Таймер раундов для бокса на андроид
Занимаетесь боксом, MMA или другими боевыми искусствами? Усердно тренируетесь для достижения каких-либо целей? Тогда вам не обойтись без этого секундомера, который позволит отсчитывать время на раунды, отдых и выполнение любых упражнений во время тренировок.
Приложение включает в себя простой таймер раундов для бокса, может использоваться для тренировок по системе табата и других интенсивных упражнений, подаёт звуковой сигнал последние 10 секунд каждого раунда, а также отправляет уведомления звуком и вибрацией, чтобы не смотреть на дисплей в процессе тренировки.
В приложении есть мешающая реклама, которую вы можете убрать за символическую сумму и поддержать разработчиков на создание других полезных приложений для спортсменов и бойцов.
Зайдя в приложение, задайте время круга, время отдыха и количество раундов, при необходимости, активируйте, звуки, вибрацию, оповещения до конца уровня и нажмите на кнопку «Start», чтобы начать тренировку, имея возможность ставить её на паузу и возобновлять.
Приложение порадует привлекательным сенсорным интерфейсом в минималистичном стиле, который не должен вызвать никаких затруднений в пользовании.
Русский.
Приложение идеально подойдёт для спортивных тренировок боксёров и любых других представителей боевых искусств.
Смартфоны Android.
Android
Net Income CZ
Рекомендуется для игры со всей семьёй.
В приложении отсутствуют дополнительные покупки. Бесплатно
Минимум 6 MB свободного места в памяти телефона и операционная система Android 4.0.3 и выше.
ТОП 1 Самые скачиваемые приложения в категории Таймер.
Приложения для АндроидЗдоровье и ФитнесИнструментыТаймерТаймеры и секундомеры
Хорошо организованный и интуитивно понятный интерфейс.
Оправдывает все ожидания.
Большое количество функций.
Идеальный помощник для спортсменов.
Наличие рекламы.
Disney Magic Timer by Oral-B
Приучайте своих деток регулярно чистить зубки!
Секундомер и таймер
Точный и надёжный таймер для смартфона Android
Interval Timer
Отсчитывайте временные интервалы с помощью этого простого таймера
WODProof — WOD Video Timer
Любите фитнес? Тогда это спортивное приложение для вас!
Таймер ТАБАТА с музыкой.
Полезный таймер обратного отсчёта для тренировок
Tabata timer
Прокачайте свой смартфон Android таймером для интервальных тренировок
Interval Timer
Отсчитывайте временные интервалы с помощью этого простого таймера
Alarmy(SleepIfUCan)- Будильник
Будильник, который не даст Вам проспать на работу
My Apps Time
Узнайте, сколько времени вы проводите в своих любимых приложениях
Wearfit Pro
Синхронизируйте умный браслет Wearfit Pro со смартфоном Android
Digital Wellbeing
Идеальный способ ограничить себя от телефона и социальных сетей
Mi Band Tools
Расширенные настройки для требовательных пользователей
Бокс.
Большие чемпионы (Беленький Александр)00:00 / 03:43
00 — Предисловие
28:28
01 — Джон Л. Салливан
15:32
02 — Джентльмен Джим
13:26
03 — РЫЖИЙ РОБЕРТ
15:35
04 — КОТЕЛЬЩИК ДЖЕФФРИС
01:35
05 — ЧЕМПИОН, КОТОРОГО ПОЧТИ НЕ БЫЛО
05:21
06 — ЧЕМПИОН, КОТОРОГО ПОЧТИ ЗАБЫЛИ
24:06
07 — Блэк Джек
08:57
08 — КАЛИФ НА ЧЕТЫРЕ ГОДА
07:33
09 — ТАЙНА ПЕРЧАТОК ДЖЕКА ДЕМПСИ
12:28
10 — Джек Девшей — Манасский Мордоворот
19:56
11 — Джин Танни
01:26
12 — ПЕРЕСМЕНОК
08:51
13 — ПОЖИЗНЕННЫЙ ЧЕМПИОН ШМЕЛИНГ
05:48
14 — ДЖЕК ШАРКИ И СТРАННЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
10:04
15 — ПРИМО КАРНЕРА И ГАНГСТЕРЫ
17:53
16 — ГРУСТНЫЙ КЛОУН МАКС БЭР
10:59
17- ДЖЕЙМС БРЭДДОК — ЧЕЛОВЕК-КРИЗИС
49:29
18 — ДЖО ЛУИС
07:05
19 — НЕЗАМЕТНЫЙ ЧАРЛЬЗ
10:00
20 — СТОЙКИЙ НЕУДАЧНИК УОЛКОТТ
33:53
21 — Марчиано
07:15
22 — РОБКИЙ ФЛОЙД ПАТТЕРСОН
11:34
23 — ВСТАВНАЯ ГЛАВА
03:26
24 — РОБКИЙ ФЛОЙД ПАТТЕРСОН 2
31:39
25 — САННИ ЛИСТОН, ПОСПЕШИВШИЙ РОДИТЬСЯ
55:14
26 — ЭПОХА МОХАММЕДА АЛИ
31:10
27 — Кассиус Али, Мохаммед Клей
13:30
28 — Мохаммед на священной войне
17:02
29 — Дважды неудачник Фрезер
26:52
30 — Мордоворот от Бога Джордж Формен
26:38
31 — Али, продолжение
32:09
32 — Мохаммед Али — император Америки
05:11
33 — Интермеццо Леона Спинкса
10:56
34 — Мохаммед Али — жизнь после жизни
24:22
35 — Лэрри Холмс
02:57
36 — РЕКВИЕМ ПО ПЛОХОМУ ПАРНЮ
10:29
37 — ЧЕМПИОНСКАЯ ЧЕХАРДА
02:27
38 — КАК ЗАКАЛЯЛСЯ МАЙК
25:57
39 — Браунзвилл
34:54
40 — Кас Д’Амато в защита ку-ку
41:19
41 — НОВАЯ ЭРА
10:44
42 — 1988
08:55
43 — Тайсон и Робин
15:44
44 — Тайсон и Король
15:09
45 — Восхождение на Эверест
04:18
46 — СОВСЕМ НЕПОБЕДИМЫЙ
13:28
47 — Тайсон и великие
26:17
48 — И невозможное возможно
14:36
49 — ЭКСПРОМТ БАСТЕРА ДАГЛАСА
05:28
50 — Эвандер
29:16
51 — Два тихих царствования
37:05
52 — ТАЙСОН МЕЖДУ ПОРАЖЕНИЕМ И ТЮРЬМОЙ
08:35
53 — СОЛДАТ ЭВАНДЕР ХОЛИФИЛД-2
45:37
54 — ИЗМЕННИК НА КОРАБЛЕ
42:42
55 — СОЛДАТ ЭВАНДЕР ХОЛИФИЛД -3
38:26
56 — СМУТНОЕ ВРЕМЯ
22:43
57 — СОЛДАТ ЭВАНДЕР Х0ЛИФИЛД-4
14:56
58 — КРОВЬ, ПОТ И ЗУБЫ
28:11
59 — ИЗМЕННИК НА КОРАБЛЕ-2
01:01
60 — ПРАВДИВАЯ ИСТОРИЯ ЖИЗНИ ЯСНОВЕЛЬМОЖНОГО ПАНА ГОЛОТЫ
02:48
61 — Как поссорились пан Бялостоцкий с паном Голотой
06:15
62 — Как пан Голота сражался за морем-океаном
02:36
63 — Как пан Квасьневскжй простил пана Голоту
48:16
64 — Как пан Льюис обидел пана Голоту
13:08
65 — АЙ-АЙ-АЙК
12:46
66 — ДВОЕ У РИНГА И НА НЕМ
20:23
67 — ИЗМЕННИК НА КАПИТАНСКОМ МОСТИКЕ
28:39
68 — 210 ДНЕЙ ХАСИМА РАХМАНА
38:56
69 — ВОЗВРАЩЕНИЕ ПЛОХОГО ПАРНЯ
03:40
70 — ПРАВДИВАЯ ИСТОРИЯ ЖИЗНИ ЯСНОВЕЛЬМОЖНОГО ПАНА ГОЛОТЫ 2
04:52
71 — Как пан Голота оказался паном Паниковским
46:12
72 — ВОЗВРАЩЕНИЕ ПЛОХОГО ПАРНЯ-2
12:16
73 — ВРЕМЕННЫЙ ЭПИЛОГ
Интервальный тренировочный таймер — онлайн, бесплатно, табата
О интервальном тренировочном таймере
Таймер интервальных тренировок — это онлайн , бесплатный таймер специально разработан для интервальных тренировок.
Используйте его для всех форм интервала
тренировки, в том числе HIIT , Tabata , бокс , MMA и круговая тренировка .
Этот таймер интервальной тренировки подходит для всех мобильных, планшетных и настольных платформ.
Он имеет множество звуковых эффектов (воздушный рожок, боксерский колокол, свисток и т. д.) и большое разнообразие цветов для плавной тренировки.
Таймер интервальной тренировки настраивается под любой тип тренировки. Для например, вы можете добавить столько раундов, сколько хотите, и любое количество подходов и интервалы внутри этих раундов.
Как использовать
Ваша тренировка должна состоять как минимум из одного раунда, но вы можете добавить много раундов, как вы хотите.
Нажмите синюю кнопку, чтобы добавить раунд к таймеру тренировки.
Раунд состоит из одного или нескольких наборов . Каждый набор может иметь неограниченное количество интервалов.
Раунд состоит из одного или нескольких наборов. Каждый набор может иметь несколько интервалов разной продолжительности.Интервал составляет основу вашей тренировки. Вы можете добавлять интервалы от одной секунды до одного часа.
Добавление интервалов
Чтобы заполнить новый раунд, нажмите «Добавить интервал». экрана к интерфейсу настройки интервала.
Щелкните Добавить интервал, чтобы создать новый интервал.Отсюда у вас есть куча различных опций и настроек:
- Название интервала: краткое описание вашей деятельности стремиться выполнять, например, работать, приседать, поднимать колени и т. д.
- Продолжительность: как долго должен быть интервал, начиная от
от 1 секунды до 1 часа.
- Звук: дополнительный звуковой сигнал для воспроизведения в начале интервала для дополнительного внимания.
- Цвет: дополнительных цветов фона для каждого интервала для плавный переход между упражнениями.
- Последние N секунд: зацикленное звуковое предупреждение об окончании интервал. По умолчанию 3 секунды, но может быть до 999 секунд или больше. 0 за отсутствие уведомления.
- Пропустить последний набор: , если включен для определенного интервал, он пропустит его в последнем наборе.
- Интервал чтения Название: при включении будет произноситься имя интервала вслух и отключить звуковое оповещение интервала, если указано.
После настройки интервала нажмите «Добавить», чтобы вставить его в свой набор.
Нажмите «Добавить», чтобы добавить свой интервал в таймер тренировки.
Вы можете повторить эти шаги для всех предполагаемых действий.
Теперь пришло время решить, сколько раз таймер проходит через все интервалы, которые вы добавили в этом конкретном раунде.
Для этого либо щелкните значок плюса перед SETS, либо введите это непосредственно в связанной области.
Нажмите и удерживайте для быстрого увеличения/уменьшения.Когда будете готовы, нажмите «Старт», чтобы начать тренировку.
Нажмите СТАРТ, чтобы начать.Полезные функции
Допустим, вы выполнили классическую высокоинтенсивную тренировку 20 секунд с 10-секундным перерывом для восемь подходов, всего 4 минуты.
Вы можете настроить такую простую тренировку довольно быстро традиционным способом.
Но что, если ваша тренировка более сложная?
В этом случае вы хотите в полной мере воспользоваться преимуществами ярлыков, которые я сделал доступны для вас.
На ум приходят две удобные функции: одна — «Дублировать», а две — «Редактировать».
Представьте, что вы хотите создать круговую тренировку, включающую три подхода. работа, начальный раунд разминки и последний раунд заминки.
Такая тренировка может занять около 10 минут подготовки.
Но если вы будете следовать шагам, которые я собираюсь изложить здесь, вы можете уменьшить это продолжительность до пары минут!
Приступаем к делу.
Во-первых, мы хотим создать раунды разминки и заминки.
Мы нажимаем один раз на синюю кнопку, чтобы вставить один раунд. И давайте назовем это Разогревать.
Нажмите синюю кнопку, чтобы добавить раунд.Далее добавляем интервалы.
Мы добавим три динамических упражнения на растяжку и одно простое кардиоупражнение.
- Нажмите «Добавить интервал».
- Введите «Покачивание ногой» в поле «Название интервала».
- Установите Продолжительность на 20 секунд, нажав и удерживая значок плюса для быстрого увеличения.
- Установить оранжевый цвет.
- Включите «Читать имя интервала».
- Нажмите Добавить.
Теперь, когда у нас есть первый интервал, мы можем добавить еще один традиционный способ, но это становится утомительным после нескольких интервалов.
Вместо этого мы будем использовать функцию «Дублировать», а затем отредактируем имя.
Для этого нажмите на три точки рядом с названием интервала, и появится меню появится. Щелкните Дублировать, и будет создана точная копия интервала. вставляется в конец списка интервалов.
Кнопка «Дублировать» позволяет легко добавлять похожие интервалы. Затем нажмите на три точки копии, которую вы только что сделали, но на этот раз
нажмите «Редактировать», чтобы вернуться к интерфейсу настройки интервала,
отображение всех предустановленных параметров.
Удалите название текущего интервала, введите название второго упражнения, «Возьмите круги» и нажмите «Добавить».
Вот оно!
Теперь вы можете повторить это для оставшихся упражнений раунда.
Дублируйте любой из двух интервалов, которые у нас есть в настоящее время, дважды.
Теперь у нас есть четыре интервала.
Давайте переименуем третий в «Выпады из стороны в сторону», щелкнув три точки, затем «Редактировать» и, наконец, «Добавить».
Для последнего интервала разминки мы переименуем его в «Высокие колени» и увеличьте продолжительность до 1 минуты, просто набрав 60 в поле секунды.
Увеличьте наборы до 4.
И мы закончили с разминкой!
Экономьте время, дублируя и редактируя существующие интервалы. Теперь мы переключаем наше внимание на раунд заминки, который не должен занимать больше времени.
чем несколько кликов.
Мы сделаем базовую статическую растяжку для заминки. Вот названия упражнений:
- Растяжка четырехглавой мышцы бедра
- Растяжка подколенного сухожилия
- Растяжка сгибателей бедра стоя на коленях
- Растяжка коленей к груди лежа
Теперь мы используем функцию Duplicate, но на этот раз для всего раунда.
Для этого щелкните второй значок слева над названием раунда. Это сделает копию раунда под рукой и добавит ее к вашей тренировке.
Экономьте время, дублируя и редактируя существующие интервалы.Начнем с того, что изменим название раунда на «Заминка».
Затем уменьшите наборы на 1.
Далее мы меняем имена интервалов, устанавливаем цвет на синий и измените продолжительность последнего интервала на 20 секунд.
Бум. Мы закончили раунд заминки!
Избавьте себя от повторяющихся задач, дублируя похожие раунды.
Наконец, мы создаем три раунда для фактической тренировки.
Опять же, больше того же, что мы только что сделали.
- Добавить раунд.
- Добавить интервал
- Введите название упражнения: «Отжимание».
- Установите Продолжительность на 30 секунд и зеленый цвет.
- Включите кнопку преобразования текста в речь.
- Увеличьте «Последние N секунд» до 10.
- Нажмите Добавить
Теперь продублируйте этот интервал один раз и измените название на «Fast Feet».
Далее создайте новый интервал, нажав кнопку «Добавить интервал» и примените следующие варианты:
- Название интервала: V-шаг
- Продолжительность: 60 секунд
- Цвет: красный
- Последние N секунд: 10
- Имя интервала чтения: на
Теперь переименуйте раунд в «Раунд 1». и увеличьте наборы до 3.
Теперь раунд должен выглядеть так:
Присвоение названий раундам помогает организовать тренировку.
Затем дважды продублируйте «Раунд 1», нажав кнопку «Дублировать два». раз.
Мы изменим название первой копии на «Раунд 2», а третьей — на «Раунд 3». Тогда мы просто меняем названия упражнений.
Отредактируйте Раунд 2 и 3 и измените названия упражнений на следующие:
Раунд 2:
- Приседания
- Гусеница
- Джабс
Раунд 3:
- Супермен
- Альпинисты
- Боковая ступенька
Осталось только переупорядочить патроны, что очень просто.
В целевом раунде щелкните стрелку вверх или вниз в верхней части раунда. имя, в зависимости от того, куда вы хотите его переместить.
В нашем случае нужно просто переместить раунд заминки в нижний. Итак, пролистываем до целевого раунда и нажимаем на стрелку вниз три раза.
Переместите любой раунд вверх или вниз, чтобы изменить порядок тренировки.
Вот оно!
Благодаря полнофункциональному таймеру интервальной тренировки мы только что сделали сложная круговая тренировка с минимальными усилиями.
Магазин Connect IQ | Бесплатные циферблаты и приложения
Мохамуд
9 марта 2023 г. |
Версия 3.3.2
Хорошее приложение! Было бы лучше, если бы мы могли добавить время отдыха между двумя повторениями.
장성규
2 сентября 2022 г. |
Версия 3.3.0
최고의 어플 이 어플이 없었으면 애플워치로 갔을것이다 개발자에게 감사하다
clesk
18 августа 2022 г. |
Версия 3.1.1
Простое и функциональное приложение! Я бы предложил возможность свободно выбирать секунды и минуты, чтобы вы могли установить любое время. Например 25,26,27 минут и т.д. А также возможность убрать верхнее время. спасибо за работу, которую вы делаете!
Григорий
15 июля 2022 г.
|
Версия 3.1.1
Привет! Хорошее приложение, но я не могу установить режим повтора. Перейдя в меню, выберите «Повторить» и нажмите «Пуск». Но таймер останавливается, и появляется нота Rep 1.
Тунг Фунг
12 июля 2022 г. |
Версия 3.1.1
Просто, работают отлично
Ноэль
18 мая 2022 г. |
Версия 3.1.0
Делает именно то, для чего мне это нужно, количество повторений для моих физических упражнений. Я бы хотел, чтобы вибрация или звуковой сигнал звучали как мини-обратный отсчет с 3 секунд. Бип, бип, бип, типа того. Я склонен иногда скучать по одной вибрации. Еще раз спасибо.
Эндрю Рэтклифф
18 января 2022 г. |
Версия 3.0.4
Хороший, простой таймер для измерения повторяющихся приращений. Я использую его для растяжки; получаю вибрацию на моем запястье каждые 30 секунд и могу перейти к следующему растяжке.
Томас
1 января 2022 г. |
Версия 3.0.4
Ограничение на 30, 60, 90 и т. д. секунд слишком высоко для меня. Я ищу простой таймер на 40-45 секунд для упражнений на растяжку.
Сепп🇩🇪
15 ноября 2021 г. |
Версия 3.0.4
Именно то, что я искал. Простота в обращении и вся необходимая информация. На Фениксе 5
Боб Остин
19 ноября 2020 г. |
Версия 2.0-upd2
Отличный таймер и готов к использованию.
Каллум
9 мая 2020 г. |
Версия 2.0-upd2
После установки он автоматически перейдет на часы, похоже, он не работает??
Джейсон Хаятт
8 апреля 2020 г. |
Версия 2.0-upd2
Спасибо за простой интервальный таймер
Райан
3 марта 2020 г.
|
Версия 2.0-upd2
Идеальный
Дуг
27 ноября 2019 г. |
Версия 2.0-upd2
Именно то, что я хотел. Имеет предустановленное время, где я буду использовать 30 секунд, и могу повторить его.
Марсио Оливейра
3 октября 2019 г. |
Версия 2.0-upd2
Не могу больше ходить в спортзал без этого приложения. Идеально подходит для измерения периодов отдыха и концентрации на тренировках. Это помогает мне лучше использовать свое время в тренажерном зале.
Карлос Гарсия
10 сентября 2019 г. |
Версия 2.0-upd2
Отличное приложение, именно то, что я искал.
ПОЛО
1 августа 2019 г. |
Версия 2.0-upd2
Это приложение почти идеально. Я использую для каждого занятия в тренажерном зале.
Если вы можете добавить счетчик серии, это будет потрясающе! Еще раз спасибо.
Масатомо Уэда
25 мая 2019 г. |
Версия 2.0-upd2
Это простые и понятные приложения, которые мне нравятся, но в них отсутствуют две очень важные функции и одна второстепенная:
— Важная особенность 1: он должен подсчитывать количество срабатываний счетчика: в зависимости от тренировки иногда повторяется большое количество подходов (например, прыжок в тренажерном зале, интервалы бега или езды на велосипеде и т. д.). .. было бы полезно иметь где-нибудь небольшое число, которое говорит вам, например, что вы использовали таймер 5 раз, следовательно, вы сделали 5 подходов. Прямо сейчас я должен использовать лист бумаги и записать наборы.
— важная особенность 2: вибрация, когда таймер достигает 0, должна прекратиться через некоторое время: время отдыха на тренировке так же важно, как и рабочее время, и почти всегда вы берете что-то руками, и иногда для этого захвата требуется несколько секунд (например, поднятие с пола тяжелых гантелей при жиме от груди, подготовка к становой тяге).
Таймер в данный момент просто продолжает вибрировать, поэтому либо вы заранее прерываете таймер и мысленно отсчитываете оставшиеся секунды, либо просто выполняете сет с постоянно вибрирующими часами.
— второстепенная особенность: вибрация, указывающая на то, что таймер запущен: я ношу часы на правой руке (также потому, что на левой ношу браслет) и иногда при выполнении упражнений, когда ваше запястье сгибается (например, когда вы приседаете спереди), кнопка нажимается, а это означает, что я должен каждый раз устанавливать таймер. Иногда я думаю, что нажал кнопку нужное количество раз (один для выбора времени и один для его запуска), но потом я понимаю, что таймер не запущен. Учтите, что в определенные периоды поднятие тяжестей может быть относительно тяжелым, и вам нужно как можно больше умственной энергии, поэтому действия, кроме самого подъема, должны быть максимально легкими.
Спасибо, достаточно!
p.s. Я вижу, что последний раз приложение обновлялось в 2016 году, поэтому я не думаю, что оно никогда не будет обновлено.
Дэвид Табачник
8 мая 2019 г. |
Версия 2.0-upd2
Хороший таймер. Было бы лучше, если бы у него была возможность гудеть или подавать какое-то предупреждение при запуске таймера.
Исмаэле
29 ноября 2018 г. |
Версия 2.0-upd2
Отличное приложение. Чтобы улучшить приложение, включите звук в настройках приложения без вибрации или с вибрацией.
Майки
22 ноября 2018 г. |
Версия 2.0-upd2
Пожалуйста, добавьте функцию для сохранения ваших пользовательских таймеров. Делает это немного проще и быстрее при длительном отдыхе или интервальных тренировках.
Аланна
28 сентября 2018 г. |
Версия 2.0-upd2
Простота настройки. Пожалуйста, добавьте возможность вибрировать в конце временного интервала, а не просто световую вспышку.