Успех – это хорошая работа, которая приносит много денег
Успех – это хорошая работа, которая приносит много денег
Люди всегда готовы объяснить вам, что вы никогда не сможете достичь успеха, если не будете поступать так-то и так-то. «Ты ничего не добьешься в жизни, если не стиснешь зубы и не будешь работать усерднее / не поступишь в университет / не сдашь экзамены / не устроишься на высокооплачиваемую работу / не найдешь “хорошее” место».
Но подождите. Что такое успех? Неужели существует лишь один путь его достижения?
Родители, учителя или желающие вам добра приятели, скорее всего, предполагают, что все, что вам нужно от жизни, – это красивый дом, много денег и престижная работа.
Предположим, что на данный момент так оно и есть. Но неужели заполучить все это можно, только хорошо сдав экзамены, поступив в университет, найдя работу в престижной компании и продвинувшись по карьерной лестнице? Конечно же, нет. Это лишь один из путей, но далеко не единственный.
И кто сказал, что под словом «успех» лично вы подразумеваете деньги и важную должность? Да, таково общепринятое мерило успеха, но оно не универсальное.
Единственный способ определить, что такое настоящий успех, – выяснить, что приносит радость лично вам.
Да, некоторые люди довольствуются эффектным автомобилем и впечатляющей должностью. Если вы тоже к ним относитесь – значит именно к этому вам и нужно стремиться. Но если такая позиция не кажется вам правильной, значит, вы из тех людей, что хотят от жизни чего-то иного.
Успех для вас может означать большую семью и много детей, или работу, оставляющую достаточно времени для занятий чем-то еще, или удовлетворение, которое вы получаете, помогая людям, или увлекательную работу, приносящую вам много радости, несмотря на то что платят за нее немного и перспектив карьерного роста – никаких.
Я знаю мужчину, который был счастлив, живя на холмах Уэльса в компании одной только собаки.
И женщину, которая сочла, что достигла успеха, сняв квартиру в Лондоне и зажив бурной городской жизнью; при этом работа ее была совершенно неинтересной. И еще людей, для которых успешность заключался в том, чтобы уехать из большого города и тихо жить в сельской местности, имея скромную работу и небольшой дом. И других, что были рады любой работе, позволявшей им находиться на открытом воздухе.Один из моих сыновей совершенно счастлив, живя на классической яхте, на реставрацию которой он потратил много лет, – и ему абсолютно все равно, каким образом добывать средства для поддержания судна в порядке. Мой сын почувствовал, что достиг успеха, когда спас эту яхту и сделал ее своим домом.
Даже у людей, которые придерживаются более традиционного понятия об успехе, взгляды на него сильно разнятся. Одним деньги нужны, чтобы похваляться своим богатством, а другие ценят их за ощущение надежности. Некоторые стремятся занять престижную должность ради статуса, а другим просто нравится чего-то добиваться.
Все мы разные. Но почти для всех достижение успеха подразумевает упорный труд и четкое понимание своих целей. Но только вы сами можете знать, чего именно хотите от жизни.
Поэтому, с одной стороны, не позволяйте никому указывать вам, что нужно делать, чтобы достичь успеха, потому что окружающие не имеют ни малейшего понятия о том, что он собой представляет лично для вас. С другой стороны, вы обязательно должны разобраться, в чем для вас заключается успех. В противном случае вы не сможете работать в нужном направлении.
Правило 1
Успех – понятие индивидуальное
Данный текст является ознакомительным фрагментом. Продолжение на ЛитРесУченые назвали способы, как добиться успеха в работе — Российская газета
Исследователи из университета Ноттингема предложили способы, позволяющие сохранять бодрость духа в течение дня и добиваться успеха в работе.
По информации издания Agenda, выводы ученых основаны на изучении 83 научных работ, посвященных внутренней энергии и самоконтролю людей (в том числе и знаменитых артистов или бизнесменов). Эти факторы, по мнению экспертов, не только тесно связаны между собой, но и являются ежедневно необходимыми ресурсами. Когда самообладание истощается, человек начинает чувствовать себя усталым, выполняемые задачи кажутся более трудными, отчего снижается «рабочий настрой».
Избежать потери сил помогут несложные действия.
Утренняя зарядка — физические упражнения в течение всего 10 минут «заводят» тело и пробуждают мозг, что дает позитивную энергетику на целый день, позволяя человеку спокойно контролировать все свои действия в различных ситуациях.
Стакан воды с лимоном, выпитый утром за полчаса до еды, обеспечит природную энергию, улучшая усвоение питательных веществ. Лимоны насыщены калием, витамином С, антиоксидантами, положительно влияющими на физическое и психологическое состояние. Исследователи отмечают, что при массе тела менее 70 килограммов будет достаточно выжать в стакан с водой половину цитрусового. При более серьезном весе потребуется целый лимон. Чистый лимонный сок пить не рекомендуется, он негативно сказывается на зубной эмали.
Отсутствие интернета и ТВ.
Не тянитесь за смартфоном или пультом сразу после пробуждения. Проверка сообщений, ленты новостей в соцсетях или просмотр телевизора сбивают внимание, и утро перестает быть «вашим». Мозг бурно начинает обрабатывать поступающую информацию, не давая возможности человеку настроиться на день.Полноценный завтрак. По мнению ученых, люди, уделяющие утром несколько минут хотя бы легкому приему пищи, отличаются более стабильным уровнем сахара в крови, сниженным чувством голода в течение дня и менее подвержены угрозе ожирения. Здоровый завтрак — залог продуктивного дня: он не только обеспечит энергией, но и улучшит кратковременную память и поможет сохранить концентрацию на длительный период.
Постановка целей на день. Исследования показывают, что обозначающие четкие цели люди демонстрируют более высокий уровень самообладания. Именно наличие целей приводит все в движение. Однако, их постановка должна быть правильной. Простое «Я хочу доделать что-либо» не подойдет, нет конкретики. Лучше сказать себе: «Я доделаю свою работу в три этапа, на каждый из которых потрачу не более часа». Такая формулировка содержит путь достижения желаемого.
Вторую часть способов успеха можно условно отнести к офисному поведению.
Порядок на рабочем месте. Небольшая уборка на столе придаст определенные импульсы. В исследовании Принстонского университета говорится, что люди, работавшие за чистым столом или станком, добивались большего успеха в сравнении с теми, кто работал в беспорядке. Он отвлекает внимание и негативно влияет на концентрацию особенно в условиях многозадачности.
Сложные дела — самые первые. Обозначьте приоритет своих рабочих задач, и самыми сложными из них займитесь в первую очередь.
Ученые обозначили этот способ выражением Марка Твена «С утра съешьте живую лягушку и остаток дня будет великолепным, так как худшее позади». Люди, отличающиеся высокой работоспособностью, знают о необходимости распределять дела по уровню значимости и приступают сначала к самым важным и трудоемким.Оценка результатов. Нет смысла ставить утром цели, если не следить за их выполнением, говорит один из авторов списка доктор Трэвис Брэдберри. Посмотрите на итоги деятельности критическим взглядом. Не успеваете — внесите коррективы в личное расписание. Опередили график — дайте себе немного отдохнуть и снова головой в работу.
Конкретная длительность деловых встреч. Установите с коллегами или партнерами предел продолжительности переговоров. Их называют наибольшим «расточителем времени», длительные встречи могут нарушить все рабочие планы. Обозначение рамок позволит вести беседу более целенаправленно и эффективно, что конечно же сказывается на продуктивности.
Делу — время. Не стоит в начале рабочего дня браться сразу за несколько дел. Исследование Стэнфордского университета подтвердило, что постоянный переход от одной задачи к другой в короткое время снижает внимание, сосредоточенность, запоминание нужной информации. Мозгу среднестатистического человека не хватает потенциала для успешного решения нескольких вопросов одновременно.
Научиться говорить «нет». Это слово ученые назвали «очень сильным». Оно экономит драгоценные силы и время при принятии ответственных решений с мыслями «Не думаю, что прав» или «Я не уверен». Эксперимент исследователей из Университета Калифорнии в Сан-Франциско показал, что люди, не умеющие говорить «нет» прежде всего самим себе, испытывают больше трудностей, стресс, у них высокая утомляемость. «Нет» способно поставить точку при сомнении, что повлияет на успех решения того или иного вопроса.
Брэдберри резюмирует, что все эти способы следует использовать в комплексе, но особое внимание обращать на «утреннюю рутину» — она задает тон всему дню. Первая половина дня считается наиболее продуктивной, а потому драгоценные утренние часы нужно использовать с максимальной пользой.
Как добиться успеха на работе? » «Я сделал это!»
Этот вопрос не дает покоя, наверно, девяноста девяти процентам служащих низшего и среднего звена. Ежедневно, приходя на работу и выполняя ее, мы делаем хоть мелкие, но все же шаги по карьерной лестнице? Но как же добраться до вершины? Нет ничего невозможного.И этот путь вполне реален, и достаточно сложен, как и любая дорога вверх, он наполнен ошибками, провалами и неудачами, которые не только мешают добраться вершины, но и помогают впоследствии там удержаться. С чего же начать?
1. Поставьте себе стратегическую цель.
Решите для себя, чего вы хотите: много денег, престижный пост, высокую должность, почет коллег, дорогой автомобиль или собственный стадион. Хорошенько подумайте и определитесь с тем, чего вы хотите и что такое успех именно для вас. Не равняйтесь на других. Подумайте только о своих желаниях. Ведь то, что одному хорошо, может быть абсолютно неприемлемо для вас. Прежде всего, четко определитель, каким человеком, и через какое время вы себя видите.
Визуализируйте. Представляйте себя человеком, достигшим главной цели. Представляйте, как вы будете одеваться, где отдыхать, на какой машине ездить, и т.д. Визуализация нужно не для того, чтобы желаемое само пришло к вам в руки. Этого не будет. Она поможет вам определиться с желаниями, с главной целью. Думайте об этой цели постоянно, каждый день – это ваша вершина, поменяв которую, придется все начать сначала.
НО никогда не забывайте о текущих задачах, ведь они приносят вам опыт, умения и заработок. Они формируют вашу личность и кормят вас. Любая повседневная обязанность – это возможность закрепить свои навыки, а любое новое задание – шанс научиться чему-то еще, освоить то, что находится за пределами настоящей компетенции, но то, что поможет в будущем.
2. Будьте трудолюбивы.
С нуля начинать тяжело. А высокий доход требует значительных инвестиций. Если у вас нет денег, не стоит думать, что вам нечего и не во что инвестировать. У вас есть силы, ум, способности. Если чего-то не хватает – развивайте. Читайте книги, общайтесь с людьми, посещайте семинары. А главное – не забывайте работать. Не отказывайтесь от мелкого труда, способного вам принести хоть незначительный, но заработок. Рабочий день длиться 8 часов, но в сутках их 24. Не теряйте это время. Каждый день вам предоставляются возможности узнать что-то новое, заработать, получить больше опыта. Пользуйтесь этими возможностями. А что делать, если их нет? Они есть. Нужно внимательно посмотреть. Не видите, тогда ищите. Кто ищет, тот всегда найдет. И еще раз – не заканчивайте свою активность по окончании рабочего дня. Тренируйте мозг и тело. Читайте, учитесь, разгадывайте загадки, учите языки. Развивайте логику и тактику, тренируйте аналитическое мышление – играйте в шашки и шахматы.
Не забывайте про тело. В здоровом теле здоровый дух! Занимайте спортом. Чередуйте умственную нагрузку с физической. Успешный человек еще более успешен, если он здоров, красив и ухожен. Такие люди больше располагают к себе. И это факт, который вы можете подтвердить, понаблюдав за вашими знакомыми и незнакомыми вам людьми. Не только ради красоты нужен спорт. Любая физическая нагрузка – бег, танцы, фитнес, занятия в тренажерном зале – помогут избавиться от стресса, негативных эмоций, усталости, которые навалились на вас после работы. Накопилось много мыслей, проблем ил и задач и не знаете, что с этим делать? Переключитесь на физически труд. Освободите накопившуюся энергию – и ваш мозг начнет генерировать новые идеи, станет мыслить по-новому. Вам нужно только его освежить. Это еще один факт, который вы можете проверить на себе. «Refresh your mind!» – сказали бы вам в Америке.
3. Будьте доброжелательны.
Забудьте образы успешных бизнесменов, придуманные кинематографом – железных леди и пафосных мужчин, чья жизнь состоит лишь из работы и заботе о своем благополучии. В жизни вас окружает много людей – разного пола, возраста, статуса. Кто-то нужен вам, кому-то нужны вы. Нельзя предугадать чья помощь и когда вам понадобиться. Любой человек, независимо от своего положения в обществе, ценит доброжелательное отношение. Речь сейчас не идет об отношении корысти ради. Забудьте об этом. Никто не любит лести. Просто помните всегда Золотое правило и относитесь к окружающим вас людям так, как хотите, чтоб и они относились к вам. И еще, не забывайте, что со своими коллегами вы проводите значительную часть своего времени и своей жизни. Они – ваша вторая семья. И какие бы разные не были у вас интересы и увлечения, будьте одной командой. Сплоченность – один из главных залогов успеха компании (компании, в которой вы планируете строить свою карьеру). Умение работать в команде необходимо всем, и даже лидерам.
Если вы считаете себя лидером, и хотите быть первым, все же, не забывайте о том, что лидерство – не обособленное понятие. Не бывает лидера без команды. А статус лидера и отношение к нему последователей в первую очередь зависит от зерна, посеянного им в самом начале совместной деятельности.
Делайте добрые дела. Они принесут пользу не только окружающим, но и вам самим. Не завидуйте более успешным людям, не злитесь и уж тем более не мстите. Ведь отрицательные эмоции, зависть, злость разрушаю вам организм, и крадут ваши годы – в среднем до 8 лет. А теперь вспомните, что для вас дорог каждый час, каждая минута. Не тратьте свое время на негатив. Ведь одна ошибка, сделанная вами под влиянием негативных эмоций, станет огромным и очень простым шагом назад после множества тщательно спланированных и сделанных с огромным усилием шажков вверх. Еще раз повторюсь – не тратьте зря свое время. Зачастую оно намного дороже денег. Желая получить новые знания, опыт или эмоции, мы должны выполнить определенные действия, при которых трата денег является не обязательным условием, трата времени – вот без чего не обойтись.
Позитивное мышление, позитивное отношение к себе и другим – важная составляющая психологического портрета успешного человека.
4. Абсолютно всегда будьте готовы к неудачам и ошибкам.
Даже если ваш план действий на девяносто девять процентов обещает быть успешным. Нет побед без поражений. Какое бы не было поражение, не отчаивайтесь. Допустим, вы совершили ошибку, чем-то рискнули и что-то потеряли. Сосредоточьтесь. Подумайте, какие плюсы есть в ошибках. Первый и главный плюс – вы будете осторожнее в следующий раз, вы не повторите ошибку дважды. А ведь окружающая среда и ситуация, в которой происходит провал, в следующий раз могла бы быть и похуже. Так что сжали кулаки и поблагодарили судьбу за то, что это произошло именно сейчас. Вы сделали ошибку и осознали ее. А что теперь? Вы стали предусмотрительней, сильнее, мудрее, опытней, сосредоточенней. Что еще может добавить вам эти качества, как не пережитая вами неудача! Безусловно, вы пережили стресс. И вам бы не хотелось снова попасть в подобную ситуацию. А похожих ситуаций будет очень много, но с каждым разом они будут проходить все проще и безболезненней для вас. Помните как бороться со стрессом? Переключаемся на физическую нагрузку, расслабляемся, генерируем новые идеи!
Только с виду успешные люди кажутся спокойными и неуязвимыми, лишенными страхов проиграть и рисков. Но это не так. Чем больше успех, чем выше должность, чем больше заработок, тем больше ответственности и стресса падает на человека. Быть успешным – это значит не только не бояться принимать все эти условия, но и уметь себя преподносить так, чтобы у окружающих не возникало и подозрений, что у вас есть проблемы. Ведь чем уязвимее вы кажетесь окружающим, тем уязвимее вы становитесь на самом деле, тем вас легче сломать.
Умейте скрывать проблемы и негативные эмоции. Включите все свое актерское мастерство для того, чтобы казаться людям тем, кем вы хотите, чтоб они вас видели. Ведь вы для окружающих – это, прежде всего, набор их умозаключений о вас. Вы успешны, если вас таким считают окружающие, а не вы сами о себе такого мнения. Хорошо сыграйте роль удачливого, уверенного в себе, смелого человека и вы таким станете для ваших коллег и знакомых. Но не переусердствуйте. Люди не любят, когда их обманывают.
Не бойтесь критики. Невосприятие критического отношение окружающих – возможно, одно из самых слабых звеньев, большинства людей. Относитесь к критике серьезно. Она может быть, как обоснованной, так и вызванной завистью коллег. В любом случае, выслушайте внимательно и сделайте выводы. Не бойтесь обсудить с критикующей стороной возникшую проблему. Если критика действительно объективна и реальна, проанализируйте свое поведение и действия. Проведите работу над ошибками. Если критика основана на непонимании либо зависти, не торопитесь ополчаться против собеседника. Поговорите с ним спокойно и уверенно – скорее всего, такая ваша реакция будет неожиданной для него и поставит в тупик.
Еще немного об ошибках и их анализе. Найдите время в конце дня для того, чтобы составить список того, что вы сделали сегодня. Подумайте, что из этого вы сделали правильно, что можно было бы сделать по-другому, какие результаты ваших действий. При возникновении сомнений в правильности тех или иных поступков и действий, попробуйте в следующий раз повести себя по-другому – решить задачу другим методом. Проанализируйте результат, сравните его с предыдущим. Это поможет вам держать в голове определенные алгоритмы действий в определенных ситуациях.
Хотите минимизировать свои ошибки? Учитесь на чужих. Общайтесь с людьми, добившимися успеха. Развивайте коммуникативные навыки. Умейте получить информацию. Не ограничивайтесь только своим кругом знакомых. Читайте биографии и истории известные людей – бизнесменов, актеров, музыкантов, политиков, ученых и т.д.
И не забывайте – ошибка может стать концом выполняемой задачи, но для вашей цели это всего лишь ее необходимое составляющее.
5. Стремитесь к наилучшему результату.
Делайте все возможное и по максимуму. Помните, как бы вы не выполнили работу, всегда можно сделать ее лучше. Выполняя любую задачу, четко поставьте себе условие, сколько силы вы на нее должны потратить и какого результата вы хотите добиться. Поставили условие? А теперь нужно его перевыполнить. Всегда делайте немного больше, чем вы можете. Это как в спорте. Вспомните о кажущихся на первый взгляд нереальных достижениях спортсменов – развиваемых ими скоростях, преодолеваемых дистанциях, поднимаемом весе и пр. любой спортсмен знает, на что он способен и с каждой тренировкой он пытается сделать больше этого. Только такой труд дает желаемый результат. Представьте, что достижение вашей главной стратегической цели – это тоже спорт, а ежедневные задачи — это тренировки и нормативы. Постарайтесь хорошо потренироваться и перевыполнить норматив. Не для руководства. Ни в коем случае не позволяйте пренебрегать вашим временем и вашим трудом. Что бы вы ни делали, делайте это, прежде всего, для себя. Вы ведь уже знаете, чего вы хотите. Не ждите оценки ваших стараний – только вы знаете, на что вы способны и сколько стоит ваш труд. Если вы уверены в том, что в компании, где вы работаете, вы уже полностью исчерпали себя, не бойтесь что-то менять, искать что-то новое. Постоянно ищите, даже если вас все устраивает. Ведь так же, как и затрачиваемые вами усилия – это не предел ваших возможностей, так и доход, и карьерный рост, получаемый внутри одной компании, не является пределом всех компаний вашего региона, страны и мира. Не бойтесь расширять горизонты.
Стараясь изо всех сил, нельзя себя недооценивать. Ведь ваша самооценка напрямую влияет на вашу уверенность в себе и восприятие вас окружающими. Не равняйтесь на других. Не думайте о том, что у кого-то больше возможностей, сил, знаний или ума. Вы можете все это получить, имея лишь, желание, время и трудолюбие.
Итак, подведем итоги. Стать успешным в карьере нелегко. Поддерживать успех тоже не просто. Четкое понимание того, что вы хотите, является не просто первой ступенью по карьерной лестнице. Это фундамент вашего успеха. Осознайте вашу цель и идите к ней – работайте над собой, не тратьте зря время — оно слишком дорого стоит. Найдите свои сильные стороны, развивайте их и пользуйтесь ими. И не забывайте об окружающих вас людях. Они – это ваши зрители, ваши слушатели и судьи. Именно они определяют, успешный вы человек, или нет. Не бойтесь совершать ошибки, они вас делают сильнее. И главное, не забывайте о позитивном мышлении! В современных условиях конкуренции, в постоянном стрессовом состоянии очень важно не сдаться, не сойти с ума. Только спокойствие, положительный настрой помогут вам держаться на плаву. Умейте расслабляться и отдыхать, чередуйте умственный труд с физическим. Идите прямо к цели, но не забывайте что вы не робот, а человек, которому присущи такие человеческие качества, как доброжелательность, отзывчивость и рассудительность.
Как добиться успеха в жизни и бизнесе
Стать известным политиком, общественным деятелем, бизнесменом или добиться успеха в профессии можно, соблюдая определенные правила поведения и общения. Поговорим подробнее о качествах, которые помогут сделать быструю и успешную карьеру.
Способы достижения успеха
Как легко, быстро и с меньшими затратами добиться успеха? Уверен, что этот вопрос задавали себе все.
Желание стать успешным, получить финансовую самостоятельность и реализовать свои заветные мечты понуждают нас работать над собой, используя при этом различные системы, программы и формулы.
В этой статье я назову и вкратце опишу основные способы достижения успеха и отвечу на вопрос – «Как достичь успеха?». Для начала ответьте себе на вопрос – «Что такое успех?».
Потому что в погоне за ним многие совершают типичную ошибку: стараются повторить чужой успех. Однако часто копирование чужой формулы может навредить. Дело в том, что способы достижения успеха – не своего, чужого – обязательно отнимают массу сил и времени.
Ставьте перед собой конкретные цели
Задумайтесь о цели, достижения которой вы хотите добиться. Прислушайтесь к внутреннему голосу и эмоциям. Если это дело «Ваше», подсознание немедленно откликнется радостью. Если же нет, стоит крепко задуматься – стоит ли прилагать усилия в этом направлении? Правильный выбор жизненной цели – залог Успехов!
Поставленную цель необходимо сделать достижимой, привлекательной. Слишком трудная, отдаленная цель кажется нам абсолютно недостижимой, и у нас опускаются руки. Нужно наметить несколько последовательных, посильных этапов на пути к цели. Постепенно осуществляя каждый этап, мы приобретаем уверенность в себе и в своих силах. О постановке целей, о их правильном формулировании, о дроблении и корректировке целей читайте в статье – «Как правильно ставить цели».
Для того чтобы добиться успеха надо много трудиться
Одним из основных способов по достижению успеха является упорный труд. Вы обязаны взять на себя ответственность за реализацию своей цели и начать неустанно работать. Чтобы достичь успеха, на него надо работать каждый день и всю жизнь. Работайте всё то время, пока вы находитесь на работе. Не тратьте время попусту.
Не будьте похожи на лентяев. Единственное, в чем они могут достичь успеха, так это в ничегонеделание. Если вы действительно ленивы, то обязательно прочтите статью – «О вреде лени, причинах ее возникновения и методах борьбы с ней». Она наверняка поможет вам понять ее «природу» и найти способы ее преодоления.
В работе кроется секрет успеха всех преуспевающих личностей. Никто из них не смог бы добиться успеха (стать миллионером и заработать миллионы) лежа на диване. Секрет успеха заключается именно в работе. Труд и только кропотливый и упорный труд вели их к цели. И никто из них не боялся переработать. Чтобы добиться успеха задайте себе вопрос – «Как повысить продуктивность деятельности?» Важно научиться сосредоточиваться на работе и не отвлекаться по пустякам, успевать сделать больше за короткий промежуток времени.
Быть хозяином своих мыслей
Следите за тем, что говорите, ведь слова оказывают влияние не только на вас, но и на окружающих. Помните, что наша жизнь – это во многом то, что мы о ней думаем. Именно негативная оценка происходящего, а не действительное положение дел – главная причина нашего беспокойства. Не позволяйте негативным чувствам овладеть вами. Сосредотачивайтесь на позитивном.
Последнее время очень популярными стали учения о позитивном мышлении. Думаю уже все успели посмотреть документальные фильмы «Секрет» и «Секрет 2», но данные теории, как и практики, получили свое развитие еще в 19 веке. Вот, что писал в своей книге юрист, торговец, автор около 100 книг, также оккультист и один из пионеров «Силы мысли»
В. В. Аткинсон: «Всякая мысль, возникшая в нас, будет ли она сильной или слабой, хорошей или плохой, здоровой или больной, посылает от себя колебательные волны, оказывающие воздействие в большей или меньшей степени на всех тех, с кем мы приходим в соприкосновение или кто захватывается в кругу колебательных волн наших мыслей. Мыслительные волны очень схожи с теми кругами на поверхности воды, которые образуются от брошенного камня. Волны эти двигаются расширяющимися кругами, которые расходятся от центра». Используйте силу визуализации и аффирмаций для достижения успеха!
Повышайте свою квалификацию
Учитесь. Расширяйте свой профессиональный опыт. Самосовершенствуйтесь. Чем больше вы будете знать, и уметь, тем шире будут ваши профессиональные возможности. Используйте чужие знания и опыт. Вы сэкономите массу усилий и, в конечном итоге, время, если возьмете за правило регулярно пополнять багаж знаний или использовать личный опыт других людей.
Например, знания из книг и учебников – это обобщение исторического опыта, оформленное стройной научной теорией. Кто-то когда-то столкнулся с проблемой, потратил время и усилия на ее решение. Попутно изучил схожие проблемы, выполнил их классификацию, разработал конкретные способы достижения желаемого. У вас есть возможность воспользоваться готовым рецептом успеха для решения конкретной задачи и при этом не повторить ошибок, совершенных исследователем. Однако чтение книг должно быть осмысленны. Как этого добиться вы узнаете здесь – «Как правильно читать книги».
Планируйте свое рабочее время
Это инструмент, используемый каждым успешным человеком, который сделает и вашу работу более качественной и эффективной. Составляя планы, человек определяет себе фронт работы. Он знает, что ему необходимо сделать, когда и для чего. Если вы ни когда не планировали даже предстоящий рабочий день, уверяю вас, следует сделать это своей привычкой. Более подробно ознакомиться с этим способом достижения успеха вам поможет статья «Планирование и важность составления плана». А как правильно это делать вы узнаете из статьи: «Методы планирования рабочего времени».
Не бойтесь препятствий, возникающих на вашем пути
Неудача делает вас более сильным, более эластичным и более решительным. Когда вы терпите неудачи, то единственное правило, которого вы должны придерживаться, чтоб добиться успеха, – вы должны на один раз больше встать, чем вы упали. Если жизнь послала вас в нокдаун, вы должны встать и продолжить свой путь. Если вы не встали, вы проиграли. До тех пор, пока вы намерены вставать, вы двигаетесь к достижению успеха.
Общайтесь с успешными людьми
Найдите наставника, введите в свою жизнь, в свой круг общения людей позитивных, успешных и целеустремленных. Если вы будете общаться с неудачниками, нытиками, жертвами – вы и сами станете такой же жертвой – жертвой обстоятельств, других людей. Вы становитесь похожим на тех, с кем общаетесь.
Все мы знаем, что ранее в Индии существовали касты – различные слои общества. Причем человек не имел переходить из одной касты в другую – он навечно принадлежал или к ремесленникам, или к торговцам и т. п. (сегодня они тоже есть но уже не в той степени влияют на возможности людей достичь успеха).
Сейчас мы воспринимаем такое разделение общества, как социальный пережиток. Однако, до сих пор в подавляющем большинстве случаев в семье инженеров рождаются инженеры, в династии врачей – врачи, или если брать чуть шире: в семье с высшим образованием – дети получают высшее образование, у предпринимателей дети чаще всего становятся предпринимателями, в семье алкоголиков – сами знаете кем.
Хочешь, не хочешь, а окружение оказывает огромное влияние – и самое главное, что окружение влияет на ваш образ мышления, ваши стремления и идеалы. Не зря же в народе прижились такие выражения как: «С кем поведёшься, от того и наберёшься» , «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу кто ты».
Как добиться успеха? – применяйте на практике выше перечисленные способы достижения успеха и вы сможете продвинуться в жизни далеко вперед. Если вы будете последовательно, систематически и настойчиво делать те вещи, которые осуществляют другие преуспевающие люди, ничто в мире не сможет помешать вам, добиться большого успеха.
© Constructorus.ru
Сочинение на тему Успех
Понятие успеха носит субъективный характер, и каждый человек понимает его по-своему. Для одних успех – это большие достижения в карьере, крупные финансовые накопления и тому подобное. Для вторых – это здоровье близких, семейное благополучие, верные друзья. Для третьих успех измеряется какими-то мимолетными мгновениями, например, выигрышем в лотерею, выполненной работой, выгодной покупкой и т.д. Для них получается так, что успех – явление кратковременное, сегодня есть, а завтра его нет. Однако в последнем случае речь скорее идет об удаче. Данное понятие не является синонимом успеха.
Удача приходит на короткое время, и в большинстве случаев это происходит тогда, когда совсем этого не ожидаешь. Также в критических или стрессовых ситуациях, когда кажется, что выхода уже нет, случается нечто удивительное, благодаря чему проблема разрешается.
О происхождении такого явления, как удача, существует несколько типичных представлений. Например, многие думают, что удача даруется нам судьбой. Другие считают ее наградой небес за хорошие дела и поступки. Для кого-то удача определяется ее мистической или магической сущностью, и по этой причине ее можно призвать с помощью заклинаний или ритуалов.
Но что же такое успех? Безусловно, данное понятие связано с удачей тесным образом. Однако вещи эти все же разные. Если удача носит кратковременный характер, то успех – это запланированный результат, которого человек постепенно достигает, преодолевая трудности и решая поставленные перед ним задачи. Следовательно, удача не требует каких-либо усилий, она возникает случайно и неожиданно, как, например, наследство, оставленное далекими родственниками. Успех же заработан упорством, трудом, стрессами, он не дается просто так.
Определить границы успеха довольно сложно. Для каждого критерии успеха различны. Например, для работника предприятия, который поднялся по карьерной лестнице и получил должность директора, имеет соответствующую зарплату, трехкомнатную квартиру, среднюю машину, все это будет считаться успехом. Другой же, зарабатывая миллионы, мечтает иметь миллиарды, роскошную квартиру, яхту и т.п. И если достичь желаемого у него не получается, он будет считать себя неуспешным.
Сколько людей, столько и мнений, желаний, целей. Важно определить для себя, что следует считать успехом, и с учетом этого выстраивать свой путь к его достижению.
Вариант 2
Так или иначе, каждый человек стремится стать успешным, но для каждого успех имеет разное понятие. И только сам человек определяет ту отметку, по достижении которой, он может считать проделанный путь успехом.
Прежде всего успех — это достижение поставленной цели, получение удовольствия от этого и признание значимых людей. Именно эти три пункта — всегдашние спутники успеха. Разберемся по порядку.
У человека всегда есть какая-то цель, к которой он стремится. Он преодолевает препятствия, трудности, которые стали у него на пути и приходит к своей цели. Это и есть первый этап успеха — достижение намеченного.
Вторым этапом служит получение удовольствия от совершившегося. Когда человек получает то, к чему стремился, его захватывает буря положительных эмоций, которая и образуют удовольствие.
Третьей неотъемлемой частью успеха является признание окружающих. Если на то, что человек считает своим успехом, никто не обратит внимание, его это может оскорбить. Более того, многие люди из-за неуверенности в себе попросту не считают свою победу успехом, если кто-нибудь не поможет им с этим, обратив своё внимание или похвалив за проделанный труд.
Также стоит отметить, что для разных людей разные победы являются успехом. Например, для Наполеона, французского императора начала 19 века, успехом мог считаться только полностью завоеванный мир. Для маленького же ребёнка научиться кататься на велосипеде — уже успех. Но можно ли говорить о том, что Наполеон испытал бы большее счастье, чем маленький мальчик? Думаю, что нет. Величина, необъятность и грандиозность цели не влияют на степень удовлетворения человека. Если для ребёнка прокатиться на велосипеде, не упав, первый раз в жизни — это что-то из разряда фантастики, то и в случае достижения этой цели он будет безмерно счастлив. Так же, как и Наполеон был бы счастлив, добившись своего.
Подведя итог, можно сказать, что для того, чтобы стать счастливее, необходимо ставить выполнимые цели. Радоваться необходимо каждому локальному успеху, а не только глобальному, иначе жизнь станет неудовлетворительной, а человека поглотит фрустрация. Также любой успех стремится быть оцененным по достоинству, чтобы самооценка человека держалась на уровне, чтобы человек сам ценил себя, но злоупотреблять этим не стоит: последствия могут вылиться в беспочвенно завышенную самооценку, переоценку собственного значения в обществе.
Сочинение рассуждение Что такое Успех
В нашем общественном понимании успехом, является победа в чем-то с помощью удачи. Эта победа может заключаться в разных ситуациях, да и всех разные границы удачи, наше желание. Для кого-то написать экзамен на хорошо, не будет являться удачей, а для кого-то будет.
Успех находит в себе разные понимания, ведь для всех он разный. Если человек поставил себе цель, и каждый день идет к ней, то он добивается успеха. Так как движется к ней, и не останавливается. Например, девочка хотела петь на сцене, и она этого добилась и считает это успехом. Некоторые же считают, что это для нее не успех и она может большего. Также, например, песня может иметь успешность у слушателей.
Вполне у всех понимание разное, допустим некоторые думают, что он недолгий. Допустим, вы добились и все, на этом он и прошел. Но все же мне кажется это не совсем правильное понимание, так как оно ближе к удаче.
Удача это же что-то вроде сюрприза, которого мы точно не ждали. Я от многих слышал, что они не имеют удачи. Но ведь они разве сделали что-то для этого. И как оказывается, большинство людей просто ждут удачу, но когда же все рушится, разочаровываются. А вот к успеху нужно получать опыт долгое время. Требуется идти постепенно, так как его нужно, можно даже сказать, заслужить. В наше время до сих пор он для каждого разный, так как разные цели и задачи.
Вот допустим, жизненный успех, для него до сих пор не нашли общего понятия. Как выяснилось для большинства это деньги, но это только временно. То есть иметь материальное благополучие. Но также есть и мнения, что это семья и дом. Если же у человека будут деньги, он будет делать близких ему людей. Так же можно и сказать про другого в противоположном направлении, так как у каждого разное понимание и мечты. Я считаю, чтобы человек добился успеха, он должен иметь упорство и терпение. Ведь если же он начнет, а потом поймет, что на это нужно время и силы. Многие могут это бросить, а другие дойти до конца. Я считаю, что успех в моем понимании, это что-то вроде игры, которые мы должны пройти. И когда же мы пройдем ее, получим тот самый большой приз — успех. А в нем и заключаются наша сила воли и все достижения жизни.
Также читают:
Картинка к сочинению Что такое Успех
Популярные сегодня темы
- Значение образа Сони Мармеладовой в романе Преступление и наказание Достоевского сочинение
Соня Мармеладова является центральным женским персонажем романа «Преступление и наказание». Она молода, хрупка и, в какой-то степени, совершенно невинна. Особое отношение автора к своей героине можно наблюдать на протяжении всего произведения.
- Сочинение Что такое семья рассуждение 9 класс 15.3
Когда мы хотим тепла и уюта, поддержки и любви, если хочется спокойствия и уверенности – мы вспоминаем о семье. Ведь семья – это близкие и родные люди, они всегда поддержат и поймут.
- Судьба Марии и Владимира Дубровского Пушкина
Как известно, любовь является самым сильным и возвышающим чувством. Именно о нем А. С. Пушкин повествует в своем произведении «Дубровский». Мария Троекурова и Владимир Дубровский были предназначены друг другу с детских лет.
- Сочинение на тему Экология русского языка
Каждый язык – это наследие предков, которое мы должны холить и лелеять, бережно пользуясь им и аккуратно передавая потомкам. Каждый новый век, каждое следующее поколение привносят в язык что-то свое
- Сочинение по рассказу Матренин двор Солженицына рассуждение
«Матренин двор» Солженицына повествует о судьбах простых людей, о тех кто остался как бы вне рамок строящегося молодого мира. Автор ведет повествование от лица рассказчика
Как добиться успеха на работе?
Как достичь успеха в карьере? Прекрасно, что вы задали себе этот вопрос. Это означает, что у вас уже есть осознанная цель и большое желание проявить себя. Подобная мотивация сама по себе уже залог успеха. Но мало просто хотеть, нужно знать некоторые хитрости данного процесса. Несколько простых, но важных правил помогут вам добиться успеха на работе.Правило 1. Встречают всегда «по одёжке»
Переступая порог, за которым находится вожделенная карьерная лестница, не забудьте про дресс-код вашего коллектива. Самые скромные учреждения не терпят спортивно-ковбойского стиля в одежде, поэтому постарайтесь расстаться со своими любимыми джинсами и майками с символикой.
Ваша одежда должна быть исключительно делового стиля, чистая, опрятная, тщательно отутюженная. Позаботьтесь, чтобы она хорошо смотрелась на вашей фигуре, не привлекала ненужного внимания очень яркой расцветкой и вызывающим фасоном. Носите её естественно и с чувством собственного достоинства.
Отталкивающий внешний вид мешает добиться успеха и продвинуться по карьерной лестнице даже опытным и квалифицированным сотрудникам. Никогда не сутультесь, не держите руки в карманах и не теребите пуговицы или галстук. Так обычно поступают неуверенные в себе люди, у которых занижена самооценка личности, а жизненные цели не простираются дальше одного или двух дней.
Правило 2. Язык – визитная карточка человека
Ваша речь должна быть правильной и уверенной, в ней должны отсутствовать лишние слова, так называемые «засоры» — ну, и так далее, значит, вот, так сказать. Говорите простым, но литературным языком. Не употребляйте слов, значения которых точно не знаете.
И уж конечно, не произносите жаргонных, вульгарных и, тем более, ругательных выражений – это точно помешает вам добиться успеха на работе и сделать выдающуюся карьеру. Зато необходимо, чтобы вы безукоризненно владели терминологией, связанной со спецификой вашего вида деятельности.
Да и вообще, умение связно говорить, затрагивая самую суть вопроса, правильное интонирование отдельных слов расположит к вам и ваше начальство, и сослуживцев. А способность в нужный момент повышать или понижать громкость звучания отдельных фраз речи заставит аудиторию внимательно слушать всё, что вы произносите. Вас будут считать не только умным собеседником, но и прекрасным оратором.
Не допускайте снисходительных ноток в интонации, не реагируйте бурно на критику, не отвечайте резко и грубо, даже когда считаете себя на высоте или обиженным, и вы наверняка завоюете уважение окружающих. Будьте искренним и доброжелательным. Умение работать в команде — важная составляющая успеха в карьере.
Правило 3. Учиться, еще раз учиться
Вы имеете хороший запас знаний? Активно его используете? Отлично. Но, как не странно, этого мало. Если вы хотите не просто достичь успеха, но ещё и удержать его в руках, вам придётся постоянно учиться. Используйте любую возможность, чтобы приобрести свежие сведения и новый опыт. Не отказывайтесь от повышения квалификации за счёт посещения различных семинаров, курсов, получения дополнительного образования.Только плохой сотрудник не мечтает занять место начальника. Мечтают все, а вот если вы активными усилиями превзошли уровень знаний и умений своего руководителя, научились делать то, что делает он, качественнее, быстрее, с применением более современных приёмов и методов, то это означает, что вы умеете не только мечтать, но и ставить перед собой чёткие задачи. Не сомневайтесь, такое вложение времени и сил обязательно окупится. Так что учитесь и не бойтесь нововведений.
Профессионализм – вот главный ключ к достижению успеха на любой работе.
Правило 4. «Покажи мне свой еженедельник и рабочее место, и я скажу тебе, кто ты»
Да, умением организовать свой рабочий день могут похвастаться немногие. Постарайтесь постепенно попасть в их число.
На рабочем месте не должно быть ничего лишнего. Всё разложите по своим местам, чтобы было под рукой. Перед глазами – еженедельник с чётким планом на день и месяц. Задачи распределите в порядке первоочерёдности и срочности. На каждую из них отведите определённое время, разработайте алгоритм выполнения.
Научитесь концентрироваться, не тратьте минуты на разговоры и перекуры – на работе желательно заниматься только работой. Не стесняйтесь обратиться за советом к более опытным коллегам и никогда не отказывайте в таком совете, если обратились к вам. Умейте наблюдать и анализировать.
Правило 5. «Точность – вежливость королей»
Самое простое и очень важное правило, без которого практически невозможно добиться успеха на серьезной работе – это пунктуальность. Даже небольшие, но регулярные опоздания, не вовремя выполненная работа способны свести на нет все ваши усилия на пути к успеху. При прочих равных условиях, у пунктуального сотрудника больше шансов на успешную карьеру, чем у остальных.
Изучите внимательно эти простые правила и научитесь ежедневно применять их на практике. Тогда и достичь успеха вам будет намного проще.
Видео о важном аспекте успешной работы — планировании времени:
Что такое культ успеха и как понять, что вы ему подвержены?
Не стали СЕО в 25? Не открыли свой бизнес до 30? Может, еще и свадьбу до сих пор не отгуляли? Вместе с основательницей HR-компании UniSkill, коучем и бизнес-тренером Катериной Вольской разбираемся, почему нам кажется, что мы обязательно должны все это сделать, и как отличить наши собственные желания от навязанного извне культа успеха.
Наш ритм жизни все ускоряется, мы торопимся получить больше денег, выше должность, лучше машину, больше новых гаджетов, книг, тренингов — всего больше. Казалось бы, это вполне естественные желания. Мы же хотим быть успешными и счастливыми, хотим развития — значит, с нами все в порядке. В теории мы все абсолютно правы. Но на практике это выливается в стремление достичь всего и сразу.
Причем это «все» зачастую нам предлагают извне — маркетологи, таргетологи, менеджеры по продажам или наше собственное окружение.
Это становится похоже на какую-то игру в успех. Со всех сторон нам подбрасывают новые условия этой игры и уверяют, что просто необходимо еще чего-то достичь, еще что-то попробовать и приобрести. Как только мы видим триггер — то, что запускает в нас желание получить еще больше, — то включаемся в погоню за успехом. А в ней нет времени анализировать свои потребности, мотивы, желания — игрок должен быстро бежать к общепринятым «стандартам» успеха, не думая о том, что из этого всего ему действительно интересно и нужно.
Самыми распространенными такими «стандартами» считаются:
- стать СЕО компании к 25-ти годам;
- открыть свой бизнес до 30 лет;
- жениться/выйти замуж до 25 лет;
- родить ребенка/детей до 30 лет.
Знакомо? Согласитесь, что все эти «стандарты» давят — на кого-то в большей степени, на кого-то в меньшей. Давят и заставляют жить в стрессе, если их не проработать.
Что такое культ успеха?
Иногда мы так заняты погоней за успехом, что упускаем что-то действительно важное — то, на чем строится наша жизнь.
Давайте представим, что ваша жизнь — это дом. Его фундамент — это ваш осознанный подход к жизни, решения, цели, желания и выборы. Уделяя этому время, вы закладываете фундамент своего дома. Конечно, дальше вы будете строить стены, крышу, делать ремонт, ухаживать за газонами у дома и создавать уют. Но фундамент — прежде всего.
А теперь представьте, что из-за давления социума вы купите первые попавшиеся стройматериалы, доверите фундамент каким попало строителям и побежите выбирать краску для стен. Или покупать рассаду, потому что прочли пост друга в Facebook о прекрасной клумбе у его дома и срочно хотите себе такую же. В итоге ваш дом рушится, потому что стоит он все-таки на фундаменте, а не на клумбе.
Читайте также
👑
Пт., 28/09 Карьера
Жизнь проходит мимо? Откуда это ощущение и что с ним делать
В этом и заключается культ успеха — мы очень быстро хотим получить результат, «как у других», соответствовать планке семьи, друзей и всех тех, кто присутствует в нашем реальном и виртуальном мире. Мы постоянно хаотично мечемся между целями, потому что нам «тоже так надо». Но надо ли действительно?
Речь не о том, чтобы перестать стремиться к росту и развитию. Речь о том, что постоянная гонка и неудовлетворенность собой, своей жизнью, работой, бизнесом, семьей и обесценивание того, что у вас есть, становится эпидемией.
- Одноклассник занимает руководящую должность в крупном холдинге!
- Подруга отдыхает 3-4 раза в год!
- У знакомых уже семья!
- Друга повысили на работе!
- У знакомого свой бизнес в 24 года!
- Однокурсник зарабатывает $Х в месяц!
- Одноклассница похудела на 10 кг!
- Родственница сменила сферу деятельности и теперь работает удаленно и с гибким графиком за те же деньги!
Вся эта информация, доступная нам 24/7, всячески способствует формированию культа успеха. Посты в социальных сетях, рассказы знакомых и бесконечный поток информации в Google и YouTube — все создано, чтобы вы пополняли свое информационное поле и сравнивали себя с другими.
В свою очередь, другие люди также имеют в своем поле людей, с которыми сравнивают себя. И так по кругу. Мы все строим фейковые дома, которые могут рухнуть в любой момент.
Можно обойтись косметическим ремонтом, если повезет. Быстро восстановить силы и ресурсы, подкорректировать образ жизни, привычки и укрепить дом. Сфокусироваться на важном и перестать распыляться.
Можно сделать капитальный ремонт — здесь предстоит серьезная работа над собой, своими ценностями и, возможно, длительная стадия возвращения потерянного и упущенного в гонке за успехом. Для этого необходима пауза и осознание полученного опыта для корректировки своего пути.
А может быть, придется строить новый дом с нуля. Это будет длительный процесс поиска потерянных смыслов и опор. Я использую метафору и сравниваю успех с постройкой дома, но его реконструкция может обернуться настоящим кризисом в реальной жизни. Речь идет о физическом, эмоциональном, духовном истощении и необходимости обратиться к психотерапии.
Как понять, что значит успех лично для вас?
Важно отметить, что наше определение успеха может меняться в разные периоды жизни. Мы можем быть уверены, что успех — это новое место работы, смена профессии, увеличение дохода, отпуск, свадьба, улучшение здоровья, курсы, тренинги, но когда мы этого достигаем, у нас появляется новый образ успешного человека — и мы снова начинаем погоню.
Читайте также
👑
Чт., 02/01 Карьера
6 мифов о призвании, которые мешают вам найти себя
Успех для каждого свой. Зачастую мы ассоциируем его с человеком, который реализовался и достиг своих целей. Скорее всего, он счастлив, ни от кого не зависит и свободно распоряжаться своим временем. Возможно, он достаточно много путешествует. Возможно, у него прекрасная семья. Наверное, его окружают такие же успешные люди. И, вероятно, этот человек никому не подражает — он может быть самим собой, знает, чего хочет, и двигается к своим целям. Что из этого у вас ассоциируется с успешным человеком? А чего совсем нет в вашем списке критериев успешности?
Чтобы понять, где начинается и заканчивается именно ваш образ успешного человека, следует поднять свой уровень осознанности — задать себе неудобные вопросы и честно на них ответить.
Упражнение №1
- Напишите «Для меня успех — это __».
- Напишите «Для других людей успех — это __».
- Напишите «На самом деле для меня успех — это __».
- Ответьте на следующие вопросы.
- На кого из своего окружения я ориентируюсь? (Вы можете быть не знакомы лично)
- Кого я считаю примером для себя? (Вы можете быть не знакомы лично)
- Какая / какие сферы жизни этого человека / этих людей являются для меня примером?
- Какие достижения этого человека / этих людей являются для меня примером?
- Чего я хочу из перечисленного выше?
- Что за этим стоит, какую свою потребность я хочу этим закрыть?
Упражнение №2
А теперь представьте, что у вас уже есть все, что вы описали в упражнении выше, и ответьте на такие вопросы.
- Что из списка выше для вас действительно важно и ценно?
- Что из этого вы можете убрать из своей жизни и чувствовать, что у вас все ок?
- Что из этого списка является самым важным?
- Что из этого списка является важным для вашего окружения (родители, семья, любимый человек, друзья, виртуальные друзья, подписчики)?
- Что из этого списка является важным только для вас?
- Почему именно это важно для вас?
Как не дать чужим представлениям об успехе влиять на вашу жизнь?
Какой бы крутой телефон вы не купили, через год он будет уже не очень, так как появятся новые модели. Какая бы интересная работа у вас не была, вы будете стремиться занять новую должность. Каким бы ярким не был ваш отпуск — вам захочется так, как на фото у знакомых.
«Я буду успешен, когда …» — это парадокс той самой гонки за успехом.
Мы перестаем ценить момент, в котором находимся, перестаем ценить то, что у нас уже есть. Мы обесцениваем наши достижения, потому что нам всегда есть с кем себя сравнить и понять, что мы все еще недостаточно хороши.
Если речь идет о вдохновении результатами других — прекрасно! Тогда это мотивация двигаться вперед. А если нет? Если вами движет страх быть хуже других или зависть?
Можно ведь просто порадоваться за чужие достижения, правда? Но вместо этого мы чаще всего воспринимаем чужой успех как свой провал.
Чтобы минимизировать влияние чужого успеха на свою жизнь и сконцентрироваться на собственном желаемом успехе, выполняйте простые упражнения каждый день. Для этого вам понадобится от 5 до 15 минут.
- Опишите жизнь, о которой вы мечтаете, и перечитывайте описание каждый день. Если вам захочется внести корректировки, когда что-то станет неактуальным, делайте это. Но обязательно фокусируйте себя сами. Иначе это сделают за вас.
- Пишите 3-5 благодарностей каждый день — себе, близким, Вселенной, кому угодно. Фокусируйте себя на позитивных моментах — это прибавит вам энергии и напомнит о том, что хорошее уже есть в вашей жизни. Наверняка его очень много, и совсем не обязательно бежать туда, где трава кажется зеленее.
- Записывайте 3-5 своих успехов каждый день — что хорошего вы сделали, что получилось, что начали делать, кого порадовали и так далее. Фокусируйте себя на достижениях — это придаст вам уверенность в себе и своих силах, избавит от иллюзии, что вы застряли и не двигаетесь так быстро, как все вокруг.
- Следите за своим информационным полем — окружением, семьей, социальными сетями, рекламой и т.д. Но всегда сверяйте свой вектор движения со своими настоящими критериями успешного человека. Уделяйте время своему фундаменту — «подправить» его и сделать косметический ремонт намного легче, чем строить новый дом.
И не забывайте, что всегда будет кто-то лучше, успешнее, счастливее, богаче, стройнее и так далее. Всегда! Но только от вас зависит, как на это реагировать: завидовать и заниматься самобичеванием, впрячься в гонку за успешным успехом (возможно, даже не своим) или вдохновляться и идти собственным путем.
Пройдите профориентационный тест, чтобы понять, что вас мотивирует и к чему на самом деле лежит ваша душа.
ТестЧитайте также
Как найти себя и делать то, что любишь?
Я неидеальный! Что делать с «неврозом успешности»?
Як бути щасливим на роботі? 10 простих порад
27 полезных навыков работы для успешной карьеры
Хорошие рабочие привычки необходимы каждому, кто хочет добиться успеха в своей работе, будь то работа после школы, летом или ступенька по карьерной лестнице. Они повышают вашу продуктивность и удовлетворенность работой, а также помогают улучшить отношения с начальником и коллегами. Мы спросили опытных профессионалов и родителей, какие хорошие рабочие привычки они бы рассказали молодым людям. Вот их совет:
1.Хорошо воспринимайте критику
Отзыв вашего босса очень ценен. Он не обязательно критикует вашу работу, потому что вы ему не нравитесь. Возможно, он пытается помочь вам добиться успеха.
2. Не сплетничайте
Не участвуйте в сплетнях и оставайтесь нейтральными, если ваш коллега пытается втянуть вас в это или говорит за спиной другого коллеги.
3. Решайте проблемы, а не жалуйтесь
Если у вас есть претензии к чему-то, всегда есть идеи, как это исправить.Когда вы превращаете негатив в позитивное действие, вы будете звучать профессионально, а не плаксиво.
4. Будьте надежными
Всегда ходите на работу, когда вы должны быть там. Звоните, только если вы действительно больны.
5. Будьте готовы приступить к работе, если начальник попросит
Если начальник просит вас прийти на работу, когда у вас нет расписания, будьте готовы приложить все усилия, чтобы уйти. Вы также должны быть в восторге от этого (или притворяться).
6.Дайте дополнительное время для всего
Всегда делайте буфер на время в пути, а также на график работы над проектом.
7. Будьте готовы не знать всего
Вы, конечно, не будете знать всего, когда только начнете, и вам все равно нужно будет узнать больше, даже когда вы продвинетесь по карьерной лестнице.
8. Уберите телефон на работе
Тексты и уведомления, которые появляются на вашем мобильном телефоне, могут сильно отвлекать вас во время работы.Проверяйте телефон только в перерывах.
9. Одевайтесь для лучшей работы
Одеваясь на желаемую должность, ваш работодатель может представить вас на этой работе.
10. Просите о помощи и предлагайте ее также
Никто, каким бы талантливым он ни был, в одиночку не справится. Если вам нужна помощь, не бойтесь просить о ней. Поймите, что это может потребоваться и другим, но они могут не решаться спросить, поэтому предложите руку, когда сможете.
11. Всегда старайся
Когда ваш босс поручает задачу, выполняйте ее в меру своих возможностей.
12. Будьте добры
Ничего не получится, если не вести себя хорошо по отношению к другим. Когда вы будете добрыми, это сделает других счастливыми, и они будут благожелательно относиться к вам. Будьте особенно добры к тем, кто кажется самым несчастным. Они могут действительно нуждаться в этом, и это может оказать на них положительное влияние.
13. Делайте больше, чем требуется, делайте это с улыбкой и позитивным отношением
Хотя выполнение большего, чем ожидают ваш начальник или клиенты, может принести вам признание, что еще более важно, это принесет вам опыт и личное удовлетворение.
14. Никогда не говори «Это не моя работа»
Будьте готовы вмешаться, когда вам понадобится. Это может быть связано с тем, что вы делаете что-то, чего нет в вашей должностной инструкции, но вы продемонстрируете свою гибкость.
15. Смотрите на проблемы как на возможности, а не на вызовы
Когда возникают проблемы, их решение дает вам возможность продемонстрировать свои сильные стороны и отточить свои навыки.
16.
Не допускайте личных проблем на рабочем местеОстерегайтесь много говорить о своих личных проблемах.То, что вы рассказываете своим коллегам, может повлиять на их восприятие — и на мнение вашего начальника — о вашей способности выполнять свою работу, и это может сделать вас предметом сплетен на рабочем месте.
17. Задавайте вопросы
Если вы не понимаете, как что-то делать или как что-то работает, попросите разъяснений. Вы можете чувствовать себя глупо, задавая вопрос, который считаете глупым, но это намного лучше, чем допустить ошибку, которой можно избежать.
18. Всегда корректируйте свою работу
Просмотр вашей работы может занять немного больше времени, но гораздо лучше обнаружить свои ошибки, прежде чем это сделает кто-то другой.
19. Не забывай, что работа есть работа
Хотя важно, чтобы то, что вы делаете, нравилось, вы будете ужасно разочарованы, если ожидаете, что ваша работа будет все время увлекательной и веселой. Есть вещи, которые вам нужно сделать, которые не будут гламурными, но, как говорится, «именно поэтому они платят вам большие деньги».
20. Убедитесь, что вы понимаете политику компании
Если вы не знаете, что это такое, узнайте факты у кого-нибудь, чья работа заключается в их знакомстве, например, в отделе кадров.Если вы вместо этого спросите коллегу, он может дать вам неправильный ответ, и вы понесете ответственность за это.
21. Не бойтесь сказать «Я не знаю»
Если кто-то задает вам вопрос, а вы действительно не знаете ответа, вместо того, чтобы давать дезинформацию, будьте честны. Скажем, вы не уверены, но вы узнаете. Затем сделать его.
22. Будьте организованы
Невозможно хорошо работать, если вы неорганизованы.
23. Готовьтесь к своему дню
Приходите на работу пораньше и будьте готовы к новому дню, предвидя, что вам придется делать, пока вы там.Не беспокойтесь о последних изменениях. Возможно, вам придется изменить свои планы.
24. Никогда не просите подчиненного или коллегу сделать то, чего вы бы не сделали
Делегируйте задачи, если у вас есть на это полномочия, но не ждите, что кто-то сделает за вас грязную работу.
25. Улыбайтесь, а когда дела обстоят хуже всего, улыбайтесь больше
Улыбка заставляет вас чувствовать себя лучше, а другим становится легче. Конечно, не улыбайтесь, когда это неуместно, например, когда происходит что-то трагическое.
26. Слушайте, чтобы понимать, а не реагировать
Когда кто-то говорит, внимательно слушайте. Не думайте о том, как вы собираетесь ответить, а вместо этого постарайтесь усвоить то, что вам говорит человек. Вы можете задать вопросы позже.
27. Хватит откладывать на потом
Если отложить работу, даже если вы боитесь проекта, она не исчезнет. С таким же успехом можно покончить с этим.
Смотрите сейчас: 8 привычек, сдерживающих вас на работе
3 основных вещи для достижения успеха (тяжелая работа не входит в их число)
Если вы чувствуете, что у вас недостаточно времени, чтобы делать все, что вы хотите, возможно, пришло время проверить свои навыки управления временем.
Никто не рожден для того, чтобы хорошо управлять своим временем, так что ничего страшного, если вы думаете, что у вас это плохо получается. Но каждый может научиться повышать свою продуктивность и добиваться большего!
Вот 50 способов повысить продуктивность и увеличить продолжительность рабочего дня.
1. Установите таймер
Оцените время, необходимое вам для решения различных задач, и установите таймер для каждой из ваших задач. Как вы это сделаете, зависит от вас, есть много разных способов. Есть техника Помидора, когда вы сосредотачиваетесь на задаче в течение 25 минут, а затем делаете пятиминутный перерыв.
Если у вас есть задача, которая займет намного больше времени, вы можете рассмотреть одно из множества приложений на основе таймера. На ум приходит Clockify. Его используют как фрилансеры, так и предприниматели, однако это хороший способ установить таймер. Он предоставляет отчеты, и вы также можете выступать в качестве своего рода менеджера проекта. Лучше всего то, что это бесплатно.
2. Устранение всех отвлекающих факторов
Отвлекающие факторы включают телефон, уведомления по электронной почте и открытие нескольких веб-браузеров на рабочем столе.Так же, как важно быть организованным офлайн, важно также организовать работу онлайн. Это бесплатное руководство «Прекратите отвлекающие факторы и найдите свое внимание» — хороший инструмент, который вам поможет. Из этого руководства вы узнаете, как избавиться от отвлекающих факторов и повысить продуктивность. Возьмите бесплатный путеводитель здесь.
Вы также можете узнать больше о том, как избавиться от всех отвлекающих факторов в этом руководстве: Как сосредоточить внимание и максимизировать свою продуктивность (Полное руководство)
3. Слушайте музыку, которая повышает производительность
Следует избегать отвлекающих факторов, но иногда немного музыки в фоновом режиме поможет вам сосредоточиться.
Конечно, это не обязательно должна быть тяжелая рок-музыка, но немного Бетховена может вам помочь.
Вот полное руководство, которое поможет вам выбрать правильную музыку для повышения продуктивности: Как максимизировать вашу продуктивность с помощью музыки: полное руководство
4. Найдите смысл в том, что вы делаете (и любите то, что вы делаете)
Наслаждайтесь тем, что вы делаете do — лучший способ повысить вашу продуктивность.
Если вы еще не уверены, что вам нравится делать, не волнуйтесь. У Льва Бабауты есть несколько уникальных способов помочь вам: Как найти свою страсть
5.Расставьте приоритеты для ваших задач заранее.
Перечислив задачи в порядке важности, вы можете быть уверены, что выполнили все свои самые важные задачи в течение дня.
Изучите уникальную технику, позволяющую расставить приоритеты за 10 минут и работать в 10 раз быстрее.
6. Объедините похожие задачи в один пакет.
Такие задачи, как написание блога, телефонные звонки, электронная почта и поручения, можно сгруппировать в один пакет. Вы сэкономите время, выполняя похожие задачи за одно занятие. Один из способов помочь вам в организации всего этого — приложение Todoist.Это простой и легкий способ спланировать свой день, установить напоминания и сгруппировать все свои самые важные задачи в удобном месте.
7. Выполняйте свои самые ужасные задачи в первую очередь с утра.
Какое бы действие вы ни боялись больше всего, вам, вероятно, нужно выполнить первое дело утром.
Многие люди склонны проверять электронную почту утром, потому что после проверки списка писем они чувствуют себя удовлетворенными. Но это всего лишь иллюзия того, что мы достигли большего.
Выполнение простых задач, таких как проверка электронной почты с утра, вредно для вас. Вместо этого выполняйте сложные задачи, потому что утром у вас будет больше энергии для их выполнения!
8. Вознаграждайте себя за выполнение большого задания
Чтобы сохранять мотивацию в том, что вы делаете, время от времени награждайте себя.
Следите за своими маленькими победами и вехами и празднуйте их. Поэтому, когда вы боретесь за свой прогресс, вы видите, как далеко вы продвинулись!
Узнайте больше об этом двухэтапном подходе к самомотивации: отслеживайте небольшие победы и вознаграждайте себя.
9. Не выполняйте многозадачность
Исследования показали, что многозадачность непродуктивна. Если вы думаете, что можете выполнять несколько задач одновременно, подумайте еще раз.
Для оптимальной производительности сосредотачивайтесь на чем-то одном.
10. Отойдите от компьютера
Интернет стал одним из отвлекающих факторов номер один. Чтобы повысить свою продуктивность, старайтесь как можно больше выполнять свою работу в автономном режиме.
Я часто так делаю, когда пытаюсь придумывать новые идеи и считаю очень полезным просто отключиться от сети.
11. Используйте инструменты для фокусировки
Используйте приложения и технологии, которые помогут вам избавиться от отвлекающих факторов.
Вот 18 лучших приложений и инструментов для управления временем, которые помогут вам сосредоточиться. Таким образом, вы не будете отвлекаться на Интернет, электронную почту или мгновенные сообщения.
Кроме того, присоединяйтесь к бесплатному уроку Fast-Track — Преодоление отвлекающих факторов , и вы научитесь одному простому способу работать, даже если вас окружают отвлекающие факторы. Присоединяйтесь к бесплатному сеансу прямо сейчас!
12. Just Start
Часто запуск — самая сложная часть.Люди склонны ждать идеального момента, чтобы начать работу в идеальном состоянии. Но идеального состояния не бывает.
Как только вы начнете, вы быстро войдете в ритм, который может длиться часами.
13. Определите свое продуктивное время
У каждого есть определенное время дня, когда он более продуктивен, чем другие. Для меня это утро.
Узнайте, когда у вас лучшее время для продуктивности, и соответствующим образом оптимизируйте свой рабочий график.
14.Всегда держите под рукой блокнот и ручку
Таким образом, вы можете записывать свои мысли, задачи и идеи в любое время. Главное — выбросить все из головы на бумагу. Ваше подсознание не будет напоминать вам об этом каждую секунду. Еще одно соображение — приобрести приложение Evernote. Это не только экономит ваши чернила и бумагу, Evernote — это удобное место, где вы можете записывать заметки и мысли, а затем делиться ими с командой. В определенных обстоятельствах это может оказаться полезным, если вы относитесь к тому типу людей, у которых есть много идей, которыми вы хотите поделиться.
15. Напишите блог, чтобы вести хронику своего личного развития и достижений
Блог держит вас подотчетным и постоянно работает над самосовершенствованием и личностным ростом.
Когда вы записываете все свои небольшие достижения, у вас также появляется больше мотивации двигаться вперед.
И знаете что, именно так я и запустил Lifehack! В запуске Lifehack мне также помог WordPress, который позволяет людям бесплатно создавать веб-сайты. WordPress значительно упростил процесс создания сайта до такой степени, что практически любой может создать сайт сейчас.
16. Выпишите список дел на каждый день
Мне нравится планировать свой день накануне вечером. Таким образом, я могу приступить к своим самым важным делам, как только проснусь. Full Life Planner — отличный инструмент, который поможет вам организовать свои дни и выполнить важные дела. Ознакомьтесь с планировщиком здесь и начните легко планировать свой день вперед!
Убедитесь, что вы не допускаете ни одной из этих распространенных ошибок при составлении списка дел!
17. Напишите свои самые важные задачи и дела в календаре.
Ключ к правильному управлению временем — это знать, где быть и чем заниматься в любой момент времени. Эффективное управление календарем идет рука об руку с хорошим управлением списком задач.
Узнайте здесь Как использовать календарь для создания времени и пространства .
18. Постоянно размышляйте о своей продуктивности
В течение дня постоянно спрашивайте себя:
«Насколько эффективно я использую свое время в настоящее время?»
Этот простой вопрос может значительно повысить вашу продуктивность.
19. Вставайте рано раньше всех
Я знаю, что некоторым может быть трудно проснуться рано утром, но ничто не сравнится с тихим домом!
Вот как начать день в 5:00 утра и несколько простых вещей, которые делают люди, вставшие рано утром, чтобы облегчить раннее пробуждение.
20. Высыпайтесь много
Когда вы работаете в сети, сон может превратиться в долгую потерю памяти. Однако важно много спать, чтобы ваше рабочее время было максимально продуктивным.
Попробуйте этот ночной распорядок, который я настоятельно рекомендую для продуктивности: The Ultimate Night Routine Guide: Sleep Better and Wake Up Productive
21. Exercise
Исследования показали, что полуденные упражнения повышают продуктивность и моральный дух на рабочем месте.
Совершите короткую прогулку во время обеда или сделайте простую растяжку во время перерыва, чтобы максимизировать свою продуктивность.
Вот несколько рекомендаций по упражнениям:
22.
Аутсорсинг как можно большеЕсли вы хотите достичь большего за меньшее время, научитесь делегировать или отдавать работу на аутсорсинг.Вот лишь несколько компаний, которые помогут вам передать ваши повседневные задачи на аутсорсинг:
Кроме того, прочтите это руководство, чтобы узнать, как эффективно делегировать полномочия: Как делегировать работу (Полное руководство для успешных лидеров)
23. Установите немного захватывающего духа. Цели
Без достойных целей у вас никогда не будет мотивации добиваться результатов.
Ставьте перед собой сложные и достижимые цели. Лучшая структура для постановки целей — это УМНАЯ цель. Тем не менее, есть и другие инструменты, которые также могут вам помочь.Например, Руководство для мечтателей по достижению цели — отличное руководство, которое поможет вам эффективно ставить цели и достигать их. Возьмите бесплатное руководство и узнайте, как достичь своих целей в этом году!
24. Расскажите другим о своих целях
Когда вы расскажете другим о своих целях, вы сразу же понесете ответственность.
25. Слушайте подкасты
Слушайте образовательные подкасты или аудиокниги, когда едете на работу, убираетесь в доме, занимаетесь спортом или готовите ужин.
Аудиообучение может добавить часы к вашему дню. Не говоря уже о том, что ваш череп обязательно вам за это спасибо.
Несколько рекомендаций для вас: 11 подкастов, чтобы вдохновить себя
26. Прочтите бестселлер Дэвида Аллена
Getting Things DoneЭто одна из самых важных книг по продуктивности, которые вы когда-либо читали. Прочтите его, примените советы в своей повседневной жизни и добивайтесь большего.
Вот и другие замечательные книги о производительности: 35 книг о производительности и организационных навыках для эффективной жизни
27.Научитесь быстро читать
Когда вы научитесь читать быстрее, вы будете читать и узнавать больше! Ознакомьтесь с этими 10 способами увеличить скорость чтения.
Вы также можете использовать приложение OutRead, чтобы ускорить чтение!
28.
Учитесь пропускать при чтенииКогда вы читаете книгу, просто прочтите те части, которые вам нужны, и пропустите остальные. Но читать нужно с определенной целью.
Узнайте, как заставить это работать, здесь: Как читать в 10 раз быстрее и удерживать больше
29.Сосредоточьтесь на деятельности, ориентированной на результат
Закон Парето (также известный как правило 80 20) гласит, что 80% результатов являются результатом 20% вложений. Это означает, что 20% наших действий приводят к 80% результатов.
Мы должны найти те 20%, которые создают 80% наших желаемых результатов, и сосредоточиться исключительно на этих действиях.
30. Сделайте перерыв
Вы не всегда можете работать с оптимальной производительностью. Вместо этого вам следует стремиться к работе короткими очередями в наиболее продуктивное время.
31. Начните график полифазного сна
Что такое полифазный сон?
Полифазный сон — это спецификация режима сна, предназначенная для сокращения времени сна до 2-5 часов в день. Это достигается за счет того, что сон состоит из коротких (около 20-45 минут) дремоты в течение дня. Это позволяет проводить больше часов бодрствования при относительно высокой бдительности.
Хотя вы можете узнать об этом подробнее здесь, вам также рекомендуется немного вздремнуть в течение дня, чтобы зарядиться энергией.
32. Научитесь говорить «нет».
Мы не можем делать все, поэтому мы должны научиться говорить «нет», чтобы сохранить рассудок.
Научитесь тонкому искусству говорить «нет» у Лео Бабауты.
33. Сядьте на информационную диету
Большая часть мира живет за счет информационной перегрузки. Мы должны избавиться от бездумного серфинга в Интернете.
Прекратите читать три разные газеты в день и проверять свои RSS-каналы по несколько раз в день. Иначе ничего не добьешься.
Главное — ограничиться только информацией, с которой можно немедленно принять меры. Вот несколько простых советов, которые вы можете попробовать: 10 простых приемов повышения производительности для управления перегруженной информацией
34.
Организуйте свой офисГруды бумаги вокруг вашего стола могут стать огромным препятствием для вашей производительности. Оптимизируйте свое время, организуя свой офис, настраивая систему и избавляясь от хлама.
Ознакомьтесь с этими 21 советом по организации вашего офиса и достижением большего, а также 20 простыми идеями по организации домашнего офиса для повышения вашей производительности.
35. Найдите наставника
Моделируя тех, кто уже добился успеха, вы сэкономите много времени и энергии.
Трудно найти хорошего наставника, поэтому вот руководство, которое поможет вам: что искать в наставнике
36. Изучите сочетания клавиш
С помощью технологий вы можете удвоить эффективность своей работы. Более того, вы изучите все сочетания клавиш при использовании технологий, например сочетания клавиш.
Используя сочетание клавиш, вы получаете 64 часа каждый год!
Не знаете, какие ярлыки для обучения? Ознакомьтесь с этими 22 хитростями, которые могут превратить любого в клавишного ниндзя.
Помимо изучения сочетаний клавиш, вы также можете создавать сочетания клавиш с помощью AutoHotKey.
37. Повысьте скорость набора текста, чтобы сэкономить время
Знаете ли вы, что можно сэкономить 21 день в году, просто печатая быстро?
Вам не обязательно проходить серьезные курсы, чтобы печатать быстрее, попробуйте эти онлайн-игры с набором текста:
38. Работайте из дома и избегайте ежедневных поездок на работу
Если ваша работа гибкая, подумайте о работе из дома. Это сэкономит вам время на дорогу, и вы почувствуете себя более энергичным в течение дня, сэкономив время на долгую поездку.
Ознакомьтесь с этими советами, которые помогут вам оставаться продуктивными при работе из дома:
Как работать из дома и оставаться сверхпроизводительным
39. Избавьтесь от расточителей времени
Распространенные средства расточительства времени включают Instant Messenger, видеоигры, Flickr, проверку вашей статистики 10 раз в день, телевидение и посторонний серфинг в Интернете.
Не полагайтесь на свою силу воли, воспользуйтесь некоторыми из этих полезных инструментов, которые помогут вам сосредоточиться: 10 онлайн-приложений для лучшего сосредоточения
40.Планируйте питание заранее
Распланируйте все приемы пищи на неделю вперед и соответственно составьте список покупок. Это позволяет вам сосредоточиться на самом необходимом — экономя ваше время и деньги. Вы также можете сэкономить еще больше времени с помощью широкого спектра приложений. Одно приложение, которое я считаю полезным, — это Mealime. Это приложение, которое предлагает вам широкий выбор рецептов, а также удобное место для вашего списка покупок.
Учитывая тот факт, что это приложение установлено более 4 миллионов пользователей, это говорит о том, что существует хороший выбор планов питания, которым вы можете следовать, и что приложение удобно в использовании.
41. Готовьте еду оптом
Когда вы готовите еду оптом, у вас будет много остатков. Так вам не придется готовить каждый день.
Узнайте больше о том, как готовить в больших количествах: Готовка раз в месяц: взлом производительности или переоценка времени — отстой?
42. Защитите себя от ненужного телефонного разговора с помощью идентификатора вызывающего абонента
Минуты, которые вы тратите на ответ на ненужные телефонные звонки, тратятся впустую. Вы можете предотвратить это.
Ознакомьтесь с этим подробным руководством, как справиться с ненужными телефонными звонками: «Как избавиться от ненужных вещей, отягощающих ваш день» — звонки по мобильному телефону
43.Возьмите более короткий душ
Это может показаться глупым, но на самом деле я с этим борюсь. Я провожу в душе до 30 минут. Подумайте о времени, которое я мог бы сэкономить, просто немного ускорившись.
44. Сохраните поездки в банк, взяв прямой депозит
Многие работодатели теперь предлагают прямой депозит. Если у вас есть, то обязательно воспользуйтесь им и избавьте себя от множества поездок в банк.
45. Автоматическая оплата счетов
Сколько раз вы беспокоились о том, пропустили ли вы срок оплаты счетов?
Автоматическая оплата счетов сэкономит ваше время, избавит от штрафов за просрочку платежа и повышения процентных ставок.
46. Интернет-магазин
По возможности избегайте походов в магазин. Делая покупки в Интернете, вы можете больше сосредоточиться на том, что покупаете.
47. Ускорьте свой Интернет с помощью широкополосного соединения
Многие люди знают о медленной скорости Интернета, но ничего не делают с этим. Фактически, это средство экономии времени в Интернете номер один!
Если вам необходимо использовать коммутируемое соединение, вы можете использовать такие ускорители, как Propel и SlipStream, чтобы удвоить или даже утроить вашу скорость.
48. Поддерживайте скорость своего компьютера
Если вы пользователь Windows, используйте функцию гибернации Windows, чтобы избежать замедления при выходе и перезапуске Windows.
Или, может быть, подумайте о переходе на Mac, так как у перехода на Mac с ПК есть множество преимуществ, о которых вы, вероятно, не знали.
49. Выключите телевизор
Средний американец смотрит телевизор более 4 часов в день. За 65 лет жизни это 9 лет, приклеенных к трубке.
Для улучшения здоровья и продуктивности выключите телевизор.Вот еще 11 причин, чтобы посоветовать вам перестать так часто смотреть телевизор.
Выключите телевизор, и вы обязательно получите от жизни больше.
50. Используйте Tivo или DVR
Это может помочь вам сократить часовой телешоу до 40 минут. Вы можете сэкономить время, не упуская при этом веселья.
Итак, вот окончательный список приемов, которые вам следует изучить для повышения производительности. Выберите техники, которые вам подходят, и сделайте их своей повседневной привычкой. Со временем вы станете намного продуктивнее.
Дополнительные советы по тайм-менеджменту
Изображение предоставлено: Pexels через pexels. com
7 ключей к успеху в карьере — работайте ежедневно
Как тренер по успешной карьере, я всегда ищу новые и разные способы донести свои здравые мысли о жизни и успехе в карьере. Пару месяцев назад в начальной школе Денвера я нашла отличный карьерный совет.
Меня пригласили посмотреть Go For It! Программа института в действии в школе в Денвере.Институт учит детей ценить такие вещи, как позитивное отношение, вера в себя, позитивные привычки, постановка целей и настойчивость. Их работа основана на идеях, созданных Джуди Зерафа.
Success Tweet: Видение без действий — это мечта. Какими бы масштабными ни были ваши планы и мечты, они никогда не станут реальностью, пока вы не начнете их выполнять.
Зерафа создала для молодых студентов «Семь ключей к успеху». Ознакомьтесь с ними ниже!
1.Положительно относитесь
youtube.com/embed/QVKXrGxqR-Q?rel=0″ frameborder=»0″ scrolling=»no»/>Узнайте, что такое отношение, какие аспекты вашей жизни контролируются или управляются вашим отношением, как определять свое отношение в любой данный момент и какие конкретные стратегии делают позитивный настрой постоянной привычкой в вашей жизни.
2. Верьте в себя
Понять природу человеческого потенциала с помощью простого процесса определения ваших личных талантов и способностей.Развивайте академические сильные стороны и личные интересы, чтобы обеспечить самореализацию и экономические возможности для вашего будущего.
3. Развивайте положительные привычки
Понять, как создаются привычки. Научитесь определять и устранять вредные привычки и создавать привычки, которые сделают все аспекты вашей жизни проще и успешнее.
4.Делайте мудрый выбор
Изучите драматическую взаимосвязь между любыми текущими обстоятельствами вашей жизни и выбором, создавшим эти обстоятельства. Разработайте личный проактивный план для достижения желаемых результатов посредством осознанного и мудрого выбора.
5. Ставьте и достигайте целей
Признайте разницу между желанием и целью. Возьмите на себя обязательство, спланируйте, действуйте и признайте завершение.
6. Используйте свое творческое воображение.
Расширьте свои физические возможности, чтобы ускорить решение проблем и достижение целей во всех сферах вашей жизни.
7.
Будьте настойчивыОтслеживайте прогресс, развивайте фокус и решимость, необходимые для достижения успеха, создавайте чувство благодарности как доступ к осуществлению ваших мечтаний и связывайте семь ключей к успеху вместе в повседневной жизни.
Что бы вы ни делали, продолжайте. Продолжайте работать над своими целями и мечтами, и вы добьетесь успеха в карьере. Это всего лишь здравый смысл.
Произведите впечатление на рекрутеров своим разрушительным сопроводительным письмом! Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ образцы сопроводительного письма прямо сейчас!
Сделайте это! Институт занимается тем, что доставляет эти ключи молодым людям и их родителям. Но как тренер по успешной карьере я считаю, что это важные идеи для всех, кто заинтересован в достижении карьерного успеха.
Семь ключей к успеху имеют поразительное сходство с идеями, лежащими в основе одного из моих четырех ключей к успеху в карьере: обязательство брать на себя личную ответственность за свою жизнь и успех в карьере. Так как мы находимся в твите 40 (моей книги, Success Tweets ), имеет смысл сделать краткий обзор моих четырех ключей к жизни и успеху в карьере.
«4C:» Ясность, приверженность, уверенность и компетентность. Вот они поподробнее …
- Ясность назначения и направления
- Искреннее обязательство брать на себя личную ответственность за свою жизнь и карьеру
- Непоколебимая уверенность в себе
- Компетенция в четырех ключевых областях:
- Создание положительного личного воздействия
- Превосходная производительность
- Динамическое общение
- Здание связи
Зерафа разработала Семь ключей к успеху, на которых стоит пойти! Программа института основана на интервью с 35 лауреатами премии Горацио Алджера.Я считаю, что это гениально простая формула успеха. Она передает свое позитивное послание детям и родителям, пытаясь начать цикл успеха в раннем возрасте.
Успешные люди уверены в себе и берут на себя личную ответственность за свою жизнь и карьеру. Сделайте это! Семь ключей к успеху от Institute — это принятие личной ответственности за выполнение своих планов и мечтаний.
Вы добьетесь успеха, если будете позитивно настроены, верите в себя, вырабатываете положительные привычки, делаете мудрый выбор, ставите и достигаете целей, используете свое воображение и упорство.
Я рад, что познакомился с Go For It! Институт и огромная работа, которую они делают с детьми. Я думаю, что их послание применимо ко всем нам. Если вы включите эти семь ключей в свою жизнь, вы будете на правильном пути к достижению успеха в жизни и карьере, которого хотите и заслуживаете.
Нужна помощь в достижении карьерного успеха? Присоединяйтесь к нашему клубу карьерного роста сегодня и получите доступ к личным инструктажам, обзорам резюме и сопроводительных писем, онлайн-урокам и неограниченным возможностям для общения — все в вашем заднем кармане!
Если вы хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ совет о карьере на свой почтовый ящик, подпишитесь на нашу рассылку The Daily Dose!
Этот пост был первоначально опубликован ранее.
Статьи с вашего сайта
Статьи по теме в Интернете
Все, что вам нужно знать для измерения успеха на работе
То, как вы измеряете успех на рабочем месте, во многом зависит от ваших карьерных целей. В то время как работодатели или руководители могут использовать регулярные обзоры эффективности или показатели для анализа успеха сотрудников, отслеживание вашего собственного прогресса включает определение того, что вы считаете успехом и как вы его достигнете. В этой статье мы объясним несколько стратегий, позволяющих измерить свой успех на работе.
Связано: Постановка целей для улучшения вашей карьеры
Что является мерой успеха на работе?
Успех — это достижение желаемого видения и целей, которые вы ставите для достижения этого видения.
Когда вы впервые приступаете к работе, вы должны иметь четкое представление о том, что влечет за собой ваша должность и что вам нужно сделать, чтобы улучшить работу вашего отдела и компании. Когда дело доходит до определения вашей личной эффективности, выясните, чего вы пытаетесь достичь в своей карьере.Например, если вы хотите сменить карьеру с маркетинга на бухгалтерский учет, установите достижимые вехи для развития своих навыков, чтобы восполнить любые пробелы в случае собеседования на должность бухгалтера в будущем.
Вот еще несколько примеров того, как вы можете измерять и отслеживать свой личный успех на работе:
Раскройте свои основные ценности
Основные ценности — это набор фундаментальных убеждений, идеалов и практик, которые определяют ваш образ жизни . Их можно применять как на личном, так и на профессиональном уровне, они могут помочь вам найти лучшие способы роста и принять другие важные решения на протяжении всей вашей карьеры, которые определят ваш успех.
После того, как вы определите свои основные ценности, вы можете сообщить о них потенциальным работодателям во время собеседований, добавить их в свое резюме при поиске работы или использовать их для продвижения на своей нынешней должности. Успех считается основной ценностью, но для достижения успеха вы, возможно, захотите принять во внимание счастье, баланс между работой и личной жизнью, управление командой и принятие.
Связано: Основные ценности: Обзор и примеры
Задайте себе ключевые вопросы
Если вам сложно определить свои основные ценности, задайте эти ключевые вопросы, чтобы определить приоритеты ваших личных и профессиональных целей: Какая культура вы хотели бы работать? Какие ресурсы необходимы для достижения максимальной производительности на работе? Что мотивирует тебя? Какие качества вам пригодятся для развития длительных отношений на рабочем месте?
Набросайте стратегию
Когда вы расставите приоритеты в том, что важно для вашего развития, придумайте ряд целей и стратегический план, который поможет вам создать график того, как и когда достичь поставленных целей .Если вы выделяете должное время и ресурсы на проект, это дает вам возможность сосредоточиться, расставляет приоритеты и расширяет сотрудничество, когда это необходимо. Ваш стратегический план должен включать подробное описание шагов для достижения ваших целей.
Стратегии измерения успеха на рабочем месте
Вы можете измерить свой успех на рабочем месте, определив, как вы добиваетесь успеха. Достижение вех требует критического уровня осознания того, чего вы хотите достичь через годы. Каким бы важным ни был ваш общий карьерный успех, вы, вероятно, захотите преуспеть на своей нынешней должности, чтобы подготовиться к будущим возможностям.В случае измерения вашей текущей эффективности работы вы можете провести полную оценку, чтобы увидеть, эффективно ли применяемые вами системы повышают ваши навыки и производительность на работе.
Вот стратегии, которые следует учитывать при оценке собственной эффективности:
- Управляйте своим календарем.
- Расставляйте приоритеты по важности задач и отслеживайте цифровые следы.
- Используйте экспертные оценки.
- Регулярно проводите плановые оценки эффективности с вашим руководителем.
- Отправляйте клиентам формы обратной связи.
Управляйте своим календарем
Регулярно используйте свой календарь, чтобы выделять отрезки времени для работы над задачами, имеющими отношение к целям, которые вы пытаетесь достичь. Если есть встречи, которые не являются обязательными, решите, что вы можете сделать вместо того, чтобы посещать собрание, чтобы добиться успеха. Желательно отправить сообщение о встрече по электронной почте и объяснить своему руководителю, как и почему вы ее пропустили.
Расставляйте приоритеты по важности задач и отслеживайте цифровые следы
Создание списков дел в системе управления проектами или системе планирования идеально подходит для отслеживания того, над чем вы работаете, и важности этого.Цифровая система упрощает цветовую кодировку или адаптацию методов расстановки приоритетов к вашим привычкам. Это также поможет вам понять, как каждая задача влияет на ваш успех; выполняйте срочные задачи в кратчайшие сроки. Другие программные методы позволяют менеджерам отслеживать работу своих сотрудников по нажатию клавиш, проценту выполненных задач и времени, потраченному на определенное программное приложение. Таким образом, отслеживание цифровых следов дает вам и руководству показатели, которые помогут вам быть в курсе ваших успехов на работе.
Используйте экспертные оценки
Соберите отзывы членов вашей команды о том, как они оценивают свой успех. Вы можете получить полезную информацию в зависимости от их отзывов. Вы также можете узнать, насколько ваши измерения согласуются с измерениями остальной части вашей команды.
Связанные: Какие существуют типы обучения на рабочем месте?
Регулярно проводите плановые оценки эффективности с вашим менеджером
Следите за тем, как часто ваши оценки эффективности делаются с вашим менеджером, и следите за ними, посещая их, чтобы получать отзывы о том, как вы оцениваете свой успех.Ваш руководитель может рассказать о методах, над которыми он работает, чтобы убедиться, что вы справляетесь с задачей. Если вам нужна ясность в том, как измерить успех, не забудьте как можно скорее спросить своего менеджера, чтобы это было ясно.
Отправка форм обратной связи клиентам
Если вы работаете с клиентами напрямую, отправьте им формы обратной связи, чтобы оценить ваш успех во взаимодействии с ними. Ограничьте формы парой вопросов, и вы должны получить быстрые и лаконичные ответы о ваших отношениях с ними.В зависимости от длины и глубины их ответов они могут дать полезную информацию.
Примеры того, как измерить успех на рабочем месте
Ключевые показатели эффективности (KPI) обычно устанавливаются вашим руководителем, чтобы помочь измерить ваш успех. Чтобы помочь вам управлять своим временем на конкретных задачах, просмотрите эти KPI, чтобы увидеть, как вы можете измерить успех на рабочем месте:
Сравнение себя со вчерашним «я»
Совершенство на рабочем месте можно не заметить, но нужно время каждый день чтобы измерить, где вы были вчера по сравнению с сегодняшним днем.Вы можете быть в другом состоянии, когда дело касается того, как вы смотрите на свою работу и других, с которыми вы ее работаете. Эта ежедневная проверка поможет вам пересмотреть свою точку зрения и определить, где вы хотели бы быть.
Процент времени, который вы потратили на три важных ежедневных задачи
Если вам кажется, что вы тратите слишком много времени на рабочую нагрузку одного клиента, определите наиболее важные задачи, над которыми вы работаете, и оцените время, необходимое для выполнения их. Составьте список и разделите его на две колонки: ваши самые важные повседневные задачи и приоритеты, влияющие на производительность, в отношении того, почему вы хотите их выполнить.Это может быть попытка завоевать доверие клиента или попытка продать его в рамках своей кампании. Тем не менее, этот подход дает вам структуру, позволяющую ставить реалистичные цели для измерения вашего успеха и избегать перегрузки в процессе.
Процент времени, который вы потратили на три важных ежегодных задачи
Расширьте свой список, указав приоритеты, влияющие на производительность, чтобы помочь измерить ваши долгосрочные цели. Поговорите со своим руководителем, если он еще не получил четкую информацию о вас.Вы должны уметь связывать свои измеримые ежедневные цели с успехом своих годовых целей, чтобы работа выполнялась своевременно.
Процент общения, ориентированный на слушателя
Учитывайте вашу подачу в разговоре с коллегами и руководителями. Успех разговора зависит от того, насколько хорошо вы слушаете, а не только от того, что вы говорите. Таким образом, измеряйте успешность разговора, отслеживая восприятие диалога и атмосферу разговора в дополнение к тому, что вы говорите.Таким образом, вы сможете увидеть, хорошо ли человек, с которым вы разговариваете, воспринимает ваши комментарии и делает ли важные замечания, которые касаются ответов, которые вы пытаетесь получить.
Действия, завершенные для построения и поддержания отношений на рабочем месте
После того, как вы наладите постоянный диалог со своей командой, посмотрите, есть ли закономерность между тем, что вы говорите в диалоге, и приводит ли это к результатам на работе, а также к личным отношениям с ними. Здоровые отношения на рабочем месте с коллегами позволяют легче понять, где вы с ними находитесь.Если вы строите устойчивые отношения, это может быть связано с вашей способностью работать над сценариями разрешения конфликтов для решения проблем на рабочем месте. В целом, наблюдение за вашими отношениями и разговорной манерой общения нематериально для измерения вашего успеха на рабочем месте.
Что для вас успех на работе?
Этот вопрос может быть задан интервьюером на вашем предстоящем собеседовании или может быть задан во многих других случаях.
Прежде чем ответить на этот открытый вопрос, будет лучше прояснить смысл слова «успех».
Если вы посмотрите вокруг, вы обнаружите, что в вашей семье, в кругу друзей, на вашем рабочем месте есть люди, которые кажутся недовольными. Хотя они могут получать шестизначную зарплату, иметь великолепные семьи и, кажется, не из-за чего переживать, но они, похоже, недовольны.
Как вы определяете успех на работе?
Почему трудно добиться «успеха» в карьере или на работе?
Итак, как вы думаете, в чем проблема?
При более глубоком размышлении вы поймете, что почти все мы живем в соответствии с определением успеха , установленным другими, а не нами.Успех как таковой определяется либо нашими семьями, нашими друзьями, нашими коллегами, обществом или культурой, в которой мы живем.
Чтобы добиться успеха, мы принимаем решения, основываясь на нашем представлении о том, чего, по нашему мнению, люди ожидают от нас. Вместо того, чтобы следовать своему сердцу и пытаться достичь того, чего мы действительно желаем; мы продолжаем преследовать диких гусей, и это создает в нас стресс. Мы больше не чувствуем себя приверженными той работе, которую нам поручили. Постепенно мы устаем. В конечном итоге вся поставленная перед нами цель работы терпит неудачу.
Чтобы добиться успеха, вам нужно сначала понять, что для вас значит успех. Возможно, это не огромная зарплата, владение шикарным пентхаусом в Нью-Йорке или любящая семья, но это может быть чем-то, казалось бы, тривиальным, но за которое стоит «умереть».
Определение успеха: обнаружение цели в жизни
Найдите свое «одно дело»
У каждого человека есть определенная цель в жизни. Цель — это единственный двигатель его действий, ожиданий, мечтаний и стремлений.
Побывать в конкурентной среде, где все, кажется, связывают с вами ожидания; тем более необходимо попытаться выяснить одну вещь, которая вами движет. Как только вы это поймете, ваше видение станет ясным, и вы начнете делать то же самое.
Например, если вы любите общаться с людьми, но, к сожалению, были заняты работой, которая практически не связана с общественностью, вы скоро устанете. Вам нужно попытаться найти возможность, в которой вы можете поработать над этой «Одной вещью».Возможно, вам идеально подойдет продавец.
В этой же строке, если хотите общаться, общайтесь.
Если вы любите работать в команде, дерзайте. Если вы работаете в одиночку и любите работать в одиночку, то индивидуальная работа может быть вашим лучшим выбором.
Следовательно, хорошим ответом будет: «Все дело в знании того, что мотивирует вас каждое утро просыпаться и идти на работу — рабочая среда, которая соответствует вашей цели в жизни».
См. Также:
Как только вы начнете работать над целью своей жизни, вы будете более удовлетворены, и в результате на вашем пути появится успех.
Важность планирования и установления приоритетов для достижения успеха на рабочем месте
На рабочем месте может быть время, когда вы не можете начать работу ради цели своей жизни. Вы можете быть вовлечены в выполнение ранее взятых на себя обязательств / проектов, и у вас не останется лишнего времени. Даже в таких случаях вы можете следовать цели своей жизни:
Вы можете планировать стратегии, составлять планы, расставлять приоритеты и т.д. и продвигаться к своей цели. Постановка и достижение таких нематериальных целей заставят вас почувствовать, что вы не стоите на месте, а продвигаетесь к цели.Таким образом, вы будете довольны и рано или поздно добьетесь цели.
«Есть только один успех — уметь прожить свою жизнь по-своему» — Кристофер Морли .
Как праздновать успех на работе: руководство для менеджеров
«Успех может порождать успех, а празднование на работе помогает набрать обороты, улучшить мораль и сделать тяжелые времена еще более стоящими».Ключевые моменты
— Энди Паркер, руководитель отдела маркетинга Leapsome
- Почему празднование успеха важно в 2019 году
- Как выглядит профессиональный праздник
- Как узнать когда праздновать
- Правильное празднование для каждого случая
- Примеры того, как отметить и выразить благодарность
- Идеи для знаков благодарности
- Чего избегать
- Вам И другие ресурсы
Традиционно профессионалам было нелегко праздновать успех.Хотя многие из нас Align успеха с трудолюбивой карьеры, мы более склонны ассоциировать праздник с нашей личной жизни или отдыха. И даже если мы можем поздравить друг друга с рекламными акциями и крупными продажами, мы не сможем отмечать небольшие еженедельные победы, которые обеспечивают устойчивый общий рост.
Некоторые боссы беспокоятся, что если они будут праздновать маленькие победы, это вызовет самоуспокоенность или отвлечет людей от предстоящих целей. Другие просто не привыкли получать похвалу и не связывают празднование с постоянным успехом.Генеральный директор VaynerMedia Гэри Вайнерчук признает, что для него это просто не кажется важным или продуктивным, хотя для его сотрудников может.
«Если вы занимаетесь сложными делами в бизнесе, то, вероятно, вас не слишком беспокоит то, что происходит, когда вы поднимаетесь на вершину горы. Вы просто переходите к следующему сражению и можете его выиграть. Но это может быть опасно ».
— Гэри Вайнерчук, генеральный директор VaynerMedia
Однако 79% сотрудников в США уходят с работы из-за того, что чувствуют себя недооцененными.Это неудивительно, если учесть, что 65% сотрудников утверждают, что не получали признания в течение последнего года. 35% прямо отмечают, что недооценка отрицательно сказывается на их производительности; а колоссальные 78% говорят, что они бы работали усерднее, если бы только получили большее признание.
По крайней мере, в США многие сотрудники лишены признания за свою работуПреимущества не ограничиваются удержанием. По словам организационного антрополога и генерального директора Джудит Глейзер, празднование успеха стимулирует в мозгу чувство «вовлеченности, новаторства, признательности и сотрудничества», что открывает путь к творческому мышлению, более спокойной рабочей среде, повышенному вниманию и устойчивости к стрессу — даже в периоды. высокого давления.
Давайте не будем забывать, что люди по своей природе социальны: не случайно мы называем наши фирмы организациями и компаниями , где прогресс зависит от сотрудничества многих людей. Празднование — это краеугольный камень социальных связей: это один из способов определения принадлежности к группе или культуре. Если вам нравится звучание преданных сотрудников и высокая культура работы, самое время заняться праздником.
«Пока вы празднуете свои победы, другие ищут способы участвовать в том, что вы успешно построили.”
— Билл Кармоди, основатель и генеральный директор Trepoint
Как выглядит профессиональный праздник?
Согласно Gallup, как значимое общественное, так и частное признание являются более значимыми мотивационными льготами, чем получение повышения по службе, бонуса или повышения. Однако вы не можете сократить свой путь к признанию — и наличие официальной программы признания не гарантирует автоматически, что ваши сотрудники будут чувствовать себя признанными.
К счастью, есть много разных способов отметить своих сотрудников на рабочем месте. Конечно, вы можете отметить хорошо выполненную работу; но вы также можете отметить хорошо выполненную ситуацию, а не только конкретные задачи. Вы можете поблагодарить кого-то за смелую попытку, даже если это не привело к ощутимым результатам — в компании Google X сотрудники, как известно, получают похвалу всякий раз, когда они «ломают» проект (то есть делают его провальным), потому что это стимулирует их культуру инновации и смелые эксперименты.И хотя вы можете не принять этот конкретный подход к неудачам, он все же демонстрирует, как X использует празднование, чтобы подтвердить ценности своей компании.
Если ваша компания хочет переопределить то, как выглядит успех, используйте празднование, чтобы показать, что
«Стремление к мастерству — всегда вперед»
— Сара Льюис , Куратор MOMA и спикер TED
Успех — это процесс, а не финал Успех — это не переход от А к Б.Речь идет об овладении способом работы, который способствует творчеству, самореализации и личным инвестициям, позволяя вам не только постоянно добиваться прогресса, но и хочет, чтобы постоянно добивался прогресса. Думайте об этом как о хорошо продуманном колесе, а не о простой прямой линии.
Если дело обстоит именно так и — это без вершины горы или финиша, руководители должны найти хорошие моменты, чтобы отпраздновать это с сотрудниками «на ходу», а не ждать, чтобы добраться до конечного пункта назначения.
Великие лидеры находят время, чтобы заметить и вознаградить отличную работу
Как мне узнать, когда что-то является поводом для празднования? Поскольку празднование должно быть особенным, важно выбрать правильные моменты для празднования. Избегайте переутомления и празднования каждый день или прописывания людям хвалебных мероприятий. Признание должно быть естественным и подлинным и исходить от искреннего признания.
Вот несколько сценариев, в которых вы можете поздравить сотрудника.
Когда это первая победа Это особенно актуально для новых сотрудников, но также и для всех, кто испытывает новые обязанности или задачи. Похвалить кого-то, когда он впервые сделает все правильно (а затем ослабить похвалу, поскольку это становится его второй натурой) — отличный способ вселить в кого-то уверенность.
Когда это имеет значение для кого-то другого Иногда мелочи, которые имеют большое значение.Признание тех моментов, когда сотрудники поддерживают друг друга — например, берут на себя чью-то рабочую нагрузку, чтобы уйти в отпуск — напоминает людям, что их действия имеют значение.
Когда их действия соответствуют ценностям компании Как упоминалось ранее, неплохо отмечать четкую демонстрацию ценностей вашей компании. Запишите несколько рекомендаций, чтобы прояснить, что именно нужно, а что нет, чтобы люди знали, чего ожидать.
Когда их работа действительно исключительная Когда дело доходит до более старших сотрудников, вы можете приберечь похвалу для случаев превосходной работы: слишком большое признание «повышения уверенности» может показаться покровительственным или снисходительным. ненужным для экспертов, в то время как новичок может счесть постоянные похвалы весьма обнадеживающими. Это не означает, что никогда не должен хвалить более опытных сотрудников: просто помните о правильном балансе!
Когда их работа была стабильно хорошей Каждую компанию поддерживают постоянные, повторяющиеся или незаметные задачи, выполняемые в фоновом режиме.Время от времени обращайте внимание на людей, чья работа всегда хорошо сделана, но редко ее отмечают. Покажите им, что их надежность и настойчивость не принимаются как должное.
Не нужно отмечать все, чтобы выразить признательность друг другу
«Когда хорошая работа сопровождается соответствующей, честной и заслуженной похвалой, сотрудники чувствуют, что им доверяет и поддерживает их начальник. ”
— Джудит Э. Глейзер, генеральный директор и антрополог организации
Как правильно отмечать сотрудников Итак, теперь вы решили отпраздновать кого-то или что-то, подумайте, как вы хотите выразить свою благодарность.Какая похвала принесет пользу этому человеку? Бесполезно благодарить кого-то таким образом, чтобы он чувствовал себя неловко; или который упускает из виду работу своих сотрудников!
В зависимости от уровня их стажа вы можете отмечать их победы чаще (новые сотрудники) или реже (эксперты). Придумайте способы празднования, которые подходят для разных обстоятельств и людей: например, думайте о частных и публичных жестах благодарности. Убедитесь, что похвала остается пропорциональной: вам не нужно отправлять новому члену команды букет цветов и шоколадных конфет только потому, что они дожили до конца недели! Помните, что хвала им и их моральному духу — даже если вы предпочитаете отмечать собственные победы по-другому.
Наконец, заранее подумайте о том, что вы хотите сказать. Вспомните аббревиатуру AIR, которая означает:
Начните с описания человека (или команды!) ДЕЙСТВИЕ : это может быть что-то конечное и конкретное, например, создание отчета; или это может быть постоянное поведение, которое имеет значение в долгосрочной перспективе. Приведите подробности, чтобы показать, что их работа была замечена!
Затем опишите IMPACT действия. Это заставляет человека чувствовать себя сильным (потому что это означает, что он оказал реальное влияние на компанию) и того, что он заслуживает (потому что это контекстуализирует необходимость празднования).
Наконец, закончите на заметке REWARD . Даже благодарность и карточка, подписанная всеми членами команды, могут быть наградой, но в более крупных случаях вы можете выразить другие жесты благодарности, например, гибкость в предстоящем проекте или дополнительный день отпуска.
Читайте дальше, чтобы увидеть примеры похвалы, которые мы собрали ниже!
Знаете ли вы? Запоминающееся признание, как правило, исходит от менеджеров (28%), тогда как похвала от руководителя занимает второе место с 24% — коллеги запоминаются только в 7% случаев (Gallup)
праздновать победы разных людей Если они интровертыТип: рукописная записка или карточка
Слова: «Я пишу, чтобы отметить качество вашего отчета только что сдал.Он был ясным, подробным и хорошо представленным, и вы должны им действительно гордиться! Спасибо за ваш тяжелый труд! В нашей следующей встрече один на один давайте определимся с чем-то новым и интересным, над чем вы можете поработать ».
Празднование не обязательно должно быть эффектным или публичным, чтобы его можно было считать
Если он старший менеджерВведите: разговор, который не отнимает их время
Words: (Если вы на высоте) «Качество вашей работы всегда настолько высокое, что я не всегда чувствую необходимость поздравлять вас с вашими победами, потому что они приходят так последовательно.Однако в этот раз я хотел отметить то, как вы провели мероприятие для нашей компании: это был действительно вдохновляющий подвиг, в результате которого было привлечено гораздо больше квалифицированных лидов, чем мы ожидали! »
(Если вы непосредственный подчиненный) «Я был действительно вдохновлен организованным вами корпоративным мероприятием! Я не только многому научился из выступлений, но и почувствовал, что видел, насколько замечательными могут быть мероприятия, когда они проводятся на высшем уровне! »
Введите: адрес электронной почты всего отдела
Words: «Я хотел воспользоваться моментом, чтобы отметить работу что вы сделали за ( x) период времени.Я знаю, что это был не самый стимулирующий аспект вашей роли, который делает вашу постоянную тяжелую работу и внимание к деталям еще более впечатляющим. Но разница настолько велика, что мы всегда можем рассчитывать, что эта задача будет выполнена вовремя ».
Тип: объявление в комнате отдыха или групповой встрече
Слова: «Всем привет, давайте все воспользуемся этим временем, чтобы поблагодарить ( X )» тяжелая работа в этом месяце! Помимо презентации продаж, у нее было два новых сотрудника для обучения, три конференции за городом и непрерывные торговые звонки с крупными клиентами.Молодец, что сохраняет заряд энергии даже тогда, когда дела идут не по плану — давайте отправимся в ее любимый ресторан, чтобы поесть!
Тип: Частная беседа, специально запланированная для благодарности
Слова: «Я просто хотел встретиться, чтобы поговорить об исследовании, которое вы проводите в последнее время. Мне очень приятно видеть, что вы взяли на себя эти новые обязанности. Приятно видеть, как вы так быстро поправляетесь при разрешении [ x ], и меня особенно впечатлили [ y ].Мне было интересно, есть ли какая-то конкретная сторона проекта, на которой вы хотели бы специализироваться дальше? »
Если это командаТип: Электронная почта всей компании или утреннее объявление
Слова: «Поздравляем и благодарим нашу команду разработчиков за полную переделку нашего пользовательского интерфейса. — наша команда по работе с клиентами сообщила о множестве отличных отзывов с момента проекта, и нам интересно узнать, что вы будете делать дальше. Чтобы отпраздновать это событие, мы решили закончить день пораньше и до конца дня отправиться на мероприятие под открытым небом! »
«Просто сказать кому-то« спасибо »- этого недостаточно.Это «спасибо», И , то, что вы сделали: вот как это изменило команду, и без вас и вашего присутствия в этой команде мы не смогли бы этого сделать »».
— Доктор Синди Пейс , TED & Brightline
Как другие компании отмечают своих сотрудников Когда дело доходит до празднования больших побед, возможно, стоит объединить похвалу знаком благодарности: не обязательно означает давать кому-то финансовый бонус!
Помимо традиционных финансовых стимулов, есть и другие популярные способы поблагодарить отдельных сотрудников, от мала до велика:
- Рукописная записка или карточка
- Встреча, организованная исключительно для выражения благодарности
- A общекорпоративное письмо с поздравлением
- Небольшой подарок, например шоколадные конфеты или выпечка
- Сообщение в социальных сетях
- Дополнительный день оплачиваемого отпуска
- Билет на семинар , мероприятие или мастерская по их выбору
- Внешний сертификат квалификации
- Небольшой, немедленный — не в конце года — бонус
- Возможность каким-либо образом представлять компанию
- Новая ответственность
- Возможность работать над специальным проектом
И вот несколько способов, которыми компании выбирают для празднования т.е. как сообщество, получение признательности, циркулирующей в офисе и поощрение всех, не только руководителей, праздновать победы:
- Возврат средств местному сообществу (командное мероприятие)
- Проведите семинары по признанию, чтобы дать сотрудникам возможность делиться своей работой
- Продемонстрировать признание и похвалу в офисе (Стена похвалы Leapsome — отличный способ сделать это)
- Отпустите людей домой пораньше
- Устройте корпоратив
- Отправьтесь на уединение (если все в вашей команде могут это сделать)
«Мы считаем важным праздновать сразу, потому что этот особенный момент длится недолго.По-прежнему приятно видеть, как компания добивается успеха, но через несколько дней она, кажется, потеряла часть своего радужного энтузиазма ».
— Кэтрин Ойер, Директор по связям с общественностью в Aisle Planner
- Только один человек или команда
- Выплескивание на яркое мероприятие, когда на компанию оказывалось финансовое давление
- Раздавать шампанское в офисе, чтобы отметить работу человека, который не пьет
- Поздравление руководителя группы без признания работы его команды
- Организация субботнего пикника, чтобы поблагодарить коллегу за его обязательства по уходу
- Никогда не выражать особую благодарность отдельным людям: вместо этого побеждает только большая команда. Отмечайте свой успех, чтобы создать культуру, основанную на мотивации и камарадере т.е.
Празднование ваших успехов и поощрение руководителей и сотрудников отмечать успехи друг друга — ключевая часть создания мотивирующей рабочей среды.Сильная культура похвалы увеличивает вовлеченность, продуктивность, чувство команды и устойчивость к проблемам, возникающим в каждой организации. Конечно, эти факторы положительно влияют на удержание сотрудников и статус сотрудников, потому что сотрудники с большей вероятностью будут с гордостью распространять информацию, когда их компания отмечает их работу.
С уважениемМы лично большие поклонники празднования, и нам нравится сохранять эту привычку, писать друг другу с помощью функции Instant Praise от Leapsome.Теперь улучшенная недавно доступной стеной похвалы, функция похвалы помогает поддерживать позитивный настрой в нашем офисе, а это означает, что каждый — от генерального директора до стажера — получает регулярное признание, которого заслуживает.
Итак, как вы относитесь к празднованию на работе? Вы сами этого желаете или ваши сотрудники и менеджеры выражают потребность в праздновании, чтобы они могли продолжать искать золото? Если мы что-то упустили в этом сообщении в блоге, сообщите нам об этом в Твиттере на @Leapsome с хэштегом #CelebratingWins — расскажите нам о своем собственном опыте празднования на работе, будь то положительный или отрицательный.
А если вы хотите узнать больше, посетите наш веб-сайт, чтобы найти полезные ресурсы или заказать демонстрацию!
Дополнительные ресурсыНикакой успех на работе не компенсирует неудачу дома
Один из лучших советов, которые я когда-либо получал, и я стараюсь думать о нем каждый день. «Никакой успех на работе не компенсирует неудачи дома».
Одна из моих любимых частей в бизнесе — это возможность знакомиться с новыми людьми и учиться на их опыте.Пару месяцев назад я встретился с человеком, который преуспел в своей карьере и преуспел исключительно хорошо. Мы говорили около получаса о множестве разных вещей, но именно эти слова я запомнил больше всего. Настолько, что я сразу же их записал и распечатал, чтобы повесить в моем офисе.
«Никакой успех на работе не компенсирует неудачи дома».
С того момента, как я начал заниматься бизнесом в школе, я был рад налаживанию связей и развитию моей карьеры.Я думал об этом так много, что казалось, что они поглощают мои мысли каждый день, а иногда и до поздней ночи. Все, о чем я мог думать, это узнать все, что можно, чтобы добиться успеха в карьере. Когда я этого не делал, я старался как можно больше общаться. Я до сих пор не уверен на 100%, почему я так старался и напрягал себя. Может быть, это был шанс заработать много денег. Может успех. Может быть, одобрение других. Что бы это ни было, одно было ясно; это было нездорово, и это начало сказываться на мне.Чем больше я старался, тем хуже становились дела и тем больше я нервничал. Я был нездоров и несчастен, но продолжал заставлять себя.
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР Четверг, 9 февраля в 14:00: Оценка персонала: ограничение трудовых обязательств
Когда я подошел к концу своего времени в колледже, я был взволнован, чтобы попасть в «реальный мир» бизнеса и начать свой путь к вершине. Я начал работу сразу после школы, которая включала в себя много путешествий и множество возможностей познакомиться с разными людьми по всей стране.У меня было то, что, как я думал, я хотел: многообещающая карьера в индустрии развлечений и возможность быстро продвинуться вверх. Я часто бывал вдали от дома, и даже когда я был дома, я думал о работе. Меня постоянно подчеркивали: «Как я буду достигать своих целей? Куда я лечу на этой неделе? Как я могу получить больше комиссионных? » Обратите внимание на похожую картину во всем этом… Большинство моих мыслей вращалось вокруг меня.
Как раз тогда, когда все выглядело так, как я планировал, мы с женой получили несколько неприятных новостей о моем здоровье (я расскажу об этом в одной из следующих статей).Быстро меняющийся образ жизни, недостаток сна и, в конечном итоге, стресс, который я испытывал, остановили меня. Я хотел бы сказать, что сделал позитивные изменения в одночасье и взял на себя управление, но, к сожалению, этого не произошло. Устойчивые изменения редко происходят в одночасье.
В течение следующих двух лет мы боролись и боролись, но, похоже, мало что изменилось; на самом деле стало намного хуже. Я по-прежнему слишком много внимания уделял своей профессиональной карьере, и хотя временами мне становилось лучше, мне все еще было очень плохо.В течение этих двух лет мы исчерпали большинство вариантов моего лечения и оказались в больнице для очередной госпитализации, от которой даже мои врачи ломали голову. Одна вещь, которая мне кажется парадоксальной, — это то, что я делал самым важным в своей жизни (работе), нигде не было найдено. Когда меня не было на работе, меня не было рядом. Четыре дня спустя меня не было. Слабый и разочарованный, я знал, что мне нужно внести некоторые изменения и взять под контроль стресс, разрушающий мою жизнь. Если я собирался выступить с другой стороны, мне нужно было четко расставить приоритеты.
ПО ТЕМЕ: Помогите своим сотрудникам добиться успеха, предоставив им правильное место в автобусе
За следующие несколько месяцев с помощью жены я стал гораздо дисциплинированнее, чем когда-либо. Я начал есть гораздо более здоровую пищу, перестал злоупотреблять своим телом стрессом и долгими часами, и старался не приносить домой работу, если мог. Я также стал уделять больше внимания самому важному в жизни; моя вера и моя семья. Если что-то в моей карьере и повлияло на эти вещи, я этого не потерпел.Я вырезал это. Изменения произошли не сразу. Я не заболела ни за один день, и, конечно, мне не станет лучше за один день. Первый месяц был одним из худших, которые у меня были, когда я пыталась приспособиться к своей новой диете.
Прошло 9 месяцев с тех пор, как я внес эти изменения. Я не могу солгать и сказать, что все было легко. Всегда будут плохие дни, и врачи говорят, что мне никогда не станет на 100% лучше, но это уже не то, что важно. Это прекрасное место для жизни, когда вы понимаете, насколько все в жизни неважно по сравнению с верой и семьей.Это не значит, что вы мало работаете; это означает, что вы много работаете по правильным причинам. Забавно то, что теперь, когда мои приоритеты расставлены, мне нравится работать гораздо больше. Я бы сказал, что я тоже гораздо лучший сотрудник. Чем эффективнее я работаю и чем лучше работаю, тем больше времени я провожу дома с теми, кого люблю больше всего!
Итак, в следующий раз, когда вы будете нервничать по поводу следующей крупной продажи или сосредоточитесь на следующей крупной рекламной акции, просто помните, это действительно не так важно.