Водных видов спорта бассейн: Дворец водных видов спорта в Казани. Официальный сайт

Новый Дворец водных видов спорта появился в Крыму :: Новости :: ТВ Центр

Там можно проводить соревнования любого уровня

В Симферополе открылся Дворец водных видов спорта. В нем три бассейна — 10-метровый для самых маленьких, стандартный 25-метровый и олимпийский на 50 метров. В спортивном комплексе можно проводить соревнования любого уровня, в том числе по синхронному плаванию и водному поло.

Эти девчонки сегодня улыбаются и без установки тренера. Впервые они занимаются в профессиональном бассейне. Новые ощущения и незабываемые эмоции.

Раньше для занятий приходилось арендовать небольшие бассейны в спортивных клубах, саунах и банях. Тренировки были платными. Теперь это уже не кружок – полноценная спортивная секция. Бесплатная для тех, кто пройдет отбор в профессиональную команду.

«Такого масштаба, такого большого профессионального бассейна в Симферополе, да и в нашей республике еще не было. Поэтому, конечно, это уникальное сооружение и возможности. Здесь много света, воздуха, профессиональные чаши, профессиональное оборудование, конечно, у нас есть возможность расти и развиваться теперь, и конкурировать с другими регионами», — рассказала тренер по синхронному плаванию Алеся Павлова.

Дворец водных видов спорта — крупнейший подобный объект на полуострове, его ждали не один десяток лет. Единственный пригодный для профессиональной подготовки спортсменов бассейн «Динамо» ещё 78 года постройки прекратил работу в 90-е. Очередная возможность, которую жители Крыма получили после воссоединения с Россией, вслед за новым аэропортом, дорогами, электростанциями, республиканской больницей.

Ежедневно здесь смогут заниматься до двух тысяч человек. В комплексе три бассейна. 10 метров для самых маленьких, 25 и олимпийский — на 50 метров с разделительным передвижным барьером. А еще здесь трибуны на 600 человек, можно проводить соревнования любого уровня по синхронному плаванию или водному поло.

Есть возможность осуществлять допинг-контроль, установлена электронная система судейства, датчики хронометража, аудиосистема, подводное наблюдение и табло для результатов. А еще залы для сухого плавания, занятий по общей физической подготовке, хореографии и акробатике.

«На сегодняшний день у нас три вида спорта: водное поло, плавание и синхронное плавание. Водное поло у нас 156 человек. Плавание 304 человека и синхронное плавание более 50 человек. Здесь все нормы, все существует, для того чтобы мы готовили резерв олимпийский», — сообщил Сергей Боговаров, руководитель Дворца водных видов спорта и школы плавания.

Дети и родители признаются: одна мечта уже сбылась – это сам комплекс. Еще одна впереди – большие турниры на крымской земле и большие победы местных воспитанников.

Никита Васильев, Егор Хлябич, Максим Володин, «ТВ Центр».

Все самое интересное — в нашем канале «Дзен»

Дворец водных видов спорта Сура

  • ДЕТСКИЙ БАССЕЙН
    Режим работы:
      9. 00 — 21.00
    тел: 8 (8412) 68-72-68

  • ПЛАВАТЕЛЬНЫЙ БАССЕЙН
    Режим работы: 7.00 — 22.00
    Воскресенье: 9.00 — 22.00
    тел: 8 (8412) 68-00-55

записаться на занятия

  • Найти:

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

  • Первенство Пензенской области

    17.03.2023

         17 марта во Дворце водного спорта «Сура» завершилось  Первенство Пензенской области по плаванию среди юношей 2008-2009 г.р. и девушек 2010-2011г.р.        В соревнованиях принимали участие 12 команд: ПО СШОР ввс, СШОР «Союз» г. Заречного, СШ Горизонт, ПО СШ ввс, КВВС «Сурские котики»,ДЮСШ Сердобского, Пачелмского, Кузнецкого, Городищенского, Нижне -Ломовского, Никольского, Мокшанского районов Пензенской области.        В течение трех

  • Благодарность

    16.03.2023

    РОО Федерация подводного спортаПензенской областиг. Пенза, ул. Красная 106. 89272893911, [email protected] Министру физической культуры испорта Пензенской областиБочкаревой Евгении Александровне                                            Уважаемая Евгения Александровна!       Федерация подводного спорта Пензенской области благодарит Вас засодействие в проведении 12 марта 2023г. первого в истории пензенского спорта Чемпионата и первенства Пензенской области по акватлону (борьбе в ластах).Поединки проводились во Дворце водного спорта «Сура».

  • ПОЧЕМУ ВАЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ПЛАВАНИЕМ?

    • Гармоничное развитие мышечного аппарата
    • Укрепляется сердечно-сосудистая система
    • Формируется правильная осанка
    • Увеличивается жизненная ёмкость лёгких
    • Положительное влияние на имунную систему

    Место проведения занятий- бассейн находящийся по адресу г.Пенза, ул. Красная, 106

    У нас каждый может подобрать занятия по своему уровню

    ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ

    О ДВОРЦЕ ВОДНОГО СПОРТА «СУРА”

    Дворец водного спорта «Сура» — основная спортивная база ГБУ Пензенская областная СШОР водных видов спорта, современный центр подготовки спортсменов высшего спортивного мастерства и олимпийского резерва по плаванию, прыжкам в воду, триатлону и водному поло.

    В ДВС «Сура» оказываются следующие виды платных услуг

    • оздоровительные занятия плаванием;

    • занятия аква-аэробикой ;

    • предоставление детского бассейна для посещения родителей с детьми;

    • обучение плаванию детей дошкольного (с 3-х до 7лет),

    • школьного возраста и взрослых;

    • занятие «грудничкового плавания»

УЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО!

НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ


ОТДЕЛЕНИЕ ПЛАВАНИЯ


ОТДЕЛЕНИЕ ПРЫЖКОВ В ВОДУ


ОТДЕЛЕНИЕ ТРИАТЛОНА

ПРАВИЛА ДВОРЦА ВОДНОГО СПОРТА “СУРА”

Ознакомиться

Самые популярные водные виды спорта и упражнения в бассейне

Из 59 существующих водных видов спорта 10 более популярны, чем остальные. Поскольку все больше людей хотят плавательные бассейны, добавление сетки или корзины означает больше удовольствия для семьи и друзей. Независимо от того, хотят ли дети подражать Майклу Фелпсу, или взрослые хотят найти более удобный способ похудеть, нарастить мышечную массу и повысить гибкость суставов, водные упражнения подойдут именно вам.

Что впечатляет, так это то, что некоторые из них естественным образом появляются в вашем новом бассейне, если у вас есть трамплин. Других вдохновляют такие аксессуары, как маски, мячи, трубки для подводного плавания или просто ваше тело. В любой ситуации бассейн станет идеальным местом для занятий спортом на заднем дворе. Удивительно, сколько видов спорта зародилось в бассейне.

Водный волейбол

С момента создания аквапарков в середине 1980-х годов водный волейбол стал частью водных видов спорта. Теперь вы можете видеть, что многие домовладельцы с плавательными бассейнами добавляют сетки над своим оазисом, обеспечивая больше удовольствия для семьи и друзей. Это не только развлечение, но и спорт. Требуется две команды; каждой команде для игры необходимо как минимум два игрока. Как и водное поло, водный волейбол помогает развивать мышечную выносливость во время плавания в воде.

Водный баскетбольный мяч

Водный баскетбол сочетает в себе правила водного поло и баскетбола. Обычно это плавающая корзина или корзина у бассейна. Самое замечательное в этом водном спорте то, что он приносит пользу для здоровья, например, улучшает координацию и двигательные навыки, укрепляет кости и повышает мышечную выносливость и гибкость.

Снорклинг

Сноркелинг – один из самых популярных видов спорта среди детей и подростков. Все, что вам нужно, это маска дайвера, трубка (так называемая трубка) и ласты. Вы не уходите под воду; вы находитесь на воде, но часть вашей головы погружена в воду, чтобы смотреть на дно. Взрослые, которым нравится это занятие в открытых водах, любят любоваться морскими обитателями и рифами. Обычно это занятие считается «досуговым» видом спорта. Но давайте посмотрим правде в глаза, все начинается в бассейне.

Подводное плавание с аквалангом

Многие из тех, кто хочет заниматься этим видом спорта, сначала изучают его в бассейне. Большинство инструкторов предпочитают бассейн для начинающих дайверов. Другие, у кого есть бассейн, предпочитают, чтобы инструктор учил их дома. Почему это? По сравнению с подводным плаванием с аквалангом, подводное плавание со своими сложностями. Вам понадобится кислородный баллон и комбинезон.

Спасательное плавание

Если вы умеете плавать вольным стилем, брассом, перевернутым брассом или гребком на боку, то вы можете заниматься спасательным плаванием. Это не спорт; это рутина, которая может подготовить вас к спасению терпящего бедствие пловца. Зрительный и голосовой контакт — отличный навык, особенно если вы проводите некоторое время в воде. Хотите верьте, хотите нет, но все спасатели и/или спасатели изучают эту технику в бассейне.

Дайвинг

Еще одно из первых занятий в бассейне. Неважно, с платформы или трамплина, многим это нравится. Его происхождение восходит к Соединенному Королевству в конце 19 века, известному тогда как погружение. Чем интересен дайвинг? Что ж, если у вас есть таланты акробата, то это для вас.

Синхронное плавание

С музыкой и друзьями вы можете начать танцевать в воде, плавать в ритме или делать кувырок под водой. Там, друзья мои, вы занимаетесь синхронным плаванием. Не думайте, что это легко. Это требует большой силы, выносливости, гибкости, грации, артистизма и точного выбора времени. О, мы говорили вам, что вам нужен исключительный контроль над дыханием?

Матч

Матч — это не водный вид спорта, а игра, в которой вабоба передается от одного игрока к другому, прыгая по воде. А что такое вабоба? Вабоба — это мяч, который прыгает по воде. Артефакт был изобретен Барнсом Уоллесом после Второй мировой войны, пока Ян фон Херланд не усовершенствовал артефакт в 1980-х годах. С момента своего выпуска в 2005 году Waboba (водяной прыгающий мяч) стал популярным забавным устройством.

Водное поло

В эту игру, взятую из регби и футбола, вы будете играть в бассейне. Передать его от одного игрока к другому; забить и получить гол. Многие дети, которые делают это для развлечения, устанавливают зону в бассейне для очков, вратаря и нескольких для передачи мяча. На самом деле вам нужен мяч для водного поло, изготовленный из водостойкого материала и обеспечивающий надежную фиксацию для игроков.

Аквааэробика

Слово говорит само за себя. То, что началось как причуда в 1980-х годах, теперь является добросовестным упражнением для сердечно-сосудистой системы. Разница в том, что при занятиях в бассейне это превращается в интенсивную рутину, а не в сердечно-сосудистую. Другие виды деятельности сделали переход от земли к воде, такие как йога, зумба и бег трусцой.

Если вы хотите заняться водными видами спорта или весело провести время с семьей, ваш бассейн станет идиллическим местом. Не забудьте проконсультироваться с врачом перед тем, как приступить к любым тренировкам.

Не забывайте, что сейчас самое время построить свой новый оазис. Персонал Platinum Pools готов предоставить вам все от начала до конца. Позвоните нам по телефону 281.870.1600 или посетите наши офисы в Хьюстоне, Бомонте и Виктории. Вы также можете запросить коммерческое предложение через наш сайт.

Боязнь воды — Действия, чтобы чувствовать себя комфортно в бассейне

Хотя это довольно распространенное явление, если с ним не справиться, оно может сильно ограничить жизнь. Вода является важным товаром в жизни человека, и представьте себе, что вы не можете использовать ее и наслаждаться ею в полной мере.

Не беритесь за технику кроля или плавания на спине, пока не справитесь с паникой. Начните медленно. Нет необходимости в напряжении, беспокойстве или быстрых движениях. Начните привыкать к ощущению воды на коже, позвольте себе почувствовать контроль перед тем, как совершить первое погружение.

Поначалу вам не захочется, но как только вы пройдете вышеописанную стадию, попробуйте следующие действия, чтобы медленно расслабить свой разум и тело и, наконец, почувствовать себя комфортно в воде.

  1. Секрет плавного движения по воде

Ходьба по воде — это первое, чему вы должны научиться, прежде чем начать плавать. Это положение, в котором ваше тело остается в вертикальном, а не вертикальном положении (что означает, что вы плывете, а не ступаете), голова находится над поверхностью, а вы двигаете руками и ногами, чтобы удержаться на плаву.

Сохраняйте спокойствие и замедлите дыхание.

Это упражнение поможет вам стать более уверенным в воде. В целях безопасности мы советуем вам, чтобы вас кто-то сопровождал.

  1. Как плавать на спине

Умение плавать невероятно полезно при обучении плаванию. Плавание на спине также является самой простой и полезной позицией, потому что эта позиция позволяет вам дышать, не тратя энергию на то, чтобы оставаться на поверхности воды.

Чем больше доверия вы испытываете, пробуя позу, тем легче вам будет чувствовать себя расслабленным и легким.

Из соображений безопасности мы советуем выполнять это упражнение в присутствии человека, умеющего плавать.

  1. Как двигаться вперед

Когда вы впервые пытаетесь двигаться в воде, вам нужна прочная основа, чтобы оттолкнуться или получить толчок, подобный тому, как некоторые из нас используют стену для движения себя дальше, занимаясь скейтбордингом. В бассейне вы можете использовать стену или дно бассейна (если вы чувствуете себя более уверенно в воде)

В целях вашей безопасности мы рекомендуем, чтобы кто-то, кто умеет плавать, сопровождал вас во время выполнения этих упражнений.

  1. Как дышать во время плавания

Дыхание в воде является неотъемлемой частью обучения плаванию, и как только вы научитесь этому, вы будете чувствовать себя более уверенно в воде. Дыхание состоит из двух частей: вдоха и выдоха. Когда мы плаваем, мы вдыхаем через рот, а выдыхаем через нос, в отличие от того, что происходит на суше.

Дыхательные упражнения помогут вам понять, как лучше дышать во время плавания.

Из соображений безопасности мы советуем вам выполнять это упражнение в присутствии человека, умеющего плавать.

  1. Основные дыхательные упражнения 

См. основные упражнения для работы над дыханием. Повторение этих техник сделает дыхание более естественным.

В этом видео показаны два упражнения на неглубокий конец: выдох через нос, а затем через нос и рот одновременно.

  1. Как избежать вдыхания воды через нос

Если вы хотите, чтобы вода не попала в нос, вам нужно научиться избегать вдыхания через нос. Трюк прост. Всякий раз, когда ваша голова находится под водой, просто осторожно выдохните через нос, не быстро, иначе вы потеряете дыхание и запаникуете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *