10 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ РЕБЕНКУ!
Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно сколько ему от роду – он всё уже понимает, даже по интонации.
1. У тебя ничего не получается — дай сделаю я!
Психологи утверждают, что эта фраза травмирует малыша и заранее программирует на неудачу. Он чувствует себя глупым и неловким и в будущем боится уже проявить инициативу, думая, что мама снова будет кричать.
2. Возьми, только успокойся!
Тяжело некоторым родителям выдержать многочасовое заунывное «ну пожалуйста, ну дай». Но, согласившись дать малышу то, что он просит, родители, сами того не желая, дают понять: нытьем и уговорами можно добиться всего, и мамино «нет» не стоит воспринимать всерьез.
3. Еще раз такое увижу — ты у меня получишь!
Как показала практика, дальше угроз дело не доходит. Ни мама, ни папа не осуществят наказание, а ребенок будет только напуган.
4. Я сказал(а) немедленно перестань!
Не стоит так резко говорить с малышом! Это же ваш ребенок! Если вы сорвались, лучше извиниться. Ребенок ведь обижается, чувствуя себя абсолютно бесправным. И вместо того, чтобы «перестать» начинает протестовать — малыши плачут и капризничают, подростки молча уходят и замыкаются в себе. В общем, как ни крути, это фраза никак не поможет добиться желаемого.
5. Ты должен понимать, что …
У многих детей возникает защитная реакция на эту фразу и ее занудное продолжение. Малыш не понимает нравоучений и, не слушая вас, переключается на что-то другое. Хуже всего поучения воспринимаются ребенком, когда он взбудоражен, расстроен или разозлен. Помните, он тоже человек, у которого возникла какая-то «проблема», и в данный момент он озабочен ею, и никак не принимает ваши даже самые здравые и правильные рассуждения.
6. Мальчики (девочки) так себя не ведут!
Постоянно повторяя это, родители прививают ребенку определенные стереотипы. И во взрослой жизни, выросший уже мальчик будет воспринимать собственную эмоциональность как что-то недостойное, а девочка — испытывать комплексы по поводу «неженской» профессии или недостаточно убранной квартиры.
7. Не расстраивайся из-за ерунды!
Возможно, для малыша это не ерунда! Вспомните себя в детстве! Да, ребенка может расстроиться, что ему машинку не дали или дом из кубиков рассыпался. Ведь в его маленьком мире именно машинка и домик – самое важное! Демонстрируя пренебрежение к проблемам ребенка, вы рискуете потерять его доверие и в дальнейшем не узнать о других, совсем не ерундовых проблемах своего малыша.
8. Побереги мое здоровье!
Нередко некоторые мамы говорят это малышам. Но поймите, рано или поздно все это перестает восприниматься всерьез, как в сказке про пастуха и волков.
И на действительно плохое самочувствие мамы ребенок по привычке может не обратить внимания. Он подумает, что мама жалуется лишь бы он перестал шуметь, прыгать, играть и т.д.
9. Нет, это мы не купим — денег нет (дорого)!
Тяжело объяснить малышу, почему не стоит покупать всё подряд. Но получается, если у мамы или папы будут деньги – можно купить в магазине всё! Малыш именно так понимает эту фразу. Не лучше ли сказать, мамы и папы: «такая игрушка у тебя уже есть», «шоколада много вредно». Да, объяснять всегда трудно! Но ребенок должен понимать, почему родители ему это не покупают.
10. У всех дети как дети, а ты…
…господнее наказание, неряха, растяпа и т.п. Не надо подобные ярлыки «вешать» на детей! Это понижают самооценку, и ребенок действительно начинает им соответствовать
Как не надо говорить с зависимым
На вопрос «как надо говорить с зависимым» ответов много. Однако точно известно, как с зависимым человеком точно говорить нельзя.
Итак, вот основные правила.
К сожалению, многим из нас знакома ситуация: в семье или в близком кругу появляется зависимый человек. Алкоголь, или, что еще хуже, наркотики… Как с ним говорить, как общаться? Это очень сложная проблема, которая часто опасна и для близких зависимого, поскольку у таких людей тоже появляются психологические проблемы, именуемые созависимостью.
На вопрос «как надо говорить с зависимым» ответов много. Однако точно известно, как с зависимым человеком точно говорить нельзя. Итак, вот основные правила:
- Не надейтесь на себя. Первое и главное правило: вы, скорее всего, сами не справитесь. Помочь зависимому человеку может специалист-нарколог. Поэтому все силы нужно направить именно на то, чтобы убедить человека пойти к специалисту. Самому, или с вами – это уже дело десятое. И сами обратитесь к психологу при наркологическом центре.
Он поможет уже вам распознать созависимость и справиться с ней. - Не жалейте. Не путайте жалость с любовью и помощью. То, что вы любите зависимого и хотите ему помочь, не означает, что нужно терпеть такого человека. Зависимые люди прекрасно умеют пользоваться вашей жалостью, и «питаются» ею. Всеми силами нужно показывать – такой человек вам не нужен. Твёрдо обещайте помочь – но только, если человек сам захочет спастись и сделает для этого первые шаги: пойдёт к врачу.
- Не угрожайте зря. Не ставьте ультиматумы, которые не сможете сами выполнить. Если вы хоть раз не выполните свою угрозу (ещё раз придёшь домой пьяным – не пущу домой, ещё раз поднимешь на меня руку – подам на развод и так далее), зависимый человек будет знать, что ваша угроза – пустой звук, а, значит, можно действовать дальше в том же духе. Такую твёрдость кто-то может назвать жестокостью, даже неоправданной. Однако хирургическое вмешательство – это тоже очень неприятно, но иногда лишь оно может спасти жизнь.
- Не шантажируйте детьми. Дети часто становятся «разменной монетой» в играх зависимого и созависимого. Увы, ни к чему хорошему это не приводит. Помните – первоочередная задача – оградить детей от влияния зависимого человека. Хотя бы потому, что зависимый человек в семье – это мощный фактор риска того, что и у детей в будущем возникнуть похожие проблемы.
Он поможет уже вам распознать созависимость и справиться с ней.
Помните, единственная задача близкого человека – это мотивировать зависимого человека обратиться за профессиональной помощью. Именно в этом должна заключаться ваша любовь, а не в том, чтобы в очередной раз понять, простить и позволить жить зависимой жизнью.
Со мной не надо говорить…
Со мной не надо говорить… — Цветаева. Полный текст стихотворения — Со мной не надо говорить…Марина Цветаева
Со мной не надо говорить,
Вот губы: дайте пить.
Вот волосы мои: погладь.
Вот руки: можно целовать.
— А лучше дайте спать.
1918 г.
Теги:
Марина Цветаева
Первая посмертная книга стихов Марины Цветаевой «Избранное» увидела свет в СССР в 1961 году, через 20 лет после гибели автора и почти через 40 лет после предыдущего издания на родине. К моменту выхода «Избранного» немногие читатели помнили молодую Цветаеву и почти никто не представлял, в какого масштаба фигуру она превратилась, пройдя свой трагический путь.
{«storageBasePath»:»https://www.culture.ru/storage»,»services»:{«api»:{«baseUrl»:»https://www.culture.ru/api»,»headers»:{«Accept-Version»:»1.0.0″,»Content-Type»:»application/json»}}}}
Мы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?
- Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
- Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
- Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
- Нашего музея (учреждения) нет на портале.
- Как предложить событие в «Афишу» портала?
- Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?
Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».
Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.
Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям.
Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.
Электронная почта проекта: [email protected]
Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».
Как предложить событие в «Афишу» портала?
В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению.
После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».
Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?
Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.
Если вопросы остались — напишите нам.
Пожалуйста подтвердите, что вы не робот
Войти через
или
для сотрудников учреждений культуры
Перезагрузить страницу
Мы используем сookie
Во время посещения сайта «Культура.РФ» вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее.«Не надо нам тыкать». Инспекторы ГИБДД рассказали, как с ними общаться :: Autonews
Встреча с инспектором ГИБДД может доставить множество неудобств водителям, даже если они не нарушали правила.
В беседе с корреспондентом Autonews.ru несколько полицейских анонимно объяснили, как не вызвать лишних подозрений, рассказали, чего не стоит говорить, и даже раскрыли несколько хитростей. Если следовать их советам, общение с полицейским не займет больше 40 секунд. Если вы, конечно, не злостный нарушитель.
Совет №1: общайтесь вежливо, но кратко
«Поводов для остановки автомобилиста у инспекторов два: он видит, что водитель нарушил ПДД, или проводится спецмероприятие. Например, «Нетрезвый водитель», «Перехват» и другие. Если мы остановили водителя для проверки и видим, что он не нарушал ПДД, пристегнут, вежливо предоставил документы, вся процедура займет всего несколько секунд», — рассказал инспектор ГИБДД.
По его словам, водитель должен отвечать спокойно — иначе возникнут подозрения. «Есть такие люди, которые любят нахамить или сразу начинают говорить с инспекторами на «ты», будто мы друзья или старые знакомые. В ответ на фразу «Вот, держи» может последовать полная проверка автомобильной истории водителя на предмет неоплаченных штрафов — кто хамит в жизни, может точно так же вести себя и на дороге», — объяснил полицейский.
Фото: РБК
Он уточнил, что после визуальной проверки обычно инспекторы ГИБДД смотрят на то, как ведет себя человек, как отвечает на вопросы. Говорить он должен уверенно, не задумываясь. Если человек врет, он будет подбирать слова, думать, какой ответ будет лучше, начинают бегать глаза, руками он будет перебирать документы.
«Некоторые на простой вопрос о наличии страховки могут начать рассказывать целые истории — это лишнее. Если вам нечего скрывать, нужно говорить коротко и по делу», — посоветовал полицейский.
Совет №2: не шутите об алкоголе
«Отвечая на вопросы, шутить о наркотиках, алкоголе, о том, что вы перевозите трупы в багажнике, не стоит. Сотруднику ГИБДД нужно делать свою работу, а вы таким образом тратите его время, — объяснил другой инспектор.
— Те, у кого с чувством юмора не очень, могут просто начать проверять ваши утверждения. Ведь если вы сознаетесь, даже в шутку, что пьяны, это вполне себе реальный повод для проверки. Вас могут и в трубочку попросить подуть, и, возможно, даже предложат проехать на медосвидетельствование — кто знает, с чего вы такой веселый. Ведь все хорошо понимают, что помимо алкоголя есть еще и наркотики».
Фото: РБК
Совет №3: не выходите из машины
«Некоторые водители, чтобы понравиться инспектору, начинают выходить из автомобилей, — рассказывает полицейский. — Но этого делать не надо: нарушение простых правил безопасности. Водитель может открыть дверь, инспектору придется отойти, а мимо может проезжать какой-нибудь неопытный водитель — стоять на проезжей части не стоит.
Остановитесь там, где вам указал полицейский, опустите стекло и общайтесь так. Если документы оказались в сумке в багажнике, скажите об этом прежде, чем начнете открывать дверь, чтобы не вызывать лишние подозрения и мысли о том, что вы хотите скрыться. Есть и другая крайность — общаться через щелочку в окне. Это, во-первых, невежливо, а во-вторых, инспектор может подумать, что так вы скрываете запах алкоголя. А значит, это лишний повод для проверки».
Совет №4: снимайте полицейских на видео, но не нервируйте их
Инспекторы рассказывают, что иногда водители, которые действительно что-то нарушили, пытаются вывести их на конфликтную ситуацию, спровоцировать на грубость, чтобы потом снять про это видео. Но сейчас, как они утверждают, напугать кого-либо съемкой уже трудно.
«Люди пытаются себя выгородить, думают, если достать телефон и начать снимать происходящее, сотрудники ГИБДД не захотят связываться и сразу отпустят. Но такое поведение уже никого не шокирует — подобных случаев тысячи.
Конечно, когда первый раз встречаешь такого «оператора» — теряешься. Особенно молодые инспекторы, им становится некомфортно, они начинают путаться в статьях. Но со временем вырабатываются нужные навыки. Потому, когда действительно происходит нарушение закона, это лучше сразу записывать, но намеренно раздражать инспектора таким поведением без повода не стоит», — объяснил полицейский.
Фото: РБК
Советы адвоката:
№1: улыбайтесь
Адвокат Александр Леманн в беседе с Autonews.ru рекомендует всем водителям быть с инспекторами доброжелательными и не провоцировать их на конфликт. «Будьте предельно корректны, — посоветовал эксперт. — Инспектор — это не только должностное лицо, но и человек, у которого тоже могут быть стрессовые ситуации.
Если вам задают провоцирующие вопросы, а не пили ли вы, а что-то вы какой-то уставший, а не употребляли ли вы сильнодействующие лекарства, не вступайте в эту игру, отвечайте коротко и ясно, что нет. Если ваша трезвость вызвала сомнения, соглашайтесь пройти все процедуры, но только официальным способом. Не надо дуть инспектору в нос, фуражку или ладошку — просите все оформить и провести медосвидетельствование по закону».
№2: не пререкайтесь
Леманн советует лишний раз не спрашивать у инспекторов о поводах для проверки: во-первых, они всегда найдутся, а во-вторых, вопросы могут вызвать лишнее раздражение.
«Инспекторы ГИБДД обязаны ловить нарушителей. Если они не будут делать выборочных проверок, то как им еще вычислить недобросовестных водителей? Они делают свою работу. То же самое они делают, когда задают вопросы с подвохом: а что-то у вас глаза красные, а не пьяны ли вы, а когда последний раз пили. Делается это для того, чтобы считать с водителей информацию. Как в случае с детектором лжи.
Если водитель знает, что он пьян или что у него есть остатки алкоголя в крови после бурной ночи, он отреагирует. Глаз дернется, руки задрожат, появится испуг во взгляде — инспекторы это заметят. Поэтому тут лучше без лишних пререканий, вежливо, со сдержанной улыбкой кратко ответить, что вы в порядке. А вот если вас попросят без понятых открыть багажник или вывернуть карманы — тут уже повод для вежливого отказа. Скажите, что согласны на эти процедуры, но только если будут выполнены все надлежащие меры: будет вестись видеосъемка или же будут привлечены двое понятых и составлен протокол».
Фото: Sergey Kovalev / Global Look Press
№3: стойте на своем, если ваши права нарушают
Если же водителю кажется, что его права нарушают, адвокат также советует не развивать конфликтную ситуацию, а вежливо объяснить последствия противоправных действий инспектора.
«Сохраняйте спокойствие, — говорит Леманн. — При первых подозрениях, странных, на ваш взгляд, просьбах, включите диктофон на мобильном телефоне. Постарайтесь это не афишировать: если начать снимать инспектора на видео, это может вызвать прямую агрессию, не надо провоцировать их лишний раз. Предупредите инспектора, что его действия могут быть незаконны, попросите придерживаться правового поля, вежливо намекните, что все это может привести к жалобе в вышестоящие инстанции. Но ни в коем случае не угрожайте и не переходите на личности. Тогда конфликт может быть улажен гораздо быстрее».
10 основных табу в коммуникациях — Офтоп на vc.ru
Мы, люди, существа социальные, поэтому без общения нам трудно. Рады поговорить, поделиться мыслями о жизни. Однако иногда общение с некоторыми людьми становится вирусным для нас.
Поговоришь с таким человеком и кажется, что заразился его несчастьями, проникся его неприятностями, как настоящей отравой, и хочется поскорее завершить разговор и поменьше с ним контактировать.
{«id»:144657,»url»:»https:\/\/vc.ru\/flood\/144657-10-osnovnyh-tabu-v-kommunikaciyah»,»title»:»10 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445″,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/flood\/144657-10-osnovnyh-tabu-v-kommunikaciyah»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/flood\/144657-10-osnovnyh-tabu-v-kommunikaciyah&title=10 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445″,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.
com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/flood\/144657-10-osnovnyh-tabu-v-kommunikaciyah&text=10 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445″,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/flood\/144657-10-osnovnyh-tabu-v-kommunikaciyah&text=10 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445″,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/flood\/144657-10-osnovnyh-tabu-v-kommunikaciyah»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=10 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445&body=https:\/\/vc.
ru\/flood\/144657-10-osnovnyh-tabu-v-kommunikaciyah»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}
2529 просмотров
Давайте поговорим о том, как быть приятным собеседником, каких тем лучше избегать и о чем лучше помолчать.
1. Говорить о прошлых отношениях.
Обойти эту тему, вступая в новые отношения, вряд ли удастся. Да и не нужно. Когда подвернется подходящий момент, стоит рассказать/послушать о прошлом своего любимого человека.
Это дает нам более четкий портрет личности человека, его характера. Но достаточно сказать, что отношения были, прекратились по такой причине, а не рассуждать, как вам было плохо или хорошо вместе, что вы делали и куда ходили.
Это прошлое, а у вас новая страница. Но поговорите об этом один раз и закройте тему. Не позволяйте чтобы ваш партнер постоянно сравнивал вас с бывшей. И сами никогда не делайте этого. Это уже манипуляция. Человек будет жить с ощущением постоянного напряжения и конкуренции.
2. Говорить о чужих секретах.
То же самое касается чужих секретов и сплетен. Сплетни – это табу.
Не просто потому, что вы считаете себя приличным человеком, а потому, что перемывать чужие кости – дело неблагородное и неблагодарное. Ситуация может повернуться так, что через время факты извратят, а на вас укажут как на первоисточник. И будет очень стыдно!
Для себя я поняла, что говорить о третьих лицах можно то, что ты можешь при случае повторить тому третьему человеку лично.
Также не нужно лезть в чужие дела, особенно семейные. Например, вы поймали мужа подруги на вранье. Промолчите? Скажете? Наверное, стоит дать им разобраться самим, чтобы, оказывая услугу, не наделать беды.
3. Говорить о себе плохо.
О своем негативном восприятии себя. Ни при каких обстоятельствах не принижайте себя перед другими людьми. Если они захотят вас принизить – они найдут повод. Но если вы принизили себя сами – вы показали им что вы
ничего не стоите.
Так что лучше держаться золотой середины.
{«url»:»https:\/\/booster.osnova.io\/a\/relevant?site=vc»,»place»:»between_entry_blocks»,»site»:»vc»,»settings»:{«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}},»isModerator»:false}
4.
Говорить плохо о других людях.
Как говорил Бенджамин Франклин: Я ни о ком не буду говорить плохо, но расскажу всё хорошее, что знаю о каждом.
5. Рассказывать о своих доходах и успехах.
Запомните, о деньгах разговаривать запрещено. Не нойте, если денег нет. Отсутствие денег – это не то, о чем следует говорить со своими знакомыми. Мало у вас денег, много, зарплата высокая или небольшая, — судачить об этом не стоит. Человек, который вас слушает – будет судить вас по себе – если у вас высокая зарплата, позавидует, да еще и сглазит, если маленькая зарплате – мысленно прекратит уважать.
И учтите, деньги – это в первую очередь энергетика. К деньгам нужен особый подход, но они хотят именно особого отношения, а не базара и нытья.
Если вы получили премию, вам пообещали новую высокую должность, или вы сделали удачную и выгодную покупку, не спешите с этой новостью к друзьям и родственникам, а тем более, не трубите об этом в соцсетях.
Люди не любят чужие успехи, победы и удачи. Чужое счастье у многих вызывает дискомфорт. Такой друг потом еще окрестит вас хвастуном и будет дуться, словно вы ему или ей задолжали и должны извиниться за неудобство. Эзотерики настаивают, что счастье и деньги любят тишину.
6.
Рассказывать о своих проблемах.
Если вы наивно думаете, что если расскажете всем своим друзьям о своих проблемах, то кто-то из них их решит — то вы глубоко ошибаетесь. Вам может показаться, что если вы поделитесь неурядицами в семейной жизни или на работе, то вас пожалеют, поймут и словно по мановению волшебной палочки все изменится к лучшему. Бросьте это!
Вы только показываете неумение решать проблемы, и у ваших друзей на подкорке в мозгу откладывается мысль, что вы – неудачник, вам все время не везет и от вас лучше держаться подальше, ибо вы слабак. Берите на себя ответственность за свою жизнь и не позволяйте никому в ней ковыряться.
7.
Говорить о своих сомнениях.
Если у вас возникают сомнения по поводу того, что вы справитесь с какой-либо задачей, никогда не рассказывайте об этом сомнении другим людям. Этим самым вы забьете гвоздь в крышку гроба своей задачи. А как быть? Вы берете задачу и начинаете ее сегментировать. И решать ее поэтапно.
Но если вы действительно видите что не можете справится, то скажите «Друзья у меня сложность, подскажите, что с этим делать».
8. Говорить о своих планах.
Успешные и богатые люди избегают говорить о своих планах, которые вы еще не начали реализовывать.
Если вы хотите открыть свое дело, поменять работу, начать новый проект, отношения или ремонт – закройте рот на замок.
Хотите насмешить Бога, расскажите ему о своих планах.
Если вы уже начали реализовывать свой проект, то говорите не о том к чему вы придете а о том, что необходимо сделать. Вы получили энергию на эту реализацию, так не растрачивайте ее попусту.
9. Рассказывать о собственных болезнях.
Если вашим состоянием интересуется действительно близкий друг,
родственник или член семьи – это одно.
Но подробности анализов, визитов к врачу и самочувствия по дням со всеми симптомами большинство людей не интересуют. Мы любим говорить о себе, а после определенного возраста еще и распространяться на тему своего здоровья.
Когда две бабушки на лавочке обсуждают артрит – у них, скорее всего, общая проблема и методы лечения, но ваш флюс на десне или, простите, геморрой – исключительно ваша.
10. Рассказывать о своих снах и страхах.
Уж как нам нравиться обсудить сон. Мы то и дело пытаемся всем доказать, какие мы проницательные, как кто-то нам дал знак, какой важный вещий сон приснился. Отныне прекратите делиться снами.
Ваш сон – это ваше личное, тайное и сокровенное.
Если вам ангел хранитель, или умершие родственники, или еще кто-то что-то подсказал или рассказал во сне – пускай это останется с вами. В противном случае вам грозит слабость, уязвимость, и болезни — как следствие.
«Не нужно говорить – не болей, нужно говорить – будь здоров!»
Он привык, вернее, приучил себя побеждать и ничего не бояться. Он всегда стремится к вершинам, отсюда увлечение альпинизмом. Его влекут и парашютные полёты в облаках, которые он освоил профессионально. Он достиг олимпа российского девелопмента. Но при таком, направленном строго вверх векторе жизни круг его интересов – человеческих, профессиональных – чрезвычайно широк. Леонид Казинец – трудный собеседник. Но чрезвычайно интересный.
– Мы с моим товарищем, который учился со мной в институте, начинали бизнес в далёком 1988 году, когда начали появляться первые строительные кооперативы. Мы тогда занимались альпинизмом и, используя наши высотные навыки, начали мыть окна, красить стены, менять водосточные трубы. Так мы заработали первый капитал, купили подержанный грузовик, автовышку, кран и занялись более профессиональными ремонтными и строительными работами.
– Сегодня проекты «Баркли» известны уже за рубежом (Barkli Virgin House и Barkli Park – лауреаты European Property Awards. – Прим. ред.). Считаете ли вы, что вам повезло в бизнесе?
– Повезло – это когда человек выигрывает в лотерею.
Да и то надо покупать много билетиков. Мы просто день за днём, год за годом делали свои работу и старались делать её всё лучше.
– Что помогло вам найти своё место в жизни?
– Помогла сама жизнь, как любому человеку. Возможно, я мог бы заниматься научной работой, но то, что делаю сейчас, мне тоже нравится.
Я москвич в третьем поколении. Родился на Земляном валу, жил в разных частях города: какое-то время – у бабушки на бульваре Рокоссовского, потом в Чертаново. Учился в спортивной школе олимпийского резерва, которая находилась внутри Зачатьевского монастыря, переданного сейчас Патриархии. Каждый день с утра мы по 2 часа тренировались в бассейне «Москва», потом шли по улице Метростроевской (сейчас ул. Остоженка. – Прим. ред.) до школы, учились и возвращались ещё на 2 часа в бассейн. Я ещё со школы был заточен на спорт, и за что бы ни брался, всегда хочу победить. Мой принцип: если делаешь – не бойся, если боишься – не делай…
Читайте далее
Пять фраз, которые не нужно говорить человеку, испытывающему горе
Все мы когда-то говорили глупости.
Я и сама произносила такие слова, не ведая, что такое потеря. Теперь я знаю, чего не стоит говорить, и это знание мне очень помогает. Надеюсь, мои советы окажутся полезными, и когда вы в следующий раз окажетесь рядом с горюющим, то будете знать, каких фраз избегать.
«Вы были близки?»
Что можно ответить на этот вопрос? Человек либо говорит «да» — и это печально, либо «нет» — и такой ответ часто не менее печален. Горе приносит с собой много сложных чувств. Если ваш друг мало общался с человеком, которого потерял, это может только усилить его боль. Неважно, разговаривали ли они каждый день или годами не виделись. Главное, поддержать его.
«Все происходит не случайно»
После смерти отца кто-то из знакомых разместил большую мотивационную картинку с такой надписью на моей стене в Facebook — скорее всего, чтобы воодушевить меня. Я сразу же ее удалила. Далеко не всегда есть высшая цель, и даже если из трагичных ситуаций вытекает что-то хорошее, нельзя путать положительные «побочные эффекты» с причиной беды.
«Ты хорошо держишься»
Нам может казаться, что друг отлично держится, но мы не знаем, что он испытывает и думает на самом деле. Нельзя просто взять и одной такой фразой подвести черту под его чувствами.
«Бог не посылает испытаний больше, чем мы можем вынести»
Еще одно в корне неверное и крайне бесполезное высказывание. Многие люди переживают гораздо более тяжелые ситуации, чем они могут вынести. Мы не созданы, чтобы переживать боль в одиночестве. Мы должны принимать участие в жизни друг друга: как в радости, так и в горе. Если видим, что друг переживает тяжелую утрату, мы должны протянуть ему руку и помочь подняться.
«Если тебе что-то понадобится, дай мне знать»
Человеку в горе трудно просить о помощи. Так что не ждите просьб — действуйте. Сделайте что-нибудь конкретное.
Вот как повели себя мои подруги, когда я переживала утрату:
- Шеннон подарила мне набор «гуманитарной помощи»: чай, платочки, журнал и ожерелье.
- Гретхен принесла коробку конфет и открытку, подписанную всеми моими друзьями.
- Карен целых семь недель каждое утро пила с моей мамой кофе.
- Дженнифер помогла организовать мероприятия на годовщину смерти отца.
- Джилл просто крепко обнимала меня, не произнося ни слова.
Вам не нужно вести себя с переживающим потерю человеком так, будто вы лучшие друзья, если вы не были ими раньше. Выберите свой способ помочь в зависимости от близости отношений. Может быть, вы просто приготовите ужин или оставите записку. А к кому-то по-настоящему близкому вы будете приходить домой каждый день на протяжении семи недель.
Конечно, боль не проходит через семь недель. Не проходит она и через полгода, и через год. Боль потери остается с нами навсегда. Поставьте напоминание в телефоне и спустя год скажите другу, что помните о его потере. И будете помнить всегда.
Перестань спрашивать «Почему я?» Вместо этого скажите «Почему нет?»
Мои братья и племянник совершенно здоровы; они даже обычно не простужаются и, конечно же, никогда не имели ничего достаточно серьезного, чтобы отправить их в больницу, кроме сломанной кости.
В отличие от этого, я побывал в больнице в трех штатах: Нью-Йорке, где я работаю; Нью-Джерси, где я живу, и Бостон, где я учился в колледже.
У меня редкое аутоиммунное заболевание, системное заболевание, связанное с igG4, и оно стоило мне почти всех отпусков на работе за последнее десятилетие.Свободное время я использую для медицинских процедур, время восстановления после них, на анализы и посещения врачей. Даже если у меня остался отпуск, моя болезнь обычно забирает деньги, чтобы уйти. Он тратится на лекарства, доплаты и процедуры.
Когда мне было 20, я задавался вопросом, почему я? Почему тот, кто был слишком болен, чтобы ходить в клубы, пить и танцевать? Я не мог, потому что был либо слишком болен, либо слишком накачан наркотиками, чтобы работать после девяти часов вечера. И, черт возьми, мы все знаем, что клуб не начинает прыгать как минимум до 11.
Однажды моя мать поделилась своими мыслями о моей вечной болезни. Она сказала, что если бы мои братья так долго болели, они бы, наверное, сдались. Для нее я был борцом, тем, кто справляется со всем, несмотря на препятствия. Это напомнило мне знаменитую цитату лорда Альфреда Теннисона: «Наше дело не рассуждать, а наше, а делать и умереть».
Итак, я сделал шаг назад и начал думать о том, чего я действительно хочу от жизни, и должен ли я пропустить что-то из этого, потому что я был хронически болен.Мне пришло в голову, что я упускаю возможности из-за моей близорукости. Если бы я действительно хотел пойти в клуб, я мог бы вздремнуть и снова встать. Если бы я хотел пойти выпить, я мог бы пойти с друзьями и попить содовой вместо алкоголя, по крайней мере, я был бы социальным. Если бы я хотел танцевать, я мог бы пойти в клубы и выбрать несколько песен для танцев вместо всех. Мне пришло в голову, что когда дело доходит до проблем, мне нужно задуматься, а почему бы не мне? Что на самом деле мешает мне наслаждаться жизнью?
Вместо того, чтобы смотреть на свое состояние как на помеху, я начал выяснять, как я могу решать проблемы в моем нынешнем состоянии.
Во-первых, мне оказали самое лучшее медицинское обслуживание, чтобы мое тело работало на оптимальном уровне. Затем я решил не позволять ничему, в том числе моей болезни, мешать мне в достижении моих целей; чтобы лучше использовать то, что у меня есть, а не то, чего у меня нет. Часто мне приходилось проявлять смелость, изобретательность и новаторский подход в решении своих проблем.
Когда ходьба стала проблемой, у меня появилась трость. Я также обменял свою старую машину на ту, которая позволяла мне поднять сиденье, чтобы у меня не было проблем с тем, чтобы сесть или выйти из нее; у него также нет подлокотника, поэтому моя трость легко доступна для меня.Что еще более важно, в автомобиле были сиденья, которые откидываются и не мешают, поэтому, если мне понадобится инвалидная коляска, ее можно будет загрузить в спину через хэтчбек. Я также приобрел ходунки, которые помогают мне вставать и готовить еду, не используя обе руки. Кроме того, я использую ручные насадки для душа во всех душах, чтобы было легче мыться.
На работе переделал свой стол, чтобы монитор был выше и не напрягал шею, глядя на него. У меня есть массажная подушка для поддержки поясницы, которая помогает моей спине, кружка, которая позволяет мне пить под любым углом, и подушка, на которую можно положить ногу под стол, когда она болит.
Конечно, иногда одна лишь воля не преодолевает мои физические ограничения, поэтому я научился полагаться на друзей и членов семьи, которые могут быть моей силой, когда я слаб. Я позволяю им быть моими глазами, ухом, руками и ногами, когда мои подводят меня; два человека, работающие вместе в тандеме, всегда лучше, чем один.
Когда мое тело меня подводит, я использую свой разум, который функционирует отлично. Я пишу блоги и книги, чтобы рассказать другим о самоуважении, здоровье и медицинских ошибках.Знание, что мои слова имеют значение даже для одного человека, обычно помогает мне предотвратить депрессию, которая приходит с длительной болезнью.
Теперь, когда я задаю себе вопрос: «Почему не я?» Ответ заключается в том, что нет причин, по которым я не могу столкнуться с чем-то, что встречается на моем пути, адаптируясь к контролю над тем, что я могу изменить, и отпускать и молиться о том, чего я физически не могу.
Вызов всех суперфанов HuffPost!
Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost
Мемуары Иваны Лоуэлл
Ивана Лоуэлл — наследница Гиннеса.Это означает, что каждый раз, когда кто-то открывает пинту пива Guinness, cha-ching, Ивана становится богаче. Она дружит с актерами, писателями, очень богатыми людьми и членами королевской семьи. Оскар де ла Рента сшил ей свадебное платье. Ей устроили работу в Miramax, у нее есть кондоминиум (по-английски пентхаус) на Манхэттене, дом на Лонг-Айленде, замок в Ирландии, еще один замок, который ее мать купила у брата принцессы Дианы, и она выросла. в США и Великобритании. Она ходила в эксклюзивные школы-интернаты и актерские академии, пока не устала от них и не убежала.У нее случился нервный срыв на полу в галантерейном магазине, потому что она не могла найти соответствующие именные бирки для своей школьной одежды. Она тусуется в самых эксклюзивных и самых редких реабилитационных центрах.
Она не движется в простых социальных кругах, нет. Ее люди — это «наборы».В общем, я бессвязно. Ивана действительно хочет сказать нам, что ее жизнь ТРУДНА! Да ведь она была алкоголичкой и злоупотребляла наркотиками и происходит из семьи, изобилующей дисфункцией! Она встречалась с плохими парнями, выставила себя дураком с выпивкой, и разве вы не знаете, она просто несчастна! Звезды! Они такие же, как мы!
Я испытываю не меньшее сочувствие к богатой пьянице, чем к Бритни Спирс, когда ей было всего 15 лет, когда она жаловалась на то, что ее поместили на обложку журнала Rolling Stone.АРХГХГХ !!! Несмотря на то, что Ивана действительно пережила настоящую травму (приставание, смерть брата или сестры, серьезные ожоги, проблемы с отцовством), угадайте, что? Это не отделяет вас, не возвышает и не отличает вас от остальных из нас. Это просто делает вас чертовски удачливее, потому что у вас примерно на миллиард долларов больше, чем у нас. Так что либо сделайте это интересным (она этого не делает), проявите сочувствие (она не является), либо убедитесь, что вы знаменитость (а она — нет), прежде чем писать мемуары.
Ивана Лоуэлл не умеет писать для дерьма, поэтому я думаю, что ее терапевт подговорил ее написать эту книгу, а затем ее опубликовали ее влиятельные друзья в Нью-Йорке.Она даже не рассказывает нам подробностей всех тех пьяных ночей, предпочитая вместо этого сказать: «Я был пьян, это было плохо». Затем следует исключение членов королевской семьи, Вандербильтов, Фрейдов и интеллектуалов в ее «набор». Она подводит итог всей своей истории ближе к самому концу — что, если бы она сделала это в начале, сэкономило бы мне много времени, закатыванием глаз и семь долларов — сказав, что она провела всю свою жизнь, «выпивая, трудно, выйти замуж за наркомана, поссориться с ним, а затем развестись с ним ». Все остальное — просто бессвязная болтовня бедной маленькой богатой девушки за 40, о которой никто никогда не слышал.Шиш. По крайней мере, Джеймс Фрей хотел заставить нас поверить в то, что у него есть девушки, нюхающие кокаин из его … неважно, по крайней мере, там было какое-то действие.
Лучшая часть? Ивана даже не говорит нам, перестала ли она пить! К сожалению, из-за явной скучности этой книги я склонен думать, что она чиста.
Проклятие. Я уверен, что после пары сухих мартини она написала бы гораздо более интересную сказку.
Одна звезда за трогательное (и единственное настоящее в книге) описание смерти ее матери.
Бла.
ОТСТОЙ!
7 вещей, которые следует сказать, когда разговор становится отрицательным
Мы несем как минимум 75% ответственности за то, как к нам относятся другие. Наши вербальные и невербальные сигналы показывают другим уровень взаимодействия, который мы хотим. Эти модели общения облегчают нашу жизнь, но также делают нас уязвимыми. Человек, которому известно, что он избегает конфликтов, часто оказывается в ситуациях, когда он чувствует себя вынужденным отступить. Вот почему людям, особенно тем, кто работает в очень политической среде, нужен репертуар ответов и ответов, готовых к любой ситуации.Автор предлагает семь тактик, которые можно использовать для построения коллекции ответов. Когда мы вырываемся из предсказуемых закономерностей, мы возвращаем контроль над тем, как другие относятся к нам.
Каждый человек несет как минимум 75% ответственности за то, как к нему относятся другие. Наши вербальные и невербальные действия ограничивают или расширяют возможности других. Например, если кто-то спрашивает: «Как дела?» когда он или она проходит мимо, вам лучше не оборачиваться и идти с ним, чтобы дать развернутый ответ.Продолжая проходить мимо, человек сигнализирует о том, что ожидается только кивок или короткий ответ. Однако, если этот человек остановился и посмотрел вам в глаза, задав тот же вопрос, ваши варианты изменились. Их поведение вызвало нечто большее, чем рефлексивный ответ.
Мы все являемся порождениями привычек, и образцы общения помогают нам не думать обо всем, что мы произносим. Но когда мы скатываемся к шаблонам только потому, что не смогли выработать другие варианты ответа, мы становимся предсказуемыми.Например, если вы известны своей склонностью избегать конфликтов, другие могут создать условия, которые заставят вас отступить, извиниться или уйти.
Вы отказываетесь от части своей 75% ответственности. Это не хорошо!
Но если у нас под рукой есть репертуар ответов и возвратов, мы можем отказаться от предсказуемых шаблонов. Например, можно научиться рассматривать некоторые грубые вопросы как объективные вопросы, находить логический элемент в кажущемся смешным комментарии или отвечать на оскорбления, как если бы они были случайными.Таким образом, вместо того, чтобы становиться жертвами привычных шаблонов, мы становимся арбитрами того, что с нами происходит.
Такое умение особенно важно в суровом политическом климате, где то, что говорится, часто не то, что подразумевается. Для выживания и процветания в сферах политической работы требуется определенная степень уличного ума. Важно знать эффективные способы реагирования на сложные ситуации.
Вы и ваша команда Серия
Сложные разговоры
Что, если человек говорит вам одно, а потом вы слышите, что он или она сказал что-то совсем другое в отношении других? Это не редкость в сильно политизированных организациях.
Вы должны позволить этому пройти? Затаить обиду? Никогда больше не доверять этому человеку? Решить ситуацию напрямую? С репертуаром ответов у вас есть варианты. Возможно, вы даже сумеете предотвратить подобные ситуации в будущем, выбрав эффективный ответ вскоре после первоначального нарушения — ответ, который заставит обидчика дважды подумать в следующий раз. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в своем репертуаре для камбэков или имеете опыт, полезно иметь под рукой различные ответы.Следующий «R-список» категоризированных тактик может помочь вам в этом. При реагировании на потенциально негативную ситуацию общение с ними может помочь избежать ущерба важным отношениям или обезвредить угрозу вашему авторитету:
Reframe — осветите проблему в ином свете. Опишите слова или действия другого человека так, чтобы это соответствовало будущим взаимодействиям. Если кто-то говорит: «Я не хочу спорить по этому поводу», полезно перефразировать этот комментарий: «Это дискуссия, а не борьба.
И, насколько я помню, вы хороший спорщик.
Перефразировать — Произнесите слова другим, менее негативным образом. Если кто-то обвинит вас в том, что вы слишком сильно выступили на собрании, вы могли бы ответить: «Я был увлечен». Если вас описывают как упрямого, вы можете сказать: «Я очень настроен, когда что-то важно для успеха». Вместо того, чтобы пропускать неточные или оскорбительные слова, предложите замену.
Revisit — Используйте предыдущий успех, чтобы переопределить текущий сбой. Если у людей, участвующих в разговоре, есть предыдущая история позитивных взаимодействий, это может помочь им напомнить о прошлых успехах и их способности находить точки соприкосновения: «У нас есть хороший послужной список совместной работы. Нет причин менять это сейчас ».
Переформулировать — прояснить или изменить отрицательную формулировку. Кто угодно может непреднамеренно оскорбить или вызвать несогласие. В такие моменты полезно использовать одну из моих любимых стратегий: дать им шанс поступить правильно.
«Конечно, есть другой способ сказать это» или «Вы имели в виду то, что, как мне кажется, я слышал?» — полезные способы побудить человека пересмотреть и изменить сказанное.
Запрос — Задайте вопрос. Когда вы сомневаетесь в намерениях человека, один из разумных подходов состоит в том, чтобы проверить свое восприятие, спросив его, прежде чем реагировать отрицательно: «Не могли бы вы пояснить мне, что вы имели в виду именно тогда?»
Rebalance — Отрегулируйте силу другого человека. Люди без необходимости уступают власть, когда позволяют другому человеку сделать себя несчастными или подорвать их работу.Часто такой дисбаланс мощности можно изменить . Один из способов — уменьшить влияние на вас своим отношением — отказом расстраиваться — или сказав: «К счастью, меня нелегко обидеть, особенно в таких разовых ситуациях».
Реорганизовать — изменить приоритет вопросов. Отведите разговор от личных проблем, сосредоточившись на процессе.
Например, один ответ может быть таким: «Кажется, мы согласны с тем, что, но испытываем некоторые трудности с тем, как.Таким образом, вы сокращаете проблему наполовину. Теперь в центре внимания находится только один аспект того, что в противном случае могло бы показаться неразрешимым тупиком.
Универсальность отделяет эффективных коммуникаторов от тех, кого подталкивают и тянут через разговоры — и жизнь. В следующий раз, когда вы столкнетесь с препятствием из-за обиды или замешательства, подумайте о типах возвращений, указанных выше. Экспериментирование — единственный способ стать хотя бы на 75% ответственным за то, как с нами обращаются. В противном случае мы проводим большую часть наших дней в тупике, предсказуемости и никуда не денемся.В этом нет никакого удовольствия или пользы.
Два слова, которые вам нужно удалить из своего словаря
Это обычное дело — ребенка в парке называют «спастиком», потому что он упал. Или подростки, болтающие в поезде, называя друг друга «такими отсталыми», когда говорят что-то глупое.
Замедление (или R-слово) и спастический — слова, которые исторически использовались для описания людей с ограниченными возможностями, но теперь превратились в оскорбительный сленг.
К сожалению, мы не слышим, чтобы это слово использовали только дети.Взрослые тоже виноваты! Когда кто-то совершает ошибку, он может сказать: «Я такой бездельник», или, когда пара ссорится, один человек может огрызнуться: «Ты ведешь себя как дебил».
Эти слова должны произойти, и вот почему.
Почему эти слова оскорбительны?
Когда люди используют R-слово, спастичность и спазм, они часто оскорбляют кого-то или называют кого-то или что-то глупым или несогласованным.
Что в этом плохого? Просто это оскорбительно и унизительно. Эти слова предполагают, что люди с ограниченными возможностями глупы или несовершенны.Мы понимаем, что иногда люди не имеют в виду их таким образом, но они все равно причиняют людям боль и укрепляют негативные стереотипы.
Иногда их даже используют для прямого оскорбления и унижения человека с ограниченными возможностями, и мы надеемся, что нам не нужно объяснять, почему это в корне неверно.
Неужели мы просто слишком политкорректны?
Многие люди защищают использование R-слова, утверждая, что «вы больше ничего не можете сказать».
Но избегать этих слов — это не излишняя политкорректность или «ПК», это просто проявление уважения к людям.
Также важно помнить, что эти слова вызывают у людей с ограниченными возможностями.
Susy, одна из наших клиентов, недавно поделилась с нами: «Мои впечатления в школе были ужасными. Я был на автобусной остановке, и эти старшие дети называли меня ужасным R-словом. Это заставило меня чувствовать себя грустно и эмоционально, и это действительно ранит мое сердце », — сказала Сьюзи.
Ли также испытал R-слово: «Однажды я шел домой, гуляя по своим делам, и мимо проехала машина, и парень прокричал R-слово.Это было действительно больно ».
Удаление этих двух слов из словарного запаса не означает, что люди ходят по яичной скорлупе. Это просто просьба об уважении. Так же, как вы не сделаете расистских, сексистских или гомофобных оскорблений, вы не должны использовать эти оскорбительные слова.
Что мне делать, если кто-то употребляет одно из этих слов?
Многие из нас были в разговоре с кем-то, другом или коллегой, когда они случайно использовали R-слово. Это может быть трудная ситуация, особенно с кем-то, с кем вам не совсем комфортно.
Итак … что сказать?
Мы рекомендуем вам сказать что-то вроде: «Вы можете этого не осознавать, но это слово может быть оскорбительным для людей. Ничего страшного, если мы не будем его использовать и вместо этого скажем что-то вроде «смешно»? »
Все дело в том, чтобы просто мягко дать человеку понять, что это неприемлемо, а также напомнить ему, что есть много других не оскорбительных вариантов, которые вы можете использовать вместо этого.
Какие еще слова нам не следует использовать?
Короче да.Есть целый ряд уничижительных и оскорбительных слов, которые люди используют для описания человека с ограниченными возможностями.
Вместо того, чтобы перечислять их все здесь, мы составили удобное языковое руководство, которое дает несколько советов о том, как говорить о людях с ограниченными возможностями.
Почему люди переосмысливают слова «сумасшедший» и «ненормальный»: NPR
Слово «умственно отсталый» вышло из употребления, поскольку возросла чувствительность к инвалидам. Теперь похожая динамика начинает проявляться вокруг слова «сумасшедший» и людей с психическими заболеваниями.
АРИ ШАПИРО, ВЕДУЩИЙ:
Мы собираемся обсудить деликатные слова и почему мы решили прекратить их использовать. Например, одно слово было стандартным оскорблением в школьном дворе. Мы бы не сказали этого сегодня без этого предупреждения. Это слово отсталый. Некоторые люди говорят, что слова «сумасшедший» и «безумный» должны попадать в одну категорию. Это произошло недавно, когда наш репортер NPR Неда Улаби болтала с другом.
НЕДА УЛАБИ, УСТАВКА: Мы с подругой о чем-то говорили.Не помню, что именно. И она сказала …
ЗАРЕНА АСЛАМИ: Это безумие (смех).
ULABY: Я позвонил своей подруге Зарене Аслами, чтобы восстановить наш разговор, потому что она тогда сделала то, что меня удивило.
ASLAMI: А потом я остановился и подумал, ну, знаете, я пытаюсь не использовать это слово для описания негативных ситуаций.
ULABY: Во многом то же самое, что многие люди сейчас избегают использовать слово «отсталый». Такое же отношение к слову «сумасшедший» зародилось среди активистов движения за инвалидность и постепенно стало общепринятым.Азза Альтирайфи изучает вопросы правосудия в отношении инвалидов в Центре американского прогресса. По ее словам, безумие может показаться безобидным, но она считает, что отрицательная оценка сумасшедшего или безумия способствует маргинализации людей.
АЗЗА АЛТИРАИФИ: По крайней мере, каждый пятый американец жил — страдает психическим заболеванием. И из этих людей мы говорим о ваших соседях. Речь идет о членах семьи. Мы говорим о людях в вашем сообществе.
ULABY: Люди с повышенным риском причинения вреда, бездомные и подвергшиеся дискриминации.Но разве не используется слово «сумасшедший», ну, сумасшедший?
(ЗВУК ПЕСНИ, «ТЕМАТИЧЕСКАЯ ПЕСНЯ БЫВШЕЙ ДЕВУШКИ»)
НЕИЗВЕСТНЫЕ АКТЕРЫ: (Как персонажи, поют) Она сумасшедшая бывшая девушка.
РЕЙЧЕЛ БЛУМ: (в роли Ребекки Банч) Что? Нет я не.
НЕИЗВЕСТНЫЕ АКТЕРЫ: (Как персонажи, поют) Она сумасшедшая бывшая девушка.
БЛУМ: (в роли Ребекки Банч) Это сексистский термин.
ULABY: Рэйчел Блум создала телешоу «Сумасшедшая бывшая девушка» и снялась в нем.«Его широко уважают активисты-инвалиды из-за того, что в нем изображен главный персонаж с психическим заболеванием. Блум считает, что это совершенно нормально, если люди не хотят говорить сумасшедшие.
БЛУМ: В этом есть смысл. Я понял. Это действительно очень сложное слово. Это … у этого так много значений. Это — я думаю, для меня это все еще контекстно.
ULABY: Очевидно, не существует языковой полиции, которая заставляла бы людей перестать произносить это слово. «Это индивидуальный выбор», — говорит Зарена Аслами.
АСЛАМИ: Иногда я пропускаю слово.
ULABY: Но она принимает это не как интеллектуальный вызов, а как шанс быть более вдумчивым.
ASLAMI: И как, вы знаете, профессор английского языка, я также чувствовал бремя, типа, ну, вы знаете, я должен быть более конкретным. Когда я говорю что-то действительно безумное, что я на самом деле имею в виду? Мол, это действительно стресс. Это действительно занято. Но, как мы с вами говорили, эти слова на самом деле не имеют силы сказать что-то вроде безумия.
ULABY: Может показаться нереальным терять слова с такой силой. Я спросил Аззу Альтирайфи, что она скажет людям, которые сейчас закатывают глаза при мысли о переосмыслении безумия.
АЛТИРАИФИ: Людям вроде меня он говорит, что моя жизнь не стоит такой корректировки. И если это люди, то неудивительно, что люди, живущие с психическими заболеваниями, сталкиваются с непропорционально высоким уровнем насилия и вреда.
ULABY: Язык жив, говорит она, и использовать язык, который приносит больше достоинства людям с психическими заболеваниями, может быть, в конце концов, это не такая уж странная идея.
Неда Улаби, Новости NPR.
Авторские права © 2019 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений на нашем веб-сайте www.npr.org для получения дополнительной информации.
транскриптов NPR создаются в срочном порядке Verb8tm, Inc., подрядчиком NPR, и производятся с использованием патентованного процесса транскрипции, разработанного NPR. Этот текст может быть не в окончательной форме и может быть обновлен или изменен в будущем. Точность и доступность могут отличаться. Авторитетной записью программирования NPR является аудиозапись.
Почему так много людей просто не могут сказать «нет»
Один маленький слог. Две крошечные буквы. Тем не менее, есть люди, которые предпочли бы пересечь раскаленный песок, чем издать этот звук. Даже людям, которые могут сказать «нет», это не всегда легко.
Наша культура подарила нам мемы и ритуалы, которые помогают избежать произнесения этого страшного слова. Мы изобрели способы внушить, что мы могли бы отказаться, не глядя никому в глаза и не говоря «Нет».
Если вы отойдете в сторонку и посмотрите, как это происходит, вы будете поражены количеством социально приемлемых, разбавленных альтернатив этому простому односложному слову.Один мой друг называет это «безофобией». Как будто мы думаем, что произнесение этих двух букв убьет.
Я в мужской группе. Около года назад у нас были некоторые трудности с поддержанием количества наших членов на удовлетворительном уровне, поэтому я спросил подругу, которая работает в агентстве социального обслуживания, может ли она кого-нибудь порекомендовать. У нее был коллега, который, по ее мнению, был бы хорошим дополнением, поэтому мы пригласили его. Он пришел на пробную встречу и понравился ребятам. Мы пригласили его присоединиться к нам, но через две недели ответа не было.Поэтому мы спросили его во второй раз, на этот раз по телефону. Опять без ответа. Третье приглашение было отправлено по электронной почте. Опять ничего.
Я спросил свою подругу, поговорит ли она с ним на работе и узнает, что происходит.
К ее чести, она сказала «Нет». Она сказала мне: «Он уже ответил тебе. Это пассивное нет. Разве ты не помнишь, чему ты меня учил несколько лет назад?
Вдруг я вспомнил: она пришла ко мне в замешательстве. Она попросила друга об одолжении, но женщина не сказала «да» и не сказала «нет».Несмотря на неоднократные попытки, эта женщина просто оставила моего друга висеть. «Это почему?» — расстроенно спросила она меня. «Почему она не дает мне ответа?»
В то время я предположил, что объяснение было географическим. Я предложил своему другу: «Она уже ответила тебе. Это называется канадским номером ».
Мой друг выглядел озадаченным. «Что такое канадское нет?» она спросила. Я объяснил, что канадцы не любят говорить «нет». Это не делает их более склонными, чем американцы, сказать «да».Это просто означает, что они с меньшей вероятностью посмотрят вам в глаза и скажут «нет». Кажется, не имеет значения, общаетесь ли вы с ними лицом к лицу, разговариваете с ними по телефону, пишете текстовые сообщения или пишете им по электронной почте — им гораздо удобнее, если ваша просьба умрет от старости, чем на самом деле отказывать в ней.
Они предоставят вам понять: чего бы вы ни хотели, этого не произойдет.
С тех пор я узнал, что был неправ в том смысле, что многие американцы разделяют эту робость. Я стал называть это «пассивным нет», а не ограничиваться только канадцами.
Но остается вопрос, почему эта пассивность так распространена. Одно из преимуществ, которое он дает, состоит в том, что каждый может сохранить лицо, и, самое главное, каждый спасается от ужасного «слова на C» — конфликта.
Некоторые люди — и я надеюсь, что вы один из них — находят весь этот бизнес немного загадочным, может быть, даже смешным. Почему эта женщина просто не сказала моему другу «нет»? Почему этот парень просто не сказал моей группе «нет»? Что потребовалось бы этим людям, чтобы произнести этот ужасный слог? Что могло случиться такого ужасного? Как предложили Нэнси Рейган и другие (в совершенно другом контексте): «Просто скажи нет.”
Но именно здесь вам нужно напомнить себе, что то, что пугает одного человека, может быть прогулкой в парке для другого.
По общему признанию, я не дал количественной оценки эффекта. Я не исследовал, например, является ли такая пассивность более экстремальной в Канаде по сравнению со Штатами или в моей части Онтарио, чем в других регионах. Один из вас может получить федеральный грант и систематически подходить к этой теме. Но если вы попросите меня помочь вам написать предложение, можно с уверенностью сказать, что я улыбнусь, посмотрю вам в глаза и скажу вам самое непассивное, неканадское «Нет».”
Помимо юмора, цель состоит не в том, чтобы бросить тень на целую нацию, а в том, чтобы бросить тень на любого из любого места, кто предпочитает оставаться пассивным, когда требуется немного социальной честности — даже если проявление этой честности может привести к несколько неловких моментов. Легкий выход редко бывает лучшим, и им редко можно гордиться. Я бы пошел еще дальше: когда это становится привычным, есть чего стыдиться. И действительно, проблема выходит за рамки национальных или этнических границ.
Мало кто из нас стремится к конфликту, но трудно представить жизнь без него. Я неуважительно отношусь к человеку, который решил не говорить «нет» нашей группе. Он избегал взъерошивания перьев, но какой ценой? Личная честность? Трусость? Неуважение? Звучат ли это как замечательные качества? Иногда «нет» — это самая почтенная и уважительная вещь, которую вы можете сказать кому-то.
Спасибо Дагу Ребергу, Кристине МакКормак и Яне Хоффман.
Что сказать вместо «Я не знаю»
Сказать «Я не знаю», когда вы на самом деле не знаете ответ на вопрос, должно быть похвальным.Он должен говорить людям, что вы хороший стрелок, а не тот, кто придумывает ответ, когда вы не уверены.
Но давайте будем честными: во многих ситуациях на рабочем месте это звучит не очень хорошо, и вы можете выглядеть неопытным, непрофессиональным или (особенно) неподготовленным.
Итак, что вы должны делать вместо этого? Лучше всего использовать фразу, которая не вводит собеседника в заблуждение, но при этом заставляет его чувствовать, будто вы ответили на вопрос.
Прочтите три фразы, которые вы можете использовать вместо «Я не знаю», и ознакомьтесь с оптимальным временем для каждой из них.
Иногда вы не знаете ответа на вопрос, потому что нет земного как вы могли. Тот факт, что вы работаете в определенной компании, не означает, что вы разбираетесь в тонкостях проекта на два отдела. Даже в собственном отделе иногда у вас нет опыта или знаний, чтобы ответить на все вопросы (и, честно говоря, вам не следует).
Однако ответ «я не знаю», вероятно, не принесет человеку, ищущему ответов, каких-либо одолжений — и не заставит вас выглядеть лучше.Более разумный вариант? Скажите: «Я не уверен, что я лучший человек, чтобы ответить на этот вопрос», а затем отправьте соответствующее направление своему начальнику, другому отделу или тому, кто может лучше ответить на вопрос.
Этот подход также работает, когда у вас есть ответ, но вам, вероятно, не следует об этом говорить (например, вы случайно услышали информацию, вам дали ее конфиденциально или вы знаете, что это рискованная тема).
«Не уверен, что я лучший человек, чтобы ответить на этот вопрос» — это неловкий ответ, который спасает вас от любых политических мин и побуждает другого человека бросить его.
Это может быть невероятно неприятно, когда вы знаете всю необходимую информацию для конкретной встречи или проекта — и все же вы обнаруживаете себя говоря: «Я не знаю», потому что люди начинают задавать вопросы, мало относящиеся к рассматриваемому вопросу (и потому что, ну, вы не хотите говорить «серьезно?» начальству).
Это идеальное время, чтобы сказать: «Вот что я, , могу вам сказать, .Это работает так: когда кто-то спрашивает, скажем, как программа, которую вы предлагаете для одной целевой группы людей, влияет на другую, скажите: «Мы не изучали работающих родителей, но вот что я могу вам сказать: пожилые люди, которые грант, обозначенный в качестве целевой аудитории, дал положительный отклик в наших первоначальных исследованиях ».
Эта стратегия не только возвращает обсуждение к теме, но и гарантирует, что весь ваш тяжелый труд и исследования не пропадут даром.
Когда вы должны знать (но не делайте этого): «Это именно то, на что я ищу ответ»Это случается: вы отстаете в своем исследовании, ваш разум потерял сознание или по какой-то причине вы не можете ответить на вопрос, который должны знать (например, «как прошла последняя рекламная кампания?» — когда вы являетесь менеджером по маркетингу).
Вместо «Я не знаю» попробуйте «Это именно то, на что я хочу ответить» — ответ, который дает понять, что вы прямо здесь со своим начальником, клиентом или кем-то еще, и что ответ ожидается.
Если это кажется неполным, продолжайте отвечать в общих чертах и обещайте точные факты и цифры в последующем электронном письме: «Первоначальные цифры показали, что он работает хорошо, но мне все еще нужно получить точные цифры. Я могу отправить их тебе до конца недели.