Что такое вдохновение: Что такое вдохновение и где его искать

Вдохновение — Психологос

«Вдохновение входит в нас, как сияющее летнее утро, только что сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной листвы. Оно осторожно дышит нам в лицо своей целебной прохладой». (Паустовский К. Г.)

Откуда приходит вдохновение?

Фильм «Чего хотят женщины»

На вдохновение и творчество нужно настроиться, и для этого есть свои технологии.
скачать видео

Когда в себя веришь, дело идет легче. Когда дело идет удачно, верить в себя легче. Во вдохновении это закольцовывается: дело пошло, я в себя верю, дело идет еще лучше! — В состояние вдохновения легче входят те, кто в себя верит и кто свое дело умеет делать классно. Учитесь делать свое дело, приучите себя видеть свои сильные стороны, удачи и успехи, начните сегодня с того, что вам сделать легко и у вас получается↑, и вдохновение придет к вам быстрее!

Помните рецепт вдохновения от П.И. Чайковского: «Я сажусь за фортепьяно и начинаю что-то играть, хотя бы перебирать клавиши. Я делаю это как угодно долго: до тех, пока не придет вдохновение». Если вы будете вдохновение ждать, находясь вне дела и активности, ждать придется долго. Со скучающим лицом жевать чипсы, уставившись в телик — не вариант: тоска накатит, вдохновения не дождетесь. Чаще будьте в деле и в хорошем настроении, вдохновение придет к вам само.

Вдохновение любит активных. Физиологи подсказывают: для запуска оптимальной работы мозга требуется не полный покой, а некоторый уровень ровного «шума активности». Выспаться, успокоиться в медитации — полезно, но далее для вдохновения нужен «стартер». Маяковский легче всего писал, когда ехал в трамвае, научные работники любят думать во время ходьбы или спокойного бега, Эйнштейн входил в творческое состояние под душем, когда душ создавал ровный шум и делал приятный массаж головы. Хорошо, когда у вас есть свою любимые ритуалы, свои ключи вдохновения.

Вечером приятно убежать от большого дня в любимое дело, вечером и ближе к ночи вдохновение приходит чаще. Но лучше этим не злоупотреблять: этот ресурс быстро исчерпывается, через какое-то время после бессонных ночей вместо вдохновения вы получите только тяжелую голову, и кофе уже не поможет↑. Более продуктивны — ранние утренние часы, когда дома совсем тихо, а город за окном только просыпается. Любимый стол, удобное кресло, пальцы легко бегают по клавиатуре — радость!↑

Поработали часик — прервитесь, разомнитесь, хорошо принять душ. Короткий частый отдых, например 10 минут каждый час — полезнее, чем работать долго, не прерываясь↑. Выйти из-за стола, потянуться, нагнуться, оживить тело, восхититься сделанным и почувствовать новый импульс к работе — подарок себе! Когда вы в полном порядке, здоровы, бодры и знаете, что у вас сегодня все получится, все будет великолепно, как обычно — можно приступать к делу, вдохновение к вам летит!

Что представляет собой вдохновение — сочинение

Сочинение на тему «Вдохновение»

Сочинение на тему «Вдохновение»

Что представляет собой вдохновение? Возможно, поток свежих идей и желание определенных действий. Вдохновение может окутать человека мягкой пеленой радостного желания творить. Оно словно свежий ветер пронизывающий насквозь душу, после чего та самая пронизанная душа начинает петь и заставляет жить работой. Работа может быть не только творческой. И вдохновение может жить в человеке, который абсолютно чужд искусству или творческой работе. Просто оно есть, и это прекрасно. Глоток свежего воздуха и свежих идей позволяет дышать всей грудью и умело концентрировать свои желания. Жить в присутствии музы намного легче. Может просто потому, что муза дает шанс почувствовать, что ты действительно живешь, а не существуешь.

К кому приходит вдохновение и желание творить или, вернее, что для этого необходимо. Самым важным является, конечно, наличие души, а если еще точнее, то чувственного сердца. Это словно старая сказка о добром великане, который мог писать стихи только потому, что имел добрую и нежную душу. Только добрый человек имеет возможность вдохнуть аромат сладких флюидов его музы. Душа может раскрываться в человеке, только благодаря побуждениям к хорошему. А иначе, это не вдохновение, а простое стремление и желание.

Муза может принести желание творить в любой момент. И невозможно предугадать, когда вдохновение посетит тебя в очередной раз. Но с каждым посещением мир вокруг становиться чуть ярче. Именно вдохновение позволяет людям любить свое дело или работу. И неважно, что работа из себя представляет. Важно то, что чем ты занимаешься тебе нравиться и приносит счастье и полное удовлетворение. А если этого нет, то и вдохновение не придет. Ведь тратить время, на не делающими людей счастливыми вещи, муза не будет. Потому что это не заставит человека улыбнуться и наслаждаться работой или творчеством.

Существует категория людей, которая зависима от вдохновения и его мотивов. И это не только писатели и поэты. Это все творческие натуры, которые живут вдохновением и страстью к своему призванию. Разве без вдохновения будут казаться настоящими скульптуры, а стихи поэтов вызывать слезы радости или грусти.

Конечно, нет. Ведь это и есть дар музы — создавать, пропитывая своей душой любое свое творение. И вот мы подошли к самому главному в сущности вдохновения. Вдохновение позволяет создавать. И именно возможность создавать отличает человека от животных. Так может вдохновение это дыхание души. Никто этого не знает. И даже величайшие из творцов никогда не смогут ответить на этот вопрос. Не один писатель или поэт не сможет объяснить, каким образом муза вдохнула ему пламя идей в мысли. Потому что такие люди не мыслят. Они чувствуют, а без вдохновения они медленно пустеют. И только свежий ветер вдохновения и разжигающая пламя в душе муза позволяют им дышать. И это лучшее, что есть в жизни таких людей, потому что каждый вдох сопровождается счастливой улыбкой, которую ничего в этом мире не сможет заменить.

Краткий итог небольшого рассуждения приводит к мыслям о том, что вдохновение одних людей, которые любят свое дело, толкает на новые свершения, а другим просто позволяет жить и быть счастливыми. Невозможно создать что-то прекрасное без вдохновения. И это вдохновение приносит с собой муза, которая всегда готова прийти к человеку с чуткой душой и добрым сердцем. А почему вдохновение приходит уже не так важно. Ведь когда оно приходит, жизнь становится светлее и немного красочнее. И совершенно безразлично, когда окутает ветер душевной неги и огненной рабочей страсти. Просто это произойдет. И утром, стоя перед окном и любуясь рассветом, человек будет знать, чего он хочет. И в этот день появиться на свет новое небольшое чудо, которое сделает этот безумный мир немного лучше.

Похожие сочинения:

• Сочинение по фрагменту «Две бабушки» из произведения Сергея Круля «Там, где дом моей матери» Прочитав рассказ «Две бабушки» С.Круля из книги «Там, где дом моей матери», сразу вспоминаешь о своем детстве. Своих бабушках, которые постоянно хотели накормить чем-то вкусным. Даже их […]
• Сочинение на тему «Внутренний мир героев 19 века» «Золотым веком» принято называть отечественную литературу девятнадцатого столетия. Миру были представлены самые талантливые: поэты, писатели, прозаики. Написанные ими произведения, по […]
• Сочинение на тему «Мы – будущее России» Именно от молодежи зависит будущее их страны. От их мыслей, действий, а также преданности и веры. Только та страна процветает, где люди живут в мире между собой, уважают друг друга и ценят […]

Что такое вдохновение?

12 февраля 2013 // by Serge // заметки // 1 отзыв

Много кто из нас сталкивался с таким эфемерным понятием как вдохновение. Если трактовать сухим языком психологических терминов, то вдохновение – это состояние личности с усиленными потребностями воплотить в жизнь возникшую идею, что активизирует творческий процесс. Так, к примеру, художник озаренный вдохновением может написать прекрасную картину и смотрящий на нее не сможет найти слов, чтобы описать свои переживания. Или поэт напишет сочинение, которое заставит читателя проявить сильную эмоцию, будь то слезы, радость, огорчение или счастье. Или композитор сочинит музыку, которая так глубоко затронет нити души, что никак не оставит слушателя равнодушным.

Один неизвестный художник рассказывал, что вдохновение для него, как дуновение свежего ветра в знойной пустыне. «На что это похоже? Сложно сказать словами. Вот представьте себе, идете вы по пустыне, вокруг один песок, солнце безжалостно жжет, на небе нет ни единого облачка, воздух раскален до такой степени, что дышать сложно… И тут вдруг, как благодать с неба, начинает веять прохладным ветерком, на небе появляются первые облака и закрывают собой солнце. И что вы чувствуете? Облегчение, словно заново родились, и жгучее желание что-то делать, творить».

Такой творческий порыв для каждого свой. У одних он выливается в поток мыслей, образов и сюжетов. У иных – в сочетание звуков, переходящих в мелодию. У третьих – в умозаключениях, которые могут перерасти в теории и научные исследования. Это состояние, когда чувства и переживания рвутся наружу, стремятся воплотиться в жизнь посредством созидания, чтобы донести до окружающих свои идеи и мысли. Что подтверждает своим высказыванием Г.В.Ф.Гегель: «Вдохновение… есть не что иное, как то, что находящийся в состоянии вдохновения весь поглощен предметом, всецело уходит в него и не успокаивается, пока не найдет вполне соответствующую художественную форму и не даст ей последнего чекана, не доведет её до совершенства».

Вдохновение всегда приходит внезапно. Невозможно предугадать и предсказать, когда озарение посетит человека. В это мгновение время меняет свои свойства. Погрузившись в процесс создания чего-либо, человек может не замечать, сколько времени прошло, будь то минуты, часы или дни. Иногда такое состояние доходит до такого абсурда, что человек забывает, например, поесть.

Но посещение музы не делает человека гением своего профиля. Шедевр не появится только благодаря вдохновению. Шедевр создается только после долгого и кропотливого собирания жизненного опыта, знаний и умений, вдохновение же только оживляет созданное, придает особую искру.

Постоянная ссылка на статью:

Какое определение можно дать слову «вдохновение»?

Прежде всего, можно посмотреть на словообразование. Под вдохновением понимается новый вдох или веяние. Поэтому значение данного слова следует понимать как приход какой-то новой идеи. Причём она приносит человеку головокружительный запал энергии и радость бытия.

Под вдохновением понимается положительный настрой. Если рассматривать этимологию данного слова в других языках, то следует сказать, что оно может означать божественное руководство. Наверняка с некоторыми людьми случалось такое, что наступает определённый промежуток времени, когда он совершает неприсущие ему поступки, причём делает это целенаправленно. А после достижения цели сам удивляется, как у него все сложилось именно таким образом. Некоторые люди даже отмечают, что им как будто кто-то помогал в этот момент или указывал им путь. Это и есть вдохновение или направление высшей силы.

Каким способом можно развить вдохновение?

К некоторым людям вдохновение приходит часто, а к другим практически никогда. Такое положение дел зависит от самого человека, а именно от черт его характера. Давайте их рассмотрим:

1. Люди, наделенные энтузиазмом, чаще встречают вдохновение на своем жизненном пути. Это связано с их позитивным настроем и готовностью открыться новым вещам.
2. Люди, которые увлекаются чем-то, также способны найти свое вдохновение. Такой склад ума подталкивает их к поиску новых занятий. Они с удовольствием углубляются в какую-либо тему и находят в ней себя. Они не способны сидеть, скучать и ждать, когда же к ним придет вдохновение. Такой тип характера подталкивает людей к поиску новых идей. Это хорошая черта для вдохновения.
3. Креативное мышление позволяет стандартную ситуацию сделать интересной и творческой. Человек с обычным мышлением увидит в каком-либо положении дел тоску и рутину. А креативный подход дает возможность подойти к решению той или иной задачи нестандартным способом и найти в ней вдохновение.
4. Люди, умеющие наблюдать, могут подметить в определенном человеке склонность к чему-либо и направить его в нужном направлении.

Творчество и настроение. Какая связь между ними?

Вдохновение для творчества является неотъемлемой составляющей данного процесса. Существуют даже определённые рекомендации людям творческих профессий, как притянуть к себе музу. Если, например, у композитора отсутствует вдохновение, то написать песню для него будет невероятно сложно и займет много времени. А когда вдохновение присутствует, то мелодия будет создана в кратчайшие сроки. То же самое происходит и с людьми других созидательных профессий, когда к ним приходит вдохновение. Настроение играет важную роль для творческого процесса. Необязательно, чтобы оно было радостным и веселым.

Для некоторых творческих процессов подойдёт состояние вдохновения с оттенком грусти, печали или негодования. Переживания человека могут приносить не только радость, но и гнев, злость. Чувство вдохновения может сподвигнуть на создание чего-то неординарного.

Сочинение ЕГЭ. По тексту Искандера о вдохновении.

Я скажу просто: вдохновение есть награда…

Одна из проблем данного текста такова: что такое вдохновение художника?

Данный вопрос вечен, он не имеет границ времени. Вдохновение – составляющая часть деятельности писателя, художника, композитора, архитектора, то есть людей творческих профессий. И не только их. Но и любого человека, создающего что-то своё, новое. В тексте автор говорит, что истинно талантливое произведение всегда субъективно честно, что вдохновение не может лгать. Даже если содержание произведения не соответствует каким-то законам природы, им можно наслаждаться как художественным творением. Писатель в тексте подчёркивает, что главным актом творчества является сама жизнь и настоящий художник «строит своё миропонимание, как волю к добру, как бесконечный процесс самоочищения и очищения окружающей среды».

Позиция автора такова: он утверждает, что вдохновение – это награда за честность художника.

С такой точкой зрения нельзя не согласиться. Ложь не может быть источником вдохновения. Жизненная правда – вот путеводная звезда художника.

В романе М. Булгакова представлен окололитературный мир. Это многочисленные члены Массолита, писательское «вдохновение» которых приносит им такие плоды, как новые квартиры, дачи в Переделкино, творческие путёвки, обеды и ужины «в Грибоедове». Один из таких героев – это Рюхин, которого Бездомный назвал плохим поэтом. Рюхина никогда не посетит вдохновение, потому что в его стихах нет правды и честности, а есть просто рифмованные строки на злобу дня. Писатель подчёркивает, что таких людей нельзя назвать настоящими художниками, они не пройдут проверку временем, а их произведения будут забыты.

«Не продаётся вдохновение», — писал А.С. Пушкин. Миропонимание поэта – это его стремление к добру, истине, красоте, справедливости. В стихотворении «Я памятник себе воздвиг нерукотворный» Пушкин писал:

…И долго буду тем любезен я народу, Что чувства добрые я лирой пробуждал.

Честность художника выражена в произведениях гениального поэта о Родине, о русском народе, о вольности и рабстве «диком», о любви и дружбе, о родной природе.

Я думаю, что вдохновение для меня присутствует и в решении интересной задачи, и в создании необычного проекта, и в написании нестандартного сочинения по литературе. Главное – быть честным и пробуждать в себе творческое начало.

Вернуться к списку: Сочинение ЕГЭ (старые версии)

Сочинение ЕГЭ 2020

Что такое вдохновение и зачем оно человеку? | Культура

Никакой девы не существует — она лишь романтизированный образ старого толстого мужика, который лежит у себя на кровати где-то в недрах земли. Его борода настолько длинная, что иногда непонятно, где лоб, а где подбородок. Дома постоянно бардак, а на кровати утрамбована ямка, в которой он день и ночь крутится с боку на бок.

Есть только одно большое «но»: он волшебник. Жестоко и несправедливо, но это так. Задача творца добраться до этого тунеядца и добиться от него щепотки волшебства. И вот сделать это непросто: сначала через тёмный лес, где воют волки и царапаются ветки, потом вплавь поперёк течения холодной реки, после через поле, по которому гуляет свистящий ветер, следом Баба Яга и Кощей Бессмертный, затем руками прокопать тоннель к нужной пещере. И после всего этого потребно ещё каким-то образом растормошить волшебника, заставить бездельника одарить тебя вдохновением. Если творец истинен, он этого добьётся, если нет, то, во всяком случае, попытается.

Литературное творчество — это работа, усердная и кропотливая, умственная и физическая. В своё время Николай Некрасов ушёл из дома в Петербург, чтобы стать поэтом. Над своим первым сборником стихов он трудился не один год. Жил впроголодь, но усердно корпел. И вот время-таки пришло: он издал свой первый сборник, ожидая, что, наконец-то, вот оно, всемирное признание и лестница, спущенная прямо с небес. Результат — полный провал. Неделю за неделей он приходил в книжный магазин и обнаруживал свои книги на тех же местах.

Дело в том, что у него не получилось. Дорога была слишком терниста, и волки выли слишком свирепо, а волшебник всё лежал и лежал на кровати, не поддаваясь. И в конце концов, поэт, махнув рукой, ушёл восвояси, а потом пожинал плоды своей «работы».

Тут бы сказочке конец, однако Николай Некрасов не отступил и следующие три года посвятил себя творчеству: нашёл нужный путь, превозмог все опасности и в итоге сумел получить от чудодея заветный взмах волшебной палочки. Это называется успех, и достигается он лишь усердным трудом.

Всё это истина, пускай она несправедлива.

С вашего позволения ещё немного «истины». Мы живём в тяжёлые времена: чёрное полотно признают шедевром мирового искусства, а по-настоящему талантливые люди просиживают штаны, рисуя глупые картинки на тетрадных листочках во время уроков.

Существует некий стол, и знайте — в него пишут. Если выдвинуть хоть один ящик, можно ослепнуть от неописуемой красоты, струящейся изнутри. Это могут быть чувственные стихи и толстенные тома душевной прозы, но никто и никогда о них не узнает. Иногда творец сознательно прячет от любопытных глаз свои сочинения, но лишь потому, что литературное творчество — его хобби и не более того. Тем не менее гораздо чаще в глубинах ящиков остаются истинные шедевры, которые просто-напросто никому не нужны.

Работа — это труд. За труд нужно платить. Если кому-то платят, то однозначно не только ему. Сегодня издатель редко бывает добродушным дяденькой, готовым пожертвовать лишние средства на сомнительное произведение. В основном это люди с толстыми карманами и таким же толстым желанием высосать из читателя всё, что у него есть. Ещё бывают такие издатели: худые, даже костлявые человечки, которым надо что-то есть, а для этого им нужны деньги. Здесь творец бессилен. Иногда произведение отвергают банально из-за того, что оно не вливается в веяние моды, то есть рискует не окупить расходы на печать. Некрасиво получается, но что поделать?

Где же та прекрасная дева и крылатая карета? А нигде! В реалиях современности на одном вдохновении не выжить. Это касается и самого творчества, и его продвижения.

Определение вдохновения от Merriam-Webster

б : что-то вдохновленное схема, которая была чистым вдохновением

3 : акт втягивания конкретно : втягивание воздуха в легкие.

4а : Божественное влияние или действие на человека, которое, как считается, дает ему или ей право получать и передавать священное откровение.

б : действие или сила движения интеллекта или эмоций.

c : действие влияния или предложения мнений

Почему важно вдохновение

« Когда ваш Демон главный, не пытайтесь думать осознанно.Дрейфовать, ждать и подчиняться. »- Редьярд Киплинг

В культуре, одержимой измерением талантов и способностей, мы часто упускаем из виду важную роль вдохновения. Вдохновение пробуждает в нас новые возможности, позволяя превзойти наши обычные переживания и ограничения. Вдохновение продвигает человека от апатии к возможностям и изменяет то, как мы воспринимаем наши собственные возможности. Иногда можно не обращать внимания на вдохновение из-за его неуловимой природы. Его история, когда к нему относились как к сверхъестественному или божественному, не помогла ситуации.Но, как показывают недавние исследования, вдохновение можно активировать, улавливать и манипулировать им, и оно оказывает большое влияние на важные жизненные результаты.

У вдохновения три основных качества. Психологи Тодд М. Трэш и Эндрю Дж. Эллиот отметили эти ключевые аспекты вдохновения: пробуждение, трансцендентность и мотивацию подхода. Во-первых, вдохновение возникает спонтанно, без намерения. Вдохновение также превосходит наши более животные и корыстные заботы и ограничения.Такая трансцендентность часто включает в себя момент ясности и осознания новых возможностей. Как отмечают Трэш и Эллиот, : «Высота человеческой мотивации проистекает из красоты и доброты, которые предшествуют нам и пробуждают нас к лучшим возможностям». Этот момент ясности часто бывает ярким и может принимать форму великого видения или «видения» чего-то, чего вы раньше не видели (но это, вероятно, всегда было). Наконец, вдохновение включает мотивацию подхода , в которой человек стремится передать, выразить или реализовать новую идею или видение.Согласно Трэшу и Эллиоту, вдохновение включает в себя как вдохновение на или , так и действие на этого вдохновения.

У вдохновленных людей есть общие черты. Трэш и Эллиот разработали «Шкалу вдохновения», которая измеряет частоту, с которой человек испытывает вдохновение в своей повседневной жизни. Они обнаружили, что вдохновленные люди были более открыты для нового опыта и сообщали о большей увлеченности своими задачами. «Открытость опыту» часто приходит с до вдохновения, предполагая, что те, кто более открыт для вдохновения, с большей вероятностью испытают его.Вдобавок вдохновленные люди не были более сознательными, поддерживая точку зрения, что вдохновение — это то, что случается с вами, а не по желанию. Вдохновленные люди также сообщали о более сильном стремлении совершенствовать свою работу, но были менее конкурентоспособными, что имеет смысл, если вы думаете о конкуренции как о непревзойденном желании превзойти конкурентов. Вдохновленные люди были более внутренне мотивированными и менее внешне мотивированными, переменные, которые также сильно влияют на производительность труда. Вдохновение меньше всего было связано с переменными, которые включают свободу воли или увеличение ресурсов, что снова демонстрирует трансцендентную природу вдохновения.Следовательно, то, что делает объект вдохновляющим, — это его субъективная внутренняя ценность, а не его объективная ценность или достижимость. Вдохновленные люди также сообщали о более высоком уровне важных психологических ресурсов, включая веру в свои способности, самооценку и оптимизм. Мастерство в работе, поглощенность, креативность, воспринимаемая компетентность, самооценка и оптимизм — все это следствия вдохновения, предполагая, что вдохновение усиливает эти важные психологические ресурсы.Интересно, что мастерство в работе также предшествовало вдохновению, предполагая, что вдохновение не является чисто пассивным, но способствует подготовленному уму.

Вдохновение — это не то же самое, что положительный эффект. По сравнению с обычным опытом повседневной жизни, вдохновение предполагает повышенный уровень положительного аффекта и вовлеченности в задачу и более низкий уровень отрицательного аффекта. Однако вдохновение — это не то же самое, что положительный аффект. По сравнению с пребыванием в состоянии энтузиазма и возбуждения, люди, которые входят в состояние вдохновения (думая о предыдущем моменте, который они были вдохновлены), сообщали о более высоком уровне духовности и смысла, а также более низком уровне волевого контроля, управляемости и самоответственности за свои вдохновение.В то время как положительный аффект активируется, когда кто-то продвигается к своим непосредственным, сознательным целям, вдохновение больше связано с пробуждением к чему-то новому, лучшему или более важному: преодолению своих прежних забот.

Вдохновение — трамплин для творчества. Вдохновленные люди считают себя более креативными и со временем демонстрируют реальный рост самооценки творческих способностей. Обладающие патентами изобретатели сообщают, что их вдохновляют чаще и интенсивнее, чем непатентообладатели, и чем выше частота вдохновения, тем больше у них патентов.Состояние вдохновения также предсказывает творческий подход к написанию образцов научной литературы, стихов и художественной литературы (по оценке группы сокурсников) независимо от вербальных баллов SAT, открытости опыту, положительного аффекта, конкретного поведения (например, удаление предыдущие предложения), а также аспекты качества продукции (например, технические характеристики). Вдохновленные писатели более эффективны и продуктивны, тратят меньше времени на паузы и больше времени на написание. Связь между вдохновением и творчеством согласуется с трансцендентным аспектом вдохновения, поскольку творчество предполагает видение возможностей за пределами существующих ограничений.Важно отметить, что вдохновение и усилия предсказывают различные аспекты деятельности. Люди, которые приложили больше усилий, писали, тратили больше времени на паузы, удаляли больше слов, писали больше предложений на абзац и имели лучшее техническое качество и использование рифм в стихах, но их работа не считалась более творческой.

Вдохновение способствует достижению целей. В недавнем исследовании, проведенном Мариной Милявской и ее коллегами, студентов попросили указать три цели, которые они намеревались достичь в течение семестра.Затем они отчитывались о своем прогрессе три раза в месяц. Те, кто набрал более высокие баллы по шкале вдохновения, продемонстрировали более высокий прогресс в достижении целей, и их прогресс был результатом постановки более вдохновляющих целей. Следовательно, люди, которые в целом были более вдохновлены в своей повседневной жизни, также имели тенденцию ставить вдохновенные цели, которые с большей вероятностью были успешно достигнуты. Важно отметить, что взаимосвязь между вдохновением и достижением цели была взаимной: прогресс цели также предсказывал будущую цель вдохновения.Как отмечают исследователи, « это говорит о том, что прогресс в достижении цели и ее вдохновение взаимно дополняют друг друга, образуя цикл большего вдохновения и большего стремления к цели ». Наконец, вдохновленные люди сообщали, что они испытывают больше смысла в жизни и больше благодарности.

Вдохновение увеличивает благополучие. В другом исследовании те, кто столкнулся с величием Майкла Джордана, испытали более высокий уровень положительного аффекта, и это увеличение положительного аффекта полностью объяснялось их оценкой по шкале вдохновения.Это вдохновение не было преходящим, предсказывая положительное благополучие (например, положительный аффект, удовлетворенность жизнью) через три месяца! Вдохновение было больше связано с будущим, чем с удовлетворением в настоящем. Продолжительность вдохновения объяснялась самооценкой цели и благодарностью в жизни.

Эти данные показывают, что вдохновение имеет большое значение, что может заставить кого-то почувствовать давление, чтобы стать вдохновленным и беспомощным, учитывая вызывающую воспоминания и спонтанную природу вдохновения.Писатель Элизабет Гилберт справедливо выражает эту озабоченность в своем вдохновляющем выступлении на TED. Я согласен с Гилбертом в том, что не следует давить на себя, чтобы получить вдохновение. Эти ключевые научные открытия показывают, что вдохновение не является желанием — оно случается. Знание этого должно освободить вас от давления сделать вдохновения.

Это не означает, что вдохновение полностью вне вашего контроля. Вопреки взгляду на вдохновение как на чисто мифическое или божественное, я думаю, что вдохновение лучше всего рассматривать как удивительное взаимодействие между вашими текущими знаниями и информацией, которую вы получаете от мира.Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы увеличить вероятность появления вдохновения. Исследования ясно показывают, что подготовка («мастерство работы») является ключевым ингредиентом. Хотя вдохновение — это не то же самое, что усилие, усилие является важным условием вдохновения, подготавливая ум к вдохновляющим переживаниям. Открытость к опыту и положительное влияние также важны, поскольку непредвзятость и подход, ориентированный на подход, повышают вероятность того, что вы осознаете вдохновение, когда оно придет.Небольшие достижения также важны, так как они могут стимулировать вдохновение, положив начало продуктивному и творческому циклу.

Еще один невероятно важный и часто упускаемый из виду источник вдохновения — это знакомство с вдохновляющими менеджерами, образцами для подражания и героями. Как отмечают Грегори Десс и Джозеф Пикен в книге «Изменение ролей: лидерство в 21 веке», наша конкурентоспособная глобальная экономика требует, чтобы лидеры сместили акцент с эффективного управления на эффективное использование разнообразных ресурсов компании.Они отстаивают пять ключевых ролей лидера:

1. Использование стратегического видения для мотивации и вдохновения
2. Расширение прав и возможностей сотрудников на всех уровнях
3. Накопление внутренних знаний и обмен ими
4. Сбор и интеграция внешней информации
5. Преодоление статус-кво и развитие творческих способностей

Стив Джобс — типичный пример вдохновляющего менеджера, и он, несомненно, тщательно проверил каждую из этих черт.

Чтобы получить личное вдохновение, лучшее, что вы можете сделать, — это создать оптимальные условия для вдохновения. Лучшее, что мы можем сделать как общество, — это помочь каждому создать эти важные обстоятельства. Легкий первый шаг — просто признать чистую мощь вдохновения и его потенциальное влияние на все, что мы делаем.

Что такое вдохновение?

Итак, что такое вдохновение и как вы можете использовать его, когда вам нужно вдохновиться?

Сегодня я собираюсь поделиться одной из идей, которые использовали Пабло Пикассо и Стив Джобс, когда они искали творческих идей .Я также поделюсь парой собственных советов, но сначала давайте кратко рассмотрим определение вдохновения.

Что такое вдохновение?

Оксфордский словарь определяет вдохновение как:

«Процесс умственной стимуляции делать или чувствовать что-то, особенно делать что-то творческое» .

Обычно мы думаем о людях, которых случайно поразила вспышка вдохновения, поэтому мы рассматриваем вдохновение как чувство, которое возникает почти случайно.Однако, как говорится в начале определения этого словаря, вдохновение — это процесс. Мы становимся умственно стимулированными (вдохновляемыми) на что-то. Для тех, кто хочет почувствовать вдохновение, главное — научиться создавать вдохновенное состояние, когда это необходимо.

Что такое вдохновение? Часть 2: Как почувствовать вдохновение

Не существует единого, установленного способа вдохновить каждого человека. Это потому, что мы все разные и вдохновляемся разными вещами. Вам нужно узнать, что работает для вас, и один из лучших способов сделать это — подумать о том, что вы делали в последние несколько раз, когда чувствовали вдохновение.Подумайте, где вы были и чем занимались, и т. Д. Найдите общие факторы и включите их в следующий раз, когда вам понадобятся вдохновляющие идеи или ответы.

Вот лишь небольшое количество ситуаций, которые вызывают творческое вдохновение:

• Некоторые люди находят вдохновение в книгах.
• Некоторые находят вдохновение в музыке.
• Некоторые люди вдохновляются природой.
• Некоторые люди берут блокнот и цветные карандаши и начинают рисовать.
• Некоторые люди вдохновляются на творчество, когда приближается внутренний или внешний крайний срок. Это действительно интересно, потому что оно показывает, как творческое вдохновение действительно может быть самоуправляемым.
• Некоторые находят вдохновение в утверждениях или позитивном разговоре с самим собой.
• Некоторые считают, что вдохновение приходит, когда они занимаются физическими упражнениями. Для меня ходьба лучше всего работает.
• Некоторые находят вдохновение в дизайне повседневных вещей. (Подробнее об этом чуть позже.)
• И другие считают, что все вышеперечисленное работает в большей или меньшей степени.

Что такое вдохновение? Часть 3: Вдохновляйтесь нарочно

Помимо того, что каждый из приведенных выше сценариев является потенциальным источником вдохновения, он имеет еще одну общую черту. Сможете угадать, что это?

Все они находятся под нашим контролем !

То есть мы можем решить предпринять любое из вышеперечисленных действий, когда хотим почувствовать вдохновение. Нам не нужно ждать, чтобы нас поразило вдохновение.Мы можем найти то, что лучше всего работает для нас, а затем разработать стратегию, которая их использует. Итак, когда мы спрашиваем себя , что такое вдохновение , часть ответа заключается в том, что вдохновение — это нечто, находящееся под нашим непосредственным контролем.

Я обнаружил, что мои лучшие идеи часто возникают, когда я гуляю. Это Стэнфордское исследование соглашается. Итак, я включил ежедневную прогулку в свой распорядок дня. Я всегда ношу с собой диктофон, и когда приходит идея, я могу его записать. Я пишу тысячи слов каждый день, большинство из которых навеяны идеями, воплощенными во время моих прогулок.Я также обнаруживаю, что у меня появляется много творческих идей, когда я нахожусь в компании других творческих людей, [лиц, решающих проблемы].

«Я пишу, когда меня вдохновляет, и я слежу за тем, чтобы я был вдохновлен в 9:00 каждое утро». Питер Де Вриз.

Эта цитата Питера Де Фриза имеет большое значение. Мы можем решить помочь себе вдохновиться или мы можем быть слугами вдохновения. Мы можем подождать, пока придет фиктивная муза, или мы можем взять под контроль и управлять своим собственным разумом.

Что такое вдохновение? Часть 4: Великие художники воруют

Многие люди считают, что для того, чтобы творить, их вдохновение должно исходить от совершенно уникальной идеи; то, о чем раньше никто не думал.Однако когда мы смотрим на создателей самых удивительных произведений искусства, изобретений и идей, мы обнаруживаем обратное.

Пабло Пикассо лихо сказал:

« Хорошие художники копируют, великие воруют».

Эта фраза снова стала популярной в 1996 году, когда покойный Стив Джобс повторил ее в документальном фильме PBS под названием «Триумф ботаников». В этом интервью Джобс сказал:

«Мы всегда бессовестно воровали великие идеи.”

Джобс говорил не о том, чтобы срывать работу и утверждать, что ее создали вы. Отнюдь не. Далее он объяснил, что он и его команда « откроют для себя лучшее, что сделали люди» , а затем попытаются включить их в нечто уникальное.

Хорошо известный пример того вдохновения, о котором говорил Стив Джобс, исходит от создателя ролл-дезодоранта.

Хелен Барнетт Дизеренс была вдохновлена ​​тем, как чернила текут из шариковой ручки, и увидела, как этот процесс можно применить к любой жидкости с аналогичными свойствами.Как вы знаете, дезодорант в рулонах стал одним из самых популярных средств гигиены в истории. Это было примерно через 80 лет после того, как Джон Дж. Лауд изобрел шариковую ручку, которая вдохновила ее.

Еще лучший пример — изобретение планшетного компьютера. Идея планшетных устройств, которые мы видим сегодня, была вдохновлена ​​как минимум двумя существующими идеями: глиняными планшетами, которые использовались 3000 лет назад, и современным ноутбуком / ноутбуком.

Little, если уж на то пошло, действительно ново. Мы должны понять и принять эту идею, если мы хотим устранить одно из самых больших препятствий на пути творческого вдохновения.Нам просто нужно помнить, что существует большая разница между , крадущим идей для создания чего-то нового, и , копируя или срывая существующую идею. Помните, что Пикассо ранее цитировал: «… великие художники воруют». Они не копируют!

Что такое вдохновение? Часть 5: Создание стратегии вдохновения

Все начинается с осознанного наблюдения за тем, что вас больше всего вдохновляет. Запишите их. Затем включите их в свой рабочий процесс, чтобы вы могли войти в состояние вдохновения, когда вам нужно, а не только тогда, когда оно возникает случайно.

Что мне подходит?

Я включил прогулку в свой рабочий процесс, когда обнаружил, что именно так пришло мне большинство моих лучших идей. Я также узнал, что если я первым делом читаю электронную почту утром, то это отвлекает меня от творчества. Итак, мой рабочий день начинается с прогулки, за которой следует обязательство написать 500 слов или решить проблему, прежде чем я начну писать по электронной почте.

Подобно тому, как Питер Де Фрис старался вдохновляться в 9 утра каждый рабочий день, нам тоже нужно перестать ждать, пока все будет идеально, и активно искать вдохновение — делать то, что работает для нас.

Создайте рецепт, который подойдет вам, а затем используйте его каждый раз, когда вам нужно заняться творчеством или найти творческий ответ. Не ждите вдохновения. Сознательно поощряйте это.

Что такое вдохновение? Часть 6: Выполнение работы

Помимо того, что мы вдохновляем себя на творчество, нам также необходимо мотивировать себя претворять в жизнь то, что мы создали. Одно дело — набросать отличную идею на бумаге — другое — использовать эту идею.

Нам нужно научиться давать нашим идеям шанс воплотиться в жизнь.Мы должны дать нашим ответам шанс изменить ситуацию. Это означает, что нам необходимо подкрепить их разумной деятельностью.

Итак, что такое вдохновение? Это то, что вы контролируете, что позволяет вам делать свои лучшие работы.

СОВЕТ: Если вы нашли эту информацию полезной, вы можете бесплатно получать мои лучшие советы и идеи прямо на ваш почтовый ящик. Просто щелкните здесь.

Фотография Стива Джобса Авторское право: Альберт Уотсон

Что для вас означает вдохновение?

Некоторые ссылки в этом посте могут быть партнерскими. Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы получаем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.

Здесь, в keepinspiring.me, наша работа — вдохновлять вас, мотивировать вас и вселять в вас глубокую страсть к успеху и совершенствованию.

И один из самых частых вопросов, который мы получаем:

Что для вас означает вдохновение? »

Что ж, мы обдумали это и пришли к ответу…

Определение вдохновения

Теперь, если вы погуглите «определение вдохновения», некоторые словарные сайты дадут вам что-то вроде этого:

Определение вдохновения:

• «Процесс умственного стимулирования делать или чувствовать что-то, особенно что-то творческое.» Источник: Oxfordictionaries.com
• « Чувство энтузиазма, которое вы испытываете от кого-то или чего-то, которое дает вам новые и творческие идеи ». Источник: Collinsdictionary.com
• «Вдохновляющее или вдохновляющее действие или влияние». Источник: Dictionary.com
• «Божественное влияние или действие на человека, которое, как считается, дает ему право получать и передавать священное откровение». Источник: Merriam-Webster.com
• «Возбуждение ума или эмоций до высокого уровня чувств или активности. Источник: Thefreedictionary.com

Здесь, на Keepinspiring.me, мы определяем вдохновение следующим образом:

Вдохновение — это когда вы чувствуете глубоко укоренившуюся страсть и мотивацию что-то делать.

Мы все вдохновляемся разными вещами и разными способами. Тем не менее, вдохновение окружает вас повсюду и может появиться в любой момент.

Например:

• Вы можете увидеть, как молодой человек помогает пожилой женщине с продуктами и вдохновляется на помощь другим.
• Вы можете увидеть, как ваш хороший друг заказывает мексиканскую еду на испанском, и у вас возникнет желание выучить новый язык.
• Вы можете прочитать вдохновляющую цитату и получить вдохновение для завершения своего рабочего / школьного проекта.

Уловка состоит в том, чтобы научиться использовать это вдохновение, которое постоянно окружает вас все время…

Как находить вдохновение

Теперь, чтобы помочь вам обнаружить свое вдохновение, мы разбили вещи на эти пять простых: выполнить шаги:

Шаг 1.Наблюдайте за своим окружением

Чтобы вдохновиться, вам нужно наблюдать за своим окружением. Как мы упоминали ранее, возможности для вдохновения появляются постоянно, вам просто нужно знать о них. Поэтому вместо того, чтобы писать другу по телефону или проверять Facebook, попробуйте понаблюдать за своим окружением. Посмотрите вокруг, посмотрите, что делают другие люди, и примите участие.

Шаг 2. Используйте свои эмоции

Вам также необходимо задействовать свои эмоции в том, что вы чувствуете, когда видите, что происходит.Если что-то заставляет вас чувствовать себя хорошо, мотивирует и вдохновляет, сделайте это.

Шаг 3. Примите меры

Как только вы почувствуете вдохновение, немедленно приступайте к действию. Не ждите ни минуты, ни дня, ни недели, чтобы начать. Если вы чувствуете вдохновение, чтобы чему-то научиться, сразу же запишитесь на занятия. Если вы чувствуете желание что-то сделать, отправьте электронное письмо тому, кто может помочь вам начать работу.

Шаг 4. Начните с малого

Если вы только начинаете черпать вдохновение, начните с малого.Ганди, Мать Тереза, Эйзенштейн не изменили мир за один день. Они внесли небольшие изменения и медленно развили это.

Шаг 5. Так держать

Вдохновение выглядит и ощущается немного по-разному для всех. Это когда вспыхивает это внутреннее пламя, и вы чувствуете страсть и мотивацию что-то делать. И если вы начнете что-то делать, и это пламя горит, не волнуйтесь, просто продолжайте пытаться и возвращаться к той первоначальной мысли и ощущению, когда вы впервые были вдохновлены.

определение вдохновения от The Free Dictionary

Что такое истинное значение вдохновения?

Когда мы думаем о вдохновении, больше всего нас вдохновляют обычные люди, совершившие выдающиеся поступки.Мы ценим, когда у кого-то есть способность и желание быть самоотверженным, творческим, новаторским или просто осмеливается отличаться от других. Мать Тереза. Ганди. Мартин Лютер Кинг-младший. Все они были обычными людьми, решившими, что миру нужна их помощь, — настоящими лидерами, которые верили, что могут изменить мир, и которые, несмотря на почти невероятные шансы и огромное сопротивление, не боялись попытаться.

Самое прекрасное в подобном вдохновении — это его «обычная» часть. Несомненно, каждый из этих людей обладал харизматической способностью вести других к лучшему.Но каждый из них происходил из большой бедности и трудностей. Каждому из них предстояло взобраться на гигантские горы. Им удалось достичь вершины этих гор не только потому, что они были великими лидерами, но и потому, что они не боялись быть теми, кем они были. Они были подлинными. Они также требовали аутентичности от тех, кто следил за ними.

Это означает, что слишком многие из нас не видят величия внутри себя. Слишком многие из нас полагают, что человек хорош только в том случае, если он / она попадает в заголовки национальных газет.Но пресса не нужна. На самом деле, иногда самые вдохновляющие люди в мире остаются совершенно незамеченными. Что вдохновляет, так это людей, которые делают что-то для улучшения человечества в своем маленьком уголке мира. Им не нужны заголовки или похвалы. Им нужно только знать, что они выступили, чтобы улучшить ситуацию.

Поймите, что вы можете быть источником вдохновения для других, независимо от того, чего вы, по вашему мнению, достигли или чего не достигли. Даже если вы чувствуете, что еще не достигли конечной точки, и даже если чувствуете, что достигли нижней точки, у вас есть способность вдохновлять.Независимо от того, кем вы являетесь, отдача и вдохновение для других имеет множество преимуществ. Никогда не знаешь, на кого ты собираешься повлиять, когда отдаешь — и никогда не знаешь, кто сможет ответить взаимностью, если ты когда-нибудь попадешь в трудную минуту. Отдача оставляет наследство, которое будет жить намного дольше, чем вы. Вы будете поражены тем, как вы чувствуете, вдохновляя других. Фактически, это единственное чувство, которое может соперничать с тем, которое вы испытываете, когда понимаете, что осуществили свою мечту.

Как отдавать и вдохновлять других

К настоящему времени вы хорошо осведомлены о преимуществах, которые приносит помощь и вдохновение другим.Тогда возникает вопрос: как вы это делаете? Конечно, есть много возможностей в рамках существующих благотворительных и информационных программ, но на индивидуальном уровне есть также ряд советов, которые следует учитывать, когда вы думаете о том, как вы могли бы помочь окружающим. Примите следующие положения, и вы перейдете от желания вдохновлять людей к тому, чтобы действительно вдохновлять людей каждый день.

Не говорите просто, что хотите служить источником вдохновения; выйти и сделать что-нибудь. Будьте инициативны.Обратитесь к тому, кто признал вас лидером. Покажите людям, кто вы, как источник вдохновения. Одно дело — действовать в соответствии с этим желанием служить вдохновением, но совсем другое — жить в соответствии с этим вдохновением. Все это возвращается к подлинности. Выполняйте свои обещания. Будьте верны своему бренду. Гордитесь собой и своими достижениями. Это вдохновит на то же самое окружающих.

2. Предоставьте другим план.

Есть причина, по которой вы достигли всего, чего добились.У вас были навыки, да, но у вас также был план. Теперь, когда вы достигли вершины, вы обязательно будете получать запросы о совете от людей, которые надеются когда-нибудь стать такими же, как вы. Некоторых из этих людей вы будете знать. Некоторые не сделают этого. При условии, что они проявляют уважение и готовы учиться, все они заслуживают вашего времени и мудрости.

Один из лучших способов вдохновить — служить наставником, но не все отношения наставника / подопечного имеют смысл. Выбирая кого-то в качестве наставника, вы должны убедиться, что ваше образование и опыт соответствуют тому, чего они надеются достичь.Что еще более важно, вы должны быть готовы быть полностью открытыми и честными. Когда люди смотрят на вас как на наставника, они полностью в вас верят. Если вы не совсем искренни в своих советах, вы оказываете им медвежью услугу.

Позвольте мне оставить вас с одним заключительным важным замечанием: вы можете подумать, что единственный раз в вашей жизни, когда вы можете вдохновлять, — это когда вы достигли своей мечты. Это просто не так. Независимо от того, как далеко вы продвинулись по пути к величию, вы продвинулись дальше, чем кто-либо другой.Этому человеку, безусловно, пригодятся ваша помощь и совет. Для этого человека вы можете стать большим источником вдохновения. Поэтому, когда приходит время отдавать, нет лучшего времени, чем сейчас.

Для получения дополнительной информации Р. Кей Грина щелкните здесь.

Чтобы узнать больше о мудрости, щелкните здесь.

dnd 5e — Что такое вдохновение?

Для игроков механически Вдохновение — это жетон, который вы тратите, чтобы получить преимущество при броске, и это все. У вас может быть только один из этих жетонов, что является стимулом для быстрого использования Вдохновения, а не для его накопления.Вы также можете передать этот токен другим, так что вы можете сделать это, если собираетесь получить второй.

Однако истинная причина существования Вдохновения заключается в следующем: это механическая награда за игру так, как это ценит Мастер Подземелий. Руководство тонкое, и это то, к чему все сводится, хотя руководство не говорит об этом в таких явных выражениях. Чтобы подтвердить это, я процитирую полностью все (все) из Основных правил о том, как вы приобретаете Вдохновение, за исключением примера, найденного на страницах 35-36:

Вдохновение — это правило, которое Мастер подземелий может использовать, чтобы вознаградить вас за то, что вы играете своим персонажем в соответствии с его личными чертами, идеалом, привязанностью и недостатком.

Ваш DM может дать вам вдохновение по разным причинам. Обычно мастера награждают его, когда вы разыгрываете свои личностные черты, уступаете недостатки, представленные недостатком или связью, и иным образом изображаете своего персонажа убедительно. Ваш DM расскажет вам, как можно зарабатывать вдохновение в игре.

(ниже, после примера …) Кроме того, если у вас есть вдохновение, вы можете вознаградить другого игрока за хорошее отыгрывание ролей, умное мышление или просто за выполнение чего-то интересного в игре.Когда другой персонаж игрока делает что-то, что действительно способствует развитию истории, весело и интересно, вы можете отказаться от вдохновения и дать этому персонажу вдохновение.

Это все указания, содержащиеся в Основных правилах. В руководстве предлагается использовать Вдохновение для отыгрыша ролей в соответствии с листом персонажа, но затем DM может выбирать награду, как он хочет:

Ваш DM скажет вам, как вы можете зарабатывать вдохновение в игре.

Итак, учитывая это, и тот факт, что DM — единственный, кто может создавать новое Вдохновение, вся механика сводится к тому, чтобы быть устройством, которое побуждает игроков играть так, как хочет DM.

Это может быть использовано как в конструктивных, так и в деструктивных целях. Люди собираются высказать свое мнение о том, как следует использовать Вдохновение, и какие способы хороши или плохи, но руководство Основных правил начинается и заканчивается вышеупомянутым. Это руководство определенно согласуется с устоявшимся представлением D&D о том, что DM имеет приоритет над игроками, и усиливает эту идею.

Inspiration можно использовать как как очки судьбы и выдавать в качестве компенсации и награды игроку, сделавшему неоптимальный выбор с механической точки зрения. (Судя по всему, стартовый набор предполагает то же самое!) Однако в настоящее время D&D 5e не хватает почти всей механической поддержки и большого количества игровых указаний, которые заставляют Fate points работать так, как они это делают. Обратите внимание, например, на явное отсутствие в руководстве «игроки могут предположить, что они, вероятно, должны это получить». Выбор такого способа использования Inspiration полностью зависит от группы.Управление Вдохновением также может осуществляться групповым сотрудничеством, но, опять же, это выбор группы.

Похоже, авторы могли бы включить Inspiration в качестве решения всех этих жалоб на то, что «мой игрок не отыгрывает ролевые игры в соответствии с мировоззрением и историей своего персонажа!» — с тех пор DM просто наказывает этого игрока без вдохновения, пока он это делает. У меня есть мнения о том, полезно ли это для игры, и другие тоже.

В конце концов: подумайте, есть ли поведение, которое вы хотите поощрять в своей игре, и полезно ли механически стимулировать игроков к такому поведению.