Влюбленность или любовь как понять: Любовь и влюбленность: в чем разница? | Отношения

Любовь или легкая влюбленность? 16 важных отличий

Когда мы влюблены, то на первых порах обычно не задумываемся, насколько серьезны наши чувства. Мы думаем только об этом человеке и пытаемся представить наши будущие отношения. «В начальной фазе отношений бывает непросто понять, какие чувства мы на самом деле испытываем. Что это, настоящая любовь или просто мимолетная влюбленность?» — предлагает поразмышлять психолог Тарра Бейтс-Дюфорд.

Что отличает любовь от влюбленности

Влюбленность обычно возникает сразу и наиболее ярко ощущается в начале знакомства и отношений. Любовь, в свою очередь, развивается постепенно. Она требует от обоих партнеров определенных усилий и преданности друг другу.

«Влюбленность иррациональна, когда мы влюблены, нас привлекает исключительно внешность, статус, популярность или успех человека. Мы пока вообще ничего не знаем о его личности и внутреннем мире, да нас это и не интересует. Мы влюбляемся очень быстро, но нас привлекает не реальность, а иллюзия», — объясняет Бейтс-Дюфорд.

В начале отношений влюбленность легко принять за настоящую любовь. Но со временем разница становится все более очевидной. Если партнеры по-настоящему интересуются друг другом, то постепенно начинают задавать все более личные вопросы.

Каждый из вас хочет все узнать про другого: что он любит и не любит, чем интересуется, какие у него планы на будущее и на семью. Если же ваши чувства ограничиваются легкой влюбленностью, вам вряд ли будет интересно что-то узнавать друг про друга помимо того, что вы уже знаете и что лежит на поверхности.

Влюбленность мимолетна, любовь долговечна

Влюбленность долго не живет — она не способна развиваться и адаптироваться. Любовь же отличается стойкостью, гибкостью и способностью приспосабливаться к переменам. Настоящая любовь уцелеет в любых жизненных бурях.

Конечно, влюбленность иногда перерастает в любовь, бурная страсть становится первой ступенью на пути к глубокой взаимной привязанности. Но столь же часто влюбленность остается просто мимолетным увлечением.

Как наука объясняет влюбленность и верность?

• Дарья Прокопик
• для ВВС Украина

14 февраля 2018

Автор фото, Brooke Cagle/Unsplash

Автор книги «Наука любви и предательства» антрополог Робин Данбар считает, что людям трудно перевести в слова собственные эмоции, и мы живем, не понимая их.

В то же время поэты умеют подобрать точные высказывания для описания сложных чувств. Именно поэтому, по мнению ученого, следует читать стихи и через них пытаться понять собственные чувства.

А как можно описать романтическую любовь языком биологии?

На языке науки, любовь — это древний коктейль из нейропептидов — молекул, которыми нейроны «общаются» между собой.

С точки зрения эволюции, любовь — это поведение, способствующее появлению и сохранению чувств, которые, в свою очередь, помогают размножаться и выживать.

Исследовательница Хелен Фишер из Института имени Кинси считает, что любовь и формирование пар на длительное время возникли одновременно с прямохождением — 4 миллиона лет назад.

Наши праматери кочевали по саванне и лесам Африки и должны были носить детенышей на руках, а не на спине. Поэтому они нуждались в помощи и защите, и успешно выживали только те, кто создал пару.

Профессор Данбар также считает, что любовь возникла как способ удержания около себя защитника. Но результаты его исследований указывают, что моногамия и привязанность появились значительно позже — 1,8 млн лет назад. Тем не менее, любовь — довольно старое явление.

Влюбленность можно увидеть в мозге, чем ученые активно занимаются. Романтическая любовь активирует участки, которые задействованы в вознаграждении и зависимости, удовлетворении и счастье, привязанности и отцовстве. Любовь является поведением, ориентированным на цель — быть вместе с определенным человеком.

Поэтому, мозгу нужен естественный допинг для достижения этой цели. И делает это допамин.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Луговые полевки — известный объект исследований верности

У луговых полевок, например, формирование пары обуславливает образование дополнительных рецепторов допамина. Их становится на 50% больше.

«Влюбленность похожа на зависимость от кокаина», — говорит Кэт Ван Кирк, клинический сексолог из США. Чем больше времени влюбленные вместе, тем сильнее чувство, а разлука вызывает отчаяние и боль.

Молекулы, которые делают нас влюбленными, это тот самый допамин — нейромедиатор вознаграждения и принятия решений. Кроме него — окситоцин, гормон привязанности, оргазма и лактации, а еще серотонин, молекула счастья и смеха, эндорфины — внутренние наркотики, которые дарят эйфорию и обезболивание, стрессовые молекулы норэпинефрин и адреналин, а также фактор роста нервов. Чем больше было окситоцина в крови любовников в начале отношений, тем дольше они длились, показал опыт.

Долговременные отношения могут давать некоторым людям такое же подкрепление и вознаграждение, как и влюбленность в их начале. Впрочем, отношения, длящиеся долго, уже не являются источником стресса — его место занимает привязанность.

«Такой чужой, и вдруг — неизбежный»

Новый человек, новые отношения — это стресс, страх и любопытство. Эволюция позаботилась о том, чтобы мы преодолевали этот страх — неофобию — и не были слишком привередливыми. Каким образом?

Во-первых, влюбленность блокирует участки мозга, вовлеченные в негативные эмоции и критические социальные оценки. Любовь действительно слепа. Во-вторых, любовь дает нам вознаграждение за попытку сближения — все эти нейромедиаторы серотонин, допамин, окситоцин — и помогает преодолевать социальное расстояние между чужими людьми.

В-третьих, стресс из-за новизны сам по себе запускает программу «Влюбленность» в мозге и теле. Гормоны кортизол и норадреналин делают людей тревожными, бессонными, с мокрыми ладонями, расширенными зрачками и рвущимся из груди сердцем, лишенными аппетита, но способными запомнить каждую деталь. Эти признаки влюбленности хорошо известны из художественной литературы.

И кроме этого, стресс вызывает выброс окситоцина у женщин — мозг хочет защититься от стресса и боли. А окситоцин — это уже молекула привязанности и доверия. Ученые даже советуют делать первые свидания не романтичнвми, а экстремальными — взять вместе урок серфинга или полезть на крышу. Волнующее занятие и случайные прикосновения рук будут способствовать окситоциновому приливу.

Музыка с романтическими словами настраивает нас на любовное настроение. В исследовании молодые одинокие женщины были более склонны к знакомствам, если они слушали фоновую лирическую музыку в ожидании эксперимента.

Прослушивание печальной музыки, часто сопровождающее влюбленность или разрыв, ученые считают полезным. Такая музыка вызывает скорее чувство ностальгии, чем печали; мозг находит утешение в воображении новых историй, мы чувствуем эмпатию и облегчение.

А вот пение-ухаживание у птиц, опять же, вознаграждает их мозг допамином так же, как любовь, шоколад, деньги и наркотики у людей.

Автор фото, João Silas/Unsplash

Действительно ли любовь — лучшее лекарство?

Любовь не лечит ото всех болезней. Но, например, утоляет боль, потому что счастливые влюбленные живут какое-то время под влиянием эндорфинов — молекул обезболивания и удовольствия.

У влюбленных в начале отношений в крови больше фактора роста нервов. Он вовлечен в формирование связей между нейронами, их восстановление и рост.

Кортизол, гормон стресса, влияет на иммунный ответ. В краткосрочной перспективе он снижает воспаление. Поэтому влюбленные танцуют под дождем и не болеют насморком. Какое-то время.

Правда ли, что мужчины любят глазами, а женщины — ушами?

Мозг мужчин лучше всего реагирует на лицо и «красоту». Красота делает мозгу хорошо, стимулируя выброс допамина.

У гетеросексуальных женщин нет подобной реакции на красоту мужчин, зато гомосексуальные женщины так же реагируют на женскую красоту.

Влюбленность и ухаживания у женщин активируют участки мозга, отвечающие за безопасность, заботу и восприятие звуковой информации. Впрочем, «влюбленный мозг» перестает на время различать красивые лица, когда выбор сделан.

Но красота и красивые слова это еще не все. Мы привязываемся к людям, чьи эмоции мы понимаем. Так мы сверяемся, имеют ли наши мозги одинаковые настройки и возможно ли понимание, совместная работа и одинаковые намерения, говорит профессор Силке Андерс из Германии.

Можно ли умереть от разбитого сердца?

Несчастная любовь приносит боль в груди. Это не метафора — у нас действительно болит сердце, а в желудке — как будто морские ежи. Такой эффект имеет измененный страданием тонус блуждающего нерва.

Автор фото, Allef Vinicius/Unsplash

Существует даже термин — «синдром разбитого сердца». Считают, что сверхвысокий уровень гормонов стресса, сопровождающий разрыв или смерть партнера, вызывает нарушение работы сердца — фибрилляцию предсердий и ослабление сердечной мышцы.

Люди в таком состоянии имеют в пять раз большую вероятность инфаркта. Датские исследователи показали, что смерть любимых повышает риск фибрилляции предсердий более чем на 40%.

Одна любовь на всю жизнь

Луговые полевки формируют стабильные пары после спаривания и уже никогда не ищут других партнеров, даже если овдовеют.

Верность «прошита» в их мозгу и генах. Ученые говорят, что нейрогормоны окситоцин и вазопрессин — главные двигатели верности у полевок. Ведь спаривание активирует гены рецепторов любовных гормонов, и мышки «настраиваются на любовь».

Но и предательство может иметь генетическое основание. Так, например, гены рецепторов вазопрессина бывают разные — что у мышей, что у людей.

Шведские исследователи обнаружили, что наличие участка RS3334 или нескольких его копий в гене рецептора вазопрессина мешает быть верными.

Мужчины с несколькими копиями часто были холостыми, никогда не имели длительных отношений, а если и женились, то брак был неидеальный. В свою очередь, женская генетическая предрасположенность к измене может быть обусловлена ​​участком AVPR1A в рецепторе окситоцина.

Как отличить любовь от влюбленности, зависимости, привязанности. Что такое настоящая любовь?

Что такое любовь? Какая она, настоящая любовь между мужчиной и женщиной?

Как понять, любовь ли это, или что-то другое — влечение, влюбленность, дружба, просто привычка, или даже болезненная зависимость?

Какая любовь более крепкая, основанная на дружбе или взаимном физическом влечении?

Что присуще настоящей любви?

Подобными вопросами издавна задавались поэты, ученые и, хотя бы раз в жизни, каждый из нас.

Настоящая любовь проходит испытание трудностями в понимании друг друга, испытание временем, преодолевает сомнение в однозначности выбора именно этого человека среди всех возможных претендентов на сердце и место в жизни рядом с вами.

Известный американский психолог Роберт Стернберг после своих многолетних исследований пришел к заключению, что настоящей любви присущи три компонента. Кстати, его триангулярная модель любви выдержала все возможные и невозможные критические замечания и была признана наиболее приближенной к действительности. Итак, три

обязательных составляющих настоящей любви, это:

— Откровенность или, как еще называют этот компонент, искренность, доверие, понимание, близость, желание помогать друг другу, общность чувств, взаимная симпатия. Это способность и желание показать свое истинное лицо партнеру без страха и опасений быть непонятым, отвергнутым, осмеянным, осужденным. В то же время, необязательно, что вы одобряете все мысли и действия любимого человека. Вы хорошо его знаете и понимаете, почему он так думает и поступает. Или по крайней мере, хотите понять. Близость на уровне чувств — это эмоциональная составляющая любви.

— Физическое влечение, желание или субъективная привлекательность партнера противоположного пола. Это именно та форма общения, что может быть только между этими двумя мужчиной и женщиной. Она не присуща ни дружбе, ни  другим формам любви, например, родственным.

Физическое влечение служит горючим для романтических чувств, оказывает стимулирующее воздействие на отношения и является источником наслаждения. Это мотивационная составляющая любви.

— Верность, преданность, обязательство быть вместе, желание разделить настоящее и будущее с любимым человеком. Сюда относится сознательное намерение и осознанное решение сохранять верность своему избраннику, несмотря на возникающие трудности в отношениях. Любить именно этого человека, несмотря  на существование других привлекательных объектов противоположного пола. Это когнитивная составляющая любви.

Итак, настоящая любовь включает в себя откровенность, физическое влечение и верность.

Как отличить настоящую любовь от влюбленности? Влюбленность бывает двух видов — это увлечение и романтическая любовь. Первой в большей степени присуще физическое влечение и в меньшей — откровенность, искренность, взаимное доверие. Романтическая любовь включает в себя как физическое влечение, так и доверие, понимание, общность чувств.

Перерастет ли влюбленность в настоящую любовь зависит от желания и готовности двоих совместно решать возникающие проблемы, преодолевать трудности, находить взаимопонимание, сохранять верность друг другу. Как правило, с течением времени физическое влечение пусть немного, но снижается, а откровенность, взаимопонимание, общность чувств возрастают.

Как отличить любовь от страсти? Тут все понятно: есть только желание, физическое влечение, внешняя, пусть даже только субъективная, привлекательность партнера.

Как отличить любовь от дружбы? В дружбе присутствует симпатия, откровенность, понимание, доверие, верность, преданность, но нет физического влечения, желания.

Как отличить любовь от симпатии? Все то же самое, что касается дружбы, за исключением верности и преданности.

Как отличить любовь от привязанности (привычки быть вместе)? В таком случае отсутствует откровенность, искренность, понимание, доверие, симпатия и как следствие нет настоящей близости между партнерами. Возможно, все это было когда-то, но на данный момент и в течение последнего времени нет общности чувств, открытого общения. Нет и физического влечения, желания. Осталась лишь инерционная привязанность, верность по старой привычке.

Как отличить любовь от зависимости? В первые месяцы после знакомства, на пике эмоций и во власти всепоглащающей страсти влюбленность можно принять за зависимость. Влюбленность, вызванная гормональным всплеском, не может длиться более шести месяцев — полутора лет. Зависимость же способна длиться годами и даже становиться сильнее со временем.

Любовная зависимость предполагает эмоциональную беспомощность и «физическую раскоординированность» действий человека без его объекта любви. Сюда относится:

• чувство радости и получение удовольствия от жизни только(!) в присутствии партнера,
• замкнутость круга интересов только на объекте любви,
• причем последний должен жить ради влюбленно-зависимого, удовлетворения его эмоциональных и других потребностей,
• неумение самостоятельно воздействовать на свое эмоциональное состояние,
• неспособность самостоятельно удовлетворять свои эмоциональные потребности,
• полная зависимость настроения от действий или бездействия объекта любви,
• неумение получать помощь и поддержку у других, близких и знакомых,
• полная неуверенность в себе и своих действиях без одобрения «любимого», 
• отсутствие уверенности в себе, в своих силах находясь в одиночестве или другой компании.
  
  

Любовная зависимость бывает двух видов, и хотя между ними, на первый взгляд мало сходства, это две стороны одной медали. Либо человек цепляется за объект своей любви, либо намеренно отталкивает из-за страха потерять свою автономию и попасть в ту самую зависимость. И чем сильнее риск привязаться, потерять контроль над своими эмоциями, страх потерять любимого, тем отчаяннее он будет избегать того, что он называет «любовью».

Но вернемся к настоящей любви. А существует ли она, эта совершенная, идеальная любовь? Кто-то не задумываясь скажет «да», а кто-то посчитает, что найти, а правильнее достичь такой любви очень сложно, практически невозможно.

Возможно все, что вы можете себе представить и ради чего готовы бороться. Любовь — это динамический процесс, и какой будет ваша любовь во многом зависит от ваших стараний. И настоящая любовь начинается с желания дарить любовь и готовности быть любимым.

Любите и будьте любимы!

Как отличить любовь от влюбленности, зависимости, привязанности. Что такое настоящая любовь? 

Оцените статью:

 

 

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

• Назад: В кого влюбляются? Как добиться ответных чувств? И почему я влюбился(лась)?
• Вперед: Парень пропал, почему? Ушел муж, что делать, как вернуть?..

5 стадий любви, через которые до конца проходят самые крепкие пары

Всё больше людей заканчивают отношения, как только те перестают приносить радость. Нам кажется, раз что‑то пошло не так, то с этим надо поскорее завязывать. Такое часто происходит из‑за того, что мы идеализируем романтические отношения: современное общество и культура заставляют нас думать, что в «настоящей» любви не бывает проблем.

Это заблуждение может дорого обойтись, ведь расплачиваться приходится собственным счастьем. Часто отношения можно спасти, если вовремя понять, что вы всего лишь проходите непростую стадию. Не забывайте, что в жизни есть место рутине, бытовым трудностям, отчуждению, разочарованию и ещё уйме других вещей. И что несмотря на них можно любить друг друга.

1. Влюблённость

IgorVetushko / Depositphotos.com

Когда говорят о влюблённости, имеют в виду химию, то есть взаимное влечение, возникающее между двумя людьми. Она врывается в жизнь неожиданно и появляется как будто сама по себе. Её нельзя предотвратить или заглушить насильно. Это  не сознательный выбор, а проявление инстинкта ^.

Когда вы влюблены, то чувствуете, что нужны кому‑то, видите, что вас ценят и вами восхищаются.

Вы готовы посвящать партнёру всё время и силы, он становится для вас самым лучшим человеком на земле. Вы отмахиваетесь от советов окружающих, считая, что лучше знаете, кто вам подходит. Постепенно эти ощущения сходят на нет, и для некоторых возвращение в реальность оказывается болезненным.

2. Становление пары

Вы начинаете чувствовать крепкую связь с партнёром и ощущаете себя парой. Вам комфортно и спокойно вдвоём, вы уверены друг в друге, даже если уже нет таких крышесносных эмоций, как раньше. Вы растёте и развиваетесь вместе и начинаете понимать, что по‑настоящему нужно человеку рядом с вами.

Именно на этом этапе многие люди решают начать жить вместе, вступить в брак или завести ребёнка. Вы знаете, что ваш союз основан на общих ценностях и взаимном уважении. Партнёр становится полноценной частью вашей жизни, и вы понимаете, что являетесь единым целым.

3. Разочарование и отчуждение

Deklofenak / Depositphotos.com

Как раз на этот период приходится самое большое количество расставаний и разводов.

Стадия разочарования в чём‑то похожа на похмелье. Вам грустно и больно, что вечеринка закончилась, а её последствия вызывают неприятные ощущения.

Чувства улетучились, надежды на светлое будущее рухнули. Кажется, что в ваших отношениях всё идёт неправильно по какой‑то необъяснимой причине. Вы недоумеваете, куда делся тот человек, в которого вы были влюблены.

Дело в том, что в период влюблённости мы рассматриваем партнёра как будто под лупой. Его шутки кажутся вдвойне смешными, природный сарказм воспринимается как доказательство острого ума, а всё, что с ним связано, является идеальным. Когда наступает стадия разочарования, мы видим уже другую картину: шутки кажутся примитивными, сарказм превращается в надменность, а любые комментарии вслух и вовсе начинают раздражать.

Естественно, вы задаётесь вопросом, правильный ли выбор сделали. Не паникуйте: вы не одни сталкиваетесь с подобной проблемой. Пережить эту стадию сложно, но, если у вас получится, дальше будет только лучше.

4. Работа над любовью

Важно понять, что можно продолжать любить, даже когда вы перестали смотреть на партнёра сквозь розовые очки. Вы спасёте ситуацию, если измените свой образ мыслей. Работайте над отношениями, и вы получите награду: ваши чувства станут взрослее и крепче.

Признайте, что человек рядом не может и не должен быть идеальным.

Не забывайте, что отношения  — это работа, поэтому наберитесь терпения и направьте усилия на то, чтобы сохранить ваш союз. У всех нас есть минусы, проблемы, комплексы, но в каждом есть и что‑то прекрасное. Вам предстоит влюбиться не в достоинства, а в недостатки партнёра. Воспринимайте их как обратную и неотъемлемую сторону тех качеств, за которые вы полюбили этого человека.

5. Любовь, способная изменить мир

Photocreo / Depositphotos.com

На последней стадии появляется совершенно новый уровень взаимного уважения и принятия. Вы ничего не скрываете, знаете сильные и слабые стороны друг друга и любите партнёра таким, какой он есть.

Наша жизнь — сложная штука, в которой бывают трудные времена. Справиться со всеми проблемами в одиночку можно, но трудно. Когда вы строите настоящую любовь и проходите через неизбежные сложности, партнёр становится главным единомышленником и сильным союзником.

Такая любовь действительно всё меняет. Она позволяет забыть старые обиды, даёт уверенность в себе и помогает почувствовать свою значимость и значимость человека рядом. Не забывайте, что любовь — это выбор. И этот выбор в ваших руках.

Читайте также 🧐

Как отличить физическое влечение от любви: советы психологов

Я знаю, что сейчас тебя может одолевать множество чувств и эмоций, особенно к противоположному полу. Но если ты замечаешь, что теряешь дыхание при виде одноклассника — не спеши делать вывод. Давай сначала разберемся, что это за ощущение.

Возможно это просто мимолетная симпатия и завтра ты о нем забудешь. Но если ты чувствуешь, что эти бабочки в животе не проходят, то может быть это серьезный краш, то есть настоящая влюбленность, или даже… долгожданная любовь! Я помогу тебе отличить одно от другого.

🔥 Представь себе яркое пламя костра: горит красиво, лепестки поднимаются очень высоко, но такой костер может быстро сгореть. Так и с влюбленностью: она построена только на нашем теле, на гормонах. Эти ощущения уходят далеко в нашу животную природу. Мы чувствуем запах другого человека, смотрим на него, и это сводит нас с ума. Хочется видеться с этим парнем постоянно, сделать для него все, что угодно, каждая фантазия в голове наполняется его присутствием.

• Все потому, что наши гормоны, которые отвечают за удовольствие, начинают вырабатываться в бешеном объеме- и мы летим навстречу нашему удовольствию, как бабочки на пламя.

Когда ты чувствуешь неудержимую страсть, сердце скачет при виде любимого,  начинаешь даже дрожать, когда перехватывает дыхание — это гормоны бурлят в крови, а значит, тебя охватила влюбленность.

🔥 Влюбленность — это то, чего ты так ждала и так хотела,  даже если не признавалась в этом другим. Однако я не зря привела пример с огнем: в этом чувстве легко сгореть, оно напрочь отключает логику, и под его воздействием можно наделать глупостей. Когда волшебные чары влюбленности потухнут и это пламя прогорит до тла, ты вдруг увидишь совершенно чужого человека рядом с собой,  с которым у вас нет ничего общего.  

Другое дело любовь! Она очень часто прячется за влюбленностью,  наступает только после первого огня. 

• Если во влюбленности может быть много боли и страдания,  пожар чувств, то в любви тебя ждет только теплое пламя печи, которое согревает душу даже в серый дождливый день.

🔥 Любовь греет, но не обжигает, она дает силу и ощущение спокойствия, умиротворения, принятия себя. Во влюбленности мы идеализируем нашу вторую половину, а в любви мы принимаем человека таким каков он есть.

Любовь может прийти после влюбленности, а может и не прийти. Она вдруг явится ни с того ни с сего, просто так, как солнечный зайчик на рассвете, и осветит твой день.

Теперь, когда ты можешь отличить одно от другого, думаю, тебе будет легче понять, что с тобой происходит.

Любовь или страсть? 5 ситуаций, помогающих понять, сколько продлятся отношения

1. Ты хочешь знать о нем буквально все

Если человек, с которым ты встречаешься, действительно достоин стать твоей большой любовью, это желание логично. Но когда между вами страсть, ты склонна торопить события, чтобы насытиться дофамином и серотонином (неизвестно, когда это получится в следующий раз). А если речь идет о любви, вы оба не слишком торопите события.

2. Пойми, много ли у вас общего

Сексуальная химия требует частого интимного общения — и непременного обсуждения того, как здорово все прошло. В случае с серьезными чувствами у вас находится много других тем для разговора.

3. У вас разные взгляды на жизнь, но тебе это нравится

Ты чувствуешь к нему симпатию: он приятный, тебе с ним комфортно, хочется постоянно обниматься. Но то, что вы по-разному смотрите на вещи и ваш образ жизни кардинально отличается, со временем начнет вам мешать. Например, если вы болеете за разные футбольные команды или любите разную кухню — это можно решить. Но когда у вас отличаются жизненные цели, амбиции и прочие важные вещи — вряд ли вы вместе будете долго, и вряд ли это любовь.

4. Это не крепкая связь, но очень приятная

Это чувство похоже на плавание с легким сопротивлением волн. Ты надеешься, что позже выяснится, как хорошо вы совместимы… но этого обычно не происходит. Когда встречаешься со «своим» партнером, через страсть вы тоже проходите. Но ты привыкаешь к нему как к человеку и хочешь быть только с ним. А если помимо страсти ничего нет — его можно заменить кем-то другим.

5. Ты бросаешь многое ради него

Если он так тебе нравится, что ты готова отказаться от хобби, встреч с друзьями и семьей, а то и от работы, — это, скорее всего… страсть! А не любовь. Любовь основана на вашей совместимости, на понимании того, что важно для каждого партнера, на том, что вы стоите на старте марафона, а не секс-спринта.

Конечно, понять эту разницу бывает сложно. Доверяй своей интуиции, не предавай интересы, помни о том, чего конкретно тебе хочется в отношениях, — и все получится.

Как справиться с любовной зависимостью — Wonderzine

Нет сил расстаться

Вы находитесь в трудных отношениях: деструктивных, созависимых, очевидно разрушающих вас. Вас оскорбляют, унижают, бьют или запугивают, ваша самооценка рушится. Возможен и не такой страшный, но тоже совсем не сахарный вариант, когда отношения уже давно не удовлетворяют обоих участников и очевидно не имеют перспектив. Один из партнёров хочет детей, а другой осознал себя как чайлдфри; один хочет уезжать из страны, второй — оставаться; у пары не осталось совместных занятий и интереса друг к другу, они стесняются вместе бывать на людях и пребывают в постоянном раздражении друг от друга, больше не занимаются сексом.

Кажется, что привязанность к партнёру и желание сохранить «оболочку» пары и прежний образ жизни преобладают над желанием завершить отношения. И вы мучаетесь, ходите по кругу, утомляетесь от скандалов или раздражённого молчания, но остаётесь в отношениях — с мыслью, что по-хорошему из них стоило бы выйти.

Что делать?

Самой опасной, конечно, является ситуация физического или психологического насилия. Если вы осознали, что это происходит в ваших отношениях, как можно скорее заручитесь поддержкой кого-то (вне отношений!), кто не будет вас осуждать и будет дружелюбно настроен к вам: мамы, подруги или друга, психолога. Если вы сомневаетесь, является ли происходящее насилием или нет, обязательно поделитесь этим, ничего не замалчивая: обычно подобные мысли не возникают на пустом месте. Расскажите этому близкому человеку о происходящем и вместе составьте план действий для выхода из опасной ситуации. Даже если вам хочется надеяться, что всё ещё можно исправить, а насильник одумается и прекратит своё поведение — к сожалению, это утопия. У насилия не бывает хороших исходов.

Если насилия не происходит, но отношения погрузились в трясину, форсировать события не стоит. Пока решение принимается на интеллектуальном уровне (списки плюсов и минусов, бесконечные взвешивания за и против), это значит, что на эмоциональном уровне оно ещё не созрело. Возможно, вашей паре не помешает помощь семейного психолога (он может помочь и мирно разойтись). Важный вопрос, который стоит задать себе: возможна ли с этим партнёром та жизнь, которую вы хотите для себя? Если да, то каким образом и согласен ли с этим партнёр? А если нет, то почему? И что в таком случае удерживает вас от расставания?

Фотографии: Adam – stock.adobe.com, niradj – stock.adobe.com, Dmitri Stalnuhhin – stock.adobe.com

8 отличий между любовью к кому-то и любовью

Трудно отличить любовь от кого-то от любви к нему, особенно если любовь для вас в новинку. Любовь к кому-то может быть такой же неистовой, страстной и всепоглощающей, как из любви, но в конечном итоге это совсем другое. Если в личной жизни вы жаждете магии и бабочек, важно уметь распознавать различия. Если вы когда-нибудь расстались с кем-то, кого вы изначально считали тем Единственным, вам обязательно пригодится этот список.Вот 8 примеров того, как любить кого-то отличается от любви к нему.

Любить кого-то — это выбор, а влюбленность — нет.

Вы можете любить кого-то. Вы можете решить, что увидите их лучшие качества, цените их такими, какие они есть, и будете их поддерживать. Вы также можете разлюбить кого-то, уйти и забыть о нем. Влюбленность — это не выбор. Это то, что может произойти без вашего намерения или согласия, и это не то, от чего вы можете уйти.Если вы уйдете, вы почувствуете, что влюблены в вас.

Любить кого-то — значит желать, чтобы он преуспевал, влюбленность — значит ставить его на первое место.

Конечно, вы хотите, чтобы человек, которого вы любите, преуспевал, но готовы ли вы на самом деле пойти на необходимые жертвы, чтобы это произошло? Когда вы влюблены, вы ставите потребности друг друга на первое место, потому что ваше счастье связано с их. Может быть, он добавит немного арендной платы, пока вы закончите аспирантуру, или, может быть, вы берете дополнительную утреннюю прогулку с собакой, потому что она любит поспать. Когда вы ставите потребности друг друга на первое место, вы добиваетесь большего, чем когда каждый заботится о себе.

Любить кого-то мимолетно, влюбленность вечна.

Любовь может закончиться буквально в любой момент. Он может сделать что-то раздражающее, или ты попадешь в плохую драку, или ты как бы в фанке, а потом БАМ. Ты его больше не любишь. Влюбленность не такая уж непостоянная. Он остается во время схваток, затишья и полномасштабного экзистенциального кризиса. Когда фаза медового месяца закончится и жизнь станет немного более рутиной, счастливыми будут только те отношения, в которых вы действительно влюблены.Вам не нужно постоянное возбуждение, потому что без него ваши чувства реальны.

Любить кого-то означает нуждаться в нем, быть влюбленным — значит быть там, где он счастлив.

Когда вы кого-то любите, вы всегда хотите, чтобы он был рядом. Вы их жаждете. Вы хотите, чтобы они были с вами больше всего на свете. Когда вы влюблены, вы хотите, чтобы у них была счастливая уравновешенная жизнь, а это означает, что иногда они проводят время вдали от вас. Вы хотите, чтобы у них был перерыв с парнями, или наедине с собой, или время, чтобы заняться каким-нибудь хобби без вас.Быть счастливым — это не значит быть вместе все время.

Любить кого-то — это спешка, влюбленность — это постоянный поток эмоций.

Любить кого-то может быть величайшим достижением, но она также имеет свои недостатки. Влюбленность — более стабильный поток счастья, но в долгосрочной перспективе это большее счастье в целом. Американские горки любви к кому-то не могут длиться вечно, а плохие настроения могут быть разрушительными. Интенсивность взлетов и падений — вот почему так много людей ошибочно принимают любовь за любовь, но настоящая сделка никогда не заставит вас почувствовать, что вы рушитесь и горите.

Любовь к кому-то — это то, что они заставляют вас чувствовать, влюбленность — это то, что вы заставляете их чувствовать.

Обычно люди отвечают на вопрос, почему они любят кого-то: «За то, что они заставляют меня чувствовать». Это верный ответ, но если все дело в том, как вы чувствуете, , то вы, вероятно, на самом деле не влюблены. Любить кого-то означает, что вас беспокоит только то, как он заставляет вас чувствовать себя любимыми, особенными или ценными. Влюбленность означает, что вы беспокоитесь о том, как заставить его почувствовать себя любимым, потому что это не менее важно для вас.

Любить кого-то — значит владеть, влюбленность — это партнерство.

Когда вы любите кого-то, вы хотите, чтобы он был вашим. Маркировка их важна. Вам нужно, чтобы они взяли на себя обязательство стать вашим парнем и сказать, что они ваши. Влюбленность — это желание быть друг друга. Вы отдаете себе столько, сколько получаете. Вы двое — партнерство, команда, и никто никому не принадлежит.

Любить кого-то — нелегкая битва, влюбиться легко.

Вы услышите, как люди говорят: «Это не должно быть так сложно». И они правы, этого не должно быть. Сражаться и пытаться оставаться на связи и поддерживать искру — это не любовь. Вы можете любить этого человека, но это неизбежно превратится в ситуацию, когда вы почувствуете, что просто принуждаете его. Я не говорю, что отношения с кем-то, кого вы любите, всегда будут легкими, просто чувство влюбленности возникнет без каких-либо усилий. Несколько дней будут трудными.Иногда кажется, что вы забираете все, что у вас есть. Но в конце тяжелых дней или тяжелых месяцев вы всегда будете чувствовать, что любите друг друга. Это чувство никогда не будет работой или усилием.

Sponsored: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по отношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или что-то еще, о чем вы беспокоитесь. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Холли Харрис Холли Харрис — писатель-фрилансер, студентка дневного отделения и мама маленького нахального монстра. В ее (почти отсутствующее) свободное время вы можете увидеть, как она поднимает что-то тяжелое в домашнем тренажерном зале или пьет водку с друзьями.Она участвует в нескольких других сайтах, включая Elite Daily.

10 этапов, которые вы пройдете

Получите помощь специалиста, чтобы определить, влюбились ли вы. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Влюбиться в кого-то — поистине прекрасное переживание…

Это также пугает, волнует, вызывает тошноту и вообще настоящие американские горки эмоций, которые на поворотах прекрасны и отвратительны.

Если вам повезло встретить кого-то особенного и вы думаете, что влюбляетесь в него, вы, вероятно, испытаете следующее.

На самом деле, почти каждый, кто когда-либо влюблялся в другого, прошел через эти стадии, так что вы можете быть уверены, что большинство людей в вашей жизни могут понять, что вы переживаете.

Черт, в большинстве фильмов и сериалов эти шаги основаны на изображении реалистичных отношений, потому что люди могут относиться к ним.

Думаете, вы можете влюбиться? Вот чего ожидать:

---

Посмотрите / послушайте эту статью:

---

Этап первый: осознание того, что этот человек вам интересен больше, чем друг

Это часто случается из ниоткуда и оставляет челюсть где-то в Антарктиде.

В одну минуту вы разделяете обед с коллегой, а в следующую минуту ваша тайская закуска на вынос остывает, потому что вы в восторге от того, как их нос подпрыгивает, когда они жуют.

Тут до тебя доходит: черт возьми, тебе нравится этот человек.

Очень много.

После этого осознания не проходит много времени, прежде чем будет назначено какое-то свидание, будь то выпивка после работы, или фильм, или совместная еда … без парня, который сидит рядом с вами на работе и ест все Читос. день плывет вместе.

Второй этап: озабоченность

Человек, на которого вы влюбляетесь, постоянно находится в ваших мыслях.

Вы переполняете чашку кофе, потому что думаете о них, ваши глаза тускнеют в классе или во время встречи на работе, потому что вы пытаетесь определить свой следующий шаг.

Вы пропускаете дедлайн, потому что думали о том, как они выглядят в последний раз, когда видели их, вместо того, чтобы сосредоточиться на своих задачах.

Серьезно, они наполняют каждую вашу мысль наяву и могут даже мешать вам полноценно спать по ночам.

Этап третий: идолизация

Все, что они делают, очень мило, не правда ли? Дааааа. Это. Это действительно так.

Также известный как «поражение», этот этап превращает вас в придирчивую кашу из душного желе, которое просто сочится восторгом от всего, что делает ваш партнер.

Вы можете влюбиться в их пристрастие к огромным грязным бутербродам, которые они покрывают собой, когда едят, или обнаружите, что храпят по ночам, чтобы быть совершенно очаровательными.

Вы снимаете слои лука и лучше узнаете этого человека, и почти все, что он делает, — самое милое во всем мире.

Они не могут сделать ничего плохого, они потрясающие, и вы хотите просто сшить себя вместе, чтобы вам никогда больше никогда не приходилось расставаться.

Может меньше швейной части, но все же. ADORBS.

Четвертый этап: неловкость и незащищенность

Здесь вы всерьез связываетесь с человеком, но вы все еще не уверены, что именно он думает о вас, потому что вы слишком нервничаете, чтобы обсуждать это, поэтому вы неловко и взволнованы, и вы беспокоитесь о том, что вы скажите (ДЫХАТЬ) и подумайте, что они, вероятно, считают вас полным идиотом, и заметили ли они, что вы сегодня забыли свой дезодорант, боже, вам лучше не обнимать их слишком сильно (ДЫХАТЬ), но если вы не обнимаете их, они могут подумать, что вы на самом деле не нравятся они так сильно, как вы, но вы не хотите, чтобы они думали, что вы пахнете и и и (ПАНИКОВОЕ ДЫХАНИЕ)…

^ Вот так.

На этом этапе вы будете зациклены на всем: от того, слишком ли долго вы ждали, чтобы отправить текстовый ответ, до того, заказали ли вы что-то слишком высокомерное, когда в последний раз пошли поесть.

Вы ходите по воображаемой яичной скорлупе, думая, что они видят вас и ваше поведение под микроскопом.

Нет.

Они, вероятно, так же неуверенны, как и вы, и вы оба делаете эмоциональный эквивалент бега, как запаниковавшие эму, отчаянно пытаясь сохранить спокойствие снаружи.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

Пятый этап: усиление близости

Возможно, вы уже спали вместе несколько раз, но чтобы почувствовать себя комфортно с человеком, требуется время.

Чем больше времени вы проводите вместе, тем более близким вы действительно можете стать: защитные стены упадут, вы позволите друг другу немного сблизиться, возможно, поделитесь историями из своего прошлого.

Вы можете даже оказаться в ситуации, когда вы помогаете друг другу в трудное время, такое как семейная проблема, проблема со здоровьем или трудное время с работой.

Так или иначе, открываются новые уровни близости, и вы получаете четкое представление о том, кто вы оба на самом деле, под масками, которые мы все носим изо дня в день.

Шестой этап: возбуждение

Все в мире так удивительно. Жизнь прекрасна. Привет, небо! Когда ты стал таким синим?

Когда вы попадаете в эту точку, вы обычно настолько счастливы, что больше не ходите по твердой земле: вы в значительной степени парите над ней.

Фактически, именно эта концепция была воплощена в фильме «Моя прекрасная леди». Когда дудебро был полностью поражен мисс Ватзернейм, он спел:

Раньше я часто гулял по этой улице, но тротуар всегда оставался у меня под ногами раньше… вдруг я стал на несколько этажей выше, зная, что я нахожусь на улице, где живешь ты.

Довольно мило, да? Также очень дрянной в музыкальном стиле 1960-х, и большинство из нас видели это только когда имели дело с действительно сильной лихорадкой около 3 часов ночи, когда по телевизору больше ничего не показывали, но это нормально!

Это просто прекрасно иллюстрирует тот головокружительный пыл, который мы испытываем, когда все приятные гормоны любви подпрыгивают внутри нас.

Седьмой этап: урод

Внутренний диалог: «Боже мой, это становится действительно напряженным, и я не знаю, что с этим делать».

Обычно в этот момент становится совершенно ясно, что это… это РЕАЛЬНО. Это водоворот действительно сильных эмоций для человека, и это ОГРОМНО.

Этот человек действительно особенный для вас, и вы хотите, чтобы он играл значительную роль в вашей жизни, и вы будете очень, очень расстроены, если потеряете его.

Эти чувства могут по-настоящему напугать и уязвить людей, и часто заставляют их немного отступить, чтобы разобраться в своих чувствах ко всему этому.

Это отступление может вызвать переворот в процветающих отношениях, особенно если стороны не будут по-настоящему открыты и честны в том, что они переживают.

Иногда на какое-то время будет танец «приблизиться / отстраниться» назад и вперед, что особенно пугает, если это делают оба человека.

Оба эти уродливых маленьких гремлина поднимают головы во время фазы сближения / отступления и могут проявляться по-разному.

Возможно, вы еще не знаете, каких отношений вы хотите с этим человеком, но вы, черт возьми, хотите убедиться, что никто другой не вмешивается, пока вы бредете в нерешительности!

Страх быть отвергнутым или потерянным может прямо сейчас заставить вас вести себя как полный идиот.

Возможно, вы просматриваете учетные записи своего партнера в социальных сетях, пытаясь найти признаки того, что они интересуются другими людьми, или проверяете его телефон, когда они находятся в ванной, или что-то еще, что делает вас гигантским засранцем.

Понятно, ты напуган, но не ублюдок.

Не думайте: спрашивайте.

Тогда спросите больше. И поговорим еще.

Девятый этап: делать или не делать

Это этап, на котором вы либо хотите закрепить «что бы то ни было» в отношениях, либо, наконец, бежите с криком, потому что вас переполняют собственные эмоции.

Если вы любите этого человека и хотите развивать с ним что-то подлинное, наберитесь смелости и сделайте шаг вперед.

Десятый этап: Union

Если вам удалось пройти девятый шаг, не спасаясь бегством в ужасе, скорее всего, вы и ваш партнер хорошо поговорили и решили начать отношения.

Это круто.

Искреннее партнерство с тем, кто вам небезразличен, на самом деле — одна из самых прекрасных и полезных вещей, которые человек может испытать в жизни, а любовь — настоящая любовь — является самой могущественной силой на планете.

Все еще не уверены, что вы чувствуете любовь? Пообщайтесь онлайн со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Эта страница содержит партнерские ссылки. Я получаю небольшую комиссию, если вы решите купить что-нибудь после нажатия на них.

21 разница между любить кого-то и быть влюбленным

Мы все хотим знать секреты любви и понимать, что нужно, чтобы их найти, сохранить и сохранить в своей жизни.

Но есть большая разница между любить кого-то и быть влюбленным. На самом деле, по мнению психологов, существует 21 различие.

Итак, если вам интересно, действительно ли вы любите кого-то или влюблены в него, этот список может помочь вам в этом разобраться.

(№3 может показаться неожиданным, но на данный момент это горячая тема в психологии отношений).

Нам есть, что рассказать, так что давайте приступим.

1) Волнение и желание против глубокого общения и комфорта

Влюбленность — это головокружительное переживание, такое же как сахарный прилив эмоций.Вы цените в них все хорошее и чувствуете, что идете по солнечному свету.

Любить кого-то немного по-другому, и это дает ощущение глубокой связи и комфорта. Вы не обязательно так взволнованы, и все не ново.

Это еще более глубокая, обоснованная эмоция. Вы просто любите их, и это ничего не меняет.

2) Вы всегда хотите, чтобы они были рядом, вместо того, чтобы давать друг другу место

Когда ты влюблен, ты словно ребенок, которому на Рождество подарили новый велосипед. Вы хотите постоянно кататься на нем и восхищаться его яркими цветами и необычными механизмами. Если вы упускаете его из виду, вы начинаете нервничать и жаждать, когда в следующий раз окажетесь рядом с ним.

Как говорит Руда в своем бесплатном мастер-классе, этот страх может стать парализующим.

Когда вы любите кого-то, вы не против дать ему пространство, и у вас нет страха потери или лишения, когда они в отъезде.

У вас есть глубокая связь, которую не разрушат время и расстояние, и даже если вам нравится быть рядом с ними, вы прекрасно можете дать им пространство и проводить время врозь.

3) Он чувствует себя «соучастником преступления» против своего героя

Одно удивительное различие между любовью кого-то и настоящей любовью заключается в следующем:

Парень будет вести себя определенным образом с любимой женщиной, и она будет активно поощрять его к этому.

Позвольте мне объяснить.

Когда парень влюбляется в женщину, это часто происходит потому, что она запустила что-то глубоко внутри него. То, что ему отчаянно нужно.

Что это?

Чтобы влюбиться, парень должен чувствовать себя ее защитником и кормильцем.И что она искренне восхищается им за это.

Другими словами, ему нужно чувствовать себя ее «героем».

И круто то, что парень не влюбится в женщину, пока не сработает эта сильная эмоция.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется «инстинкт героя». В настоящее время эта концепция вызывает много шума как способ объяснить, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Я знаю, это может показаться глупым.В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто бы их спасал. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду суть инстинкта героя.

Инстинкт героя — это инстинктивная потребность, которую мужчина должен подойти к женщине в этой жизни. Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Хотя вам может и не нужен герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Потому что мужчина не хочет быть вашим «соучастником преступления», «лучшим другом» или просто соучастником.Он хочет быть твоей опорой и дать тебе то, что не может сделать другой мужчина.

Но как вызвать у него этот инстинкт?

Хитрость в том, чтобы заставить его почувствовать себя героем подлинным образом. И есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете использовать, чтобы вызвать этот естественный биологический инстинкт.

Если вам нужна помощь в этом, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь.

Он расскажет вам все, что вам нужно знать об инстинкте героя, в том числе о том, как вызвать его у вашего мужчины.

Я не часто рекомендую видео, но инстинкт героя — увлекательное понятие в психологии отношений. Исходя из моего собственного опыта взаимоотношений, я думаю, что в этом есть много правды.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

4) Вы жаждете их одобрения и внимания, а не в своих отношениях.

Когда вы влюбляетесь, худшее, что может случиться, — это когда ваши чувства не возвращаются. По этой причине стремление к одобрению чрезвычайно велико.

Вы надеетесь, что человек, которого вы любите, испытывает к вам то же самое и одобряет ваши интересы, стиль, внешность, личность и все остальное в вас.

Вы были бы опустошены, если бы они этого не сделали. Вы почувствуете себя никчемным.

Когда любишь кого-то, все по-другому. Вы в безопасности в отношениях и комфортно себя чувствуете.

Вы знаете, что им не обязательно понравится все в вас, но вы также уверены, что любые серьезные вопросы будут обсуждаться открыто и честно.

Вы не жаждете одобрения.

5) Вы сосредотачиваетесь на том, как здорово они заставляют вас чувствовать себя, по сравнению с тем, насколько хорошо вы можете заставить их чувствовать себя

Опыт влюбленности трудно описать, но одна из лучших частей — это то, что вы чувствуете себя потрясающе.

Такое чувство, что вся ваша тяжелая работа окупилась, и вы наткнулись на горшок с золотом в конце радуги.

Бинго! Вы не можете забыть, что этот человек заставляет вас чувствовать, эмоции, которые он вызывает в вас, волнение каждый раз, когда он вам улыбается.

Когда вы любите кого-то, как он заставляет вас чувствовать, — это не ваше внимание.

Вместо этого вы получаете самую большую радость от того, насколько удивительно вы можете заставить их себя чувствовать.

Будь то массаж стоп, завтрак в постель или полезный совет, ваш новый кайф приходит от того, как вы заставляете их чувствовать больше, чем от того, как они заставляют вас чувствовать.

Когда это любовь, у мужчины срабатывает инстинкт героя, и он чувствует себя неотъемлемой частью отношений. Вы можете узнать больше, посмотрев это уникальное видео здесь.

6) Вы хотите, чтобы они были для себя, а не хотите, чтобы они были лучше всего

Когда ты влюблен, ты хочешь кого-то целиком. Вам нужно их время, их привязанность, их интерес, их жизненная история. Вы хотите быть рядом с ними 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а если нет, вы хотите знать, когда в следующий раз увидите их (надеюсь, как можно скорее).

Когда вы любите кого-то, вы действительно хотите для него самого лучшего, несмотря ни на что. Когда вы любите их, ваше собственное стремление к их компании и любви никогда не будет преобладать над их жизненным путем и потребностями.

Когда вы любите, вы хотите большего, когда вы любите, вы хотите больше отдавать и помогать своему партнеру стать больше.

7) Вы эмоционально недоступны или готовы к любящим обязательствам

Мужчины хотят глубокого и интимного общения так же сильно, как и женщины.

Так почему же так много мужчин эмоционально недоступны для женщин? На мой взгляд, это не имеет ничего общего с отсутствием любви.

Эмоционально недоступный мужчина — это, как правило, тот, кто не может эмоционально привязаться к любовным отношениям с вами. Он хочет, чтобы вещи были случайными и неопределенными, чтобы избежать обязательств, с которыми, как он думает, не справится.

Я знаю об эмоционально недоступных мужчинах, потому что сам являюсь одним из них. Вы можете узнать больше о моей истории здесь.

Если вы когда-нибудь были с мужчиной, который внезапно замерзает и отстраняется, вы увидите в них много меня.

Однако проблема не в вас. Проблема даже не в нем

Дело в том, что мужской и женский мозг биологически различны.Например, знаете ли вы, что центр обработки эмоций в женском мозгу намного больше, чем в мужском?

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням трудно справляться с чувствами, что приводит к серьезным проблемам с обязательствами.

Если раньше вас когда-либо подводил эмоционально недоступный мужчина, вините его биологию, а не его самого.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области психологии отношений и того, почему мужчины ведут себя именно так.

В этом отличном бесплатном видео вы узнаете о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, чтобы справиться с эмоционально недоступными мужчинами.

Майкл Фиоре точно подсказывает, что сказать мужчине, чтобы установить с вами страстные отношения. Его техники удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Вот снова ссылка на это бесплатное видео.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, стоит посмотреть это видео.

8) Ваши чувства колеблются, а ваши чувства остаются неизменными

Чувства сильны, и они могут меняться быстрее, чем мы ожидаем. В один прекрасный день вам может казаться, что вы сделаете что угодно для кого-то, в кого вы влюблены, а на следующий день, обнаружив, что он все еще флиртует с бывшим, вы можете почувствовать себя глубоко преданным.

Когда вы влюблены, мир — это грандиозная драма страсти. Ваше сердце находится в эпическом поиске любви, которую так отчаянно хочет.

Когда ваши чувства остаются устойчивыми, и у вас есть здоровое доверие и комфорт с кем-то, это больше похоже на стадию любви к кому-то.

Конечно, у вас еще бывают хорошие и плохие дни, и вы не всегда ладите, но драматическое напряжение немного утихает.

9) Вы чувствуете головокружение и нервозность по сравнению со стабильностью и преданностью делу

Когда вы влюблены, у вас кружится голова и вы нервничаете. Вы анализируете каждый признак вашей привязанности и жаждете каждого момента вместе с ними.

Вы попали в ловушку эмоциональных американских горок, знакомясь с кем-то на таком глубоком уровне физически, духовно и во всех отношениях.Повороты и повороты могут быть действительно дикими.

Когда вы кого-то любите, это больше похоже на греблю на каноэ по безмятежному озеру и восхищение дикой природой и красивой природой. Вы любите проводить время вместе, но вас не трясет из стороны в сторону на безумных американских горках.

Вы идете вместе, наслаждаетесь обществом друг друга и красотой, вместе в путешествии и стремитесь помочь каждому.

10) Вы чувствуете чувство собственности по сравнению с чувством партнерства

Когда вы влюблены, вы чувствуете свою причастность.Вы хотите, чтобы этот человек был рядом с вами, и вы чувствуете, что он у вас есть. Вам нужно их время, энергия и внимание.

Когда вы любите их, вы покидаете место и добровольно работаете вместе.

Вы больше чувствуете себя партнерами, у которых есть выбор, а не двумя людьми, захваченными волной любви, которую вы не можете контролировать.

11) Вы оседлаете волну эйфории по сравнению с тяжелыми отношениями

Влюбленность — это как быть на вершине мира. Вы чувствуете себя героем Леонардо Ди Каприо из «Титаника»: «Я король мира!»

Это, безусловно, отличный опыт.Но это не длится вечно.

Возникает реальная жизнь, включая всевозможные проблемы, от финансов и карьеры до личных проблем, проблем со здоровьем и жизненных планов.

Вот где начинается тяжелая работа над отношениями.

Если вы влюблены, тяжелая работа может стать невыносимой и привести к разочарованию. Когда вы полны долговременной любви, это всего лишь часть пути.

12) Вы не можете контролировать свои чувства, вместо того чтобы любить их

Влюбиться в кого-то — это не выбор.

Это просто так.

Твои чувства бьют тебя, как бронзовик, и ты готов на все ради них. Вы представляете себе совместное будущее, которое без них было бы серым и мрачным.

Любить кого-то — это обязательство, и вы делаете выбор: придерживаться кого-то, быть терпеливым и добрым. Любовь к кому-то берет связь и искру и способствует ее развитию, превращая ее в приятный теплый огонь, который согревает вас обоих.

13) Что говорят твои биоритмы?

У моего друга был кризис в отношениях.

И она передала мне бесплатное видео, которое, по ее словам, изменило для нее все. В видео рассказывается о биоритмах и о том, как мы можем использовать их, чтобы предсказать, кто наша родственная душа и будет ли ваша любовь вечной.

Вы можете посмотреть эпическое видео здесь.

Не знаете, что такое биоритмы?

Ну, это концепция, которая вызывает много шума среди ученых, ученых, шаманов и мистиков.

Биоритмы можно использовать для прогнозирования важных аспектов жизни человека, включая любовь, с помощью математических циклов.Хотя он возник в XIX веке, он не стал популярным до недавнего времени.

Основная идея заключается в том, что на нашу повседневную жизнь влияют ритмические циклы с пиками и штормами. Лучшее в том, что, понимая свой собственный цикл, мы можем предсказать наши хорошие и плохие дни и важные жизненные события.

Если вы все еще не уверены, подумайте о нумерологии или астрологии. Но с немного большим научным авторитетом…

Я скептически отношусь ко многим подобным вещам.Но факт в том, что циклы есть повсюду, от дня и ночи до четырех сезонов, и до человеческого тела, работающего в циркадных и ультрадианных ритмах.

Все, что помогает (хоть немного) заглянуть в будущее и найти настоящую любовь, стоит хотя бы проверить.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

14) Взлеты и падения сбивают вас с курса, а взлеты и падения сближают

Даже если вы влюбитесь и очень счастливы, в жизни бывают самые разные взлеты и падения.

Все может начаться идеально и быстро перерастет в катастрофу.

Когда вы влюблены, это может сломать вас, особенно если беда ударит по одному из вас намного сильнее, чем по другому, или если существует глубокое непонимание того, как жизненные обстоятельства влияют на одного из вас.

Когда вы любите кого-то, взлеты и падения сближают вас.

Даже если проблема затрагивает одного человека больше, чем другого, другой партнер остается терпеливым и добрым, оставаясь рядом с ним, чтобы довести ситуацию до конца.

В тяжелые времена облигация становится ближе.

15) Вам нравится ваш образ кого-то против вас, кто они есть на самом деле

Время, когда вы влюблены, может быть временем идеализма. Вы видите в объекте своей любви самое лучшее, даже в том, что иначе могло бы вас раздражать.

Французский писатель Стендаль назвал этот процесс «кристаллизацией». Все качества, которые просто нормальны, начинают кристаллизоваться как удивительные и невероятные, а отрицательные стороны уходят в тень или даже становятся положительными в вашем уме.

Часто, когда мы влюблены, мы создаем идеалистическую версию кого-то, которая не совсем точна. Спуск из этого может быть процессом роста или может сломать вещи.

С другой стороны, любить кого-то — это выбор, который учитывает чьи-то недостатки и недостатки. Вы видите плохое, но все равно любите его.

16) Вы нетерпеливы и хотите всего прямо сейчас, а не полны терпения и долгосрочного оптимизма

Когда вы влюблены и падаете в огненное кольцо, вы хотите всего прямо сейчас.Вы нетерпеливы и опрометчивы. Вы не можете получить достаточно поцелуев достаточно быстро и не можете мечтать о ярком будущем, которое ждет вас впереди.

Когда вы любите кого-то, ваши эмоции более сдержанные, и вы терпеливо относитесь к тому, что будет, а что не будет.

Вы чувствуете оптимизм в отношении будущего, но вы не зависите от него и доверяете своему партнеру и себе самому делать то, что правильно для вас обоих, в будущем.

17) Вы пытаетесь исправить или изменить друг друга, но не принимаете недостатки и любите друг друга на более глубоком уровне.

Иногда, когда вы влюблены, а другой человек хочет помощи или сталкивается с проблемой, его партнер пытается «исправить» или помочь ему.

Это может продолжаться годами. Обычно это не заканчивается хорошо, и некоторые проблемы нам приходится преодолевать самостоятельно.

Когда вы любите кого-то, вы принимаете его недостатки и — даже если вы доверяете своим отношениям, они могут исцелить их определенным образом — вы никогда не полагаетесь на то, что вы проводите время с ними как средство от их проблем.

18) Вы не можете себе представить, что потеряете их — вы всегда будете любить их, даже если их нет в вашей жизни

Когда вы влюблены, вы привязаны. Это не обязательно плохо, но вы определенно зависите от другого человека и не можете смириться с мыслью, что его нет в вашей жизни.

Когда вы любите кого-то, ваша привязанность стоит на втором месте после вашей глубокой связи с ним. Даже если их не было в вашей жизни, ваша связь сильнее времени или расстояния.

Это непростой вопрос, потому что любой, кто кого-то любит, конечно же, хочет его видеть в своей жизни, но в целом это так.

19) Время врозь делает вас нуждающимся и одиноким vs.время на расстоянии заставляет вас ценить их на еще более глубоком уровне

Влюбленность в кого-то высвобождает массу гормонов, таких как окситоцин, вазопрессин и дофамин. Это заставляет вас жаждать их компании и чувствовать себя нуждающимся и одиноким, когда их нет рядом.

Любить кого-то мягче. Время, проведенное в разлуке, только заставляет вас ценить их больше, но у вас нет чувства нужды, что что-то отсутствует.

Когда вы влюблены, все кажется новым и волнующим; когда вы любите кого-то, вам не нужно чувствовать себя захватывающим и новым, чтобы вы были полностью вовлечены и комфортно выделяли пространство и проводили время врозь.

20) Вы хотите любить все, что им нравится, или вам комфортно быть двумя разными людьми с разными интересами

Быть влюбленным — это как найти свою «вторую половину». Это часто приводит к желанию подражать и быть похожим на другого человека или делать то, что ему нравится.

Вы можете попробовать их интересы или музыкальные вкусы, даже если раньше считали их стиль глупым.

Вы можете обнаружить, что внутри вас растет желание быть принятым и подтвержденным.

Однако когда вы кого-то любите, вам комфортно жить с различиями. Вы можете оставить место для тех частей себя и вашего партнера, которые имеют разные симпатии и антипатии.

Они не нужны вам, чтобы разделять все ваши увлечения, и наоборот.

Тебе комфортно просто быть собой обоим.

21) Внешние обстоятельства сотрясают то, что у вас есть; внешние обстоятельства не могут изменить вашу любовь к ним

Если вы влюблены, то иногда чувствуете себя игроком. Вы хотите пойти «ва-банк» и выложить все свои деньги, несмотря ни на что.

Крупная победа или крупное поражение могут оставить вас в приподнятом настроении или полностью потрясти, а вашей судьбой управляют внешние обстоятельства.

Когда вы любите кого-то — будь то родитель, партнер или друг — внешние обстоятельства не меняют вашей любви к ним.

Вы чувствуете глубокую связь, которая сохраняется и в хорошие, и в плохие времена.

17 научно доказанных признаков того, что вы влюбляетесь в кого-то

Думаете, вы влюбляетесь? Есть ли разница между влюбленностью и влюбленностью? Исследования доказывают, что никакой разницы нет.Когда человек влюблен, он обычно влюбляется. Все, что происходит после этого, является результатом любви к кому-то и влюбленности.

Поначалу любовь определенно может казаться странной. Это довольно страшно, дико, неконтролируемо и может произойти совершенно случайно или тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Даже если вы никогда не произносили ему или ей вслух это слово, есть вероятность, что вы все равно влюбились.

Узнайте, действительно ли это просто потеря аппетита или вы просто заболели любовью.

Знаки — бесконечные признаки любви

Есть множество знаков, которые делают влюбленность такой же реальной, как то, что вы читаете в сказках.

Тем не менее, есть масса научных указаний, доказывающих, что вы влюбляетесь. Они абсолютно проницательны и, безусловно, заверяют, что то, что может показаться странным, на самом деле совершенно нормально.

Может быть, вы ждете их звонка и проверяете, есть ли у вас обслуживание. А может, у вас включена громкость, а не беззвучно.Или, может быть, вы не пропустили ни одного из их звонков или сообщений.

Если вы обнаружите, что все время смотрите на свой телефон, или если звук вашего телефона заставляет вас нервничать или вызывает покалывание по позвоночнику … мы можем говорить о любви.

Неважно, чем вы занимаетесь, чтобы занять свое время, все, кажется, напоминает вам о них.

Куда бы вы ни пошли, вы думаете о своей половинке. Это чувство, с которым ничего не поделать. Он / она просто всплывает вам в голову в самый случайный момент.

Вы поймете, что это серьезно, если вы проедете час с дороги, чтобы увидеть его или ее. Или измените весь свой график, чтобы вы могли выпить с ними кофе. Возможно, вы заходите в Starbucks и желаете, чтобы они были там с вами. Или вы ходите по магазинам в Target и не можете не желать, чтобы вас сопровождал любимый человек. Это настолько волшебное чувство, которое буквально заставляет вас сиять, как яркий свет.

Часто говорят, что любовь слепа. Читайте дальше, чтобы увидеть, насколько это правда.

Эмоции, которые приносит любовь

Один из главных признаков того, что вы влюбляетесь, — это постоянно растущее чувство сочувствия к партнеру. Вы начинаете грустить, когда им грустно, и счастливы, когда они счастливы, по-настоящему испытывая взаимосвязь эмоций.

Вы часто стараетесь изо всех сил ради их счастья. Будь то грандиозный жест или что-то столь незначительное, как приготовление их любимого блюда или удивление их поездкой на массаж для пар. Можно с уверенностью сказать, что их счастье важно для вас.

Более того, если вы внезапно превратились в пучину эмоций, скорее всего, они вас очаровали.

Если вы действительно знаете, что влюбились в свою вторую половинку, вам не придется гадать. Все эти признаки будут ясно видны, когда вы влюбитесь в кого-то по уши.

Ниже вы найдете 17 признаков влюбленности, подтвержденных экспертами в области науки и отношений.

17 признаков влюбленности

1. Вы постоянно думаете о них, даже если у вас много всего происходит.
2. Когда вы вместе, вы чувствуете себя на высоте
3. Вы постоянно говорите о нем или о ней.
4. Вы не можете перестать украдкой пялиться на них, когда они не смотрят.
5. Вы испытываете бессонницу и потерю аппетита.
6. Вы звоните им первыми, когда что-то происходит в вашей жизни.
7. Вы скучаете по ним, как только они уходят.
8. Вы нервничаете или тревожитесь в их присутствии.
9. Вы искренне хотите, чтобы они были счастливы, и не против помочь им обрести это счастье.
10. Вы чувствуете бабочек, когда видите их, особенно если они касаются вас.
11. Вы начинаете слушать сочные любовные песни и заставляете их играть на повторе часами.
12. Вы чувствуете себя в безопасности и под их защитой.
13. Все остальное не имеет значения, когда вы друг с другом.
14. Вы не так сильно чувствуете боль
15. Вы готовы пробовать с ними что-то новое.
16. Вы начинаете заканчивать свои предложения.
17. Вы видите, как заводите детей с этим человеком.

Наука за любовью

Влюбленность позволяет нам испытать то, что мы называем химическими веществами, дающими хорошее самочувствие, которые придают нам счастливое настроение.

На самом деле, ученые обнаружили, что влюбиться — это вполне реально. Мозг естественным образом переходит в определенное состояние каждый раз, когда вы вступаете в новые отношения.

Фенилэтиламин присутствует в шоколаде, что объясняет, почему нельзя остановиться, съев всего один кусок.

Это гормон, который вызывает чувство влечения к вашей второй половинке.Если вы испытывали это раньше, возможно, вам знакомо это чувство.

Это объясняет, почему влюбленному человеку бывает трудно выбросить кого-то из головы. Это из-за «наркотика любви», выделяемого мозгом, известного как фенилэтиламин, который ощущается, когда вы начинаете кого-то любить.

Увлекательная наука, скрывающаяся за любовью с первого взгляда

Любовь с первого взгляда сложно объяснить. Некоторые люди клянутся, что пали жертвой его мистической силы (иногда более одного раза), в то время как другие приписывают это фольклору и слишком частым просмотрам романа База Лурмана «Ромео + Джульетта » (или чтения оригинала Шекспира).Мы склонны тяготеть к последней категории, будучи сомневающимися, научными реалистами, но недавно мы наткнулись на увлекательное исследование Стефани Качиоппо под названием Нейровизуализация любви: данные метаанализа фМРТ к новым перспективам сексуальной медицины. Качиоппо (чья фамилия в то время была Ортиг) возглавлял группу исследователей, которые исследовали , ровно того, что происходит в мозгу, когда вы влюбляетесь и испытываете вожделение. Какие-то сумасшедшие находки сразу же? 12 — да, 12 — области вашего мозга работают вместе, чтобы выделять химические вещества и гормоны, которые вызывают чувство влюбленности, и все это происходит всего за одну пятую секунды, вызывая чувство «парения в облаке девять», подобное это препараты, вызывающие эйфорию (хотя есть ключевые различия, которые мы объясним позже).Да, мы дадим вам это на секунду обработать.

Поскольку мы нашли исследование и науку, лежащую в основе любви, настолько увлекательными, мы попросили Качиоппо объяснить все более подробно для нас — пожалуйста, — а также обратились к Ли Уинтерс для дальнейших разъяснений по этому вопросу. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, что такое влюбленность.

Знакомьтесь, эксперт

• Стефани Качиоппо — нейробиолог и директор лаборатории динамики мозга в Медицинской школе Притцкера Чикагского университета.
• Ли Уинтерс — невролог и специалист по здоровому образу жизни.

Есть научное определение

Stocksy

Мы все признаем явные признаки влюбленности, такие как бабочки, и неспособность выбросить их из головы. Как бы то ни было, Качиоппо говорит, что любовь имеет множество определений, но то, что используется в настоящее время в науке, «характеризует любовь не только как основной инстинкт и эмоцию, но и как сложное психологическое эмоциональное состояние ума, которое включает четыре измерения.Эти четыре измерения — это химия , познание, механизмы предпочтений / вознаграждения и намерение быть с другим значимым .

Качиоппо цитирует исследование Hatfield & Rapson 1987 года, в котором говорится, что страстная любовь определяется как «состояние сильного стремления к единению с другим», которое характеризуется «мотивированным и целенаправленным психическим состоянием». Что именно это означает? По сути, она говорит, что если бы вы описали концепцию влюбленности, это было бы « осознание влюбленности» в кого-то. «Наше исследование любви предполагает, что любовь — это двухэтапный процесс, первый из которых является подсознательным», — объясняет она. «Основываясь на наших выводах о любви, мы делаем гипотезу о том, что концепция влюбленности может соответствовать осознанию (сознанию) влюбленности в кого-то». Итак, первая часть — подсознательная, но сам процесс влюбленности требует, чтобы вы действительно осознавали, что происходит. Что подводит нас к следующему пункту …

Любовь построена на похоти и увлечении

Stocksy

«Желание кого-то определяется как увеличение частоты и интенсивности сексуальных мыслей и фантазий, спонтанных или в ответ на эротические стимулы», — говорит Качиоппо, цитируя исследование психиатра Розмари Бассон, доктор медицины.«Желание соответствует базовому инстинкту / эмоции и сложному психологическому эмоциональному состоянию ума, которое включает, как и страстная любовь, три измерения: химию, познание и механизмы предпочтения / вознаграждения». Звучит знакомо? Да, это те же самые измерения, о которых Качиоппо упоминал ранее, когда дело доходило до описания любви, но в отличие от похоти и желания любовь имеет четвертое измерение: намерение быть с этим конкретным значимым другим . Другими словами, любовь отличается от похоти, потому что вы действительно должны желать быть с этим человеком.Давайте пойдем еще дальше и посмотрим, что отличает любовь от похоти в мозгу.

«В целом, исследования фМРТ демонстрируют, что страсть и сексуальное желание вызывают повышенную активность в подкорковых областях мозга, связанных с эйфорией, вознаграждением и мотивацией, а также в областях коркового мозга, которые участвуют в саморепрезентации и социальном познании. — говорит Качиоппо, цитируя свое собственное исследование, проведенное в 2012 году. Мы не будем вдаваться во все технические термины и области мозга, но мы просто скажем следующее: есть много областей мозга, которые одинаково реагируют, когда измерение вожделения и любви.Однако, когда дело доходит до измерения любви и вожделения, активность снижается на в вентральном полосатом теле, гипоталамусе, миндалине, соматосенсорной коре и IPL. Что именно это означает? Качиоппо говорит, что эти сокращения соответствуют идее о том, что сексуальное желание и похоть — это мотивационное состояние с очень конкретной воплощенной целью, в то время как любовь — более абстрактная, гибкая и сложная с точки зрения поведения цель, которая в меньшей степени зависит от физического присутствия кто-то еще.

Готовы пойти на еще глубже на ? Давайте посмотрим, как любовь заставляет вас испытывать головокружительные чувства.Качиоппо говорит, что любовь связана с более интенсивной активацией богатых дофамином областей вашего мозга, обычно участвующих в мотивации, ожидании вознаграждения и формировании привычки. Это соответствует психологическим исследованиям, которые определяют любовь как полезный, позитивный и мотивирующий опыт. Кроме того, различные части вашего мозга активируются чувством любви, а не сексуальным желанием, что, по словам Качиоппо, согласуется с тем фактом, что любовь — это абстрактная конструкция, «частично основанная на мысленных репрезентациях прошлых эмоциональных моментов с другими.«Эй, что? Она объясняет: «Этот конкретный паттерн активации предполагает, что любовь строится на нейронной цепи эмоций и удовольствия, добавляя области, связанные с ожиданием вознаграждения, формированием привычки и обнаружением особенностей». Она говорит, что то, как ваш мозг проявляет любовь и похоть, предполагает, что любовь вырастает из и является более абстрактным представлением «приятных сенсомоторных переживаний», характеризующих желание. Окончательный вывод? По сути, вы можете видеть любовь и похоть в спектре, где любовь перерастает из интуитивных ощущений похоти в сложное, окончательное чувство, включающее в себя все, от ожидания вознаграждения до обучения привычкам.Ух! Любовь — вещь многогранная, не так ли?

Stocksy

Любви с первого взгляда может не быть

«Хорошие партнерские отношения подобны растениям», — продолжает Уинтерс. «Чтобы растение оставалось живым, вы должны ухаживать за ним с помощью воды и солнечного света и проявлять гибкость в уходе за ним в случае возникновения проблем. Любовь такая же. Любовь с первого взгляда — это во многом миф. Я не стану сбивать с толку чью-либо безнадежно романтическую историю о том, как впервые я увидел свою вторую половину и сразу понял, что они «родственные души», но проекция — это настоящее психологическое явление.Мы можем добавить ключевой момент в понимании того болезненного физического состояния, которое мы испытываем, когда отношения, на которые мы возлагали большие надежды, в конечном итоге не складываются. И, очевидно, наша привычка идеализировать и приукрашивать лучшие стороны человека или отношений также может создавать препятствия на пути нашего понимания (или, возможно, даже неверного толкования) любви и похоти.

«Когда дело доходит до любви, наша память может быть немного туманной, и ее легко приукрасить», — сказал Уинтерс. «Некоторые исследования памяти показывают, что наше первое воспоминание о встрече с нашими романтическими партнерами вполне может быть проекцией наших текущих чувств на прошлые воспоминания.Вы должны спросить себя: можете ли вы действительно любить кого-то, даже не разговаривая с ним и не знакомясь с ним? » По словам Винтерса, вероятно, нет.

Но все равно любовь с первого взгляда

Stocksy

Теперь, когда мы изучили влияние любви на ваш мозг, как насчет этого бьющегося органа в груди? По словам Качиоппо, совершенно понятно, почему ваше сердце ассоциируется с чувством любви. «Потому что любовь — это мощное психическое состояние, которое имеет различные физиологические проявления, такие как бабочки в животе или в груди, учащенное сердцебиение, эйфория, потеря аппетита, гиперактивность, потеря самоконтроля и снижение потребности во сне *, никого не удивляет, что происхождение любви часто связывают с органом, который вызывает такую ​​физиологическую реакцию. ”

Но, как указывает Уинтерс, любовь — это гораздо больше, чем просто физический симптом, проявляющийся в таких органах, как сердце и мозг. Как она объясняет нам, настоящая любовь — это то, что развивается духовно и одухотворенно, и, в отличие от похоти, это, вероятно, займет некоторое время.

«Нет волшебного зелья, которое заставит вас влюбиться в кого-то или даст вам явный физический признак того, что человек вам подходит. Доверяйте своей интуиции и делайте то, что душе угодно.Четырехлетний зуд — тоже миф. В течение многих лет биологи-эволюционисты предполагали, что сильная любовь длилась достаточно долго, чтобы партнеры могли встретиться, спариться и вырастить ребенка в детстве. После этого считалось, что любовники-романтики стали товарищами ». Однако, напротив, Винтерс повторяет, что литература и недавние исследования изображений мозга показывают, что интенсивная и романтическая любовь на самом деле может длиться десятилетия.

* Aron et al. , 2005; Buss, 2003; Штернберг и Барнс, 1988; Хэтфилд и Уолстер, 1978

Вы можете полюбить того, к кому не сразу привлекаете

Stocksy

Со всеми этими разговорами о любви и похоти с первого взгляда нам стало любопытно.Что произойдет, если нас не привлечет с первого взгляда? Есть ли еще потенциал? Однако, по словам Винтерса, это вопрос на миллион долларов. Да, за многовековыми пословицами вроде «этот человек — единственный» или «когда ты знаешь, ты знаешь» есть законность, но если химия или влечение сразу не на 100%, это не так. означают, что потенциал для значимых отношений обречен, прежде чем он даже успел расцвести.

«В прошлом веке идеалы любви, брака и семьи сильно изменились.Во-первых, трудно отследить действительно авторитетные данные о браках по договоренности и уровне их успешности, а это означает, что большинство сторонников таких браков по договоренности часто могут исходить из неофициальных данных », — объясняет Уинтерс, который также подчеркивает важность культурного контекста, влияния семьи и т. Д. финансы и тому подобное.

«Некоторые данные показывают, что примерно половина браков может заканчиваться разводом, и главная причина для развода в США — деньги. В романтических, моногамных отношениях играет гораздо больше, чем просто любовь, — сообщает Уинтерс.«По сообщениям, деньги — основная причина стресса в отношениях». Таким образом, можно предположить, что браки по договоренности могут обеспечить большую стабильность и финансовую безопасность в долгосрочной перспективе, в конечном итоге сохраняя нас более удовлетворенными и счастливыми, чем отношения, изначально построенные на вожделении и влечении. Но опять же, кто должен знать?

Любовь — это наркотик?

Stocksy

Помните, как мы упоминали ранее, что любовь может запускать активность в областях мозга, аналогичную вызывающим эйфорию препаратам? Что ж, Качиоппо ясно дает понять, что любовь на самом деле сильно отличается от наркомании, потому что она «задействует области мозга высшего порядка, участвующие в сложных функциях, таких как эмоции, вознаграждение, целенаправленное поведение и принятие решений. По ее словам, «Любовь — одна из самых глубоких форм человеческих устремлений. Хотя любовь частично активирует некоторые области мозга, которые также активируются во время наркозависимости, любовь — это больше, чем зависимость ».

«Когда вы издеваетесь над красивым человеком, ваше тело определенно может вам сказать», — подтверждает Винтерс. «Это может показаться нелогичным, но нахождение кого-то привлекательного активирует вашу реакцию на стресс; ваше сердце учащается, во рту становится сухо, и вы можете начать потеть.(Все благодаря быстро растущему уровню адреналина и кортизола). Кроме того, добавляет Уинтерс, если у вас есть сильное влечение к кому-то, это вызовет резкий скачок уровня дофамина, который, как и страстная игра в домино, естественным образом пробудит в нашем теле желание и откликнется на вознаграждение.

«Дофамин — это нейротрансмиттер, ответственный за запуск нашего желания и реакции вознаграждения, который является частью нервной цепи, которая позволяет нам испытывать удовольствие. Если вы были так охвачены любовью, что буквально гудели от дополнительной энергии и повышенного внимания, вы определенно испытали этот прилив повышенного дофамина.Итак, да, хотя Уинтерс и Качиоппо подтверждают, что и любовь, и наркотики вызывают определенный тип кайфа, физиологически явления сильно отличаются.

Этот пост был первоначально опубликован ранее и с тех пор был обновлен Эрин Джанс и Кэролайн Хэнсон.

Настоящая любовь против. Увлечение l Блог восстановительной терапии

в Центре восстановительной терапии в среду, 21 августа 2019 г.

Есть очень большая разница между увлечением и влюбленностью.Увлечение — это когда вы впервые видите кого-то, кто вас привлекает, и сразу чувствуете, что существует связь, основанная на этом, тогда как любовь — это знание того, что хорошо, а что плохо, и все равно любить его. Зная разницу между влюбленностью в кого-то и любовью к нему, вы поймете, с кем вы находитесь.

Влечение — это быстрая фантазия

Чтобы быть увлеченным кем-то, не нужно думать. Вы ничего не знаете о человеке, который вам нравится.Это очень быстрое влечение, и кажется, что оно бьет вас по голове. Как только вы видите этого человека, вы уже фантазируете о своем совместном будущем, ничего не зная о нем. Вы уже верите, что у вас обоих все получится, основываясь только на внешности. Увлечение автоматически заполняет пробелы для этого человека и надеется, что все будет работать так, как вы хотите.

Любовь — это реальность, которая требует времени

Увлечение — это мгновенная влюбленность в кого-то, кого вы видите впервые.С другой стороны, любви может потребоваться больше времени, чтобы добраться до этой стадии. Все разные по тому, сколько времени нужно, чтобы влюбиться. Любовь требует встречи с кем-то впервые и незнания, чего ожидать. Может потребоваться несколько свиданий, чтобы осознать, что вы влюблены. Любовь заглядывает в человечность человека так, как будто его сильные и слабые стороны. Вы любите их в хороший день и вам нравятся в плохой.

Увлечение ожидает совершенства

Когда вы впервые смотрите на свой любовный интерес, вы уже верите, что они идеальны, даже не подозревая о них.Вы думаете, что раз они выглядят привлекательно, значит, их личность будет такой же. В нашем сознании они всегда должны выглядеть красиво, быть сильными, приятными, смелыми и не иметь изъянов. На самом деле у людей много сторон, и вы не можете выбрать, какие из них вы бы предпочли появиться. Если мы увидим какие-либо недостатки в нашем партнере, это разрушит иллюзию, которую мы возлагали на наших партнеров, которая делала нас счастливыми. Реальность настоящего партнера — видеть все их недостатки и любить их в любом случае.

Любовь реальна

Любовь заключается в том, чтобы чувствовать себя комфортно, раскрывая свое истинное «я». Мы чувствуем себя комфортно, обнажая воспоминания, которые могут вызывать смущение или о которых трудно говорить. Мы также раскрываем свою истинную сущность в том, как мы выглядим. Наш партнер видел, как мы выглядим без макияжа или с прической, когда просыпаемся. Это то же самое, что мы становимся старше, поскольку мы не будем выглядеть так же, как когда мы встретили нашу вторую половину. Мы либо потеряем волосы, либо они поседеют, мы наберем вес, появятся морщины, расшатанные суставы и т. Д.Если бы кто-то действительно любил вас, ему было бы все равно, как вы выглядите, потому что он слишком сильно вас любит. Вы всегда будете красивы для этого человека.

Увлечение заставляет нас хотеть совершенства

Хотя увлечение заставляет нас видеть только хорошее в нашем партнере, это также означает, что он дает нашему партнеру идеальный образ самих себя. Мы хотим, чтобы созданная нами иллюзия прижилась. Это может означать только рассказывать нашим партнерам о хороших моментах нашего дня или идти на крайности, чтобы все время выглядеть идеально, например, слишком много макияжа, чтобы скрыть пятна, или даже пластическую операцию.Мы даем нашим партнерам поверхностное «я» в страхе, что они оставят нас и наша иллюзия разрушится. Любовь, которую вы оба испытываете друг к другу, будет значить больше, чем любые ваши недостатки. Любовь означает, что ваш партнер знает, что вы несовершенны, и может это принять.

Любовь вне времени

Любовь означает, что ваши чувства друг к другу никогда не исчезнут, где бы вы ни находились. Вашему партнеру, возможно, придется отправиться в командировку, которая может занять несколько месяцев, но расставание для вас — не вариант.У любви нет срока годности, так как вы оба хотите навсегда друг с другом. С другой стороны, увлечение — это мимолетное мгновение. Вы можете сильно переживать по поводу этого человека, но вы не можете себе представить, что проживете с ним всю оставшуюся жизнь.

Влечение — это навязчивая идея

Влюбленные люди могут думать, что они влюблены в свои любовные увлечения, из-за того, как сильно они о них заботятся. Вы можете почувствовать, что вам нужно позвонить этому человеку, чтобы проверить его или даже последовать за ним. Они могут гулять со своими друзьями, но вы заставляете своего партнера чувствовать себя виноватым за то, что не были с вами. Для вас может быть очень утомительно постоянно быть начеку со своим партнером и не доверять ему. Этот тип «любви» — действительно навязчивая идея. Любовь означает желание позволить этому человеку уйти, чтобы побыть одному. Любовь также означает, что вы спокойнее и чувствуете, что любовь, которую испытываете к этому человеку, поднимает вас, поскольку вы чувствуете себя в безопасности в отношениях. Влюбленность — это уверенность в том, что человек, которого вы видите, когда просыпаетесь утром, — это тот, с кем вы хотите быть до конца своей жизни.

Расположенный в Сентенниал, штат Колорадо, Restoration Therapy работает с пациентами, которые борются с зависимостью, нарушениями интимной близости и травмами, нуждающимися в лечении. Чтобы предложить пациентам более целостный взгляд на здоровую сексуальность, Restoration Therapy предлагает индивидуальную и групповую терапию, семинары, психо-образовательные классы и многое другое для восстановления вреда, нанесенного зависимостью и проблемами близости. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, позвоните нам по телефону (720) 446-6585, так как мы открыты с понедельника по пятницу с 8.00.м. до 20:00

О Центре восстановительной терапии

Я влюблен? 20 признаков того, что это больше, чем просто влюбленность

Я влюблен ?? Что ж, если вам нужно спросить, то поздравляю, вы определенно чувствуете , что-то , может быть, даже что-то большое. Но чувства сложны. Как узнать, настоящие ли эти бабочки или просто влюбленность?

«Любовь часто бывает идеализированной, похожей на фэнтези версией кого-то», — говорит Хлоя Кармайкл, доктор философии, терапевт из Нью-Йорка и автор книги Dr.10 заповедей свиданий Хлои. Любовь — это нечто большее. (См. Также: Сколько времени нужно, чтобы влюбиться?)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

НО ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ? Здесь эксперты отвечают на вопрос, который с незапамятных времен занимал поэтов, ученых и обычных людей. Продолжайте читать, чтобы увидеть 20 знаков, которые вы можете полюбить:

1.Ваши чувства не исчезают.

Один из признаков того, что это больше, чем просто увлечение: «Ваши чувства не исчезают со временем, а становятся сильнее и глубже», — говорит Ирина Фирстейн, LCSW. В общем, если вы так относились к своему особенному человеку уже и раз, вполне возможно, что вы влюблены.

2. Вы уделяете им все свое внимание

Если вы кого-то любите, скорее всего, вы уделяете ему безраздельное внимание, говорит Сэди Эллисон, доктор философии, секс-педагог и основательница GoLove CBD lube.Вам не должно быть сложно поддерживать разговор или смотреть в глаза.

3. Когда вы вместе, вы говорите обо всем

Легко отмахнуться от более глубоких вещей, когда вы влюблены только в этого человека. Но когда дело касается любви? «Эти разговоры могут быть глубокими, — объясняет Эллисон. «Вам интересно знать, что их движет, их мечты и увлечения, их происхождение, семья и воспитание». (По теме: пройдите этот тест для пар, чтобы узнать, насколько хорошо вы знаете своего партнера)

4.Строить планы легко.

Если вы любите кого-то, думать о будущем с ним естественно. «Намного легче планировать заранее», — говорит Эллисон. Они становятся неотъемлемой частью вашей жизни, независимо от того, хотите вы их видеть или нет.

5. Вы открыты друг другу

ICYMI, доверие — основа любых отношений. «Если вы открываете себя с этим человеком и делитесь большей частью себя, чем обычно, это знак того, что вы, возможно, влюблены», — говорит Эллисон.

6. Вы потеряли интерес к свиданиям с другими людьми

Влюбленность означает, что вы можете потерять интерес к свиданиям с другими людьми. «Вы начинаете находить своих бывших« дублеров »менее привлекательными», — говорит Эллисон. Так что да, если у вас есть только глаза на свою девушку, ваши чувства могут быть глубже, чем просто влюбленность.

7. Даже работа по дому — это очень весело

Вы знаете, как такие вещи, как покупка продуктов или остановка для бензина, очень интересны, когда вы со своим S. O.? Ага, это знак любви.«Вам нравится делать простые вещи вместе: выполнять поручения, пробегать, готовить ужин», — объясняет Эллисон. «Одной их компании достаточно, чтобы провести время с удовольствием». Оууу.

8. Вы хотите познакомить их со своей семьей

Если вы до смерти мечтали познакомить этого человека со своей семьей, очевидно, что у вас больше, чем просто небольшая влюбленность, — говорит Эллисон. Чувствовать себя комфортно, когда они рядом с вашими родителями, членами семьи и друзьями — серьезный шаг, особенно если вы хотите пригласить их на каникулы.«Вы не хотите, чтобы важные моменты прошли без их участия», — объясняет Эллисон.

9. Помощь им является для вас приоритетом

«Если вы заинтересованы в помощи в повседневных жизненных ситуациях, например, в обязательном запросе обратной связи по их резюме или совместной работе над волонтерским проектом, то вы явно подключаетесь за пределами царство просто химии », — говорит Кармайкл. Так что, хотя эта первоначальная искра важна, вы тоже должны захотеть принять более активное участие.


10.Последовательность — ключ к успеху.

Создание настоящей романтической химии требует много времени, — говорит Кармайкл. «В долгосрочной перспективе большинство людей обнаруживают, что настоящая и прочная химия создается благодаря тому, что партнер постоянно проявляет любовь. Это менее захватывающе на поверхности, потому что кажется предсказуемым и безопасным», — объясняет она. Но в конечном итоге такие неспешные чувства приводят к фейерверкам, например, предложениям руки и сердца, и воплощению мечты всей жизни в паре.

11. Нет ничего сложного в игре

«Вы не чувствуете себя в достаточной безопасности, чтобы вкладывать деньги в увлечение или знакомство», — объясняет Эллисон.«Эти отношения, как правило, больше связаны с игрой в труднодоступность, а не с реальными, грубыми связями». Полностью закончили с играми? Тогда вы можете просто влюбиться.

12. Сексуальное влечение реально

Очевидно, вас будет привлекать ваш S.O. «Сексуальные связи важны в любых длительных отношениях, так как они являются средством сильной близости», — говорит Эллисон. Конечно, у вас всегда будут периоды отдыха, которые влияют на ваше сексуальное влечение, но в целом вас всегда будет тянуть друг к другу, если вы влюблены.

13. Но секс — это еще не все *

Это еще и знак любви, если вы ждали , чтобы получить физическую форму. «Для многих людей ожидание секса — важный способ познакомиться с партнером без дополнительной динамики, которую часто может принести секс», — объясняет Эллисон. «Секс может сбивать с толку эмоции, и слишком раннее его введение может повредить потенциалу близости». Так что, если вы ждали секса, возможно, это признак того, что вы больше увлечены более глубокими вещами.

14.Вы знаете, что любовь означает друг для друга.

Слово loooove означает разные вещи для разных людей, и несправедливо предполагать, что вы знаете, что это значит и для вашего партнера. «Если вы открылись и рассказали о том, как чувства любви и« серьезности »определяются для каждого из вас, то это знак того, что вы можете быть в глубине души», — говорит Эллисон.

15. Вы хотите быть вместе все время

Вообще говоря, вам следует быть рядом с человеком, в которого вы влюблены.«Вы хотите быть с ними больше и лучше их узнавать», — говорит Фирстейн. Влюбленность исчезает, и вам может стать скучно после того, как вы проводите время с одним и тем же человеком, но с любовью вы никогда не останетесь равнодушными.

16. У вас одинаковые сексуальные интересы

Если у вас есть определенные вещи, которые вас возбуждают (* поднимает руку *), их сложно пнуть, даже если * ваш человек * не в игре . Вот почему так важно иметь похожие сексуальные интересы, — говорит Эллисон. «Если сексуальное влечение и совместимость являются для вас главным приоритетом, сексуальная химия является важной частью определения жизнеспособности вашего партнера», — объясняет она.

17. Несогласие не разрушит ваш корабль.

Как сказал Кармайкл, подавление — это обычно идеалистическое восприятие человека, а не то, как он выглядит. Любовь становится реальной, а это значит, что тоже будут тяжелые времена. Ваш партнер может вас раздражать. Вы можете раздражать своего партнера. Но ты справишься. «Вы чувствуете приверженность даже во время разногласий», — говорит Кармайкл.

18. Вы заботитесь об их интересах

Представьте себе: вы никогда не пробовали заниматься серфингом, но ваш партнер большой поклонник, так что, естественно, вы согласились попробовать.Кармайкл говорит, что если вы изучаете их интересы, даже если они не обязательно относятся к вам, возможно, вы влюблены. Лови волну.

19. Вы не на эмоциональных американских горках

«Многие люди ошибочно принимают физиологические американские горки человека, который играет в горячие и холодные вещи своими эмоциями или доступностью, как« химию », — говорит Кармайкл. — Например, если кто-то двое суток нападает на вас, а потом вдруг звонит, вы, вероятно, почувствуете сильный прилив эмоций. Многие люди перепутают этот прилив адреналина и «бодрости» с романтической химией.Но медленное и глубокое ожог — это настоящая любовь, которую вы ищете.

20. Вы не чувствуете себя плохо, если кто-то из вас не в настроении

Нормальные сексуальные отношения имеют свои взлеты и падения. Иногда у кого-то из вас будет настроение для секса, а у другого — нет (и наоборот). Но это нормально! «Приливы и отливы сексуального влечения — это нормально — это часть жизни, и зрелые отношения обеспечат множество связей, даже если один или оба из вас не в настроении в какой-то конкретный момент», — говорит Кармайкл.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.