно время каждый день.
Не набивайте желудок на ночь. В дни тяжелых тренировок выпивайте перед сном порцию протеина или гейнера, съедайте немного творога или кефира с хлебом.
Спите в темной комнате. Большое количество света понижает образование мелатонина, а снижение освещенности, наоборот, увеличивает. Поэтому выключите компьютер, плотно задерните шторы и уберите подальше мобильный телефон.

Мелатонин в продуктах питания

Продукт	Содержание мелатонина в 100 г
Вишня и вишневый сок	1300 нг
Грецкие орехи	270 нг
Семена горчицы	190-220 нг
Кукуруза и кукурузная каша	180-200 нг
Рис	150-160 нг
Корень имбиря	140-160 нг
Арахис	110-120 нг
Томаты	55 нг
Перловая и овсяная крупы	80-90 нг
Спаржа	70-80 нг
Бананы	35 нг

Вишня — лидер по содержанию мелатонина, однако, это даже близко не стоит с концентрацией в спортивных добавках. В вишне содержится 1300 нг, это равно 0,0013 мг. Для сравнения, в минимальной дозировке пищевой добавки содержится 1 мг мелатонина.

Продукты из таблицы стоит употреблять не для восполнения нехватки мелатонина, а для помощи организму в выработке своего мелатонина.

Как принимать мелатонин: препараты и дозировки

Лучший мелатонин — свой мелатонин, который вырабатывается организмом, но по разным причинам его может быть недостаточно. Тогда можно помочь организму при помощи пищевой добавки мелатонина.

Когда можно попробовать принимать препараты мелатонина:

Регулярные трудности в засыпанием
Ухудшение качества сна и частые пробуждения
Смена часовых поясов после длительных перелетов
Вахтовый метод работы или ночные смены

Препараты с мелатонином относятся к биологически активным добавкам, выпускается в таблетках или капсулах от 1 мг до 10 мг. Средняя продолжительность приема составляет 1-2 месяца. Приобрести их можно в аптеке без рецепта врача. В настоящее время из аптечных популярны препараты Мелаксен и Меларитм.

Значительно выгоднее обходится мелатонин из спортивного питания. Концентрация вещества в спортпите больше, а цена ниже. Мелатонин от проверенных брендов спортивного питания:

Melatonin Optimum Nutrition
Melatonin NOW
Melatonin 4Ever Fit
Melatonin Biochem
Melatonin Cheap Supplements
Melatonin Natrol
Melatonin Ultimate Nutrition
Melatonin Scitec Nutrition

Как принимать мелатонин в таблетках?

Начните с 1 или 2 мг мелатонина за 1-2 часа перед сном. Если не произойдет изменений, дозу можно увеличить до 5-10 мг. Средняя продолжительность курса составляет 1-2 месяца.

Для корректировки циклов сна при смене часовых поясов принимайте мелатонин только до восстановления нормального цикла. По такому же принципу принимайте при периодической работе в ночную смену и вахтовым методом.

Противопоказания и побочные эффекты мелатонина

Противопоказания:

гиперчувствительность
хроническая почечная недостаточность
аллергические заболевания
аутоиммунные заболевания
лимфогранулематоз
лейкоз
лимфома
миелома
эпилепсия
сахарный диабет
беременность
кормление грудью

Побочные действия проявляются крайне редко: головная боль, тошнота, рвота, диарея, аллергические реакции.

Вред мелатонина: можно ли принимать мелатонин постоянно?

Мелатонин не нужно принимать постоянно, чтобы не нарушить естественную выработку гормона. Он абсолютно безопасен для здоровых людей, даже при превышении дозировки. В крайне редких случаях препарат может вызвать аллергию, головную боль или диарею. В первые 2-3 дня приема внимательно наблюдайте за состоянием здоровья, если вы вдруг почувствовали недомогание, просто уменьшите дозу или перестаньте пить препарат.

При наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом.

Где купить мелатонин

В России мелатонин продается без рецепта в аптеках и магазинах спортивного питания, так что купить мелатонин можно без проблем. Но самые выгодные цены, как обычно, в иностранных интернет-магазинах. Мы уже несколько лет заказываем витамины и пищевые добавки на американском сайте iHerb.

Есть бесплатная доставка в Россию при заказе от 3500р. Набрать на бесплатную доставку можно легко, потому что кроме мелатонина там можно заказать:

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению.

Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен и Вконтакте.

Мелатонин: что делать, чтобы спать и высыпаться | ОБЩЕСТВО

О гормоне сна слышал каждый, но как, во сколько и почему он вырабатывается, знают не многие. В этой статье вы найдёте всё, что хотели знать о мелатонине.

Что такое мелатонин и почему он — залог качественного сна?

При быстром темпе жизни, когда надо бежать с работы на работу, найти восемь рекомендованных врачами часа для сна очень сложно. А надо бы, потому что плохой сон истощает энергию, снижает производительность (и тогда какой толк в ваших двух работах?), увеличивает риск развития серьёзных заболеваний.

В цикле сон-бодрствование главную роль играет природный гормон сна — мелатонин, который вырабатывается шишковидной железой в головном мозге, а после выделяется в кровоток.

Для выработки мелатонина нужна темнота — организм начинает работу над этим гормоном за два часа до того, как вы пошли спать.

То есть, в 21.00, если вы регулярно ложитесь в 23.00 или в 22.00, если вы отходите ко сну в полночь. Самое активное время для мелатонина — с двух до четырёх часов утра. В это время желательно спать.

Кому противопоказан мелатонин?

Тому, кто испытывает постоянный недосып и стрессы, врачи часто рекомендуют в небольших дозировках принимать мелатонин, который выпускается в форме таблеток.

Принимать их без назначения специалиста нежелательно — можно спровоцировать побочные эффекты, например, дневную сонливость, головные боли, лёгкое головокружение.

«Мелатонин многие ошибочно принимают за снотворное, но это не так. Одна из его ролей в организме — регуляция циркадных ритмов. Также он выступает в качестве регулятора гормональной и иммунной систем, оказывая при этом противовоспалительное действие. Кроме того мелатонин — антиоксидант, один из гормонов молодости. Значит ли это, что мы все дружно должны пойти в аптеку и выбрать себе препарат мелатонина? Однозначно нет. Есть нюансы приёма этого саплемента, поэтому назначение должен делать только специалист. Но каждый из нас в силе воздействовать на его синтез, грамотно выстраивая свой режим дня. Беспрестанные нарушения ритмов сна не проходят бесследно».

Как улучшить сон?

Если вы предполагаете, что в нарушении сна виноваты заболевания нервной системы, то нужно обязательно посетить врача-невролога. Если же бессонница и стрессы вызваны повышенной эмоциональностью, то альтернатива таблеткам — ароматерапия, которая выступает как успокоительное средство.

Способов применения эфирных масел при бессоннице несколько: аромалампы, нанесение эфирных масел на салфетки рядом с пастелью, аромамедальоны (флакончики, в которые можно накапать масло и подвесить в спальне), ванная с аромамаслами.

Для максимального расслабления вам помогут масла ванили, иланг-иланга, шалфея, если вы не можете уснуть — аромамасла цитрусовых (апельсин, лимон, грейпфрут), если просыпаетесь в течение ночи — масло лаванды, ромашки.

Помните, что эфирные масла — это не лекарства, поэтому при серьёзных нарушениях сна обратитесь к врачу.

Как принимать мелатонин для улучшения сна. Инструкция

Здоровый сон – залог активного и продуктивного дня. Поэтому так важно иметь четко настроенные биоритмы. Они помогут вам ночью восстановиться, а днем реализовать весь свой КПД. Чтобы хорошо спалось, в организме человека вырабатывается специальный гормон эпифиза – мелатонин. Он отвечает за ритмы бодрствования и покоя в нашем организме, обладает антиоксидантными свойствами, положительно влияет на клетки головного мозга и пищевой тракт. Выработка мелатонина в организме человека начинается с наступлением темноты. Но если наблюдается его недостаток, то у человека возникают проблемы со сном, настроением, он становится раздражительным и уставшим. Как этого избежать?

Бессонница – болезнь 21 века

Бессонница – это не только отсутствие сна, как принято считать. Сюда же относится:

неспособность выспаться
трудность с засыпанием
ранние подъемы без возможности заснуть снова
недостаточная продолжительность сна

Переутомление, стрессы на работе и дома, чрезмерное употребление кофе, алкоголя и тяжелой пищи, курение, чрезмерные физические нагрузки, либо их полное отсутствие – всё может негативно сказаться на сне.

Мелатонин для сна

Все средства от бессонницы имеют в своем составе мелатонин. Гормон отвечает за ритмы бодрствования и покоя в нашем организме, обладает антиоксидантными свойствами, положительно влияет на клетки головного мозга и пищевой тракт, не вызывает апатии и упадка сил. Чтобы привести себя в норму, достаточно принимать по 1 таблетке мелатонина перед сном и биоритмы восстановятся. Он не является лекарством и отпускается без рецепта врача.

Немного истории

Американский врач А. Лернер открыл мелатонин в 1958 году. Он впервые описал его успокоительный эффект и пользу для человека. Вскоре этим фактом заинтересовались ученые со всего мира, в результате чего, наука позволила лечить широкий спектр заболеваний и улучшать качество жизни пациентов за счет знаний об этом гормоне.

В составе продукта содержится витамин В6, который стабилизирует работу нервной и сердечно — сосудистой систем, стимулирует работу мозга, полезен при токсикозе у беременных. Применение: по 1 таблетке за пол часа перед сном. Наутро вы будете чувствовать себя бодрым и свежим.

Также эффективен нелекарственный препарат 5-HTP. Это аминокислота, которая поднимает настроение, лечит легкую депрессию и нервное расстройство, несет с собой заряд бодрости и хорошего настроения.

Чтобы был качественный сон, нужно пересмотреть все стороны своей жизни: спорт, питание, количество стрессовых ситуаций, возможности для отдыха. Да, даже содержимое вашей тарелки влияет на сон. Продукты полезные для сна содержат в себе помимо мелатонина специальные микроэлементы – магний, серотонин.

Какие продукты улучшают сон?

Обратите внимание на печеный картофель, бананы, брокколи, киви, миндаль, молочные продукты. В летний период самыми эффективными и натуральными источниками мелатонина выступают вишня, черешня и алыча.

Прием пищи перед сном рекомендуем сделать очень легким, либо отказаться совсем, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Благодаря таким нехитрым манипуляциям, на утро вы будете свежи и бодры.

Чаще всего от бессонницы используются народные средства:

Чашка такого ароматного чая настроит вас на спокойный лад и вам будет легче заснуть!

Сколько спать, чтобы выспаться?

Если речь идет о взрослом человека, а не о младенце, то в норме это 6-8 часов в сутки. Однако следует учитывать уровень активности человека, различные внешние факторы и внутренние переживания, усталость. Ложиться лучше с 21:00-22:00. Далее ценность сна теряется с каждым поздним часом.

Крепкого Вам сна!

Фото: просторы интернета

Описание МЕЛАТОНИН показания, дозировки, противопоказания активного вещества MELATONIN

Со стороны системы кроветворения: редко — лейкопения, тромбоцитопения.

Со стороны иммунной системы: частота неизвестна — реакции повышенной чувствительности.

Со стороны обмена веществ: редко — гипертриглицеридемия, гипокалиемия, гипонатриемия.

Со стороны психики: нечасто — раздражительность, нервозность, беспокойство, бессонница, необычные сновидения, ночные кошмары, тревога; редко — перемены настроения, агрессия, ажитация, плаксивость, симптомы стресса, дезориентация, раннее утреннее пробуждение, повышение либидо, снижение настроения, депрессия.

Со стороны нервной системы: нечасто — мигрень, головная боль, вялость, психомоторная гиперактивность, головокружение, сонливость; редко — обморок, нарушение памяти, нарушение концентрации внимания, делирий, синдром «беспокойных ног», плохое качество сна, парестезия.

Со стороны органа зрения: редко — снижение остроты зрения, нечеткость зрения, повышенное слезотечение.

Со стороны органа слуха и лабиринтные нарушения: редко — вертиго, позиционное вертиго.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: нечасто — повышение АД; редко — «приливы» крови к лицу, стенокардия напряжения, ощущение сердцебиения.

Со стороны пищеварительной системы: нечасто — боль в животе, боль в верхней части живота, диспепсия, язвенный стоматит, сухость во рту, тошнота: редко — гастроэзофагеальная болезнь, желудочно-кишечные нарушения или расстройства, буллезный стоматит, язвенный глоссит, рвота, усиление перистальтики, вздутие живота, гиперсекреция слюны, неприятный запах изо рта, дискомфорт в животе, дискинезия желудка, гастрит.

Со стороны печени и желчевыводящих путей: нечасто — гипербилирубинемия.

Со стороны кожи и подкожных тканей:

нечасто — дерматит, повышенное потоотделение по ночам, кожный зуд и генерализованный зуд, кожная сыпь, сухость кожи; редко — экзема, эритема, дерматит рук, псориаз, генерализованная сыпь, зудящая сыпь, поражение ногтей; частота неизвестна — ангионевротический отек (отек Квинке), отек слизистой оболочки полости рта, отек языка.

Со стороны костно-мышечной системы: нечасто — боль в конечностях; редко — артрит, спазм мышц, боль в шее, ночные судороги.

Со стороны мочевыделительной системы: нечасто — глюкозурия, протеинурия; редко — полиурия, гематурия, никтурия.

Со стороны репродуктивной системы: нечасто — симптомы менопаузы; редко — приапизм, простатит; частота неизвестна — галакторея.

Со стороны лабораторных показателей: нечасто — отклонение от нормы лабораторных показателей функции печени, увеличение массы тела; редко — повышение активности печеночных трансаминаз, отклонение от нормы содержания электролитов в крови, отклонение от нормы результатов лабораторных тестов.

Прочие: нечасто — астения, боль в груди; редко — опоясывающий герпес, повышенная утомляемость, чувство жажды.

Польза и вред мелатонина — LiderMed

Наверняка у многих из Вас бывали периоды бессоницы, состояния, характеризующегося длительным засыпанием и и низким качеством сна, в результате чего Вы чувствовали себя уставшим. Люди, страдающие хронической бессоницей вынуждены принимать снотворные препараты, главными недостатками которых является или скорое погружение в сон, или же «тяжёлая голова» с утра. Этих недостатков не наблюдается у препаратов, изготовленных на основе мелатонина. Давайте подробнее рассмотрим мелатонин, а именно: положительные и отрицательные стороны этого препарата.

Сам мелатонин является гормоном, но не тем, от которого появляется лишний вес, угри и другие «изъяны», а тот, что регулирует наши суточны биоритмы. Бо́льшая его часть вырабатывается в шишковидной железе (эндокринный орган небольшого размера, находящийся в полости черепа), и начинает активный синтез именно в тёмное время суток. Он поступает во все биологические жидкости организма, в первую очередь в кровь и спинномозговую жидкость. Максимальная концентрация мелатонина проявляется в промежутке между 0:00 и 5:00. В сутки вырабатывается около 30 микрограммов мелатонина.

Гормон является основным регулятором человеческого сна, который не прямо воздействует на вызывающие сон структуры мозга, а тормозит режим бодрствования.

Продукция гормона в эпифизе сильно зависит от освещенности. Таким образом, летом, когда световой день больше, мелатонин вырабатывается в меньших количествах, чем зимой. Ритм секреции гормона сильно страдает у слепых, при быстрой смене часовых поясов, когда время изменяется в пределах 12 часов, а так же при сменном графике работы.

Гормон эпифиза влияет на секрецию других биоактивных веществ. Он тормозит выделение половых гормонов, немного снижает выработку гормонов, вырабатываемых гипофизом.

ПОЛЬЗА МЕЛАТОНИНА

Мелатонин оказывает следующие полезные эффекты:

Антиоксидантный. Гормон является самым сильным из внутренних «обезвреживателей» свободных кислородных радикалов, которые оказывали канцерогенное действие и ускоряли старение клеток, повреждая ДНК, белки и липиды.
Противоопухолевый. Мелатонин может как подавать сигнал клеткам иммунитета о том, что появились видоизмененные клетки, так и уничтожать их самостоятельно, когда их количество последних еще небольшое.
Польза мелатонина также в том, что он стимулирует иммунитет, активируя вилочковую железу – «дирижера» иммунной системы, и щитовидную железу.
Гормон снижает тревожность, улучшает эмоциональное состояние. При стрессе он снижает уровень адреналина и некоторых других гормонов, проявляя антистрессовый эффект.
Повышает уровень серотонина, без которого развиваются депрессивные состояния.
Адаптогенные свойства – поддержание иммунитета в особо сложные для него периоды: при перемене погоды, климата, в путешествиях.

Мелатонин действует мягко, ускоряя отход ко сну через 1-2 часа после его приема. Принимать препарат необходимо только в темное время суток.

По свидетельствам принимавших препарат, всю ночь после его приема снятся красочные сны, а пробуждение самостоятельное, не сильно зависящее от будильника; при этом человек ощущает себя выспавшимся и бодрым.

Когда проводилось изучение мелатонина – пользы и вреда, то была намеренно превышена дозировка препарата в несколько тысяч раз. При этом никаких побочных эффектов не наблюдалось ни в этот день, ни через неделю, ни через месяц. Есть данные и о приеме 24 граммов в течение месяца, при этом тоже никаких вредных действий не было.

Важно: мелатонин не вызывает привыкания.

Вред гормона

Только небольшое количество людей, которые принимали снотворные с мелатонином, отмечают поверхностный сон с частыми пробуждениями, при этом утром они не чувствовали разбитости и слабости.

Могут отмечаться также такие побочные эффекты:

головная боль;
депрессия;
дискомфорт в желудке.

Аллергические реакции описаны не были – в современных препаратах используется не вытяжка из эпифиза животных, а синтезированный в лаборатории мелатонин.

О каком-то серьезном вреде мелатонина для организма отмечено не было, но препарат существует на фармацевтическом рынке не очень давно – отдаленные эффекты еще просто не были отслежены.

Поскольку вред синтетического мелатонина не доказан, с целью предосторожности его не рекомендуют для приема без предварительной врачебной консультации в таких ситуациях:

во время беременности и кормления грудью,
больным глубокой депрессией,
при эпилепсии,
детям до 12 лет,
больным аутоиммунными заболеваниями,
при лейкозах.

Таким образом, польза мелатонина очевидна, а о вреде научно подтвержденных данных нет. Нужно только соблюдать дозировку, не принимать при состояниях, которые указаны как противопоказания.

Меланин-концентрирующий гормон, контролирующий поведение сна и бодрствования

Гормон, концентрирующий меланин (MCH), представляет собой пептид из 19 аминокислот, обнаруженный у млекопитающих преимущественно в нейронах, расположенных в латеральном гипоталамусе и инсерто-гипоталамической области. Биологическая функция MCH опосредуется двумя рецепторами, связанными с G-белком, известными как MCHR1 и MCHR2, хотя последний экспрессируется только у плотоядных животных, приматов и человека. MCHR1 связывается с белками Gi, Gq и Go, причем Gi приводит к ингибированию как возбуждающих, так и тормозных синаптических событий.В центральной нервной системе (ЦНС) MCH участвует в ряде функций, включая поведение во сне и бодрствовании. В этом отношении MCHergic нейроны широко проецируются через ЦНС в области мозга, участвующие в регуляции поведенческих состояний. MCHergic нейроны молчат во время бодрствования (W), увеличивают свою активность во время медленного сна (SWS) и еще больше во время REM-сна (REMS). Исследования на мышах с нокаутом MCH (MCH (- / -)) показали снижение SWS и увеличение W во время светлой и темной фазы цикла свет-темнота.Более того, в ответ на голодание у этих животных наблюдалось заметное сокращение времени REMS. Различные авторы сообщали о противоречивых эффектах на параметры сна у мышей MCHR1 (- / -). I.c.v. введение MCH увеличивает REMS и SWS у крыс. Кроме того, было описано усиление REMS после микроинъекции нейропептида в ядро pontis oralis кошки, в то время как его вливание в дорсальное ядро шва (DR) и базальный передний мозг (горизонтальная конечность диагональной полосы Брока) сопровождается увеличением REMS и снижением W у крысы.Иммунонейтрализация MCH в DR увеличивала W и подавляла REMS у крыс, так же как и подкожно. инъекция селективных антагонистов MCHR1. Сильный индуцирующий REMS эффект MCH, вероятно, связан с дезактивацией моноаминергических, орексинергических, глутаматергических, холинергических (W-on) и ГАМКергических (REM-off) нейронов, участвующих в генерации W и ингибировании REMS. На основе доклинических исследований можно предположить, что селективные агонисты рецептора MCHR1 могут составлять потенциальные терапевтические средства в арсенале фармакотерапии бессонницы.Из-за отсутствия адекватных животных моделей роль MCHR2 во сне все еще неизвестна.

Связь уровней гормона, концентрирующего меланин, со сном, эмоциями и уровнями гипокретина | СОН

Мы благодарим редактора ¹ и комментаторов ^2–5 за их добрые замечания к нашей статье о микродиализе человека ⁶ и за объединение результатов всех трех статей. ^6–8 Наши результаты на людях вполне совместимы с данными Konadhode et al.⁷ Они обнаружили, что оптогенетическая активация нейронов MCH снижает латентность начала сна и увеличивает общее время сна. Мы видим значительное увеличение уровней MCH в мозгу человека в начале сна и меньшее повышение уровней MCH во время сна. Эти данные микродиализа вместе с данными стимуляции Konadhode et al. Устанавливают причинную связь между высвобождением MCH и нормальным сном человека. Напротив, мы видим, что уровень Hcrt, оцениваемый по тем же аликвотам жидкости для микродиализа, снижается до начала сна.Мы согласны с предположением комментаторов, что наши данные о повышенном уровне MCH после еды могут быть связаны с постпрандиальным расслаблением, хотя это повышение явно происходит в состоянии бодрствования и может быть просто связано с чувством насыщения.

Важным выводом нашего исследования было то, что, хотя MCH и Hcrt часто обратно связаны друг с другом, это не всегда так. Например, уровни MCH и Hcrt были заметно снижены, когда испытуемые испытывали боль во время бодрствования.Мы обнаружили сильную связь между высвобождением Hcrt и эмоциями, особенно положительными эмоциями. Такой эмоциональной связи не наблюдалось с уровнями MCH в тех же анализах в одних и тех же аликвотах. Таким образом, эти уникальные человеческие данные подчеркивают еще одно различие между MCH и Hcrt: Hcrt тесно связан с положительным аффектом, тогда как MCH не связан с положительным или отрицательным аффектом во время бодрствования, а скорее с наступлением сна и насыщением или постпрандиальной релаксацией.

Мы непосредственно рассматривали роль нейронов Hcrt в широком диапазоне поведений в предыдущих исследованиях на собаках, кошках, крысах и мышах.⁹ — ¹⁴ Все эти исследования указывают на роль Hcrt в поддержании возбуждения во время положительно мотивированного поведения, такого как игра или нажатие на планку для еды или воды. Наши человеческие данные согласуются с этим выводом.

Список литературы

Szymusiak

Новые взгляды на концентрирующий гормон меланин и сон: форум по критическим темам

Sleep

2013

;

1765

—

.2.

Fraigne

Peever

Нейроны меланин-концентрирующего гормона способствуют и стабилизируют сон

Sleep

2013

;

1767

—

.3.

Джонс

Хассани

ОК

Роль нейронов Hcrt / Orx и MCH в регуляции состояния сна и бодрствования

Sleep

2013

;

1769

—

.4.

МакГинти

Алам

нейронов MCH: конец начала

Sleep

2013

;

1773

—

. 5.

Люппи

Пейрон

Форт

Роль нейронов MCH в контроле парадоксального (REM) сна

Sleep

2013

;

1775

—

,6.

Блуэн

Fried

Wilson

et al. .

Уровни человеческого гипокретина и меланин-концентрирующего гормона связаны с эмоциями и социальным взаимодействием

Нац Коммуна

2013

;

1547

.7.

Konadhode

руб. ,

Pelluru

Blanco-Centurion

et al. .

Оптогенетическая стимуляция нейронов MCH увеличивает сон

J Neurosci

2013

;

10257

—

.8.

Jego

Глазго

Эррера

и др.

Оптогенетическая идентификация цепи модуляции сна с быстрым движением глаз в гипоталамусе

Nat Neurosci, 22 сентября 2013 г.

DOI: 10.1038 / NN.3522. [Epub перед печатью]

.9.

Киященко

Милейковский

Служба

и др. .

Высвобождение гипокретина (орексина) во время бодрствования и сна

J Neurosci

2002

;

5282

—

.10.

МакГрегор

Wu M-F, Barber

Ramanathan

Siegel

Высокоспецифическая роль гипокретиновых (орексиновых) нейронов: дифференциальная активация в зависимости от дневной фазы, оперантное подкрепление по сравнению с

Избегание оперантов и уровень освещенности. J Neurosci

2011

;

15455

—

. 11.

Милейковский

Киященко

Siegel

Поведенческие корреляты активности идентифицированных гипокретин / орексиновых нейронов

Neuron

2005

;

787

—

.12.

МФ

Джон

Maidment

Lam

Siegel

Высвобождение гипокретина у нормальных собак и собак с нарколепсией после еды и недосыпания, приема пищи и движения

Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol

2002

;

283

: R

1079

—

.13.

МФ

Nienhuis

Maidment

Lam

Siegel

Роль рецептора 2 гипокретина (орексина) (Hcrt-r2) в регуляции уровня гипокретина и катаплексии

J Neurosci

2011

;

6305

—

.14.

МФ

Nienhuis

Maidment

Lam

Siegel

Уровни гипокретина (орексина) в спинномозговой жидкости повышаются во время игры, но не повышаются в результате физических упражнений и связанных с ними изменений частоты сердечных сокращений, артериального давления, дыхания или температуры тела

Arch Ital Biol

2011

;

149

492

—

нейронов «Златовласки» способствуют быстрому сну — ScienceDaily

Было загадкой, почему REM-сон, или сон во сне, увеличивается, когда температура в комнате «подходящая». Нейробиологи показывают, что нейроны меланин-концентрирующего гормона в гипоталамусе увеличивают фазу быстрого сна, когда потребность в температурной защите тела сводится к минимуму, например, при сне в теплой и комфортной комнатной температуре.Эти данные имеют важное значение для функции быстрого сна.

Каждую ночь во время сна мы переключаемся между двумя очень разными состояниями сна. После засыпания мы переходим в сон с небыстрыми движениями глаз (non-REM), когда наше дыхание медленное и регулярное, а движения конечностей или глаз минимальны. Однако примерно через 90 минут мы переходим в фазу быстрого сна. Это парадоксальное состояние, когда наше дыхание становится частым и нерегулярным, наши конечности подергиваются, а глаза быстро двигаются.Во время быстрого сна наш мозг очень активен, но мы также оказываемся парализованными и теряем способность регулировать или поддерживать постоянную температуру тела. «Эта потеря терморегуляции во время быстрого сна является одним из наиболее специфических аспектов сна, особенно с учетом того, что у нас есть точно настроенные механизмы, которые контролируют температуру нашего тела во время бодрствования или не-быстрого сна», — говорит Маркус Шмидт из Департамента биомедицинских исследований. (DBMR) Бернского университета и отделение неврологии Инзельшпиталь Бернской университетской больницы.С одной стороны, результаты подтверждают гипотезу, предложенную ранее Шмидтом, старшим автором исследования, а с другой стороны, представляют собой прорыв в медицине сна. Статья была опубликована в журнале « Current Biology » и отмечена редакторами с комментариями.

Механизм управления экономией энергии

Необходимость поддерживать постоянную температуру тела — наша самая дорогостоящая биологическая функция. Одышка, пилоэрекция, потоотделение или дрожь — все это реакции организма, потребляющие много энергии.В своей гипотезе Маркус Шмидт предположил, что быстрый сон — это поведенческая стратегия, которая перемещает энергетические ресурсы от дорогостоящей терморегуляторной защиты к мозгу, чтобы улучшить многие функции мозга. Согласно этой гипотезе о распределении энергии во сне, млекопитающие разработали механизмы для увеличения быстрого сна, когда потребность в поддержании температуры нашего тела сведена к минимуму, или, скорее, в жертву быстрому сну, когда нам холодно. «Моя гипотеза предсказывает, что у нас должны быть нейронные механизмы для динамической модуляции экспрессии быстрого сна в зависимости от нашей комнатной температуры», — говорит Шмидт.Нейробиологи из DBMR в Университете Берна и отделения неврологии в Inselspital, Бернская университетская больница, теперь подтвердили его гипотезу и обнаружили нейроны в гипоталамусе, которые специально усиливают быстрый сон, когда комнатная температура «подходящая».

Нейроны, способствующие быстрому сну

Исследователи обнаружили, что небольшая популяция нейронов в гипоталамусе, называемая нейронами меланин-концентрирующего гормона (MCH), играет решающую роль в том, как мы модулируем экспрессию быстрого сна в зависимости от температуры окружающей среды (или комнатной).Исследователи показали, что мыши будут динамически увеличивать фазу быстрого сна, когда комнатная температура нагревается до верхнего предела их зоны комфорта, аналогично тому, что было показано для сна человека. Однако мыши с генной инженерией, лишенные рецептора для MCH, больше не могут увеличивать фазу быстрого сна во время согревания, как если бы они были слепы к температуре согревания. Авторы использовали оптогенетическую технику, чтобы специально включать или выключать нейроны MCH, используя время лазерного света, привязанное к периодам температурного потепления.Их работа подтверждает необходимость системы MCH для увеличения REM-сна, когда потребность в контроле температуры тела сводится к минимуму.

Прорыв в медицине сна

Это первый случай, когда было обнаружено, что область мозга контролирует фазу быстрого сна в зависимости от комнатной температуры. «Наше открытие этих нейронов имеет большое значение для контроля быстрого сна», — говорит Шмидт. «Это показывает, что количество и время быстрого сна точно согласованы с нашим непосредственным окружением, когда нам не нужна терморегуляция.Он также подтверждает, что сон во сне и потеря терморегуляции тесно взаимосвязаны ».

REM-сон, как известно, играет важную роль во многих функциях мозга, таких как консолидация памяти. Быстрый сон составляет примерно четверть общего времени сна. «Эти новые данные свидетельствуют о том, что функция быстрого сна состоит в том, чтобы активировать важные функции мозга именно в те моменты, когда нам не нужно тратить энергию на терморегуляцию, тем самым оптимизируя использование энергетических ресурсов», — говорит Шмидт.

История Источник:

Материалы предоставлены Бернским университетом . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Контроль сна и бодрствования с помощью нейронов, концентрирующих меланин (MCH): обзор последних результатов

Каваути Х., Кавазо И., Цубокава М., Кишида М., Бейкер Б.И. Характеристика меланин-концентрирующего гормона в гипофиза кеты. Природа. 1983; 305 (5932): 321–3.

CAS Статья Google ученый

Писсиос П., Маратос-Флиер Э. Меланин-концентрирующий гормон: от кожи рыб до тощих млекопитающих. Trends Endocrinol Metab. 2003. 14 (5): 243–8.

CAS Статья Google ученый

Макнил Д. Роль меланин-концентрирующего гормона и его рецепторов в энергетическом гомеостазе. Передний эндокринол. 2013; 4 (49). https://doi.org/10.3389/fendo.2013.00049.

Torterolo P, Lagos P, Monti JM. Меланин-концентрирующий гормон: новый фактор сна? Фронт Neurol.2011; 2: 14. https://doi.org/10.3389/fneur.2011.00014.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

Nahon JL, Presse F, Bittencourt JC, Sawchenko PE, Vale W. Рибонуклеиновая кислота, мессенджер меланин-концентрирующего гормона крысы, кодирует множество предполагаемых нейропептидов, коэкспрессируемых в дорсолатеральном гипоталамусе. Эндокринология. 1989. 125 (4): 2056–65. https://doi.org/10.1210/endo-125-4-2056.

CAS Статья PubMed Google ученый

Bittencourt JC. Анатомическая организация семейства пептидов меланин-концентрирующего гормона в головном мозге млекопитающих. Gen Comp Endocrinol. 2011. 172 (2): 185–97. https://doi.org/10.1016/j.ygcen.2011.03.028.

CAS Статья PubMed Google ученый

Рондини Т.А., Родригес Бде С., де Оливейра А.П., Биттенкур JC, Элиас С.Ф. Гормон, концентрирующий меланин, экспрессируется в латеродорсальном тегментальном ядре только у самок крыс.Brain Res Bull. 2007. 74 (1–3): 21–8. https://doi.org/10.1016/j.brainresbull.2007.04.006.

CAS Статья PubMed Google ученый

Алвиси Р.Д., Диниз Г.Б., Да-Силва Дж. М., Биттенкур Дж. К., Фелисио Л. Ф. Индуцированная грудью активация Fos и иммунореактивность меланин-концентрирующего гормона во время поздней лактации. Life Sci. 2016; 148: 241–6. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2016.02.038.

CAS Статья PubMed Google ученый

Рондини Т.А., Донато-младший, Родригес Бде С., Биттенкурт Дж. С., Элиас К.Ф. Химическая идентичность и связи нейронов медиальной преоптической области, экспрессирующих меланин-концентрирующий гормон во время лактации. J Chem Neuroanat. 2010. 39 (1): 51–62. https://doi.org/10.1016/j.jchemneu.2009.10.005.

CAS Статья PubMed Google ученый

10.

Скофич Г., Якобовиц Д.М., Замир Н. Иммуногистохимическая локализация меланин-концентрирующего гормоноподобного пептида в головном мозге крысы.Brain Res Bull. 1985. 15 (6): 635–49. https://doi.org/10.1016/0361-9230(85)

-8.

CAS Статья PubMed Google ученый

11.

Цветкович В., Бришу Ф, Жакмар С., Фельманн Д., Гриффонд Б., Рисолд П. Я. Характеристика субпопуляций нейронов, продуцирующих меланин-концентрирующий гормон, в вентральном диэнцефалоне крыс. J Neurochem. 2004. 91 (4): 911–9. https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2004.02776.x.

CAS Статья PubMed Google ученый

12.

Noble EE, Hahn JD, Konanur VR, Hsu TM, Page SJ, Cortella AM и др. Контроль пищевого поведения за счет передачи мозгового желудочкового объема меланин-концентрирующего гормона. Cell Metab. 2018; 28 (1): 55–68 e7. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2018.05.001.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

13.

Хилл Дж., Дакворт М., Мердок П., Ренни Дж., Сабидо-Дэвид С., Эймс Р.С. и др. Молекулярное клонирование и функциональная характеристика MCh3, нового рецептора MCH человека.J Biol Chem. 2001; 276 (23): 20125–9. https://doi.org/10.1074/jbc.M102068200.

CAS Статья PubMed Google ученый

14.

Коккотоу Э., Мосс А.С., Торрес Д., Карагианнидес I, Чейфец А., Лю С. и др. Гормон, концентрирующий меланин, как медиатор воспаления кишечника. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2008; 105 (30): 10613–8. https://doi.org/10.1073/pnas.0804536105.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

15.

Tan CP, Sano H, Iwaasa H, Pan J, Sailer AW, Hreniuk DL, et al. Подтипы 1 и 2 рецепторов меланин-концентрирующего гормона: видоспецифическая экспрессия генов. Геномика. 2002. 79 (6): 785–92. https://doi.org/10.1006/geno.2002.6771.

CAS Статья PubMed Google ученый

16.

•• Ветривелан Р., Конг Д., Феррари Л.Л., Арригони Э., Мадара Дж.С., Бандару С.С. и др. Нейроны гормона, концентрирующего меланин, специально способствуют сну с быстрым движением глаз у мышей.Неврология. 2016; 336: 102–13. https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2016.08.046 Первое хемогенетическое исследование, показывающее избирательную роль нейронов MCH в стимулировании PS. Кроме того, в этом исследовании изучались изменения в двигательной активности сна и бодрствования, температуры тела и метаболических функций после острой делеции нейронов MCH.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

17.

Идзава С., Чоудхури С., Миядзаки Т., Мукаи Ю., Оно Д., Иноуэ Р. и др.Активные в фазе быстрого сна нейроны МСН участвуют в забывании зависимых от гиппокампа воспоминаний. Наука. 2019; 365 (6459): 1308–13. https://doi.org/10.1126/science.aax9238.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

18.

Шимада М., Тритос Н. А., Лоуэлл Б. Б., Флиер Дж. С., Маратос-Флиер Е. Мыши, у которых отсутствует гормон, концентрирующий меланин, гипофагичны и худощавы. Природа. 1998. 396 (6712): 670–4. https://doi.org/10.1038/25341.

CAS Статья PubMed Google ученый

19.

Diniz GB, Bittencourt JC. Гормон, концентрирующий меланин, как интегративный пептид, управляющий мотивированным поведением. Front Syst Neurosci. 2017; 11:32. https://doi.org/10.3389/fnsys.2017.00032.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

20.

Nahon JL. Меланокортины и меланин-концентрирующий гормон в центральной регуляции пищевого поведения и энергетического гомеостаза.C R Biol. 2006. 329 (8): 623–38; обсуждение 53-5. https://doi.org/10.1016/j.crvi.2006.03.021.

CAS Статья PubMed Google ученый

21.

Писсиос П., Брэдли Р.Л., Маратос-Флиер Э. Расширяя масштабы: множественные роли MCH в регулировании энергетического баланса и других биологических функций. Endocr Rev.2006; 27 (6): 606–20. https://doi.org/10.1210/er.2006-0021.

CAS Статья PubMed Google ученый

22.

Боровски Б., Дуркин М.М., Огозалек К., Марзабади М.Р., ДеЛеон Дж., Лагу Б. и др. Антидепрессивный, анксиолитический и аноректический эффекты антагониста рецепторов меланин-концентрирующего гормона-1. Nat Med. 2002. 8 (8): 825–30. https://doi.org/10.1038/nm741.

CAS Статья PubMed Google ученый

23.

Le Barillier L, Leger L, Luppi PH, Fort P, Malleret G, Salin PA. Генетическая делеция нейронов меланин-концентрирующего гормона нарушает кратковременную синаптическую пластичность гиппокампа и гиппокампально-зависимые формы кратковременной памяти.Гиппокамп. 2015; 25 (11): 1361–73. https://doi.org/10.1002/hipo.22442.

CAS Статья PubMed Google ученый

24.

Adamantidis A, de Lecea L. Физиологическое возбуждение: роль гипоталамических систем. Cell Mol Life Sci. 2008. 65 (10): 1475–88. https://doi.org/10.1007/s00018-008-7521-8.

CAS Статья PubMed Google ученый

25.

Naganuma F, Kroeger D, Bandaru SS, Absi G, Madara JC, Vetrivelan R.Боковые нейроны нейротензина гипоталамуса способствуют возбуждению и гипертермии. PLoS Biol. 2019; 17 (3): e3000172. https://doi.org/10.1371/journal.pbio.3000172.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

26.

Bittencourt JC, Presse F, Arias C, Peto C, Vaughan J, Nahon JL, et al. Система меланин-концентрирующих гормонов головного мозга крысы: иммуно- и гибридизационная гистохимическая характеристика. J Comp Neurol.1992. 319 (2): 218–45. https://doi.org/10.1002/cne.9031

CAS Статья PubMed Google ученый

27.

Верре Л., Гутаньи Р., Форт П, Каньон Л., Сальверт Д., Леже Л. и др. Роль нейронов, продуцирующих меланин-концентрирующий гормон, в центральной регуляции парадоксального сна. BMC Neurosci. 2003; 4:19. https://doi.org/10.1186/1471-2202-4-19.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

28.

Монти Дж. М., Тортероло П., Джантос Х., Лагос П. Микроинъекция меланин-концентрирующего гормона в сублатеродорсальное тегментальное ядро подавляет быстрый сон у крыс. Neurosci Lett. 2016; 630: 66–9. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2016.07.035.

CAS Статья PubMed Google ученый

29.

Монти Дж. М., Лагос П., Джантос Х., Тортероло П. Увеличение фазы быстрого сна после микроинъекции меланин-концентрирующего гормона (MCH) в ядро внутри локуса голубого цвета крысе.Prog Neuro-Psychopharmacol Biol Psychiatry. 2015; 56: 185–8. https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2014.09.003.

CAS Статья Google ученый

30.

Lagos P, Torterolo P, Jantos H, Chase MH, Monti JM. Влияние на сон микроинъекций меланин-концентрирующего гормона (MCH) в дорсальное ядро шва. Brain Res. 2009; 1265: 103–10. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2009.02.010.

CAS Статья PubMed Google ученый

31.

Лагос П., Монти Дж. М., Джантос Х., Тортероло П. Микроинъекция меланин-концентрирующего гормона в латеральную базальную часть переднего мозга увеличивает фазу быстрого сна и снижает бодрствование у крыс. Life Sci. 2012; 90 (23–24): 895–9. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2012.04.019.

CAS Статья PubMed Google ученый

32.

Бенедетто Л., Родригес-Серветти З., Лагос П., Д’Алмейда В., Монти Дж. М., Тортероло П. Микроинъекция гормона, концентрирующего меланин, в латеральную преоптическую область вызывает у крыс сон без фазы быстрого сна.Пептиды. 2013; 39: 11–5. https://doi.org/10.1016/j.peptides.2012.10.005.

CAS Статья PubMed Google ученый

33.

Ahnaou A, Drinkenburg WH, Bouwknecht JA, Alcazar J, Steckler T, Dautzenberg FM. Блокирование рецептора меланин-концентрирующего гормона MCh2 влияет на архитектуру сна и бодрствования крыс. Eur J Pharmacol. 2008. 579 (1–3): 177–88. https://doi.org/10.1016/j.ejphar.2007.10.017.

CAS Статья PubMed Google ученый

34.

Ahnaou A, Dautzenberg FM, Huysmans H, Steckler T, Дринкенбург WH. Вклад рецептора меланин-концентрирующего гормона (MCh2) в терморегуляцию и стабилизацию сна: данные на мышах MCh2 (- / -). Behav Brain Res. 2011; 218 (1): 42–50. https://doi.org/10.1016/j.bbr.2010.11.019.

CAS Статья PubMed Google ученый

35.

Эйбл С.Л., Иварссон М., Фиш Р.Л., Кларк Т.Л., Маккорт К., Дакворт Дж. М. и др. Локализация рецептора 1 меланин-концентрирующего гормона в головном мозге крысы и свидетельство того, что параметры сна не изменяются, несмотря на высокую занятость центральных рецепторов.Eur J Pharmacol. 2009. 616 (1–3): 101–6. https://doi.org/10.1016/j.ejphar.2009.06.009.

CAS Статья PubMed Google ученый

36.

Вилли Дж. Т., Синтон CM, Маратос-Флиер Э., Янагисава М. Аномальный ответ мышей с дефицитом меланин-концентрирующего гормона на голодание: гиперактивность и подавление сна с быстрым движением глаз. Неврология. 2008. 156 (4): 819–29. https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2008.08.048.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

37.

Тай К.М., Дейссерот К. Оптогенетическое исследование нервных цепей, лежащих в основе заболевания головного мозга на животных моделях. Nat Rev Neurosci. 2012. 13 (4): 251–66. https://doi.org/10.1038/nrn3171.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

38.

•• Jego S, Glasgow SD, Herrera CG, Ekstrand M, Reed SJ, Boyce R, et al. Оптогенетическая идентификация модулирующей цепи сна с быстрым движением глаз в гипоталамусе.Nat Neurosci. 2013. 16 (11): 1637–43. https://doi.org/10.1038/nn.3522 Первое оптогенетическое исследование, показывающее избирательную роль нейронов MCH в стимулировании PS и идентифицирующее цепь MCH-TMN, участвующую в удлинении приступов PS.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

39.

Цунемацу Т., Уэно Т., Табучи С., Инуцука А., Танака К.Ф., Хасува Х. и др. Оптогенетическая манипуляция активностью и временно контролируемая клеточно-специфическая абляция выявляют роль нейронов MCH в регуляции сна / бодрствования.J Neurosci. 2014. 34 (20): 6896–909. https://doi.org/10.1523/jneurosci.5344-13.2014.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

40.

Бланко-Центурион С., Лю М., Конадоде Р.П., Чжан Х, Пеллуру Д., ван ден Поль А.Н. и др. Оптогенетическая активация нейронов гормона, концентрирующего меланин, увеличивает небыстрые движения глаз и сон с быстрым движением глаз в ночное время у крыс. Eur J Neurosci. 2016; 44 (10): 2846–57.https://doi.org/10.1111/ejn.13410.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

41.

Конадоде Р.Р., Пеллуру Д., Бланко-Центурион С., Заячковский А., Лю М., Уде Т. и др. Оптогенетическая стимуляция нейронов MCH увеличивает сон. J Neurosci. 2013. 33 (25): 10257–63. https://doi.org/10.1523/jneurosci.1225-13.2013.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

42.

Tyssowski KM, Gray JM. Синий свет индуцирует экспрессию генов, регулируемых активностью нейронов, в отсутствие оптогенетических белков. BioRxiv. 2019. https://doi.org/10.1101/572370.

43.

Оуэн С.Ф., Лю М.Х., Крейцер А.С. Температурные ограничения на оптогенетические манипуляции in vivo. Nat Neurosci. 2019; 22 (7): 1061–5. https://doi.org/10.1038/s41593-019-0422-3.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

44.

Arrigoni E, Saper CB. Что оптогенетическая стимуляция говорит нам (и не может сказать) о быстрых нейротрансмиттерах и нейромодуляторах в мозговых цепях для регуляции бодрствования и сна. Curr Opin Neurobiol. 2014; 29: 165–71. https://doi.org/10.1016/j.conb.2014.07.016.

CAS Статья PubMed Google ученый

45.

Studholme KM, Gompf HS, Morin LP. Кратковременная световая стимуляция во время фазы ночной активности мышей одновременно вызывает снижение внутренней температуры и двигательной активности с последующим сном, определяемым ЭЭГ.Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2013; 304 (6): R459–71. https://doi.org/10.1152/ajpregu.00460.2012.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

46.

•• Varin C, Luppi PH, Fort P. Нейроны, экспрессирующие меланин-концентрирующий гормон, регулируют динамику медленноволнового сна, чтобы катализировать парадоксальный (REM) сон. Спать. 2018; 41 (6). https://doi.org/10.1093/sleep/zsy068 Это хемогенетическое исследование продемонстрировало, что нейроны MCH могут углублять SWS для облегчения переходов SWS-PS.

47.

Roth BL. DREADD для нейробиологов. Нейрон. 2016; 89 (4): 683–94. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2016.01.040.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

48.

•• Naganuma F, Bandaru SS, Absi G, Mahoney CE, Scammell TE, Vetrivelan R. Нейроны гормона, концентрирующего меланин, способствуют нарушению регуляции сна с быстрым движением глаз при нарколепсии. Neurobiol Dis. 2018; 120: 12–20.https://doi.org/10.1016/j.nbd.2018.08.012 Это исследование впервые показало, что антагонизм MCHR1 предотвращает катаплексию на модели нарколептических мышей.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

49.

Пармеджиани П.Л., Рабини С. Температура сна и окружающей среды. Arch Ital Biol. 1970. 108 (2): 369–87.

CAS PubMed Google ученый

50.

Rampin C, Cespuglio R, Chastrette N, Jouvet M. Иммобилизационный стресс вызывает у крыс парадоксальный возврат сна. Neurosci Lett. 1991. 126 (2): 113–8.

CAS Статья Google ученый

51.

Pawlyk AC, Morrison AR, Ross RJ, Brennan FX. Стресс-индуцированные изменения сна у грызунов: модели и механизмы. Neurosci Biobehav Rev.2008; 32 (1): 99–117. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2007.06.001.

Артикул PubMed Google ученый

52.

Komagata N, Latifi B, Rusterholz T, Bassetti CLA, Adamantidis A, Schmidt MH. Динамическая модуляция быстрого сна в зависимости от температуры окружающей среды и критической роли меланин-концентрирующей гормональной системы. Curr Biol. 2019; 29 (12): 1976–87 e4. https://doi.org/10.1016/j.cub.2019.05.009.

CAS Статья PubMed Google ученый

53.

Varin C, Arthaud S, Salvert D, Gay N, Libourel PA, Luppi PH, et al. Архитектура сна и гомеостаз у мышей с частичным удалением нейронов меланин-концентрирующего гормона.Behav Brain Res. 2016; 298 (Pt B): 100–10. https://doi.org/10.1016/j.bbr.2015.10.051.

CAS Статья PubMed Google ученый

54.

Гонсалес Дж. А., Иорданиду П., Стром М., Адамантидис А., Бурдаков Д. Динамика бодрствования и прямые входы в мозг гипоталамических MCH и сетей орексина. Nat Commun. 2016; 7: 11395. https://doi.org/10.1038/ncomms11395.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

55.

•• Kroeger D, Bandaru SS, Madara JC, Vetrivelan R. Вентролатеральный периакведуктальный серый цвет опосредует регуляцию сна с быстрым движением глаз с помощью нейронов меланин-концентрирующего гормона. Неврология. 2019; 406: 314–24. https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2019.03.020 Это искусство продемонстрировало, что нейроны MCH способствуют PS путем ингибирования vlPAG, области, подавляющей PS, расположенной в среднем мозге.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

56.

•• Наганума Ф., Бандару С.С., Абси Дж., Чи М.Дж., Ветривелан Р. Нейроны гормона, концентрирующего меланин, способствуют сну с быстрым движением глаз независимо от высвобождения глутамата. Функция структуры мозга. 2019; 224 (1): 99–110. https://doi.org/10.1007/s00429-018-1766-2 Эта статья подтвердила, что почти все нейроны MCH являются глутаматергическими, но этот нейромедиатор необязателен для регуляции PS.

CAS Статья PubMed Google ученый

57.

Фудзимото М., Фукуда С., Сакамото Х., Таката Дж., Савамура С. Парадоксальный сон у крыс, индуцированный нейропептидом глутаминовой кислотой-изолейцином (NEI). Пептиды. 2017; 87: 28–33. https://doi.org/10.1016/j.peptides.2016.11.007.

CAS Статья PubMed Google ученый

58.

Hanriot L, Camargo N, Courau AC, Leger L, Luppi PH, Peyron C. Характеристика нейронов меланин-концентрирующего гормона, активированных во время парадоксальной гиперсомнии сна у крыс.J Comp Neurol. 2007. 505 (2): 147–57. https://doi.org/10.1002/cne.21482.

Артикул PubMed Google ученый

59.

Jego S, Salvert D, Renouard L, Mori M, Goutagny R, Luppi PH и др. Туберальные нейроны гипоталамуса, секретирующие молекулу сытости Несфатин-1, критически вовлечены в гомеостаз парадоксального (REM) сна. PLoS One. 2012; 7 (12): e52525. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0052525.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

60.

Микельсен Л.Е., Болисетти М., Чимилески Б.Р., Фуджита А., Бельтрами Е.Дж., Костанцо Д.Т. и др. Транскриптомный анализ одной клетки латеральной области гипоталамуса выявляет молекулярно различные популяции тормозных и возбуждающих нейронов. Nat Neurosci. 2019; 22 (4): 642–56. https://doi.org/10.1038/s41593-019-0349-8.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

61.

•• Mickelsen LE, FWt K, Chimileski BR, Fujita A, Norris C, Chen K, et al.Нейрохимическая гетерогенность среди нейронов гипокретина / орексина и меланин-концентрирующего гормона латерального гипоталамуса, выявленная с помощью анализа экспрессии одноклеточных генов. eNeuro. 2017; 4 (5). https://doi.org/10.1523/eneuro.0013-17.2017 Это исследование выявило нейротрансмиттеры, везикулярные переносчики и другие сигнальные факторы, экспрессируемые в нейронах MCH.

62.

Сайто Ю., Ченг М., Лесли FM, Сивелли О. Экспрессия мРНК рецептора меланин-концентрирующего гормона (MCH) в головном мозге крысы.J Comp Neurol. 2001. 435 (1): 26–40.

CAS Статья Google ученый

63.

Chee MJ, Arrigoni E, Maratos-Flier E. Нейроны меланин-концентрирующего гормона высвобождают глутамат для прямого ингибирования боковой перегородки. J Neurosci. 2015; 35 (8): 3644–51. https://doi.org/10.1523/jneurosci.4187-14.2015.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

64.

Элиас К.Ф., Ли К.Э., Келли Дж.Ф., Ахима Р.С., Кухар М., Сапер С.Б. и др. Характеристика нейронов CART в гипоталамусе крысы и человека. J Comp Neurol. 2001. 432 (1): 1–19.

CAS Статья Google ученый

65.

Harthoorn LF, Sane A, Nethe M, Van Heerikhuize JJ. Мульти-транскрипционное профилирование меланин-концентрирующего гормона и орексин-содержащих нейронов. Cell Mol Neurobiol. 2005. 25 (8): 1209–23. https://doi.org/10.1007/s10571-005-8184-8.

Артикул PubMed Google ученый

66.

Лу Дж., Шерман Д., Девор М., Сапер CB. Предполагаемый переключатель для управления быстрым сном. Природа. 2006. 441 (7093): 589–94. https://doi.org/10.1038/nature04767.

CAS Статья PubMed Google ученый

67.

Бланко-Центурион С., Геращенко Д., Широмани П.Дж. Влияние индуцированных сапорином поражений трех популяций возбуждения на суточные уровни сна и бодрствования.J Neurosci. 2007. 27 (51): 14041–8. https://doi.org/10.1523/jneurosci.3217-07.2007.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

68.

Фуллер П., Шерман Д., Педерсен Н.П., Сапер С.Б., Лу Дж. Переоценка структурной основы системы восходящего возбуждения. J Comp Neurol. 2011; 519 (5): 933–56. https://doi.org/10.1002/cne.22559.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

69.

Kaur S, Wang JL, Ferrari L, Thankachan S, Kroeger D, Venner A и др. Генетически определенный контур для пробуждения от сна во время гиперкапнии. Нейрон. 2017; 96 (5): 1153–67 e5. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2017.10.009.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

70.

Apergis-Schoute J, Iordanidou P, Faure C, Jego S, Schone C, Aitta-Aho T, et al. Оптогенетические доказательства ингибиторной передачи сигналов от орексина к нейронам MCH через локальные микросхемы.J Neurosci. 2015; 35 (14): 5435–41. https://doi.org/10.1523/jneurosci.5269-14.2015.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

71.

Рао Й, Лу М., Ге Ф, Марш Д. Д., Цянь С., Ван А. Х. и др. Регулирование синаптической эффективности гипокретин / орексин-содержащих нейронов гормоном, концентрирующим меланин, в латеральном гипоталамусе. J Neurosci. 2008. 28 (37): 9101–10. https://doi.org/10.1523/jneurosci.1766-08.2008.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

72.

van den Pol AN, Acuna-Goycolea C, Clark KR, Ghosh PK. Физиологические свойства нейронов MCH гипоталамуса идентифицированы с помощью селективной экспрессии репортерного гена после инфицирования рекомбинантным вирусом. Нейрон. 2004. 42 (4): 635–52. https://doi.org/10.1016/s0896-6273(04)00251-x.

Артикул PubMed Google ученый

73.

Хассани ОК, Ли М.Г., Джонс Б.Э. Нейроны меланин-концентрирующего гормона разряжаются реципрокно на нейроны орексина в течение цикла сна-бодрствования.Proc Natl Acad Sci U S. A. 2009; 106 (7): 2418–22. https://doi.org/10.1073/pnas.0811400106.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

74.

Adamantidis AR, Zhang F, Aravanis AM, Deisseroth K, de Lecea L. Нейронные субстраты пробуждения исследуются с оптогенетическим контролем гипокретиновых нейронов. Природа. 2007. 450 (7168): 420–4. https://doi.org/10.1038/nature06310.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

75.

Choudhary RC, Khanday MA, Mitra A, Mallick BN. Орексинергические нейроны перифорнийной формы модулируют быстрый сон, воздействуя на нейроны голубого пятна у крыс. Неврология. 2014; 279: 33–43. https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2014.08.017.

CAS Статья PubMed Google ученый

76.

Chemelli RM, Willie JT, Sinton CM, Elmquist JK, Scammell T., Lee C., et al. Нарколепсия у мышей с нокаутом орексина: молекулярная генетика регуляции сна.Клетка. 1999. 98 (4): 437–51.

CAS Статья Google ученый

77.

Luppi PH, Clement O, Sapin E, Peyron C, Gervasoni D, Leger L, et al. Стволовые механизмы генерации парадоксального сна. Pflugers Arch. 2012. 463 (1): 43–52. https://doi.org/10.1007/s00424-011-1054-y.

CAS Статья PubMed Google ученый

78.

Ветривелан Р., Лу Дж.Нейронные цепи, регулирующие быстрый сон и его влияние на расстройство поведения во сне. В: Schenck C, Högl B AV, редакторы. Расстройство поведения во сне с быстрым движением глаз. Чам: Спрингер; 2019. стр. 559–577.

79.

Ветривелан Р., Чанг С., Лу Дж. Регулирование мышечного тонуса во время быстрого сна: нейронные схемы и клиническое значение. Arch Ital Biol. 2011. 149 (4): 348–66. https://doi.org/10.4449/aib.v149i4.1272.

CAS Статья PubMed Google ученый

80.

Clement O, Sapin E, Libourel PA, Arthaud S, Brischoux F, Fort P и др. Боковая область гипоталамуса контролирует парадоксальный (REM) сон посредством нисходящих проекций на ГАМКергические нейроны ствола мозга. J Neurosci. 2012. 32 (47): 16763–74. https://doi.org/10.1523/jneurosci.1885-12.2012.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

81.

Lee ML, Swanson BE, de la Iglesia HO. Циркадный ритм быстрого сна связан с осциллятором в дорсомедиальном супрахиазматическом ядре.Curr Biol. 2009. 19 (10): 848–52. https://doi.org/10.1016/j.cub.2009.03.051.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

82.

Камбрас Т., Веллер Дж. Р., Энглс-Пуджорас М., Ли М.Л., Кристофер А., Диез-Ногера А. и др. Циркадная десинхронизация внутренней температуры тела и стадий сна у крыс. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2007; 104 (18): 7634–9. https://doi.org/10.1073/pnas.0702424104.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

83.

Кантор С., Мочизуки Т., Янисевич А.М., Кларк Э., Нишино С., Скаммелл Т.Э. Орексиновые нейроны необходимы для циркадного контроля быстрого сна. Спать. 2009. 32 (9): 1127–34.

Артикул Google ученый

84.

Пинтвала С., Пивер Дж. Контурные механизмы сонливости и катаплексии при нарколепсии. Curr Opin Neurobiol. 2017; 44: 50–8. https://doi.org/10.1016/j.conb.2017.02.010.

CAS Статья PubMed Google ученый

85.

Mahowald MW, Schenck CH, Bornemann MA. Патофизиологические механизмы расстройства поведения во сне в фазе быстрого сна. Curr Neurol Neurosci Rep. 2007; 7 (2): 167–72.

Артикул Google ученый

86.

Schenck CH, Mahowald MW. Расстройство поведения во сне в фазе быстрого сна: клинические, эволюционные и нейробиологические перспективы через 16 лет после его формального выявления в СОНЕ. Спать. 2002. 25 (2): 120–38.

Артикул Google ученый

87.

Luppi PH, Clement O, Sapin E, Gervasoni D, Peyron C, Leger L, et al. Нейронная сеть, ответственная за парадоксальный сон и его дисфункции, вызывающие нарколепсию и расстройство поведения, связанное с быстрым движением глаз (REM). Sleep Med Rev.2011; 15 (3): 153–63. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2010.08.002.

Артикул PubMed Google ученый

88.

Скаммелл TE. Нарколепсия. N Engl J Med. 2015. 373 (27): 2654–62. https://doi.org/10.1056/NEJMra1500587.

CAS Статья PubMed Google ученый

89.

Сакураи Т. Дефицит орексина и нарколепсия. Curr Opin Neurobiol. 2013. 23 (5): 760–6. https://doi.org/10.1016/j.conb.2013.04.007.

CAS Статья PubMed Google ученый

90.

Берджесс С.Р., Скаммелл Т.Е. Нарколепсия: нервные механизмы сонливости и катаплексии. J Neurosci. 2012. 32 (36): 12305–11.https://doi.org/10.1523/jneurosci.2630-12.2012.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

91.

Довильерс Й., Сигель Дж. М., Лопес Р., Торонтали З. А., Пивер Дж. Х. Катаплексия — клинические аспекты, патофизиология и стратегия лечения. Nat Rev Neurol. 2014; 10 (7): 386–95. https://doi.org/10.1038/nrneurol.2014.97.

CAS Статья PubMed Google ученый

92.

Скаммелл TE. Нейробиология, диагностика и лечение нарколепсии. Энн Нейрол. 2003. 53 (2): 154–66. https://doi.org/10.1002/ana.10444.

Артикул PubMed Google ученый

93.

Thannickal TC, Moore RY, Nienhuis R, Ramanathan L, Gulyani S, Aldrich M, et al. Уменьшение количества гипокретиновых нейронов при нарколепсии человека. Нейрон. 2000. 27 (3): 469–74.

CAS Статья Google ученый

94.

Beuckmann CT, Sinton CM, Williams SC, Richardson JA, Hammer RE, Sakurai T. и др. Экспрессия трансгена поли-глутамин-атаксин-3 в нейронах орексина вызывает нарколепсию-катаплексию у крыс. J Neurosci. 2004. 24 (18): 4469–77. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.5560-03.2004.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

95.

Clark EL, Baumann CR, Cano G, Scammell TE, Mochizuki T. Катаплексия, вызванная кормлением у мышей с нокаутом орексина.Неврология. 2009. 161 (4): 970–7. https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2009.04.007.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

96.

Берджесс С.Р., Оиси Ю., Мочизуки Т., Пивер Дж. Х., Скаммелл Т.Э. Поражения миндалины снижают катаплексию у мышей с нокаутом орексина. J Neurosci. 2013; 33 (23): 9734–42. https://doi.org/10.1523/jneurosci.5632-12.2013.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

97.

Геращенко Д., Бланко-Центурион С, Греко М.А., Широмани П.Дж. Влияние латерального поражения гипоталамуса нейротоксином гипокретин-2-сапорином на сон у длинно-крыс Эванса. Неврология. 2003. 116 (1): 223–35.

CAS Статья Google ученый

98.

•• Hung CJ, Ono D, Kilduff TS, Yamanaka A. Мыши, подвергнутые удалению двойным орексином и MCH нейронами, демонстрируют тяжелые приступы сна и катаплексию. Элиф. 2020; 9. https://doi.org/10.7554/eLife.54275 Эта статья показала, что потеря нейронов MCH может ухудшить катаплексию, тем самым предположив, что нейроны MCH могут играть антикатаплектическую роль.

99.

Адриен Дж. Нейробиологические основы связи между сном и депрессией. Sleep Med Rev.2002; 6 (5): 341–51.

Артикул Google ученый

100.

Palagini L, Baglioni C, Ciapparelli A, Gemignani A, Riemann D. Нарушение регуляции быстрого сна при депрессии: современное состояние.Sleep Med Rev.2013; 17 (5): 377–90. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2012.11.001.

Артикул PubMed Google ученый

101.

Гарсия-Фустер М.Дж., Паркс Г.С., Клинтон С.М., Уотсон С.Дж., Акил Х., Сивелли О. Система меланин-концентрирующего гормона (MCH) в животной модели депрессивно-подобного поведения. Eur Neuropsychopharmacol. 2012. 22 (8): 607–13. https://doi.org/10.1016/j.euroneuro.2011.12.001.

CAS Статья PubMed Google ученый

102.

Georgescu D, Sears RM, Hommel JD, Barrot M, Bolanos CA, Marsh DJ и др. Гипоталамический нейропептидный гормон, концентрирующий меланин, действует в прилежащем ядре, модулируя пищевое поведение и способность к принудительному плаванию. J Neurosci. 2005. 25 (11): 2933–40. https://doi.org/10.1523/jneurosci.1714-04.2005.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

103.

Lagos P, Urbanavicius J, Scorza MC, Miraballes R, Torterolo P.Депрессивно-подобный профиль, индуцированный микроинъекциями MCH в ядро дорсального шва, оцениваемый в тесте принудительного плавания. Behav Brain Res. 2011. 218 (2): 259–66. https://doi.org/10.1016/j.bbr.2010.10.035.

CAS Статья PubMed Google ученый

104.

Shimazaki T, Yoshimizu T, Chaki S. Антагонисты рецепторов MCh2-концентрирующего гормона меланина: потенциальный новый подход к лечению депрессии и тревожных расстройств.Препараты ЦНС. 2006. 20 (10): 801–11.

CAS Статья Google ученый

105.

Szklo-Coxe M, Young T, Finn L, Mignot E. Депрессия: связь с параличом сна и другими нарушениями сна в выборке сообщества. J Sleep Res. 2007. 16 (3): 297–312. https://doi.org/10.1111/j.1365-2869.2007.00600.x.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

106.

Ито М., Гомори А., Исихара А., Ода З., Машико С., Мацусита Х. и др. Характеристика MCH-опосредованного ожирения у мышей. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2003. 284 (5): E940–5. https://doi.org/10.1152/ajpendo.00529.2002.

CAS Статья PubMed Google ученый

107.

Hausen AC, Ruud J, Jiang H, Hess S, Varbanov H, Kloppenburg P, et al. Инсулинозависимая активация нейронов MCH ухудшает двигательную активность и чувствительность к инсулину при ожирении.Cell Rep. 2016; 17 (10): 2512–21. https://doi.org/10.1016/j.celrep.2016.11.030.

CAS Статья PubMed Google ученый

108.

Whiddon BB, Palmiter RD. Удаление нейронов, экспрессирующих меланин-концентрирующий гормон (MCH), у взрослых мышей улучшает толерантность к глюкозе независимо от передачи сигналов MCH. J Neurosci. 2013; 33 (5): 2009–16. https://doi.org/10.1523/jneurosci.3921-12.2013.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

109.

Marsh DJ, Weingarth DT, Novi DE, Chen HY, Trumbauer ME, Chen AS и др. Мыши с дефицитом рецептора меланин-концентрирующего гормона 1 худые, гиперактивные, гиперфаги и имеют измененный метаболизм. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2002; 99 (5): 3240–5. https://doi.org/10.1073/pnas.052706899.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

110.

Дилсиз П., Аклан И., Саяр Атасой Н., Явуз Ю., Филиз Г., Коксалар Ф. и др.Награда и питание, зависящее от нейронов MCH. Нейроэндокринология. 2019; 110: 258–70. https://doi.org/10.1159/000501234.

CAS Статья PubMed Google ученый

111.

Qu D, Ludwig DS, Gammeltoft S, Piper M, Pelleymounter MA, Cullen MJ, et al. Роль меланин-концентрирующего гормона в центральной регуляции пищевого поведения. Природа. 1996. 380 (6571): 243–7. https://doi.org/10.1038/380243a0.

CAS Статья PubMed Google ученый

112.

Гомори А., Исихара А., Ито М., Машико С., Мацусита Х., Юмото М. и др. Хроническая интрацеребровентрикулярная инфузия MCH вызывает ожирение у мышей. Меланин-концентрирующий гормон. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2003. 284 (3): E583–8. https://doi.org/10.1152/ajpendo.00350.2002.

CAS Статья PubMed Google ученый

113.

Kokkotou E, Jeon JY, Wang X, Marino FE, Carlson M, Trombly DJ и др. Мыши с аблацией MCH сопротивляются ожирению, вызванному диетой, благодаря штаммоспецифическим механизмам.Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2005; 289 (1): R117–24. https://doi.org/10.1152/ajpregu.00861.2004.

CAS Статья PubMed Google ученый

114.

Бурдаков Д., Лакман С.М., Верхратский А. Глюкозочувствительные нейроны гипоталамуса. Philos Trans R Soc Lond Ser B Biol Sci. 2005. 360 (1464): 2227–35. https://doi.org/10.1098/rstb.2005.1763.

CAS Статья Google ученый

115.

Kong D, Vong L, Parton LE, Ye C, Tong Q, Hu X и др. Глюкозная стимуляция гипоталамических нейронов MCH включает K (АТФ) каналы, модулируется UCP2 и регулирует периферический гомеостаз глюкозы. Cell Metab. 2010. 12 (5): 545–52. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2010.09.013.

CAS Статья PubMed Google ученый

116.

Ито М., Исихара А., Гомори А., Мацусита Х., Ито М., Мецгер Дж. М. и др. Механизм действия против ожирения, индуцированного новым антагонистом рецептора меланин-концентрирующего гормона 1 у мышей.Br J Pharmacol. 2010. 159 (2): 374–83. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2009.00536.x.

CAS Статья PubMed Google ученый

117.

Перейра-да-Силва М., Торсони М.А., Нурани Х.В., Аугусто В.Д., Соуза СТ, Гаспаретти А.Л. и др. Гипоталамический гормон, концентрирующий меланин, индуцируется воздействием холода и участвует в контроле расхода энергии у крыс. Эндокринология. 2003. 144 (11): 4831–40. https://doi.org/10.1210/en.2003-0243.

CAS Статья PubMed Google ученый

118.

Сегал-Либерман Г., Брэдли Р.Л., Коккоту Е., Карлсон М., Тромбли Д.Д., Ван X и др. Гормон, концентрирующий меланин, является важным медиатором лептин-дефицитного фенотипа. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2003; 100 (17): 10085–90. https://doi.org/10.1073/pnas.1633636100.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

119.

Adamantidis A, de Lecea L. Роль меланин-концентрирующего гормона в обучении и памяти. Пептиды. 2009. 30 (11): 2066–70. https://doi.org/10.1016/j.peptides.2009.06.024.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

120.

Chee MJ, Pissios P, Maratos-Flier E. Нейрохимическая характеристика нейронов, экспрессирующих рецептор 1 меланин-концентрирующего гормона в гипоталамусе мыши. J Comp Neurol.2013. 521 (10): 2208–34. https://doi.org/10.1002/cne.23273.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

121.

Пачуд Б., Адамантидис А., Равассард П., Луппи PH, Гризар Т., Лакай Б. и др. Основные нарушения глутаматергической передачи и долговременной синаптической пластичности в гиппокампе мышей, лишенных рецептора-1 меланин-концентрирующего гормона. J Neurophysiol. 2010. 104 (3): 1417–25. https://doi.org/10.1152 / январь 01052.2009.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

122.

Varas M, Perez M, Ramirez O, de Barioglio SR. Гормон, концентрирующий меланин, увеличивает синаптическую передачу в гиппокампе у крыс. Пептиды. 2002. 23 (1): 151–5. https://doi.org/10.1016/s0196-9781(01)00591-5.

CAS Статья PubMed Google ученый

123.

Коссе С., Бурдаков Д. Динамика естественной гипоталамической цепи, лежащая в основе запоминания объекта. Nat Commun. 2019; 10 (1): 2505. https://doi.org/10.1038/s41467-019-10484-7.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

124.

Наир С.Г., Адамс-Дойч Т., Пикенс С.Л., Смит Д.Г., Шахам Й. Влияние антагониста рецептора MCh2 SNAP 94847 на усиленный пищей оперант с высоким содержанием жира и возобновление поиска пищи у крыс.Психофармакология. 2009. 205 (1): 129–40. https://doi.org/10.1007/s00213-009-1523-6.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

125.

Sclafani A, Adamantidis A, Ackroff K. Делеция рецептора MCH не нарушает обусловленных глюкозой вкусовых предпочтений у мышей. Physiol Behav. 2016; 163: 239–44. https://doi.org/10.1016/j.physbeh.2016.05.024.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

126.

Писсиос П., Фрэнк Л., Кеннеди А.Р., Портер Д.Р., Марино Ф.Э., Лю Ф.Ф. и др. Нарушение регуляции мезолимбической дофаминовой системы и вознаграждение у мышей MCH — / -. Биол Психиатрия. 2008. 64 (3): 184–91. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2007.12.011.

CAS Статья PubMed Google ученый

127.

Сакамаки Р., Уэмото М., Инуи А., Асакава А., Уэно Н., Исибаши С. и др. Гормон, концентрирующий меланин, увеличивает потребление сахарозы. Int J Mol Med.2005; 15 (6): 1033–9.

CAS PubMed Google ученый

128.

Дилсиз П., Аклан И., Саяр Атасой Н., Явуз Ю., Филиз Г., Коксалар Ф. и др. Активности нейронов MCH достаточно для вознаграждения и подкрепления питания. Нейроэндокринология. 2020; 110 (3–4): 258–70. https://doi.org/10.1159/000501234.

CAS Статья PubMed Google ученый

Роль нейронов, продуцирующих меланин-концентрирующий гормон, в центральной регуляции парадоксального сна | BMC Neuroscience

Dement WC: Возникновение низковольтных, быстрых, электроэнцефалограмм во время поведенческого сна у кошки. Электроэнцефалогер Клин Нейрофизиол. 1958, 10: 291-296. 10.1016 / 0013-4694 (58)

-3.

PubMed CAS Статья Google ученый

Жуве М., Мишель Ф., Куржон Дж .: Sur un stade d’activité électrique cérébrale Rapide au Cours du sommeil Physiologique. CR Seances Soc Biol. 1959, 153: 1024-1028.

CAS Google ученый

Aserinsky E, Kleitman Nathaniel: Регулярно возникающие периоды моторики глаз и сопутствующие явления во время сна. Наука. 1953, 118: 273-274.

PubMed CAS Статья Google ученый

Демент В., Клейтман Н.: Связь движений глаз во время сна с активностью сновидений: объективный метод изучения сновидений. Журнал экспериментальной психологии. Обучение, память и познание. 1957, 53: 339-346.

CAS Google ученый

Жуве М: Исследования нервных структур и механизмов, отвечающих за различные фазы физиологического состояния. Arch Ital Biol. 1962, 100: 125-206.

PubMed CAS Google ученый

Лин Дж. С., Сакаи К., Ванни-Мерсье Дж., Жуве М.: Критическая роль заднего гипоталамуса в механизмах бодрствования, определяемая микроинъекцией мусцимола свободно движущимся кошкам.Brain Res. 1989, 479: 225-240. 10.1016 / 0006-8993 (89) 91623-5.

PubMed CAS Статья Google ученый

Steininger TL, Alam MN, Gong H, Szymusiak R, McGinty D: Сонный разряд нейронов в заднем боковом гипоталамусе крысы-альбиноса. Brain Res. 1999, 840: 138-147. 10.1016 / S0006-8993 (99) 01648-0.

PubMed CAS Статья Google ученый

Алам М.Н., Гонг Х., Алам Т., Джаганатх Р., МакГинти Д., Шимусиак Р.: паттерны разряда нейронов во время сна и бодрствования, зарегистрированные в перифорникальной латеральной области гипоталамуса крыс. J Physiol. 2002, 538: 619-631. 10.1113 / jphysiol.2001.012888.

PubMed CAS PubMed Central Статья Google ученый

Пейрон К., Фарако Дж., Роджерс В., Рипли Б., Оверим С., Чарне Й, Невсималова С., Олдрич М., Рейнольдс Д., Альбин Р., Ли Р., Хунгс М., Педраццоли М., Падигару М., Кучерлапати М. , Fan J, Maki R, Lammers GJ, Bouras C, Kucherlapati R, Nishino S, Mignot E: мутация в случае раннего начала нарколепсии и общего отсутствия пептидов гипокретина в нарколептическом мозге человека.Nat Med. 2000, 6: 991-997. 10.1038 / 79690.

PubMed CAS Статья Google ученый

10.

Lin L, Faraco J, Li R, Kadotani H, Rogers W., Lin X, Qiu X, de Jong PJ, Nishino S, Mignot E: нарколепсия собак, вызванная нарушением сна, вызвана мутацией в гипокретине. (орексин) ген рецептора 2. Клетка. 1999, 98: 365-376.

PubMed CAS Статья Google ученый

11.

Chemelli RM, Willie JT, Sinton CM, Elmquist JK, Scammell T, Lee C, Richardson JA, Williams SC, Xiong Y, Kisanuki Y, Fitch TE, Nakazato M, Hammer RE, Saper CB, Yanagisawa M: Нарколепсия при нокауте орексина мыши: молекулярная генетика регуляции сна. Клетка. 1999, 98: 437-451.

PubMed CAS Статья Google ученый

12.

Пейрон С., Тайге Д.К., ван ден Поль А.Н., де Лесеа Л., Хеллер Х.С., Сатклифф Дж. Г., Килдафф Т.С.: Нейроны, содержащие гипокретин (орексин), проецируются на несколько нейронных систем.J Neurosci. 1998, 18: 9996-10015.

PubMed CAS Google ученый

13.

Биттенкур Дж. К., Пресс Ф., Ариас С., Пето С., Воан Дж., Нахон Дж. Л., Вэйл В., Савченко П. Е.: Система меланин-концентрирующих гормонов головного мозга крысы: иммуно- и гистохимическая характеристика гибридизации. J Comp Neurol. 1992, 319: 218-245.

PubMed CAS Статья Google ученый

14.

Brischoux F, Fellmann D, Risold PY: Онтогенетическое развитие диэнцефальных нейронов MCH: гипотеза гипоталамической «области MCH». Eur J Neurosci. 2001, 13: 1733-1744. 10.1046 / j.0953-816x.2001.01552.x.

PubMed CAS Статья Google ученый

15.

Байер Л., Мэйрет-Коэлло Г., Рисолд П.Й., Гриффонд Б. Орексин / гипокретиновые нейроны: химический фенотип и возможные взаимодействия с нейронами меланин-концентрирующего гормона.Regul Pept. 2002, 104: 33-39. 10.1016 / S0167-0115 (01) 00320-2.

PubMed CAS Статья Google ученый

16.

Morgan JI, Curran T: Роль ионного потока в контроле экспрессии c-fos. Природа. 1986, 322: 552-555.

PubMed CAS Статья Google ученый

17.

Драгунов М., Фаулл Р.: Использование c-fos в качестве метаболического маркера при отслеживании нейрональных путей.J Neurosci Methods. 1989, 29: 261-265. 10.1016 / 0165-0270 (89)

-7.

PubMed CAS Статья Google ученый

18.

Мэлони К.Дж., Мэйнвилл Л., Джонс Б.Э .: Дифференциальная экспрессия c-Fos в холинергических, моноаминергических и ГАМКергических клеточных группах понтомезэнцефалического покровного слоя после парадоксальной депривации сна и восстановления. J Neurosci. 1999, 19: 3057-3072.

PubMed CAS Google ученый

19.

Мэлони KJ, Mainville L, Jones BE: экспрессия c-Fos в ГАМКергических, серотонинергических и других нейронах понтомедуллярной ретикулярной формации и шва после парадоксальной депривации сна и восстановления. J Neurosci. 2000, 20: 4669-4679.

PubMed CAS Google ученый

20.

Мэлони К.Дж., Мэйнвилл Л., Джонс BE: экспрессия c-Fos в дофаминергических и ГАМКергических нейронах вентрального мезэнцефалического покрышки после парадоксальной депривации сна и восстановления.Eur J Neurosci. 2002, 15: 774-778. 10.1046 / j.1460-9568.2002.01907.x.

PubMed Статья Google ученый

21.

Estabrooke IV, McCarthy MT, Ko E, Chou TC, Chemelli RM, Yanagisawa M, Saper CB, Scammell TE: Экспрессия Fos в нейронах орексина зависит от поведенческого состояния. J Neurosci. 2001, 21: 1656-1662.

PubMed CAS Google ученый

22.

Жуве М: Роль моноаминов и ацетилхолин-содержащих нейронов в регуляции цикла сна-бодрствования.Ergeb Physiol. 1972, 64: 166-307.

PubMed CAS Google ученый

23.

Boissard R, Gervasoni D, Schmidt MH, Barbagli B, Fort P, Luppi PH: Понтомедуллярная сеть крыс, ответственная за парадоксальное начало и поддержание сна: комбинированное микроинъекционное и функциональное нейроанатомическое исследование. Eur J Neurosci. 2002, 16: 1959–1973. 10.1046 / j.1460-9568.2002.02257.x.

PubMed Статья Google ученый

24.

Gao XB, van den Pol AN: Гормон, концентрирующий меланин, подавляет синаптическую активность нейронов глутамата и ГАМК латерального гипоталамуса крысы. J Physiol. 2001, 533: 237-252.

PubMed CAS PubMed Central Статья Google ученый

25.

Gao XB, van den Pol AN: Меланин-концентрирующий гормон подавляет потенциал-зависимые кальциевые каналы L-, N- и P / Q-типа в латеральных нейронах гипоталамуса крыс. J Physiol. 2002, 542: 273-286.10.1113 / jphysiol.2002.019372.

PubMed CAS PubMed Central Статья Google ученый

26.

Элиас К.Ф., Ли CE, Келли Дж.Ф., Ахима Р.С., Кухар М., Сапер С.Б., Элмквист Дж.К .: Характеристика нейронов КОРЗИНЫ в гипоталамусе крысы и человека. J Comp Neurol. 2001, 432: 1-19. 10.1002 / cne.1085.

PubMed CAS Статья Google ученый

27.

Gervasoni D, Darracq L, Fort P, Souliere F, Chouvet G, Luppi PH: Электрофизиологические доказательства того, что норадренергические нейроны голубого пятна крысы тонически подавляются ГАМК во время сна.Eur J Neurosci. 1998, 10: 964-970. 10.1046 / j.1460-9568.1998.00106.x.

PubMed CAS Статья Google ученый

28.

Gervasoni D, Peyron C, Rampon C, Barbagli B, Chouvet G, Urbain N, Fort P, Luppi PH: Роль и происхождение ГАМКергической иннервации серотонинергических нейронов дорсального шва. J Neurosci. 2000, 20: 4217-4225.

PubMed CAS Google ученый

29.

Boissard R, Fort P, Gervasoni D, Barbagli B, Luppi PH: Локализация ГАМКергических и не-ГАМКергических нейронов, проецируемых в сублатеродорсальное ядро и потенциально контролирующих парадоксальное начало сна. Eur J Neurosci. 2003, в печати.

Google ученый

30.

Сайто Y, Nothacker HP, Ван З., Лин Ш., Лесли Ф., Сивелли О: Молекулярная характеристика рецептора меланин-концентрирующего гормона. Природа. 1999, 400: 265-269. 10.1038/22321.

PubMed CAS Статья Google ученый

31.

Hervieu GJ, Cluderay JE, Harrison D, Meakin J, Maycox P, Nasir S, Leslie RA: Распределение мРНК и белковых продуктов гена рецептора меланин-концентрирующего гормона (MCH), slc-1 , в центральной нервной системе крысы. Eur J Neurosci. 2000, 12: 1194-1216. 10.1046 / j.1460-9568.2000.00008.x.

PubMed CAS Статья Google ученый

32.

Qu D, Ludwig DS, Gammeltoft S, Piper M, Pelleymounter MA, Cullen MJ, Mathes WF, Przypek R, Kanarek R, Maratos-Flier E. Роль меланин-концентрирующего гормона в центральной регуляции пищевого поведения. Природа. 1996, 380: 243-247. 10.1038 / 380243a0.

PubMed CAS Статья Google ученый

33.

Людвиг Д.С., Тритос Н.А., Мастайтис Дж. В., Кулкарни Р., Коккотоу Э., Элмквист Дж., Лоуэлл Б., Флиер Дж. С., Маратос-Флиер Е. Сверхэкспрессия меланин-концентрирующего гормона у трансгенных мышей приводит к ожирению и инсулинорезистентности.J Clin Invest. 2001, 107: 379-386.

PubMed CAS PubMed Central Статья Google ученый

34.

Marsh DJ, Weingarth DT, Novi DE, Chen HY, Trumbauer ME, Chen AS, Guan XM, Jiang MM, Feng Y, Camacho RE, Shen Z, Frazier EG, Yu H, Metzger JM, Kuca SJ , Shearman LP, Gopal-Truter S, MacNeil DJ, Strack AM, MacIntyre DE, Van der Ploeg LH, Qian S: Мыши с дефицитом рецептора меланин-концентрирующего гормона 1 худые, гиперактивные, гиперфагические и имеют измененный метаболизм.Proc Natl Acad Sci U S. A. 2002, 99: 3240-3245. 10.1073 / pnas.052706899.

PubMed CAS PubMed Central Статья Google ученый

35.

Росси М., Чой С.Дж., О’Ши Д., Миёши Т., Гатеи М.А., Блум С.Р .: Гормон, концентрирующий меланин, резко стимулирует кормление, но постоянное введение не влияет на массу тела. Эндокринология. 1997, 138: 351-355. 10.1210 / en.138.1.351.

PubMed CAS Статья Google ученый

36.

Шимада М., Тритос Н. А., Лоуэлл Б. Б., Флиер Дж. С., Маратос-Флиер Е. Мыши, у которых отсутствует меланин-концентрирующий гормон, гипофагичны и худощавы. Природа. 1998, 396: 670-674. 10.1038 / 25341.

PubMed CAS Статья Google ученый

37.

Mendelson W: Техника цветочного горшка лишения сна быстрым движением глаз. Фармакология, биохимия и поведение. 1974, 2: 553-556. 10.1016 / 0091-3057 (74)

-5.

PubMed CAS Статья Google ученый

Меланин-концентрирующий гормон, контролирующий поведение сна и бодрствования

Меланин-концентрирующий гормон (MCH) представляет собой пептид из 19 аминокислот, обнаруженный у млекопитающих преимущественно в нейронах, расположенных в латеральном гипоталамусе и инсерто-гипоталамической области.Биологическая функция MCH опосредуется двумя рецепторами, связанными с G-белком, известными как MCHR1 и MCHR2, хотя последний экспрессируется только у плотоядных животных, приматов и человека. MCHR1 связывается с белками Gi, Gq и Go, причем Gi приводит к ингибированию как возбуждающих, так и тормозных синаптических событий. В центральной нервной системе (ЦНС) MCH участвует в ряде функций, включая поведение во сне и бодрствовании. В этом отношении MCHergic нейроны широко проецируются через ЦНС в области мозга, участвующие в регуляции поведенческих состояний.MCHergic нейроны молчат во время бодрствования (W), увеличивают свою активность во время медленного сна (SWS) и еще больше во время REM-сна (REMS). Исследования на мышах с нокаутом по MCH (MCH — / -) показали снижение SWS и увеличение W во время светлой и темной фазы цикла свет-темнота. Более того, в ответ на голодание у этих животных наблюдалось заметное сокращение времени REMS. Различные авторы сообщили о противоречивых эффектах на параметры сна у мышей MCHR1 — / -. Я.резюме. введение MCH увеличивает REMS и SWS у крыс. Кроме того, было описано усиление REMS после микроинъекции нейропептида в ядро pontis oralis кошки, в то время как его вливание в дорсальное ядро шва (DR) и базальный передний мозг (горизонтальная конечность диагональной полосы Брока) сопровождается увеличением REMS и снижением W у крысы. Иммунонейтрализация MCH в DR увеличивала W и подавляла REMS у крыс, так же как и подкожно. инъекция селективных антагонистов MCHR1.Сильный индуцирующий REMS эффект MCH, вероятно, связан с дезактивацией моноаминергических, орексинергических, глутаматергических, холинергических (W-on) и ГАМКергических (REM-off) нейронов, участвующих в генерации W и ингибировании REMS. На основе доклинических исследований можно предположить, что селективные агонисты рецептора MCHR1 могут составлять потенциальные терапевтические средства в арсенале фармакотерапии бессонницы. Из-за отсутствия адекватных животных моделей роль MCHR2 во сне все еще неизвестна.

Роль в быстром сне и депрессии.

Abstract

Меланин-концентрирующий гормон (MCH) — это пептидергический нейромодулятор, синтезируемый нейронами латерального сектора заднего гипоталамуса и внутренней зоны. MCHergic нейроны проецируются по всей центральной нервной системе, включая такие области, как дорсальное (DR) и срединное (MR) ядра шва, которые участвуют в контроле сна и настроения. Большая депрессия (БД) — это распространенное психическое заболевание, которое диагностируется на основании таких симптоматических критериев, как печаль или меланхолия, чувство вины, раздражительность и ангедония.Короткая латентность быстрого сна (т. Е. Интервал между началом сна и первым периодом быстрого сна), а также увеличение продолжительности быстрого сна и плотности быстрых движений глаз во время этого состояния считаются важными биологическими маркерами депрессия. Тот факт, что наибольшая частота возбуждения MCHergic нейронов происходит во время REM-сна и что оптогенетическая стимуляция этих нейронов вызывает сон, имеет тенденцию указывать на то, что MCH играет критическую роль в генерации и поддержании сна, особенно в REM-сне.Кроме того, острая микроинъекция MCH в DR способствует быстрому сну, тогда как иммунонейтрализация этого пептида в DR сокращает время пребывания в этом состоянии. Более того, микроинъекции MCH в DR или MR способствуют депрессивному поведению. В DR этот эффект предотвращается системным введением антидепрессантов (флуоксетина или нортриптилина) и блокируется внутри DR микроинъекцией специфического антагониста рецептора MCH. Используя электрофизиологические методы и методы микродиализа, мы также продемонстрировали, что MCH снижает активность серотонинергических нейронов DR.Таким образом, имеются существенные экспериментальные данные, свидетельствующие о том, что MCHergic система играет роль в контроле быстрого сна и, кроме того, в патофизиологии депрессии. Следовательно, в настоящем отчете мы суммируем и оцениваем текущие данные и гипотезы, связанные с ролью MCH в REM-сне и MD.

Многие научные публикации, созданные UC, находятся в свободном доступе на этом сайте из-за политики открытого доступа UC. Сообщите нам, насколько этот доступ важен для вас.

Основное содержание

Загрузить PDF для просмотраПросмотреть больше

Больше информации Меньше информации

Закрывать

Введите пароль, чтобы открыть этот PDF-файл:

Отмена Ok

Подготовка документа к печати…

Отмена

Мелатонин для улучшения сна в отделении интенсивной терапии

Мелатонин или стоит ли экономить время за счёт сна

как принимать, польза и вред, эффективность

Для чего нужен мелатонин: действие и роль в организме

Мелатонин для похудения

Симптомы нехватки мелатонина

Выработка мелатонина в организме: причины нарушений и как улучшить

Когда вырабатывается мелатонин?

Мелатонин в продуктах питания

Как принимать мелатонин: препараты и дозировки

Как принимать мелатонин в таблетках?

Противопоказания и побочные эффекты мелатонина

Вред мелатонина: можно ли принимать мелатонин постоянно?

Где купить мелатонин

Мелатонин: что делать, чтобы спать и высыпаться | ОБЩЕСТВО

Что такое мелатонин и почему он — залог качественного сна?

Кому противопоказан мелатонин?

Как улучшить сон?

Как принимать мелатонин для улучшения сна. Инструкция

Бессонница – болезнь 21 века

Мелатонин для сна

Немного истории

Какие продукты улучшают сон?

Сколько спать, чтобы выспаться?

Описание МЕЛАТОНИН показания, дозировки, противопоказания активного вещества MELATONIN

Польза и вред мелатонина — LiderMed

ПОЛЬЗА МЕЛАТОНИНА

Вред гормона

Меланин-концентрирующий гормон, контролирующий поведение сна и бодрствования

Связь уровней гормона, концентрирующего меланин, со сном, эмоциями и уровнями гипокретина | СОН

Список литературы

нейронов «Златовласки» способствуют быстрому сну — ScienceDaily

Контроль сна и бодрствования с помощью нейронов, концентрирующих меланин (MCH): обзор последних результатов

Роль нейронов, продуцирующих меланин-концентрирующий гормон, в центральной регуляции парадоксального сна | BMC Neuroscience

Меланин-концентрирующий гормон, контролирующий поведение сна и бодрствования

Роль в быстром сне и депрессии.

Добавить комментарий Отменить ответ