Кашель
Это защитная реакция организма, и сам по себе кашель ни хорош, ни плох. Когда кашель выполняет свою непосредственную функцию – то есть выводит мокроту, то его называют «влажный кашель» при нем отхаркивается мокрота. А если этот кашель не приводит к отхождению и удалению мокроты – то его называют сухим , этот кашель неэффективный, попросту выражаясь, «плохой». Чаще всего, кашель у ребенка связан с вирусной инфекцией, или ОРЗ, вирус может вызывать воспаление слизистой носа и пазух (ринит, риносинусит), глотки (фарингит), гортани (ларингит), трахеи (трахеит), бронхов (бронхит), а также всяческие их сочетания: риносинусобронхит, ларинготрахеит и т.п. Бывают и другие причины кашля.
Обычно, ОРЗ, вирусная инфекция проходит самостоятельно за 7 – 10 дней, но на фоне вирусной инфекции часто наслаивается бактериальная флора и кашель с насморком на некоторое время задерживаются. Чтобы выработать антитела к новым бактериям организму нужно две недели от момента контакта с новой бактерией.
Как лечить «сухой» кашель?
Сухой кашель часто появляется первым и сопровождается «лающим, хриплым» звуком, доставляя ребенку массу неприятностей. Лечить такой кашель нужно на первых признаках болезни, так как потом будет сложнее.
В домашних условиях ребенку можно дать несколько капель противоаллергического средства («Фенистил» или «Зиртек» согласно возрасту по инструкции, несколько капель от кашля : «Синекод» также по возрасту согласно инструкции, и применить «скипидарные лепешки». Нужно купить в аптеке бутылку обычной желтой скипидарной эмульсии (по Залманову). Лучше заранее иметь дома – полезная вещь для всей семьи! Смешать 1 столовую ложку этой желтой скипидарной эмульсии с 1 столовой ложкой пшеничной муки и 1 столовой ложкой кипятка, замешать все вместе до получения лепешкообразной массы.
Как лечить «влажный» кашель?
При влажном кашле, который должен наступать после сухого, надо помогать организму выводить мокроту, а значит надо делать с ребенком дыхательные упражнения и давать отхаркивающие препараты.
Такие микстуры, как «Линкас» или сироп с подорожником являются отхаркивающими, помогают кашлю и улучшают отхождение мокроты. Те лекарства, которые вы использовали в первые дни для подавления кашля («синекод», «либексин», а также «Фенистил» и «Зиртек») уже использовать не желательно, они препятствуют отхождению мокроты.
Дыхательная гимнастика от кашля:
Когда кашель, надо делать перкуторный массаж грудной клетки: положить ребенка себе на колени лицом вниз и постучать его по спине в проекции легких снизу вверх с каждой стороны 1-3 минуты, а ребенка в эти моменты просить протяжно мычать с закрытым ртом: «ммммммм….» Делать такой «массаж» надо несколько раз в день – чем чаще, тем лучше. Полезно научить ребенка глубоко вдыхать (носом, конечно, а не ртом) до чувства легкого распирания в груди и выдыхать, делать по 7-10 таких вдохов выдохов 2 -3 раза в день. Еще хорошо после сильного глубокого вдоха резко выдохнуть через открытый рот («Хаааа!!!…..). Мокрота отходит замечательно.
Температура
Снижать температуру, которой сопровождаются первые дни вирусной болезни предпочтительнее парацетамолом (а не аспирином). Снижать ее надо только если она выше 38,5 или ребенок очень тяжело ее переносит, или у него были раньше судороги на высокой температуре. В иных случаях температуру снижать не нужно, она помогает иммунитету бороться с инфекцией.
Слово о носе
Слизь стекающая из носа и носоглотки, а также гнойное и слизистое отделяемое пазух носа часто и вызывает кашель (стекает в бронхи). Желательно не пользоваться сосудосуживающими каплями (тизин, нафтизин, галазолин) если заложен нос – легче будет на время, а потом часто только хуже становится. Поэтому капайте в нос просто подсоленную воду (физ. раствор) дома его можно так приготовить: на ¼ стакана кипяченой воды добавить морской пищевой соли на кончике ножа или чайной ложки. Если гнойные сопли – можно 4-6 капель йода в раствор добавить, если гноя нет, то не добавлять.
Народные средства
В борьбе с болезнью все средства хороши. Но не всегда. Частый прием антибактериальных препаратов не улучшает здоровье ребенка. Антибиотики нарушают сам процесс борьбы и выработки антител (помните, что антитела к новому микробу «куются» 2 недели и еще 4-5 дней надо для очистки организма от продуктов микробного распада.
Внимание: приведенные рекомендации имеют общий характер, а потому Медицинский центр «Мой доктор» не несет ответственности за каждый отдельный случай применения описанных методов лечения. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ — НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ
Хронический кашель | Клиника «Оберіг»
Кашель – это защитный механизм, с помощью которого Ваш организм не допускает попадания посторонних предметов в дыхательные пути и легкие и выводит из них избыток слизи и вредные частички. Кашлять время от времени (например, при вдыхании дыма) – это норма, кашель помогает предотвратить развитие воспаления и инфекции дыхательных путей.
Однако навязчивый кашель, наличие большого количества мокроты, изменение ее цвета, появление крови в мокроте – признаки болезненного состояния. Кашель также может приводить к таким осложнениям, как выраженная слабость, головокружение, рвота, недержание мочи, боль или дискомфорт в груди или животе, и даже перелом ребер.
КАКАЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КАШЛЯ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНОЙ?
В медицине принято выделять острый, подострый и хронический кашель.
Острый кашель длится менее 3-х недель и обычно связан с простудой (острой респираторной вирусной инфекцией). По мере того, как простуда отступает, кашель уменьшается и постепенно исчезает. По статистике, кашель вследствие респираторной инфекции длится в среднем около 15-18 дней. Наличие такого кашля является своего рода «нормой» для данного состояния.
Подострый кашель длится от 3-х до 8-ми недель. Обычно это затянувшийся кашель после перенесенной респираторной инфекции (так называемый подострый постинфекционный кашель).
Чаще всего кашель затягивается из-за особенностей инфекционного возбудителя или свойств организма пациента. Как правило, он не опасен, не требует активного лечения и проходит самостоятельно. Однако в части случаев такой кашель может быть признаком специфической инфекции, например коклюша, или симптомом «спящего» заболевания. Например, очень часто бронхиальная астма обостряется и проявляет себя только на фоне вирусной инфекции.
Хронический кашель длится более 8-ми недель. Постоянный, длительный кашель, или периодически повторяющиеся его эпизоды – это признак болезни, который требует обязательного обращения к врачу для выяснения причины кашля и назначения соответствующего лечения. «Красные флаги» при хроническом кашле – симптомы, требующие немедленного обращения за медицинской помощью: обильное выделение мокроты, гнойный характер мокроты, кровохарканье (кровь в мокроте или «ржавый» цвет), лихорадка, выраженная слабость, потливость и потеря веса, одышка, «свист» в груди.
При правильном подходе, в подавляющем большинстве случаев можно эффективно избавиться от навязчивого, изматывающего хронического кашля.
КАКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЧАЩЕ ВСЕГО ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ ХРОНИЧЕСКОГО КАШЛЯ?
Вопреки ожиданиям, самой частой причиной хронического кашля является не хронический бронхит. Чаще всего хронический кашель связан с патологией верхних дыхательных путей (риниты, синуситы), бронхиальной астмой и астмоподобными заболеваниями, а также гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Кашлевой синдром верхних дыхательных путей – это патология носа и околоносовых пазух (ринит, синусит), при которой хронический кашель вызван раздражением дыхательных путей слизью, стекающей по задней стенке глотки из полости носа и вызывающей их воспаление. Кроме того, наличие постоянного воспаления и скопление слизи в носу «перевозбуждает» кашлевой центр в головном мозге, он становится избыточно активным и «срабатывает» в виде кашля на самые незначительные раздражители.
Симптомами кашлевого синдрома верхних дыхательных путей являются: чувство стекания слизи по задней стенке глотки, заложенность носа, затруднение носового дыхания и насморк, ощущение «щекотания» и инородного тела в горле и носоглотке, потребность часто прочищать горло.
Бронхиальная астма (БА)– это хроническое воспалительное заболевание, проявляющееся эпизодическим сужением бронхов (бронхоспазмом). Типичные проявления астмы – удушье (одышка, нехватка воздуха) и свистящие хрипы в груди, однако кашель может быть и единственным ее симптомом. Приступы кашля и нехватки воздуха при астме обычно бывают сезонными (особенно в период цветения трав), часто следуют за респираторной инфекцией, могут возникать в ответ на воздействие «триггеров» (провоцирующих факторов) – холодного и сухого воздуха, резких запахов, дыма, пыли и различных аллергенов (например, шерсть и перхоть домашних животных). Весьма распространенным является «кашлевой вариант» бронхиальной астмы, при котором пациент много и длительно кашляет, однако не имеет приступов удушья или затруднения дыхания.
Неастматический эозинофильный бронхит – это такое же воспаление бронхов, как при астме, однако не сопровождающееся сужением бронхов. Главным симптомом болезни является сухой кашель.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это заброс желудочного сока в пищевод, гортань и даже бронхи. Содержащиеся в нем соляная кислота и пищеварительные ферменты вызывают выраженное раздражение и воспаление слизистой оболочки. ГЭРБ часто проявляется изжогой, ощущением попадания желудочного содержимого обратно в пищевод (медицинский термин – регургитация), кислым привкусом во рту. Однако в значительной части случаев кашель – едва ли не единственный симптом заболевания.
КАКИЕ ЕЩЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ?
Другими возможными причинами хронического кашля могут быть: курение, прием некоторых лекарственных препаратов для лечения артериальной гипертонии (ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента), профессиональные или бытовые вредности, хронические бронхолегочные инфекционные заболевания (бронхоэктазы, муковисцедоз), туберкулез легких, интерстициальные заболевания легких, опухоли легких и бронхов, попадание инородного тела в дыхательные пути, заболевания сердца и сердечная недостаточность, неврологическая патология, психогенные причины.
КАК СВЯЗАНЫ КУРЕНИЕ И ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ?
Курение не только является одной из наиболее частых причин кашля, но и усугубляет состояние при наличии других заболеваний, вызывающих кашель. Так называемый «кашель курильщика» обычно связан с хроническим бронхитом или хроническим обструктивным заболеванием легких.
Хронический бронхит – это воспаление слизистой оболочки бронхов, вызванное длительным воздействием вредных факторов, среди которых самым важным является сигаретный дым. Основной симптом хронического бронхита – это длительный кашель (на протяжении 2 лет – постоянный или эпизодами более 3 месяцев) с наличием мокроты, которая может быть как прозрачной, как и окрашенной – белого, желтого или зеленого цвета. Очень часто диагноз хронического бронхита ставят пациентам с любым хроническим кашлем. И так же часто это делается ошибочно. Если Вам был установлен диагноз «хронический бронхит», но Вы не курите, не имеете других вредных ингаляционных воздействий (например, профессиональных), если кашель преимущественно сухой, а длительность заболевания менее 2 лет – скорее всего, у Вас другая причина кашля.
По всем медицинским канонам, корректная постановка диагноза хронического бронхита возможна лишь тогда, когда исключены другие, более частые причины кашля (например, ГЭРБ, астма или кашлевой синдром верхних дыхательных путей).
Хроническое обструктивное заболевание легких (ХОЗЛ) – это воспаление дыхательных путей, также преимущественно связанное с курением, вызывающее постоянное сужение просвета бронхов (бронхообструкцию). ХОЗЛ проявляется кашлем, одышкой и приступами нехватки воздуха. Изменения в бронхах и легких при этом заболевании являются необратимыми и неуклонно прогрессирующими, однако ухудшение состояния можно предотвратить при условии прекращения курения.
Курение не исключает наличие других причин хронического кашля, таких как бронхиальная астма, ГЭРБ и прочие. Многие курильщики, имеющие хронический кашель, не обращаются за медицинской помощью, связывая кашель именно с курением, однако при обследовании врач может выявить другое заболевание, требующее лечения.
НУЖНО ЛИ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Успешное лечение заболеваний, вызванных курением, невозможно, пока пациент продолжает курить. После отказа от курения кашель, как правило, исчезает через 4 недели, однако может продолжаться и несколько месяцев. Если кашель длительно сохраняется или изменил свой характер после прекращения курения, необходимо обратиться к врачу для поиска и лечения других причин кашля. С другой стороны, даже правильное лечение заболевания, вызвавшего кашель, может не дать полного исчезновения симптомов без прекращения курения. Курение вызывает ухудшение функции дыхания у всех людей, и наоборот, отказ от курения приводит к улучшению функции дыхания и улучшению самочувствия у всех, независимо от пола, возраста, стажа курения и наличия сопутствующих заболеваний.
МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ ОДНОВРЕМЕННО НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ХРОНИЧЕСКОГО КАШЛЯ?
Да, наличие у одного пациента нескольких заболеваний, вызывающих кашель, встречается часто. Комбинация двух или даже трех наиболее частых причин кашля (кашлевого синдрома верхних дыхательных путей, бронхиальной астмы или эозинофильного бронхита и ГЭРБ) встречается так же часто, как и единственная причина.
КАК МОЖНО ВЫЯВИТЬ ПРИЧИНУ ХРОНИЧЕСКОГО КАШЛЯ?
Для выяснения причины кашля необходимо обязательно обратится к врачу. В большинстве случаев, с помощью специальных исследований и целенаправленного лечения, причины хронического кашля успешно выявляются. Зачастую эффективность пробного курса лечения является главным диагностическим критерием при постановке диагноза. В некоторых случаях требуется расширенная диагностическая программа.
КАКИЕ ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ МОГУТ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ?
Для диагностики наиболее распространенных причин кашля используются следующие диагностические методы: спирометрия, бронхопровокационный тест, рентгенография органов грудной клетки, исследование мокроты, а также рентгенография околоносовых пазух, суточное мониторирование кислотности в пищеводе (используется редко), эзофагогастроскопия, бронхоскопия, рентген-контрастное исследование желудка, компьютерная томография легких и другие.
Рентгенография органов грудной клетки является обязательным диагностическим мероприятием при любом варианте кашля, так как позволяет выявить или исключить очевидные бронхо-легочные причины, в том числе такие жизнеугрожающие заболевания, как туберкулез и опухоли легких на ранних стадиях.
Спирометрия – это исследование функции дыхания, позволяющее выявить бронхиальную обструкцию (сужение бронхов) при многих заболеваниях легких и бронхов. При спирометрии измеряются объем выдыхаемого пациентом воздуха при форсированном («усиленном») выдохе и скорость потока воздуха. Спирометрия – «золотой стандарт» в диагностике таких заболеваний, как бронхиальная астма и хроническое обструктивное заболевание легких.
Если есть подозрение на астму, но результаты спирометрии нормальные, это не означает отсутствие заболевания. В таком случае требуется проведение бронхопровокационного теста – серии последовательных ингаляций особого лекарственного вещества и последующих спирометрических тестов. С помощью такого лекарственного вещества у лиц с астмой провоцируется некоторое сужение бронхов, а у здоровых этого не происходит. Если бронхопровокационный тест отрицательный, бронхиальную астму с большой долей вероятности можно исключить. Микроскопическое исследование мокроты позволяет оценить характер воспаления в бронхах.
В большинстве случаев, в том числе при сухом кашле, требуется применение индукции мокроты – ингаляции солевого раствора с помощью небулайзерного ингалятора для стимуляции отхождения мокроты.
ПОДДАЕТСЯ ЛИ ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ ЛЕЧЕНИЮ?
Да, в более чем 90% случаев кашель полностью исчезает или существенно уменьшается в результате адекватного лечения. Ключевым моментом является выявление причины кашля и применение правильной лечебной программы. Иногда, особенно при лечении астмы и ГЭРБ, требуется длительный срок (до нескольких месяцев) для достижения полного эффекта. Важно последовательное и регулярное выполнение рекомендаций врача. Также имеет огромное значение стойкое изменение привычек и образа жизни – отказ от курения, изменение режима питания и диеты, ограничение контакта с аллергенами, прекращение приема некоторых препаратов.
КАКОВЫ ЛЕЧЕБНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ ПРИ ОСНОВНЫХ ПРИЧИНАХ ХРОНИЧЕСКОГО КАШЛЯ?
Кашлевой синдром верхних дыхательных путей: антигистаминные препараты и местные сосудосуживающие препараты в нос.
Частой ошибкой является назначение новых неседативных антигистаминных препаратов, которые неэффективны при этом состоянии (кроме аллергического ринита). В многочисленных клинических исследованиях доказана противокашлевая эффективность только для антигистаминных препаратов 1 поколения .
Бронхиальная астма и эозинофильный бронхит: ингаляционные глюкокортикостероиды – обязательные и главные препараты для лечения астмы. Это гормональные противовоспалительные вещества, которые вводятся ингаляционно, то есть вдыхаются в виде порошка или аэрозоля, и действуют непосредственно в бронхах. Они были специально разработаны для предотвращения «гормональных» побочных эффектов, поэтому в отличие от таблетированных и инъекционных форм гормонов, очень безопасны. Это доказано многочисленными клиническими исследованиями и широким опытом применения во всем мире в течение многих десятилетий.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: антисекреторные препараты – препараты первого выбора (ингибиторы протонной помпы), также возможно добавление прокинетиков и антацидов для уменьшения рефлюкса и устранения его результатов.
Крайне важным является соблюдение диетических рекомендаций и модификация привычек (отказ от отдыха в горизонтальном положении после еды, поднятие головного конца постели и т.п.).
МОЖЕТ ЛИ ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ БЫТЬ СВЯЗАН С ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ПРОБЛЕМАМИ ИЛИ ПРИВЫЧКОЙ?
Да, такие случаи возможны, однако весьма редки. Диагноз психогенного кашля или кашля «по привычке» может быть рассмотрен только после исключения всех возможных более частых и более опасных причин, если он кажется оправданным и врачу, и самому пациенту. Если пациента беспокоит кашель и причину не удается установить, не смотря на прилагаемые усилия, это может вызывать депрессию и тревожность, таким образом, эти состояния могут сопровождать кашель, а не провоцировать его.
ЗАРАЗЕН ЛИ КАШЕЛЬ?
В большинстве случае – нет, если кашель не вызван инфекцией. Такие заболевания, как туберкулез или коклюш – очень заразны, и требуют соблюдения мер безопасности. Кашель, связанный с респираторной инфекцией, заразен пока выделяется возбудитель – вирус, то есть в первые несколько дней – неделю.
КОГДА МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ ПРОТИВОКАШЛЕВЫЕ ПРЕПАРАТЫ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ КАШЛЕ?
Применение противокашлевых препаратов очень ограничено – это случаи мучительного кашля, угрозы осложнений, невозможности воздействия на причину кашля (например, при раке). В остальных случаях единственным лечебным подходом является лечение установленной причины кашля.
Если Вы страдаете от хронического кашля, обратитесь к специалистам для выяснения причины проблемы. Звоните:
(044) 521 30 03
10 советов по успокоению кашля
Медицинский обзор Брунильды Назарио, доктора медицинских наук, 16 августа 2021 г. Это также помогает очистить ваши легкие и дыхательное горло. Однако это также может привести к воспалению клеток, выстилающих верхние дыхательные пути. Многие виды кашля, например, от простуды и гриппа, проходят сами по себе. Если ваш вызван более серьезным заболеванием, вам необходимо лечить причину. Какой бы ни была причина, есть способы почувствовать себя лучше.
Пейте много жидкости или используйте увлажнитель или испаритель с прохладным туманом, чтобы успокоить раздраженное горло и разжижить слизь.
Выпейте немного меда перед сном. Исследования показывают, что сладкое может облегчить кашель. Однако не давайте мед детям до 12 месяцев. Вы можете попробовать безрецептурные средства, которые также содержат успокаивающие ингредиенты, такие как алоэ или ментол.
Вы можете попробовать натуральные продукты, отпускаемые без рецепта, которые содержат очень низкие дозы аспирина. Когда его наносят на воспаленные ткани, вызванные инфекцией верхних дыхательных путей, это помогает уменьшить симптомы боли в горле.
Если слизь трудно вывести или она густая, поищите лекарство с надписью «отхаркивающее». Это ослабит грязь, чтобы помочь вам избавиться от нее. Если у вас выделения из носа с большим количеством сочной слизи, вам может помочь лекарство, которое подсушивает вас, такое как Sudafed (псевдоэфедрин). Если у вас кашель с лихорадкой или одышка, позвоните своему врачу. Также проконсультируйтесь с ними, прежде чем использовать лекарства от кашля при серьезных заболеваниях, таких как эмфизема, пневмония, хронический бронхит или астма.
И не давайте лекарства от кашля и простуды детям младше 4 лет.
Вы можете получить его при простуде или гриппе, или если вы вдыхаете что-то раздражающее, например, пыль или дым. Лекарство с пометкой «депрессант» помогает остановить кашель. Кроме того, это может помочь вам лучше спать. Леденцы от кашля или даже леденцы могут остановить першение в горле. Не давайте капли детям младше 4 лет.
Никогда не давайте этот тип лекарств детям младше 4 лет, поскольку они могут иметь серьезные побочные эффекты. Спросите своего врача, прежде чем давать какой-либо из этих продуктов детям в возрасте от 4 до 6 лет. Они безопасны после 6 лет. Детям от 1 года и старше попробуйте от 1/2 до 1 чайной ложки меда, чтобы помочь им подавить кашель.
Обычно нет. Это связано с тем, что в большинстве случаев кашель вызывается вирусными инфекциями, такими как простуда или грипп, и проходит через неделю. Антибиотики действуют только на инфекции, вызванные бактериями. Если через неделю кашель не проходит, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что причина не в бактериальном заболевании, таком как синусит или пневмония.
Если это так, вам может понадобиться антибиотик.
Аллергия может вызвать чихание, кашель или и то, и другое. Может помочь антигистаминный препарат. Некоторые новые в аптеке не заставят вас спать. Если вы также хрипите, когда ваше дыхание звучит как свист, у вас может быть астма. Сходите к врачу.
Если вы закурили, скорее всего, вы кашляете, особенно по утрам. Но это может быть признаком чего-то более серьезного. Иногда дым раздражает дыхательные пути и вызывает воспаление, переходящее в бронхит. Это также может быть предупреждающим признаком рака. Обратитесь к врачу, если вы кашляете кровью или если новый кашель не проходит через 1 месяц.
Если у вас длится дольше 8 недель, виноваты могут быть разные причины. Непрекращающийся кашель может быть вызван кислотным рефлюксом или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью — вы можете слышать, как ваш врач называет это ГЭРБ. Кашель может быть побочным эффектом ингибиторов АПФ, своего рода лекарства от артериального давления.
Они могут быть симптомом коклюша и даже сердечной недостаточности. Вам необходима медицинская помощь при всех этих состояниях.
При продолжительном кашле позвоните своему врачу, если:
- У вас сильный кашель с большим количеством мокроты.
- Кровавая слизь.
- У вас свистящее дыхание, одышка или стеснение в груди.
- У вас высокая температура, которая не проходит в течение 3 дней.
- У вашего ребенка озноб или ночной кашель.
- Вы все еще кашляете через 7 дней, и вам не становится лучше.
ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
1) Ариэль Скелли/Blend Images
2) Yuji Kotani/PhotoDisc
3) Предохранитель
4) Джонатан Нурок/Стоун
5) Брюс Айрес/Стоун
6) Хосе Луис Пелаэз, Ик/Стокол
7) Михаэла Бегстайгер
8) Сержина. ) Neeser Rolf/Prisma
10) Источник изображения
Источники:
Американская академия педиатров: «Отмена лекарств от простуды: решение проблем родителей».
Американский колледж пульмонологов: «Информация для пациентов, жалующихся на кашель».
Американский фонд астмы и аллергии: «Обзор астмы», «Грипп/простуда или аллергия?»
Здравоохранение «Аврора»: «Кашель».
FamilyDoctor.org: «Лекарства от кашля: понимание ваших безрецептурных вариантов».
Healthychildren.org: «Уход за ребенком с вирусной инфекцией», «Кашель и простуда: лекарства или домашние средства?»
Kaiser Permanente: «Кашель у взрослых и детей».
KidsHealth: «Детский ботулизм», «Лихорадка и измерение температуры у ребенка».
Национальный институт сердца, легких и крови: «Как лечится кашель?»
NHS: «Кашель».
Paul, I. Archives of Pediatric Adolescent Medicine , декабрь 2007 г.
Shadkam, M. Журнал альтернативной и дополнительной медицины , июль 2010 г.
University of Iowa Hospitals & Clinics: «Отхаркивающие средства против средств от кашля».
© 2021 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и доверительную информацию
Симптомы, виды, лечение и профилактика кашля
Что такое кашель?
Кашель – это защитный естественный рефлекс, предназначенный для поддержания проходимости дыхательных путей.
Позывы к кашлю — это встроенный рефлекс в вашей центральной нервной системе, аналогичный рефлексу чихания, глотания или зевоты. Центры управления кашлевым рефлексом находятся в той же части вашего мозга, где находятся многие функции, связанные с выживанием 1 , что показывает, насколько важно для вашего здоровья и безопасности иметь способность кашлять.
Кашель может быть вызван как неинфекционными причинами, такими как дым, пыль и перхоть домашних животных, так и инфекционными агентами, такими как бактерии и вирусы. Кашель также может привести к изгнанию пищи, которая попала не туда, или инородному предмету, попавшему в легкие. Оно может быть произвольным или непроизвольным в виде рефлекса.
Когда нервные окончания в дыхательных путях раздражаются чем-то, что вы вдыхаете из окружающей среды, например, пыльцой или пылью, включается кашлевой рефлекс. В этом случае кашель помогает вам избавиться от раздражителя.
Кашель может также развиться в результате вирусной инфекции.
Этот тип кашля может быть как произвольным, так и непроизвольным, чтобы помочь вашим легким избавиться от слизи, которая может накапливаться в результате иммунного ответа, борющегося с инфекцией.
Хронический кашель может быть признаком более серьезных заболеваний. Если вы считаете, что у вас может быть хронический кашель, поговорите со своим лечащим врачом.
Типы и симптомы кашля
Кашель возникает по разным причинам, и каждый из них может звучать или ощущаться по-разному. Существует два основных типа кашля при простуде или гриппе: влажный кашель и сухой кашель .
Кашель, при котором выделяется слизь (также известная как мокрота) из дыхательных путей, называется продуктивным, влажным или грудным кашлем, поскольку он выполняет определенную функцию. Кашель, который не вызывает выделения слизи и не служит никакой полезной цели, называется непродуктивным или сухим кашлем. Это также может нарушить столь необходимый сон, оставив вас истощенными.
Что вызывает ваш кашель
- Влажный кашель: Влажный кашель возникает, когда ваша дыхательная система вырабатывает слизь, чтобы помочь вымыть раздражитель или возбудитель простуды или гриппа из ваших дыхательных путей и легких.
- Грудной кашель: Некоторые называют влажный кашель грудным кашлем. Хотя они похожи, технически они не одинаковы. Грудной кашель может быть продуктивным или непродуктивным, или чередоваться между ними: при некоторых кашлях выделяется слизь, за которыми следует сухой кашель из-за воспаленных и раздраженных дыхательных путей, которые не выделяют слизи. Грудной кашель вызывается избытком слизи в легких и нижних дыхательных путях, и у вас могут возникнуть трудности с отхаркиванием (причудливое слово для кашля) густой слизи, чтобы очистить дыхательные пути.
- Сухой кашель: Сухой кашель обычно возникает при воспалении или раздражении дыхательных путей. Это делает их чувствительными, поэтому порог кашля снижается.
Независимо от причины вашего кашля — раздражения дыхательных путей и/или избытка слизи — он может беспокоить вас днем и ночью. Например, влажный кашель может быть более заметен ночью, когда вы ложитесь, так как изменение положения может привести к тому, что больше слизи сместится в заднюю часть горла. Сухой кашель также может нарушить сон, из-за чего вы и, возможно, вся ваша семья будете бодрствовать и уставать на следующий день.
Как лечить кашель
Лучший способ лечения кашля — сначала определить, какой у вас тип кашля, чтобы вы могли получить соответствующее облегчение симптомов. Многие безрецептурные лекарства от кашля, простуды и гриппа лечат несколько симптомов. Определите, какие симптомы у вас есть помимо кашля, если они есть, чтобы выбрать лучшее решение для вас.
Если вам подходит безрецептурный препарат, вы можете решить, какой вид лечения вы предпочитаете: жидкое лекарство, таблетки, местное растирание или горячий напиток.
Жидкости и LiquiCaps™
При кашле, вызванном простудой или гриппом, вы можете использовать безрецептурное лекарство, такое как DayQuil Cough DM + Congestion. Вы можете принимать его каждые четыре часа для облегчения кашля без сонливости. Если симптомы кашля усиливаются ночью, NyQuil Cough DM + Congestion может помочь вам получить необходимый сон, а также сильно облегчить кашель. DayQuil Cough DM + Congestion содержит отхаркивающее средство гвайфенезин, которое увеличивает секрецию жидкости в слизистой оболочке дыхательных путей, помогая разжижать слизь, содержащую захваченные вдыхаемыми частицами и патогенами, а также лейкоциты из иммунного ответа, борющегося с инфекцией, облегчая кашель. вверх. Синхронизированные волны повторяющихся покачивающих движений небольших волосовидных структур, называемых ресничками, помогают перемещать слизь вверх и из дыхательных путей и легких. Это называется мукоцилиарным клиренсом и является одним из эффективных защитных механизмов вашего организма, который помогает защитить ваши легкие.
Vicks также предлагает DayQuil Cold & Flu и NyQuil Cold & Flu. DayQuil Cold & Flu содержит активные ингредиенты декстрометорфан для облегчения кашля, ацетаминофен для облегчения мышечных болей и фенилэфрин, противозастойное средство для носа, для временного облегчения дыхания. NyQuil Cold & Flu обеспечивает такое же облегчение боли и подавление кашля в сочетании с антигистаминным препаратом доксиламина сукцинатом для облегчения насморка. DayQuil и NyQuil Cold & Flu также выпускаются в виде LiquiCaps™.
Средство для местного применения
VapoRub помогает облегчить кашель уже более 125 лет. Ментол, камфора и эвкалиптовое масло выделяют успокаивающие лекарственные пары для подавления кашля . Нанесите его на грудь и горло, чтобы временно облегчить кашель из-за незначительного раздражения горла и бронхов, связанного с простудой.
При борьбе с простудой и гриппом также важно избегать обезвоживания. Чтобы справиться с ночными симптомами, держите стакан воды рядом с кроватью.
Какое бы средство от кашля вы ни выбрали, острый кашель (вызванный простудой или инфекцией верхних дыхательных путей) может длиться менее трех недель. 2
Кашель, который не проходит, возобновляется или сопровождается лихорадкой, сыпью или постоянной головной болью, может быть признаком более серьезной проблемы, требующей медицинской помощи. Вы должны проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.
Как предотвратить кашель при простуде или гриппе
Если у вас кашель, последнее, что вы хотите сделать, это передать его другу или члену семьи. Точно так же вы, вероятно, надеетесь, что ваши друзья и семья сделают все возможное, чтобы не заразить вас своим кашлем.
Имея сильную иммунную защиту, вы сможете справиться с кашлем, простудой или гриппом. И одним из лучших строительных блоков для сильной иммунной системы, борющейся с простудой и гриппом, является сон. Было обнаружено, что плохой сон или недостаточное количество сна снижают устойчивость к болезням 4 , поэтому соблюдение правил гигиены сна может помочь вам уверенно смотреть в лицо внешнему миру… а также несколько «удобных» гигиенических практик.
Некоторые из простейших методов предотвращения передачи вируса от человека к человеку или от объекта к человеку также являются наиболее эффективными. 6 Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) 6 и Национальные институты здравоохранения (NIH) 5 предлагают полезные рекомендации по предотвращению распространения микробов и вирусов, включая респираторные инфекции, а также по защите себя и окружающих. вы:
- Соблюдайте правила гигиены рук , часто мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд. Если у вас нет доступа к мылу и воде, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60%.
- Прикрывайтесь при кашле: кашляйте в салфетку или в локоть, но не в руки.
- Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту, которые являются легкими точками проникновения бактерий и вирусов в ваш организм, где они могут вызвать инфекцию.
- Соблюдайте социальную дистанцию: соблюдайте дистанцию 6 футов от других, в том числе в общественных местах.
