Улучшение качества жизни: Как повысить качество жизни, не увеличивая расходы – Фоновые цели для улучшения качества жизни — Карьера на vc.ru

Содержание

Повышение качества жизни населения

Понятие качества жизни

Определение 1

Качество жизни – это эффективность жизнедеятельности человека, его уровень удовлетворенности материальными, интеллектуальными, социальными и духовными ценностями, культурная и физическая развитость.

Важным параметром качества жизни является ее безопасность. Этот термин означает такое состояние среды, окружающей человека, которая обеспечивает его жизнедеятельность, здоровье и развитие. Всемирная организация здравоохранения определяет качество жизни, как совокупность психологического, эмоционального, социального, физического здоровья человека. Качество жизни используется в качестве показателя для сопоставления уровня социально-экономического развития стран. Этот термин включает в себя оценку состояния:

  • Здравоохранения.
  • Образования.
  • Демографической ситуации.
  • Экономических условий.
  • Экологии.
  • Условий жизни.
  • Занятости.
  • Личных свобод человека.

Каждая страна обладает своей спецификой, поэтому показатели качества могут быть различными. В настоящее время существует множество методик оценки качества жизни, самыми распространенными из которых являются индексы качества жизни, статистические данные о социальных явлениях, опросы, интегральные показатели.

Замечание 1

Индекс развития человеческого потенциала, разработанный ООН, включает в себя оценку трех параметров, а именно, уровня образования, величины валового продукта на душу населения и ожидаемой продолжительности жизни.

Стоит отметить, что ВВП на душу населения является очень обобщенным показателем. Он скорее демонстрирует уровень производительности в стране, но не качество жизни. Этот показатель не учитывает расслоение общества по доходам.

В 2017 году в шкалу оценки качества жизни были включены новые элементы. Среди них стоит отметить наличие профессиональных навыков, возможность пользоваться гражданскими правами, устанавливать социальные связи, а также текущее экологическое положение, уровень экономической и физической безопасности.

Критерии и показатели качества жизни населения

Уровень жизни человека определяется степенью развития его потребностей, условиями их развития, а также количеством и качеством доступных благ и услуг, которые используются для их удовлетворения. Экономическая наука выделяет следующие уровни жизни и определяющие их критерии:

  1. Достаток представляет собой все блага материальные и нематериальные, которые обеспечивают всестороннее развитие индивида.
  2. Нормальный уровень жизни характеризуется рационализацией доходов и потребления, возможностью человека восстанавливать интеллектуальные и физические силы.
  3. Бедность определяет потребление на уровне сохранения работоспособности.
  4. Нищета включает в себя минимальный набор благ, позволяющих сохранить жизнеспособность человека.

Уровень жизни подвержен влиянию различных факторов. Сюда относят уровень доходов, объем потребления и его структуру, доступность жилья, качество общественных услуг, культуры, услуг социальной сферы. Так же уровень жизни оценивается с точки зрения наличия возможности отдыхать, иметь свободное время и другое. На исследуемую величины могут оказывать воздействие косвенные факторы. Например, условия труда, продолжительность рабочего дня, интенсивность труда, безопасность рабочего места и так далее. Помимо микроэкономических параметров на уровень жизни населения влияют макроэкономические факторы. Прежде всего, это темпы макроэкономического роста, характеризующие объем выпуска, скорость воспроизводства, общий экономический потенциал общества.

Замечание 2

Для анализа уровня жизни используется совокупность синтетических и натуральных показателей, а также общеэкономические категории – занятость, продолжительность отдыха и так далее.

Методы повышения качества жизни населения

Вопрос качества жизни является важным для большинства стран мира. Обеспечение достойного существования граждан обеспечивает государство высокими доходами, создает стабильность существования страны, ее защищенность от влияния негативных факторов. Государственная власть использует общепринятые методы повышения качества жизни населения, к которым относят:

  1. Поддержка и организация бизнеса.
  2. Стимулирование труда.
  3. Распределение трудовой нагрузки в коллективе.
  4. Участие каждого сотрудника в распределении прибыли.
  5. Работа с качеством продукции или услуг.
  6. Создание условий безопасности труда.
  7. Справедливое отношение ко всем сотрудникам.
  8. Развитие рабочей силы, повышение квалификации.
  9. Поддержка самовыражения, защищенности индивида.

Большинство вышеперечисленных мер применяется на уровне предприятий, фирм и иных организаций с целью повышения доходов наемной рабочей силы. Рост доходов населения стимулирует к созданию форм бизнеса, востребованных обществом. Со стороны государства необходимо обеспечить такую экономическую политику, которая будет способствовать формированию стабильности национальной экономики, созданию условий для реализации потенциала человеческого капитала.

Качество жизни человека сказывается на макроэкономическом росте. Изменение качества жизни невозможно без финансового резерва, который инвестируется в общественные услуги, социально-экономические институты. Важно поддерживать единство макро- и микроэкономической политики в обществе. Эти два направления должны работать в совокупности, чтобы дать положительный результат в долгосрочной перспективе. В противном случае возникнут перекосы, и достижение цели по улучшению качества жизни станет не осуществимым.

Как параметр работы государственной власти, качество жизни определяет эффективность распределения финансовых доходов в стране. Оптимизация финансового распределения происходит в рамках налогово-бюджетного и кредитно-денежного регулирования. При этом работа вышеперечисленных институтов должна характеризоваться как справедливая, целостная и системная. Наличие негативных процессов коррупции, сокрытия информации, мошенничества ведет к снижению качества работы институтов, а значит, к проблемам в реализации социально-экономической политики в стране.

После рака: Как улучшить качество жизни

“Качество жизни” — это не просто сочетание слов, а настоящий медицинский термин. Понятие качества жизни используется , в том числе и для того, чтобы оценить несколько составляющих здоровья человека: в том числе, его физическое здоровье, психологическое, социальное, а также другие элементы здоровья.

Сегодня я хочу начать важный и, как мне кажется, полезный разговор о качестве жизни после перенесенного онкологического заболевания. Когда я готовилась к этой беседе и отбирала для вас интересные материалы, которые можно применить на практике, в том числе и самостоятельно, я поняла, что в одну статью вместить все просто невозможно. Поэтому, скорее всего, это будет серия материалов, а сегодня у нас с Вами установочная беседа, в ходе которой мы постараемся разобрать самые основные вещи.

Качество жизни и онкологическое заболевание

Итак, как ни странно, “качество жизни” — это не просто сочетание слов, а настоящий медицинский термин. Понятие качества жизни используется Всемирной организацией здравоохранения, в том числе и для того, чтобы оценить несколько составляющих здоровья человека: в том числе, его физическое здоровье, психологическое, социальное, а также другие элементы здоровья. В разных областях понятие “качества жизни” трактуется по-разному, но нас, конечно же,  будет интересовать в первую очередь медицинская сторона вопроса. По крайней мере, сегодня.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Что здесь самое важное? Прежде всего, то, что современная медицина не ориентируется на полное выздоровление. Грубо говоря, полное избавление от болезни не всегда является целью лечения. У этого подхода есть и свои минусы, и свои плюсы. Как-нибудь мы обязательно подробнее поговорим с вами об особенностях современной медицины и об их влиянии на человека, перенесшего онкологическое заболевание. Для сегодняшнего нашего с вами разговора важно подчеркнуть эту особенность: задачи современной медицины не ограничиваются полным выздоровлением. 

На что же делает ставку медицинская наука и практика? В частности, как раз на качество жизни. Одна из задач лечения — сохранение, восстановление или обеспечение качества жизни либо на уровне “до болезни”, либо на максимально возможном уровне. Такая цель стоит перед врачами при любом виде лечения: хирургическом, терапевтическом, восстановительном (реабилитационном).

Что же это такое, качество жизни и что здесь может быть полезного для тех, кто борется с онкологическим заболеванием?

Существует множество определений этого понятия, разной степени детализации. Но у всех у них есть общее ядро, то, в чем они совпадают. Для простоты можно выделить несколько основных составляющих качества жизни с точки зрения медицины — это физическое, психологическое и социальное здоровье.

Сразу подчеркну: обратите внимание, социальная жизнь человека согласно современным подходам — это один из факторов оценки эффективности лечения! Что это значит на практике? Например, если после перенесенного заболевания Вы вернулись на любимую работу, и Вам нравится сам факт того, что Вы снова работаете, это значит, что качество жизни с точки зрения социальной составляющей не пострадало, или пострадало не сильно, или может восстановиться в полном или близком к полному объему. А значит, лечение было действительно эффективным. 

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Тоже самое применимо и к сфере досуга. Если после перенесенного заболевания человек замкнулся, не может поддерживать близкие связи, разошелся с друзьями и больше не общается с теми, с кем проводил свободное время до болезни, значит, качество его жизни снизилось. В этом случае одна из задач реабилитационного лечения — это способствовать восстановлению привычных социальных связей или способности поддерживать и развивать их, вернуть человеку возможность заниматься любимым хобби или сделать для него возможным какое-то новое увлечение.

Иногда помимо физического, психологического и социального аспектов качества жизни отдельно выделяют и духовную составляющую. К духовному относят такие понятия, как ощущение осмысленности жизни или, наоборот, потерю смысла жизни, веру в наличие помогающей или наказывающей высшей силы и взаимоотношения человека с этой силой. Этот аспект качества жизни особенно важен в случае заболеваний, угрожающих жизни человека. Важность духовной составляющей подтверждается и исследованиями. Например, ученые установили, что понимание человеком смысла своей жизни помогает справляться с заболеваниями и улучшает выживаемость.

Также считается, что на качество жизни сильно влияет чувство безопасности.

Если такое чувство есть и его наличие оправдано, продиктовано реалистичным взглядом на себя самого и на среду обитания, то качество жизни высокое. Если же преобладает тревожность и страх, особенно тогда, когда среда обитания объективно небезопасна, — качество жизни считается сниженным. 

Для России имеет большое значение и еще один фактор, влияющий на ощущение качества жизни. Это доступность и качество медицинской помощи. В среднем, наше доверие к системе здравоохранения невысоко. Мы склонны сомневаться в квалификации врачей. Мы переживаем, хватит ли нам и необходимых медикаментов, и сил на их получение, и времени на оформление всех необходимых бумажек. Эта напряженность также может негативно влиять на качество жизни. 

Что это может значить на практике? Например, лечение прошло успешно, человек вошел в фазу ремиссии. Но сил и нервов потратил за это время столько, что субъективно воспринимает качество своей жизни после лечения как низкое: ему обидно, он сталкивался с недоброжелательным отношением, с необходимостью выбивать то, что ему положено, с очередями.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Согласно некоторым современным концепциям качества жизни, в этом случае нельзя считать, что его лечение было супер-эффективным, несмотря на то, что болезнь отступила. Если человек раздражен, не удовлетворен доступностью медицинской помощи, это минус к качеству жизни, а значит — автоматически и минус к качеству лечения. Ведь теперь ему нужна еще и эмоциональная реабилитация, чтобы помочь справиться с теми негативными эмоциями, которые были вызваны ненадлежащим отношением к нему системы здравоохранения.

Здесь мы пока остановимся, а в следующий раз продолжим наш разговор о качестве жизни и о том, как его повысить после перенесенного онкологического заболевания. 

Возможно, вы захотите поделиться в комментариях к этой статье своими наблюдениями, опытом или просто размышлениями, а также задать какой-то вопрос по теме нашей сегодняшней беседы.опубликовано econet.ru.

Автор Юлия Устинова

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Улучшение качества жизни

Хорошее самочувствие –  это способность хорошо чувствовать себя.

Бывает так, что, вроде бы, все нормально, и ничего плохого в жизни не происходит – семья, работа, жизнь идет своим чередом. Ну, может, иногда появляется чувство тяжести в голове, резь и сухость в глазах или боли в спине. Сон не приносит полноценного отдыха, в голове крутятся надоедливые обрывочные мысли или мысли о работе, каких-то проблемах. Появляется постоянная усталость и даже апатия: не получается радоваться в полную силу, трудно просыпаться по утрам, улыбка на лице появляется все реже и реже. И вообще, жизнь начинает терять краски и казаться однообразной, мы успеваем делать только самое необходимое, а все остальное становится делать некогда. Да и сил на это уже нет… Согласитесь, этот процесс вполне можно назвать ухудшением качества жизни.

Мы списываем это на возраст (хотя зачастую такое состояние возникает и у людей, которым немного за 30), на то, что чувства сменились привычкой, работа не оставляет времени на праздники и радость и т.д. Но дело совсем не в этом. Такое состояние чаще свойственно жителям больших городов, живущих в условиях скученности, стресса и постоянной информационной перегрузки. Тем более, что поступающая информация зачастую носит негативный характер.

Выбраться из этого состояния самостоятельно очень трудно. Можно уехать в отпуск или выбраться на природу, но, как только возвращаешься обратно, это состояние тоже почти сразу возвращается. Помните песню Владимира Высоцкого «Чужая колея»?

Что же происходит в нашем организме в таком состоянии? Постоянный стресс и негативная информация вызывают изменения в работе нервной системы, напряжение стенок кровеносных сосудов. Меняется гормональный фон, биохимия крови, нарушается кровоснабжение, обменные процессы и жидкостный баланс практически во всех органах и тканях тела. Такое состояние становится привычным и постепенно почти незаметно усиливается. Организм не имеет возможности полноценно восстанавливаться и начинает экономить силы – ведь нужно работать и делать другие обязательные дела. Вот он и распределяет силы так, чтобы их хватило только на самое необходимое и привычное. А, если мы пытаемся делать что-то «необязательное», а тем более, начинать что-нибудь новое, сразу возникает усталость, хуже «работает голова» — мысли не додумываются или думаются медленнее и труднее, чем раньше. В итоге мы откладываем свои начинания «на потом».

Если в таком состоянии пройти медицинское обследование, то, возможно, все результаты будут в пределах нормы, но именно такое состояние служит «фундаментом» для заболеваний, которые постепенно начинают формироваться в организме. Усталость, дискомфорт постепенно накапливаются, и однажды организм не выдерживает этого и «ломается» в наиболее слабом месте – появляется какое-то заболевание. Причина такого состояния, как правило, в том, что мы много думаем и очень мало чувствуем, не умеем или не хотим слышать себя. Мы не чувствуем сигналов, которые подает наше тело, когда ему становится трудно адаптироваться к нашему образу жизни, и докатываемся до серьезных заболеваний. А, если чувствуем, то почти не доверяем своим чувствам. А ведь хорошее самочувствие — это способность хорошо чувствовать себя.

В процессе работы я обычно провожу биологическое центрирование, нахожу причины нарушений в работе нервной системы, внутренних органов и сосудов. При необходимости применяю также психодинамические, биодинамические и регрессные техники, биодинамический лимфодренаж.

Биодинамические и регрессные техники позволяют нормализовать кровообращение, гормональный фон и обменные процессы, избавиться от усталости, восстановить ясность мыслей, запустить механизмы саморегуляции и самовосстановления организма. Именно в этом и причина их  эффективности и универсальности.

На заключительных сеансах я обычно включаю в этот комплекс и эстетическое моделирование лица, шеи и зоны декольте – ведь именно в этих зонах «скапливаются» эмоции, которые мы не всегда имеем возможность выразить. В процессе эстетического моделирования лица устраняются напряжения мимической мускулатуры лица, мышц дна рта, шеи, зоны декольте, что улучшает внешний вид, делает кожу более подтянутой и упругой, дает ощущение легкости. А это, согласитесь, очень способствует хорошему настроению.

Такое сочетание техник позволяет устранить практически все возможные причины исходного нересурсного состояния, произвести «перезагрузку» организма и на всех уровнях и реально улучшить качество жизни: улучшается качество сна и настроение, внешний вид и осанка, исчезают тревожность и уныние, появляется ощущение радости и спокойствия, улучшаются. Обычно бывает достаточно 4-х сеансов с интервалом в 5-7 дней. Результаты становятся заметны уже после первого сеанса.

В процессе работы происходит психофизическое (биологическое) центрирование. Суть его в том, что гармонизируется работа правого и левого полушарий головного мозга, то есть способность воспринимать окружающий мир в равной мере и чувствами, и разумом. Обычно мы больше «используем» левое полушарие – постоянно о чем-то думаем… Правое полушарие отвечает за способность чувствовать, творчество, и при повышении его активности активизируются механизмы саморегуляции и самовосстановления.

Научившись чувствовать себя и управлять телом, мыслями и эмоциями, становясь более гармоничной личностью, человек изменяется сам. Изменяются и окружающие его люди. Когда вы находитесь в таком состоянии, с вами легко и комфортно общаться, из вашей жизни начинают исчезать неразрешимые проблемы и повторяющиеся ситуации.

  В начало

Цель проектов — улучшение качества жизни людей в регионах

В здании Новой Третьяковки в Москве прошло заседание созданной совместно Фондом Инносоциум – социальной платформой Фонда Росконгресс и Агентством стратегических инициатив рабочей Группы по развитию креативных индустрий и поддержке проектов в сфере культурно-исторического наследия. Оно состоялось впервые, и было приурочено к открытию в стенах Новой Третьяковки выставки в честь 175-летия живописца Василия Поленова.

В состав Группы под председательством заместителя директора Фонда Росконгресс, директора Фонда Инносоциум Елены Марининой вошли заместитель генерального директора АО «Издательский дом «Комсомольская правда» Роман Карманов; генеральный директор Фонда поддержки прикладных экологических разработок и исследований «Озеро Байкал» Анастасия Цветкова; директор Фонда «Искусство, наука и спорт» Мария Красникова; заместитель директора, программный директор Фонда Росконгресс Армен Хачатрян; генеральный директор Фонда президентских грантов Илья Чукалин; заместитель генерального директора по развитию «Государственной Третьяковской галереи» Татьяна Мрдуляш; генеральный директор Благотворительного фонда Елены и Геннадия Тимченко Мария Морозова; вице-президент, руководитель исполнительного комитета Общероссийской общественной организации «Деловая Россия» Нонна Каграманян; генеральный директор ФГБУ «РГБ» Вадим Дуда; партнер ООО «Прайсвотерхаускуперс Консультирование» Ирина Гайда; директор компании «ЭН-В-ЭДВАЙЗОРС» Олег Леонов; председатель правления «Киностудии «Союзмультфильм» Юлиана Слащева; генеральный директор «Фонда социальных инвестиций» Сергей Голубев.

Какие же первоочередные задачи ставит перед собой Рабочая группа? Разработка и формирование мер поддержки развития региональных брендов и бизнеса, технологических индустрий, национального производства и креативных проектов.

Участники встречи также отметили необходимость обеспечения обмена успешными практиками между регионами, развития в них международной повестки и кооперации на глобальном уровне, в том числе с использованием инструментария Агентства стратегических инициатив, Фонда Инносоциум – социальной платформы Фонда Росконгресс, и других институтов развития. Отдельного внимания заслуживает возможность привязки проектов к мероприятиям, связанным с председательством России в ШОС в 2019–2020 годах и в БРИКС в 2020 году.

И вне всяких сомнений – первоочередной целью отобранных для участия в программах Группы проектов должно быть улучшение качества жизни людей в регионах.

Как отметил советник Президента Российской Федерации Антон Кобяков, для успеха социально-экономического развития важно уделять первоочередное внимание перспективам регионов, их уникальным возможностям.

«Создание среды для развития, поиск ключевых точек роста, поддержка творческих начинаний – то, на чем важно сосредоточить максимум внимания и усилий с фокусом на повышение качества жизни граждан», – подчеркнул он.

В своей речи директор Агентства стратегических инициатив Светлана Чупшева заявила, что в АСИ поступает большое количество предложений с креативными проектами из различных регионов России, для формирования систематических мер поддержки, которых необходима консолидация усилий всего экспертного сообщества, институтов развития, представителей госорганизаций и бизнеса.

Собственно, во многом благодаря тому, чтобы эти задачи решались эффективнее и быстрее, на базе Фонда Росконгресс в феврале 2019 года был учрежден Фонд содействия социальному развитию Инносоциум. Ведь его основные задачи – практическая поддержка приоритетных направлений социального развития, формирование и продвижение социальной повестки на коммуникационных площадках Фонда Росконгресс, реализация социально значимых и благотворительных инициатив, содействие развитию и повышению эффективности НКО и КСО, а также международному сотрудничеству в рамках повестки устойчивого развития и укрепление позитивного имиджа России.

Мероприятия Фонда собирают участников из 206 стран и территорий, более 15 тысяч представителей СМИ ежегодно работают на площадках Росконгресса. В аналитическую и экспертную работу вовлечены 2500 экспертов в России и за рубежом, установлено взаимодействие с внешнеэкономическими партнерами из 94 стран мира.

2.3 Пути повышения качества и уровня жизни населения России.

В сложившейся ситуации необходима активная государственная политика, направленная на улучшение качества и уровня жизни населения, и как следствие, на рост общественного благосостояния. В современной России наиболее актуальными проблемами повышения уровня жизни являются обеспечение занятости, усиление социальной защищенности населения, борьба с бедностью и поэтому программа по повышению уровня жизни населения должна включать следующие направления:  1.Создание условий для роста доходов населения и снижения бедности. В настоящее время низкий уровень доходов населения и высокий уровень бедности являются одним из барьеров для экономического роста. Рост заработной платы должен сопровождаться ростом производительности труда и созданием новых рабочих мест. При этом необходимо обратить особое внимание на повышение уровня жизни работников бюджетной сферы, в первую очередь врачей, учителей, научных работников, необходимо продолжить повышение пенсий. [10]  2.Обеспечение граждан доступным жильем. В настоящее время жилищная проблема в стране решается неудовлетворительно. Очень велик фонд жилья, не отвечающего современным стандартам проживания. Покупка современного жилья доступна лишь 7-10 процентам наиболее обеспеченных граждан. В целях формирования рынка доступного жилья требуется комплексное решение вопросов, связанных с увеличением платежеспособного спроса населения на жилье, на основе развития долгосрочного жилищного кредитования под более низкие проценты и увеличения объемов жилищного строительства. Т.е. необходимо решать следующие задачи: развитие долгосрочного жилищного кредитования граждан, в том числе ипотечного кредитования; создание условий для увеличения объемов жилищного строительства; определение порядка предоставления жилья, расширение мер по оказанию помощи тем категориям граждан, которые нуждаются в особой поддержке, в том числе молодым семьям.  3. Модернизация системы образования. Сложившаяся система образования не в полной мере соответствует потребностям рынка труда, т.к. более половины выпускников высших учебных заведений не находят работу по специальности, что в свою очередь сокращает приток квалифицированных кадров в экономику. В этой области просто необходима профессиональная подготовка кадров в соответствие с современными потребностями рынка труда; повышение доступности качественных образовательных услуг, особенно для малоимущих граждан, в том числе за счет оказания социальной поддержки обучающихся, включая предоставление стипендий; внедрение и развитие образовательных технологий. [10]  4. Повышение доступности и качества медицинской помощи. Эту задачу можно решить за счет установления государственных гарантий оказания населению бесплатной медицинской помощи; обеспечения доступности лекарственных средств для широких слоев населения; развития добровольного медицинского страхования и совершенствования порядка оказания платных медицинских услуг. Это позволит улучшить социально-демографические характеристики в нашей стране, а именно, повысить рождаемость, уменьшить смертность населения и увеличить продолжительность жизни людей.  5.Обеспечение граждан рабочими местами и создание благоприятных условий труда, т.к. в настоящее время прослеживается резкая дифференциация в уровнях оплаты труда руководителей и рядовых работников, а также в уровне среднедушевого денежного дохода между регионами. [10]  Повышение уровня и качества жизни населения может быть достигнуто при взаимодействии государства и населения, при своевременном решении важных проблем, при осознании государством необходимости помощи людям, действительно желающим улучшить свое положение, но не в состоянии сделать это без поддержки. Если люди будут стремиться к лучшей жизни, а государство, в свою очередь, способствовать этим улучшениям, возможно, в ближайшие годы уровень жизни населения России возрастет. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *