Вдохновение для творчества: Где искать вдохновение? | Блог 4brain — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Где искать вдохновение? | Блог 4brain

Каждому творческому человеку знакома проблема вдохновения: оно либо есть, либо его нет. Поэтому часто приходится идти у него на поводу, и если творческая искра застигает в процессе уборки или других рутинных дел, приходится бросать все и пользоваться теми дарами, что предоставляет вдохновение.

Однако это заблуждение. Вдохновение можно и нужно приручать, чтобы создавать все новые и новые идеи. 95% успеха в творчестве зависят целиком и полностью от трудолюбия, терпения, сознательного развития, а также от теоретических знаний и практических навыков. Наша сегодняшняя рассылка об этом.

📊 Некоторые цифры

45%

– людей стали генерировать новые идеи в большем количестве в 2020 году [WeTransfer Ideas Report, 2020].

49%

– людей вдохновляются своими семьями и друзьями [WeTransfer Ideas Report, 2020].

40%

– людей черпают вдохновение в природе [WeTransfer Ideas Report, 2020].

✅ Опрос

Все мы разные – со своими характером и темпераментом, интересами и заботами, занятиями и увлечениями. Но это не мешает нам быть и похожими… например, в вещах, которые пробуждают в нас креативность.

Нам очень интересно, что вдохновляет вас, и поэтому мы составили небольшой опрос. Надеемся, что и вам будет интересно узнать, что вдохновляет людей вообще и есть ли среди них те, кто вдохновляется тем же, чем и вы.

Пройти опрос

Полезные материалы

Несмотря на то, что создание идей может показаться мистическим или случайным процессом, существуют практические рекомендации, которые мы можем применять всегда, чтобы повысить свои шансы получить хорошие идеи.

Для начала разберемся в том, что такое творчество и вдохновение, в особенностях их источников. Узнаем, какое состояние можно назвать потоком, как в него войти и как создавать новые идеи:

«Источники вдохновения»
«Наука вдохновения: от чего оно зависит и где его найти»
«6 секретов вдохновения»
«Преодоление креативного и писательского ступора»
«Демистификация музы»
«Как создавать новые идеи»
«Пять ключевых стадий творческого процесса»
«Эмоциональная цепочка творческого созидания»
«Состояние потока: что это и как в него войти»
«Почему ограничения будят творческое мышление»

📝 Упражнение «3 способа найти вдохновение здесь и сейчас»

Для поиска вдохновения можно найти множество советов и рекомендаций от огромного количества творческих людей.

Но мы не будем составлять никаких списков и перечней лайфхаков, а познакомим вас с тремя вполне эффективными способами найти вдохновение, которые можно использовать где угодно и когда угодно:

Погружение в проблему. Чтобы найти какую-то идею, вам в любом случае нужна отправная точка. Отыскать же ее помогут размышления по теме. Если, к примеру, вы писатель и вам нужно придумать сюжет, задайте себе вопрос, в какую эпоху будут происходить действия, в какой стране или в каком городе и т.д. Соберите информацию об этих периодах и местах. Поразмышляйте о своем главном герое. Придумайте ему биографию. В общем, побродите вокруг да около своей задачи. Соберите материал, с которым ваш мозг будет работать.
Обращение к чужому опыту. Порой, даже когда есть идея, вопрос ее воплощения может вводить в ступор. Преодолеть его поможет опыт людей, которые уже реализовывали подобную задумку. Это не будет плагиатом и даже заимствованием идей. В большинстве случаев в процессе знакомства с чужим творчеством в голову приходят новые идеи, а чужое творчество служит лишь стимулом.
Отдых и ничего не делание. Постоянный активный образ жизни и погоня за продуктивностью могут приводить к чувству вины, когда вы все-таки позволяете себе расслабиться. Это плохо, ведь, заставляя себя быть активным и вертеться, как волчок, вы только вредите своей креативности, которая любит размышления, мечтательность и альфа-волны. Ежедневно находите для себя время, чтобы притормозить и расслабиться, и позвольте уму побродить самому в поисках креативных решений.

Как видите, ничего сложного. Мы, конечно, не гарантируем, что эти способы будут работать всегда, но иногда самые простые методы помогают решать самые сложные проблемы. В остальном же ищите то, что будет вдохновлять вас всегда и везде, ведь, поверьте, что-то такое найдется в жизни каждого человека.

Это полезно

Рутина убивает любое творчество. Да, она необходима, потому что без нее сложно добиться больших целей, но это не значит, что мы не можем ее разнообразить. Выполняйте ту же работу, только иначе.

Использовали раньше блокнот для записей своих идей? Уберите его и попробуйте доску. Применяли один инструмент? Попробуйте совершенно другой.

Эти советы помогут вам вырваться из рутины и немного разогнаться. Узнать больше о творческом мышлении и как его развивать, попробовать на себе научные подходы и упражнения вы сможете на онлайн-программе «ТРИЗ на практике». Эта программа для вас, если:

🤹 Вы хотите развить свои творческие способности и быть интересным человеком.

🤓 Вы сталкиваетесь с задачами, требующими изобретательского подхода.
🎨 У вас творческая профессия (дизайнер, предприниматель, учёный).
💻 Сейчас вы реализуете свой проект и вам нужно решать много нестандартных задач.
📒 Вы знакомы с ТРИЗ, но хотите получить больше практики и наглядных примеров.

⏰ Продолжительность курса: 4 недели
📑 В курсе: 13 уроков
💰 Сейчас действует скидка 67%

В новом потоке вас ждет еще больше приемов и упражнений!

Записаться со скидкой

Ключевые слова:1ТРИЗ

Автор: Полина Груданова

Вот уже в который раз босс говорит, что ваши идеи утратили актуальность, а вы сами недостаточно стараетесь. Вы, в свою очередь, расстраиваетесь, уходите с головой в работу, отказываетесь от сна, читаете необходимую литературу и изучаете работу конкурентов. Однако по-прежнему находитесь в творческом ступоре и теряете производительность, подумывая о том, правильную ли профессию выбрали. ELLE просит вас успокоиться, выдохнуть и последовать нашим советам, чтобы вернуть вдохновение.

Творческий кризис наступает в тот момент, когда вы слишком перегружены информацией, хотя вам и кажется, что в голове пустота. И вместо того, чтобы побыть в одиночестве, отложить ненадолго дела и разобраться — действительно ли у вас возникла проблема, — вы вносите в свой график новые дела, с целью заставить мозг работать с большей интенсивностью. Все, что вам нужно сделать, — провести один-два дня наедине с собой и понять, что любой кризис — это просто новый опыт.

Да, учиться никогда не поздно, а на примерах конкурентов — тем более, но, когда вы находитесь в состоянии кризиса идей, все источники бесполезны. Отложите журналы, книги и Google, абстрагируйтесь от работы, не пытайтесь найти выход здесь и сейчас: вдохновение обитает в других местах — об этом наш следующий пункт.

Если вы подверглись творческому кризису, настоятельно рекомендуем взять несколько выходных дней и отправиться на природу. Если такой возможности нет, попросите работать удаленно — из парка или любимого кафе. Как правило, нас вдохновляет непривычная обстановка и простые детали: пусть это будет цветение яблонь, прогулка по набережной с освежающим лимонадом, наблюдение за незнакомыми людьми или за повседневной жизнью вне стен вашего офиса.

Это могут быть музеи, сады, кофейни или библиотеки. Отправляйтесь на выставку, даже если считаете, что не разбираетесь в современном искусстве, выбирайтесь на смотровые площадки и заглядывайте на открытые уроки танцев. Это не займет много времени, но наполнит вас новыми впечатлениями.

Ничто так не вдохновляет, как знакомство с музыкантом, писателем или человеком любой другой профессии, который влюблен в свое дело. К тому же, он тоже может дать пару советов по поиску утраченного вдохновения — любовь к профессии не возникает без потерь.

Первая мысль, которая посещает нас, когда мы находимся в коллапсе: «Я же больше ничего не умею», — а это неправда. Начните с выполнения простых задач, которые не потребуют особенного подхода: приготовьте ужин, покачайте пресс, разложите вещи в шкафу по фэн-шую, начните вести блокнот с цитатами из любимых произведений. Это поможет отвлечься и понять, что все проще, чем кажется.

Маленькие ритуалы, которые мы повторяем изо дня в день в одно и то же время, дают нам гарантию того, что мы можем контролировать свою жизнь, а значит, никакой кризис нам не страшен. Даже стакан воды с лимоном, 5-минутная гимнастика, пробежка или 10 прочитанных страниц книги с утра могут сделать ваш день лучше и продуктивнее.

Это кажется недопустимым, но расслабьтесь. Не нужно стремиться к величию и неповторимости в том, что вы делаете. Часто именно мысли о собственной уникальности и нетерпимость могут тормозить процесс работы. Если вы каждый день будете выполнять намеченный план, спокойно следуя пунктам, то начнете успевать все и даже больше, постепенно двигаясь к самосовершенствованию.

Один из создателей американской компании National Forest считает, что идеи скрываются за лишним весом. «Я иду бегать, или кататься на велосипеде, или гулять с собакой — в общем, делать что угодно, только не работать над проектом. По моей теории, хорошие идеи прячутся в лишнем весе; если его сжечь — они освободятся!». Спорт дает заряд адреналина и энергии, к тому же, избавляет от плохих мыслей, так что если бы все люди на Земле обожали спорт — в этом материале остался бы лишь один пункт.

Любимая поговорка наших бабушек — «Клин клином вышибают» — вам пригодится. Чтобы продолжить работу над одним любимым делом, найдите другое. Возможно, именно посредством нового увлечения вы сможете понять, в какую сторону нужно двигаться. Так что отправляйтесь на курсы ювелирного мастерства, китайского языка или фешн-иллюстрации.

Где, если не на другом конце света открывать самому себе новые горизонты? Нет возможности и времени взять билет в один конец на Бали? Хорошо, тогда садитесь на «Сапсан» или в собственный автомобиль и отправляйтесь в северную столицу, а может, в маленькое путешествие по соседним городам. Вдохновение будет мчаться за вами по пятам и однажды все-таки составит компанию на соседнем сиденье.

Каким бы ни было ваше творчество, вы должны хотя бы иногда черпать вдохновение, чтобы расти как художник. Вдохновение помогает нам генерировать новые идеи и побуждает нас вставать утром с постели и приступать к работе.

Вы можете искать вдохновение, даже не осознавая, что делаете; например, если вы следите за артистами, на которых равняетесь, изучение того, как они поддерживают вдохновение, может быть способом мотивировать себя. Или, может быть, у вас есть друг, который всегда заряжает вас энергией после того, как вы проводите с ним время. Это поиск вдохновения в лучшем виде!

Все мы знаем, каково это быть вдохновленным, но нам может быть труднее определить, что именно такое вдохновение. Психологи определили вдохновение как мотивацию из внешнего источника, которая заставляет человека иметь идею и/или создавать что-то творчески. Проще говоря, вы видите или испытываете что-то — будь то дерево или чужая работа — что заставляет вас в конечном итоге создать что-то свое.

Превратите свое вдохновение в творчество!
Как получить вдохновение? Взгляните на эти 17 идей
К счастью, если вы находитесь в затруднительном положении, задаваясь вопросом, где найти вдохновение, или боитесь, что вы страдаете от какого-то художественного блока, нетрудно найти вдохновение вокруг себя. Поэкспериментируйте с некоторыми из следующих практик и посмотрите, что работает для вас.
1. Встряхните свою рутину
Даже такой знакомый город, в котором вы жили какое-то время, может вдохновить вас, если вы исследуете его по-новому. Есть ли другой ресторан, в котором вы можете заказать вместо своего проверенного временем? Не могли бы вы сегодня делать что-то в другом порядке?
2. Отправьтесь в поход
Прогулки на природе полезны для вас, а движение — отличный способ возбудить новые идеи. Если вы какое-то время ломали голову над конкретным творческим вопросом, иногда ответы будут возникать сами собой, когда вы делаете что-то несвязанное, например прогулку или поход. Ищите походы в вашем районе и выходите на улицу.
3. Найдите время для отдыха
Хотя об этом легко забыть, отдых является неотъемлемой частью творческого цикла. Мы не можем постоянно создавать; нам также нужно время, чтобы перезарядиться и позволить вещам кипеть, чтобы новые идеи могли подняться на поверхность.
Отдых не всегда означает ничегонеделание или сон. Это может выглядеть как чтение книги, выпечка или уход за садом — все, что заставляет вас чувствовать себя умиротворенно.
4. Проводите время, общаясь с другими художниками
Одним из преимуществ творческих сообществ является то, что художники могут общаться с другими творческими людьми, которых они, возможно, не встречали иначе, и все всегда черпают вдохновение друг в друге. Завязывание дружбы и связей с новыми артистами, независимо от того, работают ли они в вашей отрасли или нет, — это отличный способ начать мыслить по-новому и придумать новые идеи.
Сетевые мероприятия и встречи художников — отличное место для вдохновения.
5. Отдавайте на аутсорсинг или оптимизируйте вещи, когда можете
Иногда нам не так очевидно, почему мы не вдохновлены. Однако, если вы тратите много времени на управление вещами, которые не позволяют вам проявлять творческий подход, это может стать потенциальным препятствием. Подумайте об аутсорсинге задач или подумайте о том, как вы можете их упростить.
Например, если вы каждый день тратите время на просмотр финансовых показателей своего бизнеса, можете ли вы вместо этого выделить время раз в месяц или нанять для этого кого-то другого? Таким образом, вы не так сильно отвлекаетесь от творческой работы.
6. Попробуйте вести дневник бесплатно писать по три страницы каждый день, первым делом. Если вам кажется, что это слишком много, как насчет того, чтобы вести дневник по странице в день или определенное количество времени каждое утро? Иногда запись того, что у нас в голове, может привести к неожиданным открытиям.
7. Просто начните
Легко потеряться в деталях того, что должно произойти до, во время и после проекта, чтобы он был успешным, иногда настолько, что мы упускаем из виду самую простую часть, а именно то, что у нас есть на самом деле сделать работу! После того, как вы начали проект, вы можете обнаружить, что вас вдохновляет просто прогресс, которого вы добиваетесь, и это все, что вам нужно, чтобы продолжать работу.
8. Обустройте свой дом
Оглянитесь вокруг. Ваше окружение заставляет вас чувствовать себя хорошо? Ознакомьтесь с основными принципами фэн-шуй и рассмотрите возможность перемещения мебели или предметов. Добавьте свежие цветы в свое пространство. Подумайте о том, что вдохновляет вас в физическом смысле, и постарайтесь убедиться, что это отражается в вашем жизненном пространстве. Особенно учитывая то количество времени, которое мы проводим дома в последнее время, смена обстановки может помочь найти новые мысли.
Найдите вдохновение, создав цветочную композицию, которая украсит ваше пространство.
9. Слушайте новые жанры музыки
На этой неделе откажитесь от привычного музыкального жанра. Если вы обычно слушаете классическую музыку, как насчет того, чтобы переключиться на джаз или инструментальную музыку к фильму? Вы также можете проверить бинауральные ритмы, которые, как сообщается, уменьшают беспокойство и улучшают концентрацию.
10. Посетите музей.
Проведение времени с готовыми произведениями искусства других людей, просмотр артефактов из других культур или изучение новых концепций может породить новые идеи, особенно если вы задаетесь вопросом, как вдохновиться рисованием. Если вы не можете пойти в музей, попробуйте виртуальный тур. В любом случае просмотр новых для вас произведений искусства — или тех, которые вы уже знаете и любите, — может изменить ваше мышление.
11. Попробуйте что-то, что вы считаете «плохим» По телефону
Иногда все, что вам нужно, это просто сесть и найти время для работы, и работа последует сама собой. Вы можете удивить себя своими навыками! Используйте творческие подсказки, чтобы генерировать свежие идеи, или попробуйте что-то вроде причудливого урока акварели, если вы не опытный художник.
12. Узнайте о ком-то, кто вас вдохновляет
Изучение творческих процессов других людей или их жизни поможет вам найти источники вдохновения. Подумайте об общественных деятелях или художниках, которыми вы восхищаетесь. Посмотрите, есть ли у них книги или блоги, которые вы можете прочитать, выступления TED, которые вы можете посмотреть, или интервью в подкастах, которые вы можете послушать. Скорее всего, вы узнаете что-то новое, что сможете применить в своей жизни.
13. Практика внимательности
Определенные типы сознания могут помочь нам легче войти в творческое состояние. Подумайте о том, чтобы медитировать всего несколько минут в день или, если это слишком пугает, просто потратьте минуту, внимательно наблюдая за чем-то. Вы будете удивлены, как вы можете чувствовать себя после изучения цветка в течение 60 секунд, и это осознание может помочь вам взглянуть на свою работу свежим взглядом.
Медитация приближает нас к нашим мыслям и, таким образом, вызывает новые идеи.
14. Храните коллекцию вдохновения
Создайте коллекцию ссылок на то, что вас вдохновляет. Например, если вы писатель, вы можете начать документ, полный цитат и выдержек из ваших любимых рассказов. Когда вам не хватает оригинальных идей, вы можете просмотреть некоторые из них, чтобы снова запустить колеса.
15. Вспомните свои детские увлечения
Что вы любили делать в детстве? Часто мы откладываем наши детские увлечения на более «взрослые» занятия, когда становимся старше, но общение со своим внутренним ребенком может быть отличным способом проявить творческий подход. Нет причин смущаться за то, что вы хотите вырваться из пластилина или поиграть с акварелью, независимо от вашего возраста.
16. Пишите пресс-релизы о своих будущих проектах
Пишите пресс-релизы о проектах, которые вы видите, завершаете или над которыми работаете в настоящее время, и будьте максимально подробными. Что такое проект? Как прошел прием? Регулярно возвращайтесь к ним, чтобы поддерживать интерес к своей работе и напоминать себе, над чем вы работаете.
17. Станьте волонтером, чтобы научить тому, что вы знаете
Часто мы даже не знаем, как многое мы знаем, пока не научим кого-то другого. Можете ли вы предложить научить кого-то основам редактирования фотографии или показать кому-то, как вы создали свое потрясающее художественное заявление? Обсуждение вашего процесса с кем-то еще может не только укрепить вашу уверенность, но также может помочь вам подумать о новых подходах к вашей работе.
Чтобы продолжать творить, мы должны сохранять равновесие. Творчество — это постоянное взаимодействие между входом и выходом, а для того, чтобы оставаться вдохновленным, необходимо быть настроенным на окружающий мир и думать о том, как мы подпитываем свое творчество. Мы надеемся, что вы вдохновились больше, чем когда-либо, попробовать некоторые из этих советов!
Найдите вдохновение в науке!
Научный метод для художников: найдите вдохновение, мотивируйтесь и развивайте свои творческие способности.
Принять участие в занятиях
7 способов найти вдохновение для творчества
Последнее обновление: 24 февраля 2023 г., Нил Чейз
Вы чувствуете отсутствие вдохновения? У вас есть проблемы с тем, чтобы ваши творческие соки текли? Если да, то вы не одиноки. Многие люди пытаются найти вдохновение для творчества.

В начале своей карьеры я часто задавался вопросом, как художники и творческие люди постоянно находят вдохновение для своих творческих занятий.
Откуда художники, скульпторы, писатели или сценаристы берут новые и свежие идеи?
Важно помнить, что вдохновение — это не волшебная сила, приходящая из ниоткуда. Его можно найти, если знать, где искать. К счастью, есть много мест, где можно черпать творческое вдохновение. Читайте советы о том, где и как найти идеи, которые помогут вам в вашей следующей истории или творческом проекте!
Хорошая новость заключается в том, что вдохновение буквально окружает вас повсюду. Это везде. Вы просто должны быть открыты для этого.
Neil Chase, Author
1. Найдите вдохновение в упражнениях
Когда дело доходит до упражнений, большинство людей сосредотачиваются на физических преимуществах: эндорфинах, потере веса и мышечном тонусе.
Но упражнения также могут быть невероятно полезны для вашего психического здоровья, в том числе для вашего внутреннего творчества.
Когда вы тренируетесь, ваше тело вырабатывает эндорфины, которые улучшают настроение и снимают стресс. Упражнения также могут помочь увеличить приток крови и кислорода к мозгу, улучшая работу мозга и когнитивные способности.
И, наконец, физические упражнения могут помочь уменьшить тревогу и депрессию, которые могут помешать вашему творческому процессу.
Пока вы тренируетесь, вы можете дать волю своим идеям, вместо того, чтобы пытаться форсировать их, сидя за столом. Постарайтесь, чтобы ваши творческие идеи развивались естественным образом!
Так что, если вы чувствуете творческий застой, пробежка или посещение тренажерного зала (даже всего на несколько минут!) может быть именно тем, что вам нужно, чтобы дать волю своим творческим сокам.
2. Найдите вдохновение в опыте и живите интересной жизнью
Один из лучших способов найти вдохновение для творческих начинаний – жить интересной жизнью. Поиск новых впечатлений и знакомство с разными культурами может открыть ваш разум для новых возможностей.
Вдохновение часто приходит через опыт, который мы получаем в реальном мире. Иногда разговор с другом или членом семьи порождает новую идею, а иногда это может быть событие или инцидент, в котором вы участвуете или наблюдаете.
В разговоре с окружающими старайтесь не затрагивать такие поверхностные темы, как спорт, мода или тренды, а вместо этого обсуждайте насущные проблемы, испытывайте настоящие эмоции и каким-то образом раскрывайтесь перед обстоятельствами. Это может вывести вас из зоны комфорта, но настоящий разговор вызывает искренние эмоции, которые могут привести к реальным и новым идеям.
Затем превратите этот опыт в эмоцию, и пусть эта эмоция расскажет историю внутри вас. После этого вы можете начать переводить эту историю с помощью любого средства, которое вы выберете. Кто-то любит рисовать, кто-то сочиняет музыку, а кто-то выбирает писательское творчество.
Путешествия — еще один отличный способ расширить свой кругозор и узнать о разных образах жизни. Даже если вы физически не можете путешествовать, чтение книг, просмотр фильмов и общение с людьми из других культур могут помочь вам расширить свое мировоззрение.
Кроме того, очень важно иметь разнообразные хобби и интересы. Чем больше вы знаете об окружающем вас мире, тем больше у вас шансов найти свой творческий гений. Поиск новых впечатлений и знакомство с различными культурами и увлечениями может подготовить почву для творчества на всю жизнь!
Если вы писатель, вы часто можете найти идеи для великих тем в своих рассказах, живя интересной жизнью и обращая внимание на окружающий мир! Есть так много социальных, политических и культурных тем, которые вы могли бы привнести в свое письмо. Некоторые примеры включают идею героизма, власти и коррупции, справедливости и личной идентичности.
3. Найдите вдохновение благодаря наблюдениям
Когда дело доходит до поиска вдохновения для творчества, наблюдение за людьми может стать отличным способом получить поток новых идей. Бесконечные истории и идеи ждут, чтобы их открыли, просто наблюдая за людьми вокруг вас. Самое приятное то, что это можно сделать в любом месте в любое время, что делает его очень доступным источником вдохновения.

Чтобы максимально привлечь внимание людей, постарайтесь найти место, где много активности и разнообразия. Оживленный угол улицы или переполненная кофейня — прекрасные примеры. Затем просто садитесь и начинайте наблюдать.
Обратите внимание на язык тела, выражение лица и выбор одежды. Как только вы заметите закономерности, вы сможете начать собирать истории и создавать персонажей в уме.
Немного потренировавшись, вы удивитесь, как легко черпать вдохновение, наблюдая за людьми!
Кроме того, подумайте о людях в новостях или в книгах по истории, которые вы читали.

Или подумайте о вымышленных персонажах, которых вы любите или ненавидите из ваших любимых фильмов или романов. Изучите те, которые заинтриговали вас или заставили вас серьезно задуматься о том, что они сделали или как они это сделали.
Нас окружает так много персонажей, как реальных, так и воображаемых, и мы можем использовать их как источник вдохновения для развития своих творческих способностей.
При наблюдении за людьми следует учитывать следующее:
Что вас в них привлекает? Это физическое или что-то более глубокое?
Как они двигаются?
Как они говорили?
Как они взаимодействуют с другими людьми, когда входят в комнату?
Это ответственное лицо? Или они тихоходки, которые в стороне?
Они напыщенные и громкие? Они кроткие и маленькие?
Они все время счастливы? Все время злишься?

Чего они достигли? Или им нужно что-то делать?
Они из тех людей, которые заставляют вас спрашивать «Как?» Или такой, который заставляет вас спросить «Почему?» Или такой, который заставляет вас спросить: «А что, если?»
В наши дни мы видим поколение, уткнувшееся носом в свои телефоны, идущее по улице, даже не подозревая, что свет изменился, не говоря уже о том, чтобы видеть реальный мир вокруг себя.
В наши дни люди недостаточно замечают.
Реальный мир отвлекает от виртуального, хотя должно быть наоборот — особенно для креативщиков!
Вместо этого наслаждайтесь жизнью и наслаждайтесь ею! Затем вы можете использовать этот опыт в качестве основы для своего творческого поиска. Чем больше вы смотрите, читаете и изучаете, тем легче будет собирать новые идеи для собственных творческих проектов!

4. Найдите вдохновение в контенте других специалистов в вашей области
Наш главный инструмент — разум. Ничто так не стимулирует ум к мозговому штурму творческих идей , как чтение работ других авторов, просмотр работ других режиссеров, прослушивание музыки других музыкантов или просмотр прекрасных произведений искусства.
Это распространено среди успешных художников. Все великие художники изучают мастеров и подражают их техникам, прежде чем пробовать свои собственные. Лувр полон начинающих художников, копирующих шедевры на стенах.
Точно так же все великие режиссеры смотрят и пересматривают работы тех, кем они восхищаются, и применяют их приемы.
Квентин Тарантино открыто признается, что берет работу у других людей и использует ее в своих фильмах, когда говорит:
Великие художники воруют. Они не делают поклоны.
Квентин Тарантино
Стоит ли удивляться, что другой известный художник, Пабло Пикассо, также сказал следующее?
Хорошие копии художников. Великие художники воруют.
Пабло Пикассо
Когда вы смотрите фильм, вы можете подумать: «Этот кадр хорошо сработал в этом фильме, или этот тип персонажа хорошо работает, и я попытаюсь объединить их во что-то, чего никто раньше не видел. ”
Таким образом, вы сможете превратить техники и опыт других людей в свое собственное уникальное видение этих элементов. Сочетание и пересказ делают его свежим.
В наших руках все знания человеческой цивилизации. Это означает, что почти каждая когда-либо написанная история доступна нам для исследования, чтения, изучения и использования в качестве вдохновения.
Нил Чейз, автор
5. Найдите вдохновение в семейных историях и событиях
Кто-то однажды сказал мне, что когда вы начинаете писать, пишите то, что вы знаете. Для подавляющего большинства из нас, что мы знаем лучше, чем люди в нашей непосредственной жизни – наши семьи?
Наши родители, бабушки и дедушки, братья и сестры и дети являются бесконечным источником уникального опыта из первых рук через несколько поколений и события, как глобальные, так и глубоко личные.
Итак, поговорите с этими людьми !
Узнайте о событиях и впечатлениях, которые они считают важными и почему. Как они боролись, жертвовали или добились успеха? И какие истории они могут рассказать вам о тех, кто был до них?
Наши семьи — это множество историй, которые другие, возможно, еще не слышали, и как рассказчики мы обязаны передавать их другим. И если с помощью этого упражнения вы обнаружите, что знаете о своей семье не так много, как думали, то это отличный способ узнать больше и стать ближе к тем, кого вы любите!
6. Найдите вдохновение в музыке
Музыка может стать прекрасным источником вдохновения для рассказывания историй. Многие писатели слушают музыку, когда пишут.
Часто сценаристы выбирают песни, которые вызывают определенные эмоции, которые они пытаются запечатлеть в данной сцене или главе. Например, если в рассказе происходит что-то грустное, вы можете включить какую-нибудь музыку, которая эмоционально приведет вас в это состояние, — возможно, балладу или песню о любви, которая напомнит вам об утраченной любви или сложном периоде вашей жизни.
Или, если вы пишете кульминацию фильма, вы можете поставить что-то мощное или волнующее душу, например музыку Ханса Циммера или произведение Джона Уильямса. Это может быть музыкальное произведение, которое поможет продвинуть ваших персонажей вперед туда, куда им нужно идти, или это может быть произведение, отражающее их эмоции в трудный момент истории.
Музыка великолепно помогает нам погрузиться в разные мысли и увидеть определенный момент в совершенно другом свете, в зависимости от произведения.
Бонусный совет:
Как указано в этой статье от Lifehack, еще один способ увеличить мой творческий поток — играть, как ребенок! Как отец двоих детей, я считаю, что время, проведенное в течение дня для игр, может помочь моему творчеству!
Попробуйте сыграть в настольную игру, в притворство или просто в грубую игру, такую как погоня или щекотка, и посмотрите, поможет ли это отвлечение от вашей творческой работы заставить ваши колеса вращаться, чтобы принести вам новые идеи!
7. Практичные способы записи идей и вдохновения
Использование телефона в качестве записывающего устройства
Одна из лучших вещей, которую мы можем сделать, это физически записывать идеи. В наши дни у всех нас есть телефоны, и это замечательные инструменты. Нам больше не нужно таскать с собой тетради. Приложения для телефона, такие как блокнот, позволяют нам постоянно записывать наши идеи.
Приложение для записи голоса стало еще проще! Вы просто нажимаете кнопку и говорите. Он нефильтрованный, сырой и актуальный. Вам не нужно беспокоиться о редактировании. Все дело в том, чтобы как можно быстрее донести идеи. Никогда не было более простого способа записать наши идеи и вдохновение для последующего использования.
Держите готовые шаблоны на своем компьютере
Другая стратегия заключается в том, чтобы подготовиться к тому моменту, когда у вас появится идея. Составьте себе план.
Для сценаристов мы можем держать шаблон для «одностраничного» всегда доступным. Вы можете потратить несколько минут, чтобы написать слоган, логлайн, краткий синопсис и возможные описания персонажей для каждой истории, над которой вы работаете или которую хотите развить дальше. И довольно скоро у вас есть папка с примерно 10 листами, которые могут быть художественными фильмами, романами или рассказами.