Сангвиник характеристика женщина: плюсы, минусы и описание флегматичных девушек

4 типа темперамента и как они проявляются у мужчин

Темперамент можно определить как «психосложение». Если телосложение — это форма тела, которая досталась нам от родителей: рост, ширина костей таза (а также длина носа, цвет глаз и так далее), то психосложение — такое же «наследство», только в области строения психики. Темперамент дан природой, и его можно лишь корректировать характером.

Типы темперамента открыл еще Гиппократ, а затем теорию дорабатывали многие: от древнеримского врача и философа Галена до русского академика Павлова. Подходов к теории темперамента в психологии много, но мы разберем самую практичную, хотя и несколько упрощенную.

Типы темперамента различаются по двум критериям: быстроте протекания эмоциональных реакций и области протекания этих реакций — снаружи или внутри.

1.Сангвиник

Его реакции — быстрые и протекают снаружи. Эмоции быстро меняются и выражаются ярко: смех, слезы, живая мимика, жестикуляция. Сангвиникам свойственен позитивный настрой. Это легкий, живой темперамент: если такие люди и обижаются, то легко прощают. Часто сангвиник — довольно поверхностный, быстро устанавливает социальные контакты, но не может долго переживать глубокие чувства.

Сангвиник-мужчина — энергичный, позитивный, легкий, романтичный, как правило, не очень практичный, артистичный, с быстрой речью и улыбкой на лице. Он может легко и пылко влюбиться, а потом так же быстро увлечься другой. При этом эмоции оставленной женщины будут ему совершенно непонятны: «Зачем плакать? Вокруг полно других мужчин!»

С такими мужчинами весело, легко, они увлекающиеся, подвижные, творческие, открытые, но не всегда способны хранить верность. Им нужно учиться стабильности и практичности, развивать эмпатию — учитывать эмоции других людей.

2.Холерик

Его эмоциональные реакции — медленные, протекают снаружи. Притом «медленные» — не значит вялые: просто переключение с эмоции на эмоцию происходит намного тяжелее, чем у сангвиников. Если холерик обижается, то надолго, если злится, то доводит себя до бешенства.

Холерик «залипает» в эмоции, ему сложно переключиться, поскольку эмоции сильные, глубокие, ярко выраженные, часто негативные. Если холерик любит, то с безумной ревностью, если ненавидит, то до скрежета зубовного. Ему сложно доверять другим, но если он доверяется, то без оглядки.

Характер знаков зодиака и их темперамент

Знаки зодиака: Pixabay

Астрология позволяет лучше понять себя, выяснить, в какое русло направить жизненную энергию. Как расположение звезд влияет на формирование личности? Изучение присущих зодиакальным знакам качеств поможет правильно скорректировать судьбу. Характер знаков зодиака зависит от множества астрологических показателей. Рассмотрим этот вопрос в статье.

Овен (21 марта — 20 апреля)

Психологи выделяют четыре основные типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. В чистом виде их встретите редко, чаще попадаются сочетания черт, которые характерны разным темпераментам.

Однако это не относится к Овнам. Этот знак нетерпелив по своей природе, его представители — чистые холерики и порывистые экстраверты. Человек, родившийся под знаком зодиака Овен, всегда готов отстаивать свое мнение.

Читайте также

Мужчина-Телец: характеристика знака зодиака, совместимость

Овен: Pixabay

В то же время у Овна характер по знаку зодиака имеет такие особенные проявления: великодушие, ранимость, щедрость. Овны — новаторы, завоеватели, которым важно направлять энергию в созидательное русло. Вот их отличительные черты:

• отсутствие мстительности;
• прекрасное чувство юмора;
• дружелюбие;
• открытость.

Овны способны посмеяться над сложившейся ситуацией, они прекрасные собеседники.

Телец (21 апреля — 21 мая)

Телец: Pixabay

Знак Земли соединяет в себе черты холерика и флегматика. Как может сочетаться стабильный интроверт и экстраверт в одном человеке? Обычно дерзкие холерики — мужчины-Тельцы, а вот спокойные флегматики — женщины.

Представителей этого знака зодиака сложно загнать в общепринятые рамки. Они скрытны, но в глубине души считают себя центром Вселенной.

Читайте также

Скорпион — знак зодиака: дата, характеристика, совместимость

Тельцы отличаются такими качествами характера, как:

• практичность;
• стабильность;
• упрямство;
• старательность.

Тельцы не выносят давления со стороны. В ответ они проявляют завидное упрямство. Терпеливость этого знака позволяет добиваться поставленных целей и преуспевать в делах.

Близнецы (22 мая — 21 июня)

Близнецы: Pixabay

Интересуют знаки зодиака? Описание темперамента Близнецов сводится всего к паре слов — идеальные сангвиники. Подвижные и жизнерадостные экстраверты испытывают широкий спектр эмоций, всегда энергичны и полны сил.

Представители знака зодиака Близнецы — натуры одаренные, способные легко находить общий язык с разными людьми. А вот чего не терпят представители воздушного знака, так это публичного порицания и критики.

Близнецы — натуры двойственные, им присущи такие черты:

Читайте также

Гороскоп по дате рождения: характеристики знаков зодиака

• легкость;
• динамичность;
• общительность;
• любопытство.

Близнецы легко приспосабливаются к новым условиям, однако им присуща неорганизованность и хитрость. Последнее качество часто выручает в бизнесе.

Рак (22 июня — 22 июля)

Рак: Pixabay

Представители водной стихии в большей степени склонны к меланхолии (депрессивный и скрытный тип). Хотя Раки редко проявляют бурные эмоции, иногда им свойственно поведение холерика.

Чувствительный и уравновешенный знак больше доверяет ощущениям, чем разуму. Именно возможность тонко улавливать психологическую обстановку приводит к частым сменам настроения Раков. Хорошо развитая интуиция помогает преодолевать препятствия.

Характер по гороскопу во многом определяет личность человека. Те, кто родился под знаком зодиака Рак, обладают такими качествами, как:

• рациональность;
• контактность;
• обидчивость;
• заботливость.

Читайте также

Фобии знаков зодиака: чего боится каждый знак

Раки способны переживать огромный спектр эмоций, но 90% из них держат в себе. Терпение и наблюдательность позволяют им точно оценивать ситуацию и направлять энергию в нужное русло.

Лев (23 июля — 21 августа)

Лев: Pixabay

Все знаки зодиака имеют свои особенности, но в случае со Львом определиться непросто. Им присуща эмоциональность сангвиников и неуравновешенность холериков.

Энергичные и амбициозные Львы предпочитают жить по собственным законам, а больше всего не терпят пренебрежительное отношение к своей персоне. При этом они с честью выходят из различных авантюр, как истинные цари. Огненным знакам присущ эгоизм и хвастливость.

Рожденные под этим зодиакальным знаком часто проявляют такие черты характера:

Читайте также

Телец — знак зодиака дата, характеристика, совместимость

• властность;
• самоуверенность;
• щедрость;
• гордость.

Хотя Львы склонны к высокомерию, что часто отталкивает окружающих, они также щедры и благородны с близкими людьми. Часто совершают красивые поступки от чистого сердца.

Дева (22 августа — 23 сентября)

Дева: Pixabay

Можно ли понять характер человека по знаку зодиака? Да, астрология описывает общие черты, присущие тем или иным знакам. Так, Девы отличаются флегматичным темпераментом. Они спокойны, рассудительны, терпеливы.

Однако встречаются представители, которые совмещают в себе и другие типы темпераментов. Земному знаку присущи ловкость и рациональность, а также такие качества:

• педантизм;
• критичность;
• ответственность;
• трудолюбие.

Личности, которые родились под этим знаком зодиака, постепенно выполняют поставленные задачи, что почти всегда гарантирует успешное завершение дела. Девы чувствительны к неприятностям, что может повергнуть их в уныние.

Читайте также

Мужчина-Рак: характеристика знака, совместимость, карьера

Весы (24 сентября — 23 октября)

Весы: Pixabay

Спокойные и целеустремленные Весы долго колеблются с принятием важных решений. Флегматичный темперамент характерен интровертной натуре.

Однако понукание Весов приведет к раздражительности и агрессии. В то же время воздушные знаки отличаются дипломатичностью, способностью договариваться так, что обязательно извлекут из переговоров личную выгоду.

Характеры знаков зодиака могут различаться. Представителям знака зодиака Весы свойственны такие черты поведения:

• социальность;
• дружелюбность;
• деликатность;
• нерешительность.

У Весов развито чувство собственного достоинства. Их переполняет чувство справедливости, поэтому представители знака легко признаются в своих ошибках.

Скорпион (24 октября — 22 ноября)

Скорпион: Pixabay

Темперамент водного знака на 90% холеричный и на 10% меланхоличный. Они бывают порывисты и эмоциональны, а также скрытны.

Читайте также

Стрелец — знак зодиака: дата, характеристика, совместимость

Рожденные под знаком Скорпиона — сильные личности с волевым характером. Чтобы победить дух противоречия, Скорпиону нужно направить энергию в мирное русло.

Водный знак обладает талантом управлять другими людьми, что приносит пользу в бизнесе. Также характер Скорпиона включает такие черты:

• злопамятность;
• жестокость;
• преданность;
• внимательность.

Хотя Скорпионы отличаются верностью и всегда готовы прийти друзьям на выручку, их мстительность играет злую шутку. У представителей этого знака прекрасная память, они ничего не забывают.

Стрелец (23 ноября — 22 декабря)

Стрелец: Pixabay

Натура Стрельцов удивительным образом сочетает склонности холериков и сангвиников. При всей общительности, энергичности и подвижности они могут быть нервными и вспыльчивыми.

Это смелый знак, не боящийся перемен и трудностей. Также Стрельцам присуща осторожность и здравый подход к делу. Сильный дух и вера в успех помогают достичь поставленных целей.

Читайте также

Интересный гороскоп: какому животному соответствует ваш знак зодиака

Знаки зодиака и характер людей взаимосвязаны. Вот какие качества наблюдаются у Стрельцов:

• амбициозность;
• открытость;
• коммуникабельность;
• нравственность.

Стрельцы всегда имеют собственное мнение по любому вопросу. Они стараются не отступать от внутреннего кодекса чести и отстаивать справедливость.

Козерог (23 декабря — 20 января)

Козерог: Pixabay

Ответственные и исполнительные Козероги отличаются высокой самоорганизацией. Флегмо-сангвиники отличаются спокойным и рассудительным темпераментом. В сложной ситуации они не станут конфликтовать, а постараются все обсудить.

Но не стоит переходить дорогу Козерогам. Тогда могут проявиться такие качества, как хитрость и жесткость. У них в характере преобладают такие черты:

• пунктуальность;
• упрямство;
• прагматизм;
• целеустремленность.

Козероги не любят тратить время впустую, поэтому заранее организовывают свой день, следуя четкому графику. Хотя они долго раскачиваются, всегда достигают поставленных целей.

Читайте также

Стихии знаков зодиака: слабости и сильные стороны

Водолей (21 января — 19 февраля)

Водолей: Pixabay

Темперамент Водолея схож со Стрельцом: жизнерадостные сангвиники редко, но очень четко проявляют качества холериков. Водолеи легко преодолевают препятствия на пути к цели, используя внутренние ресурсы. Им присуща гибкость, неординарность, эксцентричность. Некоторое упрямство и бунтарский дух связаны с социальными рамками, которых Водолеи не любят придерживаться.

Водолеи проявляют такие качества:

• дружелюбие;
• незаурядность;
• свободолюбие;
• общительность.

Водолеи приятны в общении, любят дружеские компании. Неординарные личности мыслят широко, часто становятся новаторами и идейными вдохновителями. Уважают чужие границы и требуют того же от других людей.

Рыбы (20 февраля — 20 марта)

Рыбы: Pixabay

Если Овен относится к стопроцентным холерикам, то Рыбы демонстрируют поведенческие черты меланхоликов. Скрытность, эмоциональность, глубина переживаний Рыб известна только им самим. Эти люди чувствительны и ранимы, постоянно пребывают в творческом поиске. Дружелюбные, но независимые представители водной стихии стремятся к постоянству и стабильности.

Читайте также

Знаки зодиака: даты, характер, способности, здоровье

Те, кто родился под знаком зодиака Рыбы, отличаются прекрасной интуицией, а также демонстрируют такие черты характера:

• внимательность;
• мечтательность;
• противоречивость;
• загадочность.

Рыбы впечатлительны и многогранны. Спокойные внешне, они могут испытывать целый спектр эмоций. Их скрытность обусловлена богатым воображением, Рыбы прекрасно чувствуют себя в придуманном мире.

Мы рассмотрели все знаки зодиака, характер каждого описан в статье. У всех есть преимущества и недостатки. Изучите информацию и используйте ее для саморазвития и улучшения качества жизни.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/fakty-i-layfhaki/1810956-znak-zodiaka-i-temperament/

Темперамент (стр. 1 из 5)

КУРСОВАЯ РАБОТА ПО

ИСТОРИИ

План курсовой работы.

I. Что такое темперамент?

1) Характеристика термина.

2) Холерик, флегматик, меланхолик, сангвиник.

3) А. П. Чехов «Темпераменты» (Сравнение положений XIX и XX веков.)

II. Профессия и темперамент.

III. Ноздрев, Собакевич и другие.

IV. Типы темпераментов

1) «Формула судьбы» (Кто Вы, лидер или мечтатель?)

2) Портретная характеристика людей того или иного типа.

3) Доминирующие инстинкты.

V. Что касается тестов.

1) Два теста на определение темперамента.

2) Тест на «формулу судьбы».

3) Тест на доминирующие инстинкты.

VI. Подчерк и темперамент.

Темпераменты.

— Чем больше я узнаю человека, тем больше я люблю свою собаку,- говорил дурак.

— Чем больше я узнаю человека, тем больше я люблю его,- говорила собака.

— Чем больше я узнаю, тем больше я люблю,- говорил человек.

Жан Марсенак.

Психология — очень обширная наука, которая включает в себя разные направления. В своей работе мы решили только прикоснуться к этой теме, затронув только очень небольшую ее часть. Тема нашей курсовой работы- темпераменты.

Темперамент в переводе с латинского означает «смесь, соразмеренность». Этим термином обычно характеризуют врожденные особенности человека, определяющие характер его психики,- степень уравновешенности, эмоциональной подвижности. Темперамент не следует путать с характером, который представляет собой сочетание наиболее устойчивых, существенных особенностей личности. В основе характера лежит темперамент.

Многие знают, что есть 4 основных темперамента: Холерик, Сангвиник, Меланхолик и Флегматик, но не все знают точную характеристику данных терминов.

Холерик:

Вспыльчивый и безудержный человек. Очень подвижен и инициативен. Самоуверен, поэтому его идеи подчас интересны, но недодуманы до конца. Нетерпелив, и если увлечется, то его трудно остановить.

Ожидание способно вывести его из себя. Неудачи — тоже, и он либо лихорадочно действует, либо впадает в апатию. Для Холерика вообще характерно непостоянство. То он чересчур разговорчив — не остановить, то слова из него не вытянешь. Предсказать, как поведет себя Холерик в новой обстановке, скоро ли освоится очень трудно. Он быстро переходит от радости к печали, от смеха к гневу.

Движения Холерика быстрые, порывистые: не берет, а хватает, не кладет, а бросает. В любую минуту готов сорваться с места и куда-то мчаться. В критические моменты может работать долго и неудержимо. В это время его способность к концентрации сил выше всяких похвал.

Сангвиник:

Сильный тип, хорошо владеет собой, уравновешен, подвижен. Он производит впечатление человека решительного, оптимистичного, уверенного в своих силах. Без труда приспосабливается к новой обстановке, в трудных ситуациях стоновится более собранным и целеустремленным, не теряя при этом чувство юмора.

Вкусы и интересы непостоянны. Если работа кажется неинтересной, то Сангвинику сразу же становится скучно. Но зато он упорен, если увлечется делом. Сангвиника можно назвать человеком трудоспособным, но не всегда трудолюбивым.

Со временем достоинства Сангвиника могут обернуться своей противоположностью. Оптимизм и жизнерадостность порой превращаются в зубоскальство и безудержную тягу к развлечениям. Стремление к лидерству грозит перерасти в потребность подчинять себе более слабых в психологическом отношении людей.

Но у Сангвиника есть хорошее подспорье в борьбе с собственными недостатками — уравновешенность.

Флегматик:

Спокоен и невозмутим, его уверенность основана на знаниях и расчете. Говорит в основном по делу, не любит пустословия. Ему не чужда предпреимчевость. Никакая неудача не способна вывести его из себя. Для Флегматика это вполне рядовые неприятности. Способен работать равномерно и долго, даже в неблагоприятных условиях.

Флегматик — стратег, и постоянно сверяет свои действия с перспективой. Уравновешен, его трудно обидеть или вывести из себя. Умеет ждать.

Речь его спокойна, без эмоций. К новой обстановке приспосабливается медленно. Нередко долго колеблется, принимая решение.

Диапазон характера Флегматика довольно широк. В зависимости от среды воспитания из него может вырасти и большой лентяй, и целеустремленный боец.

Меланхолик:

Это слабый тип. Для него характерны нерешительность, неуверенность, трудность выбора. Склонен к опасением по поводу и без повода, с трудом вступают в контакты с малознакомыми людьми. Меланхолик пассивен и обидчев. Мелейшая неприятность способно вывести его из равновесия. Голос у него тихий, речь замедленная. Предпочитает подчиняться правилам и авторитетам.

Он не боец и предпочитает плыть по воле житейских волн. Если оказывается в трудных условиях, то теряется, опускает руки. Меланхолику часто нужны поддержка и одобрение окружающих. На первый взгляд у Меланхоликов много недостатков, но они окупаются важным преимуществом — большой чувствительностью. Меланхолики сильны в литературе, искусстве, в профессиях, требующих большого внимания.

Вся эта характеристика основана на сравнительно недавних выводах науки. Сейчас же мы расскажем о том, как эти темпераменты характеризовались в XIX веке, а частности в литературных произведениях. Для этого мы использовали рассказ Антона Павловича Чехова «Темпераменты».

Холерик:

Желчен, и лицом желтовато-сер. Нос несколько крив, и глаза ворочаются по орбитам, как голодные волки в тесной клетке. Раздражителен. За укушение блохи или укол булавкой готов разорвать на клочки весь свет. Глубоко убежден, что зимой «черт знает как холодно», а летом «черт знает как жарко».

Большей частью холостяк, а если и женат, то запирает жену под замок. Ревнив до чертиков. Шуток не понимает. Газеты читает только для того, чтобы ругнуть газетчиков. И еще во чреве матери был убежден, в том, что газеты врут.

Как муж и приятель — невозможен, как подчиненный едва ли мыслим, как начальник — невыносим и весьма нежелателен.

Женщина-Холерик — черт в юбке, крокодил.

Сангвиник:

Все впечатления действуют на него легко и быстро. В молодости грубит учителям, не стрижется, не бреется, носит очки и пачкает стены. Учится скверно, но курсы оканчивает. Пишет с ошибками. «Для любви одной природа его на свет произвела». Только тем и занимается, что любит. Женится нечаянно, вечно воюет с тещей, с родней в ссоре, Любит читать газеты. Но, несмотря на все постоянен в своем непостоянстве.

Женщина-Сангвиник — самая сносная женщина, если не глупа.

Флегматик:

Милый человек, наружность самая обыкновенная. Вечно серьезен, потому что лень смеяться. Спит двадцать часов в сутки.

Женится в 30 лет при помощи дядюшек и тетушек. Самый удобный для женитьбы человек, так как на все согласен, не ропщет и покладист.

Бывает болен только тогда, когда его избирают в присяжные заседатели. Жалеет, что его детей не секут в гимназии, и сам иногда не прочь их посечь. На службе счастлив.

Женщина-Флегматик — слезливая, пучеглазая, тучная немка, похожая на куль с мукой. Родится, чтобы со временем стать тещей. Быть тещей — ее идеал.

Меланхолик:

Глаза серо-голубые, готовые прослезиться. На лбу и около носа морщинки. Вечно жалуется на боль под ложечкой, колотье в боку и плохое пищеварение. Любимое занятие — стоять перед зеркалом и рассматривать свой вялый язык. Давно уже порешил, что доктора его не понимают.

Шубу надевает в сентябре, а снимает в мае. В каждой собаке подозревает водобоязнь (бешенство), а с тех пор, как его приятель сообщил, что кошка в состоянии задушить спящего человека, видит в кошках самых страшных врагов человечества.

Женится на сиротке. А если у него есть теща, то величает ее прекраснейшей и мудрейшей особой. Ведет переписку с дядюшками, тетушками, крестной мамашей и друзьями детства.

Женщина-Меланхолик — невыносимейшее, беспокойнейшее существо. Как жена доводит до отупения, до отчаянья, до самоубийства.

Темперамент — это базовая часть характера человека. По наличию того или темперамента можно судить о профессии человека.

Сангвинику будет сопутствовать успех в сфере организации и управления. Задатки Сангвиника полезны всюду, где нужны мобильность, умение быстро переключаться на другие дела.

Флегматик способен решать те же задачи, что и Сангвиник, но с большей склонностью к стратегической деятельности. Для Флегматика противопоказаны как поспешность, так и долгие колебания в ответственный момент.

Меланхолик мало приспособлен к самостоятельной управленческой работе. Ему больше подходит работа точная, в сочетании с дипломатичностью в отношениях с людьми.

Холерики могут достичь значительных успехов в работе, где ценят напор и безудержность.

Эти фамилии из ряда нарицательных: невозмутимый тугодум Собакевич, непредсказуемый жизнелюб Ноздрев…

Классики оставили нам не только яркие характеристики своих героев, но и художественное описание четырех классических темпераментов. Иными словами, гоголевские Ноздрев — Сангвиник и Собакевич- Флегматик, шекспировские Отелло- Холерик и Гамлет- Меланхолик.

Так же можно определить и темпераменты исторических личностей. Наполеон, например, — Сангвиник, Кутузов — Флегматик, Гоголь — Меланхолик, а Пушкин — Холерик

Мы также провели тестирование среди учащихся 10 б класса, и оказалось, что больше всего у нас Холериков (»44% опрошенных.), меньшинство составляют Флегматики (0%). Наиболее трудоспособных Сангвиников » 19%, а мечтательных меланхоликов » 25%. Также есть смешанные типы (в основном Сангвиник и Холерик, что, кстати, является наиболее благоприятным сочетанием для человека, жаждущего сделать карьеру.) Таких людей со смешанным типом » 12%.

Однако куда чаще в людях сочетаются черты всех четырех темпераментов, один из которых выражен сильнее. А другой слабее. Поэтому мы будем говорить уже не о темпераментах, а о темпераментной структуре, которая включает в себя различные типы. Для начала мы представим следующую схему.

Совместимость супругов. Женщина плюс мужчина [Познать и покорить]

Совместимость супругов

Вступающие в брак должны смотреть во все глаза до свадьбы и держать их полузакрытыми после.

М. Скюдери

Совместимость людей имеет три уровня:

Совместимость темпераментов и характеров.

Согласованность ожиданий.

Единство ценностей.

Совместимость темпераментов

Темперамент – одна из важнейших врожденных характеристик человека. Со времен Гиппократа известны 4 основных темперамента:

1) сильный, подвижный, уравновешенный – сангвиник;

2) сильный, подвижный, неуравновешенный – холерик;

3) сильный, инертный, уравновешенный – флегматик;

4) слабый, неуравновешенный, отзывчивый – меланхолик.

Однако в «чистом виде» эти темпераменты не встречаются: в каждом человеке обычно присутствуют в определенном соотношении 4 основных типа (иногда 3). Слово «темперамент» в переводе с латинского и означает «соотношение частей». Одна из частей обычно преобладает и тогда мы воспринимаем человека либо как невозмутимого флегматика, либо как жизнерадостного сангвиника, «взрывного» холерика или печального меланхолика.

Существуют надежные тесты для определения формулы темперамента. Читатель, возможно, уже определил свою формулу (соотношение частей) с помощью теста, приведенного в главе 1.

Психологи в течение многих лет занимаются изучением совместимости темперамента в любви, дружбе и супружестве.

В результате установлено, что в абсолютном большинстве несемейных пар с любовными отношениями и благополучных семейных пар с устойчивыми отношениями темпераменты являются скорее противоположными, особенности темперамента одного дополняются и уравновешиваются особенностями другого: «взрывчатость» холерика – спокойствием флегматика, печаль меланхолика и эмоциональная бедность флегматика – жизнерадостностью сангвиника и т.д. Наоборот, семью из двух холериков может ожидать повышенная конфликтность из-за вспыльчивости супругов.

Таким образом, стабильные пары отличаются не подобием, а контрастностью темпераментов, их взаимной дополняемостью.

Однако этот вывод не является фатальным для молодоженов, не удовлетворяющих требованию взаимодополняемости темпераментов. В любящих парах за 3-5 лет совместной жизни супруги «притираются» друг к другу, приучаются в чем-то корректировать, сдерживать себя, а другого воспринимать таким, как есть, не драматизируя отдельные частности.

Выяснилось тем не менее, что наиболее «универсальными» партнерами являются флегматики, их устраивает любой темперамент супруга, кроме флегматика: пары флегматиков оказываются неблагополучными довольно часто. По-видимому, причиной этого является недостаточная чувствительность флегматиков, не могущих эмоционально поддержать партнера – но каждый из них сам нуждается в такой поддержке.

Трудности ожидают также пары сангвиник – холерик, флегматик – меланхолик. Наиболее устойчивые пары сангвиник – меланхолик, сангвиник – флегматик и флегматик – холерик.

Согласованность ожиданий

По данным последних исследований именно несоответствие брака ожиданиям супругов все чаще становится причиной неуспеха супружества.

Каждый из них, будучи ребенком, получает представления о распределении прав и обязанностей супругов, наблюдая своих родителей, семьи родственников и знакомых. Играя в «дочки-матери» и другие «семейные» пары, дети копируют своих родителей, тем самым закрепляя полученные наблюдения.

Вырастая в разных семьях, молодожены приносят в свою семью эти сложившиеся представления.

Если сын видит, что всю домашнюю работу, практически без помощи отца, выполняет мать, вполне вероятно, что он будет ждать того же от своей жены; если дочь видит отца «подкаблучником», которым бесцеремонно управляет мать, то и она в значительной степени готова к тому же самому.

А теперь представим, что эти молодые люди поженились. Можно представить, какие «бои» готовы разиться на этом поле…

Это пример несовпадения ролевых ожиданий. Понятно, что чем больше это несовпадение, тем менее прочна семья. Если ожидания супругов являются взаимоисключающими, семья долго не просуществует.

Подобные наблюдения подкрепляются серьезными исследованиями. Психолог Якобсон опросил 100 разведенных и 100 устойчивых супружеских пар, задавая каждому вопросы в отсутствие настоящего или бывшего супруга. Разница в ответах супругов на вопросы о ролях в семье у разведенных более чем в четыре раза превосходит разницу ответов в устойчивых парах. Супруги, сохранившие брак в целостности, проявили значительно большее сходство в понимании семейных ролей, чем те, кто потерпел крах в семейной жизни.

Типичные черты супругов в успешном браке

Общие взгляды на семейные роли супругов и их постоянное общение ведут и к выработке у них ряда общих черт. Согласно исследованиям таковыми являются:

1) Оптимизм и живая эмоциональность.

2) Старательность в семейных делах.

3) Способность попеременно исполнять роль и ведущего, и ведомого.

4) Доброжелательность и участливость к супругу,

5) Умение обращаться с деньгами.

Мужей в устойчивых семьях отличают в большинстве своем следующие качества:

1} Умение брать на себя ответственность, быть опорой.

2) Способность получать удовольствие, ведя за собой других.

3) Уверенность в себе.

4) Забота о равенстве в общении членов семьи.

5) Внимательность, тактичность.

Жен в успешных семьях характеризуют такие черты, как:

1) Способность к эмоциональной поддержке.

2) Спокойное отношение к советам других.

3) Способность получать удовлетворение от помощи другим.

4) Отсутствие соперничества с мужем.

5) Готовность к «прозе жизни».

«Неудовлетворенность потребностей»

Вторая группа рассогласованности ожиданий связана с потребностями, которые супруги надеются удовлетворить в семье. Обсуждая мотивы создания семьи, мы видим, что они могут быть разными для супругов и, в соответствии с этим, их потребности могут не согласовываться друг с другом. Многочисленные примеры этого приведены в параграфе 6.2. Пользуясь случаем, несколько пополним список взаимных претензий супругов. Например, у молодой жены может быть «заряжена» целая «обойма» надежд, которые ее муж обманул: «Я думала, что он будет много зарабатывать, а он…», «Я думала, что он будет мне все время помогать, а он.

..», «Я думала, что он сделает себе карьеру, а он…» (Муж, в свою очередь, отбивается: «Я не думал, что ты столько времени будешь вертеться перед зеркалом, столько болтать по телефону, столько тратить на тряпки, так часто ворчать…») Список взаимных претензий, обманутых надежд можно продолжать до бесконечности. И дело здесь не в конкретном супруге и его недостатках (кто их не имеет?), а в ошибочной установке на брак.

Типы супругов и отношения между ними

Исходя из представлений супругов о роли в семье, можно провести следующую классификацию мужей и жен.

Четыре типа жен

Это ХОЗЯЙКА, ВОИН, ПРИЗ и МУЗА.

ХОЗЯЙКА – «купается» в домашних делах, реализует себя в них, создает свой Дом и уют в нем. На работе такую женщину можно узнать по тому, что она приносит коллегам попробовать свою стряпню или превращает служебное помещение в цветочную оранжерею, а чаще – и то, и другое.

Женщина-ВОИН привыкла завоевывать все, в том числе и мужчин.

Отличается высокой общественной активностью, а домашние дела старается кому-то перепоручить. Муж для нее либо обеспечивает тыл, либо соратник по борьбе.

Женщина-ПРИЗ умеет талантливо подать себя, знает себе цену, хорошо представительствует. Видит свою роль в качестве «украшения гостиной». Если у ХОЗЯЙКИ стол будет обильным и сытным, то у ПРИЗА – оригинальным, эффектным.

В отношении мужчин ПРИЗ активности не проявляет, ждет, кто ее завоюет. Она умело создает атмосферу конкуренции мужчин вокруг себя, вокруг нее они так и крутятся, хотя вроде бы в ней ничего такого и нет.

Весь вопрос в уровне приза. Может быть, приз на уровне двора, улицы, а может – и олимпийский.

Женщина-МУЗА: ею движет вдохновение, ему же она и поклоняется. Это поэтессы, художницы, представительницы мира искусства, талантливые ученые. Такие женщины с большей вероятностью обрекают себя на одиночество.

Если женщины различных типов живут рядом, то могут удачно дополнять друг друга. Например, если вдруг стало известно, что скоро нагрянут гости, то ХОЗЯЙКА кидается приводит в порядок дом и готовить угощение, а ПРИЗ – прежде всего приводить себя в порядок. ПРИЗ развлекает гостей, а ХОЗЯЙКА заканчивает приготовление угощения.

Но это взаимодополнение бывает далеко не всегда, и если представительницы разных типов живут вместе (невестка и свекровь, мать и дочь, сестры), то нередки конфликты: ПРИЗ кажется ХОЗЯЙКЕ «легкомысленной», а та представляется ПРИЗУ чуть ли не «кухаркой».

Мужские типы и их взаимодействие с женскими

Это ХОЗЯИН, ВОИН, ПОДАРОК и АВАНТЮРИСТ. ХОЗЯИН сходен с ХОЗЯЙКОЙ, нами уже описанной. Это тот случай, когда «их дом – их крепость». Все их помыслы направлены на то, чтобы обустроить дом. Обычно все они умеют делать сами. В таком доме может быть полно друзей, всем они рады.

Мужчина-ХОЗЯИН и женщина-ВОИН неплохо уживаются, если муж не ревнует к успехам жены на общественном поприще, к тому, что она может зарабатывать больше его.

Одно время, когда всячески «подымали на щит» многодетных матерей, сенсацией стала информация о женщине – докторе наук, профессоре, матери шестерых детей. Никто не удивился, увидев на экране ТВ ее мужа в переднике, ловко управляющегося с приготовлением обеда и с детьми. «Все ясно, -сказали зрители, -благодаря ему она смогла заниматься наукой».

Большая.. опасность для таких пар – общественное мнение. Как это так? Чтобы он готовил? Занимался домашних хозяйством?! Думается, не случайно Маргарет Тэтчер в бытность ее премьер-министром на вопрос журналиста, кто готовит у нее дома, ответила – конечно она.

Большинство слушателей отнеслись к этому с недоверием, сравнивая загруженность премьер-министра и ничем не проявившего себя на служебном поприще господина Тэтчера. Эти слова показывают, что выдающаяся политическая деятельница не хотела принижать мужские достоинства своего супруга и тем самым упасть в глазах избирателей, особенно мужчин.

Мужчина-ВОИН – это постоянный борец. Все зависит от того, что является предметом и целью этой борьбы. Если цели и успехи большие, это ВОИН-победитель, и жить с таким мужчиной престижно. Если цели мелкие – то это жалобщик, кляузник, зануда. К проигравшим женщины безжалостны, они не любят неудачников.

Женщина-ХОЗЯЙКА еще может пожалеть, успокоить. Женщина-ВОИН такого неудачника оставит. Если ВОИН нормально реализуется в жизни, то пара ХОЗЯЙКА-ВОИН вполне органична. Для этого только нужно, чтобы она осознала, что его невозможно привязать к хозяйству. Ему проще заработать деньги, а отдавая ей, сказать: «Вызови мастера», чем что-то чинить или делать.

ХОЗЯЙКА – идеальная жена для мужчины-ВОИНА. Она прикроет тыл, создаст надежную опору. Для нее муж отчасти ребенок. Муж – самая ценная часть ее «хозяйства».

Если мужа это устраивает, то можно за них только порадоваться. Улучшить отношения ХОЗЯЙКИ к мужу означает не вкуснее накормить, окружить уютом. Однако если этого мало для мужа, то ХОЗЯЙКЕ нужно подумать о привнесении элементов и других возможных реализаций – ВОИНА и ПРИЗА.

ВОИН и ПРИЗ. Это ситуация завоевания им ее. Если мужчина – «ГЕНЕРАЛ», то и ПРИЗ будет искать на олимпийском уровне. Если он «ЕФРЕЙТОР», то и ПРИЗ для него ефрейторский. Среди таких пар и относительно таких пар можно услышать: «Он (она) тебе не пара» – когда уровень притязания не соответствует реальности.

Вернемся к союзу двух ВОИНОВ. Ранее мы немного касались взаимоотношений в этом союзе. Это ситуация, когда хозяйство, дом – это блиндаж, обустройство его их не интересует. Это люди, встречи которых происходят на общей идее. Идея общая и по поводу хозяйства – спихнуть все на бабушек и дедушек – и вперед в бой. Обычно они единомышленники, то есть ВОИНЫ в одной сфере. Но если у них разные поля битв, то они сбегаются на отдых, делятся сообщениями о своих достижениях и разбегаются дальше. Каждый получает плюс от достижений другого. Им все равно, что у них дома нет хорошей мебели, что они носят купленную одежду, а не шитую и не вязаную. Счастье для них не в этом. У них нет времени и желания стоять в очередях и уделят вечера шитью. Они счастливы достижениями друг друга. И когда окружающие упрекают их в том, что у них нет семьи, нет дома, они не очень это понимают и спрашивают: «А что это такое?» Пусть они дома только варят по утрам кофе, белье сдают в стирку, а детей видят поздно вечером, питаются в столовке, не находят времени посидеть у телевизора или сходить в кино. Но! ИМ ХОРОШО! А когда людям хорошо, то и окружающим должно быть хорошо от того факта, что рядом живут люди довольные, бесконфликтные.

Союз мужчины-ВОИНА и женщины-МУЗЫ. Это «союз» в кавычках, короткий, импульсивный. Встретились, реализовались, она его на какие-то новые подвиги вдохновила и опять неизвестно куда улетела.

Мы подошли к разбору третьей мужской социализации. Мужчина-ПОДАРОК. Ситуация его поведения очень схожа с женщиной-ПРИЗОМ. Эти мужчины не делают карьеру способом пробивания, они делают ее увеличением цены собственного подарка. То есть они увеличивают объем своих знаний, умений, то, что они представляют, и мир реагирует на это тем, что предоставляет им все больше места, все больше возможностей в социуме. Принять такой способ социализации довольно трудно для женщин. Но очень красиво смотрится пара мужчина-ПОДАРОК и женщина-ПРИЗ. Потрясающая пара. Жаль только, что эти пары быстро расстаются. У них под ногами ничего нет, они оба парят над землей. Но сколько же можно ТАМ быть? Необходимы новые стимулы. Призам надо, чтобы их кто-то постоянно завоевывал, берег, пыль сдувал. У них же способ поведения такой, что он не дает никакой работы в мире, они могут только вот так – демонстрироваться.

У ХОЗЯЙКИ ПОДАРОК, естественно, будет расцветать, искриться и пахнуть, опять-таки, если его ценность будет соответствовать хозяйству. Если это происходит, то ХОЗЯЙКА считает, что мужчина достоин того, чтобы о нем заботиться, несмотря на замечания и недовольство окружающих. И раз она считает, что это правильно, тогда все прекрасно. Это их личное дело, как им строить свои взаимоотношения. Конечно, от таких мужчин очень трудно требовать выполнения хозяйственных функций. У них даже срабатывают на это механизмы раздражения, если их втягивать в такие дела.

С женщиной-ВОИНОМ все очень просто: завоевала и пошла дальше. И если он спустя время все еще самый дорогой среди того, за что она воюет, то все нормально. А если вдруг на горизонте что-то более значимое появится, тут уж надо быть внимательным мужчине. Либо ему надо срочно увеличивать объем своей ценности, либо быть готовым к тому, чтобы перейти в другие руки. Такой тип мужчин обычно частенько переходит из одних рук в другие довольно безболезненно для окружающих.

ПОДАРОК и МУЗА. Жизненный союз здесь вряд ли возможен, только чисто формальный.

Поговорим теперь о мужчине-АВАНТЮРИСТЕ. Для примера можно вспомнить фильм «Блеф». Вот где встретились два идеальных партнера. Встретились, учинили какой-то фейерверк и опят разбежались. То есть это мужчина, который редко попадает в поле зрения. То он где-то в лесу, изредка навещает родных, то скачет по полям на коне, то на щите, то со щитом, то с розами, то с ранами, и никогда не известно, когда его ожидать в следующий раз. Хозяйка будет его ждать, смотреть в окна, не едет ли. И как истинная хозяйка, будет всегда готова к встрече.

С женщиной-ВОИНОМ возможны кратковременные совместные битвы, так как у них нет совместных социальных идей для встреч.

Встреча МУЗЫ и АВАНТЮРИСТА – это и есть «блеф», какая-то суперяркая вспышка, суперлюбовь на три дня. Это красиво, и три дня – это ведь тоже немало.

Мужчин типа Авантюрист так же мало, как и жен-щин-МУЗ. Хотя мужчин все же больше, потому что общество поощряет такие профессии, призвания как искатель, испытатель. Нужно, чтобы кто-то искал Атлантиду, осваивал Антарктиду, реки вспять поворачивал, например. И кстати говоря, преступный мир тоже изобилует Авантюристами. Это те преступники, которых мы видим в американских фильмах и которым чуть-чуть импонируем. Нас прельщает их ум, талант, блеск, галантность с дамами. То есть, опять же, они дают нам импульс для роста. Хочется привстать на цыпочки и быть достойной такого мужчины. Как женщина-МУЗА вдохновляет мужчин на новые подвиги, так и мужчины-АВАНТЮРИСТЫ своим стремлением к риску, к эффектному жесту иногда и женщин толкают на неожиданные поступки. Вспомним, к примеру, незабвенного Остапа Бендера и гоняющуюся за ним мадам Грицацуеву.

Единство ценностей

Верхний уровень совместимости представляет совместимость жизненных ценностей, целей и способов их достижения.

Наиболее часто встречаются следующие 12 ценностей-целей:

Здоровье (свое и детей).

Хорошая семья.

Интересная работа.

Материальная обеспеченность.

Общественное признание.

Ощущение своей нужности для людей, особенно близких..

Образование (свое и детей).

Самостоятельность.

Свобода.

Уверенность в будущем.

Сексуальная гармония.

Интересный досуг.

Аналогичный список 12 способов достижения своих целей:

Трудолюбие.

Целеустремленность, воля к победе.

Честность, порядочность.

Ответственность.

Исполнительность, аккуратность, дисциплинированность.

Взаимопомощь.

Умение переносить трудности.

Способность к эмоциональной разрядке (например, наличие чувства юмора).

Решительность, смелость или (наоборот) осторожность.

Заботливость.

Рационализм.

Самоконтроль (сдержанность, самодисциплина).

Если ценности и способы их достижения у мужа и жены, в основном, совпадают, то это определяет большой запас прочности этой семьи. Если не совпадают, то это будет постоянно проявляться в различных подходах к жизненным ситуациям и приводит к ссорам и конфликтам.

Докапываясь до причин семейных конфликтов, мы многократно убеждались, что первопричиной их является именно различное понимание ценностей и средств их достижения.

Разница в возрасте

Традиционно считается, что мужчина должен быть старше своей избранницы на 3-7 лет. Это связано с тем, что девушки, молодые женщины взрослеют раньше мужчин. К 23-25 годам ей надо выйти замуж. Он может гулять до 30 лет, не беспокоясь о создании семьи.

Но встречаются пары, бросающие вызов устоявшимся взглядам на разницу в возрасте. О двух видах отклонений от общепринятых установок мы сейчас и расскажем.

Седина в бороду – бес в ребро

У него – седина (в крайнем случае лысина), положение в обществе и тугой кошелек. У нее – едва законченное среднее образование и ноги от не пломбированных еще зубов. Многие известные коммерсанты, государственные мужи и деятели культуры в интервью (» не для печати «) даже жалуются: мол, чем старше становлюсь, тем моложе партнерши.

С точки зрения общественной морали, популярный ныне возрастной мезальянс – явление скандальное, но приемлемое. Потому что объяснимое. Юных «хищниц», охотниц за кошельком, конечно, осуждают. Старых с «бесом в ребре» презирают. Но тех и других в итоге оправдывают. Деньги – товар. Нормальные, так сказать, рыночные отношения.

Зато с точки зрения психологов и сексопатологов, отношения между «Сусаннами» и «старцами» носят характер более сложный, чем рыночные. И за циничным «молодость в обмен на кошелек» стоит нечто, похожее на любовь, со всеми вытекающими последствиями.

Мощные выбросы адреналина и эндорфина в кровь. Замирающие сердца. Мучительное ожидание телефонного звонка… Так, если верить психологам, то, вопреки общественному мнению, отечественные отнюдь не меркантильные (за редким исключением) «лолиты» – жертвы романтизма.

Деньги и положение избранника для них лишь атрибутика, подчеркивающая преимущества солидного возраста.

Пожилой друг, в отличие от бестолковых сверстников, дает девушке ощущение защищенности. Он умен, силен, заботлив. Он ответственный и большой. Он совсем, как… папа.

Психологи сосредоточенность юных дев на пожилых мужчинах так и определяют: «Девочка ищет отца». Далекие от лингвистических красивостей сексопатологи диагностируют геронтофилию…

По мнению сексопатолога Юлии Гараниной, «умеренная» геронтофилия на определенном этапе сексуального развития человека скорее норма, чем отклонение. В истоках – отношение ребенка, подростка к взрослому человеку как к идеалу, кумиру, образцу для подражания. Отсюда первые влюбленности, особенно у девочек, в учителей (чаще почему-то физкультуры), певцов, артистов.

Стремление найти не столько сексуального партнера, сколько старшего друга становится опасным, когда ребенок таким образом пытается компенсировать недостаток внимания к себе, отсутствие взаимопонимания с родителями. «Друг» находится. Как правило, первые сексуальные переживания фиксируются в подсознании, а после исподволь влияют на дальнейшую направленность полового влечения.

Так, пресловутый учитель физкультуры, благодаря безобидным поддержкам во время выполнения гимнастических упражнений, может навсегда остаться для девочки бессознательным объектом желания.

Бывает, тяга к пожилым сопровождается мазохистскими потребностями в безвольном подчинении, унизительной связи со стариком (старик – понятие относительное. Для подростка и мужчина «в расцвете лет» – стар). Случаются у «лолит» и садистские настроения – старики привлекают их как раз слабостью и беззащитностью. Здесь уже корни зла – в неудачных сексуальных контактах со сверстниками.

Впрочем, неисправимым геронтофилкам, сумевшим найти адекватную пару, можно только позавидовать. Чего не сделаешь по отношению к романтичным оригиналкам, влюбляющимся во что ни попадя, включая даже предметы неодушевленные.

Поначалу у них все складывается. Подарки. Розы. Зависть подруг. Даже мама довольна. Дочь не нуждается. Поздно не возвращается. Громко музыку не включает. Рассуждает умно… Ни дать ни взять… благонравная старушка.

Так и есть. Девушка, минуя все биологические нормы роста, перепрыгивает из «ласточек» – в «колдуньи». Она словно озеркаливает возраст своего возлюбленного, даже внешне «подтягивается» до его ровесниц. Но раннее психофизиологическое старение – это не все. У неравной любви, как правило, нет будущего. Проблема номер один – наличие у объекта обожания законной супруги (а это годы, проведенные в ожидании звонка, и «плановые» страсти в чужих квартирах). Супруга, понятно, – «старая калоша», но он не уходит. Еще хуже – когда уходит. Старческую брюзгливость, храп, приступы подагры и радикулита придется терпеть не «калоше», а юному созданию.

Не легче, если избранник – убежденный холостяк. Наверняка – это человек с набором комплексов и всевозможных расстройств нервной системы. Такие женятся от усталости. Либо на тертых жизнью тетках, которым уже нечего терять, либо на юных девочках, у которых в голове одна романтика. И тем и этим предназначена роль обслуживающего персонала.

С годами в старом муже проснется ревность. И тогда молодую, полную сил жену ожидают короткий поводок и унылые вечера у телевизора. Не исключена другая крайность. Пожилой супруг для поднятия тонуса «нырнет» в светскую жизнь. И тогда его не по годам списанная в «калоши» жена будет ревниво следить за лысиной, мелькающей среди еще более юных девиц, готовых предложить свою молодость за… Нет, вовсе не за положение в обществе и не за кошелек…

Устное народное творчество не обошло вниманием случай молодящихся стариков.

Пожилой супруг – молодой жене:

– Позволь исполнить мне мой супружеский долг…

– Но ты сегодня уже исполнял его!

– Ах, я и забыл! Склероз…

Когда жена – ровесница матери

Противоположность предыдущему случаю – альянс молодых людей с женщинами, намного старше их. Если юноша робок и застенчив, только такая женщина может составить его счастье. Ведь многим молодым людям нравятся взрослые женщины, их спокойствие, уверенность в себе. Общаясь с ними, они получают не только сексуальную любовь, но и материнскую. Анатомические особенности зрелой женщины позволяют молодому человеку контролировать продолжительность полового акта. А взамен женщина получает неутомимого любовника.

Подобное супружество поначалу привлекает всеобщее внимание и пересуды. Но затем к паре привыкают и спокойно относятся, видя материнское отношение женщины к своему партнеру.

кто же это? Сильные и слабые стороны темперамента

Высшая психическая деятельность разделяется на 4 типа темперамента: флегматик, сангвиник, холерик и меланхолик. Данное разделение было придумано много веков назад, когда определялся количеством желчи в крови человека. На сегодняшний день характеристика мужчины, женщины и ребенка определяется нервной возбудимостью.

Темперамент является врожденной психической деятельностью. передается по генам от родителей к ребенку. Если оба родителя обладают одним и тем же темпераментом, тогда и ребенок может его приобрести. Однако не исключаются случаи изменения темперамента, что зависит от жизнедеятельности человека. На психическом уровне человек останется тем же, кем и родился, однако качества он будет проявлять другие.

Психологи интернет-журнала сайт отмечают, что отсутствуют чистые типы людей, которые бы проявляли исключительно качество того или иного темперамента. Флегматик может проявлять наклонности сангвиника. У меланхолика могут отмечаться холерические качества. Многое зависит от условий жизни, в которых человек развивался, какие качества нарабатывал, а также от обстоятельств, в которых он действует.

Флегматик

Такой тип темперамента, как флегматик, отмечается следующими отличительными качествами:

1. Усидчивость.
2. Медлительность в принятии решений.
3. Усердное выполнение работы.
4. Спокойствие.
5. Уравновешенность нервных процессов.
6. Отсутствие энергозатрат и эмоциональных проявлений.
7. Скрупулезность в выполнении кропотливой работы.

Флегматика трудно разгадать, поскольку он предпочитает скрывать собственные эмоции. Даже в самой стрессовой или неприятной ситуации он сохраняет спокойствие. По его выражению лица невозможно определить, что творится у него в душе, что свойственно флегматичному человеку.

Самыми преданными друзьями и верными супругами являются флегматики. Инертность их нервной деятельности помогает постоянно сохранять уравновешенное настроение. Чтобы вывести из равновесия флегматика, должно произойти действительно нечто впечатляющее. Обычными и типичными ситуациями в нем не вызвать эмоций. Его характер является покладистым, что помогает партнерам уживаться с ним.

Флегматика можно назвать консервативным человеком, поскольку он не любит новизну, изменения. Новые порядки, обстоятельства, порядки создают , к которой флегматичный человек трудно приспосабливается. Его тип мышления консервативный. Перед тем как совершить некий рискованный шаг, он много раз подумает, все взвесит, поразмыслит. Его поведение также выделяется некоторой шаблонностью. У него нарабатывается определенный набор паттернов действий, что делает его предсказуемым. Однако флегматика вполне устраивает то, каким он является.

Такой человек склонен к одиночеству, уединению. Именно в таком состоянии он может о чем-либо подумать, помечтать, принять решение и просто поразмыслить о бытие.

Стабильность флегматика выражается в уверенности в себе, что может передаться окружающим. При этом сам человек не склонен перенимать чужие качества. Флегматик со своей способностью со всеми уживаться является идеальным партнером для жизнерадостного сангвиника, холерика или мечтательного меланхолика.

У флегматичного человека либо адекватная, либо слегка заниженная. О таком человеке можно говорить как об интроверте, поскольку он не склонен выражать свои мысли, проявлять эмоции и переживания, однако вполне способен выслушать других людей и понять их.

Кто такой флегматик?

Кто такой флегматик? Это приятный, отзывчивый и спокойный человек, которому люди часто доверяют собственные тайны, зная, что они не будут рассказаны третьим лицам. Флегматичный тип любит чувство безопасности, вот почему он может эффективно работать там, где все идет по плану.

Флегматичный темперамент отличается заботой о ближних людях. Человек с таким темпераментом всегда будет заботиться и помогать своим родным. Муж-флегматик будет помогать жене по дому, поскольку будет понимать, что тем самым облегчает ее жизнь. Жена-флегматик будет окружать своих родных заботой и любовью.

Нередко такого человека называют надежным. Если он даст слово, то обязательно его выполнит. Он всегда стремится помогать, поэтому если его поблагодарить или похвалить, то в ответ флегматик еще больше будет стараться.

Флегматик – милый и приятный человек, который всячески старается избежать конфликтов и . Он практически никогда не является инициатором конфликтных ситуаций, старается всех понять, в некоторой степени потакать чужим капризам, находить компромиссы. Он не любит ругань и крики. В силу своего мягкого характера флегматик превращается в жертву сангвиника или холерика. Данные типы могут поспорить или поскандалить, вылить свой гнев на окружающих. Флегматик же готов подстроиться под них, чтобы только избежать ругани.

Флегматик любит порядок и стабильность. Это дает ощущение безопасности, спокойствия и комфорта. Он готов всю жизнь прожить монотонной жизнью, проявляя одну модель поведения, что вполне будет его устраивать. Беспорядок в свою очередь приводит к потере комфорта. Данный порядок вещей его вполне устраивает, что ценится окружающими, которые его уважают. Если же в компании флегматика появится человек, который нарушит порядок и комфорт, тогда флегматик потеряет чувство безопасности.

Внешний вид флегматика – консервативный. Он никогда не оденется в кричащие наряды. Предпочитает монотонные и тусклые цвета, минимум аксессуаров. Он ничем не выделяется, вот почему окружающие могут не запоминать его. Одежда чистая, выглаженная, постиранная. Обувь всегда начищенная.

Сангвиник может не ужиться с флегматиком, если он не будет соблюдать чистоты и порядка. В силу того, чтобы не устроить скандала, флегматик просто молча уберется.

Хорошо родителям-флегматикам, у которых рождаются дети такого же темперамента. Они являются спокойными, тихими, домашними. Им интересно проводить время вместе. Однако немало курьезных ситуаций случается, если у детей темперамент противоречит флегматичному типу родителей.

Флегматикам подходят два вида профессии:

1. Старательность и постоянные усилия: бухгалтеры, финансисты, ученые.
2. Помощь людям: психологи, медики, социологи.

Работодателям нравятся флегматики из-за их скрупулезного отношения к работе. Если им обеспечить постоянство в графике и задачах, не менять места работы, тогда они окажутся отличными трудоголиками, которые сохраняют устойчивость даже при больших количествах дел.

Самое невыносимое для флегматика – выход из зоны комфорта. Вот почему он предпочитает кушать одну и ту же еду, бывать в знакомых местах. Путешествия он не любит. Однако при необходимости куда-то поехать, он выберет место, которое будет напоминать ему дом. Стабильность и постоянство – лучшая жизнь.

В коллективе флегматик предпочитает со всеми общаться. Он принимает участие во многих мероприятиях, при этом старается занимать пассивную (наблюдательную) позицию, нежели активную. Ему важно мнение окружающих, хотя его и так все любят.

Рассудительность и уравновешенность даже в самой стрессовой ситуации подкупают людей. Флегматик может успокоить, привести в чувства, дать совет. Он способен выйти из любой проблемной ситуации с некоторой толикой юмора, что отличает его от сангвиника, который пестрит шутками. Восстанавливает он свои силы в одиночестве, которые потом тратит на успокоение окружающих. Это жертвенная позиция.

• Хорошим союзом считается пара флегматика и холерика. Флегматик уравновешенно и спокойно реагирует на все выходки холерика, который таким образом быстро успокаивается.
• Союз с меланхоликом возможен, однако он напоминает монотонные отношения. Со временем между партнерами пропадает интерес, из-за чего они расходятся.
• Хорошим союзом может оказаться пара флегматика и сангвиника. Последние будут делать общение красочным, интересным и ярким. Флегматики в свою очередь окажутся внимательными слушателями. Чтобы сохранить такой союз, флегматикам следует прислушиваться к предложениям сангвиников, иначе те разорвут отношения.
• Флегматик вполне может сойтись с флегматиком, однако на основе некой общей ситуации.

Флегматик – характеристика мужчины

Флегматик-мужчина обычно спокойный и молчаливый. Он оказывается рассудительным и холодным на разум. Его характеристика – твердость характера, хорошее самообладание, уравновешенность. Это позволяет окружающим становится уверенными в себе.

Мужчина-флегматик привык жить размеренно, не спешить, обстоятельно подходить к делу. Если его торопить, то это начнет его нервировать. Он отличается излишней сдержанностью, не суетливостью, серьезностью и сосредоточенностью. такой человек не проявит, о них расскажут его поступки в конкретных ситуациях. При общении с людьми он будет скрывать свои мысли и молчать, пока его о чем-то не спросят (тогда он и выскажет свое мнение). Прежде чем совершить какое-то действие, он сначала оценит последствия.

Флегматик – характеристика женщины

Женщину-флегматик приходится добиваться, поскольку она не совершит легкомысленного поступка. Она кажется труднодоступной, сильной личностью, которая обладает уравновешенным характером и рассудительностью. Характеристика таких женщин – сдержанность в эмоциях. Они не устраивают , что нравится мужчинам, которые ищут себе жен.

Женщина-флегматик кажется загадочной за счет того, что ее мимика не выдает эмоций и переживаний. Она является медлительной, что придает ей еще больше шарма. Выполнение работы сопровождается упорством, стараниями и настойчивостью.

Женщина флегматичного темперамента обладает медленной походкой, тихим, уверенным и низким голосом. Она всегда выглядит безупречно, из-за чего другие дамы ей завидуют. В профессиональной деятельности такая женщина предпочитает монотонную работу: ботаник, бухгалтер, деловод, терапевт.

Флегматик – характеристика ребенка

Ребенок-флегматик также уравновешен, спокоен. Его познание окружающего мира происходит постепенно, размеренно. Он предпочитает самостоятельно решать проблемы, из-за чего отказывается от посторонней помощи. Склонен он к выполнению спокойных заданий (читать книгу, играть в шахматы, слушать рассказы). При этом ребенок любит разговаривать с умными и рассудительными людьми – взрослыми. Он их слушает, что может создать впечатление, будто ребенок не умеет говорить (на самом деле он просто ждет подходящего момента).

Единственное, что может ребенка-флегматика вывести из колеи, — задания на скорость, где требуется быстрая реакция. Также его нервируют изменения в окружающей среде, новшества. Здесь необходимо дать время, чтобы ребенок привык к новому.

Ведет он себя обычно тихо, даже если плачет. Предпочитает много спать, не требовать большого внимания, не капризничать. Ребенок обычно совершает неторопливые и медлительные поступки. Это может сделать его неповоротливым и тяжелым. Если из-за этого на малыша кричать, то приведет к обратному эффекту – замедлению движений.

Единственной задачей родителей является отсутствие спешки. Не торопите своего ребенка. Все с ним нормально. Просто ему привычнее действовать медленно (в противном случае он станет нервозным).

Итог

Флегматик – тип темперамента, у которого есть свои преимущества. Там, где нужна стабильность и надежность, идеально подойдут флегматики. Если вы желаете на кого-то положиться, лучше выбрать флегматика. В работе также можно спокойно довериться данному типу. Итог – уверенность в том, что задание будет выполнено.

Если же нужна скорость, креативность, предприимчивость и прочие качества, то флегматик для этого не подходит. Если нужен порядок и стабильность, тогда предпочитайте флегматика.

Флегматик — один из типов темперамента человека. Термин образовался от греч. «флегма» слизь, мокрота и был предложен древнегреческим врачом Гиппократом в 4 веке до нашей эры. Отличительными его чертами являются медлительность, старательность, сдержанность, немногословность, надежность.Считается, что данный тип темперамента обладает наибольшей эмоциональной устойчивостью.

Плюсы такого типа

• Люди, принадлежащие к этой группе очень сдержанны и хладнокровны, их трудно вывести из себя.
• усидчивы и терпеливы.
• могут выполнять монотонную, однообразную работу.
• стрессоустойчивы.
• всегда долго анализируют, подготавливаются перед началом чего-то нового.
• доводят начатое до конца.
• старательны, усердны.
• трезво оценивают свои силы и возможности.
• склонны к планированию и порядку, очень аккуратны.
• незлопамятны, необидчивы.
• искренне привязываются к людям.
• часто однолюбы.

Минусы

• Не воспринимают порицание и похвалу.
• Плохо принимают все новое.
• Слабо выражают эмоции, кажутся равнодушными.
• Слишком медлительны.
• Консервативны во всем.
• Долго переключаются с одного занятия на другое.
• Теряются там, где нужна быстрая реакция, ненаходчивы.
• Инертны и безынициативны.
• Ленивы.

Двигаются флегматики медленно и плавно, на лице часто задумчивое выражение, мимика, жесты скуповаты. Характерен невысокий рост, коротковатые руки и ноги. Мускулатура обычно хорошо развита, но склонны к полноте. Малоподвижны, любят хорошо поесть и равнодушны к физкультуре и спорту.

Работа

На работе о них часто складывается ошибочное впечатление как о сотрудниках, которые не хотят проявлять инициативу. Флегматики идеальные исполнители: терпеливы и выдержанны, спокойны в принятии важных решений, обдумывают каждый шаг и редко совершают ошибки.

В то же время люди флегматичного темперамента не терпят, когда кто-то навязывает им свое мнение. Способны длительное время выполнять рутинную работу.

Им подойдут следующие профессии: корректор, архивист, ювелир, лаборант, инженер и другие.С работой, где нужно общаться с другими людьми, флегматики справятся достойно. Например, врач, водитель, агроном.Не подходят для них профессии, связанные с постоянными импровизациями, подстраиванием себя под новых людей и часто меняющиеся обстоятельства. Например, ведущий телепрограмм, шоумен, секретарь.

Дружба

С людьми флегматичного темперамента легко дружить . Они рассудительны, уважают чужое мнение и не навязывает свое. Всегда честны со своими друзьями.

У флегматиков немного настоящих друзей, хотя очень много знакомых и приятелей. Люди этого типа всегда находят для друзей время (иногда в ущерб себе), на их помощь всегда можно рассчитывать. Они отличаются умением слушать, а свои переживания держат внутри. Им не нужно выговариваться и выплескивать на друзей свои личные проблемы.

Семья и отношения

Как на работе, так и в семье такие люди ищут компромисс . Они привыкли к спокойствию и стараются всеми силами поддерживать мир. Флегматики непредвзято судят о людях, ищут аргументы, оправдывающие их поступки, всегда идут навстречу. Легко понимают и прощают друзей и родных.

При выборе партнера флегматик вначале обращает внимание на интеллект и эмоциональную сторону. Очень серьезно относится к отношениям, ему не нужно большое количество партнеров. По его мнению, отношения должны быть серьезными, крепкими и долгосрочными. Найдя вторую половинку, он полностью отдается ей, всегда уступит, будет всеми способами избегать ссор и споров.

Это очень романтично настроенный тип темперамента, поэтому часто влюбляется, планирует прогулки, свидания, готовит сюрпризы. Но он всегда ждет чего-то подобного от своего партнера. Часто идеализирует того, кого любит, поэтому может разочароваться, если партнер не соответствует придуманному идеалу.

В тоже время такими людьми почти невозможно манипулировать, так как у них на все есть своя четкая аргументированная позиция. Они могут перестать общаться с очень требовательными людьми и теми, которые активно навязывают им свое мнение или отношение к чему-либо.

Дети-флегматики

Ребёнок флегматического темперамента неконфликтен, спокоен, усидчив. Такой малыш внимательно и неспешно изучает окружающий его мир. Он никуда и никогда не торопится, много спит, может долго играть в одиночестве. Дети-флегматики обычно спокойно реагируют на трудности, редко плачут. Любят задания и игры, в которых нужно думать и рассуждать. Таких детей несложно увлечь рисованием, пазлами или картинками в книгах, которые они подолгу рассматривают. С удовольствием общаются с более старшими детьми и взрослыми. Хотя сами больше слушают, говорят флегматики вообще мало.

Дети-флегматики начинают говорить позднее, чем детишки других типов темперамента. Важно помнить, что это связано не с проблемами в развитии, а с их психологическими особенностями.

Они медлительны, и поэтому волнуются при выполнении заданий, на которые дается определенное время. Их нельзя подгонять и торопить. Для успешной работы им нужно продолжительное время и спокойная обстановка. Таких детей нужно учить правильно распределять свое время. А также приучать к движению, играть в подвижные игры, делать зарядку, полезно будет посещение спортивных кружков или секций.

В тоже время они упрямы, и переубедить их в чем-либо очень сложно . Такие дети застенчивы и не очень общительны, но для кого-то станут самыми преданными друзьями. Они с трудом привыкают к новым людям или обстановке. Поэтому у них почти всегда в начале возникают сложности в детском саду и школе. С раннего детства нужно поощрять желание ребенка общаться и проявлять инициативу.
Чтобы добиться успеха, флегматикам необходимо немного открыться для людей, стараться быть менее педантичными и консервативными, быть готовыми к переменам, больше общаться с другими людьми.

Знаменитые люди, относящиеся к данному типу темперамента: Михаил Кутузов (полководец), Иван Крылов (баснописец), Андрей Сахаров (ученый), Чарльз Дарвин, Геннадий Зюганов (политик).

Женщина, которая умеет контролировать свои чувства, эмоции и не поддается сиюминутным желаниям – это настоящий флегматик. К принятию каждого своего решения девушка относится со всей ответственностью, продумывая каждый свой шаг. Какие еще особенности есть у женщин флегматиков, узнаете прямо сейчас из нашего специального материала.

Особенности характера

Как только вы окажетесь в большой компании, то совершенно несложно будет выделить среди всех женщину, которая по характеру своему является флегматиком. Флегматичная девушка отличается размеренной походкой, спокойным и даже строгим выражением лица, своей молчаливостью.

Характеристика женщины флегматика описывает ее, как спокойную особу, которая умеет контролировать свои чувства и никогда не идет на поводу у своих эмоций. Прежде чем решить какой-либо вопрос, проблему, девушка тщательно продумывает каждый свой шаг, взвешивая все «за» и «против». Спонтанные и необдуманные решения – это не для нее.

Такую девушку совершенно невозможно вывести из себя. В любой ситуации она остается спокойной. Флегматичная женщина никогда не ведет себя вспыльчиво или агрессивно на людях, всегда сдержанна, спокойна, а порой даже слишком пассивна.

Такого человека отчасти можно назвать немного замкнутым. Ведь даже люди из близкого окружения порой не догадываются о том, что творится у нее на душе и о чем она думает на самом деле.

Еще одна особенность характера флегматиков говорит о том, что это консерваторы. Такие люди не любят перемен, не любят сюрпризов и не готовы к спонтанным поступкам и проявлениям чувств. Флегматики очень быстро привыкают к чему-то одному, им бывает очень тяжело расставаться с людьми, местами, к которым они очень привязаны. Описание характера таких женщин еще говорит о том, что больше всего на свете они боятся покинуть свою зону комфорта. Любые перемены наводят на них страх. Флегматики боятся перемен, боятся потерять чувство собственной защищенности.

Несмотря на то что девушка флегматик вполне уравновешенная и спокойная, с ней очень сложно строить отношения. Она не спешит подпускать к себе близко мужчин, а чтобы завоевать ее сердце, ему придется очень постараться. Мужчине, которому удастся покорить сердце женщины флегматика, очень сильно повезет. Женщина способна стать по-настоящему хорошей женой, заботливой матерью и радушной хозяйкой.

Достоинства

Как и у любого человека, у женщин флегматиков тоже есть свои плюсы и минусы. Начнем мы с достоинств их непростого характера. Главным достоинством таких женщин можно назвать уверенность в себе и внутреннее спокойствие. Такими качествами, к сожалению, обладают не все женщины. Представительницы прекрасной половины человечества в большинстве своем чрезмерно вспыльчивые и эмоциональные особы, но только не женщины флегматики.

Еще одно главное достоинство таких женщин в том, что они умеют по-настоящему дружить. Такая девушка всегда с радостью выслушает все проблемы, поможет успокоиться и обязательно даст дельный совет. Мужчины и женщины тянутся к таким людям, поскольку чувствуют в них уверенность, силу, поддержку и отзывчивость. После общения с такими женщинами становится намного легче. Несмотря на внешнюю неприступность и серьезность, флегматики умеют быть душой компании, поднять настроение и зарядить всех вокруг позитивом.

Еще одно достоинство заключается в том, что женщина флегматик легко находит общий язык практически со всеми. Даже если девушка попадает в новый коллектив или в новую компанию, то за весьма короткое время умудряется найти общий язык с коллегами.

Главная особенность такой женщины в том, что она никогда не пытается переделать людей и принимает всех такими, какие они есть. За это ее и ценят подруги, коллеги и родные.

Отдельно стоит упомянуть о том, что обладательница такого характера совершенно бескорыстна. То есть, она никогда не будет общаться с человеком ради выгоды. Наоборот, такая девушка готова помогать всем, при этом не требуя ничего взамен. Надежность – еще одна положительная черта ее характера. Если женщина что-то пообещала, то обязательно это выполнит, на нее всегда можно положиться. Женщина флегматик очень любит, когда ее хвалят за проделанную работу или за оказанную помощь. Стоит лишь раз ее похвалить, и она готова трудиться и помогать с еще большей отдачей.

Упорство также можно отнести к положительным чертам характера такой дамы, так как именно благодаря такому качеству флегматики всегда добиваются поставленных целей. Если флегматик берется за какое-либо дело, то обязательно доводит его до конца, несмотря на различные трудности, которые могут возникнуть на пути. Такие женщины всегда находят выход из любой, даже очень сложной ситуации. Кроме того, представительницы прекрасной половины человечества, обладающие таким характером, отличаются усердием, трудолюбием, честностью и отличным чувством юмора.

Недостатки

Если говорить о недостатках, то они, безусловно, есть. Эти женщины очень плохо приспосабливаются к новым местам, к новой обстановке. Флегматики всегда категорично настроены относительно переезда на новое место жительства или в новый город. На такое они могут решиться лишь в крайнем случае, а на новом месте будут весьма долго обживаться, стараясь воссоздать тот самый домашний уют, которого они лишились.

Эти женщины любят слушать, но совершенно не умеют показывать свои эмоции. Безусловно, такую особенность характера можно отнести к недостаткам, так как отсутствие эмоциональности порой сильно мешает им в личной жизни. Чрезмерная жертвенность – еще одна черта характера, которая мешает им жить. Флегматики готовы пожертвовать всем ради того, чтобы помочь близкому человеку. Но к сожалению порой бывает так, что некоторые люди нагло этим пользуются. Тем более что такие женщины не всегда могут отличить, какой человек находится перед ними, насколько он искренен, какие цели преследует.

Об особенностях характера женщин флегматиков смотрите далее.

Текст: Ольга Натолина

Флегматик – это тип темперамента, которому свойственна медлительность, выдержка характера и немногословность. Несмотря на то, что флегматик спокоен и неэмоционален, это не значит, что он «бесчувственный сухарь». На самом деле характер флегматика переменчив, и внутри его натуры бушуют настоящие страсти.

Общая характеристика флегматика

Человек-флегматик может быть безошибочно выделен в толпе людей. Черты этого типа личности можно описать как серьезность и сдержанность. Он всегда старается избегать споров, ссор и скандалов. Поэтому в большинстве конфликтных ситуаций согласится со всеми доводами, лишь бы выйти из затруднительного положения. При этом он будет держаться спокойно и уравновешенно, не проявляя каких-либо ярких эмоций, согласия или не согласия.

Он не будет принимать опрометчивых и поспешных решений, так как ему свойственна выдержка, вдумчивость и рассудительность. Поэтому он «возьмет паузу» и тщательно обдумает то или иное действие. Флегматику не свойственны приступы ярости или агрессии, он всегда остается невозмутимым. Для этого ему не нужно делать над собой каких-либо усилий, так как эмоциональная уравновешенность у него от природы.

Если он и поссорился с кем-то, то склонен первым пойти на контакт и быстро наладить отношения с другой стороной, так как не любит в жизни перемен и расставаний. В незнакомой ситуации или в новом коллективе флегматику нужно много времени, чтобы адаптироваться, подружиться и присмотреться к окружающим его людям.

Темперамент флегматика

Флегматик почти никогда не вырабатывает новые формы поведения, так как придерживается и действует по уже сформировавшемуся шаблону действий. Темперамент флегматика находится как бы между остальных темпераментов. Например, он способен благотворно повлиять и уравновесить активного сангвиника или будет хладнокровно наблюдать за бурным холериком, или никогда не поддастся на уныние меланхолика.

Темперамент человека можно распознать не только пообщавшись с ним, но также по его манере двигаться и умению вести себя в обществе. Как правило, флегматики медлительные и неторопливые, они никогда никуда не торопятся. Их жесты и мимика на фоне других типов — ограничены и невыразительны. По своему типу флегматики в основном интроверты, но в тоже время всегда готовы выслушать и дать обдуманный совет. Если среди ваших знакомых есть флегматики, цените их — это самые надежные и хорошие друзья.

Особенности флегматика

Самооценка. Флегматики способны адекватно оценить себя, но иногда занижают свои реальные возможности и способности. Часто теряют уверенность, так как чрезвычайно скромные личности и не любят хвастаться.

Работа. На работе флегматики последовательны и систематичны. Они не могут бросить незаконченную работу и сразу переключится на что-то другое, так как не любят незавершенных или внезапных дел. Так же человек с таким характером долго «включается» в новую работу. Поэтому флегматикам противопоказана работа, которая требует резкого переключения внимания и скорости действий.

Общество. Флегматикам сложно заводить новые знакомства, налаживать связи и приспосабливаться к новым людям. Но благодаря эмоциональной устойчивости и не конфликтности они легко уживаются в любом коллективе со всеми типами темперамента.

Отношения. В любовных отношениях флегматики самые спокойные и уравновешенные партнеры. Это не значит, что они скучные или черствые, нет, просто второй половинке надо уметь «считывать» скрытые эмоции и настроения своего партнера. Флегматик способен на самые сильные и глубокие чувства, но ярко выражать свои чувства не будет.

Тест: я — флегматик?

Темперамент можно определить с помощью простого теста, ответив на вопросы «да» или «нет». Если положительных ответов оказалось больше половины, то в вашем характере присутствуют явные черты флегматика.

• Обычно вы сдержанны, спокойны и хладнокровны?


• В своих делах, планах и действиях вы последовательны?


• Вам присуща осторожность, рассудительность, внимательность?


• Вы умеете ждать?


• Вы молчаливы, не любите пустой болтовни?


• Ваша речь равномерная, спокойная, без ярко выраженных эмоций и мимики?


• Вам свойственно экономить силы и не выкладываться полностью?


• Вы придерживаетесь выработанного распорядка жизни, ваш день всегда спланирован, в работе вы любите системность?


• К критике вы относитесь спокойно, равнодушны к порицанию со стороны?


• Вам сложно с ходу менять одну деятельность на другую?


• С окружающими людьми у вас хорошие и ровные отношения?

Рабочая лошадка, немногословный и очень работоспособный тип — так кратко можно охарактеризовать обладателя флегматического темперамента. Флегматики как будто созданы для упорного кропотливого труда. Взявшись за дело, представители этого типа темперамента способны работать долго, отдыхать мало, не отвлекаться на лишние разговоры. Какие ещё особенности присущи людям, чей тип темперамента — флегматик?

Легенда о происхождении типов темперамента гласит, что флегматиков природа создала вслед за , которые открывали новые территории и , которые воодушевляли массы на их заселение. Флегматики же нужны были для того, чтобы упорно и плодотворно работать над освоением новых земель. В то время как неугомонные отправлялись на исследование новых территорий, флегматики осваивали уже завоёванные.

Как распознать

1. Обладатель флегматического темперамента редко бывает душой компании. В обществе он скорее сдержан и немногословен.
2. Движения флегматика медлительные, немного вальяжные. Этот тип точно не будет суетиться и активно жестикулировать.
3. Темп речи также неторопливый.
4. Мимика невыразительная, флегматик — не тот человек, у которого можно прочитать что-либо по лицу.
5. Флегматику не свойственны «перегибы» ни в чем, от него вы не дождетесь ни нарочито громкого смеха, ни стремления завести как можно больше знакомств, ни многообразия увлечений и хобби. Среди своих знакомых такой человек славится надёжностью, уравновешенностью и постоянством.

Плюсы

1. Огромная работоспособность. Вряд ли среди представителей других типов темперамента можно найти такого неутомимого труженика как флегматик. Взявшись за дело, этот тип способен работать долго, упорно и уж точно доведёт всё начатое до конца
2. Уравновешенность. Данный тип темперамента наделяет своего владельца спокойствием и невозмутимостью. Флегматик не подвержен частым переменам настроения, его чувства и эмоции достаточно стабильны.
3. Стрессоустойчивость. Человек флегматического темперамента не подвержен вспышкам ярости, как холерик или приступам тоски, как меланхолик. Он редко выходит из себя и встречает трудности с холодной головой.
4. Терпение. Флегматики как никто другой способны выполнять кропотливую и однообразную работу. Секрет их дьявольского терпения в стабильности процессов возбуждения и торможения, которые довольно медленно сменяют друг друга в психике флегматика.
5. Упорство. Поставив перед собой цель, флегматик идет к ней неторопливо, но верно.

Минусы

1. Сложно адаптируется к новой обстановке. В силу медлительности своей психической деятельности флегматик с трудом воспринимает перемены. Ему нужно время, чтобы приспособиться к изменившимся обстоятельствам.
2. Инертность. Данный тип с трудом переключается с одного вида деятельности на другой. Поэтому профессии, связанные с постоянно изменяющимися условиями и необходимостью быстро принимать решения не для него.
3. Медленно сходится с людьми. Медлительность флегматика проявляется и в его взаимоотношениях с окружающими. Обладатель флегматического темперамента не быстро заводит новые знакомства, но зато склонен поддерживать длительные, стабильные отношения.
4. Вялость. Иногда спокойствие флегматика рискует перерасти в безучастность и лень.
5. Скрытность. Представителям флегматического темперамента свойственно держать в себе свои эмоции, что может усложнять отношения с окружающими. Гнев или обиду флегматик может долго не показывать, что приводит к недопониманию.

Что делать

1. Предоставляйте флегматика самому себе. Такой человек может быть далеко не затворником и любить дружеские компании, однако ему чаще других хочется побыть в тишине и одиночестве.
2. Будьте уравновешены и предсказуемы. Флегматик далеко не тот человек, который способен оценить в партнере бешеный темперамент или непредсказуемое своенравие, он боится перепадов настроения и вспышек гнева.
3. В критической ситуации не требуйте от флегматика немедленных решений и поступков, дайте ему время всё обдумать, зато не сомневайтесь, что выбор будет осмысленным, а не спонтанным.
4. Флегматик — консерватор и не любит перемен в жизни, будь то ремонт, переезд, или просто смена гардероба. Не стремитесь тянуть своего партнера-флегматика за собой, если вы любите экстремальные виды спорта или путешествия в необычные места. На такие подвиги флегматик способен лишь изредка и из большой любви к партнеру.

Флегматика можно сравнить с волом, который неторопливо и упорно пашет поле. Он вносит ноту упорядоченности и спокойствия в группу типов темперамента.

Темперамент ребенка. Как понять и как общаться?

 

Темперамент – основа поведения

 

Присмотревшись внимательнее к своему ребенку, Вы заметите, что он отличается от других детей. Часто родители сравнивают своего малыша с его сверстниками и переживают, что он еще не умеет так хорошо говорить, как соседский Петя; плачет чаще, чем старшая сестричка; у него много страхов или, наоборот, ничего не боится; часто просто неуправляем, не то, что спокойная девочка, живущая напротив. Сравнивая детей, родители забывают, что каждый малыш уже с рождения индивидуален.

Поведение и эмоциональные реакции ребенка зависят, прежде всего, от ТЕМПЕРАМЕНТА. Тип темперамента определяется генами, т. е. является врожденным. Еще в 5 веке до н.э. Гиппократ выделил 4 типа темперамента. Проявление того или иного типа можно заметить уже в раннем детстве. 

Поскольку темперамент изменить нельзя, взрослым нужно знать его особенности, чтобы лучше понимать своего ребенка, эффективнее воспитывать и развивать его. Если у мамы и ребенка темперамент схожий, они быстрее найдут общий язык, если же темпераменты резко отличаются (мама – холерик, малыш – флегматик), это ведет к проблемам в общении с ребенком, в его воспитании, т.к мама часто требует от него то, на что он не способен (быть лидером в общении со сверстниками, быть раскованным, быстро одеваться и т.д.). В таком случае взрослому стоит подстроиться под ребенка, учитывать его индивидуальные особенности, контролировать свои эмоции, чтобы не зародить у малыша комплекс неполноценности. 

В чистом виде темпераменты встречаются редко, в основном они «смешанные»: у человека проявляются черты сангвиника и флегматика, холерика и сангвиника; но все же преобладает один тип.  

Итак, четыре типа темперамента. 

Сангвиник

 

 

Ребенка-сангвиника отличает выразительная мимика, энергичная жестикуляция, быстрая речь. Он верток и подвижен, слезы появляются мгновенно, но малыш быстро утешается, не злопамятен. Может быстро переключаться с одного занятия на другое, но если ему интересно – может заниматься одним делом, не отвлекаясь и не утомляясь. Любит как подвижные игры, так и спокойные. Добрый, не жадный. Может быть неаккуратным, несобранным, рассеянным, но в общении приятен, любит фантазировать. Преобладающее настроение – веселое, жизнерадостное. Как и холерик, маленький сангвиник самостоятелен и настойчив, однако эти качества проявляются только при заинтересованности ребенка. Вам не удастся заставить сделать своего малыша то, что он не захочет сам. Ребенок может сдерживать проявление своих чувств, поэтому вспышки гнева и агрессии бывают у него крайне редко. Он скорее проигнорирует Ваше требование и продолжит заниматься своим делом. Малыш склонен обдумывать свои действия и поступки; легко привыкает к новой обстановке, приспособится к тому, к чему никто не сможет приспособиться; находит общий язык с детьми и взрослыми; быстро усваивает правила поведения, послушен. Обычно быстро засыпает, спит хорошо, просыпается с улыбкой. Печалится редко, легко поднять ему настроение. Такому ребенку обычно суждено быть лидером среди других (стремление к лидерству проявляется уже в раннем детстве). 

 

Холерик

 

 

Маленький холерик не боится трудностей, упорен в их преодолении. Всегда знает, чего хочет, настойчив, решителен. Если поставил перед собой цель, обязательно ее достигнет (достать Вашу любимую вазу с полки или простроить башню из кубиков) При этом проявит удивительную изобретательность. С трудом идет на компромисс, не прислушивается к мнению других. Излишне самостоятелен, часто бывает вспыльчив и агрессивен. В его поведении многое зависит от воли, которая очень развита. Холерик энергичен, непоседлив, импульсивен; много, громко и быстро говорит; выразительная мимика. Основное настроение—жизнерадостное, веселое, но быстро меняется; может быть несдержан. Легко приходит в ярость, но быстро успокаивается, не злопамятен. В поступках нет элемента обдумывания, поэтому может быть опасным для самого себя и окружающих. Несдержанность приводит к многочисленным жалобам воспитателей в детском саду: малыш неусидчив, много шумит, дерется с детьми, не соблюдает правила поведения, может нагрубить. Со сверстниками часто ссорится, даже дерется, доказывая свою правоту силой, а не разумными доводами. Любит играть в подвижные игры, часто достаточно агрессивные. Спит мало, просыпается рано; в еде неразборчив, ест «на лету», «кусочничает». При воспитании маленького холерика от Вас потребуется бдительность, настойчивость, строгость. Дома должны действовать четкие законы поведения (не очень много запрещайте), которые должны соблюдаться всеми. Замечания, сделанные вовремя, оказывают стимулирующее действие. Такому ребенку необходимо большое жизненное пространство, полезны выезды на природу, походы. Полезны занятия спортом, подвижный образ жизни. Учите ребенка проигрывать, думать над своими поступками. Читайте книги и истории о героических поступках, где воля и спокойствие творят чудеса. Ругать, объяснять неправоту лучше, когда ребенок успокоится. Нельзя стыдить при других!!! 

 

Меланхолик

 

 

Малыш-меланхолик малоактивен, движения его слабые, речь тихая и неторопливая. У меланхолика богатый внутренний мир: когда он не играет, чаще бывает задумчивым, грустным. Настроение колеблется между подавленным и спокойно-веселым. При этом он очень впечатлителен и болезненно чувствителен к мелочам. Например, несколько минут назад малыш увлеченно рисовал, и вот уже горько плачет. Из-за чего? Может, рисунок не получился или карандаш сломался. Малышу нетрудно найти повод для огорчения. Плачет часто, долго и горько. С трудом включается в игры других детей, пугается чужих, но с теми, кого любит – добрый, мягкий, доверчивый. Такого малыша часто называют «маленьким взрослым» за его рассудительность и серьезность. Он не любит играть в подвижные игры, разборчив в еде, быстро устает, с трудом переключается на другой вид деятельности. Засыпает поздно, но без особых проблем, в кровати любит размышлять и фантазировать; утром встает плохо, в хмуром настроении. Любит тепло, не любит спорт, соревновательные игры. Застенчивость, нерешительность, робость чаще встречается именно у меланхоликов. Во время адаптации к детскому саду часто наблюдается регресс в развитии (ребенок «скатывается» назад, забывает многие умения и навыки). Зато их чувствительность – залог отзывчивости и доброты, которые притягивают к ним друзей. При воспитании такого ребенка главное – такт и терпение. Он очень медленно учится, потому что боится нового, везде ему мерещатся трудности и опасности, при возникновении проблем сразу опускает руки. Вместо того, чтобы переживать, что малыш упадет с горки, Вам придется уговаривать его залезть туда. Меланхолики обычно исполнительны и старательны, но не любят привлекать к себе внимания. Они не публичные люди, отказываются выступать на утренниках, отвечать у доски. Любое замечание, плохая оценка приводят ребенка в отчаяние. Поэтому вам придется постоянно поддерживать самооценку ребенка, контролировать свои слова и эмоции; приучайте к критике постепенно, ни в коем случае не кричите, говорите спокойным голосом, приводите доводы, тут же похвалите малыша за другие достижения или просто за старание. Утешьте, если он заплакал, и предложите свою помощь. Помните, что накопление проблем, грубое обращение неприемлемы для Вашего ребенка, от этого он может даже заболеть. У малыша в семье должен быть человек (мама, папа, бабушка или домашнее животное), которому он мог бы полностью довериться, постоянно получать от него тепло и внимание. 

 

Флегматик

 

 

Малыш-флегматик не склонен к бурному выражению своих чувств. Медлительный молчун, полненький, спокойный. Его мимика и жесты сдержаны, маловыразительны, речь медленная, спокойная. Всегда невозмутим, хорошо владеет собой, как правило, послушен. Такого ребенка трудно опечалить или рассмешить. Малыш двигается мало, может целый день просидеть в одиночестве, играя с любимой машинкой. Не стоит его беспокоить, он вряд ли согласится на предложение поболтать или поиграть в другую игру. У флегматика несколько любимых игрушек, он мало фантазирует, играет в спокойные игры, мало двигается. Ест много, не привередлив. Неохотно сходится с новыми людьми, это следует учитывать, когда начинаете посещать детский сад или просите поздороваться с тетей на улице. Он также отрицательно реагирует на нарушение принятых в семье правил поведения, на ситуации, требующие немедленного решения. Если Вы собираетесь идти гулять, заранее предупредите ребенка, будьте готовы к тому, что он станет медленно одеваться, торопить бесполезно, лучше выделите побольше времени. Вообще, ребенок-флегматик все делает медленно, в том числе и учится. Он не находчив, с трудом осваивает новое и переключается с одного занятия на другое. В то же время он очень настойчив, энергичен, даже упрям, может долгое время работать не утомляясь. Главное – не ограничивать ребенка во времени, не торопить. Флегматик тщательно складывает игрушки, одежду, любит порядок и добротность во всем: пьет только из своей чашки, ест только своей ложкой, в садике играет только своей игрушкой. Если что-то не так, может добиваться своего с энергичностью холерика. Самостоятельные решения принимать затрудняется, спокойно отдает право выбора другому. Хорошо развита долговременная память, т.е. долго помнит выученные стихи, песенки, новое учит долго и с трудом. Дети считают его скучным, но с удовольствием играют с флегматиком в традиционные ролевые игры (врач, дочки-матери) Родителям полезно развивать творческую фантазию (творите вместе, сочиняйте), приветствуются занятия вышиванием, музыкой, лепкой, рисованием. Не слишком рано отправляйте спать на ночь, не давайте пересыпать днем, пусть ребенок больше двигается, занимайтесь закаливанием.  

 

Какие мотиваторы применять для каких начальников и подчиненных

Автор: Haтaлья Bacильeвна Caмoyкинa, кандидат психологических наук, ведущий научный сотрудник Психологического института РАО.

 

Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет.

Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда. Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человеке избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.

Сейчас все знают, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Как правило, люди имеют смешанные психотипы, но ведущий темперамент заметно выделяется у каждого человека. Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек — уникальная индивидуальность, единственная во Вселенной. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.

Как же распознавать тип темперамента человека? Темперамент проявляется у человека в характеристиках скорости (темпоритмах), интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.

Скорость (темпоритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Есть люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпоритмам.

Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас — «пахари», нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать пять часов без перерыва. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.

Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении следующей логики:

• характеристика темперамента и его распознавание;
• оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;
• оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.

 

Холерик имеет самые скоростные темпоритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.

Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Из-за перепадов настроения о нем говорят: «Семь пятниц на неделе!» Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.

Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят; «Вспыльчивый, но отходчивый!»

Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно в молодые годы.

1.1. Управленческий стиль руководителя-холерика. Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.

Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!

Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.

Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» сразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и с рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всего, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.

1.2. Мотиваторы для руководителя-холерика:

• Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
• Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
• Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
• Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
• Ему нравится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
• Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.
• Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.
• Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».

1.3. Профессиональный стиль подчиненного-холерика. Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности. Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.

1.4. Мотиваторы для подчиненного-холерика:

• Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.
• Его мотивирует участие в инновационных проектах.
• Работа на прорывах — хороший мотиватор.
• Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.
• Мотиватором может выступить работа на выставках.
• Хороший продавец.
• Директивный стиль управления со стороны непосредственного руководителя — демотиватор для специалиста линейного уровня, имеющего холерический темперамент.
• Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании — сильнейший мотиватор.
• Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.
• Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.
• Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.

 

Если активный и энергичный холерик не всегда нравится окружающим за свою резкость и несдержанность, то флегматика любят все. Это спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия.

Флегматик — медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает, когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.

Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении.

Это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий. Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.

Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.

Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко — мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, — ищите флегматика.

Несмотря на то что флегматик — спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. В подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.

2.1. Управленческий стиль руководителя-флегматика. Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать. Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.

Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет. Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают. Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.

На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.

2.2. Мотиваторы для руководителя-флегматика:

• Стабильность, надежность компании — сильнейший мотиватор для руководителя-флегматика.
• Угроза немотивированного увольнения — сильный демотиватор.
• Корпоративные традиции — мотиваторы для такого руководителя.
• Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности — хороший мотиватор.
• Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми — демотиватор.
• Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении или при частых звонках и вызовах высшего руководителя — демотиваторы.
• Признание успехов и похвала за достижения — мотиваторы.
• Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании — мотиваторы.

2.3. Профессиональный стиль подчиненного-флегматика. Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.

Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.

Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.

Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик — медленно, но тщательно выполнять. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.

Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.

Сдержанные и спокойные флегматики — ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать не лучшие времена, именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.

2.4. Мотиваторы для подчиненного-флегматика:

• Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.
• Высокий заработок для флегматика — не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.
• Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика — сильный мотиватор.
• Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва — мотиваторы для флегматика.
• Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта — мотиваторы.
• Уважение со стороны руководителя — мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.

 

На первый взгляд может показаться, что меланхолик — самый сложный психотип человека. Он чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.

Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. — далеко не полный перечень.

Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик — компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными. Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают — другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.

Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу. Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.

В стрессовой ситуации меланхолик — не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы!» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»

3.1. Управленческий стиль руководителя-меланхолика. На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно. «Маскировка» — это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.

3.2. Мотиваторы для руководителя-меланхолика:

• Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.
• Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимоподдержку — сильнейший мотиватор.
• Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — мотиватор.

3.3. Профессиональный стиль подчиненного-меланхолика. Меланхолик-подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности. Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.

Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.

Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию. В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект — не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.

Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях, где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».

У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна

3.4. Мотиваторы для подчиненного-меланхолика:

• Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного-меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик — преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Итак, поддержка со стороны руководителя — важнейший мотиватор для меланхолика.
• Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика — серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.
• Позитивная атмосфера в компании и подразделении — тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами — обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и уважают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».
• Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.
• Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два-три раза в год.
• Поскольку меланхолик нередко является ипохондриком, медицинская страховка для него — серьезный мотиватор.
• Стабильная работа — важный мотиватор для меланхолика. Paзумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.

 

Это человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко — трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру. Но трудоголизм холерика и сангвиника — разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник — жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.

Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде. Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады, на «тусовках» рассказывает анекдоты.

Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается».

По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех — свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других».

4.1. Управленческий стиль руководителя-сангвиника. Сангвиник — хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.

Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным-профессионалом или уйти на дистанцию, если ситуация не требует контроля.

Сангвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.

Руководитель-сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба — дружбой, а служба — службой». Эмоциональная независимость линейного руководителя-сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие обязанности, легко подчиняется ведущему топ-менеджеру.

4.2. Мотиваторы для руководителя-сангвиника:

• Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины — заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.
• Важным мотиватором для руководителя-сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.
• В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.
• Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.
• Если в компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.
• Хороший мотиватор — возможность повышения профессиональной компетентности.
• Мотиваторы для сангвиника — имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.

4.3. Профессиональный стиль подчиненного-сангвиника. Подчиненный-сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Сдержан и деловит, стремится к высокой компетентности в своем деле. Отношения с коллегами — дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.

Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом. Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и уходит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.

К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.

Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели. Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать в стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.

Ему нравится все новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.

Сангвиник — хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если в другой компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.

4.4. Мотиваторы для подчиненного-сангвиника:

• Понятно, что ведущим мотиватором выступает размер заработной платы.
• Перспектива карьерного роста — также важный мотиватор.
• Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.
• Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе — мотиваторы для сангвиника.
• Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес-центры — эффективные мотиваторы для сангвиника-подчиненного.
• Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.

 

Только практические современные знания и навыки. Учитесь только тому, что вам интересно и нужно по абонементу, со скидкой.

Характеристики и значение сангвинического типа

Сангвинический тип личности — один из 4 классических темпераментов в истории. Остальные трое — это меланхолики, флегматики и холерики. Гиппократ был одним из первых практикующих врачей в мире, которые применили эти темпераменты в своей практике, которые до сих пор являются частью некоторых медицинских традиций.

Несмотря на то, что мы опровергли, что телесные жидкости определяют развитие личности, мы сохранили определения каждого типа личности.Теперь они сгруппированы по категориям ответов, как и результаты личностного теста.

Думайте о сангвиническом типе личности как об общей личности, как о фундаментальных строительных блоках индивидуального подхода.

Вот характеристики этого типа личности и их значение.

Список характеристик сангвинического типа личности

1. Прощение
Люди с этим типом личности очень быстро прощают. Хотя некоторым может быть трудно избавиться от негативных эмоций, когда с ними поступили несправедливо, их цель — двигаться дальше в любых обстоятельствах.Им не нравится зацикливаться на том, что произошло в прошлом. Они рассматривают ошибки как шанс научиться и улучшить ситуацию. Они склонны жить настоящим, ожидая того же от других и продолжают двигаться вперед.

2. Эмоциональность
Сангвиники очень эмоциональны. Хотя их эмоции, как правило, мимолетны, каждая ситуация порождает эмоции, с которыми нужно справляться. Это происходит из-за того, как они подходят к настоящему. Кто-то с этим типом личности может чувствовать, что ненавидит кого-то из-за произошедшего действия, но затем извиняется, потому что хочет, чтобы этот инцидент был забыт, потому что он теперь в прошлом.У некоторых это может сделать их непостоянными и потенциально даже заставить их время от времени менять свой характер, но им не нужно много времени, чтобы вернуться к своему игривому «я».

3. Юмористический
Люди с сангвиническим типом личности обладают подлинным чувством юмора. Они очень открыты в своем юморе, в большинстве случаев избегая негативных тонов сарказма. Это тоже не тонкий или сухой юмор. Эти люди ищут забавные моменты в настоящие моменты, а затем ищут способы поделиться этими моментами с другими.Жизнь хороша для людей с таким характером, когда они могут часто улыбаться, часто смеяться и находить способы любить.

4. Высокомерие
Некоторые типы личности обладают высоким уровнем уверенности и самоконтроля, которые можно принять за высокомерие. У сангвинического типа личности действительно присутствует склонность к высокомерию. Эти люди любят выпендриваться, когда могут. Их высокая самооценка заставляет их чувствовать себя непобедимыми, как будто они могут покорить мир.Цель этих действий — показать другим, насколько они удивительны, например: «Посмотрите, насколько я лучше вас». Из-за этого некоторым другим типам личности может быть сложно общаться с кем-то с сангвиническим типом личности.

5. Энергичный
В большинстве случаев люди с этим типом личности чрезвычайно энергичны и дружелюбны. В них есть определенное присутствие, которое заставляет вас чувствовать, что вы знаете этого человека вечно, даже если он может быть незнакомцем.Это игривые люди, готовые пошутить, но при этом невероятно харизматичные. Людей естественным образом привлекает обаяние, предлагаемое человеком с жизнерадостным характером.

6. Крайности
Человеку с сангвинической личностью очень легко испытать резкие перепады настроения, подобные тем, которые могут возникнуть у человека с диагнозом биполярное расстройство. Они могут перейти от стремительных максимумов к минимумам размером с каньон за считанные минуты, в зависимости от окружающей их среды.Для многих это создает периоды ненависти к себе, потому что они чувствуют, что эмоции вынуждают их выйти из-под контроля. В такие моменты этот тип личности имеет тенденцию набрасываться на других, быть мелодраматичным и искать способы возложить вину на кого-то другого.

7. Привлечение внимания
Люди с оптимистичным характером любят быть в центре внимания. В любой ситуации они хотят, чтобы все внимание было на них. Некоторых это желание приводит к карьере, которая может сделать их довольно известными.У других это вызывает пристрастие к похвалам и комплиментам. Многие люди с этим типом личности будут изо всех сил стараться создать для других возможность хвалить их.

8. Хамелеоны
Хотя сангвиники любят выделяться, им также нравится сливаться с фоном. Они хотят быть популярными, поэтому они делают все возможное, чтобы вписаться в группу людей, которых они считают наиболее популярными. Люди с этим типом личности могут даже зайти так далеко, что изменит свои основные ценности, свою внешность или другие атрибуты, чтобы дать себе наилучшие возможные шансы на связь с правильной группой людей.

9. Исполнители
Исполнение свойственно человеку с этим типом личности. Вы найдете их первыми в очереди, когда в местном баре будет вечер караоке. Они любят быть душой вечеринки, танцевать всякий раз, когда могут, с уровнем энергии, который, кажется, никогда не прекращается. Это также может быть применено на рабочем месте. Когда вокруг кого-то рассказывается группа сотрудников, рассказчиком, скорее всего, будет человек с оптимистичным характером.

10.Общительный
Вы найдете людей с сангвиническим типом личности, часто ищущих социальных взаимодействий. Они непринужденны в любой ситуации, даже если их просят пообщаться с незнакомцами. Социальные взаимодействия, которые у них есть, — это то, что заряжает их батарею каждый день. Если бы их попросили провести время в одиночестве, они сочли бы обстоятельства невероятно скучными.

11. В поисках удовольствий
Сангвиник всегда хочет хорошо провести время.Они сосредотачиваются на вещах, которые вызывают у них хорошее самочувствие, а затем приглашают других присоединиться к этому опыту. Люди с этим типом личности хотят отвечать за мероприятия, направленные на поиск удовольствий, потому что это дает им репутацию веселых людей. Они ищут комнаты, где много людей, общаются с как можно большим количеством людей, а затем устанавливают связи на основе общих историй и эмоций.

Люди с сангвиническим типом личности подвижны. Они, как правило, беззаботны и общительны, предпочитают разговорчивую обстановку.Вы обнаружите, что они всегда готовы поговорить, даже если это с незнакомцем. Людям с этим типом личности очень легко заводить новых друзей или знакомиться с новыми людьми.

Для многих негативы этого типа личности достаточно легко компенсировать. Они делают глубокий вдох, уходят от момента и работают над исправлением ситуации. Проблемы начинают возникать именно тогда, когда они застревают.

Биография автора
Кейт Миллер имеет более чем 25-летний опыт работы в качестве генерального директора и серийного предпринимателя.В качестве предпринимателя он основал несколько многомиллионных компаний. Работа Кейта как писателя упоминалась в журналах CIO Magazine, Workable, BizTech и The Charlotte Observer. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу содержания этого сообщения в блоге, отправьте сообщение нашей команде редактирования содержания здесь.

—

Сангвинических черт личности — разрушители скуки

Сангвиническая личность подвержена влиянию химического вещества под названием дофамин, что делает этих людей чрезвычайно любопытными и творческими.

Их любопытство может выражаться в любви к чтению и различным знаниям.

Сангвиники обычно обладают большим количеством энергии, поэтому могут казаться беспокойными и спонтанными.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Роскошный образ жизни

Этот тип личности любит жизнь в роскоши; им нравится удивлять окружающих своей дорогой одеждой, дизайнерскими аксессуарами и яркими автомобилями.

Если холерики преуспевают в самом процессе зарабатывания денег, сангвиники знают, как наслаждаться деньгами, роскошью и комфортом, как никто другой.

Они очень расточительны. Если они могут себе это позволить, они много путешествуют. Скорее всего, они будут останавливаться в великолепных отелях, наслаждаться захватывающими сафари и роскошными круизами, получая полное счастье и удовольствие от своего богатства.

Они будут жить своей богатой, комфортной и роскошной жизнью, игнорируя мировые проблемы и кризисы.

Лица, принимающие на себя риск

Люди с оптимистичным характером готовы рисковать ради достижения своих разнообразных интересов.

Этим людям скучно, если их не поглощает что-то интригующее.

Их постоянная тяга к приключениям и новизне является основной движущей силой их действий, решений и выбора.

Люди с сангвиническим характером быстро адаптируются и, как правило, могут играть множество ролей.

Жизнерадостные, подвижные и оптимистичные, они способны полностью очаровать любого, кто привлечет их внимание.

Их потребность в разнообразии и роскоши объясняет, почему они предпочитают жить в больших городах, где им гораздо легче удовлетворить свои желания.

Разрушители скуки!

Сангвиники очень плохо переносят скуку.

Рутинная работа, повторяющийся опыт и скучные товарищи раздражают и раздражают их.

По большей части они любой ценой будут стараться избегать рутины и однообразия.

Более того, они любят прерывания, потому что они получают энергию во время этих небольших изменений курса.

Эти люди импульсивны, им часто бывает трудно контролировать свою тягу, и они могут бороться с весом.

Больше, чем любой другой тип личности, этот темперамент более восприимчив к курению, алкоголю, наркотикам, азартным играм и рискованному поведению.

Их непосредственность отражается в последних планах и моментах интеллектуальных открытий.

Сангвиники обычно более креативны, чем другие типы, будь то поэзия, музыка, театр, искусство, бизнес или кулинария.

К сожалению, они также наиболее восприимчивы к химическому дисбалансу, зависимостям и расстройствам настроения.

Этот тип личности отличается любознательностью и широким кругом интересов.

Люди этого типа, кажется, жаждут знаний — одни из них ходячие энциклопедии, а другие посещают почти все страны мира.

Многие остаются в школе и спустя годы после того, как их сверстники окончили школу.

Они будут делать почти все, чтобы удовлетворить свою постоянную потребность быть поглощенными чем-то значимым и волнующим.

В результате они часто получают несколько ученых степеней.

Курс дофамина!

Активность дофамина способствует мотивации и целеустремленному поведению, а также энтузиазму, сосредоточенности, напористости, стимулу и стремлению к достижению.

Однако сангвиники настолько заняты своими многочисленными интересами, что откладывают выполнение своих задач.

Они слишком заняты, чтобы думать о сроках и на самом деле заканчивают одно задание, прежде чем приступить к другому.

Эти люди очень автономны и нестандартны.

Они доверяют своим порывам и рискуют.

Их девиз: «Ничего не рискнули, ничего не выиграли».

Они запускают проекты, которые, кажется, обязательно провалятся, но каким-то образом всегда удается выиграть по-крупному!

Люди с оптимистичным характером — крайние оптимисты, которые делают своей работой искать радость и найти способ быть счастливыми.

Это искатели ощущений, которые получают удовольствие от очень возбуждающих переживаний; они «пьют жизнь» и наслаждаются ею в полной мере.

Узнайте все о личности Сангвиника в любви и отношениях здесь.

Все сообщения о типе личности Сангвиник можно найти здесь.

Перейти на главную страницу «Четыре темперамента».

Тип личности Сангвиник похож на тип личности ESFP.

ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справиться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д. Включает профессиональное наблюдение терапевта КПТ .Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Четыре темперамента и духовная жизнь

Познай Себя и свои недостатки и так живи. — Святой Августин

Моя мать привязала меня к себе в очень раннем возрасте. Я помню, как вошел в ее спальню, когда она отложила книгу Тима ЛаХэя Transformed Temperaments и улыбнулась двенадцатилетнему мне. «Вы, — уверенно сказала она, — меланхолик». Тогда это не имело большого значения — хотя я хорошо это помню, — но годы спустя я пришел, чтобы узнать и оценить четыре темперамента.Конечно, даже в детстве я, меланхолик, скорее писал стихи, чем занимался спортом, или плакал из-за острого романа, чем тусовался с друзьями.

Это не определило меня, но определенно помогло мне понять самого себя. И по мере того, как я расту или пытаюсь расти в добродетели, в молитве и в союзе с Отцом, который сделал меня таким, это все еще является ценным инструментом для выявления преобладающих недостатков, столь необходимых добродетелей и сил, на которых можно опираться. Все милости, которые нам дарованы через молитву, таинства и щедрое излияние любящего Бога, действуют на необработанный материал нашей природы.Понимание того, что природа позволяет нам быть более гибкими по отношению к работе Бога, когда Он ее совершенствует, и проявлять большую любовь к окружающим нас людям, которые также находятся в процессе выполнения.

В первую очередь, как родитель, я обнаружил, что понимание темпераментов имеет неоценимое значение, поскольку я сотрудничаю с Богом в воспитании маленьких детей — а некоторые из них уже не такие молодые — которые, кажется, отзываются мне, миру и окружающим. работа Бога внутри нее совершенно разными способами. Итак, я хотел бы поближе взглянуть на темпераменты — их определение и происхождение, сложности каждого со всеми их положительными и отрицательными чертами, а также их полезность в качестве инструментов для формирования нашей духовной сущности, а также для консультирования и любить других.Это действительно потрясающе!

Откуда они взялись? А что такое Temperament ?

Теория темпераментов предшествовала христианству; Гиппократ (ок. 640–370 до н. Э.) Описал четыре темперамента, или юмора, как типы личности, которые тогда считались связанными с преобладанием той или иной телесной жидкости. Эта теория пережила века в своей древней форме, которая представляет собой классификацию четырех типов: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик. Однако сейчас это воспринимается как психологическая реальность, а не как биологическая. И некоторые выдающиеся духовные богословы, такие как о. Джордан Ауманн, укажите, что изучение этой реальности помогает в этом прекрасном, таинственном процессе — освящении человеческой души.

Наш темперамент — это не вся наша личность, но это важный ее аспект. Пт. Ауманн объясняет в Spiritual Theology , что темперамент — это «образец наклонностей и реакций, которые проистекают из физиологической конституции человека».В первую очередь это объясняет, как человек реагирует на раздражители. Имеется в виду, насколько легко вас мотивируют или возбуждают? Как долго вы остаетесь возбужденным? Кажется, что с этой частью нашей личности связаны самые разные черты характера.

Четыре темперамента

Хотя ни у кого нет одного темперамента в чистой, исключительной форме, широко распространено мнение и легко заметить, что у каждого человека преобладает темперамент. Чаще всего в личности доминируют двое; обычно один будет больше, а другой — меньше.Два описывают более экстравертные типы личности: сангвиник и холерик обычно более общительны, тогда как флегматики и меланхолики, как правило, более замкнуты и замкнуты.

Реакция человека сангвиника быстрая и недолговечная. Его легко разбудить и быстро забыть. Он наслаждается опытом и общением с другими людьми и является фаворитом вечеринок за свою теплую и живую личность. У него будет много друзей, по крайней мере, на поверхностном уровне, и он будет интересоваться многими вещами, но, возможно, не будет достаточно внимания, чтобы овладеть ими.Одна из его самых сильных сторон в духовной жизни заключается в том, что ему легче послушаться, чем некоторым другим типам темперамента, поскольку он приветлив и готов «идти вместе» с другими. Это, конечно, могло быть и его падением, и в сочетании с импульсивностью могло сделать его склонным к грехам против целомудрия и воздержания. Ему придется усердно трудиться, чтобы овладеть собой, но если он это сделает, он может внести большой вклад в Царство, проповедуя своим многочисленным друзьям и вовлекая их в величайшее приключение, которое только предстоит пережить.

Святой Петр обладал многими чертами сангвиника. Спонтанный и импульсивный, он был готов бросить сети, поставить палатки или отрезать уши в любой момент. До того как Святой Дух преобразовал его, он оказался непостоянным, когда его спросили о его дружбе с Иисусом во время Страстей. Однако он был готов следовать, даже если не понимал: «К кому нам идти?»

холерик имеет решающее значение. Следовательно, его реакция будет быстрой и продолжительной.Это типичный лидерский темперамент: конкурентоспособный, уверенный и прямой. Холерик будет целеустремленным. Он увидит картину в целом, но, возможно, не людей, которые ему могут понадобиться, чтобы помочь ему в этом, если он им позволит — поскольку он, как правило, любит делать что-то сам. В конце концов, считает он, он умеет делать это лучше всех! Неудивительно, что этот человек будет бороться с гордостью больше, чем другие.

Отношения с ним могут быть сложными; склонность к бесчувственности станет проблемой для истинной близости и уязвимости. Но ведомый Духом холерик с энтузиазмом проявит дальновидность и стойкость, чтобы основать и реформировать ордена и учреждения и возглавить священные армии святых на поле духовной битвы. Они могут быть величайшими из святых, такими как неутомимый и ревностный св. Игнатий Лойола, и церкви нужны они и их великодушие.

Человек меланхолик быстро не возбуждается, но однажды он «не забудет легко», как о. — указывает Ауман. Меланхолики склонны к уединению, размышлениям и самоанализу.Они могут быть негативными и скептичными, им трудно «смотреть на светлую сторону». Это может парализовать их перед трудной задачей: где сангвиник не думает о будущем, а холерик готов решать трудности головой. -на, меланхолик имеет тенденцию откладывать дела на потом, пессимистично обдумывая все, что может пойти не так. Они уделяют большое внимание деталям, но в духовной сфере это может сделать скрупулезность реальной опасностью. Однако из четырех темпераментов у меланхолика будет легче всего установить молитвенную жизнь. Близость с Богом очень естественна для человека, столь задумчивого и задумчивого, а меланхолики могут стать величайшими мистиками.

Святая Тереза ​​Бенедикта Креста почти наверняка была меланхолицей. Всегда серьезная, прилежная и запутавшаяся в книгах, в детстве ее дразнили члены семьи за то, что она сама была «книгой, запечатанной семью печатями». Она также продемонстрировала еще одну положительную черту добродетельного меланхолика: долготерпение. Способные с невероятной стойкостью противостоять личному кресту, меланхолики редко будут жаловаться, точно так же, как этот святой столкнулся с безмятежными годами дискриминации и вражды за то, что он был женщиной в академическом мире, за то, что был католиком в еврейской семье, и, наконец, за то, Еврей в оккупированной нацистами Голландии.Она умрет, как она поклялась, неся крест «за свой народ».

Может быть, я так люблю эту святую, потому что вижу в ней себя. Если я смогу преодолеть свои собственные грехи чрезмерного самоанализа и откладывания на потом перед трудными задачами, и если я смогу отложить книги и мечты для большего служения окружающим меня людям, то я стану ближе к ее идеалу святости.

Наконец, флегматик . Флегматик возбуждается с трудом и очень слабо.Когда он есть, это недолго. Они склонны быть терпеливыми, аккуратными, размеренными и без сильных эмоций. Они миролюбивы и медлительны, верны и преданны своему делу. Но у этих спокойных людей часто скрывается железная воля за их спокойной внешностью. Эта устойчивая личность может быть огромным благословением, и Арт и Ларэйн Беннетт в своей книге «Бог темперамент дал вам» отмечают, что из них получаются хороших пожарных, полицейских, военных стратегов и офицеров за их способность сохранять хладнокровие под давлением. .У интровертов, таких как меланхолики, лидерство может быть для них не естественным, и они могут предпочесть следовать, и они будут самыми преданными и преданными последователями. Например, флегматик, скорее всего, безоговорочно примет церковное учение, но ему может потребоваться дополнительная поддержка, чтобы принять активное участие в евангелизации и миссии.

Возможно, что св. Фома Аквинский, который, будучи блестящим, был медлительным, методичным и простым, был флегматиком — доказывая, что они тоже могут быть величайшими из святых, если они приложат свои «дремлющие силы с пользой», в слова о. Ауманн.

Зачем изучать темпераменты?

Зачем тратить время и силы, чтобы понять самих себя? Это время потрачено зря, если его можно было потратить на Бога и на других? Может быть, если меланхолик будет чрезмерно на этом останавливаться! Но в остальном эти категории могут быть полезны в духовной жизни — в первую очередь нашей собственной, но также и для тех, кого мы наставляем, направляем, ведем и обучаем. Причина, о. Ауманн говорит, что «две души не пойдут по одному и тому же пути к совершенству.«Благодать, — напоминает он нам, — не разрушает и не заменяет природу; он работает через природу и совершенствует ее. Следовательно, совокупность души и тела отдельного человека может быть помощью или препятствием для действия добродетелей, наполненных освящающей благодатью. Следовательно, необходимо, особенно духовным наставникам, понять, каким образом психосоматическая структура может влиять на работу освящения. »(выделено мной).

Цель понимания нашего темперамента — обрести самопознание, чтобы расти в смирении и, в конечном итоге, совершенствовать нашу природу через благодать. У каждого из четырех, нравится вам это или нет, есть определенные сильные и слабые стороны. Хотя слабости не являются грехом, они затрудняют приобретение определенных добродетелей. Первым шагом является понимание того, в чем заключается борьба, чтобы мы могли послать духовное подкрепление на этот фронт, избежать некоторых близких случаев греха и искать необходимую помощь в преодолении греха и несовершенства.

Например, Беннетты объясняют в своей книге, что сангвинику потребуются строгие правила жизни и, возможно, ответственность, чтобы расти в контроле, последовательности и настойчивости.Им потребуется твердое образование и руководство, чтобы их не сбили с пути лжеучители.

Холерику, возможно, нужно проводить больше времени в молитвах о смирении, но он обнаруживает в своей молитве, что он отвлекается на многие проекты, над которыми он взялся. Даже небольшие практические шаги могут иметь большое значение в нашей духовной жизни: Беннетты предлагают держать поблизости блокнот и молиться, чтобы фиксировать эти случайные мысли, чтобы лучше помнить.

Меланхоликам необходимо отказаться от контроля и отказаться от стремления к совершенству, даже если они его ищут.Их высокие ожидания могут быть оправданы только Христом — и возложение их невозможных идеалов к Его ногам может стать важным шагом в возрастании святости.

По характеру флегматики миролюбивы, но, возможно, им придется столкнуться с этим. Умиротворены ли они из-за Христа или потому, что им неуютно конфликты? Есть время и место для противостояния злу, и характер человека не может служить оправданием для уклонения от действий.

Бог выше нашей классификации

В конечном счете, четыре темперамента — это категории, созданные людьми для того, чтобы лучше понять себя, но личности столь же разнообразны, как и люди на планете.Бог не ограничен нашими коробками, какими бы красивыми и аккуратными мы ни хотели их сделать, и важно помнить об этом, когда у нас может возникнуть соблазн наклеить ярлык на человека или поведение. Однако вся природа полна закономерностей и ритмов, как и человеческая природа. Мы можем принять и использовать это понимание темпераментов, всегда осознавая, что Бог превосходит наши классификации.

Цель? Преобразование во Христе

Прекрасно то, что все темпераменты и другие аспекты личности обладают способностью восстанавливаться, искупаться и преобразовываться во Христе.Холерик всегда будет холериком, но он будет настолько смягчен благодатью, что его мягкость не может сразу выявить скрытый драйв. Полностью обращенный меланхолик будет настолько полон радости и надежды, что сначала может не быть очевидно, какой у него темперамент. Цель — преобразование во Христе, Который не обладал особым темпераментом, но был лучшим из них в своей совершенной природе. Мы всегда останемся самими собой, но должны стремиться становиться все более и более похожими на Него. В одном из прекрасных парадоксов нашей веры, только так мы станем полностью — нами.

Heaven, безусловно, будет восхитительным сочетанием совершенных личностей! Чем больше мы можем стремиться понять свои собственные, использовать свои сильные стороны и преодолеть свои слабости, тем больше вероятность, что нас встретят прекрасные святые, ожидающие там.

И эту цель этот меланхолик будет преследовать до конца.

Какой темперамент лучше всего характеризует вас?

Слушайте здесь, чтобы послушать Радио Божественной близости, чтобы узнать больше о том, как ваш темперамент влияет на вашу духовную жизнь, и здесь, чтобы узнать больше о том, как это может повлиять на ваш брак.См. Также «Темперамент, который дал вам Бог» Арт и Ларэйн Беннетт.

Фотографии Фрэнка Буша, Пабло Варела, Александра Солодухина и Отэм Гудман на Unsplash.

Почему маленькие женщины по типу личности делают его любимой классикой — / Фильм

Вы Джо или Эми? Личностные тесты, которые идентифицируют вас как часть первого персонажа Little Woman , принадлежащего к этой породе собак, кажутся новым цифровым изобретением — созданным для увеличения трафика Buzzfeed или создания разговоров, сосредоточенных вокруг «Боже мой, , такой , Миранда!» Но личностные тесты уходят корнями в древние времена, и я говорю не только о середине 19 ^{-х годов} века, когда Луиза Мэй Олкотт впервые опубликовала свой классический роман Маленькие женщины .

Одним из элементов, делающих Little Women такой непреходящей классикой, являются четыре женщины в ее центре и четыре совершенно разных типа личности, которые они представляют: Мэг, ответственная и вечно компрометирующая; Джо, пылкий и амбициозный; Бет, чувствительная и застенчивая; Эми, тщеславная и общительная. Каждый читатель книги Олкотта мог идентифицировать себя по крайней мере с одним из персонажей, хотя они почти всегда стремились быть сорванцами, неукротимыми Джо. Олкотт никоим образом не изобрела эти типы личности, когда она опубликовала свою книгу в 1868 году, и при этом она не была последней, кто передал их такими четкими границами: просто посмотрите на амбициозного, чувствительного, сексуального и лидера . Секс в большом городе , или четыре черепахи-мутанта-ниндзя из Teenage Mutant Ninja Turtles .Посмотрите, как мы маркируем участников бойз-бэндов! Все они похожи по типу личности (за исключением, возможно, сексуального из TMNT ), восходящего к древнегреческим традициям и концепции четырех темпераментов.

Четыре женщины, четыре темперамента

Происходящая из древнегреческой протопсихологии, теория четырех темпераментов сводит типы личности к четырем фундаментальным: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Эти четыре темперамента уходят корнями в древнегреческую медицинскую концепцию четырех юморов — идею о том, что жидкости в организме влияют на поведение человека.Эти жидкости можно было бы классифицировать как кровь, желтую желчь, черную желчь и мокроту, и каждая имела свои особенности, связанные с ними, которые эволюционировали в четыре темперамента. Сангвиник — общительный, харизматичный; холерик амбициозен, независим; меланхолик — глубокий мыслитель и чувствующий; а флегматик — это миротворец.

Легко увидеть, где женщины из Little Women попадают в эти типы личности: Эми — сангвиник, Джо — холерик, Бет — меланхолик, а Мег — флегматик.Хотя мы встречаем Эми как юную нелепую девушку, которая ведет себя как леди, она явно самая харизматичная и общительная из четырех и самая заядлая социальная альпинистка. Но в то время как Эми превращается в свой архетип (и бросает вызов его атрибутам), остальные трое очень четко определяются своим темпераментом. Джо — де-факто лидер группы, целеустремленная, амбициозная и независимая сестра, которая ведет девочек в веселых постановках. Бет — глубокое чутье и моральное сознание своих сестер, жизнь которых вращается вокруг ее семьи.Мэг — старшая и по натуре миротворец, хотя ее попытки часто встречают веселый вызов.

Эти четкие типы личности позволяют легко различать четырех девочек и, как и многие истории, вращающиеся вокруг этих темпераментов, в конечном итоге становятся важной частью в формировании личности читателей. Возможно, они идентифицируют себя с Мэг и хотят быть больше похожими на Бет, или они слишком много видят себя в Эми и начинают обижаться на нее. Но прелесть Little Women в том, что он не осуждает и не высмеивает ни один из этих типов личности.«То, что мои мечты отличаются от ваших, не означает, что они не важны, — мягко говорит Мэг озлобленной Джо, которая не может согласиться с тем, что ее сестра предпочла бы брак жизни на сцене. Олкотт, которая в то время никогда не подчинялась ограниченным ожиданиям женщин, не ограничивала своих персонажей базовыми архетипами, не подчеркивая сильные стороны и недостатки каждого из них. Ее персонажи выходят за рамки своих архетипов или переворачивают наши ожидания относительно того, что влечет за собой этот архетип.Тщеславная, прихорашивающаяся Эми оказывается прагматичной и эмоционально умной женщиной; И наоборот, независимая Джо видит, что ее вспыльчивые поступки становятся для нее препятствием, в то время как компромиссный характер Мэг приводит к тому, что она чувствует себя навсегда зажатой в ловушку.

Используя эти четыре темперамента в качестве отправных точек для взросления сестер Марч, Олкотт фиксирует этот неопределенный переход от детства к взрослой жизни — от знания того, как устроен мир и как каждый сидит в своих аккуратных коробочках, к незнанию вообще ничего.Это чувство, что Грета Гервиг идеально подходит для ее адаптации 2019 года.

Мои мечты отличаются от ваших

По мере того, как персонажи Маленькие женщины выходят за рамки своих архетипов, мы можем видеть их как нечто большее, чем чувствительные или независимые. Но с другой стороны этого роста не всегда бывает солнечный свет и радуга, поскольку персонажи обнаруживают, что становиться самими собой сложно, тяжело и неблагодарно. Взрослая жизнь такова.

Никто не цеплялся за это розовое детство сильнее, чем Джо ( Saoirse Ronan ), чья неизменная неизменность во всех адаптациях истории Олкотта — ее яростная преданность своей семье и ее гнев по поводу неизбежных перемен. По мере того как сестры вступают во взрослую жизнь — отмеченную браком старшей сестры Мэг ( Эмма Уотсон, ) — их фактический лидер, Джо, бросает их, чтобы преследовать свои мечты в Нью-Йорке, в то время как Эми ( Florence Pugh ) направляется в Европу. а болезненная Бет ( Элиза Сканлен ) остается дома.Распад детства ощущается так же глубоко, как и раскол этой сплоченной группы.

Гервиг подчеркивает контраст между этими двумя временными периодами с помощью различных цветовых палитр — буквально теплое оранжевое сияние детства по сравнению с совершенно белыми и серыми оттенками взрослой жизни. Но это различие отмечается не только в цветовой гамме, но и в нерешительности, когда сестры разговаривают друг с другом, и в непрекращающемся негодовании, которое кипит под поверхностью. «У Эми всегда был талант выходить из трудных моментов жизни», — едко замечает Джо свою младшую сестру, которая остается в неведении относительно ухудшения состояния Бет.Подобные строки прорезают мягкий уют детских сцен, намекая на то, что раны, которые сестры причиняли друг другу в молодости, никогда не исчезают, и что различия между двумя очень разными личностями никогда не могут быть полностью преодолены. Именно здесь современный подход Гервига помогает улучшить и без того прогрессивное изображение Олкотта четырех совершенно разных личностей, которые, тем не менее, дополняют друг друга. Олкотт уже вытащил сестер Марч из их ящиков, но Гервиг уничтожает эти ящики полностью, и у нас остаются персонажи, которых нельзя определить с помощью одной единственной черты или характеристики.Даже Бет, сила чистоты среди сестры, чья доброта (и скарлатина) обрекает ее на короткую жизнь, обретает человечность, превосходящую ее архетип. Все сестры — беспорядок недостатков и сильных сторон и маленькие крупицы мудрости.

«Когда ты стал таким мудрым?» Позже Джо спрашивает Эми, после того как они наконец воссоединились после долгих лет разлуки. «Я всегда был им. — Ты был слишком занят, замечая мои недостатки, — дерзко отвечает Эми.

Только после этого воссоединения они наконец увидят друг в друге человеческие существа, недостатки, мудрость и все такое.Это беспорядочно, неопределимо и совершенно человечно.

интересных сообщений из Интернета:

Краткое описание характеристики Сангвинической женщины. Сангвиник, характеристика типа темперамента, особенности характера и поведения сангвиника, сангвиник на работе дома и в дружбе

Доброго времени суток уважаемые читатели.В этой статье вы познакомитесь с тем, что характерно для сангвиника. Вы познакомитесь с характерными особенностями правления мужчин, женщин и детей. Узнайте, как распознать сангвиника в коллеге. Вы узнаете, что вам нужно сделать, чтобы приобрести эти качества.

Типовая характеристика

Сангвиник — это человек с легким характером, у него отличное чувство юмора, он по жизни оптимист.

1. Такие люди устойчивы к психологическому стрессу.Даже в экстренных случаях чувства и эмоции сохраняются в равновесии, их действия всегда спокойны.
2. Сангвиники быстро адаптируются к новым обстоятельствам, обладают гибким поведением.
3. Такому человеку легко переключаться между занятиями.
4. Если такому человеку не хватает ярких впечатлений, он становится равнодушным и вялым.
5. У него нет депрессии, он не зацикливается на проблемах.
6. Самоуверенный, возможно, что есть завышенная самооценка.
7. В работе дисциплинированный и трудолюбивый, обладает высокой работоспособностью.
8. Такие люди самые общительные, легко заводят новые знакомства, любят быть в центре внимания. Как правило, у них много хороших знакомых, но настоящих друзей среди них мало. А вся причина в том, что со стороны сангвиника существует поверхностное общение.
9. Если женщина хочет привлечь внимание сангвиника и не перестать быть для него интересной, она всегда должна быть другой, преподносить сюрпризы и удивлять своего партнера, чтобы ему не было скучно.

То, что рядом был сангвиник, можно понять по следующему проявлению:

• быстрое реагирование на происходящие события;
• легкая передача аварий;
• выразительных выражений лица;
• правильных движений;
• повышенной мобильности.

Описание положительных качеств сангвиника включает:

• общительность;
• умение поднять себе настроение;
• равновесие;
• ораторское искусство;
• умение контролировать свое время;
• способность выполнять больше задач, чем другие люди за одно и то же время.

К недостаткам относятся:

• поверхностное общение;
• вероятность отсутствия настоящих друзей;
• чрезмерно активный образ жизни, способный помешать созданию семьи;
• интерес к любому делу может быстро загореться, а также стремительно угаснуть;
• любовь к новым приключениям;
• вероятность невыполнения своих обещаний.

Может преуспеть в следующих профессиональных областях:

• маркетинг;
• реклама;
• адвокатская деятельность;
• продаж;
• подбор персонала.

Взрослые и дети

Сангвиника узнают по следующим проявлениям:

• страстный, харизматичный, обаятельный, успешный у людей противоположного пола, даже если внешне непривлекательный;
• такой парень непостоянен, из-за чего может надолго остаться холостяком;
• часто такие мужчины — ловеласы, они не могут пройти мимо привлекательной барышни;
• решение выйти замуж всегда обдуманно и серьезно, партнер выбирается с учетом всех своих требований.

Сангвиник имеет следующие признаки:

• яркая личность, успешная в семье и дружбе;
• в коллективе такую ​​девушку легко узнать по огромной страсти и позитивной энергии;
• она долго не просидит без дела, она всегда активна;
• чувства такой барышни преобладают над разумом, в результате чего она часто имеет тенденцию менять партнеров и влюбляться;
• такая девушка понравится представителю сильного пола, ведь она страстная натура, с ней не соскучишься;
• сангвиник целеустремлен, ни перед чем не останавливается на пути к цели;
• она мечтательна, неудачи ее не пугают;
• не будет заниматься неинтересной работой, она найдет себе занятие по душе.

О том, что ваш ребенок сангвиник, могут свидетельствовать следующие проявления:

• такой малыш полон оптимизма;
• вокруг него всегда много детей, он в центре внимания;
• если оставить малыша одного, он обязательно заплачет;
• очень любит прогулки;
• в школе успевает только по одним предметам, по другим отстает;
• часто попадает под чужое влияние, можно попасть в плохую компанию;
• такой ребенок непостоянен, быстро теряет интерес к игрушкам;
• его самооценка обычно переоценивается.Такого ребенка нужно хвалить только заслуженно, иначе это еще больше подогреет завышенную самооценку.

В работе

1. Сангвиник быстро включается в работу, легко переключается на другой вид деятельности, успевает осваивать новые профессии.
2. Такие личности трудолюбивы, добиваются больших успехов, если выбрано правильное стремление.
3. Лидер должен часто давать сангвинику новые задания, подогревать его интерес к работе.
4. Такой человек может быть реализован во многих профессиональных сферах благодаря своей работоспособности, адаптивности и напористости.
5. Такие люди общительны. Они могут быть незаменимы во время деловых переговоров или при общении с клиентами, с ними легко находят общий язык разные люди.
6. Такие люди испытывают серьезные трудности, когда им приходится выполнять рутинные задачи, слишком долго заниматься чем-то одним. Они плохо переносят работу, требующую кропотливости и усидчивости.
7. Сангвиники любят быть лидерами. Неудивительно, что они часто становятся лидерами. Однако их неспособность завершить то, что они начали, и самоуверенность могут нанести ущерб положению их босса.
8. Такой руководитель доброжелателен к своим сотрудникам, ценит творчество и креативность.
9. Сангвиник может кричать на своих подопечных, если он в плохом настроении, и хвалить, если он хороший.

Правила общения с сангвиником

1. Рядом с таким человеком ты всегда должен отличаться от других.
2. Если вы хотите не потерять его дружбу, не позволяйте ему скучать. Подарите ему новые впечатления и эмоции.
3. Помните о желании сангвиников дать совет, не забывайте просить их о помощи.
4. Не обижайтесь на резкие слова сангвиника, они могут поспешить с выводами. Пусть пройдет время, человек подумает о случившемся и сможет извиниться за грубость.

Как получить качества этого типа

Многие сходятся во мнении, что этот тип темперамента самый привлекательный среди остальных.Поэтому они стремятся развить качества сангвиника.

1. Флегматик может добиться успеха в этом начинании, если он научится переключать свое внимание с одной задачи на другую. Для этого необходимо участвовать в играх на реакцию, стараться делать несколько дел одновременно, слушать активную музыку.
2. Холерик умеет менять род занятий, но имеет взрывной и нестабильный характер. Его длительная деятельность всегда требует отдыха. Если такой человек хочет обрести темперамент сангвиника, ему необходимо научиться держать под контролем собственную энергию, не тратить ее зря, стараться быть спокойным и уравновешенным.В этом могут помочь медитация, дыхательные упражнения или контрастный душ.
3. Меланхолик совсем другой, его желание стать сангвиником практически неосуществимо. Единственное, что может помочь в этой ситуации, — это психологические тренинги. Вы также можете достичь психической устойчивости с помощью медитации.

Теперь вы знаете, что означает сангвиник. Как видите, этот тип темперамента очень привлекателен и многие стремятся развить его особенности в себе.Это будет в пределах вашей досягаемости, если вы приложите некоторые усилия. Помните о необходимости удивить сангвиника, порадовать его переменами в жизни.

Гиппократ выделил 4 типа темперамента — сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. Однако в чистом виде они встречаются редко, каждый тяготеет только к одному из них. В течение жизни под влиянием социальных воздействий образование, образ жизни, здоровье, проявления темперамента могут сглаживаться. У детей признаки темперамента более отчетливы, их легко увидеть, если некоторое время понаблюдать за поведением ребенка.

Давайте подробно поговорим о каждом типе темперамента. Поговорим о занятиях, комфортных для детей с учетом их темперамента.

Сангвиник

Правильное воспитание сформирует у ребенка активное отношение к учебе, целеустремленность.

Мобильные, активные занятия подойдут такому ребенку. Можно выбрать спорт, танцы. Занятия могут быть как индивидуальными, так и групповыми, в команде. Возможно, благодаря своей активности ребенку будут интересны многие виды занятий, ему захочется заниматься сразу в нескольких кружках, студиях.Позвольте ему это сделать, позвольте ему перейти от одного раздела к другому. Чем больше навыков он овладеет, тем больше задатков получат стимулы для развития. Более глубокое погружение в выбранную деятельность может произойти в последующие годы — в подростковом, подростковом возрасте.

Флегматик

Это спокойный и неторопливый малыш. Тщательно продумывает свои действия, проявляет настойчивость в достижении цели. Ему сложно быстро ориентироваться в ситуации, он не любит перемены, предпочитает стабильность, надолго запоминает полученные знания и навыки.Настроение у него стабильное, редко выходит из себя, с удовольствием общается со взрослыми и сверстниками вокруг него.

Воспитание способно сформировать у ребенка-флегматика такие качества, как упорство, настойчивость. Ему подходят занятия, требующие кропотливости и терпения. Если у вашего ребенка хороший музыкальный слух, вы можете предложить ему уроки музыки. Если он увлекается рисованием, лепкой, аппликацией — займитесь искусством вместе с ним.

Такому ребенку могут не нравиться занятия, требующие скорости, мгновенной реакции, быстрой адаптации.Поэтому из всех видов спорта выбирайте спокойные. Это плавательные, бальные и спортивные танцы. Там навык формируется путем многократного повторения и индивидуальной работы с тренером.

Командные игры — футбол, гандбол, баскетбол, контактные виды спорта — бокс, фехтование не принесут удовлетворения флегматикам, так как требуют быстрой реакции, умения понимать партнера и соперника и моментально принимать решение.

Холерик

Ребенок-холерик отличается неуравновешенностью, возбудимостью, быстротой действий, движений.Он быстро загорается и быстро остывает. Особенно неудобными для него будут кропотливые, однообразные, длительные занятия. В общении со сверстниками стремится быть лидером, часто является источником конфликтов.

При правильном воспитании у ребенка-холерика развиваются очень важные качества: активность, инициативность, энтузиазм, организаторские и коммуникативные способности.

Для ребенка с холерическим темпераментом подходят интенсивные, но не очень длительные занятия, где есть возможность пообщаться со сверстниками или посоревноваться с соперницей.Страстный, рискованный характер будет чувствовать себя комфортно на футбольном поле, волейбольной или баскетбольной площадке или на велосипедной дорожке. Ребенок-холерик «засветится» на танцполе, в музыкальном коллективе — где требуется мощный и кратковременный выброс энергии.

Занятия, требующие кропотливости, тщательности, такие как рисование, лепка, вышивка, вышивка бисером, с таким ребенком могут быстро наскучить. Тяжелым испытанием для ребенка-холерика станет одиночество, отсутствие общения со сверстниками.

Меланхолик

У детей с меланхолическим типом темперамента активность протекает медленно, при этом они быстро устают.Если ребенка подстегивают, действия еще больше замедляются. Медленно, но надолго ребенок погружается в то или иное эмоциональное переживание. Плохое настроение не будет мимолетным, возникшая грусть удивляет взрослых своей глубиной, силой и продолжительностью. Ребенок тревожится в незнакомом окружении, стесняется посторонних, избегает многочисленных контактов со сверстниками.

В процессе воспитания у меланхоликов развиваются мягкость, отзывчивость и искренность.

Такому ребенку подойдут спокойные занятия в комфортной обстановке.Дети-меланхолики с удовольствием читают книги, смотрят образовательные программы, фильмы, любят наблюдать за окружающей природой, исследовать ее.

Их глубокие чувства и переживания могут быть раскрыты в художественном, литературном творчестве.

Для определения темперамента ребенка используйте вопросы, которые представлены в разделе «Диагностика способностей и интересов». Они помогут вам увидеть в поведении ребенка признаки темперамента.

Подведем итоги

• Темперамент — врожденное качество; не пытайтесь бороться с этим.Постарайтесь понять это и принять во внимание при выборе занятий для ребенка.
• Нет «плохих» темпераментов. Грубость, агрессивность, эгоизм, низкий уровень культуры — следствие плохого воспитания.
• Выбирайте занятия в соответствии с склонностями ребенка, его поведением. Учитывайте силу и скорость реакции ребенка, стабильность и смену эмоций, активность и утомляемость, потребность в общении.
• Родители должны не только расширять кругозор малыша, но и развивать его способности, расширяя понимание разных видов деятельности.Важно предложить ребенку те занятия, которые подходят ему по темпераменту, по его способностям. Такая деятельность сформирует его интересы, склонности, поможет преодолеть неуверенность и страх.

Основа темперамента

Каждый человек уникален, по-разному выражает эмоции, чувства и по-разному реагирует на происходящее в окружающей действительности. Если один человек в любой ситуации остается спокойным, то даже малейшая неприятность может привести другого в отчаяние.Эти особенности поведения человека во многом зависят от различий в активности нервной системы.

Темперамент как психобиологическая основа личности

Психическая деятельность человека, характеризующаяся ее динамическими характеристиками (темп, скорость и интенсивность), является темпераментом. Он характеризует не убеждения, взгляды или интересы человека, а его динамизм, поэтому не является показателем ценности.

Можно выделить следующие компоненты, определяющие основу темперамента:

• Общая активность мыслительной деятельности человека, которая выражается в степени стремления действовать, выражать себя в различных видах деятельности, преобразовывать окружающее. реальность.Есть две крайности общей активности: с одной стороны, пассивность, инертность, вялость, а с другой — порывистость. Между этими двумя крайностями находятся представители разных темпераментов;
• Двигательная или двигательная активность выражается в скорости, интенсивности, резкости, силе движений мышц и речи человека, его подвижности, разговорчивости;
• Эмоциональная активность выражает чувствительную основу темперамента, то есть восприимчивость и чувствительность человека к эмоциональным воздействиям, ее импульсивность.

Также темперамент человека имеет внешнее выражение и проявляется в деятельности, поведении и поступках. По этим признакам можно судить о некоторых его свойствах. Когда говорят о темпераменте, в основном имеют в виду психические различия людей, связанные с интенсивностью, глубиной и устойчивостью эмоций, впечатлительностью, энергией действий.

Существует несколько теорий, определяющих основы темперамента. Но при всем разнообразии подходов к этому вопросу большинство ученых признают, что это некая биологическая основа, на которой формируется человек как социальное существо.

Физиологические основы темперамента

Первым, кто ввел этот термин, был древнегреческий врач Гиппократ, положивший начало гуморальной теории. Он объяснил особенности темпераментов людей различным соотношением жидких веществ в организме: крови, желчи и лимфы. Если преобладает желтая желчь, это делает человека вспыльчивым, импульсивным или холериком. У подвижных веселых людей (сангвиники) преобладает кровь, а у спокойных и медлительных (флегматики) преобладает лимфа.Меланхоликам свойственен печальный и пугающий нрав, и, как утверждал Гиппократ, у них преобладает черная желчь.

Согласно конституциональной теории, разработанной Кречмером и Зиго, естественная основа темперамента определяется характеристиками общего строения человеческого тела, а также его отдельных органов. В свою очередь, телосложение человека зависит от протекания эндокринных процессов в его организме.

Но наиболее разумной оказалась неврологическая теория, предложенная Иваном Петровичем Павловым.По его мнению, физиологическая основа темперамента — это совокупность приобретенных характеристик и врожденных свойств нервной системы.

Индивидуальные различия нервной деятельности в этом случае проявляются соотношением двух основных процессов — возбуждения и торможения, которые обладают тремя важными свойствами:

• Сила процессов, которая выражается в способности нервных клеток выдерживать длительное время. или концентрированное воздействие раздражителей. Это определяет выносливость клетки.О слабости нервных процессов свидетельствует высокая чувствительность или переход клеток в состояние торможения вместо возбуждения при воздействии сильных раздражителей. Эта черта часто лежит в основе темперамента;
• Равновесие нервных процессов характеризуется равным соотношением возбуждения и торможения. У одних людей эти два процесса проявляются одинаково, у других один из них преобладает;
• Подвижность нервных процессов — это быстрое или медленное изменение возбуждения на торможение и наоборот, когда этого требуют условия жизни.Таким образом, в случае неожиданных и резких изменений мобильность обеспечивает адаптацию человека к новой среде.

Сочетания этих свойств, по Павлову, определяют тип нервной системы и являются естественной основой темперамента:

• Слабый тип, при котором человек не способен выдерживать сильное, продолжительное и концентрированное возбуждение и торможение. В слабой нервной системе клетки имеют низкую эффективность. Хотя при воздействии сильных раздражителей отмечается высокая чувствительность;
• Сильный уравновешенный тип характеризуется разбалансированностью основных нервных процессов, выделяется преобладание возбуждения над торможением;
• Сильный уравновешенный подвижный тип — нервные процессы сильны и уравновешены, однако их скорость и подвижность часто приводят к нестабильности связей;
• Сильный уравновешенный инертный тип, у которого процессы возбуждения и торможения сильны и сбалансированы, но характеризуются низкой подвижностью.Представители этого типа всегда спокойны, их сложно разозлить.

Таким образом, в основе темперамента лежат индивидуальные свойства психики, отражающие динамику психической деятельности человека. Они проявляются независимо от его целей, мотивов, желаний и остаются практически неизменными на протяжении всей его жизни.

Учение о темпераменте

Говоря о темпераменте, обычно подразумевают динамическую сторону личности, выражающуюся в импульсивности и темпах умственной деятельности.Именно в этом смысле мы обычно говорим, что такой-то человек обладает большим или маленьким темпераментом, учитывая его импульсивность, стремительность, с которой проявляются его побуждения, и т. Д. Темперамент — это динамическая характеристика умственной деятельности человека.

Для темперамента, во-первых, показательна сила мыслительных процессов. При этом важна не только их абсолютная сила в данный момент, но и то, насколько она остается постоянной, то есть степень динамической устойчивости.При значительной стабильности сила реакций в каждом отдельном случае зависит от меняющихся условий, в которых находится человек, и адекватна им: более сильное внешнее раздражение вызывает более сильную реакцию, более слабое раздражение вызывает более слабую реакцию. Напротив, у людей с большей нестабильностью сильное раздражение может — в зависимости от очень изменчивого состояния личности — вызвать либо очень сильные, либо очень слабые реакции; точно так же малейшее раздражение иногда может вызвать очень сильную реакцию; очень значимое событие, чреватое самыми серьезными последствиями, может оставить человека равнодушным, а в другом случае незначительная причина даст бурный всплеск: «реакция» в этом смысле вовсе не адекватна «раздражителю».

Психическая активность одной и той же силы может отличаться разной степенью напряжения, в зависимости от соотношения силы процесса и динамических возможностей человека. Психические процессы определенной интенсивности могут выполняться легко, без какого-либо напряжения у одного человека в один момент и с большим стрессом у другого человека или у того же человека в другой момент. Эти различия в напряжении повлияют на характер сначала ровного и плавного, а затем отрывистого хода деятельности.

Далее, существенным выражением темперамента является скорость мыслительных процессов.По скорости или скорости протекания психических процессов также необходимо различать их темп (количество действий в определенный период времени, зависящее не только от скорости каждого действия, но и от величины интервалов между ними) и ритм (который может быть не только временным, но и силовым). Характеризуя темперамент, нужно опять же иметь в виду не только среднюю скорость течения психических процессов. Для темперамента характерная амплитуда колебаний от самого медленного до самого ускоренного темпа также является показателем данной личности.Наряду с этим также важно, как происходит переход от более медленных темпов к более быстрым и наоборот — от более быстрых к более медленным темпам: у одних он происходит более или менее равномерно и плавно нарастая или уменьшаясь, у других — как бы рывками. , неровные и отрывистые. Эти различия могут накладываться друг на друга: значительные изменения скорости могут быть сделаны путем плавного и равномерного увеличения, и, с другой стороны, относительно менее значительные изменения абсолютной скорости могут быть сделаны при порывистых рывках. Эти черты темперамента отражаются на всей деятельности человека, в ходе всех психических процессов.

Главное проявление темперамента очень часто ищут в динамических характеристиках «реакций» человека — в силе и скорости, с которой он эффективно реагирует на раздражители. В самом деле, центральными звеньями в разнообразных проявлениях темперамента являются те, которые выражают динамические характеристики не отдельных психических процессов, а конкретной деятельности в разнообразных отношениях различных аспектов ее психического содержания. Однако сенсомоторная реакция никоим образом не может служить исчерпывающим или адекватным выражением темперамента человека.Для темперамента особенно важны впечатлительность и импульсивность человека.

Темперамент человека проявляется прежде всего в его впечатлительности, характеризующейся силой и устойчивостью воздействия, которое впечатление оказывает на человека. В зависимости от особенностей темперамента впечатлительность у одних людей больше, у других — менее значительна; в одних, как будто кто-то, по словам А. М. Горького, «содрал с сердца всю кожу», они так чувствительны к каждому впечатлению; другие — «нечувствительные», «толстокожие» — очень слабо реагируют на окружающую среду.Для одних эффект — сильный или слабый — который производит на них впечатление, распространяется с большой, для других — с очень низкой скоростью в более глубокие слои психики. Наконец, у разных людей в зависимости от особенностей их темперамента устойчивость впечатления также разная: для одних впечатление, даже сильное, оказывается очень нестабильным, а другие не могут от него избавиться на какое-то время. много времени. Впечатлительность всегда индивидуально отличается аффективной чувствительностью у людей разного темперамента.Он существенно связан с эмоциональной сферой и выражается в силе, скорости и устойчивости эмоциональной реакции на впечатления.

Темперамент отражается в эмоциональной возбудимости — в силе эмоционального возбуждения, в скорости, с которой он охватывает личность, — и в стабильности, с которой он сохраняется. От темперамента человека зависит, насколько быстро и сильно он загорается и как быстро гаснет. Эмоциональная возбудимость проявляется, в частности, в настроении, повышенном до экзальтации или понижающемся до депрессии, и особенно в более или менее быстрых изменениях настроения, напрямую связанных с впечатлительностью.

Еще одно центральное выражение темперамента — импульсивность, которая характеризуется силой мотивов, скоростью, с которой они овладевают моторной сферой и переходят в действие, стабильностью, с которой они поддерживают свою эффективную силу. Импульсивность включает в себя впечатлительность и эмоциональную возбудимость, которые определяют ее по отношению к динамическим характеристикам тех интеллектуальных процессов, которые их опосредуют и контролируют. Импульсивность — это сторона темперамента, которая связана со стремлением, с источниками воли, с динамической силой потребностей как мотивов деятельности, со скоростью перехода мотивов в действие.

Темперамент особенно ярко проявляется в силе, а также в скорости, ритме и темпе психомоторных навыков человека — в его практических действиях, речи, выразительных движениях. Походка человека, его мимика и пантомима, его движения, быстрые или медленные, плавные или стремительные, иногда неожиданный поворот или движение головы, манера смотреть вверх или вниз, вязкая летаргия или медленная плавность, нервная спешка или мощная порывистая речь раскрывает нам какой-то аспект личности, тот динамический аспект, которым является ее темперамент.При первой же встрече, при непродолжительном, иногда даже мимолетном контакте с человеком, мы часто сразу же из этих внешних проявлений получаем более или менее яркое впечатление о его темпераменте.

С давних времен принято различать четыре основных типа темпераментов: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Каждый из этих темпераментов можно определить по соотношению впечатлительности и импульсивности как основных психологических свойств темперамента. Холерический темперамент отличается сильной впечатлительностью и большой импульсивностью; сангвиник — слабая впечатлительность и большая импульсивность; меланхолик — сильная впечатлительность и низкая импульсивность; флегматик — слабая впечатлительность и низкая импульсивность.Таким образом, эта классическая традиционная схема закономерно следует из соотношения основных черт, которыми мы наделяем темперамент, при этом приобретая соответствующее психологическое содержание. Обозначенная выше дифференциация впечатлительности и импульсивности в силе, скорости и устойчивости открывает возможности для дальнейшей дифференциации темпераментов.

Физиологическая основа темперамента — нейродинамика головного мозга, то есть нейродинамическое соотношение коры и подкорки.Нейродинамика мозга находится во внутреннем взаимодействии с системой гуморальных, эндокринных факторов. Ряд исследователей (Пенде, Белов, отчасти Э. Кречмер и др.) Были склонны ставить в первую очередь и темперамент, и даже характер. Несомненно, что эндокринная система желез входит в число состояний, влияющих на темперамент.

Однако было бы неправильно изолировать эндокринную систему от нервной системы и превращать ее в самостоятельную основу темперамента, так как сама гуморальная деятельность желез внутренней секреции подчиняется центральной иннервации.Между эндокринной системой и нервной системой существует внутреннее взаимодействие, в котором ведущая роль принадлежит нервной системе.

Для темперамента в данном случае, несомненно, большое значение имеет возбудимость подкорковых центров, с которыми связаны особенности двигательной активности, статики и вегетации. Тонус подкорковых центров, их динамика влияют как на тонус коры, так и на ее готовность к действию. Из-за роли, которую они играют в нейродинамике мозга, подкорковые центры, несомненно, влияют на темперамент.Но, опять же, было бы совершенно неправильно, отделяя подкорку от коры, превращать первый в самодостаточный фактор, в решающую основу темперамента, как стремятся сделать течения в современной зарубежной нейробиологии, признающей решающее значение по темпераменту. серого вещества желудочка и локализуют «ядро» личности в подкорке, в стволовом аппарате, в подкорковых ганглиях. Подкорка и кора головного мозга неразрывно связаны друг с другом. Поэтому отделить первое от второго невозможно.В конечном счете, решающее значение имеет не динамика самой подкорки, а динамические отношения между подкоркой и корой, как считает И.П. Павлов подчеркивает в своем исследовании типы нервной системы.

Павлов основывал свою классификацию типов нервной системы на трех основных критериях, а именно на силе, равновесии и лабильности коры.

Основываясь на этих основных признаках, в результате своих исследований методом условных рефлексов он пришел к определению четырех основных типов нервной системы:

1. Сильный, уравновешенный и подвижный — тип живой.
2. Сильный, уравновешенный и инертный — спокойный, медленный тип.
3. Сильный, неуравновешенный с преобладанием возбуждения над торможением — возбудимый, несдержанный тип.
4. Слабый тип.

Разделение типов нервной системы на сильную и слабую не приводит к дальнейшему симметричному делению слабого типа, а также сильного по двум другим признакам равновесия и подвижности (лабильности), поскольку эти различия, дающие значительную дифференциацию в случае сильного типа, оказываются практически несущественными и не дают действительно значимой дифференциации.

И.П. Павлов связывает обозначенные им типы нервных систем с темпераментами, сравнивая четыре группы нервных систем, к которым он пришел в лаборатории, с древней классификацией темпераментов Гиппократа. Он склонен отождествлять свой возбудимый тип с холериком, меланхолик с тормозным, две формы центрального типа — спокойный и живой — с флегматиком и сангвиником.

Основным доказательством устанавливаемой им дифференциации типов нервной системы Павлов считает различные реакции с сильным противодействием раздражительным и тормозным процессам.

Учение Павлова о типах нервной деятельности необходимо для понимания физиологических основ темперамента. Его правильное использование предполагает учет того, что тип нервной системы — понятие сугубо физиологическое, а темперамент — понятие психофизиологическое и выражается не только в двигательных навыках, характере реакций, их силе, скорости и т. Д., Но также во впечатлительности. в эмоциональной возбудимости и т. д.

Психические свойства темперамента, несомненно, тесно связаны с телесными свойствами тела — как врожденными особенностями строения нервной системы (нейроконституция), так и функциональными особенностями (мышечный, сосудистый) тонуса органической жизни. .Однако динамические свойства человеческой деятельности не сводятся к динамическим характеристикам органической жизни; при всем значении врожденных характеристик организма, в частности его нервной системы, для темперамента они являются лишь начальным моментом его развития, неотделимым от развития личности в целом.

Темперамент не является свойством нервной системы или нейроконституции как таковой; он — динамический аспект личности, характеризующий динамику ее умственной деятельности.Эта динамичная сторона темперамента взаимосвязана с остальной жизнью человека и опосредована конкретным содержанием ее жизни и деятельности; следовательно, динамика человеческой деятельности несводима к динамическим характеристикам его жизни, поскольку сама она определяется отношениями человека с окружающей средой. Это видно при анализе любой стороны, любого проявления темперамента.

Итак, как бы существенны ни были органические основы чувствительности, свойства периферического рецептора и центрального аппарата в впечатлительности человека, впечатлительность к ним несводима.Впечатления, которые воспринимаются человеком, обычно вызываются не сенсорными раздражителями, действующими изолированно, а явлениями, предметами, лицами, имеющими определенное объективное значение и вызывающими у человека то или иное отношение к себе, обусловленное его вкусами, привязанностями, верования, характер, мировоззрение. Из-за этого сама чувствительность или впечатлительность оказывается опосредованной и избирательной.

Впечатление опосредуется и трансформируется потребностями, интересами, вкусами, склонностями и т. Д.- всем отношением человека к окружающей среде и зависит от жизненного пути человека.

Точно так же изменение эмоций и настроения, состояния эмоционального подъема или спада у человека зависит не только от тонуса жизнедеятельности организма. Изменения тона, несомненно, также влияют на эмоциональное состояние, но тон жизненной активности опосредован и обусловлен взаимоотношениями индивида с окружающей средой и, следовательно, всем содержанием его сознательной жизни.Все, что было сказано о посредничестве осознанной жизни человека впечатлительности и эмоциональности, еще больше связано с импульсивностью, поскольку импульсивность включает в себя как впечатлительность, так и эмоциональную возбудимость и определяется их отношением к мощности и сложности интеллектуальных процессов, которые посредничать и контролировать их.

Действия человека не сводятся к органической жизнедеятельности, так как это не просто двигательные реакции организма, а действия, направленные на определенные объекты и преследующие определенные цели.Следовательно, они опосредованы и обусловлены всеми своими психическими свойствами, в том числе динамическими, характеризующими темперамент, отношением человека к окружающей среде, целями, которые он ставит перед собой, потребностями, вкусами, наклонностями и убеждениями, определяющими эти цели. Следовательно, невозможно свести динамические особенности действий человека к динамическим характеристикам его органической жизнедеятельности, взятой в себе; сам тон его органической жизнедеятельности может определяться ходом его деятельности и тем оборотом, который она получает для него.Динамические особенности деятельности неизбежно зависят от конкретных отношений индивида с его окружением; они будут одни в подходящих для него условиях, а другие — в неадекватных. Поэтому попытки дать учение о темпераментах, исходя только из физиологического анализа нервных механизмов без соотнесения у животных с биологическими условиями их существования, у человека, с исторически складывающимися условиями его общественной жизни и практической деятельности, в корне ошибочны. .

Динамическая характеристика умственной деятельности не самодостаточна, формальна; это зависит от содержания и конкретных условий деятельности, от отношения человека к тому, что он делает, и к условиям, в которых он находится. Темп моей активности, очевидно, будет отличаться в том случае, когда ее направление вынуждено идти вразрез с моими наклонностями, интересами, умениями и способностями, с особенностями моего характера, когда я чувствую себя в чужой среде, и в случае когда я захвачен, я восхищаюсь содержанием своей работы и нахожусь в обстановке, созвучной мне.

Живость, переходящая в игривую ловкость или чванство, и регулярность, даже медлительность движений, принимающая характер степенности или величия в мимике, в пантомиме, в позе, походке, человеческих привычках, обусловлены разными причинами, вплоть до нравы социальной среды, в которой живет человек, и социальное положение, которое он занимает. Стиль эпохи, образ жизни определенных социальных слоев в определенной степени определяет темп, в целом динамические характеристики поведения представителей этой эпохи и соответствующих социальных слоев.

Динамические черты поведения, идущие от эпохи, от социальных условий, конечно, не устраняют индивидуальных различий в темпераментах разных людей и не отменяют значения их органических черт. Но, отражаясь в психике, в сознании людей, сами социальные моменты включаются в их внутренние индивидуальные характеристики и входят во внутреннюю взаимосвязь со всеми другими их индивидуальными характеристиками, в том числе органическими и функциональными.В реальном образе жизни конкретного человека, в динамических особенностях его индивидуального поведения, в тонусе его жизнедеятельности и регуляции этих особенностей, которая исходит из социальных условий (темп социальной и производственной жизни, нравы, быт жизнь, порядочность и т. д.), образуют неразрывное единство иногда противоположных, но всегда взаимосвязанных моментов. Регуляция динамики поведения, исходя из социальных условий жизни и деятельности человека, может, конечно, иногда влиять только на внешнее поведение, не затрагивая саму личность, ее темперамент; при этом внутренние особенности темперамента человека также могут вступать в противоречие с динамическими особенностями поведения, которых он внешне придерживается.Но, в конечном счете, характеристики поведения, которого человек придерживается в течение длительного времени, не могут не накладывать свой отпечаток рано или поздно — пусть и не механический, не зеркальный, а иногда даже компенсаторно-антагонистический — на внутреннюю структуру личности, на его темперамент.

Таким образом, темперамент во всех своих проявлениях опосредован и обусловлен реальными условиями и конкретным содержанием жизни человека. Говоря об условиях, при которых темперамент в актерской игре может быть убедительным, Е.Б. Вахтангов писал: «Для этого актеру на репетициях нужно в основном работать, чтобы все, что его окружает в спектакле, стало его атмосферой, чтобы задачи, роли стали его задачами, — тогда темперамент будет говорить« по существу ». . » Этот темперамент по сути является самым ценным, потому что он единственный убедительный и лживый. «Темперамент« от сущности »- единственный убедительный на сцене, потому что это темперамент на самом деле: динамика психических процессов не является чем-то самодостаточным, она зависит от конкретного содержания личности, от задач, которые человек настраивается на себя, на свои потребности, интересы, склонности, характер, на свою «сущность», которая раскрывается в многообразии важнейших для него взаимоотношений с окружающей средой.Темперамент — это пустая абстракция вне личности, которая формируется завершением ее жизненного пути.

Являясь динамической характеристикой всех проявлений личности, темперамент в своих качественных свойствах впечатлительность, эмоциональная возбудимость и импульсивность является одновременно сенсорной основой характера.

Образующие основу черт характера, черты темперамента, однако, не предопределяют их. Участвуя в развитии характера, свойства темперамента претерпевают изменения, из-за которых одни и те же исходные свойства могут приводить к разным свойствам характера в зависимости от того, чему они подчинены — от поведения, убеждений, волевых и интеллектуальных качеств человека. .Итак, на основе импульсивности как свойства темперамента в зависимости от условий воспитания и всего жизненного пути могут развиваться различные волевые качества у человека, не научившегося контролировать свои действия, думая об их последствиях, легкомыслие. , несдержанность, легко может развиться привычка рубить плечо. действовать под влиянием страсти; в других случаях на основе той же импульсивности разовьется целеустремленность, способность идти к поставленной цели без лишних колебаний и колебаний.В зависимости от жизненного пути человека, на всем протяжении его социального, нравственного, интеллектуального и эстетического развития впечатлительность как свойство темперамента может в одном случае привести к значительной уязвимости, болезненной уязвимости, а следовательно, к застенчивости и застенчивости; в другом на основе той же впечатлительности может развиться большая эмоциональная чувствительность, отзывчивость и эстетическая чувствительность; в третьих, чувствительность в смысле сентиментальности. Формирование характера на основе свойств темперамента существенно связано с направленностью личности.

Итак, темперамент — это динамическая характеристика личности во всех ее действенных проявлениях и чувственная основа характера. Трансформируясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых неразрывно связано с направленностью личности.

Влияние темперамента

Динамические характеристики характера человека — стиль его поведения — зависят от темперамента. Темперамент — это «естественная почва», на которой происходит процесс формирования индивидуальных черт характера, развития индивидуальных способностей человека.

Люди достигают одного и того же успеха по-разному, заменяя свои «слабые» стороны системой психологической компенсации.

Под влиянием условий жизни у холерика может развиться инертность, медлительность, безынициативность, а у меланхолика — энергия и решительность. Жизненный опыт и воспитание человека маскируют проявления его темперамента. Но при необычных сверхсильных воздействиях, в опасных ситуациях можно растормаживать ранее сформировавшиеся тормозные реакции.Холерики и меланхолики более склонны к нервно-психическим расстройствам. Вместе с тем, научный подход к пониманию поведения личности несовместим с жесткой привязкой действий людей к их естественным характеристикам.

В зависимости от условий жизни и деятельности человека некоторые свойства его темперамента могут увеличиваться или уменьшаться. Темперамент, несмотря на его природную обусловленность, можно отнести к чертам личности, поскольку он сочетает в себе природные и социально приобретенные качества человека.

Зарубежные психологи делят темпераментные характеристики преимущественно на две группы — экстраверсию и интроверсию. Эти концепции, введенные швейцарским психологом К.Г. Юнга, подразумевают преимущественную ориентацию индивидов на внешний (экстравертный) или внутренний (интровертный) мир. Экстраверты отличаются преимущественным обращением к внешнему миру, повышенной социальной адаптивностью, они более сговорчивы и наводят на размышления (поддаются внушению). Интроверты наибольшую ценность придают явлениям внутреннего покоя, они необщительны, склонны к усиленному самоанализу, испытывают трудности с входом в новую социальную среду, неконформны и асуггестативны.

Среди качеств темперамента также выделяются жесткость и пластичность. Ригидность — инертность, консерватизм, затруднение переключения мыслительной деятельности. Различают несколько типов жесткости: сенсорная — продление ощущения после прекращения действия раздражителя; моторная — сложность перестройки привычных движений; эмоциональный — продолжение эмоционального состояния после прекращения эмоционального воздействия; память — резервирование, одержимость образами памяти; мышление — инерция суждений, взглядов, способов решения проблем.Противоположное жесткости качество — пластичность, гибкость, подвижность, адекватность.

К особенностям темперамента относится такое психическое явление, как тревожность — напряжение, повышенная эмоциональная возбудимость в ситуациях, интерпретируемых человеком как угрожающие. Лица с повышенным уровнем тревожности склонны вести себя неадекватно степени угрозы. Повышенный уровень тревожности вызван желанием уйти от восприятия угрожающих событий, непроизвольно сужая поле восприятия в стрессовой ситуации.

Итак, темперамент человека определяет динамику его поведения, своеобразие протекания его психических процессов. Темперамент определяет то, как человек видит, переживает события и их речевую ретрансляцию. Анализируя человеческое поведение, нельзя не считаться с «биологическим фоном» человеческого поведения, который влияет на степень выраженности индивидуальных черт личности.

Температурные особенности человека выступают в роли психофизиологических возможностей его поведения.Например, подвижность нервных процессов определяет динамические качества интеллекта, гибкость ассоциативных процессов; возбудимость — легкость возникновения и интенсивность ощущений, устойчивость внимания, сила захвата образов памяти.

Однако темперамент не является ценностным критерием личности, он не определяет потребности, интересы, взгляды личности. В одном и том же виде деятельности люди с разным темпераментом могут добиться выдающихся успехов благодаря своим компенсаторным способностям.

Не темперамент, а направленность личности, преобладание высших мотивов над низшими, самоконтроль и самоконтроль, подавление низкоуровневых импульсов к достижению социально значимых целей определяют качество человеческого поведения. .

Структура темперамента

Темперамент — это термин, образованный от латинского temperamentum (правильное соотношение черт) и tempero (смешивание в правильном соотношении). На сегодняшний день проблема темперамента изучена достаточно подробно, а потому в науке существует большое разнообразие определений этой черты личности.

Б.М. Теплов дал следующее определение: «Темперамент — это совокупность психических характеристик, характерных для данного человека, связанных с эмоциональной возбудимостью, то есть быстротой возникновения чувств, с одной стороны, и их силой, с другой».

Таким образом, можно утверждать, что темперамент — это совокупность психодинамических свойств нервной системы, биологическая основа, на которой формируется личность.

Поскольку психика является свойством нервной системы, индивидуальные свойства психики, в том числе свойства темперамента, определяются индивидуальными свойствами нервной системы.Следовательно, первая основная характеристика свойств темперамента — это их обусловленность свойствами нервной системы, которые составляют физиологическую основу темперамента. Причем от каждого типа нервной системы (со своими специфическими свойствами) зависит только один тип темперамента.

Одни и те же динамические особенности психической деятельности зависят от соотношения эмоционально-волевых характеристик. Эта взаимосвязь является характерной чертой, которая со времен Гиппократа лежала в основе концепции темперамента.Следовательно, есть объективные основания полагать, что индивидуальные особенности эмоционально-волевой сферы являются свойствами темперамента. Это, однако, не означает, что все индивидуальные особенности эмоционально-волевой сферы связаны с темпераментом, и только они.

В результате попыток такого анализа были выделены три основных, ведущих компонента темперамента, относящихся к сферам общей активности индивида, его моторике и эмоциональности.Каждый из этих компонентов, в свою очередь, имеет очень сложную многомерную структуру и разные формы психологических проявлений.

Общая умственная деятельность человека имеет важнейшее значение в структуре темперамента. Суть этого компонента заключается в стремлении личности к самовыражению, эффективному развитию и преобразованию внешней реальности.

По содержанию второй компонент особенно тесно связан с первым компонентом темперамента — двигателем, или двигателем, в котором качества, связанные с функцией двигательного (и особенно речевого) аппарата, играют ведущую роль. .Среди динамических качеств двигательного компонента следует выделить скорость, силу, резкость, ритмичность, амплитуду и ряд других признаков движения мышц (некоторые из них характеризуют речевую моторику).

Третьим основным компонентом темперамента является эмоциональность, которая представляет собой обширный комплекс свойств, характеризующих характеристики возникновения, протекания и прекращения различных чувств, аффектов и настроений. По сравнению с другими компонентами темперамента этот компонент является наиболее сложным и имеет собственное разветвленное строение.Основными характеристиками эмоциональности считаются впечатлительность, импульсивность и эмоциональная устойчивость.

Впечатлительность выражает чувствительность субъекта к эмоционально значимым воздействиям.

Импульсивность — это скорость, с которой эмоция побуждает к действию без предварительного обдумывания или сознательного планирования. Эмоциональная лабильность обычно понимается как скорость, с которой один опыт сменяет другой.

Основные компоненты темперамента образуют единую структуру в поведении человека, что позволяет ограничить темперамент от других психических образований личности — ее ориентации, характера, способностей и т. Д.

Проявление темперамента

Разница в темпераменте людей проявляется в их деятельности. Для достижения в нем успеха важно, чтобы человек контролировал свой темперамент, уметь адаптировать его к условиям и требованиям деятельности, опираясь на свои сильные качества и компенсируя слабые. Эта адаптация выражается в индивидуальном стиле деятельности.

Индивидуальный стиль деятельности — это целесообразная система приемов и приемов выполнения деятельности, соответствующая характеристикам темперамента, обеспечивающая ее наилучший результат.

Формирование индивидуального стиля деятельности осуществляется в процессе обучения и воспитания. Это требует собственного интереса субъекта.

Условия формирования индивидуального стиля деятельности:

1. определение темперамента с оценкой выраженности его психологических свойств;
2. нахождение комбинации сильных и слабых сторон;
3. создание позитивного отношения к овладению своим темпераментом;
4. упражнение в улучшении сильных свойств и возможной компенсации слабых.

Темперамент также важен при выборе вида деятельности. Холерики предпочитают его эмоциональные типы (спортивные игры, дискуссии, публичные выступления) и не хотят заниматься монотонной работой. Меланхолики охотно занимаются индивидуальной деятельностью.

Известно, что в процессе учебных занятий сангвиники, изучая новый материал, быстро схватывают основу, совершают новые действия, хотя и с ошибками не любят долгой и кропотливой работы при усвоении и совершенствовании навыков.Флегматики не станут выполнять новые действия, упражнения, если что-то непонятно в содержании или технике, они склонны к кропотливой, длительной работе при освоении.

Например, у спортсменов есть различия в темпераменте предстартовых условий. Сангвиники и флегматики перед стартом в основном находятся в состоянии настороженности, холерики — в состоянии начальной лихорадки, а меланхолики — в состоянии начальной апатии. На соревнованиях сангвиники и флегматики показывают стабильные результаты и даже выше, чем на тренировках, у холериков и меланхоликов они недостаточно стабильны.

В равной степени дифференцированно, в частности, с учетом силы и уравновешенности нервной системы студентов, необходимо подходить к использованию различных форм педагогических воздействий — похвалы, порицания. Похвала оказывает положительное влияние на процесс формирования навыков у всех учащихся, но наибольшее — у «слабых» и «неуравновешенных». Осуждение наиболее эффективно действует на «сильных» и «сбалансированных», наименее эффективно — на «слабых» и «неуравновешенных». Ожидание оценки за выполнение заданий положительно сказывается на «слабых» и «сбалансированных», но менее значимо для «сильных» и «неуравновешенных».

Таким образом, темперамент, будучи зависимым от врожденных свойств нервной системы, проявляется в индивидуальном стиле деятельности человека, поэтому важно учитывать его особенности при обучении и воспитании.

Учет особенностей темперамента необходим при решении в основном двух важных педагогических задач: при выборе методической тактики обучения и стиля общения со студентами. В первом случае нужно помочь сангвинику увидеть в монотонной работе источники разнообразия и творческих элементов, холерику — привить навыки особого тщательного самоконтроля, флегматику — целенаправленно выработать навыки быстрого переключения внимание, меланхолик — преодолеть страх и неуверенность в себе.При выборе стиля общения со студентами необходимо учитывать темперамент. Итак, у холериков и меланхоликов такие методы воздействия, как индивидуальная беседа и требования косвенного взгляда (совет, подсказка и т. Д.). Осуждение на виду у всего класса вызовет у холерика взрыв конфликта, у меланхолика — реакцию негодования, депрессии и неуверенности в себе. Имея дело с флегматиком, неуместно настаивать на немедленном выполнении требования, необходимо дать время созреть для собственного решения ученика.Сангвиник легко и с удовольствием примет замечание в виде шутки.

Темперамент — естественная основа проявления психологических качеств человека. Однако при любом темпераменте возможно формирование в человеке качеств, не свойственных данному темпераменту. Самообразование здесь имеет особое значение. В письме к Ольге Книппер-Чеховой А.П. Чехов писал: «Вы … завидуете моему персонажу. Надо сказать, что по натуре у меня резкий характер, я вспыльчивый и т. Д.и т. д., но я привык сдерживаться, потому что порядочному человеку не следует растворяться. «

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей степени зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — это индивидуальная характеристика человека с точки зрения характеристик его умственной деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяют три области проявления темперамента: уровень общей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая деятельность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь есть две крайности. Один тип людей отличается выраженной вялостью, пассивностью, другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Между этими двумя полюсами находятся представители других темпераментов.

Двигательная или двигательная активность выражается в скорости и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, разговорчивости или молчании.

Эмоциональность — выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чувствительности.

С древних времен темперамент всегда ассоциировался с физиологическими особенностями человеческого тела. Гиппократ (V век до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые жидкостью, которая предположительно преобладает в теле: сангвиник (от лат. sanguis — крови), холерик (от греч. холе — желчь), флегматик (от греч. phl egma — слизь) и меланхолик (от греч. melaina chole — черная желчь). Темпераменты понимались Гиппократом в чисто физиологическом смысле.

В 18 веке. с типами темперамента Гиппократа были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов.Распространенные представления о темпераментах сейчас мало отличаются от представлений XVIII века: холерический темперамент связан с раздражительностью, сангвинический темперамент — с бодростью, флегматичный темперамент — со спокойствием, а меланхолический темперамент — с грустью и уязвимостью.

В современной психологии темперамент определяется как постоянные и устойчивые естественные черты личности, определяющие динамику умственной деятельности независимо от ее содержания.

Экстраверсия и интроверсия, скорость реакции, пластичность и жесткость выделяются как свойства темперамента.

Экстраверсия-интроверсия — введены характеристики темперамента К. Юнг — определяют зависимость реакции и активности человека от возникающих в данный момент внешних впечатлений (экстраверт) или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относятся сангвиники и холерики, к интровертам — флегматики и меланхолики.

Скорость реакции характеризует скорость течения психических процессов и реакций (сообразительность, темп речи, динамику жестов).Скорость реакции повышается у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и снижается у флегматиков и усталых меланхоликов. Люди с быстрой реакцией и низкой чувствительностью (сангвиники и холерики) этого не замечают. что у других (флегматиков и меланхоликов) нет времени следить за ходом своих мыслей, и на основании этого они делают совершенно необоснованные выводы о своих умственных способностях, которые могут напрямую навредить отношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Бездеятельность — степень непроизвольной реакции на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, оскорбительное слово, резкий тон. Внешнее воздействие). Это автоматические реакции защиты и ориентации. Высокая реактивность у холериков и сангвиников, низкая у флегматиков.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которой человек преодолевает препятствия и достигает цели. Активность выражается в настойчивости, целеустремленности, концентрации внимания и является основным качеством темперамента, способствующим достижению цели.Наиболее активен у флегматика, хотя из-за низкой реактивности он медленнее включается в работу. Флегматик очень активен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники довольно активны, но если деятельность однообразная, они могут потерять интерес к выпивке. Меланхоликам свойственна низкая активность.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего во многом зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроения, случайных событий или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и жесткость показывают, насколько легко и гибко человек приспосабливается к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (жесткость). Наивысшая пластичность у сангвиников, жесткость характерна для флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная раздражительность отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции, и скорость ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиников, холериков и меланхоликов, а у флегматиков снижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемое интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физическим и социальным, а также выраженностью эмоциональных реакций, определяющих индивидуальные особенности темперамента, то есть «динамические аспекты» поведения. Исследователи по-прежнему уверены, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, то есть определяются определенными особенностями функционирования физиологических структур, но что это за структуры и особенности в настоящее время, неизвестно.Ясно одно: темперамент, будучи врожденным, лежит в основе большинства черт личности, в том числе ее характера. Темперамент — чувственная основа характера. Трансформируясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристики

Флегматик неторопливый, невозмутимый, имеет устойчивые устремления и настроение, внешне скуп на выражение эмоций и чувств.В работе проявляет упорство и настойчивость, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе продуктивен, медлительность компенсирует старанием.

Холерик — быстрый, страстный, импульсивный, но совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными всплесками, быстро истощается. У него нет сбалансированности нервных процессов, это резко отличает его от человека-сангвиника. Холерик, увлеченный, неосторожно растрачивает силы и быстро истощается.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все происходящие вокруг него события, довольно легко мирится со своими неудачами и бедами. Обычно у сангвиников выразительная мимика. Он очень продуктивен на работе, когда ему интересно, очень увлекается этим, если работа неинтересна, он к ней безразличен, ему становится скучно.

Меланхолик — человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, мало реагирует на внешние факторы.Он не может сдержать свои астенические переживания усилием воли, он слишком впечатлительный, легко эмоционально уязвимый.

В каждом темпераменте можно найти как положительные, так и отрицательные свойства … Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль позволяют проявить: меланхолик, как впечатлительный человек с глубокими чувствами и эмоциями; флегматик, как закаленный, без поспешных решений; сангвиник, как человек, чутко реагирующий на любую работу; холерик как человек страстный, неистовый и активный в работе.

Отрицательные свойства темперамента могут проявляться следующим образом: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — равнодушие к людям, сухость; для сангвиника — поверхностность, рассеянность. непостоянство; холерик спешит с решениями.

Как уже отмечалось, существует четыре основных типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик (рис. 1, таблица 1).

Сангвинический темперамент

И.П. Павлов дает следующую характеристику характеристик сангвинического темперамента: «Сангвиник — фигура пылкая, очень продуктивная, но только тогда, когда у него много интересных дел, то есть постоянное возбуждение.Когда такого нет, он становится вялым, вялым. «

Сангвиник отличается легкой адаптацией к изменяющимся условиям жизни, повышенным контактом с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро меняются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует стеснения, способен быстро переключать внимание и менять деятельность, эмоционально устойчив.Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходят занятия, требующие быстрой реакции, значительных усилий и распределения внимания.

Холерический темперамент

«Холерик, — отмечает И. П. Павлов, — явно воинственный, задорный, легко и быстро раздражаемый». «Увлеченный каким-то делом, он перегружает свои средства и силы, и в конце концов он разорван, истощен больше, чем он должен, он работает до такой степени, что он не может все вынести».

Холерик отличается повышенной эмоциональной реактивностью, быстрым темпом и резкостью в движениях.Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать причиной вспыльчивости и даже агрессии.

Рисунок: 1. Реакция людей с разным темпераментом в одной и той же ситуации (рисунок X. Бидструп)

Таблица 1. Типы темперамента и соответствующие психические свойства человека

Психологические свойства	Вилы темперамента и соответствующие свойства высшей нервной деятельности
	сангвиник	холерик	флегматик	меланхолик
Скорость		Очень высокий	Медленная
		Очень большой
Экстраверсия / Интроверсия	Экстраверт	Экстраверт	Интроверт	Интроверт
Пластичность / жесткость	Пластик	Пластик	Жесткий	Жесткий
Возбудимость	Умеренная
Выражение	Умеренная	Увеличено	Пониженный	Увеличено
Устойчивость	Устойчивый	Нестабильный	Очень стабильный	Очень нестабильно

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, с огромным энтузиазмом отдаваясь делу.Для него характерна резкая смена настроения. Наибольшей эффективности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного разового напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда уравновешенный, настойчивый и упорный работник жизни».

Реакция флегматика несколько замедлена, настроение стабильное. Эмоциональная сфера внешне слабо выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, импульсивных движений, поскольку процессы торможения всегда уравновешивают процессы возбуждения.Правильно рассчитав свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и активности происходит несколько медленнее. Его стереотипы неактивны, а его поведение в некоторых случаях недостаточно гибкое. Наибольших успехов флегматик достигает в тех занятиях, которые требуют равномерного напряжения сил, упорства, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент — явно тормозящий тип нервной системы.Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится сдерживающим его агентом, поскольку он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое и опасное. «

Меланхолик отличается повышенной уязвимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по второстепенным причинам). Его чувства возникают легко, слабо сдерживаются, внешне ярко выражены. Сильные внешние воздействия мешают его деятельности. Он интроверт — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомцами, избегает нового окружения.При определенных условиях жизни в нем легко формируются застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной среде меланхолик может добиться значительных успехов в деятельности, требующей повышенной чувствительности, реактивности, быстрого обучения, наблюдения.

Все люди разные, по-разному адаптируются к окружающему миру, реагируют на происходящее в личной жизни, в критической ситуации кто-то бросается на помощь, а кого-то парализует страх.Все это результат процессов возбуждения и торможения, происходящих в результате развития высшей нервной деятельности человека.

Исходя из того, какие процессы преобладают в человеке, можно выделить 4 основных типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Сангвинический темперамент самый сильный и динамичный. Сангвиник — очень трудолюбивый, энергичный человек, отличается устойчивой психикой и веселым нравом, легко и непринужденно переключается с одного вида деятельности на другой, его увлечения разнообразны.Редко впадает в депрессию, несмотря на то, что очень привязан к мнению окружающих.

Типы темперамента были впервые описаны Гиппократом в V веке. Уже тогда он выделил 4 основных типа, связанных с физиологией человека. Он считал, что психологический тип зависит от жидкости, преобладающей в организме человека: сангвиник — кровь, холерик — желчь, меланхолик — черная желчь, флегматик — слизь.

Характеристика акцентирования характера

«Постоянство в своем непостоянстве» — очень правильная характеристика сангвиника.Такие люди часто в своих действиях руководствуются эмоциями, они быстро переключаются с одного вида бизнеса на другой, могут одновременно выполнять несколько задач. Они отличные работники, но только если работа им действительно интересна, а если нет, то они делают это поверхностно.

Настроение такого человека очень изменчиво. Минуту назад он был в прекрасном настроении, а через секунду все горести мира отразились на его лице. Благодаря своей устойчивой психике сангвиники прекрасно адаптируются к любой ситуации, быстро приспосабливаются к новым условиям, работе, людям.

По своей натуре сангвиники — материалисты, они любят товары, которые можно потрогать, попробовать. С удовольствием наслаждаются дорогими, качественными вещами, вкусной едой. В их домах всегда очень светло и уютно, несмотря на некоторый беспорядок. У всех есть свои плюсы и минусы!

Сангвиник — сильный тип темперамента. Нервные процессы у сангвиников стойкие, отличаются быстрой возбудимостью и быстрым торможением.

Сангвиник и окружающие его люди

В обществе такого человека отличает хорошее настроение.Всегда улыбается, любит пошутить с другими и самим собой. Но, как правило, его шутки добрые, безобидные, на них никто не злится. Человек с таким типом темперамента очень хорошо говорит, его приятно слушать, его речь прекрасно поставлена, его рассказ сопровождается яркой мимикой и жестами. Каждое его повествование богато красочными образами и переживаниями самого рассказчика. Такой человек остается очень правдивым и в сказке, и в серьезном разговоре.Он умеет приводить убедительные аргументы в поддержку своих слов. А благодаря своему веселому нраву и улыбке он, как правило, выходит победителем в любом споре, оставляя о себе очень приятное мнение.

Однако его очень легко читать, все его эмоции отражаются на его лице. Если сангвиник чем-то расстроен или переживает, это сразу отразится на его внешности … Еще он не умеет скрыть свое отношение к людям.

Попробуем разобраться, кто такой сангвиник.Такие люди с детства отличаются большим количеством друзей, они всегда в центре внимания, хорошо заводят новые знакомства. Человек с таким темпераментом легко найдет тему для разговора в любой компании за несколько секунд.

Если вы попросите человека описать сангвиника, он будет использовать следующие слова: дружелюбный, разговорчивый, легкомысленный, беззаботный, активный, общительный, чуткий, отзывчивый, нетерпеливый, непостоянный, трудолюбивый, восторженный, «душа» компании, поверхностный, сумасшедший, счастливый.

Следует также отметить, что ни один из 4 типов темперамента не встречается в чистом виде. Как правило, темперамент сангвиника сочетается с меланхоликом или холериком. Различия в поведении женщин и мужчин с этим темпераментом определяются не столько полом, сколько сочетанием типов темпераментов.

Что нужно учитывать при выборе профессии

Из людей с таким темпераментом получаются отличные руководители и служащие, несмотря на профессию, которую они выбрали для себя.В любой сфере деятельности они найдут свое призвание. Такой человек быстро включается в работу, легко совмещает выполнение нескольких задач. Могут возникнуть трудности при выполнении однообразных действий. Это быстро утомляет сангвиника и становится для него неинтересным. Для сангвиника подойдет профессия, требующая много внимания и активных действий. … Он должен постоянно находиться в напряжении, планируя несколько возможных вариантов развития событий.Сангвинического ребенка трудно заставить сидеть на месте; предпочитает активные, шумные игры.

При выборе профессии следует обратить внимание на:

1. и.о.
2. Педагогическая деятельность.
3. Закадровый голос и декламация.
4. Политическая карьера.
5. Специальности, связанные с общественной деятельностью.

Если у вас есть друг с таким темпераментом

Как общаться с сангвиником? Все очень просто.Это действительно так, ведь они всегда веселы, шутят и создают вокруг себя какое-то шутовство. Такие люди очень эгоцентричны, ставят на первое место себя. Это тоже существенный недостаток сангвиника. Они полностью погружены в свои переживания и интересы. Отнести сангвиников к интровертам нельзя, стоит более тщательно изучить дуальное понятие «экстраверт-интроверт».

Ребенок с таким типом характера всеми возможными способами пытается привлечь внимание родителей и всех окружающих.В раннем возрасте они обладают качествами экстравертов.

Ребенок немного хвастливый, готов рассказать о своих достижениях всем, кто готов слушать. Это качество сопровождает его в зрелом возрасте.

В силу своего характера эти люди быстро заводят знакомства, но они остаются знакомыми. Их отношения очень поверхностны и вряд ли могут перерасти в дружбу. У сангвиников за всю жизнь всего несколько настоящих друзей. В отношениях с противоположным полом картина та же.Это романтики, умеют делать подарки, приятные сюрпризы, создавать праздничную атмосферу. Но действительно серьезные отношения и оптимистичные люди несовместимы. Они боятся брать на себя ответственность и убегают еще до того, как отношения перерастут в серьезные. Если вы хотите построить отношения с сангвиником, то с вами всегда должно быть светло. … Постоянно удивляйте его и сохраняйте интригу.

Как и другие типы темперамента, у сангвиников есть свои плюсы и минусы.Огромное преимущество его характера — дружелюбие, он умело распоряжается окружающими, практически не прилагая для этого никаких усилий. Минусы сангвиника — частые перепады настроения, от которых страдают, в первую очередь, его родственники и друзья.

Отношения

Следует учитывать совместимость типов темперамента. Сангвинической женщине в этом плане немного легче, поскольку многие ее черты прощаются только потому, что она женщина. В отношениях сангвиник и холерик плохо совместимы: эти типы плохо уживаются вместе.Сангвино-меланхоличным парам легче строить отношения, если последние терпимы к частым перепадам настроения партнера. Пара сангвиник-флегматик встречается крайне редко, как и пара экстраверт-интроверт.

Выдающиеся люди

Известные люди с таким типом темперамента: Александр Иванович Герцен, Вольфганг Амадей Моцарт, Франклин Рузвельт, Рональд Рейган, Билл Клинтон, Лионель Месси, Пьер Бомарше, Мэджик Джонсон. Самый известный из сангвиников — экстраверты Наполеон Бонапарт.

Характеристика сангвиника описывает веселого, легкомысленного человека со стабильной и гибкой психикой. Этот человек отличается быстрой реакцией, искрометностью, быстротой мысли. Они легко находят общий язык с самыми разными людьми, но редко чем-то или кем-то достаточно глубоко интересуются. Этот тип более склонен к самооценке, чем другие.

Характеристики сангвинического типа

Такие люди отлично переносят психические нагрузки, им легко и комфортно.Они способны быстро восстановить утраченный баланс и быстро адаптироваться даже к самой изменчивой среде. Их поведение гибкое, они везде могут чувствовать себя комфортно.

Характеристика ребенка-сангвиника всегда подчеркивает, насколько легко он переключается с одной деятельности на другую. Любой сангвиник, от мала до велика, всегда обладает невероятным количеством энергии, которую с удовольствием тратит на самые разные дела. Для такого человека главное — цель, источник вдохновения. Однако если это становится для него неактуальным, он превращается в вялого и равнодушного человека, пока не найдет новую точку отсчета.

Эти люди — настоящие собиратели опыта. Они с удовольствием путешествуют, пробуют что-то новое, любят расширять кругозор.

Психологические характеристики сангвиника: плюсы и минусы

Специалисты уверены: это самый удачный и легкий из всех типов темперамента, поскольку такие люди не подвержены депрессиям и легко переносят жизненные невзгоды. Однако у них есть, помимо плюсов, и минусы. Учитывайте как одну, так и другую сторону их характера.

Плюсов сангвиника:

• по натуре — душа компании, любимец публики;
• не унывает и поднимает настроение окружающим;
• обладает даром убеждения;
• обычно вполне доволен, в гармонии с собой.

Минусы сангвиника:

• у этих людей много хороших знакомых, но мало друзей из-за их поверхностности;
• из-за склонности к активному образу жизни и переменам испытывают трудности с семьей, которая нуждается в постоянстве и стабильности;
• этот человек легко загорается новой идеей, но также может легко потерять к ней интерес;
• такой человек не всегда может держать свое слово.

Главное — понимать свои плюсы и минусы, потому что любой человек может следить за своим поведением и показывать только свои лучшие стороны, если он ставит это своей целью.

Вы сангвиник?

Существует множество различных психологических тестов, позволяющих точно определить тип темперамента. Постарайтесь честно ответить на приведенные ниже вопросы — это поможет вам легко узнать, оптимистичны вы или нет. Чистые темпераменты встречаются крайне редко, но обычно преобладает один тип.

Итак, тестовых вопросов:

Если у вас 9-12 ответов «да» — характеристика темперамента «сангвиник» говорит именно о вас! Если ответов «да» оказалось 6-8, это означает, что у вас сильное проявление сангвинических черт (см. Информацию о смешанных темпераментах, например, характеристика холерика-сангвиника). Если есть 3-5 положительных ответов, значит, какая-то из этих черт вам присуща. Если вы ответили утвердительно на 1-2 вопроса, это совершенно не ваш тип темперамента.

Меланхоличный сангвиник — это мое собственное путешествие

Обновление от 08.11.11. Похоже, что ссылка на исходный личностный тест, который я прошел, больше не действительна. Если вы пролистаете четыре описания темперамента, на сайте writing.com можно найти быстрый тест на темперамент. Я предоставил ссылку здесь для вашего удобства: http://www.writing.com/main/quiz/item_id/1145443-Temperament-Test. Помните: ссылки не остаются активными вечно, поэтому пользуйтесь ссылкой, пока она существует.Посмотреть мой последний пост об оценочном тесте личности DiSC можно здесь.

Итак, я прошел этот личностный тест, и он сказал мне, что я Меланхолик (45%), Сангвиник (23%). Я обнаружил, что сильные и слабые стороны Меланхолической личности (гораздо больше, чем Сангвиник) описывают меня довольно точно. Я пометил то, что, как мне казалось, описывает меня (я предполагаю, что это родительская часть).

Сильные стороны меланхолии
Интроверт | Мыслитель | Пессимист

Эмоции меланхолии
* Глубокие и вдумчивые
* Аналитические
* Серьезные и целеустремленные
Гениальные склонности
* Талантливые и творческие
Художественные или музыкальные
* Философские и поэтические
* Ценить красоту
* Чувствительность к другим
* Самостоятельно жертвовать
* Сознательный
* Идеалистический

Меланхолия как родитель
* Устанавливает высокие стандарты
Хочет, чтобы все было сделано правильно
Содержит дом в хорошем состоянии
Подбирает детей
* Жертвует собственной волей ради других
* Поощряет стипендию и талант

Меланхолия на работе
* Ориентированность на график
* Перфекционист, высокие стандарты
* Сознание деталей
Настойчивое и тщательное
* Упорядоченное и организованное
* Аккуратное и аккуратное
Экономичное
* Видит проблемы
Находит творческие решения
Нужно закончить что он начинает
* Любит диаграммы, графики, рисунки, списки

Меланхолия как друг
* Осторожно заводит друзей
* Контент, чтобы оставаться в тени
Не вызывать внимания
* Верный и преданный
* Выслушивает жалобы
Может решать чужие проблемы
* Глубоко заботиться о других людях
Перемещено в слезы сострадания
Ищет идеального партнера

Слабость меланхолии
Интроверт | Мыслитель | Пессимист

Эмоции меланхолии
* Запоминает негативы
* Муди и депрессия
Наслаждается обидами
Обладает ложным смирением
* Не в другом мире
* Низкое самооценка
* Избирательно слышит
* Эгоцентрично
* Слишком интроспективно
* Чувство вины
* Комплекс преследования
Склонность к ипохондрии

Меланхолия как родитель
* Ставит недостижимые цели
* Может отпугивать детей
* Может быть слишком дотошным
* Становится мучеником
Дуется из-за разногласий
* Обвиняет детей

Меланхолия на работе
* Не ориентирована на людей
* депрессия из-за несовершенства
Выбирает сложную работу
Не решается начинать проекты
* Тратит слишком много времени на планирование
Предпочитает анализ работать
* Самоуничижительный
Трудно угодить
* Стандарты часто слишком высокий
* Требуется разрешение

Меланхолия как друг
* Живет через других
* Небезопасно в социальном плане
* Отстраненный и удаленный
Критически относится к другим
Сдерживает привязанности
Не любит тех, кто находится в оппозиции
* С подозрением относится к людям
Антагонистичен и мстит
Беспощаден
Полный противоречий
* Скептически относится к комплиментам

Сильные стороны сангвиника
Экстраверт | Говорящий | Оптимист

Эмоции сангвиника
Привлекательная личность
Разговорчивый, рассказчик
Веселая вечеринка
Хорошее чувство юмора
Память на цвет
Физически удерживает слушателя
* Эмоционально и демонстративно
* Восторженно и выразительно
* Веселое и бурлящее за
* Любопытный
* Хорош на сцене
* Широкоглазый и невинный
Живет настоящим
* Изменчивый характер
* Искренний в душе
* Всегда ребенок

Сангвиник как родитель
Развлекает дом
Любят друзья детей
Превращает беду в юмор
Является ли хозяином цирка

Сангвиник за работой
* Добровольцы для работы
придумывают новые занятия
Отлично смотрится на поверхности
Креативный и красочный
* Имеет энергию и энтузиазм
Ярко начинается
Вдохновляет других присоединиться к
очаровывает других работать

Сангвиник как друг
* легко заводит друзей
любит людей
* любит комплименты
кажется захватывающим
завидует другим
* не злится
* быстро извиняется
предотвращает скучные моменты
* любит спонтанные действия

Слабости сангвиника
Экстраверт | Говорящий | Оптимист

Эмоции сангвиника
* Компульсивный говорящий
* Преувеличивает и уточняет
Зацикливается на мелочах
Не могу вспомнить имена
Пугает других
Для некоторых слишком радует
* Имеет беспокойную энергию
Эгоистичный
Взрывается и жалуется
* Наивно, становится взят в
* Громкий голос и смех
* Контролируется обстоятельствами
Легко злится
* Некоторым кажется фальшивым
* Никогда не вырастает

Сангвиник как родитель
Безумие дома
Забывает о детских свиданиях
* неорганизовано
Не слушает всю историю

Сангвиник за работой
* Скорее поговорит
забывает об обязательствах
Не выполняет
* Уверенность быстро исчезает
* Недисциплинированность
* Приоритеты не в порядке
* Решает чувствами
* Легко отвлекается
Тратит время на разговоры

Сангвиник как друг
* Ненавидит одиночество
Требуется быть в центре внимания
* Хочет быть популярным
Ищет доверия
доминирует в разговорах
Перебивает и не слушает
отвечает на вопросы других
Непостоянный и забывчивый
Делает отговорки
Повторяет рассказы

Вы думаете, что я что-то упустил в себе или ошибся?

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

Бог дал вашему супругу темперамент

Жена и муж часто сильно различаются по темпераменту. Возможно, ей нравится спорить, а он — постоянный миротворец. Или, возможно, он любит светскую жизнь, но она считает, что вечеринки отнимают время от ценной работы.

В книге «Темперамент, который Бог дал твоей супруге» Арт и Ларэйн Беннетт предоставляют руководство для мужей и жен, которые понимают, насколько разные их темпераменты, но задаются вопросом, что с этим делать.

«Умение ценить темпераменты других людей особенно важно в браке, потому что противоположные темпераменты, как правило, привлекают друг друга», — комментируют авторы. Говорят:

«Самый важный фактор в счастливом браке — это отсутствие единства. Скорее всего, что делает брак счастливым, это когда муж и жена разделяют основные ценности и приверженность отношениям — уважать и уважать друг друга и удовлетворять потребности друг друга ».

Арт Беннетт — терапевт по вопросам брака и семьи; Ларэйн Беннетт — писатель-фрилансер.В их книге исследуется влияние на брак четырех классических темпераментов, которые помогают формировать человеческую личность.

Понятие о четырех основных темпераментах «восходит к 2000 лет назад Гиппократу,« отцу медицинской науки », — объясняют Беннетты. Хотя первоначальное «научное обоснование темпераментов было плохим», авторы считают саму концепцию хорошей.

Каждый человек «рождается с одним из четырех основных темпераментов, что указывает на нашу естественную предрасположенность к определенным реакциям», — говорят Беннетты.Четыре темперамента — холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик.

Вкратце, холерик — это «ваша изначальная личность« типа А »: он хочет брать на себя ответственность и добиваться цели». Флегматик «миротворец», который «ненавидит конфликты». Флегматики «устойчивы и стабилизируют». Сангвиник — это ваш классический «народный человек», а меланхолики известны самоанализом, благородными целями и даже перфекционизмом.

Беннетты рассказывают о паре, которую они называют Роном и Стейси. Рон — «глубоко чувствительный меланхолик, которому нужно время для тишины и размышлений»; Стейси — «живой, разговорчивый сангвиник, которому необходимо обильное межличностное взаимодействие.«Только после того, как супруги« смогли понять — и принять — темпераменты друг друга », они« смогли избежать недопонимания и обид и сделать свой брак крепким, любящим союзом, которым он когда-то был », — объясняют Беннетты.

Часто только после того, как мужчина и женщина вступают в брак, темперамент супруга становится для них источником раздражения. Но «настоящая проблема не столько в том, что мы устали от совершенно другого стиля нашего супруга», — говорят Беннетты. Скорее, «мы начинаем беспокоиться о том, что то, что важно для нас в соответствии с нашим темпераментом… не будет считаться важным для нашего супруга» и что, следовательно, «наши жизненно важные эмоциональные потребности не будут удовлетворены.”

По словам Беннеттов, со временем в здоровом браке обычно «оба супруга не только ценят темперамент друг друга, но и начинают расти». Например, «флегматик учится инициировать» или «холерик учится сочувствию и терпению».

Хотя противоположности притягиваются, мужчина и женщина одного темперамента иногда вступают в брак. Такие пары, как говорят Беннетты, «привносят в свой брак могущественные природные дары», «но они также с большей вероятностью преодолеют препятствия, на которые они не видят.”

Большинство людей «не имеют чисто одного темперамента, а представляют собой скорее комбинацию или смесь», — говорят авторы. И все же один темперамент всегда первичен.

Я приветствовал составленные в книге простые списки, в которых анализируется каждый темперамент — его черты; слабые и сильные стороны, которые оно порождает; как это проявляется в принятии решений или поведении человека во время конфликта; как это влияет на потребности человека. В каждом списке рекомендуются позитивные способы обращения с супругом с учетом темперамента.

Вы меланхолик, замужем за холериком? Сангвиник замужем за сангвиником? Независимо от того, как сочетаются темпераменты у пар, они должны почерпнуть полезные идеи и рекомендации из этой книги.