Школа плавания на ибрагимова: ГБУ «МОЦВС» Москомспорта — официальный сайт

Бассейн СДЮШОР №41 «Москворечье» находится по адресу, ближайшему к метро Тула … Вы можете позвонить туда по телефону +7 495 954 82 02 .

Телефоны и общая информация

Бассейн длиной 25 метров разделен на 4 дорожки. Максимальная глубина — 1,95 метра. Вода ионизирована и хлорирована.Справка терапевта обязательна. Есть сауна. Можно плавать с ластами. Летом бассейн не работает.

Цены

Одноразовых посещений нет. Абонемент на 4 занятия в месяц (одно занятие в неделю) стоит 800 рублей, абонемент на 8 занятий (2 раза в неделю) — 1400 рублей, абонемент на 12 занятий (3 раза в неделю) — 2000 рублей. Абонемент на аквааэробику на 4 занятия стоит 1200 руб.

Время работы и сеансы

Работает ежедневно.Утром два занятия в 7:45 и 20:15, вечером первое в 16:45, последнее в 21:15.

Как добраться

От метро «Тульская» идти за Даниловским рынком. Пешком минут 10. Точный адрес бассейна — улица Лестева, дом 3. Пешком до метро Шаболовская 15 минут.

Обзоры

• 01.09.2016 12:33:57, на последнем сеансе уборщица без стука врывается в мужскую раздевалку и очень удивляется, увидев обнаженных мужчин.Оказывается, на одевание и обтирание есть ограничение по времени.
• 08-02-2015, 12:21, да сеанс 30 мин!
• 08-02-2015, 12:17, вполне конкретный пул. Во-первых, абонемент нужно покупать заранее в бухгалтерии на заранее определенный сеанс и частоту посещений, т.е. разовые посещения вообще не предусмотрены. Во-вторых, в саму воду пускают только после сигнала об окончании предыдущего сеанса. Если быстро переодеваешься и готовы выйти на воду — нет, ждите звонка 🙂 Бассейн неглубокий, в основном плавают дети, или люди плещутся за душу.НО чисто, обслуживающий персонал вежливый, даже обувь берет в гардероб. Больше всего напоминает бассейн в санатории 🙂
• 12-01-2015, 15:28, Хороший бассейн, светлый и чистый, персонал тоже очень дружелюбный. Спасибо!
• 03-10-2014, 10:52, нормальный пул за такие деньги! Лучше, чем ФОК Торпедо, это точно. Есть ремонт. Теплая вода. Когда я приехал в первый раз, персонал был приветливым — объяснили, что и как. Здорово, что есть удобства для людей с ограниченными возможностями — отдельный туалет, душ и спуск к бассейну.Тепло в душе стало, что хоть где-то думают о людях с ограниченными возможностями.

Олимпийский — легендарный спортивный объект, одна из главных достопримечательностей Москвы. История спортивного комплекса насчитывает четыре десятилетия. Он был построен к Олимпийским играм 1980 года и долгое время был крупнейшим крытым спортивным сооружением в Европе.

В конце 2017 года объект приобрела группа компаний «Киевская площадь» Года Нисанова и Зараха Илиева. В настоящее время холдинг проводит реконструкцию комплекса, которую планируется завершить в 2023 году.

Новый «Олимпийский» оборудован многофункциональной площадкой для проведения концертов, спортивных и цирковых мероприятий, пространством для выставок и конференций, многозальным кинотеатром, детским развлекательным центром, электронной библиотекой, лечебно-диагностическим центром, также предусмотрен планетарий. На его крыше будут работать движущиеся панорамные рестораны.

После реконструкции «Олимпийский» сохранит спортивную функцию. В обновленном «Олимпийском» плавательном бассейне и бассейне для прыжков снова будут работать крытый каток, спортивные залы, а также аквапарк, дайвинг-центр, теннисные корты, спа- и фитнес-зоны и т. Д.Кроме того, будет расширена парковка, что сделает посещение «Олимпийского» более комфортным.

5 августа 1987 года были объединены ведомственные организации ДСО СДЮШОР «Спартак», «Буревестник», «Локомотив», «Зенит», ЦОП «Виктория» и образован ЭСДЮШОР по плаванию профсоюзов Москвы.

В 2006 году ЭСДЮСШОР переименован в ДЮСШ по плаванию. В 2014 году ДЮСШ по плаванию «Юность Москвы» переименована в ДЮСШ олимпийского резерва по плаванию «Юность Москвы».

За 32 года существования спортивной школы олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию целью и задачей было формирование спортивного резерва. Цели системы подготовки спортивного резерва: привлечение детей и подростков к систематическим занятиям спортом и отбор наиболее одаренных, имеющих перспективу достижения международных спортивных результатов.

Спортивная школа олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию призвана формировать потребности в здоровом образе жизни, осуществлять гармоничное развитие личности, обеспечивать физическое совершенствование и подготовку спортсменов высокой квалификации, способных достойно отстоять честь Россия на международной арене.

Основная задача ДЮСШ олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию — массовое воспитание и привлечение детей и подростков к систематическим занятиям, привитие интереса и потребности в тренировках: воспитание физических, нравственных, эстетических и волевых качеств. , укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие.

Зачисление и прием в ДЮСШ олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию с 7 до 9 лет на этапе начальной подготовки.

Занятия проходят 3 раза в неделю по 45 минут, в бассейне для не умеющих плавать. Подготовка юных спортсменов проводится в группах начальной подготовки в течение 1-2 лет, в процессе обучения прививаются первые навыки плавания.

Имеется программа тренировок 36 занятий, где предусмотрена тренировка по всем методам плавания (баттерфляй, спина, брасс, вольный стиль)

Имеется соревновательный календарь юных пловцов групп начальной подготовки от 1 года обучения; после 1 года тренировок юные пловцы сдают нормативы плавания.Сначала 50 кондиционеров, 50 н / с, 50 ​​комн., 50 бат. оценить технику.

После 2 лет тренировок спортсмены, сдавшие норматив 1 юниорского разряда, переходят в тренировочные группы.

Спортивная школа олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию для наиболее одаренных детей имеет возможность записываться в специализированные спортивные классы (с 5 по 11 классы) ГБОУ-гимназии №1505 Восточного округа г. Москвы, г. Москва. общеобразовательная школа № 1362 ГБОУ, где учатся дети и где для них созданы условия для спортивного плавания.

Зимой и летом проводятся спортивно-оздоровительные лагеря, место проведения — Московская область, юг.

Центральной базой ДЮСШ олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию является ГБУ «МОСВС» Москомспорта (Московский олимпийский центр водных видов спорта): г. Москва, ул. Ибрагимова, 32, а также есть отделения:

1. ТК «Луч», ул. 1-я Владимирская, 10Б

2. Дворец творчества детей и юношества «Восточный», ул. 1-я Владимирская, 20

3.ССОК «Новое поколение — Вешняки», ул. Косинская, 12Б

4. ФОК «Олимпия», ул. Фрязевская, 13А

5. бассейн МГУТУ им. К.Г. Разумовского, ул. Земляной Вал, д. 71, корп. 2

6. Двигатель внутреннего сгорания «Фили», ул. Большая Филевская, 18

Плавание. Плавание ДЮСШ

С 21 марта прекращен прием посетителей в бассейны, фитнес-центры, аквапарки и другие физкультурно-спортивные объекты с массовым посещением людей до дальнейшего уведомления.

В связи с изложенным прекращен допуск посетителей на территорию спортивных объектов школы «Москвич».

Приносим извинения за причиненные неудобства.

АДМИНИСТРАЦИЯ

21 февраля 2020

17 февраля 2020

11 февраля 2020

6 февраля 2020

5 августа 1987 года были объединены ведомственные организации ДСО СДЮШОР «Спартак», «Буревестник», «Локомотив», «Зенит», ЦОП «Виктория» и образован ЭСДЮШОР по плаванию профсоюзов Москвы.

В 2006 году ЭСДЮСШОР переименован в ДЮСШ по плаванию. В 2014 году ДЮСШ по плаванию «Юность Москвы» переименована в ДЮСШ олимпийского резерва по плаванию «Юность Москвы».

За 32 года существования спортивной школы олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию целью и задачей была подготовка спортивного резерва. Целями системы подготовки спортивного резерва являются привлечение детей и подростков к систематическим занятиям спортом и отбор наиболее одаренных, имеющих перспективу достижения международных спортивных результатов.

Спортивная школа олимпийского резерва «Молодежь Москвы» по плаванию призвана формировать потребности в здоровом образе жизни, осуществлять гармоничное развитие личности, обеспечивать физическое совершенствование и подготовку спортсменов высокой квалификации, способных достойно отстоять честь Россия на международной арене.

Основная задача ДЮСШ олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию — массовое воспитание и привлечение детей и подростков к систематическим занятиям, привитие интереса и потребности в тренировках: воспитание физических, нравственных, эстетических и волевых качеств. , укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие.

Зачисление и прием в ДЮСШ олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию с 7 до 9 лет на этапе начальной подготовки.

Занятия проходят 3 раза в неделю по 45 минут, в бассейне для не умеющих плавать. Подготовка юных спортсменов проводится в группах начальной подготовки в течение 1-2 лет, в процессе обучения прививаются первые навыки плавания.

В программе 36 уроков, которые предусматривают обучение всем видам плавания (баттерфляй, спина, брасс, вольный стиль)

Имеется соревновательный календарь юных пловцов групп начальной подготовки от 1 года обучения; после 1 года тренировок юные пловцы сдают нормативы плавания.Сначала 50 кондиционеров, 50 н / с, 50 ​​комн., 50 бат. оценить технику.

После 2 лет тренировок спортсмены, сдавшие норматив 1 юниорского разряда, переходят в тренировочные группы.

Спортивная школа олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию для наиболее одаренных детей имеет возможность отсылки в специализированные спортивные классы (с 5 по 11 классы) в гимназии № 1505 ГБОУ Восточного округа Москвы, в средней школе № 1362 ГБОУ, где учатся дети и где для них созданы условия для спортивного плавания.

Зимой и летом проводятся спортивно-оздоровительные сборы, место проведения — Московская область, юг.

Центральной базой спортивной школы олимпийского резерва «Юность Москвы» по плаванию является Государственное бюджетное учреждение «МОЦВС» Москомспорта (Московский олимпийский центр водных видов спорта): г. Москва, ул. Ибрагимова, 32, а также есть отделения:

1. СК «Луч», ул. 1-я Владимирская, 10Б

2. Дворец творчества детей и юношества «Восточный», ул. 1-я Владимирская, 20

3.ССОК «Новое поколение — Вешняки», ул. Косинская, 12Б

4. ФОК «Олимпия», ул. Фрязевская, 13А

5. бассейн МГУТУ им. К.Г. Разумовского, ул. Земляной Вал, д. 71, корп. 2

6. Двигатель внутреннего сгорания «Фили», ул. Большая Филевская, 18

«На каждого чемпиона есть мама»

7 Голова Как вырастить саму черную кукурузу А теперь о самом главном — где взять и как вырастить черную кукурузу. Но только мы видели обилие черной кукурузы на местных рынках Лимы, и уж тем более они попали в столицу мамы Сары, меня постоянно занимал вопрос: ну как так?

Текст: Алиса Райтбергер

Только мамы знают, какие награды и медали у их ребенка, который занимается спортом. Но без определенной настойчивости родителей их дети вряд ли добились бы успеха — ведь разбудить их, приготовить завтрак, а потом выйти из спортклуба нужны взрослым. Есть ли особая формула, которая позволит чемпиону расти? Ответ на этот вопрос мы пытались найти, разговаривая с мамами настоящих олимпийских чемпионов, которые приняли участие в программе P&G «Спасибо, мама!», А также посетили семейный дом P&G во время Олимпиады.

Наталья, мама Фигурка Екатерина Боброва

О том, как Екатерина стала фигуристкой

В спорте Катя вела, когда она была еще маленькой. Ее старшая сестра Светлана уже каталась по льду и подавала хороший пример. И даже вместо мягкой игрушки Катя взяла коньки! Посмотрели и решили, что нужно прекратить коды для объятий, и попробовать по ним встать.

Многие родители должны понимать, что если ребенка воспитывать в шесть утра, он, конечно, будет плакать и капризничать.Но прекращать занятия из-за этого не стоит. Катя тоже плакала, а я ее анекдотами отвлекал — добавками, подливал, чтоб потом встала и мы были рады сделать. Я никогда не заставлял ее что-то делать — она ​​всегда тренировалась с большим удовольствием.

Когда спортсмены добиваются значительных результатов, например, выиграли чемпионат мира среди юниоров, а потом начнут выступать на Гран-при взрослых — здесь у вас будут самые серьезные трудности. Ведь на таких соревнованиях первые места не завоевывают сразу.И чтобы этого добиться, нужно выждать определенный срок, узнать что-то новое. А это самое сложное. Они понимают, что впереди них едут и звезды мира, и олимпийские чемпионы, и чемпионы мира, Европы, России.

Конечно, детям морально трудно понять, что победа придет, но не сразу. Ведь они хотят ее прямо сейчас, они хотят стать такими же звездами.

Помню, как Катюшка впервые сказала, что хочет заниматься спортом.А потом со Светланой Львовной Алексеевой, ее первым тренером по танцам на льду, сказали, что у Димы (Дмитрий Соловьев — партнер Екатерины Бобровой по танцам на льду, — прим. Сайт) нет морального права бросить спорт, если они начали. добиваться таких результатов. В них вкладывалось очень много и родителей, и тренеров, и федерации. Поэтому развернуться и повесить коньки на гвоздь нельзя. Что ж, ребята — молодцы, справились с напором и целенаправленно пошли дальше.

Я им всегда говорил: «Попробуйте работать.»

О специальной диете

Каждый человек выбирает свой вес, в котором ему комфортно, спортсмен не может этого делать. Особенно фигуристы. Когда в 15-16 лет Катя поправилась на 2-3 кг, она еще была красивая, стройная и подтянутая, но для катания эта пара килограммов была лишней. Потом пришлось начинать борьбу с этим весом. Конечно, Катя не голодает, но ужин строго грейпфрут и манго, и этого ей хватило. Тогда вес был нормализовалось, и теперь дочь может позволить себе все, что хочет.Хотя, конечно, полторта не будет.

Я бы сказал, не дают! Ведь если мама ведет его ребенка на каток и думает, что после этого он станет олимпийским чемпионом, это неправильно. Мама должна преследовать другие цели. Какой? Подарите ребенку здоровье, дружбу, организованность. А потом у девочек в спорте лучше сформировалась фигура с детства, и даже если кому-то что-то не дается, спорт накладывает свой отпечаток. Поэтому отдавайте детей в спорт, а там — смотрите ситуацию.Если ребенок справляется, а из десяти других делает что-то лучше, красивее, нужно продолжать тренироваться.

Надежда, мама Оксана Доминна

О том, как Оксана стала фигуристкой

Мы всегда наблюдали фигурное катание в семье, все чемпионаты мира и Олимпийские игры. И вот однажды, идя по улице, я увидела плакат «Дети в школу фигурного катания приглашены». Оксана, я вышла на каток с мыслью научиться кататься, потому что это красиво, я не думала, что она станет чемпионкой.Были трудности? Нет. Ей все нравилось с самого начала, и мне ни разу не пришлось выталкивать ее из дома.

О самом тяжелом в спортивной карьере

Первый год Оксана каталась на льду, училась во второй смене, поэтому тренироваться сначала надо было утром, потом вечером, а мы вернулись домой к 9 часам. Часы. Жизнь шла в спортивном ритме, без подруг и друзей, спорт ее заменил.

Совет Мама, которая хочет вырастить олимпийского чемпиона

Ребенку должно нравиться то, что он делает.Ведь нередко родители отдают малышек в те секции, которые им нравятся. Поверьте, когда у ребенка появляется желание что-то делать, ему будет что-то получить, он сам с удовольствием пойдет на занятия. Также, если вы достигли каких-то результатов, бросать не нужно. Сила воли, конечно, должна быть и у родителей, и у детей. Наряду с желанием заниматься спортом и стремлением к победе.

Татьяна, мама Фигурки Алена Леонова

О том, как Алена стала фигуристкой

Алена всегда была энергичным ребенком, и я сразу понял, что ей нужно заниматься спортом.Конечно, когда дочери было три года, она не занималась тем, каким видом спорта заниматься, и секция фигурного катания была на тот момент наиболее доступной.

О самом тяжелом в спортивной карьере

Алена сразу на коньках слабо ехала, не боялась упасть. Первые трудности возникли, когда ей стали с трудом подавать какие-то элементы, и все отрицательные эмоции были связаны только с этим. Также трудности появились через 10-11 лет, когда были более серьезные соревнования и более серьезные соперники.Оставаться в спорте после неудач — самое сложное. А чтобы побороть желание бросить занятия, нужно много работать. Мы сделали это вместе.

О поддержке

Наша семья всегда старается поддержать Алену, потому что конкурс очень ответственный и увлекательный, и она каждый раз ждет этой поддержки. Даже если дочка уезжает за границу, я всегда ей звоню или пишу сообщение, это традиция. А наша поддержка в свою очередь действительно влияет на результат, который покажет Алена во время выступления.

Основная задача мамы — вселить в ребенка уверенность в том, что он может все, что все получится.

Мама совета, которая хочет воспитать олимпийского чемпиона

Тут очень непростая мама спортсмена, требуется много сил, времени и терпения. Лично я никогда не сдерживаю тренировочный процесс, доверяю тренеру и не беспокою его. Моя миссия состоит в другом — в плане поддержки, организации питания, а затем всегда, я просто поддерживаю девушку морально.

Что важно понимать родителям, отдающим ребенка в этот вид спорта.

В каком возрасте следует начинать заниматься плаванием?

Лучший возраст для начала плавания — шесть-восемь лет. Но противопоказаний давать родителям дочку или сына в плавание и в младшем возрасте нет. На начальном уровне — пока дети учат держаться на воде — занятия проходят два-три раза в неделю.

А если у ребенка есть способности, его отведут в спортивную школу. И там тренировки проходят четыре раза в неделю, потом переходят в дневной режим. Бывает так: мальчик или девочка в 10-11 лет приходит плавать и после пары узлов обгоняет тех, кто начал тренироваться намного раньше. Но это говорит только о наличии больших природных способностей.

И все же есть некий порог, после которого уже поздно начинать плавать в надежде на высокие результаты в будущем, каким бы талантом он ни обладал.В таком критическом возрасте специалисты называют 12 лет.

Ведь прежде чем давать юному пловцу большие функциональные нагрузки, его нужно научить правильно выполнять все движения, в том числе правильно дышать. А потом скрупулезно проработать его технику во всех стилях плавания — корона на груди, потом на спине, потом на груди, а потом на баттерфляй.

Как распознать талант

Примерно через два года по плаванию становится совершенно ясно, сможет ли в будущем ребенок показать высокие результаты в плавании или ему лучше перейти в другой вид спорта.К этому времени юные спортсмены должны уверенно владеть всеми четырьмя способами плавания.

И тогда тренер не только выбирает самых талантливых, чтобы поставить их на интенсивную работу, но и определяет каждому из них оптимальный стиль плавания.

Добавляем, что, сняв годик в «лягушке», детям дают тесты на дистанцию ​​20 метров с ползанием на груди и на спине. А еще через год — всеми четырьмя способами.

Помимо результатов первых соревнований, тренеры и методисты могут определить склонность молодого человека к плаванию по плаванию и антропометрическим данным.Обратите внимание на большие кисти и ступни, широкие плечи на фоне узкого таза, на гибкость некоторых суставов, особенно плечевого.

Про мальчиков или девочек, предрасположенных к плаванию, тренеры говорят: «худые, звенящие и прозрачные».

Даже используйте специальные приборы, с помощью которых можно определить плавучесть и другие природные качества.

Конкурс

С 13-14 лет особо одаренные пловцы начинают выступать на международных соревнованиях, а одни из самых талантливых попадают во взрослую сборную страны с 15 лет.С девочками проще: на каждый следующий этап мастерства они на год-два опережают мальчиков, но при этом принципиально не отличаются. Иногда занятия проходят вместе.

Сегодня родители все чаще водят детей в бассейн только для тех, кто научился плавать, и не думают о высоких спортивных результатах. Но если тренер советует перевести ребенка в спортивную школу, лучше прислушаться к таким советам. Ведь в обычной школе сложно совмещать занятия с интенсивными и длительными тренировками.

Ожидаемые расходы

В Москве начало занятий в большинстве детских бассейнов платное: до двух-четырех тысяч рублей в месяц за абонемент. Когда тренер выбирает ребенка в детскую спортивную школу, занятия становятся бесплатными. Обычно это происходит на третьем курсе. Тесты в конце первого выпускного сезона, по сути, являются первым соревнованием. А в первые поездки на всероссийские турниры, куда пловцы могут попадать с 11 лет, их принимают бесплатно.Родители

тратится только на летние лагеря — как правило, 30-40% путевки. Пока спортсмен не поставил полную поддержку, по форме придется заплатить. Плавка (примерно 500 руб.), Купальник (700 руб.), Очки (300 руб.), Тапочки (400 руб.), Халат (1000 руб.), Спортивный костюм (2000 руб.).

Продолжительность карьеры

В 1960-1980 годах была обычная практика: закончилась очередная олимпиада — а от плавания вышло целое поколение международных спортсменов.Но в последнее время у пловцов значительно увеличилась продолжительность карьеры. В основном это связано с коммерциализацией.

Раньше плавание приходило и уходило достаточно молодыми. И теперь, если человек старше 30 лет способен показывать высокие результаты, он охотно продолжает карьеру.

Перспективы

Около 100 человек из сборной России получают хорошие призы и зарплаты (от 100 тысяч рублей). В основном у них есть возможность хорошо заработать на коммерческих запусках — на крупном турнире есть премии в десятки тысяч евро.А вот пловцы среднего звена получают стипендии, зарплаты, премии. Многие университеты стран охотно принимают во внимание пловцов.

Плавание легче совмещать с занятиями спортом. Часть «сильных середняков» из разделов плавания переходит в современное пятиборье, триатлон, водное поло и даже в академическую греблю и там быстро добивается успехов. Что касается девушек, то раньше их активно привлекали и в синхронном плавании, но сейчас начинается очень ранняя специализация в этом виде спорта.

Чем полезнее

Занятия плаванием гармонично развивают практически все группы мышц и сердечно-сосудистую систему. Плавание хорошо фиксирует момент расслабления. Люди, которые хоть немного потренировались серьезно, гораздо увереннее чувствуют себя на любом водоеме, хорошо ориентируются там.

Плавание обычно очень полезно для общего здоровья и хорошего самочувствия. Причем не только дети, но и взрослые, пожилые люди и люди с ограниченными возможностями.

Характерные травмы и их профилактика

Мы всегда должны помнить: плавание — это циклический вид спорта, то есть развитие силы постоянно развивается за счет чередования нагрузок и восстановления. А ведь с раннего детства нужно придерживаться режима сна и еды.

Когда это происходит в необычное время, то либо сон не хватает, либо организм получает дополнительное напряжение, которого в жизни ребенка хватает.Еда должна быть простой, но качественной, и из натуральных продуктов. Например, колбасы, колбасы и другие продукты неизвестного происхождения лучше заменить вареную курицу и говядину с минимальным содержанием животных жиров.

Обязательными блюдами должны быть каши, творог, фрукты и овощи.

Но в любом случае необходимо проверять все компоненты этих напитков, не указаны ли они в списке запрещенных (на сайте www.rusada.ru).

То же самое и с лекарствами.Ваш участковый врач полиции может назначить лечение даже CAMA обычного заболевания (простуды, синусита и т. Д.) С помощью лекарств, которые антидопинговая комиссия может даже дисквалифицировать по прошествии длительного периода времени.

Чаще всего пловцы страдают поражением плечевых суставов или заболеваниями уха, горла и носа.

И в 80-85% такие случаи происходят по неосторожности спортсменов или их родителей и тренеров. На тренировках всегда следует носить с собой фен, особенно девушкам.А также посмотреть, как в ушах осталась вода.

Complete и далее происходит так, что тренер с большим количеством учеников в группах проводит с ними только основную часть тренировки, а не столько для того, чтобы смотреть, как спортсмены тонут. Так что вы сами придаете большое значение этой составляющей. А родители начинающих пловцов должны научить их регулярно выполнять упражнения на гибкость и силу (спина, руки и т. Д.) Даже в домашних условиях.

И все это важно не только для безопасности будущих тренировок в бассейне, но и их эффективности.Если даже при самой плохой технике скорость спортсмена равна работе длины шага на частоту, то в плавании многое зависит от эффективности этих движений.

То есть хорошая техника возможна только при хорошем ощущении воды. А этого невозможно добиться без разминки. Но в целом стоит отметить, что серьезные травмы у пловцов случаются сравнительно редко.

5 самых любопытных фактов о плавании

Самый титулованный спортсмен мира в истории просто пловец — американец Майкл Фелпс.За свою карьеру он выиграл 18 золотых олимпийских медалей.

Команды по плаванию — японцы. Соревнования по этому виду спорта проводят с 36 лет нашей эры.

Капитан Мэтью Уэбб стал первым человеком, который в 1875 году преодолел знаменитый пролив Ла-Ман, используя стиль Брасса.

Легендарный пловец Марк Спиттс носил усы. По его словам, они отталкивали воду и помогали двигаться быстрее. Узнав об этом, все советские пловцы перед очередными соревнованиями отразили усами.

Самый быстрый пловец на Земле — рыба-парусник. Эта рыба может развивать скорость до 110 километров в час и выпрыгивать из воды на большую высоту.

Где научиться плавать

Центральный район

Школа плавания «Спортсмен». м. «Проспект Мира», Олимпийский проспект, д. 16, стр. 2. Тел. 8-909-904-23-76.

СДЮШОР №5, м. Таганская, Товарищеский П.Э., 23. Тел. 8 (495) 912-72-68. СДЮШОР № 23 «ОЛИМП-ЦЕНТР», м.БЕЛАРУССКАЯ, УЛ. Александра Невского, д. 4. Тел .: 8 (495) 250-82-82, 250-87-29.

РОО МСК «Чемпион», м. «Воробьевы горы», Лужнецкая набережная, д. 24, стр. 4. Тел .: 8-926-106-32-08, 8-910-445-03-06.

Сдюшор №2, м. Октябрьская, ул. Фотиева, д. 16, к. 2. Тел .: 8 (495) 137-73-88, 137-35-02, 137-00-08.

Северный округ

Дюшор ЦСКА для плавания и прыжков в воду, М. Аэропорт, Динамо, Ленинградский проспект, 39.Тел. 8 (495) 613-25-72.

ДЮСШ № 76, м. «Владыкино», «Отрадная», «Петровско-Разумовская», б-р Бескудники, д. 12а. Тел .: 8 (499) 487-84-85, 487-83-43.

ДЮСШ № 77, м. Алтуфьево, керамический пр-д, д. 61, к. 3. Тел. 8 (495) 483-17-30.

Бассейн спорткомплекса. И. Румянцева, М. Савеловская, ул. Путовая, д. 12. Тел. 8 (495) 685-06-47.

Бассейн вагон-мебельный № 3, м. Петровско-Разумовская, 3-й Нижнеличоборский пр-д, д.1. Тел. 8 (495) 482-54-28.

Южный округ

Учебно-спортивный центр «Труд», М. Нагатинская, Варшавское ш., 14. Тел. 8 (495) 954-92-80.

Бассейн «Южный», м. «Царицыно», ул. Лебедянская, д. 14, к. 4. Тел. 8 (495) 328-77-26.

ДЮСШ № 47, м. Домодедовская, Каширское ш., Д. 94, к. 1. Тел. 8 (495) 343-20-06.

Бассейн Спорткомплекса «Братеево», м. «Марьино», ул. Борисовские пруды, д.20, к. 3а-б. Тел. 8 (495) 340-76-07.

Бассейн «Москворечье», м. «Тула», ул. ЛЕСТЕХ, д. 3. Тел. 8 (495) 954-82-02.

Юго-Западный округ

ДЮСШ № 30, м. Коньково, ул. Академика Бакулева, д. 5. Тел .: 8 (495) 438-89-55, 438-95-66.

Школьный бассейн № 1945 «Синяя птица», м. «Бульвар Дмитрия Донского», ул. Старокаловская, Вл. 22. Тел. 8 (495) 713-79-90.

Бассейн гимназии № 45, м. Академическая, ул. Гримау, д.8. Тел. 8 (495) 126-95-88.

Бассейн «Ясенево», м. Ясенево, ул. Вильнюс, Вл. 6, к. 1. Тел. 8 (495) 427-95-41.

Бассейн «Юность», м. Коньково, ул. Академика Бакулева, д. 5. Тел. 8 (495) 438-95-66.

Восточный округ

Опытный СДЮШОР, м. Семеновская, ул. Мироновская, д. 27. Тел. 8 (495) 369-75-53.

Спешор по водным видам спорта «Скифы», м. «Измайловская», Сиреневый бр, д. 2. Тел. 8 (499) 166-57-33, 166-00-49.

Московский Олимпийский центр водных видов спорта, м. Семеновская, ул. Вевская, д. 25. Тел. 8 (499) 369-21-98.

Дом плавания, м. «Парижская», ул. Ибрагимова, 32. Тел. 8 (495) 369-06-49.

Дворец водных видов спорта, м. «Партизанская», ул. Мироновская, д. 27. Тел. 8 (495) 369-74-44.

Отличный спорт — большие деньги. Не говоря уже о престиже и удовлетворенной родительской гордости. Но просто взять ребенка за руку в спортивную секцию, заинтересованного в его успехах, на соревнованиях — вчерашний советский день.В будущего чемпиона нужно вкладываться по полной программе. Есть такая профессия — родители спортсмена.

Инвестор

А что вам нужно? В любом спортсмене есть немалые деньги. Особенно в модном спорте. Только тогда, когда вашего ребенка заметят, спортивные менеджеры и спортивные руководители обратят на него внимание. А пока, как и в любом бизнесе, вам нужно составить бизнес-план на десять лет. И просчитайте все четко и целенаправленно, включая инфляцию, риски травм и политические колебания.Возможно, это будут все ваши деньги и деньги.

Вот Николай Круглов-старший, двукратный олимпийский чемпион 1976 года по биатлону, продал свои медали, чтобы купить сыну Коле лыжи, снаряжение и обеспечить поездки на турниры. Для Николая Круглова-младшего. сейчас вся страна болеет. В 1995 году 11-летнему Саше Костенюк пришлось сыграть на деньги в шахматы на звезду в Париже. Денег на автобус до аэропорта не хватило, и к утру будущая шахматная звезда заработала несколько сотен франков. И если верить семейной легенде, папа Анны Курниковой однажды продал телевизор, чтобы купить рэкет дочери.

И если мы заговорили о большом теннисе, вспомним слова Шамиля Тарпищева: «Если у вас нет денег, но вы хотите из ребенка вырастить профессионального игрока, то можете отдать в спортивную школу, чтобы он участвует в детских турнирах внутри страны и набирает очки, чтобы попасть в юношескую сборную. Но этот путь только для талантливых и упорных. Не будет мамы, вытирающей сопли и устраняющей конкурентов, и будет настоящая спортивная борьба. .»

Но в любом случае есть постоянные расходы: начиная от формы и спортивного инвентаря до оплачиваемых поездок на отечественные и зарубежные турниры. Затраты на занятия в группе неизбежно заменяются расходами на личного тренера. От тысяч рублей в год. Переход на тысячи долларов совершается. И это касается всех детей — даже самых способных. «К сожалению, приходится иметь дело с тем, что сегодняшние родители хотят получать все малой кровью», — говорит тренер Ирины Слуцкой Жанна Громова.- Многие не понимают, что, каким бы талантливым ни был ребенок, наступит момент, когда им тоже придется подключиться к процессу. Не только морально, но и материально. «

Конечно, можно торговаться, как Майк Агасси, которому удалось устроить своего Андре в крутом теннисном заведении мира — Академии Ника Буллетери во Флориде. Ему удалось сбить стоимость обучения с 3000 до 800 долларов в месяц (самый низкий тариф в истории Академии!), Общение всех объектов, не относящихся к теннису напрямую из программы.Однако мы все же говорим о футболке Agasi.

Тренер и психолог

Ситуация упрощается, если родители сами являются спортсменами или имеют опыт тренерской работы. В любом случае они свободно ориентируются в своей сфере и могут найти подходящего наставника, когда наследник уже превысил уровень их мастерства. А если нет, то родителям необходимо получить желаемый минимум знаний в выбранном виде спорта. Чтобы не лезть в судьи во время соревнований, трезво оценить успехи Чада и самое главное — понять тренерский кропотливый труд и сделать отступительный шаг, связанный со сменой тренера, секций, клуба, города. .

Но это еще половина. Ваш «бизнес» связан с двумя абсолютно иррациональными элементами: детством, ребенком и родительской любовью. Учтите: вы практически лишаете своего защитника нормальных детских радостей. (Тот же Майк Агасси создал детскую для своего сына, который был выкрашен в зеленый цвет теннисной лужайки, на стенах были огромные портреты великих теннисистов, а вместо медведей и рисков были мячи и ракетки). Не обязательно дарить ребенку кукол или солдатиков, не читать на ночь «Аленький цветочек» или «Трех поросят».Вы должны бесконечно рассказывать спортивные истории с Happy Endom: золотые медали, первые места и счета в европейских банках. Подготовка к школе, после школы и какой грех скрывать — вместо школы. Готовы ли вы к этому? И готов ли к этому ваш «Бизнес-объект»?

Ведь наступит знаменитый переходный век. И ваш будущий чемпион просто откажется быть таким. Он, видите ли, устал, ему это неинтересно. И все ваши вложения — ничто. Удивительный момент: многие тренеры предлагают будущим звездам и чемпионам оставлять семьи с недостаточно большими.У них — маленьких мальчиков и девочек — появляется шанс в жизни: стать богатым. И они часто заставляют своих родителей тратить деньги на следующий шаг к вершине, будь то поездка на соревнования или покупка новых коньков.

12-летний Женя Плющенко настоял на переезде к Алексею Мишину из Волгограда в Санкт-Петербург. Его мама Татьяна Плющенко вспоминает: «Мы с отцом не хотели отпускать его в другой город …. А через полгода я, приведя на работу в Волгоград, поехала к нему туда не потому, что он добился успеха. , а потому что он плакал Там ночью в подушке… Родители, отдающие ребенка в спорт с желанием непременно сделать из него чемпиона, должны понимать: деньги не решают всех проблем. Гораздо больше потребуется терпения, умения слышать своих детей, вовремя помочь им добрым словом … А первые серьезные призы Женя заработал только через два года после переезда. «

Толкач и фанатик

И нужно заработать репутацию человека, который не остановится ни перед кем, лишь бы сделать из своего ребенка великого спортсмена.В детских турнирах по теннису, куда не приглашаются судьи, матчи часто заканчиваются конфликтами родителей. Речь идет о словесных «дуэлях» матери и отцовских потасовках. Но этого, так сказать, видно. Есть еще скрытые механизмы: дополнительные занятия, беседы с тренером на этапе отбора кандидатов на матч или соревнование … Опять понадобятся деньги, ссылки, искусство убеждения.

Конечно, многое зависит от способностей ребенка. Но многое — и из-под родительского контроля.Если хочешь фанатизма. Кто готов подписаться под словами Джима Пьерзы, отца французской теннисистки Мари Пайерс: «Мари — отлично обучающая спортивная машина. Самый настоящий« Феррари », который я построил лично. Почему у меня нет Право иметь ключи от него? »Добавим только, что сама дочь испортила все отношения с отцом, а WTA запретила ему посещать матчи в рамках профессионального тура. Потому что Papin Creek из Tribune «Мари, убей эту суку!» Считалось легким из-за того, что он кричал в адрес соперников.

В шахматном мире появилось знаменитое выражение «папа Гацкий». Мальчик-Вундеркинда, десять лет назад достигший шахматного Олимпа, полностью отрезал своего отца — бывшего боксера, учителя физкультуры. По словам Гаты, его отец Рустем стал «товарищем, няней, поваром, менеджером и тренером …» За два года научил сына чтению, в четыре года уже играл на фортепиано. Художественные шахматы Гата освоил семь. 8-летний Гата обыграл мастеров в сеансах одновременной игры, а в 13 лет стал победителем молодежного первенства страны.Отец забрал 13-летнего сына из школы, чтобы не отвлекаться на шахматы. Разработана специальная система обучения, согласно которой мальчик передвигался по доске фигуры почти облаками. В 1989 году Рустем, сопровождавший Сына на турнире в Нью-Йорке, неожиданно попросил политического убежища. В том же 89-м Гата становится международным гроссмейстером.

Через два года получает титул чемпиона США. И Рустем Гацкий стал самой скандальной фигурой в мире шахмат, выдвинув большие требования в лицо.Встреча с Анатолием Карповым в битве за мировую шахматную корону в 1996 году в Элисте получила известность в том числе благодаря «задумкам» Рустема, едва не приведшим к срыву матча. Но Гата проиграл, он получил полмиллиона призов и по просьбе отца оставил шахматы, получив образование юриста и врача. Сейчас он изредка принимает участие в турнирах и по-прежнему находится под его опекой.

Еще один фанатик из мира шахмат — майор Константин Костенюк. После того, как его дочь Александра проиграла в 2001 году в финале финала чемпионата Китая, он заявил: «Это даже хорошо, что китаянка победила.Пусть знают, что успех приходит к шахматистам тех стран, где этой игре уделяется должное внимание. Россия просто не достойна чемпионства. Для этого в шахматы никто не работает. Но Александр станет чемпионом мира, я вам обещаю. «А что ты обещаешь миру, сжимая в руках маленькую ручку своего ребенка? Или лучше выполнить свои обещания не перед Вселенной, а перед собственным ребенком, который бесконечно тебе верит?

Сколько молод? теннисистка

Racket — от 100 долларов кроссовки (одна пара на два месяца) — от 50 долларов Форма для обучения — от 80 долларов Форма соревнований — от 30 долларов Услуги тренера — от 25 долларов в час Персональный тренер — 1000 долларов в месяц Аренда корта — от 15 долларов за час езды на международные турниры — 3000 долларов в месяц занятий в спортивной школе (в зависимости от престижности заведения) — от 200 до 1000 долларов в месяц.

Сколько стоит юная фигуристка

Ботинки для фигурного катания — 300 долларов — 500 лезвий коньков — 250 долларов Костюм для выступлений (минимум три на каждый сезон) — 300 — 700 долларов Тренировочный костюм — 150 — 300 долларов Запись музыки для одной из трех программ — от 30 долларов и выше. Установка одной программы у хореографа — от 100 долларов. Индивидуальная консультация тренера — от 20 до 100 долларов. За час занятий в ДЮСШ (в группе) — от 700 руб. до 200 — 300 долларов в месяц. Индивидуальное вознаграждение тренеру — по договоренности и зависит от категории специалиста.Поездки на соревнования в другие города и проживание в гостиницах. Родители оплачивают самостоятельно.

Сегодня фигуристы, выступая на этапах коммерческого сериала «Гран-при», могут заработать от 2 000 до 30 000 долларов. Призы на чемпионатах мира еще выше — до 75 тысяч долларов. Есть много коммерческих турниров, которые не включены в официальный календарь любителей, но пользуются ими. Они пользуются популярностью благодаря своему бюджету. На совместных соревнованиях любителей и профессионалов гарантируются солидные денежные вознаграждения.Иногда всего за одно участие звезды спонсоры готовы выложить до 100 000 долларов. Но только «звездочка».

Советы родителям

1. Лучший вид спорта — тот, кто любит ребенка. Помните, что он другой человек, и не пытайтесь выбирать за него.

2. Чтобы определить, к каким занятиям предрасположен ребенок, какой вид спорта соответствует его физическому телосложению, имеет смысл создать в квартире пространство со спортивными снарядами и проследить личную траекторию ребенка: каким он будет выберите?

3.Профессиональный спорт не отделен от перегрузок, к которым ребенок физически не готов. Не рискуйте здоровьем ради будущих успехов. Они не выносят Его боли и страха.

4. Отдавая ребенка спорту, убедитесь, что рядом с ним будут опытные взрослые, которые не заставят его рисковать здоровьем ради успеха.

5. Не заставляйте его продолжать заниматься спортом любой ценой. Если ребенок не хочет больше ходить в секцию, постарайтесь понять, почему, и вместе найдите выход.

6. Не бойтесь найти шишку у ребенка. Падения и синяки на тренировках — дело повседневное. При условии, что ваш ребенок думает.

7. Даже любительский спорт требует частых расставаний с домом и путешествий. Готов ли ваш спортсмен к таким жертвам? Решите его.

8. Дети — люди обеспеченные. Постарайтесь заставить тренера не использовать это против них и вас самих. Лучший способ — это доверительные партнерские отношения между всеми сторонами.

9. Хорошо, когда ваш ребенок занят.Но соблюдайте меру. Чередуйте интеллектуальную и спортивную нагрузку. И не забывайте: свободное время, включая обычное место перед телевизором, понадобится даже сварщику.

10. Ориентация только на спортивный результат часто отбрасывает людей на сторону жизни после того, как они бросили спорт. Поэтому постарайтесь сделать так, чтобы жизнь ребенка не замыкалась спортом и спортивные цели были не единственными в его жизни.