Человек который не любит людей это: Кто такой мизантроп

Кто такой мизантроп

Любовь и терпимость к окружающим — прекрасное качество, которое одобряется обществом. Но иногда даже самые человеколюбивые личности могут сделать исключение, и косо посматривать на тех, кто не разделяет наши взгляды и убеждения. А бывают люди, которым симпатия к другим представителям вида

homo sapiens несвойственна вовсе. Это мизантропы. Разбираемся, за что они так не любят себе подобных.

Кто такой мизантроп?

Мизантроп — это человек, который презирает, ненавидит других людей, испытывает к ним отторжение. Причем его пренебрежение относится вообще ко всем людям, что отделяет мизантропа от сексистов, расистов и противников отдельных групп людей. Ему неприятно человечество как вид, подобно агенту Смиту, он считает, что homo sapiens — это вирус, который разрушает прекрасный мир, созданный природой. Поэтому человечеству нужно меньше размножаться, а в довольно радикальных формах мизогинии люди просто могут завернуться в простыни и самоликвидироваться.

Что не нравится мизантропам в людях?

Не секрет, что люди — далеко не идеальные создания с картинки, где все милы, улыбаются друг другу, пахнут лавандой и не знают, что такое насилие. Однако мизантропы возводят недостатки человечества в статус пороков. Всего есть три большие группы основных источников претензий.

Эстетические недостатки

Не самая главная причина неприязни мизантропов к человечеству в целом, но эстетические недостатки часто упоминаются в публичных материалах мизантропов. Им не нравится стремление человечества к красоте, не нравится же им и проявление человеческого уродства, неприятные запахи пота и других выделений, старение, одержимость внешним видом.

Интеллектуальные недостатки

В этот перечень входит склонность к ложным верованиям, которые ограничивают возможности познания или вообще мешают действовать рационально. К ним же добавляется человеческая глупость, наивность, необъективность.

Моральные недостатки

К ним относятся жестокость, безразличие к чужим страданиям, эгоизм, моральная лень, трусость, несправедливость, жадность и неблагодарность. Ущерб, причиненный этими пороками, можно разделить на три категории: вред, причиненный непосредственно другим людям, вред, причиненный непосредственно животным, и вред, причиненный косвенно как людям, так и животным в результате нанесения ущерба окружающей среде. Примеры этих категорий включают Холокост, животноводство, и загрязнение, вызывающее изменение климата.

Мизантропы в культуре

Слово мизантроп происходит от греческого misanthrōpos, его распространению по Европе XVII века поспособствовала одноименная пьеса Мольера, хотя герои с аналогичным складом характера встречались и у Уильяма Шекспира, и позже у Гюстава Флобера.

На сегодняшний день, когда человечество осознало и признало свои недостатки, образ мизантропа часто появляется в кино и сериалах: то как злодей, то как объект для смеха. Вот несколько историй о мизантропах.

Святой Винсент

2014, реж. Тед Мерфи

Мегги только развелась и переехала в другой город вместе со своим маленьким сыном. Она работает круглые сутки и, чтобы ребенок не оставался подолгу один, просит соседа — ветерана войны во Вьетнаме — присматривать за мальчиком. И ей совершенно не бросается в глаза, что дорогой Винсент ненавидит людей.

Рождественская история

2009, реж. Роберт Земекис

Ставшая классической история, написанная Чарльзом Диккенсом и экранизованная множество раз. Эбенезер Скрудж — ожесточившийся скупец, который ненавидит радость и праздник, вместе с тремя духами Рождества отправляется в путешествие через свое прошлое, настоящее и будущее.

Таксист

1976, реж. Мартин Скорсезе

Трэвис Брикл — ветеран Вьетнамской войны — он работает таксистом в ночную смену и смотрит на жизнь города через ветровое стекло. Ночь обнажает город так, что Трэвис видит все его изъяны, и люди с их ночной жизнью становятся ему противны.

Александра Иваницкая

Теги

#психология

#эрудиция

что это за тип личности? Простыми словами о понятии и признаках

Содержимое

• 1 Мизантроп: кто это и почему не любит людей?
  • 1.1 Мизантроп — понятие и признаки
    • 1.1.1 Понятие
    • 1.1.2 Признаки
  • 1.2 Видео по теме:
  • 1.3 Определение мизантропа
  • 1.4 Признаки мизантропа
  • 1.5 Вопрос-ответ:
    • • 1.5.0.1 Что такое мизантроп?
      • 1.5.0.2 Какие могут быть признаки мизантропа?
      • 1.5.0.3 Как отличить мизантропа от интроверта?
      • 1.5.0.4 Какие причины могут быть у мизантропии?
      • 1.5.0.5 Может ли мизантроп измениться?
      • 1.5.0.6 Как помочь мизантропу, если он не хочет общаться?
  • 1.6 Как отличить мизантропа от интроверта?
  • 1.7 Потенциальные причины мизантропии
  • 1.8 Стереотипы о мизантропах
  • 1. 9 Как вести себя с мизантропом?
  • 1.10 Можно ли изменить свою мизантропическую личность?
  • 1.11 Что делать, если близкий человек мизантроп?
  • 1.12 Примеры мизантропов из культуры и истории
  • 1.13 Плюсы и минусы мизантропии
    • 1.13.1 Плюсы
    • 1.13.2 Минусы

Мизантроп – это человек, который не любит общества и всего человеческого, предпочитая одиночество. Узнайте, что такое мизантропия и на что она влияет в нашей жизни.

Личности, которые проявляют отчуждение и неприязнь к обществу и людям, и преподносят это как свою норму поведения, называют мизантропами. Это понятие имеет греческое происхождение и дословно означает «человеконенавистник». Такие люди не разделяют интересы и ценности, которые важны для общества, и предпочитают жить одиночеством.

Мизантропы характеризуются сильным желанием избегать межличностных контактов, неумением оставаться в массе и совершать общественные поступки. Их поведение может быть вызвано как личными травмами, так и культурными факторами, связанными, например, с традиционной русской культурой, почитающей одиночество и молчание.

Несмотря на свою неуравновешенность, мизантропы — это люди, сохраняющие глубокий ум и интеллектуальные качества для саморазвития и общения с собой. Они могут считаться философами и писателями и даже блестящими учеными. В статье мы расскажем о признаках мизантропов и найдем ответ на вопрос, как понять, когда личность стала мизантропом и как ему помочь.

Мизантроп — понятие и признаки

Понятие

Мизантроп — это человек, который испытывает отвращение, неприязнь и даже ненависть к людям. Такой человек предпочитает одиночество и избегает общения с другими людьми. Более того, мизантроп может критиковать и осуждать всех окружающих, а также не принимать общепринятые социальные нормы и правила поведения.

Признаки

• Человек отвергает общение с людьми, предпочитает одиночество и избегает любых социальных событий.
• Мизантроп критикует и осуждает окружающих, а иногда даже может оскорблять их.
• Он не привык следовать социальным нормам и правилам поведения, а склонен к самовыражению и проявлению эгоцентричных черт личности.
• Мизантроп испытывает ощущение отчужденности и непонимания со стороны окружающих людей.
• Такой человек может стать излишне скрытным и замкнутым, отказываясь общаться даже в рамках работы или учебы.

Хотя мизантропический тип личности может казаться экстремальным, некоторые люди могут просто предпочитать уединение и иметь определенную дозу критического взгляда на общество и окружающих. Однако, если вы постоянно избегаете общения с другими людьми и испытываете постоянную ненависть, то, возможно, вам стоит обратиться за профессиональной помощью.

Видео по теме:

Определение мизантропа

Мизантропом называют человека, который испытывает чрезмерную неприязнь и отвращение к другим людям. Он не желает общаться и предпочитает проводить время в одиночестве. В некоторых случаях, мизантропы могут иметь негативный опыт в общении с людьми, что усиливает их отвращение к окружающим.

Один из главных признаков мизантропа — его мироощущение. Они часто недовольны жизнью, обществом и многими другими аспектами своей окружающей среды. В связи с этим, мизантропы отказываются от общения с другими людьми, что может привести к их социальной изоляции.

Мизантропы также могут иметь низкий уровень эмоциональной стабильности и чувствительны к критике. Они могут легко возмущаться и обижаться, что также может привести к конфликтам с окружающими.

Несмотря на то, что мизантропия часто ассоциируется с пессимизмом, это не всегда так. Некоторые мизантропы могут быть интеллигентными и обладать проницательностью в отношении других людей и общества в целом. Они могут видеть проблемы в окружающей среде и стремиться к их решению в одиночестве.

Признаки мизантропа

Мизантроп — это человек, который не любит общество и предпочитает избегать общения с другими людьми. Вот несколько признаков, которые могут помочь определить, является ли человек мизантропом:

1. Избегает общения — мизантропы не любят болтать о пустяках и избегают общения на любые темы.
2. Проводит время один — мизантропы предпочитают проводить время в одиночестве и избегают вечеринок и других мероприятий с множеством людей.
3. Недоверчив — мизантропы могут быть очень недоверчивыми и не верить другим людям.
4. Критичен к обществу — мизантропы могут критиковать общество и его ценности, а также не любят, когда другие люди не поступают как они.
5. Избегает контакта — мизантропы часто избегают физического контакта с другими людьми, такими как обнимашки или рукопожатия.

Эти признаки не обязательно свидетельствуют о том, что человек точно мизантроп, но их можно использовать в качестве психологических признаков для определения личности.

Вопрос-ответ:

Что такое мизантроп?

Мизантроп — это человек, испытывающий глубокую неприязнь и отвращение к другим людям и обществу в целом.

Какие могут быть признаки мизантропа?

Признаками мизантропической личности могут быть: избегание общения с другими людьми, частые перерывы в работе, недоверие к другим, склонность к автономии, низкая социальная активность и другие.

Как отличить мизантропа от интроверта?

Интроверты не испытывают неприязни к людям, но предпочитают одиночество и не любят быть в центре внимания. В то же время мизантропы не только не любят общаться, но и испытывают глубокое отвращение к обществу в целом.

Какие причины могут быть у мизантропии?

Причины мизантропии могут быть разными: травмы в прошлом, негативный опыт общения с людьми, недостаток духовного развития и многие другие.

Может ли мизантроп измениться?

Да, мизантроп может измениться, если начнет работать над собой и своими негативными установками. Однако это может потребовать значительного времени и усилий.

Как помочь мизантропу, если он не хочет общаться?

Если мизантроп не хочет общаться, то лучшим вариантом будет не конфронтация, а уважительное отношение к его правам на одиночество. Однако следует запомнить, что мизантропия — это патологическое состояние, и его решение требует помощи специалиста.

Как отличить мизантропа от интроверта?

Несмотря на то, что мизантропы и интроверты могут казаться похожими типами личности, у них есть определенные отличия.

• Отношения с людьми: мизантропы, в отличие от интровертов, не просто избегают общения с людьми, но и испытывают к ним негативные эмоции. Интроверты же просто предпочитают проводить время в одиночестве или с небольшой группой близких людей.
• Увлечения: интроверты предпочитают заниматься увлечениями в одиночестве, в то время как мизантропы не интересуются общественными делами и активностями, которые могут привести к общению с людьми.
• Отношение к своей личности: типичный мизантроп склонен к критике и недоверию к своим собственным эмоциям и мыслям. Интроверты же, наоборот, обычно хорошо знают себя и свои предпочтения.

Конечно, каждый человек уникален и может проявлять признаки как мизантропа, так и интроверта. Однако, знание этих отличий может помочь более точно определить, к какому типу личности ближе конкретный человек.

Потенциальные причины мизантропии

Мизантропия может быть вызвана различными факторами, такими как социальная изоляция, травмы в детстве, страхи и разочарования, неудачи в личной жизни и работе. Человек может чувствовать себя отверженным или неуверенным в собственных способностях, что приводит к недоверию к другим людям.

Также мизантропия может быть связана с отсутствием эмпатии и сочувствия к другим личностям, снижением удовольствия от общения и общественной деятельности, жизненной разочарованностью и усталостью от постоянной суеты. Кроме того, мизантропы могут быть склонны к размышлениям о сущности человеческой жизни, что может привести к базовой апатии и цинизму по отношению к окружающему миру и обществу.

Одним из факторов мизантропии может быть нежелание человека приспосабливаться к групповым нормам и конформизму, когда многие нормы общества являются для него нечто внешнее и жестокое. Таким образом, многие мизантропы чувствуют свободу и комфорт только в одиночестве или в небольшой группе близких людей, с которыми они могут легко пониматься и делить свои мысли и чувства.

Однако стоит понимать, что мизантропия не является патологией, и многие известные личности, такие как Марк Твен, Фридрих Ницше и Генри Дэвид Торо, были мизантропами, но при этом оставались яркими мыслителями и писателями.

Стереотипы о мизантропах

Мизантроп — это преимущественно замкнутый человек, который не испытывает сильного желания общаться с людьми. Эта черта характера нередко ассоциируется со стереотипами отзывов о мизантропах.

• Угрюмость — часто мизантропы описываются, как серьезные и угрюмые люди, которые лишь ждут повода поссориться или высказать критику.
• Самовлюбленность — нередко представляется, что мизантропы считают себя умнее или лучше других людей, именно поэтому они избегают контактов со своими собратьями.
• Отчуждение — считается, что у людей этого типа личности нет близких отношений с кем-либо, и они замыкаются на себе.
• Недоразвитость эмоциональной сферы — мизантропам часто приписывают отсутствие полной шкалы эмоций, что делает их оторванными от других людей.

Однако не стоит принимать данные стереотипы безоговорочно. На самом деле, мизантропы могут быть очень разными, и каждый индивидуальный случай нужно рассматривать отдельно.

Как вести себя с мизантропом?

Общение с мизантропом может быть сложным и вызывать затруднения у окружающих. Важно помнить, что мизантроп не является общительным человеком и предпочитает проводить время в одиночестве.

При общении с мизантропом не следует настаивать на сильной социализации или наставлять, как ему лучше провести свободное время. Лучше проявлять уважение к его интересам и предоставлять ему свободу выбора.

Также важно не обижаться на мизантропа за его резкую манеру общения или критику всех и вся, что его окружает. Следует помнить, что это не личная атака на вас, а скорее проявление его отрицательного отношения к обществу в целом.

Лучшим подходом в общении с мизантропом будет проявление понимания и поддержки, но не прикладывая слишком много усилий. При этом следует сохранять здоровую дистанцию от мизантропа и его негативных эмоций.

Помните, что общение с мизантропом может быть полезным для взаимопонимания и расширения своего кругозора, но не стоит насильно втягивать мизантропа в социальные события и активности.

Можно ли изменить свою мизантропическую личность?

Мизантроп — это тип личности, который предпочитает избегать общения с людьми и часто проявляет безразличие к окружающим. Хотя мизантропия обычно рассматривается как негативное качество, некоторые люди могут считать это своей личной чертой.

Однако если вы чувствуете, что мизантропия мешает вам жить полноценной жизнью или ваши отношения с другими людьми страдают из-за этого, то изменить себя возможно.

Начните с осознания своего поведения и причин, по которым вы стали мизантропом. Может быть, это связано с неприятными искушением в прошлом, которые вы стараетесь избежать. Попробуйте выразить свои эмоции и посмотреть на вещи со стороны. Учите вежливости и осознанному общению. Находите смешные стороны в жизни и оценивайте моменты, когда ваши отношения с людьми идут лучше.

Возможно, это будет трудно, но если вы настроены на изменение, сможете стать более открытым и дружелюбным человеком.

• Осознайте свой стиль поведения
• Обратитесь к профессионалу
• Преодолейте страхи
• Стремитесь быть более открытым и внимательным к окружающим

Подумайте о том, какие области жизни от вашей мизантропической личности страдают и как вы можете начать менять свое поведение наилучшим образом. В зависимости от того, как сильно вы выражаете мизантропию, потребуется много времени и усилий, но если вы настроены на положительные изменения, то они будут возможны.

Что делать, если близкий человек мизантроп?

Мизантроп — это человек, который испытывает отвращение к обществу и предпочитает одиночество. Если ваш близкий человек является мизантропом, то это может вызывать у вас беспокойство и непонимание.

Первое, что нужно сделать, это попытаться понять причины, по которым ваш близкий человек стал мизантропом. Возможно, у него были негативные опыты в общении с людьми или он испытывает проблемы социальной адаптации.

Важно проявлять терпение и понимание к вашему близкому человеку, не навязывая свое общение, но и не отдаляясь от него полностью. Помогите ему обрести уверенность в себе и самостоятельности, чтобы он мог справляться со своими проблемами, а также поддерживайте его в попытках общаться с другими людьми.

Если вы не можете найти общий язык с мизантропом, можно порекомендовать ему обратиться к специалисту — психологу или психиатру, которые помогут ему разобраться в своих чувствах и преодолеть страх перед общением.

В общении с мизантропом очень важно помнить, что это не личная обида в ваш адрес, а личная проблема, которую нужно решать вместе. Помогите своему близкому человеку найти избавление от одиночества и негативных мыслей, чтобы он снова начал радоваться жизни.

Примеры мизантропов из культуры и истории

Джорджраф – персонаж из романа Гюстава Флобера «Госпожа Бовари». Он был один из самых застенчивых и скромных персонажей в книге, тем не менее, он был также и мизантропом. Он не любил общество, но любил хорошие книги и природу.

Фридрих Ницше – один из самых известных личностей, которые открыто заявляли о своем мизантропизме. Философ считал, что люди в большинстве своем эгоистичны и жестоки, и поэтому он испытывал нескрываемую ненависть к ним. Ницше даже немного привык к жизни в изоляции, пиша свои сочинения дома.

Джонатан Свифт – писатель из Великобритании, известный своей многозначной личностью. С одной стороны, Свифт был гуманистом и заступником за права человека. В своих сочинениях, он высмеивал тех, кто не заботился о бедняках и других меньшинствах. С другой стороны, он испытывал сильное отвращение к обществу, и часто проводил время в одиночестве.

• Герман Гессе – лауреат Нобелевской премии по литературе, один из самых известных мизантропов. Он не любил светскую жизнь и считал, что люди стали грубее и некрасивее.
• Эмили Бронте – автор романа «Грозовой перевал», была еще одним из ярких примеров мизантропов в литературе. Она была скрытный человек, который не любил общаться с людьми, предпочитая больше времени проводить в одиночестве с книгами.

Таким образом, мизантропия не является редким явлением в истории и культуре. Они отличаются от других людей своим мнением о жизни и отношениях с обществом. Хотя они могут проводить время в одиночестве, но они чувствуют себя хорошо, поэтому их не следует считать безумцами.

Плюсы и минусы мизантропии

Мизантропия — это жизненная философия искреннего неудовлетворения общением с людьми. Подобный образ жизни имеет свои плюсы и минусы.

Плюсы

• Самопознание. Мизантропия помогает человеку находить время для самопознания. Она выделяет его из общества и ставит перед ним вопросы, на которые ищут ответы только сильные и умные личности.
• Самодисциплина. Самоисключение из общества требует крепкой духовной и физической формы. Мизантропы дисциплинируют свое тело, развивают мышечную силу и пытаются контролировать свои желания.
• Повышение эстетического опыта. Отсутствие общения с людьми побуждает мизантропа заняться самообразованием и повышать свой культурный и эстетический уровень.

Минусы

• Изоляция. Мизантропы могут остаться в полной изоляции от окружающего мира, что ведет к психическим расстройствам и депрессии.
• Недостаток социального опыта. Из-за отсутствия общения с окружающими, мизантроп может иметь незначительное количество социального опыта и неспособность наладить социальные связи.
• Потеря мотивации. Постоянное убеждение в негативности окружающего мира и людей может привести к потере мотивации и нежеланию что-либо менять в жизни.

Таким образом, мизантропия — это оригинальный выбор ведения жизни. Она накладывает определенные ограничения на человека, но при этом может помочь ему обнаружить и развить новые таланты. Главное — это не потерять весь социальный опыт и не обратиться к чрезмерной изоляции от общества.

15 удивительных причин, по которым вы не любите людей (и что с этим делать)

С самого детства вы как бы ненавидите человечество в целом, и вам просто трудно любить определенных людей.

Теперь, когда вы стали старше, ну… вы все еще чувствуете то же самое, но вы хотите разобраться, потому что понимаете, какой вред это наносит вашей социальной жизни!

В этой статье я расскажу вам 15 возможных причин, почему вы не любите людей, и что с этим можно сделать.

1) Вы слишком многого ожидаете от людей

Вполне вероятной причиной того, что вы не любите людей, может быть то, что вы устанавливаете слишком высокие ожидания. И когда ваши ожидания немного завышены, вы неизбежно разочаруетесь. Неоднократно.

Это не значит, что стандарты — это плохо.

Например, если вы работаете менеджером в многомиллионной компании, вы должны требовать от своих подчиненных высоких стандартов, если хотите добиться успеха. Но есть время и место для совершенства.

Что делать:

• Успокойтесь! Если вы обнаружите, что ворчите, потому что видели, как кто-то напортачил, спросите себя, действительно ли это так важно.
• Попробуйте поставить себя на место других. В конце концов, никто не идеален — даже вы!
• Старайтесь быть добрым, даже если вы правы.

2) Вы думаете, что люди поверхностны

Даже если вы не ожидаете совершенства от других, вы все равно можете обнаружить, что думаете, что все остальные слишком поверхностны.

Вы можете думать о себе как о человеке, который не придает никакого значения материальным ценностям, и находите бессмысленным или даже отвратительным, когда другие люди пытаются сравнить свою одежду или похвастаться своими новенькими спортивными автомобилями.

Большинство людей, конечно, материалисты. Большинство людей иногда поверхностны… да, даже вы.

Совершенно нормально, если ваши чувства и приоритеты отличаются от всех остальных.

Но стоит ли вам презирать людей, потому что вы думаете, что они живут неправильно?

В конце концов, если это делает их счастливыми, почему вы должны думать о них меньше?

Что делать:

• Имейте в виду, что вы не лучший человек для осуждения тех, кого вы считаете «мелкими». На самом деле, осуждающее поведение также делает вас поверхностным человеком.
• Постарайтесь понять людей и понять, почему им нравится то, что им нравится, прежде чем осуждать их. Избегайте исходить из предположений и предвзятых мнений.

3) Вы думаете, что другие люди тупые

Вы бы были в Твиттере… радостно просматривая свою ленту, когда обнаружите, что вас ударили по лицу горячим дублем настолько, что вам захотелось дернуть себя за волосы. Вы не поверите, что такой человек существует!

Или вы разговариваете со своим старым школьным приятелем, и вдруг он говорит вам : «Земля плоская, и я могу это доказать».

Вы не верите, что этот парень вообще окончил среднюю школу.

Печально то, что по мере того, как взаимосвязанные вещи становились благодаря Интернету, людям становилось все легче и легче показывать миру, как мало клеток мозга работает у них в голове.

Вы можете даже вступить в спор с этими людьми и умереть внутри, пока они упираются в землю, доказывая свое нежелание слушать или видеть разум и удваивать ставку.

Что делать:

• Как бы трудно это ни было поначалу, постарайтесь не реагировать сразу. Постарайтесь не быть слишком осуждающим. Поймите, что есть простые люди, которые не способны думать так, как вы. Может быть, у них не было привилегии хорошего образования, как у вас.
• Вместо того, чтобы избегать их, сделайте миру одолжение и попробуйте вместо этого повлиять на них.
  Это сложно, но если все будут пытаться общаться с «тупыми» людьми здоровым образом, все будет намного лучше.
• Конечно, признайте, что вы тоже не самый умный человек. Немного смирения пойдет на пользу вашей общественной жизни.

4) Вы принимаете социальные сети за чистую монету

Будь то люди слишком драматичные, мелочные или пластичные, черт возьми, пребывание в социальных сетях, безусловно, способно представить вас людям, которые даже самые терпеливые из нас находить раздражающим.

Вы, вероятно, провели достаточно времени в Интернете, когда вы не можете не судить об этих людях с первого взгляда.

Почему они должны постить свои тщательно отфильтрованные фотографии по 10 раз в день?!

Почему они каждый раз должны быть слишком политическими?!

Я слышу тебя.

Трудно обвинить вас в том, что вы становитесь холодным и безразличным. Это просто приходит с территорией контакта с такими людьми. Возможно, какое-то время они даже были серьезной занозой на вашей стороне!

И это плохо.

Как бы ни раздражал кого-то в Интернете, очень важно напоминать себе, что по ту сторону экрана есть человек и что мы все несем свое бремя.

Та девушка, которая продолжает публиковать красивые фото в Instagram, как будто живет идеальной жизнью? Может быть, ее жизнь в руинах, и притворство в Instagram может быть ее единственным способом справиться с реальностью.

Что делать:

• Напомните себе, что независимо от того, чем люди делятся в социальных сетях, в реальной жизни происходит гораздо больше того, что остается недосказанным. Каждый человек, которого вы встречаете в Интернете, по-прежнему остается реальным, живым человеком.
• Будьте добры! Если тебе нечего сказать хорошего, то закрой свой рот. Не вступайте в споры ради этого.
• Скройте, отмените подписку или деактивируйте, если вы обнаружите, что вас все больше и больше раздражают люди.

5) Вы раздражительны

Вам легко действовать на нервы.

Это могут быть небольшие замечания, которые делают люди, или то, как они себя ведут. Вы можете ненавидеть, когда люди ведут себя слишком фамильярно, слишком шумно и некрасиво или шутят непристойно.

Короче говоря, вам трудно мириться с тем, что вас раздражает или неприемлемо.

И, конечно же, кажется, что Вселенная просто любит бросать в вас самых надоедливых, невыносимых людей. У вас может даже возникнуть соблазн сказать, что вы погружаетесь в море людей, на которых у вас прямо-таки аллергия.

Нетрудно понять, почему из-за раздражительности вам может быть трудно общаться с другими. Вы можете получить галочку и списать людей еще до того, как они смогут правильно выразить свои мысли, или до того, как вы узнаете их полностью.

Что делать:

• Выясните, почему вы так легко раздражаетесь. Часто это может быть глубже, чем просто «мне не нравится то, что люди говорят и делают». Это также может быть обманчиво простым.
• Признайте, что вы легко раздражаетесь, и остановитесь и подумайте, когда это так. Подумайте о том, как это влияет на других людей и на ваши отношения с другими, и подумайте, стоит оно того или нет.
• Побудьте в одиночестве. Иногда все, что нам нужно, чтобы стать менее раздражительным, — это провести некоторое время в одиночестве, чтобы перезарядиться.
• Делайте зарядку, хорошо высыпайтесь, подумайте о 100 счастливых мыслях до обеда. Другими словами, позаботьтесь о себе.

6) Вы ненавидите светские беседы и сплетни

Люди вообще любят посплетничать о случайных вещах. Как и маникюр, у них была последняя или пикантная, скандальная интрижка, в которую ввязалась их соседка.

И тебя тошнит.

Или, по крайней мере, закатывает глаза. Вы можете изо всех сил стараться слушать, но, в конце концов, вы просто отключаетесь и думаете о более интересных вещах, пока их болтовня растворяется в белом шуме.

Вы думаете, что это в лучшем случае пустая трата времени, а в худшем — отвратительная демонстрация того, почему этим людям нельзя доверять. Еще хуже, когда вы замечаете, как они ворчат из-за вашего друга.

Почему они не могут просто поговорить о более полезных вещах, таких как отвратительная стоимость высшего образования или продолжающийся кризис с работой? Почему они не могут больше понимать других или, по крайней мере, разговаривать с людьми лицом к лицу, а не говорить за их спиной?

Что делать:

• Если вы не можете доверять сплетням, то просто не верьте им. Но все же постарайтесь вести себя цивилизованно. Возможно, они не стоят вашего доверия, но они не стоят того, чтобы основывать на них вашу точку зрения на людей.
• То, что для вас является «светской беседой», может быть очень актуально для других. Точно так же темы, которые вы считаете важными, могут быть чертовски скучными для других и настолько далекими от их досягаемости, что им вообще нечего сказать по этому поводу. Разговоры — это игра «давать и брать».
• Было бы неплохо попытаться научиться тому, как стать лучшим собеседником, хотя бы для того, чтобы научиться лучше вести светскую беседу.

7) Вы можете быть тайным интровертом

Теперь, позвольте мне прояснить это.

Не все интроверты не любят других людей, а интроверт не означает, что вы асоциальны или даже антисоциальны.

Однако у интровертов, как правило, очень мало энергии для социальных взаимодействий. Им нужно время от времени отвлекаться и находить время для себя, потому что их утомляет необходимость разговаривать с людьми.

И мир в основном экстравертный. Как интроверт, вы можете оказаться вынужденным разговаривать с людьми, когда вы этого не хотите. И если вы не знаете, что вы интроверт, вы можете быть сбиты с толку, почему иногда просто не можете прямо стоять с людьми и предполагаете, что причина этого в том, что вы обижаетесь на людей. Это может быть не обязательно так.

Что делать:

• Попробуйте пройти несколько тестов, чтобы выяснить, интроверт вы или нет. Не бойтесь — быть интровертом не обязательно плохо!
• Время от времени делайте перерывы. Вы можете быть лишь слегка интровертом или вовсе не интровертом, но нам всем нужно немного времени наедине, чтобы расслабиться. Отправляйтесь в сад или побалуйте себя сольным просмотром фильмов.

8) Вы переживаете трудные времена

Может быть, вы только что расстались со своим SO, или, может быть, вас только что уволили, или, может быть, нет никакой причины, но вы просто чувствуете отсутствие вдохновения… как будто ваша жизнь не имеет направления.

Вы переживаете трудные времена, и вам трудно что-либо любить — меньше всего других людей!

Особенно неприятно, если вы видите, что люди слишком веселы. Это почти оскорбительно!

Как они могут быть такими веселыми и полными энергии, когда у тебя все так плохо?

Что делать:

• Постарайтесь быть добрее к себе. Что бы вы ни пережили, это временно, и в конечном итоге все снова начнет налаживаться.
• Может показаться заманчивым отдалиться от людей — и немного времени в одиночестве поможет, — но есть вещи, с которыми мы просто не можем справиться в одиночку. Попробуйте обратиться к друзьям и семье и опереться на них в поисках поддержки.

9) Вы не можете выносить то, что слышите в новостях

Кажется, что через день в новостях что-то подрывает вашу любовь к человечеству.

Это может быть ваша любимая знаменитость, разоблаченная как жестокий партнер, или кто-то, совершивший массовое убийство во имя идеологии, или это может быть группа людей, которые жестоко обращаются с животными и избегают наказания.

Слушая такие вещи в течение всего дня, вы легко можете сжаться на сердце и сходить с ума «Я ненавижу людей!»

Но ведь несправедливо судить о человечестве по тому, что вы видите по телевизору, верно?

В конце концов, вещи часто попадают на телевидение, потому что они настолько примечательны или шокируют. А негатив продается, поэтому новостные сети часто преувеличивают плохие вещи, происходящие в мире, и не освещают более позитивные вещи.

Не будь одним из тех сварливых стариков, которые продолжают жаловаться на то, какой отстой у людей. Конечно, вы можете свободно выражать свое раздражение, но если это станет привычкой, это отравит ваш разум и заставит вас чувствовать, что каждый человек в этом мире отстой.

Что делать:

• Реже смотреть новости. Хотя важно быть информированным, постоянно подвергать себя негативу совсем не здорово.
• Воспринимайте новости с недоверием. Напомните себе, что только потому, что новости в подавляющем большинстве негативны, не означает, что сам мир такой же. Негатив продается, как и драма. Позитив — нет.
• Ищите хорошее и перегружайте себя им. На каждую плохую новость и неприятную встречу добавляйте что-то хорошее. В конечном итоге это может помочь вам больше любить жизнь и людей… или, по крайней мере, не слишком сильно их ненавидеть.

10) Вы циник

По тем или иным причинам вы просто ожидаете от людей худшего.

Возможно, вы признаете, что люди в целом не так уж и плохи, а некоторые из них действительно заслуживают доверия. Но вы, тем не менее, думаете, что люди по своей природе не являются хорошими или бескорыстными, и что всегда есть подвох.

Тот человек, который хорошо к тебе относится? Возможно, они делают это, чтобы ослабить вашу бдительность и воспользоваться вами.

Тот человек, который делает комплименты твоей внешности? Они просто хотят попасть в вашу постель.

Возможно, вам кажется, что ваш цинизм заслужен, потому что вы встречали слишком много плохих людей. Но, к сожалению, цинизм также мешает построению дружеских отношений.

Никому не нравится быть рядом с тем, кто продолжает сомневаться в них и отказывается выказывать им какое-либо доверие.

Что делать:

• Дайте каждому право на сомнение. Они этого заслуживают… пока не заслуживают.
• Выразите благодарность. Даже если в глубине души вы думаете, что у людей есть скрытые мотивы быть хорошими, постарайтесь искренне поблагодарить за любой жест доброй воли, который вам делают. Вам нечего терять, и это может просто поставить вас в более позитивное состояние.
• Постарайтесь представить себя более позитивным, чем вы есть на самом деле. В конце концов, вы на самом деле станете более позитивным. Да, притворяйся, пока не сделаешь.
• Обсудите свои проблемы с тем, кому вы доверяете.

11) Вы не так сильно любите себя

Вполне вероятной (если ее не заметить) причиной того, почему вам трудно любить других, может быть то, что вы просто не любите себя. Вы можете отказаться и пойти «Что, нет? Я люблю себя!» , но выслушай меня.

То, как мы относимся к миру, отражает наши чувства глубоко внутри.

У вас может быть очень низкая самооценка, и из-за этого легко завидовать чужим успехам или думать, что они «хвастаются», когда балуются. Или вы можете ненавидеть что-то, что является частью вас, или отрицать это, и выталкивать эту ненависть к себе вовне.

И из-за этого трудно даже начать любить людей.

И иногда, выплескивая всю эту ненависть наружу, вы можете чувствовать себя хорошо, что затемняет тот факт, что в основе проблемы лежит отсутствие любви к себе.

Это может относиться к вам, а может и нет, и определенно нужно много думать, чтобы во всем этом разобраться.

Что делать:

• Независимо от того, уверены ли вы, что проблема в недостатке любви к себе, следите за моментами, когда вы испытываете искушение унизить кого-то другого. Зачем ты хотел их разрушить и что ты выиграл?
• Ищите маленькие победы и празднуйте их. Затем попробуйте сделать то же самое с другими.

12) Вы не чувствуете, что можете быть верным себе в присутствии других

Вы просто не чувствуете, что другие вас понимают, и что если вы попытаетесь быть самим собой среди людей, вас будут осуждать и презирать.

Итак, ты прячешь свою истинную сущность, чтобы избавить себя от этой боли. А иногда просто не можешь помочь. Вы можете быть ботаником, выросшим среди людей, которые думают, что диссинг ботаников — это самое крутое, что есть на свете. Или вы можете быть геем в обществе, которое упивается гомофобией.

Необходимость скрывать, кто вы есть, может вызвать у вас недовольство людьми, и это вполне понятно. Никто не должен так жить!

Что делать:

• Если вы действительно не чувствуете себя в безопасности, находясь рядом с другими, найдите время и место, где вы можете быть собой без других.
• Не кори себя за то, что все время прячешься в своей раковине. Делайте это, если хотите чувствовать себя в безопасности. Это не твоя вина, что ты просто чувствуешь себя чужим. Но также постарайтесь быть открытым. Может быть, однажды они вам понравятся.

13) Ты уже пережил достаточно боли

Вы слишком много раз пострадали, и теперь вы просто СДЕЛАНЫ!

Возможно, вас слишком много раз отвергали, бросали или обманывали. Или у вас могли быть люди, которым вы доверяли и которых считали друзьями, которые отвернулись от вас и выгнали вас.

И кто после всего этого не возненавидит людей?

Никогда не бывает легко, когда твоё доверие сломлено, а сердце разбито. И опасаться людей — даже ненавидеть их — вполне понятная реакция.

Вам потребуется время и место для лечения.

Но хотя вам и следует сохранять осторожность, вам следует избегать того, чтобы ваша боль вызывала у вас неприязнь к людям в целом. Есть много хороших людей, и вам не будет никакой пользы, если вы оттолкнете их или причините им боль, просто чтобы избавить себя от боли.

Что делать:

• Установите четкие границы и будьте осторожны с теми, кого вы впускаете в свою жизнь. Доверяйте только тем людям, которые доказали, что достойны доверия, но не враждебно относитесь к тем, кто еще не заслужил его.
• Обратитесь за лечением, если вы можете себе это позволить. Боль такой степени, что заставляет вас ненавидеть людей, можно считать травмой, и лучше всего ее лечат терапевты. Если вы можете потратить большие деньги на пару обуви, вы, безусловно, можете инвестировать в свое психическое здоровье.

14) Вы не встретили нужных людей

Это подводит меня к следующему пункту. Возможно, вы просто не встретили нужных людей!

По какой-то причине вы просто не можете ладить с окружающими вас людьми. Вы можете быть единственным веганом в море мясоедов, а может быть, как бы вы ни старались приспособиться, вы просто не можете общаться с людьми.

Но дело в том, что вы просто не на одной волне с окружающими вас людьми.

Итак, вы становитесь одиноким и обиженным.

Почему все, кажется, прекрасно ладят, в то время как вас активно отвергают в худшем случае или игнорируют и игнорируют в лучшем случае?

К сожалению, некоторые из нас неизбежно вырастут в окружении людей, которые нас просто не понимают. Но мужайтесь — это большой мир, и если вы продолжите искать, то в конце концов найдете свое место в этом мире.

Что делать:

• Не заставляйте себя ладить с людьми, с которыми вы просто не можете ладить. Но в то же время не забывайте оставаться цивилизованным. То, что вы не работаете на одной волне, не означает, что вы должны отвергать их!
• Отправляйся на поиски своего племени. Ищите группы людей, которые разделяют те же интересы или увлечения, что и вы, и обращайтесь к ним. Присоединяйтесь к любым онлайн-группам и офлайн-встречам, которые сможете найти.

15) Ты просто думаешь, что это круто

Возможно, самая странная, но наиболее часто игнорируемая причина, по которой вы можете не любить людей, это… вы просто думаете, что это круто.

Вы можете не думать, что это круто прямо сейчас , но вы, возможно, думали, что когда-то это было, и быть человеком, которому никто не нравится, просто стало привычкой, от которой вы не избавитесь.

И это не так немыслимо, как кажется. Средства массовой информации, особенно те, которые ориентированы на подростков, прославляют людей, которым нравится быть «не похожими на других» и которые относятся к другим с презрением.

Они нервные, неудачники, умники… они созданы для того, чтобы апеллировать к нашему внутреннему бунтарю. И некоторые из нас слишком серьезно относятся к этим медийным стереотипам и подражают им.

Когда вы станете старше, вы, возможно, поймете, что быть таким задумчивым, раздражительным и антиобщественным человеком — это еще не все, чем он создан и хочет быть. Но слишком сложно освободиться от индивидуальности, которую вам удобно носить.

Что делать:

• Напомните себе, что быть задумчивым, раздражительным человеком без причины совсем не круто. Даже если вы уже осознали это, вам будет полезно напоминать себе об этом очень часто, чтобы избавиться от привычки.
• Ищите полезные истории в Интернете и в СМИ. Услышав обо всех хороших вещах, которые люди сделали в этом мире, вам будет труднее ненавидеть людей в целом.
• Ищите классных людей, которые на самом деле не слишком сильно ненавидят других людей. Надеюсь, вы постепенно подражаете им.

Заключение

Есть много разных причин, по которым вы можете не любить людей, но мы все знаем, что вы не можете жить так вечно.

Это вредное состояние ума, и лучше всего попытаться найти способы избавиться от этой привычки.

Вы не хотите находиться в одной комнате с Гринчем или Круэллой Де Виль, так что постарайтесь не быть одним из них. Быть солнечным лучом может показаться трудным, если вы всегда чувствовали себя темным облаком, но это не невозможно!

Вы можете многое сделать для себя… мелочи, которые развивают в целом позитивное мышление.

Но прежде чем делать что-либо из этого, вот настоятельная рекомендация: начните с любви к себе. Наполните свою чашу такой любовью, чтобы она пролилась на других. Это сделает другие шаги настолько легкими.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

Если вы чувствуете, что «все меня ненавидят», это для вас

В какой-то момент у вас могла возникнуть мысль: «Я чувствую, что все меня ненавидят». Вот от чего это может быть и что можно сделать.

«Меня все ненавидят?»

Если у вас когда-либо возникала такая мысль, вы не одиноки. Всепоглощающая негативная мысль распространена среди людей с тревогой и расстройствами настроения, у людей с проблемами самооценки и у тех из нас, у кого просто может быть плохой день.

Это может помочь вам узнать, почему возникает это бесполезное чувство и как вы можете изменить свое мышление и перестать думать, что все люди в вашей жизни разделяют то же самое отношение к вам.

Первым признаком того, что это может быть просто восприятие, является слово в превосходной степени в середине: каждый.

Конечно, некоторые могут вас не любить, но все неразумно.

Доктор Санам Хафиз, нейропсихолог и директор организации «Понимание разума» в Нью-Йорке, говорит, что подобные мысли могут формироваться как способ справиться с неблагоприятными жизненными событиями.

«Чаще всего ваши беспокойства могут перевесить логику, они могут подавлять вас и причинять неподдельные страдания», — объясняет она.

Хафиз добавляет, что «стресс может заставить людей адаптировать свое мышление способами, полезными для того, что они считают своим непосредственным выживанием, но такой образ мышления не является рациональным или здоровым».

Мысли могут породить негативные чувства, если на них сосредоточиться.

Не существует клинического определения мысли о том, что все вас ненавидят, но может быть несколько психологических объяснений того, почему вы так себя чувствуете.

• Паранойя. Это скопление мыслей и убеждений, что все против вас. Паранойя может быть расстройством сама по себе, но она также является симптомом других расстройств настроения или личности.
• Когнитивные искажения. Это модели мышления, не обязательно укорененные в реальности, такие как мышление по принципу «все или ничего», негативные проекции и чрезмерное обобщение, и это лишь некоторые из них. Обзор исследований 2015 года описывает когнитивное искажение как «ложь, которую наш мозг посылает нашему сознанию».
• Одиночество. Хафиз говорит, что чувство одиночества часто связано с ощущением, что все тебя ненавидят. Возможно, у вас было не так много социальных взаимодействий, как вам хотелось бы, и вы начинаете убеждать себя, что ваши друзья расстроены вами.
• Отсутствие безопасности. В некоторых случаях вера в то, что все вас ненавидят, также может быть связана с такими характеристиками незащищенности, как низкая самооценка или самооценка.
• Запугивание. Благодаря социальным явлениям, таким как эффект свидетеля и стадный менталитет, травля как в Интернете, так и при личной встрече может начаться с одного человека и распространиться на всю группу.

Высокочувствительные личности

Высокочувствительные люди (СЧЛ) также могут чувствовать себя так.

Исследование, проведенное в 2018 году, показывает, что социально гиперчувствительные люди испытывают более сильные колебания самооценки и негативные реакции, когда есть неоднозначная или негативная обратная связь, что позволяет предположить, что этим людям может потребоваться больше позитивного заверения, чем другим.

«Если вы склонны быть очень чувствительными или неуверенными в себе, возможно, незначительные инциденты, такие как пропущенные телефонные звонки или отсутствие взаимодействия, могут привести к тому, что ваше мышление превратится в негативные мысли», — говорит Хафиз.

Постоянные мысли о том, что «все меня ненавидят», могут быть связаны с психическими расстройствами, симптомами которых являются паранойя, бред, беспомощность или размышления. Вот некоторые из них:

• тревога
• депрессия, которая, как показывают исследования, тесно связана с низкой самооценкой
• расстройства настроения, включая биполярное расстройство
• расстройства личности, включая параноидальное расстройство личности
• шизоидное расстройство личности

Чувствуете, что весь мир против вас?

Вредные расовые стереотипы, предрассудки, дискриминация и системный расизм влияют на то, как люди из маргинализированных групп могут относиться к тому, как их воспринимают другие.

Согласно исследованиям, расизм связан с внутренним чувством стыда и низкой самооценкой среди афроамериканцев.

«Дискриминация и предрассудки могут привести к тому, что люди усвоят стигму или предрассудки, направленные против них, что проявляется в низкой самооценке, стрессе и страхе», — говорит Хафиз.

Было ли это полезно?

Если вам интересно, что делать, если вы думаете, что все вас ненавидят, есть несколько способов сбросить настройки. И все начинается с понимания разницы между конкретным и когнитивным искажением.

Хафиз рекомендует сделать шаг назад, чтобы сначала проанализировать, что вы чувствуете. Вы можете попробовать следующую трехэтапную проверку, чтобы оценить свои чувства.

• Узнайте, что вызывает у вас чувства. Какие мысли стоят за чувством тревоги или что ухудшает ваше настроение?
• Переосмыслите ситуацию. Существуют ли альтернативные объяснения, доказательства или более позитивные интерпретации того, что вы думаете?
• Обратитесь к своему физическому я. Вы едите питательную пищу, избегаете обезвоживания, высыпаетесь и находите время для отдыха?

По словам Хафиза, если людей искренне не любят, может быть полезно внимательно и честно взглянуть на любые истины, которые могут быть связаны с ситуацией, а это не всегда легко сделать.

Может оказаться полезным исключить из уравнения «всех» и сосредоточиться на одном человеке за раз. «Подумайте, что имел в виду этот человек, каковы были его намерения и осознают ли они влияние своих слов и действий», — говорит она.

«Если их неприязнь искренняя, то определите, нападают ли они на вас лично или на ваши идеи — таким образом вы сможете оценить, была ли это личная атака или мимолетное несогласие, с которым вы можете жить».

Спросите себя, нужно ли вам прощать кого-то за то, что он не оценил то, что вы можете предложить. Стоит ли тратить силы на то, чтобы беспокоиться о том, нравишься ты кому-то или нет? Может быть, вы склонны принимать себя.

«Старайтесь изо всех сил подняться над этим, а не зацикливаться на том, почему они так к вам относятся», — говорит Хафиз.