Типы темперамента холерик: Тип темперамента и стиль поведения

Posted on 13.09.201808.02.2021 by alexxlab

Содержание

Тип темперамента и стиль поведения

Наличие или отсутствие работы, а также отношение к ней существенно влияет как на статусные характеристики человека, так и на возможность реализовать собственный потенциал.

К сожалению многие привыкли думать, что человек ходит на работу, чтобы «затрачивать усилия», уставать, терпеть и преодолевать трудности, возвращаться домой «как выжатый лимон» и все ради того, что два раза в месяц получать за все эти неприятности денежную компенсацию под названием зарплата…. Подобное отношение к работе как к «тяжкому бремени»– явный признак отсутствия мотивации.

Понятно, человек без мотивации – мягко говоря, не самый эффективный и ценный сотрудник. Типичная «головная боль» руководителя, сотрудники которого имеют низкую мотивацию это – их безынициативность и халатное отношение к своим обязанностям, конфликты, высокая текучесть кадров и постоянные жалобы со стороны клиентов. В условиях современного рынка подобный «бардак» совершенно недопустим, следовательно, руководитель, заботящийся о процветании собственного бизнеса, должен в первую очередь задуматься о том, как повысить мотивацию сотрудников, а часто и свою собственную.

Мотивация к работе это — система внутренних побудительных элементов человека, таких, как потребности, интересы и ценности, и – факторов внешней среды. Все эти элементы представляют собой сложную систему иерархично выстроенных мотивов, под влиянием которых в сознании человека формируется как отношение к работе, так и программа трудового поведения. Мотивация человека к работе тем выше, чем больше он видит возможностей реализации собственных мотивов в профессиональной деятельности.

Понимание мотивов трудовой деятельности – путь к повышению как собственной мотивации и, следовательно, эффективности, так и эффективности работы организации в целом за счет повышения мотивации сотрудников.

Ш. Ричи и П. Мартин выделили двенадцать основных потребностей человека, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.

1. Потребность в высокой заработной плате и материальном вознаграждении
Высокое значение этого фактора показывает, что главной, движущей силой человека являются деньги. В наиболее крайнем случае потребность в заработке принимает гипертрофированную форму, когда «достаточно никогда не бывает достаточно».

Важно отметить, что данная потребность имеет тенденцию меняться в зависимости от конкретной жизненной ситуации человека, например, возникновение новых семейных обязательств, дополнительные траты или финансовые обязательства.

Если в Вашем мотивационном профиле мотив заработка является ведущим, Вам следует учесть, что для того чтобы зарабатывать большие деньги, нужно быть специалистом высокого класса. И если в трудовой деятельности Вас мотивирует именно размер Вашего заработка – уделяйте больше внимания повышению своего профессионального уровня. Кроме того, помните, что наибольшего успеха Вы сможете достичь там, где уровень заработка напрямую зависит от конкретных результатов Вашей деятельности (конечно, при условии, что Ваших профессиональных знаний и навыков достаточно, для того, чтобы достичь высоких результатов).
Несомненным преимуществом, людей, имеющих высокую потребность в деньгах, является практически полное безразличие к условиям работы. Используя исторические аналогии, это можно назвать это «эффектом Клондайка», когда первые золотоискатели в период золотой лихорадки проводили целые дни и даже месяцы, намывая золото в самых неприспособленных условиях.

Если Вы являетесь руководителем и Ваша задача – обеспечить высокую эффективность работы сотрудника, у которого мотив материального вознаграждения ведущий, Вам нужно быть уверенным в его профессиональной компетентности.. Если сотрудник недостаточно компетентен – все попытки повысить его мотивацию обернутся для Вас только бесполезными финансовыми тратами и разочарованиями.

Важно также отдавать себе отчет в том, что сотрудники, которые придают наивысшее значение деньгам с большой долей вероятности пойдут на незаконные действия, если увидят в них финансовую выгоду для себя. Поэтому, Вам не помешает «перестраховаться» и предусмотреть соответствующие процедуры, которые позволили бы быстро выявить незаконные действия.

Эффективность работы сотрудников, которые имеют высокую потребность в деньгах, будет намного выше, если размер их заработной платы напрямую зависит от результатов труда. Люди, имеющие материальную мотивацию, предпочитают получать вознаграждение за свои собственные усилия. Поэтому, они не особенно любят работать в команде. При этом, люди с материальной мотивацией готовы терпеть любую скучную работу, месяцами и годами выполнять одни и те же задания, работать без выходных и ставить работу превыше всего остального, если они удовлетворены своим заработком.

2. Потребность в хороших условиях работы и комфортной окружающей обстановке
Этот фактор редко является ведущим и его высокие значения говорят скорее о том, что условия работы в данный момент крайне неудовлетворительны. Согласно теории мотивации Ф. Герцберга условия труда относятся к «гигиеническим факторам», которые влияют на эффективность работы только до определенного предела. Следовательно, не стоит сильно надеяться на то, что сотрудники начнут работать лучше, если Вы сделаете ремонт в офисе.

3. Потребность в четком структурировании работы, снижении неопределенности и установлении правил и директив выполнения работы

Потребность в структурировании работы, в порядках, правилах и регламенте относится к числу первостепенных потребностей, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.
Люди с низкой потребностью в четкой структуре работы хорошо проявляют себя в неконтролируемой свободной среде. Они невероятно изобретательны и сделают все возможное и невозможное, чтобы осуществить сделку или выполнить задачу их бизнеса. При этом не следует ожидать от них, что они будут действовать в установленном порядке. Люди такого типа вначале что-то делают, а лишь потом (и то не всегда) удосуживаются прочесть инструкцию. Чем больше у них свободы и самостоятельности – тем больших результатов они добиваются.
Люди же с высокой потребностью в структурированности, напротив, нуждаются в стабильных условиях среды. Но поскольку стабильность сейчас в дефиците, им требуется хотя бы свод правил, которыми они могут руководствоваться при выполнении работы. Даже в самых сложных запутанных обстоятельствах они должны обладать уверенностью, что все делают правильно. Такие люди в работе больше всего ценят очевидную ясность и предсказуемость.

Если Вы являетесь руководителем, Вам важно учитывать, что люди с различными требованиями к степени структурированности работы нуждаются в принципиально различных методах мотивации. Правильный подход будет способствовать мотивации, неверный же – будет мощным демотивирующим фактором.

Люди с высокой потребностью в структурировании работы должны точно знать, что от них требуется. Они желают знать правила и критерии оценки их работы, для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Признаки структурирования работы – это все то, что помогает ограничивать, организовывать и контролировать время и ресурсы. К ним относятся: регламенты, правила работы, планы, хорошо развитые коммуникации (особенно письменные).

У людей с низкой потребностью в структурировании работы всяческие правила напротив вызывают раздражение и сопротивление. Они готовы потратить невероятное количество энергии только на то, чтобы сделать что-то вопреки правилам. Любая попытка регулировать или контролировать деятельность таких людей вызывает у них ожесточенное сопротивление и может привести к конфликту. Те, кто наделен подобными чертами характера, будут чувствовать себя более счастливыми и работать максимально эффективно, если правил и ограничений будет как можно меньше.

4. Потребность в социальных контактах
Потребность в социальных контактах – это показатель стремления работать и взаимодействовать в процессе работы с как можно большим количеством людей.

Люди с выраженной потребностью в социальных контактах любят общаться и получают удовлетворение и положительные эмоции от того, что окружены другими людьми. Они способны проявлять толерантность к окружающей суете и шуму, которые неизменно сопутствуют совместной работе. Тех, у кого данный показатель низок, не нуждаются в общении. Они получают удовольствие от работы наедине с компьютером и сожалеют о времени, потраченном на разговоры с другими сотрудниками.

Мотивация сотрудников с высоким значением фактора потребности в социальных контактах вполне очевидна. Такие сотрудники будут эффективно работать в дружеской обстановке, где можно поболтать с коллегами. Они будут изо всех сил стремиться работать в группе, и если им эту возможность не предоставить – будут сами искать общения, что естественно снизит производительность их работы.

Задача руководителя в данном случае – не воздвигать барьеры между сотрудниками и использовать их стремление к общению для пользы общего дела. Для людей с высокой потребностью в общении наилучший вариант постановки задач – ориентация на группу, а не на отдельного сотрудника. При построении системы материального стимулирования таких сотрудников также лучше использовать коллективные схемы, когда размер премии зависит от эффективности работы группы в целом.

5. Потребность формировать и поддерживать долгосрочные стабильные взаимоотношения с коллегами
Данные исследований трудовой мотивации говорят о том, что большинство людей не относят данную потребность к числу определяющих факторов. Конкурентный характер работы в современных условиях еще больше сокращает стимул к установлению долгосрочных взаимоотношений на работе и делает этом фактор малозначимым среди других мотивов.

6. Потребность в завоевании признания со стороны других людей

Это потребность человека в одобрении и внимании со стороны других людей, особенно тех, кто авторитетен в его глазах, желание того, чтобы другие видели и ценили заслуги и достижения .

Люди, имеющее высокое значение данного фактора, нуждаются в постоянной поддержке и одобрении. Высокие значения данного фактора всегда являются индикатором отсутствия уверенности в себе.
Те, у кого потребность в признании низка, находятся в преимущественном положении. Они могут принимать непопулярные решения, нимало не заботясь о том, что подумают о них окружающие. Иными словами, они обладают потенциальной возможностью быть объективными.

Руководителю важно помнить о том, что если сотруднику нужно признание – он будет стараться получить его любой ценой. Вполне очевидно, что мотивировать этих людей надо путем создания ситуации, в которой кто-либо, уважаемый ими или значимый в их глазах, недвусмысленно выражал бы им свое одобрение.
Следует обратить внимание на то, стремятся ли эти сотрудники завоевать признание клиентов организации. Если да – это может принести выгоду организации, так как такие сотрудники стремятся предоставить клиентам максимально качественные товары, услуги или сервис. При этом важно следить за тем, чтобы в погоне за одобрение клиента, сотрудник не жертвовал интересами компании в его пользу, что случается довольно часто.

7. Потребность в достижении

Потребность в достижении – это желание ставить перед собой цели и достигать их. Люди с высоким значением данного показателя это – «любимая» категория сотрудников для многих руководителей – те, кто работает «за идею».
Человек, стремящийся к достижениям, должен всегда ощущать себя движимым какой-либо целью. Только конкретная цель может заставить его действовать. Достигнув цели, такие люди испытывают несколько мгновений триумфа, а затем их вечная неугомонность берет верх, и они опять готовы к новым достижениям.

Люди, стремящиеся к достижениям, имеют высокий уровень мотивации к работе в целом, обычно они с удовольствием работают сверхурочно и честно выкладываются «на все сто».

Основы мотивации подобных работников очевидны. Для эффективной работы им нужны конкретные цели и оценка результатов их деятельности – полученный результат должен быть их достижением. Руководителю следует всегда улавливать момент, когда подобный сотрудник «потерял» цель. Важно также помнить о том, что преобладающей чертой тех, кто движим стремлением к достижениям, является их сильное желание все делать самим, что не дает им быть эффективными руководителями.
В мотивации сотрудников с высокой потребностью в достижении, важно еще учитывать тот факт, что такие люди не будут работать эффективно, если чувствуют возможность провала. Если они не уверены в результате, то попытаются найти любую отговорку, чтобы не браться за эту задачу. Еще одной «слабой» стороной подобных работников является крайнее нежелание заниматься рутинной работой.

Следовательно, если Вы наконец-то нашли сотрудника, который готов работать «за идею» – поставьте ему конкретную цель, побеспокойтесь о том, чтобы он не сомневался в успехе и избавьте его от рутинной работы. При учете всех перечисленных факторов, сотрудник свернет горы, работая на благо Вашей Вашей организации.

8. Потребность во власти и влиятельности
Потребность во власти и влиятельности – это стремление руководить другими. Значение этого фактора является показателем конкурентной напористости, поскольку предусматривает обязательное сравнение с другими людьми людьми и оказание на них влияния.

Власть — это достижение целей через других людей. Умение руководить и оказывать влияние на окружающих можно с уверенностью отнести к одному из наиболее ценных человеческих качеств. Оно позволяет высвободить огромное количество энергии, придать людям силы и сконцентрировать усилия множества людей в одном направлении.

Люди с высоким внутренним стремлением к власти живут напряженной жизнью, чреватой постоянным риском и всегда испытывают стремление к большему. Подобные люди в равной мере способны вызывать любовь и ненависть к себе. И если Ваша собственная потребность во власти и влиятельности высока – Вам нужно быть к этому готовым.

Руководителям, сотрудники которых обладают высокой потребностью во власти и влиятельности, следует очень внимательно относится к данному фактору. Если в организации власть и влияние используются безрассудно и непродуманно, это может привести к крайне негативным последствиям.

Стремление сотрудников к власти и влиятельности продуктивно только в случае, если подкреплено соответственными навыками управления. С позиций менеджмента влияние можно определить как «достижение результатов за счет использования людей»; очевидно, что проявление влияния без всякой цели может иметь разрушительные последствия и карьера менеджера, который рискнет позволить себе это, будет весьма недолгой. Не менее важное значение имеет и вопрос технических или функциональных возможностей. Те, у кого сильны стремление к власти и склонность к рискованным действиям, но недостаточно высока компетентность в области менеджмента, вряд ли смогут сделать успешную карьеру и принести пользу организации.

9. Потребность в разнообразии и переменах и стимуляции

Потребность в разнообразии и переменах – это стремление избегать рутины, желание постоянно находиться в состоянии «на старте» и поиск новых стимулов.
Если характер работы предполагает постоянные перемены, если требуется приток свежей энергии и новых инициатив – в таких условиях сотрудникам с высоким уровнем потребностей в переменах нет цены.

При этом, они крайне негативно настроены по отношению к строгим правилам и директивам и испытывают трудности с доведением начатого до конца. Чем выше потребность в разнообразии, тем более нестабильной должна быть среда деятельности, в которой такой сотрудник работает эффективно. Потенциально слабой чертой характера людей с высокими значениями данного фактора, является то, что они стремятся перейти на другой участок работы, как только начнут испытывать скуку. В условиях бизнеса это может создать целую проблему.

В мотивации подобного сотрудника руководитель в первую очередь столкнется с двумя проблемами. Первая заключается в желании такого сотрудника немедленно заняться чем-то новым. Вторая состоит в его нежелании намечать цели и стремлении к риску. Решение этих проблем — постоянный контроль, стимулирование на завершение начатого и постановка жестких рамок, несомненно потребует от руководителя немалых усилий. Следовательно, перед тем, как заняться мотивацией такого сотрудника, важно решить стоит ли он того.

Для того, чтобы такие сотрудники были эффективны в работе, руководителю следует создать такие условия, в которых существенная часть финансовых стимулов жестко увязана с необходимостью завершения начатой работы.

При этом, у высокой потребности в переменах есть и положительная сторона. Стремление к переменам в сочетании со стремлением к креативности или достижениям, могут иметь огромное значение для достижения успеха организации особенно в период интенсивного развития.

10. Потребность быть креативным работником, открытым для новых идей

Потребность быть креативным, анализирующим, думающим работником, открытым для новых идей свидетельствует о тенденции к проявлению любопытства и не тривиального мышления.
Те, у кого высоки потребности в высокой креативности, должны быть наделены еще и определенным талантов в своей области, иначе они могут столкнуться с определенными трудностями. Вознаграждение за креативность весьма велико, но при этом также высоки стандарты и сильна конкуренция. Это очень ярко проявляется в бизнесе.

Работники, имеющие потребность в креативности и способные воспринимать новые идеи, всегда приветствуют возможности проявить ее. Управление теми, кто обладает исключительной креативностью, — задача не из легких. Креативным личностям требуется простор. Их деятельность обычно характеризуется неконтролируемыми пиками и падениями, периодами как фантастической энергичности, так и полной пассивности. Задача руководителя в мотивации такого сотрудника – предоставление такой среды, в которой возможны проявления креативности и определение областей, где креативность сулит максимальную выгоду.

11. Потребность в совершенствовании и развитии

Потребность в совершенствовании, росте и развитии как личности это — показатель желания самостоятельности, независимости и самосовершенствования. Те, кто наделен такими свойствами, скорее всего сами толкают себя на путь освоения знаний и умений, необходимых для достижения успеха в профессиональной деятельности. Мотивация таких людей тесно связана с возможностью выделения времени и ресурсов, позволяющих постоянно повышать свой профессиональный уровень.
Люди, имеющие высокую потребность в самосовершенствовании, оценивают свою работу с позиций того, что она может им дать в этом смысле. При крайнем высоком значении данного фактора, сотрудник просто перестанет выполнять свою работу, если не будет видеть в ней возможности саморазвития.

Мотивация сотрудников с высокой потребностью в самосовершенствовании требует от руководителя умения соотносить то, к чему они стремятся, с тем, что необходимо организации. Например, это может быть предоставление сотруднику возможности получить образование и профессиональную подготовку с отрывом от производства или возможности освоить новые навыки в процессе работы.

12. Потребность в интересной работе, наполненной смыслом и значением
Потребность в ощущении востребованности в интересной общественно полезной работе – это показатель стремления иметь работу, наполненную смыслом и значением, с элементами общественной полезности.

Стремление к интересной и общественно полезной работе относится к числу весьма сильных мотивирующих факторов. Если сотрудник имеет высокие значения по данному фактору, руководитель должен дать ему возможность видеть пользу от своей работы для организации и общества. Важно понимать, что обладатели высокой потребности в интересной и полезной работе попросту не будут заниматься тем, по их мнению, неинтересно. Но если руководитель возьмет на себя труд выяснить, что такой сотрудник вкладывает в понятие «интересно» и добьется согласованности интересов сотрудника и организации, то получит высокоэффективного сотрудника, готового, не жалея сил, работать на благо организации.

Организация получает пользу по мере того, как люди, работающие в ней, удовлетворяют свои потребности. Следовательно, важная задача руководителя состоит в том, чтобы в процессе мотивации сотрудников, установить связь между их индивидуальными потребностями и потребностями и возможностями организации. Понимание потребностей организации и ведущих мотивов сотрудников, оценка возможностей их удовлетворения, а также поиск путей сделать это максимально точно – задача, решений которой – необходимое условия развития любого бизнеса.

И мы желаем удачи каждому руководителю в понимании собственных мотивов в работе и мотивов профессиональной деятельности сотрудников!

Темперамент и выбор профессии — Профориентация в Украине

Всем известны  четыре основные типы темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. По мнению ученых, темперамент связан с особенностями нервной системы человека, поэтому  считается его врожденным свойством. Изменить свой темперамент довольно сложно – а значит, проще и правильнее научиться учитывать собственные способности как в процессе обучения, так и при выборе профессии. 

Чтобы определить тип темперамента, разработаны специальные тесты, их несложно найти в Интернете или у школьного психолога. Для того чтобы хотя бы примерно представить, какой у вас тип темперамент, нужно ознакомиться со словесными портретами каждого типа и «примерить» их на себя. Если вам тяжело самому определить свой тип темперамента, попросите помощи у друзей или родителей. Какой же из четырех описанных темпераментов наиболее подходит  вам?

Холерик

Холерик при встрече с трудностями испытывает порыв и чувство азарта. Его привлекают риск и активный досуг. Иногда он имеет склонность переоценивать свои возможности. Несмотря на энергичность, холерик не всегда доводит начатое дело до конца. В общении он импульсивен, склонен к бурным эмоциональным реакциям, открыт и прямолинеен, а временами вспыльчив и агрессивен. Холерик очень общителен, хотя с большей частью окружения имеет довольно поверхностные отношения. В компании он зачастую лидер и заводила. Отличительная черта речи холерика – быстрота, а зачастую и сбивчивость, она, как правило, эмоционально окрашена и сопровождается яркими жестами и мимикой. Холерик неусидчив, он постоянно проявляет стремление к новому, однообразная же деятельность его утомляет. Он склонен принимать поспешные решения, о которых со временем сожалеет и пересматривает свою позицию. Работоспособность холерика очень зависит от часто меняющегося настроения.

Обучение и подготовка к экзаменам. Главным врагом холерика является скука, которую он не в силах перебороть и настроить себя на работу или учебу. Поэтому для организации своего обучения необходимо подбирать интересный материал. Лучше всего чередовать чтение учебной литературы с просмотром тематического научно-популярного фильма, посещением выставки, обсуждением данной темы с одноклассниками, решением задач, требующих нестандартного подхода. Вообще, для полноценного и качественного усвоения  материала, холерику необходимо использовать все каналы восприятия. 

Готовясь к экзаменам, старайтесь группировать материал в отдельные смысловые блоки, ищите в них информацию, которая сможет стать зацепкой для  воспроизведения остального материала, лучше всего, если этот материал зацепит ваши эмоции. Чтобы заинтересовать себя сложными, непонятными и неинтересными темами, старайтесь активно обсуждать их  с заинтересованными людьми – это поможет вам легко заразиться их интересом.

 

Профессии для холерика. Какие профессии подходят для холерика? Холерик может  достигнуть  успехов в профессиональных областях, связанных с работой с людьми, установлением социальных связей, а также там, где нужно расположить к себе собеседника. Для холерика не составляет труда заняться новой деятельностью, он быстро адаптируется к переменам. И напротив, тяжело переносит работу, где определенные действия и функции часто повторяются, это его быстро утомляет. Для холерика является непреодолимым препятствием тщательное исследование чего-то либо усовершенствование определенного навыка. Холерик может быть достаточно работоспособен, имея постоянную эмоциональную поддержку, когда стимулируют его интерес к работе, наличие новых идей.  Холерики являются хорошими руководителями, поскольку чрезвычайно устойчивы к стрессам и конфликтным ситуациям. Они легко осваивают профессии корреспондента, радио- и телеведущего, специалиста по продажам, переводчика, экскурсовода, специалиста по рекламе, по связям с общественностью, а так же другие занятия, где на первом месте стоит общение с людьми.

Именно холериков больше всего среди успешных предпринимателей и бизнесменов. Холерик добивается значительного успеха в профессиональной деятельности, которая планируется как проект (перед специалистом ставиться четкая и понятная задача, которую он начинает и заканчивает, а потом приступает к решению следующей, не похожей на предыдущую, задачи). Для холерика важен выбор профессии и рабочее место, где ключевым в работе специалиста и оплате труда является конкретный результат, а не количество отработанного времени – холерик более эффективен, планируя собственный график работы.  Таким образом,  холерику не подходят профессии, связанные с работой на конвейере или в архиве. Хотя среди профессий, которые подходят холерику, например, журналистской работе, также может быть определенная доля рутины: плановая подготовка определенного количества статей с соблюдением заданного стиля и формата. Поэтому холерику необходимо продумать выбор не только будущей профессии, но и все, что с ней связано: специализацию, место работы и т.
д. Вообще холерики преуспевают преимущественно в профессиях, требующих постоянное живое общение, а не работу с документами или техникой. Так же важна специфика будущей профессии, холерикам ближе гибкость и конформизм, чем пунктуальность и скурпулезность.

Меланхолик

Эмоциональность, ранимость, а порой, и тревожность характеризуют меланхолика. На людях меланхолик постоянно замкнут, и его эмоции не заметны окружающим. Меланхолики не стремятся расширять круг общения, однако могут привязываться к друзьям достаточно сильно и надолго. Меланхолик может спокойно жить в одиночестве. Он тактичен, внимателен и наблюдателен в разговоре, но он не может длительно общаться с людьми, в особенности с теми, кого мало знает. Меланхолики тяжело переживают неудачи и остро реагируют на критику, поэтому им крайне необходимы сострадание и поддержка. В работе меланхолики педантичны и скурпулезны, исполнительны, от них не ускользают малейшие мелочи.

Обучение и подготовка к экзаменам. Чтобы продуктивно воспринимать новые знания, меланхолик должен настроиться. Для успешного усвоения материала необходимо тщательно организовать свое время и пространство. Учебный процесс будет эффективен, если ему не будут мешать даже незначительные вещи: неудобная одежда, воспоминание о какой-либо проблеме. Если меланхолик соответствующим образом настроится, то сможет долго и основательно воспринимать нужную информацию. Также необходимо выделять в ней главное, сосредотачивать внимание на значимых моментах, делать построение логических цепочек. Чем тщательнее меланхолик разбирается в материале, тем длительнее удерживает ее в памяти. В процессе подготовки к экзаменам необходимо избегать мыслей о предстоящей сдаче предмета, не перегружать воображение возможными неудачами и трудностями. Необходимо иметь твердую уверенность в успехе, причем желательно заручиться одобрением и моральной поддержкой окружающих.

Профессии для меланхолика. Меланхолик добивается успехов в работе, которая требует скурпулезности, педантичности, наблюдательности, исследования деталей и при этом исключает большой круг общения.

Так, профессии меланхолика могут быть связаны с техникой, обработкой информации, созданием художественных образов. Меланхолики добиваются успехов в таких сферах, как литература, изобразительное искусство, кинокритика, а также как IТ–специалисты, экономисты и архитекторы. Немало меланхоликов и в ученой среде. Меланхолики болезненно реагируют на возникновение непредвиденных обстоятельств, изменение ситуации и стрессы способны значительно ухудшить их работоспособность. Меланхолик добьется успехов в профессиях аудитора, аналитика, программиста, редактора. Он может проявить себя талантливым психологом, если сосредоточиться не на групповых тренингах и работе с персоналом, а на частных консультациях, научной работе и диагностике. Для меланхолика важен выбор профессии, где его достижения как специалиста будут оцениваться по качественным, а не количественным показателям. Внешне профессия меланхолика может казаться монотонной, но она постоянно должна обогащать его творчески и интеллектуально. Примером работы, совсем не подходящей для меланхолика, может быть профессия рекламного агента.
Общение с обширным кругом незнакомых людей, частые неблагоприятные и конфликтные ситуации, неглубокое изучение предмета – это совершенно не подходит для таких людей. При этом в сфере рекламы меланхолик способен проявить себя как успешный разработчик эффективных рекламных кампаний.

Сангвиник

В коллективе сангвиника воспринимают активным, жизнерадостным и доброжелательным человеком. Сангвиник уравновешен; внешне он может казаться беспокойным, но внутри хранить спокойствие. Сангвиники характеризуются высокой работоспособностью, они могут длительно концентрировать внимание на поставленном задании и легко переключаться с одного задания на другое, однако при решении вопроса склонны проявить поверхностность. В коллективе сангвиник ведет себя открыто, он выразительно изъясняется, способен хорошо контролировать свои эмоции, отличается добродушием и оптимизмом. Сангвиники очень общительны, они имеют много контактов, но при этом всего несколько близких друзей. С новыми людьми сангвиники сходятся достаточно легко.

Они отличаются объективной самооценкой, которая может быть адекватной, но порой и слегка завышенной. У сангвиника выраженные организаторские способности.

Обучение и подготовка к экзаменам. Для хорошей успеваемости сангвиник нуждается в установленной системной работе. Сангвиник способен плодотворно усваивать материал, если при этом нет отвлекающих факторов. Для сангвиника  очень важно иметь четко спланированный день и при этом неукоснительно следовать этому плану, не допуская малейших отклонений. Планирование и систематизация необходимы и в учебном процессе – весь учебный материал должен быть разложен в сознании «по полочкам», тогда он изучается проще и основательнее.

Сангвиникам не стоит пренебрегать различными методами обучения, в том числе и активными. Более эффективному изучению материала сангвиникам помогут организации групповых дискуссий, постановка лабораторных экспериментов, ведение конспектов по предмету.

Профессии для сангвиника.   Сангвиники могут реализовать себя в профессиях, связанных как с физическим, так и с умственным трудом, поскольку они отличаются стабильной работоспособностью, на которую мало воздействуют внешние либо внутренние факторы. Общительность помогает им реализовать себя в профессиях, связанных со сферой  услуг — это дает им возможность проявить себя на руководящих должностях. Сангвиникам легко приспособиться к любому графику работы, они способны адаптироваться к любым новшествам. Сангвиникам подходят профессии учителя, администратора, корреспондента, продавца, бармена, бухгалтера, технолога, юриста, специалиста по набору персонала и многие другие. При этом им так же будут доступны профессии, требующие скурпулезности и сосредоточенности, внимания к мелочам (такие как диспетчер, специалист по ювелирному делу, фрезеровщик и т.п.). Однако для сангвиников они могут показаться неинтересными. Сангвиники способны стать хорошими руководителями во многих сферах профессиональной деятельности. Среди профессиональных сфер, которые меньше всего могут подойти сангвинику, можно назвать делопроизводство либо монтаж радиодеталей. Сангвиникам затруднительно работать в условиях отсутствия четких задач и правил работы, когда для выполнения задания требуется больше творчества и инициативы. Сангвиник может найти себе применение, отвечающее его интересам, способностям и навыкам, в любой профессиональной деятельности – таким образом, данный тип темперамента можно назвать универсальным с позиции выбора специальности.

Флегматик

Флегматик отличается самым стабильным типом нервной системы. Флегматики характеризуются уравновешенностью, способностью выдерживать любые стрессы, имеют очень низкую эмоциональность. Медленный темп речи, неспешность движений, отсутствие суетливости свидетельствуют, что перед вами типичный флегматик.  При этом свою работу он делает со средней скоростью и достаточно точно. С окружающими флегматик ведет себя уравновешенно, он спокоен, немногословен, проявляет рассудительность, у него нет высокой потребности в общении, круг его контактов довольно невелик. Флегматику свойственно длительное размышление перед принятием решения, однако приняв его, он будет действовать системно и методично. Для хорошей работоспособности флегматику необходимо пребывать в спокойном привычном окружении, все должно находиться на своих местах, его очень утомляет суета и наличие непредвиденных обстоятельств. Флегматика характеризует постоянство в своих интересах и стабильность в отношениях.  Он умеет заканчивать начатое дело, однако может достаточно длительно приступать к работе.

Обучение и подготовка к экзаменам. Самым сложным в процессе обучения для флегматиков — это включиться в работу, для него сложно начать выполнение  определенной работы, а так же изучение новой информации.  Работе может мешать свойственный флегматику неспешный темп, в связи с этим необходимо перед выполнением работы рассчитывать время с запасом, чтобы не было дискомфорта из-за отставания от других, работающих в более быстром темпе. Невысокую скорость работы флегматики с успехом компенсируют  тщательностью. Им следует обращать внимание на ключевые моменты материала, детально изучать основные закономерности и правила, тогда остальной материал станет понятнее и будет усваиваться быстрее. Для флегматика важнее и полезнее детально разобраться в одной сложной задаче по физике, вместо того, чтобы потратить время на решение десяти простых задач.  

Профессии для флегматика. Флегматики чрезвычайно работоспособны, любая монотонная работа может длительно выполняться ими с высоким качеством, это так же относиться к работе, где требуется скурпулезность и тщательность. Эмоциональная устойчивость флегматика может принести пользу в тех областях деятельности, которые требуют спокойного анализа ситуации и принятия взвешенного решения. Флегматик может достичь успехов в профессиях, связанных с производством, административной деятельностью, а так же успешно выполнять работу, которая требует поддержания в стабильном состоянии определенных процессов. Флегматик успешно справиться с профессиями диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, специалиста по компьютерам, ювелира, корректора, со специальностями, связанными с обработкой данных и, конечно же, с рядом других профессий. Хотя флегматики отличаются невысокой коммуникабельностью, они успешно справятся с работой, которая подразумевает общение, важно, чтобы при этом не требовалось проявлять активность (специалист по продажам). Таким образом, флегматику подойдут профессии медика, специалиста по компьютерам, экономиста и т.п.

Флегматик будет чувствовать себя крайне некомфортно, избрав профессию конферансье или секретаря. Это относиться к любой сфере деятельности, которая требует частой импровизации, работе в изменяющихся условиях, которая заставляет переключаться на новых участников и перестраивать себя под новые задания. Для успешной работы флегматику важна профессия, предусматривающая четкий график, понятные алгоритмы, детализированные задачи и обозначенные сроки выполнения работы.

***

В завершение обзора необходимо сказать, что на выбор профессии влияет, как правило, совокупность различных факторов, которые необходимо учитывать. Таким образом, если вас очень привлекает определенный род деятельности, но он не рекомендован вам с позиции вашего темперамента,  не переживайте. В современном мире так много интересных и востребованных профессий и специальностей, что вы всегда сможете найти именно ту работу, где будут востребованы и оценены ваши индивидуальные способности и интересы, ваш темперамент и особенности характера.

Темперамент и профессия

Однажды наступает момент, когда надо всерьез задуматься о собственном «месте под солнцем» и определиться с выбором будущей профессии. Мама хочет, чтобы ребенок стал юристом, отец желает отправить сына в медицинский институт, а друг идет учиться на геодезиста. Может быть, после школы пойти учиться с другом в одно заведение? Или стать известным режиссером, актером, как хотел сам? Совершенно точно, что одна из предложенных профессий действительно твоя. Но как сделать правильный выбор?


Естественно, каждая специальность требует от человека определенных черт характера, наклонностей, врожденных привычек, склад ума. Где-то нужны «креативщики», а где-то аналитики. Психологи считают, что немаловажную роль в выборе будущей профессии играет темперамент. Как известно, различают четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Попробуем разобраться, к какому типу относятся профессии, как это связано между собой и к каким профессиям по свойствам характера себя соотносить.

Холерик
• любит преодолевать сложности;
• нравится создавать что-то новое;
• любит самостоятельность;
• легко включается в процесс и с блеском довершает начатое;
• бывает, себя переоценивает;
• лидер, который не любит подчиняться;
• есть напор, но не настойчив.

Холерик способен легко построить свою карьеру в компании, где нужны кадры, способные концентрировать свое внимание, быть стрессоустойчивым, энергичным. Холерику необходимо выражать свою энергию. Он не способен выполнять монотонную работу. Бухгалтер, цветовод и библиотекарь – этот выбор не для него. Холерику присущи профессии репортера, журналиста, дипломата, хирурга, предпринимателя, режиссера, следователя, геолога и артиста.

Сангвиник
• врожденные способности идеального руководителя;
• расчетливый;
• умеет уговорить и расположить к себе;
• не выносит монотонной работы;
• имеет препятствия в технических моментах;
• испытывает сложности в конвейерной деятельности.

Сангвиник – прекрасный стратег и душевный начальник. Однако такие профессии, как делопроизводитель, бухгалтер, радиомонтажник, архивист, реставратор ему совсем не подходят.
Наилучшие рекомендации – это работа психолога, директора предприятия, менеджера среднего или высшего звена, учителя, организатора мероприятий.

Флегматик
• неторопливый и скрупулезный;
• всегда достигает результата за счет железного упорства;
• не терпит спешки;
• безынициативный;
• не любит суету и перемены мест;
• обращает внимание на каждую мелочь;
• доводит любое дело до совершенства, если ему позволит время.

С первого взгляда кажется, что медлительный человек – это не плюс для будущей профессии. Тем не менее, отсутствие спешки для флегматика – это его сильная сторона. Анализировать ситуацию, не паникуя, находя решения в сложных вопросах, способен только флегматик. В связи с такими особенностями характера флегматик без лишней суеты может стать прекрасным врачом-терапевтом, главным бухгалтером, научным сотрудником или экономистом. Также ему легко добиться карьеры профессора физики или математики, но абсолютно претит быть ведущим шоу, дирижером или коммерсантом. Профессии, требующие эмоциональных перегрузок, физической активности, скорости принятия решений, флегматика будут тяготить.

Меланхолик
• постоянные перепады настроения;
• ежедневные смены энергетических полюсов;
• быстро устает и плохо адаптируется в новом коллективе;
• требует постоянной поддержки и отдыха;
• обладает невероятной наблюдательностью;
• склонен к детализации и мелочам.

Меланхолику нельзя работать с людьми. Он не выносит постоянного общения. Ему приятнее проводить время с такими молчаливыми предметами, как компьютер. Меланхолику опасно для жизни (своей и окружающих) быть водителем автобуса или подъемного крана. Меланхолик в любой момент может задуматься, потерять концентрацию внимания, что повлечет за собой страшные аварии. Хирург, спасатель, летчик, диспетчер – это тоже смело можно исключать, потому что нервные и физические перегрузки могут серьезно пошатнуть здоровье меланхолика. Наиболее рекомендуется ему работать педагогом, деятелем искусств, художником, композитором, писателем, ветеринаром, агрономом.

Чистые холерики или истинные флегматики встречаются достаточно редко. Психологи уверены, что в человеке присутствуют все виды темперамента, но преобладает какой-нибудь один. Невозможно выбрать себе тип темперамента. Так же, как и не существует хорошего и плохого. Просто имея определенный психотип, можно выполнять одну работу лучше, а на другой работе будет все валиться из рук. Жаль, что многие выпускники не принимают во внимание особенности своего темперамента, сопоставляя его с будущим выбором профессии. И затем, все свое рабочее время для них становится настоящей мукой, а не сбывшейся мечтой.

Выбираем отдых по типу темперамента

 

Давно всем известно, что темперамент человека делится на четыре типа: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. В зависимости от характера и эмоциональности, человек  выбирает себе профессию, способ жизни и любимые занятия. У одних жизнь бьет ключом, тогда как другим по нраву более размеренный и уравновешенный темп жизни. И поэтому, дождавшись очередного перерыва в работе или учебе, должное внимание необходимо уделить выбору вида отдыха. Тогда, вернувшись из отпуска, вам не придется восстанавливать силы и эмоциональное состояние в результате неправильно выбранного способа  времяпрепровождения.

 

Давайте разберемся, какой вид отдыха подойдет именно Вам, с учетом Вашего типа темперамента.

 

 

​

 

Внешне абсолютно невозмутимы, не показывают свои эмоции и предпочитают проводить свое свободное время в одиночестве. Для отдыха флегматику необходимо выделить около месяца, так как много времени уйдет на адаптацию к изменению места пребывания, распорядка дня. Предпочтительней всего будет отдых на природе — в лесу или на морском берегу, подальше от шумных городов и вечеринок, с книгой в руках.

 

 

​

 

Для веселого, жизнерадостного  и подвижного сангвиника подойдет отдых, который подарит множество разнообразных событий и позитивных эмоций. Отдых им предпочтительно проводить в экзотических странах (Индонезия, Новая Гвинея, Никарагуа, Барбадос и т.п.), где большое изобилие ярких моментов, которые приведут сангвиника в детский восторг. Для людей с таким типом темперамента больше понравится проводить время в экскурсионных автобусах, исследуя новые места в динамике движения, чем пассивно отдыхать на пляже, часами нежась под солнцем. Сангвиник сможет почувствовать себя отдохнувшим и расслабленным в полной мере лишь после того, как наполнится новыми эмоциями и впечатлениями, даже если при этом он будет полностью истощен в физическом смысле. Для того, чтобы подпитаться новыми эмоциями и восстановить силы, сангвинику порой достаточно даже выходных.

 

 

​

 

Гиперактивные и импульсивные холерики зачастую расходуют свою энергию вхолостую, так как её большая часть уходит на эмоции. Они не умеют долго отдыхать, поэтому для восстановления сил им достаточно одной недели. Для людей с таким темпераментом  подойдет активный отдых с частой сменой занятий. Это может быть дайвинг, альпинизм, горные лыжи, конные прогулки. Но холерику ни в коем случае не подойдет растительный отдых на пляже с плеером в ушах!

 

 

​

 

Творческая и ранимая душа меланхолика во время отдыха нуждается в обретении вдохновения от новых впечатлений. Поэтому, выбирая, куда отправиться в отпуск, необходимо уделить внимание местам с красивыми пейзажами, где меланхолик с удовольствием напишет книгу или нарисует картину. Также подойдут любые новые места, которые дадут пищу для фантазии и новые идеи для творчества.

 

В заключение хотим отметить: вне зависимости от типа темперамента, выбирайте свой отдых, ориентируясь на свои предпочтения и увлечения, прислушивайтесь к своим внутренним пожеланиям. Только при правильно выбранном виде отпуска Вы сможете на время отвлечься от повседневных забот и получить ощущение внутренней гармонии. А приятные эмоции будут еще долго ассоциироваться с удачно проведенным временем и напоминать о том, что в отпуске Вы все же были, и смогли отдохнуть в полной мере!

 

Приятного отдыха!

Вернуться к списку статей

Такие разные люди. Как темперамент влияет на наше поведение

Авторы – магистранты Тольяттинского государственного университета Анастасия Артёменко и Артём Абушик

Бывает тяжело понять, почему мы думаем так, как думаем, почему чувствуем то, что чувствуем, и почему ведём себя именно тем образом, а не иным. Многие ответы на эти вопросы могут быть найдены в типах темперамента человека.

Квартет творцов

Принято считать, что существует 4 типа темперамента. Хотя на данный момент многие исследователи предложили свои варианты типов темперамента, и в некоторых из них счёт идёт на десятки. Здесь же мы поговорим о тех вариантах, которые в своё время обозначил ещё Гиппократ.

Сангвиник (С). Неутомимый искатель, деятель и непоседа. Сангвиники – это душа компании. Они всегда стараются находиться в центре внимания, веселить других и веселиться сами. Самым ненавистным для них является монотонная и рутинная работа. Этого они стараются избежать во что бы то ни стало. Они веселы, задорны, вечно находятся в движении и поиске. Но даже у этих оптимистов есть свои недостатки: они далеко не всегда доводят начатое дело до конца. Сангвиники чаще остальных становятся жертвами тех или иных видов зависимости: табак, алкоголь, наркотики, азартные игры. А ещё они частенько опаздывают куда бы то ни было. Сангвиника можно охарактеризовать как «оратора».

Холерик (Х). Амбициозный и стремящийся к власти. Это лидеры по своей натуре: они всегда стремятся к контролю, всегда стараются сделать всё идеально. Они ориентированы в первую очередь на свои цели. Слабо чувствительны к эмоциям и переживаниям других людей. Для них важно, чтобы дело было сделано, и сделано на «отлично». Такие люди импульсивны и активны. Раздражительность и несдержанность – это про них. Опора на логику, аналитику, собственное мнение и свою позицию – это их ресурсы. Но наравне с этими качествами у таких людей самые большие трудности возникают с контролем своей злости и отсутствием терпения. Им всегда в первую очередь нужны факты, а не эмоции. Холерика можно охарактеризовать как «деятеля».

Флегматик (Ф). Спокойный и тихий. Для них в первую очередь важно спокойствие и положительный эмоциональный фон в коллективе, среди друзей или в семье. Такие люди великолепно справляются с большими массивами информации, а также с задачей их классификации и распределения. Часто они выступают в роли посредников в конфликтах. Они не привыкли демонстрировать свои эмоции и чувства, но при этом стараются как можно глубже вникнуть в суть других людей. С другой же стороны, флегматики часто бывают эгоистичны, легко судят других, сопротивляются изменениям и стараются мало участвовать в каких бы то ни было мероприятиях. Флегматика можно охарактеризовать как «наблюдателя».

Меланхолик (М). Чувственный и вдумчивый. Такие люди подходят к решению проблем основательно и очень внимательно. Поэтому они способны найти ответы на те вопросы, которые других поставили бы в тупик. Меланхолики по своей природе являются глубоко чувствующими и мыслящими натурами, которые чаще видят скорее негативные стороны жизни, нежели положительные. Они полагаются на себя, независимы и полностью отдаются тому, чем занимаются. Могут быть очень успешны в различных сферах искусства, а также в медицине и религии. Очень часто являются перфекционистами – они ставят для себя такие высоты, которые крайне сложно достигнуть. Это люди, способные на поистине глубокую любовь и преданность. И это касается не только близких людей: если меланхолик становится учителем, то он сделает всё для своих учеников. Это по-настоящему преданные друзья, которые ни за что не оставят в беде. Но будучи чрезвычайно чувствительными натурами, меланхолики чаще других страдают от депрессии и апатии. Меланхолика можно описать как «мыслителя».

 

Комбинации темпераментов

Как известно, «чистых» типов темперамента в природе не встречается. Даже если в человеке можно выделить преобладающий тип, остаётся место и для проявления качеств, присущих другим типам темперамента. Ниже приведены описания различных комбинаций, в которых первое обозначение – преобладающий темперамент, а второе — сопутствующий.

 

С/Х

Самая «экстравертированная» из всех комбинаций, так как оба типа – экстраверты. Он ориентирован на людей и энергичен, но всё это с примесью взрывного характера холерика и недостаточной организованностью сангвиника. Он зачастую обожает спорт и идеален для работы в продажах. Он может говорить очень много и становится чрезвычайно невыносимым, если ему начинают угрожать, как бы это ни выглядело. Забывчивостью сангвиника и язвительностью холерика может обидеть других, не осознавая этого.

 

С/М

Очень эмоциональные люди, настроение которых может меняться от хорошего к плохому и быстро возвращаться обратно. Коммуникабельная натура сангвиника часто позволяет легко проявляться критичной натуре меланхолика. Для сангвинико-меланхолика очень просто «налечь» на себя и реализовать свой потенциал, что проявляется ещё лучше, когда они работают с другими.

 

С/Ф

Непреодолимая общительность сангвиника смягчается добросердечностью флегматика. Это очень счастливые и беззаботные люди, которые живут, чтобы помогать другим. Они не стремятся никого обидеть, но они должны бороться с отсутствием мотивации на рабочем месте; они предпочитают общаться, а не работать.

 

Х/С

Второй самый сильный экстраверт – активный и целеустремленный человек, смельчак с большим запасом энергии. Независимо от профессии, его мозг постоянно активен и работает. Его слабости сочетают раздражительность сангвиника и обидчивость холерика. Х/С легко дарует и получает язвы (в медицинском смысле). Вполне может обидеть других, включая супруга и детей, своими всплесками гнева.

 

Х/М

Холерико-меланхолик очень способен, трудолюбив и старателен. Он сочетает словесную агрессивность с внимательностью к деталям. Конкурентоспособный и волевой. Он может быть деспотичным и будет придираться к мелочам до тех пор, пока работа не будет закончена. Он находит межличностные отношения трудными из-за требовательного характера холерика и перфекционистской натуры меланхолика.

 

Х/Ф

Это наименее активный тип среди всех общительных темпераментов. Он очень способный в долгосрочной перспективе, хотя может и не поразить вас первоначально. Он организован и хороший планировщик, часто добивается большего успеха, чем другие темпераменты, потому что всегда думает о привлечении других, чтобы помочь ему. Его недостаток – склонность переживать грусть в себе, не высвобождая её. Ему сложно признавать свои слабости; он склонен переживать о своих жизненных достижениях.

 

Ф/С

С ним проще всего наладить контакт, он весел и человекоориентирован. Из них получаются отличные администраторы и другие работники, у которых предполагается взаимодействие с людьми. У него может отсутствовать мотивация и дисциплина, он может не выкладываться по полной, тем самым не проявлять свои истинные возможности. Он может в течение лет бесцельно работать, не добиваясь какого-либо прогресса.

 

Ф/Х

Является самым активным из интровертов. Он может быть превосходным советником, потому что активный слушатель. Он практичен, терпелив и готов оказать помощь. Ему может не хватать мотивации, он может становиться упрямым, если ему угрожают. Флегматико-холерик также может быть склонным к малоподвижности и пассивности. Ему требуется окружение других людей, так как он нуждается в мотивации извне.

 

Ф/М

Они милосердные и тихие, всегда найдут верный подход, и на них можно положиться. Они постоянно колеблются между терпением и критикой, от чего могут начать испытывать негативные эмоции. Часто опасаются перенапряжения, а потому редко вступают во взаимодействие с другими.

 

М/С

Они собранны и организованны. Меланхолик подкрепляется коммуникабельностью и теплотой сангвиника. Он может быть превосходным учителем: меланхоличная часть отлично справляется с организацией, а благодаря сангвинической его приятно слушать. Если же он подастся в продажи, то лучше всего будет справляться с презентациями продукции. Это весьма эмоциональная натура – легко переходит от слёз к рабочей критике других.

 

М/Х

Это одновременно и перфекционист и деятель. Сочетает в себе решительность и целеустремлённость. Из-за весьма критичной натуры меланхолика угодить такому человеку может быть нелегко. Благодаря такой комбинации, это весьма придирчивые люди, и они могут быть крайне мстительны в отношении тех, кто вызвал их недовольство.

 

М/Ф

Чаще всего это учителя и учёные. Достаточно редко проявляют враждебность по сравнению с другими, а также сочетают в себе аналитичность и организованность. Это превосходные бухгалтеры и библиотекари. К сожалению, они легко разочаровываются и становятся тревожны. С ними может быть нелегко установить контакт из-за их упрямства и жёсткости.

 

Материал впервые опубликован в газете «Speechka» № 5 (83) от 23. 03.2017 г.

Психологические портреты

Описание типов личности (психологические портреты), которые даны в терминах, близких к жизни и деятельности делового человека, приведены в приложении 1.

Темпераменты человека

Вернемся к темпераментам человека. Известный специалист в области соционики В. Гуленко показал возможность соединить психологический тип человека с его темпераментом. Ранее указывалось, что в соответствии с типологией темпераментов Г. Айзенка темперамент образуется сочетанием двух характеристик: экстра/интроверсия и эмоциональная устойчивость. Первая характеристика присутствует в типологии Юнга, вторую можно равноценно заменить с характеристикой рацио/ирраииональность, описывающей подвижность нервной системы: иррациональные типы легко переключаются с одной деятельности на другую, отличаются большой гибкостью в поведении. Рациональные же типы имеют инертную нервную систему — с трудом работают в режиме постоянных переключений, в поведении последовательны и надежны. В этом случае схема на рис. 1. примет следующий вид (рис. 2).

Из схемы следует, что:

Флегматики — рациональные интроверты (Робеспьер, Максим, Драйзер, Достоевский).

Сангвиники — рациональные экстраверты (Гюго, Гамлет, Джек, Штирлиц).

Меланхолики — иррациональные интроверты (Дюма, Есенин, Бальзак, Габен)

Холерики — иррациональные экстраверты (Дон Кихот, Жуков, Наполеон, Гексли).

Охарактеризуем полученные группы.

  1. Флегматики — это психологические типы, которые спокойны как внешне, так и внутренне. Это самый уравновешенный из всех темпераментов. Интровертная рациональность делает их сдержанными и закрытыми, не отвлекающимися на внешние раздражающие факторы. Это вовсе не означает, что флегматик не способен вспылить. Просто, чтобы довести его до такого состояния, надо потратить значительно больше сил, чем для представителей других темпераментов. Волевой выдержкой отличаются Максим и Драйзер, терпеливостью и покладистостью Робеспьер и Достоевский.
  2. Сангвиники — это психологические типы, которые беспокойны внешне, но спокойные внутри. Их можно охарактеризовать как среднеуравновешенных. Из-за внешней активности многие их принимают за холериков, но это не так: после вспышек раздражительности они очень быстро успокаиваются, для чего им достаточно переключиться на какой-либо другой внешний стимул. Сангвиникам это легко удается благодаря такому свойству, как иррациональная экстравертность. Настоящий же холерик пока не выплеснет накопившееся раздражение наружу, не успокоится. Без особых последствий ссорятся и мирятся Наполеон и Жуков, легко переключают свое внимание с раздражающей темы на приятную Гексли и Дон Кихот.
  3. Меланхолики — это психологические типы, которые спокойны внешне, но беспокойны внутри. Они подобно сангвиникам занимают промежуточное значение по степени уравновешенности нервной системы, сдвигаясь, однако, ближе к полюсу неуравновешенности. Меланхолики — интроверты, поэтому свои внутренние переживания они скрывают под маской спокойствия или, наоборот, оживленности. По этой причине их легко спутать с другими темпераментами. Проблема любого меланхолика — поиск внутренней гармонии, которую так легко разрушить грубыми воздействиями внешних факторов. Меланхолическими депрессиями страдают как оптимистически настроенные Дюма и Есенин, так и пессимисты Бальзак и Габен. Их чувствительная нервная система тонко воспринимает несовершенство мира, порождающее страдания, и заставляет прятаться либо за наигранным оптимизмом, либо за подчеркнутым пессимизмом.
  4. Холерики — это психологические типы, которые отличаются как внутренним, так и внешним беспокойством. Этот темперамент самый неуравновешенный: когда HI пути холерического психологического типа возникает внезапное препятствие, из-за экстраверсии он не в силах сдержать возбуждение — оно выплескивается наружу. Обойти препятствие ему тоже трудно из-за своей рационально! прямолинейности. Взрывным холерическим темпераментом отличается и нервозный Штирлиц, и беспокойный Джек, и взволнованный Гамлет, и обладающий сильным эмоциональным прессингом Гюго.

Теперь обратимся к моделям, с помощью которых можно описать психику человека, руководствуясь указанными выше свойствами. В соционике используются две модели; обе они принадлежат А. Аугустинавичуте, но поскольку первая из них наиболее близка идеям Юнга, ее принято называть модель «Ю». Вторая (модель «А») — самая полная, нее входят все 8 функций. На ней мы остановимся позднее а сейчас рассмотрим первую модель.

Модель «Ю»

Согласно этой модели, человеческая психика есть результат совместного действия четырех «каналов связи». Условимся именовать их по номерам по мере убывания силы действия: с самого сильного до самого слабого. Каждая из функций занимает свой канал, не повторяясь ни в одном; из них.

  1. Первый канал — самый мощный, в наибольшей мере! определяющий психический тип человека. Психическая функция этого канала связи именно та область, где индивид в наибольшей степени уверен в себе, легко ориентируется, спокойно переносит критику и шутки в свой адрес. По этому каналу человек получает наиболее полную и объективную информацию о мире. Его мысли, его действия и часто его профессия так или иначе зависят от вида функции, действующей в его первом канале.
  2. Второй канал называют продуктивным, или творческим. Это — доминантная сфера, область активного действия, направленного вовне. Творческие возможности человека всегда согласуются с функцией, действующей в этом канале.
  3. Третий канал: тут есть стремление (чаще всего неосуществимое) видеть себя в согласии с миром и с самим собой. Но этот канал не обладает слишком сильной энергетикой, так что давление, оказываемое в этой области, человек воспринимает весьма болезненно. Психическая функция размещенная здесь, оказывается в результате весьма уязви мой для постороннего вторжения. Вот почему третий информационный канал обозначают иногда как ТНС (точка наименьшего сопротивления).
  4. Четвертый канал называют обычно суггестивным, ибо по этому каналу человек в наибольшей степени внушаем Психическая функция, действующая здесь, — самая слабая из четырех; человек весьма неуверенно по ней ориентируется, и коррекция ему естественно необходима. Однако на сознательном уровне он почти безразличен к информации в данной области и довольно слабо ее воспринимает.

В дальнейшем для определения соционического типа мы будем пользоваться моделью «Ю» не только в силу ее относительной простоты, но, главным образом, потому что самые существенные каналы связи (первые три) выявлены уже. здесь. В общем виде эти модели для всех шестнадцати психологических типов выглядят следующим образом:

Символы функции для каждого соционического типа обозначены строго по их расположению в «каналах связи» (сверху вниз). Это означает, что функция, стоящая наверху, находится в первом (акцептном) канале. Ниже — второй (творческий) канал и т.д. Таблица, однако, вызывает целый ряд вопросов, например: почему типов всего 16 — ведь вариантов сочетаний должно быть значительно больше; почему в психике человека должен доминировать только один канал; только ли восемью функциями может определяться тип человека?

Не на все эти вопросы можно найти логически обоснованный ответ. Когда речь идет о человеческой психике, все остальные закономерности устанавливаются только путем длительных наблюдений (этому помогает и клиническая практика). Именно наблюдениями — их начал Юнг — установлено, что действительно в психике доминирует одна из психических функций — она-то и действует в первом канале. Эта функция, во-первых, должна совпадать с «вертностью» индивида, во-вторых, иметь точную ориентацию по оси «рациональность-иррациональность» и уже в этой области определиться по признаку либо логико-эмоциональному, либо сенсорно-интуитивному.

Кроме того, функция, расположенная во втором творческом канале, должна обладать, по крайней мере, тремя обязательными свойствами:

  1. Противоположной «вертностью». Если первая функция интровертна, то вторая должна быть экстравертна, и наоборот. Как было рассмотрено ранее, функции разной «вертности» мы условились изображать символами разных цветов.
  2. Функция второго канала должна быть также на другом полюсе по признаку рациональности-иррациональности, по сравнению с функцией первого канала.

Два вышеназванных признака можно обосновать очень просто: психика любого нормального человека должна обладать, хотя бы потенциально, свойствами равновесия. Поэтому две самых сильных функции в своих основных качествах обязательно будут дополнять друг друга.

Между обеими первыми функциями существует самая тесная взаимостимулируюшая связь. Обе функции как бы связаны в единое целое. Условимся называть это ВЕДУЩИМ БЛОКОМ. Так вот, именно этот блок и определяет соционический тип. Теперь понятно, почему их 16: таково количество возможных вариантов (из 8 по 2).

Что касается порядка расположения остальных двух функций, то он подробно расписан в модели «А».

Модель «А»

В модели Юнга (модель «Ю»), как было рассмотрено выше, в характеристике каждого типа использованы четыре из восьми функций. Однако человек не может обойтись без остальных четырех. Другое дело, что они не в той же степени проявляют себя и не так четко могут быть осознаны. Поэтому самая полная модель должна включать все 8 психических функций. Такая модель была построена А. Августинавичуте и в честь создательницы получила название модель «А». Эта модель — скорее результат интуитивной догадки, чем нечто логически доказуемое. Аналогично тому, как это было сделано при рассмотрении модели «Ю» , приведем сразу готовый результат. Нам достаточно выбрать модель, соответствующую только одному из 16 типов, например Дон Кихоту. Для сравнения приводим оба вариант.

Модель «А» составлена из двух колец так, как это изображено на рисунке. Верхнему кольцу обычно присваивают названия: сознательное, активное, ментальное; нижнему -бессознательное, пассивное, витальное. Верхнее активное кольцо включает в себя три уже хорошо знакомых нам из модели «Ю» информационных канала. Четвертый канал оказался в нижнем кольце модели «А».

По предположению автора модели, активное кольцо — сознательно. С его помощью человек осмысливает информацию, обменивается ею с другими людьми. Выдаваемая информация строго контролируется, непосредственным реакциям здесь места нет. Индивид говорит и демонстрирует с этого кольца только то, что он сознательно хочет сказать или показать.

Нижнее пассивное кольцо — подсознательно. Разница между сознанием и подсознанием (по мысли Юнга) в первом случае это то, что индивид делает, во втором — то, что с ним происходит. Кольцо сознания также носит название ментальное, что означает мыслительное, умственное, а кольцо подсознания — витальное, т.е. способствующее жизнедеятельности организма.

В одно из колец всегда входит интуиция времени, а в другое — интуиция возможностей. Поскольку первая характеризует восприятие процессов, меняющихся во времени, то кольцо с ней — динамическое, а кольцо с интуицией возможностей — статическое.

По сути дела это отражение двух одновременно существующих сторон материальной действительности: динамических и статических процессов. Но один из этих процессов воспринимается сознательно, другой — подсознательно.

Все четыре функции каждого кольца связаны энергетическим импульсом, который может иметь два направления: по часовой стрелке (+) и против часовой стрелки (-).

Теперь в рамках модели «А» рассмотрим взаимодействие дуалов. Модели дуалов в определенном смысле противоположны. Что у одного расположено в активном ментальном кольце, у другого находится в пассивном.

Направление импульса в каждом кольце задается сама активной функцией. По схеме видно, что знаки у колеи разные. Это ведет к максимальной социализации обоих индивидов и к повышению их жизненного тонуса.

Сильные и слабые стороны психологических типов, вытекающие из модели «Ю» и «А» , представлены в таблице 9

Выбираем вид спорта по типу темперамента.

Выбираем вид спорта по типу темперамента. World Travel Real Estate

 

Если Вы холерик.

Вы человек с очень сильным темпераментом, который проявляется в страстности, порывистости движений. Вы способны увлечь других в самые непредсказуемые приключения, полные адреналина. Главное, вовремя остановить холерика и уложить спать, потому что рассчитывать свои силы он совершенно не умеет!

Холерику, как кислород, нужны скорость и движение – только так он будет чувствовать себя хорошо. Если человеку с преобладающим холерическим типом не удается много двигаться, он начинает «крутиться» на месте, как тигр в клетке. Становится раздражительным, агрессивным, обидчивым. От застоя «бурлящей энергии» прекрасно спасают все активные виды спорта, где нужна скорость: бег, лёгкая атлетика, степ- аэробика, плавание, стрельба из лука, художественная гимнастика, футбол, хоккей, баскетбол, большой теннис.

Холерики прекрасно чувствуют себя, занимаясь боксом, рукопашным боем, карате (причём речь идёт не только о мужчинах!) Кроме того, им по душе все экстремальные виды активного отдыха: прыжки с парашютом, сплавы по горным рекам, виндсерфинг, парусный спорт, стрельба из лука, фехтование.

«Несправляющимся» раздражительным холерикам для пополнения энергозапасов и возвращения гармонии с самим собой, холерику нужно выбирать те виды физической активности, где, в первую очередь, важны концентрация внимания и саморегуляция: йога, пилатес, восточные единоборства, плавание, размеренный бег в комфортном темпе или спортивная ходьба.

 

Если Вы флегматик.

Флегматик – единственный из всех типов, кто способен не только купить диск с видеоуроками, но и добросовестно заниматься по нему в ближайшие несколько лет. Лучше всего флегматик себя чувствует, выполняя силовые упражнения, в том числе и на тренажерах – они требуют сосредоточения на собственных мышечных ощущениях и постепенности.

Хорошие успехи ждут флегматика в бодифлексе и системах, требующих дыхательной гимнастики. Йога, пилатес, калланетик – все это прекрасно подходит медлительному обладателю этого типа темперамента. Если лень и общая физическая вялость все-таки одолели флегматика, ему нужно хотя бы на время выйти из зоны комфорта и заняться активными видами спорта, либо фитнесом, сочетающим кардинально различные нагрузки.

 

В таком случае стоит обратить внимание на все виды аэробики, игровые виды спорта и восточные единоборства – последние две группы занятий требуют концентрации не на своих ощущениях, а на внешних раздражителях, что заставляет наконец-то флегматика обратить внимание на внешний мир. А преодолению и без того врождённой социопатии помогут танцы.

 

Если Вы сангвиник.

Сангвиник всегда импонирует окружающим: он общителен, неконфликтен, отзывчив, работоспособен и полон энтузиазма. У сангвиника только один серьёзный недостаток: он рад любому делу, пока оно ему интересно. Даже слово «должен» ввергает его в некоторую тоску: радость сменяется скукой, активность бездельем, ответственность – безответственностью и т.д. Ключик к сангвинику: мотивация.

Сангвиник с огромным удовольствием общается с людьми, поэтому ему, как никому другому, подходят групповые занятия любым видом фитнеса. Современные фитнес-клубы предлагают на выбор множество направлений: классическая аэробика, степ-аэробика, акваэробика, калланетик и т.д. Выбор широкий. Однако лучше всего сангвиник чувствует себя, занимаясь танцами – особенно, парными. Отлично подойдут сангвинику и активные спортивные игры: волейбол, футбол, хоккей, гандбол, баскетбол и т.д.

Спортивные занятия могут стать для него полем тренировки недостающих качеств: дисциплинированности и систематичности, вне зависимости от настроения. Спорт для саморазвития сангвиника должен обладать некоторой монотонностью: альпинизм, велотренировки, беговая дорожка, силовые тренажеры, культуризм, йога. Главное – не забрасывать увлечение после того, как пройдет первый интерес.

 

 

 

Если Вы меланхолик.

Это очень внимательные и осторожные люди, которые практически не умеют отказывать, из-за чего часто и страдают. Меланхолик, как и флегматик, любит те виды спорта, которые не отвлекают его от собственных мыслей, а, наоборот, стимулируют их: велокроссы, размеренный бег и спортивная ходьба, плавание, йога, пилатес, цигун, ролики – и желательно с плеером, чтобы максимально минимизировать вторжение внешних раздражителей.

 

Если принято решение о борьбе с нелюдимостью и тревожностью, можно обратить внимание на те виды спорта, где требуется взаимодействие с партнёром, но при этом не нужна скорость реакции – бальные танцы, бадминтон, пинг-понг. Главное, выбрать в партнеры хорошего знакомого, который не будет критиковать за возможные промахи.

Прекрасным способом укрепления нервной системы меланхолика станет увлечение каким-либо из зимних видов спорта: бегом на лыжах, коньками, сноубордом. А моржевание и пеший туризм в компании друзей помогут обрести уверенность в себе и физическую стойкость.

Transport

Четыре темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.

Сегодня нет недостатка в теориях типов личности, и наши страницы, посвященные типам личности и тестам, являются одними из самых популярных на этом сайте. Эта статья посвящена одной из старейших систем типов личности в мире — модели четырех темпераментов.

Истоки этой типологии относятся к греко-арабской медицине, где она успешно использовалась для лечения болезней. Фактически, он до сих пор используется практиками традиционной медицины во всем мире.

Юморизм, древняя медицинская концепция, лежит в основе этой типологии. Юмор здесь относится к жидкостям, присутствующим в организме.

У разных людей разные пропорции этих жидкостей; преобладание одной жидкости определяет темперамент и психологический тип человека.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Например, преобладание юмора мокроты соответствует флегматичному типу личности.

Четыре темперамента и их преобладающие юморы следующие:

  • Сангвиник: кровь
  • Флегматик: мокрота
  • Холерик: желтая желчь
  • Меланхолик: черная желчь

Арабские термины следующие:

  • Сангвиник: Damawiyy
  • Флегматик: Balghamiyy
  • Холерик: Safrawiyy
  • Меланхолик: Sauda

Считается, что преобладание одного юмора влияет на внешний вид и поведение.

Однако у большинства людей смешанный темперамент, и неподготовленным энтузиастам, таким как мы, может быть сложно судить только по внешнему виду.

Доктор Пол Хисен, доктор философии, предоставил несколько полезных диаграмм. Вот его таблица чистых темпераментов, а вот его таблица смешанных темпераментов.

НОВИНКА: тест четырех темпераментов — пройдите этот быстрый тест, чтобы определить свои преобладающие и второстепенные темпераменты.

Современная медицина отвергает эту типологию, но многие новые теории личности были разработаны на основе этой древней концепции, часто замаскированной под разными названиями.

Типы личности доктора Хелен Фишер — Исследователь, Переговорщик, Директор и Строитель — поразительно похожи на Сангвиник, Флегматик, Холерик и Меланхолик соответственно. Сказав это, это не умаляет ценности ее оригинального исследования.

Шестнадцать типов Майерс-Бриггс основаны на теории Юнга. Однако четыре из их шестнадцати типов почти идентичны четырем основным типам личности из четырех темпераментной модели. Остальные двенадцать могут также описывать все вариации смешанных темпераментов (подробнее об этом ниже).

Современная психология не намного благосклоннее к концепции четырех темпераментов и вообще отвергает большинство личностных теорий. Несмотря на это, использование его терминов — сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик — сохраняется как в научном, так и в повседневном языке.

Сангвинический тип личности

Люди с сангвиническим типом личности склонны быть живыми, оптимистичными, жизнерадостными и беззаботными. Они любят приключения и очень терпимы к риску.

Сангвиники обычно плохо переносят скуку и будут искать разнообразия и развлечений.Естественно, эта черта иногда может негативно сказаться на их романтических и иных отношениях.

Поскольку этот темперамент склонен к стремлению к удовольствиям, многие люди с сангвиническим характером, вероятно, будут бороться с зависимостями. Их постоянная тяга может привести к перееданию и проблемам с весом.

Сангвиники очень креативны и могут стать великими художниками. Кроме того, они фантастические артисты и преуспеют, если выберут карьеру в индустрии развлечений.Их природные способности также пригодятся им, если они выберут работу, связанную с маркетингом

  • , путешествиями
  • , модой
  • , кулинарией
  • ,
  • или спортом.

Профиль сангвиника + все сообщения на сангвинике

Тип флегматической личности

Флегматичный человек обычно бывает обыкновенным человеком.

Они стремятся к межличностной гармонии и близким отношениям, что делает флегматиков верными супругами и любящими родителями.Они стараются сохранить отношения со старыми друзьями, дальними членами семьи и соседями.

Люди с флегматичным темпераментом склонны избегать конфликтов и всегда пытаются быть посредниками между другими, чтобы восстановить мир и гармонию.

Они очень любят благотворительность и помогают другим. Идеальная карьера для флегматиков должна быть связана с

  • сестринским делом;
  • обучение;
  • психология или консультирование;
  • развитие ребенка;
  • или социальные услуги.

Профиль флегматика + все сообщения о флегматике

Холерик Тип личности

Человек с чисто холерическим темпераментом, как правило, целеустремленный человек.

Холерики очень сообразительны, аналитичны и логичны. Чрезвычайно практичные и простые, они не обязательно хорошие компаньоны или особенно дружелюбные.

Они не любят пустые разговоры и любят глубокие и содержательные разговоры. Они предпочли бы быть в одиночестве, чем в компании мелких, поверхностных людей.

В идеале они хотят проводить время с людьми, имеющими схожие профессиональные интересы.

Идеальные рабочие места для холериков относятся к следующим отраслям:

  • менеджмент;
  • технология;
  • статистика;
  • машиностроение;
  • программирование;
  • бизнес.

Профиль холерической личности + все сообщения о холериках

Меланхолический тип личности

Меланхолики любят традиции.Женщины готовят мужчинам; мужчины открывают двери для женщин.

Они любят своих близких и друзей и, в отличие от сангвиников, не ищут новинок и приключений. Более того, они избегают этого как можно больше.

Человек с меланхолическим темпераментом вряд ли выйдет замуж за иностранца или уедет с родины в другую страну.

Меланхолики очень общительны и стремятся внести свой вклад в общество. Будучи чрезвычайно тщательными и аккуратными, они фантастические менеджеры с хорошими личностями.Идеальная карьера для меланхолического типа личности должна быть:

  • менеджмент;
  • бухгалтерский учет;
  • социальная работа;
  • или администрация.

Профиль личности меланхолика + все сообщения о меланхоликах

Эквиваленты Юнга для каждого типа личности

Чистые темпераменты:

Смешанные темпераменты (преобладающие-второстепенные):

Щелкните по ссылкам выше, чтобы узнать больше о каждом типе личности .

Вы можете пройти профессионально разработанный научно подтвержденный тест, чтобы узнать свой четырехбуквенный тип. ЗДЕСЬ »

Дополнительная литература:

ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT для решения проблем во взаимоотношениях , Тревога, депрессия, зависимость и многое другое.Включает профессиональное наблюдение терапевтом КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Как темперамент может повлиять на вашу карьеру

Ханна смотрит на Джастина, своего коллегу, и вздыхает.

«Хотела бы я быть такой же гибкой, целеустремленной и уверенной в себе, как он», — думает она. Ханна тратит время, пытаясь повысить продуктивность, и не обижается на критические замечания своего начальника. Она вкладывает душу и сердце в личное развитие, но это настолько поглощает энергию, что кажется невозможным.

Почему так сложно стать похожим на Джастина, спокойного критического мыслителя и справедливого мальчика из всех топ-менеджеров? Это не должно быть так сложно.

Проблема в том, что Ханна не принимает во внимание личные особенности, пытаясь работать лучше. Мечтательная меланхоличная, она забывает о сильных сторонах этого типа темперамента, которые можно использовать для развития карьеры, и вместо этого хочет стать Джастином, экстравертом-сангвиником.

Это удручает. Это обидно.И, разумеется, Ханне этого не удается.

Не будь Ханной. Вам не нужно преодолевать себя, чтобы добиться успеха в работе. Обдумайте сильные стороны своего характера и заставьте их работать на благо вашей карьеры.

В этой статье мы 1) определим основные типы темперамента , 2) узнаем, как они влияют на наш выбор карьеры , и 3) узнаем их сильные и слабые стороны, чтобы использовать их для эффективной работы и развития карьеры .

ТИПЫ ХАРАКТЕРА

Существуют четыре основных типа личности, а именно:

  • Сангвиник (энтузиазм, активный и социальный)
  • Холерик (вспыльчивый, быстрый и раздражительный)
  • Меланхолик (аналитический, мудрый и тихий)
  • Флегматичный (расслабленный и мирный)

Эта классификация пришла от Гиппократа, который верил в концепцию юморизма и объединил эти четыре темперамента в четыре телесных флюида («юмора»), влияющих на человека. поведение и личностные качества.Он настаивал на том, что настроение и эмоции зависят от избытка или недостатка этих жидкостей в телах людей.

Позже медицинский исследователь Гален описал четыре темперамента как классификацию горячих / холодных и сухих / влажных качеств из четырех элементов. В поисках физиологических причин человеческого поведения он считал идеальную личность человеком, у которого все четыре характеристики сбалансированы. Гален назвал их сангвиниками, холериками, меланхоликами и флегматиками в честь телесных жидкостей, таких как кровь , желтая желчь , черная желчь и мокрота .

Эти четыре являются стандартной, но не единственной классификацией человеческих темпераментов.

Все мы знаем термины интроверт и экстраверт Карла Юнга, чья теория психологических типов сегодня приобретает новое значение. Эксперты пишут, перефразируют и даже плагиат статей и книг на эту тему, пытаясь донести ее до ума: экстраверты — лучшие лидеры, правящие миром, а интроверты — тихие и социально неполноценные личности. Еще в 2010 году Американская психиатрическая ассоциация даже назвала интроверсию психическим расстройством.

Сам Юнг считал экстравертов и интровертов двумя крайностями шкалы:

“ Нет таких вещей, как интроверт в чистом виде или экстраверт. Такой человек окажется в сумасшедшем доме ». — Карл Дж. Юнг

С учетом сказанного, большинство из нас кажутся амбивертами сочетающими черты или оба психологических типа. И все же перевес одного над другим во всех смыслах влияет на наши решения и выбор карьеры.

Существует множество классификаций по темпераменту.

  1. Это Томас и Чесс описывает три темперамента, основанные на девяти чертах: легкий (40% людей), сложный (10%) и медленный на разминку (15%).
  2. Другой от Personality Max называет четыре темперамента — Проектор, Творец, Интеллектуал и Провидец — вместе с общими карьерными совпадениями для каждого.
  3. Индикатор типа Майерс-Бриггс позволяет определить индивидуальные сильные и слабые стороны и возможные карьерные предпочтения на основе 16 типов личности.

Короче говоря, мы сосредоточимся на четырех основных типах темперамента , которые, по-видимому, подпитывали все дальнейшие теории психологических типов.Объединив их со шкалой интроверсия-экстраверсия — как мы знаем, есть разница в мозге экстравертов и интровертов — давайте определим, как темперамент влияет на наш выбор карьеры и как мы можем использовать его сильные стороны для профессионального роста.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТИПЫ И ВЫБОР КАРЬЕРЫ

Темперамент — это индивидуальные различия в эмоциях, моторике, реактивности и саморегуляции. Он демонстрирует последовательность в разных ситуациях и во времени, поэтому логично предположить, что он влияет на наш выбор карьеры.Проблема в том, что некоторые люди игнорируют свои индивидуальные особенности, стараются опередить себя и, следовательно, делают неправильные шаги на профессиональном пути. (Помните Ханна, упомянутая в начале?)

Итак, эмоциональный интеллект имеет решающее значение для тех, кто хочет максимально использовать свои сильные стороны. Применяя черты темперамента к работе, мы можем решить, в каком направлении двигаться дальше, какие профессиональные навыки нужно развивать, и в какой среде чувствовать себя наиболее комфортно при построении карьеры.

А теперь самое интересное:

Пройдите тест, чтобы узнать, экстраверт вы больше или интроверт.

Готово?

Пришло время исправить положение.

Вы экстраверт?

По словам психолога Ганса Айзенка, у экстравертов более низкий базовый уровень возбуждения по сравнению с интровертами, что означает, что им нужно больше работать, чтобы стимулировать тело и разум. Вот почему они жаждут компании других и ищут приключений в окружающей среде.

Дофаминовая система в мозгу экстраверта стремится к новизне, рискам и неожиданностям. Им интересно попробовать что-то очень стимулирующее; в противном случае они не чувствуют себя «нормальными» и мотивированными.Воодушевленные людьми, экстраверты выбирают карьеру, которая:

  • предлагает варианты
  • поощряет командную работу и сотрудничество
  • позволяет исследовать вещи и принимать вызовы
  • принимать энтузиазм
  • развивать межличностные и лидерские навыки, гибкость и повышение производительности

Истинность Психометрический отчет о карьерных достижениях и типе личности показал, что экстраверты зарабатывают больше, руководя работой 4,5 человек по сравнению с 2,8 интровертами.Также исследователи сообщают, что «экстраверты просто более веселые и резвые». Звучит вдохновляюще, не правда ли?

Как правило, к экстравертам относятся люди сангвинического и холерического типов темперамента.

Вы интроверт?

В отличие от экстравертов, у экстремальных интровертов более высокий базовый уровень возбуждения, что объясняет их предпочтение менее стимулирующей среде: стимулы в их мозгу должны пройти длинный путь для планирования и решения проблем.Поэтому интровертам больше нравятся предсказуемые ситуации и одиночество.

Чтобы избежать переутомления, стрессов или даже депрессий на работе, люди этого психологического типа выбирают карьеру, которая:

  • не требует особой рекламы
  • не требует жестких сроков или постоянной спешки
  • позволяет им развивать новые навыки в частном порядке
  • позволяют наблюдать и исследовать ситуации, прежде чем принимать решения
  • ожидать небольших отвлечений

Меланхолики и флегматики — это те, кого считают интровертами.И, похоже, они сегодня в тренде: TED обсуждает эти темы, такие книги, как « Сила интроверта: почему ваша внутренняя жизнь — ваша скрытая сила » или « Путь интроверта: жить спокойной жизнью. in a Noisy World ” на Amazon, статьи о суперуспешных интровертах, исследования, в которых интроверты называются лучшими лидерами, и т. д.

Японское исследование 2006 года пошло дальше и показало, что интроверты даже здоровее экстравертов! Кто мог подумать, а?
Более того, мини-гостиницы лучше общаются и пишут.

Это все хорошо, но давайте не будем забывать об амбивертах, которые могут взять лучшее от интровертов и экстравертов. Как говорит психолог Брайан Литтл:

, «амбиверты имеют гораздо больше степеней свободы для формирования своей жизни, чем те, кто находится на крайних других концах».

Научно объяснены различия между экстравертами и интровертами , а также особенности амбивертов , которых называют более успешными и влиятельными.Итак, знание того, где вы находитесь на шкале интроверсии-экстраверсии, имеет большое значение для повышения продуктивности.

То же самое касается знания своего индивидуального типа по шкале четырех основных темпераментов. В зависимости от сильных и слабых сторон каждого из вы можете узнать, как применять их для более эффективной работы и развития карьеры.

Не знаете, какой у вас тип темперамента?

Пройдите тест, узнайте его и проверьте свои характеристики ниже.

ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТА И ИЗЫСКАННАЯ КАРЬЕРА

Ваш темперамент — это постоянная психологическая природа, определяющая, как вы думаете, чувствуете и взаимодействуете. Он отражает решения и поведение, поэтому знание ваших способностей и характеристик может помочь извлечь из них пользу.

Как уже упоминалось выше, четыре основных типа темперамента состоят из сангвиника , холерика , флегматика и меланхолика , где первые два принадлежат экстравертам, а два последних считаются интровертами.Большинство из нас представляет собой смесь двух темпераментов, но в любом случае один доминирует над другим, особенно если у вас комбинация «экстраверт-интроверт».

Давайте изучим каждого, чтобы лучше понимать людей вокруг нас; и , давайте сконцентрируемся на нашем доминирующем типе темперамента , чтобы изучить все его черты и использовать их на рабочем месте.

Успешный сангвиник

Этот тип типичен для воздушных знаков зодиака, связанных с жидкостью крови.

Вы из сангвиников? Скорее всего, вы легкомысленный, гибкий и динамичный человек, целеустремленный и не склонный к критическому мышлению.

Каковы ваши основные сильные стороны на работе?

  • Вы уверены в себе, не обижаетесь на критические замечания.
  • Вы обладаете превосходными навыками межличностного общения и позитивным отношением к хорошим отношениям со сверстниками и клиентами.
  • Вы хладнокровны и продуктивны, но теряете мотивацию и интерес к работе, когда она становится скучной или не требует каких-либо определенных обязанностей.

Карьера, идеальная для оптимистов: продажи, PR, обслуживание клиентов, маркетинг, путешествия, спорт и развлечения.

Как работать умнее, если вы настроены оптимистично?

  • Не мучай себя халтурой.
  • Станьте эффективным распорядителем времени: не переусердствуйте и не откладывайте на потом.
  • Сочетайте рутинные и динамические задачи, чтобы оставаться продуктивным.
  • Будьте активны. Участвуйте в социальных дискуссиях.
  • Воспользуйтесь своей общительностью: проявите гибкость, когда дело касается переговоров о конфликте.

Напористый холерик

Холерики с самым амбициозным темпераментом, склонны к соперничеству, целеустремленности, мотивации и часто стремятся занять руководящие должности.Прекрасный пример менеджера-холерика — Стив Джобс.

Принадлежа к этому типу, вы практичны, логичны, аналитичны и прямолинейны.

Каковы ваши основные сильные стороны на работе?

  • Вы полны энергии и обладаете сильными лидерскими качествами.
  • Вы с энтузиазмом начинаете новые проекты.
  • Вы убедительны и привлекательны.

Не позволяйте импульсивности и вспыльчивости управлять вашими решениями и поведением. Постарайтесь быть более внимательными и сочувствующими: настойчивость — это здорово, но не забывайте о тактичности.

Карьера, идеальная для холериков: бизнес, право, технологии, безопасность, менеджмент, инженерия и статистика.

Как работать умнее, если вы холерик?

  • Ориентированные на решения, ведущие проекты от А до Я.
  • Делайте короткие перерывы в течение дня, чтобы успокоиться.
  • Холерики не переносят скуку, поэтому старайтесь эмоционально увлекаться каждой задачей.
  • Работайте с людьми, имеющими схожие профессиональные интересы.

Хладнокровные флегматики

Расслабленные флегматики живут в гармонии с другими. Главные черты этого темперамента — самообладание, терпение, стойкость к привычкам и высокая эффективность.

Каковы ваши основные сильные стороны на работе?

  • Флегматики — самые продуктивные сотрудники.
  • Когда дело доходит до сложных вещей, вы спокойны и хладнокровны.
  • Не так быстро принимает решения, как холерики, вы все же держите курс.
  • Вы командный игрок, любопытный и справедливый.

Карьера, идеальная для флегматиков: сестринское дело, образование, психология, офисная работа, роль помощника, человеческие или социальные услуги.

Как работать умнее, если ты флегматик?

  • Начать работу над проектом заранее.
  • Лучше решить одну критическую проблему, чем тратить силы на многозадачность.
  • Избегайте промедлений и бездействия.
  • Научитесь выражать свое мнение и недовольство публично.

Мечтательный меланхолик

И последнее, но не менее важное: меланхолический тип темперамента принадлежит прилежным и аккуратным интровертам, вдумчивым одиночкам и аналитическим мыслителям.

Целенаправленные, лучше работать в одиночку или в небольших группах. Меланхолики не любят, когда кто-то их прерывает или отвлекает, поэтому они часто выбирают карьеру, позволяющую проявить свою творческую сторону с меньшей публичностью и без спешки.

Каковы ваши основные сильные стороны на работе?

  • У вас сильные аналитические способности и интуиция.
  • Вы тактичны и умеете рутинную работу.
  • Ваши сильные навыки решения проблем делают вас отличным советчиком.
  • Вы мудры и креативны.
  • Вы классный органайзер.

Карьера, идеальная для меланхоликов: исследования, искусство, наука, бухгалтерский учет, администрация и социальная работа.

Как работать умнее, если вы меланхолик?

  • Правильно организуйте рабочее место. Ничто не должно вас отвлекать.
  • Работайте по частям.
  • Не откладывайте на потом, уберегите себя от стрессов раньше срока.
  • Когда дело касается критики, постарайтесь выработать объективизирующее отношение.
  • Воспользуйтесь своим внимательным характером: боритесь с нерешительностью и перфекционизмом.

Давайте повторим…

Темперамент — это наша постоянная психологическая природа, определяющая, как мы думаем, ведем себя, взаимодействуем и работаем. Большой ошибкой было бы ожидать, что кто-то станет похожим на нас, или наоборот.Лучше понимая свои индивидуальные особенности, мы можем использовать их для успешной карьеры и более счастливой жизни.

Об авторе

Что такое личность? | Введение в психологию

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

  • Определить личность
  • Опишите ранние теории развития личности

Личность относится к давним чертам и шаблонам, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом.Наша личность — это то, что делает нас уникальными людьми. У каждого человека есть своеобразный паттерн устойчивых, долгосрочных характеристик и манера, в которой он или она взаимодействует с другими людьми и окружающим миром. Считается, что наши личности долговременны, стабильны и нелегко изменить. Слово личность происходит от латинского слова персона . В древнем мире персонажем была маска, которую носил актер. Хотя мы склонны думать о маске как о маске, которую носят, чтобы скрыть личность, театральная маска изначально использовалась либо для представления, либо для проецирования определенных черт личности персонажа.

Счастливый, грустный, нетерпеливый, застенчивый, пугливый, любопытный, услужливый. Какие характеристики описывают вашу личность?

ИСТОРИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ

Концепция личности изучалась по крайней мере 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н. Э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («жидкостями») тела: холерическим темпераментом (желтая желчь из печени), меланхолическим темпераментом (черная желчь из почек), сангвиническим темпераментом ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) (Clark & ​​Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 1985; Lecci & Magnavita, 2013; Noga, 2007).Спустя столетия влиятельный греческий врач и философ Гален основал теорию Гиппократа, предположив, что и болезни, и личностные различия могут быть объяснены дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстен, амбициозен и смел; меланхолик замкнут, тревожен и несчастен; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокойный, надежный и вдумчивый (Clark & ​​Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991).Теория Галена преобладала более 1000 лет и продолжала оставаться популярной в средние века.

В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояние между бугорками на черепе раскрывает личностные черты, характер и умственные способности человека. По словам Галла, измерение этих расстояний показало размеры нижележащих областей мозга, предоставив информацию, которая могла быть использована для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владеющим языками и так далее.Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время была низведена до статуса псевдонауки (Fancher, 1979).

Псевдонаука измерения площади черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал диаграмму, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным личностным чертам или характеристикам (Hothersall, 1995). (b) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины.(кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)

Спустя столетия после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в 18 веке) и психолог Вильгельм Вундт (в 19 веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991). ; Wundt, 1874/1886). Кант согласился с Галеном в том, что всех можно разделить на один из четырех темпераментов и что эти четыре категории не пересекаются (Айзенк, 2009).Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека каждого из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшего описания личности можно достичь, используя две основные оси: эмоциональный / неэмоциональный и изменчивый / неизменный. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматика и сангвиника). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерик и сангвиник) от неизменных (меланхолик и флегматик) (Eysenck, 2009).

На основе теории Галена о четырех темпераментах Кант предложил слова для описания каждого темперамента. Позднее Вундт предложил расположение черт по двум основным осям.

Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей широкий спектр как нормального, так и ненормального поведения. Согласно Фрейду, бессознательные влечения, вызванные сексом и агрессией, наряду с детской сексуальностью, являются силами, которые влияют на нашу личность.Фрейд привлек множество последователей, которые изменили его идеи и создали новые теории о личности. Эти теоретики, которых называют неофрейдистами, в целом соглашались с Фрейдом в том, что опыт детства имеет значение, но они уменьшили акцент на сексе и больше сосредоточились на социальной среде и влиянии культуры на личность. Перспектива личности, предложенная Фрейдом и его последователями, была доминирующей теорией личности в первой половине 20 века.

Затем возникли и другие основные теории, в том числе научная, гуманистическая, биологическая, эволюционная, личностная и культурная.В этой главе мы подробно исследуем эти различные точки зрения на личность.

Сводка

Личность изучалась более 2000 лет, начиная с Гиппократа. Были предложены более поздние теории личности, в том числе психодинамическая точка зрения Фрейда, согласно которой личность формируется в результате опыта раннего детства. Затем в ответ на психодинамическую перспективу возникли и другие точки зрения, включая научную, гуманистическую, биологическую, личностную и культурную.

Вопросы для самопроверки

Критическое мышление Вопрос

1. Что делает личные качества частью чьей-либо личности?

Персональные вопросы по заявлению

2. Как бы вы описали свою личность? Как вы думаете, друзья и семья могли бы описать вас примерно так же? Почему или почему нет?

3. Как бы вы описали свою личность в профиле онлайн-знакомств?

4.Какие у вас положительные и отрицательные качества личности? Как вы думаете, как эти качества повлияют на ваш выбор карьеры?

ответов

1. Конкретное качество или черта должны быть частью устойчивой модели поведения, так что это постоянное или предсказуемое качество.

Глоссарий

личность давние черты и паттерны, побуждающие людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом

Четыре темперамента: понимание вальдорфского подхода к раннему детству

Как родитель маленького ребенка, я недавно вернулся к четырем темпераментам и нашел многочисленные статьи и сообщения в блогах о них сбивающими с толку, если не вводящими в заблуждение.Я пишу это, чтобы поделиться с вами некоторыми своими наблюдениями, основанными на моем восприятии и понимании.

Рудольф Штайнер разработал подход к образованию, основанный на уникальном расцвете внутренней и внешней жизни человека в семилетних циклах. В раннем детстве он придавал большое значение пониманию темпераментов (холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик) в контексте своего более широкого мировоззрения.

Чтобы уточнить, есть не четыре типа детей по темпераменту, но на самом деле уникальный темперамент для каждого человека.Следовательно, когда кто-то размышляет о темпераментах ребенка, он должен понимать, что четыре темперамента на самом деле являются «силами», которые взаимодействуют с другими личностными атрибутами и социальными влияниями особым образом, а также с силами внутри различных темпераментов. (Тем не менее, я иногда говорю здесь о темпераменте как о типе легкости письма, например, я пишу «флегматик» вместо более громоздкого, «ребенок с доминирующими флегматическими тенденциями, преобладающими над остальными тремя и взаимодействующими с ними.’) В каждом темпераменте, в свою очередь, есть много вариаций, еще больше усложняющих восприятие. Один темперамент всегда доминирует, однако «информированный» и находящийся под влиянием трех других.

Для начала, это может помочь почувствовать или вообразить свой темперамент в зависимости от того, как он отражает более важные этапы жизненного пути. Сангвиник — это темперамент юности; холерик второй четверти; меланхолик, третья четверть; и флегматик, четвертая и последняя фаза.Молодость, сангвинический период, может характеризоваться сильными эмоциями, открытостью опыту и сильными симпатиями и антипатиями; вторая стадия жизни (холерик) может ощущаться как период, когда чье-то эго обращается к тому, как оно изменит мир; третья четверть (меланхолическая) часто представляет собой смену размышлений над жизнью и более глубокое осознание ее быстротечности; и, наконец, последняя четверть жизни (флегматичная) может ощущаться как та, в которой чувства «отделяются» от самого себя и кажутся почти так же, как возникающие перед существом для созерцания и погружения, как и память в ее близости и отдаленности.Если мы глубоко прочувствуем эти этапы жизни, мы сможем лучше представить, как темперамент нашего ребенка может формировать его раннюю личность.

Ребенок-холерик обладает сильным присутствием «я», будучи энергетически центрированным эго или телом, которое привлекает к себе других. С другой стороны, сангвиник эмоционально реагирует на переживания мира. Поскольку период детства больше всего похож на сангвиник, часто ребенок-сангвиник бывает буйным и довольным. Меланхоличный ребенок, кажется, обременен опытом и прохождением вещей без зрелого осознания того, что это на самом деле составляет; это может привести к агрессии или даже неудовлетворенности.Наконец, флегматическая сила в ребенке — это сила, которая вовлекает его в глубокое погружение в деятельность и другие детские дела.

В качестве еще одного упражнения на воображение, иногда для этих четырех темпераментов характерны элементы: огонь (холерик), воздух (сангвиник), вода (флегматик) и земля (меланхолик). Таким образом, можно почувствовать «земной» элемент в своем ребенке и выявить меланхолические наклонности. Однако я подозреваю, что многие родители обнаружат, что их ребенок «вспыльчивый», несмотря на то, каким на самом деле может быть его темперамент.

Вальдорфские учителя обучены чувствовать свой путь к внутренним склонностям ребенка, чтобы иметь возможность способствовать его развитию в позитивном ключе. В противном случае уникальные темпераментные склонности ребенка могут быть неправильно поняты, бороться с ними и оцениваться на основе некоторых прогнозируемых культурных ожиданий. Например, в общепринятой культуре ребенок-холерик может выглядеть страдающим синдромом дефицита внимания. (Это не означает, что каждый ребенок с СДВ имеет холерический темперамент.) В подходе Вальдорфа ребенок-холерик учится уважать постоянный ритмический авторитет учителя.Ребенка можно объединить с другим сильно холериком, чтобы они учились друг у друга с помощью формы «осознания сопротивления». Флегматичный ребенок может казаться вялым и отстраненным и, возможно, не иметь способности участвовать в «нормальных» переходах. из-за их тенденции полностью погрузиться в данную деятельность. Ребенок с флегматичными наклонностями иногда проявляет взрывной гнев, когда он прерывается, как маленький ленивец, бросающийся неожиданными крючковатыми когтями. В подходе Вальдорфа флегматики иногда объединяются друг с другом, так что их зеркальные тенденции пробуждают энергии для взаимодействия за пределами их.Учителя разделяют свое ощущение того, что они прошли через испытания с меланхоликами, добились взаимного признания и восхищения детей. (Здесь я отмечаю, что меланхолику можно ошибочно принять за депрессивное, хотя, опять же, депрессивный ребенок не обязательно меланхоличен по темпераменту.) Сангвиники, как правило, требуют спокойной, устойчивой внутренней внутренней стороны от медитативного присутствия учителя.

В возрасте от семи до четырнадцати лет присутствие и сила четырех темпераментов уступает место другим формирующим силам, которые выходят на первый план.Даже если их раннее доминирующее влияние сокращается, они могут ощущаться в нас, взрослых, как остаточное присутствие.

Например:
1) холерик: Опра Уинфри, Джейсон Стэтхэм, Хиллари Клинтон, Шакира
2) сангвиник: Урсула К. Легуин, Папа Франциск, Йо-Йо Ма, Том Круз
3) флегматик: Эмма Томпсон, Оуэн Уилсон, Дэвид Леттерман, Далай-лама
4) меланхолик: Энг Ли, Долорес О’Риордан, Брэд Питт, Джеймс Дин, Тина Фей

Если вам интересно, каким может быть темперамент вашего ребенка и как он может помочь вам понять своего ребенка, напишите мне.
— Альтон К. Фрабетти, доктор философии

Альтон К. Фрабетти, Ph.D. учится в Вальдорфской школе на ферме Морейн. Он жил в Италии десять лет, изучая Рудольфа Штайнера и Массимо Скалигеро, и основал художественную галерею. По возвращении в США он получил степень магистра философии и степень магистра скульптуры в Университете Стоуни-Брук, а недавно — докторскую степень. получил степень по гуманитарным наукам в Университете Луисвилля в области эстетики и творчества.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Интерьер и темперамент — как выбрать подходящий для себя

← Пресс-релизы ПРЕСС-РЕЛИЗ ОТ

Большинство из нас знает, что существует четыре основных типа человеческого темперамента. Холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик — вот те «четыре кита», которые позволяют разделить население Земли на отдельные категории в соответствии с особенностями темперамента и характера.

Психологи утверждают, что учет особенностей темперамента действительно необходим при выборе интерьера.Ведь наш дом — это то, что нас окружает каждый день, позволяет нам чувствовать себя комфортно. Это место, где мы можем спрятаться за безопасными стенами от не всегда дружелюбного мира. И именно особенности темперамента часто заставляют нас любить определенные цвета, стиль дизайна и мебель.

Интерьер для любого темперамента

Интерьер для холерика

Начнем с самого яркого и непредсказуемого типа темперамента — холерика.Они непостоянны, любят новинки и перемены. Они готовы менять интерьер своего дома буквально каждый месяц, если позволяют финансы, и не могут определиться с любимым стилем оформления, потому что их вкусы очень непостоянны.

Из-за такой легкомысленности и изменчивости холерики часто не могут остановиться на каком-то одном стиле оформления своего дома. Оптимальный вариант для холерика — удачное сочетание стилей. Например, эклектика и фьюжн.

Яркий стилистический микс — то, что нужно активному холерику.Однако увлекаться красными оттенками им не стоит. В случае с таким типом темперамента предпочтение следует отдавать синему и зеленому цветам. Еще одна важная деталь — холерик, который любит перемены, может просто «двигать» мебель, чтобы на досуге внести «мелочь». Поэтому модульная корпусная мебель — просто находка для такого темперамента.

Интерьер для сангвиника

Самый веселый, оптимистичный и привлекательный для окружающих тип темперамента — сангвиник.Люди этого типа любят яркие цвета и хотят создать интерьер, соответствующий их характеру и традиционно хорошему настроению. Обычно каждая поездка к сангвинику приносит массу эмоций и удовольствия. Здесь всегда светло, чисто, комфортно и желанно.

Выбирают насыщенные цвета — красный, желтый, зеленый оттенки. Также к ним подходят оранжевый, терракотовый и кремовый цвета — теплый, солнечный, жизнерадостный, как сангвиник. Как и холерики, люди сангвинического темперамента не любят замкнутых пространств и узких углов.Отдельные зоны отдыха и тесные кухни им не подходят. Сангвиники скорее предпочтут однокомнатную квартиру.

Массивные столы, огромные стены и обилие текстиля не для сангвиников — наименее функциональная, современная мебель, алюминиевые окна, легкие занавески на окнах, без рюшей и пышных складок — все просто, но со вкусом.

Интерьер для флегматиков

Это тот, кто отличается консервативным характером и не любит перемен.Для флегматика мода — не самое главное, оформляя интерьер, он руководствуется только своим мнением, предпочитая надежные, проверенные временем вещи и устоявшиеся тенденции. Люди этого типа любят антикварную мебель, они дорожат бабушкиным сервантом и готовы потратить немалые деньги на реконструкцию старинного буфета.

Практичный флегматик обычно выбирает спокойную цветовую гамму — коричневый, бежевый, серый, песочно-желтый или лазурный. Чтобы чувствовать себя как дома уверенно и комфортно, люди с таким темпераментом выбирают нежно-голубой, васильковый и сиреневый цвета.Еще одна важная особенность интерьера флегматика — большое количество мест для хранения вещей. Им нравится порядок во всем.

В доме флегматиков всегда очень комфортно. Для светильников и других предметов декора выбирают классические и даже старомодные формы. Они украсят стены старинными фотографиями или умиротворяющими пейзажами. При выборе мебели такие домовладельцы обязательно обратят внимание на материал изготовления — для них важны надежность и экологическая чистота.

Интерьер для меланхолика

Меланхолик — это тип темперамента, обладающий высокой чувствительностью, поэтому обустройство для них комфортного интерьера — не прихоть, а насущная необходимость. Их дом действительно должен стать крепостью, где они смогут укрыться от не всегда дружественной действительности. Людей с таким ярко выраженным темпераментом пугают большие пространства. В небольшой однокомнатной квартире меланхолики могут устроить для отдыха несколько тихих уголков, которые обеспечат им уединение и спокойствие.

Впечатляющие меланхоличные цвета предпочитают спокойные и не раздражающие цвета, они избегают красных оттенков, предпочитая коричневый, бежевый, песочный, соломенный, терракотовый, светло-желтый, бледно-розовый, голубой или синий. В таком доме будет много красивой посуды и картин. Окна обязательно украсят многослойные шторы и портьеры.

Выбирая определенный стиль оформления интерьера, меланхолик, скорее всего, остановится на скандинавском стиле — простом и предпочитающем экологичные материалы, а также современном стиле — их привлекает мебель с плавными линиями, а также отсутствие острых углов и прямые строгие. формы.

темпераментов в вальдорфской школе 18 августа 2015

Четыре темперамента используются в вальдорфских школах для оценки характера каждого ребенка, которого обучают. Эти темпераменты предоставляют учителю инструменты для налаживания внутренней связи, заставляя ребенка чувствовать, что его или ее учитель мудро знает, что стоит за каждым решением, принятым в классе. Правильная диагностика темпераментов помогает укрепить доверие между учителем и учеником, учителем и классом.Учителя часто устраивают рассадку детей так, чтобы ученики с одинаковым темпераментом сидели вместе или рядом друг с другом. Это дает ребенку своего рода мягкий «гомеопатический» опыт или зеркало, которое помогает ребенку выстроить баланс в своем характере, не будучи грубым или слишком назидательным.

Учителя в вальдорфских школах стараются избегать чрезмерного или чрезмерного использования темпераментов. Опасность навешивания ярлыков на ребенка сопряжена с риском, если слишком злоупотребляют оценочным инструментом определения темперамента.Кроме того, темпераменты могут меняться по мере взросления молодого человека, и поэтому требуется внимательное отношение к темпераментам, а не к «окончательным решениям» о них. Понимание темпераментов предлагает учителю тонкий путь к склонности ученика к сочувствию.

Четыре темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.

Холерик — это человек, исполняемый делами. Этот темперамент имеет тенденцию быть пылким, с живым интересом ко всему, высокой заинтересованностью во всем, что они делают, и быстротой к действию.Они прирожденные лидеры и много делают в групповой работе. Учителя преуспевают, давая им много сложных заданий, устанавливая четкие правила и придерживаясь их, выполняя все обещанные последствия. Если учителю не удается завоевать уважение холерика, начнутся неприятности! Холерики обладают здравым рассудком, и, как правило, им можно доверять, чтобы они делили вещи поровну, исходя из твердого чувства справедливости и справедливости. Они первыми хотят выйти на перемену и нетерпеливы с медлительными или слабыми.Чаще всего предпочтительным является красный цвет, а деление — излюбленная арифметическая функция. С холериками трудно жить из-за их напряженности и быстроты суждений; однако без холериков в толпе мало что можно сделать. Они, как правило, от природы героичны и властны и при необходимости являются верными защитниками друзей, семьи и общества.
Сангвиник — самый социальный из темпераментов.Вечеринка без сангвиников будет довольно скучной. Детям-сангвиникам сложно сконцентрироваться, потому что их внимание немного колеблется. Их цвет желтый, и они радуются быстрым изменениям и разнообразным идеям. Они любят людей и дискуссии. Фаворит в арифметике — умножение. Эти дети знают все новости в любом классе и могут отслеживать занятия от начала до конца. Если учитель хочет знать, что произошло, ему нужно только спросить сангвиника. Посадка сангвиников вместе обещает, что все они могут устать от того, как много происходит разговоров, и сами будут говорить немного меньше.Прыжки через скакалку, скакалки и бег — все это любимые вещи сангвинических учеников начальной школы.
Флегматик — это самодовольная душа, которая предпочла бы быть предоставленной самому себе, чем побуждать к великим действиям. Флегматики любят еду и время приема пищи и ждут их с особым интересом. Им нравится вода и плавание (или, что еще лучше, плавание), и они особенно невозмутимы. Они умеют быть веселыми и стараются не описывать любую ситуацию как кризисную.Найти то, что действительно мотивирует этих студентов, — задача учителя, потому что; предоставленные самим себе, они могут делать очень мало в одиночку, предполагая, что деятельность не имеет к ним никакого отношения без правильной поддержки. Расстраивая флегматика или заставляя его или ее слишком часто двигаться, флегматик может вести себя как холерик. Гнев флегматика бывает нечастым, но сильным. Сложение — излюбленное место фельгматиков. Часто их любимый цвет — зеленый.Когда фелгматики сидят вместе, они помогают друг другу понять, что в их группе происходит очень мало, и их побуждают прервать бездействие и взять на себя инициативу.
Меланхолик — глубокий мыслитель, склонный к поэзии. Меланхолики многое чувствуют лично. Задачи могут легко казаться им непреодолимыми, и они склонны рассматривать многие ситуации в самом трудном свете. Например, они чаще всего считают стакан «полупустым».На уроках истории эти студенты очень сочувственно относятся к несчастьям человечества. Они часто дают представление о мотивации людей, исходя из понимания глубинных чувств, которые возможны в человеческих существах. Из четырех арифметических операций их любимым является вычитание. Учителя должны глубоко сочувствовать меланхоликам, чтобы они чувствовали себя понятыми. Синий часто является любимым цветом детей-меланхоликов. Преимущество размещения меланхоликов вместе в том, что они понимают, внимательно наблюдая за другими, похожими на них, что это мудрая практика — «преодолеть себя» и продолжить продуктивность!

Итак, это четыре темперамента в кратком наброске с точки зрения учителя начальной школы.Их трудно анализировать на реальных детях, и им может потребоваться целая жизнь изучения и рассмотрения с другими, обучающими детей. По разным предметам у ребенка могут проявляться разные характеристики темперамента, и это становится полезной информацией, которую следует учитывать при определении того, что мотивирует ребенка или нет. К зрелому возрасту у большинства людей одновременно работают два или три темперамента в равновесии, причем один из них немного опережает.

Моей любимой историей о темпераменте была история о гигантском разливе во время урока акварели.Со стола студента упала большая банка с водой. Холерики в классе бросились в туалет, чтобы схватить там губчатую швабру. Один ребенок-холерик побежал по коридору, чтобы взять швабру для спагетти из туалета. Сангвиники вскочили на стулья, кричали и болтали. Студенты-флегматики переместили свои стулья в самую глубокую часть разлива воды и сели, а студенты-меланхолики в ужасе покачали головами, предсказывая, что никто никогда не сможет убрать такой большой разлив и что все картины будут испорчены. .Один меланхолик, чей сосуд с водой начал плакать. Учитель, наблюдающий за всем этим, прекрасно провел время, наблюдая за тем, как все это разворачивается, и был спасен от острой реакции на трудный поворот урока. Итак, темперамент полезен по-разному! Таким образом, подход Вальдорфа работает творчески с детьми / студентами любого темперамента.

№ 2564: Четыре темперамента

Сегодня Rev.Джон Прайс рассказывает о четырех темпераментах. Университет Хьюстона представляет эту серию о машинах , которые заставляют нашу цивилизацию работать, и о людях , чья изобретательность создала их.

Заметили ли вы разницу между врачами? Некоторые из них прекрасно держатся у постели больного и проводят много времени со своими пациентами. Другие очень точны, отстранены и кажутся холодными в своей работе. Другой — специалист отделения неотложной помощи, занимающийся одним пламенным кризисом за другим.Четвертый посвящен традиционной медицине, выполняя то, что, согласно принятым правилам, должно быть сделано. Они отражают индивидуальные черты четырех темпераментов, описанные Галеном, врачом из Рима середины II века. Конечно, эти утверждения в равной степени применимы ко всем профессиям и собраниям людей, профессоров инженерного дела и священнослужителей.

Единицы Темперамент указывает на основной подход человека к окружающему миру, и это имеет много серьезных последствий.

Средневековые философы развили эту концепцию.Темпераменты были названы в честь четырех телесных жидкостей согласно древней медицинской теории: сангвиника, меланхолика, холерика и флегматика, каждому из которых приписывались определенные черты личности.

Карл Юнг заметил, что он, Адлер и Фрейд изучили один и тот же материал и пришли к разным выводам. Академик, которым он был, он написал об этом книгу: Типы личности , которая положила начало новым исследованиям этого предмета. На его основе группа матери и дочери разработала индикатор типа Майерс-Бриггс, который широко используется.Исходя из этого, Дэвид Кирси разработал свой Сортировщик темперамента в своей книге « Пожалуйста, поймите меня, ». Он дал новые имена и настоящую ясность предмету: ориентированные на действие ремесленники; Стражи — традиционалисты, ценящие закон и порядок, идеалисты движимы сочувствием, а рационалисты — стремятся к компетентности и интеллектуальным решениям.

Интересно, что работа Msgr. Честер Майкл, используя инструмент Майерс-Бриггс с сотнями участников в ретритных домах и монастырях, показывает положительную взаимосвязь между четырьмя темпераментами и четырьмя различными стилями медитации.Каждый темперамент инстинктивно развивает свой собственный стиль медитации, так как темперамент связан с нашим образом мышления. Он отмечает, что вы медитировали одним из этих способов всю свою жизнь. Ваши учителя начальной школы преследовали вас за то, что вы делаете это в любом режиме, и относили это к термину «мечтательность».

Становится увлекательным осознавать, что решение о том, что представляют собой христианские писания, известные как Новый Завет, было принято примерно через 30-40 лет после того, как Гален написал о четырех юморах и их личностных проблемах.

Эта теория указывает на то, что в конце 2-го века было доступно множество евангелий, но эти четыре были выбраны, что убедительно свидетельствует о том, что создатели Нового Завета сделали это частично на основе писаний Галена: Евангелие от Матфея конкретно изображает исполнение Иисуса традиции и пророчества еврейских писаний; Марк представляет Иисуса в виде фигуры действий ; Лука описывает чуткую сторону Иисуса в притче о блудном сыне, потерянной монете и заблудшей овце; и Иоанн использует греческие концепции Слова, и Агпе, любви, описывая Иисуса как их воплощение.

Эти четыре типа людей окружают нас во всех аспектах жизни и делают жизнь богатой.

Я преподобный Джон Прайс, и меня интересует, как работают изобретательные умы.

(Музыкальная тема)
Гиппократ 4 жидкости Терминология Галена Темпераменты Керсиса Личности Майерс-Бриггс Характеристики; Значения:
Черная желчь Меланхолик Guardian Ощущение-суждение Традиция
Кровь Сангвиник Artisan Artisan Опции действия 49 b Холерик Идеалист Интуитивное чувство Сочувствие
Мокрота Флегматик Рационалист Интуитивное мышление Компетентность

М.Бейтс с Питером Б. Майерсом; Разные дары , (Consulting Psychologies Press, 1980).


Предоставлено Википедией: четыре темперамента холерик, меланхолик, флегматик, сангвиник.

К.Г. Юнг, Типы личности . Г. Г. Бейнс (переводчик), Р. Ф. К. Халл (отредактированный), 1923 г. (на английском языке).

Д. Кирси, М. Бейтс, Пожалуйста, поймите меня, . 4-е изд. (Книги Прометея Немезиды, 1984).

К. Майкл, Молитва и темперамент .(Шарлоттсвилль: Open Door Press, 1984).

Дополнительную информацию о Майерсе и Бриггсе см. На сайте Intelliways.

Двигатели нашей изобретательности Авторские права © 1988-2009, Джон Х. Линхард.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *