2 класс вода в жизни человека: Презентация по окружающему миру на тему «Значение воды в жизни человека» 2 класс — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Презентация «Вода в жизни человека

Слайды и текст этой онлайн презентации

Слайд 1

ЧТО

Слайд 2

ЧТО
МЫ ГОВОРИМ: ОНА ТЕЧЁТ, МЫ ГОВОРИМ: ОНА ИГРАЕТ, ОНА БЕЖИТ ВСЕГДА ВПЕРЁД, НО НИКУДА НЕ УБЕГАЕТ.

Слайд 3

Слайд 4

Слайд 5

Слайд 6

ЧТО
КАКОЕ СЛОВО ОБЪЕДИНЯЕТ ВСЕ ЭТИ ИЛЛЮСТРАЦИИ?

Слайд 7

ЧТО
ВОДА!

Слайд 8

ЧТО
КАКАЯ ЖЕ ТЕМА УРОКА СЕГОДНЯ?

Слайд 9

ЧТО
Вода. Вода в жизни человека. Вода в жизни растений.

Слайд 10

ЧТО
А СКОЛЬКО ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА?

Слайд 11

Слайд 12

ЧТО
ЗНАЧИТ ВОДА НЕОБХОДИМА ЧЕЛОВЕКУ?

Слайд 13

ЧТО
А КОМУ ЕЩЕ НУЖНА ВОДА?

Слайд 14

Слайд 15

Слайд 16

Слайд 17

Слайд 18

Слайд 19

Слайд 20

Слайд 21

ЧТО
ЗНАЧИТ ВОДА НЕОБХОДИМА…

Слайд 22

ЧТО
ЗНАЧИТ ВОДА НЕОБХОДИМА ВСЕМ НА ПЛАНЕТЕ!

Слайд 23

ЧТО
ЛЮДИ ПРИДУМАЛИ МНОГО ПОСЛОВИЦ О ВОДЕ.

Слайд 24

ЧТО
ЛЕС И ВОДА – РОДНЫЕ БРАТ И СЕСТРА.

Слайд 25

ЧТО
ПОД ЛЕЖАЧИЙ КАМЕНЬ И ВОДА НЕ ТЕЧЁТ.

Слайд 26

ЧТО
КАКИЕ ПОСЛОВИЦЫ ЗНАЕТЕ ВЫ?

Слайд 27

ЧТО
ОТКРОЙТЕ СТРАНИЦУ УЧЕБНИКА 92-93, СКАЖИТЕ ЧЕМ МЫ БУДЕМ СЕГОДНЯ ЗАНИМАТЬСЯ?

Слайд 28

ЧТО
ПРАВИЛЬНО, МЫ ДОКАЖЕМ, ЧТО РАСТЕНИЯ НЕ МОГУТ ЖИТЬ БЕЗ ВОДЫ.

Слайд 29

ЧТО
ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ ДЛЯ РАБОТЫ?

Слайд 30

Слайд 31

Слайд 32

Слайд 33

Слайд 34

ЧТО
КАКУЮ ВОДУ НЕОБХОДИМО ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Слайд 35

ЧТО
ПРАВИЛЬНО, ПОДГОТОВЛЕННУЮ ЗАРАНЕЕ.

Слайд 36

ЧТО
С ЧЕГО НАЧНЁМ РАБОТУ?

Слайд 37

ЧТО
ПРАВИЛЬНО, С ПЛАНА. (СТРАНИЦА 93)

Слайд 38

ЧТО
МОЛОДЦЫ, НАЧНЁМ РАБОТУ.

Слайд 39

Слайд 40

Слайд 41

Слайд 42

ЧТО
ВО ВТОРОЕ БЛЮДЦЕ ПОЛОЖИМ НЕСКОЛЬКО СЕМЯН И ПРОСТО НАКРОЕМ ИХ.

Слайд 43

ЧТО
ТЕПЕРЬ БУДЕМ НАБЛЮДАТЬ.

Слайд 44

ЧТО
ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ…

Слайд 45

Слайд 46

Слайд 47

ЧТО
ЧТО НЕЛЬЗЯ ЗАБЫВАТЬ ДЕЛАТЬ?

Слайд 48

ЧТО
ПРАВИЛЬНО, ПОЛИВАТЬ.

Слайд 49

ЧТО
А В НАШЕМ КЛАССЕ ЧТО НЕОБХОДИМО ПОЛИВАТЬ?

Слайд 50

ЧТО
ПРАВИЛЬНО, НАШИ ЦВЕТЫ.

Слайд 51

Слайд 52

ЧТО
МОЖНО НАЗВАТЬ ЦВЕТЫ НАШИМИ ПОМОЩНИКАМИ?

Слайд 53

ЧТО
КОНЕЧНО. ПОЧЕМУ?

Слайд 54

ЧТО
РАСТЕНИЯ ПОГЛОЩАЮТ УГЛЕКИСЛЫЙ ГАЗ, ВЫДЕЛЯЮТ КИСЛОРОД, УКРАШАЮТ ДОМ И ДАЖЕ ЛЕЧАТ ЛЮДЕЙ!

Слайд 55

Слайд 56

ЧТО
УЗНАЁТЕ?

Слайд 57

Слайд 58

Слайд 59

Слайд 60

ЧТО
КАК ЖЕ ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА ЦВЕТАМИ В ПОМЕЩЕНИИ?

Слайд 61

Слайд 62

ЧТО
ЧЕМ МЫ СЕГОДНЯ ЗАНИМАЛИСЬ? ЧТО БЫЛО ИНТЕРЕСНО? ЧТО БЫЛО СЛОЖНО?

Слайд 63

ЧТО
МОЛОДЦЫ! ПРОДОЛЖИМ НАШЕ НАБЛЮДЕНИЕ ЗА СЕМЕНАМИ.

Слайд 64

ИНТЕРНЕТ-РЕСУРС: http://vahe-zdorovye.ru/novosti/voda-v-jizni-cheloveka http://www.prodetey.ru/12923-rebenok-boitsya-vody http://fitfixed.com/training/advise/ne-dat-sebe-zasohnut-pem-po-raspisaniyu/ http://photo.99px.ru/en/135564/ http://wallpaperscraft.ru/download/lilii_kuvshinki_voda_listya_glad_otrazhenie_kapli_22814/1920×1080 http://www.dreampics.ru/picture.php?id=35801 http://oboi-na-stol.com/zhivotnye-kot-koshka-kuhnya-seryy-yazyk-voda-pyot-petrushka-ukrop http://yablor.ru/blogs/jivotnie-pod-vodoy/1624802 http://interesko.info/chio/page/218/ http://lubdacha.ru/perets/319-podgotovka-semyan-pertsa-k-posevu.html http://internetreport.ru/2015/03/17/podgotovka-semyan-perca-k-posevu.html http://www.floraplast.ru/catalog/20_lejki_opryskivateli/lejki/page3/?sort_by=date http://ogorod.guru/ovoschi/perec/vyraschivanie-perca-na-priusadebnom-uchastke-iz-semyan.html http://tolkovanieimen.ru/tag/ http://www.pristavtmn.ru/talk.php?xvplc=spros/topic-331

Слайд 65

Список использованной литературы: 1. Роговцева Н.И. Технология. 1 класс: учебник. – М.:Просвещение, 2012. – 128 с. 2. 1000 загадок. Для начальной школы. Автор-сост. В.Н. Иванкова. – М.: ООО «Аквариум-Принт», 2006. – 256 с.

Слайд 66

Автор презентации: Неуймина Оксана Геннадьевна, учитель начальных классов (1 категория) гимназия № 73, город Санкт-Петербург.

Слайд 67

Презентация по предмету «Технология, 1 класс» Н.И.Роговцева серия «Перспектива» Тема: «Вода в жизни человека. Вода в жизни растений.» Презентация авторская, любое копирование с разрешения автора – [email protected]

Вода — источник жизни!

Значение воды для человека трудно переоценить, поскольку каждый из нас знает, что организм взрослого человека на 70% состоит из воды, присутствующей во всех его тканях. Эта цифра варьируется в зависимости от возраста человека. Если это новорожденный младенец – то 80%, но с годами показатель опускается до 75%. И к концу жизни объем составляет 65-60%. Еще с древних времен люди ценили воду, за ее полезные, уникальные, лечебные способности, применяя бани, обтирания, минеральные ванны, поклонялись ей, придавая ей особый таинственный, магический смысл. Кроме того, человек без воды, при обычной

температуре (16-23 градуса) не сможет прожить и 10 дней.

Это вторая после кислорода составляющая, необходимая для выживания всего живого.

Какая роль воды в организме человека

Регулярное употребление жидкости благотворно влияет на общее состояние здоровья и имеет очень важную роль для нормального функционирования всех систем организма:

улучшается пищеварение, усваивание пищи
регулируется температура тела и кровообращение
нормализуется поступление питательных веществ и кислорода в клетки
выводятся токсины

К тому же улучшает подвижность суставов и помогает защитить ткани и органы в организме.

Какие полезные функции в организме выполняет вода

Нормализует пищеварительный процесс

Употребление воды играет важную функцию при переваривании твёрдой пищи.

Пищеварительная система зависит от достаточного количества жидкости, необходимой для переработки пищи. Кислоты и ферменты в желудке требуют баланса воды для превращения поступающей еды в однородную жидкость. Недостаток жидкости может привести к таким частым симптомам, как изжога и запоры. Питьё предотвращает появление этих признаков и нормализует пищеварительный процесс.

Улучшает кровообращение

Обильное питьё позволяет поддерживать нормальное количество жидкости и способствует хорошему кровообращению. К тому же, вода позволяет переносить различные питательные вещества и кислород в клетки и выводить токсины.

Более того, она влияет на процесс

терморегуляции и позволяет удерживать тепло.

Для нормальной жизнедеятельности все системы должны правильно функционировать.

Защищает суставы и органы от разрушения

Употребление воды улучшает подвижность суставов и обеспечивает защиту других органов и тканей. Между суставами расположена хрящевая ткань. Она играет роль подушки между костями, обеспечивая нормальное движение.

Предохраняет от обезвоживания

Обильное питьё позволяет поддерживать нормальное количество жидкости в организме. Обезвоживание приводит к разрушительному эффекту. Недостаток жидкости в организме (обезвоживание) может вызвать следующие побочные эффекты:

боли в суставах
проблемы с желудком, язву
боли в спине
головокружение
ощущение дезориентации и спутанность сознания

При недостаточном употреблении воды, организм начинает расходовать её. Если не поддерживать постоянный водный баланс, многие физиологические функции оказываются под угрозой. Обезвоживание не всегда легко распознать и большую часть времени оно может не проявляться. Многие люди вспоминают об этом лишь в состоянии жажды. Однако это не точный показатель потребности в воде. Очень важно пить больше, чем требуется для утоления жажды.

Сколько нужно человеку пить воды в день?

Норма для среднестатистического человека составляет, 2-3 литра в день, если учитывать, что на 15 кг массы тела должно приходиться 0.5 л. Поэтому, чем больше человек весит, тем ему больше надо пить H

2O, для нормальной работы всех систем организма. Например, человек, вес которого составляет 75 кг должен выпивать минимум 2.5 л, а человек массой 90 кг уже не меньше 3 л.

Таким образом, норма потребления воды человека, будет зависеть от:

Веса тела (все просто, чем больше вес человека, тем больше надо воды пить)
Затрат энергии (активное население планеты, которое регулярно занимается спортивными, физическими нагрузками, а также рабочий класс населения, выполняющий тяжелую работу в суровых, жарких условиях, нуждается в гораздо большем потреблении воды)
Климатических условий (в странах с жарким климатом, а также в условиях повышенных температур на улице, человек через пот, теряет значительное количество жидкости, чтобы избежать нарушения в работе организма, необходимо увеличить суточную норму воды)

Состояния организма (когда человек болен, ему зачастую рекомендуют врачи пить больше жидкости, для того, чтобы вода выводила как можно больше токсинов, продуктов обмена веществ естественным путем и через пот из организма)

Важно научиться прислушиваться к своему организму, он сам вам подскажет, сколько и в каком количестве нужно употреблять жидкость. Обычно организм нуждается в воде даже тогда, когда нет жажды.

Что касается температуры воды, то предпочтение лучше отдавать тёплой, так как она усваивается намного лучше, чем холодная. Ещё один способ определения нормы потребляемой воды – проверить цвет мочи. Чем светлее оттенок, тем лучше.

Питье воды является ключевым моментом здорового образа жизни. Иначе организм начнёт

разрушаться. Она нужна для различных функций организма, поэтому отслеживать норму – чрезвычайно важно.

Обильное питьё на регулярной основе поможет улучшить здоровье и позволит вам чувствовать себя гораздо лучше.

Когда лучше пить воду?

Хироми Шинья в своей книге «Книга о вреде здорового питания, или Как жить до 100 лет, не болея», рассказывает как следует пить воду.

Если пить воду ДО ЕДЫ — снижается аппетит, поскольку желудок наполняется жидкостью.

Но если пить воду ВО ВРЕМЯ ЕДЫ — затрудняется процесс усвоения пищи, так как пищевые энзимы в желудке оказываются разбавленными водой.

Если вы не хотите, чтобы жидкость поднималась вверх по вашему пищеводу, не пейте ПЕРЕД СНОМ. Попадая в желудок, вода смешивается с желудочным соком. Когда человек принимает горизонтальное положение, эта смесь поднимается по пищеводу, проникает в трахею и вдыхается вместе с воздухом. Так возникает риск получить воспаление легких.

Воду лучше всего пить УТРОМ, сразу после пробуждения, а также за 1 час до каждого приема пищи — это самый лучший способ удовлетворить потребность организма в жидкости.

Вода необходима организму. В пустыне ничего не растет именно потому, что там нет воды — каждому растению нужны и солнечный свет, и земля, и вода. Питательные вещества самой плодородной почвы могут быть усвоены растениями только вместе с водой.

Выработайте у себя привычку утолять жажду не пивом, чаем, кока-колой или кофе, а ХОРОШЕЙ ЧИСТОЙ ВОДОЙ и живите долго и без болезней.

Подготовила Галина Михальченко

по материалам интернет-сайтов

Рассказ значение воды в жизни человека

Сочинения

Природа

Все знают, что жить без воды не сможет ни одно живое существо. Она нужна для того, чтобы утолить жажду. Вода – есть сама жизнь. Но сложно ли ее добывать?

В каждом доме у всех есть кран, из которого течет вода. Ее мы используем для мытья посуды, полов, а также чистки зубов и умывания. Кроме того, из этой воды готовится еда, и стирается одежда. Эту воду можно пить, но желательно, лучше предварительно отфильтровать, так как она может быть не очень качественной. В большинстве случаев, люди покупают воду в магазинах, или набирают в специальных автоматических кабинах. Это делается для того, чтобы быть уверенным в том, что вода очищена от загрязнений и безопасна для здоровья. Человеку очень важно не болеть, поэтому нужно внимательней относиться к тому, что он пьет.

Так как вода является главным источником жизни, ее постоянно нужно добывать. Многие скажут, что это легко, ведь вода кругом. Она в реке, в море, океане. Что тут сложного? На самом деле это большой труд. Воду нужно перевезти, очистить, специальными насосами откачать и пустить по трубам в дом. Существуют специальные котельные, в которых вода нагревается. Благодаря этому в дома поступает горячая вода, которая отапливает помещение и делает его теплым. Другими словами, вода – это не только жидкость для питья, но и комфорт, благодаря этому все живут в тепле, чистоте и порядке.

Но, к большому сожалению, так далеко не везде. Существуют бедные страны, в которых нет таких условий для существования. Они добывают воду напрямую из источника. То есть, подходят к реке, или другому водоему и набирают воду в кувшин. Из этой воды они делают то, что привыкли делать мы в домашних условиях. Однако, это несет в себе большую угрозу, так как вода грязная, люди часто страдают различными заболеваниями. В таких странах большая нехватка питьевой воды. Она продается в магазинах, но в маленьких количествах и стоит очень дорого. Поэтому не каждый житель может себе это позволить. Это очень печально.

Наша страна, стоит на 2-ом месте, после Бразилии, по количеству добывания питьевой воды. У нас очень много рек и озер, но самым ценным, является Байкал. Это самое чистое и глубокое озеро в мире. Благодаря этому у нас никогда не будет дефицита воды. В любом случае, воду нужно экономить и относиться к ней бережно. Потому что с каждым годом, количество пресной воды в мире становится все меньше и меньше.

Сочинение на тему Вода

Без воды нет жизни. Все знают, что без еды человек может прожить около месяца, если будет пить воду. А если воды рядом не будет, то – всего несколько дней. И в блокаду многие выжили потому, что пили нормально, несмотря на голод.

Вода входит в состав всех жидкостей живого организма: крови и лимфы, слюны и слез. Некоторые растения и овощи почти все состоят из воды: огурец, клубника, арбуз и дыня почти на 90% состоят из воды.

Вода может существовать в нескольких состояниях: жидком, твердом и газообразном. И эти состояния тоже известны даже маленьким детям: жидкую воду люди пьют, по льду катаются на коньках, а пар свистит в носике чайника. Красивые снежинки, падающие с небес, это тоже – вода, только замерзшая. Роса на ветках – это растаявший иней. А град – маленькие льдинки.

Если посмотреть на глобус, то воды на нем гораздо больше, чем суши. В природе вода существует в виде родников и речек, озер и рек, морей и океанов. И во всех водоемах есть своя жизнь. Подводный мир океана не уступает по красоте и разнообразию миру тайги или пустыни, а иногда даже превосходит его. В океанах и морях живут не только рыбы, а и млекопитающие: киты и дельфины.

Вода есть везде: на даче можно почти везде вырыть колодец и пить вкусную воду. В природе вода все время находится в движении: испаряется, конденсируется наверху, проливается дождем или выпадает в виде других осадков. А потом снова испаряется и снова конденсируется. Это называется круговоротом воды в природе.

Для питья воду очищают и обеззараживают. И потом эта вода течет у нас из крана. Но вода может быть не простой, а насыщенной минеральными солями. Такая вода называется минеральной. В определенных областях бьют минеральные источники, там созданы курорты для лечения минеральной водой. Нарзан и Ессентуки, Джермук и Нафтуся — это все названия городов-курортов и соответствующей минеральной воды. Если нет возможности поехать на курорт, можно купить воду в магазине и лечиться дома. Есть и термальные источники, когда из-под земли бьет горячая вода – можно купаться даже зимой.

Воду давно уже «приручили» люди: построили плотины, реакторы, фонтаны, водопады и бассейны. С водой жизнь идет гораздо веселее: сколько видов спорта прекратили бы свое существование без воды. А красивый фонтан украсит любую площадь. Не говоря уже об очень нужном маленьком фонтанчике для питья.

Вода нужна для любого производства: или для изготовления продуктов, или для охлаждения станков. Ни один автомобиль не поедет без воды. Без воды не будет парфюмерии и моющих средств. И, конечно, любимого лимонада или «Пепси».

Кажется, что про воду все всё знают. И даже те, кто ещё не учит химию, знают простую формулу воды: два атома водорода и один кислорода. Но вода – не только простое, как кажется, но и очень сложное вещество

В очень старом кино дяденька-водовоз пел, что «без воды – и ни туды, и ни сюды». Сейчас никто не знает, кто такой водовоз: а это человек, который набирал из реки в большую бочку воду и развозил по домам. А теперь не надо таскать воду из реки и мыться только по праздникам. И это, конечно, очень здорово!

2, 3, 4, 5, 8, 9 класс

Другие темы: ← Лесное озеро↑ ПриродаБерегите природу →

Доклад: Вода в жизни человека

Вода в жизни человека

Вода — на первый взгляд простейшее химическое соединение двух атомов водорода и одного атома кислорода — является, без всякого преувеличения, основой жизни на Земле.

Не случайно ученые в поисках форм жизни на других планетах солнечной системы столько усилий направляют на обнаружение следов воды.

В нашей повседневной жизни мы сталкиваемся с водой постоянно. При этом, перефразируя песню из старого кинофильма, можно сказать, что мы «воду пьем» и «воду льем».

Об этих двух аспектах использования воды человеком мы и поведем речь.

Вода «пищевая»

Вода хозяйственно-бытовая

Вода «пищевая»

Сама по себе вода не имеет питательной ценности, но она является непременной составной частью всего живого. В растениях содержится до 90% воды, в то время как тело взрослого человека состоит из нее примерно на 60 — 65%. Вникнув в детали можно отметить, что кости содержат 22% воды, мозг 75%, в то время как кровь состоит из нее на целых 92%.

Первостепенная роль воды в жизни всех живых существ, и человека в том числе, связана с тем, что она является универсальным растворителем огромного количества химических веществ.

Т.е. фактически является той средой, в которой и протекают все процессы жизнедеятельности.

Вот лишь небольшой и далеко не полный перечень «обязанностей» воды в нашем организме.

Вода:

Регулирует температуру тела.

Увлажняет воздух.

Обеспечивает доставку питательных веществ и кислорода ко всем клеткам тела.

Защищает и буферизирует жизненно важные органы.

Помогает преобразовывать пищу в энергию.

Помогает питательным веществам усваиваться органами.

Выводит шлаки и отходы процессов жизнедеятельности.

Определенное и постоянное содержание воды — вот необходимое условие существования живого организма.

При изменении количества потребляемой воды и ее солевого состава нарушаются процессы пищеварения и усвоения пищи, кроветворения и пр.

Без воды невозможна регуляция теплообмена организма с окружающей средой и поддержание температуры тела.

Человек чрезвычайно остро ощущает изменение содержания воды в своем организме и может прожить без нее всего несколько суток. При потере воды в количестве менее 2% веса тела (1-1.5л) появляется чувство жажды, при утрате 6-8% наступает полуобморочное состояние, при 10% — галлюцинации, нарушение глотания.

Потеря 10-20% воды опасна для жизни. Животные погибают при потере 20-25% воды.

Избыточное же потребление воды приводит к перегрузке сердечно-сосудистой системы, вызывает изнуряющее потоотделение, сопровождающееся потерей солей, ослабляет организм.

В зависимости от интенсивности работы, внешних условий (в т.ч. климата), культурных традиций человек суммарно (вместе с пищей) употребляет от 2 до 4 л воды в сутки и столько же воды выделяется из организма (подробнее см. «Питьевой режим и баланс воды в организме» и статью «Пить или не пить — вот в чем вопрос» из журнала «Здоровье» в нашем «Дайджесте»).

Среднесуточное же потребление составляет около 2 -2.5 л. Именно из этих цифр исходит Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) при разработке рекомендаций по качеству воды (См. «Параметры качества воды»).

Немаловажное значение имеет минеральный состав воды. Для постоянного питья и приготовления пищи пригодна пресная вода с общей минерализацией до 0.5 — 1 г/л. Хотя, конечно, в ограниченных количествах возможно (а иногда даже полезно, например, в лечебных целях) употребление минеральной воды с повышенным солесодержанием (о том, какая вода «подходит» к каким болезням смотрите статью «Каждой болезни своя вода» в нашем «Дайджесте»).

Организм человека довольно быстро адаптируется к изменению солевого состава питьевой воды. Однако, процесс привыкания требует некоторого времени. Поэтому при резкой (а тем более частой) смене характеристик воды возможны нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, известные в народе как «болезнь путешественников».

Вообще, вопросу о том, какие полезные вещества и в каких количествах должны содержаться в воде в средствах массовой информации уделяется очень большое внимание.

Проблема эта действительно очень важная, но вокруг нее, к сожалению, слишком много спекуляций и профанации.

Даже весьма солидные издания позволяют себе несколько безответственно публиковать информацию типа: «из воды человек получает до 25% полезных минеральных веществ» и другую, мягко говоря, не вполне соответствующую действительности информацию. Классика жанра «слышал звон, да не знаю где он» — статья «Вода столичная…» госпожи Екатерины Бычковой в «АиФ-Москва» №37’99.

С нашей точкой зрения по данному вопросу можно ознакомиться в разделе «Вода и полезные минеральные вещества».

Рекомендуем также серию статей из журнала «Здоровье»: «Пить или не пить — вот в чем вопрос», «Каждой болезни своя вода», «Пять фактов о воде, которых вы не знали», а также материалы «И лечит, и калечит» и «Каменный водопад», тоже представленные в нашем «Дайджесте».

Вода хозяйственно-бытовая

Общеизвестно, что использование воды в хозяйственно-бытовых целях в России далеко от рационального (о промышленности мы тактично умолчим за неимением достоверных данных). Основных причины две:

Обилие водных ресурсов.

Их дешевизна.

В своем номере от 31 августа 1999 г., посвященном проблемам воды, журнал «Итоги» привел наглядные данные, характеризующие эти два параметра и их взаимосвязь.

Видно, что чем дешевле обходится вода в той или иной стране, тем щедрее ее льют.

Не удивительно также, что в России, где до последних лет не было практики установки водомерных устройств на каждую квартиру, нет и достоверной статистики по расходу воды в быту.

Поэтому мы воспользуемся опубликованными английскими данными середины 80-х годов. Конечно, в Великобритании суточный расход воды на душу населения уже в то время составлял 140 л/сутки, а у нас он и сейчас в районе 400 л/сутки, но данные собранные дотошными англичанами настолько интересны, что нам стоит их изучить и принять к сведению.

В любом случае, рыночная экономика диктует свои законы, вполне вероятно, что в скором времени вода подорожает и экономность вышеупомянутых англичан перестанет казаться нам безосновательной.

Итак.

По английским данным /15/:

Главная статья расхода воды в быту — туалет. «Нежное контральто воднобачкового инструмента» является причиной 35% расхода воды на душу в сутки (50 л). Следом идет личная гигиена (принятие ванны и душа, умывание и т.п.) — 32% расхода (45 л), стирка — 12% (17 л), мытье посуды — 10% (14 л), питье и приготовление пищи — 3% (4 л), прочие расходы (домашние питомцы, поливка цветов и т.п.) — 8% (11 л).

Понятно, что эти цифры усредненные и приведенные к одному дню (например, принимает ванну и стирает человек не каждый день).

Однако и они дают пищу для размышлений и сравнений с нашей реальностью.

Навряд ли мы едим много больше, чем те же англичане и, соответственно, тратим на приготовление пищи тоже где-то 4 — 4.5 л на душу в день.

Да простят нас за такой вывод, но из предыдущего прямо следует, что и туалетом мы должны пользоваться не чаще (или есть другие мнения?). Учитывая, что стандарт на сливные бачки у нас единый европейский, то это дает те же 50 л.

Кстати, дотошные англичане подсчитали, что семья из двух взрослых и трех детей в среднем пользуется туалетом 25-40 раз в день.

Если же есть привычка спускать в унитаз остатки пищи и пр. отходы, то число «спусков» даже в семье из 4-х человек может достигать 60-и. Здесь, кстати и следует искать истоки модного сейчас в Европе (особенно в Скандинавии) экологического почина «Даёшь кирпич в бачке унитаза!». Кроме шуток, они кладут в бачок кирпич, уменьшая таким образом объем воды в нем почти на 2 литра.

Помножьте на количество спусков воды в сутки и получите «чистую» экономию. И если уж речь зашла о такой интересной сфере человеческого быта, как унитаз, то будущее вообще за вакуумными агрегатами (на подобие устанавливаемых в самолетах), которые расходуют всего 1 (один) л воды за сеанс.

Но вернемся к нашим баранам. Рискнем также предположить, что по уровню автоматизации стирки мы все же достигли уровня Англии 15-летней давности и на эти цели среднедушевой расход и у нас составляет 17 л.

Где же тогда, как говаривал наш первый президент, «собака порылась»?

Почему мы расходуем в 2 раза больше воды?

Для этого посмотрим, что из статей расхода воды осталось: личная гигиена, мытье посуды и прочее. Здесь, наверное, и кроется разгадка. Не то чтобы мы больше мылись и тщательнее мыли посуду. Разница скорее в том, что мы не имеем привычки закрывать кран, когда, например, чистим зубы, а также мы моем посуду в проточной воде.

Казалось бы — мелочь, но учтите, что через открытый кран в минуту вытекает 10-15 литров воды. И второй мощный «резерв» — это позиция «Прочее». Дело в том, что «у них» в этом разделе практически отсутствует такая статья, как утечки. Их просто жизнь заставляет быстро чинить текущую сантехнику — течет-то не только вода, текут денежки. Мы же можем с полным основанием утверждать, что в наших условиях львиная доля утечек происходит именно в домах, так сказать уже «после счетчика». И вот почему.

Англичане уделяют утечкам огромное внимание, но в силу изложенных причин у них основные утечки происходят в муниципальной водопроводной сети.

В Москве, по оценкам специалистов, между водозаборной станцией и квартирой тоже теряется 15-16% воды (см. статью «Водохлёбы московские», ж-л «Итоги», 31.08.99). А теперь, внимание, самое главное. Это не то что плохой, а просто отличный результат!

В Англии потери составляют в среднем 25% и их специалисты, признавая неизбежность утечек, считают, что реально достижимый результат, к которому надо стремиться по утечкам — это 15%. Что, как говориться, и требовалось доказать. Честь и хвала «Мосводоканалу». Подозреваем, правда, что в среднем по стране ситуация скорее ближе к английской.

Тем не менее, даже если это и так, то это все равно лишний раз показывает, где мы несем потери. Мы, к сожалению, привыкли валить все на водопровод, а оказывается, что «нечего на зеркало пенять…». Пора понять, что после того, как трубы вошли в здание (будь то жилой дом, офисный центр или промышленный объект) — ответственность уже лежит на хозяевах и пользователях.

Так что, глядишь — уже в ближайшем будущем и нам пригодится кирпич в бачке унитаза и прочие «буржуазные» хитрости.

Как говорят те же англичане: «Предупрежденный уже вооружен».

Конспект урока на тему: «Вода в жизни человека и растений».

Тема урока: Вода в жизни человека и растений

Цели урока:

Познакомить учащихся со значением воды в жизни человека и растений.
Показать учащимся необходимость воды в процессе выращивания растений.

Термины и понятия: вода, три состояния воды, проращивание семян, рассада.

Практическая работа: «Проращивание семян».

Ресурсы:

Учебник «Технология» Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг,стр. 90-95;
Рабочая тетрадь «Технология» Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг, стр. 27;
Электронное приложение к учебнику Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг.
Наглядно-дидактическое пособие для использования с интерактивной доской на уроках в начальной школе: «Познавательные материалыоб окружающем мире – МИР ПРИРОДЫ» Аствацатуров Г.О., Аствацатурова Т.П,, Жилина Т.И., Шевченко Л.Е., Шерихова И.Я.; ЗАО «Новый Диск», 2007.

Материалы и инструменты: семена кабачков, хлопчатобумажная ткань, миска с водой, малые контейнеры.

Формы работы: фронтальная, в группах, индивидуальная.

Планируемые результаты:

Предметные:

Сформировать представление о необходимости воды в жизни человека и растений.
Уметь проращивать семена по заданной технологии,
Наблюдать и фиксировать результаты развития своего растения.

Метапредметные:

Регулятивные: формирование умения планировать свою деятельность.

Познавательные: находить и выделять под руководством учителя необходимую информацию из разных источников.

Коммуникативные: слушать собеседника, уметь договариваться и принимать общее решение; формирование умения объяснять свой выбор.

Личностные: бережное отношение к окружающему миру и результату деятельности человека.

Ход урока

I этап Мотивация к деятельности

Класс разделен на 5 групп. Каждой группе нужно разгадать загадку.

Не пешеход, а идёт.

Мокнуть люди у ворот.

Ловит дворник его в кадку.

Очень трудная загадка. Что это? (Дождь.)

На дворе переполох.

С неба сыплется горох.

Съела шесть горошин Нина,

У неё теперь ангина. Что это? (Град.)

Рыбам в зиму жить тепло:

Крыша – толстое стекло. Что это? (Лёд.)

Бел как мел,

С неба прилетел.

Зиму пролежал,

В землю убежал. Что это? ( Снег.)

Утром бусы засверкали,

Всю траву собой заткали;

А пошли искать их днём

— ищем, ищем, не найдем. Что это? (Роса.)

— Что объединяет все эти отгадки? (В них говорится об одном и том же веществе – о воде).

I I этап Учебно-познавательная деятельность

Вода в жизни человека.

— Дождь, лёд, снег, роса, иней и даже океан – это всё вода.

— В каких состояниях вода встречается в природе?

— Откройте учебники на стр.90 – 91. Расскажите, как человек использует воду в своей жизни?

— Людям, необходима для жизни вода. Для нормальной работы организма нам необходимо ежедневно пить воду, возмещая потерю жидкости, выделяемой из организма. Без воды человек может прожить не более

4 суток.

Вода в жизни растений.

— Прочитайте на стр.92 диалог Ани и Вани.

— Какую роль играет вода в жизни растений? (Вода – важнейшее условие протекания всех процессов жизнедеятельности растения.)

— Зачем проращивают семена? Затрудняетесь ответить. Давайте послушаем Ваню. Электронное приложение к учебнику. Проращивание семян. (Семена проращивают с целью получения ростков и последующей посадки их в землю для выращивания.)

— Какие условия необходимы для проращивания семян? (Необходима вода, а ещё воздух и тепло. )

— Дети, которые занимаются в объединении «Наш сад», проводили опыт. Ученица рассказывает о результате опыта. (Цель опыта: убедиться в том, что вода — необходимое условие для развития растения. В два контейнера поместили семена гороха. В один налили воды, а в другой нет.)

Вывод: Люди, животные, растения нуждаются в воде. Вода – самое главное вещество, потому что входит в состав всех живых организмов. Наличие воды – непременное условие существования жизни на планете.

Выращивание растений.

— Что такое рассада? О значении данного слова прочитайте в словарике юного технолога.

-Что необходимо для проращивания семян? (Сначала семена надо замочить в воде, а затем посадить в землю.)

— Сегодня на уроке мы будем проращивать семена кабачка. Посмотрите и послушайте, как необходимо проращивать семена. Электронное приложение к учебнику. Проращивание семян. Видео.

— Какие материалы и инструменты нам понадобятся?

— Посмотрите, какие инструменты и материалы есть у вас на столе? (Семена кабачков, миска с водой, малые контейнеры, хлопчатобумажная ткань. )

— Прочитайте план работы в учебнике. Составьте свой план.

План работы.

Организуй рабочее место.
Намочи и слегка отожми кусочек ткани.
Положи на дно контейнера ткань, так чтобы с двух сторон часть ткани осталась.
Положи семена.
Накрой тканью.
Подготовь и наклей на контейнер этикетку.
Наблюдай за появлением проростка.

Учащиеся выполняют практическую работу. В рабочей тетради заполняют таблицу

I I I этап Диагностика качества учебно-познавательной деятельности

— Что надо сделать, чтобы семена проросли? В рабочей тетради на стр.27 обведи в кружок правильные ответы.

Итог урока:

-О каком веществе мы сегодня с вами говорили на уроке? ( О воде. )

— Какую роль играет вода в жизни человека и растений?

Тема урока: Вода в жизни человека и растений

Цели урока:

Познакомить учащихся со значением воды в жизни человека и растений.
Показать учащимся необходимость воды в процессе выращивания растений.

Термины и понятия: вода, три состояния воды, проращивание семян, рассада.

Практическая работа: «Проращивание семян».

Ресурсы:

Учебник «Технология» Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг,стр. 90-95;
Рабочая тетрадь «Технология» Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг, стр. 27;
Электронное приложение к учебнику Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг.
Наглядно-дидактическое пособие для использования с интерактивной доской на уроках в начальной школе: «Познавательные материалыоб окружающем мире – МИР ПРИРОДЫ» Аствацатуров Г. О., Аствацатурова Т.П,, Жилина Т.И., Шевченко Л.Е., Шерихова И.Я.; ЗАО «Новый Диск», 2007.

Материалы и инструменты: семена кабачков, хлопчатобумажная ткань, миска с водой, малые контейнеры.

Формы работы: фронтальная, в группах, индивидуальная

Планируемые результаты:

Предметные:

Сформировать представление о необходимости воды в жизни человека и растений.
Уметь проращивать семена по заданной технологии,
Наблюдать и фиксировать результаты развития своего растения.

Метапредметные:

Регулятивные: формирование умения планировать свою деятельность.

Познавательные: находить и выделять под руководством учителя необходимую информацию из разных источников.

Личностные: бережное отношение к окружающему миру и результату деятельности человека.

Ход урока

I этап Мотивация к деятельности

Класс разделен на 5 групп. Каждой группе нужно разгадать загадку.

Не пешеход, а идёт.

Мокнуть люди у ворот.

Ловит дворник его в кадку.

Очень трудная загадка. Что это? (Дождь.)

На дворе переполох.

С неба сыплется горох.

Съела шесть горошин Нина,

У неё теперь ангина. Что это? (Град.)

Рыбам в зиму жить тепло:

Крыша – толстое стекло. Что это? (Лёд.)

Бел как мел,

С неба прилетел.

Зиму пролежал,

В землю убежал. Что это? ( Снег.)

Утром бусы засверкали,

Всю траву собой заткали;

А пошли искать их днём

— ищем, ищем, не найдем. Что это? (Роса.)

— Что объединяет все эти отгадки? (В них говорится об одном и том же веществе – о воде).

I I этап Учебно-познавательная деятельность

Вода в жизни человека.

— Дождь, лёд, снег, роса, иней и даже океан – это всё вода.

— В каких состояниях вода встречается в природе?

— Откройте учебники на стр.90 – 91. Расскажите, как человек использует воду в своей жизни?

4 суток.

Вода в жизни растений.

— Прочитайте на стр.92 диалог Ани и Вани.

— Какие условия необходимы для проращивания семян? (Необходима вода, а ещё воздух и тепло.)

Выращивание растений.

— Что такое рассада? О значении данного слова прочитайте в словарике юного технолога.

-Что необходимо для проращивания семян? (Сначала семена надо замочить в воде, а затем посадить в землю.)

— Какие материалы и инструменты нам понадобятся?

— Прочитайте план работы в учебнике. Составьте свой план.

План работы.

Организуй рабочее место.
Намочи и слегка отожми кусочек ткани.
Положи на дно контейнера ткань, так чтобы с двух сторон часть ткани осталась.
Положи семена.
Накрой тканью.
Подготовь и наклей на контейнер этикетку.
Наблюдай за появлением проростка.

Учащиеся выполняют практическую работу. В рабочей тетради заполняют таблицу.

I I I этап Диагностика качества учебно-познавательной деятельности

— Что надо сделать, чтобы семена проросли? В рабочей тетради на стр.27 обведи в кружок правильные ответы.

Итог урока:

-О каком веществе мы сегодня с вами говорили на уроке? ( О воде.)

— Какую роль играет вода в жизни человека и растений?

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока на тему: «Вода в жизни человека и растений». »

Тема урока: Вода в жизни человека и растений

Цели урока:

Познакомить учащихся со значением воды в жизни человека и растений.
Показать учащимся необходимость воды в процессе выращивания растений.

Термины и понятия: вода, три состояния воды, проращивание семян, рассада.

Практическая работа: «Проращивание семян».

Ресурсы:

Учебник «Технология» Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг, стр. 90-95;
Рабочая тетрадь «Технология» Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг, стр. 27;
Электронное приложение к учебнику Н.И.Роговцева, Н.В.Богданова, И.П.Фрейтаг.
Наглядно-дидактическое пособие для использования с интерактивной доской на уроках в начальной школе: «Познавательные материалы об окружающем мире – МИР ПРИРОДЫ» Аствацатуров Г.О., Аствацатурова Т.П,, Жилина Т.И., Шевченко Л.Е., Шерихова И.Я. ; ЗАО «Новый Диск», 2007.

Материалы и инструменты: семена кабачков, хлопчатобумажная ткань, миска с водой, малые контейнеры.

Формы работы: фронтальная, в группах, индивидуальная.

Планируемые результаты:

Предметные:

Сформировать представление о необходимости воды в жизни человека и растений.
Уметь проращивать семена по заданной технологии,
Наблюдать и фиксировать результаты развития своего растения.

Метапредметные:

Регулятивные: формирование умения планировать свою деятельность.

Познавательные: находить и выделять под руководством учителя необходимую информацию из разных источников.

Личностные: бережное отношение к окружающему миру и результату деятельности человека.

Ход урока

I этап Мотивация к деятельности

Класс разделен на 5 групп. Каждой группе нужно разгадать загадку.

Не пешеход, а идёт.

Мокнуть люди у ворот.

Ловит дворник его в кадку.

Очень трудная загадка. Что это? (Дождь.)

На дворе переполох.

С неба сыплется горох.

Съела шесть горошин Нина,

У неё теперь ангина. Что это? (Град.)

Рыбам в зиму жить тепло:

Крыша – толстое стекло. Что это? (Лёд.)

Бел как мел,

С неба прилетел.

Зиму пролежал,

В землю убежал. Что это? ( Снег.)

Утром бусы засверкали,

Всю траву собой заткали;

А пошли искать их днём

— ищем, ищем, не найдем. Что это? (Роса.)

— Что объединяет все эти отгадки? (В них говорится об одном и том же веществе – о воде).

I I этап Учебно-познавательная деятельность

Вода в жизни человека.

— Дождь, лёд, снег, роса, иней и даже океан – это всё вода.

— В каких состояниях вода встречается в природе?

— Откройте учебники на стр.90 – 91. Расскажите, как человек использует воду в своей жизни?

4 суток.

Вода в жизни растений.

— Прочитайте на стр.92 диалог Ани и Вани.

— Какие условия необходимы для проращивания семян? (Необходима вода, а ещё воздух и тепло. )

Выращивание растений.

— Что такое рассада? О значении данного слова прочитайте в словарике юного технолога.

-Что необходимо для проращивания семян? (Сначала семена надо замочить в воде, а затем посадить в землю.)

— Какие материалы и инструменты нам понадобятся?

— Прочитайте план работы в учебнике. Составьте свой план.

План работы.

Организуй рабочее место.
Намочи и слегка отожми кусочек ткани.
Положи на дно контейнера ткань, так чтобы с двух сторон часть ткани осталась.
Положи семена.
Накрой тканью.
Подготовь и наклей на контейнер этикетку.
Наблюдай за появлением проростка.

Учащиеся выполняют практическую работу. В рабочей тетради заполняют таблицу.

I I I этап Диагностика качества учебно-познавательной деятельности

— Что надо сделать, чтобы семена проросли? В рабочей тетради на стр. 27 обведи в кружок правильные ответы.

Итог урока:

-О каком веществе мы сегодня с вами говорили на уроке? ( О воде.)

— Какую роль играет вода в жизни человека и растений?

«Вода и ее свойства. Значение воды в природе и в жизни человека»

Конспект урока

по окружающему миру

по теме: «Вода и ее свойства. Значение

воды в природе и в жизни человека»

во 2 классе

МБОУ «Вишенская СШ» Учитель: Усенова Эльзара Кайсаровна

ТЕМА: Вода и ее свойства. Значение воды в природе и в жизни человека.

Цель: ознакомить учащихся со свойствами воды, учить наблюдать, сравнивать, делать выводы, развивать творческое воображение, наблюдательность, прививать интерес к изучению предмета. Воспитывать бережное отношение к природе.

Планируемые результаты:

Предметные:

обучающиеся в процессе урока при проведении несложных опытов исследуют свойства воды, делают выводы

Метапредметные:

Личностные: формирование внутренней позиции школьника на уровне положительного отношения к учёбе; формирование умения работать в группе.

Познавательные: учиться наблюдать, обобщать, проверять информацию, делать выводы

Коммуникативные: формировать речевые навыки, прислушиваться к мнению членов группы, высказывать своё мнение, соблюдать правила речевого этикета

Регулятивные: ставить цели, понимать и сохранять в памяти учебную задачу, составлять план работы, следовать плану, адекватно оценивать свои достижения и результаты работы группы

Тип урока: урок–исследование.

Форма проведения урока: групповая.

Используемые технологии: личностно – ориентированные, здоровьесберегающие; проблемно-развивающие,

Тип урока: урок – исследование.

Оборудование: иллюстрационный материал для демонстрации сказки, стакан, сахар, соль, песок, марганцовка, масло, ложечки, полоски цв.бумаги.

ХОД УРОК

І. Организация класса

Прозвенел уже звонок, начинается урок.

В путешествие пойдем, в страну сказок попадем.

Слушай, думай, наблюдай, сказку нашу отгадай.

ІІ. Самоопределение к деятельности

Путешествие — это всегда весело и интересно, если путешествовать с друзьями. Сегодня нас с вами ожидает путешествие в загадочный мир. А куда вы узнаете, отгадав загадку.

Она и в озере, она и в лужице, она и в чайнике у нас кипит.

Она и в реченьке бежит, журчит». Что это? (Вода)

— Правильно это вода.

ІІІ. Открытие нового знания

Вы с водой хорошо знакомы: не раз ходили под дождём, шлёпая по лужам, пускали кораблики в ручейке, летом купались в речке или в море. Давайте посмотрим на глобус. Что такое глобус? (Это модель нашей земли). — Правильно глобус, это модель нашей земли, уменьшенная во много раз. Обратите внимание на цвет нашей планеты. Какого она цвета? (Голубого, синего).

— А как вы думаете, что обозначено голубым цветом? (Вода) — Совершенно верно. Голубым цветом обозначена вода, это реки, озера, моря и океаны).

III. Сообщение темы и цели урока.

Сегодня на уроке мы поговорим еще об одном объекте неживой природы — о воде. Откроем секреты воды, узнаем какой она бывает.

Для того чтобы дать ответы на вопросы наших героев, мы должны будем прводить ряд опытов, для этого необходимо соблюдать следующие правила:

Не шуметь — этим мы мешаем другим.
Аккуратно обращаться с посудой.
Слушать учителя.
Внимательно следить за результатом опыта.
Закончив наблюдения сделать вывод.

Сегодня отправимся с вами в гости к Нептуну, а у него для нас есть сюрприз, какой вы угадаете в течение всего урока. Наш маршрут — в сказку, но попасть туда не просто. Вы знаете, что сказочным героям всегда приходилось преодолевать трудности и препятствия, вот и на нашем пути встретится немало препятствий, которые, я уверена, мы преодолеем.

1). Практическая работа.

Начинаем наше путешествие. И первая кто нам встречается на пути это Русалочка Ариэль. Она приготовила вам вопрос.

Опыт № 1. Подумайте, прозрачна ли вода?

Для того чтобы ответить на данный вопрос мы должны провести опыт.

Опыт проводится с учеником.

В стакан с водой опустим ложку, или монетку видна ли ложка?

Какой вывод можно сделать? Какая же вода? (прозрачная)

—Из этого опыта мы сделаем вывод, что вода прозрачная. Это одно из свойств воды. В благодарность Русалочка дарит пазл нашего секрета.

Продолжаем путешествие, и мы подошли к осьминогу Реми.

Он задал следующий вопрос. Какого цвета вода? Имеет ли вода цвет?

Опыт № 2. Какого цвета вода?

— У нас на столе цветные полоски бумаги. С их помощью мы определим цвет воды. Приложим и сравним цвет воды и каждой полоски.

— Можно ли сказать, что вода синяя, серая, зеленая? ( нет, цвет воды не совпадает ни одной из полосок).

Из этого мы сделаем вывод, что вода бесцветная— это одно из свойств воды.

А теперь, ребята, попробуем добавить волшебный порошок, что мы увидели? Вода изменила цвет? Какого цвета стала вода? Водичка принарядилась в красивое платьице.

Из этого опыта мы сделаем вывод: вода бесцветная, но ее можно окрасить в любой цвет.

А в быту как можно окрасить воду? ( на уроке рисования работая с красками, чай, кофе…)

Осьминог благодарит за ваш ответ, и дарит вам следующую часть пазла нашего секрета.

ФИЗМИНУТКА

На болоте две подружки, две зеленые лягушки,

Утром рано умывались, полотенцем растирались,

Ножками топали, ручками хлопали,

Вправо, влево наклонялись и обратно возвращались.

А вот и друг Русалочки Фландер, который всегда сопровождал ее.

И он задает нам следующий вопрос. Его интересует вопрос имеет ли вода запах и вкус.

Опыт № 3. Определение вкуса и запаха.

Для этого мы возьмем стакан с чистой водой. (Предложить понюхать и попробовать) . Попробуем воду через соломинку. Какой у нее вкус, имеет ли вода вкус, как вы думаете? Что мы можем сказать?

Вывод: Что вода не имеет запаха и не имеет вкуса — это следующее свойство воды.

А теперь в один стакан положим ложечку сахара, а в другой ложку соли размешаем и попробуем на вкус. Какая вода?

— Скажи, пожалуйста, соль исчезла или нет? Попробуй этот раствор, соль не исчезла она просто растворилась в воде. Что мы получили? (раствор) Растворимые в воде вещества – эта жидкость, называется раствором. Какой вывод можно сделать?

Вывод: Что вода безвкусная жидкость, но если в нее добавить соль, сахар или варенье, то она приобретает вкус.

В благодарность Фландер дарит нам следующий пазл.

Путешествие наше продолжается, и у нас на пути краб Себастьян.

Он приготовил следующий вопрос. Он хочет узнать имеет ли форму вода.

Опыт № 4. Форма воды.

Ребята, как вы думаете имеет ли вода форму?

А если мы нальем на ровную поверхность, например на пол, то что мы увидим? ( она просто разольется лужей, так как ничто не удерживает ее в определенной форме)

Приготовим разную посуду. Перед вами пустой стакан, чашка, блюдце. Нальем воду в эту посуду. Обратите внимание: в стакане вода имеет форму стакана, в чашке – форму чашки, в блюдце — форму блюдца. Сделаем вывод: вода не имеет формы, а приобретает форму того сосуда, в которую она налита. Вода текучая, жидкая. Назовите, пожалуйста, известные вам жидкости ( суп, кисель, чай, компот, молоко)

Краб Себастьян доволен вашими ответами, и в благодарность дарит следующий пазл.

*** К нам на встречу приплыл дельфин со своим вопросом. Его интересует вопрос можно ли растворить в воде? ( соль, сахар, песок, масло)

Опыт № 5. Вода — растворитель.

Для этого возьмем четыре стакана с питьевой водой. В один стакан положим ложечку сахара, в другой песок, в третий глину, а в четвертый немного подсолнечного масла, помешаем воду. Что можно заметить? О чем говорит этот опыт? ( Вода растворила кристаллы сахара, их не видно, они растворились, песок осел на дно, масло поднялось наверх, песок и масло не растворились в воде, глина изменила цвет воды, появился осадок на дне стакана.) Какой мы сделаем вывод? Что есть вещества, которые, на примере глины плохо растворяются в воде. ( Вода с растворенным в ней веществом называется раствором, а вода является для веществ, которые растворяются в воде – растворителем.) Вывод: Вода имеет свойство растворять некоторые вещества, но не все вещества растворяются в воде.

Какие вещества могут растворяться в воде? Как люди используют это свойство? ( Хозяйки варят на воде пищу, солят ее, потому что соль растворяется в воде. Мы пьем чай, в котором растворяем кристаллики сахара.

Дельфинчик также поблагодарил вас и дарит нам частичку нашего пазла.

ФИЗМИНУТКА

К речке быстрой мы спустились. Наклонились и умылись.

Раз, два, три, четыре, пять вот как словно освежились.

А теперь поплыли дружно, плыть нам как дельфины нужно.

Вышли на берег крутой, и отправились домой.

Следующий опыт нам предлагает принц.

Опыт № 6. Свойства нагревания и охлаждения.

У него два стакана с водой, опусти в один стакан одну ручку, а в другой другую, какая вода? ( холодная, теплая).

Вывод: Вода может как нагреваться, так и охлаждаться.

Принц в благодарность дарит нам последнюю часть нашего пазла.

Кто же получился? ( Капитошка) Правильно, а кто такой Капитошка?

(это капелька)

Наконец то, мы оказались в царстве Нептуна, и он приготовил для нас загадки в картинках. Давайте, узнаем в каких трех состояниях бывает вода.

3) Работа с учебником.

ВОДА — жидкость

Жидкое (ручей, дождь) Твердое (лед, снег) Газообразное (пар, тучка)

IY. Значение воды в природе и в жизни человека.

Просьба Капитошки.

Возможна ли жизнь без воды?

Вода – одно из ценнейших богатств Земли, источник жизни всех живых организмов. Это очень ценное, полезное вещество. Вода играет жизненно важную роль в жизни человека, животных и растений.

А какую роль имеет вода в жизни людей, животных и растений?

— Кому нужна вода? — Для чего нужна вода людям?

— А растениям? — Нужна ли вода животным?

Каждая капля воды является драгоценным даром природы. Без воды человек не проживет и пяти дней, а без пищи может обойтись более 30 дней при условии, что ежедневно будет пить воду.

Воду пьют поля, леса. Без нее не могут жить птицы и звери. Существуют растения, для которых вода – среда обитания. Еще вода – это дорога для перевозки пассажиров.

Так вот она, какая вода! Вода относится к полезным ископаемым и как любое ископаемое требует пользовать ее экономно и рационально. Трудно представить, что стало бы с нашей планетой, если бы исчезла бы пресная вода. А такая угроза существует. Берегите воду!

— А как нужно беречь воду?

Не загрязняйте реки, озера, водоемы! От загрязнения воды страдает все живое, она вредна для жизни человека. Поэтому воду — наше главное богатство, надо беречь. Это просьба Капитошки.

Резерв:

ИГРА « Будь внимателен». Загадки

В морях и реках обитает, но часто по небу летает. А как наскучит ей летать, на землю падает опять.
Что умеет застывать, летать и бегать?

В этой загадке отражены три состояния воды. Найдите слова, которые отражают эти состояния.

-Если вода застывает, во что она превращается? (лед)

-Какое это будет вещество? (твердое).

-Когда вода становится летучей? ( когда она превращается в пар).

-Какое это вещество? (газообразное)

-А когда вода бежит? (жидкое)

Y. Подведение итогов урока.

Спасибо тебе Капитошка, за такое удивительное путешествие. Понравилось вам ребята путешествовать? А что больше всего вам запомнилось? Что узнали о воде? Кому нужна вода? — Что нового узнали на уроке? — Какие опыты проводили?

— В каких состояниях может находиться вода? (в жидком, в твердом, в газообразном).

— Какое значение имеет вода?

Из нашего путешествия мы сделаем такой вывод о свойствах воды, что….

ВЫВОД: Вода — прозрачная, бесцветная, не имеет вкуса и запаха, текучая, не имеет формы, но приобретает форму того сосуда в которую она налита, вода – растворитель, имеет свойства нагревания и охлаждения.

YI . Рефлексия

В подарок от Капитошки сказка « Путешествие капельки»

Капитошка благодарит вас за хорошие знания о воде и дарит всем, частичку себя ( маленькую капельку). Спасибо вам за урок. Вы все старались, работали активно. Молодцы!

Вода добрая и злая

Скачать

Вода добрая и злая

Сценарий мероприятия для детей 5 –10 лет[1]

(разработан в рамках акции уполномоченного по правам ребенка в Волгоградской области «Добрая вода» по профилактике опасного поведения детей на водоемах Волгоградской области)

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы будем говорить с вами о воде. Казалось бы, какая простая, всем известная и привычная вещь – вода! Но при всей простоте она – основа нашей жизни. Покрывая две трети всей поверхности Земли, вода влияет на все земные процессы. Тяжело найти такое природное тело, в котором бы её не было, – влагу содержат даже камни и огненная магма. По сути, мы живем на планете Воды, которая лишь по недоразумению называется Землей. Нигде во всей Вселенной такой водяной планеты больше нет. Вода – самое обыденное и, в то же время, удивительное вещество на земле. Она нас кормит и поит; сама жизнь зародилась именно в воде – из нее вышли на сушу все земные существа, а соленая морская вода все еще плещется в наших жилах – это соленая кровь, без которой жизнь невозможна. Словом, где нет воды, там нет ничего живого. Не зря существует поговорка, что солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. И если вода – наш верный друг, то мы должны знать о ней абсолютно все. Вот и проверим наши знания – перечислим все ее положительные характеристики, назовем моменты, когда вода бывает по-настоящему доброй.

Прежде давайте выясним, что же такое вода, и какие свойства она имеет?

Дети при помощи руководителя вспоминают основные свойства воды – прозрачная, бесцветная, текучая, без запаха, принимает любую форму, в которую её налить, растворяет вещества, может замерзать, испаряться, расширяться и сжиматься.

Ведущий: О воде, о ее свойствах люди сочинили много пословиц, поговорок, стихотворений, загадок. Я хочу загадать вам несколько загадок и, думаю, вам будет легко дать ответ, ведь вы уже столько знаете о воде и ее превращениях!

Я и туча, и туман,

И ручей, и океан,

И летаю, и бегу,

И стеклянной быть могу! (Вода)

В морях и реках обитает,

Но часто по небу летает.

А как наскучит ей летать,

На землю падает опять. (Вода)

Очень добродушная,

Я мягкая, послушная,

Но когда я захочу,

Даже камень источу. (Вода)

Что в гору не выкатить,

в решете не унести, в руках не удержать? (Вода)

Крупно, дробно зачастило,

Всю землю напоило. (Дождь)

Много меня – пропал бы мир,

Мало меня – пропал бы мир! (Вода)

Ведущий: Молодцы, ребята! Вы уже поняли, что вода – волшебница. Она может быть и жидкой, и твердой (когда превращается в лед), и парообразной, когда кипит в чайнике. Но, в каком бы виде вода ни находилась, она – одно из самых важных для живых организмов веществ. При недостатке воды жизнь организмов нарушается. Растения увядают, животные, лишенные воды, быстро погибают. Потеря воды опаснее для организма, чем голодание: без пищи человек может прожить больше месяца, без воды – несколько дней.

А как вы думаете, в каких еще случаях вода становится добрым помощником человеку?

Дети рассказывают о том, что вода

помогает человеку сохранить жизнь и здоровье,

соблюдать чистоту, гигиену,

получать удовольствие от купания, плавания и т. д.

Ведущий: Вода – спутник здоровья человека. Чтобы сохранить жизнь и вести здоровый образ жизни, необходимо соблюдать правила гигиены. А что это за правила, кто знает? (ответы детей)

Ведущий: Правильно! Нужно умываться по утрам и чистить зубы; мыться на ночь каждый день; закаляться, обливаться водой, ведь не зря бытует поговорка «Кто с водой холодной дружит, тот простуды не боится!». Обязательно нужно мыть руки перед едой, после прогулок и общения с животными. Вода с удовольствием поможет вам быть здоровыми, сильными и крепкими, а плавание и водные процедуры сделают вас бодрыми, энергичными и жизнерадостными.

Все это так, но мы должны помнить, что вода бывает очень и очень разной. Вот что пишет о ней в своем стихотворении Татьяна Головина.

А какой только воды

не бывает на свете!

Есть вода морская и речная.

Озерная и ключевая, мертвая и живая,

Газированная и минеральная.

Питьевая и индустриальная,

Колодезная и водопроводная,

Дождевая и болотная.

Есть даже вода тяжелая,

А есть вода и веселая,

Солнечная, чудесная,

Привозная и местная,

Волшебная, талая,

Большая и малая,

Сточная, проточная,

Чистая и грязная…

Ну, в общем, очень разная.

Продолжая мысль стихотворения можно добавить: такая разная, что даже опасная. Ведь все мы знаем ситуации, когда с водой нужно быть очень осторожными, когда вода может быть злой, угрожать жизни и здоровью человека. Давайте их вспомним.

Дети при помощи руководителя вспоминают ситуации, когда вода может причинить вред:

когда пьешь грязную воду,

когда вода весной разливается в реках и топит дома,

происходят шторма и цунами,

когда заливают соседи сверху,

когда идут сильные ливни и град,

когда не соблюдаешь правила безопасного поведения на воде и можешь утонуть.

Ведущий: Молодцы! Вы назвали почти все причины, когда вода может стать угрозой жизни и здоровья, но самое большое зло бывает при несоблюдении правил поведения на воде – когда мы, забывая обо всем, беспечно купаемся, плывем в лодке или рыбачим – в море, речке, озере или пруде. А между тем именно на отдыхе у воды человека подстерегают разного рода опасности, избежать которых поможет знание простых правил. Ведь не зря еще древние греки говорили: прежде научи ребенка плавать, а потом уже ходить. Вода не прощает неосторожности. Для тех, кто не умеет плавать или плохо плавает, вода – опасная стихия. Она строго наказывает тех, кто переоценивает свои силы или недооценивает опасностей, с которыми связаны шалости или невнимательность на воде.

Осторожность на воде

Быть должна всегда, везде:

На пруду, в реке, на море.

Не нужно родным то горе,

Что ты можешь натворить!

На воде необходимо

Очень внимательным быть!

Заключение

Итак, друзья, подведем итоги нашей беседы. Мы выяснили, что вода – это жизнь, источник бодрости, спутник здоровья. Жизнь без воды на Земле невозможна. Но вода может быть как добрым другом, так и опасным врагом. Ежегодно в мире во время наводнений, цунами, сильнейших ливней и града, во время путешествий по воде или купания в различных водоемах вода уносит жизни тысяч людей, в том числе детей.

За прошедшие три года на водоемах Волгоградской области погибло на воде свыше 400 человек, из них 30 детей. Чтобы с вами никогда не случилось этой беды, необходимо знать все правила безопасного поведения на воде, о которых мы поговорим на следующих занятиях. Вода – это стихия, к которой нужно относиться с уважением, соблюдать правила, слушаться взрослых и никогда не играть в воде в одиночку, и тогда вода всегда будет вашим верным и добрым другом.

Список литературы

1. Гладкова, А. Вода – это жизнь / А. Н. Гладкова // Открытый урок. Методики сценарии примеры. – 2013. – №3. – С. 78-82.

2. Моисеева, А. Вода вокруг нас: занятие по экологическому воспитанию / А. И. Моисеева // Книжки, нотки и игрушки для Катюшки и Андрюшки. – 2007. – №4. – С. 60-61.

3. Насипова, А. Вода – основа жизни: экологическая музыкальная сказка / А. А. Насипова // Педсовет. – 2009. – №9. – С. 11-14.

4.Соловьева, И. День волшебной воды: беседа / И. Соловьева // Книжки, нотки и игрушки для Катюшки и Андрюшки. – 2007. – №4. – С. 57-60.

5. Шанова, С. Вода камень точит / С. Шанова // Сценарии и репертуар. – 2013. – №10. – С. 57-68.

6. Шанова, С. Вода не мутит ума: сценарий ко Всемирному Дню воды / С. Шанова // Сценарии и репертуар. – 2013. – №10. – С. 3-20.

Составитель

Краснова Марина Викторовна, заведующий сектором творческого развития отдела обслуживания дошкольников и учащихся 1-4-х классов ГКУКВО «Волгоградская областная детская библиотека»

[1] Сценарий может быть использован в работе с детьми более младшего возраста.

Урок 7. про воздух и воду — Окружающий мир — 2 класс

Окружающий мир, 2 класс

Урок 7. Про воздух и воду

Перечень вопросов, рассматриваемых на уроке:

Воздух и вода.
Охрана чистоты воздуха и воды.

Глоссарий по теме

Воздух — смесь газов, составляющая атмосферу Земли.

Ветер — движение, поток воздуха в горизонтальном направлении.

Атмосфера -газообразная оболочка, окружающая Землю, некоторые другие планеты, Солнце и звёзды.

Ключевые слова

воздух, атмосфера, ветер.

Основная и дополнительная литература по теме урока:

1.Окружающий мир 2кл.:учеб.пособие для общеобразоват. организаций. В 2 ч. / А. А. Плешаков. — М.: Просвещение, 2017. С. 48-55

2.Окружающий мир. Тетрадь учебных достижений. 2кл.:учеб.пособие для общеобразоват. организаций / А. А. Плешаков, З. Д. Назарова. — М.: Просвещение, 2017. С. 35-38

Теоретический материал для самостоятельного изучения

1. Всегда ли информация бывает правдивой? Недавно стало известно, что в мире существует 5 океанов. Пересчитав несколько раз, так и не смогли найти пятый. Известно только четыре океана – Тихий, Атлантический, Индийский и Северный Ледовитый.

2. А что касается пятого, то информация про него такая:

Это самый большой океан из всех существующих, и вы, каждый день, час, минуту, секунду, сами того не замечая «купаетесь» в нём! Океан этот не солёный, не пресный, у него нет берегов и в нём нет воды! Словно огромные серебряные рыбы проплывают по его просторам самолёты!

А как Вы думаете, о каком океане мы сегодня поговорим?

3. Я и туча, и туман,

И ручей, и океан,

И летаю, и бегу,

И стеклянной быть могу!

Вода занимает большую часть земного шара. На картах и глобусе вода

обозначена синим цветом — это океаны, моря, озёра, реки.

5. А какая может быть вода?

Вода в природе может находиться в трёх состояниях: жидком, твёрдом и газообразном.

Жидкое: вода рек,океанов,морей; дождь и роса

Твёрдое: град, лёд, снег, иней

Газообразное: пар.

6. Вся ли вода на планете пригодна для питья?В океанах и морях вода – солёная.В некоторых странах строят специальные опреснительные станции, так как запасов пресной воды крайне мало.

В списке стран, наиболее богатых по запасам пригодной к употреблению пресной воды, Россию можно поставить на одно из лидирующих мест. Самым крупным источником пресной воды в России является озеро Байкал — в нём сосредоточено до двадцати процентов от пресной воды всей планеты Земля.

7. Как Вы думаете, о чём мы должны поговорить сейчас? Конечно, о бережном отношении к воде! Всему живому нужна чистая вода. А она, во многих местах, загрязняется тем, что в неё попадают сливы сточных вод заводов и фабрик, выбрасывание мусора в воду, мытьё машин

8. Ну а как же без воздуха?! Летом он бывает тёплым,

Веет холодом зимой,

Когда иней красит стёкла

И лежит на них каймой,

Мы о нём не говорим.

Просто мы его вдыхаем –

Он ведь нам необходим!

9. Всё живое давно бы задохнулось, если бы не растения. И дуб-великан, и травинка, и крохотные водоросли жадно ловят углекислый газ, он необходим растениям для питания. А возвращают в воздух кислород. Леса, луга, поля, парки, сады – все растения на Земле вместо углекислого газа дают нам живительный кислород. Чем больше вокруг зелени, тем чище воздух.

10. Воздух – это смесь разных газов: кислород -21%; азот – 1 %; углекислый газ -78%.

При дыхании живые существа поглощают из воздуха кислород, а выделяют углекислый газ.

11. Чистый воздух необходим для всего живого. К сожалению, из труб заводов и фабрик в воздух попадают вредные вещества и он загрязняется. Такой воздух опасен для людей, растений, животных

12 Чистый воздух и чистая вода – это главные и удивительные богатства природы, которые необходимо охранять и беречь!

Разбор типового тренировочного задания

Сортировка элементов по категориям — Использование воздуха человеком.

Правильный ответ:

Разбор типового контрольного задания

2. Впишите в текст пропущенные слова:

Из труб ______ и _______в воздух попадают вредные _______ и он загрязняется. Такой _______ опасен для _________, _________,____________.

Чистый _______ – удивительное ___________ природы, которое необходимо _________ и ___________.

Ответ:

Из труб заводов и фабрик в воздух попадают вредные вещества и он загрязняется. Такой воздух опасен для людей, растений, животных.

Чистый воздух – удивительное богатство природы, которое необходимо беречь и охранять.

Жизненные процессы и вода

Сводка

Функция и природа воды, поскольку она влияет на все живые существа.

Фон для учителей

ВОДА В ТЕЛЕ
Для жизни человека кислород является наиболее важным элементом. Вода — самое важное соединение.В человеческом организме вода жизненно необходима. По важности для организма вода уступает только кислороду. Люди не могут выжить без кислорода, и люди не могут выжить без воды. Здоровый взрослый человек может прожить недели без еды, но только несколько дней без воды. Человек может потерять все запасные углеводы и жиры и примерно половину белка в организме без реальной опасности, но потеря воды на 10% от общей массы тела является серьезной, а потеря 20–22 — смертельной. Вода составляет от 67 до 75 от общей массы тела.

Вода участвует во всех процессах организма. Вода является эффективным проводником тепла и служит для поддержания постоянной температуры тела, необходимой для здоровья. Как защитник внутренних органов вода незаменима; он служит амортизатором и предотвращает передачу удара извне. Он также служит природным растворителем для многих химических соединений и является средой для протекания многих химических реакций.

Вода в растительной и животной пище и в организме человека переносит другие вещества в растворах или суспензиях.Внутри клеток тела вода мигрирует внутрь и наружу.

Когда вода находится внутри клеток, она является частью ВНУТРИКЛЕТОЧНОЙ ЖИДКОСТИ (жидкости, содержащейся в клетке). Когда вода находится вне клеток, она является частью ВНЕКЛЕТОЧНОЙ ЖИДКОСТИ (жидкости, присутствующей вне клеток). Внеклеточная жидкость далее делится на ПРОМЕЖУТОЧНУЮ ЖИДКОСТЬ (вода между клетками) и МЕЖСосудистая жидкость (вода в кровотоке). Вода свободно перемещается из одного отсека в другой. Этот аспект очень важен.Например, если объем крови падает, вода может перемещаться из областей внутри и вокруг клеток в кровоток, чтобы увеличить объем крови. Обратное также верно, если объем крови становится слишком большим.

Вода также действует как регулятор температуры в организме. Тело выделяет жидкости в виде пота, который испаряется через поры кожи. Для этого испарения требуется тепловая энергия, и поэтому по мере испарения пота тепловая энергия отбирается у кожи, охлаждая ее.

Вода является важным средством удаления продуктов жизнедеятельности организма. Как часть пищеварительного сока, он помогает превращать потребляемую пищу в питательные вещества, которые организм может использовать. В кровотоке он также помогает доставлять эти питательные вещества к нуждающимся клеткам организма и уносить продукты жизнедеятельности клеток. Затем отходы выводятся из организма. Большинство нежелательных веществ в организме можно удалить с мочой.

Вода способствует образованию смазочных материалов в суставах тела.Это также основа для слюны, желчи и околоплодных вод (важной поглощающей удары жидкости, окружающей и еще не родившийся плод).

Рекомендуемое количество воды для взрослых в день — 8 чашек. Если не потребляется достаточное количество воды, организм сначала сигнализирует, вызывая у человека жажду. Но этот механизм не всегда надежен, особенно во время болезни, в пожилом возрасте и когда вы участвуете в интенсивных спортивных мероприятиях. Больные дети, особенно с лихорадкой или диареей, особенно подвержены обезвоживанию.

Предполагаемые результаты обучения

Уникальные физические характеристики воды позволяют ей функционировать так, как это важно для человека и всех других жизненных процессов.

Инструкционные процедуры

См. Приложения ниже:

Студенты примут участие в ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ОЦЕНКЕ, чтобы проверить свои знания о свойствах воды, используя напитки в качестве среды.Они будут наблюдать за временем растворения сахара или смеси горячего шоколада в горячей и холодной воде, сравнивать и обсуждать результаты.
Учитель покажет ученикам картинку или стакан с водой и попросит каждого ученика назвать один факт о воде. Все ответы должны быть приняты. Затем прочитайте классу РЕЗЮМЕ БЕНА БЕЗ ВОДЫ В «ЧАСАХ СМЕРТИ». Цель этого чтения — помочь студентам понять важность роли, которую вода играет в поддержании функций организма.

После чтения важно подробно обсудить функцию воды в организме, поскольку это основа для понимания учащимися воды в источниках пищи растений, животных и человека и основа для понимания функции. воды в теле.
Учащиеся проведут мозговой штурм, составят список и обсудят:
1. Продукты, основным ингредиентом которых является вода.
2. Продукты, в которых используется вода в процессе приготовления пищи для употребления в пищу.

Студенты будут ЭКСПЕРИМЕНТЫ С РЕШЕНИЯМИ и заполнить рабочий лист. Чтобы подчеркнуть функцию воды как вещества, в котором растворяются другие вещества, и как вещества, которое одновременно очищает и загрязняет, ученики будут экспериментировать и проверять эффекты совместного использования друг с другом смеси водопроводной воды и небольшого количества гидроксида натрия (NAOH). . Это вызовет дискуссию о влиянии воды на распространение болезней, микробов, загрязнения, очистки, дезинфекции и т. Д.

ПРИМЕЧАНИЕ. Сейчас хорошее время, чтобы снова обратиться к отделу безопасности пищевых продуктов и санитарии. (Подробнее об активности см. ВЛИЯНИЕ СМЕШИВАНИЯ NaOH И ВОДЫ.) Учащиеся создадут плакат или доску объявлений, на которых будут показаны важные характеристики воды.
Студенты примут участие в серии экспериментов, чтобы НАЙТИ СКРЫТУЮ ВОДУ КУДА и записать свои наблюдения в свои научные тетради. Студенты примут участие в СУММАТИЧЕСКОЙ ОЦЕНКЕ.Учитель предоставит классу ингредиенты для приготовления КРЕМОВ. Затем ученики напишут инструкции по рецепту, используя принципы горячих и холодных растворов, обнаруженные в ходе предварительной оценки, чтобы помочь им написать рецепт. Учитель рассмотрит инструкции, чтобы увидеть, насколько хорошо ученики смогли применить научные принципы.

Ученики будут готовить КРЕМОВЫЕ КРЕМКИ по собственному рецепту.

Важность воды

Вода очень важна для человеческого организма.Все ваши клетки, органы и ткани используют воду, чтобы помочь с регулированием температуры, поддержанием гидратации и поддержанием функций организма. Кроме того, вода действует как смазка и смягчает суставы. Питьевая вода полезна для вашего здоровья в целом. Согласно CDC, каждый должен пить воду ежедневно.

Вода и здоровье сердца : Питьевая вода очень полезна для сердца. Ваше сердце постоянно работает, чтобы перекачивать 2000 галлонов крови по вашему телу в день.Выпивая воду и сохраняя водный баланс, вы помогаете своему сердцу выполнять свою работу. Ваше сердце может легче перекачивать кровь, когда оно гидратировано (потребляя больше воды, чем вы теряете), и позволяет остальным мышцам вашего тела работать намного лучше.

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ: ЕСЛИ ВЫ ЖАЖДАЕТЕ, ВЫ УЖЕ ОБЕЗВОЖИВАЕТСЯ.

Вода и потеря веса : Вода, естественно, не содержит калорий, поэтому замена воды на газированные напитки или сок может снизить потребление калорий.Замена одной 20 унций. сладкий напиток для воды снижает потребление калорий на 240 калорий.

Не существует рекомендуемых стандартов, сколько простой воды следует пить в день, потому что потребление зависит от возраста, пола, веса и многих других факторов. Взрослым мужчинам старше 19 лет рекомендуется употреблять 3,7 л воды в день. Взрослым нелактирующим женщинам старше 19 лет рекомендуется употреблять 2,7 литра воды в день. Беременным или кормящим самкам рекомендуется употреблять 3–3 препарата.8 литров воды в день. Эти значения включают воду, которую вы получаете с пищей, и другие (не содержащие воду) напитки в течение дня.

Гидратация: Питьевая вода предохраняет вас от обезвоживания; состояние, которое может вызвать спутанность сознания, изменение настроения, перегрев, запор и другие симптомы. CDC (Центр контроля заболеваний) рекомендует, чтобы снизить риск обезвоживания, пить при каждом приеме пищи и пить каждый раз, когда вы испытываете жажду. Самый простой способ определить, достаточно ли вы выпили воды, — это проверить мочу.Если он более темно-желтый, вам нужно больше воды. Если он бледно-желтый или прозрачный, у вас все отлично.

Не любите воду? Вы можете улучшить вкус воды, добавив дольку лимона или лайма. Это поможет вам пить больше, если возникли проблемы со вкусом.

Чтобы узнать больше, пройдите по ссылкам ниже!

ИСТОЧНИКИ:

Центр по контролю заболеваний: вода и питание

Центр по контролю заболеваний: диетические рекомендации

Ежедневное здоровье: польза воды для здоровья

Биение сердца UPMC: важность гидратации для вашего сердца

# вода # здоровье # здоровье

25 способов экономии воды

После воздуха вода является наиболее важным элементом для сохранения жизни.Вода — это товар конечного потребления, который, если не использовать его должным образом, приведет к дефициту в ближайшем будущем. Экономия воды может иметь большое значение, чтобы помочь облегчить эту надвигающуюся нехватку.

1. Проверьте унитаз на предмет протечек.

Налейте в унитаз несколько капель пищевого красителя.Если без промывки в емкости начинает проявляться окраска, значит, у вас утечка, из-за которой может тратиться более 100 галлонов воды в день.

2. Прекратите использовать унитаз как пепельницу или корзину для мусора

Каждый окурок или салфетка, которую вы смываете, также смывает от пяти до семи галлонов воды.

3. Поместите пластиковую бутылку в унитаз

Насыпьте дюйм или два песка или гальки на дно литровой бутылки, чтобы утяжелить ее. Наполните оставшуюся часть бутылки водой и поместите ее в бачок унитаза, подальше от рабочего механизма.В обычном доме бутылка может сэкономить пять или более галлонов воды каждый день без ущерба для эффективности туалета. Если ваш резервуар достаточно большой, вы можете даже поместить в него две бутылки.

4. Принимайте более короткие душевые

Обычный душ требует от пяти до десяти галлонов воды в минуту.Ограничьте прием душа временем, которое требуется, чтобы мыть, смыть и встать.

5. Установите водосберегающие душевые лейки или ограничители потока

В вашем магазине оборудования или сантехники есть недорогие насадки для душа или ограничители потока, которые сократят поток воды примерно до трех галлонов в минуту вместо пяти-десяти.Их легко установить, и ваш душ по-прежнему будет очищать и освежать.

6. Принять ванну

Частично заполненная ванна использует меньше воды, чем любой душ, кроме самого короткого.

7.Выключайте воду во время чистки зубов

Перед чисткой смочите кисть и наполните стакан для полоскания рта.

8. Выключите воду во время бритья

Налейте на дно раковины несколько дюймов теплой воды, чтобы ополоснуть бритву.

9. Проверить герметичность кранов и трубопроводов

Даже небольшая капля может привести к потере 50 или более галлонов воды в день.

10.Используйте автоматическую посудомоечную машину только для полной загрузки

Каждый раз, когда вы запускаете посудомоечную машину, вы используете около 25 галлонов воды.

11. Используйте вашу автоматическую стиральную машину только при полной загрузке

Ваша автоматическая стиральная машина использует от 30 до 35 галлонов за цикл.

12. Не позволяйте крану работать, пока чистите овощи

Вместо этого промойте овощи в миске или раковине с чистой водой.

13.Бутылку с питьевой водой держать в холодильнике

Это положило конец расточительной практике использования проточной воды из-под крана для охлаждения и питья.

14. Если вы моете посуду вручную, не оставляйте проточную воду для ополаскивания

Если у вас две раковины, наполните одну водой для ополаскивания.Если у вас только одна раковина, сначала соберите всю вымытую посуду на решетку для посуды, а затем быстро ополосните ее с помощью распылителя или кастрюли с водой.

15. Проверить герметичность кранов и трубопроводов

Утечка сточных вод 24 часа в сутки, семь дней в неделю.Чтобы их остановить, обычно бывает достаточно недорогой стиральной машины.

16. Поливайте газон только тогда, когда это необходимо

Регулярный полив не допускает прохладных периодов или дождей, которые уменьшают потребность в поливе. Наступите на траву. Если он отскакивает, когда вы двигаете ногой, вода ему не нужна.

17. Замочите газон в воде

Когда вы поливаете газон, поливайте его достаточно долго, чтобы вода просочилась к корням там, где это необходимо. Легкая посыпка, которая попадает на поверхность, просто испарится и будет потрачена впустую.

18.Вода в прохладное время дня

Раннее утро лучше, чем сумерки, так как оно помогает предотвратить рост грибка.

19. Не поливать желоб

Разместите разбрызгиватели так, чтобы вода попадала на лужайку или сад, а не в те места, где она не приносит пользы.Кроме того, избегайте полива в ветреные дни, когда большая часть воды может уноситься на улицы и тротуары.

20. Посадить засухоустойчивые деревья и растения

Многие красивые деревья и растения прекрасно растут без полива.

21.Положите слой мульчи вокруг деревьев и растений.

Мульча замедляет испарение влаги.

22. Используйте щетку для мытья проезжей части, тротуаров и ступенек

Использование шланга приводит к потере сотен и сотен галлонов воды.

23. Не спускайте шланг во время мойки автомобиля

Вымойте машину из ведра с мыльной водой. Используйте шланг только для того, чтобы смыть его.

24.Скажите детям, чтобы они не играли со шлангом и разбрызгивателями

Дети любят играть под шлангом или разбрызгивателем в жаркий день. К сожалению, такая практика приводит к чрезмерной расточительности драгоценной воды, и от нее не следует поощрять.

25. Проверить на герметичность трубы, шланги, краны и муфты

Утечки за пределами дома легче игнорировать, поскольку они не портят пол и не мешают спать по ночам.Однако они могут быть еще более расточительными, чем внутренние утечки воды, особенно когда они происходят на вашем основном водопроводе.

Поверхностные воды | Национальное географическое общество

Поверхностные воды — это любой водоем над землей, включая ручьи, реки, озера, водно-болотные угодья, водохранилища и ручьи. Океан, несмотря на то, что он соленый, также считается поверхностным. Поверхностные воды участвуют в гидрологическом цикле или круговороте воды, который включает движение воды к поверхности Земли и от нее.Осадки и сток питают поверхностные воды. С другой стороны, испарение и просачивание воды в землю приводит к потере воды в водоемах. Вода, которая просачивается глубоко в землю, называется грунтовой водой.

Поверхностные и подземные воды — это резервуары, которые могут подпитывать друг друга. В то время как поверхностные воды могут просачиваться под землю, чтобы стать грунтовыми водами, грунтовые воды могут снова выходить на поверхность на суше для пополнения поверхностных вод. В этих местах образуются родники.

Есть три типа поверхностных вод: многолетние, эфемерные и искусственные.Многолетние или постоянные поверхностные воды сохраняются в течение всего года и пополняются грунтовыми водами, когда выпадает мало осадков. Эфемерные или полупостоянные поверхностные воды существуют только часть года. Эфемерные поверхностные воды включают небольшие ручьи, лагуны и водоемы. Искусственные поверхностные воды находятся в искусственных сооружениях, таких как плотины и водно-болотные угодья.

Поскольку доступ к поверхностным водам легче, чем к грунтовым, они используются во многих случаях.Это важный источник питьевой воды, который используется для орошения сельскохозяйственных угодий. В 2015 году почти 80 процентов всей воды, используемой в Соединенных Штатах, поступало из поверхностных вод. Водно-болотные угодья с поверхностными водами также являются важными средами обитания водных растений и диких животных.

За поверхностными водами планеты можно следить, используя как измерения поверхности, так и спутниковые снимки. Расход потоков измеряется путем расчета расхода — количества воды, движущейся вниз по потоку за единицу времени — в нескольких точках вдоль потока.Мониторинг расхода водотоков важен, поскольку помогает определить влияние деятельности человека и изменения климата на доступность поверхностных вод. Также важно следить за растительностью вокруг поверхностных водоемов. Удаление растительности естественным путем, например, пожарами, или обезлесением, может оказать негативное воздействие на поверхностные воды. Утрата растительности может привести к увеличению поверхностного стока и эрозии, что, в свою очередь, может увеличить риск наводнения.

Пресноводные ресурсы | Национальное географическое общество

В современной Америке у нас есть доступ к чистой пресной воде каждый день.Каждый раз, когда мы включаем кран, сантехнические системы мгновенно переносят этот важный ресурс в наши дома. Однако, несмотря на ее важность для жизни, пресная вода является чрезвычайно редким ресурсом на Земле. Менее 3 процентов воды на Земле — это пресная вода, а остальные 97 процентов — это соленая вода, такая как вода в океане.

Большая часть пресной воды в мире недоступна для людей. Примерно 69 процентов пресной воды Земли заблокировано в форме льда в ледниках и полярных ледяных шапках, а еще 30 процентов пресной воды Земли находится под поверхностью в виде грунтовых вод.Таким образом, остается только около 1 процента пресной воды Земли, доступной для использования человеком.

К сожалению, доступная поверхностная пресная вода неравномерно распределена по всему миру. Бразилия, Россия, Канада, Индонезия, Китай, Колумбия и США обладают большей частью мировых ресурсов пресной воды. В результате примерно пятая часть населения мира проживает в районах с дефицитом воды, где в среднем каждый человек получает менее 1000 кубометров (35 315 кубических футов) воды в год.Эта нехватка воды влияет на доступ людей к чистой, пригодной для использования воде, а также на экономическое развитие и геополитику различных регионов.

Доступ к воде

Поскольку пресноводные ресурсы распределены по всему миру неравномерно, многие группы населения не имеют доступа к чистой безопасной питьевой воде. По данным Организации Объединенных Наций, в 2017 году 2,1 миллиарда человек во всем мире не имели доступа к безопасной питьевой воде.Вместо этого у них был доступ только к загрязненной воде, которая может переносить загрязнения и инфекционные заболевания; Население, употребляющее грязную воду, подвержено повышенному риску диареи, холеры, дизентерии и других заболеваний. Отсутствие доступа к чистой питьевой воде ежегодно приводит к гибели более 3 миллионов человек.

В результате, обеспечение улучшенных источников воды в развивающихся странах является важной целью для международных организаций. В период с 1990 по 2015 год 2,6 миллиарда человек во всем мире получили доступ к улучшенным водным ресурсам в результате международных усилий.Остальные группы населения, все еще не имеющие доступа к чистой воде, сконцентрированы в основном в Африке и Азии и составляют почти 1 миллиард человек.

Экономическое развитие

Доступ к пресной воде также важен для экономического развития. Например, источники пресной воды позволяют развивать рыболовство. Люди во всем мире ловят рыбу в этих местах обитания, обеспечивая организм животным белком, достаточным для того, чтобы накормить 158 миллионов человек во всем мире.Эти промыслы являются одновременно источником существования для местных рыбаков и источником дохода для торговцев.

Помимо использования пресной воды в качестве среды обитания, пресная вода также является важным ресурсом для других видов экономической деятельности, таких как сельское хозяйство. По одной из оценок, около 70 процентов пресной воды в мире используется для сельского хозяйства. Фермеры во всем мире используют орошение для транспортировки воды из поверхностных и грунтовых источников на свои поля. В этой сельскохозяйственной деятельности задействовано более 1 миллиарда человек во всем мире, и она приносит более 2 долларов США.4 триллиона в экономической стоимости каждый год. В будущем спрос на пресную воду для сельского хозяйства будет только увеличиваться по мере роста мирового населения. Согласно одной из оценок, к 2050 году потребность в пресной воде увеличится на 50 процентов. Такое увеличение водопользования еще больше усложнит ограниченные запасы пресной воды на Земле и сделает доступ к пресной воде еще более важным.

Геополитика

Битву за пресную воду можно увидеть уже сегодня в международной геополитике.Например, Эфиопия и Египет долгое время вели борьбу за водные ресурсы Нила в районе Африканского Рога. Река Нил — важный водный путь, снабжающий почти 85 процентов воды Египта. Однако примерно 85 процентов воды Нила берут начало в Эфиопии. Поскольку Эфиопия планирует построить плотину на части реки Нил для выработки электроэнергии, Египет обеспокоен тем, что их доступ к водам Нила будет затруднен. Хотя разногласия еще не переросли в открытый конфликт, ясно, что обеспечение безопасности этого важного ресурса пресной воды будет определять эфиопско-египетские отношения на многие годы в будущем.

Эти конфликты из-за водных ресурсов распространены во всем мире. Даже в Соединенных Штатах, где ресурсы пресной воды относительно велики, различные группы населения борются за использование пресной воды. Одна из основных дискуссий, которая ведется в настоящее время, касается системы реки Колорадо. Эта система водоснабжения поставляет воду в Аризону, Калифорнию, Неваду, Колорадо, Нью-Мексико, Юту и Вайоминг, но из-за засухи, которая привела к сокращению потока воды в этой речной системе, этим семи штатам необходимо решить, как сократить использование воды, чтобы чтобы сохранить реку для всех остальных пользователей.По мере роста населения и изменения климата, меняющего характер выпадения осадков по всему миру, эти конфликты из-за воды будут происходить и с большей частотой в будущем.

Обезвоживание — Симптомы и причины

Обзор

Обезвоживание происходит, когда вы употребляете или теряете больше жидкости, чем принимаете, и вашему телу не хватает воды и других жидкостей для выполнения своих обычных функций. Если вы не восполните потерянную жидкость, вы получите обезвоживание.

Любой может получить обезвоживание, но это состояние особенно опасно для маленьких детей и пожилых людей.

Наиболее частой причиной обезвоживания у детей младшего возраста является сильная диарея и рвота. У пожилых людей, естественно, меньше воды в организме, и они могут иметь заболевания или принимать лекарства, которые увеличивают риск обезвоживания.

Это означает, что даже незначительные заболевания, такие как инфекции, поражающие легкие или мочевой пузырь, могут привести к обезвоживанию у пожилых людей.

Обезвоживание также может произойти в любой возрастной группе, если вы не пьете достаточно воды в жаркую погоду, особенно если вы много занимаетесь спортом.

Обычно вы можете обратить вспять легкое или умеренное обезвоживание, выпив больше жидкости, но тяжелое обезвоживание требует немедленной медицинской помощи.

Симптомы

Жажда не всегда является надежным ранним индикатором потребности организма в воде. Многие люди, особенно пожилые люди, не чувствуют жажды, пока не обезвожены.Вот почему так важно увеличивать потребление воды в жаркую погоду или когда вы больны.

Признаки и симптомы обезвоживания также могут различаться в зависимости от возраста.

Дети грудного или раннего возраста

Сухость во рту и языке
При слезах нет слез
Три часа без мокрых подгузников
Впалые глаза, щеки
Впавшее мягкое пятно на верхней части черепа
Вялость или раздражительность

Взрослый

Сильная жажда
Менее частое мочеиспускание
Моча темного цвета
Усталость
Головокружение
Путаница

Когда обращаться к врачу

Позвоните своему семейному врачу, если вы или близкий человек:

Диарея в течение 24 часов и более
раздражительный или дезориентированный, гораздо более сонный или менее активный, чем обычно
Жидкости не сдерживаются
Стул окровавленный или черный

Причины

Иногда обезвоживание возникает по простым причинам: вы недостаточно пьете, потому что больны или заняты, или из-за отсутствия доступа к безопасной питьевой воде во время путешествий, походов или кемпинга.

Другие причины обезвоживания включают:

Диарея, рвота. Тяжелая острая диарея, то есть диарея, которая возникает внезапно и резко, может вызвать огромную потерю воды и электролитов за короткое время. Если у вас рвота и диарея, вы теряете еще больше жидкости и минералов.
Лихорадка. Как правило, чем выше температура, тем сильнее обезвоживание. Проблема усугубляется, если помимо диареи и рвоты у вас повышается температура.
Чрезмерное потоотделение. Вы теряете воду, когда потеете. Если вы занимаетесь большой физической активностью и не восполняете жидкости в процессе, вы можете обезвоживаться. Жаркая и влажная погода увеличивает количество пота и количество теряемой жидкости.
Учащенное мочеиспускание. Это может быть связано с невыявленным или неконтролируемым диабетом. Некоторые лекарства, такие как диуретики и некоторые лекарства от артериального давления, также могут привести к обезвоживанию, как правило, потому, что они заставляют вас чаще мочиться.

Факторы риска

Любой может получить обезвоживание, но некоторые люди подвергаются большему риску:

Младенцы и дети. Группа младенцев и детей, наиболее подверженная сильной диарее и рвоте, особенно уязвима к обезвоживанию. Имея большую площадь поверхности к площади, они также теряют большую долю жидкости из-за высокой температуры или ожогов. Маленькие дети часто не могут сказать вам, что хотят пить, и не могут сами себе напиться.
Пожилые люди. С возрастом запас жидкости в вашем организме уменьшается, способность сохранять воду снижается, а чувство жажды становится менее острым. Эти проблемы усугубляются хроническими заболеваниями, такими как диабет и слабоумие, а также приемом определенных лекарств. Пожилые люди также могут иметь проблемы с передвижением, которые ограничивают их способность добывать воду для себя.
Люди с хроническими заболеваниями. Неконтролируемый или нелеченый диабет подвергает вас высокому риску обезвоживания.Заболевание почек также увеличивает ваш риск, как и лекарства, усиливающие мочеиспускание. Даже простуда или боль в горле делают вас более восприимчивыми к обезвоживанию, потому что у вас меньше шансов поесть или выпить, когда вы больны.
Люди, которые работают или занимаются спортом на улице. В жаркую и влажную погоду увеличивается риск обезвоживания и теплового заболевания. Это потому, что когда воздух влажный, пот не может испаряться и охладить вас так быстро, как обычно, а это может привести к повышению температуры тела и потребности в большем количестве жидкости.

Осложнения

Обезвоживание может привести к серьезным осложнениям, в том числе:

Тепловая травма. Если вы не пьете достаточно жидкости, когда вы интенсивно тренируетесь и сильно потеете, вы можете получить тепловую травму, степень тяжести которой варьируется от легких тепловых судорог до теплового истощения или потенциально опасного для жизни теплового удара.
Проблемы с мочеиспусканием и почками. Продолжительные или повторяющиеся приступы обезвоживания могут вызвать инфекции мочевыводящих путей, камни в почках и даже почечную недостаточность.
Изъятия. Электролиты, такие как калий и натрий, помогают передавать электрические сигналы от клетки к клетке. Если ваши электролиты не сбалансированы, нормальные электрические сообщения могут смешаться, что может привести к непроизвольным мышечным сокращениям, а иногда и к потере сознания.
Шок низкого объема крови (гиповолемический шок). Это одно из самых серьезных, а иногда и опасных для жизни осложнений обезвоживания. Это происходит, когда низкий объем крови вызывает падение артериального давления и уменьшение количества кислорода в вашем теле.

Профилактика

Чтобы предотвратить обезвоживание, пейте много жидкости и ешьте продукты с высоким содержанием воды, например фрукты и овощи. Позволить жажде быть вашим проводником — это адекватное ежедневное руководство для большинства здоровых людей.

Людям может потребоваться принять больше жидкости, если они находятся в таких условиях, как:

Рвота или диарея. Если у вашего ребенка рвота или диарея, начните давать дополнительную воду или раствор для пероральной регидратации при первых признаках болезни.Не ждите, пока произойдет обезвоживание.
Энергичные упражнения. В общем, лучше всего начинать пить за день до физических упражнений. Производство большого количества прозрачной разбавленной мочи — хороший показатель того, что вы хорошо гидратированы. Во время занятия регулярно пополняйте запас жидкости и продолжайте пить воду или другие жидкости после того, как закончите.
Жаркая или холодная погода. Вам необходимо пить больше воды в жаркую или влажную погоду, чтобы снизить температуру тела и восполнить потери из-за потоотделения.Вам также может потребоваться дополнительная вода в холодную погоду для борьбы с потерей влаги из-за сухого воздуха, особенно на больших высотах
Болезнь. Пожилые люди чаще всего становятся обезвоженными во время незначительных заболеваний, таких как грипп, бронхит или инфекции мочевого пузыря. Не забывайте пить больше жидкости, когда вы плохо себя чувствуете.

19 сентября 2019 г.

Типы, симптомы, причины и методы лечения

Обзор

2015 Медицинские инновации: новый препарат от сердечной недостаточности.

Что такое сердечная недостаточность?

Термин «сердечная недостаточность» может пугать. Это не значит, что сердце «отказало» или перестало работать. Это означает, что сердце работает не так хорошо, как должно.

Сердечная недостаточность — серьезная проблема со здоровьем в Соединенных Штатах, от которой страдают около 5,7 миллиона американцев. Ежегодно происходит около 550 000 новых случаев сердечной недостаточности. Это основная причина госпитализации людей старше 65 лет.

Если у вас сердечная недостаточность, ваше здоровье и качество жизни улучшатся, если вы будете заботиться о себе и сохранять равновесие.Важно узнать о сердечной недостаточности, о том, как поддерживать равновесие и когда вызывать врача.

Насколько распространена сердечная недостаточность?

Почти 6 миллионов американцев страдают сердечной недостаточностью, и более чем у 870 000 человек ежегодно диагностируется сердечная недостаточность. Это состояние является основной причиной госпитализации людей старше 65 лет.

Сердечная недостаточность и старение

Хотя риск сердечной недостаточности не меняется с возрастом, у вас больше шансов получить сердечную недостаточность, когда вы станете старше.

Женщины и сердечная недостаточность

У женщин такая же вероятность развития сердечной недостаточности, как и у мужчин, но есть некоторые различия:

У женщин сердечная недостаточность чаще развивается в более позднем возрасте, чем у мужчин.
Женщины, как правило, страдают сердечной недостаточностью, вызванной высоким кровяным давлением, и имеют нормальную фракцию выброса; см. Ниже.
У женщин может быть более выраженная одышка, чем у мужчин. Нет различий в лечении мужчин и женщин с сердечной недостаточностью.

Какие типы сердечной недостаточности?

Существует множество причин сердечной недостаточности, но обычно это состояние делится на два типа:

Сердечная недостаточность со сниженной функцией левого желудочка (HF-rEF)
Нижняя левая камера сердца (левый желудочек) становится больше (увеличивается) и не может сжиматься (сокращаться) достаточно сильно, чтобы перекачивать нужное количество богатой кислородом крови к остальной части тела.

Сердечная недостаточность с сохраненной функцией левого желудочка (HF-pEF)
Сердце сокращается и качает кровь нормально, но нижние камеры сердца (желудочки) толще и жестче, чем обычно.Из-за этого желудочки не могут расслабиться должным образом и полностью заполниться. Поскольку в желудочках меньше крови, меньше крови перекачивается в остальную часть тела при сокращении сердца.

Что такое фракция выброса?

Фракция выброса (ФВ) указывает на то, насколько хорошо ваш левый желудочек (или правый желудочек) перекачивает кровь при каждом ударе сердца. В большинстве случаев EF относится к количеству крови, откачиваемой из левого желудочка при каждом его сокращении. Левый желудочек — это основная насосная камера сердца.

Ваш EF выражается в процентах. ФВ ниже нормы может быть признаком сердечной недостаточности. Если у вас сердечная недостаточность и ФВ ниже нормы (пониженный), ваш ФВ помогает врачу узнать, насколько серьезно ваше состояние.

Как измеряется EF?

Фракцию выброса можно измерить с помощью:

Почему так важно знать свой EF

Если у вас сердечное заболевание, вам и вашему врачу важно знать ваш ФВ. Ваш EF может помочь вашему врачу выбрать лучший курс лечения для вас.Измерение вашего EF также помогает вашей медицинской бригаде проверить, насколько хорошо работает наше лечение.

Спросите своего врача, как часто вам следует проверять EF. Как правило, вам следует измерять EF при первом диагнозе сердечного заболевания и по мере необходимости при изменении вашего состояния.

Что означают цифры?

Фракция выброса (EF) от 55% до 70%

Насосная способность сердца: нормальная.
Уровень сердечной недостаточности / влияние на накачивание: сердечная функция может быть нормальной, или у вас может быть сердечная недостаточность с сохраненной EF (HF-pEF).

Фракция выброса (EF) от 40% до 54% 

Прокачивающая способность сердца: немного ниже нормы.
Уровень сердечной недостаточности / влияние на накачивание: меньше крови доступно, поэтому меньше крови выбрасывается из желудочков. Для остальной части тела доступно меньшее, чем обычно, количество богатой кислородом крови. У вас может не быть симптомов.

Фракция выброса (EF) от 35% до 39%

Прокачивающая способность сердца: Умеренно ниже нормы.
Уровень сердечной недостаточности / влияние на откачивание: легкая сердечная недостаточность со сниженным EF (HF-rEF).

Фракция выброса (EF) Менее 35%

Насосная способность сердца: значительно ниже нормы.
Уровень сердечной недостаточности / влияние на откачивание: от умеренного до тяжелого HF-rEF. Тяжелая HF-rEF увеличивает риск опасных для жизни сердечных сокращений и сердечной диссинхронии / десинхронизации (правый и левый желудочки не работают одновременно).

Нормальное сердце. Нормальная фракция выброса левого желудочка (ФВЛЖ) колеблется от 55% до 70%. Например, LVEF 65% означает, что 65% от общего количества крови в левом желудочке откачивается с каждым ударом сердца. Ваш EF может повышаться и понижаться в зависимости от состояния вашего сердца и эффективности вашего лечения.

HF-pEF. Если у вас HF-pEF, ваш EF находится в пределах нормы, потому что левый желудочек все еще работает правильно. Ваш врач измерит вашу EF и может проверить сердечные клапаны и жесткость мышц, чтобы определить, насколько серьезна ваша сердечная недостаточность.

HF-REF. Если у вас EF менее 35%, у вас повышается риск опасных для жизни нерегулярных сердечных сокращений, которые могут вызвать внезапную остановку сердца / смерть. Если ваш EF ниже 35%, ваш врач может поговорить с вами о лечении с помощью имплантируемого кардиовертера-дефибриллятора (ICD) или сердечной ресинхронизирующей терапии (CRT). Ваш врач может также порекомендовать определенные лекарства или другие методы лечения, в зависимости от степени сердечной недостаточности. Менее распространенные варианты лечения включают трансплантацию сердца или вспомогательное устройство желудочков (VAD).Если качество вашей жизни очень низкое или ваш врач сказал вам, что ваше состояние очень тяжелое, спросите о других возможных методах лечения.

У некоторых пациентов есть HF-rEF (и EF ниже 40%) и признаки HF-pEF, такие как жесткий (но не всегда увеличенный) левый желудочек.

Симптомы и причины

Каковы симптомы сердечной недостаточности?

Бывают случаи, когда симптомы проявляются слабо или совсем не проявляются. Это не значит, что у вас больше нет сердечной недостаточности.Симптомы сердечной недостаточности могут варьироваться от легких до тяжелых и могут появляться и исчезать.

В целом сердечная недостаточность со временем ухудшается. По мере ухудшения у вас может появиться больше или других признаков или симптомов. Важно сообщить своему врачу, если у вас появятся новые симптомы или если они ухудшатся.

Общие признаки и симптомы сердечной недостаточности

Одышка или затрудненное дыхание. У вас могут возникнуть проблемы с дыханием во время физических упражнений, отдыха или лежа в постели.Одышка возникает, когда жидкость попадает в легкие (застой) или когда ваше тело не получает достаточно богатой кислородом крови. Если вы внезапно просыпаетесь ночью, чтобы сесть и отдышаться, проблема серьезная и вам требуется медицинская помощь.
Чувство усталости (утомляемости) и слабости в ногах, когда вы активны. Когда ваше сердце не перекачивает достаточно богатой кислородом крови к основным органам и мышцам, вы устаете и ваши ноги могут чувствовать слабость.
Отек лодыжек, ног и живота; увеличение веса. Когда ваши почки не фильтруют достаточно крови, ваше тело удерживает лишнюю жидкость и воду. Избыток жидкости в теле вызывает отек отек и прибавку в весе .
Потребность в мочеиспускании в ночное время. Гравитация увеличивает приток крови к почкам, когда вы лежите. Итак, ваши почки производят больше мочи, и у вас есть потребность в мочеиспускании.
Головокружение , спутанность сознания, трудности с концентрацией внимания, обморок . У вас могут быть эти симптомы, потому что ваше сердце не перекачивает в мозг достаточно богатой кислородом крови.
Быстрое или нерегулярное сердцебиение ( сердцебиение ): Когда сердечная мышца не качает кровь с достаточной силой, ваше сердце может биться быстрее, чтобы попытаться получить достаточно богатой кислородом крови к основным органам и мышцам. У вас также может быть нерегулярное сердцебиение, если ваше сердце больше обычного (после сердечного приступа или из-за аномального уровня калия в крови).
Сухой отрывистый кашель. Кашель, вызванный сердечной недостаточностью, чаще возникает, когда вы лежите ровно и в легких имеется лишняя жидкость.
Полный ( раздутый ) или твердый желудок, потеря аппетита или расстройство желудка ( тошнота ).

Для вас очень важно управлять другими состояниями здоровья, такими как диабет, заболевание почек, анемия, высокое кровяное давление, заболевание щитовидной железы и астма или хроническое заболевание легких.Некоторые состояния имеют признаки и симптомы, похожие на сердечную недостаточность. Если у вас появились новые или ухудшающиеся несрочные симптомы, сообщите об этом своему врачу.

Что вызывает сердечную недостаточность?

Сердечная недостаточность может быть вызвана множеством заболеваний, повреждающих сердечную мышцу. Общие условия:

Ишемическая болезнь сердца (также называемая коронарным атеросклерозом или «затвердением артерий») поражает артерии, которые переносят кровь и кислород к сердцу (коронарные артерии).Нормальная оболочка внутри артерий разрушается, стенки артерий становятся толстыми, а отложения жира и зубного налета частично блокируют кровоток. Со временем артерии становятся очень узкими или полностью закупоренными, что вызывает сердечный приступ. Блокировка мешает сердцу перекачивать кровь, достаточную для поддержания здоровья ваших органов и тканей (включая сердце). Когда артерии заблокированы, у вас может быть боль в груди (стенокардия) и другие симптомы сердечных заболеваний.
Сердечный приступ .Сердечный приступ происходит, когда коронарная артерия внезапно блокируется, и кровь не может поступать ко всем областям сердечной мышцы. Сердечная мышца становится необратимо поврежденной, и мышечные клетки могут погибнуть. Нормальные клетки сердечной мышцы могут работать тяжелее. Сердце может стать больше (HF-rEF) или жестким (HF-pEF).
Кардиомиопатия . Кардиомиопатия — это термин, который описывает повреждение и увеличение сердечной мышцы, не вызванное проблемами с коронарными артериями или кровотоком. Кардиомиопатия может возникать по многим причинам, включая вирусы, злоупотребление алкоголем или наркотиками, курение, генетику и беременность (послеродовая кардиомиопатия).
Пороки сердца при рождении (врожденный порок сердца).
Диабет .
Высокое артериальное давление (гипертония). Артериальное давление — это сила давления крови на стенки кровеносных сосудов (артерий). Если у вас высокое кровяное давление, это означает, что давление в артериях выше нормы. Когда артериальное давление высокое, вашему сердцу приходится сильнее перекачивать кровь в организм. Это может привести к утолщению или жесткости левого желудочка, и у вас может развиться HF-pEF.Высокое кровяное давление также может вызвать сужение коронарных артерий и привести к ишемической болезни сердца.
Аритмия (нарушение сердечного ритма, включая мерцательную аритмию).
Болезнь почек .
Ожирение (избыточный вес).
Табак и употребление запрещенных наркотиков.
Лекарства . Некоторые препараты, используемые для борьбы с раком (химиотерапия), могут привести к сердечной недостаточности.

Диагностика и тесты

Отведения на теле для ЭКГ

Диагностика сердечной недостаточности

Чтобы определить, есть ли у вас сердечная недостаточность, вашему врачу необходимо знать ваши симптомы и историю болезни.Ваш врач спросит вас о таких вещах, как:

Вам также предстоит пройти медицинский осмотр. Врач будет искать признаки сердечной недостаточности и заболеваний, которые могли стать причиной ослабления или жесткости сердечной мышцы.

Какие типы тестов используются для диагностики сердечной недостаточности?

У вас будут анализы, чтобы узнать, насколько серьезна ваша сердечная недостаточность и чем она вызвана. Общие тесты включают:

Анализы крови помогают нам понять, насколько хорошо работают ваши почки и щитовидная железа.Мы проверим ваш уровень холестерина и эритроцитов на предмет высокого уровня холестерина и анемии. Анемия означает, что уровень гемоглобина в крови ниже нормы. Гемоглобин — это часть красных кровяных телец, которая позволяет крови переносить кислород по телу. Низкий уровень гемоглобина вызывает у вас усталость и другие симптомы, похожие на симптомы сердечной недостаточности.
NT-pro ** Анализ крови на натрийуретический пептид (BNP) типа B **. BNP — это гормон, который выделяется в кровь нижними камерами сердца (желудочками) у людей с сердечной недостаточностью.NT-pro BNP — это неактивная молекула, которая высвобождается в кровь вместе с BNP. Уровень меняется в зависимости от того, насколько серьезна ваша сердечная недостаточность. Более высокие уровни NT-pro BNP означают, что желудочки подвергаются большему стрессу. Низкий уровень означает, что сердечная недостаточность стабильна. Если у вас одышка, уровень NT-pro BNP в крови может помочь вашему врачу узнать, вызвана ли она сердечной недостаточностью. Уровень более 450 пг / мл для пациентов младше 50 лет или 900 пг / мл для пациентов 50 лет и старше может означать, что у вас сердечная недостаточность.
Катетеризация сердца . Если вам назначена катетеризация, ваш врач может проверить вашу EF во время процедуры. Катетеризация позволяет врачу проверить ваше сердце изнутри. Длинная тонкая трубка, называемая катетером, вводится в артерию руки или ноги. Врач использует специальный рентгеновский аппарат, чтобы направить катетер к сердцу. Катетеризация сердца бывает двух видов — левая и правая. Если у вас катетеризация левых отделов сердца, ваш врач может ввести краситель, чтобы записать видео о ваших сердечных клапанах, коронарных артериях и камерах сердца (предсердиях и желудочках).При катетеризации правых отделов сердца краситель не используется; это позволяет вашему врачу узнать, насколько хорошо ваше сердце перекачивает кровь.
Рентген грудной клетки показывает размер вашего сердца и любые скопления жидкости вокруг сердца и легких.
Эхокардиограмма (эхо) . Это ультразвуковое исследование, чтобы увидеть, насколько хорошо ваше сердце может перекачивать и расслабляться, чтобы проверить сердечные клапаны, измерить свое сердце и проверить кровоток. Изображения снимаются с помощью ультразвуковой палочки, которую перемещают по коже груди.Эхо часто делается с помощью допплеровского теста, чтобы врач мог увидеть изменения давления внутри ваших сердечных камер и то, как ваша кровь течет через сердечные клапаны. Это наиболее распространенный способ определения вашего EF.
Фракция выброса (EF ) . Ваш EF — это показатель крови, выкачиваемой из вашего сердца с каждым ударом. Ваш EF может быть измерен с помощью эхокардиограммы (эхо), сканирования с множественным сканированием (MUGA), ядерного стресс-теста, магнитно-резонансной томографии (МРТ) или во время катетеризации сердца.Фракция выброса указывается в процентах. Нормальный EF составляет от 55% до 70%. Ваш EF может улучшиться или ухудшиться в зависимости от того, насколько стабильна ваша сердечная недостаточность и насколько эффективно ваше лечение сердечной недостаточности. Вашему врачу важно знать ваш ФВ. Вам следует измерять EF, когда вам поставили диагноз сердечной недостаточности и так часто, как рекомендует ваш врач.
Электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ) . Этот тест регистрирует электрическую активность вашего сердца с помощью электродов, соединенных проводами с монитором электрокардиографа.Электроды — это небольшие липкие пятна, которые размещаются на вашем теле. По проводам информация передается на монитор, и он создает график, показывающий электрическую активность.
Многострочное сканирование сбора данных (сканирование MUGA) . Этот тест показывает вашему врачу, насколько хорошо нижние камеры вашего сердца (желудочки) перекачивают кровь. В вену вводят небольшое количество радиоактивного красителя. Специальная камера (гамма-камера) используется для создания видеозаписи биения вашего сердца.
Стресс-тест . Этот тест показывает, как ваше сердце реагирует на стресс. Скорее всего, вы будете тренироваться на беговой дорожке или велотренажере с разными уровнями сложности, пока записываются ваш пульс, электрокардиограф и артериальное давление. Если вы не можете заниматься спортом, можно использовать лекарства, чтобы вызвать такой же эффект, как и упражнения на сердце (фармакологический стресс-тест).

В зависимости от вашего состояния могут потребоваться другие тесты.

Ведение и лечение

Как лечить сердечную недостаточность?

Ваше лечение будет зависеть от типа сердечной недостаточности и, частично, от ее причины.Лекарства и образ жизни являются частью плана лечения каждого пациента. Ваша медицинская бригада расскажет вам о наиболее подходящем для вас плане лечения. Узнайте больше о лечении сердечной недостаточности.

Какие стадии сердечной недостаточности?

Сердечная недостаточность — хроническое длительное состояние, которое со временем ухудшается. Существует четыре стадии сердечной недостаточности (стадии A, B, C и D). Этапы варьируются от «высокого риска развития сердечной недостаточности» до «тяжелой сердечной недостаточности» и содержат планы лечения.Спросите своего лечащего врача, на какой стадии сердечной недостаточности вы находитесь. Эти стадии отличаются от клинических классификаций сердечной недостаточности Нью-Йоркской кардиологической ассоциации (NYHA) (классы I-II-III-IV), которые отражают тяжесть симптомов или функциональные ограничения. из-за сердечной недостаточности.

По мере того, как состояние ухудшается, ваша сердечная мышца перекачивает меньше крови к вашим органам, и вы переходите к следующей стадии сердечной недостаточности. Вы не можете пройти через этапы назад. Например, если вы находитесь на стадии B, вы не можете снова оказаться на стадии A.Цель лечения — не дать вам продвинуться по этапам или замедлить прогрессирование.

Лечение на каждой стадии сердечной недостаточности может включать изменение лекарств, образа жизни и сердечных устройств. Вы можете сравнить свой план лечения с планом лечения для каждой стадии сердечной недостаточности. Перечисленные методы лечения основаны на действующих рекомендациях по лечению. В таблице представлен базовый план медицинского обслуживания, который может относиться к вам. Если у вас есть какие-либо вопросы по какой-либо части вашего плана лечения, спросите члена вашей медицинской бригады.

Этап A

Стадия А считается пре-сердечной недостаточностью. Это означает, что вы подвержены высокому риску развития сердечной недостаточности, потому что у вас есть семейная история сердечной недостаточности или у вас есть одно из следующих заболеваний:

Гипертония.
Диабет.
Ишемическая болезнь сердца.
Метаболический синдром.
История злоупотребления алкоголем.
История ревматической лихорадки.
Семейный анамнез кардиомиопатии.
История приема лекарств, которые могут повредить сердечную мышцу, например, некоторых лекарств от рака.

Стадия A

Обычный план лечения пациентов с сердечной недостаточностью стадии А включает:

Регулярные упражнения, активный образ жизни, ходьба каждый день.
Бросить курить.
Лечение повышенного артериального давления (медикаменты, диета с низким содержанием натрия, активный образ жизни).
Лечение повышенного холестерина.
Не употреблять алкоголь и наркотики.
Лекарства:
- Ингибитор ангиотензинпревращающего фермента (ACE-I) или блокатор рецепторов ангиотензина II (ARB), если у вас ишемическая болезнь сердца, диабет, высокое кровяное давление или другие сосудистые или сердечные заболевания.
- Бета-адреноблокатор, если у вас высокое кровяное давление.

Этап B

Стадия B считается пре-сердечной недостаточностью. Это означает, что вам был поставлен диагноз систолической дисфункции левого желудочка, но никогда не было симптомов сердечной недостаточности.У большинства людей с сердечной недостаточностью стадии B эхокардиограмма (эхо) показывает фракцию выброса (ФВ) 40% или меньше. В эту категорию входят люди с сердечной недостаточностью и пониженной ФВ (HF rEF) по любой причине.

Стадия B

Обычный план лечения пациентов с сердечной недостаточностью стадии B включает:

Процедуры, перечисленные в Стадии A.
Ингибитор ангиотензинпревращающего фермента (АПФ-I) или блокатор рецепторов ангиотензина II (БРА) (если вы не принимаете один из них в рамках плана лечения стадии А).
Бета-адреноблокатор, если у вас был сердечный приступ, и ваш EF составляет 40% или ниже (если вы не принимаете его в рамках своего плана лечения на стадии A).
Антагонист альдостерона, если у вас был сердечный приступ или если у вас диабет и EF 35% или меньше (для снижения риска увеличения вашей сердечной мышцы и плохой перекачивания крови).
Возможное хирургическое вмешательство или вмешательство в качестве лечения закупорки коронарной артерии, сердечного приступа, болезни клапана (вам может потребоваться операция по восстановлению или замене клапана) или врожденного порока сердца.

Этап C

Пациентам с сердечной недостаточностью стадии C был поставлен диагноз сердечной недостаточности, и они имели (в настоящее время) или имели (ранее) признаки и симптомы этого состояния.

Существует множество возможных симптомов сердечной недостаточности. Наиболее распространены:

Одышка.
Чувство усталости (утомляемость).
Менее способна тренироваться.
Слабые ноги.
Пробуждение с целью помочиться.
Опухание стоп, лодыжек, голеней и живота (отек).

Стадия C

Обычный план лечения пациентов с HF-rEF стадии C включает:

Процедуры, перечисленные на стадиях A и B.
Бета-блокатор (если вы его не принимаете), чтобы помочь сердечной мышце работать сильнее.
Антагонист альдостерона (если вы его не принимаете), если сосудорасширяющее лекарство (комбинация ACE-I, ARB или рецептора ангиотензина / ингибитор неприлизина) и бета-блокатор не облегчают ваши симптомы.
Комбинация гидралазина и нитрата, если другие методы лечения не купируют ваши симптомы. Пациенты афроамериканского происхождения должны принимать это лекарство (даже если они принимают другие сосудорасширяющие препараты), если у них наблюдаются симптомы от умеренной до тяжелой.
Лекарства, замедляющие частоту сердечных сокращений, если ваша частота сердечных сокращений превышает 70 ударов в минуту, а симптомы все еще сохраняются.
Если симптомы не исчезнут, можно прописать мочегонное средство («водные таблетки»).
Ограничьте употребление натрия (соли) в рационе.Спросите своего врача или медсестру, каков ваш дневной лимит.
Следите за своим весом каждый день. Сообщите своему врачу, если вы набираете или теряете более 4 фунтов из-за своего «сухого» веса.
Возможное ограничение жидкости. Узнайте у врача или медсестры, каков ваш дневной лимит жидкости.
Возможная сердечная ресинхронизирующая терапия (бивентрикулярный кардиостимулятор).
Возможна терапия имплантируемым сердечным дефибриллятором (ЖКД).

Если лечение заставляет ваши симптомы улучшаться или прекращаться, вам все равно необходимо продолжить лечение, чтобы замедлить прогрессирование до стадии D.

Этап D и уменьшенный E

Пациенты со стадией D HF-rEF имеют запущенные симптомы, которые не проходят при лечении. Это последняя стадия сердечной недостаточности.

Стадия D

Обычный план лечения пациентов с сердечной недостаточностью стадии D включает:

Процедуры, перечисленные на этапах A, B и C.
Оценка для более сложных вариантов лечения, включая:
- Пересадка сердца.
- Вспомогательные устройства для желудочков.
- Кардиохирургия.
- Непрерывное введение инотропных препаратов внутривенно.
- Паллиативная помощь или помощь в хосписе.
- Исследовательские методы лечения.

Этапы C и D с сохраненным EF

Лечение пациентов с сердечной недостаточностью стадии C и стадии D и зарезервировано EF (HF-pEF) включает:

Процедуры, перечисленные на стадиях A и B.
Лекарства для лечения заболеваний, которые могут вызвать сердечную недостаточность или ухудшить состояние, таких как фибрилляция предсердий, высокое кровяное давление, диабет, ожирение, ишемическая болезнь сердца, хроническое заболевание легких, высокий уровень холестерина и болезнь почек.
Мочегонное средство («водные таблетки») для уменьшения или облегчения симптомов.

ВЫ — САМАЯ ВАЖНАЯ ЧАСТЬ ВАШЕГО ПЛАНА ЛЕЧЕНИЯ!

Вы должны предпринять шаги, чтобы улучшить здоровье своего сердца. Принимайте лекарства в соответствии с инструкциями, соблюдайте диету с низким содержанием натрия, оставайтесь активными или становитесь физически активными, обращайте внимание на внезапные изменения веса, ведите здоровый образ жизни, записывайтесь на приемы и отслеживайте свои симптомы. Поговорите со своим лечащим врачом по поводу вопросов или опасений, которые у вас есть по поводу ваших лекарств, изменения образа жизни или любой другой части вашего плана лечения.

Перспективы / Прогноз

Каковы перспективы?

При правильном уходе сердечная недостаточность не помешает вам заниматься любимыми делами. Ваш прогноз или перспективы на будущее будут зависеть от того, насколько хорошо работает ваша сердечная мышца, от ваших симптомов и от того, насколько хорошо вы реагируете на свой план лечения и следуете ему.

Жить с

Как сердечная недостаточность влияет на качество жизни и образ жизни?

При правильном уходе и плане лечения сердечная недостаточность может ограничивать вашу активность, но многие взрослые по-прежнему наслаждаются жизнью.Насколько хорошо вы себя чувствуете, зависит от того, насколько хорошо работает ваша сердечная мышца, от ваших симптомов, а также от того, насколько хорошо вы реагируете на свой план лечения и соблюдаете его. Это включает в себя заботу о себе (прием лекарств, активность, соблюдение диеты с низким содержанием натрия, отслеживание и информирование вашего лечащего врача о новых или ухудшающихся симптомах) и ведение здорового образа жизни (регулярные контрольные визиты к врачу провайдер, ежегодная прививка от гриппа).

Поскольку сердечная недостаточность является хроническим долгосрочным заболеванием, поговорите со своим врачом и членами семьи о своих предпочтениях в отношении медицинской помощи.Вы можете заполнить предварительное распоряжение или завещание, чтобы все, кто ухаживает за вами, знали о ваших желаниях. В журнале A living подробно рассказывается о том, какое лечение вы проводите или не хотите продлевать. Хорошая идея — подготовить завещание к жизни, пока вы здоровы, на случай, если вы не сможете принять эти решения позже.

Презентация «Вода в жизни человека

Слайды и текст этой онлайн презентации

Слайд 1

Слайд 2

Слайд 3

Слайд 4

Слайд 5

Слайд 6

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10

Слайд 11

Слайд 12

Слайд 13

Слайд 14

Слайд 15

Слайд 16

Слайд 17

Слайд 18

Слайд 19

Слайд 20

Слайд 21

Слайд 22

Слайд 23

Слайд 24

Слайд 25

Слайд 26

Слайд 27

Слайд 28

Слайд 29

Слайд 30

Слайд 31

Слайд 32

Слайд 33

Слайд 34

Слайд 35

Слайд 36

Слайд 37

Слайд 38

Слайд 39

Слайд 40

Слайд 41

Слайд 42

Слайд 43

Слайд 44

Слайд 45

Слайд 46

Слайд 47

Слайд 48

Слайд 49

Слайд 50

Слайд 51

Слайд 52

Слайд 53

Слайд 54

Слайд 55

Слайд 56

Слайд 57

Слайд 58

Слайд 59

Слайд 60

Слайд 61

Слайд 62

Слайд 63

Слайд 64

Слайд 65

Слайд 66

Слайд 67

Вода — источник жизни!

Рассказ значение воды в жизни человека

Сочинение на тему Вода

Доклад: Вода в жизни человека

Популярные сочинения

Конспект урока на тему: «Вода в жизни человека и растений».

«Вода и ее свойства. Значение воды в природе и в жизни человека»

Вода добрая и злая

Урок 7. про воздух и воду — Окружающий мир — 2 класс

Жизненные процессы и вода

Сводка