Танец живота для полных женщин | Школа танцев «Экспромт»
Шикарная женщина должна шикарно двигаться!!!
На самом деле, сначала стесняются все — и полные, и худые. Ну, или почти все. Боятся показаться смешными, нелепыми и неповоротливыми.
На первые уроки многие женщины приходят в просторных футболках. А потом, примерно через месяц занятий, начинаются метаморфозы:) Те, кто ходил на уроки в просторных футболках, начинают заниматься в одежде, подчеркивающей фигуру. Те, кто приходил на первые уроки в футболках «по фигуре», начинают заниматься в топах с голым животом. Через какое-то время в топах уже занимаются и те, и другие.
Так что, танец живота раскрепощает — проверено на себе и на ученицах:)
Итак, к делу.. Если все-таки стеснение мешает заниматься в общей группе и перебороть себя не получается, а заниматься все-таки желание есть, то на период вхождения в мир танца, чтобы Вы чувствовали себя комфортнее, школа танцев «Экспромт» переодически набирает одельные группы по танцу живота для полных женщин. Но, если вдруг, вы не обнаружите для себя в расписанни занятий танцем живота ТОЛЬКО для полных женщин, то не стоит отчаиваться, позвоните в школу танцев «Экспромт», наш администратор обязательно порекомендует вам группу, в которой вы будете себя чувствовать очень хорошо.
‹ Танец живота для начинающих Вверх Танец живота для продолжающих ›
Почему выбирают нашу школу восточных танцев?
Наши главные преимущества перед другими школами танца живота — это, прежде всего, наши педагоги:
- Александра Усанова — руководитель и идейный вдохновитель всего нашего спортивно-танцевального клуба «Экспромт».
Ко всему прочему она преподает восточные танцы живота с начала 2004 года. Ее ученицы выступают на различных конкурсах и фестивалях. Многие из них стали профессиональными танцовщицами и самостоятельными и успешными педагогами танца живота.
Ко всему прочему она преподает восточные танцы живота с начала 2004 года. Ее ученицы выступают на различных конкурсах и фестивалях. Многие из них стали профессиональными танцовщицами и самостоятельными и успешными педагогами танца живота.- Одна из учениц Александры — Полина Кособокова, которая обучает танцам живота для начинающих в нашей школе восточных танцев с 2015 года и профессионально выступает на сцене: на конкурсах восточного танца, на различных праздничных мероприятиях, на концертах с известными музыкальными группами.
Вместе они создают и проводят невероятно интересные и веселые танцевальные спектакли и праздничные вечеринки нашей школы танцев с участием всех наших танцевальных коллективов по всем направлениям танца.
Вот почему к Александре и Полине ученицы готовы ехать со всех концов Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
- мы обучаем восточным танцам всех: взрослых, детей, начинающих и продолжающих, стройных и полных, женщин и мужчин.
Так что, не откладывайте, спешите
Почему нас выбирают:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Если ты не нашел искомого танцевального или фитнес направления в нашем расписании, не спеши расстраиваться:
- Во-первых, ты всегда можешь записаться на индивидуальные занятия танцами и фитнесом;
- Во-вторых, ты можешь оставить у нас заявку на создание группы по интересующему тебя танцевальному или фитнес направлению, мы соберем группу и позовем тебя на занятия.
Так что не откладывай:
запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу;
или оставь заявку на формирование группы;
или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!
ЗВОНИ ПРЯМО СЕЙЧАС СПб:
+7 (911) 921-0376.
Задай вопрос или закажи обратный звонок.
ПРИХОДИ:
Санкт-Петербург, Центральный район, ул. Рубинштейна, 29/28. Вход с улицы, 2 этаж
ст.м.»Владимирская», «Достоевская», СПб, Петербурург.
Россия, Ленинградская область, Всеволожский район, пос. Мурино, ул.Шувалова/бул.Менделеева
ст.м.»Девяткино», «Гражданский Проспект», СПб, Петербург.
Яндекс Карта
Открыть карту
Закрыть карту
Восточные танцы живота. Выступления учеников.
Все видео галереи
Еще
Танец живота, восточные танцы (видео уроки)
Все видео галереи
Еще
Школа танцев EL’Dance Челябинск
У нас самые модные и актуальные танцевальные направления.
Вы сможете реализовать себя по-новому — в крутых видеоклипах , фотосетах и мероприятиях. Здесь научат быть неповторимым!
Школа EL’Dance приглашает танцевать взрослых и детей. Нам не важен ваш уровень подготовки: мы научим танцевать каждого новичка, а с более продвинутыми танцорами с удовольствием поделимся уникальным опытом! К нам приходят за хорошим самочувствием и отличным настроением. Присоединяйтесь!
В расписании школы танцев есть утренние и вечерние группы, занятия в будни и выходные. Вы легко подберете себе направление с учетом графика работы или учебы. Главное – желание научиться красиво двигаться, улучшать свою физическую форму, увидеть внутри себя красоту и раскрыть ее. Остальное – задача наших специалистов!
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
УДОБНОЕ
РАСПОЛОЖЕНИЕ
Более чем
доступные цены
ХОРОШО ОБОРУДОВАННЫе
ЗАлы И РАЗДЕВАЛКИ
Узнать подробнее
Танцевальные направления i Выберите интересующее вас направление- Для детейДля детей
- Для взрослыхДля взрослых
Посмотреть все направления
Наши
преподавателиМы собрали в нашей школе танцев в Челябинске самых лучших.
Все преподаватели имеют высшее хореографическое образование, неоднократно побеждали в конкурсах и соревнованиях, используют в работе самые прогрессивные методики. Наши педагоги помогут легко погрузиться в безудержный ритм современных танцевальных мотивов и достигнуть новых личных высот. Мы делаем все, чтобы каждое занятие для вас было максимально комфортным и интересным! Наши хореографы обучат и начинающих и опытных танцоров. Школа танцев для детей и взрослых!
Александра Кириллова
Хореограф с горящем сердцем и в вечном поиске вдохновения. Саша действующий танцор и хореограф. В танцах уже десять лет, пять из них — преподавательский стаж. Многократная финалистка, победительница и призер чемпионатов.
Танцевальный стаж более 5 лет.
Айгуль Валеева
Является многократным призером и победителем международных, всероссийских и региональных чемпионатов,конкурсов и фестивалей. Танцевальный стаж 13 лет.
На данный момент живет и работает в Мексике, дает сольные шоу и мастер классы в Мехико сити.
Эльвира Валеева
Главной ценностью преподавания на уроках по хореографии и танцу живота считаю грамотный, профессиональный подход к умению влюбить в танец, и стремлению к большому творческому росту учеников по пути совершенствования как в физическом, так и в духовном плане.
Директор школы танцев «EL’Dance»
Посмотреть всю команду
Фото и видео школы танцев
EL’DanceНаши двери всегда открыты! Начать танцевать – это просто, каждый день мы доказываем это. В школе EL’Dance постоянно проходят различные мероприятия, концерты. Приглашаем всех желающих на бесплатные пробные занятия, где вы можете убедиться: научиться танцевать можно в любом возрасте. И неважно, начинающий вы или опытный танцор.
Фото и видео с тренировок на ЧМЗ и Теплотехе part #1
Узнать подробнее
Узнать о всех акциях
Новости и
полезная информацияМир танцев настолько прекрасен и увлекателен! Мы расскажем о наших достижениях, танцевальных направлениях, конкурсах, поделимся новостями.
Будьте в курсе нашей жизни и присоединяйтесь к ней!
Работаем и не паникуем!
Каждый день что-нибудь где-нибудь закрывают на карантин. Обстановка нагнетается, даже те, кто не думал о вирусе, начинают тревожиться. Пока что карантин, принятый в школах, на нас не распространяется, поэтому мы не паникуем и работаем по расписанию! Но карантин есть и
20.03.2020Узнать подробнее…
Неделя открытых уроков
Всю неделю вы сможете посещать пробные занятия бесплатно! Ограничений нет, важно только ваше желание! Если вы, давно хотите танцевать, но не решаетесь прийти. Не можете выбрать направление, Хотите посмотреть как преподают наши хореографы, Хотите познакомиться с другими
24.02.2020Узнать подробнее…
Состоится Большой Отчётный концерт » Новогодний драйв от школы танцев El’dance
24.12. 2019 года в ДК ЧЭРЗ , ул. Островского 5 состоится Большой Отчётный концерт » Новогодний драйв от школы танцев El’dance
30.11.2019Узнать подробнее…
Набор детей и взрослых на самые актуальные направления открыт!
С 1 декабря новые группы для начинающих! Для всех новичков Подарок ! Скидка на абонемент 15% в день пробного урока, торопитесь мест в группах для новичков ограниченное количество.
29.11.2019Узнать подробнее…
Набор групп на новый сезон
Вы давно мечтаете заняться танцами? Может быть Ваш ребёнок хочет танцевать? Самое время записываться в новые группы, пока есть места!
15.08.2019Узнать подробнее…
Больше полезной информации
Школа танцев EL’Dance в Челябинске – это гармоничное сочетание профессионализма преподавателей и душевного подхода к каждому ученику.
А еще это эмоции, кураж, любовь и….лучшее средство от серых будней!
Обучение танцам от профессионалов
Наша команда – неисправимые идеалисты. Мы постоянно развиваемся, предлагая нашим клиентам лучший индивидуальный сервис, профессиональный подход по доступной стоимости. Проект EL’Dance – это не только коммерческая выгода. Мы хотим научить танцевать всех, чтобы каждое занятие приносило радость новых побед, поэтому придерживаемся очень лояльной ценовой политики. Для начала обучения у нас требуется только ваше желание!
Танцуй с EL’Dance!
Наша школа танцев предлагает широкий спектр направлений, чтобы вы подобрали занятия на свой вкус.
Хотите стать чувственными и более женственными? Добро пожаловать на занятия по танцу живота и стрип-пластике. Для поклонников современных танцев мы предлагаем научиться танцевать street dance, dance mix и hip-hop. А если вы следите за своей фигурой и хотите быть в тонусе, записывайтесь в класс фитнес-танцев. На сайте вы найдете подробное описание каждого направление и расписание занятий.
Услуги школы танцев в Челябинске доступны всем. В нашей школе вы сможете найти не только душевное спокойствие, но и ощутите прилив сил и вдохновения после каждого занятия. Станьте частью нашей дружной команды и двигайтесь вперед к новым победам!
толстая женщина танцует нечестиво｜Поиск в TikTok
TikTok
Загрузить
madisondancelife
Ариэль Джульетта
Мой урок бурлеска во вторник справился с этой задачей прошлой ночью! #unholy #samsmith #plussizeedition #fatpositive #heelsdance #unholychoreography
1,2 тыс.
лайков, 28 комментариев. Видео в TikTok от Ариэль Джульетт (@madisondancelife): «Мой урок бурлеска по вторникам отлично справился с этой задачей прошлой ночью! #unholy #samsmith #plussizeedition #fatpositive #heelsdance #unholychoreography». Когда мои детки вырастут в класс 🥹Бурлеск
в действии оригинальный звук — Ариэль Джульетта.
22,2 тыс. просмотров|
оригинальный звук — Arielle Juliette
norn_irish_laura_x
Laura 🧡🧡
просто большая девочка, обожающая эту мелодию. 😏 #curvy #biggirl #dancing #samsmith #unholy
53 лайка, TikTok видео от Laura 🧡🧡 (@norn_ irish_laura_x): «просто большая девочка, обожающая эту мелодию. 😏 #curvy #biggirl #dance #samsmith #unholy». Unholy — Сэм Смит и Ким Петрас.
689просмотры|
Нечестивый — Сэм Смит и Ким Петрас
daisy_maisy_71
ДЭЙЗИ МЭЙЗИ
0004 #blueyedbouncer #thickgirl #vibing #unholy #fypシ
Видео TikTok от DAISY MAISY (@daisy_maisy_71): «#dancing #fyp #prettyfatchic #blueyedbouncer #thickgirl #vibing #unholy #fypシ».
мои собаки громкие 😂😂 Unholy — Сэм Смит и Ким Петрас.
962 просмотра|
Unholy — Сэм Смит и Ким Петрас
senpaimai2
Shiv.zzzz
Атмосфера этой песни 🔥😅 не знаю, что я делал на полпути, но, черт возьми, сэм смит делает тингз #samsmith 900 04 #нечестивый #unholychallenge #bodyshop #doingsomethingunholy #trends #fyp #foryou #fatty 90 004 #chubbygirl #browngirl #dance #trendingsound #menodance #thissongisfun @Sam Smith
34 лайка, TikTok видео от Shiv.zzzz (@senpaimai 2): «Вибе этой песни 🔥😅 не знаю что я был на полпути, но чертовски сэм смит делает tingz #samsmith #unholy #unholychallenge #bodyshop #doingsomethingunholy #trends #fyp #foryou #fatty #chubbygirl #browngirl #dance #trendingsound #menodance #thissongisfun @Sam Smith».
оригинальный звук — Сэм Смит.
410 просмотров|
оригинальный звук — Сэм Смит 0004
#fatdance #fatdancer #unholy #lgbtq #sexyВидео TikTok от Sylvesta Beaute (@sylvestabeaute): «@localcampione #fyp #foryoupage #dance #fatdance #fatdancer #unholy #lgbtq #sexy». UNHOLY オリジナル楽曲 — ローカルカンピオーネ🗾👑.
261 просмотр|
オリジナル楽曲 — ローカルカンピオーネ🗾👑
pink_dragon666
💜 Сара 💜 9001 1
не знаю, DC, но видел, как @Amy делала это, и мне это понравилось. Я просто не могу выбросить эту песню из головы 😂 #unholy #dance #bodypositivity #bodyconfidence #plussize #plussizeconfidence # plussizegirl
132 лайков, TikTok видео от 💜 Сара 💜 (@pink_dragon666): «не знаю DC, но видела, как это делает @Amy, и мне понравилось.
Я просто не могу выкинуть эту песню из головы 😂 #unholy #dance #bodypositivity #bodyconfidence #plussize #plussizeconfidence # плюссайздевушка». оригинальный звук — Сэм Смит.
1129 просмотров|
оригинальный звук — Сэм Смит
nadeemkk32
꧁к҉к҉_҉н҉а҉д҉е҉е҉м҉꧂
толстушка 😂😂😂 танец #fat 9 0004 #женщина #танец #😂😂😂 #ха-ха #nadeembholari #foryoupage #foryoupage #viraltiktok #videoviral #foryou #trending #TiktokReady #pakistani _tik_tok #fyp #tiktokpakistan @АРШАД ХАСХЕЛИ @Это А,😍😎А,😎😍Z, @Аббас Али @Aashik Уэ Али @Ахсан Бхаи @nadeem_bholari @nadeem_bholari @nadeem_bholari
385 лайков, 37 комментариев.
Видео в TikTok от ꧁k҉k҉_҉н҉а҉д҉е҉е҉м҉꧂ (@nadeemkk32): «fat girl 😂😂😂 dance#fat #woman #dance #😂😂😂#haha#nadeembholari #foryoupage #foryoupage #viraltiktok #videoviral #foryou #tr окончание #TiktokReady #pakistani_tik_tok #fyp #tiktokpakistan @ARSHAD KHASKHELI @It’s A,😍😎A,😎😍Z, @Abbas Ali @Aashikue ali @Ahsan Bhai @nadeem_bholari @nadeem_bholari @nadeem_bholari». танец толстухитанец толстухи оригинальный звук — ꧁к҉к҉_҉н҉а҉д҉е҉е҉м҉꧂.
27,1 тыс. просмотров|
Оригинальный звук — ꧁k҉k҉_҉n҉a҉d҉e҉e҉m҉꧂
Finnishpeaches
Pirita & Amanda
Y’Alls Любимая часть Choreo 😂 Оставайтесь на 14.2. tho 🥵🤫
762 тыс. лайков, 2 тыс. комментариев. Видео TikTok от Пириты и Аманды (@finnishpeaches): «Вы все любите свою любимую часть хореографии 😂 Следите за обновлениями 14.2. tho 🥵🤫». Unholy dance sam smith samsmith remix twerk choreo хореография dancetrend тенденция тренды fürdich berlin heelsinki tampere suomi tiktoksuomi женщины девушки горячие сексуальные каблуки heelsdance heelschoreo danceduo danceduo танцоры танцоры Unholy — Сэм Смит и Ким Петрас.
4,8 млн просмотров|
Нечестивый — Сэм Смит и Ким Петрас
реалмерахель
RadiantRachel
Танец не удался. У меня нет координации, и я не могу вспомнить шаги, но мне весело, так что мне все равно. Ржу не могу. #dance #dancechallenge #dancefail #unholy #biggirlsdancetoo #cantdance #funny #lolz
83 лайка, 24 комментария. Видео TikTok от RadiantRachel (@realmerachel): «Танцевальная неудача. Я не скоординирована и не могу вспомнить шаги, но мне весело, так что мне все равно. Лол. #dance #dancechallenge #dancefail #unholy #biggirlsdancetoo # не танцуй #смешно #лолз». Unholy — Сэм Смит и Ким Петрас.
619 просмотров|
Нечестивость — Сэм Смит и Ким Петрас
Танцы с жиром — жизнь, свобода и стремление к счастью для всех размеров
Привет, я Рейджен Честейн.
Я начал этот блог в 2009 году, и хотя я больше не пишу здесь много (в основном я пишу о пересечениях науки о весе, стигме веса, здоровье и здравоохранении на WeightAndHealthcare ), но все еще есть много контент здесь, и вы по-прежнему можете подписаться на рассылку, чтобы получать ежемесячную дозу положительного отношения к жиру!
Я спикер, писатель, исследователь, сертифицированный защитник прав пациентов,
Сертифицированный ACE тренер по здоровью и специалист по функциональному фитнесу.
Получить информацию о моем выступлении
Читайте мой информационный бюллетень о науке о весе, стигматизации веса и здравоохранении
9000 2 Посмотрите другие мои записи
Присоединяйтесь к танцам с жиром Список рассылки
Ежемесячные онлайн-семинары!
Майский семинар
Путь к здоровью с нейтральным весом и телом угловой)
Почему «танцы с жиром»? Я начала вести этот блог, когда участвовала в парных танцах.
Я написал здесь, потому что есть люди, которые ненавидят себя и свое тело, потому что не думают, что у них есть другой выбор, и потому что есть люди, которые сидят на диете только потому, что думают, что это единственный способ добиться здоровья или счастья. Я не пытаюсь никому указывать, какой личный выбор им предстоит сделать. Моя цель всегда состояла в том, чтобы сообщить как можно большему количеству людей о возможностях «Приемлемый размер» и «Здоровье в любом размере».
Я считаю, что основное человеческое уважение относится к людям всех размеров. Я верю в концепцию Интерсекциональной социальной справедливости и ношу ярлык Воина социальной справедливости как почетный знак. Я знаю, что союзник — это глагол, и я знаю, что понимание моей собственной привилегии и использование ее для помощи в демонтаже систем угнетения, от которых я получаю непосредственную выгоду (включая, в моем случае, расизм, эйблизм, хелсизм, трансфобию и доброе жирное /плохая жирная дихотомия и многое другое) имеет решающее значение, и моя основная ответственность заключается в том, чтобы быть порядочным человеком.
Мои местоимения — она/она/ее.
Хотите посмотреть на эти танцы? Это мой тренер, и я делаю шоукейс West Coast Swing для Бетт Мидлер «Я прекрасна». Наслаждаться!
Купить книгу! Fat: Руководство пользователя. Навигация по миру, одержимому худобой, с сохранением здоровья, счастья и чувства юмора теперь доступно в мягкой обложке и в электронной книге. Просто нажмите здесь!
Ты можешь раскрасить меня! Я очень рада стать частью книжки-раскраски Toni Tails Body Positive, щелкните изображение ниже, чтобы загрузить и раскрасить. (После того, как вы раскрасите его, вы даже можете опубликовать его на странице The Coloring Book в Facebook)
Вы также можете раскрасить меня в совершенно потрясающей книге-раскраске Body Love: A Fat Activist от Allion Tunis
Мне повезло, что в моей жизни было много возможностей и опыта.
Я была капитаном группы поддержки, спортсменкой, занимающейся различными видами спорта, отличником своего класса, стипендиатом национальных заслуг и играла в Карнеги-холле. Я опубликовала книги, открыла успешный бизнес, выиграла три национальных чемпионата по танцам и занесена в Книгу рекордов Гиннеса как самая тяжелая женщина, пробежавшая марафон. В 2011 году я оставил успешную карьеру в сфере консалтинга ради работы своей мечты: постоянно говорить и писать о принятии размера и здоровье в любом размере.
Я считаю своим самым большим достижением научиться любить себя и свое тело и быть по-настоящему счастливым, живя вне культурных норм красоты. Рассуждая о своем собственном путешествии в качестве спортсмена, я всегда хочу четко заявить, что никто и никогда не обязан заниматься фитнесом, и что моя цель — просто убедиться, что каждому желают тела. Я являюсь непоколебимым сторонником принятия размера — факта гражданских прав, согласно которому толстые люди имеют право жить в толстых телах, и не имеет значения, почему мы толстые, какими могут быть «последствия» того, что они толстые, и могут ли они быть толстыми.