Страна советов: как давать и принимать советы и стоит ли это делать
Дорогие друзья, я, пожалуй, не из тех, кто любит «обличать» и «вскрывать нарывы общества», но тема советов, главным образом, непрошеных, – это вопрос, от которого всем уже немного душно, и кто-нибудь должен открыть форточку. Так что давайте сегодня поговорим об этом! Конечно же, это будет не первый и вряд ли последний раз, когда поднимается эта тема. И не раз в интернетах или на кухнях произносились фразы из серии «ох уж эти русские, везде влезут со своим ценным мнением». Ну да, наблюдательные люди, особенно те, кто участвует в обсуждениях или хотя бы просто просматривает блоги или, например, видео в англоязычном Интернете, давно заметили, что такого обилия советов, непрошеной критики, мнений и ценных замечаний, как жители постсоветского пространства, не дает, наверное, никто.
Я не знаю, почему так. Наверняка, найдутся знатоки иных культур, которые скажут, что и там такое сплошь и рядом. Я не психолог, не культуролог и не специалист по этикету.
Так что такое совет? Как ни заверни его, как доброжелательно ни подай, непрошеный совет – это твердая убежденность в том, что ты знаешь лучше. Настолько твердая, что просто оставить её при себе ты уже не в состоянии. Когда возникает желание дать совет? Когда ты уверен, что знаешь, как можно исправить или улучшить то, что предстало перед тобой.
Я по себе знаю, как трудно бывает от этого удержаться, но друзья, давайте будем честными с собой и друг с другом.
Совет уместен лишь в 3 ситуациях:
– Когда вас о нем просят (и то с некоторыми оговорками).
– Когда вы сообща работаете над общим результатом.
– Когда вы являетесь экспертом (настоящим, а не доморощенным) и для вас очевидно, что происходящее представляет серьезную опасность для жизни, здоровья или, допустим, благосостояния одариваемого.
Всё. Да, на самом деле, всё, нет других оправданий для того, чтобы навязывать посторонним или даже близким людям свое авторитетное, экспертное и самое проверенное на свете мнение. Все наши «уберечь от страшного несчастья» или «подсказать, чтобы человеку не пришлось набивать шишки» или «со стороны виднее, и он потом будет благодарен», зачастую, лишь овечья шкура, под которой скрывается настоящий волк.
—ПОЧЕМУ МЫ ТАК ЛЮБИМ ДАВАТЬ СОВЕТЫ?Чаще всего, нам искренне кажется, что мы желаем добра тому, кого одариваем бесплатным и таким уместным советом. На практике, скорее всего, происходит что-то из этого:
– Мы демонстрируем своё превосходство (мы лучше знаем, как надо, лучше разбираемся в вопросе, обладаем лучшим вкусом).
– Мы хотим оказаться нужным и полезным, а за это получить благодарность и «выслужиться».
– Мы хотим контролировать других людей…
Или мы просто считаем окружающих какими-то имбецилами, которые не в состоянии сами выбрать цвет помады и составить последовательность необходимых действий? Или заплатить за свои ошибки и получить свой опыт!
И сложно понять, что хуже – советы близким, с которыми, вроде как, и больше позволено, и искренняя заинтересованность в результате очевидна, или посторонним людям, чьи дела вообще нас не касаются.
Везде одно и то же – жажда контроля, возвышение над объектом советов, препятствие развитию человека.
Обычно во всем этом очень мало осознанности, едва ли кто-либо четко видит всю эту цепочку и целенаправленно так поступает. Хотя, конечно, есть злобные гоблины, которые приходят колоть нас своим «имхо» и портить нам настроение тем, что «лично им кажется, что прежняя прическа шла нам больше». Но эти товарищи пусть остаются за кадром со всеми своими неразрешенными проблемами и глубинными комплексами.
А тем, кто приходит будто бы с добром, стоит помнить о том, что даже самый добрый наш совет, наше особо ценное мнение, наши критические замечания «во благо» – всё это крайне вредная и разрушительная деятельность.
—ПОЧЕМУ БОЛЬШИНСТВО СОВЕТОВ ОКАЗЫВАЮТСЯ ВРЕДНЫМИ?О, да по множеству причин!
• Зачастую, мы просто сбегаем на чужую территорию, чтобы не разбираться со своей. Мы переключаемся с того, чем на самом деле стоило бы заниматься, завышая важность ситуации другого человека для нас. И все это для того, чтобы не замечать, как мы занимаемся ерундой, вместо того, чтобы делать что-то полезное для разрешения наших собственных проблем. Вроде бы, мы заняты чем-то сильно важным и вообще альтруисты до мозга кости, вместо своего насущного спасаем кого-то другого…
• Мы видим отголоски своей ситуации в ситуации другого человека, проецируем и, вроде как, решаем свою проблему, ничего при этом не меняя в реальности.
• Мы забираем на себя кусочек ответственности за принимаемое другим человеком решение. Даже если он об этом просит и, тем более, если он не просит об этом, мы отнимаем у него ресурс для роста и развития, не давая самостоятельно пройти уготованный ему путь. Кстати, совсем другая ситуация с платными консультациями эксперта. Обращение к специалисту – самостоятельный шаг, который как раз-таки приближает человека к решению его проблемы.
• Мы не обладаем полнотой информации, поэтому любой совет может оказаться неуместным, а может и увести не слишком уверенного в собственном мнении человека дальше от верного решения.
• Критика, которую многие считают тоже формой совета, может ранить настолько, что человек вообще бросит делать то, что делал, то, что дарило ему радость и сулило потрясающие перспективы. Степень чувствительности у всех разная, мои студенты на курсах, например, очень бояться выйти к миру со своими мыслями и идеями в своем же блоге, потому что боятся, что посторонний Вася о них не так подумает и скажет это вслух. Не будьте «Васей», не подрезайте крылья неоперившимся птицам!
—КАК ЖЕ СОВЕТОВАТЬ ПРАВИЛЬНО? ИЛИ КАК ПЕРЕСТАТЬ ЭТО ДЕЛАТЬ!Я так много говорю об этом потому, что сама склонна и к критике, и к советам и борюсь с этим каждый день. У меня даже не возникает сомнений, почему столько советов обрушивается на меня – чтобы учиться, примеряя на себя эти ситуации.
А как же все-таки быть, если совет так и норовит спрыгнуть с языка? Вот что стараюсь делать я и что советую (БУГОГА) вам:
• Вы можете спросить, хочет ли человек услышать ваше мнение. С уважением отнестись к ответу «нет», обозначить свою готовность поговорить об этом, если его желание изменится, и больше не приставать.
• Используйте выражения типа «если ты хочешь узнать побольше об этом, вот прекрасная ссылка» и «я просто оставлю это здесь, и помни, что я поддержу тебя, как бы ты ни поступил!».
• В моей жизни произошла ситуация, в которой со мной было так и так.
• Compliment sandwich – не забудьте сначала отметить и похвалить всё хорошее, а только потом переходите к тому, что, как вам кажется, нуждается в улучшении. Дайте понять одариваемому, что в целом вы в восторге от него и плодов его деятельности и ваш совет не из разряда «как сделать из самизнаетечего конфетку», а как еще сильнее улучшить то, что уже прекрасно.
• А еще Вы можете напечатать свой совет, если дело происходит в Интернете, отшлифовать текст, перечитать его, а потом… закрыть окошко 🙂 Вообще-то, это самый-самый лучший способ почувствовать себя сильно умным и при этом не топтаться в чужом личном пространстве в грязной обуви.—КАК ПРИНИМАТЬ СОВЕТЫ ИЛИ НЕ ПРИНИМАТЬ ИХ?
Остался самый последний вопрос – а что же делать «принимающей» стороне? Как не тратить слишком много душевных сил на борьбу с советами и как не ранить доброхота своей резкостью.
Вообще, мне кажется, что лучший ответ на любой совет – «спасибо». И вообще, это лучший ответ на всё в этой жизни. Что вы дальше будете с этим делать – ваше личное дело. Тратить ли время и энергию на осмысление чужого совета, на то, чтобы поспорить с советчиком или расспросить его поподробнее, решаете только вы.
Не исключено, что что-то важное может прийти в нашу жизнь в форме непрошеного совета от постороннего человека.
Конечно, некоторые люди воспринимают наше «спасибо» как приглашение к дальнейшему участию в нашей судьбе. Огрызнуться, нахамить, отправить смайлик с курицей итд. итп. вы всегда успеете, а нужно ли это вам, подскажет ваша совесть и воспитание.
Стоит ли на попытку изменить вас отвечать попыткой изменить другого? Стоит ли читать мораль и объяснять, почему лезть к вам с советами – очень бестактно и совершенно недопустимо? «Благодарю за совет, но для меня будет полезнее и интереснее пройти этот путь самостоятельно», по-моему, отличный ответ, а если у вас есть идеи получше о том, как отвечать советчикам и вообще почему потребность давать советы так крепко в нас сидит, то welcome в комментарии, в этом посте советовать можно и нужно 🙂
А если я вас не убедила, что непрошеные добрые советы в большинстве случаев лучше оставить при себе, предлагаю вспомнить мультфильм из нашего детства про зайца, который увлекался этим делом.
Помните, как печально для него все закончилось? 🙂
В каких случаях стоит давать второй в отношениях: мнение экспертов
Период после расставания важно прожить, даже если выбираешь возвращение к прежнему партнеру. Ведь он уже не будет совершенно таким же, как в прошлом, и тебя прежней не будет тоже.
«Отношениям стоит дать второй шанс, только если оба понимают: союз, в котором они соединятся – уже другая история, – резюмирует семейный психолог Ольга Троицкая. – И в эту историю войдут два других человека, переживших обиды и боль, снова встретившихся и почувствовавших, что их тянет друг к другу».
Пусть говорят
Невозможно завершить связь на неформальном уровне, когда у тебя или твоего партнера нет представления: что конкретно вы хотели получить от отношений. Именно это чувство незавершенности заставляет сомневаться: вернуться или нет? Если ты все же решаешь попробовать еще раз, стоит внимательно посмотреть на причину расставания. А затем подумать, как избежать прошлых ошибок в новых отношениях.
«Мы расстались потому, что мне не хватало внимания мужа, – делится опытом Вероника (29). – Казалось, он никогда не задумывался о том, чтобы просто так, без повода подарить цветы, сделать приятный сюрприз, сводить в ресторан. Я устала ждать, когда на меня обратят внимания, и ушла».
Естественно, в конфетно-букетный период мужчина готов на многое. Но спустя какое-то время отношения становятся обыденными, тогда как ожидание, что партнер догадается о твоих чувствах и желаниях, остается. Появляется глухая обида: если бы он любил, непременно бы догадался, чего хочу. «Женщины часто путают своих мужей с отцами и матерями, – считает Ольга Троицкая. – Думают, партнер будет понимать их потребности без слов. Но так умела только мама, когда тебе было меньше года». Да и то – она должна была это уметь, ведь ты еще не могла говорить. А теперь ты взрослый человек и способна сама прямо сказать, чего тебе не хватает. Более того, второй шанс отношениям стоит давать именно тогда, когда можешь взять на себя ответственность за собственное счастье. «Как только обозначишь свои желания, переключишься с негативной оценки действий любимого на то, какой вклад в развитие отношений можешь внести сама», – говорит гештальттерапевт Аида Меликова.
Нужна ли ребенку пустышка | Philips
Что дает ребенку сосательный рефлекс?
Что касается сосания во время кормления, то здесь все очевидно: оно позволяет ребенку пить молоко из бутылочки или при кормлении грудью.
Однако этим не ограничивается польза для малыша. Ниже перечислены основные преимущества двух типов сосательных рефлексов, о которых вы раньше могли не знать.
Чувство удовлетворенности
Вы замечали, что сразу после кормления ребенка начинает клонить в сон или что он успокаивается, если дать ему пустышку? Это связано с тем, что при сосании вырабатывается гормон холецистокинин (CCK), благодаря которому малыш чувствует себя сытым, спокойным и готов ложиться спать.
Улучшение пищеварения
Другое действие гормона CCK — помощь в пищеварении. Грудное молоко богато белками и жирами, а гормон CCK помогает их расщеплять. Кроме того, сосание улучшает перистальтику кишечника, и скапливающиеся газы в кишечнике быстро выводятся.
Улучшение координации
Наконец, ненутритивное сосание помогает малышу координировать движения: сосание, глотание, дыхание. Эти три действия способствуют более эффективному кормлению малыша грудью или из бутылочки.
Развитие речевого аппарата
Еще один полезный эффект, который пустышка оказывает на ребенка – это тренировка лицевых мышц, за счет которой развивается речевой аппарат.
Поэтому ни в коем случае сосание нельзя считать вредной привычкой. Однако во всем нужно придерживаться разумной «золотой середины» и не использовать пустышку постоянно.
Она должна играть роль вспомогательного элемента, а не основного средства успокоения. Особенно это касается первого месяца после рождения, когда между ребенком и мамой устанавливается близкая связь и налаживается процесс естественного кормления. «Перебивать» естественный голод и потребность ребенка в близости мамы пустышкой не следует. Кроме того, не нужно использовать пустышку каждый раз, когда ребенок плачет. Плач – это единственное средство ребенка сообщить о своих потребностях, которые заботливая мама не захочет игнорировать.
Теперь вы знаете, как сосательный рефлекс и использование пустышки помогают малышу развиваться. Ниже приведено еще несколько полезных советов.
● Нужна ли пустышка новорожденному при грудном вскармливании? Если вы пытаетесь приучить малыша к грудному вскармливанию, подождите около месяца, прежде чем давать ему пустышку.
● При сосании у ребенка возникает чувство сытости и его клонит в сон, поэтому не следует давать ему пустышку перед кормлением.
● По этой же причине лучше всего давать пустышку прямо перед сном или после кормления, но только в течение того времени, когда она действительно требуется малышу.
● Как и во всем, старайтесь не слишком сильно полагаться на один конкретный принцип. По мере взросления ребенка используйте разные способы для его успокоения, например, предлагайте ему игрушки или обнимайте его.
Хотите узнать больше о наших пустышках? Нажмите здесь, чтобы посмотреть модельный ряд.
Стоит ли учить ребенка давать сдачу?
Вернуться назад
Между детьми всегда случаются разные конфликтные ситуации, ссоры и даже драки. Это происходит в школе или детском саду, на детской площадке или любом другом месте скопления детишек. Все родители абсолютно разные, и соответственно каждый по-разному решает вопрос относительно ссор ребенка. Но если все же ребенок не является драчуном, а наоборот, в основном выступает в роли жертвы других детей, более агрессивно настроенных, естественно у родителей возникает вполне естественный вопрос, как защитить своего ребенка.
Нужно ли учить его давать сдачу, если нужно, то как это сделать?
Речь пойдет конкретно о несдержанности характера агрессора по отношению к другому ребенку – жертве. Но бывают ситуации, когда одноклассники в школе прямо терроризируют одного конкретного ребенка, здесь совсем иная ситуация, и рассматривать ее нужно несколько иначе.
И все же, стоит ли ребенку объяснять суть происходящего?
Обязательно!
Каким образом это сделать?
Важно быть честным как с самим собой, так и с ребенком. Просто говорите ему то, что считаете нужным, то, что вы сами считаете правдой. Но делать нужно это осмысленно и обдуманно, а не пороть сгоряча то, что первым придет в голову. Ведь нет смысла указывать ребенку на какие-то правильности, если вы сами их правильными не считаете. Если вы считаете, что ребенок дерется потому, что он плохой, так и скажите ребенку. Все равно, оттого, что вы будете говорить ребенку непонятные для него вещи, при этом сами будете думать иначе ничего хорошего точно не выйдет.
И все же если есть желание растить малыша христианином или гуманистом, вы должны сами поступать соответственно. Если же не можете или не хотите – нужно просто быть честным с собой и с ребенком.
Нужно ли советоваться с учителями или воспитателями?
Воспитателя нужно поставить в известность. Прежде всего, нужно выяснить о конкретной ситуации, узнать мнение воспитателя о данной ситуации и какой она видит выход из нее. С учителями ни в коем случае не стоит что-то решать за спиной у самого ребенка. Исключение – поступление в школу, начало учебного года в первом классе, только когда началась адаптация в коллективе. Прежде всего, если вы считаете, что в данную ситуацию нужно обязательно вмешаться, поставьте в известность самого ребенка. Если же нет уверенности, что стоит вмешиваться, просто обсуждайте ситуацию, высказывайте свое мнение. Когда возникла ситуация идти в школу к учителю, доверьте это дело папе, в частности если ваш ребенок – мальчик. Дело вовсе не в том, чтобы напугать учителя.
Просто у мамы и папы разные роли в жизни, и разнообразные роли пап и мам воспринимаются совсем иначе. И как раз заступиться за ребенка должен именно мужчина.
Стоит ли иметь какие-то отношения с родителями другого ребенка?
Конкретный ответ на этот вопрос дать невозможно. В некоторых случаях нужно, в некоторых можно это делать через учителей или администрацию школы. Иногда общение с родителями ребенка может быть полезным. Конфликтовать с другими родителями стоит только в некоторых случаях, например, если вы уже попробовали все варианты, а проблема между детьми довольно серьезная и трудноразрешимая. Или же если вы точно уверены что правы, и правда на вашей стороне. Но если даже одно из условий отсутствует, раздувать конфликт просто глупо, проблема точно не решиться, и драться будут не только «глупые» детишки, но и их «умные» родители. Довольно часто конфликт можно разрешить простым, доброжелательным общением. Если конфликт возник вследствие адаптации, подойти к проблеме можно с другой стороны.
К примеру, совместные прогулки, поход в гости помогут разрешить и уладить конфликт.
И самый важный вопрос – нужно ли давать сдачи?
Наверное, вы заметили, что бабушки и мамы, которые якобы замахиваются на ребенка рукой, выглядят несколько странно. Но все же полностью игнорировать проблему точно не стоит. Ребенок все же должен уметь постоять за себя. Но прежде чем принимать какие-то спонтанные решения, внимательно обдумайте ситуацию, есть ли проблема? Ребенок сам обеспокоен случившимся, или проблема интересует только родителей? Если же проблема действительно существует, ее нужно решать, при этом стоит учитывать особенности малыша. Когда же вы задумались, стоит ли в данной ситуации давать сдачу, берите во внимание данные, которые предоставляет ребенок, а не ваши личные представления.
Иногда бывают ситуации, когда ребенок и мог бы дать сдачи, но ранее вы ему запрещали отвечать обидчику таким образом фразой «драться нельзя». Стоит обязательно пересмотреть установку и расшифровать ее: «Драться нельзя, но если…».
Здесь важно объяснить ребенку исключения, как и когда можно ответить обидчику. Стоит морально поддержать ребенка, дать ему понять, что вы с ним заодно. Если у ребенка нет необходимости ответить на агрессию, возможно, он просто не придает особого значения ситуации, или он чувствует превосходство перед другим ребенком. Основная задача самих родителей – дать возможность ребенку развивать защитный механизм, не навязывать свое, а дать возможность развивать то, что заложено в ребенке.
Наблюдайте за малышом, поддерживайте позитивные веяния, которые сами заметили. И быть может ребенок сам вас научит чему-то.
Удачи и гармонии в семье!
Психолог, Мария Сурыгина
http://tehhi-karamir.livejournal.com/249954.html
Почему не стоит давать воду ребенку младше 6 месяцев
Трудно представить нашу жизнь без питьевой воды, особенно в жаркий солнечный день. Но нужна ли она малышам? Оказывается, младенцам воду следует давать только после того, как им исполнится полгода, иначе это может поставить под угрозу их здоровье.
Приучить ребенка к воде может оказаться непростой задачей, и лучше разобраться в ней глубже, чтобы обезопасить своего малыша.
Редакция AdMe.ru рассмотрела медицинскую сторону вопроса и выделила несколько основных рекомендаций от педиатров.
Грудного молока достаточно, чтобы поддерживать водный баланс младенца
Первое, что нужно иметь в виду молодым мамам: грудное молоко является источником жиров, белков, сахара, минералов и других жизненно важных компонентов, необходимых растущему ребенку, а также оно на 80 % состоит из воды. Оно полностью утоляет жажду малыша, даже когда ему жарко. Таким образом, каждый раз, когда младенец пьет грудное молоко, он фактически получает воду со всеми необходимыми питательными веществами.
Если вы кормите ребенка детской смесью, он также получает достаточное количество воды одновременно с пищей. Но будьте осторожны: детскую смесь нельзя разбавлять водой, иначе малыш не получит все необходимые калории и питательные вещества, необходимые для роста и развития.
Приучайте ребенка к воде только после того, как ему исполнится 6 месяцев
По данным Всемирной организации здравоохранения, младенцам не нужна вода в первые 6 месяцев жизни. Педиатры считают, что безопасно предлагать малышам от 6 до 12 месяцев от 0,06 до 0,1 л воды. Пусть вас не смущает, если ребенку покажется неинтересно пить воду: это нормально, ведь он все еще питается грудным молоком или смесью.
Почему давать воду ребенку младше полугода может быть опасно
Если ребенок младше 6 месяцев пьет воду, это может стать причиной недоедания, так как из-за этого ребенок будет пить меньше грудного молока и получать меньше калорий и питательных веществ. Кроме того, вода или разбавленная смесь может вызвать у младенцев водное отравление, что в свою очередь может привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже к смерти.
Плохо очищенная вода может также привести к инфекциям в организме младенца. К сожалению, бывают случаи, когда родители думают, что можно увеличить количество смеси, если развести ее водой, но это ставит под угрозу жизнь их малышей.
Если вы не знаете, как правильно кормить ребенка, или у вас есть другие вопросы, касающиеся ухода, лучшим решением будет проконсультироваться с педиатром.
Есть ли у вас дети? С какими трудностями в уходе за ними вы сталкивались? Как вам удалось их решить?
Инструкция для родителей — РИА Курск
Когда ребенок совсем маленький, он еще не может сказать маме, что голоден, что у него болит животик, что ему неудобно в коляске и так далее. На помощь приходит плач. Поэтому многие мамочки с самого рождения своего малыша приучают его к соске ведь это лучший и наиболее быстрый способ успокоить кроху. Но замечательное на первый взгляд приспособление по мере взросления ребенка доставляет множество неудобств: дети очень быстро привыкают к пустышкам и становятся более капризными при отсутствии соски, особенно в старшем возрасте.
Плюсы и минусы
Прежде чем давать соску младенцу, подумайте: действительно ли она нужна? Постарайтесь сначала взвесить все за и против, а уж потом принимайте решение.
Соска отличный способ успокоения малыша. Во время сосания ребенок сосредоточен только на данном процессе, затрачивая на это все силы. В результате у него не остается сил на капризы и крики, а родители могут спокойно отправляться на прогулку или заниматься домашними хлопотами. Известно, что дети с активно развитым сосательным рефлексом постоянно тянут в рот пальцы, игрушки, пеленки и вообще все что угодно. В таких ситуациях применение пустышки становится необходимым. Также сосание стимулирует перистальтику пищеварительной системы, поэтому соска является замечательным средством для профилактики проблем с кишечником. Кроме того, если по каким-то причинам мать использует для кормления адаптированные смеси, она может давать малышу и пустышку. Для приема пищи из бутылочки ребенок расходует меньше сил и энергии, чем при грудном вскармливании, поэтому применение соски в таком случае можно считать необходимым.
Однако существует и ряд минусов. Стоматологи утверждают, что соска негативно влияет на формирование прикуса, и это действительно так. По мнению невропатологов, сосание пустышки способствует торможению психического развития детей. Также доказано, что если давать соску ребенку в период новорожденности, это может привести к уменьшению количества грудного молока. Дело в том, что постоянное прикладывание малыша к груди усиливает лактацию. А если младенец слишком устал от пустышки, у него не остается сил на активное сосание материнского молока. Стоит помнить и о том, что соска постоянно будет падать на пол и не только. Зачастую у родителей нет времени каждый раз заниматься стерилизацией, поэтому они попросту облизывают пустышку и вновь дают своему крохе. Результат стоматиты и прочие заболевания ротовой полости. Кроме того, материал, из которого изготовлена соска, может способствовать развитию аллергических реакций.
Пустышка при грудном вскармливании
Если ребенок находится на естественном вскармливании, применение соски в таком случае неуместно. Объяснить это можно несколькими причинами: привыкая к пустышке, малыш начинает неправильно захватывать материнскую грудь. Молоко начнет вытекать изо рта в процессе кормления, младенец будет капризничать. Со временем ребенок может вовсе отказаться от груди, что наносит вред здоровью матери: возникает застой молока, болезненные ощущения. Развивается мастит или образуются трещины сосков. Также постоянное сосание пустышки приводит к заглатыванию излишнего воздуха, следствием чего становятся срыгивания и колики. Молодым мамочкам не стоит забывать и о том, что частое прикладывание крохи к груди (особенно в первые недели жизни) это своеобразный контакт: малыш чувствует себя в безопасности и успокаивается. Поэтому новорожденному вместо соски лучше давать грудь.
Приучать малыша к пустышке не придется, если, конечно, она подходит по форме и прочим параметрам. Врачи-педиатры не рекомендуют применение соски в период новорожденности (с момента рождения до 28 дней), так как есть риск отказа от груди.
А вот отучать ребенка от пустышки желательно уже с полугода: в этом возрасте происходит притупление сосательного рефлекса, и начинают прорезываться первые зубки. Помните, что процесс займет определенное количество времени (недели или даже месяцы), сделать все в один день не получится. Поэтому родителям следует набраться терпения и постепенно забирать у младенца соску, воспользовавшись некоторыми советами: не стоит резко выбрасывать пустышку, это лишь спровоцирует дополнительные капризы и плач. Не намазывайте соску перцем, горчицей и тем более мылом, вы только усугубите ситуацию. Ни в коем случае не применяйте силу и не кричите на ребенка. Уделяйте как можно больше времени малышу, чаще играйте с ним, отправляйтесь на прогулки, покупайте новые игрушки. Во время плача не давайте пустышку сразу же, сначала попытайтесь успокоить кроху другими способами. Объясните ребенку, что он уже взрослый, поэтому лучше подарить маленьким котикам или собачкам свою соску. Если спустя некоторое время малыш начнет сильно капризничать и требовать ее обратно, не ругайтесь и будьте терпеливы, ведь для детей данный период является огромным стрессом.
Использование и уход
Купив пустышку, первым делом нужно ее простерилизовать.
Обязательно прочтите инструкцию: некоторые материалы не выдерживают высоких температур (при кипячении).
Не оставляйте соску у плиты или под действием прямых солнечных лучей. Купите специальный защитный футляр или колпачок.
Уронив пустышку на пол, хорошо промойте ее водой и обдайте кипятком.
Постоянно проверяйте соску на наличие трещин и других повреждений.
Не вешайте пустышку на шею крохи, используя веревку, это опасно! Лучше воспользоваться специальной цепочкой с прищепкой.
Нельзя намазывать на соску мед, сладкий сироп, варенье. Это может спровоцировать аллергию, диатез, заболевания зубов.
Ни в коем случае не пытайтесь давать младенцу соску на голодный желудок: это спровоцирует капризы и истерики, а если нет, то малыш слишком устанет, чтобы принимать пищу, и останется голодным.
Старайтесь давать ребенку пустышку только в крайне необходимых случаях (как можно реже), а во время сна аккуратно извлекайте ее.
Приобретите несколько сосок на случай повреждения или потери. А вот менять соску нужно не реже, чем 1 раз в 3-4 недели, даже если она осталась целая.
И, конечно же, не забывайте: чем больше малышу уделяют внимания и ласки, там меньше он будет требовать пустышку.
Ольга Ларина, заведующая отделением организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях Курской детской поликлиники № 7
Когда нельзя давать ребенку обезболивающее и жаропонижающее
Что-то болит? Лоб горячий? Свечки, сиропы, таблетки от жара и боли есть в каждой домашней аптечке. Средства знакомые и популярные, но всегда ли безвредные?О том, как не навредить детскому здоровью, рассказала читателям онлайн-проекта Letidor.ru Щербакова Алла Анатольевна — педиатр, кандидат медицинских наук, врач клиники «Мать и дитя — Савёловская».
Может, сами справимся
Первая и самая важная рекомендация, когда речь идет о высокой температуре и острой боли у ребенка: всегда лучше показать малыша врачу, чем заниматься самолечением.
Родители могут что-то упустить, не заметить, услышать неправильный совет от других родителей. Это может привести к серьезным последствиям. Если сомневаетесь или чувствуете, что не справляетесь, идите на прием к педиатру или вызывайте скорую! Не пора ли сбивать?
Самая распространенная причина высокой температуры у детей — это ОРВИ. Запомните: температуру до 38,5⁰ можно не сбивать. Это защитная реакция организма, который борется с болезнью. Температуру выше нужно сбивать всегда. Жар грозит развитием фебрильных судорог у малышей и осложнениями на центральную нервную систему у детей постарше. Жаропонижающее детям обычно дается в форме сиропов или ректальных свечей.
90% жаропонижающих принимаются без контроля врача. Это неправильно, но реальность такова.
Препараты делятся на несколько групп по основному действующему веществу: содержащие парацетамол, ибупрофен, анальгин и стероидная группа.
Принцип приема следующий: сначала даем ребенку препарат из одной группы, ждем от сорока минут до часа.
Если динамики нет, температура не снижается, даем препарат следующей группы. Снова ждем сорок минут. Если изменений нет, то даем новую группу. Но эта ситуация уже говорит о том, что мама не справляется и лучше обратиться к врачу или поехать в стационар. Перед применением внимательно читайте инструкцию, рассчитывайте дозу, исходя из возраста и веса ребенка.
Не паникуйте раньше времени и дайте лекарству подействовать.
Внимательно изучите раздел «Передозировка». Я в своей практике с ней не сталкивалась, но даже в самих инструкциях пишут, что жаропонижающие могут вызывать нейтропению (заболевание, характеризующееся снижением уровня нейтрофильных лейкоцитов в крови).
Есть редкие случаи, когда на ребенка не действуют определенные препараты. Это выясняется опытным путем. Если у вас возникли такие подозрения, обязательно расскажите врачу. Он подберет альтернативные методы, в том числе физические (обтирание, прикладывание к телу холодного и пр.).
Некоторые родители отмечают аллергию (кожные высыпания, раздражение) на препараты.
Чаще всего их вызывает не действующее вещество, а консерванты, отдушки, красители и усилители вкуса — все, что делает лекарство приятным для языка и носа.
Об этом обязательно надо рассказать доктору и найти вместе с ним альтернативы.
Что поможет от боли
У нестероидных препаратов (парацетамол, анальгин, ибупрофен) четыре эффекта: противовоспалительный, жаропонижающий, противоотечный, обезболивающий. Не нужно давать ребенку жаропонижающие и дополнительное обезболивающее. Лекарства работают сразу в двух направлениях.
Никогда не давайте ребенку обезболивающее, если он жалуется на боль в животе.
Если у ребенка заболевание, требующее хирургического вмешательства, лекарство может смазать картину. Если у малыша болит голова или зубы, то давать обезболивающие можно. Но принцип следующий: даем препарат, и если через час нет заметной динамики, то обращаемся к врачу. Важна именно динамика, что состояние улучшилось, болит меньше.
Если динамики нет вообще, то звоним в скорую!
При рецидивирующей боли у ребенка записываемся на консультацию и дополнительное обследование.
Целый список заболеваний может проявляться постоянными головными болями, и потому их следует исключить. Но есть эмоциональные, лабильные дети, которые жалобами на боли или температуру привлекают внимание родителей.
В моей практике такие дети встречались. Если это ваш случай, уделите малышу время, позаботьтесь о нем. Например, одна из мам моих пациентов справилась с ситуацией следующим образом: налила брусничный сироп в бутылочку из-под лекарства, и температура прошла.
Dark Web — стоит ли попробовать?
Вы, вероятно, встречали термин «темная сеть» в какой-то момент своей жизни, и на этой неделе мы постараемся рассказать, что это такое и почему не рекомендуется вмешиваться.
А пока, если у вас не было возможности ознакомиться с нашими сообщениями о кибербезопасности, этическом взломе и тестировании на проникновение, перейдите по ссылке здесь.
Итак, без лишних слов, темная сеть — это часть Интернета, к которой нет доступа и которая не видна стандартным поисковым системам, таким как Google и Bing.Для доступа к нему вам понадобится анонимный браузер под названием Tor.
Через даркнет частные компьютеры могут анонимно общаться и вести совместный бизнес, не раскрывая конфиденциальную информацию, например местоположение.
Доминик Строукал, чешский главный экономист финансовой группы Roklen и преподаватель Института CEVRO, в статье Forbes сказал: «Темная сеть стала возможной благодаря объединению нескольких вещей, которые постепенно развивались».
Более того, он объясняет, что: «Во-первых, происходит сдвиг в инструментах криптографии и шифрования, во-вторых, существование криптовалют, таких как биткойн, и, в-третьих, появление браузеров типа Tor.Эти три тенденции были взаимосвязаны в форме темной паутины, какой мы ее знаем сегодня ».
Исследователи из Королевского колледжа в Лондоне, Дэниел Мур и Томас Рид, провели исследование, которое показало, что в 2015 году из 2723 действующих темных веб-сайтов 57% контента были незаконными.
Позже, в исследовании 2019 года, проведенном доктором Майклом Макгуайресом из Университета Суррея, цифры говорят, что дела пошли намного хуже. С 2016 года количество темных веб-сайтов, которые могут нанести вред предприятиям, увеличилось на 60%, не считая тех, которые продают наркотики.
Говоря об этом, вы можете найти там все, что угодно, от покупки номеров кредитных карт до наркотиков, оружия и т. Д. В этом случае, например, вы можете найти пожизненную подписку на учетную запись Netflix всего за шесть долларов.
Человек может легко купить марихуану и ожидать посылки в своем почтовом ящике, и эта система работает. Кроме того, бывают случаи, когда вы хотите, чтобы что-то было доставлено, но не по вашему адресу, поэтому вы соглашаетесь забрать свою посылку в место, где у вас есть только координаты.
Есть два термина, которые используются для одного и того же — «темная паутина» и «глубокая паутина», но это не одно и то же.
Глубокая сеть используется для всего в Интернете, к чему нельзя получить доступ через обычные поисковые системы.
В основном он содержит сайты, которые владельцы заблокировали от индексации.
Более 90 процентов Интернета занято глубокой паутиной, а все остальное, что является общим для нас, составляет всего лишь однозначный процент, и это также широко известно как «чистая паутина».
Однако термин «темная сеть» относится к части глубокой сети, которая намеренно скрыта, и для того, чтобы вы могли получить к ней доступ, как мы упоминали ранее, вам понадобится браузер Tor.
Существует несколько типов инструментов и услуг, которые предоставляет даркнет, чтобы кто-то мог проникнуть в сеть или получить определенные данные.
К ним относятся: инфекции или атаки, вредоносное ПО, трояны удаленного доступа (RAT), шпионаж, услуги поддержки, такие как учебные пособия, возврат средств, фишинг, учетные данные, данные клиентов, финансовые данные, интеллектуальные данные, коммерческие секреты, и этот список продолжается с другими восстаниями угрозы.
Хотя большая часть даркнета безвредна, многие правительственные учреждения заявляют, что это рай для преступных действий.
Еще в 2015 году Интерпол сообщил, что они предлагают специальный тренинг по даркнету, на котором будут рассказываться о технических особенностях Tor, кибербезопасности в целом и моделировании вскрытия рынка даркнета.
Если вы хотите узнать больше о защите конфиденциальности и криптовалютах, темная сеть предлагает много информации. Существует множество частных и зашифрованных почтовых сервисов, поскольку они предоставляют вам инструкции по установке анонимной операционной системы.
Внутри даркнета вы также можете найти множество сайтов, сообщающих о нарушениях, например, темную веб-версию WikiLeaks. Вы, наверное, знакомы с сайтом Pirate Bay, поскольку он неоднократно был отключен сотрудниками правоохранительных органов. В темной сети Pirate Bay находится в целости и сохранности и работает очень хорошо.
Проще говоря, есть много вещей, которые вы можете сделать, и множество вещей, которые вы можете найти в даркнете. Если вы считаете уместным проявить любопытство и посмотреть, о чем идет речь, попробуйте, но, конечно, не пытайтесь там что-нибудь покупать.
Оставайтесь в безопасности, до следующей статьи!
Нет удовольствия, от которого стоит отказываться ради еще двух лет в доме престарелых.
«Не стоит отказываться от удовольствия ради еще двух лет в доме престарелых». — Кингсли Эмис.
Писатель, поэт, критик и учитель Кингсли Эмис получил образование в Сити. Лондонской школы и колледжа Св. Иоанна в Оксфорде, где он получил образование прерванный службой во время Второй мировой войны лейтенантом Королевского корпуса Сигналы.
Библиография Эмиса включает более 40 книг, в том числе двадцать романов,
несколько томов стихов и сборников сочинений. Его лучше всего помнят за
его первый роман Lucky Jim (1954), который был настолько популярен, что
описательное «Счастливчик Джим» стало нарицательным в 1950-х годах.
Великобритания, особенно после выхода в свет одноименного фильма в 1957 году.
«Удачливый» Джим Диксон олицетворяет новую и растущую социальную группу мужчин в пост-мире.
Вторая война Британия — люди из низшего / рабочего класса, которые в силу
стипендии, поднялись с прежнего места в иерархии, чтобы бросить вызов
общественный строй.
Второй роман Эмиса, That Uncertain Feeling (1955) имел похожий антигерой. — таким образом твердо заклеймив его как одного из «разгневанных молодых людей» — журналиста крылатая фраза, использовавшаяся для описания ряда британских писателей середины 1950-х годов, включая Филипа Ларкина, Джона Осборна и Гарольда Пинтера.
Эмис женился на Хилари Бардуэлл в 1948 году, имел троих детей, включая писателя. Мартин Эмис. В 1965 году он и Хилари развелись, и он женился на писательнице. Элизабет Джейн Ховард (которая ранее была замужем за британским орнитологом и защитник природы Питер Скотт, который был единственным сыном Роберта Фалькона Скотта из Антарктика »).
Эмис был посвящен в рыцари в 1990 году и умер в 1995 году от подозрения на инсульт. Он был 73.
Другие предложения
Эта цитата и биография изначально были опубликованы в выпуске журнала для участников BookBrowse.
Функции и преимущества полного членства.
подарков, которые стоит подарить | And Sons Magazine
Причина, по которой мы не решаем наши проблемы с окружающей средой, заключается в том, что мы сами. Это не корпорации, не правительства, это мы.Это мы говорим корпорациям производить больше вещей, делать их как можно более дешевыми и одноразовыми. Мы больше не граждане. Мы потребители. Так нас зовут. Это как быть алкоголиком и отрицать, что ты алкоголик. Мы отрицаем, что проблема в каждом из нас. И пока мы не столкнемся с этим, ничего не произойдет. Итак, есть движение за упрощение своей жизни: покупайте меньше вещей, приобретайте несколько вещей очень высокого качества, которые служат долго и многофункциональны.
— Ивон Шуинар в интервью изданию The Usual Montauk
У меня на кухне висит плакат, который мы со Сьюзи подобрали в Лондоне; это репродукция гравюры времен Второй мировой войны, которая использовалась для распространения информации и распространения общественной информации.
Он гласит: «Еда — покупайте ее с умом, готовьте с осторожностью, используйте меньше пшеницы и мяса, подавайте ровно столько, используйте то, что осталось. Не тратьте зря «. Мантра, которая применима к дому, дружбе и даже морали (конечно, с некоторыми изменениями).
Существует движение, которое быстро определяет это поколение: желание того, что есть , хорошее . Я намеренно использую такое широкое слово. Отчасти потому, что я думаю, что, хотя многие молодые мужчины и женщины знают, что они хотят хороших и весомых вещей, и они также не знают, что именно, а отчасти потому, что мне нравится старое философское определение. Что-то является хорошим , когда оно имеет значение, когда само его существование имеет смысл.
Наружная компания Patagonia была одной из первых, кто отследил направление.Они делают акцент на продуктах с историей, которые являются экологичными и долговечными, которые не изнашиваются в течение года (вынуждая вас покупать еще один предмет оборудования), и практически не имеет значения, действительно ли они выполняют все свои обещания.
Они уловили изменение ценностей.
Итак, поскольку мы вступаем в сезон покупок и продаж, даяния и участия в культе популярного, мы подумали, что может быть полезно поделиться тем, что мы считаем стоящими предметами. Некоторые вещи, которые, по нашему мнению, вы в конечном итоге купите или действительно потребуете, которые также соответствуют критериям «несколько вещей очень высокого качества, которые служат долго.”
Единственный перочинный нож, который вам понадобится (если вы не резчик) — Kershaw Leek. На самом деле, у некоторых из нас есть этот, и это идеальное сочетание размера и полезности. Если вы не снимаете шкуру с лося, большинство из нас, вероятно, не хочет, чтобы огромный нож висел у нас на поясе. Leek может удобно разместиться в кармане, не привлекая особого внимания. Конечно, лезвие также невероятно острое и при уходе прослужит долгие годы.
Зверь из спортивной одежды, созданный для долговечности — Saddleback Leather Co.создает очень прочное снаряжение, и хотя не все из нас могут позволить себе большие дорожные сумки, у них есть что-то для каждого.
Бутылки для воды без бисфенола А, которые выдержат почти все — Nalgene Wide Mouth на 32 унции. Однажды мы на машине задрали одного из этих щенков; мы не рекомендуем это делать, но эти штуки почти пуленепробиваемые. Наши покрыты наклейками из прошлых приключений, постоянный спутник, который шепчет: Помните, когда вы были в 12 милях в глубь сельской местности и вышли из воды, когда вы наткнулись на этот небольшой ручей, и вы использовали меня, чтобы отфильтровать самую холодную воду, которую вы пробовал когда-нибудь? Давай сделаем это снова.
Хотите выглядеть как Мэттью МакКонахи из Interstellar ? — куртка Carhartt не только делает вас похожим на фермера / астропилота, но и годами выдерживает избиения. Кроме того, он действует как камуфляж для вашей бригады кадров и этих маленьких закусочных, разбросанных по всему западу.
Посуда, которая будет относиться к вам должным образом, если вы вернете услугу. В чугунных сковородках есть что-то традиционное, возможно, потому, что они становятся лучше со временем и при надлежащем уходе.
Также они отлично подходят для самообороны в случае зомби-апокалипсиса.
Для свежемолотого кофе без шнура питания — 8,75-дюймовая кофемолка Peugeot может оказаться на вашей минималистичной кухонной стойке для всех ваших постов в Instagram, но на самом деле эта ручная кофемолка эстетично и долговечна. Это одна вещь, которую вы могли бы не возражать против замедления использования.
Зажигалки Xikar — мы любим этих малышек не только потому, что они мини-паяльные лампы и чувствуем, что их можно использовать для быстрой точечной сварки, но и потому, что они имеют пожизненную гарантию.На самом деле — просто принесите сломавшуюся или неисправную зажигалку любому дилеру, и они тут же заменит ее. Используйте его, чтобы зажечь Oliva Serie V Figurado, которая выиграла сигару года в этом году.
Очевидно, что этот список далеко не исчерпывающий, и хороший уход за вашим снаряжением может продлить срок службы вашего снаряжения, чем пренебрежение. У меня есть пара Wayfarers, которую я носил годами, и они до сих пор остаются моей повседневной парой солнцезащитных очков. Вместо того, чтобы покупать дешевые вещи, которые ломаются через пару месяцев, заставляя меня покупать другое, я готов потратить немного больше на то, что меня не облажает.
Хотя я понимаю, что у большинства из нас нет денег, которые текут из ушей, чтобы покупать новейшие и лучшие продукты, я думаю, что это действительно здорово. Это означает, что мы должны думать о том, что мы собираемся покупать. По сути, мы голосуем, когда тратим деньги, и то, какие системы вы хотите утвердить, — вот что указано в бюллетене.
И вот здесь начинается сезон — внесите их в свой рождественский список.
Настоящим уведомляю своих братьев.
Любовь, которую стоит отдать
- ТРЕЙЛЕР
- СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ
- О
- В ПАМЯТИ
- ПОМОЩЬ
- ПОКАЗЫ
- НАЖМИТЕ
- КОНТАКТ
- ПОЖЕРТВОВАТЬ
- ТРЕЙЛЕР
- СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ
- О
- В ПАМЯТИ
- ПОМОЩЬ
- ПОКАЗЫ
- НАЖМИТЕ
- КОНТАКТ
- ПОЖЕРТВОВАТЬ
ПОСМОТРИ ФИЛЬМ Вершина
Партнеры по поддержке
Три бесплатных подарка, которые стоит подарить в этот праздничный сезон.
..В это время года я в замешательстве. Какие подарки я должен подарить своим клиентам, моей семье и друзьям? Мой сын любит свой Xbox, моя дочь любит готовить, моя жена является поклонницей Mad Men. Один клиент любит животных, другой — большой игрок в гольф…
Я просматриваю проходы в Costco и Macys. Но все, что я беру, кажется, не может передать мои истинные чувства…
Вот и все, понял я. Если бы я выразил свои истинные чувства, я бы подарил каждому по три подарка.
1.Я бы сказал им, что ценю их присутствие в моей жизни. Каждый из них занимает в моей жизни особое место. Мой сын, моя жена, мои клиенты, моя дочь — все они учат меня чему-то о мире, о людях и обо мне. У каждого из них есть для меня подарок. Я бы поблагодарил их за этот подарок. Это дар признательности.
2. Я бы поделился с каждым из них тем, что я узнал — иногда через трудности и боль, иногда через радость и успех. Я бы поделился с ними тем, что могло бы помочь им, чем-то, что могло бы облегчить их бремя, согреть их души, открыть им глаза.
Это дар мудрости.
3. Я бы спросил их, чего они на самом деле хотят в своей жизни. Не то, что, я думаю, им может понадобиться. Не то, что СМИ говорят мне, что они должны хотеть, но вместо этого я буду искать у них то, что, по их мнению, поможет им двигаться вперед в своей жизни. Что-то, что поможет им достичь нового уровня радости и удовлетворения. Это дар признательности.
Я прошел через Costco, Macy’s, Nordstrom, Target, Best Buy, любое количество магазинов и никогда не видел этих трех подарков в продаже ни в одном из них.О, есть много блестящих безделушек, крутых гаджетов, стильной одежды и аксессуаров, но в этом году я собираюсь подарить эти три подарка.
И на случай, если это не сработает, я слышал, что у Amazon доставка в тот же день на Рождество…
Поздравления с праздником из современной мудрости
В дополнение к трем бесплатным подаркам, упомянутым выше, Марк также рекомендует свою новую книгу «Конец самоубийства».
Искусство — это подарок, достойный подарка
Для Деррика Картрайта искусство — это жизнь, жизнь — это искусство. В Университете Сан-Диего, где расположены четыре различные художественные галереи, у него будет бесконечное количество способов показать через искусство все, что может предложить жизнь.
Во многих университетах есть один автономный музей, но Картрайт, первый директор университетских галерей в USD, говорит, что наблюдение и управление этими отдельными помещениями, каждое из которых находится в разных частях кампуса, является преимуществом.
В семейных галереях Роберта и Карен Хоен в Founders Hall представлены коллекции гравюр, офорты Рембрандта ван Рейна, гравюры на дереве Альбрехта Дюрера и шелкографии Энди Уорхола. В выставочном зале павильона «Студенческая жизнь», хотя и не входящем в его компетенцию, представлены экспонаты работ, ориентированных на студентов.В коллекции и галерее американских индейцев Дэвида У. Мэя в Серра-холле представлены произведения искусства коренных народов Америки. В галереях изобразительного искусства Института мира и справедливости Джоан Б.
Крок представлены документальные фотографии, посвященные проблемам социальной справедливости во всем мире.
«Эти галереи особенные, и есть что-то новое и необычное в нескольких шагах от того места, где вы можете быть в университетском городке», — говорит Картрайт, который в августе 2012 года занял новую должность. «Наши галереи будут играть дополнительную роль в культуре и свяжут искусство с учебной программой, а также с широкой публикой Сан-Диего.«
Картрайт начал свою карьеру в качестве доцента кафедры искусств в USD в 1992 году. Он оставил USD в 1998 году и стал руководить Musée d’Art Americain Giverny в Нормандии, Франция; Художественный музей Гуда в Дартмутском колледже; и Художественный музей Сан-Диего. Совсем недавно он был директором Художественного музея Сиэтла.
Он очень рад вернуться.
«Мы так много можем сделать за доллары», — говорит Картрайт. «Мы можем быть строго академичными, мы можем экспериментировать и можем быть исключительно проворными.
Если мы хотим привезти современные гравюры из Бразилии, чтобы удовлетворить интерес студентов и преподавателей, мы сможем это сделать ».
Картрайт также является профессором практики на факультете искусства, архитектуры и истории искусства и преподает курсы истории искусства, в том числе о том, как создать коллекцию, а также о юридических и этических вопросах. В конце курса, объясняет он, он и студенты согласятся купить одно произведение искусства и добавить его в постоянную коллекцию долларов США.
Фактически, для Картрайт создание коллекции произведений искусства USD всегда будет главной задачей.Он говорит, что лучший шанс USD пополнить свою коллекцию — это дарение произведений искусства от щедрых жертвователей.
Картрайт с нетерпением ждет встречи с людьми, у которых есть работы, которые они хотели бы подарить университету. Он надеется добавить глубины тем областям, в которых коллекция USD уже имеет силу, — в первую очередь, гравюрам, документальной фотографии и произведениям искусства коренных американцев.
«Мы намерены быть надежными хранителями произведений, пожертвованных в доллары США», — говорит Картрайт. «Объекты будут оказывать влияние здесь со временем и сразу.Во многих музеях произведение искусства, переданное в коллекцию, просто исчезает на складе. Мы приложим все усилия, чтобы преподавать с помощью работ, которые нам дают, и наши ученики получат выгоду от нашего роста. «
Когда ничто или никто не стоит отдавать наше спокойствие
Когда я был ребенком, родители говорили мне, что я очень темпераментный.
Даже если с годами я естественным образом успокоился и потерял большую часть этого, мой партнер все еще может иногда быть свидетелем того, как я теряю терпение.
Однако жизнь — это путешествие, и мы стремимся не к совершенству, а к тому, чтобы позволить нашему сердцу расширяться и нашему пониманию расти . В понимании и принятии всегда больше красоты.
И все же в последнее время я стал более глубоко понимать, что ничто или никто действительно стоит потерять наше терпение.
Ничто или никто не стоит раздавать наше спокойствие.
Когда что-то беспокоит наше эго и мы становимся активными , может показаться, что нам нужно действовать.Может показаться, что нам нужно защищаться.
Однако, если мы выходим из этого реактивного режима, ничего хорошего из этого не выйдет.
Ничего.
Не существует страха , приносящего нам больше радости и любви. В мире так не бывает.
Но для того, чтобы найти то, что мы ищем, нам всегда нужно найти эти добрые чувства внутри себя . Нам нужно, чтобы находился внутри , а появлялся из этого места , чтобы создать положительное изменение.
Однако, если вы находитесь в опасной для жизни ситуации или в какой-либо опасности, ваша приоритетная задача — всегда быть в безопасности. В такие моменты есть причина, по которой срабатывает наш режим выживания, и нам необходимо прислушиваться к своему здравому смыслу.
Но в сегодняшнем мире большинство из нас находится в такой удачной ситуации, что единственное, что нарушает наш душевный покой, — это наше собственное личное мышление.
Когда кажется, что что-то вне нас причиняет нам страдания, но наш реальный опыт доставляется нам через мысль.
В те времена, если мы увидим, что ничего в мире не стоит того, чтобы потерять душевное равновесие, мы сможем оставаться в этом состоянии мира, и любви.
Это не означает, что другой человек или вещь, которая нас беспокоит, на меньше. Однако это действительно означает, что мы понимаем, что ничего хорошего не может выйти из того, что мы потеряем терпение.
Ничего хорошего не выйдет из того, что мы потеряем внутренний покой.
Мы можем понять, что оставаться центрированными — это самое полезное, что мы можем сделать.
Это то, что в конечном итоге позволит нам иметь то, чего желает наше сердце.
Это то, что позволит нам подключиться к нашему здравому смыслу. , принимать более мудрые решения. , оставаться в центре внимания. и соответствуют этой силе, большей, чем мы.
Это то, что позволит нашему миру распространиться на нашу ситуацию и другому человеку , позволяя решать проблемы более без усилий.
Когда мы остаемся на связи, мы буквально излучаем больше умиротворения нашему окружению и людям вокруг нас .
Обретение внутреннего мира, независимо от наших внешних обстоятельств, — единственное, что может когда-либо принести нам то, чего мы действительно хотим.
Потому что, когда мы находим этот мир и остаемся сосредоточенными, присоединяются к этому универсальному разуму , мы привлекаем к себе больше хороших вещей. Это единство жизни.
Это состояние, когда все хорошее приходит к нам, вместо того, чтобы стремиться к тому, что мы хотим или думаем, что нам нужно.