Сколько воды нужно пить при камнях в почках?
Камни в почках представляют собой массы минералов, которые образуются внутри почек. Избыток минералов, таких как кальций и мочевая кислота, которые начинают накапливаться в почках, являются основной причиной образования камней в почках.
Однако иногда истинная причина образования камней в почках остается невыявленной. Но вы должны знать об основных факторах образа жизни, которые могут спровоцировать образование камней в почках .
Содержание
Некоторые из основных факторов риска образования камней в почках:- Избыток белковой диеты
- Избыточный вес или ожирение
- Чрезмерное потребление витаминов D
Самый распространенный совет Что каждый врач дает для борьбы с камнями в почках, так это избегать обезвоживания — пить много воды.
Хотя мы слышали это много раз, действительно ли мы пьем достаточно воды при камнях в почках?
Давайте уделим больше внимания тому, сколько воды следует пить при камнях в почках и почему.
Тело человека на 60-70 процентов состоит из воды. Почки выполняют функцию фильтрации жидкости из крови, а мочевая система затем вымывает концентрированный фильтрат в виде мочи.
За сутки почки фильтруют весь 3-литровый объем плазмы около 60 раз. Это означает, что каждый день фильтруется около 180 литров жидкости. Из этих 180 литров у среднего здорового человека вырабатывается около 1-2 литров мочи ежедневно.
Таким образом, нормальная суточная норма потребления воды для нормального человека составляет около 2 литров, , чтобы компенсировать жидкость, удаляемую с мочой и потом. Проблема камней в почках возникает, когда за сутки диурез составляет менее 1 литра. Таким образом, для человека с камнями в почках питье достаточного количества воды становится еще более важным.
Наличие достаточного количества воды вымывает токсины и камни в почках Сохранение гидратации является ключом к прекращению роста существующих камней в почках.
И если вы пьете достаточно воды, это также может помочь в прохождении камня. Большее потребление воды означает большее выделение мочи, что, в свою очередь, означает, что избыток солей и минералов вымывается из организма. Таким образом, излишки солей не могут прилипнуть к камню в почках, и камень не будет увеличиваться в размерах. В дополнение к этому вода также помогает перемещать камень, чтобы он мог пройти через мочевыводящие пути и в конечном итоге удалиться с мочой.
Обычно, если у вас камни в почках, врачи рекомендуют выпивать около 3-4 литра (8-10 стаканов воды) воды каждый день. Это количество восполняет удаленную жидкость, а избыток способствует отхождению камня.
А если вы тренируетесь с камнями в почках , потребление жидкости должно быть немного больше. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды во время тренировки, чтобы предотвратить обезвоживание.
Кроме того, цвет вашей мочи также может сказать вам, пьете ли вы достаточно жидкости или нет.
Цвет мочи в нормальных условиях должен быть от бледно-желтого до темно-янтарного. Если вы заметили мочу темного цвета, это означает, что вы обезвожены и вам нужно пить больше воды.
Хотя вода играет решающую роль в вымывании камней из почек, важно помнить, что нельзя пить много воды, чтобы быстрее вывести камни из почек. Шансы выпить слишком много воды редки, тем не менее, это может случиться. И когда это происходит, это перегружает почки и препятствует их оптимальному функционированию. Кроме того, это может разбавить содержание натрия в организме и привести к неблагоприятным последствиям.
Другие гидратирующие жидкости, которые можно пить при камнях в почках, включают: 9 Эти жидкости не только увлажнят вас, но и окажут охлаждающее действие на ваше тело.
В частности, вода для детоксикации легко вымывает избыток минералов или токсинов, которые способствуют образованию камней в почках.
Теперь, когда вы знаете о замечательных преимуществах питья достаточного количества воды при камнях в почках, вам также следует знать о напитках, которых следует избегать. Есть определенные напитки или напитки, которые могут усугубить симптомы камней в почках.
Вот продукты, от которых следует воздержаться при камнях в почках:- Слишком много кофеина (чай и кофе)
- Газированная кола
- Напитки с искусственными подсластители
- Избегайте употребления алкоголя, так как он оказывает сильное обезвоживающее действие на организм (Также читайте: Какая пища вызывает камни в почках?)
То, что вы едите и пьете, в значительной степени влияет на функционирование организма. И эти эффекты еще более заметны, когда вы имеете дело с каким-то недугом или проблемой. Это относится и к камням в почках.
Поэтому, если у вас есть камни в почках, вы должны быть особенно осведомлены о том, что хорошо для ваших почек, а что нет. Пейте много воды, ешьте правильные продукты и избегайте неправильных.
Вы не должны полагаться исключительно на воду для избавления от камней в почках. Своевременно обратитесь за медицинской консультацией и обсудите с врачом, что вам нужно сделать, чтобы улучшить состояние. Своевременное лечение может уберечь вас от тяжелых неприятных ощущений и осложнений, связанных с камнями в почках.
Если вы ищете лучшую клинику для лечения камней в почках по программе , Pristyn Care — это то, что вам нужно. Все, что вам нужно сделать, это позвонить нам, и мы обязательно предоставим вам лучшее решение вашей проблемы.
Читайте также:
- Насколько полезен ячменный отвар при камнях в почках?
- Полезен ли банан от камней в почках?
Нужно ли пить много воды при приеме Лазикса?
Медицинское заключение Leigh Ann Anderson, PharmD.
Последнее обновление: 6 декабря 2022 г.
Вам следует избегать обезвоживания при приеме Лазикса, но вам не нужно пить много воды, если это не рекомендовано вашим лечащим врачом. В некоторых случаях вам может потребоваться ограничить количество жидкости, которую вы пьете, если у вас есть проблемы с почками, печенью или сердцем.
Например, некоторым людям с тяжелой сердечной недостаточностью врачи могут рекомендовать выпивать менее 2 литров (около 66 унций) жидкости в день, включая воду и все другие жидкости.
Узнайте у своего врача, какое конкретное количество воды и других жидкостей вам следует выпивать каждый день, чтобы избежать обезвоживания, и следуйте этим указаниям.
Ваш врач может попросить вас регулярно взвешиваться, чтобы проверить наличие вздутия живота (отека) и увеличения веса.
Зачем назначают Лазикс?
- Лазикс (общее название: фуросемид) — это петлевой диуретик (часто называемый мочегонной таблеткой), который воздействует на почки, помогая выводить из организма лишнюю жидкость и соли.
Это сильное мочегонное средство, которое помогает вам больше мочиться, чтобы вывести лишнюю жидкость, а также уменьшить отек и задержку жидкости (отек). - Он часто используется у людей с высоким кровяным давлением, застойной сердечной недостаточностью, заболеваниями печени (циррозом печени) и заболеваниями почек.
- Снижение артериального давления может снизить риск инсульта или сердечного приступа.
Это сильное мочегонное средство, которое помогает вам больше мочиться, чтобы вывести лишнюю жидкость, а также уменьшить отек и задержку жидкости (отек).Вы не должны использовать это лекарство, если вы не можете мочиться (так называемая анурия).
Родственный : Lasix: 7 вещей, которые вы должны знать
Сколько воды я должен выпивать за один день?
В целом, многие медицинские работники рекомендуют здоровым людям выпивать около восьми стаканов воды по 8 унций в течение дня, но это не жесткое правило. Эта рекомендация может НЕ применяться, если вы принимаете Лазикс, поэтому вам следует спросить своего врача о конкретной дозе. Если вы испытываете сильную жажду во время приема Лазикса, вам следует немедленно обратиться к врачу.
Рекомендации по общему потреблению воды в день могут варьироваться в зависимости от вашего здоровья, местоположения, физической активности, окружающей среды, диеты, а также от того, беременны ли вы или кормите грудью.
Общее количество жидкости (не только воды), потребляемой каждый день (включая жидкость из воды, другие жидкости и продукты питания), определяется Национальной академией наук, инженерии и медицины США. Они определили, что адекватное потребление здоровым взрослым человеком составляет:
- 15,5 чашек (3,7 литра) общей жидкости в день для мужчин
- 11,5 чашек (2,7 литра) общего количества жидкости в день для женщин
Каковы предупреждающие признаки обезвоживания?
К наиболее частым признакам обезвоживания у взрослых относятся:
- слабость
- сильная жажда
- менее частое мочеиспускание
- темная моча
- усталость
- головокружение
- путаница
- низкое кровяное давление
- обморок
Обезвоживание может вызвать головокружение или неустойчивость и может привести к серьезному падению.
Старайтесь не вставать слишком быстро из сидячего или лежачего положения, особенно когда вы только начинаете принимать Лазикс. Это может быть более экстремальным у пожилых людей.
В жаркую погоду или во время физических упражнений вы можете больше потеть и терять жидкость и электролиты, поэтому вам может потребоваться пить больше воды. Следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг относительно:
- количества и типов жидкостей, которые можно пить
- сколько соли нужно есть
- с использованием добавок калия или заменителей калия
- можно ли пить алкоголь и сколько
- регулярные упражнения
- получение достаточного количества соли, калия или других электролитов в вашем рационе.
Лазикс может привести к опасному истощению электролитов (таких как натрий или калий). Это может вызвать побочные эффекты, такие как мышечные судороги. мышечные подергивания, слабость или нерегулярное сердцебиение. Риск выше у людей, придерживающихся диеты с низким содержанием соли или принимающих определенные лекарства.
При приеме этого лекарства обязательно следуйте инструкциям своего врача относительно любых лабораторных анализов крови или мочи и добавок электролитов (например, калия).
Если вы принимаете Лазикс, немедленно сообщите своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих побочных эффектов:
- сильная жажда или сухость во рту
- мышечная боль или спазм
- уменьшение количества мочи, отсутствие мочеиспускания или болезненное или затрудненное мочеиспускание
- отек стоп или лодыжек
- Быстрое увеличение веса или от 2 до 3 фунтов (1 кг) за один день или 5 фунтов (2 кг) за одну неделю
- слабость или упадок сил, чувство сонливости
- низкое кровяное давление
- учащенное сердцебиение или нерегулярное сердцебиение
- дурнота или головокружение
- обморок
- одышка
- учащенное мочеиспускание с сильной жаждой, сухостью во рту, фруктовым запахом изо рта (может сигнализировать о высоком уровне сахара в крови)
- путаница
- слабость
- изменения настроения или чувство беспокойства
- необычное кровотечение или синяк
- тошнота или рвота
- темная моча, желтуха (пожелтение кожи или глаз)
- боль в животе
- потеря аппетита
- звон в ушах или потеря слуха
Не принимайте больше рекомендуемой дозы Лазикса.
Симптомы передозировки могут включать чувство сильной жажды или жара, обильное потоотделение, горячую и сухую кожу, сильную слабость или обмороки. Если вы приняли слишком много лазикса, позвоните по номеру 911, чтобы получить неотложную медицинскую помощь, или позвоните в справочную службу Poison по телефону 1-800-222-1222.
Это не все побочные эффекты, которые могут возникнуть при приеме Лазикса (фуросемида). Если у вас есть вопросы о побочных эффектах, позвоните своему врачу.
Это не вся информация, которую вам необходимо знать о Lasix (фуросемид) для безопасного и эффективного применения, и она не заменяет указаний вашего врача. Просмотрите полную информацию о продукте и обсудите эту информацию и любые вопросы, которые у вас есть, со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.
- Colucci W (автор). Обучение пациентов: сердечная недостаточность (за пределами основ). Обновлено 5 октября 2021 г. По состоянию на 6 декабря 2022 г. https://www.
