Термин когда стыдно за другого человека: Как называется то чувство, когда стыдно за другого человека

Содержание

Испанский стыд: почему нам неловко за других

205 908

Познать себя

При чем тут Испания?

Рунет утверждает, что выражение «испанский стыд» пришло в русский язык как перевод с английского фразы Spanish shame, а та, в свою очередь, — перевод испанского vergüenza ajena, «стыд за другого». Само по себе это чувство не ново, и на способность его испытывать географическая принадлежность никак не влияет. Однако испанцы первыми придумали для этого состояния отдельное название.

Впрочем, интереснее не то, откуда понятие взялось, а то, что заставляет мучительно краснеть, наблюдая за промахами посторонних людей. И, кстати, «краснеть за других» — выражение отнюдь не фигуральное.

Доктор, что со мной?

«Позор «оживает» не только в психике, но и в теле, — объясняет психолог Арина Липкина. — Когда-то мы сами могли оказаться в неприятной ситуации, и теперь это «оживление» заставляет нас скрываться от самих себя: перестать смотреть фильм, отвернуться, выйти из комнаты, перейти на другую сторону улицы. Не быть, не присутствовать, не видеть.

Человека, попавшего в неловкую ситуацию, мы автоматически считаем виновным в нарушении правил

Мы спроецировали происходящее на себя и теперь стараемся подавить эти воспоминания. В конечном счете, мы стыдимся собственного позора, опыт которого есть у каждого из нас».

Почему мы вообще испытываем стыд и неловкость за поступки другого? Психолог Надежда Пылаева считает, что это происходит, если мы:

1. Многое себе запрещаем — в частности, выглядеть неловко или глупо. Сила внутреннего запрета настолько велика, что мы избегаем даже смотреть на происходящее. Это также знак того, что мы не принимаем самих себя — таких, какие мы есть, со всеми недостатками.

Эти внутренние запреты и установки мы приобретаем на протяжении всей жизни. Да и сам по себе стыд — эмоция не врожденная: мы «учимся» стыдиться в возрасте от трех до семи лет, реагируя таким образом на порицания со стороны окружающих. Постепенно из реакции на конкретные внешние события стыд может превратиться в привычное внутреннее состояние.

2. Склонны брать на себя ответственность за поступки других: мы чувствуем свою сопричастность и считаем, что можем как-то повлиять на ситуацию. Человека, попавшего в неловкую ситуацию, мы автоматически считаем «виновным» в нарушении правил, гласных или негласных.

«Стыд, вина и смущение относятся к триаде социоморальных эмоций, — объясняет психотерапевт Алена Прихидько. — Они возникают, когда затрагиваются наши моральные нормы и нарушаются нравственные правила».

Наблюдая за «позором» участников, одни испытывают мучительную неловкость, другие насмехаются

3. Испытываем страх отвержения. Еще в древности изгнание из племени было самым страшным наказанием, и мы до сих пор испытываем ужас при мысли о том, что социум может отвергнуть другого (а возможно, и нас самих) за нелепые или неуместные действия.

4. Идентифицируем себя с другим, считаем себя частью той же группы, что и человек, совершающий «неправильные» поступки. И это уже мы недостаточно хороши, а не этот странный, неловкий, несуразный герой на экране (или незнакомец, встреченный в реальной жизни).

«Стыд и гордость за другого возникают не только когда этот человек относится к той же малой группе, что и мы: семье, школьному классу, отделу на работе, — объясняет Алена Прихидько, — но и когда мы оба принадлежим одной и той же большой социальной группе, членство в которой значимо для нас. Например, один психолог может испытать стыд за другого незнакомого ему психолога, с которым его объединяет принадлежность к профессиональному сообществу».

Выражая эмоции вслух, мы как бы говорим окружающим: «Я бы так никогда не поступил, я не такой, как они».

Близко к сердцу

Становясь свидетелями публичных ошибок окружающих, все мы испытываем разные степени дискомфорта. Оказывается, причиной тому может быть разный уровень эмпатии: чем он выше, тем больше вероятность, что мы будем краснеть за других, даже незнакомых людей.

«Это доказывают результаты исследования, которые провели сотрудники Университета Любека (Германия), — объясняет Надежда Пылаева. — Оказывается, чувство стыда за других и эмпатия тесно взаимосвязаны. Наша склонность сопереживать другим — причина того, что нам хочется оградить от позора человека, попавшего в неловкую ситуацию».

Ярче всего это проявляется при просмотре комедийных и реалити-шоу: наблюдая за «позором» участников, одни испытывают мучительную неловкость, другие насмехаются (чужие унижения служат топливом для их самооценки).

Бриджит и я

В целях эксперимента заставляю себя пересмотреть «Дневник Бриджит Джонс» — фрагмент, где героиня приходит на вечеринку в костюме зайчика Playboy. Все сходится: и идентификация (мы обе женщины примерно одного возраста, социального статуса и даже одной профессии), и страх быть осмеянной и отвергнутой (один из самых частых кошмаров: я оказываюсь раздетой в публичном месте), и довольно высокий уровень эмпатии.

Как результат — удушающая волна стыда и полыхающие щеки. И, похоже, эту ситуацию я переживаю даже тяжелее, чем героиня: в отличие от меня, Бриджит умеет смеяться над своими недостатками и в конечном счете принимать себя такой, какая есть. Так что мне есть чему у нее поучиться, но это уже другая история.

Об экспертах

Алена Прихидько — семейный психотерапевт, организатор проекта «Стопнасилие». Подробнее на ее странице.

Арина Липкина — психолог, психотерапевт, консультант научного центра «Концепция». Подробнее на ее сайте.

Надежда Пылаева — психолог-консультант. Участник проекта «Стопнасилие». Подробнее здесь.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Один маленький ночной секрет»: фильм Наталии Мещаниновой нарушил «заговор молчания» о детском сексуальном насилии

Почему мы «подсаживаемся» на эмоциональные качели

Как успешно общаться с неуверенными в себе: 7 советов, которые легко применить

Почему мы такие бедные? Часть 1. Как семейная история влияет на финансы

Перфекционизм, равнодушие, тревога: 9 признаков скрытой депрессии — чек-лист

«Я агрессивная токсичная мать. Как стать хорошей?»

«Флиртую с женатым коллегой, хоть и понимаю, что отношений нет и быть не может»

Почему мы так боимся клоунов: 8 частых причин

Термин «когда стыдно за другого человека», а также его значение

10 Октября, 2018
Психологические термины
Сергей КостюченкоЖелязков

Человек, к которому вы испытываете привязанность и любовь, совершает недопустимые поступки? Когда стыдно за другого человека — как называется ? Он же не испытывает чувства вины и не собирается меняться. Многие задумываются, почему так происходит? Как же называется термин, когда стыдно за другого человека? Когда один преступает рамки дозволенного, а другой стыдится вместо него.

Термин: когда стыдно за другого человека

Чувство стыда за другого человека… Впервые его ввели психотерапевты в Испании. Официального определения этого состояния долго не существовало. Чувство, когда стыдно за другого, как называется? За этим явлением закрепилось название «испанский стыд».

Существует еще термин, когда стыдно за другого человека. В медицинской литературе по психиатрии можно найти определение «метеохапия». Считается, что это один из защитных механизмов психики, снижающий тревожность.

Есть целая группа населения, регулярно испытывающая стыд за других. Психологи считают, что это явление можно объяснить переносом чувств. Когда ребенок воспитывался в строгости, его постоянно пристыжали и навязывали чувство вины, он осуждает себя и других во взрослом состоянии.

Почему стыдно за другого?

Люди, которым постоянно стыдно, сильно ассоциируют себя с другими. Буквально испытывают частичную потерю самоидентификации. Стыд за окружающих, совершивших неблаговидный поступок, присущ людям, которые обладают эмпатией и сопричастностью. Они соотносят себя с людьми того же возраста, социальной группы, пола.

Отбор может происходить произвольно на уровне подсознания. Например, вина может включиться даже за незнакомца на улице, если человек увидит сходные с собой черты, одежду, возраст и т. д.

Удовольствие от стыда

Существует еще один необъяснимый феномен, который нельзя не упомянуть. Человек, берущий «вину» другого на себя, испытывает моральное удовлетворение. Он стыдится другого и одновременно радуется, что чужой человек оказался чуточку хуже него.

Психологи считают, что подвержены этому травмированные в детстве личности, которых контролировали навязыванием вины. Став взрослыми, они продолжают искать ситуации, в которых можно почувствовать себя «плохишом», но уже через других. Термин, когда стыдно за другого человека, означает ощущение, которое заставляет подняться в своих глазах и снизить напряжение от вины.

Стыд и самооценка

Люди с заниженной самооценкой страдают от недостатка веры в себя. Сравнивая себя с другими, они постоянно находят подтверждение своей никчемности. Так развиваются затяжные депрессии, неврозы, панические атаки.

Такой личности очень важно находить подтверждение своей значимости. На пользу приходят другие персоны, которые, по его мнению, ведут себя нехорошо. Сравнивая себя с ними, он одновременно берет на себя искупление их «грехов» и растет в своих глазах. Значит, он лучше, и есть шанс на признание.

Чувство вины – защитный механизм

Повышение самооценки за счет неблагополучных элементов – самый простой способ снизить тревожность из-за своих неудач. Ребенок, к которому предъявляли завышенные требования, вырастая, продолжает делать попытки соответствовать «идеалу». Естественно, у него ничего не получается, и единственный выход – вступать в отношения с еще большими «неудачниками». Таким образом, человек продолжает проигрывать роль «родитель-ребенок». Искупая «вину» через стыд, личность испытывает удовлетворение.

К сожалению, явление «испанского стыда» не так редко, как можно предположить. Травмированная личность в поисках вины может зайти еще дальше: вступить в брак с алкоголиком, работать в реабилитационном центре наркоманов, притягивать унижения и т. д. Здесь примешиваются такие чувства, как жалость, обвинение, стыд, удовольствие.

Эмпатия

Необъяснимому стыду подвержены люди с сильной склонностью к эмпатии. Такая категория личностей принимает боль чужого близко к сердцу. Наблюдая за промахами окружающих, они сопереживают и испытывают всю гамму эмоций, начиная с вины. Эмпаты склонны краснеть даже за тех персон, которые совершенно не испытывают вины за свои поступки.

Результаты психологических исследований доказали: чувство стыда и эмпатия тесно связаны друг с другом. Чем выше уровень сопереживания, тем сильнее проявляется вина за чужих людей. Через жалость проявляется своего рода забота о другом, желание оградить попавшего в неловкую ситуацию от позора. Психиатры утверждают, что термин «метеохапия» (когда стыдно за другого человека) не зря существует, подобное состояние хотя бы раз испытывает каждый из нас.

Почему неловко за других?

Мало кто признает, что часто испытывает удовольствие, когда стыдится вместо другого человека. Высокий рейтинг выходок фриков, социопатов подтверждает этот факт. Большинство из нас испытывают потребность оценивать, осуждать окружающих. Здесь примешивается еще и зависть: ведь чтобы что-то выкинуть аморальное, нужна определенная смелость и независимость от чужого мнения. Чтобы убрать ее, нужно осудить и постыдиться вместо «плохого».

Людям нравится смотреть, когда другие попадают в нелепые ситуации, получают наказание за свои действия, терпят неудачи. Сюжеты с ситуациями, где есть возможность почувствовать вину, притягивают. Понятие, когда стыдно за другого человека, не зря нашло свое определение в психологии.

Вывод напрашивается сам: «испанский стыд», или чувство, когда стыдно за другого, – это сложный психический механизм получения удовлетворения. Он помогает справляться с детскими психотравмами и повышать свою значимость в собственных глазах. Социальные течения только поддерживают этот механизм.

SHAMED Синонимы: 51 синонимов и антонимов для SHAMED

См. определение ashamed на Dictionary.com

прил. regretting, remorseful

synonyms for ashamed

apologetic
bashful
contrite
distraught
distressed
embarrassed
guilty
hesitant
humble
humbled
humiliated
regretful
reluctant
repentant
shy
sorry
abashed
blushing
chagrined
compunctious
conscience-stricken
crestfallen
debased
demeaned
discomfited
disconcerted
растерянный
кроткий
смиренный
запутанный
кающийся
shamed
shamefaced
sheepish
stammering
stuttering
submissive

antonyms for ashamed

MOST RELEVANT

calm
glad
happy
joyful
unrepentant
bold
дерзкий
нескромный
бесстыдный
бесстыдный

ПОПРОБУЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ стыдно

Посмотрите, как выглядит ваше предложение с разными синонимами.

Символов: 0/140

ВИКТОРИНА

Что такое Wanderwort? Это в викторине «Слово дня»!

НАЧАТЬ ВИКТОРИНУ

Как использовать слово «стыдно» в предложении

Я поднял руки в знак победы после того, как неуклюже скатился с прутьев, затем проглотил свою гордость и стал спускаться вдвое медленнее, стыдясь инстинктов, которые привели меня туда.

В ДНЕ ОТ ЧИКАГО, ИССЛЕДОВАНИЕ СОВЕРШЕННО ДРУГОГО ИЛЛИНУАСКАРСОНА ВОАНФЕВРАЛЯ 12, 2021WASHINGTON POST

Меня не волнует, сколько времени прошло — Дайан Сойер должно быть стыдно за себя Бывший ведущий NBC Мэтт Лауэр тоже подвергся резкой критике за кадры, показанные в документальном фильме.

КОНСЕРВАТОРСТВО БРИТНИ СПИРС ВОЗВРАЩАЕТСЯ В СУДЕ — И ВЕРНУЛОСЬ В ОБЩЕСТВЕННЫЕ ГЛАЗА ЭШЛИ ФЕТТЕРС 11 ФЕВРАЛЯ 2021WASHINGTON POST

Он был порнографом, и его следует оценивать как такового, и вам, сэр, должно быть стыдно за себя.

OUTING A CELEB SEX PEST AND MORNING LARRY FLYNT … SORTAEUGENE ROBINSON11 ФЕВРАЛЯ 2021OZY

Попросите отменить хотя бы часть комиссий, а также не стесняйтесь сказать: «Пожалуйста, помогите мне».

СОВЕТЫ ОТ ЭЛОИЗЫ: ИЗБЕГАЙТЕ ДОРОГОГО ОВЕРДРАФТА FEESHELOISE HELOISE 26 ЯНВАРЯ 2021WASHINGTON POST

Продукты с высоким содержанием сахара, жира и калорий считаются «греховно вкусными». .

НЕТ ПРАВИЛ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ КРИСТИН БИРНЕЯНВАРЬ 22, 2021OUTSIDE ONLINE

«Мне стыдно и стыдно за то, что я сделал, и я искренне извиняюсь перед всеми вами!»

ДЖЕК МА ИЗ ALIBABA ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ИЗ ТРЕХМЕСЯЧНОГО ОТСУТСТВИЯ ПОСЛЕ КОНФЛИКТА С БЕЙЖИНГЕВОЙ ДОУ, LYRIC LIJANUARY 20, 2021WASHINGTON POST

Участникам, которые повторяют эту ложь, должно быть стыдно за себя.

‘САДЬСЯ!’ ‘НЕТ, ТЫ САДЬСЯ!’ РЕЧЬ ДЕМОКРАТА ЧТО-ТО СЛУЧИЛОСЬ К ДРАВОНИЮ В ДОМЕ ФЛОРТИМОТИ БЕЛЛА, ЛАТЕШИЯ БИЧУМ, 7 ЯНВАРЯ 2021, WASHINGTON POST

Если ты знаешь, что с ним все в порядке, и тебе не стыдноH, то HEA HEA.

КАМПАНИЯ РАФАЭЛЯ УОРНОКА ЗА ВЫСОКУЮ НРАВСТВЕННОСТЬ ГРАУНДКЛАЙД МАКГРЭЙДЯНВАРЬ 2, 2021WASHINGTON POST

Премьер-министр Австралии Скотт Моррисон заявил, что Китаю должно быть «крайне стыдно», и потребовал извинений за «отвратительный» образ.

НЕ НЕДООЦЕНИВАЙТЕ ДЕШЕВЫЙ НОРДРАМ 22 ДЕКАБРЯ 2020 г. ОБЗОР ТЕХНОЛОГИЙ MIT

Мне очень стыдно, когда я чувствую себя исключительно комфортно в топовом комплекте, в то время как она дрожит в старых базовых слоях Costco и флисах, которые у нее были со времен колледжа.

ЧТО НАШ GEAR GUY ПОДАРИТ НА РОЖДЕСТВО МАСДЖО ДЖЕКСОН 20 ДЕКАБРЯ 2020 Г. ВНЕШНИЙ ОНЛАЙН

WORDS RELATED TO ASHAMED

ashamed
bewildered
bugged
chagrined
confounded
confused
crushed
discombobulated
disconcerted
embarrassed
fazed
fuddled
humbled
униженный
в волнении
униженный
потрясенный
пристыженный
ошеломленный

ashamed
bashful
blushful
embarrassed
flushed
flushing
humiliated
red-faced
reddening

abashed
ashamed
disconcerted
flustered

ashamed
запуганный
убитый совестью
съежившийся
побежденный
подавленный
guilty
intimidated
sheepish
wretched

abashed
ashamed
disgraced
embarrassed
mortified

apologetic
ashamed
attritional
compunctious
contrite
disappointed
скорбный
кающийся
кающийся
кающийся
скорбный
скорбный

EMBARRASSED Синонимов: 10 синонимов и антонимов для EMBARRASSED

См. определение embarrassed на Dictionary.com

прил. в социальных трудностях
прил. в финансовых затруднениях

синонимы к слову смущен

стыдно
abashed
disconcerted
flustered

bankrupt
straitened
in debt
insolvent
poor

antonyms for embarrassed

MOST RELEVANT

composed

ПОПРОБУЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ embarrassed

Посмотрите, как выглядит ваше предложение с разными синонимами.

Символы: 0/140

ВИКТОРИНА

Что такое Wanderwort? Это в викторине «Слово дня»!

Как использовать в предложении «смущение»

Обычно в Канкуне требуется как минимум один полный день, чтобы сделать что-то постыдное, от которого вы никогда не откажетесь.

ОДНА НОЧЬ В КАНКУНЕ: ПРОВАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ТЕДА КРУЗА ОТПРАВИТЬСЯ В КАНИКУЛ ВО ВРЕМЯ ТЕХАССКОЙ ШТОРМЫ КРИЗИСЭШЛИ ПАРКЕРФЕВРАЛЬ 19, 2021WASHINGTON POST

Убежденный, что Кинг был «самым отъявленным лжецом в мире», ФБР искало информацию, которая побудила бы его поставить Кинга в неловкое положение отойти в сторону как лидер движения за гражданские права.

НАБЛЮДЕНИЕ ФБР ЗА МАРТИНОМ ЛЮТЕРОМ КИНГОМ-МЛАДШИМ. БЫЛ БЕЗУМНЫМ. НО ЕГО ВЫВОДЫ КРАСЯТ БОЛЕЕ ПОЛНУЮ КАРТИНУ ДЛЯ ИСТОРИКОВ БЕНЬЯМИН ХЕДИНЬЯНЬ 18 ЯНВАРЯ 2021TIME

Несколько демократов, смущенных всем процессом, присоединились к республиканцам, чтобы принять резолюцию, отрицающую, что Конгресс, суды или любой трибунал могут отменить результаты выборов 1876 года.

ПРЕДЛАГАЕМАЯ ТЕДОМ КРУЗОМ ИЗБИРАТЕЛЬНАЯ КОМИССИЯ МОЖЕТ ТОЛЬКО ВРЕДИТЬ СТРАНЕСТЮАРТ МАККЕЙ 6 ЯНВАРЯ 2021WASHINGTON POST

Вместо этого мы дома, скучаем по хорошим, разочаровывающим и странным частям наших семей и создаем новые традиции с нашими детьми — такие, которые, несомненно, впоследствии будут их смущать.

В КОНЦЕ ИЗОЛЯЦИОННОГО ГОДА ДАЖЕ НЕУДОБНЫЕ, РАЗОЧАРАЮЩИЕ И СТРАННЫЕ ЧАСТИ СЕМЕЙНЫХ СОБРАНИЙ КАЖУТСЯ УПУЩЕННЫМИ ТЕРЕСА ВАРГАС 26 ДЕКАБРЯ 2020 г. стыдиться или игнорировать.

ЭТО БУДУТ ГЛАВНЫМИ ТЕНДЕНЦИЯМИ В ЗДОРОВЬЕ 2021 МАРТИН ФРИЦ ХУБЕРД 25 ДЕКАБРЯ 2020 ГОДАВНЕШНИЙ ОНЛАЙН

Эдна немного смутилась из-за того, что таким образом ей подали сигнал о благосклонности властной маленькой женщины.

ПРОБУЖДЕНИЕ И ИЗБРАННЫЕ ИСТОРИИСкейт Шопен

Она даже подумывала об отступлении, необъяснимо смущенная, когда внутренняя дверь открылась и вошла леди Виктория.