Сауна и бассейн
Посещение сауны — мероприятие очень приятное и полезное одновременно. Банные процедуры не только приводит тело в порядок и радуют душу. Это своеобразный комплекс по очищению организма от токсинов и шлаков, лечению различных недугов, укреплению тела.
Сегодня, выбирая сауну или баню, мы обращаем внимание на наличие в ней бассейна. Логично, что хочется “сразу убить двух зайцев” — и попариться, и поплавать.
Но всегда стоит помнить о правильности совмещения сауны и бания, ведь в противном случае организму можно навредить.
Еще с давних времен парилку в бане чередовали с окунанием в ближайшем озере, или обливались студеной водой, или зимой прыгали в сугроб. Бассейнов классические бани не предусматривали. А вот финские бани отличаются от русских бань в том числе и бассейном. В них его наличие обязательно. Для чего нужен бассейн в сауне.
Во-первых купание в прохладной воде бассейна полезно как контрастная процедура.
Это отличное средство закалить организм, активизировать работу сердца и кровеносной системы. Во-вторых плавание как известно, оказывает благоприятное влияние на все группы мышц, полезно при сколиозах и болезнях суставов.
Ну и в-третьих ,если в сауну вы идете чтобы развеяться, бассейн прекрасно подойдет чтобы весело провести промежутки отдыха от парилки.
Как совмещать сауну и бассейн
Сегодня сауны с бассейном имеются и в развлекательных центрах и в фитнес — клубах.
Так вот, если ваша цель — это спорт, однозначно чередовать сауну и бассейн не стоит. Сперва спорт, потом уже парная. После того, как вы проплыли немалое количество метров, мышцы разогреты, в тонусе, их нужно расслабить. Вот тогда и нужно посетить парную, далее душ, чтобы смыть пот. А в завершении процедур допускается сделать легкий массаж.
А вот если цель вашего визита отдохнуть и расслабиться — можно сделать несколько заходов в бассейн, потом в сауну.
Но никогда не принимайте душ между процедурами с косметическими средствами.
А вот перед последним заходом в парную следует еще раз принять душ, при желании нанести скрабы, пилинги другие средства, попариться и смыть все в конце. Насухо вытереть тело и надеть свежее белье.
Дамам стоит учесть, что парится в купальнике не очень удобно, ведь его синтетический материал при нагревании может оказать отрицательное воздействие на организм.Множество застежек, завязок и прочих элементов декора сделают нахождение в парной некомфортным. Для посещения парной лучше иметь отдельное легкое полотенце или простынь.
Также рекомендуем обратить внимание на ощущения кожи. По сути вы после хлорированной воды, идете в парную, где все это испаряется. Из-за этого кожа может стать сухой. После бассейна вообще рекомендуем пользоваться жирными, питательными или смягчающими кремами.
Если вы запланировали поход в баню или сауну лучше за два часа до этого отказаться от приема тяжелой пищи. Ни в коем случае не стоит употреблять спиртное. Стоит отказаться от бассейна и парной, если у вас повышенное давление, температура, воспалительные процессы и серьезные раны или открытые гнойнички.
Ассортимент саун и бань сегодня очень велик.В нашем каталоге их также представлено немалое количество. Если вы подбираете баню или сауну — разузнайте все и о бассейне, который там установлен. Выбор зависит от повода, количества гостей и обстановки.
К примеру, если вы идете в сауну вдвоем, зачем вам огромный бассейн? Во многих саунах сегодня установлены уютные бассейны с гейзерами и подсветкой, вполне подходящий вариант для романтического посещения.
Ну а если вы снимаете сауну для большой шумной компании, позаботьтесь о том, чтобы и все смогли разместиться в бассейне.
Ну а если вы снимаете сауну для большой шумной компании, позаботьтесь о том, чтобы и все смогли разместиться в бассейне.Также советуем поинтересоваться о глубине и температуре, которая обычно поддерживается в бассейне. Часто бывает такое, что заходишь и бассейн, а вода там ледяная и купаться в ней не очень то и хочется. Каким бы не был ваш выбор, рекомендуем внимательно следить за желаниями своего организма. Возможно, вам захочется побольше поплавать или наоборот, чуть дольше прогреваться в парной — позвольте следовать своим же желаниям Только так вы получите максимум удовольствия.
Правила гигиены при посещении бассейна
В бассейнах вода часто бывает загрязненной. При купании нужно придерживаться определенных правил, чтобы обезопасить себя от неприятностей. Все загрязнения можно поделить на 3 категории:
• остатки косметики;
• загрязнения органического происхождения;
• другие виды загрязнений.
Органические выделения человека — это слюна, пот, слизь и так далее.
Они содержат микроорганизмы, которые становятся причиной разных заболеваний. Случается так, что происходит ненамеренное мочеиспускание, которое тоже относится к органическим загрязнениям.
Средства дезинфекции и продукты распада мочевины вступают в реакцию. Результат этого — высокое содержание остатка хлора в бассейне. Часть хлорных соединений испаряется, а часть все-таки остается в воде. Остатки хлора могут стать основной причиной раздражения кожи, глаз. Если они попадают в воздух, то общая атмосфера около бассейна ухудшается. Чтобы этого не допустить, необходимо своевременно менять воду и часто проветривать помещение.
Другие категории загрязнений
Практически все люди пользуются косметикой. Это дезодоранты и антиперспиранты, крема и лосьоны для тела. Все эти средства остаются в воде и тоже являются причиной загрязнения. Также косметика способна нанести ущерб системам очистки воды.
В открытые бассейны попадает трава и листья, насекомые и почва. Эти загрязнения необходимо удалять.
Каких правил гигиены нужно придерживаться?
В европейских странах тщательно следят за тем, чтобы вода в бассейнах была идеально чистой. Там нужно обязательно принимать душ перед купанием, пользоваться специальной шапочкой. Такие правила гигиены в бассейне не слишком сложные. В Англии принято ходить в душе после купания, но логично выполнять действия в обратном порядке.
Принятие душа перед входом в бассейн не отнимает много времени, но некоторые люди просто игнорируют такую простую процедуру. Если бы все соблюдали данное правило гигиены, то проблем после посещения бассейна было бы меньше.
Тесты, проведенные PWTAG, доказывают необходимость принятия душа до плаванья в бассейне. Дети принимали душ, после чего погружались в воду. Благодаря специальным тестам, удалось определить количество загрязнений на теле школьников. Результаты показали, что после душа практически не остается бактерий, которые могут «выжить» в бассейне. Более эффективным оказался душ для тела, а не ванна для ног.
Правила гигиены в бассейне, к сожалению, пока не написаны. Если бы каждый человек принимал душ до купания в бассейне, то проблем было бы гораздо меньше. Расходы на покупку химических средств можно было бы сократить.
Общие рекомендации по проведению гигиенических процедур
Раздельные душевые кабинки должны находится на пути в бассейн. Вода в них должна поступать постоянно. Достойные внимания бассейны спроектированы так, что в душевые кабины вода поступает из общей системы циркуляции. Если есть автоматическая водообновляющая система, то воду используют только после очистки.
Душевые кабинки, в которых можно помыться после купания, расположены на обратном пути из бассейна до раздевалки. Там используется свежая вода, которая уходит в сток. В таких кабинках есть косметические средства (мыло и шампунь).
Ванны для ног не слишком эффективны, потому что не справляются с инфекциями. Если нет возможности принять душ, то частично удалить грязь можно с помощью ванн для ног.
В удобном для использования месте обязательно должны находиться туалеты. Все посетители бассейнов, а особенно дети разных возрастов, посещают туалет перед плаваньем. Малышам запрещено купаться в бассейне в подгузниках, но мамы могут надеть на крох специальные костюмы.
Важные особенности
Соблюдать правила гигиены в бассейне — это просто. Запомнить их будет легче, если администрация бассейна расклеит постеры. Разумеется, даже самые информативные постеры окажутся бесполезными, если в бассейне попросту не будет душевых кабин, туалетов. Эти помещения должны всегда поддерживаться в отличном состоянии.
При строительстве бассейна необходимо находить место для душевых, туалета. Затраты не будут слишком большими, а бассейн станет популярным. В результате этого он быстро окупится.
18 удивительных бассейнов по всему миру, которые вы должны посетить! — Только ручная кладь
2.1k
АКЦИИ Наступило лето, и вы знаете, что это значит – ВРЕМЯ БАССЕЙНА! Одно из наших любимых занятий, когда мы приезжаем в теплое место, — это придумать способ провести некоторое время в бассейне! Даже когда мы вчетвером путешествовали по Америке, не имело значения, в какое время мы приезжали в отель, пока оставалось время, чтобы воспользоваться бассейном, мы всегда спешили бросать свои вещи в гостиничные номера и быстро переодеться для некоторого времени бассейна.
Наша одержимость бассейнами достигла новых высот, когда, несмотря на то, что мы жили недалеко от отеля Marina Bay Sands в Сингапуре, мы фактически забронировали отдых в отеле Marina Bay Sands только ради пейзажного бассейна! (Это дорого, но оно того стоит!)
В любом случае, солнце снова наше, и наши мысли снова устремились к бассейнам и втянуть вас в нашу навязчивую идею смешивания летнего времени с временем в бассейне (хотя я полагаю, что вам не нужно много «тянуть» или убеждать), здесь 18 удивительных бассейнов по всему миру, которые заставят вас тянуться за купальными костюмами и вашим билетом в одно из этих удивительных мест по всему миру.
1.) Пейзажный бассейн в The Marina Bay Sands, Сингапур. Официально это самый высокий пейзажный бассейн в мире и прекрасный способ не только расслабиться в Сингапуре, но и полюбоваться потрясающим видом на город!
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
2.) Курорт Велассару, Мальдивы.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
3.) Отель Oberoi, Удайпур, Индия.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
4.) Отель Cambrian, Швейцария.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
5.) The Library Hotel, Самуи, Таиланд
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
6.) Сан-Альфонсо-дель-Мар, Чили. Самый большой бассейн в мире!
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
7.) Бассейн Джумейра Деванафуши, Мальдивы.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
8.) Ресторан и бар Skye в отеле Unique, Сан-Паулу, Бразилия
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ.
9.) Висячие сады, Убуд, Бали
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
10.) The St. Regis Lhasa Resort, Тибет
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
11.) Лагуна Гиола, Тасос, Греция.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
12.) The Four Seasons, Серенгети, Танзания. Посмотрите, как слоны пьют воду из водопоя, а вы охладитесь в своей и понежьтесь на солнышке.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
13.) Hotel Fasano, Рио-де-Жанейро, Бразилия
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ.
14.) Бассейн Arena Badeschiff, Берлин, Германия.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
15.) Голубая лагуна, Исландия
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
16.) Отель Беркли, Лондон, Великобритания. Кто знал, что в Лондоне есть такой удивительный бассейн на крыше!
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
17.) Курорт Амангири, Юта, США. Расположенный в части Гранд-Каньона, это, безусловно, уникальный опыт в США!
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
18.) Alila Villas, Улувату, Бали.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ.
Посетите самое лучшее в Великобритании!
Смотрите видео о путешествиях на нашем канале YouTube!
2.
1k
Яя
Танцевальный ниндзя. Кембриджский град. Печеньковый монстр.
Лучшие бассейны курорта Феникс и Скоттсдейл
Посетите Феникс
Сверкающие под пальмами и обильные солнечные лучи привлекательные бассейны Феникса манят всех любителей отдыха, ленивых гонщиков и любителей плавания. Сделайте всплеск или просто понежьтесь на солнце в этих лучших местных курортных бассейнах.
- Феникс
- Скоттсдейл
- Райская долина
- Другие города
Феникс
Вернуться к началу спискаНа этом курорте есть семь бассейнов, которые веками были свидетелями залитого солнцем гламура. Бассейн Saguaro принимает только взрослых и предлагает роскошную кабану с баром у бассейна. Райский бассейн манит всю семью — обязательно посмотрите The Twist, двойную гоночную водную горку.
2400 Э. Миссури Авеню, Финикс
Это все о реальности на крыше в бассейне отеля Kimpton Palomar Phoenix.
Этот городской оазис, любимый местными жителями и прославленный туристическими властями, хорошо сочетается с потрясающим видом на город и вкусными напитками и небольшими тарелками, приготовленными в соседнем баре Eden на крыше.
ул. Э. Джефферсон, 2, Феникс
Речное ранчо в Hilton Phoenix Resort at the Peak предлагает четыре акра каскадных водопадов, уединенные водные пути, три бассейна и ленивую реку для тюбинга.
7677 Н. 16-я улица, Феникс
Аквапарк Oasis в Arizona Grand Resort & Spa, признанный одним из десяти лучших аквапарков в США, включает в себя две водные горки длиной более 200 футов, ленивую реку, волновой бассейн и многое другое.
8000 Аризона Гранд Паркуэй, Финикс
Комплекс бассейнов площадью четыре акра в JW Marriott Desert Ridge был признан журналом Phoenix Magazine «Бассейном номер 1» в Фениксе за извилистую ленивую реку длиной 1600 погонных футов и 89-пешеходная водная горка.
Бассейн курорта Wildfire ночью увенчан пылающим огнем, а бассейн Sidewinder вдохновлен некоторыми чешуйчатыми жителями Аризоны.
5350 E. Marriott Dr., Финикс
Скоттсдейл
Вернуться к началу спискаAndaz Scottsdale Resort & Bungalows располагает тремя бассейнами с шезлонгами, кушетками с балдахином или роскошными кабинками на выбор. Бар у бассейна Turquoise предлагает легкие закуски и коктейли для незабываемого отдыха у бассейна.
6114 Н. Скоттсдейл Роуд, Скоттсдейл
Курортный спа-отель Omni Scottsdale Resort & Spa в Монтелусии предлагает бассейны трех видов: бассейн Kasbah расположен в самом сердце курорта, бассейн Oasis – спокойный отдых у бассейна для взрослых, а бассейн Joya Terrace ждет вас после расслабляющих процедур в спа-центре Joya.
4949 Э. Линкольн Др., Скоттсдейл
Построен к дебюту курорта в 1988, центральным элементом трехуровневого комплекса бассейнов The Phoenician является бассейн «Перламутр», элегантно выложенный плиткой вручную и окруженный тенистыми кабинками для переодевания.
6000 E. Camelback Road, Скоттсдейл
Этот курорт может похвастаться «водной игровой площадкой» площадью 2,5 акра с 10 бассейнами. Искупайтесь в бассейнах на двоих, в плавательном бассейне, в бассейне с песчаным пляжем, в бассейнах для водного волейбола и баскетбола, в бассейне только для взрослых и в стремительный водопад под названием «Большая пушка». Есть также греческий водный храм со спа-центром в стиле джакузи на 25-30 человек, окруженным четырьмя холодными ваннами.0003
7500 E. Doubletree Ranch Road, Скоттсдейл
Насладитесь солнцем и видом на близлежащую гору Кэмелбэк, отдыхая у бассейна в отеле Camelback Inn.
5402 Э. Линкольн Др., Скоттсдейл
Большой бассейн в форме оливки мартини расположен в центре отеля и был назван одним из «Самых крутых бассейнов в мире» по версии журнала Travel + Leisure. По выходным палуба заполнена специальными напитками и живой музыкой.
6850 E. Main St., Скоттсдейл
Плавательный бассейн The Boulder, аккуратно расположенный посреди пустыни, органично вписывается в окружающий ландшафт пустыни, а фоном служит каскадный водопад из доисторических валунов. Гости бассейна, скорее всего, увидят чакволлов и разноцветных ящериц, обитающих на юго-западе, которые греются на гигантских гранитных валунах в окрестностях.
34631 Доктор Н. Том Дарлингтон, Скоттсдейл
Fairmont Скоттсдейл Принцесса
Отель Fairmont Scottsdale Princess предлагает различные варианты проведения дня в бассейне с двумя водными горками длиной 200 футов, пляжем Сансет с белым песком и гигантской водной площадкой, а также аттракционом Sonoran Landing только для взрослых.
7575 E. Princess Dr., Скоттсдейл
Райская долина
Вернуться к началу спискаБассейны курорта Paradise Valley
Два 75-футовых бассейна в Mountain Shadows, соединенные специальным водопадом, расположены на прекрасном фоне Верблюжьей горы.
Независимо от того, любуетесь ли вы этими драматическими видами из частной кабинки для переодевания или занимаетесь йогой на доске для гребли, зависит только от вас (в любом случае, вы не ошибетесь).
5445 Э. Линкольн Др., Райская долина
Расположенный между видом на северную сторону Райской долины и видом на южную сторону Верблюжьей горы, пейзажный бассейн в Святилище на Верблюжьей горе идеально подходит для созерцания захватывающих дух закатов Соноры.
5700 E. McDonald Dr., Paradise Valley
Другие города
Вернуться к началу спискаCIVANA Wellness Resort & Spa
CIVANA Wellness Resort & Spa, первый экологичный оздоровительный курорт, открывшийся в Большом Фениксе, предлагает три бассейна, которые помогут вам достичь внутреннего дзен. И не пропустите бесплатные ежедневные занятия йогой и медитацией.
37220 Mule Train Road, Беззаботная
Бассейн Бьютт — один из крупнейших на Юго-Западе бассейнов свободной формы (длиной с футбольное поле), построенный на естественном склоне горы.