от появления спорта и до нашего времени
19 век.На заре развития настольного тенниса, в конце 18 – начале 19 века этот вид спорта не имел установленных правил. Более того, в каждом клубе и каждой стране были свои требования. Например, в Англии встреча состояла из 1 партии, которая продолжалась до 50 победных очков. Венгры играли 2 партии до 30 очков. И в подсчете очков тоже не было единства. Все зависело не только от страны, но и от клуба. Где-то за выигрыш подачи сразу присуждали 15 баллов, а где-то – всего один. Да и сами подачи не контролировались правилами. Спортсмены вводили мяч в игру настольно по-разному, что параллельно существовали несколько видов «пинг – понга». Были распространены подачи, как в большом теннисе. Мяч подбрасывался над головой, после чего наносился удар. Мяч с силой ударялся сразу о сторону соперника, и отбить его было чистым везением. Другой вариант, напротив, не оставлял шансов уже подающему. Потому что, мяч надо было перебросить снизу вверх, не задев своего поля, на противоположную сторону. Получалась «свеча».
Поэтому единственным требованием настольного тенниса того времени была необходимость перемещения мячика на территорию противника для получения победных очков. Сколько именно очков надо для победы – определялось внутренними правилами спортивного клуба. Так как скорости были невысоки, а особо опытные игроки могли перекидывать мяч часами, не ошибаясь, то и встречи могли длиться сутками. Поэтому часто победителя определял судья – авторитетный член клуба и уважаемый человек.
20 век
Венгерские спортсмены первыми решили добиться «честной игры» и придумали правило, по которому мяч должен сначала удариться о сторону подающего игрока, а затем перескочить на сторону соперника. Но и тут нашлись лазейки. Стали популярными подачи пальцами неигровой руки. Подобно фокуснику, игрок придавал мячу сложное вращение с помощью пальцев, разгадать которое было практически невозможно.
Отсутствие единых правил значительно тормозило процесс развития настольного тенниса. Игроки разных клубов и стран не могли соревноваться и обмениваться опытом. Встречи, состоящие из однообразных перекидок, длились не просто часами, но и днями. И только в 1926 году поклонники настольного тенниса решили прийти к единому консенсусу. Был создан управляющий орган – Международная федерация настольного тенниса.
Нововведениями Федерации стали: уменьшение сетки до 16 см, сокращение партии до 21 очка, указания, что партия ведется из трех или из пяти сетов. Так же были установлены временные ограничения: встреча из 3- х сетов не могла длиться дольше 60 минут, а из 5- ти — дольше 100 минут соответственно. Если же по истечении отведенного времени победитель не определится, обоим соперникам засчитывалось поражение. Каждому спортсмену отводилась серия из пяти подач. Мяч вводился путем удара о ракетку подающего. С касанием ближнего игрового поля и затем поля соперника. Официальной формой игроков остались смокинги и платья. Без специальной формы спортсмены не допускались к официальным соревнованиям.
Последнее правило ушло само и незаметно. Настольный теннис стал всемирно популярным видом спорта, и получил широкое распространение среди пролетариата. Он полюбился за понятные правила, доступную экипировку, в которой не осталось места смокингам. Начались изучения спорта и поиски оптимальных размеров игровой площадки. Так в правилах появились известные нам габариты: длина стола — 274 см, ширина стола — 152,5 см, высота стола— 76 см. Высота сетки – 15, 25 см. Вес мяча соответствовал 2,5 граммам и 38 см в диаметре.
Были разработаны и введены новые правила ускорения игры: «правило 13 ударов» и «баланса». Согласно первому, если партия не завершалась в отведенные временные рамки, то игроки получали право поочередной подачи. Подающий для выигрыша очка должен завершить розыгрыш в свою пользу за 13 ударов (своих и соперника). Веденное единожды, правило действовало до конца поединка. Второе правило определяло окончание партии, если при достижении 21 очка ни один из игроков не получал перевес в 2 балла. В этом случае спортсмены, подавая поочередно, добивались необходимого разрыва до тех пор, пока он не достигался.
21 век
21 вес внес в настольный теннис значительные коррективы. Федерация настольного тенниса, руководствуясь стремлением к зрелищности и увеличению комфорта зрителей и арбитров, приняла решение увеличить диаметр мяча. С 38 мм этот незаменимый атрибут настольного тенниса увеличился до 40 мм, прибавив 0,2 грамма в весе (с 2,5 до 2,7 гр).
Но самым кардинальным изменением стало сокращение партии и серии подач. С 2001 года в игру был не только введен мяч нового формата, но и изменены правила, существовавшие в настольном теннисе более 50 лет! Новым распоряжением ITTF продолжительность партии ограничена 11 очками, а серия подач каждого игрока – двумя подачами. Смена сторон в решающей партии происходит после 5ти очков, набранных одним из соперников. Размеры стола, высота сетки и периметр игровой зоны остались прежними.
В своде законов настольного тенниса появился дополнительный пункт о тайм – ауте. Спортсмены получили право на одну дополнительную минуту для рекомендаций тренера и возможность остановить для этого встречу в любой момент. Каким бы ни был счет, каждый из соперников имеет право прервать поединок по своему усмотрению, объявив тайм – аута. Во время встречи игрок имеет право на один тайм – аут.
Некоторые коррективы в новые правила внесены в 2002 году. Вступил в силу новый закон о подаче. Предыдущий гласил: «Подача начинается со свободного размещения мяча на открытой ладони свободной руки подающего. Затем подающий должен подбросить мяч не менее, чем на 16 сантиметров вверх. Когда мяч начнет падать, подающий должен ударить по нему так, чтобы мяч коснулся сначала корта подающего, и затем, пролетев над сеткой, коснулся корта принимающего».
С одной стороны, все предельно понятно, но опытные спортсмены сумели найти в формулировке существенный изъян. В правиле ничего не говорилось о том, что в момент подачи между мячом и сеткой ничего не должно находиться. Поэтому мяч прикрывался свободной рукой или частями одежды, скрывая вращение от соперника. И вот с 1 сентября 2002 года к правилу о подаче добавилось всего одно, но весьма важное предложение: «никакая часть тела или одежды подающего не должна находиться между мячом и сеткой».
2013 год
Современные правила настольного тенниса – довольно толстая брошюра, в которой рассмотрены возможные игровые ситуации и технические моменты. Но, для того, чтобы просто играть в настольный теннис, спортсмену важно знать следующее:
1.Счет в настольном теннисе ведется до 11 очков. Право первой подачи определяется жребием. Каждый игрок имеет серию из двух подач, после чего происходит смена подающего. В новой партии право первой подачи автоматически переходит к игроку, который был принимающим в начале поединка.
2. Мяч при подаче вертикально подбрасывается с открытой ладони неигровой руки не менее чем на 16 см, ударяется ракеткой и должен коснуться половины стола подающего и перелететь на половину соперника. Между мячом и столом не должно быть помех.
3. Партия считается оконченной после присуждения одному из участников 11 очков. Если при достижении отметки в 11 очков ни один из соперников не имеет необходимого перевеса в 2 балла (счет 11:10), то игра продолжается до разницы в 2 очка. Это правило баланса. Подачи при балансе подаются соперниками поочередно.
4. После каждой сыгранной партии происходит смена сторон. Так же спортсмены имеют право на трехминутный перерыв для общения с тренером или отдыха после партии. Покидать игровую зону нельзя, игровой инвентарь (ракетка) оставляется на столе. Один раз за поединок каждый спортсмен имеет право на минутную остановку игры «тайм – аут». Во время тайм – аута можно подходить к тренеру, не покидая игровую зону и оставляя инвентарь на столе. Если тайм – аут взял один игрок, его соперник также может подойти к своему наставнику в данный временной промежуток.
2. Матч состоит из трех (до двух выигранных сетов), пяти (до трех выигранных сетов) или семи (до четырех выигранных сетов) партий. Продолжительность матча определяется рангом турнира или договоренностью между игроками. Как правила, матчи в соревнованиях национального и международного уровней ведутся из 7ми партий. Детские и юношеские турниры зонального уровня проходят из 5ти партий. Встречи на любительских соревнованиях могут ограничиваться поединками из трех сетов.
3. Ракетка может быть произвольной формы и массы. Но, согласно правилам, должна состоять не мене чем на 85% из древесины. Лопасть — ракетки ровная и жесткая. Накладки отличаются по цвету. Классическими цветами признаны красный и черный. Инвентарь, имеющий сертификацию Международной федерации, имеет маркировку «ITTF».
4. Вес мяча для настольного тенниса – 2,7 грамма. Диаметр – 40 мм. Играть в настольный теннис можно белыми, желтыми и оранжевыми мячами. Официальный мяч соревнований определяется Положением турнира. Если мяч не определен Положением, то допускается игра любым мячом, который отвечает требованиям правил настольного тенниса. Мяч профессиональный соревнований должен иметь маркировку ITTF и три «звезды». Для любительских турниров допустимо использование мячей более низкого класса, при условии их соответствия диаметру 40 мм и весу 2,7 грамма.
5. Во время матча игроку запрещено проявлять неуважительное отношение к сопернику (выкрики, оскорбления) наносить порчу инвентарю (наносить удары по стойкам, столу, ракетке).
6. Матч заканчивается пожатием руки сопернику, рефери и наставнику.
Играйте в настольный теннис любите спорт, и пусть эта прекрасная игра принесет вам только положительные эмоции!
Подачи в настольном теннисе. Самые важные вопросы
Автор Василий Жданов На чтение 3 мин. Просмотров 7k.
Всем привет, на связи Жданов Василий. В этой статье поговорим о подаче в настольном теннисе. Она является отдельным важным ударом, который необходимо рассматривать наравне с топ-спином, подрезкой, смэшем и т.п. Подача – первый и зачастую определяющий исход партии удар. Именно поэтому очень важно относиться к ее тренировке обдуманно и расчетливо. В этой статье постараюсь ответить на основные вопросы выполнения подачи в настольном теннисе.
В статье воспользуюсь некоторыми статистическими данными из публикации ФНТР «Особенности обучения технике и тактике настольного тенниса в КНР» Астахов С.В., Барчукова Г.В. (Рекомендую всем, кто хочет совершенствоваться в настольном теннисе, посмотреть данную публикацию). А также данные из публикации Янг Фей, Якихико Ушияма, Жан Хуан Ю в журнале «
Основные вопросы, которые возникают при выполнении подачи в настольном теннисе: «куда подавать», «откуда подавать», «как подавать». Вот на них и постараюсь ответить в этой статье.
Для анализа и выводов использовалась техника подач ведущих игроков: Самсонов, Ма Лин, Креанга, Мазе, Ванг Хао, Бол.
Итак, начнем!
Зоны подачи в настольном теннисе (Куда подавать?)
Как правило, по статистике рассмотренные теннисисты подавали в правый угол и в центр. Объяснить это можно тем, что слева можно нарваться на неожиданную и резкую началу атаки (даже со стола). Направление подачи зависит еще от того, где находится в этот момент у стола противник. Теннисисты использовали, как правило, среднюю по длине подачу. Вызвано это тем, что по длинной подаче легко произвести атаку, а по короткой легко скинуть в неудобную зону для нас зону.
Место у стола при выполнении подачи в настольном теннисе (Откуда подавать?)
В основном все подачи подавались из левого угла (кроме В. Самсонова, который подавал из центра, Т. Болла и М. Мазе, которые подавали из правого угла, т.к. левши).
Сторона ракетки и вращение при подаче в настольном теннисе (Как подавать?)
В основном ведущие игроки в настольный теннис выполняют подачу ладонной стороной ракетки (форхэнд). Вращение, которое они наиболее часто используют: подачи без вращения (плоские), с нижнее-боковое и верхнее-боковое. На рисунке ниже представлена диаграмма статистики по основным типам вращения в подачах топовых игроков.
Рисунок из методических материалов «Обучение техники и тактики настольного тенниса в КНР»Количество мячей розыгрыша после подачи в настольном теннисе
Рисунок из журнала «International Journal of Table Tennis Sciences No.6 (2010)»Интересно посмотреть на статистику количества мячей в розыгрыше после подачи. Не секрет, что в настоящее время в настольном теннисе преобладает атакующий стиль, который заключается в постоянной атаке и давлении на противника топ-спинами. Как правило, второй мяч после подачи в настольном теннисе атакуется. На рисунке явно видна статистика, что длинных розыгрышей, как это было в прошлом веке, в современном теннисе нет. Возможно, в будущем все будет еще в большей степени сводиться на 1-2 удара и его прием (как в фехтовании).
Уверен, что приведенные данные, будут полезны вам для вашей техники подачи в настольном теннисе. Используйте советы, играйте и развивайтесь.
Желаю вам побед!
Удачи!
Загрузка замка…
Оцените качество статьи. Нам важно ваше мнение:
План-конспект по физкультуре на тему: Правила правильной подачи в настольном теннисе
Блиц вопросы и ответы по правилам настольного тенниса
Ниже хочу привести ряд вопросов, которые задают реальные игроки. Среди них возможно вы найдете и ответы на свои.
Если мяч у противника вылетает за пределы стола, не задев его, а я его беру и ошибаюсь. Кому будет засчитано очко?
Если ваш удар был совершен за столом, то не важно взяли ли вы его или нет, противник уже ошибся, не попав на стол. Очко выиграете вы.
Если при розыгрыше мяча, я касаюсь ракеткой стола, это считается за проигрыш очка?
Нет, это не считается проигрышем.
Если я отбил мяч второй неигровой рукой и выиграл очко, оно будет засчитано?
Нет, это будет считаться проигрышем. Допускается неявное касание, когда мяч отбивается пальцами игровой руки или кистью.
Можно ли при ударе по высокому мячу «свече» заходить и бить с края стола?
Да можно, передвижение доступно у стола с любой позиции.
При отбитии мною мяча, он попадает в торец стола, будет ли это считаться за выигрыш?
Нет, попадание в торец считается как аут. Засчитывается только, когда мячик касается угла стола.
Я сыграл из дальней зоны, и мячик пролетел мимо сетки с краю и попал на половину стола. Выиграл ли я очко?
Правила настольного тенниса разрешают играть мимо сетки. И такие ситуации случаются, когда играют по далеко улетевшим мячам. Главное попасть на стол.
Имеет ли право подающий на переподачу?
Подающий игрок перепадает подачу: по требованию судьи; ему помешал подать сторонний человек; мяч при подаче коснулся сетки; стола коснулся второй мяч или любая другая помеха.
Что такое «зона» на столе? И зачем она нужна?
Зоны их две и они представлены делением тонкой белой линией половинки стола. Зона используется во время парной игры, когда подача идет только в правую зону противникам. Если при подаче в парной игре, мяч не попадает в зону, то вам засчитывается проигрыш очка.
Переигрывается ли подача, если мяч задел края стола со стороны противника?
Нет, такая подача не переигрывается.
Переигрывается ли подача, если мяч коснулся сетки, но не коснулся стороны противника?
Нет, такая подача не переигрывается и вам засчитывается проигрыш.
Можно ли перепадать подачу, если я промахнулся, но не касался мяча?
Нет, это будет считаться проигрышным мячом.
Я сыграл мяч ручкой ракетки, это считается за проигрыш очка?
Нет, не считается.
Можно ли подбрасывать мячик при подаче несколько раз?
Нет нельзя, это считается проигрышем очка.
Можно ли стучать мячиком по столу перед подачей?
Нет нельзя.
Следует ли переиграть очко, если при розыгрыше мячик коснулся потолка?
Нет, это считается проигрышем. Мяч во время розыгрыша не должен касаться других посторонних предметов.
Я подал подачу, и мячик коснулся у противника его стола два раза, после чего он отбил его. Выиграл ли я очко?
Да, потому что, мячик должен коснуться только один раз половинки стола противника.
Куда можно подавать подачи?
Подавать можно в любое место стола. При игре в паре, необходимо подавать только в правый квадрат, который называется «зоной». Нарушение «зоны», наказывается проигрышем очка.
Роль подачи в технической подготовке игрока в настольном теннисе
РОЛЬ ПОДАЧИ В ТЕХНИЧЕСКИЙ ПОДГОТОВКЕ ИГРОКА В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ
Кириллова Н.А. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа» г. Мичуринск Тамбовская область
Подготовка игрока в настольный теннис представляет собой единую систему, все составные части которой взаимосвязаны и обусловлены достижением главной цели – подготовка спортсмена высокой квалификации.
Достижение намеченной цели зависит от исходных данных: уровня профессиональной подготовленности тренеров, умений и навыков молодых игроков, материально-технической базы и от качества организации всего учебного процесса.
Тренировки и соревнования по настольному теннису имеют специфические особенности: маленькая игровая площадка, закрытое помещение, высокие требования к точности и интенсивности движений. Успехи в игре будут зависеть от владения техникой базовых ударов. Одним из основных типов ударов является подача.
Когда мы говорим о технике подачи в настольном теннисе, надо понимать, что это весьма специфический удар. Подача – это единственный вид удара, на который соперник не в состоянии повлиять. Долгое время подача не рассматривалась как элемент техники и тактики, а только как способ введения мяча в игру. И только после успехов азиатских теннисистов, подача стала рассматриваться ключевой составляющей игры спортсменов. Игроки специально разучивают технику этого удара, т.к. грамотная подача – залог успеха всего розыгрыша мяча.
Основные отличия подачи от других ударов:
— она выполняется в достаточно комфортных условиях – не надо двигаться к мячу, можно восстановить дыхание.
— для отработки подачи нужен как минимум стол и мяч.
— мяч не имеет поступательного движения
-траектория полета мяча после подачи ограничивается ближней к подающему половиной стола.
Актуальность: Подача должна быть неожиданной и неудобной для соперника. В современном атакующем настольном теннисе подача является эффективным атакующим ударом, который может привести к мгновенному выигрышу очка, создать выгодную для себя ситуацию или поставить принимающего в трудное положение. Изучение подач способствует выработке новых тактических комбинаций.
Этапы обучения техническому приему:
а) показ техники в целом и по частям;
б) выработка двигательного навыка;
в) использование в тренировочной и соревновательной практике;
г) совершенствование технического приема для роста спортивного мастерства;
Систематизировать виды подач можно по различным критериям. По стороне осуществления подачи можно выполнять справа и слева. По виду вращения подача может выполняться так называемым плоским ударом, т.е. без вращения. Но наиболее сложными для соперника являются подачи, в которых мячу придаётся верхнее, нижнее и смешанное вращение, где присутствует боковая составляющая. 
Технику выполнения подач можно разделить на две части: подброс мяча, который может быть низким или высоким, и сам удар, который может быть простым или сложным. В зависимости от того , какое движение ракеткой делает спортсмен.
Основными являются такие параметры подачи, как
— место выполнения и сторона ракетки;
— направление подачи;
— длина полета мяча;
— характер подачи – атакующая или подготовительная;
Ребенок младшего возраста еще не имеет достаточного навыка в исполнении и использовании подач. Дети постарше подготовлены лучше, обладают более широким арсеналом подач и разнообразно применяют их в игре. В результате было выявлено, что в среднем теннисистами в течение всей встречи выполняется от 24 до 40-45 подач и на своей подаче выигрывается до 70% очков. Чаще всего подача выполняется ладонной (правой) стороной ракетки.
Алгоритмы подач:
— быть максимально собранным, исходное положение должно быть стабильным;
— ракетку держать более расслабленно, чем обычно, поскольку благодаря этому может быть достигнуто более раскрепощенное и быстрое движение кисти;
Хватка ракетки при подаче немного меняется. Для увеличения 
подвижности кисти ручку ракетки держат несколько дальше и слабее, а саму ракетку удерживают большим и указательным пальцами. Необходимо максимально расслабить кисть. От этого зависит качество выполненной подачи.
— перед началом подачи следует внимательно посмотреть на соперника и определить, какую позицию он занимает;
— правильно выбрать момент подачи. Коварная подача мяча в неудобное место в момент вдоха или смещения соперника из исходного положения может принести успех;
— в момент подачи придать мячу такое вращение, которое не позволит сопернику сразу выполнить атакующий удар или же вообще отразить подачу;
— большое значение имеют действия предплечья и кисти, которые должны сообщить мячу соответствующую скорость и направление вращения. При подаче нет необходимости в слишком большой энергии, поэтому предпочтительнее, чтобы при выполнении движения локоть не очень удалялся от туловища.
— ударять ракеткой по мячу так, чтобы соперник не мог предугадать, с каким вращением летит мяч. Почти неприметными движениями кисти можно мячу придать различные вращения. Важную роль играют наличие разных накладок на сторонах ракетки. Поворачивая ракетку при подаче, можно ввести соперника в заблуждение. Конечно, надо стремиться, чтобы поворот ракетки был незаметен для соперника;
— использовать слабые стороны соперника, находить те точки стола, откуда трудно переходить в атаку. Особенно важны с этой точки зрения подачи, когда мяч падает на стол непосредственно за сеткой (примерно в 25-30 см от нее). Наряду с короткими подачами необходимо выполнять подачи быстрыми плоскими или кручеными ударами;
— подачи выполнять как можно ближе к столу, благодаря чему мяч быстрее перелетает на сторону соперника, которому остается меньше времени для выполнения быстрого перемещения и принятия необходимой стойки для последующего удара;
— после выполнения подачи необходимо немедленно принять удобное положение для выполнения последующих действий.
— следить за тем, чтобы подача не была высокой. Для этого нужно, чтобы при подаче точка контакта мяча с ракеткой находилась не выше верхнего края сетки. Чем ближе точка удара к поверхности, тем больше оснований ожидать, что на стороне соперника мяч отскочит на минимальную высоту. Если же точка нанесения удара высока, будет более высоким и отскок.
По месту выполнения большую часть подач дети выполняют из левого угла и из центра стола. И только начинающие теннисисты из-за недостаточного соревновательного опыта предпочитают правую сторону. Как правило, правая сторона стола используется для начала игры более опытными спортсменами крайне редко. Надежность выполнения правых и левых подач – результат точного и качественного попадания мяча в игровую площадку.
По направлению спортсмены чаще всего подают в левый угол и также эффективны подачи со сложным (смешанным) вращением в середину стола. Их надо подавать так, чтобы противнику было неудобно ни начать атаку, ни коротко отбить мяч. В правый угол — реже, чтобы не получить в ответ атакующие действия соперника.
В настоящее время наиболее эффективными являются быстрые длинные подачи и подачи средней длины. Т.е. такие подачи, при которых мяч опускается в 50 – 120 см от сетки на стороне противника.
Подачи должны отличаться точностью и скоростью полета, сложностью и разнообразием вращения мяча, активностью.
У более опытных юных спортсменов преобладают подачи с правым и левым вращением мяча. Плоскую подачу, т.е., когда мяч не имеет вращения, подают редко для того, чтобы запутать соперника, либо когда ребенок еще не имеет двигательного навыка подачи с вращением мяча.
Играя на счет, надо помнить, что хорошая подача нередко предопределяет исход матча. И чтобы одерживать победы над соперниками, в арсенале спортсмена должны быть две-три «коронные» подачи, которыми он мог бы воспользоваться в сложные моменты игры. Неудачно выполненное действие может вызвать негативную реакцию, разочарование, неуверенность, неудовлетворение. Может породить сомнение в успешности повторения этого действия и усугубить отрицательное состояние спортсмена.
Как показали исследования, эффективными подачами обладает теннисист К.В. и П.В. Под эффективностью принимались те подачи, с которых сразу было выиграно очко или проведена атака после приема соперником.
Практические рекомендации для педагогов.
1.Подачи в современном настольном теннисе стали более «хитрыми», приносящими сразу выигрыш. Наиболее значимой является быстрая подача с нижним, верхним или смешанным вращением мяча. Важную роль в её исполнении играет кисть руки.
2. Тренеру нужно научить ребенка собранности в момент подачи, повысить мотивацию спортсмена для достижения успехов в каждом разыгранном очке.
3. На каждом учебно-тренировочном занятии необходимо уделять время тренировке подач. Для этого можно использовать БКМ (большое количество мячей), тренировочные игры в рамках определенного задания, работу на тренажерах. Обратить особое внимание на хватку ракетки при подаче, на точку удара по мячу, на характер вращения.
4. Тренеру нужно следить, чтобы ребенок выполнял подачу в соответствии с Правилами настольного тенниса.
5.Использовать в тренировочном процессе принцип последовательности (от простых подач без вращения переходить к разучиванию более сложных вариантов) и принцип здоровьесбережения.
6.Нужно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка, его стиль игры и отрабатывать 2-3 наиболее эффективные, «коронные» подачи.
7. Научить ребенка правильно пользоваться подачей, В игре использовать как простые, так и комбинированные подачи. Варьировать их применение с целью создать трудности сопернику для выигрыша.