Сайт досуг не работает: Труд и досуг в экономике и культуре будущего

Официальный сайт ГУП «Петербургский метрополитен»

Изменения режима работы вестибюлей станций

• Оперативную информацию о закрытии станций смотрите в Telegram канале метрополитена

Линия	Вестибюль станции	Изменения в работе	Дни
1	Технологический институт-1	с 06.04.2020 вход и выход через вестибюль станции «Технологический институт-2»	все дни
2	Парк Победы	с 11.03.2021 по 14.05.2021 с 08-00 до 08-40 вход в вестибюль ограничен	рабочие
		03.04.2021 и 04.04.2021 вестибюль закрыт для входа и выхода	суббота, воскресенье
2	Петроградская	c 05.04.2021 по 11.06.2021 с 07-45 до 10-45 — вход в вестибюль закрыт; с 17-00 до 19-30 — вход в вестибюль ограничен	рабочие
3	Маяковская	09.01.2021 с 21-00 вход и выход через вестибюль станции «Площадь Восстания»	все дни

Обращаем внимание, что в период закрытия вестибюля станции на вход оказание помощи пассажирам из числа маломобильных групп населения не представляется возможным.

 

Примечания (в течение года):

Линия	Вестибюль станции	Изменения в работе	Дни
1	Технологический институт 1	закрыт для проведения работ по капитальному ремонту	все дни
2	Невский проспект  вестибюль 2 (выход на канал Грибоедова)	вход закрыт с 07-30 до 10-00 и с 16-15 до 18-30	рабочие
3	Зенит (Новокрестовская) вестибюль 1 и 2	закрыты для входа и выхода пассажиров	все дни
4	Достоевская	вход и выход закрыт	выходные, праздничные
4	Площадь  Александра Невского 2	вход и выход закрыт	выходные, праздничные

 

---

Ремонт эскалаторов и пассажирских конвейеров на станциях

Линия	Станция (вестибюль)	Даты	Изменения в работе  вестибюля
2	Московская вестибюль 1	с 09. 03.2021 по 30.04.2021	—
2	Парк Победы	с 11.03.2021 по 14.05.2021	+
2	Петроградская	c 05.04.2021 по 11.06.2021	+
3	Пролетарская	с 08.02.2021 по 09.04.2021	—
5	Садовая	с 06.04.2021 по 15.06.2021	—

 

Ремонт пересадочных эскалаторов на станциях

Линии	Пересадочный эскалатор	Даты

 

Совместный семейный досуг — необходимая составляющая счастливого детства

Родители играют первоочередную роль в жизни и воспитании своих детей, и поэтому на них лежит большая ответственность. Очень часто именно эта ответственность за детей заставляет родителей отказываться ради них от своих собственных планов. В наш век нехватка времени является проблемой. Поэтому нередко, когда родители проводят время со своими друзьями, они ощущают вину, что не находятся в это время вместе с детьми. Для того, чтобы решить эту проблему,  желательно  окружать себя друзьями, которые тоже будут вовлекать ваших и своих детей в совместную деятельность. И вот почему.

 Совместный активный досуг:

1.Способствует укреплению семьи;  

2. Формирует у детей важнейшие нравственные качества;

3. Развивает у детей любознательность;

4. Приобщает детей к удивительному миру природы, воспитывая к ней бережное отношение;

5. Расширяет кругозор ребенка;

 6. Формирует у ребенка первичные представления об истории родного края, традициях, культуре народа;

7. Сближает всех членов семьи (дети живут одними задачами с родителями, чувствуют причастность к общему делу).

При проведении совместного досуга  у родителей и детей возникает тот духовный контакт, о котором многие родители только мечтают. Проведение активного семейного отдыха – будь то семейные туристические походы, активный отдых на море, в горах, участие в спортивных семейных играх, например, «Папа, мама, я – спортивная семья», велосипедные прогулки в лес и т.д. – благотворно действуют на дошкольников и их родителей.

 Родители совместно с детьми могут:

1. В зимнее время – совершать лыжные прогулки с детьми, кататься на коньках, на санках, совершать пешие прогулки в ближайший лес, парк, лепить во дворе снежные крепости, фигуры.

2. В весеннее и осеннее время – брать детей с собой в однодневные туристические походы, совершать совместный отдых на море, на даче, организовывать совместные дворовые затеи с подвижными играми.

3. В летнее время – загорать, плавать, устраивать шумные, подвижные игры на улице.

 4. Устраивать совместные семейные чтения о здоровом образе жизни. (Например, стихотворение А. Барто «Девочка чумазая» вызывет желание малышей умываться и мыть руки с мылом, произведение С. Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала» поможет побороть плохой аппетит, стихотворение С. Михалкова «Про мимозу» расскажет о необходимости закаливания и т. п.)

Досуг детей и родителей не только сближает, но и позволяет старшему поколению почувствовать себя моложе и активнее. Лепка снеговика зимой, туристические походы весной, отдых на море в летний период – все это делает семью более сплоченной. Главная цель семейного досуга – возможность услышать друг друга. Очень часто в спешке дней или при загруженности работой, родители не спрашивают у детей, чего они хотят. Никакие деньги не смогут заменить родительской ласки, а семейный отдых – способ показать, что старшее поколение слышит желания младшего, и идет им навстречу. Крепкая семья – это крепость, которую ничто не способно разрушить. Совместный отдых детей и родителей делает эту крепость еще неприступнее.

Инструктор по физической культуре

МБДОУ № 18 «Аленький цветочек»

Хандак Г.А.

 

Дата публикации — 29.01.2015

Досуг

Отдых в санатории!

Отдых круглый год!

Время, свободное от прохождения лечебных процедур, приглашаем Вас провести в одном из многочисленных мест для отдыха.

Для всех желающих: экскурсии, спортивные площадки (волейбол, стритбол, бадминтон, мини-футбол, хоккей), катание на лыжах и коньках, велосипеды.

Любителям настольных игр предлагаются бильярд, шахматы, нарды, домино, шашки и настольный теннис.

Ваши дети будут рады специально обустроенной  ДЕТСКОЙ КОМНАТЕ. Профессиональный педагог организует досуг малышей и совместит его с развивающими играми. А Вы в это время сможете самостоятельно посетить все необходимые процедуры. Для отдыхающих по лечебным путевкам услуги детской комнаты абсолютно бесплатные!

К Вашим услугам: кинотеатр, концертный зал с выступлениями артистов Омска, художественные выставки, творческие вечера с поэтами, писателями и композиторами – отдых для настоящих ценителей искусства.

Уникальная возможность получить заряд положительных эмоций зимой – катания на тюбинговой трассе.

На территории санатория «Колос» предусмотрены

места для рыбалки, приготовления ароматного шашлыка. Собственное озеро, чистый пляж и лодочная станция с катамаранами – ждут Всех желающих летом.

Для отдыха в номере Вы можете взять DVD-проигрыватель и диск с понравившимся фильмом. В библиотеке санатория более 4 тысяч книг и журналов различных тематик.

ЧАСЫ РАБОТЫ ДЕТСКОЙ КОМНАТЫ:

понедельник — вторник с 10:00 до 14:00
среда — суббота с 10:00 до 18:00
воскресенье — выходной день  

ЧАСЫ РАБОТЫ ПРОКАТА:

понедельник — четверг   выходные дни
пятница      с 14:00 до 19:00
суббота —  воскресенье  с 11:00 до 19:00
Обед с 14:00 до 15:00

ТЕЛЕФОН ПРОКАТА САНАТОРИЯ «КОЛОС» 

(по вопросам аренды мангальных зон и проката спорт.инвентаря):

  8-962-031-16-37 (в рабочее время проката)

ФАЙЛЫ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ

Досуг детям

В САНАТОРИИ «КОЛОС» ДОСУГ ДЕТЕЙ ПРОДУМАН И ОРГАНИЗОВАН ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ РОДИТЕЛИ МОГЛИ СПОКОЙНО ОСТАВЛЯТЬ СВОИХ РЕБЯТИШЕК ВО ВРЕМЯ ПОЛУЧЕНИЯ ПРОЦЕДУР!

В детской комнате профессиональный педагог поиграет с вашими малышами и совместит развлечения с развивающими играми.

Для отдыхающих по путевкам услуги детской комнаты абсолютно бесплатные!

ЧАСЫ РАБОТЫ ДЕТСКОЙ КОМНАТЫ:

Понедельник — Вторник с 10:00 до 14:00
Среда — Суббота с 10:00 до 18:00
Воскресенье, праздничные дни — выходные дни  

На территории санатория Мы сделали все возможное, чтобы Вашим детям понравилось, и их отдых стал приятным и комфортным:

• • Обустроили уютный пляж с детской горкой на берегу собственного озера;
    
  • Оборудовали детскую игровую комнату;
  • Оснастили столом для игры в настольный теннис, площадками для игры в хоккей, футбол;
  • Оборудовали тренажерный зал;
  • Построили теннисный корт и спортивную площадку с турниками;
  • Организовали кинозал.

Детский отдых в санатории можно разнообразить интересной экскурсией по территории «Тайны волшебного леса». Вам стоит лишь заявить о своем желании, а мы позаботимся об организации путешествия.

Вы не будете скучать в нашем санатории! Культурно-массовый отдел санатория ежедневно проводит развлекательные мероприятия для взрослых и детей, такие как:

1. • Спортивные игры
     
   • Соревнования по настольному хоккею, настольному футболу, баскетболу, дартсу, пионерболу, пляжному пионерболу.
   • Игры «Зов джунглей», «Банные сражения», «Сказочная эстафета», «По морям, по волнам», «Шляпное сражение» и т.д.
   • «Мама, папа, я – спортивная семья»/семейные веселые старты.
   • Конкурсно-игровые программы «Рыцарский турнир», «Русский солдат – умом и силой богат», «Здравствуй школа».

Познавательные игры

1. • Викторины: «Золотой ключик», «Знаем правила движения», викторина по сказкам, «Колесо истории», викторины по сказкам Пушкина, по сказкам Андерсена.
     
   • Экскурсия «Тайны волшебного леса».
   • Конкурсы загадок.
   • Познавательные игры: «Счастливый случай», «Умники и умницы», «Слабое звено». «Что? Где? Когда?», «Мир вокруг нас».
   • Уроки этикета.
   • Лото, пазлы, домино.
   • Тематические беседы: о профессиях.
   • Час поэзии: Т. Белозеров, А. Барто, К. Чуковский.

Творческие мероприятия

1. • Конкурс рисунков «Развеселый карандаш», рисунков на асфальте.
     
   • Аппликация «Мастерская умельцев».
   • Пластилинография «Пластилиновая страна».
   • Рисование мыльными пузырями.
   • Мастер-классы по оригами.
   • Мастер-классы по валянию.
   • Конкурс поделок из природного материала.
   • Разнообразные выставки.
   • Караоке для детей и родителей.
   • Новогодняя программа, мероприятия, посвященные праздникам 23 февраля, 8 марта, Масленице, Дню Защиты Детей, «праздник твоего имени».
   • Программы с персонажами из сказок.
   • Кукольный театр – обыгрывание сказок.
   • Воробьиная дискотека.

К нам приезжают:

1. • Кукольный театр
     
   • Цирк
2. Кинозал:

1. • Просмотр художественных фильмов
     
   • Просмотр мультфильмов
2. В прокате для Вас и Ваших детей:

• Детские коляски (с 6 мес).
  

• Велосипеды (трехколесные, двухколесные, подростковые, семейные — взрослые с корзинками и сидениями для перевозки детей).

• Самокаты (с 5 лет).

• Роликовые коньки (с 32 размера).

• Скейтборды (с 12 лет).

• Электромобили (с 1 до 8 лет).

• Тюбинг.

• Лыжи.

• Коньки.

• Настольные игры (домино, лото, нарды, шахматы).

• Инвентарь для игры в настольный теннис, кольцеброс, городки, дартс.

• Мячи: волейбольные,футбольные.

• Инвентарь для игры в большой теннис.

• На пляже прокат мячей, спасательных кругов и жилетов, песочных наборов, катамаранов, батута.

Арт-студия «Лемур Эко» проводит выездные мастер-классы в дни школьных каникул.

Большой популярностью пользуются мастер-классы по валянию из шерсти, где ребятишки, находясь на отдыхе вместе со своими родителями, могут создавать игрушки своими руками.

Часто самыми яркими воспоминаниями о детстве у нас оказываются такие, в которых мы что-то создавали и творили сами или вместе с родителями. Больше всего помнятся простые игры или игрушки, которые приносили столько радости и наслаждения, желания играть в них ещё и ещё.

Сегодня мы редко делаем игрушки своими руками, ведь почти всё можно купить в магазине. А между тем, именно игрушки ручной работы, особенно сделанные вместе с родителями, часто оказываются более любимы, чем яркие покупные.

Такая игрушка — предмет настоящей гордости, ведь её «папа сделал» или «сделал я сам вместе с мамой (папой)», что является для ребёнка проявлением вашей любви к нему.

Хорошее здоровье – лучшее подспорье в настоящей и будущей жизни ребенка, ведь ничто не должно мешать детям двигаться, развиваться и познавать мир.

Санаторий «Колос» ждет Вас!

Телевидение Гродно. Гродно Плюс | Официальный сайт

Летом школьники должны отдыхать – этого мнения придерживаются даже самые строгие и суровые педагоги. Летние каникулы для того, чтобы дети отдохнули от учебного  режима, ранних подъёмов и большого количества информации. Однако это вовсе не значит, что их досуг не должен быть наполненным, насыщенным и полезным. Именно наполнением детского досуга, созданием условий для формирования и развития гармоничной личности работают центры творчества детей и молодёжи города Гродно. Ежегодно занятости детей в летний каникулярный период отделы образования уделяют повышенное значение – это, в первую очередь, безопасность ребят. И раньше в этом помогали лагеря различных направлений и профилей, но в этот раз такой формат отдыха детям пока не доступен. А наполнять лето нужно. Вот здесь на помощь и пришли гродненские центры творчества. В этот раз площадки развернулись в микрорайонах города, одна такая – в Ольшанке. В течение полутора часов ребятам, проживающим в близлежащих домах, педагоги центра творчества «Прамень», которые досугом школьников занимаются на профессиональной основе, предлагали различные развлечения и игры.

Анна Гаркович, заместитель директора центра творчества детей и молодёжи «Прамень»:
— У нас разработана программа, которая называется «Лето в городе», и в рамках этой программы организована деятельность объединений по интересам различных профилей. Это проведение мастер-классов по различным видам деятельности, по изобразительному искусству, по декоративно-прикладному творчеству, по вокалу, хореографии, шахматам и шашкам. В условиях лета, безусловно, хочется, чтобы дети проводили своё время на свежем воздухе, поэтому, конечно, если хорошая погода, используем условия лета.

Яркая анимация, россыпь творческих локаций, где каждый может найти себе занятие по душе, подвижные игры, танцевальные флэшмобы и рисунки на асфальте – ребятам такой вариант пришёлся по душе – эмоции били через край.

Александра Гурницкая, житель города Гродно:
— Я радуюсь тому, что у нас каникулы. + Здесь весело: здесь можно рисовать, здесь можно полазать, порисовать, здесь очень весело.

Довольны таким форматом работы и занятости детей и родители – дети под присмотром, есть конструктивный выход накопившейся энергии и большое количество положительных эмоций, которые детям нужны для полноценного развития.

Елена Гурницкая, житель города Гродно:
— Во-первых, это зам замечательное настроение, абсолютный позитив на весь день – а то и на будущую неделю! Я смотрю, улыбки абсолютно счастливые, глаза детей. Я сама как будто в детство окунулась, это приятно, это здорово – великолепный праздник и организация. Дети, во-первых, на глазах, они заняты чем-то, дети развиваются, посмотрите, как дружно всё организовали – замечательно.

Стратегии и инструменты, которые больше не работают

Пандемия коронавируса изменила много привычных вещей в жизни людей: то, как мы работаем, как совершаем покупки, как проводим досуг и путешествуем. Не стала исключением и сфера инвестиций. 

С приходом коронавируса в поведении инвесторов можно отметить несколько важных изменений.

Портфель 60/40

Портфельная теория гласит: для большей защиты портфеля рекомендуется вкладывать средства в различные классы активов.

Часть средств долгосрочного инвестора нужно держать в акциях, а часть — вкладывать в облигации. Соотношение акций и облигаций в портфеле — не догма, но наиболее популярным и зарекомендовавшим себя распределением давно стало 60/40, то есть 60% акций и 40% облигаций. Считается, что такое распределение снижает волатильность и повышает эффективность вложений с учетом взятого риска. По данным Morningstar и Vanguard, портфель на основе стратегии 60/40 с 1926 по 2019 гг. обеспечивал в среднем 8,8% годовых в долларах.

Паника на финансовых рынках весной этого года привела к повышенному спросу на безрисковые активы, в том числе надежные облигации. Для простоты, в качестве эталона безрискового индикатора, примем 10-летние гособлигации США. Повышенный спрос привел к росту курсовой стоимости облигаций и, соответственно, к снижению ставок. Во второй половине 2019 г. доходность по 10-леткам была 3,2%, в марте 2020 — уже 0,5%. «Добила» этот тренд ФРС США, опустив ставку до 0% и объявив, по сути, безлимитный QE. В результате доходность 10-летних трежерис опускалась до рекордно низких 0,35% и до сих пор находится ниже 1%. 

На рынке американские гособлигации являются «ориентиром» для определения доходности многих других долговых инструментов. С учетом вовсе не нулевой инфляции, можно сказать, что целый пласт высоконадежных облигаций стал для инвестора не интересен. Это отразилось и в стремительном росте фондового рынка, особенно акций молодых, неприбыльных компаний, обещающих, впрочем, большие перспективы своим инвесторам, часто в весьма отдаленном будущем. 

Таким образом, можно констатировать подход 60/40 стал непопулярным. Вероятно, для актуализации этой стратегии потребуется время и существенный рост ставок по долговым инструментам, либо сильная и устойчивая дефляционная спираль. 

Надежные облигации и накопительные счета

Инвестирование исключительно в надежные облигации из-за вышеописанных эффектов стало неинтересно подавляющему большинству частных инвесторов. Учитывая высокие (относительно безрисковой доходности) темпы инфляции, теперь такие инструменты часто заменяются на акции крупных компаний и дивидендные фишки. Отметим аналогичное снижение интереса к накопительным счетам, даже в странах с относительно высокой (2–5%) номинальной ставкой.

«Акции стоимости» VS «истории роста»

Радикальное снижение ставок по долговым инструментам в совокупности с динамичным развитием отраслей, таких как альтернативная энергетика, электротранспорт, e-commerce и информационных технологий привело к падению спроса на «акции стоимости» в пользу «историй роста». 

«Акции стоимости» — это бумаги крупных, устоявшихся компаний, которые работают в изученном и предсказуемом бизнес-направлении. Обычно такие компании выплачивают довольно высокие дивиденды.  

Термин «истории роста» говорит сам за себя. Это компании из новых перспективных отраслей, рынок которых только зарождается. Часто такие компании не приносят прибыли, не платят дивиденды и не проводят обратный выкуп, но показывают высокие темпы прироста бизнеса: выручки или выпуска продукции в натуральном выражении.       

Так вот, соотношение соответствующих ETF на две группы этих акций: iShares S&P 500 Value ETF (IVE) и iShares S&P 500 Growth ETF (IVW), в этом году продолжило снижение с еще большим ускорением, установив исторический минимум в IV квартале. Это означает, что в целом капитализация «историй роста» прирастает гораздо быстрее капитализации «стоимостных историй». Современных  инвесторов не пугают заоблачные мультипликаторы P/E порядка 100х и выше.  Особо стоит отметить рынок IPO в период пандемии. Он не только не пострадал, но и показал очередные рекорды. Многие акции в первый день торгов росли на 50-100%. 

Читайте также: Доход от участия в IPO 2020 — самый высокий за 20 лет

Стоит отметить, что подобная ситуация наблюдалась с 1995 и до начала 2000 г., во времена «бума доткомов».  Позднее, в период с 2003 по 2007 гг., соотношение двух типов акций, наоборот, перешло к росту. Иными словами, в 2020 г. «стоимостное инвестирование» не работало, но совсем списывать со счетов подобный подход точно не стоит.

Робингуд и Ко

Еще одним трендом 2020 г. стало довольно частое явление резкого взлета сильно подешевевших акций без существенной причины. Вразрез с догмами фундаментального и финансового анализа котировки наиболее сильно пострадавших от пандемии и закредитованных компаний, как по волшебству, взлетали на десятки процентов в считанные дни. Такая ситуация наблюдалась, например, в акциях Boeing, Carnival, Cinemark, Macy’s, и даже предбанкротных Chesapeake Energy или Hertz. Спрос на предбанкротные акции был настолько велик, что менеджмент Hertz даже задумался о так называемом банкротном IPO. Правда, в итоге компания все же была признана банкротом.   

Подобные коллизии фундаментально выверенной стратегии и банальной скупки сильно подешевевших активов стали и следствием прихода на рынок большого количества молодых и неопытных инвесторов. С развитием IT-технологий доступ на рынок упростился — достаточно установить приложение из App Store или Google Play. А стремительное развитие информационных потоков в сети интернет создало условие для когерентных, ритмичных действий инвесторов по всему миру.  

Резюме

Бегство от риска, а затем гигантские фискальные и монетарные стимулы привели к радикальному снижению ставок в глобальной экономике. Существенная часть средств частных инвесторов из долговых инструментов перетекла в акции. Развитие определенных отраслей и высокий уровень пришедшей на рынок ликвидности спровоцировал ралли в неустойчивых, неприбыльных, но перспективных «акциях роста». Акции вышедших на IPO компаний пользовались огромным спросом и демонстрировали кратный рост. Бумаги устоявшихся крупных компаний и дивидендные фишки спросом не пользовались и не смогли показать аналогичные результаты.

Однако, цикличность — неотъемлемая часть экономики или инверсионной деятельности. Повышение инфляции, восстановление ставок на долговом рынке или рост волатильности в акциях может вернуть популярность более традиционных подходов в инвестировании. В то же время следует признать, что поколение инвесторов меняется, а на слуху у «молодежи» совсем другие имена. 

БКС Мир инвестиций

Новости и события гостиницы Октябрьская

Решили вкусно поесть? Далеко не у всех есть время, желание и способности заниматься готовкой, особенно после насыщенного трудового дня. Если походы в кафе или ресторан не входят в Ваши планы, не тратьте свое время на закупку продуктов и на суету на кухне — Вы всегда можете поручить процесс приготовление нашим профессионалам и заказать к определенному времени понравившиеся блюда из нашего меню.

В меню нашего ресторана есть блюда и напитки на любой случай: день рождения, романическое свидание, деловая встреча или встреча с друзьями, обед или ужин в будний день. Когда бы вы к нам ни пришли, вас ждут горячие закуски, разнообразные супы, свежие салаты, выпечка.

У нас обширный выбор, что поможет забыть о необходимости приготовления еды на всю семью или большую компанию – мы порадуем Вас вкусными и полезными блюдами, которые придутся по душе всем домочадцам и друзьям.

Заказать приготовление блюд можно по телефону у администратора ресторана 8-8422-41-70-99 или по электронной почте [email protected].
Ежедневно с 10:00 до 21:00 часов Вы сможете забрать Ваш заказ уже спустя 40 минут* после заявки или к удобному вам времени. Кроме того, на заказы самовывоза нет минимальной суммы заказа.
Одним из преимуществ заказа еды в ресторане «Октябрьский» — демократичная стоимость.

Блюда упаковываются в удобные ланч-боксы, комплектуются приборами.

Оформления заявки осуществляется круглосуточно — сделать заказ по электронной почте можно даже ночью. На следующее утро Вы уже сможете забрать блюда в назначенное время.**
Услуга заказа пользуется спросом среди людей, у которых не хватает времени на готовку или просто не хочется тратить на это силы.

*Среднее время, которое необходимо для приготовления и упаковки блюд – 40 минут.
**Самовывоз осуществляется с 10:00 ч до 21:00 ч
**Оплата производится при получении заказа

Подробнее Скрыть

Ловушка свободы: цифровые кочевники и использование дисциплинарных практик для управления границами между работой и отдыхом

Мобильность — это решение и проблема

Сама мобильность определяет контекст и потребность в различных типах дисциплинарных практик. Сам факт того, что человек является кочевником, а именно необходимость того, чтобы человек часто менял место работы, распорядок и пространство, а затем снова настраивал все это на новом месте, требует труда и усилий. Весь процесс требует, чтобы люди со временем вырабатывали строго дисциплинированные практики, хотя поначалу потребность в дисциплине может быть затушевана чувством возбуждения и новизны.

В самом деле, каждый раз, когда человек перемещается, рутина нарушается и искореняется, и необходимы стратегии для восстановления бесперебойной работы. Информатор 10 объяснил:

Каждый раз, когда я приезжаю в новое место, у меня уходит несколько дней на то, чтобы осесть. Иногда я останавливаюсь в общежитии, чтобы познакомиться с новыми людьми, а затем найду более уединенное и уединенное место, чтобы при желании работать из своей комнаты. Если я возвращаюсь в такое место, как Чиангмай, я уже знаю, где поесть, купить продукты, где находятся лучшие кафе и коворкинг, и какие группы в Facebook наиболее отзывчивы.Так что через несколько дней я могу привыкнуть к какой-то рутине. Но мне нужна неделя, а иногда и больше, если я попаду в совершенно новое место. (Информатор 10, 2017)

Все информанты сообщили, что смена местоположения нарушила их распорядок дня. Это нарушение — вызванное переездом из одного места и попыткой поселиться в другом — было отмечено в других исследованиях цифровых кочевников (Sutherland and Jarrahi 2017, p. 97: 6; Nash et al. 2018, p. 211). Некоторые информаторы могли начать рутину в новом месте через день или два, но для большинства это занимало не менее трех дней и включало поиск подходящих мест для сна, еды и покупки еды, а также оценку кафе и коворкингов.Эти практики являются свидетельством теории «создания места» Сазерленда и Джаррахи, которая предлагает: «Цифровые кочевники находят или создают места, которые поддерживают их основные методы работы, а также используют местные ресурсы и инфраструктуру для работы» (Sutherland and Jarrahi 2017, p. 97). : 13). Аналогичная практика создания мест была отмечена у удаленных сотрудников дома, которые часто выполняют набор ритуалов, чтобы превратиться из домашнего образа в образ рабочего (Nippert-Eng 1996). Эти ритуалы создания мест демонстрируют, что мобильные работники должны организовываться, чтобы устранять нарушения и управлять ими.Эти ритуалы также показывают, почему цифровые кочевники должны быть более дисциплинированными, чем другие работники, зависящие от местоположения, и, что особенно важно, более дисциплинированными, чем их прежние зависящие от местоположения я. Кроме того, они должны гибридизировать внутренние методы самодисциплины с формами внешней дисциплины, создаваемыми рабочими пространствами, инфраструктурой, устройствами, правилами времени, приложениями и процессами. Дополнительные примеры рассматриваются в следующих разделах.

Выбор устройства и дисциплина

Практика дисциплины проявлялась во всех аспектах повседневной жизни, включая выбор устройства для рабочих задач.Все информаторы владели портативными компьютерами и смартфонами и использовали их, но основным устройством, используемым для работы в коворкинге, был портативный компьютер. Намекнув на простейшие методы самодисциплины, Информатор 8 объяснил:

В моем телефоне слишком много приложений для социальных сетей. У меня есть доступ к тем же социальным сетям на моем ноутбуке, но там их легче контролировать и молчать. Мой телефон — это мое окно в то, что друзья и семья делают дома. Если я достану свой телефон, я легко отвлечусь на час, или это может убить мою продуктивность на целый день.(Информатор 8, 2016)

Выбор ноутбука для рабочих задач неудивителен; он имеет больший экран и предназначен для рабочих задач. Еще более интригует то, что при выборе устройства проводится различие между работой и нерабочим. Это особенно актуально в контексте коворкинг-пространств. Телефон часто ассоциируется с общением, отдыхом, семьей, друзьями и отвлечением. Исследования, проведенные за последние четыре года в коворкингах, неизменно показывают, что использование мобильных телефонов для голосовых звонков нечасто и является табу.Предполагалось, что цифровые кочевники, работающие в коворкингах, покинут основное рабочее пространство для голосовых вызовов, и все коворкинг-пространства, обнаруженные в этом исследовании, имели отдельные комнаты или пространства для голосовых вызовов или VoIP (передача голоса по Интернет-протоколу). Если кто-то отвечал на звонок в коворкинге, он быстро уходил в другое пространство, подальше от основной рабочей зоны, где целенаправленная работа не велась. Напротив, в офисах на Глобальном Севере часто приемлемо вести разговорный телефонный разговор.Этот вывод основан на предыдущем исследовании, которое показывает, что синхронные голосовые вызовы требуют высокого уровня внимания (Broadbent 2012, стр. 131–2), а также дает некоторые аргументы в пользу стереотипа, что миллениалы ненавидят звонки по телефону (Buchanan 2017).

Различие между ноутбуками (для целенаправленных рабочих задач) и смартфонами (отвлекающими и связанными с неработающими) не ново. Однако представление о том, что голосовые звонки, даже если они связаны с работой, являются табу в коворкингах, делает ноутбук бесшумным, дисциплинирующим, связанным с работой устройством, а смартфон — потенциально разрушительным, шумным и не связанным с работой.

Коворкинг и пространство для совместной работы как внешнее регулирующее дисциплинирующее пространство

Ноутбук не действует сам по себе как дисциплинирующая стратегия, и цифровые кочевники часто сочетают использование ноутбука с пространством для коворкинга, чтобы четко разграничить работу и отвлекающие нерабочие задачи. Как пояснил Информатор 9:

Иногда кажется немного глупым поехать с моего Airbnb, собрать свой ноутбук, клавиатуру, подставку для ноутбука, мышь, коврик для мыши, пройти пятнадцать минут до коворкинга, а затем снова все настроить! Но дни, когда я весь день работаю на Airbnb, кажутся мне ужасными и замкнутыми.Я могу терять время, идя в коворкинг, но у меня есть доступ к эргономичному стулу, подходящему столу, я выхожу из дома на весь день, и мне приятно находиться среди других людей, которые работают. (Информатор 9, 2019)

Эта практика перекликается с анализом, сделанным некоторыми учеными, о том, что пространство и ресурсы часто необходимо объединять для создания производительной среды. Nash et al. объясните:

Многие участники форумов считают, что кочевничество позволяет им получать опыт, выходящий за рамки обычной рутины, и обретать свободу от корпоративного мира, но также требует, чтобы они сами находили или собирали свое рабочее место, а не полагались на стабильную офисную среду, обеспечиваемую организация.(Нэш и др., 2018, стр. 211)

Информаторы часто упоминали о проблемах, возникающих при работе на объектах туризма. Большинство объяснило, что хотя идея жить и работать в этих местах изначально была захватывающей, на практике она могла раздражать и отвлекать. В этом отношении пространство коворкинга служит не только для замены функций обслуживаемого офиса, но и для создания защищенной рабочей среды в местах, в первую очередь предназначенных для отдыха (рис. 3).

Фиг.3

Еще один офис? Это может выглядеть как обычный офис, но сочетание ноутбуков, конфигурации сидений и отсутствия смартфонов помогает создавать дисциплинированные, защищенные пространства на туристических объектах

Некоторые из этих столкновений культур работы и отдыха были заметными и комичными. Информатор 8 объяснил, почему она оставила коворкинг на одном тайском острове, потому что он был расположен слишком близко к нудистским и «хиппи» пляжам. Она сказала: «Я никогда не могла быть хиппи, я не трудоголик, но я никогда не могла торчать на пляже весь день, ничего не делая, кроме как обкуриваться.«Хиппи были в равной степени ошеломлены присутствием этого коворкинг-пространства, — объяснил менеджер:« Мы устроили пощечину посреди хиппи-центра, и они ненавидят нас из-за высоких цен; один парень забрел на днях и назвал нас киберкафе с завышенной ценой, но кто, черт возьми, сказал, что это киберкафе сегодня? »Этот аккаунт добавляет красок в анализ Мюллера:« Хотя бросивший школу и цифровой кочевник разделяют интерес к построению самостоятельной жизни, ценность производительности труда — важная черта образа жизни цифровых кочевников » (Müller, 2016, p.345).

Большинство респондентов использовали коворкинг, чтобы попытаться создать рабочий распорядок, синхронизированный с местным дневным светом. «Попробуйте» — ключевое слово здесь; Несмотря на желание оставаться синхронизированными с дневным светом и рабочим временем в их текущем физическом местоположении, многие из них потерпели неудачу в этих синхронных усилиях. Иногда это происходило из-за высокой рабочей нагрузки, вынуждающей информаторов работать долгие часы без общения, но также это было потому, что большинству информаторов приходилось работать в разных часовых поясах. Коворкинг-пространства выполняли как практические, так и метафорические функции дисциплины для цифровых кочевников.Они сочетают планировку интерьера с технологиями, позволяющими целенаправленно работать. Они также служат напоминанием о том, что структурированный рабочий распорядок может быть полезным. Некоторые информаторы сообщили, что они ходили в коворкинг, даже когда они не были заняты; один из амбициозных цифровых кочевников сказал, что он использовал коворкинг, когда чувствовал себя «немного потерянным и нуждался в привычке повседневной жизни» (Информатор 4, 2016). Совсем недавно другой информатор провел подробную оценку коворкинг-пространств на основе четырехлетнего опыта:

В те дни, когда у меня нет мотивации, вход в коворкинг заставляет меня действовать, и полезно видеть, как люди работают и чем заняты.Так важно иметь хороший стол и эргономичное кресло, хорошее освещение, розетки в нужных местах и ​​доступ к хорошему кофе. (Информатор 9, 2019)

Несколько информаторов признались, что, хотя они были рады сбежать со своей старой работы, они пропустили некоторые дисциплинарные процедуры, напоминая анализ Дэвида Грэбера о том, что можно одновременно ненавидеть и находить утешение в правилах и бюрократии, которые нас окружают (Graeber 2016 , стр.149). Один информатор признался, что испытывает «тревогу разлуки» со своей старой работой.Опять же, нормативные методы работы отбрасывают тень, которую трудно избежать — особенно в периоды неуверенности в себе — и эти повторные постановки с большей вероятностью произойдут, если кто-то имеет долгую историю работы в офисе. Как устало объяснил один информатор после года путешествия:

Мои родители всю жизнь жили по правилам с 9 до 5. Трудно забыть эту историю, и иногда я чувствую себя виноватым и странным, если у меня недостаточно структуры. Кто знает, откуда это (Информатор 8, 2018)

Таким образом, хотя цифровые кочевники пытаются создать персонализированный рабочий распорядок, от гравитационного притяжения и институциональной силы того, что некоторые информаторы называют «традиционным офисом» или «правилами от 9 до 5», может быть трудно избежать.Ежедневное пребывание в коворкинге может быть полезным и дисциплинирующим занятием. Один информатор объяснил: «Я не всегда работаю, когда вхожу, но это заставляет меня чувствовать себя более обоснованным, иногда это вопрос« притворяться, пока не получится », но мне потребовалось несколько лет, чтобы разобраться с этим» (Информатор 1, 2019). Рабочие практики, которые, кажется, сочетают в себе добровольный распорядок с помощью внешней инфраструктуры (например, коворкингов), при этом парадоксальным образом отвергая «правила от 9 до 5», демонстрируют, что от рабочего распорядка и потребности в структуре не так легко уклониться.

То, как цифровые кочевники в этом исследовании использовали коворкинг-пространства, позволило получить интересные дисциплинирующие топографии, которые предполагают дополнительную парадоксальную напряженность между приватностью и сообществом. Хотя опыт пребывания в помещении с другими работниками описывался как знакомый и обнадеживающий, прямого взаимодействия часто избегали. Несмотря на то, что все коворкинг-пространства в этом исследовании были открытой планировки, анализ выбора сидения показал, что участники коворкинг-пространства почти всегда избегали стола, который стоял прямо напротив других участников (см.рис.4).

Рис. 4

План четырех коворкинг-пространств. Красные квадраты показывают наиболее часто используемые столы. Избегали сидений, обращенных непосредственно к другим рабочим местам.

Со временем можно было увидеть возведение невидимых виртуальных стен кабин. Вот почему подходить к кому-то и спрашивать, готовы ли они к встрече без асинхронного цифрового объявления (например, через Slack), было запрещено, или, по словам одного информатора, как « ворваться в чей-то офис и вытащить его через часовой пояс ‘(Информатор 12, 2017).Этот последний пример показывает, как ноутбуки и коворкинг-пространства были стратегически объединены для создания силовых полей, защищающих строго дисциплинированные пространства. Эти стратегии предполагают, что было бы также полезно перенести дисциплинирующую нагрузку с себя на внешние объекты (ноутбуки) и инфраструктуры (коворкинг-пространства). При таком анализе различие между внешней дисциплиной и самодисциплиной не всегда так ясно.

Дисциплина, часовые пояса и борьба за создание ежедневных ритмов

Цифровым кочевникам часто не удается реализовать регулярные схемы работы из-за необходимости работать в разных часовых поясах.Информатор 11, который руководил бизнесом приложений, объяснил, как ему нужно общаться с коллегами в Австралии:

Я часто использую Skype в 4 часа утра, чтобы поговорить с моими разработчиками в Сиднее, и когда дерьмо доходит до поклонника, и мне приходится запускать двухчасовой Skype на рассвете, и это выводит мою неделю из строя — вот почему Я не всегда попадаю в коворкинг. (Информатор 11, 2016)

Работа за пределами коворкинга, хотя изначально она не видна исследователю, предоставляет дополнительные доказательства того, что неспособность управлять рабочими требованиями может быстро нарушить повседневный распорядок дня.Более половины респондентов в этом исследовании работали и общались с людьми в Европе, которая, в зависимости от точного местоположения и времени года, отстает от местного тайского времени на пять-семь часов. Звонки по Skype с Европой часто происходили с 8 до 22 часов по тайскому времени. Одному графическому дизайнеру часто приходилось разговаривать с клиентами в Нью-Йорке в 22:00 и объяснять: «Это прерывает мой вечер и разрушает мою социальную жизнь» (Информатор 6). Точно так же Информатору 9 нужно было общаться по электронной почте, Skype и иногда ночью совершать голосовые звонки, потому что его склад находился в Калифорнии, и ему часто приходилось разбираться с жалобами на пропущенные заказы.Информатор 8 объяснила, как часовые пояса повлияли на выбор ею рабочего места: «Иногда мне кажется, что моя квартира больше похожа на офис, чем на коворкинг. Приятно иметь возможность пойти на пляж, но иногда трудно чувствовать, что ты совсем не на работе ». Эти опасения по поводу часового пояса упоминались в других исследованиях цифровых кочевников (Nash et al. 2018, p. 214).

Некоторые информаторы исследования оставались в коворкинге для работы в нерабочее время, а другие, как мы видели, иногда работали из своих спальных мест.В результате выбор спального места должен был способствовать выполнению задач в нерабочее время, обеспечивать конфиденциальность и тишину, вызывать ощущение сообщества цифровых кочевников и отфильтровывать типы людей, которые могут отвлекать (Nash et al. 2018. С. 211–2).

Несколько информантов объяснили, что выбор спального места также имеет решающее значение для установления чувства дисциплины и разграничения между пребыванием на работе и пребыванием в отпуске. Один информатор, который был владельцем бизнеса и руководил интернет-магазином, объяснил:

Когда я впервые приехал сюда, я останавливался в небольшом пансионе с хорошими бунгало и бассейном. Это было туристическое место, и в течение нескольких дней было нормально, но мне часто приходится работать в нерабочее время, и я вижу, как семьи с детьми кричат ​​у бассейна, ну, вы не хотите слышать это, когда работаете. Важно признаться себе, что вы не в отпуске, поэтому я переехал из туристического места в коливинг. Все остальные там тоже работают и понимают, что я тоже работаю. (Информатор 9, 2016)

Приведенная выше цитата была взята из интервью в 2016 году. В то время концепция коливинга все еще была новинкой и быстро принималась цифровыми кочевниками, и коворкинг-пространства начали предлагать такую ​​возможность.К 2017 году шесть из шестнадцати информаторов опробовали коливинг-сервис и описали основные преимущества как «ориентированность на сообщество», «присутствие среди других цифровых кочевников» или способность отфильтровывать не те типы людей и «блокировать всех». эта туристическая дрянь »(Информатор 2, 2018). Независимо от того, используют ли цифровые кочевники коливинги или нет, необходимость работать в разных часовых поясах требует, чтобы жилые помещения функционировали как пространство для сна, ухода за телом, отдыха и работы. Примеры, показанные выше, показывают, что цифровые кочевники адаптивны и могут со временем изменять свою мобильность и пространственное использование, тем самым обеспечивая поддержание структурированных и управляемых процедур.

Дисциплина и досуг: парадокс досуга

Если коворкинг и коливинг-пространства служат для фильтрации отвлекающих факторов, связанных с туризмом, цифровые кочевники также резко выражают возражения на основе идентичности в отношении таких ориентированных на досуг терминов, как турист или турист. Учитывая эту сильную связь цифровой идентичности кочевников с работой и необходимость создания рабочих мест среди связанных с туризмом пространств и инфраструктур, возникают три вопроса. Во-первых, зачем вообще пытаться работать на туристических объектах? Во-вторых, чем занимаются цифровые кочевники на досуге? В-третьих, как они находят время и место для досуга? Короткий ответ на первый вопрос заключается в том, что существует явный разрыв между утопическим идеалом работы в раю и повседневной реальностью выполнения работы, и что этот разрыв не учитывается, когда начинаются цифровые кочевники. Во-вторых, как только новизна работы в тропическом туристическом районе быстро нормализуется, цифровые кочевники просто хотят тусоваться с друзьями, смотреть Netflix или сходить в кино. Тем не менее, это следующий ответ на третий вопрос, который подчеркивает, как беспокойство часто увеличивается с течением времени. Как объяснил информатор 8, языковой переводчик: «Иногда бывает трудно остановить работу, которая проникает во все аспекты повседневной жизни. Перед поездкой мне всегда нужно было много работать, чтобы не проводить каждый вечер, отвечая на рабочие электронные письма, а теперь, будучи цифровым кочевником, мне приходится работать еще усерднее, чтобы это не происходило »(Информатор 8, 2019).

Необходимость четко разграничивать работу и свободное время (и пространство) также важна, когда дело доходит до поиска времени для досуга. И снова работа в разных часовых поясах стирает границу между работой и отдыхом, и цифровые кочевники должны быть дисциплинированы в сохранении пространства на время простоя, в котором они могут смотреть телешоу, поддерживать регулярное время ужина или общаться. Несколько одиноких кочевников объяснили, что было особенно сложно обеспечить соблюдение этого распорядка, когда они проводили вечера в одиночестве, а их спальное место также использовалось для работы.Публикации и сообщения в Facebook в коворкинге. Каналы Slack часто спрашивали, не хотят ли другие кочевники потусоваться и посмотреть телевизор или фильмы. Как объяснил Информатор 8: «Я часто провожу вечера в одиночестве, поэтому в конечном итоге часто посещаю рабочие электронные письма. Но мне нравится социальный аспект просмотра фильма или бокс-сета, и у меня меньше шансов разговаривать по телефону, если я смотрю его с кем-то другим. Наверное, путешествовать вдвоем намного приятнее ». Таким образом, цифровые кочевники не только гибридизируются со своими смартфонами (Mazmanian, 2018), все их рабочее и не рабочее пространство становится гибридным, и поэтому борьба за их разделение и управление ими усиливается.

Ученые все чаще замечают, что удаленным работникам, зависящим от местоположения, и офисным работникам трудно сдерживать работу (Mazmanian et al. 2013; Mazmanian 2018; Wajcman 2018a). Итак, если офисные работники, которые также зависят от присутствия (и потребностей) друзей и семьи, изо всех сил пытаются создать простои, неудивительно, что эта разделительная задача становится еще более сложной для цифровых кочевников. Действительно, эта парадоксальная взаимосвязь между работой и отдыхом показывает, что цифровые кочевники тратят все больше времени и труда, разделяя работу и досуг, и что внешняя помощь и содействие часто требуется, чтобы помочь им справиться с этим разделением.

Внешняя регулирующая дисциплина социального взаимодействия и сообщества

Некоторые коворкинг-пространства осознавали это чувство изоляции и предлагали совместные вечера фильмов или видеоигр. Как объяснил один владелец коворкинга: «Мы не просто офис, мы создаем сообщество, и у нас есть менеджер сообщества» (интервью с менеджером коворкинг-пространства, 2018 г.). Еще одним обычным событием, которое часто происходило во время исследования, был общий обед, который был организован, чтобы «побудить участников отойти от экранов и взаимодействовать друг с другом» (Интервью с менеджером сообщества, 2016).Такие общественные обеды встречались с разной степенью успеха, как сказал мне один менеджер сообщества: «Люди здесь, чтобы работать. Мы пытаемся заставить их найти баланс между работой и личной жизнью, но когда люди работают самостоятельно, они забывают перестать работать »(2016). Некоторые коворкинг-пространства активно поощряли подобные общественные обеды, тогда как другие позволяли им прекращаться.

По общему мнению, разграничить работу и отдых намного труднее, когда путешествуешь в одиночку, и легче управлять, путешествуя вдвоем.Социальное взаимодействие, даже внутри пары, может производить регулирующие и дисциплинирующие эффекты для цифровых кочевников, что подтверждает анализ того, что рабочее место может играть важную социальную функцию (Rosen 1988, 2000).

В исследовании участвовали две супружеские пары, и обе успешно сумели четко разграничить работу и досуг. Интересно, что обе пары использовали коворкинг реже, чем большинство одиноких кочевников в исследовании. Однако из-за того, что они в основном работали в арендованной квартире или на Airbnb, они должны были дисциплинированно выходить из дома, следя за тем, чтобы они выходили на обед, прогулки и упражнения.Обе пары объяснили, что в основном они использовали коворкинг, чтобы прервать рабочую неделю и не оказаться слишком изолированными. С другой стороны, одна пара также назвала такие места слишком тихими и ограниченными. Они объяснили:

Мы работаем вместе, поэтому у нас постоянные спонтанные беседы о рабочих задачах. Мы хорошо знаем друг друга, поэтому знаем, когда другому нужно сосредоточиться. Но в коворкинге сложно говорить вслух. (Информаторы 15 и 16, 2018)

Обе пары объяснили, что они использовали знание друг друга, чтобы регулировать день, обеспечивать время для перерывов и обедов, а также для взаимной мотивации и дисциплины.Они также интуитивно вмешивались, если думали, что другой сидел или работал слишком долго без перерыва, или чтобы закончить рабочий день. Этот пример напоминает об анализе Мэри Дуглас о том, что дом — это саморегулирующееся сообщество, в котором со временем происходят строгие и предсказуемые распорядки. Она утверждает, что «порядок дня» — это «временная инфраструктура», регулирующая социальные ритмы домов. В качестве примера она указывает расписание приема пищи (Douglas 1991, pp. 300–1). На этих примерах форма социальной ритмической дисциплины, которая легко интегрируется в рутину, может рассматриваться как полезная стратегия для некоторых цифровых кочевников.

Этот тип социальной поддержки и регулирования наиболее эффективен, если пары работают вместе или имеют схожие распорядки и ритмы работы. Вторая пара в исследовании была менее синхронизирована. Муж работал полный рабочий день на клиента в своей стране, а жена, у которой еще не было работы, не зависящей от места жительства, проводила дни, исследуя возможные виды работы, которые могли бы обеспечить доход во время путешествий. В результате их суточные ритмы были рассинхронизированы. Хотя за мужем не было микроменеджмента, точные задачи и сроки согласовывались с его работодателем.Это наглядный пример полезной формы навязываемой извне дисциплины под названием «волевое участие», о которой упоминалось во введении. Он был постоянно сосредоточен на рабочих задачах, и, как следствие, свободное время было разграничено. Каждое утро он вставал в одно и то же время и отправлялся на пробежку по пляжу, работал на балконе в светлое время суток и прекращал работу до наступления сумерек и появления комаров. Напротив, его партнер объяснил, что, хотя ей нужно было заняться исследовательскими исследованиями, они не занимали весь рабочий день, и иногда она могла чувствовать себя скучающей, изолированной и беспокойной.Пытаясь улучшить ее мотивацию, пара пыталась вместе посещать коворкинг, но муж привык тихо работать дома и ему приходилось принимать спонтанные рабочие звонки, поэтому он находил коворкинг ограничивающим и отвлекающим. Его жена, с другой стороны, чувствовала беспокойство из-за того, что ее окружали рабочие, когда она еще не работала и не зарабатывала. Хотя эта пара не была полностью синхронизирована с режимами работы друг друга, согласованные задачи и сроки, согласованные между мужем и его работодателем, имели дисциплинирующий эффект для них обоих.Его дедлайны обеспечивали регламентированность их дней и отграничение рабочего времени от свободного времени.

Еще один пример социального взаимодействия, способствующего дисциплинированному разделению работы и досуга, был получен от двух разработчиков программного обеспечения, которые ранее были коллегами по работе. Они разрабатывали новый продукт и решили отправиться в коворкинг в Азии, чтобы создать прототип для демонстрации потенциальным инвесторам. Они работали вместе больше года и понимали рабочие ритмы друг друга.В результате они были единственными людьми в коворкинге, у которых были частые дискуссии, неформальные встречи и короткие совместные рабочие встречи. Как компьютерные кодировщики, они оба обладали высокой квалификацией и привыкли работать в одиночку и в своем собственном темпе. Этот пример вызывает описание расслабленной, но сфокусированной работы, которую испытывают кустарные рабочие (Томпсон, 1967, стр. 5). Их совместный стиль работы и четкая цель создания прототипа к установленным срокам объединились, чтобы создать дисциплинированную рабочую атмосферу.Как они оба объяснили: «Если мы вместе в коворкинге, мы работаем. Мы работаем, когда находимся на собраниях, а когда мы работаем над индивидуальными задачами, вы мотивированы тем, что видите, как другой человек усердно работает. Кроме того, конечно, сроки и ограниченная сумма денег также мотивируют нас [смеется] »(Информаторы 2 и 3, 2016).

Если пары и коллеги могут регулировать друг друга, интуитивно понимая ритмы друг друга, то одиночные кочевники — что Nash et al. называют «сольными работниками» (Nash et al.2018, стр. 211) — часто сообщается о борьбе за дисциплинированное разделение между работой и нерабочим. Основная проблема, с которой столкнулись эти соло-работники, заключалась в навязчивой потребности контролировать рабочие задачи и неспособности найти время, чтобы расслабиться и расслабиться. Как мы видели, эта проблема признается некоторыми коворкинг-пространствами, которые побуждают участников посещать запланированные общественные мероприятия. Оглядываясь назад, несколько информаторов заявили, что не предвидели проблем, связанных с балансированием работы и досуга, когда они впервые были вдохновлены на то, чтобы попробовать цифровой образ жизни кочевников.Большинство самопровозглашенных кочевников, участвовавших в исследовании, либо перестали практиковать путешествия и работу, либо изменили частоту путешествий, либо уменьшили частоту своих перемещений. Некоторые информаторы предположили, что жизнь цифрового кочевника будет более полноценной во время отношений. Как признался один информатор: «Трудно быть одиночным цифровым кочевником, я хотел бы быть парапренером, потому что быть одиноким и находиться в разъездах — отстой» (Информатор 8). Действительно, проблемы с самодисциплиной, нарушенный распорядок дня и необходимость проводить больше времени в каком-либо месте, чтобы наладить значимые социальные связи, были тремя наиболее часто упоминаемыми причинами этих изменений в моделях путешествий.Это еще раз показывает, что часто бывает облегчением, когда бремя дисциплины разделяется, распределяется и воплощается в жизнь.

Дисциплина, навязанная извне: растущая любовь к дедлайнам

Райхенбергер утверждает, что профессиональная свобода «часто обусловлена ​​желанием создать более гибкую и индивидуальную жизнь за пределами навязываемых извне структур» (Reichenberger 2017, p. 9). Действительно, одна из основных причин, побуждающих стать цифровым кочевником, часто оформляется как бегство от бессмысленной бюрократии, и Дэвид Грэбер утверждает, что именно этот отказ от бессмысленных правил заставляет рабочих думать о своей работе как о « чуши собачьей работы » (Graeber 2018).Тем не менее, этот отказ от навязываемых извне структур не поддерживается равномерно и часто со временем исчезает. В самом деле, как утверждает Грэбер, «правила и нормы… содержат — для многих из нас — своего рода скрытую апелляцию» (Graeber 2016, p. 149). Как мы видели в предыдущих примерах, взаимно согласованные крайние сроки часто упоминаются как полезные и мотивирующие дисциплинарные факторы. Хотя большинство информантов изначально отвергали бюрократию, дедлайны, микроменеджмент, наблюдение, фиксированные часы работы и другие формы внешне наложенных ограничений по времени (Nash et al.2018, стр. 207), дедлайны часто переосмыслялись как положительные, организующие и мотивирующие силы. Такое смягчение отношения к дедлайнам часто проявлялось после месяцев в пути. Несколько информаторов работали фрилансерами с особыми высокоразвитыми навыками. Двое были переводчиками, один — графическим дизайнером и трое — разработчиками программного обеспечения. Все эти информаторы работали в установленные сроки. Несмотря на то, что они сообщали о своем беспокойстве по поводу приближения крайнего срока, эти информаторы также объяснили, что они ценят структуру и ясность крайних сроков. Как объяснил один информатор: «Я чувствовал бы себя потерянным без дедлайнов, это мой след крошки» (Информатор 8, 2016).

Напротив, предприниматели и люди, открывающие бизнес, более ответственно относились к дисциплине. Из шестнадцати информаторов чуть менее половины работали на клиента — или на установленные извне сроки — и чуть более половины отвечали за установление своих собственных сроков и внедрение сложных методов управления проектами, навязанных им самими. Как указал один информатор:

Не все дедлайны одинаковы, есть дедлайны и ужасные сроки.Сроки могут быть гибкими, ужасные сроки фиксированы, и они гарантируют, что вы отправите их. (Информатор 9, 2016)

В целом, эта вторая группа занималась более сложными методами управления временем, примеры которых описаны в следующем разделе. Как уже говорилось в предыдущих дискуссиях о все более доминирующей культуре автономии и неолиберализма, попытки стать самоуправляемыми и обрести свободу часто влекут за собой перенос ответственности с внешних институтов (в данном случае работодателей) на человека и тем самым создают дополнительный слой ответственности и труда (Gershon 2014, p.288; Сазерленд и Джаррахи 2017, стр. 97:10). На основании этого небольшого числа преждевременно делать вывод о том, как этот культурный контекст влияет на способность поддерживать цифровой образ жизни кочевников. Тем не менее, похоже, что большинство информантов признают, что ответственность за большинство аспектов жизни лежит на них самих (Cook 2018). Эта «система личной ответственности» (Харви 2007, стр. 168) редко обсуждается в явном виде, а просто принимается как «здравый смысл, которым многие из нас интерпретируют, живут и понимают мир» (стр.3). Учитывая эту теоретическую связь, неудивительно, что самодисциплина стала основой культуры цифровых кочевников. Кажется, что даже проблеск свободы можно получить только после того, как цифровые кочевники задействуют сочетание внешней дисциплины и внутренней практики самодисциплины. В следующем разделе исследуются внимание, время, труд и усилия, затрачиваемые на управление формами дисциплины с цифровым опосредованием.

Дисциплинарные процессы и стратегии управления временем

В этом контексте системы личной ответственности дисциплинарные практики были разнообразными и включали широкий спектр методов управления проектами, включая Agile, ^{Footnote 3} Sprints ^{Footnote 4} и timeboxing. ^{Footnote 5} Все эти методы сочетают в себе постановку целей и управление временем. Как отмечает Нэш и др. По наблюдениям, «установление границы между личной и профессиональной жизнью включало в себя цифровых кочевников, которые выделяли время, доступное членам своей команды в программах чата, и использовали приложения для повышения производительности, чтобы отслеживать рабочие графики» (Nash et al., 2018, стр. 313). –4).

Практики управления проектами и блоги о фокусировке и производительности (Digitalnomadsoul.com 2019; Völkner 2015; Wanderlustworker.com 2017) часто обсуждались и делились в группах цифровых кочевников в Facebook. Стратегии продуктивности и дисциплины также были встроены в повседневную рутину информаторов и были в центре внимания презентаций на конференциях цифровых кочевников (см. Рис. 2). На момент написания статьи на Facebook Chiang Mai Digital Nomads рекламировалась предстоящая десятидневная конференция под названием Get Shit Done Live 2019 (рис. 5) со слоганом «это как 12 месяцев работы за 10 дней». Группа.

Фиг.5

Веб-сайт конференции Get Shit Done 2019, показанный на ноутбуке

Самой простой и самой популярной практикой самодисциплины был таймбоксинг, также иногда известный как метод Помидора (Cirillo 2006). В простейшей форме временные рамки выделяют фиксированные периоды времени, в которые происходят запланированные действия. В эти периоды отвлекающие факторы отфильтровываются, чтобы можно было проводить целенаправленную работу. Маркус Мейрер, известный цифровой кочевник, объясняет, как часть его рабочего дня ограничена по времени и сосредоточена на приоритетных задачах:

Одна из самых больших проблем для Digital Nomads — оставаться продуктивным и сосредоточенным на дороге… Уловка состоит в том, чтобы держаться подальше… от своего почтового ящика и каналов социальных сетей.Они полны запросов от людей, на которые вы должны отреагировать [ sic ]. Вы отвлекаетесь от своих проектов и переходите в пассивный режим. Вместо этого вы начинаете свой рабочий распорядок с MIT (самой важной задачи). Постарайтесь подумать о MIT вечером перед сном. Постарайтесь сосредоточиться на важном, а не на срочном! Когда вы закончили этот большой MIT, ваш день уже кажется одним из самых продуктивных. (Völkner 2015)

Информаторы, которые идентифицировались как предприниматели или владельцы бизнеса, скорее всего, воплощали эти сложные процедуры самодисциплины.Один из владельцев бизнеса, участвовавших в исследовании, использовал похожую систему, которую он назвал методом попкорна. Он объяснил: «У меня есть три попкорна, и каждый попкорн разбивается на три ядра, и в каждом ядре есть три задачи. Если у вас есть список из десяти задач, он может быть ошеломляющим »(Информатор 9, 2016). Когда я впервые встретился с этим информатором в 2016 году, он находился на ранних этапах создания своего бизнеса и использовал технику попкорна для выполнения того, что он назвал «огромным» объемом задач.В августе 2019 года, более чем три года спустя, он все еще использовал методы тайм-бокса; однако он адаптировал процесс, чтобы он был менее детализированным и более гибким. Он объяснил, что каждый день начинается с двадцатиминутной практики йоги, за которой следует пятиминутная медитация, а затем некоторое время для целенаправленного чтения, посвященного основному навыку, который он хотел изучить. Время с 9 до 11 было отведено для целенаправленных задач, когда его телефон был выключен или находился в режиме полета. Это «сфокусированное» время похоже на MIT (Самая важная задача) Маркуса Мёрера.В течение этого сосредоточенного времени он объяснил: «Я могу записать курс или любую другую задачу, которую мне нужно продвинуть, утром я гипер-сосредоточен» (Информатор 9, 2016). Затем с 11:00 до 14:00 он общался со своим виртуальным помощником и отвечал на электронные письма и сообщения.

В этом аккаунте мы видим, что дисциплинарные процессы использовались как для нерабочих, так и для рабочих задач. В ходе исследования несколько информантов начали ежедневные медитативные практики. Другой информатор объяснил: «С тех пор, как мы в последний раз встречались, моя девушка ввела меня в медитацию, и вскоре я понял, что пятиминутная утренняя медитация может сделать мой день в четыре раза более продуктивным.Хотел бы я начать это четыре года назад »(Информатор 1, 2019). Таким образом, хотя йогу, чтение и медитацию можно отнести к категории досуга или оздоровления, для цифрового кочевника (чьей основной заботой является работа) они становятся частью стремления к повышению мотивации и продуктивности.

Многие из этих техник самодисциплины не были цифровыми. Списки дел и расписанные по времени задачи часто писались на бумаге. Однако технологические версии этих практик использовались в ходе исследования все чаще.Эти примеры показывают, что сочетание использования технологий, путешествий и работы не обязательно освобождает. Большинство респондентов сообщили, что чем дольше они путешествовали, тем больше они использовали инструменты и стратегии дисциплинарного воздействия, опосредованные цифровыми технологиями.

Дисциплина с цифровым опосредованием: приоритезация задач, тайм-менеджмент, планирование и фокус

Инструменты и практики с цифровым опосредованием часто были сосредоточены вокруг приоритезации задач и управления временем. Наиболее часто используемая стратегия заключалась в том, чтобы отправлять себе ежедневный список дел по электронной почте, хотя это также критиковалось как неэффективный способ решения повседневных задач, поскольку он приводил цифровых кочевников в контакт с отвлекающими электронными письмами. Большинство информаторов помещают задачи (а также встречи) в календари для составления списков приоритетных задач. Другие инструменты общего назначения использовались для составления списков дел, определения приоритетов задач и управления временем. К ним относятся создание списков задач и дел в приложениях электронной почты, виджетах для заметок на уровне ОС (например, Stickies или TextEdit), текстовых процессорах или в приложениях для создания заметок, таких как Evernote. ^{Footnote 6}

Владельцы бизнеса и те, кто работает с удаленными командами, использовали более сложные инструменты, такие как Trello ^{Footnote 7} и Asana, ^{Footnote 8} и Nash et al.зарегистрировали использование этих и подобных инструментов (Nash et al. 2018, p. 314). Calendly ^{Footnote 9} был и остается особенно популярным, поскольку он мог обрабатывать встречи в разных часовых поясах и позволял цифровым кочевникам планировать время для синхронных встреч, требующих полного внимания (Broadbent 2012, стр. 113–40).

После составления расписания и расстановки приоритетов задачи сосредоточение внимания, особенно сосредоточение на задаче, стало важной дисциплинирующей заботой для цифровых кочевников в этом исследовании.Самым популярным специализированным приложением для повышения производительности была Momentum Dashboard. ^{Footnote 10} Треть респондентов сообщили, что использовали это за последние четыре года. Панель Momentum Dashboard способствовала практикам самодисциплины, которые наиболее важны для цифровых кочевников: установка основного внимания на день, создание приоритетных списков дел, успокаивающие обои для рабочего стола, которые помогают избавиться от отвлекающих факторов, и ежедневные вдохновляющие цитаты, обычно связанные с темами, на которых сосредоточена , внимательность или творчество (см. рис. 6).

Фиг.6

Momentum Dashboard сочетает в себе основное внимание на день, списки дел по приоритетам, успокаивающие обои рабочего стола, помогающие избавиться от отвлекающих факторов, и ежедневную вдохновляющую цитату

Режим фокусировки в Microsoft Word также использовался для сосредоточенных письменных задач и, как упоминалось ранее, телефоны часто скрывали из виду или переводили в режим полета, когда информаторы выполняли целенаправленную работу.

Некоторые информаторы использовали такие приложения, как FocusMe, которые автоматически отфильтровывают отвлекающие факторы, блокируя веб-сайты, определенные сайты социальных сетей, электронную почту или доступ в Интернет.Некоторые случаи были еще более сложными и экстремальными. После многих лет борьбы с самодисциплиной, один информатор заплатил кодеру на Upwork, чтобы он создал программу, которая не позволяла ему играть в видеоигры или использовать Facebook, пока он не завершит полдня целенаправленной работы. Он объяснил:

Одного использования программ блокировки веб-сайтов и приложений, таких как FocusMe, было недостаточно, я мог их обойти. У меня есть этот кодировщик, чтобы создать программу, которая действительно заблокировала бы меня и не отправляла бы мне пароль, пока я не войду 4.5 часов целенаправленной работы. Я знаю, это чушь безумие. (Информатор 1, 2019)

Этот отчет представляет собой еще один пример возрастающего напряжения между работой и отдыхом, а также намекает на круговое и рефлексивное напряжение между дисциплиной и свободой.

Дисциплина с цифровым опосредованием: отвлекающие факторы, отвлекающие факторы и нерабочее

Технологии также использовались для разграничения рабочего и свободного времени и управления отвлекающими факторами. Бизнес-приложение для обмена сообщениями Slack иногда использовалось в качестве замены отвлекающим приложениям для обмена сообщениями в социальных сетях, таким как Facebook Messenger.Сайты социальных сетей, такие как Facebook, считались одновременно полезными и проблематичными. Facebook часто описывался как отвлекающий, но он также был важным инструментом работы для некоторых информаторов, которые использовали группы Facebook для связи с сообществами практиков (Wenger, 1998), основанными на определенных областях знаний, таких как графический дизайн или языковой перевод. Как объяснил один информатор, профессиональный дизайнер приложений:

Группы Facebook очень полезны, но также могут быть большой проблемой. В настоящее время в коворкинге нет других дизайнеров приложений, подобных мне, поэтому я иногда использую специализированную немецкоязычную группу Facebook, чтобы задать технические вопросы, связанные с работой. Но иногда мне нужно выйти из групп, потому что слишком много общения. Так что иногда я присоединяюсь к группе цифровых кочевников в определенном районе, а затем снова покидаю ее, когда покидаю этот район: я часто подключаюсь и отключаюсь от этих групп, их быстро становится слишком много. (Информатор 7, 2018)

В целом Facebook считался отвлекающим фактором, поскольку отвлекал цифровых кочевников от рабочих задач и обычно воспринимался как угроза тщательно отобранным методам самодисциплины.Хотя Facebook мог выполнять некоторые рабочие функции, он был твердо помещен в категорию подрывных или нерабочих.

Если одни технологии вызвали нарушение границ между работой и отдыхом, другие цифровые инструменты использовались по-новому для решения этих проблем. Например, Evernote иногда использовался для организации и разграничения рабочих и развлекательных задач. Несколько информаторов использовали функцию тегов и категоризации Evernote для организации задач и действий по таким ярлыкам, как бизнес, работа, досуг, образ жизни и личное (Информаторы 1, 4 и 9, 2016).

Язык и грамматика дисциплины и продуктивности применялись не только к рабочим задачам. Была последняя категория инструментов и приложений, которые использовались для обеспечения продуктивного и дисциплинированного образа жизни. Приложения для осознанности и медитации, такие как Headspace, часто использовались и часто рекомендовались другим цифровым кочевникам. Эти приложения часто были частью частых дискуссий о психическом здоровье и внимательности. Приложения для самосовершенствования и обучения, такие как Luminosity, ^{Footnote 11} Duolingo и Blinklist ^{Footnote 12} , часто использовались в коротких, целенаправленных сессиях с ограниченным временем.И снова мы видим, как язык дисциплины и продуктивности проникает в нерабочие области. Приведенные выше примеры напоминают о заявлении Джуди Вайцман о том, что протестантская трудовая этика все чаще применяется ко всем аспектам современной жизни и что «по-видимому, нет деятельности, которую нельзя было бы улучшить, если бы ее ускорили» (Wajcman 2018b, p. 9).

Дисциплина с цифровым опосредованием: новая форма статуса?

Эти примеры показывают, что все формы цифровой дисциплины, особенно эффективный контроль времени, часто рассматриваются и оформляются как оптимистические и позитивные стратегии.Отнюдь не навязывание, от которого цифровые кочевники хотят сбежать, овладение цифровой дисциплиной воплощается, ценится и преподносится как форма статуса или культурного капитала (Bourdieu 1985). Эти формы дисциплины с цифровым опосредованием сначала применяются к рабочим задачам, а затем быстро переносятся и применяются к нерабочей деятельности; мы можем видеть примеры медитации, ежедневных физических упражнений, изучения языка и даже чтения книг, как ограниченных по времени, так и с цифровым опосредованием. Эти распространяющиеся практики самодисциплины можно рассматривать как связанные с практиками самоконтроля, которые были отмечены учеными в других контекстах.Например, исследования количественной оценки себя, проведенные Нафусом и Шерманом (2014), рассматривают самоконтроль как добровольную практику, но авторы задаются вопросом, где на самом деле находится стимул к самосопровождению и контролю. Они утверждают, что самоконтроль не ускользает от более широкой биополитики позднего капитализма, которая полагается на радикальный индивидуализм, чтобы сделать потребление доминирующим способом выражения и устранить структурное неравенство, формулируя все действия с точки зрения личного «выбора» (2014 г. стр.1973). Другие ученые утверждали, что растущее культурное признание самодисциплины облегчает организациям явное требование, чтобы работники измеряли как свою производительность, так и здоровье с помощью носимых технологий, и что отказ от участия в этой практике становится политическим актом. ‘(Мур и Робинсон, 2016, стр.2787).

Этот жесткий и высокоорганизованный контроль времени часто изначально практикуется для более эффективного выполнения работы и выделения большего количества времени для досуга. Парадоксальный результат заключается в том, что — все больше и больше — требуется труда, чтобы разграничить работу и досуг, и этот труд становится политизированным, потому что рабочих все чаще заставляют чувствовать себя виноватыми из-за попыток сократить время простоя (Мазманян и др., 2013). Это происходит как в физической, так и в цифровой сферах. Усилия, приложенные для создания и управления разделением работы и отдыха, заслуживают внимания, учитывая, что цифровые кочевники предпочитают работать в местах, связанных с туризмом и отдыхом.Как мы видели, цифровые кочевники вначале пытаются свести на нет различия между работой и отдыхом, чтобы у них было больше свободного времени, но часто заканчивают тем, что они усердно трудятся, чтобы разделить работу и досуг, чтобы работа не перешла полностью.

Говоря о свободе цифрового кочевника, было бы поучительно предложить особый тип свободы, который тесно связан с эффективным использованием времени — дисциплинированный вид свободы, который сильно отличается от свободы, связанной с коротанием времени в одиночестве. неструктурированный или « расточительный » способ (Thompson 1967, стр.97). Возможно, это также можно рассматривать как обновленное выражение протестантской трудовой этики Макса Вебера, в частности, обновленную версию самодисциплинированной аскетической преданности работе (Weber and Swedberg 2009). Принятие дисциплины во многих ее формах также является основным требованием, если самоописанные цифровые кочевники желают достичь баланса между работой и личной жизнью или даже чувства самоопределения контроля и свободы в своей повседневной жизни. Свобода, по-видимому, требует усилий и напряженной работы, и все это требовало работы контрасты с общественным изображением цифрового кочевания, в частности ноутбук на пляже образному так часто используется, чтобы передать идеал свободы.Как пояснил Информатор 6, «невозможно что-либо увидеть на ноутбуке под прямыми солнечными лучами, и никто никогда не станет ставить дорогой Macbook где-нибудь рядом с песком или водой!» Цифровые кочевники могут начать с попытки достичь субъективной формы свободы, которая удачно совмещает работу, путешествия и отдых; однако, похоже, что они в конечном итоге испытывают другую форму субъективной свободы, которая сочетает в себе работу, путешествия и дисциплину.

развлекательных сайтов охватывают корпоративное игровое поле

Скоро Expedia, Orbitz и / или Travelocity сделают шаг на рынке управляемых путешествий, по словам поставщиков туристической техники, выступающих в Вашингтоне, округ Колумбия.C., на магистерской программе в прошлом месяце.

«Я думаю, что по крайней мере одна попытка будет предпринята одним из двух или трех онлайн-туристических агентств, чтобы перейти от малого до General Motors», — сказал Дхирен Фонсека, вице-президент транспортного подразделения в Белвью, штат Вашингтон. Expedia. «Может быть, мы пробовали идти снизу вверх, а не сверху вниз», — сказал он, имея в виду партнерство Microsoft, бывшего владельца Expedia, с American Express для разработки AXI. «Это не сработало».

Sabre также признала возможное сближение онлайн-рынков для отдыха и деловых поездок — вскоре после объявления в прошлом месяце о планах выкупа 30 процентов Travelocity, которым она еще не владела, — заявив, что это «определило, что долгосрочные стратегии Sabre и Travelocity сходятся.»

Новости Sabre придали дополнительную достоверность тенденции, рассмотренной на семинаре магистерской программы, названном» Конвергенция путешественников: факт или вымысел? «, В котором эксперты заявили, что стирание границ между деловыми и туристическими поездками ускоряется, поскольку все больше деловых путешественников ослабляют свои сопротивление ограничениям и стремление к снижению тарифов.

По-прежнему неясны сроки и степень, в которой может произойти такое размытие. Согласно источникам, отдельно беседующим с BTN, Expedia и Orbitz уже работают над тем, как попасть в дверь управляемой поездки — первые через возможное партнерство с компаниями по управлению бизнес-поездками, — хотя обе публично заявляют, что в их стратегиях не учитывается жестко управляемая часть бизнес-поездок.

«Мы не скрываем своего желания расширить бизнес-поездки, которыми управляем лично, — сказал в интервью в конце января старший вице-президент Expedia по транспорту и базовому развитию Байрон Бишоп. «Но услуга, которую предоставляет WorldTravel или Rosenbluth, является ценным сервисом. Дело не в том, что другая компания не может повторить это, но это не просто постепенный шаг. Это либо фундаментальное изменение в том, что корпорация ожидает от своего агентства, либо существенное уровень вложений интернет-игроков.Я думаю, что это будет где-то посередине.

«Прерывистость наступает, когда вы превышаете определенный размер компании», — продолжил Бишоп. «Где пересечение? Я не знаю. Это зависит от таких факторов, как уровень дисконтирования, тарифы в Интернете, ожидания в отношении услуг и т. Д. Я думаю, что отсечение увеличилось. Мы продолжаем следить за крупным корпоративным рынком. , но нет однозначных решений ».

Силы, способствующие такой конвергенции, очевидны — в основном, по словам Саутлейка, старшего вице-президента Sabre по корпоративной стратегии и исследованиям Коллин Дален, штат Техас, все путешественники ищут лучшие тарифы, даже рискуя доставить неудобства.Тем не менее, силы, работающие против него, огромны, включая неравное распределение поставщиками запасов и ставок, недоверие, порожденное сложной структурой ценообразования авиакомпаний, и, что, вероятно, наиболее пугает, разница в потребностях управляемых и неуправляемых деловых путешественников.

«Мы спрашиваем, сможет ли путешественник, которому удалось расслабиться, найти супермагазин, отвечающий всем их потребностям», — сказал Дален. «Но прямо сейчас, я не думаю, что мы сможем увидеть наш путь через силы, чтобы узнать конец игры.«Тем не менее, она сказала:« Пока что управляемые поездки не являются целью для потребительских онлайн-агентств, но это естественное развитие того, что происходит ».

На вопрос корпоративного менеджера по путешествиям, может ли Expedia быть посредником в доступе к скидкам на инвентарь для корпораций. Фонсека сказал: «Этого еще не происходит, потому что мы не выяснили с поставщиками, как это сделать. Поставщики хотят большей доли рынка и большей доходности, но покупатели хотят платить по более низким ставкам. Сегодня мы не говорим о корпорациях, но туристические онлайн-агентства, работающие в режиме онлайн, начнут выглядеть как крупные корпоративные покупатели.«

» «Потребность в конвергенции высока», — сказал Фло Лугли, старший вице-президент по глобальным услугам поставщиков в Парсиппани, штат Нью-Джерси, Galileo International. «Но мы все еще можем говорить об этом через три года». Лугли добавила, что конвергенция уже существует. «Важно понимать, что тенденция к конвергенции продолжается в течение многих лет благодаря совместным поездкам на отдых и в командировки, — сказала она. — Сейчас нам не хватает технических возможностей для этого. Отделы продаж и маркетинга поставщиков разделены на корпоративные и развлекательные, и они никогда не разговаривают друг с другом.»

На корпоративной арене и туристические агентства, и покупатели разделены по вопросу о том, следует ли и как удовлетворять потребности корпоративных путешественников в отдыхе. В то время как две трети туристических поездок бронируются в рабочее время — согласно статистике, приведенной базирующейся в Атланте TRX. Генеральный директор Inc. Трип Дэвис, которая в следующем году возглавит магистерскую программу — не все компании помогают своим сотрудникам в этом.

На вопрос, занимается ли ее компания туристическими поездками сотрудников, глобальный менеджер по туристическим товарам Berkley Heights, N.Компания J. Invensys Inc. Синди Перпер сказала: «Мы не занимаемся этим, если мы не очень заняты, но некоторые компании это делают».

В Хартфорде, штат Коннектикут, компания Aetna Inc. «Мы не хотим иметь ничего общего с туристическими поездками», — сказала Жанна Янг, директор по стратегическим источникам, командировкам и компенсациям сотрудникам. «Мы больше не разрешаем добавлять дни отдыха к командировкам». По словам одного покупателя, участвовавшего в программе Masters Program, ее мега-туристическая компания даже сказала ей, что не хочет заниматься отдыхом ее путешественников.

Но некоторые мегагентства, а также провайдеры корпоративных услуг онлайн-бронирования не упускают из виду эту тенденцию. «Некоторый уровень сближения будет иметь место», — сказал член группы Masters Питер Моэн, вице-президент по развитию бизнеса Carlson Wagonlit Travel в Миннеаполисе.

«Мы смотрим на то, что из рынка досуга можно привнести в корпоративную среду, и мы думаем, что это« ощущение »развлекательного сайта», — сказал управляющий директор E-travel Ян Уилер, выступая отдельно с Business Travel News.«Эти сайты очень тщательно продумали возможность увеличения количества просмотров за счет сокращения количества шагов, необходимых для обработки транзакции».

По словам Fonseca Expedia, «истинная конвергенция тарифов в одном месте, несомненно, изменит экономическую структуру поставщиков, потому что сегодня они сегментировали свой бизнес».

Согласно другому мнению, отрасль первой увидит серьезные изменения в этой сегментации, возможно, через реструктуризацию системы оплаты проезда (см. Историю на стр. 1), и это может вызвать сближение.«Я хотел бы думать, что через три года мы лучше поймем, кто такие клиенты и как их сегментировать», — сказал Дален из Sabre. «Полная конвергенция потребует смелых действий, и я не знаю, означает ли это новую структуру ценообразования».

Sabre планирует начать тендерное предложение на Travelocity на этой неделе.

Коронавирус не убьет отдых или деловые поездки, но изменит их значительно, возможно навсегда

В то время как главный U.S. Airlines и министерство финансов в последние дни ожесточенно спорили о том, какая часть денег налогоплательщиков будет отдана перевозчикам, а какая — взаймы, никто не сомневается в том, что спрос на авиаперелеты сейчас снизился до минимума. 95% процентов по сравнению с прошлым годом вернутся, как только исчезнет угроза COVID-19.

Таким образом, настоящие вопросы таковы:

• Насколько возрастет спрос на поездки?
• Когда он вернется к уровню до вируса?
• Будет ли структура спроса, включая разделение спроса на деловые и туристические поездки, отличаться от прежней?
• Чем будет отличаться весь опыт путешествия, от покупки услуг до качества предоставляемых услуг?

Все ответы переплетаются, потому что все факторы, влияющие на формирование спроса — цена, вместимость и воспринимаемая ценность различных аспектов путешествия — все очень вариативны, а также сложно переплетены и взаимозависимы.Но одно можно сказать наверняка. Спрос на путешествия вернется.

Толпы в аэропортах, вроде этой группы праздничных листовок на День Благодарения, выстроившихся в очередь, чтобы пройти … [+] досмотр службы безопасности в национальном аэропорту Рональда Рейгана, в конце концов, вернутся. Но кое-что в путешествиях и туристическом бизнесе навсегда изменится. (Эндрю Харрер / Bloomberg)

© 2015 Bloomberg Finance LP

Так говорит аналитик индустрии путешествий Джей Соренсен, президент IdeaWorks.Его компания обычно отслеживает отраслевые данные, чтобы получить представление о различных способах, которыми авиакомпании, отели, компании по аренде автомобилей и другие поставщики туристических услуг могут получать дополнительный доход, предоставляя клиентам более качественные или дополнительные «вспомогательные» услуги, обычно не включаемые в базовую цену. Но из-за того, что индустрия туризма практически остановилась из-за глобального распространения коронавируса и вспышек вызываемого им заболевания COVID-19, апрельский отчет IdeaWorks, как всегда, спонсируется Cartrawler, технологической компанией, которая помогает частным лицам и бизнес-путешественникам бронировать автомобили в аренду. и другие виды наземного транспорта — были переданы Соренсену анализировать, какие изменения ждут впереди как поставщиков услуг, так и путешественников.

Назвав путешествия, которые во всем мире создают 330 миллионов рабочих мест, или 1 из каждых 10 рабочих мест на Земле, «очень значимой частью современной жизни», Соренсен представил свой доклад, сказав: «Люди любят путешествовать, — путешествовать, а деловые люди нуждаются в путешествовать ». Поэтому он утверждал: «Путешествие снова вернется».

Однако, хотя «многое останется прежним … элементы будут очень разными», — добавил он. Он перечислил восемь способов, которыми, по его мнению, путешествия в эпоху после COVID-19 будут отличаться от прежних.

Производственные мощности и товарно-материальные запасы уменьшатся из-за сбоев бизнеса

Не каждая авиакомпания, не каждый отель, не каждая туристическая компания и не все достопримечательности смогут это сделать. Очевидно, что и многие другие компании, которые не имеют абсолютно никакого отношения к путешествиям, кроме их сотрудников, которые ранее путешествовали по работе, вкладывая миллиарды долларов в мировую туристическую индустрию. Эти испарившиеся расходы приведут не только к беспрецедентным убыткам для туристических компаний в этом году, но и к снижению финансовых показателей в течение нескольких последующих лет.

Путешественники, особенно относящиеся к среднему и низкому финансовому классу, которые, скорее всего, испытают значительные финансовые трудности из-за пандемии и, как следствие, почти полного останова экономики, просто не смогут позволить себе столько путешествий. Таким образом, в ближайшие несколько лет они потратят меньше — а может быть, даже ничего — на туристические поездки.

По словам Соренсена, авиакомпания

будет списывать старые самолеты, не спешить с возвратом некоторых из своих самолетов, которые в настоящее время не работают, а также замедлять или отказываться от поставки некоторых новых самолетов, которые у них есть.Некоторые отели будут закрыты, некоторые будут переоборудованы для других целей, а некоторые останутся пустыми в течение длительного времени. И значительный процент сотрудников туристической индустрии, к сожалению, потеряет работу, если не сразу, благодаря действиям Конгресса, которые могут удержать большинство работников авиакомпаний на зарплате до 30 сентября, а затем в среднесрочной и долгосрочной перспективе.

«Ближе к дому» определит поездку в свободное время на ближайшую перспективу

«Путешествие автомобильным, пассажирским железнодорожным транспортом и более короткие рейсы станут первым признаком возобновления спроса», — прогнозирует Соренсен.«Система национальных парков США подвергнется беспрецедентному посещению», что создаст собственный набор новых проблем. И «густонаселенные городские районы не будут популярны, особенно если они требуют проезда на метро. Путешественники будут отождествлять «деревню и природу» с хорошим здоровьем, а «толпы и общественные места» — с повышенным риском ».

Деловые путешественники будут меньше зависеть от расстояния и восприятия связанных со здоровьем рисков, связанных с большими городами, и вместо этого будут путешествовать туда, куда им нужно по бизнесу.Тем не менее, в целом Соренсен ожидает, что путешествия в период после COVID-19 будут в основном сосредоточены на более коротких поездках внутри регионов (американцы путешествуют с Америкой, европейцы путешествуют по Европе и т. Д.).

Безопасность здоровья станет постоянным фактором

«Спросите любого часто летающего пассажира, считает ли он, что чистота салона самолета подлежит тому же контролю, что и авиационные двигатели, и вы услышите громкое« Нет »», — пишет Соренсен с умышленным цинизмом.

Но в эпоху после COVID-19 у авиакомпаний будет возможность делать то, что, по его словам, они должны были делать в течение многих лет; уделяя гораздо больше внимания очистке своих самолетов и наземных объектов. Они могли даже набирать очки с пассажирами, используя чистоту помещений и самолетов в качестве конкурентного оружия. Однако до сих пор только компания Delta с ее новой рекламной кампанией «Delta Clean» дала обещание, связанное с брендом, предоставлять более чистые самолеты.

Hotels также сталкиваются с той же проблемой и возможностями, — сказал Соренсен, отметив очень длинный список новостей о менее чем санитарных стандартах уборки в различных отелях по всей стране, которые можно найти с помощью простого поиска в Google.

Тем не менее, он обеспокоен тем, что любые новые кампании по чистоте, запущенные сейчас, выдохнутся, особенно если туристические компании не хвалят сотрудников, которые ставят чистоту выше приоритетов доходов, или если такие компании наказывают рабочих за то, что они тратят дополнительное время на встречу с новыми, более жесткими стандарты чистоты.

По словам Соренсена, авиакомпаниям

также придется значительно переосмыслить и реорганизовать то, как они продают и подают еду и напитки в полете. В свете недавно возросшей обеспокоенности путешественников касанием уже загрязненных поверхностей и загрязнением поверхностей для других, которые последуют за ними, перевозчикам необходимо будет предоставлять еду и напитки таким образом, чтобы снизить риск передачи болезни, а также способы для потребителей более эффективно очищать себя и поверхности, которых они коснулись.

Потребители будут ожидать низких цен, а низкие цены будут стимулировать движение

Даже при ожидаемом сокращении пропускной способности поставщикам туристических услуг придется предлагать недорогие сделки, чтобы заполнить оставшуюся пропускную способность до экономически устойчивого уровня. Хорошая новость, добавил Соренсен, заключается в том, что потребители, особенно туристы, неоднократно демонстрировали, что они положительно отреагируют на действительно выгодные цены. Но большее количество путешественников, путешествующих по выгодным ценам, означает, что поставщикам услуг придется заполнить еще больше своих возможностей, чтобы окупиться.

По иронии судьбы, Соренсен отмечает, что так называемое ценообразование «а ля карт» в постпандемическом мире «будет проблематичным».

«Ожидайте, что регулирующие органы, репортеры и потребители будут внимательны к любым попыткам увеличения доходов за счет увеличения сборов», — написал он. Airlines увеличивает сборы за багаж после получения государственной финансовой помощи — это заголовок, который отрасль должна стремиться предотвратить. Потребительские расходы будут хрупкими. Они рассчитают общую стоимость поездки, включая стоимость билета, плюс все сборы, а также стоимость проживания в отеле.«Это также« было бы очень хорошее время для трактирщиков, чтобы избавиться от ужасных «курортных сборов», которые были навязаны потребителям в последние несколько лет ».

Государственные инвестиции будут связаны с условиями

Соренсен с иронией отметил тот факт, что авиакомпании, которые долгое время жаловались на слишком большое вмешательство государства в их отрасль и слишком много внимания со стороны средств массовой информации, теперь могут пережить текущие экономические проблемы только благодаря тому, что они получают миллиарды федеральных долларов через гранты и низкую прибыль. процентные ссуды от государства.В данном случае все эти газетные фотографии и телевизионные видеоклипы с пустыми билетными кассами в аэропортах и ​​рулежными дорожками, заполненными припаркованными самолетами, помогли авиакомпаниям стать первыми и сочувствующими кандидатами на получение федеральной помощи.

Но принятие государственных денег потребует от законодателей и / или федеральной бюрократии дополнительных усилий по вовлечению в детали маркетинга и операций авиакомпаний. Кроме того, аэропорты и другие компании, участвующие в туристической индустрии, которые также в конечном итоге получают федеральные доллары, вероятно, столкнутся с аналогичными усилиями со стороны правительства, чтобы использовать рычаги влияния, которые дает эти федеральные доллары.

Комиссия за изменение станет еще более непопулярной

В течение некоторого времени стало ясно, что для большинства потребителей самая неприятная плата, взимаемая авиакомпаниями, — это плата, взимаемая за изменение маршрута пассажира — вплоть до отмены поездки — после покупки невозвратного билета. Такие сборы во многих случаях могут превышать 100 долларов, и отмена невозвратного билета, как следует из названия, означает, что путешественник вообще не вернет свои деньги.Потребители в целом считают это несправедливым, особенно с учетом того, что Southwest Airlines, возможно, самый популярный перевозчик в Америке среди туристов, никогда не взимала плату за изменение или отмену бронирования. Вместо этого Southwest предоставляет таким клиентам кредит на всю уплаченную ими сумму в виде ваучера, который можно использовать в любое время в течение следующих 12 месяцев. При этом Southwest лидирует в отрасли по прибылям в течение последних 30 лет, приносит прибыль 47 лет подряд и является единственной крупной U.Авиакомпания S. ни разу не прошла через банкротство.

Соренсен также отметил, что «джин уже выплеснулся из бутылки» в том смысле, что авиакомпании в настоящее время отказываются от большинства, если не от всех сборов за изменение, в свете ограничений на поездки и общего страха перед путешествиями, что приводит к почти падению всего спроса . «Для потребителей это долгожданное изменение во время большой неопределенности», и «чувство неуверенности сохранится в обозримом будущем. Когда туристические компании почувствуют, что финансы вынуждают вновь ввести плату за изменения, рынок не отреагирует доброжелательно, как и регулирующие органы и политики », — написал он.

Часть деловой поездки никогда не вернется

Хотя большая часть деловых поездок вернется — хотя предположения относительно того, сколько времени это займет до конца года, составляет два или даже три года — некоторая часть деловых поездок никогда не вернется, предупредил Соренсен. Конечно, со временем общее количество бизнес-путешественников и суммы денег, которые они тратят за год, превзойдут цифры, зафиксированные в 2019 году, просто из-за роста населения и экономического роста. Но некоторое количество деловых поездок, которые имели место до COVID-19, просто больше никогда не повторится, потому что компании, оплачивающие эти поездки, исчезнут.

Соренсен говорит, что оценка 5-10% безвозвратных потерь деловых поездок, предложенная Беном Балданза, бывшим генеральным директором Spirit Airlines, «ничуть не хуже любой» оценки, которую он видел или слышал. Помимо деловых поездок, которые исчезают из-за неудач в бизнесе, компании и деловые люди в этот период жестких ограничений на поездки узнают, что некоторые деловые поездки фактически могут быть заменены современной превосходной технологией телеконференцсвязи. Продажи и некоторые другие виды деловых поездок, вероятно, останутся важными и будут оставаться значительными источниками доходов для туристических компаний.Но многие компании прямо сейчас учатся тому, что они действительно могут сделать больше, причем с гораздо меньшими затратами, с помощью телеконференций, чем они считали ранее.

Google будет отвлекаться на другие возможности

Вот уже несколько лет руководители авиакомпаний и специалисты по финансовому планированию, а также технологические компании, которые продают путешествия через туристические агентства и собственные компьютеры и мобильные телефоны потребителей, беспокоятся о возможности того, что Google и его материнская компания Alphabet вскоре могут доминировать в продажах. путешествий через поисковую систему и связанные с ней технологии.Это потенциально может отвлечь огромные потоки доходов от существующих компаний по продаже путешествий и дать Google достаточный контроль над рынком, чтобы начать требовать более высоких сборов за услуги от авиакомпаний, отелей и компаний по аренде автомобилей или попытаться диктовать, как работают определенные аспекты этих отраслей.

Соренсен, однако, отмечает, что текущие усилия по отслеживанию распространения коронавируса, а также по управлению и оплате лечения пациентов и разработке методов лечения и вакцин открыли огромные новые возможности для бизнеса для Google и Alphabet.Соренсен предполагает, что в следующие пять лет Google сосредоточится на развитии своего присутствия не только в области медицинских данных, но и в области онлайн-образования и общественной безопасности.

«Google собирает огромные сведения об этом глобальном событии, — писал он, — и его возможности в индустрии путешествий по сравнению с этим блекнут». Наша отрасль больше не представляет возможности для быстрой прибыли »для могущественной технологической компании.

Физическая активность в свободное время связана с пользой для здоровья, а рабочая активность — нет — ScienceDaily

Первое крупное исследование, показывающее, что физическая активность в свободное время и профессиональная физическая активность имеют противоположные и независимые связи с риском сердечно-сосудистых заболеваний и долголетием, опубликовано сегодня в European Heart Journal , журнал Европейского общества кардиологов (ESC).

«В нашем анализе мы скорректировали множество факторов, показывающих, что отношения не объяснялись образом жизни, состоянием здоровья или социально-экономическим статусом», — сказал автор исследования профессор Андреас Холтерманн из Национального исследовательского центра рабочей среды, Копенгаген, Дания.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует для улучшения здоровья физическую активность как во время отдыха, так и на работе. * Предыдущие исследования показали, что профессиональная активность связана с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и смертности, но они были слишком малы, чтобы полностью объяснить, было ли это из-за ручного труда или из-за нездорового образа жизни сотрудников или из-за низкого социально-экономического статуса (например,грамм. низкий уровень образования).

Это исследование включало 104 046 женщин и мужчин в возрасте от 20 до 100 лет из Копенгагенского общего исследования населения с исходными измерениями в 2003–2014 годах. Участники заполнили анкеты об активности во время досуга и на работе и были разделены на низкую, среднюю, высокую или очень высокую активность для каждого из них.

В течение среднего периода наблюдения в течение 10 лет было зарегистрировано 9846 (9,5%) случаев смерти от всех причин и 7913 (7,6%) серьезных сердечно-сосудистых событий (MACE, определяемый как фатальный и нефатальный инфаркт миокарда, фатальный и нефатальный инсульт, и другая коронарная смерть).

По сравнению с низкой физической активностью в свободное время, после корректировки на возраст, пол, образ жизни, здоровье и образование, умеренная, высокая и очень высокая активность были связаны с 26%, 41% и 40% снижением риска ранней смерти, соответственно. . Напротив, по сравнению с низкой производственной активностью высокая и очень высокая активность были связаны с повышением риска смерти на 13% и 27% соответственно.

Аналогичным образом, после корректировок, по сравнению с низкой активностью досуга, умеренный, высокий и очень высокий уровни активности в свободное время были связаны со снижением риска MACE на 14%, 23% и 15% соответственно.По сравнению с низкой производственной активностью, высокий и очень высокий уровни были связаны с повышением риска MACE на 15% и 35% соответственно.

Профессор Холтерманн сказал: «Многие люди, занимающиеся физическим трудом, считают, что они поправляются и становятся здоровыми благодаря своей физической активности на работе и поэтому могут расслабиться, когда возвращаются домой. К сожалению, наши результаты показывают, что это не так. И хотя эти работники могут получить выгоду Из-за досуга, физической активности, пройдя 10 000 шагов во время уборки или семь часов простоя на производственной линии, люди, как правило, чувствуют усталость, так что это препятствие.«

Хотя в исследовании не изучались причины противоположных ассоциаций с физической активностью на работе и в свободное время, профессор Холтерманн сказал: «Быстрая 30-минутная прогулка принесет пользу вашему здоровью, повысив частоту сердечных сокращений и улучшив кардиореспираторную форму, в то время как рабочая активность часто недостаточно увеличивает частоту сердечных сокращений для улучшения физической формы. Кроме того, работа, связанная с поднятием тяжестей в течение нескольких часов в день, повышает кровяное давление на много часов, что связано с риском сердечных заболеваний, в то время как короткие периоды интенсивной физической активности во время досуга повышают только кровяное давление. кратко.«

Видение профессора Холтерманна состоит в том, чтобы реорганизовать профессиональную деятельность таким образом, чтобы она имитировала полезные аспекты физических упражнений. В настоящее время апробируются несколько подходов, например, чередование рабочих станций на производственной линии, чтобы сотрудники выполняли «здоровую смесь» сидения, стояния и подъема во время смены. В другом исследовании работники по уходу за детьми играют вместе с детьми в игры, вместо того, чтобы наблюдать за ними, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений и улучшить физическую форму. «Мы пытаемся изменить задачи, дать время на восстановление или увеличить частоту сердечных сокращений, чтобы улучшить физическую форму и здоровье», — сказал он.

Профессор Холтерманн заключает: «Обществу нужны взрослые, обладающие достаточным здоровьем и физической подготовкой, чтобы работать дольше, поскольку пенсионный возраст повышается. Нам нужно найти способы сделать активную работу полезной для здоровья».

Финансирование: Эта работа была поддержана Столичным регионом Копенгагена, Датским фондом сердца, Датской ассоциацией легких, Фондом Velux и Фондом Лундбека.

* Рекомендации ВОЗ по физической активности и малоподвижному поведению. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2020.

Определения досуга, игр и развлечений — Human Kinetics

Это отрывок из Справочника профессионала в сфере парков и отдыха с Интернет-ресурсом, Автор Эми Херд и Дениз Андерсон.

Определение досуга, игр и отдыха дает нам как профессионалам в сфере досуга прочную основу для программ, услуг и возможностей, которые мы предоставляем. Хотя мы можем не соглашаться со стандартным определением досуга, игры или отдыха, мы все заинтересованы в том, чтобы дать участникам возможность получить опыт.Работаем ли мы в государственном, частном некоммерческом или коммерческом секторе, все три концепции являются движущими силами предоставляемого нами опыта. В таблице 1.1 приведены основные определения досуга, игр и отдыха.

Определения досуга

Есть споры о том, как определять досуг. Однако существует общее мнение, что есть три основных способа рассматривать досуг: досуг как время, досуг как деятельность и досуг как состояние души.

Досуг как время

По этому определению досуг — это время, свободное от обязательств, работы (оплачиваемой и неоплачиваемой) и задач, необходимых для существования (сон, еда). Свободное время — это остаточное время. Некоторые утверждают, что это конструктивное использование свободного времени. Хотя многие могут рассматривать свободное время как нерабочее время, лишь небольшое количество времени, проведенного вне работы, фактически освобождает от других обязательств, необходимых для существования, таких как сон и еда.

Досуг как деятельность

Досуг также можно рассматривать как деятельность, которой люди занимаются в свободное время — деятельность, которая не ориентирована на работу или не связана с задачами по поддержанию жизни, такими как уборка дома или сон.Досуг как деятельность включает в себя действия, которыми мы занимаемся по самым разным причинам, например, расслабление, соревнование или развитие, и может включать чтение для удовольствия, медитацию, рисование и участие в спорте. Это определение не обращает внимания на то, что человек чувствует во время занятия; в нем просто говорится, что определенные виды деятельности квалифицируются как досуг, потому что они происходят в свободное от работы время и не используются для существования. Однако, как утверждают многие, чрезвычайно сложно составить список занятий, которые, по мнению всех, представляют собой досуг — для одних деятельность может быть досугом, а для других не обязательно быть досугом.Следовательно, при таком определении граница между работой и досугом не ясна, поскольку то, что является досугом для одних, может быть работой для других и наоборот.

Досуг как состояние души

В отличие от определений досуга как времени или активности, определение досуга как состояния души гораздо более субъективно, поскольку оно учитывает индивидуальное восприятие деятельности. Такие понятия, как воспринимаемая свобода, внутренняя мотивация, воспринимаемая компетентность и положительный аффект, имеют решающее значение для определения того, является ли опыт досугом или нет.

Воспринимаемая свобода относится к способности человека выбирать деятельность или опыт, при этом человек свободен от других обязательств, а также имеет свободу действовать без контроля со стороны других. Воспринимаемая свобода также предполагает отсутствие внешних ограничений для участия.

Второе требование досуга, как душевное состояние, внутренняя мотивация, означает, что человек движется изнутри к участию. На человека не влияют внешние факторы (напр.g., люди или награда), и этот опыт приводит к личным ощущениям удовлетворения, удовольствия и удовлетворения.

Воспринимаемая компетентность также важна для досуга, определяемого как душевное состояние. Воспринимаемая компетентность относится к навыкам, которыми, по мнению людей, они обладают, и к тому, соответствуют ли их уровни навыков степени сложности, присущей опыту. Воспринимаемая компетентность в значительной степени связана с удовлетворением, и для успешного участия должно быть соответствующее соотношение навыков и проблем.

Положительный аффект, последний ключевой компонент досуга как душевного состояния, относится к чувству выбора человеком или чувству, которое люди испытывают, когда они в некоторой степени контролируют процесс, связанный с переживанием. Позитивный аффект относится к удовольствию, и это удовольствие исходит из чувства выбора.

То, что может быть досугом для одного человека, может не быть для другого; Является ли опыт досугом, зависит от многих факторов. Удовольствие, мотивация и выбор — три самых важных из этих факторов.Следовательно, когда разные люди занимаются одним и тем же делом, их душевное состояние может сильно отличаться.

Определение люфта

В отличие от досуга, игра имеет более специфическое определение. Игра творческая, внутренне мотивированная, несерьезная, свободная и увлекательная. В то время как большинство людей рассматривают игру как прерогативу детей, взрослые тоже играют, хотя часто их игра больше связана с правилами и предписаниями, что ставит под сомнение, насколько на самом деле их игра игривая.С другой стороны, детская игра характеризуется спонтанностью, радостью и сдержанностью и делается не как средство для достижения цели, а для присущего ей удовольствия.

Определение отдыха

Существует определенный консенсус в отношении определения отдыха. Отдых — это деятельность, которой люди занимаются в свободное время, которая доставляет людям удовольствие и которую люди признают как имеющую социально полезные ценности. В отличие от досуга, отдых является морально приемлемым не только для отдельного человека, но и для общества в целом, и поэтому мы программируем эти виды деятельности в этом контексте.Хотя развлекательные мероприятия могут принимать разные формы, они должны вносить вклад в жизнь общества таким образом, который общество считает приемлемым. Это означает, что виды деятельности, которые считаются социально приемлемыми для отдыха, могут со временем меняться.

Примеры развлекательных мероприятий бесконечны и включают спорт, музыку, игры, путешествия, чтение, декоративно-прикладное искусство и танцы. Конкретное выполняемое действие менее важно, чем причина выполнения действия, которая является результатом. Для большинства всеохватывающий желаемый результат — это отдых или восстановление.Участники надеются, что их развлекательные занятия помогут им сбалансировать свою жизнь и освежиться после работы, а также других обязательных действий, таких как уборка дома, воспитание детей и т. Д.

Люди также рассматривают отдых как социальный инструмент из-за его вклада в жизнь общества. То есть профессионалы уже давно используют программы отдыха и услуги для достижения социально желаемых результатов, таких как разумное использование свободного времени, физическая подготовка и позитивное развитие молодежи.Организованная разработка программ отдыха для удовлетворения различных физических, психологических и социальных потребностей привела к тому, что отдых играет роль социального инструмента благополучия и, в некоторых случаях, изменений. Эта роль послужила толчком для развития многих провайдеров услуг отдыха от муниципалитетов до некоммерческих организаций, таких как YMCA, YWCA, бойскауты Америки, девочки-скауты США и клубы мальчиков и девочек Америки. Существуют также коммерческие агентства, такие как фитнес-центры и спа, призванные обеспечивать положительные результаты.

Время — проблема? Баланс между работой, личной жизнью и отдыхом и его влияние на физическую активность: пример из Дании

1 Во многих западных странах активный образ жизни рассматривается как часть социального и культурного капитала человека (в понимании этого термина Бурдье) , а также социальное обязательство. Обещание здоровья, которое дает спорт, и идеология заботы и профилактики, присущая государству всеобщего благосостояния, привели к установлению идеалов и норм, которые придают спортивной деятельности большое значение как для человека, так и для государства с точки зрения реального или реального спорта. вообразили положительное влияние на здоровье и самочувствие.Ни в одну другую эпоху истории индивидуальный и общественный интерес не был сосредоточен на теле как форме капитала, не только как субъекте, но и как объекте потребления, месте работы и проекте улучшения (Maguire 2008; Kamper & Wulf 1982; Ach & Pollmann 2006; Mehlman 2009).

2 Здоровье и физическая форма больше не рассматриваются как индивидуальная судьба и личная проблема, а как обязанность человека перед обществом и моральный долг, который современные государства навязывают своим гражданам.Таким образом, политика государства в области здравоохранения в сочетании со стремлением человека к благополучию формирует доктрину, которую ряд политологов, таких как Николас Роуз, назвали «здоровьем». Healthism направлен на усвоение доктрин здоровья отдельными людьми и воспитание послушных граждан, которые вносят вклад в функционирование общества, при этом «общественные цели для хорошего здоровья и хорошего порядка в обществе» переплетаются «с желанием людей сохранить здоровье. и благополучие »(Rose 1999: 74).

3Спорт и физическая активность — ключевые компоненты политики в области здравоохранения. Они служат профилактикой так называемых «болезней цивилизации», символами здорового и современного образа жизни и важными инструментами в контексте проектов по улучшению тела. Таким образом, здесь возникают вопросы: в какой степени население индустриальных обществ является физически активным и каковы возможные причины для принятия активного или оседлого образа жизни?

4 В данной статье рассматривается ситуация в Дании и исследуется участие датского населения в физической активности в рекреационных целях.Основное внимание уделяется причинам участия или неучастия в спорте (для всех) и, в частности, вопросу времени в этом контексте. В первой части статьи представлены имеющиеся статистические данные о физической активности датчан; вторая часть, основанная на результатах интервью, дает подробное представление об использовании времени пожилыми людьми и его влиянии на физическую активность.

5 Несмотря на вездесущие дискурсы о здоровье и фитнесе, информационные кампании и многочисленные и разнообразные возможности заниматься спортом, значительный процент людей в европейских странах не соблюдает рекомендации по здоровью, предложенные экспертами.Курение и употребление алкоголя широко распространены, и лишь меньшинство населения в достаточной степени принимает участие в спортивных мероприятиях (European Commission 2010). Когда людей просят объяснить причины отказа от занятий спортом или физической активности, нехватка времени упоминается почти автоматически. Ссылаясь на существующую литературу, Pahmeier (2008) называет временные барьеры наиболее частыми причинами отказа от занятий спортом и препятствиями, мешающими людям заниматься физической активностью.Это утверждение подтверждается текущими репрезентативными исследованиями: Евробарометр Спорт и физическая активность (European Commission 2010, 35), исследование, проведенное в 27 европейских странах, определило нехватку времени как наиболее важную причину отказа от занятий спортом или физической активности в развлекательных целях. 45% респондентов жалуются на нехватку времени, что не позволяет им заниматься спортом более регулярно. 13% называют инвалидность или болезнь. Все остальные факторы для сравнения кажутся незначительными: 7% не любят соревнования; деньги упоминаются 5%, отсутствие возможностей — 3%.Бюджет времени по-разному влияет на деятельность респондентов в разных странах. В то время как 62% респондентов с Мальты сообщают, что недостаток времени мешает им быть более активными, только 33% финнов называют время проблемой (European Commission 2010, 36). Эти данные трудно интерпретировать. Однако ответы подтверждают, что время — очень изменчивая и изменчивая концепция, которая по-разному переплетается со спортивными занятиями.

6Дания — одна из тех европейских стран, где процент людей, занимающихся спортом, превышает средний (для всех).Об этом свидетельствует не только Евробарометр, но и недавнее репрезентативное исследование в стране, в котором 56% взрослых (58% женщин и 53% мужчин) сообщили, что они регулярно занимаются физическими упражнениями (Pilgaard 2008, 37 ). В возрастной группе 60-69 лет этот показатель даже превысил 60%. Однако большинство из них принимает участие в деятельности, которая не требует больших усилий, и делает это относительно нечасто. В среднем только 13% населения занимались спортом не менее пяти раз в неделю и 29% три-четыре раза, т.е.е. в степени, которую эксперты в области здравоохранения считают необходимой.

7 Подавляющее большинство тех, кто занимается физической активностью, выбирают самоорганизованные «виды спорта», такие как пешие прогулки, бег трусцой, езда на велосипеде, фитнес-тренировки, гимнастика или плавание, при этом участие в физических упражнениях и выбор вида спорта явно связаны с социальным происхождением. Занятия спортом возрастают пропорционально продолжительности образования и размеру дохода (Pilgaard 2008, 63). Как и в других странах, «высшее образование и интенсивная физическая активность для поддержания тела идут рука об руку; существует общая согласованность между проявлениями институционализированного и воплощенного культурного капитала »(Warde 2006, 120; Klein & Becker 2008).Принимая во внимание дискурсы и политику в отношении здоровья, упомянутые выше, а также многочисленные возможности занятия спортом в Дании, возникает вопрос, почему относительно небольшое количество людей пользуется преимуществами существующих возможностей.

8 Согласно исследованию Евробарометра (2010, 37) 45% респондентов из Дании назвали недостаток времени, а 15% — инвалидность или болезнь в качестве причин отсутствия физической активности. Остальные причины назвали всего 5% или меньше респондентов.

9 В вышеупомянутом датском исследовании недостаток времени был, безусловно, наиболее часто упоминаемой причиной отсутствия физической активности.40% респондентов, отказавшихся от членства в спортивном клубе, сделали это из-за нехватки времени. У обоих полов работа и семья влияют на свободное время, хотя — в соответствии с традиционными гендерными ролями — женщины уделяют больше времени семье, а мужчины — своей работе. В этом опросе 38% женщин и 28% мужчин сообщили, что у них нет времени на спорт из-за семейных обязанностей; в то время как 29% женщин и 37% мужчин назвали стрессы и нагрузки на работе препятствиями.Третьей по частоте причиной отказа от физических нагрузок была нехватка времени из-за других увлечений. В качестве дополнительных причин были указаны: плохая физическая форма и проблемы со здоровьем (о которых сообщили около 20% респондентов) и отсутствие интереса (о которых сообщили 15%). Даже если принять во внимание то, что может быть указано более одной причины, можно предположить, что нехватка времени воспринимается многими респондентами как серьезное препятствие, препятствующее занятиям физическими упражнениями.

10Этот опрос также показывает, что взаимозависимость возраста и пола влияет на свободное время.66% возрастной группы 30–39 лет (но 71% женщин) указали на нехватку времени из-за семейных обязанностей как на причину отказа от физических нагрузок. Напротив, только 25% возрастной группы 50–60 лет и 17% лиц старше 60 лет назвали семью причиной отказа от участия.

11В вопросе о влиянии работы на оздоровительный спорт также выявлены взаимозависимости между возрастом и полом. 46% датчан в возрасте от 30 до 39 лет и 40% датчан в возрасте от 40 до 49 (в обоих случаях больше мужчин, чем женщин) сообщили, что у них нет времени для занятий спортом из-за работы.

12Среди респондентов старшего возраста уменьшается время, уделяемое семье и работе, и, похоже, у них есть достаточно времени для проведения досуга (Pilgaard 2008, 71). Данные опроса показывают, что бюджет времени для физических нагрузок увеличивается в возрастных когортах 50-59 и 60-69 лет, в частности, если включены такие виды деятельности, как ходьба или езда на велосипеде. Эти результаты согласуются с результатами исследований использования времени в других странах, в которых отмечается четкая корреляция между занятиями спортом и фазами жизни (например,грамм. Allmer 2002; Breuer 2005; Кляйн 2009).

13 Что касается типа занятий, то исследование показывает, что увеличение участия в физических нагрузках означает, прежде всего, увеличение времени, затрачиваемого на ходьбу, хотя граница между спортивной и повседневной ходьбой часто размыта.

14 Этот пример демонстрирует дилемму обследований использования времени, которые рассматривают деятельность как стабильные факты, а время как объективную величину и проводят жесткое различие между различными категориями, особенно между досугом и рабочим временем.Они не принимают во внимание «жизненные определения или опыт досуга… и спектр действий и непрерывность предрасположенностей, которые лежат между двумя сферами и между ними» (Maguire 2008, 60). На основании имеющихся эмпирических обследований невозможно определить, как проводят время и, прежде всего, переживают в разных контекстах мужчины и женщины, пожилые и молодые.

15Цель второй части моей статьи — исследовать взаимосвязи между управлением, использованием и восприятием времени, его активным планированием и его случайными событиями и использованием активного; разобраться в феномене нехватки времени; и, в частности, изучить влияние пола на планирование досуга.Я буду обсуждать представленные выше результаты на фоне теоретических соображений и результатов собеседования. Поскольку время субъективно воспринимается и также может быть предметом переговоров во многих ситуациях, а занятия спортом также связаны с субъективными определениями и опытом и могут также гибко планироваться, возникает вопрос о том, как мужчины и женщины структурируют свою повседневную жизнь, и как и где они находят (или договориться) время для занятий спортом

16 В своих теоретических размышлениях я подхожу к взаимосвязанным темам времени, пола, семьи, работы и спорта (для всех) с конструктивистской точки зрения.

17 В отличие от многочисленных исследований использования времени и досуга, я предлагаю понимать время не как фиксированную сущность или линейный принцип классификации, а как социальную конструкцию, которая переплетается со структурами и устройством культур и обществ, а также ритм индивидуальной жизни (Новотный 1994; Вейс 1995/1996; Мишталь 2003). Использование и переживание времени зависят не только от условий жизни, но также от отношения и образа мыслей. В то время как традиционные общества живут в «естественном» ритме дня и ночи, современные общества основаны на абстрактном расчленении и точном измерении времени, которое может быть куплено и продано в форме рабочего времени.В случае работы в семье посвящение времени считается признаком любви; и ожидалось и остается, что женщины будут проявлять такую ​​любовь к своим семьям (Davis 1992).

18 Концепция и использование времени кардинально изменились в прошлом веке, особенно в последние десятилетия, когда новые технологии привели, согласно Гидденсу (1995), к дистанцированию времени и пространства и механизму вытеснения. , что означает, что социальные отношения «извлекаются» из локальных контекстов и реструктурируются в абстрактных измерениях времени и пространства.В настоящее время расстояния сокращаются или даже исчезают, транспортные и коммуникационные процессы ускоряются, а время, кажется, изменило свое значение и важность. Эти новые возможности работы со временем поднимают вопросы о том, воспринимают ли люди время по-новому, что они делают с «сэкономленным» временем и в какие области — работа, семья, досуг или даже физическая активность — они «вкладывают» свое время. ?

19 Исследования использования времени, а также процитированные выше опросы показывают, что время имеет гендерный характер, встроено в гендерный порядок и воплощено в мужчинах и женщинах (Henderson 1990).Основываясь на конструктивистских подходах, гендер относится как к индивидуальному, так и к социальному уровню. Согласно Джудит Лорбер (2005, 6), общества являются «гендерными», что означает, что «работа, семья и другие важные области … организованы путем разделения людей на две категории:« мужчины »и« женщины »… гендерные позиции и сами позиции основаны на социально созданных статусах ». В то же время гендер встроен в идентичности, разыгрывается в социальных ситуациях и «воплощается».Гендерный порядок в обществе создает сценарии для организации и использования времени в индивидуальной жизни, что является частью «гендерного равенства». Западные общества основаны на гендерной сегрегации в работе, которая ведет к гендерному восприятию и использованию времени. С появлением фабрик и разделением (оплачиваемой) работы и семейной жизни в 19, ^-м, -м веках, сформировался порядок работы, времени и пола, в соответствии с которым для женщин и мужчин были назначены новые задачи и разные графики (Beck 1999; Bittman & Wajcman 2000).Сегодня гендерные роли становятся все более и более похожими, что решительно изменило временной опыт и управление обоими полами. «Нормализация» семей с двумя профессиями в западных странах положила конец строгому гендерно-специфическому разделению работы и поставила женщин и — в меньшей степени — мужчин перед (сложной) задачей интеграции всех сфер жизни: семьи, работы и досуг, в том числе спорт. В Дании работа вне дома и рождение детей для женщин «нормально». В стране самый высокий уровень занятости женщин в Европе (73%) [1] и в то же время высокий уровень рождаемости, что означает, что многие датские женщины, а также многие датские мужчины должны совмещать работу вне дома и заботу о себе. семья (Thrane 2000).

20 Семейные социологи, такие как Rapoport et al. (2002) требуют интеграции этих сфер и подчеркивают, что жизнь включает в себя как заботу о семье, так и выполнение работы, которая может быть как оплачиваемой, так и неоплачиваемой, на рабочем месте или в домашнем хозяйстве. Помимо этого, досуг также должен иметь место в жизни людей. Однако исследования и статистика показывают, что женщины по-прежнему выполняют основную часть работы по дому и имеют меньше свободного времени, чем мужчины.

21 Досуг в смысле определенных временных рамок, наполненных личным содержанием, не развивался до 20, ^{-го и} -го века на фоне индустриализации и установления рабочего времени, а значит, и часов, в которых человек был свободен и не привязан к рабочему месту (Nahrstedt 1972).С тех пор в каждую историческую эпоху складывались определенные модели свободного времени в соответствии с определенным образом жизни. Досуг — это не период времени, например, «остаточное время», которое остается после сна и работы, а опыт, который варьируется в зависимости от деятельности и обстоятельств. Это субъективно воспринимается, переживается и оценивается: в зависимости от ситуации один час может ощущаться как десять минут или целый день (Blackshaw 2010). Концепция «свободного» времени также скрывает тот факт, что нет четких границ между работой и досугом, потому что работа может иметь характеристики досуга, а досуг может восприниматься как работа.

22 Как упоминалось выше, досуг носит гендерный характер, а это означает, что досуг женщин отличается от досуга мужчин не только количеством времени, но и его организацией и значением. Досуг женщин, по крайней мере, если у них есть семья, часто бывает «промежуточным» — время между возвращением домой с работы и приготовлением ужина для детей. В Дании также есть свидетельства того, что женщины больше заняты домашним трудом и менее гибки в своем досуге, чем мужчины (Bonke 2002, 9; Lausten and Sjørup, 2003, 16; Deding, Lausten & Andersen 2006).Досуг, в частности досуг женщин, часто является результатом переговоров с партнером или детьми, а также с работодателями. В течение жизни меняются режимы времени, и досуг адаптируется к новым возможностям и вызовам. Например, родители с маленькими детьми планируют, переживают и получают удовольствие от досуга иначе, чем пенсионеры.

23 Значение и использование (досуга) времени также можно исследовать с помощью концепции вкусов и капиталов Бурдье (1984). Согласно этому подходу время является преимуществом; и использование (досуга) времени не только зависит от вкусов, но также основано на капитале и в то же время производит его, повышая социальный статус.Решающее значение для присвоения статуса имеет не количество времени или деятельности, а их значение, которое зависит от конкретного контекста. Отсутствие времени может дать положительный опыт, свидетельствующий о незаменимости в ответственной работе, а наличие времени для игры в гольф в полдень можно рассматривать как работу руководителей высшего звена, которые должны укреплять отношения с важными клиентами. Спорт как символ молодости, фитнеса и (в зависимости от вида спорта) современности вносит значительный вклад в социальное положение людей, а также в то, как они исполняют свои роли и определяют себя.

24 Количественные данные, представленные выше, подтверждают идею Бурдье о взаимосвязи социального статуса и использования времени для занятий спортом.

25В третьем разделе статьи я хотел бы представить результаты интервью, которое проливает свет на время и участие в спортивных мероприятиях с точки зрения респондентов.

26Исследование спорта и времени было частью проекта, направленного на углубленное изучение и понимание факторов и процессов, которые способствуют или препятствуют активному образу жизни среди взрослых датчан.С этой целью мы провели полуструктурированные интервью, включающие повествовательные части и проективные методы, с 15 физически активными и 15 неактивными женщинами и мужчинами. Все информанты жили в обеспеченных материальных условиях и были в возрасте от 55 до 65 лет, что означает, что они в основном могли выбирать между физически активным или неактивным образом жизни в соответствии со своими личными желаниями и потребностями. Интервью длились, как правило, от одного до двух часов. Мы спросили информантов не только об их нынешних спортивных привычках, но и об их (спортивных) биографиях, которые позволили получить представление о более ранних этапах их жизни и о влиянии их семьи и занятий на занятия спортом и досуг.Вопросы касались, среди прочего, их физического воспитания в школе, их любимых видов спорта, их партнеров по тренировкам и их мотивации начать или их причин бросить спортивную деятельность. В дополнение к интервью, информанты воссоздали свои спортивные биографии, записывая действия в различные периоды своей жизни на временной шкале, которая помогла им вспомнить и рассказать о своем опыте занятий спортом и физической активности в прошлом. Основное внимание во время интервью уделялось их текущим развлекательным мероприятиям, которые они включили в график, охватывающий типичную неделю.

27Информанты рассказали о субъективно значимых событиях в своей спортивной биографии. Они давали повседневные объяснения и теории о своих решениях, например, о выборе вида спорта, и помещали их в личный и социальный контекст, который изменился в течение их жизни. Как упоминалось выше, основной целью этого исследования было выявить причины, по которым одни группы физически активны, а другие нет, несмотря на схожие жизненные обстоятельства и аналогичные возможности для занятия физической активностью.Интервью были расшифрованы и организованы с помощью атласа, программного обеспечения, имеющего дело с качественной информацией и поддерживающее качественный контент-анализ (Mayring 1990; Milles, M.B & Huberman, 1994).

28 В этой статье основное внимание уделяется различным взаимосвязям между «расписаниями информаторов» и опытом со временем, с одной стороны, и вовлечением в оздоровительный спорт или физическую активность, с другой.

29 Возможности и вкусы, а также дискурсы и практики в отношении спорта и физической активности взаимосвязаны и являются частью условий жизни, которые среди информантов во многих отношениях были схожими.Не было маленьких детей, о которых нужно было заботиться, и у них был относительно высокий уровень экономического и культурного капитала. Они различались по месту жительства, роли партнеров и семьи, а также по интересам и увлечениям. Некоторые жили одинокими, другие проводили много времени со своими внуками, некоторые были очень заняты своей работой, а третьи легче соглашались на работу. Как будет подробно показано ниже, эти различия не оказали решающего влияния на их желание заниматься спортом. Однако выход на пенсию оказал решающее влияние на их повседневную жизнь и досуг; это не обязательно изменило их интерес, но изменило значение участия в спорте.

30 Основываясь на результатах описанных выше исследований, можно предположить, что количество свободного времени является решающим фактором для участия в спортивных мероприятиях. Это предположение, однако, не может быть подтверждено информацией, полученной нами от партнеров по интервью. Физически активные информаторы не имели большего количества свободного времени, чем неактивные информаторы; напротив, к активной группе принадлежали информаторы, которые находились в напряжении на работе.Анализ типичной недели (информаторы должны были заполнить «расписание» с видами деятельности, в которых они были задействованы) ясно показывает, что в расписаниях всех информантов, в том числе в неактивной группе, были «пустые места», особенно по выходным. а во второй половине дня или ранним вечером, что означает, что было / есть время, которое можно было / можно было бы использовать для физических нагрузок.

31Скорее всего, это не столько загруженный график, который мешает людям быть активными, сколько субъективное ощущение, что нет времени на «ненужные» занятия.Однако нехватка времени также может использоваться людьми, ведущими малоподвижный образ жизни, как очевидное и приемлемое оправдание несоблюдения текущих рекомендаций по здоровью.

32Почти все физически активные информанты сообщали о «проблемах со временем», по крайней мере, на некоторых этапах своей жизни. Очень немногие, кажется, всегда имели достаточно времени, чтобы посвятить свою энергию спорту, но они нашли способ «втиснуть» спорт. Одному из них, учителю JN, это удалось, потому что его работа обеспечивала некоторую гибкость, а его жена поделилась его спортивными начинаниями.Другим, в частности мужчинам, участвующим в командных видах спорта, удалось договориться и «найти» время для тренировок и соревнований, потому что их жены были готовы выполнять домашнюю работу. Женщины, например JW и IH, каждая из которых имеет двоих детей, организовали свои обязанности, такие как уход за детьми, таким образом, чтобы они могли посещать свои любимые теннисные матчи или занятия по гимнастике.

33Информация, предоставленная респондентами об использовании времени в различных контекстах, дает представление о сложных взаимосвязях между временем, его использованием и его значением в жизни людей.Опросы показали, что, помимо количества свободного времени, существуют и другие факторы, связанные со временем, которые способствуют выбору или отказу от занятий спортом.

34 Согласно рассказам информаторов, фиксированные даты и определенная привычка заниматься спортом в это время, кажется, способствуют регулярному и непрерывному участию в спортивных мероприятиях, особенно когда они организованы с партнерами, группами или командами. Есть большая вероятность, что этим датам будет отдан высокий приоритет.Подготовка к соревнованиям и участие в них также требует высокой степени приверженности.

35Примеры среди информантов включают трех мужчин, которые десятилетиями являются членами гандбольной или футбольной команды, тренируются один вечер в неделю и соревнуются по воскресеньям во время гандбольного или футбольного сезона. Еще один пример — Джей Си, разработчик программного обеспечения на пенсии, который бегает с одной и той же группой каждый понедельник и четверг вечером и, кроме того, тренирует беговую группу один раз в неделю. В то время как в течение недели у него фиксированный спортивный график, он гибко распоряжается своим временем в выходные, наслаждаясь велосипедными прогулками с женой или катаясь на роликовых коньках.

36 Также в случае четырех теннисистов-мужчин, HA, JG, JN и LA, которые резервируют корт на весь сезон и всегда играют с одними и теми же партнерами, а также пары, которые вместе играют в теннис в один прекрасный день после работы, в спорт играют в определенное время в течение недели и, таким образом, занимают фиксированное место в их повседневной жизни. Это также верно в отношении трех женщин (IS, JW, RJ), которые годами занимались определенной формой гимнастики, всегда в одни и те же дни недели. У другого информатора — в дополнение к его расписанию тенниса — «свидание» с тремя друзьями раз в неделю, в пятницу днем, на поле для гольфа, и это фиксированная дата в его календаре.

37 Около половины физически активных респондентов, больше мужчин, чем женщин, имеют фиксированные даты занятий спортом (в одиночку или с другими), и спорт занимает естественное и постоянное место в их недельном графике. Нет никаких сомнений в том, что это время будет отведено для занятий спортом или гимнастикой, и нет никаких дискуссий о том, чтобы отказаться от него ни с ними, ни с их семьями. JW подчеркивает, что она «всегда находила бы оправдание, чтобы остаться дома, если бы занятия по гимнастике не всегда проходили в одно и то же определенное время».В то время как женщины в основном находят время для своей физической активности, часто для занятий гимнастикой и / или плаванием, «семейное» время, «спортивные фанатики» мужчины вписываются в график, требуемый их видом спорта. Осознавая, что время, уделяемое спортивным занятиям, отнимается от времени, проведенного с семьей, некоторые из них пытаются компенсировать это, беря на себя домашние обязанности, например работа по дому или покупки в другие дни. Партнеры этих «любителей спорта» привыкли к спортивным привычкам своих супругов и соответствующим образом адаптируют свое расписание.

38 Еще одна укоренившаяся привычка, которая может существенно повлиять на недельный график, — это езда на велосипеде; некоторые информанты предпочитают ездить на велосипеде на работу не по необходимости, а из-за того, что это влияет на здоровье и физическую форму. JAD, например, встает рано, чтобы проехать 13 км до своего офиса. Таким образом, он может интегрировать физические нагрузки в свой распорядок дня.

39Многие из самых популярных физических нагрузок (согласно процитированному выше обзору), такие как бег трусцой, пешие прогулки и езда на велосипеде, доступны постоянно.У некоторых из опрошенных есть велотренажеры или другое фитнес-оборудование, а у одного даже есть постоянный доступ в фитнес-центр в подвале своего дома. Другие живут недалеко от купален или даже озера. Можно предположить, что людям с ограниченным временем будет легче использовать эти возможности вместо занятий спортом в определенные даты и, возможно, даже вдали от дома. Хотя постоянная доступность возможностей для занятий спортом и физической активностью может относиться к людям, живущим с плотным графиком, отсутствие каких-либо обязательств и / или (само) обязательств соблазняет людей «откладывать» физические упражнения и успокаивать свою вину совести. их намерение когда-нибудь в будущем воспользоваться имеющимися возможностями для занятий спортом.Все неактивные респонденты знали о возможностях занятия спортом (для всех), но не использовали их, поскольку чаще всего называлась нехватка времени. Все члены «неактивной группы» сообщили, что в какой-то момент своей жизни они начали заниматься физическими упражнениями — в основном неформальными, такими как плавание, занятия в фитнес-центре или бег трусцой, — но бросили их, в основном через короткое время. .

40 Физически активные информаторы были приверженцами своих спортивных занятий в течение многих лет, иногда с юных лет, и приобрели к ним привычку или даже определенную зависимость.Спорт (для всех) стал частью их жизни, хотя, как упоминалось выше, фиксированная дата и согласование времени с другими людьми способствовали усвоению и воплощению спортивного образа жизни, о чем свидетельствуют следующие цитаты: «Я почему-то чувствую себя странно. когда я не хожу на занятия по гимнастике »(JW),« Я не могу расслабиться по вечерам, когда я не тренировался »(JAD),« Для меня идеальные выходные начинаются с игры в теннис. субботнее утро »(JN).

41Установка приоритетов для времени, не проводимого на рабочем месте, особенно важна, потому что здесь могут быть обязанности, такие как работа по дому, но также можно договориться о «тайм-ауте».Таким образом, спорт может быть включен в повестку дня, если он имеет приоритет.

42 Примерно для четверти опрошенных время, посвященное спорту, было священным. В случае конфликтов с течением времени или противоречивых графиков приоритетом был спорт, а другие виды деятельности или обязанности либо прекращались, либо организовывались примерно во время, посвященное спорту.

43 Несмотря на то, что некоторые женщины регулярно посещали занятия по гимнастике, которые они не пропустили бы, высший приоритет в своей повседневной жизни уделяли, прежде всего, мужчинам — два бегуна, два гандболиста и один футболист.Гандбол и футбол — самые популярные виды спорта в Дании, по крайней мере, среди мальчиков и мужчин, и, как правило, их увлечение этими играми начинается еще в детстве в одном из многочисленных спортивных клубов.

44HL поделился глубокими размышлениями о проблеме свободного времени в интервью и объяснил, как ему удается совмещать занятия спортом с другими обязанностями в семье и на работе. Много лет назад, будучи учителем с маленькими детьми, он играл в бадминтон после школы, потому что это не отнимало у него много времени.После быстрого душа он пошел домой к своей семье и разделил заботу о детях со своей женой, которая тоже вышла на работу. Он начал работать в качестве эксперимента, потому что это привлекало его как занятие, которое можно было бы включить в его распорядок дня, несмотря на его многочисленные обязательства как учителя, так и отца. С его точки зрения, бег имел то преимущество, что он мог точно рассчитать, сколько времени ему потребуется, и поэтому он мог сказать своей жене, например, что вернется через 40 минут. Но вскоре бег отнял у него столько времени, что другим видам спорта уже не было места.HL теперь регулярно работает с группой. Это обязательство имеет высокий приоритет в его повседневной жизни, и он очень редко пропускает тренировки.

45ES — один из тех информаторов, у которых, похоже, совсем нет свободного времени. Он автомеханик со своей мастерской, а также имеет семью, дом и сад, которые также требуют внимания, хотя его жена выполняет львиную долю работы по дому. Он увлекается гандболом, вкладывает в игру свою жизнь и душу, но из-за своей работы ему иногда приходится пропускать тренировки.Однако участие в играх лиги для него является главным приоритетом.

46 Еще одним фанатичным гандболистом, который тоже какое-то время играл в футбол, является BS, самозанятый художник. На протяжении всей своей жизни командный гандбол был для него очень важен, и он даже приспосабливал праздники или приглашения друзей к расписанию игр и турниров. Он по-прежнему «очень раздражается», если это невозможно. Он признает, что «в 90% случаев на первом месте гандбол». В настоящее время он ходит на тренировку по гандболу один вечер в неделю, а во время сезона гандбола играет в соревнованиях среди взрослых команд по выходным.Его жена должна была и до сих пор должна организовывать свою жизнь в соответствии с его расписанием, а это означало, что она устраивала встречи с друзьями по выходным или ходила по магазинам (еще одно любимое занятие в Дании) в то время, когда он тренировался.

47 Для тех, кто увлекается играми, отнимающими много времени, такими как футбол и гандбол, где игроки испытывают сильное давление, заставляющее их участвовать как в тренировках, так и в соревнованиях, «находить время» для занятий спортом является проблемой. Но «найти время» также сложно для тех, кто занимается несколькими видами спорта.В данном исследовании это больше относится к мужчинам, чем к женщинам. Одним из таких «мультиспортивных типов» является JG, директор медицинской компании, который в некоторые периоды своей жизни активно занимался теннисом, гольфом, баскетболом и бегом. Ему пришлось отказаться от баскетбола, потому что он не мог уложить фиксированные часы тренировок в свой график (иногда ему приходилось работать по вечерам), и он организовал время своих теннисных матчей таким образом, чтобы он мог делать это. семейный шоппинг по дороге домой из теннисного клуба.Он любит бег из-за гибкости, которую он предлагает; это можно делать самостоятельно, рано утром, в перерывах на работе или поздно вечером. По его словам, находить время для семьи, работы и занятий спортом — все равно что решать головоломку, но это возможно. Он убежден, что его успех в работе объясняется его спортивной подготовкой, в ходе которой он научился стойкости и воле к победе.

48LA — еще один менеджер, который занимается многими видами спорта: футболом летом и гандболом зимой, кроме того, он играет в теннис три раза в неделю, ходит на гимнастику один раз в неделю и ездит на велосипеде по выходным.Он «находит» время, потому что его дети уже выросли, его жена делает большую часть работы по дому, а он ставит спорт выше других хобби.

49Некоторые респонденты сообщили, что занятия спортом вызвали стресс в их отношениях, а в одном случае даже привели к разлуке. Однако совместное времяпрепровождение и совместные занятия спортом также могут объединить пары и семьи и улучшить качество отношений. Пешие прогулки, каякинг, парусный спорт и другие виды спорта были названы в интервью возможностью для семейного отдыха вместе.

50IH, учительница на пенсии с двумя (теперь) взрослыми детьми, играла в теннис на протяжении всей своей жизни, и ее муж был ее любимым партнером. Как учительница, у нее было время после обеда, и теннис был способом побыть вместе с мужем и повеселиться. На протяжении многих лет у них были особые теннисные свидания раз в неделю. После его смерти она присоединилась к группе женщин, которые встречаются не реже одного раза в неделю на теннисном корте.

51Также Дж. Н., инженер и учитель, и его жена используют спорт как возможность хорошо провести время.Раньше они занимались верховой ездой и парашютным спортом. Сейчас им за 60, они оба занимаются гимнастикой, а во время зимних каникул катаются на лыжах. На протяжении многих лет JN играл в теннис по утрам в субботу с одной и той же группой людей. Его жена сопровождает его в теннисный клуб, но играет со своими партнерами по теннису. Синхронизируя свою деятельность, ни один из них не испытывает угрызений совести из-за того, что тратит время на собственные интересы.

52RJ и ее муж в свободное время ведут активную и занятую жизнь; Помимо прочего, она занимается народными танцами и общей гимнастикой, но не чувствует себя виноватой из-за того, что ее муж много времени проводит в фитнес-центре.Однако у них есть и общая деятельность: они вместе ходят в длительные походы.

53В качестве своего основного вида спорта БТ выбрал командный гандбол, не последний, потому что ему нравится быть частью команды. Часть тренировки — бег, и это дает ему возможность поделиться делом с женой, которая любит бегать с ним.

54 Работа, семья, друзья и другие интересы заполняют график большинства из 15 информантов, которые не участвуют регулярно в спортивных мероприятиях.

55 Некоторые из «неактивных» информаторов имеют сад, огород (с небольшой хижиной на нем) или дачу и любят там работать в свободное время.Садоводство и случайная работа на даче — широко распространенное и очень популярное времяпрепровождение в Дании. Другие информаторы играют на музыкальных инструментах или поют в хоре, добровольно работают по уважительной причине, любят читать, рисовать или заниматься рукоделием. IK изучает русский язык, MSA ходит на джазовые концерты, а JH с удовольствием устраивает вечеринки в своем летнем доме. Помимо этих развлечений, многие информаторы любят гулять по одному из многочисленных парков Копенгагена, кататься на велосипеде по лесу или на берегу моря или плавать летом.

56Большинство членов этой группы никогда не проявляли склонности к занятиям спортом, однако есть два исключения: Б.Д. был прекрасным гандболистом и был вынужден бросить спорт из-за травм; Джей Ди, в молодости хороший легкоатлет, стал увлеченным игроком в бридж, у которого не оставалось времени для занятий спортом.

57 Все респонденты в какой-то момент своей жизни испытывали физические нагрузки, по крайней мере, в школе, и неприятные события во время занятий физкультурой также были причиной того, что некоторые респонденты навсегда потеряли интерес к спорту.Тем не менее, большинство респондентов пробовали во взрослом возрасте тот или иной вид физической активности, но им это не нравилось до такой степени, что это стало постоянной привычкой и частью их жизни. У некоторых были другие приоритеты, такие как пение в хоре или игра в бридж, что не оставляло времени для развлекательных физических нагрузок.

58 Когда кто-то слушает рассказы «неактивных» интервьюируемых и смотрит на их графики, становится ясно, что «бездействие» — это не вопрос времени, а вопрос вкусов и приоритетов.Хотя они знают о здоровом образе жизни в датском обществе, большинство членов этой группы, похоже, не слишком обеспокоены рекомендациями по охране здоровья. За очень немногими исключениями они убеждены, что у них «хорошая жизнь».

59 Рассказы большинства информантов указывают на то, что были времена в их жизни, когда было трудно или даже невозможно поддерживать физическую активность, потому что работе и / или семье нужно было отдавать приоритет. Они ссылались на нехватку времени или, лучше сказать, на отсутствие гибкости в период, когда они строили свою карьеру, создавали семью и заводили маленьких детей.В особенности это касалось женщин. Как мужчины, так и женщины-информанты рассказали, что 30 лет назад в основном женщины заботились о детях и домашнем хозяйстве, в то время как мужчины выходили на работу и с нечистой совестью каким-то образом находили время, чтобы заняться своим любимым спортом. Типичным примером в этом отношении является Э.С., которому принадлежала заправочная станция, который работал от 10 до 12 часов в день, но все же находил время, чтобы поиграть в гандбол, не в последнюю очередь потому, что его жена заменила его дома.

60 Большинство женщин, как информанток, так и жен опрошенных мужчин, выходили на работу, часто неполный рабочий день, по крайней мере, когда дети учились в школе.Хотя их дети, как это принято в Дании, ходили в детский сад или в кружок после уроков, их приходилось забирать и заботиться о них во второй половине дня и вечером. Работа по дому оставляла родителям, особенно матерям, мало времени для занятий спортом в этот период их жизни. В то время как мужчинам каким-то образом удавалось заниматься спортом, несколько женщин отказались от занятий, и лишь некоторые из них вернулись к ним на более поздних этапах своей жизни.

61 Хорошим примером этого является JW, медсестра, которая работала в администрации муниципалитета.У нее всегда был функциональный подход к здоровью и физическим упражнениям. Общая гимнастика была и остается ее любимым занятием, и, уже будучи молодой девушкой, она регулярно посещала курсы гимнастики. Однако после того, как она вышла замуж и родила двоих детей, ей пришлось отказаться от гимнастики, потому что ее нерегулярная работа и уход за детьми не оставляли ей свободного времени. Только после выхода на пенсию она нашла время и возможность снова заняться гимнастикой.

62 Выход на пенсию влияет на людей более или менее решающим образом.По крайней мере, должна быть решена проблема недостатка свободного времени, и его нехватка больше не может служить оправданием для отсутствия физической активности. Информаторы на пенсии по-разному отреагировали на новую ситуацию. В то время как некоторые использовали свое недавно обретенное время, чтобы проверить и заняться новыми делами, большинство физически активных респондентов следовали тем же образцам досуга, которые сложились с годами. JC продолжал встречаться со своей беговой группой в одно и то же фиксированное время.Несмотря на то, что теперь он мог бегать в другое время или даже проводить больше времени, он хотел поддерживать связь со своими приятелями и наслаждался их обществом.

63 Выход на пенсию также вызывает необходимость реструктуризации ежедневного и еженедельного расписания, а для некоторых пар это означало, что мужчины выполняли больше работы по дому, особенно когда их жены все еще выходили на работу. Таким образом, они оба могли проводить совместный досуг. Хорошим примером является HA, который после выхода на пенсию начал делить работу по дому и в саду со своей женой, но также начал проводить больше времени на поле для гольфа и в теннисном клубе, играя с женой или ожидая, пока кто-нибудь придет. кому нужен был партнер.

64OK, бывший художник, сохранил свои старые привычки и приумножил новые, например, гулять с друзьями по гандболу по вечерам после тренировки или проводить много времени в своем летнем доме.

65HL подчеркнул, что его три беговых свидания в неделю и встречи после тренировки раз в неделю были для него очень важны. Бег придает его неделе некоторую структуру и обеспечивает социальный контакт. Его график бега стал центральным элементом его жизни.

66IS, работавший учителем, досрочно вышел на пенсию из-за стресса и болезни.Когда она выздоровела, она сначала не знала, чем заниматься все свободное время. Теперь она разработала график с множеством занятий, которые делают ее здоровой и очень занятой. Во вторник и пятницу утром она ходит на уроки общей гимнастики; по понедельникам и средам плавает в бассейне рядом с домом; Кроме того, она посещает курс пилатеса, стала членом литературного клуба и посещает лекции по широкому кругу тем. Работайте внутри и за пределами ее летнего дома и путешествуйте, напримерв Египет, чтобы заняться сноркелингом, доставить удовольствие и волнение.

67После выхода на пенсию и смерти мужа IH все больше времени проводит на теннисном корте. Сейчас она почти каждое утро играет в теннис со своими друзьями. Она также начала множество новых занятий, например, изучая итальянский язык и посещая различные курсы Народного университета. На вопрос, скучно ли ей когда-нибудь, она отвечает: «Нет, на это некогда».

68 Однако даже пенсионеры могут вести насыщенную жизнь, в которой необходимо тщательно планировать физические нагрузки.RJ планирует свои спортивные занятия по утрам. По утрам пятницы ходит на общеобразовательную гимнастику; в другие дни она принимает участие в программе круговых тренировок или в водной гимнастике. Послеобеденное время предназначено для долгих прогулок, работы в саду или игр с внуками. RJ любит кататься на велосипеде не только потому, что это простое и дешевое средство передвижения, но и потому, что оно дает дополнительные фитнес-тренировки.

69 Выход на пенсию также дает возможность снова заняться хобби, от которого отказались из-за всех обязательств и обязательств, связанных со средним возрастом.JW, например, пришлось отказаться от любимой гимнастики, сначала из-за детей, а затем из-за своей работы. Только когда она вышла на пенсию, у нее не было достаточно времени для занятий гимнастикой и дополнительных тренировок в фитнес-центре.

70Для информаторов пенсия не была поводом сесть и расслабиться в кресле-качалке. Напротив, большинство из них продолжали заниматься спортом и использовали дополнительное время для пеших прогулок, работы в саду или возле дачи.Эти мероприятия структурировали их дни и недели и давали возможность встречаться с другими людьми и делать жизнь значимой.

71 Результаты этого интервью подтверждают результаты количественного исследования использования времени и привычек физической активности датского населения, например, уменьшение досуга молодых родителей и увеличение «свободного» времени среди пожилого населения, а также женщины сталкиваются с проблемами совмещения работы и ухода за семьей и, кроме того, с поиском времени для физических нагрузок.

72 При интерпретации утверждений о взаимосвязи между временем и участием в спортивных мероприятиях необходимо иметь в виду, что не только время, но и спорт (для всех) имеют различные значения в зависимости от культуры конкретной страны и индивидуальной интерпретации его жизни. или ее деятельность. Более того, за последнее десятилетие смысловые поля спорта и физической активности значительно расширились, а их границы размылись. Все согласны с тем, что футбольный матч (играемый по правилам) — это спорт, а неторопливая прогулка по парку — нет; но между этими двумя полюсами существует множество действий, которые можно интерпретировать и испытывать по-разному: например, как интенсивные упражнения или как расслабляющие действия.Однако в датском языке существует различие между (соревновательным) спортом, idraet (спорт для всех) и движением (физическая активность). На вопрос о спорте и idraet респонденты имели очень четкое представление о том, какие виды деятельности относятся к спорту / idraet , а какие нет. Езда на велосипеде, прогулки или работа в саду часто упоминались в интервью и занимали много места в недельных графиках некоторых респондентов. Эти виды деятельности не были классифицированы ими как спорт / idraet , хотя в рекомендациях и опросах по здоровью они рассматриваются как физические нагрузки.Большинство членов «неактивной» группы принимали участие в одной или нескольких из этих умеренных физических нагрузок, которые интегрированы в повседневную жизнь и являются частью датского образа жизни.

73 Заявления респондентов, а также их недельное расписание показывают, что время является важным вопросом и предварительным условием участия в спортивных мероприятиях, в частности, в организованном спорте. Это согласуется с результатами исследований использования времени, которые, однако, рассматривают время как фиксированную переменную, а досуг — как «свободное» или остаточное время, не принимая во внимание его субъективное значение (см. Статьи в Международном журнале использования времени. Исследовать).

74 Это исследование показало, что время подвижно и что его использование может быть вопросом приоритетов и переговоров как на рабочем месте, так и дома. Время воспринимается субъективно, и то, как оно оценивается и используется, зависит от личного опыта и ожиданий. Можно выделить время, сэкономить время или тратить время впустую, в зависимости от интерпретаций и приоритетов. Некоторые из респондентов сообщили о творческих решениях временных конфликтов, таких как езда на велосипеде на работу и, таким образом, сочетание транспорта и физических упражнений, покупка продуктов по дороге домой с тренировки или занятия спортом вместе с партнером или семьей.Физически активные мужчины, участвовавшие в этом исследовании, находили время, чтобы заниматься своими любимыми видами спорта даже в «семейной фазе», отдавая приоритет своим спортивным занятиям.

75 Как показывают расписания информаторов, причиной бездействия была не нехватка времени, а приоритетность других видов досуга, плохое здоровье или неприязнь к спорту.

76 Вообще говоря, типичные закономерности должны были быть идентифицированы как в заявлениях респондентов, так и в их записях в еженедельных расписаниях, которые они заполняли, которые выявляли взаимозависимости между количеством и положением свободного времени и спортивной деятельностью.Организованный спорт занимал фиксированное место в их календарях, и особенно командные игры допускали небольшую гибкость, о чем также упоминалось в интервью. Значение постоянного распорядка подчеркивается и в других исследованиях, например, Warde (2006, 116), который использовал результаты британского обследования домашних хозяйств. Согласно его выводам, организация занятий в соответствии с распорядком дня или недели способствует принятию или продолжению активного образа жизни. «Но все повествования относятся к личному распорядку дня, чтобы учесть участие.Упражнения запланированы или должны быть запланированы ». Это также объясняет, почему постоянно доступные возможности для занятий спортом мало привлекали физически неактивных людей, с которыми мы беседовали.

77 Что касается гендерных различий в использовании времени, а также в «спортивных вкусах», результаты этого проекта подтверждаются как количественными данными, так и результатами других исследований (Pfister 2010). Командные игры были почти исключительно мужской прерогативой, что неудивительно, учитывая тот факт, что в 1970-х и 1980-х годах девушки и женщины практически не поощрялись, когда они хотели заниматься футболом.Только одна женщина в молодости играла в командный гандбол, но ей пришлось отказаться от него из-за травм. Напротив, гимнастика была преимущественно женским занятием. И мужчины, и женщины играли в теннис, бегали трусцой и ходили в походы — иногда вместе. Приоритеты обоих полов также повлияли на их использование времени: гимнастика имела фиксированные временные рамки, и участники, как правило, не общались после курса, тогда как за тренировками по футболу или гандболу следовала «тусовка» после. Как следует из заявлений в интервью, всегда можно было найти время для одного или двух бокалов пива в клубе, не в последнюю очередь потому, что жены будут заботиться о семье.Некоторые из мужчин также занимались разными видами спорта в течение своей жизни, иногда параллельно друг другу; напротив, женщины занимались значительно меньшим количеством видов спорта; и это открытие также может быть связано с семейными обязанностями и связанным с ними «промежуточным» досугом.

78 Большинство респондентов сообщили об относительно традиционном разделении работы, когда женщины несут больше ответственности за детей и дом, чем мужчины, которые часто имеют трудоемкую работу. Несмотря на большое давление, под которым они находились, нескольким мужчинам удалось посвятить довольно много времени спорту, уделяя первоочередное внимание футболу, гандболу, бегу или теннису.Ни одна из женщин этого не сделала; они совмещали семейную жизнь и работу за счет досуга, ни один из них не уделял спорту такого же приоритета, как некоторые из мужчин.

79 Возможность тратить много времени на занятия спортом можно интерпретировать как показатель определенной степени самоопределения и власти, а занятия спортом в клубе или команде обеспечивают социальный капитал в смысле, данном термину Бурдье. (1984) — результаты соответствуют результатам других исследований, например Исследование Варда основано на исследовании британских домашних хозяйств (2006 г.) или Smith Maguire (2008 г.).

80В соответствии с проведенным в Германии интервью с пенсионерами (Abraham 2008), этот проект показал, что, с одной стороны, пенсия изменила восприятие и способы управления временем, но с другой стороны, привычные временные привычки стали важнее, чем когда-либо. Людям нужно было найти стоящие задачи и занятия, а также новый ежедневный или еженедельный ритм, и спортивные занятия могли помочь справиться с этими изменениями, обеспечивая социальные контакты и сети, а также структуру для своего времени (Strobl et al.2010). Заявления информаторов показали, что казалось естественным продолжать с уже сложившимися привычками, использовать существующие сети и сохранять привычные даты для занятий спортом и физическими упражнениями.

81Информанты, включая тех, кто не был физически активен, знали о здоровье и, за некоторыми исключениями, также находились под влиянием кампаний по укреплению здоровья. Многие респонденты считали участие в спорте (для всех) своим обязательством. В частности, члены «бездействующей» группы иногда чувствовали себя обязанными придумать хороший предлог для несоблюдения моральных императивов общества.В этом исследовании, в частности, плохое здоровье, отсутствие спортивного опыта, а также нехватка времени были названы оправданием малоподвижного образа жизни или ограниченного участия в физических нагрузках. В свете ответов, данных в британском обследовании домашних хозяйств, Вард (2006) заявил, что особенно люди с высоким культурным капиталом использовали нехватку времени из-за семейных обязательств и рабочего давления в качестве «распространенного предлога» для отказа от физической активности. .

82 Участие в спорте и физической активности можно понимать как продолжающийся на протяжении всей жизни динамический процесс, в котором могут меняться спортивные предпочтения, а фазы активности могут чередоваться с периодами бездействия.В этом процессе возникают специфические паттерны (не) активного образа жизни, которые различаются не только в соответствии с индивидуальными биографиями, но также в зависимости от культурных и социально-экологических влияний и окружающей среды (Pahmeier 2008). Если верить результатам имеющихся обследований, то время или нехватка времени в значительной степени влияют на возможности занятия спортом, а также на склонность людей заниматься спортом и физической активностью. Заявления мужчин и женщин, с которыми мы беседовали, показывают, что время не является фиксированным измерением, а основано на переговорах и приоритетах.Таким образом, занятия спортом не обязательно зависят от количества доступного свободного времени, а, скорее, от возможности их включения в распорядок повседневной жизни. Опрошенные женщины, похоже, не смогли справиться с этой задачей так же хорошо, как мужчины, которые придавали большее значение своему спортивному времяпрепровождению и были склонны заниматься спортом, отнимающим относительно много времени. Биографии информантов, кроме того, ясно показывают, что спортивные занятия имеют разную степень важности на разных этапах жизни (не в последнюю очередь из-за различных временных нагрузок) и, более того, особенно на этапах, когда времени много, например После выхода на пенсию они не только структурируют, но и придают смысл повседневной жизни.

Работа и отдых — Gratefulness.org

Человек, живущий только на активном уровне, подобен тому, кто только выдыхает, или сердцу, которое выпускает только кровь. Это была бы странная жизнь, если бы это вообще было возможно.

С ростом автоматизации и более ранним выходом на пенсию многим угрожает потеря цели в жизни. В самом деле, мы все можем задаться вопросом, что бы мы сделали, если бы все, чем мы занимаемся, внезапно исчезнет.Разве это не станет серьезным кризисом идентичности для всех нас? Мы должны столкнуться с этой проблемой, потому что наше духовное путешествие напоминает нам, что мы прежде всего призваны быть, а не делать ничего.

Конечно, то, что мы делаем, важно для всех нас. Но бывают случаи, когда мы ничего не можем сделать, когда нам навязывают бездействие: когда мы попадаем в пробку; или вынуждены ждать в кабинете врача, в аэропорту или на вокзале; или когда мы стары и больны и просто ждем смерти.Когда нам навязывают такое бездействие, мы обязаны быть восприимчивыми. Вот почему мы расстраиваемся, потому что мы так и не научились восприимчивости. Однако наша жизнь должна состоять из восприимчивости и активности. В этом корень всего вопроса о работе и отдыхе.

Есть компромисс на всех уровнях жизни. Мы начинаем жизнь с вдоха и заканчиваем с выдоха. В промежутках мы следуем одному и тому же ритму вдоха и выдоха. Сердце следует той же схеме, забирая кровь и выпуская ее.Человек, живущий только на активном уровне, подобен тому, кто только выдыхает, или сердцу, которое выделяет только кровь. Это была бы странная жизнь, если бы это вообще было возможно.

Тем не менее, мы не должны предполагать, что активность-пассивность, продуктивность-восприимчивость, компромисс представляют собой дихотомию работы и досуга. Пассивность — это не досуг; ни восприимчивость, ни простое восприятие. Досуг не противоположен деятельности, продуктивности или работе. Скорее, досуг — это правильный баланс между отдаванием и получением, между работой и отдыхом, и поэтому его можно достичь как в работе, так и во время отдыха.Неспешное бездействие и, конечно, неспешная работа, возможно, более знакомы, но есть такие вещи, как неторопливая работа и неторопливый отдых.

Тем не менее, вопрос остается открытым: что такое досуг? Как баланс между работой и отдыхом, это противоположно праздности, потому что это основа, на которой начинается и растет хорошая работа. Можно сказать, что досуг — это начало всех добродетелей в том смысле, что это внутреннее отношение открытости и доверия. Его характеристики — «расслабляться», а не «быть занятым», «позволять чему-то происходить», а не «держать вещи под контролем.«Доверие необходимо, потому что мы можем допустить, чтобы что-то происходило, только если мы верим, что все будет хорошо, что события и обстоятельства, вещи и ситуации происходят из источника, который хочет нашего блага. Мы можем раскрыть руки и получить эти вещи, не боясь, что это ловушки. Разница между этой внутренней открытостью и своего рода нервной избирательностью — это разница между открытой ладонью и сжатым кулаком.

Таким образом, досуг — основа для полного осознания, пока мы выбираем и выбираем, мы ограничиваем наши горизонты.

И по мере того, как увеличивается наше осознание, увеличивается и наша жизнеспособность. Вот что такое досуг — количество нашей жизни.

Псалмопевец пел «Vacate et videte»: «Развлекайся, будь неторопливым и смотри, что Я Бог». Досуг — это условие видеть Бога и общаться с ним. Все, что Бог просил у Авраама, было: «Иди передо мной и будьте совершенны»; не делай того или этого, а просто стой передо мной, будь собой. И это важный аспект досуга, и почему нам так сложно понять это в этом обществе.Это неконкурентоспособный настрой. Это доверие к тому, что нас принимают такими, какие мы есть. Несомненно, Бог любит нас такими, какие мы есть. Мы не должны заслуживать эту любовь. Большую часть времени мы делаем упор на действии и соблюдении стандартов. Христос сказал нам: «Пришло царство Божие», или, говоря словами Псалма: «Открой уста твои, и Я наполню их». Это все, что от нас требуется — широко открыть рот, и Бог наполнит его. Все, что апостол Павел сказал о вхождении в покой Бога, можно понимать в смысле «расслабься и прими все это», то есть в состоянии созерцания.

Под созерцанием я имею в виду просто следующее: зимним утром вы отодвигаете занавеску и видите, что идет снег. Вы видите кружащиеся и танцующие снежинки. Вы смотрите вверх, и они белые на фоне темного неба; вы следите за ними глазами, и в какой-то момент они исчезают. Затем вы смотрите еще раз, и они снова появляются белыми на фоне неба, и вы теряетесь в этом образе. Именно это я имею в виду под созерцанием — без особых усилий. Есть радость и элемент праздника, и то и другое проистекает из отношения досуга.

Это показывает, почему досуг так важен. Это самоцель, в отличие от работы, которая является деятельностью с определенной целью. Но людям нужно гораздо больше, чем цель; нам нужен смысл. Излишне говорить, что существует такая вещь, как цель без смысла. В самом деле, очень неприятно думать о том, сколько целенаправленных действий, которыми мы занимаемся, не имеют большого значения. Именно отношение к отдыху придает смысл работе. Пока мы не отдыхаем, нам не хватает внутренней дистанции, так сказать, чтобы увидеть смысл работы.

Таким образом, досуг — это самоцель. Это тоже конец работы, но не в том смысле, что это то, что приходит после работы. Этот конец никогда не наступит, если мы уже не будем неторопливыми. Это конец работы в том смысле, что он всегда должен происходить одновременно с работой, от которой можно получать удовольствие, по крайней мере, в той степени, в которой она имеет смысл. И если у нас будет свободное время, правильный баланс отдавания и принятия, открытости, внутреннего осознания, то мы найдем какой-то смысл почти в любой работе, которую нам предстоит выполнить.На причину работы отвечает досуг, а на причину досуга просто отвечает сам досуг.

Если мы спросим, ​​какое из наших занятий является самоцелью, то ответом будет празднование. И вот что такое досуг: внутреннее настроение праздника. На вопрос: «Что нам нужно, чтобы жить неспешно?» большинство людей, вероятно, скажут: «Мне нужно больше времени». В этом есть правда, но я бы сказал, что сначала нам нужно внутреннее отношение к празднованию; это все. Если у нас этого нет, нам нужно передумать.

Конечно, нам нужно время, которое, как всегда кажется, именно то, чего у нас нет. Но досуг требует времени. Если мы думаем о времени, которое мы хотели бы иметь для отдыха, как о чем-то, что мы получаем после работы, мы никогда его не получим. Если, с другой стороны, мы думаем о времени, которое нам нужно для досуга, для внутреннего расширения, как о чем-то, что мы можем получить в самые загруженные моменты, если только мы не торопимся, тогда мы будем уделять время, насколько бы мы ни были заняты. Когда мы говорим, что не торопимся с работой, в данном контексте мы имеем в виду, что работаем с внутренним настроем праздника.

Чтобы занять время, мы должны сделать две вещи: одну отрицательную, а другую положительную. Отрицательный — тяжело для щедрых людей, но абсолютно необходим; то есть мы должны научиться говорить «нет» и говорить это без угрызений совести. Часто это просто наш долг — не вмешиваться настолько, чтобы нас раздавили. Таким образом, мы должны иметь возможность сказать «нет». Другая, положительная вещь, которую мы должны научиться делать, — это находить праздники, которые Бог приготовил для нас, находить их в самых неожиданных местах и ​​временами, когда мы нервничаем или разочарованы тем, что кажется бесконечным ожиданием, пустой тратой время.Например, если вы находитесь в зале ожидания врача или между самолетами в аэропорту, и у вас нет книги, и вы не хотите читать журнал, возможно, если вы посмотрите в окно и увидите дерево или увидите, как ребенок играет вы найдете праздник, который приготовил для вас Бог. В других обстоятельствах вы бы не нашли время, чтобы медитировать на дереве в течение получаса или размышлять о невинности и веселости играющего ребенка. Но, принимая момент, живя прямо сейчас, вы можете извлечь из него максимум пользы; вы можете отпраздновать это.

Таким образом, мы возвращаемся к открытой руке, которая принимает, в отличие от сжатого кулака. «Как» досуга на самом деле содержится в одном слове: благодарение. Если благодарность наполняет всю нашу жизнь, тогда наша жизнь будет наполнена досугом. Мы убедились, что досуг — это правильный баланс между работой и отдыхом, позволяющий нам быть полностью живыми. Досуг также является самоцелью, как и празднование, для которого нам не нужно ничего, кроме времени, которое мы уделяем. И наконец, досуг — это благодарение.

Как я сказал в начале, хорошая работа просто вырастет из этого неторопливого отношения.Легко видеть, что каждая хорошо выполненная работа несет в себе отметки, которые мы обнаружили в ходе анализа досуга. Возьмите любой предмет хорошего мастерства — потолок Сикстинской капеллы, симфонию Бетховена, прекрасный стул, хороший торт, красивую чашу или все, что вам нравится. Прежде всего, как это было сделано? Всегда кем-то, кто не торопился; это важно. Если бы это было сделано в спешке, вы бы это знали. Мы также можем признать определенные компромиссы между художником и материалами, в отличие от жестокости, которая злоупотребляет материалами, которая произвольно навязывает идею извне.Например, в очень хорошем горшке сама глина и то, как она расположена на гончарном круге, способствует совершенству работы; производитель просто позволяет этим вещам происходить. И хорошая работа будет иметь смысл. Он не будет чисто утилитарным или функциональным, если мы не включим понятие празднования в функционал, как я думаю, что мы должны. Одним словом, хорошее произведение будет живым; это будет то, во что войдет жизнь досуга. Это будет разительно контрастировать с тем, что было произведено в спешке, без любви, на конвейере с чисто утилитарными целями.

В той мере, в какой мы работаем неторопливо, наша работа и наш труд сводятся к жертве Христа, потому что жест жертвы и жест благодарения тесно связаны.