Разница психиатр и психотерапевт: Психолог, психиатр, психотерапевт: в чем разница между специалистами

Психолог, психиатр и психотерапевт — в чём разница?

Всё ещё считаете, что эти профессии ничем не отличаются? Как бы не так! Рассеим, наконец, путаницу!

Freepik

У этих профессий одинаковый корень, но это абсолютно разные специалисты! Пришло время разобраться.

Психолог

Это специалист с высшим гуманитарным образованием, не медицинским, поэтому прописывать лекарственные препараты он не может. Психологи уделяют большое внимание лечению эмоциональных и психических проблем пациентов с помощью поведенческого вмешательства. В их обязанности входит консультирование, методическая работа и профилактика. 

Канадская психологическая ассоциация описывает психолога как человека, который изучает, как мы думаем, чувствуем и ведём себя с научной точки зрения, и применяет эти знания для оказания помощи пациенту с целью понять, объяснить и изменить его поведение.

Существует несколько типов психологов:

• Клинические психологи 

— помогают клиентам выявлять эмоциональные, психические и поведенческие проблемы в их жизни. С помощью наблюдений, интервью и тестов психолог диагностирует существующие или потенциальные психологические, эмоциональные или поведенческие проблемы.

• Когнитивные психологи 

— исследуют, как люди мыслят, включая такие темы, как принятие решений и устранение проблем. Этот тип психологов интересуется тем, как мозг обрабатывает, изучает, хранит, распознает и использует информацию. Кроме того, анализируется память, развитие речи, внимание или неспособность к обучению.

• Психологи развития

— изучают, как и почему люди меняются на протяжении всей своей жизни. Первоначально занимаясь мышлением младенцев и детей, эта область расширилась и теперь включает всю продолжительность жизни человека. Психологи развития стремятся объяснить, как мышление, чувства и поведение меняются на протяжении всей жизни. 

• Медицинские психологи 

— изучают, как биологические, психологические и социальные факторы влияют на общее состояние здоровья.  Многие практикующие специалисты дополнительно фокусируют свои навыки на узких специальностях, включая оценку поведения, лечение физической боли и профилактику заболеваний.

• Личностные психологи 

— помогают пациентам с расстройствами личности. Эта отрасль психологии исследует, как совокупность разных характеров заставляет людей действовать в социальных ситуациях, как они реагируют на других людей, как они справляются с проблемами и со стрессом.

Психотерапевт

Психотерапевт предлагает клиентам широкий спектр методов лечения, помогающих справиться с проблемами психического здоровья, эмоциональными проблемами и некоторыми психическими расстройствами.

Психотерапия помогает людям более адаптивно справляться со стрессовыми ситуациями, понять свои чувства, развить связь между разумом и телом и узнать, когда и почему они чувствуют себя позитивно, тревожно или подавленно. Этот специалист может использовать эмпирические или экспериментальные методы лечения. 

Сеансы с психотерапевтом могут проводиться один на один, в парах или в группах. 

Психотерапевты тоже не являются врачами и, как правило, не ставят диагноз и не выписывают лекарства.

Типы психотерапевтов:

• Когнитивно-поведенческие терапевты (КПТ)

— занимаются распространенным видом разговорной терапии. КПТ помогает клиентам осознать ошибочное или негативное мышление, более четко видеть сложные ситуации и приобретать навыки практического реагирования. КПТ — полезный инструмент для решения эмоциональных проблем.

• Гештальт-психотерапевты

— помогают клиентам интегрировать разум и тело, научиться брать на себя ответственность за свою жизнь и жить настоящим моментом. 

• Психодинамические терапевты

— работают с различными методами, такими как психоанализ, гипноз и техники раскрытия.  Эти виды психотерапии интерпретируют бессознательные процессы и дают представление о коренных причинах трудностей клиента.

• Межличностные психотерапевты (IPT)

— проводят клиентов через краткое, ориентированное на привязанность лечение, которое направлено на решение межличностных проблем и симптоматическое выздоровление. Это лечение, которое следует строго структурированному и ограниченному по времени подходу и должно быть завершено в течение 12-16 недель. Было продемонстрировано, что это средство эффективно для лечения депрессии, биполярного расстройства, нервной булимии, послеродовой депрессии.

• Групповые психотерапевты 

— ведут группу из 5-15 пациентов в течение часа или двух каждую неделю. Этот тип психотерапии позволяет клиентам справиться со своими проблемами, взаимодействуя с терапевтом и группой людей с аналогичными проблемами. Групповая терапия проводится в безопасной, конфиденциальной обстановке, где участники делятся личным опытом, чувствами и получают обратную связь и поддержку от остальных клиентов.

Психиатр

И наконец, человек с медицинским образованием. Психиатры многогранны: они способны диагностировать основные медицинские и сложные психиатрические состояния, назначать лекарства и проводить соматическую терапию, например, электросудорожную терапию. 

Типы психиатров:

• Подростковые психиатры 

— заботятся о молодежи в возрасте до 18 лет. Они сосредоточены на таких расстройствах, как гиперактивность с дефицитом внимания, глубокая депрессия и аутизм, синдром Аспергера.

• Общие взрослые психиатры

— сосредоточены на возрастной группе от 18 до 65 лет и лечат шизофрению, беспокойство, рассеянность, расстройство личности, проблемы с адаптацией, психотические и биполярные расстройства.

• Психиатр-наркологи

— лечат наркоманию, алкоголизм и другие зависимости.

• Психиатры-катастрофисты

— помогают пациентам с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), стрессом и серьезными депрессивными расстройствами. Пациенты могут быть свидетелями насильственных преступлений, например, сексуальные домогательства, насилие, убийства, террористические акты или массовые расстрелы.

• Гериатрические психиатры

— сосредотачивают свою работу с пожилыми пациентами, страдающими деменцией, депрессией, тревогой, шизофренией, а также практикуют в хосписах и паллиативной медицине.

Ну что, разобрались?

Психолог, психотерапевт, психиатр. В чём разница?

Психолог, психотерапевт, психиатр. В чём разница? | prof-psy.ru Консультации мужчин Одна причина для развода Психолог, психотерапевт, отличия Расстройства личности Метод КИП Как пережить расставание Подросток в доме, статья для родителей

Главная » Основы

Метод КИППсихоанализСупервизииРасстройства личностиГештальт-терапияЕще

Чем занимается психиатр

Чем психотерапевт отличается от психиатра

Кто такой психоаналитик

Что общего между психологом и психотерапевтом

Психолог и психотерапевт, в чём разница

Клиенты часто спрашивают меня, чем психолог отличается от психотерапевта? Это очень важный вопрос, ответ на который привёл меня к переходу от психологического консультирования к психотерапевтическому. Работая в рамках психологических консультаций, я постоянно сталкивалась с собственными ограничениями при взаимодействии с людьми с нарушенной психической организацией. Для меня стало важным, раздвинуть рамки своей компетенции, получить больше знаний об эмоциональном мире, работе разума и устройстве психики, в целом.

Чем занимается психиатр

Начну с профессии психиатра. Психиатр – это человек с медицинским образованием, который работает с серьёзными психическими заболеваниями, в основном, путём назначения медицинских препаратов. В России 1,7 млн. человек в данный момент состоят на психиатрическом учёте. Это больше 1% населения. Поэтому психиатр – достаточно востребованная профессия. Психиатрия помимо личностных расстройств призвана лечить заболевания, вызванные органическими поражениями мозга (шизофрению, биполярное расстройство и др.), а также её задачей является выводить людей из острых психотических состояний с помощью нейролептиков.

Отличия психотерапевта от психиатра

Главное отличие психотерапевта от психиатра в том, что он лечит душу словом, а не лекарствами.

Психотерапевт может дать рекомендацию обратиться на консультацию к психиатру, если предполагает у обратившегося человека нарушения органического характера.

Из-за несовершенства законодательства в РФ психотерапевты де-юре находятся в категории психиатрической практики. Хотя в реальности дело обстоит совсем иначе: психотерапия давно стала отдельной профессией, которая стоит особняком от психиатрии и в которой занято огромное количество специалистов. Во многих странах расходы на психотерапию как отдельного терапевтического направления включены в состав медицинских страховок. В настоящее время ведущие профессионалы в данной области предпринимают меры по внесению изменений в наше законодательство и выведению психотерапии в самостоятельную профессиональную деятельность и в РФ. Это необходимо для того, чтобы привести регулирующие законы в соответствие с реальным положением дел.

Кто такой психоаналитик

Психоаналитик — это психотерапевт, ведущий практику в одном из направлений психоанализа. В моём случае, это метод КИП (кататимно-имагинативная психотерапия).

Общее между психологом и психотерапевтом

Итак, разберём сходства и отличия психологии и психотерапии в качестве специальностей. Сначала о том, что их объединяет.

• Обе специальности не имеют прямого отношения к медицине (в отличии от психиатрии).
• Психологи и психотерапевты могут проводить разовые консультации по конкретным жизненным ситуациям и конфликтам, возникающим в жизни клиента.
• И в психологии, и в психотерапии огромное значение имеет личность специалиста. В каком-то смысле личность становится инструментом работы.

Отличия психолога от психотерапевта

Что касается разницы, здесь пунктов будет намного больше.

• Психолог не может брать клиентов на длительную психотерапию. Необходимого результата это не принесёт по целому ряду причин.
• Психолог – это специалист, внимание которого фокусируется чаще на сфере человеческих отношений, а не на психическом благополучии конкретного человека. То есть вопросы, с которыми обращаются к психологам, касаются больше взаимоотношений с другими людьми (за исключением клинических психологов). Важнейшая же задача психотерапии — перевести фокус внимания с внешних конфликтов на внутренние и работать с возникающим сопротивлением и механизмами защиты, чтобы объективизировать картину конфликта.
• Психолог помогает разрешить локальные психологические проблемы ситуативного характера. В компетентность психотерапевта входит более глубинная и тонкая работа: с различными расстройствами характера, неврозами, депрессиями, тревожными расстройствами, паническими атаками, бессонницей, сексуальной дисфункцией, психосоматическими расстройствами, зависимостями и т.д..
• Психолог не даёт оценку личности клиента, при этом может давать РЕКОМЕНДАЦИИ относительно его жизненной ситуации. Психотерапия, исходя из названия, предполагает ДИАГНОСТИКУ (оценку состояния) пациента и ТЕРАПИЮ в соответствии с поставленной задачей. Поэтому клиент психолога, обратившийся к психотерапевту и решивший пройти курс психотерапии, переходит в разряд пациентов.
• Консультации психолога не предполагают временной рамки: клиент обращается по мере возникновения потребности. В психотерапии же рамочные условия по времени и периодичности встреч (сеттинг) представляют собой лечебный инструмент, и нарушения рамки приводят к снижению эффективности терапевтического процесса.
• Цель работы психолога – научить клиента решать конкретные жизненные задачи или изменить взгляд на конкретную ситуацию. Цель работы психотерапевта – это изменение структуры личности, смягчение используемых механизмов защиты, укрепления Я, повышение уровня социальной адаптации.
• В отличие от консультирования в психотерапии исключаются директивные формулировки и, тем более, любые виды суггестии (внушения). Психотерапевт не может занимать менторскую (наставническую) позицию в отношении пациента.
• Психолог может давать клиенту рекомендации, опираясь на собственный жизненный опыт. В психотерапии опыт терапевта отделён от опыта пациента.
• В большинстве психотерапевтических направлений действует правило полной абстиненции: специалист не имеет права распространяться о своей личной жизни. Психологи же вполне могут делиться своим личным опытом, например, в социальных сетях и даже на консультациях.
• Профессия психотерапевта предполагает длительное дорогостоящее обучение в одном из психотерапевтических направлений. Важнейшим этапом обучения психотерапевта является обязательное прохождение собственной психотерапии (от года и дольше), а также вынесение некоторых случаев на супервизии, когда опытный наставник помогает научиться отличать свои собственные чувства и переживания от чувств пациента. К психологам таких требований не выдвигается, достаточно получить базовое образование.

Подведём итоги

Психотерапия – это длительная глубинная работа, направленная на улучшение качества жизни, изменения восприятия себя и окружающих, улучшения социальной адаптации пациента. С точки зрения нейробиологии, это работа по созданию новых нейронных связей в мозге человека. Психотерапия проходит в определённых рамках. В общемировой традиции термин «психотерапия» употребляется тогда, когда речь идет о глубинных личностно-ориентированных интервенциях, направленных на изменение личности, а термин «психологическое консультирование» относится к области преимущественно проблемно-ориентированных интервенций, связанных с задачами адаптации к текущей проблемной ситуации.

Если вы ещё не определились с тем, чья помощь вам нужна — психолога, психотерапевта или, может быть, психиатра — вы можете записаться ко мне на консультацию. Исходя из вашего запроса и после описания вашего состояния, я помогу определить, какой специалист вам нужен. Для записи используйте, пожалуйста, форму обратной связи или сообщения в мессенджерах. Как только я освобожусь, я обязательно свяжусь с вами. Спасибо за понимание!

Автор статьи: психоаналитический психотерапевт Наталья Куликова.

Психотерапия и психиатрия: различия и многое другое

Психотерапия обеспечивает терапию и консультирование для поддержки пациентов, тогда как психиатрия рассматривает психические состояния с медицинской точки зрения, леча физические и психические симптомы.

Психиатрические вмешательства в основном включают медикаментозное лечение и разговорную терапию, в то время как психотерапевтические вмешательства обычно включают только разговорную терапию, поэтому психиатрия шире по своему охвату. Кроме того, психиатры посещали медицинские школы, а затем прошли резидентуру по психическому здоровью, а психотерапевты имеют степени магистра и доктора в области человеческого поведения.

К преимуществам психотерапии относится помощь в изменении поведения с неадекватного на адаптивное, что терапевты используют для лечения многих психических расстройств. Хотя побочные эффекты лекарств являются предметом рассмотрения, их преимущества включают средства изменения физиологии для лечения психического здоровья.

В этой статье объясняются различия между психотерапией и психиатрией, включая виды и преимущества каждого из них.

Психотерапия включает в себя лечение психических заболеваний с помощью различных видов беседы. Напротив, психиатрия влечет за собой лечение с более широким спектром вариантов, включая разговорную терапию, а также лекарства и другие вмешательства.

Образование

Образование психотерапевта отличается от образования психиатра. Психолог обычно имеет ученую степень, например, доктора философии (PhD). В некоторых штатах США человек со степенью магистра получает квалификацию психолога. Обучение включает все аспекты человеческого поведения с упором на научные исследования.

И наоборот, психиатр — это врач (MD) или врач остеопатического лечения (DO), специализирующийся на психическом здоровье, включая расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. В обучении особое внимание уделяется биологическим аспектам состояний психического здоровья. Психиатр обладает квалификацией для оценки психических и физических последствий психологических состояний.

Психотерапия или разговорная терапия — это метод помощи людям с широким спектром психических расстройств и эмоциональных проблем.

Это может быть индивидуальный подход, пара, семья или группа, и он может помочь как взрослым, так и детям. Обычно это сеансы один раз в неделю, которые могут быть короткими или долгосрочными, от нескольких сеансов до сеансов, которые длятся месяцы или годы.

На сеансах обученный терапевт ведет беседу, чтобы исследовать:

• текущие и прошлые проблемы
• отношения
• мысли, переживания и чувства

Подробнее о психотерапии читайте здесь.

Психиатрия — это направление медицины, занимающееся диагностикой, профилактикой и лечением психических, поведенческих и эмоциональных состояний.

В то время как психиатрия включает в себя разговорную терапию, в этой области также есть другие методы лечения, которые включают психосоциальные вмешательства, лекарства и интервенционные методы лечения, такие как электросудорожная терапия и транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС).

Подробнее о том, чем занимается психиатр, читайте здесь.

Популярны следующие виды психотерапии:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): В ней исследуются связи между мыслями, поведением и чувствами. КПТ помогает выявить нездоровые мысли и показывает, как они могут вызывать саморазрушительные убеждения.
• Диалектическая поведенческая терапия (DBT): Это похоже на CBT, но вместо того, чтобы иметь проблемы с неприятными мыслями, оно помогает людям терпеть и регулировать свои эмоции, наряду с обучением навыкам управления эмоциями. Согласно теории ДПТ, как только человек принимает их, изменение больше не кажется невозможным, и он может реализовать план восстановления.
• Экспозиционная терапия (ЭТ): Это тип когнитивно-поведенческой терапии, который помогает человеку точно определить триггеры тревоги и разработать методы, позволяющие избежать беспокойства при встрече с ними. ET предполагает столкновение с триггерами в контролируемой среде, где люди могут практиковать техники. Экспозиционная терапия в основном используется при фобиях.
• Межличностная терапия (ИТ): Целью ИТ является улучшение навыков межличностного общения. Он помогает людям выявлять негативные паттерны, такие как агрессия или изоляция, и обучает стратегиям более позитивного взаимодействия.
• Десенсибилизация и репроцессинговая терапия движением глаз (EMDR): Заменяет негативные реакции на тревожные воспоминания более позитивными за счет выполнения серии быстрых движений глаз в течение 20–30 секунд. Исследования показывают, что EMDR может уменьшить эмоциональный стресс от травматического опыта.
• Терапия, основанная на ментализации (MBT): Это включает в себя упражнения на ментализацию, которая представляет собой навык, при котором человек сознательно понимает свои мысли и чувства. МБТ также включает в себя восприятие поведения других и предположения о мыслях и чувствах, лежащих в основе их поведения.
• Лечение домашних животных (PT): Это включает в себя общение с обученными домашними животными, обычно с собаками. В PT проводник может сопровождать или не сопровождать животных.
• Психодинамическая психотерапия (ПП): Целью этого направления является выявление негативных моделей поведения, уходящих корнями в прошлый опыт. Как только люди осознают их через PP, они могут научиться преодолевать их.

Подробнее о видах терапии читайте здесь.

В исследовании 2019 года отмечается, что психотерапия эффективно лечит многие психологические, соматические и поведенческие проблемы. Соматические проблемы относятся к крайней озабоченности физическими жалобами, что вызывает эмоциональный дистресс.

На самом деле, психотерапия настолько эффективна, что является одним из основных подходов к управлению психическим здоровьем. Это способствует переходу от неадаптивных мыслей и поведения к адаптивным. Это помогает людям чувствовать себя лучше и функционировать более благоприятно.

Преимущества зависят от конкретного типа психотерапии. Например, в исследовательской статье 2022 года говорится, что когнитивно-поведенческая терапия эффективна при большом количестве психических заболеваний, таких как:

• депрессия
• расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами
• тревожное расстройство
• расстройства личности

К ним относятся:

• Психотерапия: Как подробно обсуждалось выше, терапия беседами направлена ​​на устранение или контроль тревожных симптомов, чтобы человек мог лучше функционировать.
• Лекарства: Точный способ, которым лекарства помогают при психических заболеваниях, до конца не известен. Тем не менее, они могут изменить коммуникацию и химические сигналы в мозге, что может уменьшить некоторые симптомы.
• Интервенционная психиатрия: Это относится к лечению, которое психиатры используют, когда психотерапия и лекарства неэффективны. Из них, возможно, наиболее известной является электросудорожная терапия (ЭСТ), относительно безопасная процедура, при которой к мозгу применяются электрические токи. Он лечит тяжелую депрессию, которая не поддается более традиционным методам лечения.

Психиатрия предлагает все преимущества психотерапии. Сюда также входят лекарства, которые позволяют лечить различные психические расстройства физиологическими средствами.

Ниже приведен список лекарств и состояния, которые они помогают контролировать:

• Антидепрессанты, которые лечат:
  • депрессия
  • Посттравматическое стрессовое расстройство
  • Паническое расстройство
  • .
  • расстройства пищевого поведения
• антипсихотические препараты, которые лечат шизофрению и биполярное расстройство
• снотворные, которые вызывают сон
• седативные препараты, которые лечат бессонницу и тревогу
• стабилизаторы настроения, которые лечат биполярное расстройство

Преимущества ЭСТ включают помощь в лечении:

• суицидального поведения
• депрессии
• тяжелого психоза
• сравнения некоторых случаев отказа от пищи 2 психиатрии
обе области используют разговорную терапию для лечения многих психических заболеваний. Основное отличие состоит в том, что психиатрия также использует лекарства и другие методы лечения.

Существует несколько видов психотерапии, таких как КПТ и ДПТ. Это может помочь многим людям чувствовать себя лучше и функционировать более благоприятно.

Психиатрические препараты имеют побочные эффекты, поэтому они не всегда подходят каждому человеку. Однако в целом исследования подтверждают их эффективность при лечении многих психических заболеваний.

Психиатр, психолог или психотерапевт: в чем разница?

Психиатр, психолог или психотерапевт: в чем разница?

Очень важным шагом в начале вашего пути к психическому здоровью является решение о том, какой тип поставщика психиатрической помощи вам подходит. Это может показаться сложной задачей, особенно если вы не знакомы с жаргоном психического здоровья, обычно используемым для определения различных типов специалистов в этой области. Тем не менее, это не так запутанно, как вы думаете.

Первое решение, которое вы, возможно, захотите рассмотреть, это встречаться с психиатром, психологом или психотерапевтом. Вы можете ответить на этот вопрос, определив, что именно вы ищете. Психиатр – это врач. Они прошли четыре года обучения в медицинской школе, один-два года интернатуры и дополнительные три года обучения в ординатуре по психиатрии. Психиатры обычно не проводят терапию; однако они могут диагностировать как физические, так и психические заболевания и прописывать необходимые лекарства. Психиатры могут помочь определить влияние вашего психического здоровья на ваше физическое здоровье, например, в случаях алкоголизма, наркомании и ожирения. Психиатр может быть полезен для вас, если вы считаете, что ваше психическое здоровье негативно повлияло на ваше физическое здоровье.

Психолог — это социолог, специально обученный понимать человеческое поведение и психическое функционирование. Психологи часто работают либо в исследованиях, либо в клинических условиях. Чтобы практиковать терапию в Калифорнии, психологи должны получить степень доктора философии (с упором на исследования) или PsyD (с упором на клинические исследования) в области психологии, а также пройти несколько лет практики под наблюдением, а также сдать два экзамена. Психологи не умеют выписывать рецепты; поэтому они часто работают рука об руку с психиатрами, чтобы обеспечить всестороннюю помощь клиентам, которым могут потребоваться лекарства в дополнение к терапии.

Психотерапевт использует «разговорную терапию» для диагностики, оценки и лечения психических расстройств. Психотерапевты должны иметь как минимум степень магистра и 3000 часов работы под наблюдением после получения степени, чтобы практиковать в штате Калифорния, хотя многие предпочитают продолжить образование в докторантуре. Как и психологи, психотерапевты не могут прописывать лекарства, поэтому они, скорее всего, будут работать напрямую с психиатром в тех случаях, когда необходимо медицинское вмешательство. Цель психотерапии состоит в том, чтобы дать вам навыки и способности, чтобы лучше функционировать независимо и улучшить ваше общее самочувствие и исцеление. В целом, психотерапевты обычно являются первым местом, к которому многие люди обращаются за поддержкой в ​​области психического здоровья.

Если вы решите, что психотерапия — это то, что вы хотели бы изучить, вам также может быть полезно узнать о различных типах лицензий, которые психотерапевты могут получить для практики в Калифорнии. Хотя все лицензированные психотерапевты работают с отдельными лицами, группами и семьями из разных слоев населения, основное различие между ними будет заключаться в требованиях к образованию, необходимых для получения каждой лицензии. Лицензированные клинические социальные работники (LCSW) работают в самых разных условиях, оказывая эмоциональную поддержку, оценку психического здоровья, терапию и услуги по ведению случаев людям, испытывающим психологические, эмоциональные, медицинские, социальные и/или семейные проблемы. LCSW должны иметь степень магистра социальной работы, чтобы получить лицензию, которая дает им необходимые специализированные курсы, чтобы отделить их от традиционных социальных работников. Лицензированные профессиональные клинические консультанты (LPCC) обучены работать со всеми, включая отдельных лиц, семьи и группы, по любым вопросам, затрагивающим психическое здоровье. LPCC могут получить степень магистра в области психологии, консультирования или любой смежной области, если они соответствуют образовательным требованиям для получения лицензии. Это позволяет многим LPCC иметь более широкий спектр использования своей лицензии, например, стать лайф-коучами или консультантами по вопросам карьеры. Лицензированные брачные и семейные терапевты (LMFT) сосредотачиваются на семьях и отдельных лицах, чьи проблемы являются социальными и основанными на отношениях. Типичные проблемы могут включать депрессию, конфликты между родителями и детьми, проблемы с самооценкой и даже семейные последствия злоупотребления психоактивными веществами. LMFT нужна степень магистра в области супружеской и семейной терапии, чтобы получить лицензию, которая дает им более широкую образовательную базу по этим конкретным вопросам.

Все типы лицензированных психотерапевтов и психологов могут предоставить вам необходимую поддержку и рекомендации; это просто о том, чтобы найти то, что подходит именно вам. Кроме того, психиатр может оказать вам дополнительную помощь, если вы хотите оценить свое психическое благополучие по отношению к своему физическому здоровью или считаете, что медикаментозное лечение может быть необходимым вмешательством.