Для чего нужен человеку позвоночник: Роль позвоночника в жизни человека

О влиянии возраста на позвоночник

Годы пролетают незаметно, наступает средний, затем старший возраст. Как это отражается на позвоночнике, суставах позвонков?

Согласно данным возрастной физиологии, физическое качество — гибкость, проявляющаяся в величине амплитуды движений в отдельных суставах, — с возрастом ухудшается. Правда, мнения о начале процесса ухудшения гибкости у различных исследователей расходятся. Одни указывают возраст 2-3 года, другие — 13-14 лет после рождения. Но уже после 14 лет этот факт ни у кого не вызывает сомнения.

В качестве примера давайте рассмотрим ухудшение гибкости в плечевом суставе.

Амлитуда активного и пассивного сгибания выпрямленной руки с возрастом изменяется у мужчин и у женщин примерно одинаково; у женщин абсолютная величина всегда на 4-8° больше, чем у мужчин. Особенно показательно изменение пассивного сгибания, то есть движения руки вперед — вверх — назад «до упора», выполняемого за счет приложения внешней силы. У 10-летних мальчиков рука выходит за вертикаль на 12°, затем амплитуда пассивного сгибания неуклонно снижается. У 30-40-летних мужчин она приблизительно соответствует вертикальному положению плеча, а к 70 годам уменьшается еще на 16°.

Уменьшение амплитуды движения происходит за счет более четкого оформления контуров акромиального отростка лопатки и некоторого возрастного увеличения его размеров. Именно этот отросток — главный ограничитель движения плечевой кости. Постепенно окостеневают края суставной впадины, и она становится глубже, уменьшается эластичность связок. Однако темпы изменений различных компонентов суставного аппарата в отдельные возрастные периоды неодинаковы.

Интересны наблюдения за возрастными изменениями эластичности связок. В покое структура коллагеновых волокон связок имеет характерную извитость.

Оказалось, что степень этой извитости достигает максимальных значений у новорожденных, затем с увеличением возраста человека постепенно уменьшается, у 70- 80-летних людей становится минимальной с участками, вообще лишенными извитости. С увеличением возраста постепенно уменьшается также и растяжимость связок.

Характерны возрастные изменения суставного хряща, которые становятся выраженными после 30-40 лет. Во-первых, уменьшается толщина хряща, происходит это как в центре суставной впадины и на вершине головки, так и на краях. Рентген беспристрастно фиксирует возрастное уменьшение суставной щели. Края суставных поверхностей особенно уязвимы. Именно здесь начинается своеобразное рассасывание, исчезновение хряща вплоть до обнажения кости. Чем старше возраст, тем меньше вероятность, что человек более или менее регулярно будет выполнять движения предельной амлитуды. В результате неравномерности рассасывания хряща суставные поверхности уже не являются геометрически правильными частями тел вращения. Между ними образуются зазоры, которые увеличивают трение поверхностей вследствие уменьшение количества и снижения качества синовиальной жидкости. Она уже с заметной задержкой перебрасывается в зоны наибольшего давления хрящей, хуже впитывается в их поверхности, что сводит практически к нулю эффект выжимающейся смазки.

У пожилых и малоподвижных людей образуется неиспользуемая площадь суставных поверхностей. Этот излишек постепенно блокируется разрастанием соединительной ткани.

Особенно серьезны и наглядны возрастные изменения позвоночника. Быт жителей больших городов организован таким образом, что на долю позвоночника не выпадает сколько-нибудь заметных скручивании, наклонов, прогибаний. Единственной его механической функцией остается противодействие силы тяжести, а для этого вообще никакой подвижности не требуется. Сами сложные уставы позвоночника оказываются, по существу, лишними. Грубеет, истончается и деформируется хрящ межпозвонковых дисков. Разрастаются и плотно оплетают позвонки многочисленные связки. В таком состоянии иногда малейшее резкое, вчера еще доступное движение грозит неприятностью. Человек все время находится в некоем предрадикулитном состоянии. Он начинается двигаться предельно осторожно… и неуклюже, словно предчувствуя, что в любую минуту что-то в его организме может разбиться вдребезги. Образующаяся при сидячем образе жизни привычка расслаблять мышцы спины приводит к сутулости, плохой подвижности шейных позвонков.

Огромный вред позвоночнику наносит лишний вес, которые некоторые в определенном возрасте считают извинительным. Жир откладывается раньше и больше всего в области поясницы. Происходит это вследствие бездеятельности мышц туловища, изгибающих позвоночник в различных плоскостях. В свою очередь, жировые отложения постепенно образуют своеобразный корсет, «опалубку» позвоночника; стабилизирующий его в некотором среднем положении и препятствующего любым движениям. Возникает порочный круг: отсутствие движений порождает жировой корсет — наличие корсета блокирует те движения, которые могли бы его уничтожить.

Естественно, все описанные возрастные изменения Ухудшают подвижность, гибкость, амортизационные и Другие свойства суставов позвоночника. Именно они порождают какие-то странные шорохи, щелчки, скрипы и ноющие боли даже при вполне ординарных движениях. А уж сильные, быстрые и широкие движения становятся все более недоступными. Со временем эти изменения — начала незаметные, а потом и печально-привычные — становятся практически необратимыми. Как это ни прискорбно, но следует признать: ушла гибкость — пришла двигательная старость.

Ни одно двигательное качество — ни сила, ни выносливость, ни быстрота — не связано с возрастом так жестко, как гибкость. И на обширном материале обследований физиологи имеют полное право утверждать, что человек стар настолько, насколько состарился его позвоночник.

Влияние возраста на состояние позвоночника относительно. Это состояние в первую очередь определяет повседневная двигательная активность человека. Старение и двигательная пассивность могут оказать на ваш позвоночник одинаково губительное влияние. Если не обеспечить позвоночник достаточно напряженной и разнообразной нагрузкой, он начинает деградировать.

Непросто преодолеть лень, неорганизованность, псевдокомфортный покой, магию телевизора и т. п. Необходима борьба за себя, тем более непримиримая, чем больше рубежей здоровья сдано.

Приемы гимнастики для тех, кто уже не молод, те же самые, что и для молодых, но выполняются они более осторожно.

Тем более если вы приступаете к тренировке с запущенным позвоночником. После 40 лет все процессы в организме человека перестраиваются очень медленно, как бы нехотя. Ни в коем случае нельзя опережать события, стремиться скорее увеличить амплитуду движения. Сначала добейтесь того, чтобы нагрузка на позвоночник стала постоянно действующим фактором жизни. Выполняйте избранный комплекс ежедневно и по нескольку раз. Это займет не так много времени, поскольку и большая нагрузка вам будет пока не под силу, и амплитуда движений будет поначалу очень невелика. Ничего не поделаешь, с такой частой повторной работой придется мириться целый год, а может быть, и два. Словом, столько, сколько потребуется, чтобы остановить процесс старения позвоночника.

В дальнейшем очень медленно, постепенно, чутко прислушиваясь к сигналам собственного позвоночника и строго контролируя себя, увеличивайте нагрузку. Чем больше возраст, тем большее количество движений в упражнениях на гибкость необходимо выполнять. Профессор медицины К. Ф. Никитин каждое упражнение выполняет не менее 50-70 раз.

Начиная занятия гимнастикой, особенно в преклонном возрасте, не следует включать в нее быстрые движения и упражнения с отягощением.

Известно, что у пожилых людей бывают перепады общего самочувствия. Волевой человек в день плохого самочувствия только покрепче стиснет зубы и выполнит положенную норму движений с заданной интенсивностью. Однако тренироваться «через не могу» следует не всегда. Ухудшение самочувствия может свидетельствовать о временном нарушении тех или иных важных функций организма, в том числе и опорно-двигательного аппарата. Три-четыре таких тренировки «через не могу» — и может наступить перегрузка. Нужно научиться отличать естественное утомление, возникающее в процессе тренировки, где как раз и следует проявить волю, целеустремленность, характер, от болезненного состояния.

Особо следует заботиться о сохранении гибкости позвоночника, который страдает от обездвиживания в первую очередь. Великое множество суставов, связок приводится в движение большими мышечными группами. Кроме того, позвоночник — вместилище спинного мозга, всех нервов, непосредственно управляющих движениями нашего тела. Комфортное состояние позвоночника — залог хорошего состояния и других звеньев опорно-двигательного аппарата. Разгибание, наклоны вправо-влево, различные повороты, скручивания вокруг продольной оси — вот что сохраняет суставы позвоночника. Старческая сутулость вызывается возрастным ослаблением силы и снижением тонуса длинных мышц спины. Это не что иное, как зафиксированное сгибание грудного и шейного отделов позвоночника. Упражнения в разгибании прежде всего необходимы пожилым людям, они и увеличивают подвижность суставов, и тренируют мышцы спины.

В пожилом и старческом возрасте жировой корсет поясничного отдела сильно затрудняет проработку суставов позвоночника. Однако физические упражнения часто остаются единственным средством профилактики ряда заболеваний. Здесь может помочь только целая система мероприятий. В эту систему должны входить: гимнастика для позвоночника, продолжительная ходьба, оздоровительный бег, ходьба на лыжах, массаж (желательно в сочетании с сауной) и самомассаж с использованием различных массажеров.

Важная и необходимая часть системы мероприятий при борьбе с жировым корсетом — разгрузочная диета, сбалансированное питание. По мере сокращения окружности талии амплитуда движений будет возрастать, соответственно должна увеличиться и дозировка упражнений. А достигнутое в ходе тренировки укрепление мышц будет способствовать нормальной фиксации органов брюшной полости, что, в свою очередь, расширит возможности оздоровительной тренировки.

Очень полезны для борьбы с жировым корсетом и для тренировки позвоночника занятия на тренажерах. Диск «Здоровье» особенно эффективен на первых этапах тренировки. Упражняет позвоночник на скручивание, укрепляет косые мышцы живота, брюшной пресс, в меньшей степени — мышцы спины и плечевого пояса. Интенсивность разового воздействия дозируется положением рук. Минимальная интенсивность — в положении руки опущены. Воздействие нарастает в положении руки на поясе, руки за головой, ноги в стороны.

Вращение гимнастического обруча (на уровне поясницы) укрепляет все мышцы туловища, однако степень их сокращения невелика. Общий режим работы не дает нужной нагрузки организму в необходимой степени и вовлекает в работу дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Дыхание в процессе упражнения с обручем при мощном жировом корсете часто бывает затруднительным требует времени на овладение. Вращение обруча при ожирении следует рекомендовать для внесения разнообразия в тренировку. Упражнениями на диске «Здоровье», вращением обруча следует перемежать упражнения без тренажеров.

Например: 30 вращении на круге или 1 мин вращения обруча и 1 мин упражнений для рук и ног, 2 мин отдыха, повторять в течение 5-10-15 мин.

Следует признать, что диск «Здоровье» и обруч в определенной степени являются средствами для привлечения к тренировке, поскольку добросовестно выполняемые обычные наклоны, прогибания, сгибания в различных положениях хотя и менее интересны, но дают гораздо больший эффект.

Автор: В.И. Дикуль

Здоровый позвоночник: 5 советов по профилактике | Статьи

3 апреля 2019

Екатерина Эдуардовна Наконечная

врач-ревматолог

Боли в спине – это плата за прямохождение человека. Сегодня наш позвоночник перегружен лишним весом и при этом находится на «голодной» диете, то есть, не получает полноценного питания. Поэтому заболевания позвоночника начинаются с детства, а после 40 лет они есть у 100% современных людей. Разобравшись в физиологии позвоночника и усвоив пять основных способов сохранения его здоровья, вы с большой долей вероятности сможете избавить себя от проблем со спиной.

Почему спина болит?

Потому что нагрузка на позвоночник превосходит обеспечение его необходимыми ресурсами.

Позвоночник — это костный каркас спинного мозга. Через щели в этом каркасе из мозга выходят нервные волокна. Именно поэтому любое повреждение позвоночника, его неправильная работа, — затрагивает нервы, отзывается болью, чувством давления в спине или шее.

Околопозвоночные мышцы спазмируются, что усиливает боль.

Самое частое повреждение позвоночника – остеохондроз и его последствия, — протрузии и грыжи межпозвоночных дисков. Остеохондроз – это поражение хряща вследствие ухудшения его питания.

Позвоночник подвижен благодаря особой анатомической конструкции. Костные блоки – позвонки соединены между собой межпозвоночными дисками — прокладками хрящевой ткани, внутри которых находится гель. Диски — это амортизаторы: даже когда мы стоим, на каждый диск давит вес в 70 кг, а сидя получаем нагрузку в два раза большую! Под давлением межпозвоночный диск сжимается и начинает выпирать по краям позвонков; это — протрузия диска. А если хрящевая оболочка диска лопается, и гель выходит наружу, образуется грыжа диска. Протрузии и грыжи опасны тем, что они могут сдавить близлежащие нервы или даже спинной мозг.

Симптомов, сигнализирующих о проблемах позвоночника, много:

• постоянные или периодические боли в спине и шее; иногда она отдает в руки и ноги
• ослабление и потеря эластичности мышц спины;
• нарушение чувствительности в руках, ногах, покалывания, онемения, «мурашки»;
• скованность и ощущение жжения в шее, пояснице;
• головные боли, головокружение, снижение зрения и слуха;
• ограничение подвижности в шее и спине;
• мышечная слабость в плече и руке;
• в редких случаях — нарушение деятельности органов мочевой и половой систем.

Межпозвоночные диски не имеют кровеносных сосудов: питательные вещества всасываются всей их поверхностью из окружающих тканей. Чем больше вы совершаете разнонаправленных движений, наклонов, поворотов, растяжек, тем интенсивнее питание хряща. Поскольку основное время суток мы проводим статично — ночью лежим, днем сидим, — то диски остаются без питания, обезвоженными, изменяются их форма и консистенция и, как следствие, они становятся хрупкими.

Рацион питания для позвоночника нужен особый. В первую очередь — это белок, а не углеводы, которыми изобилует современная пища. Дефицит белка серьезно влияет на позвоночник.

Существуют и специфические питательные вещества, необходимые для всех хрящей в организме, в том числе для межпозвоночных дисков, — это глюкозамин и хондроитин.

Болит спина, что делать?

Верный шаг при болях в спине — обратиться к врачу для диагностики. Самостоятельно нужно уметь отличить проблемы позвоночника от других заболеваний, но для выявления конкретной проблемы требуется специалист. Не списывайте тяжесть в спине по утрам и боль по вечерам на «отлежал» и «перетрудился». Здоровый позвоночник по таким поводам не будет беспокоить. Любой дискомфорт или боль в спине – это сигнал к поиску причины. Наиболее точным методом диагностики на сегодня служит магнитно-резонансная томография (МРТ).

На снимках, в случае протрузии или грыжи, важно определить их размеры, — от этого зависит вероятность сдавления нерва или спинного мозга. Протрузии и грыжи до 4 мм считаются менее опасными.

5 способов сохранить здоровье позвоночника

Гарантия эффективности этих правил в регулярности выполнения.

• Движение

10-ти минутная зарядка по утрам. Движения должны осуществляться в разных направлениях, включать наклоны и повороты. Не забывайте повторять эти упражнения днем!

На каждый час в положении сидя — 5 минут упражнений: позвоночнику нужен завтрак, обед и ужин (помните, что только при движениях в межпозвоночный диск попадают питательные вещества)!

• Растяжка

Вечером выполняйте упражнения с валиком, для начала подойдет скрученное полотенце.

Подкладывайте его последовательно под поясничный, грудной и шейный отделы позвоночника. Сверьте по картинке правильное положение ладоней и стоп, — от позиции зависит результат. Длительность упражнений начинайте с 1 минуты, постепенно доведите время до 15 мин. Лежать на валике нужно на твердой ровной поверхности. Терпеть острую боль, если она возникнет, не следует: выполняйте упражнения, постепенно увеличивая высоту валика, его плотность и время.

• Мышечный каркас

Укрепляйте мышцы спины упражнениями «лодочка», «кобра». Без мышц позвоночнику не вытянуть всю нагрузку в одиночку. Работайте мышцами спины при подъеме предметов весом более 5 кг, если это делать с согнутой спиной, то вес на позвоночник увеличивается в 10 раз. Поднимая тяжести, держите спину ровно.

• Питание.

Должно быть достаточно белка в рационе: по 1,5-1,7 грамма на каждый килограмм веса тела. Продукты должны быть разнообразными, чтобы обеспечить поступление в организм всех необходимых для строительства белка аминокислот.

Не оставляйте позвоночник без воды, — пейте 40 мл на 1 кг веса в день!

• Дополнительная поддержка

Избыточные нагрузки на позвоночник требуют и дополнительного питания. Включите в рацион 3-4 раза в год курсы витаминов и биодобавок, которые нужны позвоночнику:

• Витамин D3: при его недостатке позвонки будут терять кальций, возникнет риск переломов.
• Гиалуроновая кислота: предохраняет диски от обезвоживания; при этом пейте больше воды.
• Хондроитин и глюкозамин: обеспечивают питание хряща.
• Сера: необходима для обновления хряща.

Первая помощь

Для тех, кто упустил время и уже имеет дело с болями в спине, не менее важно регулярно выполнять все 5 пунктов правил. Кроме этого, полезно знать как помочь себе при обострениях.

В первые часы при появлении острой боли в спине примите обезболивающее средство из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). Продолжайте их прием при болях, но не превышайте дозы, указанные в инструкции. Учитывайте, что обезболивающие средства могут навредить желудку.

Сделайте «магниевую ванну»: разведите 80-100 г порошка магния сульфата в теплой воде и полежите 15 минут.

Начните принимать витамины группы В.

Обратитесь к неврологу или терапевту; врач может выписать вам рецепт на более мощные лекарства — миорелаксанты.

В острый период не делайте массаж, избегайте резких движений и физических нагрузок. Не грейте больное место!

По осанке и состоянию спины можно определить возраст человека. С годами его изгибы меняются. Даже при хорошо сохраненной коже лица позвоночник выдаст ваш возраст. И наоборот, людей с гибким позвоночником считают более молодыми. За внешней молодостью скрывается и хорошее состояние внутренних органов: спинной мозг управляет ими как марионетками посредством нервных волокон. Здоровый позвоночник, осанка — это фундамент, на котором зиждется здоровье и молодость нашего тела.

Почему у нас есть шипы? | Спросите доктора Вселенную

Дорогая Джесси,

Ваш позвоночник — это больше, чем просто длинный ряд костей. Это секрет прыжков от радости, основа всех ваших лучших танцевальных движений. Каждый раз, когда вы бегаете, карабкаетесь, ходите или играете, ваш позвоночник всегда с вами.

«Без позвоночника наша способность двигаться была бы совершенно другой, — сказал Эдвард Джонсон. Джонсон преподает анатомию человека в Школе биологических наук Университета штата Вашингтон. Ему очень любопытно, как все части вашего тела работают вместе.

Все существа с шипами называются «позвоночными», включая людей. Они получили это название от своих позвонков: особых костей, составляющих позвоночник. Ваши позвонки имеют разную форму и размер, но все они соединены вместе.

Необычная форма этих костей указывает на их назначение. Позвонки имеют торчащие шиповидные части, которые защелкиваются вместе и помогают им складываться в линию. Они также дают места для прикрепления мышц и связок, которые удерживают позвоночник прямым и позволяют вам двигаться.

«Это похоже на парусные лодки, у которых есть мачта с веревками, которые спускаются вниз и помогают поддерживать ее», — сказал Джонсон. «Позвонки такие же, с мышцами и связками, поддерживающими и помогающими удерживать их на одной линии».

Позвонки также имеют отверстие посередине, в котором находится ваш спинной мозг. Ваш спинной мозг проходит через них, передавая сообщения от вашего мозга к остальной части вашего тела. Но он очень чувствительный и хрупкий. Ваши позвонки выполняют важную функцию по защите.

Позвоночник человека придает жесткость телу во время движения. Но шипы не так распространены, как вы думаете.

У первых животных не было шипов. Даже сегодня у 90% животных их нет. (Вспомните жуков и пауков. Вместо костей внутри их тел их мягкие, липкие части защищены твердым покрытием, называемым экзоскелетом.)

Но позвоночные — другое дело. У них есть и позвоночник, и общая история. История начинается с хорды: трубки, наполненной жидкостью, и предка позвоночника.

Миллионы лет назад у червеобразных животных появились самые первые хорды. Когда появились первые рыбы, у них тоже была хорда. Но у них также были новые крошечные кости: первые позвонки.

У некоторых животных хорда застряла. Акулы и древние рыбы до сих пор имеют эту очень старую комбинацию хорды и позвонков вместе. Но у других животных большие изменения в позвоночнике происходили на протяжении миллионов лет. Позвонки стали больше и важнее, а хорда стала меньше.

Как человек, включая тебя. На самом деле у вас какое-то время была хорда, пока вы еще росли внутри своей матери. Но к тому времени, когда вы родились, хорда почти исчезла. Вместо этого выросли позвонки. Остались только части хорды, в мягких подушечках между позвонками.

Так что в следующий раз, когда вы проиграете ход, подумайте о рыбе. Несмотря на то, что они не могут играть так же, как вы, у вас есть кое-что общее: хорда в вашем прошлом и позвоночник, поддерживающий каждое ваше движение.

С уважением,

Доктор Вселенная

 

Можно ли жить без позвоночника?

Можно ли жить без позвоночника? Ваш позвоночник является одной из самых важных частей, которые составляют анатомию человеческого тела. Но насколько жизненно важен ваш позвоночник? Ваш позвоночник играет огромную роль в общем состоянии здоровья, трудно представить, что было бы без него. Чтобы узнать больше о том, насколько жизненно важен ваш позвоночник и для каких целей он служит, продолжайте читать!

Ваш позвоночник состоит из позвонков, а также спинного мозга и связанных с ним нервов. Это жизненно важно для вашего общего состояния здоровья и функционирования, и вы не можете жить без него. Так почему же люди не могут жить без позвоночника? А как же травмы позвоночника? Продолжайте читать, пока мы углубляемся в эти темы.

Почему мы не можем жить без позвоночника
Ваш позвоночник выполняет несколько жизненно важных функций. К ним относятся:

Связь между мозгом и телом
Спинной мозг находится внутри позвоночного столба и проходит от черепа до нижней части спины. Это часть вашей центральной нервной системы. Думайте о позвоночнике как об информационном супермагистрали между мозгом и остальным телом.

Спинной мозг передает сообщения от головного мозга к другим частям тела и наоборот. Он делает это через пары спинномозговых нервов, которые ответвляются от спинного мозга почти в каждом позвонке. Другие нервы ответвляются от спинномозговых нервов, в конечном итоге продолжая обслуживать различные области вашего тела, такие как ваши конечности и внутренние органы. Без связи между мозгом и телом такие функции, как движение и ощущение, были бы ограничены.

Структурная поддержка
Позвоночник также обеспечивает физическую поддержку вашего тела. Ваш позвоночник состоит из 33 различных костей, которые расположены вертикально друг над другом. Ваш позвоночник помогает вам стоять прямо, а также обеспечивает структурную поддержку. Например, позвоночник:

• поддерживает вес вашей головы и верхней части тела
• дает каркас, к которому можно прикрепить ребра
• служит точкой крепления различных мышц и связок

В самом позвоночнике между каждым позвонком можно найти диски. Диски действуют как амортизаторы для позвоночника. Они предотвращают трение позвонков друг о друга, сохраняя при этом гибкость.

Защита
В центре каждого позвонка есть отверстие. Когда они сложены вместе, эти отверстия образуют канал для прохождения вашего спинного мозга. Это помогает защитить позвоночник от травм.

Почему мы можем жить с травмой спинного мозга
Травма спинного мозга (SCI) — это повреждение спинного мозга. Это может произойти из-за несчастных случаев, насилия или сопутствующих заболеваний. По оценкам ВОЗ, от 250 000 до 500 000 человек во всем мире ежегодно переносят травму спинного мозга. Повреждение спинного мозга влияет на поток нервных сигналов между вашим мозгом и другими частями вашего тела. Однако многие люди с ТСМ выживают после травмы. Как же так, если позвоночник так важен?

Воздействие ТСМ может сильно варьироваться от случая к случаю. У людей с травмой спинного мозга мозг все еще функционирует, но не может эффективно отправлять и получать сообщения в части тела ниже места травмы и обратно. Это часто приводит к частичной или полной потере движения или чувствительности в пораженной области. Степень этого может зависеть от места повреждения и от того, частично или полностью нарушает передачу нервных сигналов.

Давайте рассмотрим пару примеров:

• ТСМ нижней части спины. В этом случае может быть утрачена способность двигать ногами. Также могут присутствовать другие симптомы, такие как потеря контроля над мочевым пузырем или изменения половой функции. Однако вполне вероятно, что человек с этим типом ТСМ сможет двигать верхней частью тела, есть и дышать без посторонней помощи.
• ТСМ шеи. В этом случае функции ниже шеи могут быть полностью утрачены. В дополнение к потере движения и чувствительности человеку с этим типом ТСМ может потребоваться помощь при выполнении многих основных функций, таких как дыхание и прием пищи.

О расщелине позвоночника
В начале развития определенная область клеток замыкается сама на себя, образуя нечто, называемое нервной трубкой. Нервная трубка в конечном итоге переходит в головной и спинной мозг. Spina bifida возникает, когда нервная трубка не закрывается должным образом. Это может вызвать пороки развития позвонков, мозговых оболочек или спинного мозга, которые потенциально могут привести к таким симптомам, как потеря движения и чувствительности.

Случаи расщепления позвоночника могут различаться по степени тяжести. Считается, что самая легкая форма присутствует у 10–20 процентов населения и редко вызывает симптомы. В более тяжелых формах спинной мозг или другая нервная ткань могут выступать через отверстия в позвонках. По оценкам, около 166 000 человек в Соединенных Штатах в настоящее время живут с расщелиной позвоночника. Многие люди с расщелиной позвоночника могут продолжать вести активную, независимую жизнь.

Еда на вынос
Позвоночник выполняет множество важных функций, включая соединение мозга с другими частями тела и обеспечение структурной поддержки. Без позвоночника жить нельзя.