Летнее расписание групповых занятий
Летнее расписание групповых занятий
26Июня
Дорогие друзья! С 29 июня в бассейне ДС «Янтарь» начинаются групповые занятия по плаванию для детей и взрослых по летнему расписанию Школы Плавания Mad Wave
Первый летний тренировочный цикл продлится с 29 июня по 26 июля, второй – с 27 июля по 23 августа, и последний, на 2 недели, – с 24 августа по 6 сентября. Приглашаем всех желающих!
Для записи необходимо связаться с тренером выбранной группы и подтвердить свое участие. Напоминаем, медицинский допуск к занятиям оздоровительным плаванием обязателен для посещения бассейна. Результаты тестов на COVID-19 для клиентов не требуются.
Поделиться ссылкой
Поделиться ссылкой
Наши тренерыУспей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
МоскваАнапаКрасноярскМоскваОмскСанкт-ПетербургМурманск
СтрогиноАнапаКрасноярскПарк ЛегендОмскПарк ПобедыСК «Мурмаши»
Успейте записаться в школу плавания на новый сезон
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу
Запишитесь на экскурсию по школе плавания Madwave
Успей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
Запишитесь на
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит бронирование
Желаете записаться на соревнование?
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит заявку
Закажите абонемент на Летнее расписание групповых занятий
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который оформит заявку на абонемент
Видео | Школа Плавания Mad Wave
Видео | Школа Плавания Mad Wave
Санаторий “Вита“. Этот мир принадлежит детям!
Обзор территории Санатория Вита
Мастер-класс Евгения Коротышкина
Открытие бассейна в Санатории «Вита»
Школа Плавания Mad Wave
Финал Кубка города Москвы по плаванию
Баттерфляй
Наши тренерыУспей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
МоскваАнапаКрасноярскМоскваОмскСанкт-ПетербургМурманск
СтрогиноАнапаКрасноярскПарк ЛегендОмскПарк ПобедыСК «Мурмаши»
Успейте записаться в школу плавания на новый сезон
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу
Запишитесь на экскурсию по школе плавания Madwave
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, который запишет вас на удобную дату и время визитаУспей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
Запишитесь на
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит бронирование
Желаете записаться на соревнование?
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит заявку
Закажите абонемент на Видео
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который оформит заявку на абонемент
Персональные тренировки | Школа Плавания Mad Wave
Персональные тренировки | Школа Плавания Mad Wave
Для любого возраста
Индивидуальная программа тренировок — наиболее эффективный путь достижения цели в плавании для любого возраста и уровня подготовки. Помимо персонального расписания вы получаете доступ к следующим видам программ:— Избавление от страха перед водой;
— Постановка дыхания при плавании всеми способами;
— Оздоровительные программы и реабилитационные мероприятия в воде;
— Овладение эффективной техникой плавания всеми стилями;
— Совершенствование отдельных технических элементов плавания;
— Постановка техники выполнения спортивных стартов и поворотов;
— Подбор упражнений для специальных занятий на суше;
— Тренировки в воде с высокой интенсивностью;
— Повышение скоростно-силовых и развитие аэробных качеств пловца;
— Подготовка к марафонскому плаванию и дальним проплывам по открытой воде;
— Персональная подготовка к соревнованиям всех уровней.
Место
Большой бассейн
Тренер
Усов Иван Алексеевич, Тарасевич Галина Анатольевна, Сурков Алексей Юрьевич, Соколова Ольга Леонидовна, Розин Виктор Юрьевич, Куреза Сергей Николаевич, Атаманова Людмила Александровна, Турлов Павел Аркадьевич, Тонких Жанна Евгеньевна, Бенеш Елена Геннадьевна, Новодарская Наталия Викторовна,Успей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
МоскваАнапаКрасноярскМоскваОмскСанкт-ПетербургМурманск
СтрогиноАнапаКрасноярскПарк ЛегендОмскПарк ПобедыСК «Мурмаши»
Успейте записаться в школу плавания на новый сезон
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу
Запишитесь на экскурсию по школе плавания Madwave
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, который запишет вас на удобную дату и время визита
Успей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
Запишитесь на
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит бронирование
Желаете записаться на соревнование?
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит заявку
Закажите абонемент на Персональные тренировки
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который оформит заявку на абонемент
Соревнования | Школа Плавания Mad Wave
Соревнования | Школа Плавания Mad WaveУспей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
МоскваАнапаКрасноярскМоскваОмскСанкт-ПетербургМурманск
СтрогиноАнапаКрасноярскПарк ЛегендОмскПарк ПобедыСК «Мурмаши»
Успейте записаться в школу плавания на новый сезон
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу
Запишитесь на экскурсию по школе плавания Madwave
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, который запишет вас на удобную дату и время визита
Успей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
Запишитесь на
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит бронирование
Желаете записаться на соревнование?
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит заявку
Закажите абонемент на Первенство Школы Плавания на Кубок “Вита 2020”
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который оформит заявку на абонемент
Школа Плавания Mad Wave возобновляет свою работу
Школа Плавания Mad Wave возобновляет свою работу15Июня
Дорогие друзья! Мы рады сообщить, что с 23 июня Школа Плавания Mad Wave возобновляет свою работу. С этого числа бассейн Дворца Спорта «Янтарь» открывается для персональных тренировок.
Запись доступна у следующих тренеров:
- Усов Иван Алексеевич, тел. +7 (967) 204-73-20
- Усова Елена Викторовна, тел. +7 (967) 171-85-91
- Тарасевич Галина Анатольевна, тел. +7 (915) 422-39-46
- Соколова Ольга Леонидовна, тел. +7 (916) 933-38-93
- Розин Виктор Юрьевич, тел. +7 (963) 764-10-05
- Куреза Сергей Николаевич, тел. +7 (926) 052-86-41
- Тонких Жанна Евгеньевна, тел. +7 (916) 596-05-36
- Бенеш Елена Геннадьевна, тел. +7 (985) 778-92-52
- Новодарская Наталия Викторовна, тел. +7 (915) 285-73-21
- Лагунов Евгений Александрович, тел. +7 (999) 538-20-00
Требования к получению услуги не изменены: необходима действующая справка о допуске к занятиям оздоровительным плаванием, результаты тестов на COVID-19 для клиентов не требуются.
Со стороны руководства КП ФСЦ «Строгино» (ДС «Янтарь») вводятся дополнительные меры безопасности (усиление работы клининга, дополнительная дезинфекция в раздевалках бассейна между сеансами, обеспечение температурного контроля на входе в спортивный комплекс, все сотрудники тестируются на антитела к COVID-19).
Информация о начале групповых занятий в Школе появится на нашем сайте в течение недели. До встречи на занятиях!
Поделиться ссылкой
Поделиться ссылкой
Наши тренерыУспей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
МоскваАнапаКрасноярскМоскваОмскСанкт-ПетербургМурманск
СтрогиноАнапаКрасноярскПарк ЛегендОмскПарк ПобедыСК «Мурмаши»
Успейте записаться в школу плавания на новый сезон
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу
Запишитесь на экскурсию по школе плавания Madwave
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, который запишет вас на удобную дату и время визита
Успей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
Запишитесь на
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит бронирование
Желаете записаться на соревнование?
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит заявку
Закажите абонемент на Школа Плавания Mad Wave возобновляет свою работу
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который оформит заявку на абонемент
Лаборатория старта | Школа Плавания Mad Wave
Лаборатория старта | Школа Плавания Mad Wave
с
8 лет
В плавании сегодня, что бы быть первым, не достаточно быть самым быстрым. Лучшая дистанционная скорость не гарантирует победу. Решающим фактором хорошего результата стали технические элементы. В длинном бассейне на подводную часть приходиться до 30% дистанции, а в 25 метровом все 60%!!! Анализ соревновательной деятельности показывает, что основные резервы пловца, скрыты в улучшении технических элементов. Старт и повороты – это то над чем мы будем с вами кропотливо работать. Наши тренеры поделятся с вами секретам мастерства!
Место
Большой Бассейн
Численность группы
10 человек
Частота занятий
1 раз в неделю
Продолжительность занятия
1 час 45 минут
Успей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
МоскваАнапаКрасноярскМоскваОмскСанкт-ПетербургМурманск
СтрогиноАнапаКрасноярскПарк ЛегендОмскПарк ПобедыСК «Мурмаши»
Успейте записаться в школу плавания на новый сезон
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу
Запишитесь на экскурсию по школе плавания Madwave
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, который запишет вас на удобную дату и время визита
Успей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
Запишитесь на
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит бронирование
Желаете записаться на соревнование?
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит заявку
Закажите абонемент на Лаборатория старта
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который оформит заявку на абонемент
3Июля
На летний период в Школе Плавания Mad Wave в бассейне ДС «Янтарь» стартуют тренировки спортивных групп под руководством заслуженных мастеров спорта, призёров Олимпийских игр Владимира Селькова и Евгения Лагунова. Начало занятий с 6 июля.
Оплата занятий – понедельная. Запись в группу осуществляется по телефону через тренера:
- Сельков Владимир Владимирович, тел. +7 (916) 756-53-52
- Лагунов Евгений Александрович, тел. +7 (999) 538-20-00
Поделиться ссылкой
Поделиться ссылкой
Наши тренерыУспей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
МоскваАнапаКрасноярскМоскваОмскСанкт-ПетербургМурманск
СтрогиноАнапаКрасноярскПарк ЛегендОмскПарк ПобедыСК «Мурмаши»
Успейте записаться в школу плавания на новый сезон
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу
Запишитесь на экскурсию по школе плавания Madwave
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, который запишет вас на удобную дату и время визита
Успей записаться
Новый сезон, стартует в Школе Плавания 2 сентября 2019 и продлится до 24 мая 2019 с перерывом на новогодние каникулы (с 23 декабря по 5 января).
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу.
Запишитесь на
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит бронирование
Желаете записаться на соревнование?
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит заявку
Закажите абонемент на В Школе Плавания Mad Wave открываются спортивные группы
Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который оформит заявку на абонемент
Безопасность плавания и воды в школах
Важность обучения плаванию в школе
Утопление является третьей по частоте причиной смерти детей от несчастных случаев. Здесь, в Swim England, мы считаем, что все дети должны иметь возможность научиться плавать и научиться быть в безопасности в воде и вокруг нее.
Многие дети учатся плавать вне школы. Но для некоторых начальная школа будет единственной возможностью, которой они могут научиться этим жизненно важным навыкам спасения жизни.
Вот почему так важно обеспечить поддержку всех наших начальных школ, чтобы обеспечить наилучшее обеспечение плавания и безопасности для всех своих учеников.
Защита будущих поколений
Правительство признало важность обучения наших молодых людей плаванию и безопасности на воде, включив его в национальную учебную программу . три ключевых результата в рамках учебного плана по физическому воспитанию, которого все дети должны достичь к концу шестого года:
Поддержка начальных школ
На этих страницах есть много ресурсов, чтобы помочь начальным школам обеспечить плавание и уроки водной безопасности.Есть также информация для операторов пула, поставщиков урока и родителей.
Ключевые ресурсы:
Почему это так важно?
Плавание — это не просто возможность повеселиться в воде с семьей и друзьями (хотя это и нужно!). Это также знание того, что делать, если у кого-то возникают проблемы. Или если сильное течение уводит вашего друга от края. Или вы падаете, когда бежите по реке или каналу.
Плавание также невероятно полезно для вашего физического и психического здоровья и благополучия — это единственное занятие, которое вы можете выполнять в любом возрасте и с любой способностью.
У нас есть возможность обеспечить обучение каждого поколения базовым навыкам водной безопасности. Но мы должны работать вместе, чтобы это произошло.
Для получения дополнительной информации об уроках плавания и безопасности на воде в школах, пожалуйста, отправьте электронное письмо по адресу [email protected] .
Вы брызгаете бактерии на своего ребенка? Или они брызгают на тебя?
К настоящему времени вы знаете, что бассейны не так чисты, как хотелось бы думать. Ничто не доказывает это больше, чем знание того, что грязный бассейн может сделать для здорового глаза.
Хотите знать, как сохранить ваши глаза здоровыми и чего вам следует избегать? Прочитайте нашу потрясающую информацию ниже о плавании с контактами.
Хлор и твои глаза
Прежде чем мы перейдем к тому, что хлор и вода могут сделать с вашими контактными линзами, давайте начнем с основ. Что хлор делает с вашими глазами, с линзами или без них? Ответ: ничего хорошего.
Хлор, по сути, отбеливатель для воды. Попадание в глаза равносильно попаданию туда разбавленного отбеливателя. Когда хлор попадает в ваши глаза, он фактически увеличивает вероятность попадания бактерий. Вы могли бы подумать, что, поскольку он убивает бактерии, все будет наоборот.
Тем не менее, хлор ухудшает то, что мы называем «слезной пленкой», что делает ваши глаза блестящими и предохраняет их от чрезмерной сухости. Когда вы снимаете защитный слой влаги, микробы имеют прямой канал к роговице.
Общие проблемы с глазами, связанные с плаванием
Теперь, когда вы знаете, как хлор приводит к инфекциям, важно отметить, что купание в озере, пруду или океане также может привести к серьезным проблемам со зрением. Давайте поговорим о некоторых общих проблемах, с которыми вы можете столкнуться, плавая в любых условиях.
розовый глаз или конъюнктивит
Да, вы можете получить розовый глаз от плавания в бассейне. Вам не нужно трогать кал или зараженного человека. Если на чьем-то теле или одежде есть следы бактерий, и они попадают в бассейн, этого достаточно.
Бактерии и вирусы — хорошие пловцы. Эта мобильность — то, как инфекции могут распространяться через воду в бассейне и в конечном итоге к вам. Уровни хлора в бассейне недостаточно сильны, чтобы убить этот вид бактерий.Вы можете избежать розового глаза, надев очки в бассейне и убедившись, что все смоют перед входом.
сухость глаз или красное раздражение
Когда вы убираете этот увлажняющий защитный слой, который мы назвали слезной пленкой, ваши глаза обезвоживаются. Глаза нуждаются во влаге, чтобы перемещаться в своих гнездах и чтобы разные части выполняли свою работу. Без смазки все может выглядеть размыто или нечетко.
Сухие глаза зудят, что заставляет людей тереть их.Потирая их, это именно то, что вы не хотите делать! Теперь, какие бы бактерии не были на ваших пальцах, они попадают прямо в ваш незащищенный глаз.
Чтобы избежать сухости глаз в бассейне, защитите себя защитными очками. Они помогут сохранить вашу слезную пленку, чтобы ваши глаза оставались увлажненными. Кроме того, не открывайте глаза под водой. В детстве это была забавная игра, в которой нельзя было использовать очки, но теперь вы должны знать лучше.
Acanthamoeba Кератит
Хуже всего из всех трех, этот причудливый тип глазной инфекции является серьезным.Да, розовый глаз уведет вас из школы или работы на несколько дней, но это не угрожает вашему самочувствию. Acanthamoeba кератит есть.
Как следует из названия, эта инфекция связана с открытием магазина амебы в вашем глазу. Их присутствие может создать язвы на вашей роговице и привести к ухудшению зрения на всю жизнь или даже к слепоте.
Это особенно распространено, если вы плаваете со своими контактами, которые мы сейчас рассмотрим более подробно.
Можно ли поплавать с контактами?
Короткий ответ: да, вы можете, но не должны.Вспомните вышеупомянутые способы того, как хлор смешивается с вашими глазами.
Он снимает с глаз защитный слой и открывает его для бактерий и других организмов. Теперь подумайте, из чего сделаны контактные линзы: пористый, мягкий пластик. Это идеальное место для бактерий, поскольку они влажные и липкие на поверхности.
Ваши контактные линзы становятся своего рода пластырем для бактерий, прижимая их к и без того уязвимому сухому глазу. Инфекция почти обязательно случится.
Итак, если вы носите контакты и не хотите быть слепым, плавая с закрытыми глазами, что вы можете сделать?
Плавай и выбрасывай
Если вы решили плавать с контактными линзами, убедитесь, что они повседневного типа, или не отказывайтесь от них, если нет. Может быть, это пара, которая подходит к концу своей жизни, или дешевые резервные копии, которые вы держите, на всякий случай.
Вы не хотите повторно использовать контакты, которые вы носили в бассейне.Ваш контактный раствор убивает микробы, но он не настолько силен. Если вы положите контактные линзы в бассейн, то лучше всего их увлажнить. Затем на следующий день вы кладете эти бактерии прямо на глаза.
Не идеально.
Помогите, я уже плавал с контактами!
Если вы читаете эту статью, потому что вы уже плавали с контактами, и теперь ваши глаза говорят вам, что вы не должны этого делать, все будет хорошо.
Если можете, немедленно снимите контактные линзы и выбросьте их. Используйте любые имеющиеся у вас глазные капли, чтобы помочь смыть раздражающие вещества с ваших глаз. Надеемся, что это удалит бактерии из воды в бассейне, которая попала в глаза. Затем капли увлажнят ваши глаза, воссоздав слой слезной пленки.
Прежде чем вводить новые контакты, убедитесь, что ваши глаза по-прежнему не раздражены. Да, возможно, вам придется носить очки до конца дня. Но если вам нужно сразу установить контакты, вымойте руки и лицо, прежде чем вставлять новые.Это предотвратит попадание бактерий на ваши новые линзы.
Смотри своего доктора
Если симптомы плавания с контактами сохраняются через день или около того, запишитесь на прием к своему окулисту. Дайте ему или ей знать, что у вас раздражение после плавания и сколько времени прошло.
Плавание — отличное занятие, но, как и во всем, принимайте надлежащие меры предосторожности. Таким образом, вы можете повеселиться без ужасных последствий глазной инфекции.
,