Что можно выпить от простуды: Что принимать при простуде (Что лучше пить при температуре и кашле)

Что принимать при простуде (Что лучше пить при температуре и кашле)

Обычно говорим простуда, подразумеваем любое недомогание, связанное с вирусным заболеванием. Болезнь чаще всего начинается после переохлаждения. Может протекать на фоне повышения температуры, либо без нее. Чтобы своевременно помочь организму справиться с вирусной инфекцией, нужно знать, что именно можно пить при простуде. Рассмотрим что можно принимать при лечении простуды.

Содержание статьи

Симптомы

Иногда люди не спешат к доктору, предполагая, что можно выпить от простуды Антигриппин, Аспирин, другое лекарство на ночь, и к утру болезнь отступит. Это опасно, потому что симптомы простуды очень напоминают признаки распространенных бактериальных инфекций, например, ангины.

При развитии тонзиллита срочно нужны антибиотики, чтобы уничтожить патогенные микроорганизмы, не допуская образования обширных очагов поражения.

Как отличить по симптомам ОРВИ от ангины для выбора, что лучше будет пить от простуды в конкретном случае:

Первоначальные признаки вирусных заражений	Симптомы бактериального тонзиллита
Легкое недомогание, озноб.	Сильная усталость, лихорадящее состояние.
Першение в горле, во время проглатывания пищи боль слабая.	Боль в области гортани пронизывающая, сильная.
Насморк, заложенность носовых пазух. Кашель.	Из носа не течет. Кашель часто отсутствует.
Покраснение глотки незначительное, структурных изменений тканей в горле не наблюдается.	Набухание, гиперемия миндалин, появление на них налета, фолликул, гнойных пробок. Увеличение (уплотнение лимфоузлов).
Температура отсутствует либо в значениях субфебрильного превышения (37,5–38 градусов). Спустя 3–4 дня,снижается иной раз самостоятельно.	Резкое повышение температуры (с 38,5 до 39 градусов больше). Держится длительный период. Без антибиотиков понизить ее невозможно.

Перечислены лишь основные отличительные симптомы, чтобы знать, когда по причине бактериального инфицирования нужно немедленно обращаться к врачу. При незначительной простуде же что можно пить: средства противовирусного действия, приобретенные в аптеках, либо настои из лекарственных трав, рекомендуемые народными целителями.

Важно: лечебные препараты следует подбирать по главным принципам: безопасность влияния на организм, быстродействие, высокая эффективность. Корректно осуществить выбор способен только врач. Самолечение вредно.

Что безопасно пить при простудах детям, а также женщинам беременным и кормящим

//www.youtube.com/watch?v=ytWJu0ZTKAU

В периоды вынашивания плода и после родов женщины становятся особенно восприимчивыми к разным инфекциям. Иммунная защита детей также ослаблена. Поэтому все они в группе риска. Обязательно нужно вызывать доктора, не предпринимая попыток самолечения, поскольку только квалифицированный специалист сможет оградить больного от аллергии и других побочных явлений.

Что нужно пить при высокой температуре

Только по рецептам в ситуациях тяжелого течения гриппа и простуды разрешаются следующие лекарства:

1. Средства противовирусного назначения: Виферон, Арбидол, Анаферон, Оциллококцинум, Афлубин, Гриппферон.
2. С целью снижения температуры: Парацетамол, Панадол, Нурофен.
3. Для избавления от болей в горле применяют с целью полоскания: Йодинол, Фарингосепт, Мирамистин, Биопарокс, Ингалипт, Хлорофиллипт, Гексорал.
4. При появлении сухого кашля, что рекомендуется принять от простуды: Лазолван, Проспан, Амброксол, Бронхикум.
5. Лекарства при сильном насморке: для процедур промываний пазух используют Аквалор, физраствор, Аквамарис. В нос инсталлируют Називин, Гриппферон, Пиносол, Витаон.
6. Антигистаминные средства: Лоратадин, Кларитин, Зиртек.
7. Для детей жаропонижающие препараты выпускаются в форме свечей: Виферон, Вибуркол , Генферон, Нурофен.

Самыми безопасными методами очищения слизистых дыхательных путей от болезнетворных микробов считаются ингаляции через небулайзер с лекарствами: Ксилометазолин, Хлорофиллипт, физиологический раствор. Избавиться от кашля при простуде с применением небулайзера помогают: Бронхикум, Лазолван.

Внимание: самостоятельное применение перечисленных препаратов без рецепта в периоды ГВ, а также беременности недопустимо. При условиях соблюдения дозировки и правил применения, вреда будущей маме и детям лекарства не причинят.

Что лучше принимать ребенку и беременной женщине при простуде без температуры

Если из негативных симптомов простуды наблюдается только незначительный озноб, легкий насморк, покашливание из-за першения в глотке, несильная боль, то справиться с недомоганием можно без лекарств:

1. Проводить процедуры полоскания гортани и рта настоями из календулы, ромашки, душицы, эвкалипта.
2. От кашля при первых симптомах простуды (не резко выраженных) лучше пить чай из липового цвета, малины, шиповника, брусники, клюквы.
3. Скорую помощь в лечении простуды оказывает уникальная целебная смесь: мед (одна чайная ложка) + лимон (10 капель). Принимают ее на протяжении суток 2 либо 3 раза.
4. От заложенности носа освобождают капли из сока алоэ, разбавленного прокипяченной остуженной водой.
   Малышам с 2 до 5 лет пропорции разведения: 5 частей воды, 1 – сока. Периодичность закапывания в сутки: 1 капля 3 раза.
   С 5 лет до 11: сок из алоэ – 1 ч., вода – 3 части. Как применять: 2 капли 3 раза.
   Подросткам, женщинам беременным, кормящим дитя смесь составляется из 1 части алоэ и 2 – воды. В день рекомендуется 3 капли 3 раза.
   До закапывания пипетку с лекарством нагревают в ладони.
5. Что еще от простуды всегда хорошо помогает: настаивают мед внутри выскобленной большой ямки в черной редьке. Детям – 1 ч. л. 3 раза. Взрослой женщине можно от кашля выпивать одну столовую ложку.
6. Лук отваривают в молоке. Как принимают от кашля в день: 2 ч. л. 3 раза – ребенку. Беременной и кормящей женщине можно 3 раза по 2 ст. л.

Советы народной медицины актуальны в ситуациях, когда нужно активизировать естественную иммунную защиту. Лекарственные травы не причиняют такого вреда, как химические соединения таблеток и капель, и в случаях незначительных симптомов ОРЗ более эффективны, чем фармацевтические средства. Однако предварительно нужно проверить, не будет ли аллергической реакции на ингредиенты.

Препараты от простуды при заболеваниях ОРВИ на фоне высокой температуры

Важнее всего укрепить иммунную систему, поэтому следует потреблять большое количество витаминизированной жидкости: ягодных (фруктовых) смузи, соков, коктейлей, а также компотов, настоев, чая из лекарственных трав.

Что еще лучше принять сразу же при простуде взрослым людям молодого и среднего возраста:

Предназначение препаратов	Наименования
Средства противовирусные	Антигриппин. Гриппферон. Эргоферон. Виферон. Лавомакс.
Для снижения высоких показателей температуры и головной боли	Ибупрофен. Панадеин. Аспирин. Солпадеин.
С целью избавления от насморка	Виброцил. Пиносол. Фенилэфрин. Синуфорте. Эваменол.
От кашля	Синекод. Лазолван. Тусупрекс. Бромгексин. Ацетилцистеин. Либексин.
При возникновении болей в горле	Стрепсилс. Лизобакт. Тантум Верде. Биопарокс. Фарингосепт. Гексорал.

Что из лекарственных препаратов при простуде можно выпить, чтобы снять негативную симптоматику и понизить температуру?

Быстро и очень эффективно действуют препараты в порошках:

1. Колдрекс.
2. Фармацитрон.
3. Ринза.
4. Нимесил.
5. Фервекс.
6. Терафлю.

В основе препаратов – парацетамол. Долго принимать его нельзя, поэтому если симптомы не исчезают спустя 3 суток, придется отправиться к терапевту.

Внимание! До применения любого из лекарственных препаратов следует обязательно ознакомиться с инструкцией. Особенно актуально соблюдение правил и дозировки употребления для малышей, женщин в интересном положении, а также лиц, обремененных серьезными хроническими заболеваниями.

Народные средства для трудоспособного населения

//www.youtube.com/watch?v=6sTnh5BvdTE

Что принимать дома от простуды в начальной стадии развития заболевания, рецепты.

Что если температура поднялась высоко

Уникальными жаропонижающими, антивирусными, противовоспалительными способностями обладают настои (отвары) растений:

• ягод, веточек малины;
• соцветий липы;
• из ивовой коры.

Способ изготовления отваров: кипячение сырья – 10 мин, настаивание – 15 мин, фильтрование.

Как делать настои: в термос закладывают измельченное растение, заливают прокипяченной 95-градусной водой, выдерживают под крышкой 10 мин, процеживают.

Рецептура: одна столовая ложка сырья берется из расчета на 500 мл воды.

Принимать при простуде настои, отвары рекомендуется до 4 раз в 1-2 дня, далее по – 2 раза.

Когда замучил кашель

Для очищения дыхательных путей рекомендуются ингаляции:

1. Процедуры вдыхания паров отварного картофеля (во избежание ожогов слизистых сначала нужно остудить его до 50 градусов) либо ароматов прокипяченных 5 минут настоев хвойных иголок, липового цвета, шалфея.
2. При простуде можно пить настои растений, облегчающих дыхание, снижающих интенсивность кашля: мать-мачехи, подорожника, алтея, мяты, солодки.
   
   Пропорции: 300 мл воды/1 ч. л. сырья.
3. Сок сельдерея снимает спазмы, препятствует отечности тканей.
4. Напиток из водорослей обладает мощной противовоспалительной эффективностью.

Все перечисленные средства помогают справиться и с насморком.

Если внезапно заболело горло

Что нужно пить при простуде, а также чем полоскать при отечности и гиперемии глотки:

1. Настои для употребления внутрь из ромашки, зверобоя, березовых почек, липы.
2. Травяные отвары для орошения горла и рта: готовятся из календулы, душицы, эвкалипта, бузины, шалфея, таволги, череды.
3. Для быстрейшего уничтожения патогенной микрофлоры рекомендуется жевать с утра и к обеду по маленькому кусочку прополиса.

Можно полоскать гортань физраствором, приобретенным в аптеке, либо водным раствором соли домашнего изготовления (1 ч. л./литр воды).

Иммуномодулирующие витаминные напитки

Лучшее из лекарств: чашка чая с добавлением ломтика лимона и ½ чайной ложки свежего липового меда.

Кроме того, очень эффективно действуют при простуде напитки:

• из плодов шиповника;
• ягод брусники, черники, калины, облепихи, клюквы, черной смородины;
• напиток из сосновых почек либо имбиря;
• чай зеленый повышает сопротивляемость вирусам.

Для утоления жажды, быстрейшего уничтожения вирусов, выведения токсинов можно употреблять любые свежеприготовленные соки овощей, плодов фруктовых деревьев и кустарников.

Противовирусные средства

Самыми эффективными действиями обладают все виды лука и чеснока. Достаточно по периметру комнаты распределить очищенные и надрезанные дольки, воздух в помещении моментально очистится. Затем фитонциды растений проникают в области носоглотки и моментально уничтожают всю патогенную флору на своем пути.

Что еще можно выпить от простуды:

1. Чай из эхинацеи – враг вирусов номер один.
2. Настой мелиссы – не менее мощный уничтожитель болезнетворных микроорганизмов.
3. Чай с корицей – инактивирует вирусы в кратчайшие сроки.
4. Сок ананаса – активизирует лейкоциты, противодействующие различным патогенным микробам.
5. Настой из девясила – уникальное противовоспалительное, противомикробное средство.

В прежние времена популярным народным методом лечения простуды было выпить рюмку водки с перемешанным порошком красного перца. Так делать нельзя: спиртное раздражает слизистые, перец обжигает. В образовавшиеся от такой агрессии микротрещины тут же проникают болезнетворные микробы, возникают обширные воспалительные процессы. Состояние иммунной системы человека значительно ухудшается.

На время лечения важно оградить организм от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, поскольку большое количество жизненной энергии уходит на регенерацию клеток, поврежденных токсичными веществами, и лишь малая часть остается для борьбы с инфекцией. Кроме того, для скорейшего выздоровления необходимо сократить употребление мясной пищи и, наоборот, увеличить в рационе количество овощных блюд, соков фруктовых, ягодных.

//www.youtube.com/watch?v=onq4-csSqOA

Таблетки от простуды и гриппа: какие эффективные и недорогие

Без банальной простуды и гриппа не обходится ни один холодный сезон. Мы тратим деньги на дорогие лекарства, пытаясь побыстрее избавиться от всех неприятных симптомов, забывая об эффективных и недорогих лекарствах. Между тем существуют таблетки от простуды, которые в разы дешевле рекламируемых аналогов. Главное – разбираться в механизме действия препаратов, использовать их грамотно и целенаправленно.

Статьи по теме

Какие таблетки пить при гриппе и простуде

Лекарства, помогающие справиться с простудой, ОРВИ, ОРЗ, гриппом, делятся на две группы. Первая из них предназначена для симптоматического лечения. Таблетки от простуды этой группы обладают жаропонижающим (аспирин), антигистаминным (дибазол), обезболивающим, сосудосуживающим, разжижающим мокроту (ацц) действием, борются со следующими проявлениями заболевания:

• заложенность носа;
• повышенная температура;
• слезотечение;
• зуд;
• боли в мышцах;
• отечность слизистых оболочек.

Вторая группа лекарств воздействует на иммунитет и возбудителя заболевания. Они назначаются лишь в случае выявления вирусной природы простуды. К средствам этой категории относятся:

• индукторы интерферона;
• блокаторы вирусного белка;
• ингибиторы нейраминидазы.

Противовирусные средства

Лекарства от простуды противовирусного действия не относятся к антибиотикам. Их задача сводится не к уничтожению возбудителя, а к разрушению его белковой оболочки, которое блокирует развитие вируса в организме. Антибиотики от простуды назначают лишь при возникновении бактериальных осложнений. Популярные эффективные противовирусные препараты:

1. «Тамифлю» – препарат на основе осельтамивира (азинтомивира, азильтомирина). Подходит взрослому человеку и ребенку.
2. «Гриппферон» – комплексный препарат на основе интерферона альфа-2b.
3. «Реленза». Основное действующее вещество препарата – занамивир. Назначается для лечения гриппа А, В.
4. «Ингавирин» – эффективное лекарство от свиного гриппа, ОРВИ.
5. «Амиксин». Аналог препарата – «Тилорон», «Лавомакс».
6. «Арбидол» – препарат для лечения гриппа А, В, подтипов h2N1, h3N2, h4N2 и Н5N1.
7. «Ацикловир» – противовирусный препарат на основе нуклеозида тимидина.
8. «Циклоферон» – лекарство, содержащее метилглукамина акридонацетат.

Иммуномодуляторы

К данному виду медикаментов относятся гомеопатические и синтетические лекарственные средства. При простудных заболеваниях назначают препараты тимуса, интерфероны, цитокины:

• «Имунофан»;
• «Беталейкин»;
• «Тимоген»;
• «Амиксин»;
• «Афлубин»;
• «Ронколейкин»;
• «Кипферон;
• «Рибомунил»;
• «Бронхомунал»;
• «Пирогенал»;
• «Галавит»;
• «Диуцифон».

Следует помнить, что самостоятельно принимать синтетические модуляторы иммунитета нельзя. Назначая их, доктор обязательно учитывает возраст пациента, степень ослабленности защитных сил организма, разновидности болезни. В некоторых случаях стимуляция иммунитета ограничивается приемом витаминов или лекарств природного происхождения (настойка эхинацеи, элеутерококка, имбирь, медуница, цикорий и пр).

Список лучших препаратов для лечения простуды у взрослых и детей

Современные комбинированные препараты от простуды для одновременного симптоматического лечения:

• «Анаферон»;
• «Арбидол»;
• «Баралгетас»;
• «Антигриппин»;
• «Граммидин»;
• «Колдрекс»;
• «Кагоцел»;
• «Ремантадин»;
• «Ринза»;
• «Риниколд»;
• «Синупрет»;

Таблетки, помогающие быстро избавиться от кашля:

• «Бутамират»;
• «Глауцин»;
• «Мукалтин»;
• «Декстрометорфан»;
• «Леводропропизин»;
• «Преноксдиазин».

От боли в горле:

• «Стрепсилс»;
• «Трахисан»;
• «Линкас»;
• «Граммидин»;
• «Септефрил»;
• «Фарингосепт»;
• «Лисобакт».

Гомеопатические препараты:

• «Оциллококцинум»;
• «Афлубин»;
• «Энгистол»;
• «Аконит».

Что можно пить беременным и кормящим мамам

Противовирусные при ОРВИ в своем большинстве противопоказаны во время беременности, кормления новорожденных, поэтому главной задачей женщин становится профилактика простудных заболеваний. Если уберечься от недуга не получилось, то приходится выбирать безопасные лекарства, помогающие сбить высокую температуру, справиться с кашлем, дающие противовоспалительный эффект. От лихорадки лучше всего принимать парацетамол. Это лекарство обладает как жаропонижающим, так и обезболивающим действием. Аналоги «Парацетамола» – «Панадол», «Эффералган».

Безопасными (по инструкции!) для беременных и кормящих мамочек лекарствами от боли в горле станут таблетки на основе лизоцима (природного фермента) – «Ларипронт», «Лизобакт». Таблетками от простуды, сопровождаемой сильным кашлем, станут «Лазолван», «АЦЦ» (порошок), «Колдрекс бронхо» (сироп). Разрешены и гомеопатические «Оциллококцинум», «Анаферон», «Афлубин». В любом случае прием лекарств необходимо согласовывать с доктором, который вынесет окончательный вердикт в пользу или запрет какого-либо лекарства.

Какие лекарства недорогие, но эффективные для профилактики простуды

Фармацевтические компании предлагают огромный ассортимент таблеток от простуды, которым легко найти дешевые аналоги. Так, например, в состав большинства комбинированных препаратов для симптоматического лечения входит парацетамол, возглавляющий рейтинг таблеток от простуды. Принимать его можно уже в начале заболевания. Быстродействующий шипучий аспирин с успехом заменит недорогая ацетилсалициловая кислота, а входящий в противовирусные препараты интерферон легко найти в аптеках как самостоятельное лекарство для профилактики гриппа.

С этой целью стоит использовать оксолиновую мазь, недорогую настойку элеутерококка или родиолы розовой, аскорбиновую кислоту. Дорогостоящий «Иммунал» заменит настойка эхинацеи, «Нурофен» – «Ибупрофен», «Лазолван» и «Амбробене» – «Амброксол», «Мукалтин», таблетки «От кашля». Полоскание горла таблетками фурацилина поможет как «Стрепсилс» или «Граммидин».

Узнайте, какие бывают лекарства от простуды для взрослых и детей.

Отзывы о результатах после применения

Марина, 30 лет ­Лучшего лекарства при ОРЗ чем мощный «Циклоферон» я просто не знаю. Отлично справляется с вирусной инфекцией за пять-шесть дней! Покупала пресловутый «Колдрекс», «Терафлю» и прочие новомодные лекарства, но парацетамол куда эффективнее и дешевле! Рекомендую всем брать наши отечественные аналоги дорогих импортных таблеток и не переплачивать зря деньги.

Ирина, 36 лет ­Застала меня простуда как-то раз на конференции, где надо было выступать с докладом. Насморк, температура – просто кошмар. Попросила в аптеке выбрать что-нибудь действенное, мне посоветовали «Риниколд». Выпила таблетку на ночь, а потом утром. Все симптомы как рукой сняло! Выступать было легко, на фото нос не был красным. Так что таблетки отличные, но пить их нужно по схеме, каждые 4 часа.

Дмитрий, 56 лет ­Не покупайте дорогие импортные таблетки при простуде. Вместо них возьмите в аптеке упаковку парацетамола, эхинацею и аскорбинку. Как раз они и входят в состав всяких колдактов. Чтобы не заболеть, пользуйтесь оксолиновой мазью и интерфероном, а от температуры пейте аспирин. Не соблазняйтесь модными названиями, при первых признака воспаления пейте «Ибупрофен» и «Парацетамол».

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Что принимать при простуде

Простуда, или острое респираторное заболевание, возникает в результате переохлаждения организма на фоне снижения местного иммунитета. Ослабленное тело легко заражается вирусной инфекцией. Легкая форма простуды сопровождается насморком, кашлем, болью в горле, иногда повышением температуры. Организм может справиться с заболеванием самостоятельно, но для ускорения процесса выздоровления следует знать, что принимать при простуде.

Симптоматическое лечение

В зависимости от локализации очага воспаления могут развиться бронхит, тонзиллит, гайморит и другие обострения. Чтобы этого не допустить, принимают препараты в борьбе со следующими проявлениями простуды:

1. Боль в горле. Обязательными являются частые полоскания отварами трав или солевым раствором. Среди медицинских препаратов эффективными являются фалиминт, лизобакт, фарингосепт.
2. Насморк. Хорошо помогают и не вызывают привыкания спреи на основе морской воды – аквамарис, отривин. Можно сделать солевой раствор самостоятельно и промывать им нос – 1 чайная ложка соли (лучше морской) на 500 мл кипяченой воды. Эти процедуры позволяют смыть слизь и инфекцию из носовых ходов. При затрудненном дыхании используют сосудосуживающие капли – нафтизин, санорин. Но не следует применять их более 10 дней. Иначе возникает привыкание к действию препарата.
3. Кашель. Для облегчения состояния принимают муколитические средства, которые разжижают мокроту – амброксол, бромгексин, АЦЦ.
4. Высокая температура. Понижать температуру с помощью лекарств рекомендуют, когда она поднялась выше отметки 38 ˚С. Для этих целей можно выпить парацетамол или аспирин. Детям до 16 лет показан только парацетамол. Аспирин, действующий на основе ацетилсалициловой кислоты, может вызвать серьезные осложнения в юном возрасте, а также у людей с проблемами желудочно-кишечного тракта.
5. Слабость. При простуде организм нуждается в витаминах. Покупайте витамин С в таблетках или ампулах, где он содержится в высоких концентрациях. Употребляйте до 1000 мг в день.

Следует знать, что пить при простуде антибиотики является ошибкой. Поскольку чаще всего она вызвана вирусами, а антибиотики поражают бактерии. В результате вместо выздоровления наступает ухудшение состояния и расстройство пищеварения, так как полезная микрофлора организма разрушается. Бактерии бывают причиной простуды, но гораздо реже. Поэтому назначить антибиотики может только врач на основании результатов анализов.

Не стоит также постоянно и в большом количестве принимать различные порошковые противопростудные препараты, как терафлю или фервекс. Они устраняют симптомы заболевания, но не лечат его. Их можно использовать в качестве разового средства, когда существует крайняя необходимость в быстром улучшении состояния. Действующим веществом этих лекарств является парацетамол. Его чрезмерное употребление негативно отражается на почках и печени. При повышении температуры организм вырабатывает антитела к вирусу, а многократный прием таких препаратов препятствует этому процессу.

Противовирусные препараты

Данные средства стимулируют иммунную систему человека и блокируют возбудителей заболевания. Но даже их эффективность на сегодняшний день не является абсолютной. Во-первых, они выпускаются не так давно, чтобы можно было оценить побочные эффекты и достоверность их влияния. Во-вторых, быстро появляются новые штаммы вирусов, устойчивых к существующим лекарствам. В-третьих, часто выздоровление обусловлено не приемом противовирусных препаратов, а действием собственной иммунной системы в совокупности с симптоматической терапией.

Средства против вирусов разделяют на следующие категории:

• вакцины – принимаются перед эпидемиями, чтобы антитела в организме выработались еще до заражения;
• иммуностимуляторы – лекарства, обуславливающие выработку интерферонов. Популярные средства – кагоцел, цитовир;
• препараты интерферона – сигнализируют клеткам организма о необходимости инактивации вируса, например, виферон, интрон;
• собственно противовирусные препараты – блокируют части вируса, препятствуя его размножению в клетках организма. Действенные средства – арбидол, занамивир, ремантадин, релена.

Противовирусные препараты наиболее эффективны в начале заболевания. Самые действенные из них, как правило, имеют серьезные побочные эффекты, отражающиеся на печени, почках, сердце и других органах. Гомеопатические препараты на основе растительных компонентов безвредны, но они не всегда оказывают результативное влияние на ход болезни. Среди таких средств пользуются спросом афлубин, имупрет и альтабор.

Следует быть осторожным с частым употреблением иммуностимулирующих препаратов для профилактики заболеваний. Чрезмерная активация иммунитета так же опасна, как и его недостаточность. Это может привести к развитию аутоиммунных процессов в организме – ревматоидному артриту, рассеянному склерозу и другим.

Выбирая, что пить при гриппе, необходимо четко следовать рекомендациям врача. Симптомы и последствия этого заболевания намного серьезнее, чем при обычной простуде, поэтому посещение больницы является обязательным. После проведения анализов терапевт назначит противовирусный препарат, эффективный по отношению к конкретному типу гриппа. Но лучше всего не допустить развития заболевания и пройти вакцинацию заранее.

Естественные методы борьбы с простудой

Чтобы заболевание протекало быстро и без осложнений, необязательно принимать большое количество лекарств. Достаточно вовремя заметить недомогание и помочь своему организму справиться с ним:

• соблюдать постельный режим;
• регулярно проветривать комнату и увлажнять воздух до 50–70%;
• пить много теплой, но не горячей, жидкости;
• употреблять продукты, легкие для усваивания и богатые витаминами.

Эффективными средствами от насморка и кашля являются ингаляции на основе эфирных масел или вареного картофеля. Можно дышать полезными парами над кастрюлей, укрывшись полотенцем, или использовать специальный аппарат. Первый вариант противопоказан людям, страдающим гипертонией. Для улучшения состояния проводить ингаляции необходимо 1–2 раза в день в теченье минимум 5 минут.

Полезно употребление продуктов, содержащих фитонциды – лука, чеснока, корня имбиря. Их также можно нарезать и просто поставить в комнате больного. Летучие вещества этих продуктов обеззараживают воздух.

При первых симптомах недомогания, пока температура еще находится в пределах нормы, можно проводить согревающие процедуры – ставить горчичники, парить ноги или принимать ванну, клеить перцовый пластырь на ступни. Для лечения ринита следует как можно чаще прогревать носовые пазухи.

Бороться с простудой можно следующими народными средствами:

1. Для снижения жара употребляют:

• чай с лимоном, имбирем, малиной или калиной;
• чай или молоко с медом, лучше липовым. На один стакан жидкости добавляют столовую ложку меда;
• морс из клюквы или брусники.

2. Для лечения кашля:

• на один стакан молока положить по одной чайной ложке меда и сливочного масла;
• заварить грудной сбор;
• отвар корня солодки или подорожника;
• сок редьки и меда. Для этого необходимо срезать половину овоща, сделать в нем углубление и положить туда столовую ложку меда. На следующий день пить полученную смесь.

3. Для снятия воспалительного процесса пьют отвары трав:

• одну столовую ложку ромашки аптечной заварить в кипятке в теченье часа. Пить на протяжении дня;
• экстракт бузины черной;
• сделать смесь цветков бузины черной, мяты и липы в равных пропорциях. Одну столовую ложку сбора залить 500 мл кипятка и проварить 10 минут. Отвар следует процедить и пить перед сном 1–2 чашки в теплом виде;
• смешать цветки липы с малиной и залить две столовые ложки сбора 500 мл кипятка, варить 7 минут. Процеженный отвар выпить на ночь;
• 1 чайную ложку сухого базилика заварить в стакане горячей воды, пить в теченье дня;
• взять 20 ягод шиповника на стакан воды, довести до кипения и проварить 10 минут под крышкой, оставить на сутки. Процеженный раствор выпить в теченье дня.

Не стоит пить во время гриппа или простуды настойки на спирту. Хотя травы в их составе и могут быть полезными для организма, но алкоголь только ослабляет защитные силы человека.

Лучше всего подготовиться к сезону простудных заболеваний заранее, укрепив свой организм естественными способами. Для этого необходимо правильно питаться, отдыхать, заниматься спортом и практиковать закаливание. Если же уберечься от заболевания не удалось, следует начать лечение как можно раньше.

«Какие существуют лекарства от простуды?» – Яндекс.Кью

На сегодняшний день не разработано «таблетки от простуды», которая предотвращала бы развитие заболевания или ускоряла процесс выздоровления. Противовирусные препараты (Ингавирин, Кагоцел, Арбидол или другие) могут применяться для лечения ОРВИ, однако, важно подчеркнуть, что они не доказали свою эффективность (не было проведено клинических исследований, в ходе которых было бы выявлено положительное влияние на течение ОРВИ). Исключением является лечение гриппа (в таком случае могут применяться противовирусные препараты с доказанной эффективностью — Тамифлю или Реленза).

Для лечения простуды может быть рекомендована симптоматическая терапия:

1) при повышении температуры тела выше 37.5 — жаропонижающие средства (Аспирин, Нурофен, Парацетамол). При приеме жаропонижающих средств не рекомендовано превышать разрешенные дозировки, в случае Парацетамола не более 4 гр в сутки и не более 1 гр за один прием.

2) при выраженном насморке и заложенности носа — сосудосуживающие капли (Снуп, Отривин, Тизин) коротким курсом не более 5-7 дней. В качестве вспомогательного метода — промывание носа раствором морской соли (Аквалор, Аквамарис), предпочтительнее гипертоническим раствором.

3) при боли в горле — полоскание растворами антисептиков (фурацилин, Мирамистин, хлоргексидин) каждые 2 часа. После полоскание рекомендовано избегать приема пищи и питья в течение 20 минут. Так же могут быть использованы для орошения горла различные спреи (Тантум Верде, Гексорал спрей или другие), однако, их не рекомендовано применять чаще, чем 3 раза в день.

Важно подчеркнуть, что не стоит заниматься самолечением, а так же лечением «в аптеке» по рекомендации фармацевта так как каждый препарат имеет свои противопоказания и нежелательные явления.

Так же важно соблюдать общие рекомендации:

• обильное питье — 30 мл на 1 кг массы тела в сутки (если нет противопоказаний для употребления такого количества жидкости)
• соблюдение постельного режима
• регулярное проветривание помещения
• до момента исчезновения жалоб и нормализации температуры тела Вы можете быть источником инфекции, поэтому при контакте с окружающими может быть рекомендовано носить индивидуальную маску. Отмечаю, что маску необходимо менять каждые 2-3 часа.

Что пить при простуде — Простудные заболевания

Простуда представляет собой одно из наиболее часто встречающихся заболеваний. Им страдают многие люди, особенно в холодное и сырое время года. При появлении болезни большинство из них начинает задумываться, что пить при простуде. Не всегда ответ на этот вопрос оказывается верным. Сегодня по телевидению и другим источникам показывают много рекламы различных средств, помогающих при простуде. В итоге заболевшие люди бегут в аптеку и приобретают множество препаратов от этой болезни. При этом нередко в этот список входят спиртные напитки. Кроме того, при простуде принято принимать антибиотики, которые мало помогают, зато ослабляют иммунную систему, способствуя тому, что заболевание приобретает хронический характер. Питье при простуде чересчур горячих жидкостей зачастую приводит к раздражению слизистой глотки, что усиливает кашель и ухудшает течение болезни.

Что нужно пить при простуде

Как же правильно, быстро и эффективно вылечить простуду. Во-первых, при повышении температуры следует принять жаропонижающее средство, в котором содержится аскорбиновая кислота и парацетамол.

При простуде можно пить препараты, относящиеся к группе интерферонов. Эти вещества входят в состав многих лекарственных средств.

Важным элементом лечения заболевания является теплое питье. Оно должно быть достаточным. Пить при простуде нужно подогретое молоко, в которое добавляют немного меда и сливочного масла. Такое средство благоприятно действует на слизистую горла и способствует снижению температуры. Другими полезными в таких случаях напитками могут стать чаи из лекарственных трав с добавлением мяты, облепихи, малины, шиповника, рябины, мелиссы, смородины, других ягод и трав, а также теплый чай с лимоном, настои трав и прочие средства. В сутки следует выпивать при простуде не меньше 2 литров.

При простудных заболеваниях эффективно вдыхать пары продуктов с большим содержанием фитонцидов, таких как чеснок, лук и другие. Можно также проводить ингаляции над парами вареного картофеля, отварами шалфея, лимона, имбиря, ромашки и прочих растений.

Питание при болезни должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество нужных организму микроэлементов и витаминов.

Если у больного отмечается высокая температура, снизить ее можно с помощью растираний раствором уксуса или спирта. Справиться с сильным кашлем при простуде поможет луковый сок, в который добавили немного меда. Это средство следует пить раз в 2-3 часа по большой ложке.

Большую роль играет правильный уход за больным и полноценный отдых. Помимо питья при простуде, больному требуется постельный режим с продолжительным сном. В этот период нужно пересмотреть рацион питания и режим дня, полезно пропить при простуде комплекс витаминов.

Что можно выпить при простуде

При выраженных симптомах простуды стоит хотя бы на один день дать своему организму отдохнуть. При лечении таких заболеваний важно обеспечить тепло ног, для чего на них надевают теплые, желательно шерстяные носки. Кроме того, полезно проводить горячие ножные ванны с добавлением горчицы. Их можно заменить сухим прогреванием ног. В этом случае в носки засыпают порошок горчицы и надевают их на ноги.

Жаропонижающие средства и антибиотики нередко оказываются не слишком эффективны. Вместо них лучше заварить чай с лекарственными растениями. Для этого подойдут цветы липы, рябина, мелисса, листья смородины, малина, мята и другие травы.

Полезно при простуде пить средства, в которых есть интерферон и витамин С. Эти вещества присутствуют в специальных витаминных комплексах, а также в цитрусовых, смородине, шиповнике и прочих продуктах.

На начальной стадии заболевания рекомендуется выпить рюмку водки, в которую всыпали маленькую ложку молотого перца. Этот рецепт подходит только для взрослых людей. Действенность его связана с расширением сосудов.

Кроме народных средств, можно пить при простуде и фармакологические средства. В начале заболевания можно выпить аскорбиновую кислоту и парацетамол в ударных дозах. Это помогает быстро справиться с болезнью. Простуда легко распространяется, передаваясь воздушно-капельным путем, поэтому желательно исключить контакт с другими людьми до полного выздоровления. В противном случае болезнь поразит всех, с кем больной контактировал.

В помещении, где находится больной, следует регулярно проводить влажную уборку, а также проветривания. Это даст приток чистого воздуха, и поможет уменьшить количество патогенных бактерий.

Конечно, лучше предупредить заболевание, чем лечить его. Профилактика простуды заключается в укреплении иммунитета, для чего требуется физическая активность на свежем воздухе, полноценное питание, достаточное количество полезных веществ.

Что пить при простуде беременным

Беременным женщинам не всегда удается избежать простудных заболеваний. А ведь в этот период большинство лекарственных препаратов противопоказаны. Во время ожидания малыша нельзя принимать никакие химические средства. Кроме того, при беременности не следует бездумно пить и препараты на основе лекарственных трав, так как они могут оказаться не менее опасны, чем медикаментозные средства. Женщинам в этот период нельзя пить при простуде лекарства, в составе которых содержится спирт. Именно поэтому лечить заболевания у этой группы больных довольно сложно, но и запускать его тоже нельзя, так как это может стать причиной развития осложнений.

При первых признаках болезни беременные должны обращаться к специалистам. Важно, вовремя диагностировать заболевание, чтобы оно не отразилось на малыше. Врач может посоветовать, какие из средств народной медицины допустимо пить при простуде. Лечение должно включать обильное питье, но на последних месяцах беременности применять его нужно осторожно, чтобы не образовались сильные отеки. В период беременности стоит принимать поливитаминные комплексы, особенно во время болезни. Избавиться от кашля и неприятных ощущений в горле можно при помощи меда, масла и молока. Можно проводить ингаляции. Из лекарственных средств от сильных болей в горле рекомендован спрей Биопарокс. Допусти прием аптечных сиропов, таких как Геделикс или Доктор Мом. Справиться с насморком поможет Аквамарис и Пиносол. Первое из этих средств представляет собой морскую воду, которую применяют для промывания носовых ходов, а второе – капли, сделанные на растительной основе. При высокой температуре или сильных головных болях можно принять таблетку парацетамола.

Противопоказано в период беременности пить при простуде антибиотики и различные БАД. Помимо возможного вреда, эти препараты малоэффективны при вирусных заболеваниях. Под запретом также аспирин и препараты, его содержащие. Специалисты не советуют применять Нафтизин и подобные препараты. В крайнем случае, эти средства можно использовать с разрешения врача и очень осторожно. Нельзя в это время проводить ножные ванны, пить настойки и отвары календулы.

Что пить ребенку при простуде

Если в доме есть маленький ребенок, то в домашней аптечке стоит иметь средства для лечения у него простуды. Ведь это заболевание часто поражает малышей и очень быстро у них развивается. Но важно следить за сроком годности лекарственных препаратов, чтобы не нанести ребенку вред. Кроме того, использовать для лечения детей взрослые средства не допустимо.

При повышенной температуре ребенку можно дать детский препарат «Панадол». Он помогает нормализовать температуру и уменьшает боли различной локализации. Действующее вещество этого средства – парацетамол, который справляется с температурой любого происхождения. Выпускается Панадол в виде свечей и суспензий. Препаратами со схожим действием являются Цефекон (свечи), Калпол, Эффералган. Эти средства не оказывают противовоспалительного действия. Такой эффект наряду с жаропонижающим действием есть у ибупрофена и средств на его основе – Нурофен, Ибуфен и другие.

Схемы, по которым принимают препарат, указаны на упаковке. Суспензию пьют при простуде по 1-2 ложки, а свечи вводят в анальное отверстие малыша по 1 штуке с перерывом не менее 4-5 часов.

При отсутствии эффекта, спустя два часа после приема парацетамола или его аналогов, малышу можно дать Нурофен или Ибуфен, а затем через такой же промежуток времени опять парацетамол. Средства на основе Ибупрофена эффективнее при температуре, особенно вызванной бактериальными инфекциями, однако, у них больше возможных побочных действий.

Принимают такие средства с помощью приложенного дозатора. Повторять прием их можно не более 4 раз в день. Если в течение дня при таком лечении температура не снижается, то на следующий день следует вызывать врача.

Давать пить при кашле, вызванном простудой, ребенку можно сироп Туссин, в котором присутствует гвайфенезин, разжижающий мокроту. Этот препарат подходит для лечения непродуктивного кашля, если мокрота плохо отходит. При влажном кашле с обильным выделением мокроты применять его нельзя. Детям дошкольного возраста дают это средство по маленькой ложке не более 5-6 раз в день. Аналогичным действием обладает сироп под названием «Колдрекс-бронхо».

Еще одним средством от кашля является Лазолван. Его используется в виде ингаляций, для проведения которых можно применять специальные приборы. Это средство справляется с воспалительными процессами и улучшает функционирование дыхательной системы.

При мучительном сухом кашле можно применять Синекод в виде капель или сиропа. Он подавляет кашель любой природы. Использовать его стоит, если кашель сухой, мешает ребенку нормально есть и спать, а мокрота при этом не выделяется. Это средство следует пить при простуде по маленькой ложке на ночь, можно употреблять его до 3 раз за день.

Насморк лечат промываниями носовых ходов специальными средствами, такими как Аквамарис. Он представляет собой раствор морской соли в воде. При применении выводит из полости носа скапливающуюся там слизь, увлажняет слизистую, уничтожает вирусы и бактерии. У этого препарата отсутствуют побочные эффекты. Можно приобрести Аквамарис в виде спрея, его брызгают в нос каждые полчаса. Средствами с аналогичным действием являются Салин и Долфин.

Если маленький ребенок постоянно болеет простудой, полезно купить особый прибор, с помощью которого можно промывать нос. Он поможет уберечь малыша от простудных заболеваний и аллергии на пыльцу растений, пыль и другие вещества.

Заложенный нос лечат каплями или спреями Назол Кидс или Назол Беби, которые продают в аптеке.

Особые проблемы возникают у мам при воспалительных процессах в ушках ребенка. Для их лечения применяют Отипакс, в составе которого содержатся лидокаин, оказывающий обезболивающее действие, и феназон, обладающий противовоспалительным эффектом. Препарат не относится к антибиотикам. Его капают малышам по несколько капелек в ушки утром и вечером. Перед закапыванием флакон следует хорошо согреть в руках или в емкости с теплой водой. Противопоказанием к применению может стать наличие аллергии на компоненты средства.

Еще одно средство, способное справиться с болями в горле при простуде, — это Мирамистин, выпускающийся в виде растворов и спреев. В нем нет йода и спирта, он не раздражает кожу и слизистые и не имеет запаха и вкуса. Мирамистин помогает при различных поражениях горла, таких как ангина. Однако лечить это заболевание у ребенка самостоятельно не стоит, в таких случаях сначала нужно проконсультироваться у врача. Подойдет Мирамистин и для лечения инфекционных заболеваний десен, полости рта, обеззараживания ожоговых поверхностей и ран. Вместо него можно применять 0,1% раствор хлоргексидина. Недостатком последнего является выраженный горький вкус.

Похожие статьи:

Как лечить простуду у ребенка

Простуда при беременности

Как быстро вылечить простуду

Как предотвратить простуду

Порошки от простуды

Чем лечить простуду

Что пить при простуде без температуры

Главная » Простуда » Что пить при простуде без температуры

Простуда без температуры – это абсолютно нормально

Несмотря на то, что искусство врачевания давно стало медициной, то есть системой научных знаний и практических способов определения и лечения болезней человека, до сих пор вирусное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей мы называем обиходным словом «простуда». И простуда без температуры тоже относится к вирусным заболеваниям. При этом из всех органов верхних дыхательных путей, в первую очередь, затрагиваются нос и глотка.

Причины простуды без температуры: во всем виноват вирус

Не углубляясь в медицинские дебри, можно сказать, что из причастных к возникновению простуды двух сотен штаммов вирусов самыми активными являются риновирусы из семейства пикорнавирусов. Попадая в организм человека, риновирусы размножаются в клетках слизистой оболочки носоглотки, что и приводит к воспалительным заболеваниям верхних дыхательных путей — назофарингиту, ринофарингиту, острому насморку или, как мы говорим, простуде. Почему это случается чаще всего в холодное время года? Потому что некоторые из вирусов, которые вызывают простуду, являются сезонными. А вот причина их сезонности пока что не выяснена…

Кроме того, специалисты имеют по этому поводу еще две версии. Одни считают, что причины развития простудных заболеваний, в том числе и причины простуды без температуры, — чисто физиологические. Под воздействием холодного воздуха кровоснабжение слизистой оболочки дыхательных путей изменяется, это приводит к сокращению выработки слизи, и в этот момент вирусы, попавшие в дыхательные пути, начинают интенсивно размножаться.

Согласно второй точке зрения, на холоде организм человека испытывает стресс, на который иммунная система отвечает снижением своих защитных функций. И простуда без температуры (если придерживаться данной версии) является показателем крепкого иммунитета, который стравляется с инфекцией без участия гипоталамуса, отвечающего за терморегуляцию нашего организма и «отдающего команду» начать выработку защитных антител.

Однако проведено множество исследований, которые дают основание утверждать, что повышенная восприимчивость организма к инфекции при переохлаждении – не более чем миф…

Поскольку простуду вызывает вирус, то ею можно заразиться. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный, а также прямой контакт, когда человек касается источника инфекции.

Симптомы простуды без температуры

В среднем инкубационный период простуды без температуры не превышает двух-трех дней. От неприятных ощущений в носу и горле дело доходит до чиханья и насморка. По данным медиков, боль в горле при простуде ощущают до 40% заболевших, на кашель жалуется примерно 60% людей, наличие насморка достигает практически 100%-й отметки, а вот температура у взрослых пациентов, как правило, остается в пределах нормы.

На первых порах основной симптом простуды без температуры — обильные водянистые выделения из носа. Через день-два они становятся гуще и приобретают слизисто-гнойный характер. К насморку присоединяется кашель — вначале сухой, а затем с незначительным количеством мокроты.

При отсутствии бактериальных осложнений (в виде синусита или отита) через 5-7 дней симптомы простуды без температуры исчезают. Правда, кашель может продолжаться гораздо дольше (до двух недель) и нередко приводит к бронхиту, ларингиту или трахеиту.

Простуда при беременности без температуры (когда ее причиной является риновирус) имеет аналогичные симптомы. Такими же признаками сопровождается простуда у ребенка без температуры, но чаще всего температура тела у детей все-таки повышается, особенно у совсем маленьких. Их организм еще развивается, поэтому реакция иммунной системы обостренная. По этой причине любой кашель, как физиологическая функция очистки дыхательных путей, требует выяснения причины – чтобы не пропустить тот же фарингит, ларингит или бронхит.

В большинстве случаев диагностика простуды без температуры проводится на основании клинических проявлений заболевания и трудностей не представляет.

Лечение простуды без температуры

Симптомы и лечение простуды были о

Что хорошо помогает от простуды и гриппа? 2020

Выраженная миалгия, гипертермия, заложенность носа, кашель и слабость – очевидные симптомы развития ОРВИ. Сезонные простудные заболевания провоцируются вирусными патогенами, которые способствуют появлению воспалительных процессов в верхних и нижних дыхательных путях. Для купирования неприятных симптомов и сокращения периода протекания простуды или гриппа используют противовирусные медикаменты.  

Что помогает от простуды? Прежде чем использовать лекарственные средства в борьбе с болезнью, нужно точно выяснить ее этиологию. Простуда и грипп – болезни, относящиеся к ОРВИ, т.е. категории острых респираторных заболеваний, возбудителями которых являются вирусы.

Как правило, симптоматика развития гриппа более выраженная, чем при простуде, и уже в первый день инфицирования выражается в сильном повышении температуры.

К основным симптомам возникновения ОРВИ можно отнести:

• заложенность носа;
• постоянное чихание;
• слезотечение;
• кашель;
• миалгию;
• головную боль;
• слабость;
• гипертермию.

При обнаружении характерных признаков болезни лечение нужно начинать немедленно. В случае игнорировании проблемы элементарная простуда может спровоцировать серьезные осложнения, такие как:

• тонзиллит;
• лимфоденит;
• гломерулонефрит;
• конъюнктивит;
• фарингит;
• менингит;
• пиелонефрит.

Классификация препаратов

Условно все противовирусные препараты, помогающие ликвидировать симптомы болезни и ее возбудителей, разделяют на две большие категории: симптоматические и воздействующие на патогенов и иммунитет. К первой группе лекарств относятся:

• анальгезирующие и жаропонижающие средства – оказывают обезболивающее и антипиретическое действие, благодаря которым можно быстро купировать миалгию, гипертермию, головные боли и чувство разбитости;
• антигистаминные (противоаллергические) средства – ликвидируют отек и воспалительные процессы в слизистой ЛОР-органов, вследствие чего устраняется дискомфорт в горле, зуд в носоглотке и т.д.;
• сосудосуживающие средства – воздействуют на слизистую носоглотки, способствуя уменьшению проницаемости сосудов. За счет этого устраняется отечность и облегчается носовое дыхание.

Вторая категория противопростудных препаратов, влияющих на иммунитет и патогены, включается в себя следующие группы лекарственных средств:

• ингибиторы нейраминидазы – самые эффективные в отношении ОРВИ препараты, которые препятствуют проникновению вирусов в слизистые оболочки. Они эффективно устраняют симптоматику и снижают риск развития постгриппозных осложнений;
• индукторы интерферона – медикаменты, стимулирующие выработку собственного интерферона, способствуют подавлению активности патогенов любых штаммов. Они неплохо сочетаются с другими противовирусными средствами, поэтому могут использоваться в комплексной противопростудной терапии;
• блокаторы М2 – лекарства, которые препятствуют репликации вирусного РНК. Они назначаются врачами крайне редко, что обусловлено их способностью вызывать побочные реакции.

Экспресс-лекарства от простуды

Лечение ОРВИ начинают при появлении первых же признаков заболевания. Что хорошо помогает от простуды? К числу эффективных средств симптоматического действия, которые быстро устраняют жар, заложенность носа, миалгию и другие симптомы, относят:

• «Анвимакс» – противовирусное средство, активное в отношении вирусов гриппа типа А. Содержит в себе лорантадин, обладающий антигистаминными свойствами, а также парацетамол и аскорбиновую кислоту;
• «Фервекс» – лекарство симптоматического действия, быстро устраняющее гипертермию и заложенность носа. Входящий в состав суше антигистаминный фенирамин устраняет отечность слизистых, что способствует выздоровлению;
• «Колдрекс» – препарат комбинированного действия, который в течение двух часов устраняет признаки, характерные для респираторных заболеваний. Активные компоненты средства, такие как парацетамол, витамин С и кофеин способствуют нормализации температуры тела, облегчению носового дыхания, устранению головных болей и чувства разбитости.

Препараты симптоматического действия целесообразно использовать при появлении первых признаков ОРВИ и гриппа. Купирование симптомов позволяет предупредить дальнейшее развитие болезни и ее переход в острую фазу.

Препараты интерферона

Интерферонами называются протеины-информаторы, которые синтезируются пораженными вирусом клетками. Они сигнализируют иммунной системе о наличии в организме патогенных возбудителей и «требуют» их инактивации. К числу эффективных препаратов, способствующих выработке интерферона, относят:

• «Виферон» – препарат комплексного действия, который содержит в себе альфа-интерфероны. Обладает выраженным антипролиферативным и иммуномодулирующим действием. Способствует усилению активности Т-хелперов, фагоцитов и В-лимфоцитов. Стимулирует эвакуацию вирусных возбудителей из пораженных клеток;
• «Циклоферон» – имммуннокорректирующее антивирусное средство, которое относится к числу эффективных индукторов собственного интерферона в организме. Он обладает противоопухолевым, антифлогистическим и выраженным противовирусным действием. Препарат потенцирует синтез титров интерферонов в пораженных тканях;
• «Кипферон» – лекарство широкого спектра действия, которое обладает, как антивирусным, так и противомикробным действием. Суппозитории содержат в себе антитела, активные в отношении хламидий и других видов болезнетворных микроорганизмов. Благодаря высокому содержанию белков в препарате увеличивается стабильности интерферона, что способствует скорейшему подавлению патогенной флоры в ЛОР-органах.

Препараты данной группы могут применяться в комплексной медикаментозной терапии, благодаря своей «химической инертности». Они способствуют повышению реактивности иммунитета, что позволяет устранять в организме различные штаммы вирусов.

Эффективные противопростудные таблетки

Какие таблетки помогают от простуды? Для ликвидации признаков гриппа и ОРВИ часто используют такие виды препаратов:

• «Ингавирин» – лекарство комбинированного действия, которое содержит в себе имидазолилэтанамид пентандиовой кислоты. Способствует устранению аденовирусов и синцитиальных патогенов;
• «Тилорон» – противовирусное средство, в котором содержится синтетический индуктор интерферона. Обладает выраженным иммуностимулирующим действием, что способствует ликвидации различных штаммов патогенов в пораженных слизистых;
• «Тамифлю» – антивирусное средство, в состав которого входит осельтамивира карбоксилат. Помогает ликвидировать в организме вирусы гриппа типа А и В.

Грипп и простуда – неприятные заболевания, которые характеризуются воспалением в дыхательных путях. Чтобы ликвидировать патогены в пораженных слизистых и устранить неприятные симптомы болезни применяют препараты симптоматического и иммуномодулирующего действия. К числу самых эффективных относятся «Ингавирин», «Анвимакс», «Циклоферон» и «Фервекс».

Питьевая вода вредна для вас? Риски и преимущества

Сохранение водного баланса жизненно важно для нашего здоровья, но ведутся споры о том, какая температура лучше всего подходит для воды, когда люди ее пьют. Некоторые защитники считают, что пить холодную воду вредно.

Ежедневное употребление достаточного количества воды необходимо для поддержания всех функций организма, включая пищеварение и обмен веществ, избавления от шлаков, поддержания нормальной температуры тела и поддержания здоровья органов и тканей.

В этой статье мы исследуем, вредно ли пить холодная вода для людей. Мы также рассказываем о потенциальных рисках и преимуществах питья холодной воды, а также о том, лучше ли пить теплую или холодную воду.

Согласно индийским традициям аюрведической медицины, холодная вода может вызвать дисбаланс в организме и замедлить процесс пищеварения.

Внутренняя температура тела составляет около 98,6 ° F, и практикующие аюрведы считают, что организму требуется дополнительная энергия для восстановления этой температуры после употребления холодной воды.

В аюрведической традиции холодная вода может погасить «огонь», или Агни, который подпитывает все системы тела и имеет важное значение для здоровья. Практикующие аюрведу также считают, что теплая или горячая вода помогает облегчить пищеварение.

В западной медицине существует мало научных доказательств того, что холодная вода вредна для организма или пищеварения. Обильное питье может помочь организму вывести токсины, улучшить пищеварение и предотвратить запоры.

В небольшом исследовании, проведенном в 2013 году, изучалось влияние питьевой воды при разных температурах у шести человек, которые обезвоживались после легких упражнений в жаркой и влажной камере.

Исследователи обнаружили, что изменение температуры воды влияет на потоотделение участников и на количество выпитой воды. Оптимальная температура воды в исследовании составляла 16 ° C (60,8 ° F), что соответствует температуре прохладной водопроводной воды, потому что участники пили больше воды и меньше пели.

Исследователи пришли к выводу, что питьевая вода с температурой 16 ° C может быть лучшей температурой для регидратации обезвоженных спортсменов.

Некоторые исследования показывают, что людям с заболеваниями пищевода или пищевода, такими как ахалазия, следует избегать употребления холодной воды.Ахалазия — это редкое заболевание, которое может затруднить глотание пищи и питья.

Исследование 2012 года показало, что употребление холодной воды ухудшает симптомы у людей с ахалазией. Однако когда участники пили горячую воду, это помогало успокоить и расслабить трубку для еды, облегчая глотание еды и питья.

Одно исследование 2001 года с участием 669 женщин показало, что употребление холодной воды может вызывать у некоторых людей головную боль.

Исследователи сообщили, что 7,6% участников испытали головную боль после того, как выпили 150 миллилитров ледяной воды через соломинку.Они также обнаружили, что у участников с активной мигренью в два раза больше шансов получить головную боль после питья холодной воды, чем у тех, у кого никогда не было мигрени.

Некоторые люди утверждают, что употребление холодных напитков и продуктов может вызвать боль в горле или простуду. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение.

Некоторые исследования показывают, что употребление более холодной воды во время упражнений может улучшить работоспособность и выносливость человека.

Например, исследование, проведенное в 2012 году с участием 45 физически здоровых мужчин, показало, что употребление холодной воды во время упражнений значительно снижает повышение внутренней температуры тела по сравнению с питьем воды комнатной температуры.

Исследование, проведенное в 2014 году, изучало влияние различных напитков на результативность езды на велосипеде 12 тренированных спортсменов-мужчин в тропическом климате.

Исследователи сообщили, что питье ледяного напитка улучшает работоспособность, чем питьевая вода нейтральной температуры. Однако они также пришли к выводу, что спортсмены достигли лучших результатов при употреблении ледяного напитка, который также имел аромат ментола.

Некоторые люди утверждают, что употребление холодной воды может способствовать снижению веса.Хотя некоторые исследования показывают, что употребление большего количества воды может помочь организму сжечь немного больше калорий, похоже, нет большой разницы между питьем холодной воды и воды комнатной температуры.

Питье теплой или горячей воды может успокаивать людей, особенно в холодные месяцы, тогда как прохладная вода может быть более освежающей в теплую погоду. Питьевая теплая вода может временно улучшить кровообращение, вызывая расширение артерий и вен.

Исследования показывают, что температура воды, которую пьют люди, может влиять на уровень потоотделения и регидратации.Например, исследование армии США в 1989 году показало, что употребление теплой воды (40 ° C), а не прохладной (15 ° C), может заставить людей меньше пить, что может привести к обезвоживанию.

Исследование 2013 года показало, что оптимальная температура воды для регидратации после тренировки может составлять 16 ° C, что примерно соответствует температуре холодной водопроводной воды.

Исследователи сообщили, что участники, которые пили воду с такой температурой, добровольно пили больше воды и меньше потели, чем когда они пили воду с другой температурой.

В исследовании 2011 года исследователи пришли к выводу, что употребление холодной воды с температурой 5 ° C «не улучшило состояние добровольного питья и гидратации» у шести спортсменов тхэквондо.

Однако питьевая вода любой температуры необходима для поддержания гидратации, особенно во время тренировок или в жаркой среде.

Существует мало научных доказательств того, что питьевая холодная вода вредна для людей. Фактически, питье более холодной воды может улучшить физическую работоспособность и улучшить регидратацию во время тренировок, особенно в более жаркой среде.

Однако употребление холодной воды может ухудшить симптомы у людей с ахалазией, поражающей пищевод. Питье ледяной воды также может вызывать головные боли у некоторых людей, особенно у тех, кто страдает мигренью.

Люди должны получать достаточно воды каждый день, независимо от ее температуры. Национальные академии наук, инженерии и медицины рекомендуют женщинам потреблять около 2,7 литров воды в день для удовлетворения своих потребностей в жидкости, а мужчинам — около 3 лет.7 литров. Это может происходить как с продуктами питания, так и с напитками.

.

Холодные или теплые напитки лучше?

Охлаждение после тренировки, особенно в летнюю жару, является важной частью восстановления. Как лучше всего это сделать — выпить ледяного или горячего?

Действительно ли вас охлаждает употребление горячих напитков в теплую погоду? А что насчет во время и после тренировки?

Как горячий напиток может быть освежающим

Поздний день, вы хотите сделать еще одну тренировку, и вам очень хочется этого большого кофе или чая.
Однако сейчас середина лета; Так ты ешь вместо этого холодный кофе или чай?

Горячий напиток действительно может охладить вас — вот как это работает:

• Ваша внутренняя температура изначально повышается (вы добавляете тепло своему телу)
• Датчики во рту, горле и пищеварительном тракте посылают в ваш мозг сигнал о выделении большего количества пота
• Повышенное потоотделение — ключ к охлаждению.

Хотя обильное потоотделение может вызывать дискомфорт или казаться нежелательным, пот полезен и помогает охладить вас, когда пот испаряется с вашей кожи.

Имейте в виду:

Чтобы этот охлаждающий эффект имел место, вы должны находиться в среде, где может испаряться пот.

Означает ли это, что в жарких и влажных условиях, когда пот не так легко испаряется, следует выбирать холодные напитки?

Не так быстро.

Давайте посмотрим, как напитки влияют на температуру после тренировки в разных погодных условиях.

Как сохранять спокойствие во время упражнения

В исследовании сравнивали температуру тела после тренировки у людей, которые пили теплый или холодный напиток во время тренировки.Исследование показало, что употребление напитка с температурой 50 ° C, который даже холоднее, чем температура обычных горячих напитков на вынос, снижает общий запас тепла в теле больше, чем употребление холодных напитков. ⁽¹⁾

А что будет, если выпить холодный напиток?

Воздействие холодной воды на организм во время и после тренировки

Питье холодной воды или глотать лед после тренировки может шокировать органы и не помогает организму в его естественном процессе охлаждения.

Что произойдет, если вы выпьете холодный напиток во время тренировки:

• Во время тренировки тепло вашего внутреннего тела перемещается к поверхности тела, в то время как внутренняя температура фактически снижается.
• Употребление слишком большого количества холодной пищи или напитков вызовет сужение кровеносных сосудов (ограничение кровотока) и заставит тело сохранять тепло. Так вы почувствуете себя теплее, а не прохладнее.

Итак, какой напиток лучше в жаркую погоду?

На улице жарко и влажно?

• Да: ваши напитки должны быть комнатной температуры.
• Нет: выпейте что-нибудь горячее, чтобы больше потеть и охладиться.

Еда на вынос

Многие страны с наибольшим количеством пьющих чай находятся в теплых регионах.
Употребление горячих напитков для охлаждения на протяжении веков было общепринятой практикой во многих обществах. И наука показала, что это действительно работает.

Итак, если вы собираетесь провести бег или тренировку на сухой жаре, попробуйте горячий напиток, чтобы охладиться.

Будьте готовы попотеть!

***

,

Питьевая горячая вода: преимущества и риски

Хотя питьевая вода любой температуры может поддерживать общее самочувствие, считается, что питьевая горячая вода обеспечивает ряд дополнительных преимуществ для здоровья.

Люди потребляли горячие напитки тысячи лет. Народная медицинская литература полна историй о том, как горячая вода может улучшить здоровье, но исследователи только начали изучать преимущества питья горячей воды.

В этой статье рассматриваются восемь потенциальных преимуществ и теории, лежащие в их основе.

1. Здоровое пищеварение

Когда человек не пьет достаточно воды, тонкий кишечник поглощает большую часть воды, потребляемой с пищей и питьем. Это вызывает обезвоживание и затрудняет опорожнение кишечника.

Хроническое обезвоживание может вызвать соответствующий хронический запор. Запор может вызывать болезненные ощущения при дефекации и вызывать другие проблемы, включая геморрой и вздутие живота.

Питьевая горячая вода помогает расщеплять пищу быстрее, чем холодная или теплая вода.Он снижает риск запора, поддерживая регулярную дефекацию.

2. Детоксикация тела

Сторонники естественного здоровья утверждают, что горячая вода может помочь детоксикации организма. Когда вода достаточно горячая, чтобы поднять температуру тела человека, это может вызвать потоотделение. Потоотделение выводит токсины и помогает очистить поры.

3. Улучшение кровообращения

Горячая вода является сосудорасширяющим средством, то есть расширяет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение. Это поможет расслабить мышцы и уменьшить боль.

Хотя ни одно исследование не связывало напрямую горячую воду с устойчивым улучшением кровообращения, даже кратковременные улучшения кровообращения могут способствовать лучшему притоку крови к мышцам и органам.

4. Потеря веса

Исследования уже давно подтверждают идею о том, что употребление большего количества воды может помочь человеку похудеть. Частично это может быть связано с тем, что питьевая вода усиливает чувство сытости. Вода также помогает организму усваивать питательные вещества и выводить отходы.

Исследование, опубликованное в 2003 году, показало, что переход с питьевой холодной воды на горячую может увеличить потерю веса.Исследователи обнаружили, что употребление 500 мл воды перед едой увеличивает метаболизм на 30 процентов.

Повышение температуры воды до 98,6 градусов составляет 40 процентов увеличения метаболизма. Это повышение метаболизма длилось 30-40 минут после потребления воды.

5. Уменьшение боли

Горячая вода улучшает кровообращение, а также может улучшить кровоток, особенно в поврежденных мышцах. Ни одно исследование не связывало напрямую потребление горячей воды с обезболиванием.

Тем не менее, люди обычно используют тепловые пакеты и бутылки с горячей водой, чтобы уменьшить боль.Потребление горячей воды может облегчить внутреннюю боль, но важно помнить, что тепло также может усилить отек.

6. Борьба с простудой и улучшение здоровья носовых пазух

Тепло, прикладываемое к пазухам, может снизить давление, вызванное простудой и аллергией на нос. Пар также помогает прочистить носовые пазухи.

Питьевая горячая вода может помочь слизистым двигаться быстрее. Это означает, что употребление горячей воды может способствовать повышению продуктивности кашля и сморкания.

7.Поощрение употребления кофе и чая

Поделиться на Pinterest Горячая вода, смешанная с чаем или кофе, может принести дополнительную пользу для здоровья.

Горячая вода, смешанная с кофе или чаем, может принести дополнительную пользу для здоровья. Кофе и чаи с кофеином могут обезвоживать организм, особенно в больших дозах, но они также приносят пользу для здоровья в умеренных количествах.

Исследование, опубликованное в 2017 году, связывает потребление кофе с более долгой жизнью. Другое исследование обнаружило связь между умеренным потреблением кофе и снижением риска болезни Паркинсона, некоторых видов рака, диабета 2 типа, некоторых заболеваний печени и проблем со здоровьем сердца.

Чай может снизить риск инсульта, сердечных заболеваний, диабета 2 типа и заболеваний печени. Некоторые исследования связывают чай со снижением риска рака, но результаты разнятся.

8. Снижение стресса

Успокаивающая чашка горячей воды может помочь людям справиться со стрессом и тревогой. Более раннее исследование показало, что потребление горячих жидкостей, таких как чай и кофе, может снизить стресс и уменьшить чувство тревоги.

В исследовании утверждается, что некоторые эффекты вызваны кофеином, но тепло также сыграло роль в улучшении настроения участников.

Поделиться на PinterestПить горячую воду из закрытой чашки может снизить риск ожога в результате пролитой жидкости.

Первичный риск употребления горячей воды — это ожог. Вода, которая приятно теплая на кончике пальца, может по-прежнему обжечь язык или горло. Человеку следует избегать употребления воды, температура которой близка к температуре кипения, и он всегда должен делать небольшой глоток, прежде чем сделать глоток.

Питьевая горячая вода в закрытой изолированной чашке может снизить риск проливания воды и получения ожогов.

Употребление кофе или чая с кофеином может вызвать чрезмерное употребление кофеина или нервозность.

Человек может предотвратить это, ограничив количество чашек кофе или чая, которые он потребляет, или заменив напитки с кофеином простой горячей водой.

.

простых способов лечения простуды, которые действительно могут вызвать у вас тошноту!

Будь то сказки старых жен или неверно истолкованная наука, существует множество мифов о том, как лечить или избегать простуды.

Проблема? Многие из этих драгоценных камней мудрости могут сделать вас еще хуже. Давайте отделим хорошие советы от советов, которые могут продлить ваши страдания. Что действительно помогает вам справиться с простудой и каких советов следует избегать?

“ Горячий пунш — это то, что нужно, чтобы избавиться от насморка. Правда или ложь?

Неверно.

Этот горячий пунш (виски, лимон и горячая вода) не избавит вас от простуды. Дезинфицирующие средства для рук на спирте могут помочь уничтожить вирус простуды на руках, но употребление алкоголя не делает того же. Алкоголь обезвоживает вас. Он сушит слизистые оболочки, вызывает дискомфорт и затрудняет борьбу с вирусом. Доза алкоголя может сжечь налет в горле, но в результате обезвоживания простуда продлится дольше.

Лучше вариант: Пейте много жидкости, например воду, апельсиновый сок или мятный чай.Поддержание водного баланса поможет вам почувствовать себя лучше. Хорошая гидратация помогает устранить заложенность. Когда вы заболели, убедитесь, что вы пьете восемь стаканов воды в день. Более увлажненное тело помогает иммунной системе избавиться от симптомов простуды.

«Цинк может сократить продолжительность простуды». Верно или нет?

Верно, но будьте осторожны.

Рекомендуется принимать цинк внутрь. Исследования показали, что прием добавок цинка при первых признаках простуды может сократить продолжительность симптомов у взрослых примерно на полтора дня.Регулярный прием цинка также может иметь некоторые преимущества.

Однако прием добавок цинка может иметь неприятные побочные эффекты. Цинк может оставлять неприятный привкус во рту и вызывать тошноту. У детей не наблюдается положительных эффектов, поэтому им это не помогает.

«Если вы не лечите симптомы, ваше тело будет быстрее бороться с простудой». Верно или нет?

Неверно.

Некоторые люди рекомендуют страдать от насморка, мышечных болей, боли в горле и лихорадки, не принимая никаких лекарств.Однако это не сокращает простуду. Вирус простуды размножается внутри ваших клеток, и слизь насморка не смывает его. Скорее, он просто распространяет вирус среди других людей.

Лучший вариант: Лечите симптомы и отдыхайте. Противовоспалительные препараты могут помочь вам немного отдохнуть и даже предотвратить распространение простуды на других. Принимайте ибупрофен при лихорадке и ломоте в теле, антигистаминные препараты при насморке и средство от кашля при кашле.

«Возьми тонну витамина С.Это вылечит все! » Верно или нет?

Где-то посередине.

Витамин С борется со всем, от простуды до рака. После того, как несколько лет вышли из научной моды, новые исследования, кажется, показывают, что витамин С мало влияет на предотвращение простуды или уменьшение ее симптомов. То же исследование показало, что витамин С может быть полезен, если вы спортсмен, подвергающийся воздействию очень низких температур.

Предупреждение: большие дозы витамина С могут вызвать диарею.У людей с заболеваниями, связанными с железом, витамин С может усиливать абсорбцию железа и вызывать отравление железом.

«Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, совершенно безопасно принимать вместе с другими лекарствами». Верно или нет?

Неверно.

Лекарственные взаимодействия могут происходить даже с лекарствами, отпускаемыми без рецепта (OTC). Если вы принимаете противозастойное средство, которое включает такие препараты, как псевдоэфедрин, фенилэфрин или оксиметазолин в таблетках, жидкости или назальном спрее, могут возникнуть серьезные побочные эффекты.Безрецептурные препараты могут вызывать серьезные взаимодействия, если вы также принимаете определенные антидепрессанты. По данным клиники Майо, любой человек с высоким кровяным давлением также должен быть осторожен с противоотечными средствами.

Лучший вариант: Проверьте предупредительные надписи на лекарствах от простуды, особенно на комбинированных лекарствах. Если вы регулярно принимаете другие лекарства или у вас есть другие проблемы со здоровьем, обязательно спросите фармацевта или своего врача о возможных взаимодействиях.

«Клянусь эхинацеей.Он может избавить меня от простуды каждый раз! » Верно или нет?

Вероятно, правда.

Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Однако более обширный анализ исследований показал, что экстракты растения Echinacea purpura могут сократить продолжительность простуды примерно на 1,4 дня.

Тем не менее, у некоторых людей с аллергией на такие растения, как амброзия, наблюдаются сильные аллергические реакции на эхинацею. Также некоторые препараты могут быть загрязнены плесенью и другими аллергенами. Важно соблюдать осторожность при приеме травяных добавок, особенно если у вас есть аллергия на пыльцу и сорняки.Государственные органы здравоохранения не регулируют использование трав, поэтому покупайте их в надежных источниках.

«Бабушкин куриный суп — панацея от простуды». Верно или нет?

Верно.

Многие культуры клянутся целебной силой куриного супа, и похоже, что этот миф правдив. Исследование 2000 года показывает, что куриный суп может обладать противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить симптомы простуды. Кроме того, теплые жидкости и белок, безусловно, помогут вам избежать обезвоживания. Теплый суп также снимет застойные явления.

Но будьте осторожны. Многие консервированные куриные супы содержат много натрия. Продукты с высоким содержанием соли могут фактически обезвоживать вас, что ухудшает ваше самочувствие, когда вы боретесь с простудой. Попробуйте бренды с низким содержанием соли или попросите кого-нибудь приготовить вам домашний бульон.

Лучшие советы, как избавиться от простуды, — это пить много жидкости и много отдыхать.

• Вода, сок, прозрачный бульон и теплая вода с лимоном и медом действительно могут помочь уменьшить заложенность. Чай — это хорошо, но лучше всего без кофеина.
• Полоскание соленой водой может облегчить боль в горле лучше, чем множество лекарств.
• Солевые капли могут уменьшить заложенность и заложенность носа без побочных эффектов противоотечных средств.
• Влажность помогает. Примите горячий душ или используйте хорошо очищенный увлажнитель воздуха небольшими дозами.

.