Отдых нужен всем, как с пользой использовать свободное время
Для начала стоит разобраться с самим понятием “досуг”, что же это такое. А это свободное, ничем не занятое время, которое можно посвятить себе любимому на отдых, либо саморазвитие.
Но многие из нас не знают, на что его потратить, хотя и существуют некоторые группы людей, для которых свободное время – это мечта жизни, так как его у них практически нет. Работающий человек много сил и энергии и времени оставляет на рабочем месте, и на полноценный отдых их уже не остается.
Когда появляется свободный выходной, то человек не знает, чем себя занять, так как не привык планировать досуг. То, как человек проводит свой досуг, влияет на его карьеру много больше, чем кажется, недаром в народе говорят:
Кто не умеет хорошо отдыхать, не умеет и хорошо работать
У безработных много свободного времени, тратят они его чаще всего сидя у телевизора, ссылаясь на нехватку денег. Хотя многие виды досуга не требуют больших материальных затрат, многие пренебрегают спортом, занятиями физкультурой, а в любом возрасте движения просто необходимы.
В распоряжении пенсионеров масса свободного времени, как раз они и предаются новыми для себя видам развлечений, увлекаются садоводством, благоустройством дачи, находят новые хобби, получают дополнительное образование в интернете.
Как проводить свой досуг
Прежде, чем начать планировать свой выходной, не забудьте хорошенько выспаться. Сон прекрасно восстанавливает силы, укрепляет клетки головного мозга, профилактически действует на такие заболевания, как апатия, депрессия, хроническая усталость. Укрепляет иммунную систему.
Редко кому удается хорошо выспаться в течение рабочей недели, поэтому следует постараться наверстать упущенное на выходных. Подольше поспать, восстановить силы, не зря мы одну треть жизни проводим в постели. Организм так устроен, что без сна ему не обойтись.
Хорошо выспавшись, можно планировать и досуг. Свободное от работы и обязательств время – это лучшая часть жизни, и использовать ее надо с пользой и удовольствием. Если после выходных вы чувствуете себя разбитым, нет сил и удовлетворения, значит отдых не удался, и вы неправильно провели досуг.
После злоупотребления алкоголя, вряд ли можно чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, даже если общались с веселой компанией. Алкоголь – это вредная привычка, она не даст вам ни физических, ни моральных и эмоциональных сил. Такое низкопробное развлечение, кроме головной боли и умственного отупения, ничего не принесет.
Досуг – это не значит делать все, что вздумается. Если живете с семьей, то планировать отдых надо сообща, затрагивая интересы каждого. Интересы ребенка тоже следует учитывать, с раннего детства объяснять, что такое хорошо, а что такое плохо. Современные детки рано осваивают компьютер, стоит проследить, чтобы они не зависали на сомнительных сайтах, не были вовлечены в ширпотребные развлечения.
Музыка и аудиокниги
Прослушивание музыки позволяет не только скоротать время, но и улучшить настроение, поднять жизненный тонус. Современные технологии позволяют слушать музыку везде и всегда. В интернете есть множество сайтов, и даже в соцсетях можно скачать музыку на любой вкус.
Советую скачать на свой компьютер программу uBar. Программа бесплатная, устанавливается просто, предназначена для поиска, воспроизведения и скачивания музыки, фильмов, аудиокниг, игр. Внутри программы огромный каталог фильмов и сериалов, популярных игр и музыки. Очень удобно – все в одном месте и совершенно бесплатно.
Лично я предпочитаю слушать аудиокниги, особенно это хорошо в дороге. Любая поездка окажется намного интереснее и быстрее за прослушиванием книги. Скачать можно все, что угодно, в зависимости от вкуса читателя.
Я последнее время предпочитаю Стивена Кинга, желательно в озвучке Игоря Князева. Например, почитайте «Кристина», «Побег из Шоушенка», «Зеленая миля», «Пост сдал», «Худеющий» не пожалеете, получите массу эмоций.
Кому нравиться печатные издания, кто любит держать книгу в руках, перечитывать особо интересные моменты, на полках книжных магазинов можно найти все, что душе угодно. Чтение развивает интеллект, известно, что все успешные люди находят время почитать. Литература один из самых доступных способов саморазвития.
Это в Советское время книги были дефицит: сдавали макулатуру, стояли в очередях, да и сами книги продавались в основном классические. Помню, в школе ходила в читальный зал, чтобы почитать что-нибудь интересное, даже в библиотеке на руки (домой) ценные произведения не выдавались.
Спорт, как вид досуга
Досуг можно посвятить спорту или простой занятиям физкультурой. Сходите в фитнес клуб, нет абонемента? Можно посетить разово. Нет желания получать большие нагрузки, да еще и платить за это? Можно просто погулять пешком, в каждом районе есть парки, скверы.
Лично я с удовольствием хожу пешком в любую погоду. Идешь, думаешь, строишь планы, наконец, просто мечтаешь. Домой приходишь намного довольнее и добрее, даже неприятности, когда как следует обдумаешь, кажутся не такими уж крупными.
Досуг можно с пользой провести в бассейне. Если брать абонемент, а это от четырех занятий, то намного дешевле получается. Я езжу в бассейн в Новокуйбышевск, для меня ближе и без пробок. Так там, кроме чаши с водой 25 м, есть еще и сауна и турецкий хамам. И поплаваешь и согреешься, в зимнее время это особенно актуально.
Хобби и интернет
Если у вас еще нет хобби, то его можно придумать. Заняться рисованием по номерам, например. Картину такого плана можно купить как в торговом центре, так и в интернете. Очень захватывающее мероприятие, как правило все картины яркие красивые, можно выбрать пейзаж, портрет или каких-нибудь котиков, собачек.
Набор содержит само полотно, кисти, краски, схему, все необходимое. Полотно разделено на сегменты, в каждом стоит цифра, обозначающая цвет, которым следует раскрасить конкретный участок картины. Такие картины продаются и для детей, можно сидеть и рисовать вместе, общаясь или слушая музыку. Занятие увлекает сразу виден результат.
С появлением интернета досуг можно легко провести, не вставая с кресла. В рунете найдется все: игры, фильмы, музыка, огромное количество информационно-развлекательных порталов, не говоря уже о соцсетях. Если засесть, то при желании можно занять себя на сутки.
Это хорошо, если на работе занимаетесь активной, подвижной деятельностью. Но если вы все пять дней по 8 часов проводите сидя за столом в офисе, то такой досуг, наверное ни к чему.
Чем заняться в изоляции
Главной темой сегодняшних новостей остается коронавирус и связанная с пандемией самоизоляция. Мы следим за пугающими сообщениями и вынуждены перестраивать свой жизненный уклад. Удаленная работа требует большой самодисциплины, да и досуг приходится организовывать, не выходя за порог дома или квартиры.
Книги на полках уже давно прочитаны, за новыми нет возможности выходить (чревато штрафом),а оперу вы так и не смогли полюбить даже в условиях пандемии. Вот несколько идей, которые помогут скоротать время:
- Начните вести дневник, да-да, современное общество сейчас переживает поворотный момент, в мире и в России политическая нестабильность, почему бы не зафиксировать этот момент для себя и потомков. Конечно, не важно, что скажут потомки, и скажут ли вообще чего-нибудь, но ведение дневника успокаивает, разгружает эмоционально и психологически.
- Сделайте генеральную уборку в квартире, тем более рекомендуют чаще делать влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств. Разберите шкаф, отсортируйте все, что не носили более года, когда кончится самоизоляция, отнесите ненужные вещи в благотворительный фонд.
- Редко, когда у работающего человека руки доходят до сортировки фотографий. Самоизоляция – как раз то время, когда стоит навести порядок в своем цифровом архиве. Совместите приятное с полезным. У многих из нас уже не будет летних отпусков, самое время пересмотреть фото прошлых лет.
- Особенно тяжело в самоизоляции приходится общительным людям, не представляющим свою жизнь без живого общения. Пообщаться можно по скайпу – это неплохая альтернатива, все-таки и собеседника видно, и разговариваешь, а не письма пишешь.
- Для поддержания мозга в тонусе, возьмите за правило каждый день учить по одному стихотворению. Можно записаться на онлайн-курсы английского языка. Эти знания пригодятся и после пандемии.
- Освойте азы кулинарии. В интернете множество видео, как быстро и вкусно приготовить блюда из доступных продуктов. Если у вас семья, то старайтесь задействовать в кулинарии всех членов, или, устройте челлендж, готовьте по очереди и каждый раз старайтесь друг друга удивить изысканностью рецепта.
Ситуация с самоизоляцией не простая: постоянное совместное пребывание на ограниченном пространстве приводит к раздражительности и нервным срывам. Но это не означает, что находясь запертыми в одной квартире, домочадцы должны постоянно общаться и развлекать друг друга. Постарайтесь определить для себя границы личного пространства и личных интересов.
Время с пользой на даче
Если есть дача, то проблемы с досугом не возникнут. Там всегда найдется работа по душе, как говорят, досуг – это смена деятельности. Можно сажать цветы, разбивать клумбы, а можно выращивать тыкву и раздавать урожай друзьям.
Это раньше считалось, что на даче надо целый день стоять ”раком”: копать, сажать, полоть, чтобы получить как можно больше урожая. Тогда дача считалась кормилицей. Сейчас же все можно купить. Мое мнение, что выращивать овощи на участке надо, Как-то странно перед тем, как поехать на дачу, зайти на рынок за сезонными овощами.
Но сажаем мы немного, только для себя и в свое удовольствие. Смена деятельности и есть отдых. Немного повозиться на грядках – это и полезно для здоровья, и интересно потом наслаждаться результатом своего труда. За фруктовыми деревьями вообще уход минимальный, конечно, надо опрыскивать от тли, по осени обрезать, но на это тратится не так много времени.
Наверное, все дачные массивы расположены или недалеко от речки, или озера, у нас тоже есть небольшое, но вполне приличное озерцо. Можно в жаркий июльский день прогуляться и поплавать в теплой водичке, а в прохладную погоду растопить баню на дровах и как следует попариться.
А как приятно, когда после дня, наполненного физической работой (постоянные наклоны, приседания, ходьба гусиным шагом), наступает вечер. Тихо, спокойно, птички поют, комары жужжат, мы разводим мангал и жарим шашлык (а шашлычок под коньячок – вкусно очень) Состояние полной эйфории. Кажется все! Жизнь удалась!
Заключение
Если есть цель построить дом или дачу, создать крепкую семью, вырастить умных, талантливых детей, развиваться во всех направлениях, то и проблем с организацией своего досуга не возникнет.
Есть немало людей, которые тратят впустую свое свободное время, но есть и такие, которым вечно не хватает времени на реализацию всех своих идей. Для них нет проблемы найти себе хобби, у них нет времени. Если вы не знаете, чем занять себя в выходные, то постарайтесь найти в своем окружении людей, которые знают как организовать свой досуг. Может они:
- занимаются музыкой;
- любят собирать компании и устраивать игры;
- принимают участие в велопоходах;
- делают селфи и участвуют в фотоконкурсах;
- совершаю пешие прогулки по знаковым местам.
Самодостаточный, целеустремленный человек всегда найдет занятие по душе. Может планировать не только рабочее время, но и отдыхает с пользой. Главное – пробовать, не стоять в стороне, не ждать что ваш отдых кто-то организует без вас. Только сам человек может для себя решить, что ему интересно и чем он хочет себя занять.
Не ленитесь, не валяйтесь без дела на диване, не нойте, что жизнь скучна и неинтересна, как известно скучная жизнь у скучных людей. Развивайтесь, совершенствуйтесь, и все получиться, жизнь засияет новыми красками. Удачи!
А как вы проводите свой досуг? Если посчитали, что статья чем-то вам оказалась полезной, оставляйте комментарии.
Предложения со словосочетанием ПРОВОДИТЬ ДОСУГ
Как предпочитает проводить досуг – театр, книги, скачки, преферанс? Сами понимаете, в моём возрасте нужно интересно проводить досуг, а не в компании сплошь семейных пар с детьми. Это стремление к рационализации было характерно и для не соревновательных способов активно проводить досуг, в частности с популярной на рубеже веков целью укрепить здоровье. Женщины, с которыми он обычно проводил досуг, довольствовались его умелыми ласками и дорогими подарками и не требовали большего. Какой вы видели свою будущую семью, дом, детей? Как вы мечтали проводить досуг?
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова объездка (существительное):
Кристально
понятно
Понятно
в общих чертах
Могу только
догадываться
Понятия не имею,
что это
Другое
Пропустить
50 способов, как организовать досуг с детьми дома
Как можно развлечь детей 24/7 семь дней в неделю? Способов множество. Сегодня мы приведем лишь 50 идей, которые помогут провести время с пользой для всех членов семьи.
1. Сделайте картонную крепость
Используйте картонные коробки для того, чтобы сделать настоящий бастион. Кстати, подсмотреть, сколько радости это приносит, можно у мегамамы Ким Кардашьян.
2. Организуйте охоту за сокровищами
Спрячьте 10-20 предметов в квартире или доме. Выдайте список спрятанных вещей детям, и… можете заваривать себе кофе — детей охота за сокровищами увлечет надолго.
3. Понаблюдайте за белухами
В аквариуме Джорджии установлена веб-камера для белух, так что вы можете в любое время увидеть, чем занимаются наши друзья плавучие.
4. Поиграйте в читальное бинго
Подготовьте специальные карточки, в которых будут даны задания детям по чтению (почитай питомцу, почитай сказку, напиши изложение, почитай то, что скажет мама и т.д.). По мере того как ребенок выполняет задание, он вычеркивает один сектор.
Интересно, сможет ли ваш юный читатель собрать бинго?
5. Посетите музей
Отправьтесь в виртуальный тур по музеям. Перенеситесь с семьей в Париж или Лондон и совершите интерактивную экскурсию по самым известным международным галлереям.
6. Выпекайте вместе
Печенье, торты, пирожные по рецептам. Все, что угодно! Выпечка — это отличная возможность не только развить кулинарные способности, но и потренировать свои навыки в определении точного веса ингредиентов, ведь лишние 10 грамм — и блинчик насмарку.
7. Посмотрите прямую трансляцию из зоопарка
Московский зоопарк организует ежедневные трансляции с 09:00 до 17:00. И знаете, большие панды и приматы — самые настоящие киномодели!
8. Устройте пикник
Если прогулка в лесу пока из разряда невыполнимого, устройте пикник дома. Возьмите одеяло, приготовьте бутерброды, включите фильм — и наслаждайтесь! Параллельно можно сыграть в игру на память.
«Я беру с собой на пикник…» — каждый человек по очереди вспоминает, что берет на пикник, а следующий добавляет по одной вещи.
9. Займитесь дрессировкой домашнего питомца
Если ваш пушистый друг не обучен апорту или голосу, самое время заняться дрессировкой.
10. Снимайте тик-токи
Карантин — идеальное время для постановки и съемки видеороликов.
11. Совершите виртуальную экскурсию в национальный заповедник
Примите грязевые ванны, посетите гигантские горячие источники — все это можно сделать во время виртуального тура по национальному парку Йеллоустоун (США).
12. Не отклоняйтесь от расписания
Режим занимает важное место в распорядке дня ребенка. И пускай в школе объявлены каникулы, это не повод отклоняться от расписания. Подберите альтернативу скучным урокам — замените нелюбимые предметы на любимые и подготовьте ребенку по ним дополнительный материал.
13. Побывайте на Марсе
Исследуйте поверхность Марса с помощью цифровой 360-градусной камеры.
14. Начните готовиться к Пасхе
Делайте поделки в виде пасхальных зайчиков, раскрашивайте писанки.
15. Напишите роман
Прочитайте вместе с ребенком книгу и в качестве закрепления материала попросите написать продолжение романа.
16. Развивайте сенсорику
Не знаете, куда девать десятки пачек купленной про запас гречки? Используйте ее для развития мелкой моторики. Насыпьте в тазик, спрячьте небольшие предметы под ней, и попросите ребенка их найти.
17. Введите карантин на гаджеты
Введите ограничение на использование гаджжетов. Давайте ребенку смартфон или пульт от телевизора только после того, как будут выполнены все уроки и задания.
18. Обустройте пространство для обучения
Создайте специальную зону для занятий. Будь то письменный стол или конкретное место за кухонным столом, наличие рабочего пространства действительно может помочь детям сосредоточиться.
19. Напишите письмо
Подготовьте конверт, марки и ручку. Напишите письмо тому, кого вы любите — например, бабушке с дедушкой или членам семьи, проживающим далеко от вас.
20. Пообщайтесь с родственниками и друзьями по FaceTime
FaceTime — это еще один способ установить контакт с семьей и друзьями в рамках нынешних условий. Используйте видеосвязь для того, чтобы увидеться с родными по телефону.
21. Сделайте тесто для лепки
Не знаете рецепт? Достаточно взять муку, соль, воду и растительное масло. Экспериментируйте с пропорциями!
22. Проведите дома субботник
Используйте внезапно появившееся время для уборки дома. Разберите вещи, до которых давно не доходили руки.
Попробуйте систему феншуй — 27 числа каждого месяца выбрасывайте по 27 ненужных вещей, и, как обещают сторонники этой системы, да пребудет позитивная энергия с вами! А если не пребудет, так хоть очистите полки!
23. Сыграйте в карты
Дурак, Уно, Пасьянс, Пьяница, Мемо — игр в карты бесчисленное множество.
24. Сыграйте в настольные игры
Скрабл, Монополия, Скоростные колпачки, Доббль — пришло время доставать давно забытые игры с дальних полок.
25. Соберите вместе паззл
Если вы раньше поглядывали недоверчиво в сторону паззлов, то сейчас самое время собрать те самые тысячи кусочков воедино.
26. Устройте Олимпиаду по интеллектуальным играм
Раз Олимпиада в Токио переносится, устройте свое спортивное состязание! Организуйте дома интеллектуальный турнир: шашки, шахматы, судоку, сбор кубика Рубика на время — все, во что умеет играть ваш ребенок.
27. Сыграйте в шараду
Самое время вспомнить про классический способ избавления от скуки и сыграть в шараду.
28. Проведите ночь с фонариками
Теперь вы можете высыпаться до обеда и поздно ложиться. А чтобы вечером не скучать, когда стемнело, устройте вечеринку с фонариками.
29. Приготовьте пиццу
Пицца — универсальный способ собрать всех на кухне за готовкой. Один делает тесто, другой — шинкует начинку, третий — украшает, а едят все вместе!
30. Заведите дневник
Предложите ребенку начать записывать свои мысли. На самом деле ведение дневника способствует самоорганизации и тренирует навыки сочинительства, так необходимые на уроках литературы в школе.
31. Тренируйте память
Для тренировки памяти вы можете предложить сыграть в разные игры. Например, мемо или прятки в комнате. Ребенок запоминает порядок вещей в комнате, затем выходит. По возвращении он должен определить, что изменилось.
32. Поиграйте в классики
Обычно мы играем в классики на улице, но даже дома можно попрыгать вволю. И совсем мелок для этого не нужен! Обозначьте поля цветным скотчем, и поскакали!
33. Играйте в противоположности
Игра в игру противоположности — отличная тренировка для детей. Вы говорите «вход», они говорят — «выход». Вы говорите «Включить», они говорят «выключить». К тесту на антонимы в школе ребенок точно будет готов!
34. Сделайте полосу препятствий
С помощью скотча начертите указательные линии дома, по которым должен передвигаться малыш. Расставьте безопасные препятствия на пути, и стартуем!
35. Вырезайте
Отличным времяпрепровождением для детей является вырезание ножницами. Вы можете скачать как различные фигуры из интернета, так и дать детям старые газеты и попросить их сделать из картинок коллаж.
36. Устройте показ мод
Жалеете, что не довелось надеть то вечернее платье, висящее в углу? Почему бы не исправить ситуацию и сделать это прямо сейчас! Устройте с детьми показ мод!
37. Послушайте сказки астронавта прямо из космоса
Дети привыкли к тому, что родители читают им на ночь. А как они отреагируют на то, что им в этот раз почитает настоящий космонавт? Астронавты НАСА читают истории детям, и звучит это очень круто! Кстати, отличный способ попрактиковать английский язык!
40. Научите редактировать видео
Научите ребенка пользоваться iMovie или YouTube. Это важный навык, который им пригодится и в школе, и в реальной жизни. Кто знает, может, ваш ребенок мечтает о том, чтобы стать блогером?
41. Возьмите интервью друг у друга
Собеседование и интервьюирование — важный и полезный навык. Научите ребенка правильно вести диалог, прислушиваться к собеседнику.
42. Научите писать отзывы
Научите ребенка писать отзывы по прочитанному, просмотренному или узнанному. Так вы узнаете вкусы юного критика и заодно попрактикуете навыки сочинительства.
43. Заведите книжный час
Если дети сопротивляются тихому часу, может, им больше понравится идея с книжным часом? Выделите посреди дня час или два и садитесь всей семьей читать книги.
44. Наблюдайте за медведем
Что может быть лучше, чем косолапый мишка, а точнее Мансур? Целых три камеры в прямом эфире покажут вам, как этот обворожительный топотун, когда-то спасенный из рук браконьеров, лижет мед, играет со своим приемным «папой» Андреем или купается в бассейне.
45. Сделайте оригами
Узнайте, как сделать десятки оригами: динозавры, лебеди, лягушки и многое другое.
46. Наблюдайте за птицами
Если нет возможности выйти на улицу и покормить птиц, вывесите кормушку за окно и наблюдайте за пернатыми.
47. Узнайте больше о сахаре
Узнайте все о сахаре с помощью онлайн-симулятора, который показывает детям, как сахар растворяется и взаимодействует с другими веществами.
48. Сделайте доску желаний
Распечатайте фотографии тех мест, куда вы хотите поехать, и изображения того, о чем мечтаете! Прикрепите к доске для плакатов и ждите исполнения желаний! Все они непременно сбудутся!
49. Заморозьте лед
Добавьте краску в воду и заморозьте! Получатся потрясающе красивые льдинки!
50. Станьте Копперфильдами
Ребенок уже давно подозревает, что все карточные трюки — это ловкость рук и фантазии? Проверьте его догадку вместе с ним! Изучите фокусы, тем более, что для этого сейчас есть множество ресурсов.
На платформе Vikids вы можете:
Как организовать свой досуг, чем заняться в свободное время
Что делать, если у вас появилось свободное время, а идеи для его наполнения так и не посещают? Конечно, вариаций на эту тему много, как и временных возможностей для каждого из нас. Кому-то из нас даже десять минут, свободных от профессиональных обязанностей, могут принести массу впечатлений, а кому-то и половина жизни в бездействии скучна и неинтересна. Нужно что-то срочно решать, ведь любая активность (умственная или физическая) дает новый импульс, который вдохновляет на подвиги и дает стимул к жизни.
Развлечения без денег
При ограниченных финансах варианты отдыха сводятся к узкому кругу, состоящему из просмотра телевидения, чтения книг и захватывающих игр на компьютере, с помощью которых вы даже можете спасти мир. Но со временем становится скучно проводить время в таком режиме, и душа требует нововведений в досуге.
Можно прислушаться к мнению психологов и переставить в помещении мебель, таким образом вы убьете двух зайцев – и физически себя займете, и новый вид вашего жилища позволит по-новому взглянуть на жизнь.
Если вы в детстве и юношестве увлекались ведением дневников, тогда для вас открываются новые возможности – интернет имеет в наличии определенные участки, в которых вы можете помещать свои записи, то есть вести блоги. Другие пользователи будут читать ваши мысли и восхищаться вашим творчеством. Так вы получаете два бонуса – и признание общественностью, и прибыль, если ваше занятие носит коммерческий характер.
Оригами – работа для рук, мозга и души. Вы не только откроете в себе новые грани логики и креативности, но и успокоите нервы. Начните с простых фигур и со временем совершенствуйте свои умения до складывания более сложных конструкций, например, животных или людей.
Для занятий спортом не обязательно иметь дорогостоящий абонемент в элитный спортивный центр. Отличная физическая форма, хорошее настроение и бодрость духа достигаются путем упражнений дома, на турниках во дворе, стадионе или живописном парке недалеко от дома. Главное, чтобы у вас было желание. Даже обыкновенная ходьба способствует вдохновению на появление новых целей и достижению новых вершин.
Чтобы выходные не прошли даром
Долгожданные выходные мы любим, проводить, отдыхая, но это не означает пассивное безделье. Всегда хочется новых впечатлений, ощущений, эмоций. Поэтому смело отправляйтесь на премьеру нового фильма, пьесу или позвольте себе отведать блюда национальной кухни, доселе незнакомой. А вот поход в зоопарк вас развеселит и даст вам новую дозу здоровья как морального, так и физического.
Женщины не останутся равнодушными к шоппингу, ведь все новое, даже если оно и бесполезное, дарит множество положительных эмоций. Если ваши финансы не позволяют приобретать товар известных дизайнеров и великих парфюмеров, то используйте старинный метод пенсионеров – сначала купите вещь, а на следующий день отнесите обратно в магазин. Так вы и деньги в кошельке оставите, и порадуетесь ненадолго.
Вода – основа всего на планете, поэтому не пренебрегайте водными утехами в море, реке, бассейне и аквапарке. Сауна или баня очистят организм от вредных шлаков, а мысли – от негативных убеждений. И вы проснетесь на следующий день в отличном настроении и самочувствии.
Коротаем время на работе
Не всегда на работе нужно работать каждую минуту. Существует множество профессий, которые требуют ваших действий только эпизодично. Например, дежурный в общежитии, или продавец в магазине с небольшой проходимостью, или офисный работник – эти профессии испытывают полную загруженность лишь изредка, а рабочий день длится с утра до вечера. В этом случае крайне необходимо как-то себя развлекать.
Если ваш системный администратор в хорошем настроении, тогда играйте в игры на рабочем компьютере, если сегодня он встал не с той ноги, тогда ограничьтесь flash-играми, не требующими установки. Хотя более полезным решением будет чтение книг, которые развивают интеллект, и написание рассказов, которые позволяют творчески самовыразиться.
Образование можно получить не только в вузах, но и самостоятельно с помощью специальных электронных или полиграфических изданий. Часто в самоучителях программа уже составлена, и вам нужно лишь следовать инструкции – читать, смотреть видео и слушать аудио. При таком подходе к провождению свободного времени вы обретаете шанс стать более образованным человеком и найти другую, более интересную работу.
Занятие на все случаи жизни
Независимо от вашего возраста, пола, внешности, расы и вероисповедания, вы можете посвятить себя универсальному занятию – жонглированию!
Это захватывающее увлечение позволяет и физически улучшить свою внешность, и стать умнее и настойчивее в жизни. Благодаря жонглированию мозг начинает работать по-особому, благодаря этому достигается состояние, которое усиливает творческий потенциал. Практикуя это занятие, вы выработаете в себе целеустремленность и поборете страх перед ошибками. Причем, сегодня жонглирование доступно каждому, на просторах интернета без проблем можно найти обучающие уроки.
Как разнообразить свой досуг и приятно провести время?
Таким вопросом задаются сотни людей каждый день. Очень важно проводить свое свободное время с пользой, отдыхать и параллельно развиваться. Но, как и где провести свободное время, чтобы это было незабываемо?
Супер Weekend! Это новый развлекательный проект, который запустил курорт-отель «Сосновка». Каждую субботу проводятся анимационные программы определенной тематики (спортивные, квест-игры, анимационные представления, ШОУ-программы).
Приехав в субботу в «Сосновку» можно поиграть в квест-игры. Это новый современный термин, который обозначает — интеллектуально-развлекательный вид игр.

Совсем недавно в «Сосновке» отмечали, любимый всеми праздник — Масленицу. Вот где было-то веселье! Блины и угощения, песни и хороводы, соревнования в ловкости и перетягивание каната…
Замечательный вид досуга — это изучение нового дела. В «Сосновке» проводиться столько мастер-классов!.. Карвинг, квилинг, вышивание атласными лентами, изготовление оберегов — всего не перечислить!
Например 8 марта проходил мастер-класс от шеф-повара ресторана парк-отеля «Болгарский дом». Что такое Шопский салат, «Таратор»,»Шишчета»? Рецепты и секреты приготовления блюд национальной болгарской кухни узнали посетители этого мастер-класса, а потом и попробовали их!
Карвинг — это художественная резка на овощах. И этим сложным искусством под руководством опытного специалиста можно овладеть уже на первом занятии.
Курорт-отель «Сосновка» развивает направление — семейный отдых, поэтому много игр проводится для детей и их родителей.
А если вы хотите послушать живую музыку в исполнении лучших музыкантов Новосибирска, то приезжайте в лобби-бар. Выступления проходят с четверга по воскресенье. Кстати, в лобби-баре проводятся мастер-классы по приготовлению коктейлей.
А еще «Сосновке» есть крытый каток, где со своими коньками можно кататься бесплатно!, взять на прокат лыжи и коньки, или покататься с детьми на горках. Пункт проката работает ежедневно до 20:00 часов. И пока не растаял снег, можно совершить лыжную прогулку по заснеженному лесу и насладиться красой природы. А если вы вдруг чуть-чуть замерзнете, то можно погреться у камина в гриль-баре «Весело село» и покушать ароматный шашлык, блюда русской или болгарской кухни.

Проект Супер Weekend — это прекрасная альтернатива отдыху на диване или семейному шоппингу. Подарите себе и своим детям отдых на свежем воздухе, проведите время на природе, играя и развиваясь всей семьёй!
На Супер Weekend мы приглашаем всех желающих (участие в развлекательных мероприятиях — БЕСПЛАТНО). Приезжайте каждую субботу с друзьями и детьми в «Сосновку» — участвуйте в играх, развлекайтесь и получайте позитивные эмоции!
Расписание СуперWEEKENDов можно узнать по на сайте или по телефону.
www.курорт-отель.рф
(383) 334-48-28
На правах рекламы
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Как провести досуг?
Часто человек, который работает или учится, не знает как провести свободное время, которого, как правило, не так много. Однако не стоит унывать — есть множество способов, как провести досуг с толком.
Как провести досуг одному
Бывает так, что из всех знакомых и друзей никто толком освободиться не может. А потому приходится отдыхать в одиночестве. Но не стоит отчаиваться, ведь отдыхать одному — это вовсе не обязательно смотреть фильмы или сериалы дома. Можно пойти на спортивную площадку и устроить себе хорошую тренировку. Все, что вам для этого понадобится — это спортивная форма и, конечно же, спортивная площадка. Также не помешает скачать какой-нибудь воркаут на телефон или плеер, после чего можно идти на улицу и заниматься спортом.
Сейчас появилось очень много разных воркаутов, которые способны как следует вас встряхнуть. Так что любителям активного отдыха занятие точно найдется. Вы можете найти еще немало интересных занятий. Подробнее об этом в статье Как провести интересно день.
Как провести досуг со второй половинкой
Если у вас есть вторая половинка, то проведение с ней досуга — настоящий праздник. Ведь здесь можно не ограничивать себя в фантазии и отправиться, например, на прогулку по городу. Пешую, велопрогулку или на машине — не важно. Главное, что вдвоем вам точно будет весело.
Одним из излюбленных занятий пар является ведение видеодневников. Запишите несколько видео, которые останутся у вас на долгую память. Если же есть фотоаппарат, то смело устраивайте фотосессию.
Также вы можете устроить соревнование. Например, спортивное. Ваш досуг, действительно, может стать насыщенным. Главное, дать волю своей фантазии!
Как провести досуг с друзьями
Кроме стандартных походов в клуб или совместного проведения в спортзале, за компьютерной игрой, можно поехать в поход. Казалось, на такое дело нужно немало времени, тем более, что потребуется подготовка. Однако, на самом деле все, что вам нужно — автомобиль, мангал и шашлыки. Конечно, подходящая одежда не помешает. Выбраться за город на выходных — это не проблема. А если есть еще и палатка, то можно устроить настоящий поход с ночевкой.
Помимо похода можно найти занятие, которое придется по душе, если не всем, то большинству. Сейчас во многих городах есть стрелковые клубы, в которых можно попробовать свои силы в стрельбе из лука или арбалета.
Наконец, если вы любите спорт, то устройте велокросс или марафонский забег с друзьями.
Как организовать досуг детей
Детям, прежде всего, нужен свежий воздух. Учитывая, что они еще и крайне активны, будет лучше всего начать день с прогулки и фотографирования или же съемки семейного видео. Затем можно пойти в парк аттракционов или зоопарк, отличным вариантом будет и совместная игра в футбол, волейбол и другие командные виды спорта.
Вечером можно прийти домой и отдохнуть за чашкой чая или горячего шоколада. Посмотреть семейный фильм. Кроме того, вы можете придумать для детей интересную игру. Например, можно спрятать какой-то предмет, нарисовать карту и сделать загадки-подсказки. Победителю — приз.
Подробнее о том, как провести свой досуг вы сможете узнать в разделе Досуг.
Современные формы организации досуговой деятельности в ДОО.
Современные формы организации досуговой деятельности в ДОО.
На сегодняшний день очень актуален вопрос о взаимодействии детской образовательной организации с семьей, чтобы помочь семьям, а так же молодым семьям, которые не имеют представления о воспитании детей, т.к. сами являются еще детьми. В связи с этим, у педагогов, встает вопрос поиска новых современных подходов к организации взаимодействия ДОО с семьей. Для вовлечения родителей в педагогический процесс нужно сделать детский сад открытым. Члены семьи могут разнообразить жизнь дошкольного учреждения, внести свои идеи, свой вклад в образовательный процесс и в жизнь своего ребенка.
Семья, это самое главное, что есть у ребенка. Именно в семье, закладываются основы личностных качеств ребенка. Ребенок в семье приобретает первоначальный опыт общения, первые манеры поведения, глядя и копируя родителей. Именно в семье возникает чувство доверия к миру и людям. А на почве доверия к людям и появляются такие качества, как любознательность, познавательная активность, любопытство и многие другие личностные качества ребенка.
Семья, еще очень важна для ребенка своими эмоциональными отношениями, здесь ребенок учится жить общаться с другими людьми, делиться горем и радостью, испытывать сострадание, ощущать единство с родными людьми. Ребенок строит свое доверие к миру и к себе в семье, а так же формирование личности ребенка, и осознание себя зарождается тоже в семье. Ребенок себя представляет, каким он хочет быть, каким он бы хотел себя видеть, и какой он есть на самом деле? Эти все представления о самих себе складываются под влиянием взрослых, сверстников и в окружении семьи. Поэтому, родителям и педагогам нужно организовать деятельность и общение с ребенком, таким образом, чтобы у ребенка формировалось уверенность в себе, уверенность в своих возможностях, положительное отношение к окружающему миру и ценностям семьи.
Сегодня, воспитатели и педагоги придумывают разнообразные методы и формы вовлечения семьи в обучение и воспитание детей, т.е в педагогический процесс дошкольной организации. Но к величайшему сожалению откликаются немногие. И получается, что воспитанием детей занимаются педагоги, которые работают по программам разработанные на обучение и воспитание детей.
Укрепление семейных отношений и взаимодействие педагога и родителей могут стать совместное проведение досугов. Когда-то наши прабабушки и прадедушки собирались за большим столом обменивались впечатлениями, читали книги, стихи, ходили на танцы, организовывали посиделки, собирались у костра пели песни, танцевали, готовили семейные праздники, где у каждого члена семьи имелись свои роли.
Традиции проведения досугов существует и по сей день. Многие семьи до сих пор организовывают семейные праздники в кругу семьи, совместные походы в кино, совершают лыжные прогулки, катание на коньках, ходят в походы совместно с детьми.
Б.А. Титов, который является одним из исследователей детского досуга говорит, что досуг в семье способствует самосовершенствованию, осознанию принадлежности к общности, соблюдение нравственных общечеловеческих ценностей, любви к природе к искусству и любви к другим людям.
В.А. Воловик и А.Ф. Воловик описывают досуг, как ведущий вид деятельности, так же как игровая, учебная, трудовая и т.д и выделяют несколько позиции досуговой деятельности.
Первая- это мотив потребность в процессе.
Вторая- разнообразная досуговая деятельность.
Третья — в отличии от других видов деятельности, тут и цели и задачи можно выбрать самому в зависимости от потребностей.
В.А Воловик и А.Ф. Воловик определяют, что досуговая деятельность это потребление культурных благ. Для того, чтобы досуговая деятельность приносила пользу и плоды, она должна быть педагогически организована.
Для привлечения и организации досуга детей и их родителей, существуют досуговые программы. Организация досуга, направление образовательной организации дополнительного образования.
Цель досуговой программы, это пристальное внимание к сфере досуга, это заполнить свободное время ребенка занятием, которые оказывают позитивное влияние на его индивидуальность. Досуговые программы включают в себя многообразие форм и организации свободного времени детей. Такие программы решают комплекс задач, связанные с формированием свободного времени детей и их родителей. Привлекая родителей к участию в досуговой деятельности ребенка, педагоги детской дошкольной организации, решают часть педагогических задач. Вовлекая ребенка и семью в мир игр, соревнований развлечений и праздников, педагог помогает в его развитии и в становлении своего «Я» в своей семье. Результатом совместного участия в досуговой деятельности с семьей, способствует развитию эмоции ребенка, вызывает чувство гордости за родителя и радует всю семью.
А.Д. Жарков классифицируя досуговые программы, выделил следующие формы досуговой деятельности:
-игровые программы – разнообразие игр, подвижные, интеллектуальные, игры – драматизации
Конкурсные – развлекательные, разнообразие конкурсов
фольклорные – народные промыслы, танцы, песни, хороводы
праздничные программы — самой крупной формой досуга, является праздник.
Существует множество разнообразных форм организации досуга детей: формы досуговой деятельности, структура содержания активности организации, форма как метод организации досуговой деятельности. Досуги такие как: музыкальные, спортивные, фольклорные, речевые, и т.д. разнообразны по форме и содержанию, но в рамках их организации решаются многие поставленные задачи. Такие как: нравственного характера, эстетического, физического, трудового, интеллектуального. Досуг реализует потребности детей. Участвуя в досуговой деятельности, дети реализуют себя в движении, в активности, в ловкости и сообразительности. Досуг и участие в нем, реализует такую важную задачу, как общение со сверстниками. Досуговая деятельность реализуется с помощью разнообразных программ и мероприятий.
В работе проведения досуговых мероприятий, необходимо придерживаться некоторых принципов.
Принцип позитивности — (создания радостной атмосферы, дружелюбия, взаимопомощи и доброжелательности).
Принцип саморазвития — (реализация способностей и возможностей
участвующего).
Принцип духовности — (осознание и понимание высших ценностей таких как добро, счастье, внутренняя радость за ближнего, взаимопомощь, сострадание).
Проведение досуговых мероприятий способствуют укреплению детского организма, создается положительный и эмоциональный настрой в детском коллективе.
Современные формы организации досуговой деятельности, являются семейные праздники. Праздники, это яркие и радостные моменты в жизни каждого ребенка. Цель праздника, это сформировать эмоциональное настроение, что является важным критерием в формировании личности ребенка. Праздник, это интеграция разного вида искусства, это музыка, пение, танцы, чтение стихов. Во время проведения таких мероприятий, одно действие взаимодействует с другим и плавно переходит в следующее. Таким образом, захватывается несколько видов областей искусства. У детей развивается, прежде всего эстетические чувства, эстетическое отношение к окружающему в целом. Проведение праздников служат нравственному воспитанию детей. У детей появляется, общие переживания у них закладывается основы коллективизма. С помощью разучивание песен, стихов, у детей развивается память, речь, воображение умственное и физическое развитие.
Участие детей в пениях, играх, хороводах способствует развитию физическому здоровью, помогает становлению детскому организму и укрепляет здоровье. Современные формы организации досуга семьи, такие как семейные клубы, совместные игры, посиделки, кружки для творчества детей. Такие как «Умелые ручки», «Сделай сам», где дети имеют возможность совместно с родителями творить. Такие кружки способствуют атмосфере общения, где родители и дети могут поговорить. В совместной деятельности выявляются скрытые таланты детей. Теплым отношением и общением в совместном досуге дети приобретают уверенность в себе и в своих силах.
Проведение и продолжительность досуговых мероприятий зависит от возраста и физической подготовленности детей. Физкультурные досуги с детьми проводятся 1-2 раза в месяц продолжительность 20-30 мин. Спортивные детские праздники проводятся 2-3 раза в год продолжительность 45-50 мин. Главное место в работе с детьми нужно отводить народным праздникам и традициям. Такие праздники знакомят, детей с культурой приобщая их к русским традициям. В таких досуговых мероприятиях должны участвовать и быть привлечены родители детей.
Современные формы организации досуговой деятельности являются- семейные праздники. Праздники- это яркие и радостные моменты в жизни каждого ребенка. Цель праздника- это сформировать эмоциональное настроение, что является важным критерием в формировании личности ребенка. Праздник- это интеграция разного вида искусства, это музыка, пение, танцы, чтение стихов. Во время проведения таких мероприятий, одно действие взаимодействует с другим и плавно переходит в следующее. Таким образом, захватывается несколько видов областей искусства. У детей развивается, прежде всего эстетические чувства, эстетическое отношение к окружающему в целом. Проведение праздников служат нравственному воспитанию детей. У детей появляется, общие переживания у них закладывается основы коллективизма. С помощью разучивание песен, стихов, у детей развивается память, речь, воображение умственное и физическое развитие.
Участие детей в пениях, играх, хороводах способствует развитию физическому, помогает становлению детскому организму и укрепляет здоровье. Современные формы организации досуга семьи такие как: семейные клубы, совместные игры, посиделки, кружки для творчества детей. Такие как «Умелые ручки», «Сделай сам», где дети имеют возможность совместно с родителями творить. Такие кружки способствуют атмосфере общения, где родители и дети могут поговорить. В совместной деятельности выявляются скрытые таланты детей. Теплым отношением и общением в совместном досуге, дети приобретают уверенность в себе и в свои силы.
К досугам в ДОО можно отнести: Встреча Нового года, праздник мам, Масленица, спортивные праздники, соревнования, семейные театры. На всех этих мероприятиях, родители так же как и дети, являются участниками. Родители играют, поют, танцуют, читают стихи. Подключение родителей к участию выполнения определенной части задания, например: рассказать о достопримечательностях своего города. Родители совместно с детьми собирают информацию, фото, вырезки из газет, книг, составляют совместно с педагогами и детьми фотоколлаж, проекты. Такой метод способствует сближению родителей и педагогов.
В современных формах организации досуга семьи существуют еще и игровые досуги. Ведущий вид деятельности в организации досуга является игровой. В досуговых программах используются выделенные в работах С.А.Шмакова виды современных игр: физические и психологические игры и тренинги, интеллектуальные и творческие игры, социальные игры, комплексные игры.
Игра – организация мнимой ситуации, которая по правилам дает возможность реально действовать, т.е принимать на себя роли, учитывая свои умения, знания и навыки. Такой вид досугов помогут родителям вернуться в детство и ощутить себя детьми и окунуться в мир детей. Совместное участие родителей с детьми помогают детям почувствовать себя одной командой, одним целым. Популярные игровые досуги, которые проводят почти во всех дошкольных организациях это «Мама, папа, я – спортивная семья », где дети с родителями участвуют в спортивных соревнованиях или мероприятиях. И еще такие как: «А ну-ка бабушки, а ну- ка дедушки» , посиделки с ними, где бабушки и дедушки могут рассказать детям истории своего детства, организовать театральную деятельность, песнопение, чтение книг и рассказывание о традициях своего города и своей молодости.
Одной из форм организации досуга в дошкольной организации для родителей и детей являются праздничные мероприятия, танцевальные вечера, баллы, дискотеки. Еще очень стали популярны развлекательно- познавательные формы организации досуга: конкурсы, интеллектуальные игры, экскурсии. Такие досуги позволяют аудитории повышать свой интеллектуальный уровень и способствуют развитию. Дети тем самым, узнают и присваивают себе самые разнообразные амплуа. И все эти творческие процессы проявляется именно в свободное время т.е в досуговой деятельности. Через механизмы эмоционального восприятия и проявления, дети активно усваивают элементы творческой деятельности, которые впоследствии закрепляются в сознании ребенка и оставляют отпечаток на всю последующую жизнь ребенка.
Во время досуга дети смотрят мультфильмы, читают книги играют в игры, где открывают для себя мир разнообразных профессии и у них есть огромная возможность попробовать и использовать эту профессию на себе. В последствии таких игр и в последствии досуга, дети могут определится с выбором профессии, затем в том же досуге они приобретают целенаправленно знания, навыки, способности для того или иного вида деятельности. В детской игре образуются творческие процессы узнавание окружающего мира.
Досуговые формы устанавливают теплые отношения между родителями и педагогами. Устанавливают доверительный и эмоциональный контакт между родителем и ребенком. Досуги создают эмоциональный комфорт в группе, родители становятся более открыты, создается неформальная обстановка для более открытого общения.
В организации совместных досугов, при использовании современных форм, педагог должен раскрыть перед родителем важную сторону психологического развития ребенка. Порекомендовать соответствующие приемы воспитания. Правильное построение взаимодействия педагога и семьи, это залог успешного воспитания дошкольника.
Анализ литературы показал, что сегодня взаимодействие ДОО и семьи широко обсуждается педагогами психологами. Исследования выявили, что именно нехватка времени, сил и нежелание родителей, избегали сотрудничество с дошкольной организации и с педагогами.
Проводя и планируя форму работы с родителями педагоги рассматривают современных родителей как готовых к обучению, взаимопониманию и сотрудничеству. Поэтому досуговая формы работы взаимодействия на сегодняшний день самая актуальная. Такая форма взаимодействия поможет заинтересовать родителей в участии в досугах в ДОО.
Досуговое направление и досуговые формы работы с родителями, оказались самыми трудными в организации, но самыми востребованными и самыми полезными в воспитании детей. Любое совместное мероприятие, позволяет увидеть проблемы воспитания. Позволяет увидеть изнутри своего ребенка все его трудности во взаимоотношениях. Совместные мероприятия позволяют испробовать разные подходы, посмотреть, как это делают другие. Тем самым, приобрести опыт взаимодействия, не только со своим ребенком, но и с родителями в целом.
Ребенок не может существовать вне семьи или в несемейной системе, поэтому дошкольное учреждение и семья должны быть открыты друг для друга. Педагоги должны понимать и объяснять родителям, что семья и семейная среда жизненно важна для ребенка. Потому, вовлечение родителей в педагогический процесс и их заинтересованное участие важно для их собственного ребенка. Когда ребенок раскрывает свои таланты и свои способности , тогда ребенок растет здоровым уверенным в себе, умным и счастливым.
Педагог должен поддерживать стремление родителей развивать творческую деятельность ребенка в детском саду и дома. Организовывать семейные посещения музеев, в детском саду организовывать выставки семейного творчества. В любом взаимодействии педагога и родителей важным критерием становится, что родитель не пассивный наблюдатель, а активный участник процесса.
Совместные выставки детских работ с родителями в ДОО дают возможности сблизить семью, развивая творческие и познавательные способности детей. Родительское участие в конкурсах, в мероприятиях не только обогащают и развивают семейный досуг, но и объединяет детей и взрослых.
Главной целью в современных формах организации досуга в семье является восстановление и поддержание здоровья в семье, а так же удовлетворение духовных потребностей. Эмоциональная атмосфера в семье, улучшение микроклимата семьи. Совместные семейные досуги восстанавливают жизненные силы семьи, сближают семью. При этом возрастает чувство любви друг к другу, доверие и уважение. Дети, особенно нуждаются в эмоциональной поддержке взрослых. Когда ребенок в семье и при этом в семье царит эмоциональный комфорт он чувствует себя защищенным и с этим чувством защиты ребенок идет уверенно в жизнь.
Уверенность в психологической, моральной и эмоциональной поддержке близких, снимает напряжение, стресс, поддерживает бодрое настроение и придает силы. Современные формы организации досуга направлены на поддержание семьи и выполняет важную роль в жизни ребенка. Содержание досуга и его проведение зависит от множества факторов. От места жительства, от доходов семьи от традиций и возраста членов семьи и их интересов.
Досуг может быть активным, содержательным, если учитываются все интересы семьи. Семейный досуг должен обогащать внутренний мир человека, оказывать развивающее воздействие на всех членов семьи. Тогда досуг становится средством семейного воспитания. Дети учатся беречь время, проводят его с пользой. В досуге появляются любовь к природе, появляется желание беречь ее. А так же приобретаются знания и любовь к искусству, накапливается опыт общения в семье и вне семьи.
Итак: досуговая деятельности — это целенаправленная организация свободного времени детей и взаимодействие родителей. Досуг, при взаимодействии детского учреждения и семьи, являются самым эффективным средством развития ребенка дошкольного возраста. Участие родителей в работе дошкольного учреждения, является очень важным критерием в развитии ребенка. Дети учатся с уважением и любовью относится к родителям. Учатся с благодарностью смотреть на своих родителей и семьи. Педагоги тем временем, имеют возможность лучше узнать семьи и детей, понять стороны домашнего воспитания, тем самым могут определить характер и необходимую помощь, которую нужно оказать при воспитании.
35 лучших способов провести свободное время (экономно)

Wise Bread умеют больше экономить и меньше тратить. Вы знаете, как делать покупки с умом, как растягивать бюджет и как находить лучшие предложения практически по всему.
Но как насчет того, чтобы расслабиться и расслабиться?
В конце концов, жизнь — это баланс, а хобби — ключевой компонент счастливой и здоровой жизни. Если бы только эти хобби не были такими дорогими.
К счастью, есть много способов сохранить верность своим принципам бережливости и при этом хорошо провести время в процессе. Вот 35 способов развлечься, не разбивая банк. (См. Также: 20 бесплатных способов снять стресс)
1. Чтение
Слишком очевидно? Может быть, но это дешево, дешево, дешево, и если вам это нравится, у вас никогда не закончится новый материал.Найдите бесконечный запас материалов для чтения в Интернете, купите подержанные книги на гаражных распродажах и в благотворительных магазинах или воспользуйтесь своим бесплатным библиотечным билетом и получите доступ ко всему, от старых классических книг до последних бестселлеров.
2. Ведение журнала / запись
Writing предлагает ряд преимуществ, не последнее из которых — научиться лучше писать, конструируя свои мысли на бумаге. Решите свои проблемы, ведя дневник, или оставьте что-нибудь памятное для своих потомков, написав свои воспоминания.Если вы еще не готовы изложить свою жизнь на бумаге, попробуйте вместо этого написать о чьей-то жизни или о причине или событии, которое вы считаете важным.
Или просто придумать все. Одна из замечательных особенностей написания художественной литературы — это то, что вы контролируете развитие истории. Не уверен, где начать? Пусть этот удобный онлайн-генератор сюжетов запустится за вас.
3. Написание стихов
Есть искусство рифмовать слова,
Ритм, в котором эти слова должны держать время,
Но освоите это, и вы увидите,
Нет ничего более творческого, чем поэзия.
С чего начать? «Новая книга форм» Турко и «Причина рифмы Холландера» — это классические введения в английскую рифму и стихи с четкими объяснениями и множеством примеров.
4. Исполнение Slam Poetry
Если вам не нравится традиционная рифма, подумайте вместо этого. Поэзия слэма, предназначенная для разговора, гораздо более интуитивна по содержанию, часто используется как средство высказывания о политических проблемах, гуманитарной несправедливости и личных вехах. Кроме того, он намного более гибок, когда дело касается стиля и синтаксиса.Вы можете использовать рифму, если хотите, но это не обязательно; Фактически, единственное реальное «требование» к слэм-поэзии — это то, что она страстная, и если вы собираетесь соревноваться, ваше стихотворение должно быть не более трех минут.
5. Шитье
Когда я учился в начальной школе, моя мама шила подходящие наряды для меня и моей лучшей подруги. На них были жилеты и юбки из искусственной замши с атласными рубашками кремового цвета, и, поскольку это были 70-е годы, мы, мягко говоря, были горячими штучками в этих нарядах.
Я так и не занялся шитьем после неудачного платья в 8-м классе по домашнему хозяйству, но теперь, когда у меня есть собственная дочь, я вытащил маминую швейную машинку и медленно, но верно учусь шить себе одежду. Я сожалею только о том, что не сделал этого раньше. Шитье — это чудесный творческий выход и идеальный способ создать индивидуальный гардероб за небольшую часть того, что вы потратите на покупку вешалок. Плюс — и это моя цель — если вы действительно хорошо разбираетесь в шаблонах, вы можете начать работать над своими собственными рисунками.Двигайся, Жаклин Смит!
6. Ходьба
Несмотря на очевидные преимущества для сердечно-сосудистой системы, ходьба — отличный способ очистить голову, выпустить пар и просто насладиться природой. Вы можете прогуляться по тропе в местном парке или просто прогуляться по окрестностям после обеда. Преимущества такие же, и это бесплатно. (См. Также: Удивительные преимущества 10-минутной прогулки)
7. Садоводство
Когда мы переехали из города около семи с лишним лет назад, я хотел в полной мере ощутить весь «деревенский образ жизни», поэтому я быстро обработал участок для небольшого сада.Это была одна из лучших вещей, которые я когда-либо делал. Вы не только общаетесь с природой, но и, выращивая съедобные, можете сократить расходы на продукты. И позвольте мне сказать, что нет ничего, лучше домашних помидоров. Кроме того, вам не нужно много места, чтобы наслаждаться этим хобби — садоводство в контейнерах хорошо работает даже в самых ограниченных пространствах — и если вы выращиваете реликтовые растения и собираете семена, вам нужно будет купить свои закваски только один раз.
8. Наблюдение за птицами
Когда мы переехали в указанный загородный дом, мы заметили у себя на крыльце глиняное гнездо.Муженек хотел снести его — и я хотел знать, что в нем живет. Как выяснилось, это гнездо принадлежало паре Purple Martins, птиц, известных тем, что они питаются своим весом комарами. И поскольку они возвращаются каждую весну, мне никогда не приходилось покупать банку репеллента. Мораль этой истории? Возможно, вам стоит потратить время на то, чтобы узнать больше о птицах на заднем дворе.
9. Живопись
Лет назад мы с подругами решили попробовать свои силы в живописи. Мы начали с масел, которые я любил как средство, но они были немного дорогими, и убирать их было сложно.Затем я открыл для себя акрил. Водорастворимые и намного, намного более дешевые, с тех пор они стали моей средой. Холсты и кисти — также недорогие — можно найти в большинстве магазинов для рукоделия, а в Интернете можно найти бесконечное количество инструкций.
10. Чертеж
Если рисовать не нравится, попробуйте рисовать. Альбомы для рисования относительно дешевы и их легко носить с собой, поэтому вы можете брать свое хобби с собой куда угодно. Как и в случае с рисованием, вы можете самоучиться, используя книги, онлайн-инструкции и много практики.
11. Кулинария
Забудьте о расфасованных смесях и купленных в магазине банках — в приготовлении пищи и выпечке с нуля есть что-то почти духовное. Может быть, это творческий аспект, заключающийся в том, чтобы собрать все воедино, попробовать и настроить по ходу дела, чтобы убедиться, что ваш рецепт правильный. Может быть, это удовлетворение от того, что ваше творение получилось хорошо, проявление всей любви и намерений, которые были вложены в его создание. Может быть, это презентация со всеми мелкими брызгами и брызгами, которые превращают ваше блюдо в искусство.
А может просто вкуснее.
В зависимости от того, что у вас есть в шкафу, вам может потребоваться приобрести определенные специи и продукты питания, но я обнаружил, что поддерживать хорошо укомплектованную кухню не так уж сложно, и это определенно дешевле, чем есть вне дома. Кроме того, приятно иметь тягу к чему-то и знать, что у меня есть ингредиенты для этого, а это означает меньше спонтанных походов в продуктовый магазин.
С чего начать? Выберите кухню или стиль, которые вам нравятся, и решите освоить их ингредиенты и рецепты.(См. Также: 10 рецептов для новичков на кухне)
12. Генеалогия
Не могу сказать, с чего я начал заниматься генеалогией. Но я могу сказать вам, что как только я начал копать, меня навсегда зацепило. Есть что-то абсолютно увлекательное в том, чтобы проследить свое прошлое, узнать, откуда вы пришли, и даже (иногда) наткнуться на фотографии и истории предков, которых вы никогда не встречали. У меня есть предок, который, например, был патриотом войны за независимость, и в его честь в его родном городе построен мемориал.
У меня есть еще один предок, которого королева Елизавета посвятила в рыцари, и его тоже помнят в мемориале, помещенном в аббатстве в Сомерсете.
Конечно, не все мои предки имеют примечательные истории, но, тем не менее, идти по их следам интересно. Вы можете потратиться на членство в Ancestry.com или начать с изучения бесплатных генеалогических сайтов в Интернете и раздела генеалогии в вашей местной библиотеке. Если вы только начинаете, попробуйте Cyndi’s List.
13.Стать экспертом
Когда я обнаружил, что у меня есть предок, связанный с королевой Елизаветой, я не мог не узнать больше об этой конкретной эпохе. Между попытками убийства королевы и всеми предательствами и обезглавливаниями во время правления ее отца (короля Генриха VIII) информации более чем достаточно, чтобы поддержать мой интерес. И в процессе я стал немного экспертом по этой теме.
А теперь подумайте о том, что вас интересует. Вы любитель истории? Увлекаетесь наукой? Обожаете изменение климата? Копайте глубже и узнавайте все, что можете.В мире, где нас засыпают информацией 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, приятно изменить темп, чтобы охватить больше, чем просто мимолетные детали. (См. Также: 11 способов узнать что-то новое)
14. Ювелирное дело
Если у вас есть дети, то вы наверняка видели браслеты с резинкой, которые сейчас в моде. Моя дочь любит их шить, и она даже создала браслеты для дружбы с веревкой и шнурком. Помогая ей разобраться в новых техниках и узорах, я напомнил мне, насколько увлекательными могут быть эти небольшие поделки, и, хотя вариация с резинкой на самом деле не мое, украшения из проволоки предлагают отличные возможности.
Существуют буквально сотни веб-сайтов, на которых вы можете почерпнуть идеи и вдохновение, а также получить пошаговые инструкции, которые проведут вас через весь проект. Вы можете найти проволоку в большинстве магазинов товаров для рукоделия, но вы заплатите меньше, если закажете на некоторых сайтах по продаже ювелирных изделий, таких как Fire Mountain Gems. Бусины также можно найти на большинстве этих сайтов, или вы можете заказать их оптом на Amazon.
И если вы обнаружите, что особенно хорошо разбираетесь в ювелирных изделиях, вы можете продать свои вещи на Etsy за дополнительные деньги.(См. Также: 5 способов начать малый бизнес с Etsy)
15. Гитара
Из всех музыкальных инструментов, на которых вы могли бы играть, гитара, вероятно, является наиболее практичной — ее легко взять с собой, а если вы купите ее подержанной, вы можете получить ее относительно дешево.
Есть также много бесплатных уроков. Justin Guitar и GuitarLessons предлагают бесплатные инструкции, как и многие другие веб-сайты. Или вы можете просто зайти на YouTube — вы найдете как общие уроки, так и инструкции для конкретных песен, что означает, что вы, наконец, можете научиться играть ту мелодию 80-х, которая вам так нравится.
16. Карточные фокусы
Кто не видел карточного трюка и задавался вопросом, «Как они это сделали?» Что ж, вот твой шанс узнать! Прелесть изучения карточных фокусов по сравнению с другими видами магии в том, что вы можете купить колоду карт за доллар — один доллар, и у вас есть все необходимое, чтобы начать изучать новые приемы.
Конечно, некоторые из них сложнее других, но многие из них относительно просты, и если вы добавите причудливое перемешивание, вы будете выглядеть профессионально, когда будете выполнять свой трюк.
Карты не твое дело, или за доллар дорого платить? Как насчет фокусов с монетами?
17. Игральные карты
Хотите еще больше растянуть этот доллар? Научитесь играть в Техасский Холдем, Пятикарточный Дро или Бридж, если на то пошло. Игра в карты — это веселый и простой способ расслабиться и расслабиться, а также отличный вариант, когда Интернет загадочным образом выходит из строя, и вы решаете заново изобрести семейное время.
18. Наблюдение за звездами
Есть что-то волшебное в том, чтобы смотреть на ночное небо, даже если у вас нет телескопа.Научитесь определять различные созвездия с помощью одного из множества доступных астрономических приложений (я использую Star Chart — это бесплатно, !) И подпишитесь на некоторые из астрономических веб-сайтов (например, Astronomy Magazine и Sky and Telescope), чтобы узнать больше о космосе и предстоящие небесные события.
19. Рыбалка
Очевидно, вам понадобится место для рыбалки — например, озеро или зарыбленный пруд — но это самая большая проблема, с которой вы столкнетесь с этим хобби. Рыбалка требует терпения, но это также может быть отличным способом выйти на улицу и прочистить голову.Это также отличный способ позаботиться об ужине.
20. Фотография
Не нужно тратить много денег на дорогие фотоаппараты; Многие смартфоны теперь могут делать действительно красивые снимки, и вы всегда можете обновить их позже. Если вы разбираетесь в фотографии, вы можете продавать свои изображения на таких сайтах, как iStockphoto, и зарабатывать при этом несколько дополнительных денег. (См. Также: Замечательные хобби зарабатывания денег)
21. Шахматы
Вы можете купить дешевую шахматную доску в Walmart или бесплатно играть онлайн (а также получать советы и стратегии) в Chess.com. Шахматы — это не только отличный способ испытать себя, но и полезны для вас. Он тренирует оба полушария мозга, может помочь предотвратить такие заболевания, как деменция, и даже повышает IQ.
22. Стрельба
Все, что вам нужно, это нож и кусок мягкого дерева; остальное — не что иное, как ваше собственное творчество. В Интернете есть множество учебных пособий, которые помогут вам начать работу, и есть даже несколько журналов для строгания. И если вам интересно, что вы могли бы сделать путем строгания, взгляните на них.
23. Пазлы
Пазлы дешевы. Пазлы легко найти. И в зависимости от вашего терпения, головоломки могут стать прекрасным способом провести тихий вечер дома. Не любите разнообразие головоломок? Затем попробуйте разгадывать кроссворды или судоку — оба помогают улучшить концентрацию, память и критическое мышление.
24. Кодирование
Не все приветствуют идею расшифровки кода, но для тех, кто это делает, есть множество бесплатных ресурсов, чтобы занять вас. Code Academy предлагает бесплатные уроки по нескольким скриптам и языкам, включая PHP, Ruby, HTML и Java.Станьте профессионалом, и вы сможете взимать плату за свои навыки на таких сайтах, как Upwork.
25. Танцы
Помимо того, что танец является прекрасной формой упражнений, он очень выразителен, позволяя снять напряжение, пока вы потеете. Изучите определенные танцевальные стили, такие как сальса, латынь или хип-хоп, на YouTube или на таких сайтах, как LearntoDance и The Dance Store Online, или просто включите радио и отправляйтесь в фристайл.
26. Скрапбукинг
Если вы купите все готовые наборы для скрапбукинга, вы легко сможете потратить небольшое состояние.Так что не делай этого. Вместо этого сделайте свой собственный акцент для скрапбукинга с помощью более дешевых альтернатив, таких как плотная бумага, раскраски, бесплатные печатные издания в Интернете и изображения, вырезанные из журналов.
27. Pinterest
Я только недавно начал использовать Pinterest, но я определенно вижу его привлекательность. Вы создаете «доски», посвященные любым выбранным вами темам, а затем «прикрепляете» связанные элементы, которые находите в Интернете. Думайте об этом как о цифровом коллекционировании, и вы на правильном пути.Для меня это как покупка витрин в Интернете — у меня есть доска для обуви, одна для рецептов, одна для украшений из проволоки, третья для астрономических фотографий, а третья — для идей для садоводства. Это бесплатный и увлекательный способ делиться тем, что вы находите в Интернете, и подписываться на других, которые разделяют ваши интересы.
28. Выращивание цыплят
В настоящее время у меня восемь цыплят — четыре взрослые и держат меня в запасе свежих яиц, и четыре новых цыпленка примерно трехнедельного возраста, которые в настоящее время живут в ванне в моей столовой, пока не станут достаточно большими, чтобы жить на улице. .
Получение цыплят было одним из первых моих занятий, когда мы переехали из города, и я должен сказать вам, что я влюблен. Курам легко содержать, за ними весело наблюдать и, если у вас есть подходящие породы, они общительны. Мои девочки следуют за мной по двору, они держат кузнечиков под контролем и, как я уже сказал, они держат меня и моих соседей в хорошем запасе яиц. Если вы решите заниматься разведением, вы можете продавать своих цыплят в кормовые магазины или продавать их по цене от 2 до 3 долларов за штуку. (См. Также: Разведение кур на заднем дворе)
29.Усадьба
Хоумстединг на самом деле является широким термином, охватывающим различные виды деятельности и практики, все из которых предназначены для самостоятельной жизни. Например, консервирование подпадает под действие домашнего хозяйства, как и изготовление собственного вина и сыра. Вам не обязательно полностью отказываться от сети, но если вы создаете привлекательные отрывистые звуки, или если вы часто задумывались о содержании пчел, создании эликсиров, выращивании собственных культур или просто о том, чтобы «озеленеть», то усадьба может быть для тебя. А при правильном планировании и подготовке даже небольшая ферма может быть очень полезной для вашего кошелька.
30. Papier Mache
Это хобби не только чрезвычайно креативное, но и отличный способ переработать всю ненужную почту и старые газеты. Посетите Ultimate Paper Mache, чтобы получить рецепты, учебные пособия и вдохновение.
31. Оригами
Искусство складывания бумаги, оригами, восходит к Японии 17 века. Он использует серию складок для создания скульптур из плоских кусочков бумаги, без клея или резки. Чтобы начать свое приключение с оригами, попробуйте эти проекты.
32.Свист
Да, свистит. Я могу насвистнуть одну ноту — одну грустную, маленькую ноту, которую едва слышно, но мне нравится идея насвистывать мелодию или даже просто свистеть для моей собаки. Те, кто может это сделать, обычно принимают это как должное, а те, кто не может, с удовольствием учатся. Как и во всем остальном, практика ведет к совершенству. Вот несколько советов, с которых можно начать.
33. Пение
Все — все — любят подпевать любимым песням.Так почему бы не улучшить свой певческий голос и не поделиться им с остальным миром? На Youtube есть множество обучающих видеороликов по пению, или вы можете взять бесплатные уроки на Free-Singing-Lessons.
34. Сделать переработанное искусство
Мы все видели новости о людях, которые создавали впечатляющие произведения искусства из того, что в противном случае могло бы считаться мусором или хламом. Например, курица, сделанная из яичной скорлупы, или картины, созданные с дискет — возможности безграничны, а какой лучший способ переработать мусор?
35.Ведение блога
После того, как вы освоите другие хобби, напишите об этом в блоге! Вы можете бесплатно вести блог на таких сайтах, как Blogger и WordPress, или, если вам нужно что-то более индивидуальное, вы можете бесплатно загрузить платформу WordPress и установить в своем собственном домене. Доменные имена можно получить примерно за 10 долларов в год (я использую Namecheap) и за хостинг менее 10 долларов в месяц, в зависимости от выбранного вами пакета (я использую Hostgator).
Ведение блога о ваших увлечениях и интересах позволяет вам продолжать совершенствовать свои письменные навыки и общаться с другими людьми, которые разделяют ваши интересы.
Теперь ваша очередь… какое ваше любимое экономное хобби?
Понравилась статья? Приколи это!
Рост статистики потребительских расходов и досуга
Перейти к основному содержанию
Утилита навигации
- Связаться с нами
- Выпускников
- Офисы
- Нажмите
Основная навигация
- Insights
- Л.E.K. Insights
- Центр анализа COVID-19
- Центр исследований в области здравоохранения
- Отрасли
- Отрасли
- Бизнес-услуги
- Потребительские товары
- Образование
- Энергия и окружающая среда
- Финансовые услуги
- Медицинские услуги
- Промышленные предприятия
- Науки о жизни и фармацевтика
- СМИ и развлечения
- Медтех
- Частный акционерный капитал
- Розничная торговля
- Технология
- Путешествия и транспорт
- Отрасли
- Возможности
- Возможности
- Данные и аналитика
- Цифровой
- Управление нарушениями
- Возможности
Задача 2: Использование свободного времени
Пхуонг Нхунг Нгуен
(Ханой, Вьетнам)
Некоторые люди думают, что свободное время важно использовать для деятельности, которая улучшает ум, например для чтения и разгадывания словесных головоломок.
Другие люди считают, что в свободное время важно отдыхать.
Обсудите две точки зрения и выскажите свое мнение.
В наше время, когда у людей очень напряженный образ жизни, у людей мало времени для развлечений. Поэтому выбор того, чем можно заняться в свободное время, является довольно важным. Некоторые полагают, что лучше заниматься умственными упражнениями, такими как чтение и решение словесных головоломок. Напротив, другие хотят полностью расслабить свой мозг в свободное время. Прежде чем высказать свое мнение, я остановлюсь на обеих сторонах взгляда.
Прежде всего, полезно заниматься умственной деятельностью.Когда мы читаем или решаем головоломки, наш мозг по-прежнему работает с меньшей нагрузкой по сравнению с нормальным состоянием. Это означает, что сознание в свободное и рабочее время не сильно отличается. Таким образом, мы можем оставаться нашей адаптацией к рабочему давлению, несмотря на то, что на некоторое время мы свободны.
Тем не менее, огромное количество людей хотят, чтобы их мозг полностью расслабился. В будние дни они тратят на работу восемь часов в день, и тяжелая работа истощает их. Им наскучила умственная деятельность, так как их мозг постоянно стимулируется для работы, поэтому им нужно что-то действительно несоответствующее, даже контрастное.
Исходя из личного тезиса, я считаю, что ни один способ не превосходит другой, потому что два пути подходят для разных обстоятельств. Например, если мне приходится выполнять огромную нагрузку в рабочее время, я, скорее всего, выберу второй способ проведения досуга. С другой стороны, при условии, что моя работа не очень напряженная, я могу предложить другу поиграть в пазл или найти тихое место, чтобы почитать книги.
================================================== ==
IELTS buddy
Отзыв:
Исправленная версия:
В наши дни, когда у людей очень напряженный образ жизни, у людей мало времени, чтобы развлекаться.Поэтому очень важно выбрать то, чем можно заняться в свободное время. Некоторые предполагают, что лучше заниматься активными видами деятельности, такими как чтение и решение словесных головоломок, тогда как другие, напротив, хотят полностью расслабить свой мозг в свободное время. Обсуду обе точки зрения.
Прежде всего, полезно заниматься умственной деятельностью. Когда мы читаем или играем в головоломки, наш мозг по-прежнему работает с меньшей мощностью по сравнению с его нормальным состоянием. Это означает, что сознание в свободное и рабочее время существенно не отличается.Следовательно, мы можем сохранить нашу способность работать под давлением, несмотря на то, что мы свободны довольно долгое время.
Тем не менее, многие люди хотят и нуждаются в том, чтобы их мозг полностью расслабился. В будние дни они тратят восемь часов в день на работу, и тяжелая работа истощает их. Им наскучила умственная деятельность, так как их мозг постоянно стимулируется на работе, поэтому им нужно делать что-то совсем другое.
В заключение, я считаю, что один способ не лучше другого.Каждый подходит для различных обстоятельств. Например, если у меня огромная нагрузка в рабочее время, я, скорее всего, выберу второй способ провести досуг. С другой стороны, при условии, что я не слишком скован в своей работе, я могу предложить своим друзьям разыграть головоломку или найти спокойное место, чтобы почитать книги.
================================================== ==
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КОММЕНТАРИИНаписание заключения
Вы действительно отвечаете на вопрос, однако вы все равно должны убедиться, что у вас есть заключение и ясно, где оно находится.Поэтому вы можете добавить переходное слово «заключение» в последний абзац, чтобы сделать это.
Словарь
Вы должны быть осторожны со своим словарным запасом / фразировкой. Вы делаете ошибки, которые запутают ваше сообщение, например
Prime
Хвастовство
Осталась наша адаптация
несоответствующая даже контраст
из-за двух подходов
работа не очень напряженная
Вы пытаетесь использовать более высокий уровень словарного запаса, чтобы повысить свой результат? Это нормально для практики, но используйте в тесте только те слова, которые, как вы уверены, умеете использовать, иначе вы допустите ошибки и запутаете экзаменатора, снизив тем самым свой результат.
Дополнительные термины:
Развлекать = Определение: принимать или развлекать гостей; как, он щедро развлекает.Вам не нужно это значение, поэтому вы должны поставить после него «себя», , т.е. «развлечься».
Сложные предложения
, тогда как «» составляет сложное предложение — оно должно быть соединенным с предложением перед (ставьте перед ним запятую, а не точку).
Некоторые считают, что лучше заниматься активными видами деятельности, такими как чтение и решение головоломок, тогда как другие, напротив, хотят полностью расслабить свой мозг в свободное время.
Несмотря на то, что + предложение (т.е. подлежащий глагол)
Несмотря на + существительное
Мы можем сохранить нашу способность работать под давлением, несмотря на то, что мы свободны довольно долго.
Как улучшить
Однако вы можете видеть, что как только ваши грамматические / словарные ошибки были исправлены, ваш общий ответ и организация выглядят неплохо.
Итак, вам нужно сосредоточиться на улучшении своей грамматики и лексики / словарного запаса (хотя в вашем сочинении также есть хорошая грамматика и словарный запас).
Вернуться к IELTS Sample Task 2 Writing«Я думаю, что эти электронные книги ФАНТАСТИЧЕСКИЕ !!! Я знаю, что это не академический язык, но это правда!»
.Мероприятия в свободное время
Некоторые люди
говорят, что для всех очень важно иметь хобби.
Другие ничего не делают, кроме как смотрят телевизор или слушают музыку в свободное время.
время. Многие подростки
наслаждайтесь компьютерными играми. Однако некоторые люди считают, что
подростки должны проводить свободное время, делая больше физических
виды деятельности. Некоторые люди
предпочитаю есть вне дома.Однако многие люди по-прежнему любят готовить еду.
дома. Экотуризм — это
один из самых быстрорастущих секторов туристической индустрии
Cегодня. Некоторые думают, что это учит туристов заботиться
природы и животного мира. Другие говорят, что у экотуризма есть
недостатков. Некоторые люди
готовы рискнуть своей жизнью ради установления рекорда,
а другие говорят, что это довольно глупо. » . 150. « .. 2011. |