В любви: почему не надо спешить с признанием в любви

Как признаться в любви на английском языке? Красивые фразы о любви на английском

Любовь – это такое чувство, которое практически невозможно скрыть, но если нам случилось влюбиться в англичанку или американца, то просто необходимо знать, как признаться в любви на английском языке так, чтобы это звучало естественно и нашло отклик.

Чтобы повысить свои шансы на взаимность со стороны предмета нашего обожания, надо знать какие-нибудь красивые фразы о любви на английском, иначе как же мы сможем очаровать этот наш предмет?

Как пригласить к знакомству понравившуюся девушку или юношу?

Любовь бывает с первого взгляда или же она приходит со временем. Однако в любом случае мы должны как-то привлечь внимание приглянувшегося нам человека, дать ему понять, что он нам симпатичен и мы хотели бы познакомиться с ним поближе. Далее приведены 10 фраз, позволяющих завести знакомство.

Поскольку инициатива в установлении контакта обычно принадлежит мужчинам, переводы этих фраз предлагаются от лица мужчины. Но по-английски они вполне могут исходить и из женских уст. Короткие комментарии к некоторым переводам помогут понять специфику употребления этих выражений.

• Hey, pretty! Can I buy you a drink? Привет, красотка! Купить тебе чего-нибудь выпить?
• Would you like to go out with me? Yes or yes? Не хочешь ли пойти со мной куда-нибудь? Да или да? (Go out – часто употребляемый фразовый глагол, означающий «сходить куда-то, чтобы развлечься» – в кино, в театр, в ресторан и т.п. или же «сходить на свидание».)
• Stop flirting with me and testing the waters! Just ask me for a date! Хватит флиртовать со мной и прощупывать почву! Просто пригласи меня на свидание!
• I’m trying to figure out what I should say to ask you out. Any ideas? Я пытаюсь придумать, что бы такое сказать, чтобы пригласить тебя сходить куда-нибудь. Есть какие-то идеи? (Ask smb. out – фразовый глагол, созвучный глаголу go out. Он означает «пригласить кого-то развлечься или на свидание».)
• I’d like to take you out tonight. Can I? Я бы хотел сводить тебя куда-нибудь сегодня вечером. Можно? (Take smb. out созвучен ask smb. out. Этот фразовый глагол буквально означает «вывести кого-то развлечься или на свидание».)
• I like you a lot. How about a date? Ты мне очень нравишься. Как насчет свидания? (Довольно прямолинейное предложение, нужно заметить.)
• I don’t see any reason why we couldn’t sit at the bar and have a little chat. Я не вижу, почему бы нам не присесть за барной стойкой и не поболтать немножко.
• One day (Some day) I’m gonna make you mine. Однажды ту будешь (буквально: я сделаю тебя) моей. (Слово gonna – это разговорный вариант формы going to.)
• Baby, you’re adorable/ fascinating! Крошка, ты восхитительна/ очаровательна!
• You don’t look bad at all! А ты совсем неплохо выглядишь!

20 красивых объяснений в любви на английском

Ниже приведены некоторые романтические фразы на английском языке, те, которые мы используем, чтобы признаться в глубоких и, действительно, прекрасных чувствах. Вообще-то, истинной любви слова не нужны. И в то же время сказать о том, что любишь, можно огромным количеством способов. Поскольку в любви чаще признаются опять же мужчины, переводы выполнены от их лица.

• You’re one in a million. Ты одна на миллион. (Строчка из песни.)
• You’re one of a kind. Ты – единственная в своем роде.
• I’m in love with you. Я влюблен в тебя.
• I can’t help falling in love with you. Я не могу ничего поделать с тем, что влюбляюсь в тебя. (Fall in love with smb. – хорошее идиоматичное выражение.)
• I care for you. Я люблю тебя (буквально: ты мне не безразлична).
• I love every thing that you do. Мне нравится все, что ты делаешь.
• My love for you is real. Я, действительно, люблю тебя (буквально: моя любовь к тебе – настоящая).
• Words can’t express how much I love you. Словами не выразить (буквально: слова не могут выразить), как сильно я люблю тебя.
• I can’t say how much I need you. Не могу выразить, как ты мне нужна.
• I’m never gonna leave you, sweetheart! Я никогда тебя не брошу, солнышко!
• I want to be with you till the end of time. Я хочу быть с тобой до скончания времен.
• I want you so bad! Ты так нужна мне! (В большинстве контекстов I want you следует понимать не как «я хочу тебя», а именно как «ты нужна мне». I want you so bad – разговорная фраза. Грамматически правильно будет сказать I want you badly. Наречие badly в этом выражении означает не «плохо», а «очень сильно».)
• I fell head over heels for you the moment I saw you. Я влюбился по уши в ту самую минуту, как увидел тебя. (Head over heels – буквально «кувырком». Хорошее идиоматическое выражение.)
• I need you from the bottom of my heart. Ты очень нужна мне. (Строчка из песни. From the bottom of my heart обычно переводят как «от всего сердца» или «всем сердцем», но с глаголом need его так не переведешь.)
• Nothing compares to you! Ничто не сравнится с тобой. (Строчка из песни.)
• I know I’ll never lose affection with you. Я знаю, что всегда буду любить тебя (буквально: что никогда не потеряю привязанности к тебе).
• I find you absolutely irresistible. Я нахожу тебя абсолютно неотразимой. (Resist – сопротивляться, т.е. «я не могу сопротивляться твоему очарованию».)
• I’m crazy about you. Я с ума по тебе схожу/ Я без ума от тебя.
• We were made for each other, don’t you see? Мы созданы друг для друга, разве ты не понимаешь?
• You mean the world to me. Ты очень много (буквально: также много как весь мир) для меня значишь. (Строчка из песни.)

Однако мало знать, как признаться в любви на английском языке – надо быть готовым ко всему, даже к расставанию.

Как сказать, что любовь прошла?

Печально, но факт: любовь редко длится вечно, и наступает момент, когда лучше прекратить отношения, чем продолжать мучить себя и партнера. Вот несколько фраз, которые позволят сообщить о том, что все кончено.

• I don’t love you anymore so you’d better leave me alone. Я больше не люблю тебя, и тебе лучше оставить меня в покое. (Фразовый глагол leave smb. alone может означать как «оставить в одиночестве», так и «оставить в покое, не тревожить».)
• It’s over. You gotta go. Все кончено. Ты должен уйти. (You gotta – это разговорный вариант формы you have got to.)
• You fall in love, then you fall out if it… Life goes on. Ты влюбляешься, потом любовь проходит… Жизнь продолжается. (Выражения fall in love и fall out of love антонимичны. Буквально: «впасть в любовь» и «выпасть из любви», соответственно.)
• I’m through with you! Get lost! Я с тобой закончила! Исчезни!
• I’m leaving you, baby, and there’s nothing you can do about it. Я ухожу от тебя, малыш, и ты ничего не можешь с этим поделать.
• I’m going now and please don’t try to stop me. Я ухожу и, пожалуйста, не пытайся меня остановить.
• It’s time to say goodbye, I guess. Наверное, пора нам попрощаться
• Our marriage seems to be falling apart. Похоже, наш брак разваливается.
• I won’t hang around here another minute! Bye, you bastard! Я не останусь здесь больше ни минуты! Прощай, ублюдок!
• Sorry, darling, but I’ve got to go my own way now. Прости, дорогая, но теперь я должен идти своей дорогой.

Приведенные здесь выражения – лишь маленькая толика из того, что можно сказать о любви. Увлекательные курсы английского языка в Центре YES позволят узнать, как еще можно познакомиться с понравившейся англичанкой (англичанином), как признаться в любви, а также многое другое. Влюблены? Учите английский!

Афанаскина Екатерина Владимировна — эксперт учебно-методического отдела
Центра иностранных языков «YES».

В любви есть три стороны

Фото: Berty Mandagie

Мы думаем, будто знаем, что такое любовь, и умеем любить. На самом деле очень часто мы умеем только лакомиться человеческими отношениями. Мы думаем, что любим человека, потому что у нас к нему ласковое чувство, потому что нам с ним хорошо, но любовь — нечто гораздо большее, более требовательное и порой трагичное.

В любви есть три стороны. Во-первых, человек любящий дает, хочет давать. Но для того, чтобы давать, для того, чтобы давать совершенно, давать, не делая получающему больно, нужно уметь давать. Как часто бывает, что мы даем не по любви, настоящей, самоотверженной, щедрой любви, а потому, что, когда мы даем, в нас нарастает чувство своей значительности, своего величия. Нам кажется, что давать — это один из способов утвердить себя, показать себе самому и другим свою значительность. Но получать от человека на этих условиях — очень больно. Любовь только тогда может давать, когда она забывает о себе.

С другой стороны, в любви надо уметь получать, но получать порой гораздо труднее, чем давать. Мы все знаем, как мучительно бывает получить что-нибудь, испытать благодеяние от человека, которого мы или не любим, или не уважаем, это унизительно, оскорбительно. Мы это видим в детях: когда кто-нибудь ими не любимый, кто-нибудь, в чью любовь они не верят, дает им подарок, им хочется растоптать подарок, потому что он оскорбляет самую глубину их души. И вот для того, чтобы уметь давать и уметь получать, нужно, чтобы любовь дающего была самозабвенной, а получающий любил дающего и верил безусловно в его любовь. Западный подвижник Венсан де Поль, посылая одну из своих монахинь помогать бедным, сказал: «Помни — тебе нужна будет вся любовь, на которую способно твое сердце, для того, чтобы люди могли тебе простить твои благодеяния».

Но даже там, где и давать, и получать — праздник, радость, есть еще одна сторона любви, которую мы забываем. Это — жертвенность. Не в том смысле, в котором мы обычно о ней думаем: например, что человек, который любит другого, готов на него работать, лишать себя чего-нибудь, чтобы тот получил нужное. Нет, та жертвенность, о которой я говорю, более строга, она относится к чему-то более внутреннему. Она заключается в том, что человек готов по любви к другому отойти в сторону. И это очень важно. Ведь порой бывает так между мужем и женой: они друг друга любят сильно, крепко, ласково, радостно. И один из них ревнует мужа или жену — не по отношению к кому-нибудь, который вот тут, теперь может поставить под вопрос их любовь, а по отношению к прошлому. Например, отстраняются друзья или подруги детства, отталкиваются куда-то в глубь воспоминаний переживания прошлого. Тому, кто так безумно, неумно любит, хотелось бы, чтобы жизнь началась только с момента их встречи. А все то, что предшествует этой встрече, все богатство жизни, души, отношений кажется ему опасностью: что-то живет в душе любимого человека помимо него. Такой подход очень опасен: человек не может начать жить с дня, пусть и очень светлого, встречи с любимым, дорогим. Он должен жить с самого начала своей жизни. И любящий должен принять тайну прошлого как тайну и ее уберечь, ее сохранить, должен допустить, что в прошлом были такие отношения любимого человека, такие события жизни, к которым он не будет причастен, иначе как оберегающей, ласковой, почтительной любовью. И здесь начинается область, которую можно назвать областью веры: веры не только в Бога, а взаимной веры одного человека в другого.

Митрополит Антоний Сурожский

как признаться в любви 14 февраля / Новости города / Сайт Москвы

Признаться в своих чувствах с большого медиаэкрана в центре столицы москвичи смогут в День всех влюбленных. На здании «Цифрового делового пространства» (ЦДП), расположенном по адресу: улица Покровка, дом 47, в честь праздника будут транслировать романтические признания в любви и сообщения.

Онлайн-марафон «Москва признаний» продлится с 10:00 до 22:00. Размер светодиодного экрана, который превратится 14 февраля в огромную цифровую валентинку, — 5,3 на 6,72 метра. Он расположен на фасаде здания, который выходит на Садовое кольцо.

Для того чтобы принять участие в бесплатном марафоне, нужно оставить текст романтического признания на сайте ЦДП. Сообщения принимают до 21:59 14 февраля.

«В День всех влюбленных мы решили не только создать самую большую цифровую валентинку в столице, но и организовать в центре праздник под названием Love Tech. Вход на все мероприятия бесплатный (по предварительной регистрации). Они пройдут с 10:00 до 22:50. Мы приглашаем на праздник не только пары, но и тех, кто пока еще не нашел свою вторую половину. Гостей ждут кинопоказы, общение с роботом-поэтом, а также сладкий сюрприз. На площадке установят большую 15-килограммовую скульптуру из шоколада в виде сердца. Лакомство разрежут на кусочки и будут угощать им всех желающих», — рассказали в пресс-службе «Цифрового делового пространства».

Кроме того, на празднике посетители смогут получить валентинку, созданную роботом-андроидом. В течение дня организаторы будут тестировать его в режиме онлайн. Робот напишет любовное послание на бумаге под диктовку гостей, имитируя почерк Александра Пушкина.

Также на празднике гостям предложат сделать памятные снимки в различных фотозонах (например, на фоне сердца, состоящего из тысячи пикселей, или в окружении роботов).

Киноманы смогут бесплатно посмотреть фильмы о любви. Так, в малом зале в 10:30 покажут ленту «Рио, я люблю тебя» (2014), снятую режиссерами Паоло Соррентино и Гильермо Арриага, а в 12:20 — фильм «Калейдоскоп любви» (2012) Фернанду Мейреллиша.

Два сеанса пройдут в большом зале «Цифрового делового пространства». Так, в 18:20 покажут киноальманах «Нью-Йорк, я люблю тебя» (2009). В его создании принимали участие 11 режиссеров. В 20:50 зрителей ждут на фильм «МЫ. Верим в любовь» (2011). Эта мелодрама, снятая певицей и актрисой Мадонной, рассказывает о любви короля Эдуарда VIII и разведенной американки Уоллис Симпсон, ради брака с которой монарх отрекся от престола.

Кроме того, в День всех влюбленных в «Цифровом деловом пространстве» с 10:00 до 18:00 пройдет конференция Love Tech. Гости встретятся с основателями сервисов онлайн-знакомств и разработчиками голосовых помощников, а также с экспертами по демографии, медицине и семейным отношениям.

На конференции ждут не только предпринимателей и специалистов в сфере ИТ-технологий, но и всех, кому интересна данная тема. Участие в конференции бесплатное. Зарегистрироваться на мероприятие, а также ознакомиться с его программой можно здесь.

День святого Валентина (День всех влюбленных) в России стал популярен в начале 1990-х. Во многих странах есть аналоги этого праздника, нередко его отмечают дважды. В России покровителями семьи, любви и верности считают муромского князя Петра и его жену Февронию, день памяти которых приходится на 8 июля. Официально День семьи, любви и верности празднуют в России с 2008 года.

«Цифровое деловое пространство» было создано Департаментом предпринимательства и инновационного развития города Москвы. Оператор ЦДП — Агентство инноваций Москвы.

На площадке проводят мероприятия, лекции, конференции, фестивали с участием экспертов, инвесторов, предпринимателей и всех, кому интересна сфера инноваций. Главная цель работы ЦДП — создать условия для общения предпринимателей, молодежи, представителей культуры и городских властей.

В этом году на площадке планируется проводить мероприятия, связанные с инновациями не только в технологической сфере, но и в области культуры, экологии, маркетинга, образования. Они будут рассчитаны как на специалистов, так и на широкую аудиторию.

Фасад здания «Цифрового делового пространства» оборудован инновационной системой подсветки из светопроводящего бетона, а также тремя медиаэкранами. На первом этаже ЦДП расположена зона регистрации. Посетитель регистрируется с помощью тач-панелей, система автоматически заносит информацию в специальную базу, предлагает сделать моментальное фото и распечатывает пластиковый бейдж. Здесь же установлены медиаколонны с навигацией и полезной информацией.

На втором этаже есть конференц-зал на 640 мест со светодиодным экраном размером 15,8 на 8,6 метра и малый зал на 80 мест. А еще — интерактивная мультимедиастена из бесшовной панели размером 12,1 на 2,7 метра с изображением высокой четкости и суперкомпьютером.

Также на втором этаже открыта зона коворкинга на 70 мест. Там находятся звукопоглощающая кабина для интернет-звонков и скайп-встреч, умные столы со встроенными блютус-колонками, USB-портами, беспроводной зарядкой, а также индукционным подогревом кружки с напитком.

Объяснение в любви (Объяснение в любви) — Фильмы

Пожилой писатель и журналист мысленно возвращается в собственное прошлое. Он вспоминает, как прожил жизнь, как любил и разочаровывался. Самые значимые события в жизни журналиста переплетены с насыщенным историческим контекстом.

Журналист восстанавливает в памяти картины из первых творческих командировок, когда он колесил по Стране Советов. Он показывает жизнь советских людей, в которой непосредственно участвовал, показывает истории знакомых людей.

В своем рассказе журналист поведает о многих сложных, неповторимых и ярких образах. А еще главный герой расскажет о любви, которую ему довелось познать.

Художественный фильм Объяснение в любви – это красивый синтез частной и исторической жизней. Он полностью увлекает за собой зрителей, подхватывает их и несет бурным течением по захватывающим историям. Зрители смогут мысленно перенестись в неповторимый художественный мир и пережить истории героев, как свои собственные.

Изначально мини-сериал задумывался в мелодраматическом жанре, но режиссер Илья Авербах вышел за рамки жанра и превратил ленту в настоящий эпос. В нем воспевается любовь человека к человеку и жизни в целом.

Сюжет построен на полуавтобиографической повести сценариста и писателя Евгения Габриловича Четыре четверти. Здесь используется прием ретроспективы, когда главный герой переносится в прошлое и вспоминает личную жизнь в контексте исторических событий.

Мини-сериал Объяснение в любви является трогательной, душевной кинолентой, которая раскрывает характер немного неудачливого в личной жизни героя, который до беспамятства влюблен в окружающий мир. Здесь раскрывается личное отношение героя к собственной судьбе и времени, в котором он жил.

Пожилой писатель и журналист мысленно возвращается в собственное прошлое. Он вспоминает, как прожил жизнь, как любил и разочаровывался. Самые значимые события в жизни журналиста переплетены с насыщенным историческим контекстом. Журналист восстанавливает в памяти картины из первых творческих командировок, когда он колесил по Стране Советов. Он показывает жизнь советских людей, в которой непосредств

Когда и как признаваться в любви

Оттого, что эти слова так значимы для нас, мы порой оказываемся в замешательстве – стоит ли признаваться в любви первыми, или дождаться признания от партнера? И существует ли этот «идеальный момент», чтобы открыть свое сердце?

Время для признания

Со всех сторон мы получаем противоречащие друг другу советы.

Делать признание:

• Не раньше пятого свидания.
• Только спустя два месяца.
• Дождавшись момента, когда вы больше не можете держать это в себе.
• Не говорить до, во время или сразу после занятий сексом.
• Не признаваться в любви, если вы крайне взволнованы.
• Никогда не говорить это первыми и, услышав признание, не давать ответ, пока не проведете достаточное время вместе.

Все эти примеры дают понять, сколь большое значение мы придаем тому моменту, когда стоит открыть свое сердце. Однако очевидно, что здесь, как и во всем, что связано с волшебным состоянием влюбленности, нет точных формул. «Для долгосрочных и глубоких отношений важно время, которое проверит искренность и готовность принимать друг друга, невзирая на жизненные обстоятельства, – говорит профессор философии Университета Хайфы Арон Бен-Зив (Aaron Ben-Zeev). – Поэтому говорить партнеру немедленно о своих глубоких чувствах и далеко идущих намерениях как о чем-то решенном было бы, cкорее всего, преждевременно. Доказать это сможет только ваше будущее. И партнер может расценить вашу поспешность как некоторую легковесность. Однако существует и любовь с первого взгляда. И если вы испытываете сильные и радостные эмоции, то почему бы не открыть их? Не стоит только забегать вперед, давать или ожидать обещаний. Можно просто наслаждаться счастливым моментом».

Фазы любви

Нам всем нужно разное время, чтобы осознать глубину своего чувства и быть готовым к признанию. К тому же играет роль и наша гендерная принадлежность. Мужчины, как правило, раньше и с большей готовностью признаются в любви. Согласно исследованиям, им требуется около 88 дней, чтобы произнести «Я люблю тебя», в то время как у женщин этот промежуток составляет 124 дня. 39% мужчин делают признание в течение первого месяца знакомства, и лишь 23% женщин готовы столь стремительно озвучить свои чувства.

Мы по-разному проживаем и осознаем зарождающееся чувство. Однако это никак не указывает на то, в какой мере нам на самом деле дорог человек. Тот, кто быстрее влюбляется, может столь же стремительно охладеть. Как же поступить, если вы услышали признание в любви, но не готовы в ответ произнести эти же слова? «Будьте честны с собой и партнером, – считает Бен Зив. – Не стоит говорить слова, в которых вы не до конца уверены, только чтобы не обидеть близкого вам человека. Вместе с тем, если он вам дорог, дайте ему знать об этом, но скажите, что вам нужно время, чтобы до конца осознать свои чувства».

Не стоит играть в любовь с первого взгляда, если это не соответствует вашим настроениям. Не менее глубокая связь может возникнуть и с течением времени, которое необходимо, чтобы ощутить истинную близость. Если вы сами испытываете глубокое чувство, нет необходимости скрывать его только оттого, что другой пока не готов на ответные проявления. Любовь может развиваться несимметрично, ведь это чувство не живет по законам и правилам. «Возможно, прежде чем произнести «Я люблю тебя», вас будут называть ласковыми именами, говорить о том, что любят в вас те или иные качества, – говорит когнитивный психолог Ольга Токач. – Если человек движется по эмоциональной дороге не столь быстро, как вы ожидаете, это не означает, что его чувства недостаточно глубоки. Важно уважать его внутренний психологический темп, который может просто не совпадать с вашим».

«Ты – любовь всей моей жизни»

Если вы говорите человеку, что он – «самая большая любовь вашей жизни», вы, возможно, ставите его в неловкое положение. Ведь очевидно, что и от него вы ожидаете похожего признания. Таким образом вы создаете своеобразный рейтинг, негласно призывая партнера пересмотреть свое прошлое. Если вы не получите встречного признания, это отнюдь не знак того, что он (она) сомневаются в своих чувствах к вам. Для многих людей каждая история любви может иметь свою ценность. И, подспудно призывая любимого человека делать некий выбор, вы символически ставите под сомнение значимость того, что было пережито им до встречи с вами. «Утверждение «Ты любовь всей моей жизни», сказанное в самом начале вашей истории, может непросто восприниматься партнером, не готовым пока признаться в ответных чувствах, – считает Ольга Токач. – Чтобы услышать эти слова в ответ, может потребоваться больше времени, чем для фразы «Я люблю тебя». «Совсем не важно, кто первый сделает признание, равно как и кто чаще повторяет слова любви, – утверждает Аарон Бен Зив. – Неважно и то, каким по счету любовным партнером вы оказались для своего возлюбленного и любил он (она) кого-то до встречи с вами. Истинное значение имеет лишь искренность ваших чувств в данный момент. Умение принимать различия друг друга и радость от того, что мы разделяем с близким человеком жизненный путь».

 

По материалу psychologies.ru

Признания в любви – Самарский театр оперы и балета

В День Святого Валентина перед спектаклем «Щелкунчик» мы предложили своим зрителям написать признание в любви своей второй половинке или театру и положить эту «валентинку» в «сундучок» в фойе. Всех участников ждал сюрприз. А ниже мы публикуем полученные сообщения:

Обновлённый театр – очень красив.

Желаю вашему театру процветания и всего самого наилучшего!

Уважаемый театр, я люблю тебя!

 Первый раз здесь, но до начала спектакля понял, что уютно!

Благодарим всю труппу театра. Спасибо. Семья Абрамовых

Желаю театру любви зрителей, удачных премьер и всегда полных залов.

Хочется выразить огромную любовь театру оперы и балета за огромный вклад в творчество, за море позитива и ярких эмоций, которые вы дарите зрителю.

Желаю благодарных зрителей театру.

Любимому театру творческих успехов, зрительских признаний и наград!

Мне очень нравится ваш театр.

Я люблю наш театр, он самый красивый.
Артисты талантливы и красивы.
Успехов и процветания театру и артистам.

Спасибо тебе, театр!
Ибо мы твои актёры,
которым дарована твоя красочная жизнь! А.В.

Впервые в театре!
Восхищены, счастливы!
Спасибо! Актёры великолепны! Семья Новиковых.

Как я жил без балета! Как я без музыки жил!

Пишу признание, но только не в любви, а в глубокой симпатии. Посмотри, возможно, что-то из этого и получится. Считаю дни до нашей встречи. Тухнет свет. Балет начинается.

 Театр очень хороший, красивый.
В нём много хороших спектаклей. Мне он очень нравится.
С любовью к театру. Шмелёва Саша.

Спасибо за замечательный праздник музыки и танца!
Процветания, благополучия и богатства желаем нашему любимому театру.

 Я желаю залу всего хорошего, много концертов и всем всем много счастья!

Очень красивый зал!!!

 Дорогой театр, мы любим тебя!

Желаем всему коллективу процветания и вдохновения!
Твои поклонники, семья Артюх.

Люблю театр, с удовольствием хожу.

 Декорации, костюмы, Музыка! Всё великолепно! Семья Новиковых.

Мой любимый театр!
Здесь САМЫЕ Талантливые,
Обворожительные, Бесподобные Артисты!
Спасибо!

Дорогой театр, Дорогой самарский балет.
Мы тебя любим. Удачи. Васильева Женя.

Дорогой театр оперы и балета!
Использую сей праздник, чтобы признаться Вам в любви.
Седая Мария.

Я обожаю наш театр!!!
Каждое посещение – праздник!
Спасибо всем, кто здесь работает и приносит нам радость!

Дорогой театр, поздравляю вас с днём Святого Валентина!
Мы тебя очень любим.

Театр – это мысли свободный полёт,
Театр – здесь фантазия щедро цветёт,
В театре сердец расплавляется лёд,
И чудо рождается здесь с третьим звонком.
Я люблю тебя Самарский академический театр оперы и балета!

Очень люблю ваш театр, хотелось бы быть здесь почаще.

Желаю вашему театру вдохновения, процветания и лучших актёров мира. I love opera Samara!

Уважаемый театр!
Разреши признаться в горячей любви к тебе.
Ты приносишь радость и праздник в наши сердца.
Желаю успехов тебе и удачных творческих находок!

Мне очень нравится ваш театр.
Желаю вашему театру процветания!

Этот театр, просто щелкунчик!
С любовью ваш Бретков Алексей Васильевич.

  Чтобы не отводить угол в детской для плакания по театру, мы с внучкой постоянно приходим в театр.
Очень хотелось взять с собой деда, но он у нас капитан дальнего плавания и сейчас в рейсе.
Но когда он приедет, мы ему покажем обновлённый, прекрасный театр.
Тук + Битаревы.

Признания в любви Я люблю Олю!!! Дима

С днём влюблённых тебя поздравляю
И желаю, чтоб в дороге твоей
Ни конца не было, ни края
Для счастливых и радостных дней!!!

 Поздравляю с Днём Святого Валентина!
Совёнок, я тебя люблю!

Женечек! С днём всех влюблённых, Муа! Даша

Любви, и вам Любви…

Люблю своего мужа Андрея!

Дорогой Паша!!! Поздравляю тебя с праздником и прошу тебя доверять мне, ведь я же люблю тебя.

Люблю Алекса! Вера

Хочу поздравить своего любимого и самого близкого человека, моего мужа, Зубкова Михаила с праздником всех влюблённых, с днём Святого Валентина! Здоровья, счастья и благополучия тебе, дорогой! Лариса.

 Дорогой Лёшенька, поздравляю с Днём Святого Валентина, желаю любви и счастья!!! Инесса

Очень люблю своего мужа, сына и конечно мамочку!
Очень рады в этот день быть в нашем замечательном театре!

Солнышко моё! С каждым днём я люблю тебя сильнее и сильнее! Твой Денис.

Признание в любви Андреевой Тане от Кибякова.

Илья, Я тебя очень люблю.
Спасибо тебе за то, что ты всегда рядом со мной.

 

ФГБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида «Красные камни»

1. Ваш ребенок не несет ответственности за вашу реакцию. Если вы подвержены стрессу, вы поддаетесь злости, а это вовсе не правильно. Вы можете воспитывать ребенка более эффективно и делать это радостно, демонстрируя ему спокойствие и любовь.

2. Для того чтобы исправить свой ответ на поведение ребенка, прежде всего, необходимо взять на себя ответственность за свое собственное поведение.

3. Обращайте внимание на свое поведение, чтобы определить, каким образом вы приходите к нежелательным результатам в воспитании.

4. Начните с восстановления своего душевного равновесия. Для того чтобы воспитывать ребенка мирными и ласковыми способами, вам необходимо правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, медитировать или расслабляться, делать все для поддержания хорошего эмоционального состояния. Вы должны вести себя спокойно и уверенно.

5. Для того чтобы избавиться от стресса и злости в ответ на поведение вашего ребенка, старайтесь делать все без спешки. Чем больше вы спешите, тем скорее вы сведете себя с ума.

6. Дети могут воспринимать ваши требования либо медленно, либо вообще никак. Если вы будете давить на них, стараясь ускорить их действия, вы лишь добьетесь обратного эффекта.

7. Спокойные дети ведут себя лучше, чем дети, постоянно подвергающиеся стрессу. Ваше состояние влияет на состояние вашего ребенка. Чем спокойнее вы будете взаимодействовать со своим ребенком, тем спокойнее будет он сам.

8. Вы не сумеете научить своего ребенка контролировать свои действия, если вы не в состоянии контролировать свои.

9. Взяв на себя заботу о ваших отношениях с ребенком, вы возьмете на себя также и заботу о себе.

10. Когда ребенок провоцирует вас, у него находится контроль над ситуацией. Самоконтроль в любой ситуации начинается с контроля над вашей реакцией.

11. Следите за тем, что вы говорите своему ребенку. Если вы говорите ему: «Ты меня злишь. Ты делаешь все слишком медленно. Ты заставляешь меня кричать», вы позволяете ему управлять ситуацией и отвечать за ваше поведение.

12. Ребенок был послан в вашу жизнь свыше, и сейчас настало время для самосовершенствования.

13. Когда вы теряете терпение и уравновешенность в ответ на поведение ребенка, вы утрачиваете свою власть.

14. Старайтесь справляться со всем мирным и спокойным путем. Через мир с собой вы сумеет постичь мудрость и любовь, необходимые для воспитания.

15. Постепенно вы придете к спокойствию. Вас должны удовлетворять малейшие шаги на пути к мирному урегулированию ситуаций. Когда вы выходите из себя, вы тратите время зря.

16. Ваш злой ответ ребенку выражает то, как неправильно вы справляетесь с тем, что происходит, соответственно демонстрируя отсутствие уважения к себе.

17. Детям необходима мирная, гармоничная обстановка для того, чтобы демонстрировать свое хорошее поведение и положительное, уважительное и теплое отношение. Поэтому, когда вы реагируете на поведение ребенка со злостью, вы подрываете его уверенность в том, что он сможет вести себя лучше.

18. Злость, стресс, мольба, споры, крики — наиболее неэффективные способы воспитания. Они могут стать для вас альтернативными способами воспитания.

19. Детям необходимо знать границы дозволенного поведения. Но они не сумеют осознать наличие этих границ, если вы станете устанавливать их неправильным путем.

20. Важно понимать, что если ваша реакция обидела бы вас, то она наверняка обидит и того, на кого она направлена. Как только вы начнете следить за своим поведением, вам удастся установить необходимые границы в воспитании.

21. Если вы со злостью реагируете на поведение своего ребенка, вы устаете и огорчаетесь. Вы сами виноваты в этом, а не ваш ребенок. Ваше негативное влияние может еще больше усугубить ситуацию.

22. Проанализируйте то, как вы думаете о своем ребенке. Если ваши мысли приводят вас к злости и стрессу, то именно ваши мысли, а не ребенок, являются причиной проблемы.

23. Ваши мысли имеют склонность претворяться в жизнь. Думайте, что ваш ребенок именно таков, как вам хочется, а также думайте о том, какими методами вам хотелось бы воспитывать его.

24. Мудрость заключается в том, чтобы устранить проблему, а не усугубить ее. Если ваш ребенок ведет себя неправильно, своим стрессом, недовольством и злостью вы лишь усугубите сложившуюся ситуацию.

25. Для того, чтобы изменить свою реакцию в ответ на поведение ребенка, вам необходимо, прежде всего, прекратить обвинять ребенка в своем поведении.

26. Ваша злость и стресс в ответ на действия ребенка показывают, что вы слишком давите на себя, а затем срываете злость на ребенке. Если вы будете заботиться о себе, поведение вашего ребенка перестанет казаться вам плохим.

27. В случае, если вы не знаете, как справиться с поведением ребенка, просто понаблюдайте, расслабьтесь и не теряйте уверенности в себе. Рассматривайте ситуацию разумно, и какое-нибудь конструктивное решение непременно придет вам на ум.

28. Прежде, чем вы сумеете заполучить контроль над ситуацией, вам необходимо понять, каково же не владеть ситуацией совсем. Если вы потеряли контроль над тем, что происходит, пусть все идет естественным путем.

29. Не стоит уделять слишком много внимания на поведение, которое вас раздражает. Наоборот, следует концентрироваться на том поведении, которое вам нравится.

30. Не нужно бороться с плохим поведением своего ребенка. Наоборот, необходимо предпринять конструктивные меры, чтобы добиться от своего ребенка желаемого поведения.

31. Наиболее важным элементом хорошего поведения ребенка являются теплые, надежные отношения с родителями, в которых проявляется взаимное уважение. Своей злостью вы не позволяете наладить подобные отношения.

32. Для того, чтобы изменить поведение своего ребенка, демонстрируйте ему свое хорошее поведение.

33. 95% всех ваших действий, направленных на улучшение поведения ребенка, должны быть положительными, любящими и даже шутливыми.

34. Если вы постоянно думаете о том, как вы страдаете, и воспринимаете себя как великого мученика, вы утрачиваете свою власть и самоуважение в воспитании. Прекратите воспринимать себя как жертву, и научитесь наслаждаться собственными победами.

35. Если вам необходимо проявить твердость, проявляйте твердость без вовлечения эмоций. Налагая на ребенка ограничения в чем-либо, проявляйте при этом доброту. Будьте последовательны, и ваш ребенок без труда поймет, чего вы от него требуете.

36. Когда вы выходите из себя, вы утрачиваете опыт воспитания. Злость и гнев взаимодействуют с плохим поведением ребенка точно так же, как например бензин взаимодействует с огнем.

37. И, наконец, вам необходимо верить, что вы сумеете преодолеть все. Вы сумеете воспитать своего ребенка в любви без вовлечения злости и стресса. Если есть желание, есть и возможность.

АНТИ СТРЕСС  ДЛЯ МАМЫ. КРИЧАТЬ И ШЛЕПАТЬ НЕЛЬЗЯ, НО ПОРОЙ ТАК ХОЧЕТСЯ……

«Я вроде бы понимаю, что кричать на ребенка нельзя, но… наступает момент, и я начинаю просто орать …забыв обо всем… Как научиться не реагировать?»

Не реагировать? Дети часто проверяют границы дозволенности и ставят эксперименты: «А что будет, если я сделаю так?» Отсутствие реакции будет сигналом, что можно продолжать и дальше… Не реагировать нельзя. Вопрос в выборе способа реагирования. Если все-таки мама «сорвалась» и накричала, то потом нужно обсудить ситуацию с ребенком, донести свое эмоциональное состояние и причины: «Извини, я не сдержалась, но я просто выхожу из себя, когда вижу… Я сильно раздражаюсь, когда…»

Только начинать фразу именно с «Я», а не «Ты меня вывел». У «ты вывел» есть подтекст «ты виноват, ты плохой. » – это оценка, а любой факт, любой поступок сам по себе нейтрален. Это мы окрашиваем его в позитивные или негативные эмоции, исходя из личного опыта и убеждений. Это мы сами выбираем способ реагирования. Формулировка по правилам Я-сообщения начинается со слова Я: «Я завелась, я не сдержалась, я выхожу из себя, когда вижу (слышу) подобное».

«Я так и говорю, но это если и помогает, то ненадолго. Он опять так делает, как будто не слышит»

Это и не должно помогать. Это просто мамина эмоция. Помогает система, комплекс мер и воздействий. Помогает понимание причины поведения ребенка. «Не слышит» — это может быть саботажем, провокацией, самоутверждением, борьбой за власть, отсутствием концентрации внимания или, наоборот, сильным погружением, в другую деятельность. Еще момент: если мама орет с утра до вечера — то на это ребенок очень скоро перестанет обращать внимание.

Проанализируйте общение с ребенком. В течение нескольких дней подсчитывайте, сколько раз коммуникация с вашей стороны была позитивной (похвала, ободрение, комплимент, проявление любви к ребенку), а сколько раз негативной (упрек, замечание, критика, требование, ругань) Прямо ставьте себе в блокнотик плюсики и минусы. Если минусов больше, то это сигнал, что маме надо заняться собой и своим эмоциональным самочувствием.

«Какие таблетки можно пить когда нервничаешь? Мне надо такие, чтоб не курсом, а экстренно при ситуации, чтобы как только запсихую — сразу выпить»

Валерьяночка, пустырничек, чай с мятой. А вообще — любой чай. Сам процесс приготовления и употребления успокаивает. Важно ведь переключиться, отвлечься… Чай пить обязательно молча и в одиночестве. Подняться над ситуацией и рассматривать ее с разных сторон, с позиции разных участников — так меняется точка зрения… Лучше, если чай не в пакетиках, что бы процесс растянуть. А еще лучше, если чай вы будете пить не после того, как «запсихуете», а до… Чтобы вовсе не доводить ситуацию до крика. У меня есть такой ритуал после рабочего дня: медитация над чаем. Я завариваю листочки смородины, малины, мяты, ягоды — все, что летом собрала в саду и высушила. Достаю свою любимую самую красивую чашку. И пусть весь мир подождет…

У мамы обязательно должно быть время для релакса – от этого выигрывают все члены семьи. Ведь часто мама раздражена не из-за поведения ребенка, а от усталости. А детская выходка — просто пусковой механизм.

 «А еще хотела бы узнать, как психологи относятся к тому, что ребенка шлепают по попе?»

 Психологи относятся по-разному. Одни говорят о вреде насилия и психических травмах ребенка. Другие говорят о вреде подавления эмоций и поиску безопасного отреагирования. Но в какой-то момент шлепнуть могут и те, и другие. Это вопрос не научных убеждений, а порога терпимости и накала эмоций. Конечно, это плохо. И шлепок, и крик. Если вы часто на них скатываетесь — меняйте образ жизни, ищите источник раздражения. Только не придумывайте, что источник раздражения — это поведение ребенка. Копайте глубже.

Раздражает, что ребенок, одеваясь в садик, ковыряется в носу и никак не может попасть ногой в сапог?

А может, на самом деле вы нервничаете, что проспали, что вчера поздно легли, потому что муж задержался на работе (на работе ли?), что опять опаздываете на свою работу, что начальник будет недоволен, он итак недоволен, что план не выполнен, а ключевой клиент ушел к конкурентам… Но ребенок же в этом не виноват. Ему просто мешает козявка в носу…

О ЧЕМ ДЕТИ БУДУТ ПОМНИТЬ ВСЕГДА

Жизнь человека состоит из миллионов воспоминаний детства, полученных в окружении семьи, друзей и просто разных людей, даже порой незнакомых. Да, далеко не все воспоминания вызывают улыбку, но все же среди них есть удивительно счастливые моменты, о которых мы будем помнить всегда. И если мы хотим, чтобы и у наших детей в будущем были такие воспоминания, то нам нужно делать не так уж и много:

1. Читать им. Да, это красиво уже само по себе, но в чтении ребенку есть и своя магия. Книги создают мир, частью которого становится каждый читающий. Поэтому не важно, сколько лет ребенку, нужно читать ему, читать вместе с ним, просто читать…

2. Слушать их. В современном сумасшедшем мире так легко сказать: «Подожди секунду, мне некогда!», а реальность такова, что ничего не изменится ни через секунду, ни даже через минуту, и ребенок так и остается без желаемого внимания. А когда мы вроде бы готовы выслушать, то ребенок уже или перехотел рассказывать или даже забыл, что хотел сказать. Дети просто хотят поделиться с родителями какими-то своими моментами. Да, для взрослых это все кажется неважным и ненужным, но для малышей это является приоритетным! Поэтому, прежде чем сказать ребенку подождать секунду, нужно подумать о том, что телефон, компьютер, социальные сети и телевизор не обидятся, не получат душевные травмы и ничего не забудут. А дети – да.

3. Обнимать их. Неважно, маленькие мы или большие, но мы все нуждаемся в объятиях. Каждый ребенок индивидуален, кто-то хочет быть затисканным, кому-то одного объятия будет более чем достаточно, нужно просто обратить внимание на их потребности и не отказывать детям в них. Только не нужно спрашивать, обнять или нет! Скажите: «Я хочу тебя обнять!» и обнимайте. Объятия это символ не только любви, но еще и уверенности, защиты и просто счастья.

4. Создавать семейные традиции. Например, устраивать раз в неделю ночь или вечер кино, когда вся семья, вооружившись попкорном, смотрит вместе фильм. И поверьте, это не будет просто просмотром фильма, когда речь идет о традиции!

5. Делить трапезу. Время летит быстро, готовка занимает много времени, а работа съедает все остальное. В силу разных графиков и просто желаний членов семьи, оказаться всем сразу за одним столом становится очень сложно. В результате дети перекусывают хлопьями, хот-догами, мороженым и т.д. Но даже не это самое страшное! Важно то, что отсутствие совместных трапез самым негативным образом сказывается на отношениях в семье, на доверительности и теплоте. Поэтому нужно выбрать хотя бы один прием пищи, будь то завтрак, обед или ужин, и всегда проводить его всем вместе, без вариантов.

6. Говорить им, что они самые любимые на свете. Детям так важно знать и помнить, что для своих родителей они избранные.

7. Праздновать! Опять же, все дети разные и достижения у них разные. Кто-то в 5 лет читает лучше, чем кто-то в 10 лет. Кто-то успешен в спорте, а у кого-то просто аллергия на мяч. Кто-то лучший ученик в классе, а кто-то занимается с репетиторами. Но у каждого ребенка есть что-то, что удается ему хорошо, и чем бы это ни было, родители должны это поддерживать и праздновать все достижения!

8. Играть вместе. Все дети любят играть, но взрослым эти забавы обычно кажутся неинтересными. Но нужно просто найти то, что будет приносить удовольствие всей семье — настольные игры, походы, рыбалка, отдых на природе, игровые виды спорта, езда на велосипеде, чтение, просмотр фильмов, любая деятельность, которая обеспечит веселое времяпровождение и объединит всех, создавая воспоминания, которые дети никогда не забудут.

9. Помнить о своих обещаниях. Да, мы столько всего обещаем и так часто забываем это сделать… А жизнь детей состоит из моментов, и эти ситуации становятся очень болезненными для них… Поэтому все те мероприятия, которые исключительно важны для ребенка — собрания, дни рождения, репетиции, конкурсы, спортивные соревнования, конференции, не должны быть забыты родителями никогда! И для детей станет самым важным именно тот факт, что о нем помнят, не забыли…

10. Любить их. Любовь порождает любовь. Но мало просто сказать ребенку, что вы его любите и потом продолжить его игнорировать, пренебрегать его желаниями и рассказами, отмахиваться от просьб. Любовь нужно показывать. Потому что только любовь порождает любовь.

Совет

от Мэнди Лен Катрон: Life Kit: NPR

COVID-19 затрудняет свидания, отношения и даже поддержание искры в существующих отношениях. Это прекрасное время, чтобы подумать о том, чего вы ищете в романтических отношениях, и сделать все, что в ваших силах, чтобы свидания (или свидания вроде как, или спать с кем-то, или быть в паре) казались менее утомительными и приносили больше удовлетворения.

Чтобы лучше понять, как думать о влечении, влюбленности и культивировании близости, я поговорил с писательницей Мэнди Лен Кэтрон, автором книги Как влюбиться в кого-нибудь и вирусной статьи 2015 года New York Times «Падение» в любви с кем угодно, сделай это.»Вот некоторые из ее лучших идей.

У нас больше контроля над тем, за кого мы влюбляемся, чем мы могли себе представить.

«Когда мы говорим о влечении, мы говорим о нем действительно пассивно, как будто это что-то вроде того, что происходит внутри нас, вместо того, чтобы думать о нем как о чем-то, на что мы действительно имеем какое-то влияние», — Катрон говорит. «Мы можем многое сказать о том, в кого мы хотим вкладывать свое время и энергию.»И осознание того, что у вас есть автономия, может дать вам силы: это может помочь вам открыть себя для новых впечатлений, включая развлечения, которые могут показаться вам новыми (например, интерес к кому-то, кто не является вашим» типом «, или даже к кому-то другого пола. от людей, с которыми вы всегда встречались). Это может помочь вам положить конец отношениям, которые полны сильных чувств, но также и бесконечной драмы.

«Я не обязательно думаю, что вы можете заставить себя влюбиться в кого-то, но я действительно думаю, что вы можете воссоздать условия, которые помогают процветанию близости», — говорит Катрон.

Чтобы интимная близость процветала, оба человека должны быть готовы быть уязвимыми, но это хорошая идея — постепенно переходить к ней.

Одна из определяющих черт 36 вопросов, которые (предположительно) приводят к любви, — это то, как они становятся все более близкими, но это происходит постепенно, поэтому вы не говорите о вопросах жизни и смерти до самого конца беседа. Катрон говорит, что это хороший подход и для реальной жизни — независимо от того, знакомитесь ли вы с потенциальным партнером или просто разговариваете с новым другом.Если слишком много делиться слишком рано, это может вызвать у другого человека чувство дискомфорта или дисбаланс в отношениях. Так что начните с малого.

«[Уязвимость] не обязательно должна принимать форму признания ваших сокровенных секретов или отказа от всей вашей семейной истории», — говорит Катрон. «Я думаю, что это происходит гораздо меньше, например, когда речь идет о чем-то, что действительно важно для вас или чем вы увлечены. Или начните с рассказа забавной, но неловкой истории, которую вы не обязательно расскажете незнакомцу.«Когда ты открываешься вдумчиво и взвешенно, — говорит она, — это побуждает другого человека сделать то же самое».

Если вы ищете отношений, обращайте пристальное внимание на то, как потенциальные партнеры относятся к вам, и не тратьте время на тех, кто искренне не в восторге от вас.

«Мы не всегда думаем о том, что делает нас отличным партнером, когда встречаемся и ищем долгосрочные отношения», — говорит Катрон.Исследователи определили качества, которые делают кого-то хорошим партнером в долгосрочных отношениях: открытость к новому опыту, доброжелательность и добросовестность — все это хорошие признаки. «Тот, кто просто ответственен и заботится о себе и других людях», — говорит Катрон. «Я имею в виду, что эти вещи, когда вы их так раскладываете, кажутся очевидными, и все же я не думаю, что мы думаем о них очень часто, когда мы живем в свиданиях».

Но даже самый приятный или добродушный человек в мире не будет хорошим партнером, если он плохо к вам относится.Поэтому обратите пристальное внимание на то, празднует ли этот человек вас и ваши победы и как он реагирует на ваши «ставки». «Вам просто нужен кто-то, кто появляется, взаимодействует с вами и уделяет большое внимание вещам, которые важны для вас», — сказал Катрон.

«Самый простой показатель — найти человека, который заставляет вас чувствовать себя лучше в отношении того, кто вы есть, и который никогда не заставляет вас чувствовать себя меньше или неполноценным», — сказал Катрон. «Это действительно простой показатель, который довольно надежен для всех типов отношений.«

Рэйчел В. Миллер — заместитель редактора Vice Life. Ее вторая книга, Искусство показа, вышла в мае 2020 года. (Вы можете услышать об этом в Life Kit здесь и здесь .) Следите за ней в Твиттере .

Этот эпизод был продюсером Клэр Мари Шнайдер .

Мы будем рады услышать от вас. Оставьте нам голосовое сообщение по телефону 202-216-9823 или напишите нам по телефону LifeKit @ npr.org .

Чтобы получить больше Life Kit, подпишитесь на нашу рассылку новостей .

3 различия между любовью и любовью к кому-то | by The Good Men Project

Как определить, любовь это или что-то более временное. Фотография предоставлена: Скотт Брум на Unsplash

Джордан Грей

Нас никогда не учат влюбленным в детстве. Это потрясающе, что мы не получаем никакого формального обучения, возможно, в самой важной области нашей жизни.

Одна из вещей, о которой многие мои клиенты спрашивали меня за последние несколько лет, — это как узнать, находятся ли они в той любви, которая ведет к долгосрочным эмоционально наполненным отношениям.

В частности, они хотят знать, влюблены ли они в своего партнера (и эмоциональный медовый месяц скоро угаснет), или они действительно любят его, причем так, чтобы это длилось долго.

В прошлом году ко мне приходил клиент с вопросом, который мне уже задавали в самых разных формах.

«Я встречаюсь с этим парнем последние четыре месяца, и мне он очень нравится. У нас много совместимости во многих различных областях. Он чувствует, что быстро становится моим лучшим другом (в хорошем смысле), у нас потрясающие беседы, и мы оба находим друг друга сексуально привлекательными. Поскольку мы только что завершили четырехмесячную отметку в наших отношениях, я знаю, что первоначальный химический максимум нашей ранней романтической привязанности начинает исчезать, и мы переходим к чему-то другому.

Итак, мой вопрос: что я должен искать на этом новом этапе наших отношений, который сигнализирует о нашей долгосрочной совместимости? После большого потока дофамина, с которого начинается большинство отношений… как мне узнать, что это на самом деле? Какие сигналы я могу заметить в своем теле, поведении или наших взаимодействиях, которые сигнализируют о нашей долгосрочной совместимости?

Проще говоря, мы уже были «влюблены»… как теперь выглядит возникающий подлинный акт «любви»? »

(Примечание: мы работали вместе, я помог ей справиться со сложными эмоциями, и теперь они одни из моих самых счастливых женатых клиентов! Ура! Но я отвлекся…)

Вы, вероятно, были в подобном ситуация в какой-то момент вашего личного пути.

Разве не легче было бы распознать проверенные и верные предупреждающие знаки о длительной любви? Что ж, тебе повезло. Именно этим мы и займемся …… .. сейчас!

Вот три главных вещи, на которые вы должны обратить внимание, чтобы отличить влюбленность от настоящей любви.

Когда вы влюблены в кого-то и на вас волна за волной обрушиваются все вызывающие головокружительное привыкание химические вещества счастья в мозгу, вы иногда чувствуете зависимость от их присутствия, чтобы чувствовать себя сверхсуперосчастливыми.Вы хотите как можно больше находиться рядом с ними. Все ваше существо загорается, когда вы видите их поблизости.

Когда вы искренне любите кого-то чистым, непривязанным образом, возникает непреодолимое чувство желания для него самого лучшего.

Если вы состоите с ними в партнерстве, это станет частью вашей личной миссии — помочь им расти и расширяться до максимально возможной полноты того, кем они являются. И если у вас нет отношений с ними (потому что вы никогда не были или потому что вас больше нет), вы все равно подбадриваете их издалека и хотите, чтобы они были настолько свободными и экспансивными, насколько это возможно.

Истинная любовь — это стремление к самому лучшему для кого-то, даже если для него лучше всего не поддерживать с вами отношения. Истинная любовь хочет, чтобы они парили в воздухе, а не были отягощены ничем, что не в полной мере им служит. Настоящая любовь бескорыстна. Истинная любовь служит любимому человеку на всех уровнях.

Итак, если вы обнаружите, что думаете: «Я никогда не хотел лучшего для человека, чем я для него… когда-либо», тогда есть очень хороший шанс, что у вас есть чистая, настоящая любовь к этому человеку… и если вам повезет Достаточно, чтобы они тоже захотели быть с вами, тогда вы нашли что-то красивое и упругое.

Ваша любовь медленно растет со временем или медленно угасает со временем?

Исследования показали, что в течение шестидесяти лет «страстная любовь» резко возрастает в первые 6–12 месяцев отношений, а затем быстро утихает, тогда как «товарищеская любовь» со временем только нарастает. Я писал об этом явлении в своей статье «Разжигание против угля: как узнать, продлятся ли ваши отношения».

Проще говоря … ваше чувство влюбленности либо заканчивается, либо нет.

Чтобы иметь долгосрочные отношения, вы и ваш партнер должны иметь физическую, эмоциональную и интеллектуальную совместимость.

Если у вас есть один или два из трех, ваше интимное партнерство, несомненно, всегда будет ощущаться, как будто чего-то не хватает или чего-то не хватает.

Итак, если вы обнаружите, что ваши любовные чувства быстро угасают после того, как вы выплюнули другой конец начальной фазы увлечения, тогда вы, вероятно, были просто «влюблены».

Но если вы чувствуете более устойчивую и устойчивую любовь для них, которые всегда будут присутствовать для них, независимо от того, ссоритесь ли вы, в одной комнате друг с другом или даже в отношениях друг с другом, тогда вы, скорее всего, действительно полюбите их.

Помните, настоящая любовь не улавливает. Он не говорит: «Я буду любить тебя, только если ты мой / если ты« заставляешь »меня чувствовать себя любимым 100% времени / если ты будешь действовать таким особым образом, который мне нужен».

Настоящая любовь освобождает. Это заставляет человека, которого вы любите, больше себя, чем когда-либо. Это помогает им двигаться к своей подлинной сущности и отказываться от своих масок, мыслей о том, что нужно, и компромиссов.

—

Первые несколько месяцев новых отношений могут казаться вам неприятными во время серфинга.Вода кувыркает вас в течение некоторого неизвестного количества времени, когда вы не знаете, в каком направлении вверх, а затем она в конечном итоге выплевывает вас, хватая ртом воздух. Когда фаза увлечения закончится, вы сможете яснее понять, хотите ли вы продолжать отношения.

Я мог бы написать двадцать дихотомий для вас, чтобы вы разобрались и записали их, но в конечном итоге вы узнаете это, когда почувствуете это. Ваше сердце в настоящее время и всегда будет главным экспертом в том, какое решение вам необходимо принять.Так что послушайте это. Он знает ответ на каждый ваш вопрос.

—

Эта история была первоначально опубликована на JordanGrayConsulting.com и была переиздана на The Good Men Project .

Как влюбить в себя рецензента кода · mtlynch.io

Когда люди говорят о рецензировании кода, они сосредотачиваются на рецензенте. Но разработчик, который пишет код, так же важен для обзора, как и человек, который его читает.Практически нет никаких указаний по подготовке кода к рецензированию, поэтому авторы часто портят этот процесс из-за полного незнания.

В этой статье описываются передовые методы участия в проверке кода, если вы являетесь автором. Фактически, к концу этого поста вы так хорошо научитесь отправлять свой код на проверку, что ваш рецензент буквально влюбится в вас .

Но я не хочу, чтобы мой рецензент влюбился в меня

🔗︎

Они влюбятся в тебя.Смирись с этим. Никто никогда не жаловался на смертном одре, что слишком много людей влюбились в них.

Зачем нужно улучшать анализ кода? 🔗︎

Улучшение техники проверки кода помогает вашему рецензенту, вашей команде и, самое главное, вам.

• Учитесь быстрее : Если вы правильно подготовите список изменений, он направит внимание вашего рецензента на области, которые способствуют вашему росту, а не на скучные нарушения стиля. Когда вы демонстрируете признательность за конструктивную критику, ваш рецензент дает лучшую обратную связь.

• Делайте других лучше : Ваши методы анализа кода служат примером для ваших коллег. Эффективные авторские методы отражаются на ваших товарищах по команде, что облегчает вашу работу, когда они отправляют вам код.

• Минимизируйте командные конфликты : Анализ кода — частый источник трений. Осознанный и сознательный подход к ним сводит к минимуму аргументы.

Золотое правило: цените время рецензента

🔗︎

Этот совет кажется очевидным, но я часто вижу, как авторы относятся к своим рецензентам как к личным специалистам по обеспечению качества.Эти авторы не прилагают никаких усилий, чтобы отловить собственные ошибки или составить список изменений для возможности проверки.

Ваш товарищ по команде приходит на работу каждый день с ограниченным запасом внимания. Если они выделяют часть его вам, это время они не могут тратить на свою работу. Будет справедливо, если вы максимально цените их время.

Отзывы значительно улучшаются, когда оба участника доверяют друг другу. Ваш рецензент прилагает больше усилий, если он может рассчитывать на то, что вы серьезно отнесетесь к его отзывам.Рассмотрение вашего рецензента как препятствия, которое вы должны преодолеть, ограничивает ценность, которую они вам предлагают.

1. Сначала проверьте свой код
2. Напишите четкое описание списка изменений
3. Автоматизируйте простые вещи
4. Отвечайте на вопросы самим кодом
5. Изменения в узком объеме
6. Отдельные функциональные и нефункциональные изменения
7. Разбить большие списки изменений
8. Отвечайте любезно на критику
9. Будьте терпеливы, если ваш рецензент ошибается
10. Сообщайте свои ответы прямо
11. Искусно запросить недостающую информацию
12. Подтвердите все связи с вашим рецензентом
13. Минимизировать задержку между раундами проверки

1.Сначала проверьте свой собственный код 🔗︎

Перед отправкой кода товарищу по команде прочтите его самостоятельно. Не просто проверяйте ошибки — представьте, что читаете код впервые. Что может вас смутить?

Я считаю полезным сделать перерыв между написанием кода и его рецензированием. Люди часто отключают свои изменения в конце дня, но именно тогда вы, скорее всего, не заметите неосторожных ошибок. Подождите до утра и взгляните на список изменений свежим взглядом, прежде чем передать его своему товарищу по команде.

Максимально адаптируйте среду своего рецензента. Используйте то же представление различий, что и они. В режиме просмотра различий легче обнаружить глупые ошибки, чем в обычном редакторе исходного кода.

Не ожидайте, что вы будете совершенны. Вы неизбежно отправите список изменений с кодом отладки, который вы забыли удалить, или случайный файл, который вы хотели исключить. Эти ошибки — не конец света, но их стоит отслеживать. Обратите внимание на шаблоны ошибок и подумайте о создании систем для их предотвращения. Если они случаются слишком часто, это сигнализирует вашему рецензенту, что вы не цените его время.

2. Составьте четкое описание списка изменений 🔗︎

На моей последней работе я регулярно встречался со старшим инженером в рамках программы наставничества разработчиков. Перед нашей первой встречей он попросил меня принести дизайнерский документ, который я написал. Передавая его ему, я объяснил, что это за проект и как он соответствует целям моей команды. Мой наставник нахмурился. «Все, что вы мне только что сказали, должно быть на первой странице вашего дизайн-документа», — прямо сказал он.

Он был прав. Я написал проектный документ, представляя, как его прочитают мои товарищи по команде, но я не считал других читателей. Помимо моих непосредственных товарищей по команде, была более широкая аудитория, в которую входили партнерские команды, наставники и комитеты по продвижению. Все они также должны понимать документ. После этого обсуждения я всегда думаю о том, как сформулировать свою работу, чтобы объяснить ее контекст.

Описание вашего списка изменений должно резюмировать любые базовые знания, необходимые читателю.Вы можете иметь в виду рецензента кода, когда пишете описание, но он не обязательно имеет контекст, который вы себе представляете. Кроме того, другим вашим товарищам по команде, возможно, также потребуется прочитать этот список изменений, и читатели в будущем должны понимать ваши намерения, когда они оглянутся на историю изменений.

Хорошее описание списка изменений объясняет , что дает изменение, на высоком уровне, и , почему вы делаете это изменение.

Для более глубокого погружения в написание превосходных описаний списков изменений см. «Как написать сообщение о фиксации Git» Криса Бимса и «Моя любимая фиксация Git» Дэвида Томпсона.

3. Автоматизируйте простые вещи 🔗︎

Если вы полагаетесь, что ваш рецензент скажет вам, когда фигурные скобки находятся не на той строке или что ваше изменение нарушило автоматический набор тестов, вы зря теряете его время.

Автоматические тесты должны быть частью стандартного рабочего процесса вашей команды. Проверка начинается после прохождения всех автоматических проверок в среде непрерывной интеграции.

Если ваша команда сильно заблуждается и отказывается вкладывать средства в непрерывную интеграцию, автоматизируйте эти проверки самостоятельно.Добавьте перехватчики, линтеры и средства форматирования git для предварительной фиксации в свою среду разработки, чтобы гарантировать, что ваш код соблюдает правильные соглашения и сохраняет предполагаемое поведение при каждой фиксации.

4. На вопросы отвечайте самим кодом 🔗︎

Что не так с этой картинкой?

Автор помог мне разобраться в функции, но как насчет следующего человека, который ее прочитает? Должны ли они когда-либо углубляться в историю изменений и читать каждое обсуждение обзора кода? Хуже того, когда автор подходит к моему столу, чтобы дать мне объяснение лично, что одновременно отвлекает мое внимание и гарантирует, что никто больше никогда не получит доступ к информации.

Когда ваш рецензент выражает недоумение по поводу того, как работает код, решение состоит не в том, чтобы объяснить это одному человеку. Вам нужно объяснять это каждому .

Лучший способ ответить на чей-то вопрос — это провести рефакторинг кода и устранить путаницу. Можете ли вы переименовать вещи или реструктурировать логику, чтобы сделать ее более понятной? Комментарии к коду — приемлемое решение, но они строго уступают коду, который документирует сам себя естественным образом.

5. Изменения в ограниченном объеме 🔗︎

Scope creep — распространенный анти-шаблон при проверке кода. Разработчик начинает исправлять логическую ошибку, но при этом замечает изъян пользовательского интерфейса. «Пока я здесь, — думают они, — я исправлю еще кое-что». Но теперь они запутались. Их рецензент должен выяснить, какие изменения служат цели A, а какие — цели B.

Лучшие списки изменений просто делают одно дело. Чем меньше и проще изменение, тем легче рецензенту держать весь контекст в своей голове.Разделение несвязанных изменений также позволяет распараллеливать ваши обзоры между товарищами по команде, сокращая время обработки ваших изменений.

6. Отдельные функциональные и нефункциональные изменения 🔗︎

Следствием минимизации объема является разделение функциональных и нефункциональных изменений.

Разработчики, не имеющие опыта в проверке кода, часто нарушают это правило. Они внесут изменение в две строки, а затем их редактор кода автоматически переформатирует весь файл. Разработчик либо не понимает, что он сделал, либо решает, что новое форматирование лучше.Они отправляют двухстрочные функциональные изменения, скрытые в сотнях строк нефункциональных изменений пробелов.

Можете ли вы заметить функциональные изменения, скрытые в пустом шуме этого списка изменений?

Беспорядочные списки изменений — серьезное оскорбление для вашего рецензента. Изменения, содержащие только пробелы, легко просмотреть. Двухстрочные изменения легко просмотреть. Двухстрочные функциональные изменения, затерянные в море пустых изменений, утомительны и сводят с ума.

Разработчики также склонны неправильно смешивать изменения во время рефакторинга.Мне нравится, когда мои товарищи по команде реорганизуют код, но я ненавижу, когда они реорганизуют код при изменении поведения кода.

Этот список изменений вносит одно изменение в поведение, но изменения рефакторинга скрывают его.

Если часть кода требует рефакторинга и поведенческих изменений, это должно произойти в двух-трех списках изменений:

1. Добавьте тесты для проверки существующего поведения (если их еще нет).
2. Выполните рефакторинг производственного кода, сохраняя при этом постоянный тестовый код.
3. Измените поведение в производственном коде и обновите тесты для соответствия.

Оставляя автоматические тесты нетронутыми на шаге 2, вы доказываете своему рецензенту, что ваш рефакторинг сохраняет поведение. Когда вы перейдете к шагу 3, вашему рецензенту не нужно будет распутывать поведенческие изменения из изменений рефакторинга, поскольку вы развязали их заранее.

7. Разбивайте большие списки изменений 🔗︎

Чрезмерно большие списки изменений — уродливые родственники ползучести прицела.Предположим, разработчик обнаруживает, что для того, чтобы ввести функцию X, он должен изменить семантику существующих библиотек A и B. Если это небольшой набор изменений, это нормально, но слишком большое количество этих разрастающихся модификаций может сделать список изменений огромным.

Сложность списка изменений растет экспоненциально с увеличением количества строк кода, которых он касается. Когда мои изменения превышают 400 строк производственного кода, я ищу возможности разбить их, прежде чем запрашивать рецензию.

Вместо того, чтобы менять все сразу, можете ли вы сначала изменить зависимости и добавить новую функцию в последующий список изменений? Сможете ли вы сохранить кодовую базу в нормальном состоянии, если добавите половину функции сейчас, а другую половину в следующий список изменений?

Утомительно разбивать код на части, чтобы найти подмножество, которое вносит работоспособное и понятное изменение, но дает лучшую обратную связь и снижает нагрузку на рецензента.

8. Любезно отвечайте на критику

Самый быстрый способ испортить ревью кода — это принять обратную связь лично. Это сложно, поскольку многие разработчики гордятся своей работой и рассматривают ее как продолжение себя. Если ваш рецензент бестактно расценивает свой отзыв как личную атаку, это еще труднее.

Как автор, вы полностью контролируете свою реакцию на обратную связь. Относитесь к заметкам рецензента как к объективному обсуждению кода, а не как к личной ценности человека. Ответная реакция только ухудшит ситуацию.

Я стараюсь интерпретировать все заметки как полезные уроки. Когда рецензент обнаруживает неприятную ошибку в моем коде, я первым делом ищу отговорки. Вместо этого я ловлю себя на том, что хваляю своего рецензента за его скрупулезность.

Выразите благодарность, если ваш рецензент обнаружит небольшую ошибку в вашем коде.

Удивительно, но это хороший знак , когда ваш рецензент замечает небольшие недостатки в вашем коде.Это означает, что вы хорошо упаковываете списки изменений. Без всех очевидных проблем, таких как неправильное форматирование и запутанные имена, ваш рецензент может глубоко сосредоточиться на логике и дизайне, получая более ценные отзывы.

9. Будьте терпеливы, если ваш рецензент ошибается

Время от времени рецензенты категорически ошибаются. Точно так же, как вы можете случайно написать ошибочный код, ваш рецензент может неправильно понять правильный код.

Многие разработчики ответственно относятся к ошибкам рецензентов.Они воспринимают как оскорбление то, что кто-то оскорбляет их код критикой того, что даже не соответствует действительности .

Даже если ваш рецензент ошибается, это все равно красный флаг. Если они неправильно его прочитают, сделают ли другие такую ​​же ошибку? Должен ли читатель проявлять чрезмерную внимательность, чтобы убедить себя, что конкретной ошибки здесь нет?

Не поддавайтесь искушению доказать, что ваш рецензент ошибается.

Ищите способы рефакторинга кода или добавляйте комментарии, которые сделают код более очевидным. Если путаница возникает из-за неясных языковых функций, перепишите свой код, используя механизмы, понятные неспециалистам.

10. Сообщайте свои ответы явно 🔗︎

Я часто сталкиваюсь со сценарием, когда я даю кому-то заметки, они обновляют свой код, чтобы адресовать или моих отзывов, но они не пишут никаких ответов. Сейчас мы находимся в неоднозначном состоянии.Они пропустили другие мои заметки или все еще работают? Если я начну новый раунд проверки, я потенциально трачу время на наполовину готовый список изменений. Если я подожду, я могу создать тупик, в котором мы оба ожидаем продолжения действия другого.

Установите правила в своей команде, чтобы четко понимать, кто «держит эстафету» в любой момент. Либо автор работает над правками, либо рецензент пишет отзыв. Никогда не должно быть ситуации, когда процесс останавливается, потому что никто не знает, кто что делает.Это легко сделать с помощью комментариев на уровне списка изменений, которые указывают, когда вы передаете управление туда и обратно.

Прокомментируйте список изменений, чтобы явным образом сообщить, когда вы передаете управление рецензенту.

На каждое примечание, требующее действий, ответьте явным образом, чтобы подтвердить, что вы его адресовали. Некоторые инструменты проверки кода позволяют отмечать комментарии как исправленные. В противном случае следуйте простому соглашению, например «Готово» для каждой заметки. Если вы не согласны с примечанием, вежливо объясните, почему вы отказались принять меры.

Инструменты проверки кода

, такие как Reviewable и Gerritt, предлагают автору механизмы, позволяющие пометить определенные заметки как решенные.

Скорректируйте свой ответ в соответствии с усилиями рецензента. Если они напишут подробную заметку, чтобы помочь вам узнать что-то новое, не отмечайте это просто как выполненное. Ответьте вдумчиво, чтобы выразить благодарность за их усилия.

11. Искусно запросить недостающую информацию 🔗︎

Иногда примечания к обзору кода оставляют слишком много места для интерпретации.Когда вы получаете комментарий типа «Эта функция сбивает с толку», вы, вероятно, задаетесь вопросом, что именно означает «сбивает с толку». Функция слишком длинная? Название неясно? Требуется дополнительная документация?

В течение долгого времени я изо всех сил пытался прояснить неоднозначные ноты, не защищаясь. Моим инстинктивным побуждением было спросить: «Что в этом смущения?» но это выглядит ворчливым.

Однажды я непреднамеренно отправил расплывчатое сообщение своему товарищу по команде, и он ответил так, что я нашел фантастически обезоруживающим:

Какие изменения были бы полезны?

Мне нравится этот ответ, потому что он сигнализирует об отсутствии защиты и открытости для критики.Всякий раз, когда рецензент дает мне неясный отзыв, я всегда отвечаю с вариацией: «Что было бы полезно?»

Еще один полезный метод — угадать намерения рецензента и упреждающе редактировать код на основе этого предположения. Если вы заметили «это сбивает с толку», попробуйте еще раз взглянуть на свой код. Обычно есть что-то, что вы можете сделать, чтобы улучшить четкость. Редакция сообщает вашему рецензенту, что вы можете изменить, даже если это не та, которую он имел в виду.

12.Награди за все связи с вашим рецензентом 🔗︎

В теннисе, когда вы не уверены, что подача вашего соперника приземлилась за пределами игровой площадки, вы даете ему возможность сомневаться. Аналогичные ожидания должны быть и для обзоров кода.

Теннисная ассоциация США требует, чтобы игроки давали своим оппонентам возможность не сомневаться при звонках по линии.

Некоторые решения относительно кода — дело личного вкуса. Если ваш рецензент считает, что ваша 8-строчная функция была бы лучше, чем две 5-строчные функции, никто из вас объективно не «прав».«Это вопрос мнения, какая версия лучше.

Когда ваш рецензент делает предложение, и у каждого из вас есть примерно равные доказательства, подтверждающие вашу позицию, обратитесь к вашему рецензенту. Вы оба лучше понимаете, каково это читать свежий код.

13. Минимизация задержки между раундами проверки review

Несколько месяцев назад пользователь внес небольшое изменение в поддерживаемый мной проект с открытым исходным кодом. Я дал им обратную связь в течение нескольких часов, но они сразу же исчезли.Я проверил еще раз через несколько дней, но ответа все еще не было.

Шесть недель спустя таинственный разработчик снова появился, чтобы представить свои исправления. Хотя я ценил их усилия, задержка между раундами проверки удвоила мою рабочую нагрузку. Мне пришлось не только перечитать их код, но и перечитать свой отзыв, чтобы восстановить память о дискуссии. Если бы они проконсультировались в течение дня или двух, мне бы не пришлось делать всю эту дополнительную работу.

Шестинедельная пауза — это крайность, но я часто вижу длинные ненужные задержки среди товарищей по команде.Кто-то отправляет список изменений на рассмотрение, получает отзывы, а затем откладывает его на неделю, потому что его отвлекла другая задача.

Помимо времени, потерянного на восстановление контекста, незаконченные списки изменений увеличивают сложность. Они усложняют всем отслеживание того, что уже объединено, а что находится в процессе полета. Чем больше неполных списков изменений, тем больше конфликтов слияния, и никому не нравится их исправлять.

После того, как вы отправите свой код, доведение обзора до завершения должно стать вашим наивысшим приоритетом.Задержки с вашей стороны тратят время на обозревателя и усложняют работу всей вашей команды.

При подготовке следующего списка изменений для проверки рассмотрите факторы, которые вы контролируете, и используйте их для продуктивного проведения проверки. Участвуя в обзорах, ищите закономерности, которые тормозят прогресс или тратят впустую усилия.

Помните золотое правило: цените время рецензента. Рецензент генерирует качественную обратную связь, когда вы позволяете ему сосредоточиться на интересных частях вашего кода.Если вы потребуете, чтобы они распутали ваш код или выявили простые ошибки, вы оба пострадаете.

Наконец, общайтесь вдумчиво. Простое недопонимание или необдуманные комментарии пугающе легко сорвать обзор. Эмоции накаляются, когда критикуют чужую работу, поэтому помните о ловушках, из-за которых ваш рецензент может почувствовать нападение или неуважение.

Поздравляем! Если вы дошли до этого момента, то теперь вы эксперт-рецензент. Ваш рецензент, вероятно, влюблен в вас, поэтому относитесь к нему хорошо.

Пишите успешные сообщения на Hacker News

За последние три года я написал 17 сообщений, которые попали на первую страницу Hacker News, пятеро из них заняли первое место. За тот же период многие мои посты абсолютно плюхнулся и никуда не пошел.

Теперь я делюсь уроками, извлеченными из многих лет успеха и неудач в ведении блога, чтобы научить вас, как выбирайте темы, пишите статьи и повторяйте свои результаты, чтобы получить поддержку с технической точки зрения искушенная аудитория на Hacker News, Reddit и Twitter.

Узнать больше

Дополнительная литература 🔗︎

---

Иллюстрации Лорейн Йоу. Под редакцией Саманты Мейсон.

Boston Pops in Love Бостонский симфонический оркестр

Подробности события

Прямая трансляция Пятница, 12 февраля, 20:00 (также доступно по запросу *)

Boston Pops Orchestra
Кейт Локхарт, дирижер
Dancers of Hybridmotion, Lakaï Dance Theater и Subject: Matter
Melody in Motion, Бостонская академия искусств, виртуальный специальный гость

Присоединяйтесь к Киту Локхарту и Boston Pops на этом особом прямом концерте, посвященном теме любви в самых разных музыкальных жанрах.Прикоснитесь к любимому человеку или побалуйте себя, наблюдая за этим концертом вживую из Симфонического зала 12 февраля в 20:00. Эта уникальная программа Pops включает в себя энергичную классику, такую ​​как увертюра-фантазия Чайковского «Ромео и Джульетта» , а также отрывки из бродвейской музыки и музыки из фильмов Джона Уильямса. Кроме того, специальные приглашенные танцоры из бостонских танцевальных трупп выступают вместе с оркестром в трех выступлениях из различных стилей, от оперы до джаза. Позвольте Boston Pops согреть ваше сердце в эти выходные в День святого Валентина — не выходя из дома.

* Помимо прямых трансляций 12 февраля, концерт также будет доступен для просмотра по запросу с 13 февраля по 14 марта.

ПЕРЕЙТИ К ВИДЕО: 12 февраля, 20:00

---

Стремясь поддержать ресторанную индустрию, мы рекомендуем нашим посетителям завершить свой вечер с народом, пообедав или забрав домой еду из своих любимых мест. В этом духе Pops сотрудничает со следующими заведениями, которые предлагают тематические предложения ко Дню святого Валентина, которые будут красиво совпадать с концертом для особого празднования.От ужина в собственном иглу до четырех блюд на вынос, исключительных веганских блюд, приготовленных на дому, до романтического отдыха на выходных, чая и спа-процедур, а также многого другого от партнеров из Бостона и Беркшира.

Fairmont Copley Plaza (Бэк-Бэй, Бостон): Два замечательных места, где стоит отпраздновать: Pizza My Heart и Celebrations Not Have to Wait
75 Chestnut (Beacon Hill, Boston) : Dine в или вывозить
75 на Liberty Wharf (Морской порт, Бостон): Поужинайте или выйдите в личных иглу или вывезите
Aquitaine (Саут-Энд Бостон, Каштан-Хилл) : Пообедайте или заберите
Brava (Lenox)
Davio’s (Back Bay Boston, Seaport Boston, Foxborough, Chestnut Hill, Lynnfield, Braintree, King of Prussia, The Colony, Texas) : Меню ужина с фиксированным призом из трех блюд и Валентина To Go
Farmstead Table (Newton) : специальный набор для предварительного заказа
Four Seasons One Dalton — Trifecta (Back Bay, Boston) : Roses & Rose ‘Tea
Gourmet Caterers (наш партнер в Симфония Hall) (Рослиндейл) : Вынести
Решетка-подкова ( North Reading) : Специальное меню ко Дню святого Валентина для двоих, для ужина или еды на вынос
Кафе Metropolis (Саут-Энд, Бостон) : Ужинайте или заберите
Myers + Chang (Саут-Энд, Бостон) : Специальное предложение на День святого Валентина (будет объявлено на веб-сайте Meyers + Chang)
MingsBings (Online): Специальный набор для предварительного заказа, включая MingsBings веганские пирожки, соусы для макания, тесто для печенья с шоколадной крошкой Мин Цай и красная роза. Доставлено вам 2/12.
Moonshine 152 (Южный Бостон) : Специальные предложения на День Святого Валентина будут объявлены на веб-сайте
Mystique Asian Restaurant & Lounge (Encore Boston Harbour)
Red Lion Inn Main Dining Room (Stockbridge)
Ресторан Settler (Салем)
Temazcal Tequila Cantina (Морской порт, Берлингтон, Дедхэм, Фрамингем, Линнфилд) : пообедайте или заберите
Wellness Floor at One Dalton (Бэк-Бэй, Бостон)

---

Эти видео предназначены только для личного использования.Эти потоки нельзя транслировать или распространять публично каким-либо образом, записывать полностью или частично, воспроизводить, отображать в неличных групповых настройках, использовать для любых целей, связанных с взиманием платы, или переделывать на альтернативной онлайн-платформе. . Это лишает компенсацию артистов, участвовавших в создании этих видео. Чтобы обсудить варианты организационного и группового доступа к видеороликам BSO, пожалуйста, свяжитесь с офисом продаж BSO Group по адресу [email protected] или 617-638-9345.

---

Слушайте музыку одним щелчком мыши! Ваше пожертвование предоставляет доступ к музыке в Интернете для всех и гарантирует, что мы будем готовы снова встретить вас, когда снова откроем свои двери.

ПОЖЕРТВОВАТЬ В ОДИН КЛИК

---

Бостонский симфонический оркестр выражает искреннюю благодарность членам MAESTRO CIRCLE и HIGGINSON SOCIETY за предоставление жизненно важной ежегодной поддержки. Спасибо за то, что помогли сохранить музыку!

Как влюбиться

Выполните быстрый поиск по запросу «как влюбиться» в Интернете, и вы найдете тысячи статей, полных советов.Есть советы, где смотреть, как флиртовать и что надевать. Есть уловки, как писать текстовые сообщения и как быть неотразимыми для объекта вашей привязанности. Но, откровенно говоря, эти статьи ни к чему не приведут, когда дело доходит до поиска любви. Дело в том, что нет никакой дорожной карты, чтобы влюбиться. Мы знаем, что это раздражает.

Частично это связано с тем, что влюбленность обычно имеет мало общего с другим человеком и больше, конечно, связано с вами. «Я много говорю об излучении любви изнутри», — говорит Николь Уорд, лицензированный семейный терапевт , Woman’s Day .«Влюбиться — это значит быть в контакте с собой и быть нежным с собой». По словам Уорда, легко забыть, что любовь выглядит и ощущается по-разному на разных этапах жизни. Так что то, что сработало для вас в подростковом возрасте, может не сработать в 30 — и это нормально.

Хорошая вещь в контакте с самим собой заключается в том, что это не просто открывает вас для любви со стороны другого человека. Это также открывает вам любви к себе . По словам Уорда, тот, кто принимает себя такими, какие они есть, открыт для принятия любви в свою жизнь.

Но если вам нужна помощь, чтобы копнуть глубже, вот советы Wards, которые помогут вам проверить себя, чтобы вы были готовы принять любовь.

Определите, кто вы в качестве партнера

«Большое внимание можно [сделать] тем, кем вы хотите видеть своего партнера», — говорит Уорд. «Но вы также должны спросить себя, каким партнером вы хотите быть, потому что это поможет вам более четко представить себе своего идеального партнера». Он может быть как большим, так и маленьким, по вашему желанию. Если, например, вы любите путешествовать (или чувствуете себя более открытыми для путешествий) и хотите, чтобы ваш партнер поехал вместе, то вашим следующим партнером обязательно должен быть тот, у кого есть актуальный паспорт.Если вы из тех, кто хочет проводить время со своей семьей, вам следует отдавать предпочтение партнеру, который также ориентирован на семью.

Ищите кого-то, кто сделает вам комплимент, а не завершит вас.

Westend61 Getty Изображений

Уорд говорит, что лучший способ решить некоторые из этих проблем — это зайти в журнал , . «Это помогает вам проверить себя, а также увидеть, как ваши чувства развиваются с течением времени», — говорит она.

Ищите то, что помогает вам развивать радость

Одна вещь, которую многие люди ошибаются в своей охоте за любовью, — это то, что они ищут партнера, который может стереть все их проблемы и позаботиться о них.Но, по словам Уорда, сначала важно понять, как сделать себя счастливым. «Подумайте о вещах, которые вам нравится делать, чтобы развить радость в своей жизни и полюбить себя», — говорит она.

Быть способным самостоятельно делать то, что делает вас счастливым, очень важно. Это показывает, что вы не полагаетесь на партнера, чтобы сделать вас счастливыми, что может быть поцелуем смерти в отношениях. «Это дает вам эмоциональное осознание», — говорит Уорд. «Это важная основа для отношений».

Перестаньте искать целостность вне себя

Сама идея о двух людях, дополняющих друг друга? По словам Уорда, это полная чушь.

«Вы хотите быть единым целым, найти другого цельного человека и объединиться супер-дуэтом — или трио, или квадроциклом», — говорит она.

Стремление к целостности в другом человеке означает, что вы вступаете в отношения в убыток, а это совсем не то, как вы хотите, чтобы все началось. «Если вы нашли в этом человеке всю себя, это будет гораздо глубже, чем нужно, если ситуация не сработает», — говорит Уорд. Но она сразу же отмечает, что есть разница между чувством полноценности и чувством себя как дома с партнером.

«Если вы чувствуете себя комфортно и нравится, что этот человек вписывается в вашу жизнь, это прекрасно», — говорит она. «Но вы должны помнить, что вы полноценный человек с этим человеком или без него — неважно, как сильно вы любите его ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Live in Love Лорен Акинс, Марк Дагостино: 9780593129036

О жизни в любви

NEW YORK TIMES BESTSELLER • В этих освежающих и вдохновляющих мемуарах Лорен Акинс, жена звезды кантри-музыки Томаса Ретта, показывает, каково это на самом деле быть «идеальной парой», которую представляют фанаты, и показывает, что на самом деле нужно для этого. живите в любви, оставайтесь в любви и растите вместе.

НАЗВАНО ОДНОЙ ИЗ ЛУЧШИХ КНИГ ГОДА PARADE

Когда звезда кантри-музыки Томас Ретт выиграл премию ACM за сингл года с песней «Die a Happy Man», его жена, Лорен Акинс, была в восторге.Ее лучший друг детства, а теперь и муж был помазан как самая горячая новая звезда кантри — за песню, которую он написал о ее. Он жил своей мечтой. Лорен была в приподнятом настроении, но она также боролась с некоторыми серьезными вопросами, не последним из которых был: Как я могу жить своей собственной целеустремленной жизнью?

Лорен Акинс никогда не хотела быть в центре внимания, но поскольку Томас Ретт сделал свои отношения с Лорен темой многих своих хитовых песен, она была выброшена на роль одной из возлюбленных Америки.Почитаемая фанатами за ее приземленную непринужденность и обаяние, ее приверженность гуманитарной работе и чистую любовь, которую она излучает к своей семье, Лорен никогда не рассказывала свою точку зрения на их историю — как бы она ни была наполнена глубокой любовью и болезненной утратой. огромная радость и борьба за то, чтобы оставаться твердыми в вере на этом пути — до сих пор.

В Live in Love, Лорен делится подробностями своей детской дружбы с Томасом Реттом, объясняя, как они снова сошлись в молодости. Она предлагает редкий закулисный взгляд на проблемы женитьбы на своей лучшей подруге, которая оказалась музыкальной звездой, и на борьбу за то, чтобы найти свою опору в безумной славе своего мужа.В душераздирающих подробностях она рассказывает о своем жизненно важном опыте выполнения миссионерской работы на Гаити, а затем в Уганде, где она встретила драгоценного ребенка, который станет их первой дочерью. От рассказа о романтике написанных от руки свадебных клятв до проблем, с которыми они столкнулись по мере того, как они привыкли к реальности стать родителями-новичками, Live in Love позволяет глубоко взглянуть на жизнь одной пары — и открывает окно во все наши путешествия на пути к самопознанию.

Live in Love — это глубоко личные воспоминания, которые предлагают вдохновляющее руководство для всех, кто хочет сохранить романтические отношения, уравновесить детей и брак, выразить истинную веру и жить целеустремленной жизнью.

Как полюбить себя

Когда вы влюбляетесь в себя, вы глубоко оцениваете свою ценность и способности. Влюбленность в себя также означает, что вы искренне любите себя и вам нравится проводить время в одиночестве.

«Любить себя — это начало романа на всю жизнь». — Оскар Уайльд

В нашей культуре много внимания уделяется романтической любви. Многие люди думают, что поиск подходящего партнера каким-то образом сделает их «целостными», заполнит внутреннюю пустоту и решит все их проблемы.

Однако другой человек никогда не сможет сделать все это за вас. Вы должны сделать их сами. То есть нужно полюбить себя. Влюбившись в себя, вы сможете делать все следующее:

• Дайте себе то, что вам нужно, вместо того, чтобы ждать, пока это сделают другие.
• Примите как свои сильные, так и слабые стороны.
• Будьте осторожны с собой, когда делаете ошибку или терпите неудачу.
• Не бойтесь делать что-то одному.
• Знайте, что вы в своем углу, даже если никто другой.
• Знай, что тебе достаточно.
• Будьте уверены, что добивайтесь того, чего вы действительно хотите.

Отлично звучит, не правда ли? Итак, как полюбить себя? Я вам скажу. Ниже вы найдете 10 способов влюбиться в себя.

1. Составьте список своих достижений

У всех нас есть список дел, в котором есть все, что нам нужно сделать.Как насчет того, чтобы составить список всего, что мы уже сделали?

Каждый должен вести постоянный список своих достижений. Это дает множество преимуществ, в том числе следующие:

• Это напомнит вам о том, как многого вы достигли.
• Он будет держать ваши способности и ценность в центре внимания.
• Поможет почувствовать гордость и восхищение собой.

Хорошее отношение к себе, безусловно, поможет вам полюбить себя еще больше.

2. Поговорите с самим собой, как вы разговариваете с близкими вам людьми

У меня двое молодых племянников. Когда они были совсем маленькими, я обнаружил, что если я смягчал свой голос, когда говорил с ними, и говорил нежно, они с большей вероятностью обращали внимание на то, что я говорю. Кроме того, они смягчали свое поведение по отношению ко мне, и я с большей вероятностью получал от них улыбки, объятия и поцелуи.

В последнее время я стараюсь использовать в своем внутреннем голосе тот же «тон голоса», который я использую с моими племянниками.То есть я говорю сам с собой — мысленно — нежным, нежным тоном. И я не могу передать, как приятно иметь в голове тихого человека.

Конечно, важен не только тон голоса, которым вы говорите с собой, но и то, что вы говорите себе. Полюбите себя, говоря о себе позитивно, воодушевляя себя и ласково разговаривая с собой.

3. Посмотрите на себя глазами того, кто вас любит

Подумайте о ком-то, кто любит вас — это может быть ваш супруг, ребенок, лучший друг или поклонник.Представьте себе этого человека, стоящего там и смотрящего на вас.

• Что они видят?
• Как бы они вас описали?
• Что, по их мнению, они ценят в вас?
• Что, по их мнению, делает вас отличным другом, романтическим партнером, родителем и так далее?
• Почему они тебя любят?

Это упражнение позволит вам сосредоточиться на своих хороших моментах, вместо того, чтобы отказываться от них или принимать их как должное. Это также поможет вам осознать, сколько в вас есть любви.

4. Если что-то вам не нравится в себе, измените это

Если что-то вам не нравится в ком-то другом, вы мало что можете с этим поделать. Однако, если что-то вам в себе не нравится, вы можете это изменить.

Я вырос с очень критичным отцом, поэтому у меня есть склонность быть критичным. Пару лет назад я решил, что мне это в себе не нравится. Поэтому я решил его поменять.Я начал следить за своими мыслями и останавливал себя каждый раз, когда понимал, что сужу кого-то.

Кроме того, когда я разговаривал с другими, я стал более осторожным с тем, что я им сказал, и как я это сказал, чтобы это не звучало критично. В результате этих усилий я стал гораздо менее критичным, чем раньше.

То есть я намного ближе к тому человеку, которым хочу быть, что заставляет меня любить себя больше. Полюбите себя, работая над собой.

5. Полюбите себя, работая над своей уверенностью в себе

Если вы с кем-то, и этот человек постоянно лжет вам и подводит вас, насколько вы будете любить этого человека? Наверное, немного. Однако мы все время поступаем так с собой.

Чтобы полностью полюбить себя, вы должны знать, что можете доверять себе. Вы можете повысить свою уверенность в себе, выполнив следующие действия:

• Вспомните прошлые случаи, когда вы пережили сами.Сохраняйте восстанавливаемые воспоминания о событиях, когда вы могли положиться на себя, чтобы справиться с трудной ситуацией.
• Держи свои обещания при себе. Когда вы ставите цель, выполняйте ее.
• Доверяйте собственному суждению. Когда вам нужно принять решение, вы можете попросить других высказать свое мнение. Однако в конце концов делайте то, что считаете правильным, даже если это идет вразрез с тем, что другие думают, что вы должны делать.
• Перестань спорить с собой. Перестаньте подчеркивать свои недостатки и ограничения.Перестаньте недооценивать себя.
• Сделайте ставку на себя. Поддержите свой собственный план.

Чем больше вы доверяете себе — чем больше вы понимаете, что всегда будете на вашей стороне, — тем больше вы сможете любить себя. Полюбите себя, убедившись, что вы можете положиться на себя.

6. Проведите время на свиданиях

Моя любимая еда во всем мире — индийская. Здесь, в Панаме, есть индийский ресторан, в который я всегда прошу, чтобы меня водили по особым случаям, а на днях я решила пойти одна.

В последнее время я стал одержим Шекспиром, поэтому взял свою копию Шекспира Генрих IV Часть I вместе с Путеводитель Азимова по Шекспиру и направился в индийский ресторан.

Когда я закончил обед — который был фантастическим — я пошел в другое место, чтобы съесть шоколадные блинчики на десерт (с клубникой и, конечно, с капучино). Затем я пошел домой и посмотрел « Полая корона », экранизацию первой части Генриха IV.

Я прекрасно провел время, и это напомнило мне о том, какая я замечательная компания. 🙂

7. Лечить себя Йо

Я люблю дарить подарки близким мне людям. Когда я жил во Флоренции, Италия, моя мама прислала мне деньги, чтобы я мог купить что-нибудь для себя. Я потратил деньги на подарки для всех, кто вернулся домой.

Когда я решил, что добавлю себя в список людей, которых я люблю, я начал делать себе подарки. Не всегда, конечно, и не экстравагантные подарки, но если есть что-то, чего я действительно хочу, я балую себя.

В последний раз лечился около трех недель назад. Я купила коврик для акупрессуры Spoonk. Я ложусь на свою ложку каждую ночь примерно на двадцать или тридцать минут, прежде чем засыпать. Когда я ложусь на него и почти сразу же расслабляюсь, я неизменно думаю:

«Я так рад, что получил это для себя!»

Побаловать себя — отличный способ проявить немного любви.

8. Развивайте положительные привычки

За эти годы у меня появилось много положительных привычек.Вот некоторые из них:

Как я могу не любить себя, когда я так хорошо о себе забочусь? Больше любите себя, развивая положительные привычки.

9. Слушайте себя

Мы склонны быть настолько сосредоточенными на внешнем плане — слушаем других людей, смотрим новости, читаем и так далее, — что большую часть времени мы не можем остановиться и обратиться внутрь себя. То есть мы не слушаем себя. И все же один из лучших способов почувствовать себя любимым — это прислушаться к тому, что мы говорим.

Один из лучших способов прислушаться к себе — вести дневник. Вы можете попробовать два метода ведения дневника: проприоцептивное письмо — метод исследования ума посредством письма — и утренние страницы, запись трех страниц потока сознания, которая выполняется в первую очередь утром.

Постройте лучшие отношения с собой и полюбите себя, прислушиваясь к себе.

10. Спросите себя, что вам нужно

Задайте себе следующий вопрос:

• Что мне сейчас нужно?
• Мне нужно побыть одному?
• Нужен ли мне выход для творчества?
• Нужно ли мне исследовать различные возможности карьерного роста?
• Мне нужно упрощать?
• Мне нужно больше веселиться?
• Нужно ли мне больше игр и смеха в моей жизни?
• Мне нужно больше двигаться?
• Нужно ли мне выбраться из колеи, узнав что-то новое?
• Мне нужно приключение?

Как бы вы относились к тому, кто настроен на ваши нужды, а затем делает все возможное, чтобы их удовлетворить? Не знаю, как вы, но мне было бы легко влюбиться в этого человека.Узнайте, что вам нужно, и отдайте это себе. Полюбите себя, удовлетворяя свои потребности.

Заключение

Разве человек наверху не кажется прекрасным? Они успешны, они доброжелательно разговаривают с вами, они слушают вас, они приспособлены к вашим потребностям, они хорошо заботятся о вас, они приглашают вас на веселые свидания, они заслуживают доверия и даже дают вам отличные результаты подарки!

Разве ты не влюбишься в этого человека? Конечно бы.