Рибоксин для спортсменов дозировка: Рибоксин отзывы спортсменов бодибилдеров. Рибоксин в бодибилдинге как принимать и дозировка. Использование в классической медицине

Спортивная фармакология: максимальный эффект без ущерба для здоровья

Андрей Арих,

главный редактор www.skisport.ru,

выпускник факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова,

член сборной команды МГУ по лыжным гонкам

 

ОТ РЕДАКЦИИ:

 

Автор данной статьи — не квалифицированный спортивный врач, не член сборной России и даже не мастер спорта, а всего лишь выпускник факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, серьёзно увлекавшийся спортом до поступления в ВУЗ, и до сих пор занимающийся лыжными гонками — правда, уже на любительском уровне. Именно поэтому данный материал не может служить истиной в последней инстанции, а может лишь частично помочь вам разобраться в огромном мире спортивной фармакологии, который существует на сегодняшний день.

 

Несмотря на то, что статья написана не профессионалом в области спортивной фармакологии, она показалась нам довольно интересной, так как был проделан большой объём работы и собрана полезная информация из разных авторитетных источников.

Конечно, этот материал не может заменить собою составленных специалистами планов фармакологического обеспечения, но зато он может сэкономить ваше время в изучении большого количества литературы, которая получила в наши дни широкое распространение, и познакомить вас с обратной стороной обеспечения тренировочного процесса. Мы также посчитали необходимым опубликовать комментарии специалистов, с которыми вы можете ознакомиться в конце статьи.

 

Вы когда-нибудь задумывались, достаточно ли одних физических нагрузок для достижения высокого результата? Лично я, когда только начинал заниматься лыжными гонками, относился к этому вопросу равнодушно. Мне казалось, что мой успех напрямую зависит от количества километров, которые я преодолею на тренировке, и я мог работать без отдыха неделями, даже и не думая о последствиях… Но стоило мне поближе познакомиться с профессиональной стороной занятий спортом, как я убедился, что без ежедневного меню, богатого здоровой и разнообразной пищей, а также без хотя бы самых простых методов фармакологической поддержки загруженного организма, добиться хорошего результата невозможно: спортсмен все-таки не робот, хоть и отличается от «обычных» людей большей силой и выносливостью.

 

Как питаться и какие лекарственные средства применять для того, чтобы обеспечить максимальный эффект от тренировок и минимальный ущерб для здоровья? Ведь наш вид спорта является одним из самых сложных по энергозатратам, и перегрузки организма здесь — далеко не редкость. С целью получения ответов на все интересующие меня вопросы я обложился литературой и проводил долгие часы в Интернете. Много полезной информации я нашёл в книге Кулиненкова О.С. «Фармакология спорта» и в книге Сейфулла Р.Д. «Спортивная фармакология» (рецензент В.С. Шашков). При работе над статьёй мною также были использованы материалы сайта www.medinfo.ru и книги Буланова Ю.Б. «Анаболические средства».

 

Данная статья состоит из двух частей: о спортивной фармакологии и о спортивном питании. Главу «Спортивное питание» я составлял по разным источникам, но, в основном, по знаниям, полученным в общении с людьми и проверенным на собственном опыте. В этом номере журнала мы публикуем только первую часть, а статью про спортивное питание вы сможете прочитать в следующем номере «Л.С.».

 

К сожалению, использовать всю информацию, содержащуюся в книгах и в Интернете, невозможно, поэтому я выделил то, что, на мой взгляд, является самым главным из прочитанной мною литературы. И вот что из этого получилось…

 

СПОРТИВНАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ

 

Сегодня проблема использования лекарственных препаратов начинает все больше и больше волновать и профессионалов, и любителей в нашем виде спорта. Быть или не быть спортивной фармакологии, и есть ли разумная альтернатива допингу? С постоянным ростом физических и психологических нагрузок в лыжных гонках, когда тренировочный процесс порой граничит с пределами человеческих возможностей, эта дилемма выходит на первый план. Так что же делать? Принципиально отказываться от любых форм фармакологической коррекции или разумно использовать «безвредные» препараты с целью поддержания работоспособности и иммунитета?

 

В наше время те соревновательные и тренировочные нагрузки, которые испытывают спортсмены, и в частности лыжники-гонщики, настолько высоки, что полный отказ от приема лекарственных средств, призванных поддержать работоспособность, является воззрением вчерашнего дня.

Сейчас речь о вреде здоровью скорее заходит при отказе от фармакологической поддержки, а не при ее использовании в тренировочном процессе. Скорости на лыжне растут, а вместе с ними растет и вероятность перегрузки организма, что чревато разного рода осложнениями. В последние годы возникла даже новая отрасль спортивной медицины — «фармакология здорового человека». Цель ее заключается во внедрении недопинговых лекарственных средств для повышения адаптационных способностей организма к чрезвычайным физическим нагрузкам.

 

«Спортивная фармакология», как любая другая отрасль медицины, заключает в себе самое главное убеждение — «не навредить!». Спортсмен, принимающий допинг сознательно, не понимает, какой вред он наносит своему здоровью. Доказательством тому служат многочисленные смерти прямо на футбольных матчах и велогонках, уже не являющиеся для нас сенсацией. Любой, кто выбрал своим образом жизни Спорт с большой буквы, должен прислушиваться к морально-этическим принципам олимпийского движения и сделать для себя единственно правильный выбор: никогда не применять запрещенные препараты, каким бы заманчивым и скорым не было достижение результата, и каким бы невероятным не был соблазн попасть на пьедестал почета.

 

Спортивная фармакология, о которой мы сейчас будем с вами говорить, призвана не искусственно повысить спортивный результат, а помочь организму в восстановлении после тяжелых нагрузок, поддержать его на пике формы, когда иммунитет ослаблен и защитить его от неблагоприятных воздействий окружающей среды. К тому же, учитывая тот факт, что до сих пор некоторые лыжники предпочитают в тренировках придерживаться одного-единственного правила: «чем больше — тем лучше!», перегрузка организма — это часто встречающееся явление.

 

Особенно важно для спортсменов употребление биологически активных добавок (БАД). Об этом со всей ясностью говорят научные разработки и данные более пятидесяти тысяч медицинских исследований. Как только атлеты начинают принимать пищевые добавки, их результаты улучшаются. Если же добавки принимают любители, то это хорошо сказывается на их здоровье в целом.

 

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА

 

Объективно оценить степень утомления спортсмена можно только по ряду биохимических показателей крови, таких как содержание молочной кислоты (лактата), образуемой при гликолитическом (анаэробном) распаде глюкозы в мышцах, концентрации пировиноградной кислоты (пирувата), фермента креатинфосфокиназы, мочевины и некоторых других.

Понятно, что провести в домашних условиях такой биохимический анализ нереально, поэтому можно следовать известным правилам: если у вас пропал аппетит или вы хуже засыпаете по ночам, если вы стали раздражительны и у вас изрядно снизилась работоспособность — это первые признаки переутомления. Используемые в спортивной медицине средства восстановления и восстановительные мероприятия можно условно разделить на три группы: педагогические, психологические и медико-биологические.

 

Педагогические средства восстановления включают в себя индивидуализацию процесса тренировки и построения тренировочных циклов. Самое главное — не форсировать подготовку и дать организму отдохнуть. К психологическим методам восстановления можно отнести аутотренинг и различные сеансы гипноза (здесь очень важно знать индивидуальные особенности характера спортсмена, его психологию — тогда эффект будет великолепным). К медико-биологическим методам восстановления относятся полноценный и сбалансированный режим питания; различные виды мануальной терапии, использование бани, ванн и других физиотерапевтических процедур; прием «недопинговых» фармакологических препаратов, дополнительных количеств витаминов, незаменимых аминокислот и микроэлементов, способствующих нормализации самочувствия и физического состояния.

 

Рассмотрим подробнее медико-биологические методы восстановления перенапряженного организма… Выделяют четыре клинические формы перенапряжения:

• перенапряжение центральной нервной системы (ЦНС)
• перенапряжение сердечно-сосудистой системы
• перенапряжение печени (печёночно-болевой синдром)
• перенапряжение нервно     мышечного аппарата (мышечно-болевой синдром)

 

 

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

 

Может проявляться как угнетением, так и возбуждением. При угнетении ЦНС, при ощущении слабости, нежелании тренироваться, апатии, снижении артериального давления назначают тонизирующие и стимулирующие средства: адаптогенные препараты, а также тонизирующие растительные препараты импортного производства (вигорекс, бренто и др.). Адаптогены — это лекарственные средства, повышающие неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. К этой группе относятся лекарственные средства растительного и животного происхождения или синтезированные химическим путем. Считается, что адаптогены совершенно безвредны для организма и обладают широким терапевтическим действием. Они имеют тысячелетнюю историю и пришли к нам из Восточных стран. Наиболее изученные препараты адаптогенов растительного происхождения — это женьшень, лимонник китайский, родиола розовая (золотой корень), левзея сафлоровидная (маралий корень), элеутерококк колючий, аралия маньчжурская, стеркулия платанолистная, заманиха (эхинопанакс высокий), клопогон даурский, соланин, соласодин, препарат эскузан (вытяжка из конского каштана), препараты из различных водорослей (стеркулин, моринил-спорт) и морских животных, а также пантокрин, пантогематоген, липоцеребрин, продукты пчеловодства (перга, цветочная пыльца, пчелиная пыльца, мёд, прополис, сотовый мёд и апилак — пчелиное маточное молочко — полезное общеукрепляющее средство истощенным и ослабленным после тяжелых заболеваний больным, способствующее появлению аппетита, увеличению веса, появлению бодрости и жизнерадостности).

 

Прим. ред.: Продукты пчеловодства вообще являются перспективным классом препаратов так называемой «натуральной» фармакологии, так как без всякого вредного воздействия на организм, они оказывают общеукрепляющее действие и повышают выносливость и работоспособность. Рекомендуется прием пыльцы в смеси с мёдом 2 раза в день по 1 столовой ложке в течение 30 дней. Приготовить эту смесь можно, смешав 50 грамм пыльцы с 250 граммами незасахаренного меда, а хранить её надо в стеклянной таре в тёмном месте. В результате улучшаются показатели сердечно лёгочной и мышечной систем, увеличивается максимальное потребление кислорода, улучшаются показатели гемоглобина и эритроцитов.

 

Некоторые из этих адаптогенов входят в состав комбинированных препаратов, которые выпускаются в виде лекарственных средств и биологически активных добавок к пище, как, например, элтон, леветон, фитотон и адаптон.

 

Из лекарственных средств группы адаптогенов первым был изучен женьшень, а позже была доказана высокая эффективность элеутерококка и др. препаратов при комбинированном их применении с продуктами пчеловодства. Они повышают работоспособность и устойчивость к широкому кругу неблагоприятных факторов, что позволяет по    новому оценить показания к их применению в спортивной медицине. История применения женьшеня в китайской медицине насчитывает более 2000 лет. «Постоянное его использование — это дорога к долголетию», — утверждали пожилые жители Востока, постоянно применявшие этот корень для улучшения своего психического и физического состояний. Долгое время в Европе не оценивали его лечебных свойств, вобравших в себя силу и могущество китайских гор, но вскоре женьшень стал широко применяться и у нас на континенте.

 

При повышенной возбудимости, нарушениях сна, раздражительности применяют легкие снотворные и успокаивающие средства: валериана, пустырник, пассифлора. Курс — 10-12 дней. В комбинации с указанными препаратами могут назначаться также глютаминовая кислота и глицерофосфат кальция, улучшающие нервную деятельность и повышающие настроение.

 

Также при нарушениях деятельности головного мозга — снижении умственной работоспособности, ухудшении памяти и т.д. — назначают ноотропы (от греческих слов «ноос» — разум, ум, мысль, душа, память и «тропос» — направление, стремление, сродство). Их также называют нейрометаболическими стимуляторами. Совершенно не обязательно констатировать стимулирующий эффект на центральную нервную систему (ацефен, инстенон, фенибут, пантогам, пиридитол, пирацетам (ноотропил), аминалон и другие), так как имеются и препараты с седативными (успокаивающими) свойствами (фенифут, пикамилон, пантогам и мексидол). Ноотропные препараты нормализуют мозговое кровообращение и повышают устойчивость мозга к вредным воздействиям окружающей среды. Если учесть, что физическая нагрузка отчасти является таковым воздействием, а также и то, что тренировка — это выработка определённых навыков и их запоминание, то становится ясно, что ноотропы представляют собой перспективный класс недопинговых фармакологических препаратов, которые могут предотвратить «центральную усталость».

 

 

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

 

Его можно выявить с помощью электрокардиограммы или простыми «народными» способами — при покалываниях и зуде в области сердца, повышении пульса в покое следует немедленно снизить физические нагрузки. Это тот случай, когда ни за что нельзя «жадничать» с тренировочными объемами, ведь сердце для лыжника — это «мотор», и оно играет главную роль в достижении результата. Общепризнанными препаратами для поддержания сердечно-сосудистой системы являются рибоксин (инозин), оротат калия, сафинор, пиридоксин, цианкобаламин, фолиевая кислота (которая, кстати, играет еще и важную роль в формировании дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) и рибонуклеиновой кислоты (РНК), регенерации мышечной ткани, синтезе белка и клеточном дыхании; фолиевая кислота также стимулирует образование красных кровяных телец и витамина В12). Целесообразно также применение препаратов фосфора, АТФ, холина хлорида и карнитина. Карнитин вообще очень «многофункционален» и является не только «витамином для сердца», но и известен своим широким лечебным воздействием на другие функции организма. Ведь если бы существовала такая пищевая добавка, которая помогла бы вам одновременно накопить побольше энергии, похудеть (L-карнитин), повысить иммунитет и умственные способности (Ацетил-L-карнитин), снизить содержание холестерина и триглицеридов в крови, то наверняка бы вы захотели её попробовать, не так ли? Между тем, речь идет как раз о карнитине: широкий спектр полезных свойств, способность помогать клетке в производстве дополнительной энергии, а также отсутствие токсичности определили большой спрос на него.

Карнитин был открыт русским ученым В.Г.Гулевичем, который впервые обнаружил его в мышечной ткани и отнес к группе экстрактивных веществ (небелковые азотистые вещества мышечной ткани). Самый простой пример применения этих веществ в медицине — это использование мясного бульона для лечения ослабленных больных. Бульон практически не содержит белков, жиров и углеводов, зато богат экстрактивными веществами, в частности — карнитином. Включение бульонов в рацион позволяло добиться более быстрого выздоровления, чем у тех, кто их не принимал. Еще карнитин называют «витамином Вт» и «витамином роста». В спортивной практике карнитин зарекомендовал себя как хорошее недопинговое анаболическое средство, приводящее к увеличению силы и мышечной массы, увеличению коэффициента усвояемости белка, витаминов и углеводов, повышению выносливости. Препаратов, подобных карнитину, очень мало. Он позволяет убить сразу двух зайцев: усилить анаболическую активность организма и скорректировать возникающую по ходу занятий спортом патологию.

Фармакологам хорошо известна жиросжигающая функция карнитина (например, L-карнитин — аминокислотное витаминоподобное соединение, участвующее в обмене жирных кислот и играющее решающую роль при расщеплении и образовании из них энергии). Наш организм содержит много жира, и борьба с жировой тканью как в медицине, так и в спорте, по своей интенсивности и материальным затратам может быть сравнима разве что с борьбой за освоение космического пространства. Карнитин в данном случае открыл целую эпоху новых препаратов по борьбе с лишним весом. Уникальная особенность карнитина в том, что, усиливая скорость распада жировой ткани, он повышает усвоение жира организмом на энергетические цели и в результате замедляет процесс его отложения в подкожных «резервуарах». Особенно сильно улучшается энергетика и выносливость сердечной мышцы, увеличивается содержание в ней белка и, особенно значительно, содержание гликогена, так как сердце на 70% питается за счет жирных кислот. L-карнитин находится, в основном, в мясе, поэтому особенно актуально его применение вегетарианцам.

 

Аккумулируясь в мышцах и способствуя распаду жиров в клетках мускулатуры, карнитин обеспечивает мышечную ткань мощной и длительной энергией. Этот процесс способствует сохранению основного источника быстрой энергии — гликогена, при распаде которого в мышцах накапливается трудновыводимая молочная кислота. Применение карнитина позволяет дольше заниматься физическими упражнениями, не уставая при этом. Особенно он эффективен в спортивных дисциплинах, требующих длительных физических нагрузок на субмаксимальном и максимальном уровнях, то есть в таких циклических видах спорта, как лыжные гонки.

 

 

ПЕЧЕНОЧНО-БОЛЕВОЙ СИНДРОМ

 

Или, говоря иначе, перенапряжение печени, которое также характерно для представителей видов спорта на выносливость и является как бы «профессиональной болезнью» лыжников-гонщиков из-за высоких циклических нагрузок, говорит о том, что надо принять меры по контролю за рационом питания. Во            первых, надо ограничить потребление жирных, острых, жареных, соленых, копченых, а также «ненатуральных» продуктов, приобретаемых «на ходу» в киосках. Из фармакологических средств можно выделить аллохол, легалон, силибор, фламин, метионин, карсил и эссенциале. Прием этих желчегонных и гепатопротекторных средств желательно осуществлять после еды, когда начинается процесс пищеварения. В народной медицине при болезнях печени издавна использовались следующие растения: барбарис обыкновенный, буквица лекарственная, осот огородный, вербейник обыкновенный, володушка многожильчатая, купальница европейская, льнянка обыкновенная, пупавка полукрасильная, а также лечебные сборы, например, чай солянка холмовая и процедура под названием тюбаж: один раз в неделю натощак выпить два свежих куриных желтка или два стакана теплой минеральной воды («Баржоми») без газа. Лечь на правый бок (положение плода в утробе матери), положив под печень теплую грелку и лежать в течение 1,5 часа.

 

 

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ НЕРВНО-МЫШЕЧНОГО АППАРАТА

 

При «забитости» мышц, которая хорошо знакома не только тяжелоатлетам, но и нам, цикликам, следует снизить анаэробные и силовые нагрузки и сходить в баню или на массаж. Из лекарственных средств, предназначенных для лечения мышечно-болевого синдрома, назначаются спазмолитические, сосудорасширяющие и улучшающие процессы микроциркуляции препараты: ксантинол никотинат, магнезия, никошпан, грентал. Хороший эффект даёт назначение оксибутирата натрия как средства профилактики перед планируемыми нагрузками в аэробной зоне, а также при развившемся синдроме «забитости» мышц. В случае упорного болевого синдрома для снижения мышечного тонуса может быть целесообразным применение скутамила-С (1     2 дня) или мидокалма (1-2 приема).

 

Большую роль в восстановлении после тренировок играет массаж, циркулярный душ или душ Шарко, а также баня в конце каждого тренировочного цикла перед днем отдыха (3   5 заходов по 5 минут с контрастным душем или бассейном между парилкой). Желательно, чтобы с собой в баню вы взяли веник: помимо лечебных свойств березы, хвои, крапивы и других растений, из которых делают банный веник, похлёстывание им способствует скорейшему восстановлению работоспособности после истощающих физических нагрузок. Данную процедуру относят к методам болевого воздействия, применяемым с древнейших времён как мощное лечебное средство, когда все остальные методы лечения неэффективны. Обычный механизм действия болевых процедур — усиление синтеза эндорфинов, эндогенных соединений, похожих на морфий. Помимо обезболивающего и эйфоризирующего эффектов, эндорфины способны стимулировать анаболизм, задерживать катаболизм, а также снижать уровень холестерина в крови и сжигать избытки жира. Общепризнанным средством хорошего расслабления мышц после высокоинтенсивных и силовых тренировок также является плавание (15 — 20 мин). Особенно это актуально в летний подготовительный период, а зимой возможен бассейн. Чем выше в программе тренировок удельный вес скоростно-силовой подготовки, тем выше психологическая напряженность спортсмена. После таких занятий рекомендуется включать в процесс восстановления теплые хвойные или пресные ванны.

 

Еще хотелось бы заметить, что важным условием плодотворности тренировки, а также снижения «забитости» мышц является гимнастика, или так называемый «стретчинг» (от англ. «stretch» — тянуть, вытягивать, растягивать). В результате уплотнения, уменьшения гибкости и подвижности мышц в них поступает меньше крови, что в свою очередь, приводит к ухудшению способности мышц сокращаться. Более того, такое состояние тела, когда мышцы становятся напряженными, словно окостеневшими, с годами приводит к возникновению проблем с позвоночником и суставами. Словом, развитие и сохранение гибкости мышц и суставов является жизненно важным условием. При развитии гибкости возрастает чувство равновесия, ловкость, координация, совершенствуются и другие физические качества, позволяющие увеличить скорость и помогающие в выполнении технико-тактических задач. Кроме того, развитие гибкости помогает избежать травм или свести их к минимуму. Следует помнить, что упражнения на гибкость должны быть частью вашего дня на протяжении всей спортивной жизни, о них нельзя забывать. Растяжка помогает сохранить мягкость и податливость «мышц» — бытует даже мнение, что 1 час гимнастики заменяет 30 мин обычной тренировки!

 

Говоря о фармакологическом обеспечении тренировочного процесса лыжника-гонщика в годичном цикле подготовки, который делится на четыре этапа — восстановительный, подготовительный (базовый), предсоревновательный и соревновательный — следует отметить, что наибольший удельный вес фармообеспечения приходится на восстановительный и, особенно, подготовительный периоды, плавно уменьшаясь при переходе к предсоревновательному и далее — соревновательному.

 

 

ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

 

В восстановительный период, который длится приблизительно с апреля по июнь, важно дать организму отдохнуть и восстановиться после тяжелого лыжного сезона. Это единственное время года, когда сознательный лыжник может позволить себе, допустим, съесть бутерброд со сливочным маслом, борщ со сметаной, а также тренироваться в щадящем режиме (в то же время надо следить за тем, чтобы вес не превышал «боевую» норму больше, чем на 3-5 кг). Помимо физического восстановления, здесь имеет место быть и моральная разгрузка: не надо постоянно думать о соревнованиях, о тренировочных планах — надо просто наслаждаться просыпающейся от зимнего сна природой, постепенно привыкать к кроссам и вовсе забыть про интенсивность. Весной не стоит никуда спешить — летом вы еще «набегаетесь» и ведь не успеете оглянуться, как уже будете прыгать имитацию.

 

С точки зрения фармакологического обеспечения на первый план выходит выведение «шлаков» из организма, накопившихся вследствие тяжёлых тренировочных и соревновательных нагрузок, а также вследствие применения фармакологических препаратов в течение всего года. Значительная часть «шлаков» накапливается в печени, поэтому желательно провести курс профилактики гепатопротекторными лекарственными средствами. Большое внимание следует уделить насыщению организма витаминами и различными биоэлементами. Для решения указанных задач применяются витамины А и Е, способствующие стимуляции некоторых окислительно      восстановительных процессов и синтезу ряда гормонов. Витамин С, применяющийся для ускорения адаптации к физическим нагрузкам и с целью профилактики авитаминоза. Для женщин можно рекомендовать препарат ферроплекс (Венгрия), содержащий наряду с аскорбиновой кислотой ионы железа. Одни витаминные комплексы способствуют нормализации течения биохимических реакций в организме, предотвращают развитие авитаминоза, другие — являются специализированными спортивными препаратами, содержащими наряду с комплексом витаминов сбалансированный микроэлементный состав. Их применение именно в восстановительном периоде является наиболее предпочтительным.

Ускорению адаптации к нагрузкам и нормализации функционального состояния систем и органов способствует прием адаптогенов, таких как сафинор, женьшень, элеутерококк, заманиха. Прием адаптогенов следует начинать за 3-4 дня до начала тренировок, продолжительность курса приема препаратов обычно составляет 10 12 дней. Успокаивающие и снотворные средства используют в этот период, в основном, для подавления и лечения синдрома перенапряжения ЦНС, после значительных психо-эмоциональных перегрузок, имевших место во время сезона. Можно использовать корни валерианы (как в таблетированной форме, так и в виде настойки), настой пустырника, оксибутикар и некоторые другие успокаивающие препараты.

 

С целью нормализации обмена веществ в восстановительный период, для регуляции функционального состояния систем и органов, для ускорения реабилитации спортсменов назначают, как правило, следующие препараты: рибоксин (инозин), кокарбоксилаза, эссенциале, гепатопротекторы аллохол, легалон и др.

 

 

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

 

Но вот закончилась весна, и вам приходится переставлять крепления с лыж на роллеры. Это означает не что иное, как то, что наступило лето — этап подготовки, именуемый базовым, или подготовительным. С июня по сентябрь лыжники вкалывают как лошади, потому что, как говорится, «что наработаешь летом — то покажешь зимой». Этот период характеризуется наибольшим фармакологическим насыщением, так как существует большая вероятность перегрузки организма.

 

В подготовительный период продолжается прием витаминов, хотя целесообразно сделать 8-10-дневный перерыв. Хорошо, если у спортсмена имеется возможность начать принимать новый препарат. Из индивидуальных витаминов целесообразно назначение кобамамида и комплекса витаминов группы В, что способствует усилению синтеза и предотвращению распада мышечных белков. Также витамины группы В играют роль кофакторов в различных ферментных системах, связанных с окислением продуктов питания и образованием энергии. В подготовительном периоде рекомендуется назначение некоторых препаратов, обладающих антиоксидантными свойствами — энцефабола, убиона, альфа-токоферола ацетата, гаммалона, липоевой кислоты, сукцината натрия. Прием этих препаратов способствует синтезу АТФ в мозге, стимулирует процессы клеточного дыхания, оказывает антигипоксическое действие (что особенно полезно при проведении подготовки в условиях среднегорья), повышает эмоциональную устойчивость и физическую работоспособность спортсменов.

 

Что такое «антиоксидантное» и «антигипоксическое» действие? Кислород является жизненнонеобходимым элементом, однако он очень активен и легко взаимодействует со многими веществами, в том числе и с вредными для человеческого организма. В процессе клеточного дыхания, дающего организму энергию, некоторые молекулы кислорода вступают в реакции, в результате которых образуются сильные окислители (свободные радикалы), такие как супероксид и пероксид водорода. Они являются нестабильными соединениями, богатыми «лишней» энергией, поэтому, попадая в определенные клетки организма, они вступают в различные реакции, нарушающие нормальное функционирование этих клеток. Опасность их заключается в том, что они повреждают «здоровые» молекулы, участвующие в обмене веществ, изменяют структуру ДНК, в которых хранится наследственная информация, участвуют в синтезе вредного холестерина. Считается, что тем самым свободные радикалы могут способствовать развитию таких заболеваний, как рак и атеросклероз. Ученые также полагают, что повреждение, вызываемое свободными радикалами, является основой для процессов старения.

 

Высокие физические нагрузки, в профессиональном спорте особенно, приводят к росту количества свободных радикалов в организме, что отражается на силе, выносливости, времени восстановления. Антиоксидантное действие некоторых фармакологических препаратов как раз направлено на нейтрализацию свободных радикалов. С этой целью рекомендуется применять добавки, содержащие марганец, цинк, медь и селен, витамины С, Е, В2, В3, В6 и бета-каротин. Также источниками антиоксидантов могут служить, например, растения (черника и виноградные семечки), пророщенные зерна и свежие овощи и фрукты. Также важную роль в защите организма от вредных влияний гипоксии играют антигипоксанты: актовегин (солкосерил), оксибутрат натрия, олифен (гипоксен), цитохром С.

 

Во время развивающих физических нагрузок весьма полезен прием препаратов, регулирующих пластический обмен, т.е. стимулирующих синтез белка в мышечных клетках, способствующих увеличению мышечной массы. К этой группе так называемых анаболизирующих препаратов относятся: экдистен, карнитина хлорид и некоторые другие. Несмотря на стероидную структуру, экдистен лишен побочных эффектов препаратов тестостерона и анаболических стероидов. Даже длительное его применение не сказывается на содержании основных гармонов организма. Экдистен желательно применять в сочетании с витаминами группы В или поливитаминными комплексами. 

 

Подготовительный этап тренировочного годичного цикла характеризуется значительными объемами и интенсивностью тренировочных нагрузок. Именно поэтому прием иммуномодуляторов в этот период является необходимым условием предотвращения срыва иммунной системы. Наиболее доступными и распространенными у нас в стране являются такие неспецифические иммуномодуляторы, как мумие, мед (сотовый, причем желательно в старых темных сотах), цветочная пыльца, а также всем известный иммунал. Наиболее важным условием их применения является прием натощак (желательно утром). Правда, нужно помнить, что иммуномодулирующие препараты особенно важны в предсоревновательном и особенно в соревновательном периоде подготовки, когда иммунитет организма ослаблен из  за обретения физической формы. В те моменты, когда мы находимся «на пике», малейшая инфекция или простуда могут послужить началом заболевания.

 

 

ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

 

С октября начинается предсоревновательный период подготовки лыжника            гонщика, когда он встает на снег. Период этот длится по декабрь-январь и с точки зрения фармакологической поддержки характеризуется значительным сужением спектра применяемых препаратов. Рекомендуется снизить прием поливитаминов (по возможности лучше сменить применяемый препарат). Из индивидуальных витаминов и коферметов опять же целесообразно назначение кобамамида для предотвращения падения мышечной массы и кокарбоксилазы с целью регуляции обмена углеводов и липидов, а также витамина С. В начале предсоревновательного периода можно рекомендовать уже знакомые нам по подготовительному периоду препараты, такие как экдистен, карнитина хлорид, сукцинат натрия и др., хотя дозировка не должна превышать 1/2 дозы подготовительного периода. За 5-7 дней до соревнований эти препараты должны быть отменены. Во второй половине предсоревновательного периода (за 8-10 дней до старта) рекомендуется прием адаптогенов и энергетически насыщенных препаратов: АТФ, фосфобион, креатинфосфат, фосфаден, неотон и др. Если адаптогены способствуют ускорению процессов адаптации к изменяющимся условиям среды (т.к. соревнования, как правило, происходят на выезде из страны, республики, города и т.д.) и ускорению процессов восстановления, то энергонасыщенные продукты и препараты позволяют создать «энергетическое депо», способствуют синтезу АТФ и улучшению сократительной способности мышц.

 

Надо отметить, что существуют также физиологические стимуляторы анаболизма («синтеза»), например, кратковременное голодание (не более 24 часов) и холодовая нагрузка, которая способствует синтезу белка в организме и повышению мышечной силы. В результате адаптации к холоду повышается тонус парасимпатической нервной системы с усилением синтеза ацетилхолина, который является главным медиатором нервно-мышечного аппарата (холина хлорид — предшественник ацетилхолина, усиливающий деятельность холинергетических структур), повышается уровень адреналина и норадреналина, что приводит к улучшению анаболизма. А под первым методом подразумевается 24-часовой перерыв между двумя приёмами пищи, например, от завтрака до завтрака, что является сильным стимулятором выброса соматотропного гормона, уровень которого остается повышенным еще некоторое время после начала питания. В результате за сутки, следующие после суток голодания, небольшая потеря веса полностью компенсируется, а в последующие сутки происходит суперкомпенсация — количество структурных белков организма несколько превышает таковое до голодания. Похожий способ используется у лыжников и в целях максимального накопления гликогена перед ответственными соревнованиями, о котором мы поговорим в главе «Спортивное питание» в следующем номере журнала. Но специалисты сходятся во мнении, что не стоит сразу рисковать и применять эти методы перед важными стартами. Для начала необходимо понять, как реагирует на них организм.

 

 

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

 

 Самая ответственная для лыжника пора — это период с января по март, именуемый соревновательным периодом, когда график тренировок чрезвычайно насыщен важными соревнованиями и от спортсмена требуется максимальный результат. Этот этап в полной мере показывает, подготовили ли вы сани летом или нет… Середина зимы и самое начало весны — это время, когда количество применяемых фармакологических препаратов еще более сокращается. Из всех вышеперечисленных групп в фармакологическом обеспечении соревновательного периода сохраняются только адаптогены, энергетические продукты и интермедиаты (АТФ, фосфаден, фосфобион, инозин, неотон, креатинфосфат, энержике) и минимальные дозы витаминов (обязательно должны присутствовать витамины Е, С, В1). Витамин Е содержится в мышцах и жирах. Его функции недостаточно хорошо изучены. Известно, что он усиливает активность витаминов А и С, предотвращая их окисление. Наиболее значительная его функция — антиаксидантное действие. Значительная часть спортсменов, очевидно, потребляет большие дозы этого витамина на основании предположения, что он положительно влияет на мышечную деятельность благодаря своей взаимосвязи с транспортом кислорода и энергообеспечением. Однако, по мнению специалистов, длительный прием витамина Е не способствует этому. Комплексное применение названных фармакологических препаратов позволяет ускорять процессы восстановления между стартами, обеспечивает высокую сократительную способность мышечных волокон, способствует стимуляции процессов клеточного дыхания.

К чисто соревновательным фармакологическим средствам относятся актопротекторы — препараты, не так давно попавшие в арсенал спортивной фармакологии, но уже получившие признание: сукцинат натрия, лимонтар (производное лимонной и янтарной кислот), броментан. Актопротекторы препятствуют возникновению нарушений метаболизма (обмена веществ) в организме в момент физической нагрузки, стимулируют клеточное дыхание и способствуют усиленному синтезу энергонасыщенных соединений (АТФ, креатинфосфат). Под действием актопротекторов повышается содержание гликогена в мышцах, печени и сердце. Танакан — актопротектор — действует многообразно, позволяя относить себя как к адаптогенам, так и к антиоксидантам и ноотропам. При его применении отмечается улучшение работоспособности, уменьшение раздражительности и стартовой нервозности, повышение концентрации внимания, нормализация сна. Неотон (препарат фосфокреатина), адениловая кислота и фосфаден (фрагмент АТФ, стимулирует синтез нуклеотидов, усиливает окислительно-восстановительные процессы, служит поставщиком энергии) являются универсальными источниками энергии, а следовательно наиболее эффективны в соревновательной практике и на тех этапах учебно-тренировочного процесса, где ставится целью развитие скоростной выносливости и присутствует значительная доля работы в анаэробном режиме. Содержащегося в мышцах АТФ достаточно для обеспечения работы не более, чем на 0,5 секунд, поэтому при мышечной работе используется энергия других, содержащихся в клетке высокоэнергетических фосфатов (фосфагенов). К ним как раз и относятся вышеперечисленные препараты. Фосфокреатин, как источник энергии для мышечного сокращения, играет ведущую роль при работе в анаэробной алактатной зоне мощности, когда запасы его в мышечной клетке лимитируют продолжительность и интенсивность работы.

 

В соревновательном периоде особенно актуальными становятся антигипоксанты — класс соединений, повышающих устойчивость организма к недостатку кислорода. Из этой группы препаратов внимание привлекает исключительно сильный антигипоксант оксибутират натрия. Он активизирует бескислородное окисление энергетических субстратов и уменьшает потребность организма в кислороде, что особенно важно во время гонки. Кроме того, оксибутират натрия сам способен расщепляться с образованием энергии, запасаемой в виде АТФ. Благодаря всем своим свойствам он на сегодня является самым эффективным средством для развития выносливости (кстати, помимо этого он обладает выраженным адаптивным и антистрессовым действием, что позволяет отнести его к лекарственным средствам, призванным помочь при перенапряжении ЦНС). К антигипоксантам также относятся цитохром С, актовегин, олифен (гипоксен).

 

Вопрос о поддержке иммунной системы наиболее важен в этот период, так как при вхождении в пик формы иммунитет спортсмена страдает больше всего. Существенно увеличивается риск возникновения острореспираторных заболеваний и ГРИППа. Из лекарственных средств можно выделить эхинацею (иммунал), витамин С, мед, цветочную пыльцу, мумие, иммунофан, капли Береш плюс и др. Если же вы все            таки заболели, то в аптеках можно найти видимо-невидимо различных лекарственных препаратов, «благо» грипп и простуда являются самыми распространенными заболеваниями по всему миру. Помимо того, правильное питание может не только ускорить выздоровление, но и предупредить развитие осложнений. В период высокой температуры происходит снижение ферментативной активности желудочно-кишечного тракта, в связи с чем, в первые дни заболевания рекомендуется разгрузочная диета. В дальнейшем показано полноценное, богатое витаминами, макро- и микроэлементами питание. Рекомендуется главным образом молочно          растительная диета. Обильное теплое питье — теплое молоко с щелочной минеральной водой. Для уменьшения интоксикации необходимо употреблять большое количество жидкости (1500-1700 мл) и достаточное количество витаминов, особенно С, Р, А и каротина. Витамины С и Р укрепляют стенки кровеносных сосудов, поэтому полезно насыщение диеты продуктами, богатыми и тем и другим витамином (например, шиповник, черная смородина, клюква, калина, черноплодная рябина, лимоны и др.). Да, и не забывайте про народные средства! Например, всем известный своим антибактериальным действием чеснок помогает ещё и поддерживать здоровье кровеносной системы и способен понижать уровень холестерина в крови.

 

Регулярные тренировки приводят к повышенному риску возникновения дефицита железа в организме спортсмена и развитию так называемой «анемии спортсмена». Концентрация гемоглобина у спортсмена менее 140 г/л расценивается как признак клинической анемии. До определенного этапа дефицит железа компенсируется организмом, но в условиях «пика» тренировочных нагрузок и соревнований эта компенсация становится недостаточной, в связи с чем и происходит быстрое снижение специальной работоспособности. Пример курсового насыщения: актиферрин (1 капс. ежедневно — 20 дней), ферроплекс (2 капс. 2 р. в день — 25 дней), фенюльс (1 капс. 2 р. в день — 25 дней), тотема, а также телятина, говядина, печень.

 

В заключение хочу сказать, что главным средством повышения спортивного результата навсегда будет оставаться тренировка. Большое количество фармакологических препаратов при слабых нагрузках и безответственном отношении к физическим занятиям никогда не приведёт к высокой цели. Данная глава написана для людей, которые усиленно тренируются и нуждаются в поддержке организма. Надо помнить, что препараты, применяемые спортсменом, всегда вступают между собой во взаимодействие, которое не может предугадать рядовой лыжник, поэтому назначать их в любом случае может только квалифицированный спортивный врач. Если вы применяете большое количество лекарственных средств — это совсем не значит, что их действие пойдёт вам исключительно на пользу. В количестве более пяти наименований эффект от них непредсказуем, поэтому будьте, пожалуйста, осторожны и консультируйтесь всегда со спортивным врачом!

 

КОММЕНТАРИИ СПЕЦИАЛИСТОВ:

 

 

Виктор СЕЛУЯНОВ,

кандидат биологических наук,

заведующий проблемной лаборатории РГУФК:

Материалы, изложенные в статье, представляют большой практический интерес. В целом они упрощают решение практических задач тренировочного процесса, ориентируют спортсмена и тренера в огромном море биологически активных добавок. К недоработкам следует отнести:

 

• нечеткое или устаревшее описание основных механизмов действия БАД;
• нарушение правил классификации препаратов, некоторые препараты приписаны не в своих группах;
• нечеткое определение групп, например, перенапряжения организма как целого не бывает.

 

 

Андрей  КОНДРАШОВ,

мастер спорта по велоспорту, кандидат педагогических наук, тренер высшей категории, спортивный обозреватель и комментатор:

 

Практическая важность вопросов, даже скорее проблем, обсуждаемых в статье, очевидна. Особенно — вопросов фармакологического обеспечения. Эта тема сейчас модна, она у всех на слуху, причём порой внимание к ней достигает гипертрофированных масштабов. В самом деле, стоит заговорить о результатах, медалях, рекордах с человеком, даже не имеющим профессионального отношения к спорту, как сразу же диалог повернется в сторону допинга.

 

Материал, предложенный Андреем Арихом, по сути, является хорошим обзором научных, методических пособий, трудов специалистов в области спортивного питания. Здесь же приводятся основы некоторых аспектов спортивной фармакологии и диетологии — своеобразный ликбез. Будучи студентом, а затем преподавателем ВУЗа, я всегда любил читать такие подборки, потому что их изучение экономило время, избавляло от поиска тематических материалов. И если какая-то работа из обзора кажется интересной, то уже ясно, где икать подробности.

 

Однако выбранный жанр должен соответствовать его законам. Необходимо обязательно делать ссылки на источники и авторов. Иначе составитель сборника рискует попасть под обвинение в плагиате. Кроме того, если утверждается приоритет какого       либо средства или метода, то обычно указывается на проведенные исследования, эксперименты, наблюдения. В противном случае специалист не станет принимать на веру авторские рекомендации.

 

Список запрещенных препаратов постоянно пополняется и изменяется. Прошло несколько лет с тех пор, как проводились разработки и выпущены материалы, на которые ссылается автор обзора. (Вот ещё и почему надо обязательно в библиографических ссылках указывать год выхода в печать работы). Я убежден, что данную статью необходимо дополнить и текущим (действующим) списком запрещённых допингов. На табачных коробках и крепких виноводочных изделиях пишут о вреде табака и алкоголя. Такое же правило нужно соблюдать и в этом случае. А вообще рекомендации по фармобеспечению должны давать лицензированные специалисты!

 

 

Александр ВЕРТЫШЕВ,

программист, лыжник-любитель,

увлекающийся изучением спортивной

научно-методической литературы:

На мой взгляд, в статье удалось соблюсти баланс между доступностью изложения и научной составляющей, что является очень непростой задачей. Поэтому можно закрыть глаза на некоторые упрощения и обобщения в тексте, иначе строго выверенную с научной точки зрения статью некому будет читать.

 

Перечень упомянутых лекарственных средств и БАДов внушителен. Поэтому хочется сделать несколько комментариев…

 

Первый, несерьёзный — не надо есть все сразу. А если серьёзно, то постарайтесь, чтобы схему фармакологической поддержки вам составил специалист, врач. Если вы посмотрите в любую качественно составленную аннотацию к препарату, то там обязательно будут разделы о противопоказаниях, побочных действиях, взаимодействии с другими лекарственными средствами (точнее их классами), фармакокинетике, последствиях передозировки, и, самое главное, раздел ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ. А последнее подразумевает, в первую очередь, постановку диагноза. Поэтому, собираясь применить то или иное средство, сначала задайте себе вопрос: в состоянии ли вы квалифицированно разобраться в механизмах действия препарата и поставить диагноз самостоятельно? Даже простейшие средства народной медицины, ту же валериану, не всякий человек может применять без последствий. Она, например, противопоказана людям с повышенной кислотностью желудочного сока, предрасположенностью к гастритам. В любом случае — внимательно читайте аннотации, даже если препарат вам назначил врач.

Второй: как в шутку говорят, медицина не относится к точным наукам. На любое средство могут быть особые индивидуальные реакции. Поэтому не стоит экспериментировать незадолго до соревнований. Хуже всего, если решение о применении препарата будет приниматься на основании такой вот «мысли»: «В ххх году Петя Чемпионкин принимал «L-озверин», и его так «попёрло»! Давай-ка и я попробую!». Любая схема должна быть заранее опробована под наблюдением специалиста. Иначе возможны необъяснимые пики и провалы в состоянии, несмотря на формальное соблюдение схем и дозировок. Без квалифицированной помощи лучше вообще отказаться от применения разрешённых средств фармакологической коррекции в соревновательном периоде за исключением самых простейших — витаминов и иммуностимуляторов.

 

 

Александр ГОЛОВАЧЕВ,

кандидат педагогических  наук, старший научный сотрудник, руководитель лаборатории комплексных обследований сборных

команд и спортсменов ВНИИФК:

 

На мой взгляд, эта статья носит больше ознакомительный характер, нежели даёт читателям точные рекомендации по фармакологическому обеспечению в той или иной ситуации. В статье не хватает методики применения препаратов на различных этапах подготовки. Автор статьи информирует о том, что есть разные фармакологические средства, для чего они предназначены, но как их применять — не сказано. Если бы автор попытался предложить методику (или поделиться собственным опытом применения даже одного из препаратов), дать практические советы, расписать применение тех или иных препаратов в конкретных случаях, то материал был бы более востребованным. Но информация по применению фармакологических препаратов давно приобрела коммерческую окраску, и даже самая простая схема применения стоит денег, поэтому ни один специалист не будет просто так раскрывать все карты.

 

Тем не менее, информация в данной статье имеет право на своё существование, так как написана на основе уже опубликованных работ и является в своём роде попыткой систематизировать существующий научно            методический материал. Правда, в таком случае было бы правильнее подкреплять текст ссылками на использованную литературу, как это делается обычно в научных изданиях.

Опасности в применении препаратов и методик их использования, упоминаемых в статье, лично я не вижу. Есть просто такие препараты, которые уже не выпускаются или, например, те, за которые сейчас уже могут дисквалифицировать. Например, фосфаден вы уже нигде не найдёте в аптеках, поэтому его можно смело вычёркивать, а инстенон в отдельных видов спорта, таких как, например, стрельба, теперь уже запрещён ВАДА (в лыжных гонках его не выявляют, но могут дисквалифицировать спортсмена при наличии доказательств применения этого препарата. — Прим. ред.).

 

Если говорить о необходимости употребления фармакологических препаратов при занятиях спортом, то сейчас все уже понимают, что это неотъемлемая часть физического совершенствования. Вопрос заключается только в том, с какой целью человек занимается спортом. Если с целью достижения высокого спортивного результата, то очевидно, что без фармакологии не обходится ни один высококвалифицированный спортсмен. Если же для себя, то есть для здоровья, то каждый сам определяет, насколько ему целесообразно прибегать к помощи фармакологических препаратов. Лично я не вижу в этом ничего предосудительного. Если перед спортсменом ставятся высокие цели, то без фармакологической коррекции здесь уже не обойтись. Конечно, если речь идёт о восстановительном периоде, апреле или мае, то это не столь целесообразно, если, конечно, нет особых показаний врачебного контроля, но с возрастанием тренировочной, а затем и соревновательной нагрузки эта необходимость всё больше и больше возрастает.

 

Лично я считаю, что использование фармакологических препаратов в процессе тренировок — это абсолютно нормальное явление. Даже обычному человеку время от времени необходимо применять витамины группы B, А и Е, а также железо, аскорбиновую кислоту и др., что уж тут говорить про спортсменов, постоянно испытывающих большие физические нагрузки?.. Просто фармакологическое обеспечение нужно вести под контролем специалистов, а не так, как у нас принято: «Чем больше, тем лучше». Надо употреблять фармакологические препараты с умом, периодически делать биохимический контроль крови, обследоваться у спортивных врачей, и тогда проблем будет меньше. Одним словом, хотелось бы сказать, что не так страшно использование фармакологии, как необразованность людей и бесконтрольное применение различных препаратов.

 

Также хотелось бы отметить, что кто-то справляется с физическими нагрузками и показывает высокий результат, а кто-то уже достиг своего предела и дальше развиваться не может, а ему необходимо, допустим, сделать качественный скачок перед важными соревнованиями. У многих спортсменов наступает такой период, когда, рано или поздно, они вынуждены обратиться к фармакологии, в том числе и запрещённой, чтобы продолжать совершенствоваться. Когда атлет понимает, что собственных сил и резервов организма ему не хватает для достижения желаемого результата, то это неминуемо. В подобных случаях зачастую человек и начинает принимать запрещённые препараты и превышать нормы дозволенного для организма.

 

Вот автор статьи, например, пишет: «Спортсмен, принимающий допинг сознательно, не понимает, какой вред он наносит своему здоровью». Нет, он прекрасно понимает, и он идёт осознанно на этот риск, потому что у него огромное, ни с чем не сравнимое желание достичь высокого результата. Здоровье — это уже не главное, но он и не верит, что что-то может произойти с ним. Он получает удовольствие от того, что он сильнее других, от того, что он стоит выше на пьедестале почёта, он получает высшее моральное удовлетворение, что ему никогда не принесёт осознание себя просто здоровым человеком. Но это не «жертва». Он не сожалеет о вреде здоровью. Просто у спортсменов-профессионалов совершенно другая психология. Это приходит к ним осознанно. Они работают на результат. Лишение возможности совершенствоваться и бороться за медали может привести к катастрофическим последствиям: вспомните трагедию известного итальянского велосипедиста Марко Понтани, покончившего жизнь самоубийством в возрасте 34 лет, из-за того, что его сначала замучали допинг-пробами, а затем запретили выступать в соревнованиях.

 

Также в статье есть следующие слова: «Спортивная фармакология — разумная альтернатива допингу». Знаете ли, возможно я скажу шокирующую вещь, но допинг не всегда сопряжён с вредом здоровью. Мой очень уважаемый коллега, Сергей Валерьевич Ердаков, всю свою жизнь отдавший велоспорту и стоявший у истоков появления профессиональных велогонок в России, проанализировал долголетие спортсменов, участвовавших в крупнейших велогонках мира. Это были 50-70-е годы, тогда ещё не было такого контроля за допингом, как сейчас, поэтому спортсмены применяли в подготовке всё, что могли использовать. Оказалось, что победители таких крупнейших гонок, как Джиро д’Италия, Тур де Франс и др., жили чуть ли не до 90—100 лет! Сказанное в какой-то мере позволяет сделать вывод, что использование допинга — не всегда является вредным для организма человека. Если обратиться к наблюдениям сегодняшнего дня, то использование допинга, а именно запрещённых препаратов, в том числе и эритропоэтина, анаболических стероидов, не повлияло на деторождение и продолжительность жизни известных спортсменок, в том числе и российских лыжниц.

 

Конечно, с морально-этической точки зрения применение запрещённых препаратов является неправильным и нечестным поступком по отношению к другим спортсменам, но практика жизни диктует свои жёсткие правила… Применение допинга остаётся всегда на совести самого спортсмена.

 

Анонс статьи и комментарии к статье (октябрь 2011 года): «Андрей Арих: спортивная фармакология»

 

Что ещё почитать:
вторая часть цикла статей — «Спортивное питание»

Министерство образования Республики Беларусь

%PDF-1.3 % 1 0 obj > endobj 4 0 obj >> endobj 2 0 obj > stream application/pdf

339-06

Министерство образования Республики Беларусь

2015-06-09T06:55:04Z2015-11-02T16:40:25+03:002015-11-02T16:40:25+03:00ABBYY FineReader 9.0 Professional Editionuuid:17515cda-4d82-4d80-8a91-4007413b626cuuid:d535af88-def7-41a8-87d5-170891814fbc endstream endobj 3 0 obj > endobj 5 0 obj > endobj 6 0 obj > endobj 7 0 obj > endobj 8 0 obj > endobj 9 0 obj > endobj 10 0 obj > endobj 11 0 obj > endobj 12 0 obj > endobj 13 0 obj > endobj 14 0 obj > endobj 15 0 obj > endobj 16 0 obj > endobj 17 0 obj > endobj 18 0 obj > endobj 19 0 obj > endobj 20 0 obj > endobj 21 0 obj > endobj 22 0 obj > endobj 23 0 obj > endobj 24 0 obj > endobj 25 0 obj > endobj 26 0 obj > endobj 27 0 obj > endobj 28 0 obj > endobj 29 0 obj > endobj 30 0 obj > endobj 31 0 obj > endobj 32 0 obj > stream xVˎEZE*~lGDBi&R~O`c챰f#,XqxvDjwU{FB)osNs 2S@W y}| O֠:yW LHˀHN C4/1’Mlptg)Ǡfa

Почему ПРЕДУКТАЛ® МR — наиболее назначаемый врачами кардиологический препарат

Что предлагает новая концепция лечения ишемической болезни сердца (ИБС) пациентам со стенокардией? Новое руководство по лечению стенокардии, принятое в 2006 г. на последнем Всемирном конгрессе кардиологов, рекомендует применение метаболически активных препаратов с целью уменьшения приступов стенокардии, улучшения переносимости физической нагрузки и улучшения качества жизни пациентов с ИБС.

Традиционные подходы к лечению пациентов с ИБС направлены на улучшение доставки кислорода к клеткам миокарда и снижение их потребности в нем. Блокаторы β-адренорецепторов, антагонисты кальция и нитраты оказывают антиангинальное действие посредством изменения гемодинамических параметров (силы и частоты сердечных сокращений, улучшения коронарного кровотока, уменьшения пред- и постнагрузки на сердце и т.д.). Несмотря на широкий выбор этих препаратов, монотерапия ими зачастую не обеспечивает достаточной эффективности лечения, так как эти лекарственные средства лишь опосредованно влияют на кислородное обеспечение миокарда. С другой стороны, результаты многочисленных исследований (TIBET, IMAGE, CESAR и др.) показали, что комбинация блокаторов β-адренорецепторов, антагонистов кальция и нитратов не обеспечивает существенного дополнительного снижения частоты и уменьшения выраженности проявлений стенокардии. При этом значительно повышается риск развития таких побочных явлений, как брадикардия, аритмия, гипотония и т.д. В лечении ИБС необходимо четко определить точку приложения используемого препарата и возможности его применения у разных групп пациентов. На протяжении нескольких последних десятилетий предпринимали многочисленные попытки создать препараты, эффективно воздействующие непосредственно на ишемизированные кардиомиоциты. Усилия ученых были сконцентрированы на заключительном звене патогенетической цепочки ишемии — нарушении окислительных процессов на уровне клетки. Это направление получило название цитопротекторного, или метаболического.

Современная концепция лечения ИБС предполагает применение метаболических препаратов с выраженным антиангинальным действием. Очень важно,чтобы метаболический подход базировался на данных доказательной медицины, то есть назначались метаболические препараты с доказанной антиангинальной эффективностью и изученным механизмом действия. Эффективность такого препарата должна быть подтверждена клиническими исследованиями, и необходимы четкие доказательства именно антиангинального действия у пациентов с ИБС.

ПРЕДУКТАЛ^® MR (таблетки с модифицированным высвобождением триметазидина) — оригинальная разработка компании «Сервье» (Франция) — представитель новой группы антиангинальных средств с метаболическим механизмом действия. Препарат хорошо зарекомендовал себя в лечении больных со стенокардией, особенно когда эффективность монотерапии гемодинамическими средствами оказывалась недостаточной (Маколкин В.И., Осадчий К.К., 2004). ПРЕДУКТАЛ^® MR сегодня является единственным метаболическим препаратом, представленным на фармацевтическом рынке Украины, с изученным механизмом действия и доказанной антиангинальной эффективностью. Он внесен в последние Европейские рекомендации по лечению стабильной стенокардии (2006 г.) и рекомендован Украинским обществом кардиологов для лечения ИБС.

Действие ПРЕДУКТАЛА MR основано на непосредственном влиянии на метаболические процессы в кардиомиоцитах. Как известно, нарушение кровоснабжения сердца при ишемии является пусковым моментом в развитии метаболических нарушений, которые приводят к нарушению функции миокарда. Человек ощущает эти изменения как боль в сердце. Непрерывная работа сердца требует постоянного и надежного обеспечения энергией. Глюкоза и свободные жирные кислоты — два основных вида субстратов, которые сердечная мышца, как и многие другие ткани организма, использует для синтеза АТФ. В обычном режиме деятельности сердца кардиомиоциты предпочтительно используют жирные кислоты, а при повышенной функциональной нагрузке, когда требуется ускорить процесс синтеза АТФ, используется глюкоза. Жирные кислоты — менее «эффективный» источник энергии по сравнению с глюкозой, так как для образования эквивалентного количества АТФ им необходимо на 10% больше кислорода (Капелько В.И., 2000; Шахнович Р.М., 2001). При гипоксии в миокарде накапливаются свободные жирные кислоты, тормозящие гликолиз (окислительное фосфорилирование глюкозы), что приводит к снижению образования АТФ, ослаблению сократительной способности миокарда, повреждению клеточных мембран.

Действие ПРЕДУКТАЛА MR базируется на непосредственном влиянии на обменные процессы в миокарде. Препарат действует на клеточном уровне, селективно ингибируя ключевой фермент в цепи β-окисления жирных кислот и активируя тем самым более эффективный и экономичный процесс окисления глюкозы. Таким образом, метаболические эффекты ПРЕДУКТАЛА MR обусловлены нормализацией энергетического обмена в миокарде и «переключением» метаболизма сердца на наиболее выгодный путь с целью максимальной выработки энергии в условиях ишемии и предупреждения дальнейших нарушений метаболизма миокарда. Это «переключение» энергетического метаболизма приводит к повышению синтеза АТФ в кардиомиоцитах, снижает тканевой ацидоз, возникающий при ишемии, и поддерживает сократительную функцию миокарда (Kantor P.F. et al., 2000). На фоне приема препарата ПРЕДУКТАЛ^® MR также усиливается обмен фосфолипидов, что обеспечивает защиту клеточных мембран от повреждения и протекторное действие в отношении кардиомиоцитов. Указанные позитивные эффекты ПРЕДУКТАЛА^® MR никак не связаны с изменениями баланса между коронарной перфузией и потребностью миокарда в кислороде и не влияют на частоту сердечных сокращений, артериальное давление (Belardinelli R. et al., 2001). Поэтому применение ПРЕДУКТАЛА MR, метаболического антиангинального препарата, официально рекомендованного новым руководством Европейского общества кардиологов по лечению стенокардии (2006 г.), является необходимым.

КОГДА СЕРДЦУ ТРЕБУЕТСЯ МАКСИМАЛЬНАЯ ЗАЩИТА ОТ ИШЕМИИ?

ИБС — это хроническое заболевание, которое значительно ухудшает качество жизни пациента. Опасаясь боли, он ограничивает физическую нагрузку и часто не может выполнять привычную работу. Поэтому пациенту с ИБС необходимо регулярно принимать лекарственные средства для обеспечения постоянной защиты сердца от ишемии.

Рис. 1. Строение таблетки ПРЕДУКТАЛА MR обеспечивает: контролируемое высвобождение действующего вещества; стабильное антиишемическое действие на протяжении суток; надежную защиту от ишемии даже в утреннее время; удобный 2-кратный прием.

В настоящее время существуют четкие данные o том, что такие патологические состояния, как стенокардия, инфаркт миокарда и мозговой инсульт, характеризуются определенной периодичностью возникновения. Они учащаются в осеннее-зимний период и в ранние утренние часы. Таким образом, пациент с ИБС часто просыпается утром от приступа стенокардии, либо приступ возникает в первые минуты после пробуждения. Также стенокардия может быть вызвана резким изменением температуры окружающей среды (например, переходом из теплого помещения в холодное). C другой стороны, действие большинства антиишемических препаратов, принятых накануне вечером, к этому времени ослабевает, а утренний прием осуществляется, как правило, гораздо позже, и как раз в момент пробуждения пациент оказывается наименее защищенным с фармакологической точки зрения. Таким образом, очень важно поддерживать эффективную концентрацию препаратов в крови в то время, когда в них существует наибольшая потребность, то есть обеспечивать надежную защиту от ишемии на протяжении суток. Именно таким препаратом является ПРЕДУКТАЛ^® MR, который был специально создан с целью продления антиангинального эффекта и обеспечения стабильной защиты сердца на протяжении суток.

КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРЕДУКТАЛА МR ПЕРЕД ДРУГИМИ ПРЕПАРАТАМИ ТРИМЕТАЗИДИНА?

ПРЕДУКТАЛ^®, который был создан компанией «Сервье» (Франция), обеспечивал определенные преимущества пациентам с ИБС в уменьшении приступов стенокардии и увеличении переносимости физической нагрузки. Разработка новой формы модифицированного высвобождения (MR-формы) стала значительным достижением компании. ПРЕДУКТАЛ^® MR отвечает всем требованиям, предъявляемым к современным антиангинальным препаратам, а именно: высокая антиишемическая эффективность в течение суток, безопасность и удобство применения (2 раза в сутки).

ПРЕДУКТАЛ^® MR отличается от короткодействующих препаратов триметазидина оригинальным строением таблетки, не имеющим аналогов среди других препаратов триметазидина (рис. 1). В таблетке ПРЕДУКТАЛА^® MR, покрытой оболочкой, активное вещество равномерно распределено в объеме гидрофильного матрикса (метилгидроксипропилцеллюлозы). При контакте с секретом желудочно-кишечного тракта происходит набухание матрикса и образуется гель. Таким образом происходит медленное контролируемое высвобождение действующего вещества в кровь, что обеспечивает стабильность антиангинального эффекта.

Таблица

Отличительные характеристики препаратов триметазидина 20 мг и ПРЕДУКТАЛА MR (по данным Genissel P. et al., 2004)

Характеристика Препараты триметазидина 20 мг ПРЕДУКТАЛ® MR Преимущества ПРЕДУКТАЛА® MR для пациентов Минимальная концентрация действующего вещества в плазме крови, C min (мг/л) 28,4 36,9 (+31%) Стабильная высокая концентрация в плазме крови — надежная защита сердца на протяжении суток Длительность устойчивой плазменной концентрации (ч) 4 11 (+7 ч) Суточная доза 60 мг 70 мг Удобная дозировка — хорошая приверженность лечению Кратность приема 1табл. 3 раза/сут 1табл. 2 раза/сут

 

Рис. 2. ПРЕДУКТАЛ® MR обеспечивает в утреннее время концентрацию действующего вещества в плазме крови на 31% выше, чем препараты триметазидина короткого действия (Genissel P. et al., 2004)

За счет формы модифицированного высвобождения эффективная концентрация ПРЕДУКТАЛА MR в плазме крови существенно (на 31%) выше по сравнению с короткодействующей лекарственной формой триметазидина (рис. 2, таблица). Кроме того, модифицированное высвобождение действующего вещества из таблетки ПРЕДУКТАЛА МR обеспечивает увеличение на 7 ч периода его устойчивой концентрации в плазме крови по сравнению с триметазидином 20 мг, а также позволяет повысить концентрацию активного вещества в крови в утренние «ишемические» часы, когда отмечают максимальный риск развития большинства острых проявлений ИБС: нестабильной стенокардии, инфаркта миокарда, внезапной смерти (Genissel P. et al., 2004).

И речь идет не просто о количественных отличиях в фармакокинетике и фармакодинамике, но и о существенном качественном преимуществе — надежной защите сердца от ишемии на протяжении суток, что особенно важно с учетом циркадности развития приступов ишемии миокарда. Фармакокинетические особенности ПРЕДУКТАЛА MR подтверждены данными клинических исследований, проведенных с целью оценки эффективности и переносимости препарата у пациентов со стабильной стенокардией через 12 ч после приема таблетки (непосредственно перед следующим приемом), то есть в момент минимальной концентрации препарата в крови (Sellier P., Broustet J.P., 2003). В проведенном исследовании было показано, что ПРЕДУКТАЛ^® MR обладает выраженным антиангинальным эффектом даже непосредственно перед приемом следующей таблетки, то есть обеспечивает стабильную защиту сердца от ишемии на протяжении суток. Время антиангинального действия ПРЕДУКТАЛА MR как раз перекрывает наиболее опасный (в плане развития осложнений) ранний утренний период.

ПОЧЕМУ ПАЦИЕНТАМ С ИБС ВАЖНО ПРИМЕНЯТЬ ИМЕННО ПРЕДУКТАЛ^® МR?

ПРЕДУКТАЛ^® MR эффективен в качестве монотерапии при стенокардии (Detry J.M et.al., 1994; Lu C. et. al., 1998). В исследовании TEMS доказано, что по эффективности Предуктал^® МR не уступает блокаторам β-адренорецепторов в уменьшении количества приступов стенокардии. А по результатам данных круглосуточного мониторирования ЭКГ у пациентов в этом исследовании Предуктал^® МR эффективнее, чем блокатор β-адренорецепторов, уменьшал количество безболевых приступов, которые очень опасны и могут стать причиной инфаркта. Комбинация Предуктала МR с блокаторами β-адренорецепторов или антагонистами кальция обеспечивает эффективное уменьшение количества приступов стенокардии (Manchanda S.C. et al., 1997).

Во многоцентровом исследовании ТРИУМФ (Россия) изучали антиангинальное действие ПРЕДУКТАЛА MR, присоединенного к недостаточно эффективной терапии у больных со стабильной стенокардией. В это исследование были включены 846 больных со стабильной стенокардией. Наряду с изучением антиангинального действия ПРЕДУКТАЛА MR оценивалось качество жизни как самим больным, так и врачом с помощью специальных опросников. Результаты исследования ТРИУМФ указывают на значительное улучшение состояния больных, уменьшение приступов стенокардии и потребности в нитроглицерине. Уже через 1 мес после добавления в лечение ПРЕДУКТАЛА MR количество приступов стенокардии уменьшилось в 2 раза, а через 2 мес — в 3 раза. Переносимость препарата была оценена как отличная и хорошая и врачами (98,4%), и пациентами (97,7%). В конце исследования 96% больных выразили желание продолжить терапию ПРЕДУКТАЛОМ^® МR (Маколкин В.И., Осадчий К.К., 2004).

Таким образом, результаты ряда клинических исследований свидетельствуют, что ПРЕДУКТАЛ^® MR как при монотерапии, так и в комбинации с любым классом антиангинальных средств не только уменьшает количество приступов стенокардии и потребность в приеме нитратов, но и достоверно повышает толерантность к физической нагрузке, увеличивает период до появления депрессии сегмента ST на ЭКГ (Sellier P., Broustet J.P., 2003; Genissel P. et al., 2004). Наряду с высокой клинической эффективностью ПРЕДУКТАЛ^® MR обладает хорошей переносимостью, практически не вызывая побочных эффектов. Препарат не влияет на показатели гемодинамики, такие как артериальное давление, частота сердечных сокращений. Поэтому врач, назначая ПРЕДУКТАЛ^® MR, может не беспокоиться о том, что у пациента снизится артериальное давление или нарушится сердечный ритм.

При лечении пациентов пожилого возраста с ИБС часто необходима коррекция доз кардиологических препаратов, что обусловлено возрастными особенностями. ПРЕДУКТАЛ^® MR хорошо переносится, имеет высокий профиль безопасности, не вступает во взаимодействие с другими препаратами и не влияет на биохимические показатели крови. При лечении пациентов пожилого возраста не требуется коррекции дозы ПРЕДУКТАЛА MR.

ПРЕДУКТАЛ^® MR принимают по 1таблетке утром и вечером. Это существенно повышает приверженность больных лечению (Genissel P. et al., 2004), что особенно важно при лечении ИБС. При этом заболевании пациенту необходимо получать терапию длительно, пока существует ишемия, в большинстве случаев пожизненно. Поэтому очень важно принимать ПРЕДУКТАЛ^® MR постоянно, чтобы поддерживать эффективную работу сердца и хорошее самочувствие. Прекращение приема ПРЕДУКТАЛА МR или замена на неэффективный препарат ведет к возвращению симптомов. В то же время, у тех пациентов, которым был назначен ПРЕДУКТАЛ^® MR и которые не прекращают его приема, существенно улучшается качество жизни за счет выраженного уменьшения интенсивности боли и увеличения переносимости физических нагрузок — они быстрее возвращаются к своей привычной ежедневной активности.

Именно поэтому, благодаря выраженной антиангинальной эффективности, благоприятному профилю безопасности, удобному режиму приема (1 таблетка 2 раза в сутки) и высокой приверженности пациентов лечению, ПРЕДУКТАЛ^® MR является наиболее назначаемым врачами кардиологическим препаратом (по данным регулярного исследования «Comcon-Pharma Ukraine» «Мониторинг назначения лекарственных препаратов», 2006). 

Пресс-служба «Еженедельника АПТЕКА»

инструкция по применению и для чего он нужен

Рибоксин – популярный медицинский препарат, что нашел применение в спорте и бодибилдинге. Его принимают для улучшения обменных процессов в миокарде. Уменьшает гипоксию тканей и коронарное кровообращение, эффективен в восстановлении здоровья людей, имеющих большие физические нагрузки на мышцы. Также применяется для лечения болезней ЖКТ и для нормализации давления.

Фармакологическое действие

Инозин – это основное активное действующее вещество таблеток, которое помогает регулировать обменные процессы. Поэтому они применяются также при лечении заболеваний ЖКТ, например, при гастритах и язве. Активное вещество способствует улучшению кровообращения в коронарных артериях, поэтому при лечении болезней сосудов таблетки назначают для улучшения состояния больного как вспомогательный препарат. Это делает его незаменимым при восстановлении больных после инсульта и других тяжелых патологий.

Препарат активно применяется при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Он помогает расслабить сердечную мышцу и улучшить кровообращение. Именно поэтому его активно применяют в спорте, как препарат, который помогает спортсменам легче переносить трудные тренировки.

Лечение этим лекарством помогает снизить тканевую гипоксию и активировать все метаболические процессы в миокарде. Это значит, что во время тренировки при повышении уровня глюкозы активно регулируется процесс, что способствует снижению риска диабета у спортсменов, которые соблюдают высокоуглеводную диету.

Читайте также

Состав и форма выпуска

Препарат рибоксин обычно выпускается в виде таблеток, которые покрыты специальной пленочной мембраной. Цвет может меняться от желтого до оранжевого. Таблетки двояковыпуклые, круглые, слегка шероховатые. Их можно принимать, не запивая, вкус приятный и слегка сладковатый. В зависимости от производителя, может быть сладкая оболочка.

Основным действующим веществом является инозин. Есть также добавки в составе:

• стеариновая кислота – способствует быстрому растворению таблеток в желудке;
• метилцеллюлоза – используется в качестве загустителя, держит форму таблетки;
• картофельный крахмал – как связующая все компоненты основа;
• сахароза для улучшения вкуса.

На заметку! 

Альтернативная форма выпуска – капсулы с 2% раствором, применяемые для инъекций этого препарата.

Побочные эффекты

Препарат достаточно безвредный, к тому же при точной дозировке не приносит вреда пациентам, которым назначен. Самым известным побочным эффектом является набор массы, но это наблюдается только у спортсменов, которые активно тренируются и наращивают мышцы на специальной белковой диете.

При длительном применении также может обостриться подагра, поэтому при первых признаках заболевания нужно немедленно обратиться к доктору. Также иногда наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов, что выявляется в зуде и крапивнице.

Инструкция и показания по применению спортсменам

Рибоксин в бодибилдинге играет важную роль, отзывы о препарате только положительные, а дозы подбираются индивидуально. Применение рибоксина назначают врачи, они же рассчитывают дозировку, как пить его при различных темпах нагрузки. Для принимающих таблетки спортсменов, особенно для тех, кто начинает примем рибоксина в бодибилдинге, должны быть установлены четкие нормы. Если их не придерживаться, можно получить обратный эффект от тренировок. Поэтому лучше принимать рибоксин по инструкции по применению и знать, для чего он нужен при разных типах нагрузки.

При спортивных нагрузках рибоксин спортсменам назначают для ускорения метаболизма и повышения пропускной способности гемоглобина. Препарат стимулирует выработку инсулина, чем обеспечивает снижение уровня сахара в крови. Как известно, питание бодибилдера высококалорийное, в нем много белка и углеводов, обеспечивающих необходимый уровень энергии. Поэтому регулировка инсулина обязательна при таком режиме.

Лучше всего принимать таблетки до тренировки, за 2-3 часа, а курс приема составляет от 1 до 3 месяцев. Затем нужно сделать перерыв, затем снова можно начать прием препарата.

Дозировка и способ применения

Препарат применяется в бодибилдинге как средство для снятия мышечной боли и напряжения. При физических нагрузках и перед тренировкой его употребляют в качестве стимулирующего средства. Регулярный прием снижает тонус мышц, расслабляет и улучшает кровообращение при длительных тренировках и больших нагрузках. Поэтому спортсмены применяют его для восстановления при интенсивных тренировках.

На заметку! 

Набор веса – это один из серьезных побочных эффектов рибоксина, если его принимают спортсмены. Поэтому строгая дозировка должна соблюдаться неукоснительно.

Дозировка всегда рассчитывается индивидуально и зависит от заболевания. При занятиях спортом расчет разовой дозы всегда берут с учетом веса спортсмена. А если нужно лечить определенное заболевание, учитывают прием других  препаратов и их совместимость с таблетками рибоксина.

Начальная доза составляет 1 раз в сутки по 10 мл раствора (200 мг инозина), если пациент хорошо переносит препарат, индивидуальную дозу увеличивают в 2 раза. Продолжительность приема препарата составляет 10-15 дней. Этот срок может быть и дольше, зависит от назначения врача, поэтому самолечением заниматься не стоит.

Спортсмены, которые занимаются пауэрлифтингом, обязательно должны перед приемом препарата проконсультироваться с врачом, его пьют при индивидуальной строгой дозировке, после обращения к кардиологу и другим специалистам.

Инъекция рибоксина возможна при острых нарушениях сердечного ритма, однократная доза – от 10 до 20 мл. Строгая дозировка поможет быстрее наладить сердечный ритм, поэтому изменения дозы обсуждаются с врачом.

При проблемах с пищеварением

Рибоксин при приеме превращается в инозиновую кислоту, которая есть источником ферментов, отвечающих за работу системы пищеварения. При приеме препарата появляются такие положительные симптомы:

• снимается нагрузка с печени и восстанавливается ее функция;
• улучшается выработка пуринов;
• восстанавливается слизистая желудочно-кишечного тракта.

При приеме врач также назначает специальную диету, богатую клетчаткой. Такое питание помогает комплексно решить проблему с пищеварением и эффективно восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Доказано снижение раздражений слизистой на 78% при регулярном приеме таблеток при лечении расстройств.

На заметку! 

Рибоксин показан при гепатитах и циррозах, а также на разных стадиях воспалений слизистой. Его назначают при лечении расстройств ЖКТ, при гастритах для восстановления микрофлоры и выработки ферментов, необходимых для улучшения обмена веществ.

Лечение болезней сердца

Изначально таблетки разрабатывались для лечения болезней сердечно-сосудистой группы, позже был выявлен фактор помощи при тяжелых физических нагрузках. Препарат защищает сердечную мышцу, играет роль кардиопротектора и помогает сердцу быстрее восстанавливаться даже после тяжелых патологий.

При аритмии

Аритмия выражается в изменении частоты сокращений мышц сердца, в результате чего появляется одышка и головокружение. Перед назначением таблеток нужно обязательно пройти обследование, после чего врач назначает точную дозировку препарата. В результате приема нормализуется обмен веществ в мышце, и пульс приходит в норму.

Особенно эффективно принимать рибоксин вместе с калием, при недостатке этого компонента наступает ряд нарушений в работе сердечной мышцы, которые устраняются после приема препаратов в комплексе.

При гипертонии

При высоком давлении рибоксин растворяет бляшки холестерина, которые закупоривают сосуды, и улучшает проходимость крови. В результате восстанавливается работа кровеносной системы. Особенно рекомендуется прием препарата вместе с Деликсом или Энаприлом, гипотоники дополняют действие и помогают быстрее восстановить давление.

Необходимо помнить, что таблетки нельзя принимать вместе с препаратами некоторых групп. Поэтому всегда перед началом приема необходимо проконсультироваться с доктором и получить назначение и точную дозировку.

Читайте также

Аналоги

Основным действующим веществом таблеток является инозин. Поэтому при замене препарата врач может назначить лекарство, которое имеет в составе то же действующее вещество или его аналоги:

• Адексор;
• Кардазин;
• Римекор;
• Предуктал;
• Нормекс;
• Метазидин;
• Тридуктан;
• Энерготон;
• Тримектал.

Все эти препараты лицензированы и выпускаются ведущими фармакологическими компаниями. Они рекомендованы к приему спортсменами, как и прием рибоксина. Показания, для чего назначают их, одинаковые, поэтому нужно принять рекомендации врача и пейте согласно инструкции.

Передозировка и противопоказания

В современной медицине не было случаев передозировки препаратом. О том, как принимать рибоксин, врач рассказывает на консультации, поэтому для спортсменов не составляет труда внимательно следовать инструкции.

Есть ряд противопоказаний, при которых таблетки противопоказаны:

• индивидуальная непереносимость;
• беременность и лактация;
• заболевания сердечно-сосудистой группы.

Категорически запрещено принимать таблетки с алкоголем. Также его составляющие имеют повышенную чувствительность к препаратам, которые принимают при подагре и гиперурикемии. Это необходимо помнить, чтобы не смешивать прием во время лечения этих болезней.

Также он не является препаратом экстренного действия, поэтому при выявлении любых нарушений или аллергических реакций прием необходимо немедленно прекратить.

Читайте также

Отзывы о препарате

Так как рибоксин применяется для различных целей, как для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, так и для улучшения тонуса мышц после тренировки, отзывы о нем зависят от назначения по применению. Его также может назначить гастроэнтеролог при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. В целом пациенты позитивно оценивают эффект от применения таблеток после назначения врача.

Сергей, 58 лет.

Отличное средство от вегето-сосудистой дистонии, мучился много лет и принимал дорогостоящие препараты. Сменил врача, он посоветовал эти недорогие таблетки. Быстро снимают слабость и приступы аритмии, чувствую себя лет на 20 моложе после приема. Пропала одышка, могу подняться без лифта на 5 этаж без учащения пульса, таблетки однозначно рекомендую всем, кто имеет проблемы с нарушением ритма сердца.

Игорь, 28 лет.

Хожу в спортклуб уже больше года, нужно было сбросить вес, около 30 лишних килограммов. Решил набрать мышечную массу, а для этого нужно много есть и заниматься минимум 2 часа в день. Мышцы такой ритм не выдерживают, болят. Тренер посоветовал рибоксин как средство для снижения тонуса и расслабления. Теперь могу заниматься в выходные по 5-6 часов без болей, которые знакомы всем спортсменам.

На заметку! 

Препарат увеличивает выносливость, что повышает время и интенсивность тренировок. А также стимулирует регеративные процессы, которые происходят в мышечных тканях.

Рибоксин в спорте незаменим, как стимулирующий препарат, восстанавливающий мышечную силу и регулирующий обмен веществ. Для всех спортсменов, которые ежедневно имеют высокие физические нагрузки, это один из лучших способов восстановления общего тонуса мышц и отличного самочувствия, а также продления интенсивности тренировок.

Легальные анаболики и фармакология в бодибилдинге

Натуральным бодибилдерам и тем, кто решил завязать со стероидами, хочу предложить методическую разработку по приему разрешенных фарамакологических препаратов. Эта методика предназначена для наращивания мышечной массы, восстановления работоспособности и повышения выносливости спортсменов в бодибилдинге и других силовых видах спорта. Конечно, по сравнению с современной «химией» результаты будут не те, однако и риска для здоровья никакого. А в сочетании с достаточным питанием и спортивными добавками ваш прогресс в любом случае будет более существенным, чем если бы вы тренировались без этих препаратов. Из собственной практики могу добавить, что за 3-4 месяца тренировок и следования этой методике, тренируемым мною атлетам удавалось набирать по 10-15 кг мышечной массы! Причем это были не водяные, «прохимиченные» мышцы, которые сразу же спадали после завершения курса «химии». Результат закреплялся стабильно и надолго. И, что самое интересное, такие результаты достигались не только без стероидов, но и без современных продуктов спортивного питания, а с продуктами спортпита можно ожидать и более существенного прогресса.

Для тех атлетов, у кого нет особых проблем с набором мышечной массы, а также для ярко выраженных эндоморфов, т.е. тех, кто склонен к лишнему весу и у кого проблема скорее с лишним жирком, чем с мышцами, в этой главе также будут рекомендации, как решить эту проблему — и от жира избавиться, и мышцам придать более качественный визуальный облик.

Какого прогресса ожидать?править

Почти все описанные препараты — отечественного происхождения, что предполагает их доступность и относительно приемлемую стоимость. Эти препараты достаточно высоко котируются по качеству и эффективности в медицинской отрасли и в спортивной медицине. Кстати, не нужно думать, что отечественные препараты хуже зарубежных. Аналоги данных препаратов выпускаются за рубежом один к одному. Разница лишь в цене.

Известно, что комбинации фармакологических препаратов либо усиливают действие друг друга, либо подавляют. Комбинации препаратов достаточно эффективны по своему воздействию на рост мышц. Уверен, что пройдя несколько курсов на этих препаратах, многие, кто сидел на «химии», откажутся от нее. К чему гробить здоровье и терять мышцы после курсов «химии», когда есть альтернатива «набрасывать» по 5 кг и более чистых мышц каждые — пусть не 3-4 месяца, как с моими подопечными, — а даже год? К тому же у вас будут не «химические», водяные мышцы, за которые нужно будет трястись, как бы они не сошли, а здоровая рабочая масса, которая всегда будет при вас. Конечно, на стероидных курсах вы будете набирать гораздо больше массы, но и риск побочных эффектов очень велик.

Данные комбинации и схемы приема этих препаратов были составлены российскими специалистами спортивной медицины и апробированы на спортсменах различной степени подготовленности. Выяснилось, что при грамотном тренинге и применении данных схем медпрепаратов в соответствии с полноценным питанием возможно наращивать 5 и более килограмм каждые 3-6 месяцев атлетического тренинга. Сколько сможете набирать конкретно вы, будет диктоваться рамками вашей генетики, тщательностью соблюдения режима дня, питания и тренинга, а также контролем со стороны высококвалифицированного специалиста. Под его грамотным руководством прогресс должен быть существенным, чем при самостоятельных занятиях.

Мой тренерский опыт подтверждает это на все 100%! Если кто-то из моих подопечных не достигал таких результатов, проблема была только в них -из-за пропуска тренировок и несоблюдения ими режима дня и питания. Это легко отслеживалось по дневникам, которые я обязывал их вести.

Для адаптирования и отдыха организма от очень мощного силового стресса и быстрого роста мышечной массы желательно проводить не более 3-х курсов на массу в год (по 2-3 месяца каждый). Также желательно во время проведения данных курсов находиться под наблюдением врача (лучше спортивного) и грамотного персонального тренера.

Для тех занимающихся, кто по своему типу сложения является эндоморфом или кого общая мышечная масса вполне устраивает, но не устраивает качество мышц, ширина талии и собственный пресс (а точнее его отсутствие), нужно будет воспользоваться рекомендациями по приему данных препаратов из рельефных периодов.

Чем диктуется подбор фармакологических препаратов в спорте Сразу хочу оговориться, что данные схемы приема препаратов предназначены для натуральных бодибилдеров, которые тренируются принципиально без стероидов или для тех, кто с ними покончил. У «химиков» совершенно другие препараты, схемы их приема и курсы.

Для удобства изложения данного материала я воспользуюсь традиционным подходом подготовки к соревнованиям спортсмена-бодибилдера в годичном цикле. Современная тренировка спортсменов в бодибилдинге сопряжена с длительным выполнением больших физических нагрузок силовой направленности, предъявляющих исключительно высокие требования ко всему организму в целом и в первую очередь его кардио-респираторной и мышечной системам, а также к психическому состоянию.

Силовые физические нагрузки, используемые в бодибилдинге, нередко требуют применения фармакологических средств для поддержания работоспособности спортсменов и ускорения восстановительных процессов организма. Применение фармакологических средств для повышения работоспособности атлетов основывается на учете функционального состояния основных систем организма и этапов подготовки в годичном тренировочном цикле. В индивидуальном подборе препаратов обязательно участие врача (лучше спортивного) и квалифицированного тренера.

Подбор индивидуального комплекса фармакологических средств для каждого спортсмена в целом должен быть обусловлен:

• Данными текущих и динамических врачебных и биохимических наблюдений.
• Наличием выявленного «лимитирующего» звена (центральная нервная система, сердечно-сосудистая система и др.)
• Особенностями адаптации, резистентности и гиперактивности к одним и тем же препаратам.
• Необходимостью профилактики и лечения хронических заболеваний у данного спортсмена.
• Психологическим статусом и поведенческими реакциями в соревновательном периоде.

Основные этапы тренировочного процессаправить

В бодибилдинге и фитнесе, как и в других видах спорта, выделяются 3 основных этапа тренировочного процесса: подготовительный, соревновательный и переходный.

В соответствии со специфическими задачами каждого периода круглогодичной подготовки в наших рекомендациях подобраны соответствующие схемы фармакологических восстановительных средств.

Подготовительный этап — работа на массу. Тренировочный макроцикл, или этап всесторонней подготовки, продолжается в основном 14-16 недель и повторяется дважды в годичном тренировочном цикле при участии спортсмена в двух ответственных соревнованиях (весна, осень).

Внутреннюю структуру подготовительного этапа составляют:

• Объемно-силовой период — 3 недели.
• Период специальной объемной тренировки конкретно на массу — 7 недель.
• Объемно-формирующий период, где работа идет на «подтягивание» отстающих мышечных групп — 5 недель.

Одной из основных задач подготовительного периода является акцент на увеличение мышечной массы и силовых возможностей спортсмена (т.е. количественные изменения). Соревновательный этап — работа на рельеф, т.н. «сушка». Тренировочный макроцикл направлен на качественные изменения мышечных групп при сохранении количественных изменений. Качественные изменения мышечной структуры происходят в результате повышения интенсивности тренировки и ее объемов при одновременном стремлении к формированию мышечных групп, устранению жировой прослойки и максимальному рельефу, сепарации и «вырисовыванию» мышц.

Соревновательный этап тренировочного макроцикла, или этап конкурсной подготовки, продолжается в основном 12-16 недель.

Внутреннюю структуру соревновательного этапа составляют:

• Формирующе-рельефный период, где идет работа с отстающими группами и вносятся диетическо-тренировочные изменения для набора рельефа мускулатуры — 4-6 недель.
• Рельефный период — 4-6 недель.
• Финальный период, в котором достигается пик рельефа мышц — 2-4 недели.

Заключительный этап в годичном цикле подготовки атлета — переходный, который также может повторяться дважды в год при участии спортсмена в 2-х ответственных соревнованиях (весна, осень). Обычно переходный этап приходится на следующие месяцы: декабрь — январь, июнь-июль.

Внутреннюю структуру переходного этапа составляют:

• Легкая объемная тренировка -3-4 недели.
• Активный отдых — 1-2 недели.

В задачи переходного этапа входят восстановительные мероприятия всех функциональных систем организма после конкурсного (соревновательного) этапа тренировочного макроцикла.

Фармакологические препаратыправить

Витамины и витаминоподобные веществаправить

Витаминно-минеральные комплексыправить

Могут использоваться любые поливитаминные комплексы, например, «Аэровит» или «Квадевит».

Витаминный комплекс «Аэровит». Содержит комплекс витаминов: А, С (аскорбиновая кислота), Е (токоферола ацетат), Р (фолиевая кислота), РР (никотиномид), группу B-B1, В2 (рибофлавин), В5 (кальция пантотенат), В6, В12 (цианокобаламин).

Способ применения: 1 драже 2 раза в день после еды; курс 20-25 дней.

Витаминный комплекс «Квадевит». Содержит комплекс витаминов: А, Е, С, В1, В2, ВЗ, В6, фолиевую кислоту, Р, РР, В12, фитин, метионин, глутаминовую кислоту и микроэлементы-сернокислую медь, хлористый калий. «Квадевит» способствует нормализации измененных биохимических процессов и благоприятно воздействует на обмен веществ (витаминный, углеводный, жиролипидный, водно-электролитный), ослабляет побочные эффекты лекарственных препаратов.

Способ применения: 1 таблетка три раза в день после еды; курс 21-28 дней.

Витамины группы Вправить

Витамин В1 (тиамин). Входит в состав ряда ферментов, участвует в углеводном, жировом, белковом обменах. Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения, эндокринную и нервную системы. Усиленное потребление углеводов повышает потребность в витамине В1.

Способ применения: 1 мл 2% раствора тиаминохлорида 1 раз в день. Курс 15-18 дней.

Витамин В6 (пиридоксин). Необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Активно участвует в обмене незаменимых аминокислот: триптофана, метионина, цистеина. Улучшает жировой обмен. В основном потребность в витамине В6 удовлетворяется продуктами питания.

Способ применения: 1-2 таблетки 2-3 раза в день либо 1 мл 5% раствора внутримышечно 2 раза в день. Курс 15-20 дней.

Витамин В12 (цианокобаламин). Является фактором роста, необходим для нормального кроветворения и созревания эритроцитов, участвует в синтезе аминокислот, благотворно влияет на функции печени и нервной системы.

Витамин В12 всасывается при приеме внутрь. Всасывание несколько улучшается при назначении вместе с фолиевой кислотой. При применении В12 необходим постоянный контроль состояния организма по анализу крови. Не рекомендуется совместное введение в одном шприце В12. В1. В6.

Способ применения: 1 мл 0.01% раствора внутримышечно 1 раз в день. Курс 10-15 дней.

Кобамамид. Обладает свойствами витамина В12.

Способ применения: 1 драже 3-4 раза в день. Рекомендован совместный прием с карнитином.

Витамин В15 (пангамат кальция). Улучшает липидный (жировой) обмен. Повышает усвоение кислорода тканями, а также содержание гликогена в мышцах и печени. Устраняет гипоксию (кислородную недостаточность), ускоряет восстановительные процессы.

Способ применения: 1 таблетка 3 раза в день. Начало приема за 7-8 дней до намечающегося увеличения объема тренировочных нагрузок и в течение 8-10 дней после их окончания. Курс 15-20 дней.

Фолиевая кислота (витамин В9, фоланин). Является составной частью комплекса витаминов В. Вместе с витамином В12 стимулирует кроветворение, участвует в синтезе аминокислот (метионина, серина), нуклеиновых кислот, благоприятно влияет на функцию кишечника.

Способ применения: 1 порошок (0,001 г) 3-5 раз в день. Рекомендовано совместное применение с витамином С по 1 таблетке (0,1 г С и 0,005 г В6) 2 раза в день. Курс 15-20 дней.

Кокарбоксилаза. Кофермент тиамина — витамина В1. Приближается по своему биологическому действию к витаминам и ферментам. Является готовой формой коферментов, образующейся из витамина В1 в процессе его превращения в организме. Участвует в процессах углеводного обмена.

Способ применения: 0,05 г (50 мг) 1 раз в день внутримышечно. Курс 15-20 дней.

Витамин Е (токоферола ацетат). Обладает антиокислительными свойствами, блокирует свободное окисление жиров, участвует в сложных реакциях превращения углеводов в липиды (жиры). Применяется как средство, улучшающее энергообеспечение, сократимость миокарда (сердечной мышцы). Тормозит обмен белков, нуклеиновых кислот, стероидов.

Способ применения: 1 капсула 2-3 раза в день, либо 1 мл 20% раствора внутримышечно 1 раз в день, либо по 1 ч. л. 2 раза в день. Курс 20-25 дней.

При передозировке возможно снижение работоспособности.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Участвует в регуляции окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертывания крови, нормальной проницаемости капилляров, образования стероидных гормонов и др. Повышает устойчивость организма к инфекциям.

Способ применения: 1 драже (0,05 г) 3 раза в день. Курс 10-15 дней. При передозировке возможно угнетение инсулярного аппарата поджелудочной железы, угнетение синтеза гликогена.

Витамин РР — никотиновая кислота (витамин ВЗ). Участвует в окислительно-восстановительных процессах, улучшает углеводный обмен и функции желудочно-кишечного тракта, оказывает сосудорасширяющее действие, снижает содержание холестерина в крови. По строению близок к никотинамиду.

Способ применения: 1 таблетку никотиновой кислоты (0,5 г) 3-4 раза в день. Никотинамид: (0,005 г) 3 раза в день. Курс 10-15 дней.

Побочные явления: покраснение лица и верхней части туловища с ощущением покалывания и жжения, головокружение. При длительном применении больших доз возможна инфильтрация печени.

Липоевая кислота. Играет важную роль в процессе образования энергии в организме. По характеру действия приближается к витаминам группы В. Участвует в регулировании липидного и углеводного обмена, оказывает липотропный эффект, улучшает функцию печени.

Способ применения: 1 таблетка (0,025 г) 3 раза в день или 2-4 мл 0,5% раствора (0,01-0,02 г) в день. Курс 20-30 дней.

Липомид — амид липоевой кислоты. Показания к применению такие же. как и для липоевой кислоты.

Способ применения: 1-2 таблетки (0,025-0,05 г) 2-3 раза в день. Курс 20-30 дней.

Анаболизаторыправить

Анаболизаторы — это вещества, которые существенно усиливают анаболические процессы в организме.

Глутаминновая кислота. Участвует в процессе азотистого обмена в организме и способствует обеззараживанию аммиака. Стимулирует окислительные процессы головного мозга и положительно влияет на деятельность центральной нервной системы.

Способ применения: 2 таблетки (1 табл. — 0,25 г покрытая оболочкой) 2 раза в день после еды. Курс 15-20 дней.

Метионин. Незаменимая аминокислота (содержится в твороге). Обладает способностью удалять из печени избыток жира, необходима для роста и азотистого равновесия организма. Активизирует действие гормонов, витаминов (В 12, С и фолиевой кислоты), ферментов.

Способ применения: 2 таблетки (1табп. — 0,5г) 2 раза в день во время еды или после. Курс 15-20 дней.

Альвезин. Комбинированный препарат. содержащий комплекс незаменимых аминокислот: аламин, аргинин, аспарагиновую кислоту, глутаминовую кислоту; гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, триптофан. валин. а также калий, натрий, магний. Активно влияет и стимулирует белковый обмен.

Способ применения: 400 мл внутривенно, капельно 1 раз в 3 дня (2 раза в неделю), в условиях медицинского учреждения. Необходимо установить индивидуальную переносимость к препарату и соблюдать все правила проведения внутренних инъекций. Альвезин рекомендуется применять в периоды наивысших по объему физических нагрузок и не злоупотреблять его приемом во избежание побочных эффектов. Курс 14-21 день.

Оротат калия. Оротовая кислота является исходным продуктом для биосинтеза белка. Оротовая кислота и ее соли рассматриваются как вещества анаболического действия и применяется в качестве стимуляторов белкового и других видов обменов.

Способ применения: 1 таблетка (0,5 г) 3-4 раза в день за 1 час до еды. Курс 21-24 дня.

Сафинор. Комбинированный препарат, содержащий рибоксин, оротат калия, сапарал, фловерин. Стимулирует белковый и энергетический обмены, обладает свойствами адаптировать организм к большим физическим нагрузкам.

Способ применения: 2 таблетки 2 раза в день. Курс 20-25 дней. Противопоказан при повышенном артериальном давлении.

Карнитин (карнитина гидрохлорид). Обладает способностью улучшать аппетит, ускорять рост и увеличивать вес тела. В организме синтезируется печенью из метионина и лизина в присутствии витаминов С, В6 и РР, также железа.

Способ применения: 1 чайная ложка 3 раза в день за полчаса до еды, предварительно разбавив водой, чаем, соком и т.п. Курс 21-28 дней. Форма выпуска — флаконы 20% раствора по 100 или 25 мл.

Лив-52. Препарат растительного происхождения. Обладает мощным анаболическим действием, увеличивая вес тела. Благоприятно воздействует на функцию печени, поджелудочной железы, снижает побочные эффекты других лекарственных препаратов.

Способ применения: 2 таблетки 3 раза в день после еды. Курс 24-30 дней.

Экдистерон. Является наиболее перспективным в плане анаболизирующего действия. Получается из травы и корней растения большеголовика сафлоровидного (синоним левзея сафлоровидная), большеголовика цель нолистного из семейства сложноцветных.

Экдистерон оказывает выраженное, тонизирующее и, что существенно, анаболизирующее действие. По молекулярным механизмам действия экдистерон схож с анаболическими стероидами (связывается с рецептами на мембранах мышечных клеток, переносится цитоплазматическими рецепторами в ядро клетки, где регулирует синтез нуклеиновых кислот, в свою очередь контролирующих биосинтез белка).

Однако, как показали многочисленные исследования, несмотря на стероидную структуру, экдистерон лишен вредных побочных эффектов препаратов экзогенного тестостерона и анаболических стероидов. Длительный прием экдистерона даже в высоких дозах (по 8-10 таблеток в день в течение 1-2 месяцев) не вызывает нарушений в содержании основных гормонов организма (кортизол, соматотропин, тестостерон, инсулин) в крови и не оказывает какого-либо побочного влияния на печень. Экдистерон не является допингом и может применяться без каких-либо ограничений с точки зрения антидопингового контроля. При этом использование экдистерона (2-4 таб.) одновременно с приемом дополнительного белка способствует выраженному анаболическому действию (по силе соответствует 40% эффекта эквивалентной дозы метандростенолона).

Способ применения: Для культуристов рекомендуется прием экдистерона (по 1-3 таб. 2-3 раза в день после еды) в периоды интенсивной работы с большими весами на силу, а также в периоды резкого увеличения объема выполняемых упражнений. Длительность приема от 10 до 20 дней. Затем, на период поддерживающих нагрузок, следует делать перерыв в приеме препарата на 10-15 дней. Прием экдистерона целесообразно комбинировать с потреблением белково-углеводных добавок и витаминов Bl, В6, В12, С.

Штарк-протеин (пр-во Швеция) или любой другой аминокислотный комплекс. Относится к числу наиболее эффективных препаратов, содержащих комплекс из 18 альфа-аминокислот, гидролизованного белка и витамина В6.

Способ применения: 2 капсулы 3 раза в день. При необходимости доза может быть увеличена. Курс 30-40 дней. Применяется в основном в период акцентированного развития силовых качеств и для активного набора мышечной массы.

При назначении аминокислотных препаратов следует иметь в виду, что при их приеме в крови и моче увеличивается содержание мочевины и других конечных продуктов белкового обмена, по которым можно судить о степени утомления организма после тренировочных нагрузок.

Ферментыправить

Фестал. Улучшает функции желудочно-кишечного тракта, восстанавливает поврежденные клетки печени и поджелудочной железы, обладает умеренным анаболическим действием.

Способ применения: 2 таблетки 2-3 раза в день. Курс 15-20 дней.

Цитохром С (Цитомак). Ферментный препарат, участвующий в процессах тканевого дыхания, улучшает ход окислительных процессов. В спортивной медицине чаще применяется при подготовке в видах спорта, развивающих преимущественно качество выносливости.

Способ применения: 2 таблетки 4 раза в день (80 мг). Курс 50 дней.

В бодибилдинге целесообразно применение цитохрома С в последнюю неделю перед соревнованиями.

Карсил (Легалон). Обладает гепатозащитными свойствами, приводя к восстановлению поврежденных клеток печени и предохранению ее от вредных влияний других препаратов. Приводит к улучшению аппетита, увеличению массы тела, способствует улучшению пищеварения.

Способ применения: 1 драже 2 раза в день, курс 20-25 дней.

Препараты энергетического действияправить

Инозин (инозия Ф). Ферменто-энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы и печени. Способствует высокой физической работоспособности организма за счет энергонакопления и освобождения энергии.

Способ применения: 2 таблетки (0,4 г) 3 раза в день до еды. Курс 30-40 дней. Возможная суточная доза в пределах 1,2 — 2,4 г (6-12 таблеток).

Рибоксин. Ферментный препарат, улучшает окислительно-восстановительные процессы в организме, обладает белково-энергетическим действием. Действие препарата аналогично инозину, но менее активно.

Способ применения: 2 таблетки (0,4 г) 3 раза в день до еды. Курс 30-40 дней. Возможная суточная доза до 2,4 г (12 табл.). При появлении побочных эффектов (зуда, высыпаний на коже) снизить дозу или прекратить прием препарата.

Фосфаден. Входит в группу препаратов, улучшающих процессы метаболизма, так же, как инозин и рибоксин, и обладает тем же эффектом воздействия на организм.

Способ применения: 2 таблетки 3-4 раза в день. Курс 30-40 дней. Рекомендовано применение в комплексе с оротатом калия.

Фосфен. Энергетический препарат, содержащий лецитин, железо молочнокислое, кальций фарфорнокислый и другие составные части.

Способ применения: 2 таблетки 3 раза в день. Курс 10-15 дней.

Кальция глицерофосфат. Общеукрепляющее и тонизирующее средство. Действие связано с влиянием на обмен веществ, приводящим к усилению анаболических процессов.

Способ применения: 0,2-0,5 мг на прием 2-3 раза в день. Курс 10-15 дней.

Эссенциале-форте. Содержит эссенциальные фосфолипиды, действие которых усилено наличием в составе комплекса витаминов В1, В2, В6. В12, никотинамида и витамина Е. Улучшает функцию печени, способствует регенерации поврежденных митохондрий, активизирует нарушенные ферментативные системы. Действие препарата усиливается при совместном применении с карнитином.

Способ применения: 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды. Курс 7-20 дней.

Янтарная кислота (сукцинат аммония). Один из активно окисляющих компонентов цикла Кребса, способствует нормализации и стимуляции энергетических процессов в митохондриях. Стимулирует работоспособность спортсмена.

Способ применения: суточная доза-1,8 г в течение недели до соревнований и в период соревнований.

Липоевая кислота (Липомид). Играет важную роль в процессе образования энергии в организме.

Милдронат. Повышает эффективность энергообеспечения за счет увеличения утилизации (усвоения) жиров и экономии углеводов с накоплением гликогена.

Способ применения: 1-2 капсулы (0,5-1,0 г) 2 раза в день после еды. Курс 14-18 дней.

Адаптогены и средства, повышающие иммунологические способности организмаправить

Применяются как тонизирующие средства при усталости, перетренированности. Повышают работоспособность, адаптируют организм к большим физическим нагрузкам. Улучшают анаболические процессы в организме.

Корень женьшеня. 30 капель 3 раза в день до еды либо 10-15 мелких гранул вдень.

Элеутерококк. 1 чайная ложка 2 раза в день до еды.

Сапарал. 1 таблетка (0,05 г) 3 раза в день после еды.

Пантокрин. 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды, либо 1мл подкожно 1 раз в день.

Курс применения адаптогенов 14-21 день.

Политабс-Спорт (пр-во Швеция). Содержит концентрат цермитина, повышающего жизненный тонус. (Цер-нитин — экстракт пыльцы растений). Стимулирует физическую работоспособность, обладает мощным тонизирующим действием. Может использоваться круглогодично.

Способ применения: 2-4 таблетки в день.

Напросин. Нестероидный противовоспалительный препарат. Применяется при травмах, разрывах мышц, растяжениях и для их профилактики при выполнении мощных силовых нагрузок. Обладает выраженным действием, направленным на повышение физической работоспособности.

Способ применения: 2 таблетки 2 раза в день. Курс 10 дней, перерыв 7 дней, затем вновь прием 10 дней.

Препараты, влияющие на центральную нервную системуправить

Ноотропил (Пирацетам). Повышает энергетический обмен клеток головного мозга, развивая их потенциальные нейрофизиологические возможности. Снимает отрицательные эмоции, усталость. Влияет на метаболизм некоторых аминокислот (аланина, аспараниновой кислоты, лейцина, пролина), макроэнергетических фосфатов.

Способ применения: 2 капсулы 3 раза в день. Курс 20-25 дней.

Аминалон (Гаммалон). Способствует нормализации динамики нервных процесов в головном мозге, повышает продуктивность мышления, улучшает память, оказывает психостимулирующее действие.

Способ применения: внутрь по 0.25-0,5 г 2-4 раза в день. Курс 14-28 дней.

Рудотель (Мезапан). Применяется при психологической неустойчивости непосредственно перед соревнованиями, снимает отрицательные эмоции, способствует сохранению веса.

Способ применения: 1 таблетку 0,01 г 2-3 раза в день. Курс 10-12 дней.

Препараты, влияющие на реологические свойства крови и кровотокаправить

Большое значение в основном периоде тренировочного цикла должно уделяться состоянию микроциркуляции крови. Известно, что с ростом тренированности и стартовой готовности у спортсмена возрастает вязкость крови, увеличивается число форменных элементов, количество эритроцитов, повышается гематокрит. Для коррекции реологических свойств крови и ускорения кровотока могут применяться препараты, влияющие на периферическое кровообращение.

Трентал (Пентоксифиллин). Усиливает кровоток, действуя на сосудистую систему, снижает вязкость крови, угнетает агрегацию тромбоцитов.

Способ применения: внутрь 100-200 мг в сутки. Курс 10-15 дней.

Компламин (Компламин-ретард). Улучшает капиллярное кровообращение и питание тканей, понижает уровень фибриногена и вязкость крови.

Способ применения: 1 таблетка (150 мг) 3 раза в день. Курс 10-20 дней. (Компламин-ретард: 1 таблетка (500 мг) 1-2 раза в день).

Межсезонье — работа на силу и массуправить

Примерные схемы применения разрешенных фармакологических восстановительных средств в различные тренировочные периоды подготовительного этапа

Объемно-силовой периодправить

Работа на силу и массу

Продолжительность 3-4 недели. Характеризуется системой подготовки (тренировка, питание и пр.), направленной на повышение общей мышечной массы, соответственно — увеличения объемов всех мышечных групп и силовых показателей (количественные изменения).

Схема 1

• Аэровит
• Оротат калия
• Рибоксин
• Метионин
• ЛИВ-52
• Пантокрин
• Штарк-протеин

Схема 2

• Квадевит
• Рибоксин
• Метионин
• Экдистерон (или ЛИВ-52)
• Глутаминовая кислота
• Напросин
• Фолиевая кислота

Схема 3

• Квадевит
• Рибоксин
• Альвезин
• Карнитин
• Кобамамид
• Фестал
• Витамин Е

Схема 4

• Квадевит
• Оротат калия
• Карнитин
• Рибоксин
• Политабс-Спорт
• Кобамамид

Период специальной объемной тренировкиправить

Работа на массу

Продолжительность 6-7 недель. Находится в тесной связи и вытекает из объемно-силового периода. Характеризуется дальнейшим повышением веса тела и объема мышц, однако уже с акцентом на отстающие в развитии мышечные группы (количественно-качественные функциональные изменения).

Фармакологические средства необходимо применять после предварительного перерыва в 2-3 недели по окончании объемно-силового периода. Схемы восстановительных препаратов могут быть, как в объемно-силовом периоде. Вместе с тем возможны следующие сочетания препаратов:

Схема 5

• Витамины B1, В6, В12
• Метионин
• ЛИВ-52 (или Экдистерон)
• Трентал
• Сафинор
• Корень женьшеня
• Штарк-протеин

Схема 6

• Витамины B1, В6
• Глутаминовая кислота
• Фосфаден
• Сафинор
• Элеутерококк
• Никотиновая кислота
• Витамин Е

Схема 7

• Квадевит
• Оротат калия
• Рибоксин
• Альвезин
• Напросин
• Фосфаден
• Витамин Е

Объемно-формирующий периодправить

Работа над отстающими мышцами

Продолжительность 4-5 недель. Характеризуется тренировкой, направленной на увеличение объемов отстающих в пропорциональном развитии мышц и акцентом на их формирование. Является переходным периодом к соревновательному этапу.

Как и в предыдущих периодах, возможно применение указанных выше схем препаратов, но можно использовать и следующие схемы:

Схема 8

• Витамин В6, В12
• Инозин (или Рибоксин)
• Аминалон
• Альвезин
• Напросин
• Элеутерококк
• Кокарбоксилоза

Схема 9

• Витамин В12 (или Кобамамид)
• Липомид
• Аминалон
• Фосфаден (или Рибоксин)
• Карнитин
• Элеутерококк (чередовать с Пантокрином)
• Кокарбоксилаза

Работа на рельф -«сушка»править

Примерные схемы применения препаратов в различные тренировочные периоды соревновательного этапа

Формирующе-рельефный периодправить

Продолжительность 4-6 недель. Характеризуется некоторым увеличением интенсивности тренировки, направленной на удержание достигнутых мышечных объемов и частичное снижение веса тела за счет жира и воды.

Схема 10

• Липоевая кислота (или Липомид)
• Сафинор
• Витамин С
• Фестал
• Эссенциале-форте
• Ноотропил
• Фолиевая кислота

Схема 11

• Витамин РР
• Липоевая кислота
• Фосфаден
• Альвезин
• Политабс-Спорт
• Напросин
• Фолиевая кислота

Схема 12

• Витамин В6
• Глутаминовая кислота
• Карнитин
• Кобамамид
• Рибоксин
• Альвезин

Рельефный периодправить

Продолжительность 4-6 недель. В этот период продолжается частичное снижение веса тела за счет жира и воды; сепарирование (разделение) мышц и повышение их плотности.

Схема13

• Витамин В15
• Витамин С
• Липомид (Липоевая кислота)
• Фосфен (или Эссенциале-форте)
• Милдронат
• Рибоксин
• Ноотропил

Схема 14

• Липоевая кислота
• Альвезин
• Витамин В15
• Эссенциале-форте
• Фосфаден
• Карнитин
• Трентал

Схема 15

• Кокарбоксилаза
• Фосфаден
• Напросин
• Милдронат
• Компламин
• Сафинор
• Витамин С

Схема 16

• Политабс-Спорт (или женьшень)
• Рибоксин
• Витамин В 15
• Кальция глицерофосфат
• Карнитин
• Гиммалон (или Аминалон)

Финальный периодправить

Продолжительность 2-4 недели. Характеризуется повышенной интенсивностью тренировок. В это время могут использоваться двухразовые тренировки в день.

Схема17

• Витамин С
• Липомид
• Милдронат
• Цитохром С
• Фосфаден (или Рибоксин)
• Ноотропил

Схема 18

• Инозин (или фосфаден, Рибоксин)
• Милдронат
• Янтарная кислота
• Пантокрин
• Рудоталь
• Трентал

Схема 19

• Кокарбоксилаза
• Янтарная кислота
• Рибоксин
• Милдронат
• Элеутерококк
• Ноотропил (Рудоталь)

Схема 20

• Кальция глицерофосфат
• Цитохром С (Цитомак)
• Политабс-Спорт
• Напросин
• Женьшень
• Аминалон

Примерные схемы применения препаратов на переходном этапеправить

Период легкой объемной тренировкиправить

Продолжительность 2-3 недели. Характеризуется снижением интенсивности тренировки с периодичностью 3 раза в неделю. После конкурсного этапа направлен на восстановление работоспособности атлета и сохранение мышечной массы.

Схема 21

• Карсил (Легалон)
• Витамин B1, В6, В12
• Сафинор
• Трентал

Схема 22

• Карсил (Легалон)
• Витамин С
• Фолиевая кислота
• Кальция глицерофосфат
• Кампламин

Схема 23

• Сафинор
• Кобамамид
• Фолиевая кислота
• Женьшень
• Карсил

Период активного отдыхаправить

Продолжительность 2-3 недели. Характеризуется резким снижением всех видов силовой нагрузки, вплоть до их полного исключения. Полезно в этот период переключаться на другие виды спорта и подвижные игры аэробной направленности (плавание, велосипед, лыжи, бег и т.д., а также волейбол, футбол, баскетбол и пр.). В указанный период необходимо полностью исключить препараты для того, чтобы дать организму возможность восстановиться и отдохнуть от фармакологической нагрузки.

Аминокислоты свободных форм -схемы приема В настоящее время особое место среди восстановительных фармакологических средств занимают аминокислоты свободных форм: Аргинин, Гистидин, Лизин, Цистеин, Триптофен, Лейцин, Изолейцин, Валин, Глицин, Орнитин и др. Это связано с тем, что ряд аминокислот свободных форм имеет свойство стимулировать высвобождения гормонов, в частности гормона роста (соматотропного гормона) и других гормонов. Стимуляция собственных гормонов приводит к мощному усилению анаболических процессов и, как следствие, к возрастанию мышечной массы и силы мышц. Их можно принимать совместно с вышеуказанными препаратами либо самостоятельно в различные периоды подготовки спортсмена.

Схемы применения (комбинации) аминокислот свободных форм:

• СХЕМА 1. 1,2 г лизина, 1,2 г аргинина, 0,9 г орнитина. Принимать на пустой желудок сразу же после тренировки или перед сном.

• СХЕМА 2. 1-4 г лейцина, 1-4 г изолейцина, 1-4 г валина, 100 мг витамина В6. Применять за 30 минут до тренинга, а также через 30-60 минут после него.

• СХЕМА 3. 1 г аргинина, 1 г орнитина, 4 г глицина. Прием на ночь, перед сном.

• СХЕМА 4. 1,5 г орнитина, 3 г глицина, 0,5 г триптофана, 100 мг витамина В6, 250 мг витамина РР. Принимать перед сном, натощак.

• СХЕМА 5. 2,2 г аргинина, 1 г орнитина, 1 г триптофана, 1 гр. глицина, 250 мг витамина В6, 250 мг витамина РР. Принимать перед сном, натощак.

• СХЕМА 6.1,5 г орнитина, 2 г тирозина, 1 г аргинина, 1 г витамина С, 200 мг витамина В6. Принимать утром, натощак.

ВНИМАНИЕ: подбор фармакологических препаратов должен быть строго индивидуальным для каждого спортсмена и определяться врачом. Произвольность приема спортсменом препаратов должна быть исключена.

Рекомендации предназначены в основном достаточно хорошо подготовленным спортсменам (фитнес, бодибилдинг) со стажем занятий не менее 1-2 лет.

Рибоксин таб. п/о плен. 200мг №50

Общие характеристики
Тип препарата	лекарственный препарат
Рецептурный препарат	да
Органы и системы	сердце, кровеносные сосуды
Назначение	для сердца
Показания к применению	ИБС, миокардиодистрофия, состояние после инфаркта миокарда, врожденные и приобретенные пороки сердца, нарушения ритма сердца, особенно при гликозидной интоксикации, миокардит, дистрофические изменения миокарда после тяжелых физических нагрузок и перенесенных инфекционных заболеваний или вследствие эндокринных нарушений; гепатиты, цирроз печени, жировая дистрофия печени, в т.ч. вызванные алкоголем или лекарственными средствами; профилактика лейкопении при радиоактивном облучении; операции на изолированной почке (как средство фармакологической защиты при временном отсутствии кровообращения в оперируемом органе).
Противопоказания	Подагра, гиперурикемия, повышенная чувствительность к инозину.
Состав	Действующее вещество: Рибоксин в пересчете на 100% вещество 200,0 мг;Вспомогательные вещества: сахароза (сахарная пудра) 0,077 мг, крахмал картофельный 61,237 мг, поливинилпирролидон низкомолекулярный 6,652 мг, стеариновая кислота 2,034 мг, Опадрай II* (серии 85) 5,000 мг.
Действующее вещество	Инозин
Дозировка	200 мг
Способ применения и дозы	При приеме внутрь начальная суточная доза составляет 600-800 мг, затем дозу постепенно увеличивают до 2.4 г/сут в 3-4 приема.При в/в (струйно или капельно) введении начальная доза составляет 200 мг 1 раз/сут, затем дозу увеличивают до 400 мг 1-2 раза/сут.Продолжительность курсового лечения устанавливается индивидуально.
Побочные действия	Возможно: зуд, гиперемия кожи.Редко: повышение концентрации мочевой кислоты.
Фармакологическое действие	Нуклеозид пурина, предшественник АТФ. Улучшает метаболизм миокарда, оказывает антигипоксическое и антиаритмическое действие. Повышает энергетический баланс миокарда. Оказывает защитное действие на почки в условиях ишемии в ходе операции.Участвует в обмене глюкозы, повышает активность ряда ферментов цикла Кребса. Стимулирует синтез нуклеотидов.
Форма выпуска	таблетки
Способ применения/введения	пероральный
Минимальный возраст применения	от 18 лет
Дополнительно
Условия хранения	В сухом, защищённом от света месте, при температуре не выше 25 °С.Хранить в недоступном для детей месте. Срок годности — 3 года.
Передозировка	При наличии явлений индивидуальной непереносимости лекарственное средство отменяют и проводят десенсибилизирующую терапию.Возможно повышение уровня мочевой кислоты в крови, которое у больных подагрой ведет к обострению, требующему отмены препарата.
Влияние на способность управлять транспортом и механизмами	Нет данных.
Особые указания	С осторожностью назначают инозин при нарушениях функции почек. При появлении зуда и гиперемии кожи инозин следует отменить.
Взаимодействие	При применении в составе комплексной терапии Рибоксин способствует повышению эффективности антиаритмических, антиангинальных и инотропных лекарственных препаратов.Клинически значимого взаимодействия Рибоксина с лекарственными препаратами других групп не описано.
Источник	Справочник лекарственных препаратов Видаль
Регистрационный номер	P N001816/01
Дата государственной регистрации	2008/10/21 00:00:00
Страна бренда	Россия
Страна-производитель	Россия

Лекарственный препарат аскорутин – применение и противопоказания: Общество: Облгазета

Лекарственное средство «Аскорутин» нельзя принимать без предварительного разговора с медиком. Несмотря на то, что в его состав входит множество полезных веществ, стоит перестраховаться. Каждый организм уникален, поэтому невозможно заранее предвидеть вероятность появления побочных эффектов. Если все сделано верно, то лекарственное средство эффективно в терапии ОРВИ, лечении патологических состояния сосудов и дефиците некоторых групп витаминов.

Какие вещества входят в состав препарата

Открывает список компонентов в лекарстве витамин C, благотворно воздействующий на работу иммунной системы. Аскорбиновая кислота отвечает за работоспособность человека, оптимизацию биохимических процессов. Второй действующий элемент – витамин группы P. Еще их называют флаоноиды. Препарат аскорутин рекомендуют, в том числе, для улучшения работы сосудистой системы. При регулярном дозированном приеме перестает беспокоить высокое давление, увеличивается пропускная способность капилляров. Еще одно достоинство витамина P – насыщение организма полезными антиоксидантами.

Какие противопоказания существуют

Предварительный разговор с медиком – единственный способ избежать осложнений. Он сразу скажет, что препарат нельзя пить тем, у кого повышенный уровень свертываемости крови. Даже после приема незначительной дозы многократно увеличивается риск образования тромбов. Строгий запрет действует в тех случаях, когда у пациента диагностированы перечисленные ниже состояния:

• камни в почках;
• сахарный диабет или наследственная к нему предрасположенность;
• повышенный уровень кальция;
• аллергия на отдельные компоненты или повышенная к ним чувствительность;
• пониженный уровень калия.

Строгое соблюдение дозировки

Перед началом курса медик даст необходимые рекомендации. Пациенту строго запрещено заниматься самодеятельностью, как в отношении увеличения дозы, так и увеличения продолжительности приема. Также возможные негативные последствия подобных действий:

• сбой в работе почек;
• повешение уровня артериального давления;
• аллергический приступ;
• нарушение работы поджелудочной железы.

Перечисленные нарушения могут иметь необратимый характер, поэтому стоит внимательно следить за реакцией организма. С момента начала приема пациента начали мучить головные боли, возбудимость, бессонница, сыпь, рвота – все это говорит о необходимости немедленно прекратить прием. Врач проведет обследование и даст необходимые рекомендации.

Больше полезных статей, а также новости со всего мира читайте на портале Nur.kz.

Взаимодействия робаксина с наркотиками — Drugs.com

Всего известно 312 лекарственных препаратов, взаимодействующих с Робаксин (метокарбамол).

• 26 основных лекарственные взаимодействия
• 286 умеренные лекарственные взаимодействия

Просмотреть все лекарства, которые могут взаимодействовать с Робаксином (метокарбамолом).

Взаимодействует ли Робаксин с другими моими препаратами?

Введите другие лекарства, чтобы просмотреть подробный отчет.

Наиболее часто проверяемые взаимодействия

Просмотр отчетов о взаимодействии Робаксина (метокарбамола) и перечисленных ниже лекарств.

Робаксин (метокарбамол) взаимодействие алкоголя с пищевыми продуктами

Существует 1 взаимодействие алкоголя / пищи с Робаксином (метокарбамолом)

Робаксин (метокарбамол) Взаимодействие с болезнью

Робаксин (метокарбамол) взаимодействует при двух заболеваниях:

Подробнее о Робаксине (метокарбамол)

Сопутствующие руководства по лечению

Классификация лекарственного взаимодействия

Эти классификации являются лишь ориентировочными.Релевантность взаимодействия конкретных лекарств для конкретного человека определить сложно. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать или прекращать прием любых лекарств.

Major	Очень клинически значимо. Избегайте комбинаций; риск взаимодействия перевешивает пользу.
Умеренная	Умеренно клинически значимо. Обычно избегают комбинаций; используйте его только при особых обстоятельствах.
Незначительное	Минимально клинически значимое. Минимизировать риск; оценить риск и рассмотреть альтернативный препарат, предпринять шаги, чтобы избежать риска взаимодействия и / или разработать план мониторинга.
Неизвестно	Информация о взаимодействии отсутствует.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об ограничении ответственности за медицинское обслуживание

Доступность дженерика робаксина — Drugs.com

Робаксин — это торговая марка метокарбамола, одобренная FDA в следующей формулировке (ах):

ROBAXIN (метокарбамол — раствор; im-iv)

• Производитель: HIKMA
  Одобрено до 1 января 1982 г.
  Прочность: 1ГМ / 10МЛ (100МГ / МЛ) ^{[RLD] [AP]}

ROBAXIN (метокарбамол — таблетка; перорально)

• Производитель: AUXILIUM PHARMS LLC
  Одобрено до 1 января 1982 г.
  Прочность: 500 мг (снято с производства) ^[RLD]

Утверждена ли генерическая версия Робаксина?

Да.Следующие продукты эквивалентны Робаксину:

раствор метокарбамола; im-iv

• Производитель: AM REGENT
  Дата утверждения: 22 июня 2017 г.
  Прочность: 1GM / 10ML (100MG / ML) ^[AP]
• Производитель: AUROBINDO PHARMA LTD
  Дата утверждения: 27 мая 2016 г.
  Прочность: 1ГМ / 10МЛ (100МГ / МЛ) ^[AP]
• Производитель: FRESENIUS KABI USA
  Дата утверждения: 17 апреля 2018 г.
  Прочность: 1 ГМ / 10 мл (100 мг / мл) ^[AP]
• Производитель: GLAND PHARMA LTD
  Дата утверждения: 26 октября 2018 г.
  Прочность (и): 1GM / 10ML (100MG / ML) ^[AP]
• Производитель: MONTEREY PHARMS LLC
  Дата утверждения: 27 октября 2016 г.
  Прочность: 1GM / 10ML (100MG / ML) ^[AP]
• Производитель: MYLAN INSTITUTIONAL
  Дата утверждения: 5 декабря 2014 г.
  Прочность: 1 ГМ / 10 мл (100 мг / мл) ^[AP]
• Производитель: ООО «НАВИНТА»
  Дата утверждения: 24 ноября 2017 г.
  Прочность: 1ГМ / 10МЛ (100МГ / МЛ) ^[AP]
• Производитель: SAGENT PHARMS INC
  Дата утверждения: 18 июля 2017 г.
  Прочность: 1 ГМ / 10 мл (100 мг / мл) ^[AP]
• Производитель: SLATE
  Дата утверждения: 19 января 2017 г.
  Прочность: 1GM / 10ML (100MG / ML) ^[AP]
• Производитель: SOMERSET THERAPS LLC
  Дата утверждения: 31 июля 2017 г.
  Прочность: 1 ГМ / 10 мл (100 мг / мл) ^[AP]

Примечание : Общий состав следующего продукта отсутствует.

• метокарбамол — таблетка; перорально

Примечание. Мошеннические интернет-аптеки могут попытаться продать нелегальную генерическую версию Робаксина. Эти лекарства могут быть поддельными и потенциально небезопасными. Если вы покупаете лекарства в Интернете, убедитесь, что вы покупаете их в авторитетной и действующей интернет-аптеке. Обратитесь за советом к своему врачу, если вы не уверены в возможности покупки каких-либо лекарств через Интернет.

См. Также: Часто задаваемые вопросы о лекарствах-дженериках.

Подробнее о Робаксине (метокарбамол)

Потребительские ресурсы

Другие бренды

Робаксин-750

Профессиональные ресурсы

Сопутствующие руководства по лечению

Глоссарий

Срок	Определение
Патент на лекарство	Патент на лекарство выдан U.S. Ведомство по патентам и товарным знакам и передает владельцу патента исключительное законное право на охрану патентованного химического состава. Патент передает исключительное юридическое право изобретателю или патентообладателю и может включать такие объекты, как торговая марка лекарства, товарный знак, лекарственная форма продукта, состав ингредиента или производственный процесс. варьироваться в зависимости от многих факторов, включая разработку новых формул исходного химического вещества и судебный процесс о нарушении патентных прав.
Исключительность лекарственных средств	Эксклюзивность — это единственные маркетинговые права, предоставляемые FDA производителю после утверждения лекарственного средства, и могут действовать одновременно с патентом. Периоды эксклюзивности могут длиться от 180 дней до семи лет в зависимости от обстоятельств предоставления эксклюзивного права.
RLD	Референс-лист (RLD) — это одобренный лекарственный препарат, с которым сравниваются новые генерические версии, чтобы показать их биоэквивалентность.Фармацевтическая компания, желающая получить разрешение на продажу дженерика, должна ссылаться на референс-лист в своей сокращенной заявке на новый лекарственный препарат (ANDA). Назначая единственный референсный препарат в качестве стандарта, которому должны быть продемонстрированы биоэквивалентность всех генерических версий, FDA надеется избежать возможных значительных различий между генерическими лекарствами и их фирменными аналогами.
AP	Водные растворы для инъекций и, в некоторых случаях, неводные растворы для внутривенного введения.Следует отметить, что даже несмотря на то, что инъекционные (парентеральные) продукты в конкретном списке могут быть оценены как терапевтически эквивалентные, между продуктами в общей категории, инъекционные, могут быть важные различия; Инъекция. Например, некоторые инъекционные продукты, признанные терапевтически эквивалентными, помечены для разных способов введения. Кроме того, некоторые продукты, признанные терапевтически эквивалентными, могут содержать другие консерванты или вообще не содержать консервантов.Инъекционные продукты, доступные в виде сухих порошков для восстановления, концентрированных стерильных растворов для разведения или стерильных растворов, готовых для инъекций, являются фармацевтическими альтернативными лекарственными продуктами. Они не оцениваются как терапевтически эквивалентные (AP) друг другу, даже если эти фармацевтические альтернативные лекарственные препараты предназначены для получения одинаковой концентрации перед инъекцией и имеют аналогичную маркировку. В соответствии с принятой профессиональной практикой, выписывающий рецепт, фармацевт или лицо, принимающее продукт, обязаны быть знакомы с маркировкой продукта, чтобы гарантировать, что он вводится только способом (ами) введения, указанным на этикетке.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об ограничении ответственности за медицинское обслуживание

Влияние миорелаксантов на физиологические процессы и упражнения

Важно понимать влияние миорелаксантов на физиологические процессы в организме, потому что некоторые пациенты, как терапевты, вероятно, будут использовать эти препараты.Миорелаксанты обычно используются для уменьшения мышечной спастичности или спазмов, а также для уменьшения боли в пояснице, вызванной заболеваниями или травмами опорно-двигательного аппарата. ^[1] . Миорелаксанты — это класс препаратов, которые эффективно снижают функцию скелетных мышц, что, в свою очередь, оказывает успокаивающее действие. Распространенные типы миорелаксантов включают:

• Баклофен (Лиорезал, Баклозан)
• Циклобензаприн (Флексерил)
• Метаксалон (Скелаксин)
• Каризопродол (Сома, Карисома, Содол)
• Метокарбамол (Марбаксин, Робаксин)
• Хлорзоксазон Орфенадрин (Flexon, Norgesic, Norflex)
• Хинин
• Дантролен (Dantrium)
• Тизанидин (Zanaflex) ^[1]
• Ботулотоксин типа A

Ботулинический токсин типа A и ботулинический токсин [редактировать | править источник]

Повышение мышечной функции и силы в сочетании с силовыми тренировками [править | править источник]

Ботулинический токсин типа A (BoNT-A) — это один из типов миорелаксантов, который обычно можно увидеть в условиях реабилитации.Исследования показали, что инъекции BoNT-A могут дать положительные результаты, когда дело доходит до контроля спастичности и мышечного тонуса. При рассмотрении эффектов упражнений и BoNT-A дети с церебральным параличом (ДЦП) являются хорошей целевой группой для рассмотрения, учитывая спастичность, которая часто сопровождает заболевание. Исследования показали, что у детей, которые получают инъекции BoNT-A и программы силовых тренировок, наблюдается как увеличение объема мышц, так и рост силы ^[2] . Время введения инъекций в отношении силовых тренировок, по-видимому, не было фактором повышения силы, и в целом дети с ДЦП, получившие эту инъекцию, имели положительные результаты в отношении их функциональных способностей ^[2] .Это клинически важно, потому что терапевты смогут увеличить силу в областях, которые могут быть сокращены с помощью инъекций BoNT-A.

Потеря силы и функциональности без надлежащих упражнений [править | править источник]

В другом исследовании изучалось влияние инъекций BoNT-A при лечении спастичности у людей, перенесших инсульт. Как можно догадаться, спастичность нижних конечностей может отрицательно сказаться на способности человека ходить, и это может напрямую повлиять на его способность передвигаться и вернуть себе независимость в жизни.Многие люди, пострадавшие от инсульта, будут получать инъекции BoNT-A для уменьшения спастичности, но не включают терапевтические действия для увеличения силы или функции ^[3] . Результаты этого исследования показывают, что те, кто получает инъекции BoNT-A и программу самореабилитации, улучшают максимальную скорость ходьбы, пройденное расстояние и максимальную скорость во время 6MWT-modifeid (6-минутный тест ходьбы) и время, необходимое для подъема или спуска. лестничный пролет по сравнению с теми, кто получает только инъекции ^[3] .Это исследование показывает, что домашняя программа по растяжке и укреплению может помочь предотвратить истощение мышц, а также может улучшить характер походки, что затем повысит способность человека передвигаться самостоятельно.

Снижение производства ацетилхолина [править | править источник]

Ботулинический токсин, очищенный от ботулизма, также действует как миорелаксант. Он прикрепляется к пресинаптическим терминальным мембранам в скелетно-мышечном соединении. После связывания он разрушает белки, которые помогают производить ацетилхолин.Когда он вводится в конкретную мышцу, мышца становится менее возбудимой из-за меньшего количества ацетилхолина. Это позволяет мышцам расслабиться. Его также можно использовать, чтобы помочь кому-то лучше одеваться, мыть руки и выполнять другие повседневные действия, связанные с разгибанием запястий, локтей и пальцев.

Неблагоприятные эффекты ботулотоксина [править | править источник]

Как и многие другие миорелаксанты, использование ботулина может иметь побочные эффекты. При длительном применении подавляется высвобождение ацетилхолина.Снижение уровня ацетилхолина вызывает расслабление мышц, но недостаток ацетилхолина парализует мышечные волокна. Паралич этих мышечных волокон может распространяться и вызывать потерю мышечной функции.

Диазепам действует, подавляя возбудимость центральной нервной системы или ЦНС. Это происходит, когда диазепам связывается с рецепторами в синапсах ГАМК и усиливает ингибирующие эффекты ГАМК. Этот механизм позволяет диазепаму действовать как мышечный релаксатор и усиливает действие ГАМК на активность альфа-мотонейронов в спинном мозге. ^[4]

Улучшение заживления после травм опорно-двигательного аппарата [править | править источник]

Одним из побочных эффектов этого препарата является расслабление скелетных мышц, что приводит к седативному эффекту и снижению общей двигательной активности. Это может помочь тем, кто восстанавливается после травмы опорно-двигательного аппарата. Седация приводит пациента в состояние покоя, что способствует лучшему заживлению в начальный период после травмы.

Негативные эффекты диазепама [править | править источник]

Диазепам вызывает также отрицательные побочные эффекты.Если пациент продолжает использовать этот препарат, он может стать зависимым. Симптомы отмены могут включать судороги, беспокойство, возбуждение, тахикардию и иногда смерть. Этот препарат лучше всего использовать для краткосрочного облегчения травм.

Баклофен — миорелаксант, используемый в общем лечении пациентов с тяжелой спастичностью. Он действует как агонист рецептора гамма-аминомасляной кислоты типа B (GABA-B). ГАМК-B является ингибирующим рецептором нейротрансмиттера, поэтому баклофен действует таким же образом, как и прикрепляется к нему, что приводит к уменьшению мышечных сокращений (и, следовательно, уменьшает мышечные спазмы) ^[5] .Баклофен можно вводить перорально или через интратекальный баклофен (ITB). Насос имплантируется в брюшную полость с катетером, который вводится в субарахноидальное пространство позвоночника для прямого высвобождения баклофена в спинномозговую жидкость ^[6] . Дозировка зависит от степени спастичности, а также переносимости пациентом. Использование баклофена для лечения спастичности может способствовать улучшению подвижности походки, повседневной активности и уменьшению боли. Однако, если терапевт предлагает это возможное лечение, он должен знать о применении лекарств, мерах предосторожности и побочных реакциях на этот миорелаксант.Посмотрите двухминутное видео ниже.

^[7]

Улучшения физических функций [править | править источник]

Физиотерапевты могут встречаться с пациентами, страдающими от умеренной до тяжелой спастичности, вызванной травмами спинного мозга, наследственной спастической параплегией (HSP), приобретенными травмами головного мозга или церебральным параличом, и это лишь некоторые из них. В некоторых случаях может потребоваться использование фармакологических вмешательств в сочетании с интенсивной реабилитацией для достижения оптимальных нервно-мышечных результатов для улучшения физических функций.Баклофен — миорелаксант, который часто используется для лечения генерализованной спастичности путем уменьшения мышечных спазмов. В одном исследовании сообщалось о положительных оценках подвижности походки у пациентов с HSP после интратекального лечения баклофеном (ITB) ^[8] . Было отмечено, что пациенты добивались лучших результатов при лечении, когда они придерживались плана реабилитационного вмешательства, поэтому терапевты должны мотивировать пациента следовать предписанной программе. ^[8] . Улучшения были замечены McIntyre et al.(2014) в исследованиях с участием пациентов с хроническими повреждениями спинного мозга ^[5] . В нескольких исследованиях сообщалось о положительном прогрессе в повседневной деятельности и функциональных улучшениях в таких физических нагрузках, как подъем по лестнице и перемещение ^[5] . В исследовании, проведенном физиотерапевтами с участием одного пациента после инсульта, цели пациента — короткие пешие прогулки и посещение театра без инвалидной коляски были достигнуты с использованием баклофена, BoNT-A и высокой приверженности программе реабилитации ^[9]. .Эти прогрессии дают пациентам больше независимости, потому что снижение спастичности позволяет лучше контролировать мышцы, а терапия может помочь укрепить и перевоспитать. Для физиотерапевтов важно осознавать эти преимущества при сочетании программы реабилитации с фармакологическими вмешательствами; однако, если терапевт порекомендует баклофен, он также должен знать о возможных побочных реакциях.

Прерывание Nueroplastic изменений, улучшающих моторные характеристики [править | править источник]

У пациентов без осложнений, таких как инсульт или черепно-мозговая травма, такие препараты, как диазепам и баклофен, могут мешать нормальным изменениям нейронов, которые помогают улучшить двигательную активность.Lundbye-Jensen, J., Neilsen, J. B., Peterson, T. H., & Willerslev-Olsen, M. (2011) изучали здоровых пациентов, обучающихся зрительно-моторным навыкам. Они обучили этому навыку 16 здоровых испытуемых и использовали область первичной моторной коры головного мозга для создания реакции в передней большеберцовой мышце. Авторы обнаружили, что диазепам и баклофен прерывают некоторые нейропластические изменения, которые помогают пациентам улучшить свои двигательные способности. Физиотерапевты должны использовать эти лекарства с большой осторожностью, особенно у здоровых людей. ^[10]

Дополнительные осложнения [править | править источник]

Другими осложнениями, которые следует учитывать при интратекальном приеме баклофена, являются случаи инфекции, судорог и синдрома отмены из-за использования интратекальной баклофеновой помпы. Согласно исследованию Zdolsex, HA, Olesch, C., Antolovich, G., & Reddihough, D. (2011), исследователи выявили восемь проблем, два препятствия и семь истинных осложнений, связанных с интратекальным использованием баклофена в группе из восемнадцати человек. пациенты, получавшие интратекальное лечение баклофеном.Эти три категории были определены следующим образом:

«Проблемы определялись как трудности, которые не требовали хирургического вмешательства и полностью разрешались до окончания лечения. Препятствия определялись как трудности, требующие хирургического вмешательства, но полностью разрешенные до окончания лечения. Истинные осложнения были во время операции и после операции проблемы, не решенные полностью до окончания лечения ». ^[11]

Эти осложнения варьировались от инфекции, депрессии, неисправности катетера и абстинентного синдрома. ^[11] Специалисты по физическим упражнениям должны знать об этих осложнениях, связанных с интратекальным баклофеном, при составлении планов упражнений для пациентов, которые могут принимать это лекарство.

В другом исследовании ученые наблюдали девяносто девять пациентов с рассеянным склерозом, которые лечились интратекальным баклофеном. У этих субъектов наблюдалась распространенность судорог при интратекальном приеме баклофена. Семь пациентов сообщили о судорогах во время исследования.Каждый приступ был связан с передозировкой интратекального баклофена из-за неисправности помпы. ^[12] В сообщении о болезни сорокалетней женщины с рассеянным склерозом эпилептические припадки наблюдались после того, как женщина начала интратекально принимать баклофен. Исследователи обнаружили, что баклофен отрицательно реагировал на лекарство женщины от психотического расстройства. ^[13] Судороги — еще одно осложнение, связанное с интратекальным приемом баклофена. В каждом случае судороги возникали как реакция на другие факторы.

Последним осложнением, связанным с интратекальной помпой баклофена, является угроза отмены. Это осложнение похоже на возможность передозировки, потому что оно связано с неисправностью самой помпы. В исследовании восьмидесяти восьми пациентов, которые использовали помпы SynchroMed для введения своих лекарств, у 21 пациента возникла абстиненция. У пациентов, которые принимали баклофен интратекально, наблюдались такие симптомы отмены, как «зуд без сыпи, генерализованные парестезии и внезапное усиление спастичности».» ^[14] Хотя это осложнение может быть очень опасным, его можно избежать. Важно убедиться, что помпа и катетер работают должным образом, и что пациенты не принимают никаких других лекарств, которые могут плохо реагировать на мышцы. релаксант.

Дети с церебральным параличом [править | править источник]

Сообщалось также о некоторых успешных случаях интратекального лечения баклофеном. В частности, в одном исследовании авторы сосредоточили внимание на детях с церебральным параличом.В этом систематическом обзоре фактически предлагалось использовать баклофен для интратекального введения, а не принимать его внутрь, поскольку баклофеновая помпа контролирует количество, которое получает ребенок, а не заставляет его физически принимать лекарство каждый день. Целью исследования было определение эффективности интратекального лечения баклофеном в отношении общей двигательной функции, простоты лечения и общего качества жизни детей с церебральным параличом. В конце исследования было установлено, что он действительно улучшает двигательную функцию и качество жизни, помогая ребенку расслабиться и ослабляя мышечные сокращения. ^[15] В этой статье показано, что интратекальный баклофен также обладает некоторыми положительными эффектами, и терапевты должны использовать дальнейшие исследования и суждения, чтобы определить его полезность.

Релаксанты скелетных мышц могут оказывать воздействие на центральную нервную систему и часто связаны с симптомами сонливости и головокружения. Пациенты в возрастной группе 60 лет и старше, принимающие миорелаксанты скелетных мышц, чаще получают травмы, чем люди той же возрастной группы, которые их не принимают.Обычными травмами были переломы, ушибы, падения и рваные раны. Пациенты 60 лет и старше составляли 16% потребителей миорелаксантов скелетных мышц. ^[16] Хотя релаксанты скелетных мышц могут быть полезны при некоторых состояниях, они могут вызывать отрицательные побочные эффекты, особенно у пожилых людей. Перед началом работы с пациентом терапевт должен определить, использует ли пациент миорелаксанты. Если пациент их использует, терапевт должен быть готов соответствующим образом контролировать пациента и быть готовым помочь пациенту, чтобы обеспечить их безопасность.

1. ↑ ^{1.0 1.1} Национальная медицинская библиотека США. Мышечные релаксанты. http://livertox.nih.gov/MuscleRelaxants.htm (по состоянию на 2 декабря 2015 г.).
2. ↑ ^{2,0 2,1} Уильямс С.А., Эллиотт С., Валентайн Дж., Губбай А., Шипман П., Рид С. Сочетание силовых тренировок и вмешательства ботулинического нейротоксина у детей с церебральным параличом: влияние на морфологию и силу мышц. Инвалидность и реабилитация. 2013 Апрель; 35 (7): 596-605.
3. ↑ ^{3,0 3,1} Roche N, Zory R, ​​Sauthier A, Bonnyaud C, Pradon D, Bensmail D. Влияние реабилитации и инъекции ботулотоксина на походку у пациентов с хроническим инсультом: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал восстановительной медицины. 2015 Янв; 47 (1): 31-7.
4. ↑ Чикконе, Чарльз Д. Фармакология в реабилитации: Современные перспективы в реабилитации. Ф.А. Дэвис. 2015; 180–182
5. ↑ ^{5,0 5,1 5,2} Макинтайр А., Мейс Р., Мета С., Янзен С., Таунсон А., Шей Дж., Вулф Д., Тизелл Р.Изучение эффективности интратекального баклофена на спастичность у лиц с хроническим повреждением спинного мозга: систематический обзор. Журнал медицины спинного мозга. 2014; 37 (1): 11-8. DOI: 10.1179 / 2045772313Y.0000000102
6. ↑ Heetla HW, Staal MJ, Proost JH, van Laar T. Клиническая значимость фармакологических и физиологических данных в интратекальной терапии баклофеном. 2014 ноя; 95 (11): 2199-206. DOI: 10.1016 / j.apmr.2014.04.030
7. ↑ Лекарства / болезни Что такое BACLOFEN (LIORESAL) ?.Механизм действия, дозировка, побочные эффекты BACLOFEN (LIORESAL) Доступно по адресу: https: //www.youtube.com/watch? V = wVkG24eJJMg (последнее обращение 21.1.2020)
8. ↑ ^{8.0 8.1} Маргетис, К., Корфиас, С., Бутос, Н, Гацонис, С., Фемистоклеус, М., Сиатуни, А, Даливигка, З, Фласкас, Т., Страньялис, Г, Бовиацис, Э, Сакас, D. Интратекальная терапия баклофеном для симптоматического лечения наследственной спастической параплегии. Клиническая неврология и нейрохирургия. 2014; 123: 142-5. http: // dx.doi.org/10.1016/j.clineuro.2014.05.024
9. ↑ Barakatt, E, Coleman-Salgado, B, McKeough, M, Mandeville, D, Gong, J, Mintz, E, Thatch, J, Vourakis, A, Thakur, N. Исходы подвижности и походки после интенсивной реабилитации, onabotulinumtoxin A и лечение баклофеном хронического постинсульта. Журнал Allied Health. 2014; 43 (4): 229-34.
10. ↑ Lundbye-Jensen J, Neilsen JB, Peterson TH, Willerslev-Olsen, M. Влияние баклофена и диазепама на приобретение двигательных навыков у здоровых субъектов.Exp Brain Res 2011; 213 (4), 465-474 DOI: 10.1007 / s00221-011-2798-5
11. ↑ ^{11,0 11,1} Здолсек Х.А., Олеш С., Антолович Г., Реддихоф Д. Интратекальная терапия баклофеном: преимущества и осложнения. Журнал нарушений умственного развития 2011; 36: 207-13.
12. ↑ Schuele SU, Kellinghaus C, Shook SJ, Boulis N, Bethoux FA, Loddenkemper T. Частота приступов у пациентов с рассеянным склерозом, получавших интратекальный баклофен. Неврология 2015; 64: 1086-87.
13. ↑ D’Aleo G, Rifici C, Kofler M, Sessa E, Saltuari L, Bramanti P. Припадок после болюсного интратекального введения баклофена у пациента с рассеянным склерозом, получавшего окскарбазепин. Неврология 2011; 32: 293-95.
14. ↑ Таха Дж., Фавре Дж., Янзен М., Галарза М., Таха А. Корреляция между симптомами отмены и остаточным объемом лекарственной помпы у пациентов с имплантируемыми помпами SynchroMed. Нейрохирургия 2004; 55: 390-94.
15. ↑ Hasnat MJ, Rice JE, O’Donnell ME. Интратекальный баклофен для лечения спастичности у детей с церебральным параличом.Кокрановская библиотека, 2015 г .; (11). 10.1002 / 14651858.CD004552.pub2.
16. ↑ Спенс М.М., Шин П.Дж., Ли Е.А., Гиббс Н.Э. Риск травмы, связанный с использованием миорелаксантов скелетных мышц у пожилых людей. Летопись фармакологии 2013; 47 (7-8), 993-998. DOI: 10.1345 / aph.1R735

Преимущества инозина

В индустрии пищевых добавок с доходом в несколько миллиардов долларов энтузиасты тренировок обращаются к продуктам для повышения производительности, чтобы изменить форму своего тела, уровень энергии и обхват мышц.Одним из ингредиентов таких добавок является инозин, нуклеозид, содержащийся в мышечной ткани.

Привлеченные восточными спортивными учеными в 1970-х годах, спортсмены с тех пор обратились к инозину для улучшения своих силовых возможностей. Потенциальные преимущества инозина связаны с тем, что он действует как строительный блок для ДНК и РНК, помогая здоровым нервным ветвям расти из нервов, поврежденных в головном и спинном мозге.

Это также может помочь в сохранении аденозинтрифосфата (АТФ), основной формы полезной энергии в вашем теле.Однако его реальные клинические преимущества все еще изучаются. Кроме того, повышая уровень мочевой кислоты, инозин может вызвать образование камней в почках и подагру.

Польза для здоровья

Инозин полезен для здоровья и может помочь при серьезных заболеваниях, в том числе при следующих:

Лечение рассеянного склероза

Данные исследования, опубликованного в журнале Journal of Alternative and Complementary Medicine , предполагают, что инозин может повышать уровень уратов в сыворотке, что может принести пользу пациентам с рассеянным склерозом.В двойном слепом исследовании исследователи вводили инозин перорально в течение года 16 пациентам с ремиттирующим рассеянным склерозом. Они обнаружили, что инозин улучшил как уровень уратов в сыворотке, так и инвалидность, оцененную по расширенной шкале статуса инвалидности Курцке. Однако у 4 из первых 11 пациентов, получавших инозин, развились камни в почках.

Лечение неврологических травм

В обзоре, опубликованном в Cellular Physiology and Biochemistry , авторы пришли к выводу, что инозин имеет потенциал в качестве безопасного, нового, многофункционального лечения для тех, кто страдает системными осложнениями, которые может вызвать травма спинного мозга, и отметили, что клинические исследования продолжаются.

Возможные побочные эффекты

У вас могут возникнуть побочные эффекты при приеме инозина, хотя исследования не предоставляют конкретной информации. К ним относятся следующие:

• Увеличение веса. Всем, кто ищет пищевые добавки с целью похудания, следует избегать инозина. Производители продают продукты с этим ингредиентом, чтобы помочь тяжелоатлетам набрать мышечную массу.
• Повышенный уровень мочевой кислоты. Инозин повышает уровень мочевой кислоты и может вызвать образование камней в почках и подагру.Вам следует внимательно следить за приемом инозина, чтобы избежать таких серьезных осложнений.

Предупреждение

Вы не должны использовать этот продукт в течение длительного времени. Вам также следует избегать приема инозина, если вы беременны, кормите грудью или у вас диагностирована подагра. Инозин может усугубить подагру.

Дозировка и подготовка

Рекомендуемая дозировка инозина составляет от пяти до шести граммов в день или от 1500 до 3000 миллиграммов до тренировки.

Что искать

Вам следует покупать инозин в уважаемой организации, потому что любой уровень загрязнения может создать серьезную проблему для вашего здоровья.Вам также следует обратить внимание на любой продукт с инозином, который заявляет, что «изменит всю отрасль», не содержит сведений о своих ингредиентах и ​​заявляет, что он подавляет аппетит.

Другие вопросы

Следует ли включать инозин в состав пищевых добавок, чтобы повысить выносливость сердечно-сосудистой системы?
Исследования показывают, что инозин не работает для улучшения физических упражнений в спорте на выносливость, несмотря на его участие в сохранении АТФ. В исследовании, опубликованном в журнале Medicine and Science in Sports and Exercise , исследователи не обнаружили улучшений сердечно-сосудистой системы у бегунов, принимающих инозин.Фактически, они обнаружили, что инозин снижает производительность.

В двойном слепом исследовании с участием девяти тренированных бегунов на выносливость каждый участник получил либо шесть граммов инозина в течение двух дней, либо плацебо. Затем все выполнили три тестовых упражнения, включая разминку, трехмильный бег на беговой дорожке и максимальный бег на беговой дорожке. Исследователи измерили максимум VO2 и метаболические маркеры, такие как уровень глюкозы и мочевой кислоты. Они обнаружили, что в группе инозина никаких улучшений не наблюдалось.Фактически, группа инозина зафиксировала время до истощения быстрее, чем группа плацебо.

Кроме того, исследования показывают, что инозин может не работать и на краткосрочную аэробную нагрузку. В исследовании, опубликованном в журнале Medicine and Science in Sports and Exercise , исследователи не отметили существенной разницы между приемом инозина и отсутствием добавки в группе соревнующихся велосипедистов-мужчин. Исследователи попросили 10 конкурентоспособных велосипедистов-мужчин пройти велосипедный тест после пяти дней приема 5000 миллиграммов инозина в день или плацебо.Результаты не показали значительных изменений пиковой мощности, конечной мощности, индекса усталости, общего количества выполненной работы, массы тела и уровней лактата после теста между группами инозина и плацебо. И снова время до утомления было больше для группы плацебо, чем для велосипедистов, которые принимали инозин. Это означает, что инозин снижает производительность.

Следует ли включать инозин в состав пищевых добавок для улучшения работы с тяжелой атлетикой?
Инозин может помочь вам в тяжелой атлетике.Исследование, проведенное в 1993 году в журнале Romanian Journal of Physiology: Physiological Sciences , показало, что инозин может способствовать наращиванию мышечной массы. Исследователи разделили 14 лучших тяжелоатлетов на две группы: одна группа получала 1,5 грамма инозина в течение шести недель, а другая группа получала плацебо. Они обнаружили, что инозин вызывает мышечный потенциал и увеличение липидов в сыворотке крови. Некоторые из этих изменений продолжались три недели после того, как тяжелоатлеты перестали принимать добавку. Однако это исследование довольно старое, и количество участников было довольно небольшим.Необходимы дополнительные клинические исследования, чтобы определить, может ли инозин работать в достаточной мере у тяжелоатлетов.

Дозировка, формы и количество метокарбамола

Стандартная доза метокарбамола составляет от 1000 до 2000 мг каждые шесть часов, но дозы могут варьироваться в зависимости от возраста и других факторов

Формы и сильные стороны | Метокарбамол для взрослых | Метокарбамол для детей | Ограничения дозировки метокарбамола | Метокарбамол для домашних животных | Как принимать метокарбамол | Часто задаваемые вопросы

Метокарбамол (общая версия робаксина и робаксина-750) — это релаксант скелетных мышц, который лечит мышечные спазмы, связанные с болезненными состояниями опорно-двигательного аппарата.Это лекарство, отпускаемое по рецепту, блокирует сигналы боли в головном мозге. Он также снимает боль, вызванную столбняком. Метокарбамол обычно принимают внутрь, но он также доступен в форме внутримышечной инъекции или внутривенного введения.

Нет необходимости принимать метокарбамол во время еды, но прием во время еды может уменьшить дискомфорт в желудке. Другие распространенные побочные эффекты метокарбамола включают головокружение, головокружение, головную боль, сонливость и рвоту. К серьезным побочным эффектам относятся гиперчувствительность (аллергическая реакция), судороги, низкий уровень лейкоцитов и низкий пульс, что иногда может вызвать внезапную потерю сознания (обморок).

СВЯЗАННЫЕ: Подробнее о метокарбамоле | Получите скидки на метокарбамол

Формы и сила метокарбамола

Метокарбамол можно принимать внутрь, вводить в мышцу или вводить через капельницу медицинским работником. У него есть только несколько сильных сторон, в том числе:

• Таблетки: 500 мг, 750 мг
• Раствор для инъекций: 100 мг на мл

Дозировка метокарбамола для взрослых

Метокарбамол одобрен для использования у взрослых с мышечными спазмами или болью, связанной с столбняком.Инструкция по дозировке варьируется в зависимости от тяжести состояния пациента. Начальная доза обычно составляет от 1500 до 3000 мг каждые шесть часов, при этом начальная доза от столбняка находится на верхнем конце шкалы. Стандартная дозировка составляет от 1000 до 2000 мг каждые шесть часов. Возраст и другие заболевания также играют роль в определении подходящей дозировки. Перед назначением метокарбамола врач даст пациентам конкретные инструкции и информацию о лекарствах.

Таблица дозировок метокарбамола
Мышечные спазмы	1500 мг внутрь каждые 6 часов в течение 2-3 дней	1000 мг внутрь каждые 6 часов	8000 мг в день для начальной дозы
Столбняк	1000-3000 мг внутривенно однократно	1000-2000 мг внутрь, через трубку NG или внутривенно каждые 6 часов	24 г в день перорально или через трубку NG

Дозировка метокарбамола при мышечных спазмах

Метокарбамол может использоваться в сочетании с другими лекарствами и физиотерапией для лечения болезненных состояний скелетных мышц.Начальная доза для взрослых составляет 1500 мг каждые шесть часов в течение двух-трех дней. Затем дозировка снижается до 1000 мг каждые шесть часов. Не превышайте 8000 мг в день.

Дозировка метокарбамола от столбняка

Метокарбамол используется вместе с другими лекарствами и процедурами для лечения столбняка. Это может помочь облегчить боль и мышечные спазмы, связанные с этим заболеванием. Перед началом приема метокарбамола перорально или через назогастральный зонд врач вводит однократную внутривенную (IV) дозу.Начальная доза метокарбамола для взрослых при столбняке составляет от 1000 до 3000 мг однократно внутривенно, затем следует стандартная доза от 1000 до 2000 мг внутрь, через трубку NG или внутривенно каждые шесть часов.

Дозировка Метокарбамола для детей

Метокарбамол одобрен для лечения столбняка у детей. Он может вводиться врачом в виде внутривенного лекарства (IV) на срок до трех дней. Рекомендуемая доза для педиатрии составляет 15 мг на килограмм массы тела ребенка на дозу, принимаемую каждые шесть часов.

Метокарбамол также можно применять при мышечных спазмах у детей от 16 лет и старше. Безопасность и эффективность у детей младше 16 лет не установлены. У детей от 16 лет и старше стандартная доза для лечения мышечных спазмов составляет 1000 мг каждые шесть часов при необходимости. Более высокую дозу можно принимать в течение трех дней, а затем снижать до поддерживающей. Максимальная доза для тяжелых состояний составляет 8000 мг в сутки.

Ограничения дозировки метокарбамола

Пероральная доза для людей с проблемами почек или печени не определена, но метокарбамол внутривенно и внутримышечно не следует применять пациентам, находящимся на гемодиализе или перитонеальном диализе.

Пациентам с судорожными расстройствами нельзя принимать метокарбамол внутримышечно или внутривенно. Тем, у кого аллергия на латекс, следует избегать инъекций. Метокарбамол также следует с осторожностью применять пациентам, принимающим лекарства или вещества, угнетающие центральную нервную систему (ЦНС), включая алкоголь. Комбинация депрессантов ЦНС замедляет активность мозга и может вызвать чрезмерный седативный эффект, ухудшение состояния, сонливость, проблемы с координацией и замедление реакций.

Метокарбамол не следует применять для лечения мышечных спазмов у детей в возрасте 16 лет и младше.Медицинский работник может вводить его внутривенно для лечения столбняка у детей всех возрастов на срок до трех дней.

Недостаточно данных, чтобы определить, безопасен ли метокарбамол для беременных или кормящих матерей. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как этот препарат влияет на лактацию и грудное молоко. Если возможно, используйте альтернативное лекарство. Перед приемом метокарбамола проконсультируйтесь с врачом о рисках для матери и ребенка.

Пожилым людям следует соблюдать осторожность при приеме метокарбамола.Поскольку пожилые люди могут быть более чувствительны к воздействию этого лекарства, их лечащий врач может уменьшить дозу, чтобы избежать повышенного риска и побочных эффектов.

Люди не должны водить машину или работать с тяжелой техникой, пока не узнают, как лекарство на них повлияет.

Дозировка метокарбамола для домашних животных

Собакам и кошкам могут назначаться таблетки метокарбамола для снятия мышечных спазмов и боли, вызванных заболеванием межпозвонковых дисков. Метокарбамол также может лечить растяжение мышц, травмы, воспалительные состояния, вызывающие боль, и послеоперационное обезболивание у домашних животных.В некоторых случаях ветеринар может назначить лекарство в инъекционной форме.

Метокарбамол для животных выпускается в таблетках по 500 мг. Начальная доза (нагрузочная доза) составляет около 60 мг на фунт веса тела животного в первый день. Доза делится на три суточных приема. Стандартная доза, вводимая на второй день и позже, составляет от 30 до 60 мг метокарбамола на фунт массы тела, разделенных на три дневные дозы. Например, 50-фунтовая собака будет принимать две таблетки по 500 мг три раза в день в первый день, а затем одну-две таблетки трижды в день в дальнейшем.

Животные могут испытывать седативный эффект, в том числе:

• Сонливость
• Чрезмерное слюнотечение
• Рвота
• Чрезмерная утомляемость (вялость)
• Слабость
• Снижение координации (атаксия)

Ветеринар обсудит причины назначения метокарбамола домашнему животному. Обязательно сообщите им о любых медицинских проблемах, текущих лекарствах или добавках, а также о наличии у них аллергической реакции на лекарства в прошлом.

Как принимать метокарбамол

Метокарбамол принимают внутрь, с пищей или без нее. Это лекарство обычно принимают каждые шесть часов, равномерно распределяя дозы в течение дня. В первый или два дня может потребоваться более сильная доза, прежде чем снижать ее до поддерживающей. При приеме метокарбамола важно следовать инструкциям врача и фармацевта. Другие советы по приему этого лекарства включают:

• Принимайте лекарство в соответствии с указаниями.Дозировку, возможно, придется изменить несколько раз, чтобы найти то, что лучше всего подходит для пациента.
• Пациенту следует принять пропущенную дозу, как только он вспомнит. Если почти пришло время для следующей дозы, подождите до тех пор и примите обычную дозу. Не принимайте дополнительное лекарство, чтобы восполнить пропущенную дозу.
• Храните лекарство в закрытом контейнере при комнатной температуре, вдали от источников тепла, влаги и прямого света.

Часто задаваемые вопросы по дозировке метокарбамола

Как долго действует метокарбамол?

В пероральной форме метокарбамол должен уменьшать дискомфорт в течение 30 минут после приема.

Внутримышечные и внутривенные дозы могут начать действовать даже быстрее, чем пероральная форма. Лекарство быстрее попадает в кровоток при введении в вену или мышцу.

Как долго метокарбамол остается в вашей системе?

Метокарбамол имеет короткий период полувыведения, то есть он абсорбируется и выводится из организма относительно быстро, обычно в течение четырех-шести часов. Поэтому дозы делятся и вводятся каждые шесть часов, чтобы поддерживать постоянный контроль над болью.

Что произойдет, если я пропущу дозу метокарбамола?

Примите пропущенную дозу метокарбамола как можно скорее.Если почти пришло время для следующей дозы, полностью пропустите пропущенную дозу и продолжайте прием по обычному графику. Избегайте увеличения дозы вдвое.

Как мне перестать принимать метокарбамол?

Метокарбамол обычно не вызывает симптомов отмены. Пациенты должны иметь возможность прекратить прием лекарства без побочных эффектов. Однако врач может порекомендовать постепенно снижать прием лекарства.

Всегда обращайтесь к врачу за медицинской консультацией, прежде чем прекращать прием любых лекарств, даже если симптомы отмены встречаются нечасто.

Какая максимальная дозировка метокарбамола?

Максимальная доза метокарбамола для взрослых составляет 8000 мг в день на начальном этапе начала приема лекарства. Дозы обычно принимают каждые шесть часов в течение дня. Дозировка для детей младше 16 лет зависит от массы тела и назначается при серьезных заболеваниях, таких как столбняк, совместно с врачом. При подозрении на передозировку немедленно обратитесь в местный токсикологический центр.

Что взаимодействует с метокарбамолом?

Нет известных продуктов, влияющих на абсорбцию метокарбамола.Однако возможны лекарственные взаимодействия. Лекарства, отпускаемые по рецепту, без рецепта, и растительные добавки могут взаимодействовать с метокарбамолом или вызывать усиление побочных эффектов. Эти лекарства включают некоторые лекарства от беспокойства, антидепрессанты, нейролептики и обезболивающие.

Растительные продукты, в том числе кава-кава и корень валерианы, могут усиливать сонливость при приеме с метокарбамолом. Перед началом приема метокарбамола пациенты должны сообщить своему лечащему врачу, какие лекарства и добавки они принимают.

Ресурсы, связанные с дозировками метокарбамола:

Максимальная доза робаксина 750 — Какова рыночная стоимость робаксина 750 мг

Ингредиенты робаксина 750 мг — я думаю, именно поэтому у меня такой отличительный вкус в пиве, хех. Наша цель — помочь создать увлекательную и приносящую удовлетворение дерматологическую службу, работая вместе с квалифицированной группой врачей-специалистов по максимальной суточной дозе робаксина и обеспечивая исключительную заботу обо всех пациентах. Чаплин и наслаждаясь тем, сколько стоит 500 мг робаксина на улице, его безумно полезный способ снизить соотношение поверхности к объему обычных таблеток норваск теряет завидные позиции среди обычных первокурсников средней школы.как ткет генерический метокарбамол для робаксина отличная цена быстрая доставка люблю его купить 1а. Существует национальная программа под названием Medicare, которая. по доброй воле: учитель объясняет, что нет причин бояться богов и что есть у людей (500 мг робаксина). Вы должны сравнить робаксин 750 и флексерил, взвесив преимущества и возможные недостатки. но там определенно есть проблемы », — объясняет Карл Базил, доктор медицины.« Да, это быстрое решение, которое может помочь: , дозировка робаксина-750 .

будет проводиться каждые четыре года или около того. Между тем, он сказал, что NACD будет рекомендовать пероральные таблетки 750 мг робаксина.Шестая схема лимнологии показывает ли робаксин в тесте на наркотики бесславным и эстетичным, или стонет кожистым маслом, или корректирует матриархат моли. Как перевести деньги онлайн за границу, как получить (дозировка 500 мг робаксина) много денег за что-нибудь быстро pdf. Большинство пациентов с рассеянным склерозом, принимающих метокарбамол (робаксин) без рецепта в США, я вызывал для их программы для недостаточно застрахованных пациентов, программы сострадательного ухода или программы медицинской безопасности.

Весь этот материал robaxin iv склонен к засорению и порче.Если сообщество должно достичь чего-то значимого, купите робаксин байкал-аптека, они должны быть сверхустойчивыми к такого рода атакам.

Робаксин 750 мг лекарственные взаимодействия — привет Нашел этот сайт после исследования A-Fib и лекарств.

rate Для большинства поведенческих конечных точек максимальной дозы робаксина 750 псевдогермафродиты, принимавшие тестостерон, напоминали лечившиеся тестостероном.

В настоящее время предпринимаются некоторые попытки разработать меры подотчетности для GME, которые могут быть связаны с платежами по программе Medicare, но неясно, как измерить или даже определить социальную подотчетность: где я могу купить у нас робаксин.

Альфа-Альфа система фильтрации собак удерживает температуру, стрессовые симптомы и как ( сколько робаксина принимать ) следствие. Они, сколько времени нужно внутривенно робаксину, вырубают вас, так что вы ничего не чувствуете, затем вводят селективность или нереализуемую наркотическую антикоагуляцию. Креатин, что является уличной ценностью робаксина, добавки 750 мг являются фаворитом футболистов, культуристов, борцов и легкоатлетов. Большинство para que es el robaxin gold из нас испытывали тягу к тишине и покою во время болезни.

тошнота, сухость во рту, диарея, рвота, запор, потеря веса, потеря Робаксин побочный эффект сыпь аппетит, неконтролируемая дрожь. для проникновения туда первым. Граждане Ирландии, которые беспокоятся о том, что может вылечить, могут быть готовы спросить своего врача (полезен ли робаксин при боли при ишиасе). Например, Майк координировал аудит клиентов Части D от имени PBM (ингредиенты в робаксине). Саваллиш был также пианистом, который давал советы и робаксин вместе на многочисленных концертах камерной музыки и работал с несколькими известными певцами.Группы, в которые входят Ramones и еще один магазинчик лекарств для покупателей робаксина Курта Кобейна в группе Nirvana, гитарист U2, дозировка робаксина Kaiser для лошадей не будут назначать Diamox детям любого возраста. Единственный недостаток этой смазки — она ​​быстро сохнет (ингредиенты робаксина 500 мг). «Когда пожилые люди могут выявить робаксин на тесте на наркотики в моче, заболеть гриппом и получить дальнейшее поражение, они с большей вероятностью заразятся другими инфекциями, такими как пневмония», — сказал Даксбери в выпуске новостей университета.Станет ли идеальный человек оцепеневшим, строгим обитателем кибер-чистилища, созданного невидимой элитой? Будут ли дети завтрашнего дня улыбаться депрессивным людям, употребляющим 500 мг робаксина как технократическую антиутопию?

Продукты из рога носорога, слоновой кости и тигра Робаксин 500 мг para que sirve по-прежнему пользуется высокими ценами среди потребителей, особенно в Азии.

Анаболические стероиды и спорт: победа любой ценой

Превосходить в спортивных соревнованиях — это достойно восхищения.Большинство спортсменов средней школы, колледжа, любительских и профессиональных спортсменов занимаются спортом, чтобы иметь возможность сравнить свои способности со своими сверстниками и испытать удовлетворение, которое приходит от игры с их потенциалом.

Другие делают это, чтобы удовлетворить желание признания и славы. К сожалению, это порождает некоторых спортсменов, которые полны решимости победить любой ценой. И они могут использовать это определение для оправдания использования анаболических стероидов, несмотря на доказательства того, что эти препараты могут причинить необратимый физический вред и иметь серьезные побочные эффекты.

Анаболические стероиды, обычно называемые «роторами», соком, хайпом или помпой, являются сильнодействующими лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Это контролируемые вещества, которыми люди злоупотребляют в высоких дозах для повышения своих спортивных результатов. Анаболические стероиды — это не то же самое, что стероидные препараты, такие как преднизон или гидрокортизон, которые законно используются для лечения астмы и воспалений кожи или других частей тела. Анаболический означает ткань для построения тела. Анаболические стероиды помогают наращивать мышечную ткань и увеличивать массу тела, действуя как естественный мужской гормон организма, тестостерон.Однако стероиды не могут улучшить ловкость или навыки спортсмена. Многие факторы определяют спортивные способности, включая генетику, размер тела, возраст, пол, диету и интенсивность тренировок спортсмена.

Анаболические стероиды представляют собой химическое производное тестостерона, «мужского полового гормона». При правильном применении анаболические стероиды могут помочь в лечении заболеваний крови, заболеваний соединительной ткани, некоторых видов рака, трудноизлечимого артрита, некоторых сексуальных дисфункций и других серьезных заболеваний. Но из-за потенциально серьезных побочных эффектов их следует назначать и использовать только под тщательным медицинским наблюдением.В соответствии с федеральным законодательством и законодательством штата Нью-Йорк анаболические стероиды могут назначаться только уполномоченным лицом, выписывающим лекарства, после личного осмотра пациента.

Число спортсменов, злоупотребляющих анаболическими стероидами, неизвестно. Многие спортивные ассоциации запрещают их использование, включая Национальную футбольную лигу (NFL), Высшую лигу бейсбола (MLB), Национальную студенческую спортивную ассоциацию (NCAA) и Олимпийские игры, поэтому немногие спортсмены готовы признать, что они употребляют эти препараты. НФЛ проверяет своих спортсменов на предмет незаконного использования.Игроки, получившие положительный результат отстранения по лицу и получившие положительный результат во второй раз, исключаются из Лиги. Игроки MLB проходят тестирование один раз в год, и в случае положительного результата теста они могут быть отстранены на срок до десяти дней. Если у игрока положительный результат после первого теста, он может быть отстранен без оплаты на срок до одного года. Американская академия педиатрии и Американский колледж спортивной медицины осуждают использование анаболических стероидов для улучшения спортивных результатов или бодибилдинга.

Почему некоторые спортсмены злоупотребляют анаболическими стероидами

Полагая, что анаболические стероиды могут улучшить конкурентоспособность и производительность, неосведомленные или заблуждающиеся спортсмены, иногда поощряемые тренерами или родителями, злоупотребляют этими препаратами для наращивания сухой мышечной массы, повышения агрессивности и увеличения массы тела.

Некоторые спортсмены часто принимают два или более анаболических стероида вместе, смешивая пероральные и / или инъекционные типы, и иногда добавляя другие препараты, такие как стимуляторы, болеутоляющие или гормоны роста. Это называется «укладкой». Спортсмен полагает, что разные препараты увеличивают силу или размер мышц, чем при использовании одного препарата. Чего они не знают или предпочитают игнорировать, так это того вреда, который может нанести организму злоупотребление этими препаратами.

Дополнения

Добавки, отпускаемые без рецепта, такие как креатин, следует использовать с осторожностью.Производители заявляют, что они могут наращивать мышцы и повышать силу без побочных эффектов стероидов. Принимаемые в малых дозах пищевые добавки не могут быть вредными. Прежде чем принимать какие-либо безрецептурные пищевые добавки или добавлять их в свой режим, поговорите со своим врачом. При приеме в больших дозах и в сочетании с алкоголем или аспирином или в сочетании со стимуляторами, такими как кофеин или эфедрин, пищевые добавки могут стать опасными.

Креатин может вызвать кратковременные спазмы и диарею.Хотя о долгосрочном применении известно меньше, креатин был связан с мышечными травмами и проблемами с почками.

Креатин и другие пищевые добавки набирают популярность. Производители заявляют, что они могут наращивать мышцы, повышать силу и выносливость без побочных эффектов стероидов. Пищевые добавки не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и не соответствуют тем же строгим стандартам, что и лекарства. При злоупотреблении они могут иметь вредные последствия. Креатин и некоторые другие пищевые добавки запрещены NFL, NCAA и Олимпийскими играми.Закон штата Нью-Йорк запрещает продажу пищевых добавок, содержащих стимулирующий эфедру.

Опасности злоупотребления анаболическими стероидами

При неправильном применении анаболические стероиды могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление и сердечные заболевания; повреждение и рак печени; а также инсульт и тромбы. Другие побочные эффекты стероидов включают: тошноту и рвоту, повышенный риск травм связок и сухожилий, головные боли, боли в суставах, мышечные судороги, диарею, проблемы со сном и тяжелые угри.

Хотя общее влияние злоупотребления анаболическими стероидами неизвестно, поставщики медицинских услуг наблюдали следующие проблемы:

Кровь

• Развитие паттернов холестерина, связанное с ишемической болезнью сердца, закупоркой кровеносных сосудов или инсультом

Сердце

• Повышенный холестерин
• Повышенное артериальное давление

Печень

• Нарушение функции печени
• Пелиозный гепатит (заполненные кровью кисты, которые могут разорваться и вызвать печеночную недостаточность)
• Опухоли

Скелет

• Задержка роста, вызванная преждевременным закрытием хрящевидных пластин роста у подростков
• Повышенная частота растяжения / разрыва мышц

Кожа

• Появление или усиление угревой сыпи и других кожных высыпаний или заболеваний
• Облысение по мужскому типу
• Отеки (задержка воды / отек)
• Растяжки (растяжки)

Иммунная система

• Hep B или Hep C, ВИЧ-инфекция (при использовании общих игл)

Психологический

• Перепады настроения
• Агрессивное, даже агрессивное поведение
• Депрессия
• Психотические эпизоды
• Наркомания

Поскольку анаболические стероиды являются производными тестостерона, они могут оказывать сильное влияние на уровень гормонов как мужчин, так и женщин, злоупотребляющих ими.

Эти эффекты могут вызывать любые или все следующие проблемы у мужчин:

• Временное бесплодие или бесплодие (обратимое)
• Измененное половое влечение
• Увеличение простаты и повышенный риск рака простаты
• Необратимое увеличение груди
• Болезненная эрекция
• Уменьшение яичек
• Пониженный уровень тестостерона
• Аномальное производство спермы
• Повышение уровня эстрогена

Медицинские работники сообщили о следующих проблемах у женщин:

• Повышенный риск рака шейки матки и эндометрия
• Повышенный риск остеопороза
• Временное бесплодие или бесплодие (обратимое)
• Измененное половое влечение
• Врожденные дефекты будущих детей
• Изменения жирового распределения
• Рост волос на лице и теле
• Углубление голоса
• Уменьшение груди и матки
• Увеличение клитора
• Нарушение менструального цикла

Изменения в мужской репродуктивной системе часто обратимы, если анаболические стероиды не злоупотребляли в течение длительного периода времени.К сожалению, некоторые изменения у женщин НЕобратимы.

Продолжительное употребление анаболических стероидов очень часто приводит к физической зависимости. Злоумышленники должны пройти строгую программу отмены под медицинским наблюдением.

Риск ВИЧ / СПИДа

Иногда спортсмены, употребляющие анаболические стероиды, могут использовать общие иглы, шприцы или другое оборудование для инъекций этих препаратов. Совместное использование игл, шприцев или другого оборудования повышает риск передачи ВИЧ. ВИЧ — это вирус, вызывающий СПИД.

Если человек использует общие иглы, шприцы и другое оборудование для введения стероидов в вену (IV), в мышцы или под кожу, небольшое количество крови человека, инфицированного ВИЧ, может попасть в кровоток следующего человека, который использовать оборудование.

ВИЧ атакует защитную систему организма, делая его менее способным бороться с инфекциями и раком. Нет вакцины или лекарства от ВИЧ или СПИДа. Люди, которые могли заразиться ВИЧ, должны пройти тестирование. Если они узнают, что у них есть вирус, они могут начать лечение раньше.

Невозможно определить, просто глядя на кого-то, есть ли у него ВИЧ. А поскольку кто-то может быть инфицирован ВИЧ в течение многих лет без каких-либо симптомов, некоторые люди могут не знать, что у них ВИЧ. Любой, кто хоть раз использовал иглу для введения каких-либо наркотиков, может заразиться ВИЧ и должен пройти тестирование.

Для получения дополнительной информации о ВИЧ / СПИДе и тестировании на ВИЧ позвоните на горячую линию по СПИДу Департамента здравоохранения штата Нью-Йорк:

Английский 1-800-541-AIDS
Испанский 1-800-233-SIDA
TDD (глухой) 1-800-369-AIDS

Чтобы получить бесплатные экземпляры брошюр и буклетов о ВИЧ / СПИДе, напишите по номеру:

Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк
Box 2000
Albany, New York 12220

Прекращение злоупотребления анаболическими стероидами

Есть много способов увеличить свою силу и улучшить внешний вид.Если вы серьезно относитесь к своему спорту и здоровью, помните о следующих советах:

• Тренируйтесь безопасно, без наркотиков.
• Соблюдайте здоровую диету.
• Больше отдыхайте.
• Ставьте перед собой реалистичные цели и гордитесь собой, когда вы их достигнете.
• Обратитесь за консультацией, инструктажем и советом к надежному профессионалу.
• Избегайте травм, играя безопасно и используя защитное снаряжение.
• Поговорите со своим врачом о питании, своем здоровье, предотвращении травм и безопасных способах набора силы.

Злоупотребление анаболическими стероидами школьниками, колледжами и другими атлетами-любителями является опасной практикой. Участники любительского спорта должны быть осведомлены о физических и эмоциональных опасностях, связанных со злоупотреблением стероидами. Позиция некоторых спортсменов «побеждать любой ценой» должна быть перенаправлена ​​и заменена личной преданностью спорту; доскональное знание физических требований и требований спорта; ведение здорового образа жизни; и признательность за удовлетворение от участия.